Je m’appelle Chloé, je suis coach et entrepreneure, amoureuse de la vie. Ma mission est de vous guider dans la transformation de votre monde intérieur afin de transformer votre vie. Chaque jour je vous diffuse de l’inspiration, je partage mes réflexions et phases d’introspection, afin de vous aider à reprendre le plein pouvoir sur votre vie, faire de la place pour plus d’amour et d’harmonie. Chaque jour, vivez plus en conscience, apprenez à vous connaître et incarnez enfin votre vérité. Ensemble, déployons notre puissance, éveillons nos consciences, apaisons notre esprit et transformons notre vie. Ensemble, épanouissons-nous dès aujourd’hui !
Créer des relations naturelles et conscientes : arrêter d'idéaliser et fantasmer nos liens avec les autres
Comment laisser nos relations se faire naturellement ? Pourquoi force-t'on parfois le lien avec quelqu'un pour devenir proche de lui a tout prix ? Comment se faire des amis et être apprécié naturellement ?
Je vous parle aujourd'hui des liens invisibles qui nous lient aux autres et de l'énergie que l'on impulse à vouloir devenir proche de quelqu'un !
Écoute cet épisode pour :
Comprendre comment les relations authentiques se créent naturellement
Percevoir avec plus de clairvoyance tes relations et tes problématiques dans les relations
Découvrir comment se créent des liens avec les autres
Comprendre l'idéalisation et les bases d'une relation consciente
Pour aller plus loin... (gratuitement)
Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞
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Avec le TAO du couple, grâce au programme LE COUPLE INITIATIQUE
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2/1/2024 • 56 minutes, 44 seconds
Se sentir à la bonne place : Explorer les polarités de la vie pour trouver son juste milieu
Comment trouver son juste milieu à soi ? Comment trouver des pratiques, des relations amoureuses, relations à soi ou a la nourriture, une spiritualité, qui nous correspondent vraiment et qui sonnent justes avec nous ?
Écoute cet épisode pour :
comprendre le principe d'exploration des polarités
découvrir les 3 modes sur lesquels nous sommes dans toutes les situations de vie
évaluer ton rapport à la nourriture, a la spiritualité, à l'autre etc
Trouver une manière de vie qui soit plus juste pour TOI
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1/25/2024 • 29 minutes, 54 seconds
La sincérité radicale : avoir le courage de regarder les choses en face
Qu'est-ce que la sincérité radicale ? Comment trouver le courage d'être plus sincère avec soi-même ainsi que dans nos relations ? Pourquoi la sincérité est elle aussi difficile ?
Aujourd'hui c'est un sujet que j'affectionne particulièrement puisqu'il est le sujet de certaines de mes conférences, programme et de mon deuxième livre en cours, je nomme la sincérité radicale !
Écoute cet épisode pour :
comprendre la sincérité radicale
découvrir en quoi on manque tous de sincérité dans notre quotidien
comprendre comment remettre de la sincérité dans ta vie et ainsi soigner nos relations
apprendre à être un peu plus sincère chaque jour !
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1/18/2024 • 41 minutes, 46 seconds
Réussir 2024 : développer une vision créatrice sur 8 piliers
Cette semaine, profite de la plus grosse promo de l'année chez Maison Bloom ! Tous mes programmes sont en réduction jusqu'AU 12 JANVIER et ça n'arrive qu'une seule fois dans l'année !
Choisissez vos programmes préférés pour vous transformer par ici : https://chloebloom.com/promos
Sur Instagram je partage un contenu différent & spontané : récemment je vous ai proposé de vous partager les coulisses de la création de notre vision board de couple, non pas autour d'images et photos mais plutôt grâce à des conversations et des choix, autour de différents piliers de vie.
Comment développer une vision créatrice pour réussir son année 2024 ? Qu'est-ce que veut dire "réussir" ? Comment travailler cette vision ?
Écoute cet épisode pour :
apprendre à développer et travailler une vision créatrice holistique de vie
développer ton vision board (solo ou en couple!)
découvrir les 8 piliers de vie et les exemples pour chacun
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Et pour aller encore plus loins
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1/11/2024 • 34 minutes
Retrouver son alignement : Les 5 étapes cruciales pour démarrer 2024 en accord avec soi-même
Belle année à toutes et tous chères auditrices & chers auditeurs !
C'est un moment de renouveau... On fonce vers de nouveaux objectifs, désirs, rêves, ou tout simplement vers un nouvel horizon ?
Comment prendre les meilleures décisions pour être vraiment aligné cette année ? Comment travailler son alignement personnel ?
Écoute cet épisode pour :
découvrir comment mieux travailler ton alignement sur tous les plans
prendre des décisions alignées pour cette nouvelle année
découvrir les 5 étapes cruciales à la fixation d'objectifs ou de projets
planifier une année vraiment harmonieuse et éviter de cramer en cours de route ! (burn out)
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Avec l'atelier pour entrepreneurs & leaders de coeur CRÉATEURS INSPIRANTS
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1/4/2024 • 35 minutes, 2 seconds
Les hauts et les bas de 2023 : le bilan de cette année !
Que s'est-il passé en 2023 ? Quels ont été les hauts et les bas ? Quels ont été les coups durs et les grandes joies ? Quels ont été les grands apprentissages et les décisions que j'ai prises ? Que s'est il passé entre nous...?
Un petit bilan de fin d'année comme on les aime, avec transparence et légèreté, n'hésitez pas à me partager les vôtres ! ❤️ et joyeuses fêtes !
Écoute cet épisode pour :
découvrir l'histoire d'amour entre vous et moi 😏
comprendre les grands apprentissages déposés cette année, parfois dans la douleur parfois dans l'enchantement
faire le bilan de ton année et surtout de ce que tu désires pour 2024 !
"Plus d'auditeurs comme vous dans ma vie svp" ✨
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Révélez votre sensualité naturelle & magnétique avec le programme SENSUELLE, un chemin en 6 étapes a travers le mouvement, le style vestimentaire et l'énergie sensuelle
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12/28/2023 • 40 minutes, 9 seconds
Stop à la bienséance : S'enlever le bâton que nous avons où-vous-savez
Est-ce que le développement personnel & la spiritualité sont synonymes de bienséance ? Pourquoi se sent-on obligés parfois d'avoir un bâton dans les fesses pour paraitre plus éveillé, plus saint, plus intelligent ou encore pour avoir l'impression "d'avoir changé " ?
Aujourd'hui un petit partage simple et spontané suite à une question que j'avais eu lors d'une de mes conférences il y a quelques semaines. Je nomme : LE BÂTON DE BIENSÉANCE !
Écoute cet épisode pour :
comprendre ce bâton de bienséance & l'enlever
comprendre comment l'égo peut nous éloigner de nos rêves d'enfants et notre joie
retrouver un rayonnement joyeux et authentique
remettre de la spontanéité dans ton quotidien & ton cheminement
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Traverse ton ombre & incarne pleinement ta lumière !
Travail de l'ombre, connaissance de soi, pratiques corporelles et exercices, avec le programme CLAIR OBSCUR
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12/21/2023 • 29 minutes, 25 seconds
Oser être soi : assumer toutes nos parts et apprendre à s'aimer
J'ai enfin pu poser ma voix sur mon livre "Déployer l'amour de soi" ! Je vous laisse découvrir le livre en version audio juste ici : https://go.chloebloom.com/livre-chloe-bloom
Comment être soi-même au quotidien ? Comment assumer toutes nos facettes et les embrasser ? Quel est le chemin de l'amour de soi ?
Comment dépasser cette peur de ne pas être aimé et oser incarner pleinement notre personnalité et nos parts cachées ?
Écoute cet épisode, pour
découvrir une formidable surprise ATTENDUE DEPUIS LONGTEMPS !
découvrir comment assumer les parties de toi que tu as peur de dévoiler
comprendre ce que "être soi" requiert pour se déployer au quotidien
avoir un boost d'inspiration à être plus authentique chaque jour !
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12/14/2023 • 25 minutes, 19 seconds
Oser la sensualité & devenir magnétique : révéler la femme sensuelle
Découvrez le programme Sensuelle à prix tout doux jusqu'à dimanche, pour révéler votre sensualité naturelle et magnétique en 6 étapes et en douceur !
chloebloom.com/sensuelle
Comment révéler votre sensualité et assumer la femme sensuelle en vous ?
Comment renouer avec notre sensualité malgré les peurs, blocages et honte que l'on peut avoir au quotidien ?
Dans cet épisode je vous parle de mon cheminement avec la sensualité et le féminin, et vous propose également un parcours en 6 étapes pour révéler votre sensualité naturelle et magnétique , grâce à Sensuelle, le tout nouveau programme disponible ici : chloebloom.com/sensuelle
Pour que chaque femme soit libre d’inventer et d’incarner la sensualité qui la rend puissante et belle : le programme Sensuelle s'adresse à toutes celles qui veulent révéler leur sensualité naturelle et magnétique !
Profitez de le -65% sur le programme jusqu'à dimanche : chloebloom.com/sensuelle
Écoute cet épisode, pour
mieux comprendre la sensualité, le sexy etc
découvrir les blocages qui nous coupent de notre sensualité
découvrir les étapes pour cheminer vers la sensualité
comprendre ce qui fait qu'on devient magnétique
découvrir le programme Sensuelle en détails
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12/7/2023 • 37 minutes, 6 seconds
Se révéler par le vêtement : Le style vestimentaire pour renouer avec sa sensualité
Comment notre style vestimentaire peut révéler notre sensualité ? En quoi les vêtements influencent notre confiance en soi et estime de soi ? Comment choisir nos tenues pour exprimer au mieux notre personnalité ? Comment le vêtement est un véritable outil précieux pour renouer avec notre corps, et notre sensualité ?
Écoute cet épisode, pour
Explorer la relation entre le style vestimentaire, la féminité et la sensualité
Découvrir différemment cet "outil" pour te connecter à ton corps et à ton énergie féminine
Apprendre à choisir des tenues qui révèlent ta personnalité et tes émotions
Découvrir comment le vêtement peut t'aider dans la reconquête de ta sensualité
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11/30/2023 • 28 minutes, 8 seconds
Se réapproprier son corps : 10 clés pour renouer avec le corps et la sensualité
Comment se réapproprier son corps ? Comment renouer avec lui quand on se sent coupé.e de son corps et de ses ressentis ? Comment dépasser la honte après un abus ? Comment renouer avec son enveloppe charnelle et explorer sa sensualité ?
Je vous livre dans cet épisode, 10 clés qui m'ont permises de me réapproprier mon corps, d'en être fière, de décupler mes ressentis et mon plaisir au quotidien. J'espère que cela vous sera d'une grande aide !
Écoute cet épisode, pour
découvrir des pratiques simples et faciles à intégrer dans ton quotidien pour te réapproprier ton corps en douceur
comprendre les étapes qui te permettront de déployer ta sensualité et la perception de ton corps
développer et cultiver ta confiance en toi et en ton corps
comprendre les blocages principaux que tu peux rencontrer avec ton corps
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11/23/2023 • 28 minutes, 51 seconds
Hypersensible, HPI : être neuro-atypique et vivre avec
Qu'est-ce que ça fait d'être neuroatypique ? Comment vivre l'hypersensibilité ? Dans cet épisode je vous partage des anecdotes personnelles et expériences en temps qu'Hypersensible TSA et HPI, ainsi que des clés pour en faire une force !
Écoute cet épisode, pour
comprendre quelques neuroatypies différentes ainsi que des experts qui en parlent très bien !
mieux comprendre l'hypersensibilité
mieux comprendre la douance
mieux comprendre le trouble du spectre autistique
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Active ton pouvoir créateur en éveillant ta conscience, en 6 étapes
Breathwork, méditations, introspection avec le programme CONSCIENCE CRÉATRICE
Traverse ton ombre et pour incarner ta lumière
Travail de l'ombre, pratiques et exercices, avec le programme CLAIR OBSCUR
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Deviens un.e leader.e de cœur
avec la conférence-atelier CRÉATEURS INSPIRANTS
Travaille ton leadership, ta visibilité, ton impact et ton rayonnement !
Transforme ta relation aux autres, à toi et à la vie, chaque mois, en découvrant des themes variés et transformateurs, menés par des experts :
C'est dans la BLOOM ACADEMY
Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises…
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11/16/2023 • 43 minutes, 30 seconds
Les vrais amis (et ceux qui n'en sont pas)
Qu'est-ce que l'amitié ? Et comment reconnaître nos vrais amis ? Et comment reconnaître ceux qui n'en sont pas ? Pourquoi plein de personnes se disent amis avec vous mais ne sont pas vraiment là pour vous ?
En quoi l'amitié est tout aussi importante que la relation amoureuse ?
Écoute cet épisode pour :
découvrir les fondements d'une amitié profonde, saine et nourrissante
comprendre que parfois nos "amis" n'en sont pas vraiment et comment les distinguer
mieux choisir tes amis et bien t'entourer
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Déploie ta visibilité, ton autorité et ton impact avec Créateurs Inspirants
Le programme passe de 147€ à 97€, profites-en juste ici : https://chloebloom.com/createur-inspirant
Je vous dévoile mon parcours professionnel, de mes études à aujourd'hui ! Reconversion de salariée à entrepreneure, de Chloé L'Anchois à Chloé Bloom... Les formations que j'ai faites, les erreurs, les apprentissages...
Écoute cet épisode pour :
découvrir mon parcours de formations dans les grandes lignes
comprendre l'état d'esprit entrepreneurial multipotentiel que j'affectionne
mieux comprendre comment je suis passée de salariée à Chloé Bloom
découvrir les dessous de mon business
Note : j'évoque uniquement les formations principales, les autres (breathwork, bodywork, énergétique, méditation, langage non verbal etc) ne sont pas précisées, idem pour les projets, je ne mentionne pas tous les projets ni tous les investissements, ni toutes les étapes, l'épisode serait trop long, j'en garde pour la suite !
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11/2/2023 • 40 minutes, 3 seconds
Ces moments que l'on s'empêche de vivre
C’est dingue comme on s'empêche de vivre des moments géniaux parce qu’on est mal dans notre peau. Pourquoi est-ce qu'on se complique la vie avec nos complexes et insécurités ? Qu'est-ce qui est le plus important ? Comment dépasser la peur d'être ridicule quand on nous propose de nouvelles activités ?
Écoute cet épisode pour :
comprendre la philosophie de vie Yes Man que j'ai adoptée et qui a changé ma vie
apprendre à profiter de chaque instant et mettre tes insécurités de coté
découvrir comment dépasser le point de résistance qui te donne envie de faire demi tour
mieux appréhender la vie et toutes ses opportunités de grandir !
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10/26/2023 • 27 minutes, 19 seconds
Comment gérer la frustration ? Méthode + enseignements
Comment gérer la frustration au quotidien ? "Pourquoi je suis frustré.e ? Comment passer au-dessus de cela ? Je n'obtiens pas ce que je veux... Et ça me rend dingue ! " Voyons ce que la frustration a à nous dire.
Écoute cet épisode pour :
Comprendre d'où vient profondément la frustration et ce qu'elle cache la plupart du temps
Découvrir une méthodologie efficace pour bien la gérer au quotidien
Découvrir les enseignements spirituels qui se cachent sous la frustration
Apprendre à dédramatiser !
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10/19/2023 • 22 minutes, 42 seconds
Le désir : comment le cultiver au sein du couple ?
Pourquoi notre désir s'éteint parfois ? Comment renouer avec ? Pourquoi nous n'avons pas autant envie que notre partenaire ? Comment retrouver l'intimité et le feu amoureux ?
Écoute cet épisode pour :
Comprendre ce qui crée le désir chez les polarités Yin et Yang
Découvrir les réflexes à ÉVITER pour retrouver de l'intimité
comment renouer avec son propre désir
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Cultive l'amour et fait grandir ta relation avec le programme Couple Initiatique
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10/12/2023 • 34 minutes, 28 seconds
Être vulnérable au sein du couple : intimité & lien amoureux
Qu'est ce que la vulnérabilité au sein du couple ? Comment apprendre à être vulnérable et inviter notre partenaire à l'être également ? Comment la vulnérabilité peut être vécue selon les relations ?
Écoute cet épisode pour :
comprendre les différentes incompréhensions autour des sentiments et émotions dans un couple
découvrir des pistes pour apprendre à être plus vulnérable et inviter notre partenaire à l'être avec nous
faire la différence entre la sincérité et la vulnérabilité
comprendre les besoins des polarités Yin et Yang au sein du couple
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Le programme Intimité Alchimique sortira très bientôt (c'est la suite de Couple Initiatique)
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10/5/2023 • 29 minutes, 43 seconds
Les rapports de force : le poison de nos relations (amoureuses, amicales, etc)
Pourquoi entrons-nous en rapport de force avec l'autre ? Avec l'être aimé ? Avec les femmes ? Les hommes ? Et comment sortir des rapports de force ? Comment les éviter pour conserver une belle complicité ?
Écoute cet épisode pour :
découvrir pourquoi nous entrons en rapport de force facilement et pourquoi il nous est parfois difficile de le reconnaître
observer avec sincérité tes intentions dans les relations que tu entretiens
apprendre à sortir et éviter les rapports de force dans ton couple et autre relation
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9/28/2023 • 36 minutes, 46 seconds
Méditation pour cultiver la sérénité et le calme intérieur : chasser les pensées stressantes
Cette semaine, je vous propose une courte méditation guidée pour cultiver une sérénité profonde, libérer les pensées stressantes et vous recentrer. Les périodes de rentrée et d'arrivée dans l'automne sont parfois source de stress et de rumination, j'espère que l'écoute vous sera bénéfique !
Trouvez un endroit calme où vous pourrez vous détendre sans interruption. Fermez doucement les yeux et prenez une profonde inspiration. Laissez vous bercer !
Écoute cet épisode pour :
chasser les pensées parasites et stressantes du moment
commencer ou finir la journée de manière sereine et calme
gagner en clarté et en calme intérieur au quotidien
Pour aller plus loin... (gratuitement)
Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞
Et pour aller ENCORE plus loin...
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Active ton pouvoir créateur en éveillant ta conscience, en 6 étapes
Breathwork, méditations, introspection avec le programme CONSCIENCE CRÉATRICE
Traverse ton ombre et pour incarner ta lumière
Travail de l'ombre, pratiques et exercices, avec le programme CLAIR OBSCUR
(Ré) apprends à connaître ton partenaire, à s'aimer et à grandir ensemble
Avec le TAO du couple, grâce au programme LE COUPLE INITIATIQUE
Deviens un.e leader.e de cœur avec la conférence-atelier CRÉATEURS INSPIRANTS
Travaille ton leadership, ta visibilité, ton impact et ton rayonnement !
Transforme ta relation aux autres, à toi et à la vie, chaque mois, en découvrant des themes variés et transformateurs, menés par des experts :
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Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises…
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9/21/2023 • 12 minutes, 56 seconds
Suivre son étincelle malgré tout : comment rester à l'écoute de son coeur ?
Comment rester dans la voie du cœur ? Comment suivre sa flamme intérieure lorsque c'est le chaos ? Lorsqu'on doute, on a peur, lorsqu'on reçoit des critiques et des découragements ? Comment suivre son désir et rester en mouvement ?
Écoute cet épisode pour :
avoir une dose d'inspiration pour connecter à ton désir (j'appelle ça l'étincelle)
avoir un rappel de conseils simples pour gagner en détermination et courage
rester pleinement dans la direction qui t'épanouit
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Découvre Holistica, le festival de bien-être holistique organisé par la Bloom Academy pour être au top dès la rentrée !
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9/14/2023 • 35 minutes, 31 seconds
Comment faire confiance aux autres ? 6 clés pour des relations épanouissantes
Comment parvenir à mieux faire confiance aux autres ? Peut-on jouer des relations authentiques et épanouissantes ? Quelles sont les pistes à explorer pour retrouver confiance dans nos relations et s’ouvrir plus facilement ?
Je partage avec vous aujourd’hui 6 clés simples pour relationner à l’autre en pleine confiance !
Écoute cet épisode pour :
Découvrir les raisons pour lesquelles tu as du mal à faire confiance et comment les explorer
Comprendre le rôle de ton état général de stress et de sécurité dans ta capacité à nouer des relations épanouissantes
Comprendre comment ton ressenti peut t’aiguiller ou te troubler dans la confiance que tu accordes aux autres
Avoir des outils concrets et simples à mettre en pratique pour te détendre dans tes relations
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9/7/2023 • 47 minutes, 27 seconds
Abus, agressions, harcèlement sexuel : l'empreinte que cela laisse sur le corps
Quel est l'impact des agressions, abus et du harcèlement sexuel vécu plus jeune ? À 31 ans je me rends compte de l'étendue de l'impact de ce que j'ai vécu il y a des années. Je témoigne aujourd'hui de mon cheminement, la réappropriation corporelle et la sidération dans laquelle j'ai été plongée parfois.
C'est un épisode différent, aujourd'hui j'aimerais pouvoir faire passer ce message fort et important grâce à la visibilité de ce podcast.
Je m'excuse d'avance d'avoir posé des mots maladroitement et ma voix tremblotante, en vous souhaitant tout de même une belle écoute !
Écoute cet épisode pour :
comprendre l'impact et les traces que peuvent laisser des événements que l'on a minimisé ou que l'on a pas conscientisé en étant plus jeune
comment dépasser ce sentiment de honte, et de culpabilité que l'on ressent parfois autour de la sensualité, la sexualité, la féminité, le plaisir ou le corps
comment se réapproprier son corps quand on se sent coupé de celui-ci
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8/31/2023 • 42 minutes, 7 seconds
L'intolérance : ces pensées radicales en chacun de nous !
D’où vient l'intolérance ? Comment devenir plus tolérant ? Est-ce vraiment possible ?
Écoute cet épisode pour :
Comprendre les gens intolérants et... mieux les tolérer !
découvrir la part de toi intolérante et ce dont elle a peur
comprendre comment être plus tolérant
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8/24/2023 • 23 minutes, 41 seconds
Comment bien s'entourer : ces relations qui nous drainent de l'énergie
Comment s'entourer de personnes bienveillantes ? Quelles sont les relations qui nous nourrissent vraiment ? Pourquoi certaines relations sont toxiques ?
Écoute cet épisode pour :
découvrir les 2 grands types de relations que l'on entretient
comprendre en quoi avoir des relations de qualité est important
découvrir les types de relations qui sont néfastes pour toi
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8/17/2023 • 35 minutes, 28 seconds
Comment porter ses messages & fédérer une communauté ? L’entrepreneur.e leader de coeur
Comment fédérer une communauté et véhiculer des messages impactants ? Comment déployer sa visibilité ?
Écoute cet épisode pour :
comprendre quels sont les obstacles au déploiement de notre visibilité et rayonnement
découvrir les piliers à construire et renforcer pour incarner son leadership
avoir des idées pour mieux porter tes messages au plus grand nombre
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8/10/2023 • 29 minutes, 49 seconds
S'assumer en tant que femme : les blessures du féminin
Quelles sont les blessures du féminin ? Comment dépasser les difficultés à s'assumer pleinement en tant que femme ? Comment renouer avec son énergie féminine ?
Écoute cet épisode, pour
Découvrir les facettes à assumer pleinement pour se sentir épanouie
Mieux comprendre les difficultés, hontes et peurs que nous portons
Renouer avec ton énergie féminine
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8/3/2023 • 38 minutes, 31 seconds
Faire le bon choix : comment se créer une vie plus juste ?
Comment faire de bons choix dans la vie ? Comment développer notre capacité décisionnelle et savoir mesurer ce qui est important pour soi ?
Écoute cet épisode, pour
comprendre ce qu'est un vrai bon choix
découvrir les 3 raisonnements selon lesquels nous faisons des choix
avoir des questions clés et des idées pour prendre les meilleures décisions possibles
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7/27/2023 • 38 minutes, 24 seconds
Gérer les critiques et jugements des autres : l'égo piqué
Le programme Clair-Obscur est à prix spécial jusqu'à ce soir !
-30% jusqu'au jeudi 20/07 minuit.
C'est la méthode en 5 étapes pour traverser ton ombre et révéler ta lumière. Apprends à te connaitre, te libérer de tes cages, t'aimer et t'autoriser l'authenticité !
Rejoignez le programme juste ici : https://go.chloebloom.com/clair-obscur
En quoi les critiques sont une opportunité extraordinaire de nous connaître et de nous aimer ? Comment ceux qui nous mettent en réaction et nous agacent sont ceux qui nous font travailler notre ombre ?
Ecoute cet épisode, pour
Comprendre le travail de l'ombre au quotidien
Apprendre à rebondir après une critique
Mieux te connaitre et t'aimer entièrement
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7/20/2023 • 40 minutes, 33 seconds
Arrêtez de prouver que vous êtes géniaux !
Pourquoi voulons-nous prouver à quel point on est extraordinaire ? A-t-on vraiment conscience de ce que l'on renvoie ?
Écoute cet épisode, pour
sortir du cercle vicieux de l'image que tu voudrais renvoyer
arrêter de prouver que tu es quelqu'un et croire en toi
découvrir ce qui bloque parfois ton business, tes relations etc
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7/13/2023 • 33 minutes, 59 seconds
Business & réseaux sociaux : je réponds à vos questions !
Comment créer son podcast ? Comment gérer le stress ? L'équilibre pro/perso ?
Je réponds à vos questions sur le business, les réseaux sociaux et la vie de l'entrepreneur !
Écoute cet épisode, pour
découvrir des conseils et pratiques que j'ai mis en place pour accroitre mon impact
développer simplement un état d'esprit pour construire quelque chose d'aligné
découvrir les coulisses de mon métier
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7/6/2023 • 30 minutes, 16 seconds
Développer ses capacités extra-sensorielles : clairvoyance, intuition, ressentis... Mon expérience
Comment développer nos capacités extra-sensorielles ?
Je vous partage aujourd'hui mon expérience de ces dernières années, avec légèrement d'appréhension mais la volonté de démystifier tout cela 🙂
Écoute cet épisode, pour
Découvrir tes capacités extra-sensorielles
Comprendre ce qui nous bloque l'accès à ces capacités la plupart du temps
Entendre mon expérience avec cela : le doute, l'égo, le mental
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6/29/2023 • 48 minutes, 8 seconds
Comment gérer la colère ? Ce sentiment qui nous ronge
Comment gérer la colère ? Comment se défaire de ce sentiment qui nous ronge ? Peut-on la contrôler ? En quoi est elle nécéssaire ?
Écoute cet épisode, pour
comprendre ce qu'est la colère refoulée
découvrir ce qu'est la somatisation
comprendre comment exprimer la colère de manière équilibrée
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6/22/2023 • 27 minutes, 3 seconds
Choisir la simplicité : pourquoi compliquons-nous les choses ?
Pourquoi nous compliquons nous la vie ? Faut-il compliquer les choses pour avoir l'air intelligent, profond, ou pour avoir la sensation que c'est important ?
Écoute cet épisode, pour
comprendre ce qui se trouve derrière le besoin de compliquer les choses
découvrir en quoi la simplicité est une voie d'intelligence
comprendre ce qu'est le gaslighting et comment compliquer signifie parfois manipuler
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6/15/2023 • 27 minutes, 49 seconds
Nous avons frôlé la rupture : comment surmonter les épreuves du couple ?
Quelles sont les épreuves que nous avons traversées et qui nous ont menées jusqu'à la rupture ? Comment nous les avons surmontées ? J'accueille aujourd'hui mon partenaire de vie Chris pour vous témoigner de nos défis amoureux.
Ecoute cet épisode, pour
comprendre les épreuves par lesquelles nous sommes passées avec mon chéri et comment nous les avons surmontées
quelles sont les principales erreurs que font les couples
comment mieux communiquer et mieux trouver sa place !
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Un programme en 5 étapes pour les couples qui veulent apprendre à se connaître, se comprendre, s’aimer et grandir ensemble.
C'est le programme que l'on peut faire avec ou sans son partenaire, en couple ou célibataire, pour apprendre à créer, construire et vivre une relation amoureuse solide et épanouissante !
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6/8/2023 • 35 minutes, 16 seconds
Série "Les réalités du couple" #7 - Un couple peut-il vraiment surmonter l'infidélité ?
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui !
1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse.
Écoute cet épisode, pour
comprendre comment l'infidélité peut être une opportunité
comprendre ce qui se cache parfois derrière l'infidélité dans une couple
Découvrir un pilier important pour maintenir la relation
Pour aller plus loin... (gratuitement)
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Un programme en 5 étapes pour les couples qui veulent apprendre à se connaître, se comprendre, s’aimer et grandir ensemble.
C'est le programme que l'on peut faire avec ou sans son partenaire, en couple ou célibataire, pour apprendre à créer, construire et vivre une relation amoureuse solide et épanouissante !
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6/7/2023 • 15 minutes, 7 seconds
Série "Les réalités du couple" #6 - Cultiver l'amour : faut il avoir un jardin secret ?
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui !
1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse.
Écoute cet épisode, pour
comprendre pourquoi les conseils en séduction "il faut garder le mystère" ne sont pas vrais
comprendre ce qui permet de cultiver l'intimité et le feu amoureux dans un couple
Découvrir un essentiel pour mieux se comprendre l'un l'autre dans le couple
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6/6/2023 • 13 minutes, 9 seconds
Série "Les réalités du couple" #5 - Apprendre à poser ses limites : doit on changer pour l'autre ?
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui !
1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse.
Écoute cet épisode, pour
mieux comprendre la différence entre Tolérer et accepter les choses au sein du couple
comprendre comment poser ses limites avec amour
apprendre à s'adapter sans changer de personnalité !
Pour aller plus loin... (gratuitement)
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Un programme en 5 étapes pour les couples qui veulent apprendre à se connaître, se comprendre, s’aimer et grandir ensemble.
C'est le programme que l'on peut faire avec ou sans son partenaire, en couple ou célibataire, pour apprendre à créer, construire et vivre une relation amoureuse solide et épanouissante !
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6/5/2023 • 16 minutes, 44 seconds
Série "Les réalités du couple" #4 - La problématique des efforts et de celui qui n'en fait pas
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Écoute cet épisode, pour
comprendre la problématique de celui qui tire la couette
approfondir la notion d'efforts et d'orgueil au sein du couple
comprendre pourquoi tu dis "Je ferai des efforts à condition qu'il en fasse aussi"
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6/4/2023 • 11 minutes
Série "Les réalités du couple" #3 - Tant qu'on s'aime... ça ira (ou pas)
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Écoute cet épisode, pour
comprendre que l'amour ne fait pas tout et ne suffit pas toujours
comprendre quels sont les défis que peut relever un couple
découvrir une des raisons principales des ruptures amoureuses
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6/3/2023 • 9 minutes, 38 seconds
Série "Les réalités du couple" #2 - J'aimerais que mon partenaire se mette au développement personnel et à la spiritualité
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répondre à cette question ; votre partenaire doit-il se mettre au dev perso ?
un couple peut-il être épanoui si nous ne travaillons pas tous les deux sur nous ?
dépasser ces attentes au sein du couple !
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6/2/2023 • 14 minutes, 14 seconds
Série "Les réalités du couple" #1 - Le mythe de la fluidité amoureuse : conflits, concessions et défis
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mieux comprendre en quoi le mythe du couple parfait est toxique
comprendre qu'être en couple est loin d'être facile
mieux appréhender les conflits, défis et concessions au sein du couple
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6/1/2023 • 12 minutes, 43 seconds
La polarité et les énergies Yin & Yang au sein du couple (le Tao du couple)
Pourquoi tant de couples se séparent alors qu'ils s'aiment ? Quelle est la raison principale aux séparations et conflits amoureux, et comment y remédier ? Qu'est-ce que la polarité dans le couple ?
Ecoute cet épisode, pour
découvrir le principe qui permet de faire durer son couple : la polarité
mieux comprendre les principes du TAO du couple et des énergies Yin & Yang
comprendre quelles sont les pistes à travailler pour raviver la flamme et retrouver la complicité
Belle écoute !
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5/25/2023 • 20 minutes, 12 seconds
Se sentir à sa place : comment trouver l'évidence qui nous nourrit
Se sentir à sa place, dans nos relations amicales, notre couple, notre métier, notre vie... est possible ? Comment ? Comment trouver sa place ?
Ecoute cet épisode, pour
comprendre l'état d'évidence qui nous nourrit
découvrir si tu es à ta place ou non dans tes différents domaines de vie et ton couple
comprendre comment trouver sa place et que suivre
Belle écoute !
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5/18/2023 • 22 minutes, 22 seconds
Apprendre à être fier de soi : comment cultiver la satisfaction personnelle ?
Pourquoi est-ce aussi difficile d'être fier de soi ? Comment pouvons-nous enfin nous retourner et être fier du chemin parcouru ? Qu'est-ce que la satisfaction personnelle ?
Ecoute cet épisode, pour
Découvrir les principaux obstacles à la fierté de soi
Trouver des axes de travail pour cultiver la satisfaction personnelle
Apprendre à être fier de soi au quotidien et selon notre chemin !
Belle écoute !
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5/11/2023 • 25 minutes, 8 seconds
Devenir acteur de sa vie : Entreprendre et créer une vie alignée
Comment entreprendre et créer une vie alignée à nos valeurs ? Qu'est ce que devenir entrepreneur de sa vie personnelle ?
Ecoute cet épisode, pour
découvrir l'état d'esprit à incarner pour créer une vie alignée
comprendre les choses principales à faire pour entreprendre ta vie personnelle
mettre en place des actions, et habitudesc pour être acteur de sa vie
Vous pouvez retrouver le stage de méditation Entreprendre, que j'ai co-créé avec Jonhathan Lehmann sur l'application de médiation 7mind ! L'application avec laquelle j'ai découvert et commencé la méditation il y a 6 ans, et qui me suit au quotidien.
Le stage Entreprendre est composé de plusieurs méditations pour, pas à pas, développer cet état d'esprit évolutif et déployer notre potentiel tout en dépassant nos limites !
Bénéficiez d'un abonnement de 1 an à seulement 29,99€, grâce au coupon BLOOM. À utiliser ici : https://www.7mind.fr/coupon?code=BLOOM
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5/4/2023 • 30 minutes, 42 seconds
Attendre que la vague passe
Nous traversons tous des vagues difficiles dans nos vies. Comment réagir, que faire dans ces moments là ? Comment sortir la tête de l'eau quand on a la sensation de se noyer ?
Écoute cet épisode, pour :
mieux appréhender les vagues émotionnelles que tu peux vivre au quotidien
comprendre en quoi nos réactions à chaud peuvent être toxiques pour nous mêmes
comprendre comment traverser ces phases qui durent quelques jours/semaines
Belle écoute !
DÉSTOCKAGE DE LA BOUTIQUE EN LIGNE :
Jusqu’à -50% sur une sélection de produits du 17 au 30 avril 2023, profites-en dès maintenant !
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4/27/2023 • 23 minutes, 39 seconds
Faire ou recevoir des compliments, c'est dur !
Comment apprendre à recevoir des compliments ? Pourquoi parfois faire des compliments c'est aussi difficile ? Pourquoi en recevoir nous met aussi mal à l'aise ? Comment dépasser cela ?
Écoute cet épisode, pour
découvrir les principales raisons qui nous empêchent de complimenter quelqu'un et ce qui est en jeu
comprendre pourquoi on ne reçoit pas les compliments malgré que nous en ayons tous besoin
trouver des clés pour dépasser cela et se sentir mieux dans sa peau
Belle écoute !
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Crédit musique : Intothewave
4/20/2023 • 26 minutes, 2 seconds
Dépasser nos attentes envers les autres (et ne plus souffrir de celles de nos proches !)
Comment dépasser nos attentes envers les autres ? Comment ne plus être déçu.e ni frustré.e ? Comment se détacher des attentes que les autres projettent sur nous ? Comment ne plus en souffrir ?
Écoute cet épisode, pour :
découvrir quelles sont les principales attentes que nous avons quasiment tous envers les autres
comprendre en quoi nos attentes biaisent nos relations et comment les apaiser
trouver des clés pour se défaire de ce que les autres attendent de nous !
Belle écoute !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Soigner nos relations
▶︎ Accepter la déception
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Crédit musique : Intothewave
4/13/2023 • 36 minutes, 59 seconds
Pourquoi personne ne vous soutient : 6 raisons
Pourquoi est-ce qu'on manque de soutient dans notre vie ?
Pourquoi est-ce quelque chose que nous reprochons à nos proches et pourquoi est-ce que nous en souffrons ?
Ce podcast te permet de :
🙌🏼 Comprendre les 6 raisons pour lesquelles tu peux manquer de soutien
🙌🏼 Obtenir les clés afin d'exprimer tes besoins de soutien auprès de tes proches plus facilement
🙌🏼 Apprendre à compter sur les autres
BELLE ÉCOUTE !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le fardeau de la solitude
▶︎ Se rassurer soi-même
Télécharge les transcriptions et exercices du podcast : https://chloebloom.com/podcast
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👉🏼 MON LIVRE « DÉPLOYER L’AMOUR DE SOI »
Disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger : https://chloebloom.com/deployer-lamour-de-soi
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👉🏼 CONSCIENCE CRÉATRICE : https://chloebloom.com/conscience-creatrice
Un programme en 6 étapes qui te permet d'activer ton pouvoir créateur en éveillant ta conscience !
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👉🏼 CLAIR OBSCUR : http://chloebloom.com/clair-obscur
Un accompagnement en 5 étapes qui te permet de traverser ton ombre pour incarner ta lumière.
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👉🏼 BLOOM ACADEMY : https://go.bloomacademy.fr/rejoindre
En mars et avril, viens explorer les facettes de ta personnalité et TROUVE TA VOIE !
Découvre toutes les différentes voies d'exploration de soi :
Ta voie d'EXPRESSION
Tes voies de réalisation PERSONNELLE, PROFESSIONNELLE et RELATIONNELLE
Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises…
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4/6/2023 • 29 minutes, 57 seconds
La vie suffit ! Grandir et apprendre de notre parcours de vie
Pourquoi seule la VIE nous suffit à grandir, à faire notre développement personnel, à relever des challenges et à apprendre à nous connaître ?
Ce podcast te permet de :
✨ Apprendre à danser avec la vie
✨ Trouver les clés pour grandir, évoluer, te développer et te déployer
✨ Comprendre pourquoi TA vie est ton meilleur OUTIL et t'en SERVIR à partir de maintenant
BELLE ÉCOUTE !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Comment bien faire son développement personnel ?
▶︎ Revenir à l'essentiel
Télécharge les transcriptions et exercices du podcast : https://chloebloom.com/podcast
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En mars et avril, viens explorer les facettes de ta personnalité et TROUVE TA VOIE !
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3/30/2023 • 24 minutes, 26 seconds
L'authenticité qui dérange et inspire
Qu'est-ce que l'authenticité ?
Pourquoi la sincérité et l'authenticité dérangent tellement dans notre société ?
Et comment faire pour être et rester authentique ?
Ce podcast va te permettre de :
💙 Comprendre toutes les notions qui existent derrière les thermes authenticité et sincérité.
💙 Obtenir les clés pour être et rester authentique malgré les injonctions et la société.
💙 Changer de regard sur ton authenticité et passer au delà des peurs de ne pas être aimé tel.le que tu es
BELLE ÉCOUTE !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'authenticité : Comment déjouer la honte
▶︎ La vérité derrière les mensonges
Télécharge les transcriptions et exercices du podcast : https://chloebloom.com/podcast
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3/23/2023 • 27 minutes, 15 seconds
Être dans la pleine expression de soi
Comment s'exprimer pleinement ?
Et qu'est-ce que l'expression de soi pure, vraie et authentique ?
Ce podcast va te permettre de :
🗣 Comprendre ce qu'est la pleine expression de soi
🗣 Réaliser à quel point il est primordial de s'exprimer pour ton bonheur personnel et pour nourrir tes relations
🗣 Apprendre à exprimer ton soi et à t'affirmer aux yeux du monde
BELLE ÉCOUTE !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La liberté
▶︎ Se libérer du conditionnement : cultiver le Soi
Télécharge les transcriptions et exercices du podcast : https://chloebloom.com/podcast
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3/16/2023 • 26 minutes, 2 seconds
Se sentir perdu
Que faire quand on se sent perdu et qu'on ne sait plus où aller ?
Pourquoi nous sentons-nous perdus et comment retrouver le sens des choses ?
Ce podcast va te permettre de :
🙌🏼 Comprendre pourquoi parfois tu te sens perdu.e
🙌🏼 Obtenir des clés concrètes à mettre en place pour retrouver du sens, de l'élan, du goût et de l'envie dans ta vie
🙌🏼 Explorer le fonctionnement de ton système nerveux et décisionnel
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Notre ressenti nous guide
▶︎ Trouver sa mission de vie
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Ta voie d'EXPRESSION
Tes voies de réalisation PERSONNELLE, PROFESSIONNELLE et RELATIONNELLE
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3/9/2023 • 33 minutes, 18 seconds
C'est du bon sens !
Qu’est-ce que le bon sens et existe-t-il vraiment ?
Ne pourrait-on pas, tous, faire preuve de bon sens ?
Ce podcast va te permettre de :
🤷 Découvrir ce qui se cache derrière la notion de bon sens
🤷 Mettre le doigt sur tes facilités, tes évidences
🤷 Comprendre le lien avec l’orgueil, l’impatience et l’estime de soi
BELLE ÉCOUTE !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Cultiver la compassion
▶︎ Réapprendre l'humilité
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3/2/2023 • 24 minutes, 11 seconds
La charge mentale (spécial entrepreneurs)
Qu’est-ce que la charge mentale et comment la réduire ?
Comment savoir que l’on a besoin de repos et de quel type ?
Ami.e entrepreneur.e, ce podcast est fait pour toi car j’aborde spécifiquement la charge mentale de l’entrepreneur.
Ami.e non-entrepreneur.e, c’est valable pour toi aussi car on y est tous exposés.
Ce podcast va te permettre de :
🤯 Comprendre d’où vient ta charge mentale
🤯 Découvrir des astuces, conseils et partages d’expériences pour alléger ta charge mentale
🤯 Préserver ton temps, ton énergie et savoir de quel type de repos tu as besoin
BELLE ÉCOUTE !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Accepter d'être fatigué
▶︎ À tous les perfectionnistes
▶︎ Lâcher le mental tyrannique
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2/23/2023 • 24 minutes, 23 seconds
Peut-on vraiment être libre ?
Qu’est-ce que la liberté et peut-on vraiment l’atteindre ?
Comment parvenir à se libérer des cages et prisons intérieures que l’on entretient et dont nous avons la clé ?
Ce podcast va te permettre de :
🕊 Comprendre d'où vient ton envie de liberté et aller voir ce qui se cache derrière
🕊 Définir ce qu'est vraiment la liberté pour toi
🕊 Les clés pour reprendre ton pouvoir et te libérer des cages dans lesquelles tu t'enfermes au quotidien
BELLE ÉCOUTE !
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La liberté
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2/16/2023 • 26 minutes, 31 seconds
Méditation guidée pour s'apaiser
Je vous retrouve, aujourd'hui, pour un épisode de podcast un peu différent, dans lequel je vous propose une méditation aux bols chantants pour apaiser colère, anxiété, rancune et frustration.
Ce podcast va te permettre de :
🧘 Prendre un moment pour toi et de te laisser porter
🧘 D’apaiser la colère, la frustration, la rancune et l’anxiété
🧘 De revenir à une bulle de sérénité et d’apaisement
BELLE ÉCOUTE À TOUS !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Accepter ses émotions
▶︎ La colère
▶︎ Méditation pour se reconnecter à la vie
▶︎ Méditation d'amour
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2/9/2023 • 22 minutes, 12 seconds
L'énergie que l'on dégage
Comment prendre conscience de l'aura que l'on dégage ? Comment se rendre compte de l'énergie que l'on projette ? Et comment développer son charisme ?
Ce podcast va te permettre de :
💫 Prendre conscience de l'aura que tu dégages et que tout ce qui t'habite, influence l'image et l'énergie que tu projettes dans ta vie
💫 Obtenir les clés pour développer ton charisme et ton aura
💫 Apprendre à te faire confiance et développer cette capacité extra-sensorielle qui existe déjà en toi
BELLE ÉCOUTE À TOUS !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Notre ressenti nous guide
▶︎ Comprendre l'autre
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2/2/2023 • 41 minutes, 1 second
Incarner son incohérence
Comment fait-on pour être cohérent et congruent ?
Pourquoi et comment s’autoriser davantage l’incohérence au quotidien ?
Ce podcast va te permettre de :
🙃 Comprendre que nous sommes tous incohérents
🙃 Accepter et assumer tes paradoxes
🙃 Apprendre à te ficher la paix et à arrêter de culpabiliser
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Faire évoluer sa vérité
▶︎ Le travail de l'ombre
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Merci du fond du coeur pour vos écoutes !
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Un chemin initiatique sur la quête de l’amour de soi.
Chapitre après chapitre, découvrez tout le raisonnement et le chemin pour pratiquer l’amour de soi. Cheminez tout au long des pages grâce à des réflexions, explications et morceaux de mon histoire personnelle. Trouvez parmi les outils proposés ceux qui résonnent en vous et apprenez à rayonner, à vous donner de l’amour, à vous défaire des blocages dans lesquels vous êtes enfermés et commencez à vous aimer parce que vous le méritez.
Ouvrez votre coeur plus que tout ❤️
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Un programme introspectif qui te permet d’élargir ta conscience et apprendre à te connaitre, pour renouer avec ton pouvoir créateur et te libérer des schémas qui t’emprisonnent.
Expérimente des états de conscience modifiés, connecte à des parts inexplorées de toi-même… et vis une vie plus joyeuse et pleine de sens !
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Un accompagnement qui te permet de traverser ton ombre pour incarner ta lumière.
Un programme qui te guide en 5 étapes afin de te libérer de tes peurs, de tes hontes et des cages dans lesquelles tu t'es enfermé.e.
Un accompagnement qui pourrait se résumer à :
- Te libérer
- Te transformer
- Apprendre à t'aimer
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✨ Ouvrir ta « boîte à outils » extra-sensorielle
✨ Expérimenter de nouveaux ressentis
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1/26/2023 • 28 minutes, 8 seconds
Comment bien faire son développement personnel ?
Comment savoir si l’on fait bien son développement personnel : si l’on a juste, si l’on trouve les bonnes réponses ?
Comment faire pour éviter de se tromper et comment être sûr d’être sur la bonne voie ?
Ce podcast va te permettre de :
💬 Comprendre le but du développement personnel
💬 Prendre du recul sur ton cheminement et ta manière de faire ton développement personnel
💬 Investiguer la notion de "se tromper
💬 Te faire confiance et relativiser
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Vous êtes parfaits tels que vous êtes
▶︎ Les raisons de nos doutes
▶︎ Et si on n'avait pas de problème ?
▶︎ La paralysie du sommeil : mon expérience
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En janvier, afin de vivre au mieux cette nouvelle année et toutes celles qui vont suivre, traitons ensemble du thème primordial : TRAVERSER LES ÉPREUVES DE LA VIE ! 🔥
Alors si :
❤️ Tu as traversé des épreuves et n’arrives pas à les dépasser ?
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❤️ Tu as des réactions fortes face à l’inattendu ?
❤️ Tu veux obtenir des outils pour cultiver ta sérénité ?
❤️ Tu souhaites cultiver ta compassion, confiance et résilience ?
❤️ Tu veux accepter les épreuves de la vie et rebondir ?
La Bloom Academy te donnera toutes les clés pour, comme une rivière fluide, apprendre à dépasser en douceur les cailloux qui se présentent sur ton chemin🔥
Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises… Alors, tu veux mettre en place des changements profonds et concrets dans ta vie ? Découvre la Bloom Academy : un accompagnement hebdomadaire dans ton développement personnel !
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1/19/2023 • 32 minutes, 3 seconds
La peur du regard des autres
Comment ne plus avoir peur du regard de l’autre ? Peut-on vraiment dépasser la peur d’être jugé et critiqué ?
Ce podcast va te permettre de :
👁 Comprendre pourquoi tu as peur du regard de l’autre
👁 Observer tes désirs derrière ta peur
👁 Relativiser : le but n’est pas de t’affranchir de cette peur mais qu’elle ne régisse plus ta vie
👁 Ne plus laisser l’égo et tes insécurités dicter ta vie
👁 Réaliser que tu te construis à travers le regard de l’autre
👁 Apprendre à te connaître au-delà du regard de l’autre
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Faire face à la critique
▶︎ Le jugement des autres : comment mieux les vivres
▶︎ La beauté universelle
☾ Télécharge les notes, transcriptions et exercices du podcast : https://chloebloom.com/podcast
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Merci du fond du coeur pour vos écoutes !
🔥 BONNE NOUVELLE 🔥 Les programmes Conscience Créatrice et Clair Obscur sont à -40% jusqu'au 15 janvier !
⚛️ CONSCIENCE CRÉATRICE : https://chloebloom.com/conscience-creatrice
Un programme introspectif qui te permet d’élargir ta conscience et apprendre à te connaitre, pour renouer avec ton pouvoir créateur et te libérer des schémas qui t’emprisonnent.
Expérimente des états de conscience modifiés, connecte à des parts inexplorées de toi-même… et vis une vie plus joyeuse et pleine de sens !
🌗 CLAIR OBSCUR : http://chloebloom.com/clair-obscur
Un accompagnement qui te permet de traverser ton ombre pour incarner ta lumière.
Un programme qui te guide en 5 étapes afin de te libérer de tes peurs, de tes hontes et des cages dans lesquelles tu t'es enfermé.e.
Un accompagnement qui pourrait se résumer à :
- Te libérer
- Te transformer
- Apprendre à t'aimer
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Du contenu spontané & authentique, je te partage mes réflexions et phases d’introspection en temps réel ! Ensemble, créons encore plus de liens, encore plus d’impact, en toute intimité et avec une vraie proximité ! ❤️
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📚 MON LIVRE « DÉPLOYER L’AMOUR DE SOI » : https://chloebloom.com/deployer-lamour-de-soi
Un chemin initiatique sur la quête de l’amour de soi.
Chapitre après chapitre, découvrez tout le raisonnement et le chemin pour pratiquer l’amour de soi. Cheminez tout au long des pages grâce à des réflexions, explications et morceaux de mon histoire personnelle. Trouvez parmi les outils proposés ceux qui résonnent en vous et apprenez à rayonner, à vous donner de l’amour, à vous défaire des blocages dans lesquels vous êtes enfermés et commencez à vous aimer parce que vous le méritez.
Ouvrez votre coeur plus que tout ❤️
Disponible dans toutes les librairies (Eyrolles, Fnac, Amazon…), en France et à l'étranger : https://chloebloom.com/deployer-lamour-de-soi
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En janvier, afin de vivre au mieux cette nouvelle année et toutes celles qui vont suivre, traitons ensemble du thème primordial : TRAVERSER LES ÉPREUVES DE LA VIE ! 🔥
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1/12/2023 • 35 minutes, 5 seconds
Comment garder le cap ?
Comment placer une intention élevée pour l’année 2023 et garder le cap ?
Ce podcast va te permettre de :
🧭 Placer ton intention pour 2023
🧭 Choisir où mettre ton cap et comment naviguer
🧭 Revenir à de la simplicité
🧭 T'observer et d'évoluer
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le pouvoir de l'intention
▶︎ Notre ressenti nous guide
▶︎ Mettre en place des actions alignées
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1/5/2023 • 28 minutes, 59 seconds
Les leçons de 2022
Pour ce dernier podcast de l’année, je te propose de faire un point sur les leçons que 2022 nous a apportées.
Ce podcast va te permettre de :
🌟 Faire le point sur ton année et en retirer de la fierté, quoi que tu aies vécu
🌟 Célébrer tes challenges, ton évolution, tes succès
🌟 Grandir grâce aux enseignements que tu as tirés de 2022
🌟 T’amener à aller découvrir tes potentiels et t'autoriser à évoluer pour 2023
BELLE ÉCOUTE 🖤
🔥 ELLE EST DE RETOUR... ⬇️
💫La prochaine soirée expansion de conscience aura lieu le lundi 09 janvier ! 💫
Au menu ? Méditation, exploration, breathwork, connexion au subtil ... et bien d'autres surprises pour aller, ensemble, explorer nos profondeurs et se libérer !
Prenez votre place 👉🏼 https://go.chloebloom.com/expansion-conscience
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Les raisons de nos doutes
▶︎ Le travail de l'ombre
▶︎ Apprendre à dire non
▶︎ Déployer l'amour de soi
▶︎ L'illusion du personnage
▶︎ L'envers des réseaux sociaux
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12/29/2022 • 41 minutes, 52 seconds
La paralysie du sommeil : mon expérience
Paralysies du sommeil : pourquoi et comment ont-elles lieu ?
Que nous apprennent nos hallucinations, perceptions ?
Quel est le lien avec les rêves lucides ?
Voici mon partage d’expérience.
Ce podcast va te permettre de :
🛌 En savoir plus sur les paralysies du sommeil
🛌 Comprendre que tes perceptions, hallucinations sont des projections de tes propres peurs
🛌 Réaliser qu’elles sont le miroir de ta psyché et ont beaucoup à t’apprendre
🛌 Obtenir les clés pour te réapproprier ton pouvoir
🛌 Aller plus loin en explorant tes capacités extra-sensorielles
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le travail de l'ombre
▶︎ Les deux émotions qui guident notre vie
▶︎ Se faire confiance
▶︎ La spiritualité simple et accessible
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EN DÉCEMBRE : VIENS T'OUVRIR À L'AMOUR !
Non, ce n’est pas si simple ni intuitif de déployer l’amour en soi et autour de soi, d’avoir des relations épanouies, de reconnaître l’amour, de donner et de recevoir l’amour.
Mais OUI ! On peut apprendre à aimer, à déverrouiller son coeur, à s’ouvrir à l’amour !
Alors si :
❤️ Tu ne sais pas comment t’ouvrir à l’amour ?
❤️ Tu ne sais pas comment aimer ?
❤️ Tu as du mal à t’engager dans une relation ?
❤️ Tu as du mal à avoir une relation stable et épanouissante ?
❤️ Tu n’oses pas tout dévoiler de toi dans ta relation ?
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12/22/2022 • 45 minutes, 37 seconds
Les raisons de nos doutes
Qu’est-ce que l’énergie du doute dans notre cheminement spirituel et personnel ?
Pourquoi doute-t-on de nous : de notre intuition, de nos capacités extra-sensorielles ?
Comment dépasser ces doutes ?
Ce podcast va te permettre de :
🤔 Comprendre pourquoi tu doutes
🤔 Accepter que les choses soient faciles, fluides, simples
🤔 Sortir de ton ego, de la stratégie de conservation
🤔 Sortir de ton mental et te reconnecter à ta sagesse intérieure
🤔 Ne pas te laisser envahir, embarqué par le doute
🤔 Faire confiance à tes ressentis et ton intuition
🤔 Suivre la voie de la simplicité, de l’évidence
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le doute comme moteur d'évolution
▶︎ Le fardeau de la solitude
▶︎ L'envers des réseaux sociaux
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EN DÉCEMBRE : VIENS T'OUVRIR À L'AMOUR !
Non, ce n’est pas si simple ni intuitif de déployer l’amour en soi et autour de soi, d’avoir des relations épanouies, de reconnaître l’amour, de donner et de recevoir l’amour.
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12/15/2022 • 34 minutes, 38 seconds
Le fardeau de la solitude
Qu'est-ce que ce fardeau de la solitude que l'on porte en tant qu'être humain ? Comment parvenir à se sentir moins seul et peut-on en parler ?
Ce podcast va vous permettre de :
🙌🏼 Comprendre le fardeau de la solitude humaine
🙌🏼 Découvrir d'où provient ce sentiment de solitude latent que l'on peut ressentir même lorsque l'on est entourés
🙌🏼 Comprendre que l'on est tous et toutes un morceau du grand tout et que l'on a tous et toutes été séparé.es
🙌🏼 Développer la résilience pour mieux vivre la solitude
🙌🏼 Comprendre que nous sommes à la fois TOUJOURS et JAMAIS seul.es
🙌🏼 Trouver les clés dans votre coeur pour vous ouvrir à l'Union
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▶︎ Compassion et Empathie
▶︎ Développer sa compassion
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Un chemin initiatique sur la quête de l’amour de soi.
Chapitre après chapitre, découvrez tout le raisonnement et le chemin pour pratiquer l’amour de soi. Cheminez tout au long des pages grâce à des réflexions, explications et morceaux de mon histoire personnelle. Trouvez parmi les outils proposés ceux qui résonnent en vous et apprenez à rayonner, à vous donner de l’amour, à vous défaire des blocages dans lesquels vous êtes enfermés et commencez à vous aimer parce que vous le méritez.
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Un programme introspectif qui te permet d’élargir ta conscience et apprendre à te connaitre, pour renouer avec ton pouvoir créateur et te libérer des schémas qui t’emprisonnent.
Expérimente des états de conscience modifiés, connecte à des parts inexplorées de toi-même… et vis une vie plus joyeuse et pleine de sens !
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Le nouveau programme qui te permet de traverser ton ombre pour incarner ta lumière est enfin disponible.
Un programme qui te guide en 5 étapes afin de te libérer de tes peurs, de tes hontes et des cages dans lesquelles tu t'es enfermé.e.
Un accompagnement qui pourrait se résumer à :
- Te libérer
- Te transformer
- Apprendre à t'aimer
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EN DÉCEMBRE : VIENS T'OUVRIR À L'AMOUR !
Non, ce n’est pas si simple ni intuitif de déployer l’amour en soi et autour de soi, d’avoir des relations épanouies, de reconnaître l’amour, de donner et de recevoir l’amour.
Mais OUI ! On peut apprendre à aimer, à déverrouiller son coeur, à s’ouvrir à l’amour !
Alors si :
❤️ Tu ne sais pas comment t’ouvrir à l’amour ?
❤️ Tu ne sais pas comment aimer ?
❤️ Tu as du mal à t’engager dans une relation ?
❤️ Tu as du mal à avoir une relation stable et épanouissante ?
❤️ Tu n’oses pas tout dévoiler de toi dans ta relation ?
La Bloom Academy te donnera toutes les clés pour t’ouvrir à l’amour et développer une relation de couple harmonieuse 🔥
Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises… Alors, tu veux mettre en place des changements profonds et concrets dans ta vie ? Découvre la Bloom Academy : un accompagnement hebdomadaire dans ton développement personnel !
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12/8/2022 • 35 minutes, 10 seconds
Cultiver la compassion
Qu'est-ce que la compassion ? Comment développer notre compassion ? Et à quoi sert la compassion ?
Ce podcast va te permettre de :
🙌🏼 Obtenir des clés pour développer la compassion envers toi-même et envers les autres
🙌🏼 Comprendre la différence entre l'empathie et la compassion
🙌🏼 Faire le lien entre les notions de compassion, patience et impatience
🙌🏼 Comprendre d'où provient le manque de compassion
🙌🏼 Faire le lien entre la compassion et l'énergie féminine
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Compassion et Empathie
▶︎ Développer sa compassion
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12/1/2022 • 21 minutes, 21 seconds
Faire face à la critique
Comment faire pour dépasser et essuyer la critique ? Comment réagir face à la critique ? Et qu'est-ce que la critique vient pointer du doigt chez nous ?
Ce podcast va te permettre de :
🧐 Comprendre qu'il y a un lien très étroit entre la critique et le leadership
🧐 Te rendre compte que les critiques ont toujours un message à te délivrer
🧐 Te servir de la critique pour servir ton évolution
🧐 Utiliser la critique comme levier pour apprendre encore plus à te connaître
🧐 Comprendre pourquoi cela fait aussi mal de faire face à la critique
🧐 Mettre de la conscience sur le fait que toutes les critiques sont de l'information sur les personnes qui critiquent
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le jugement des autres : comment mieux les vivre
▶︎ Juger nous empêche d'aimer
▶︎ L'envers des réseaux sociaux
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EN NOVEMBRE : VIENS BOUSCULER TON EGO AVEC HUMOUR ET AMOUR
💜 Tu as envie d'arrêter de te mettre la pression une bonne fois pour toutes ?
💜 Tu as envie de mettre à distance toutes tes conversations intérieures sur toi-même, sur les autres, sur le monde entier ?
💜 Tu as envie d'arrêter de te sur-protéger ou de te dire des choses pas très agréables sur toi-même ?
💜 Tu as envie de libérer le petit hamster qui tourne en permanence dans ta tête ?
SI TA RÉPONSE EST OUI, PLUS DE DOUTE, TU TROUVERAS TOUTES LES CLÉS CE MOIS-CI DANS LA BLOOM ACADEMY GRÂCE AU THÈME : BOUSCULER L'EGO 🔥
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11/24/2022 • 36 minutes, 39 seconds
(Se) faire confiance
Comment arriver à se faire confiance et comment faire confiance aux autres ?
Ce podcast va te permettre de :
🤝 Remettre en question ce que tu pensais savoir sur la notion de confiance
🤝 Comprendre que la confiance n'est pas quelque chose qui se donne
🤝 Comprendre que la confiance est quelque chose qui se crée et comment la cultiver
🤝 Prendre du recul sur tes attentes au sens large
🤝 En apprendre davantage sur la sécurité intérieure, la paranoïa et les pensées obsédantes
🤝 Initier quelques changements pour te diriger vers plus de confiance en toi
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Prendre le risque d'aimer
▶︎ La vérité derrière les mensonges
▶︎ Les 5 blessures de l'âme
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11/17/2022 • 28 minutes, 42 seconds
Le travail de l'ombre
Qu'est-ce que l'ombre ? Qu'est-ce que le travail de l'ombre ? Comment faire pour travailler et plonger dans son ombre ?
Ce podcast va te permettre de :
🌓 Comprendre à la fois ce que sont l'ombre et le travail de l'ombre
🌓 Comprendre pourquoi le travail de l'ombre est un des meilleurs leviers de transformation et de libération
🌓 Faire la distinction entre "le bien, le mal", "les défauts, les qualités" et "l'ombre, la lumière".
🌓 Mettre un premier pied dans le chemin de l'acceptation de qui tu es pour apprendre à t'aimer tout.e entier.e
🌓 Tout savoir sur ton nouvel accompagnement "Clair-Obscur"
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Déployer l'amour de soi
▶︎ S'aimer soi-même : complet et imparfait
▶︎ Reconnaître l'effet miroir
▶︎ La vérité derrière les mensonges
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Le nouveau programme qui te permet de traverser ton ombrer pour incarner ta lumière est à prix réduit jusque dimanche 13 novembre seulement !
Toutes les infos sont ici, fonce ➡️ http://chloebloom.com/clair-obscur
LIVE INSTAGRAM GRATUIT : je vous donne rdv en live sur Instagram ce jeudi 10/11 à 19h et répondrai à toutes vos questions 🙌🏻
Le live sera disponible en replay sur mon compte Instagram.
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11/10/2022 • 23 minutes, 37 seconds
Prendre le risque d'aimer
Et si en effet, AIMER ça faisait peur ? Et si en fait, la vérité était que l'on ne veut aimer personne ? Et si nous prenions le risque d'aimer, que se passerait-il ?
Ce podcast va te permettre de :
❤️ Mettre de la conscience sur tes peurs d'aimer
❤️ Trouver le courage de t'ouvrir à l'inconnu et de prendre le risque d'aimer pour être aimé
❤️ Comprendre quels sont les enjeux de l'amour "amoureux" et pourquoi le "couple" est un chemin initiatique
❤️ Être OK avec le fait de gagner ou de perdre ❤️ Obtenir tous les ingrédients pour enfin t'ouvrir à l'amour ou assainir ta relation
❤️ Intégrer que pour être aimé, il faut prendre le risque d'aimer
❤️ Arrêter d'avoir peur d'aimer de tout ton coeur
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Méditation d'amour
▶︎ Recevoir l'amour
▶︎ Attirer l'amour énergétiquement
▶︎ Déployer l'amour de soi
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🌕🌑 CLAIR OBSCUR SERA DISPONIBLE LE 7 NOVEMBRE 🌑🌕
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11/3/2022 • 29 minutes, 36 seconds
La vérité derrière les mensonges
Pourquoi est-ce que l'on ment ? Quel est le but d'un mensonge ? Est-ce que l'on ment tous ? Quels sont les petits et les gros mensonges ?
Aujourd'hui tu l'auras compris : PARLONS MENSONGE !
Ce podcast va te permettre de :
🤭 Comprendre pourquoi il t'arrive de mentir
🤭 Comprendre pourquoi les autres te mentent
🤭 Faire preuve d'honnêteté et de sincérité envers toi-même
🤭 Changer de regard sur le mensonge
🤭 Te rendre compte que l'on ment tous, que ce soient des petits ou gros mensonges
🤭 Te responsabiliser face au mensonge et te redonner le choix
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le mensonge
▶︎ À tous les perfectionnistes
☾ Télécharge les notes, transcriptions et exercices du podcast : https://chloebloom.com/podcast
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🌕🌑 CLAIR OBSCUR SERA DISPONIBLE LE 7 NOVEMBRE 🌑🌕
Le nouveau programme qui te permet de traverser ton ombrer pour incarner ta lumière !
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📚 MON LIVRE « DÉPLOYER L’AMOUR DE SOI » : https://chloebloom.com/deployer-lamour-de-soi
Un chemin initiatique sur la quête de l’amour de soi.
Chapitre après chapitre, découvrez tout le raisonnement et le chemin pour pratiquer l’amour de soi. Cheminez tout au long des pages grâce à des réflexions, explications et morceaux de mon histoire personnelle. Trouvez parmi les outils proposés ceux qui résonnent en vous et apprenez à rayonner, à vous donner de l’amour, à vous défaire des blocages dans lesquels vous êtes enfermés et commencez à vous aimer parce que vous le méritez.
Ouvrez votre coeur plus que tout ❤️
Disponible dans toutes les librairies (Eyrolles, Fnac, Amazon…), en France et à l'étranger : https://chloebloom.com/deployer-lamour-de-soi
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Du contenu spontané & authentique, je te partage mes réflexions et phases d’introspection en temps réel ! Ensemble, créons encore plus de liens, encore plus d’impact, en toute intimité et avec une vraie proximité ! ❤️
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⚛️ CONSCIENCE CRÉATRICE : https://chloebloom.com/conscience-creatrice
Un programme introspectif qui te permet d’élargir ta conscience et apprendre à te connaitre, pour renouer avec ton pouvoir créateur et te libérer des schémas qui t’emprisonnent.
Expérimente des états de conscience modifiés, connecte à des parts inexplorées de toi-même… et vis une vie plus joyeuse et pleine de sens !
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💫 BLOOM ACADEMY : https://go.bloomacademy.fr/rejoindre
💵 Et si on parlait argent, cash et avec franchise ?
💵 Et si on mettait cartes sur table à propos de ce qu’on pense vraiment au sujet de l’argent, sans tabous, sans se censurer, sans se crisper, sans juger à la hâte ?
💵 Et si on parlait d’argent avec optimisme, joie et autocompassion dans l’unique but d’améliorer notre vie et notre bien-être ?
🔥AMÉLIORER TON RAPPORT À L'ARGENT, c'est ce que te propose le thème d'octobre dans la Bloom Academy !
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10/27/2022 • 23 minutes, 56 seconds
Changer les choses
Comment faire pour que les choses changent vraiment ? Comment met-on en place le changement ? Et a-t-on vraiment envie de changer finalement ?
Ce podcast te permet de :
💥 Mettre en place pour de bon les changements que tu désires vraiment apporter à ta vie
💥 Te libérer des schémas répétitifs (relations amoureuses, situation professionnelle, blocages concernant tes rêves)
💥 Mettre de la conscience sur tes réelles volontés de changement
💥 Changer de posture, te responsabiliser, revenir à toi et t'éloigner de certaines identités qui te font souffrir
💥 Oser te confronter à tes peurs, à tes résistances, à tes ombres
💥 Ne plus être victime de tes comportements, de tes shémas toxiques, de tes addictions et pulsions
💥 Accepter de tourner la page pour en ouvrir une nouvelle
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Mettre en place des actions alignées
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10/20/2022 • 21 minutes, 16 seconds
À tous les perfectionnistes
Comment vaincre le perfectionnisme ? Faut-il vraiment arrêter de vouloir que tout soit parfait ? En quoi le fait de vouloir toujours être parfait peut nous manger la vie ?
Ce podcast te permet de :
🔑 Comprendre pourquoi tu es perfectionniste
🔑 Arrêter de souffrir à force de vouloir être parfait
🔑 Faire preuve d'honnêteté par rapport à tes comportements et tes stratégies
🔑 Te reconnecter à la douceur plutôt qu'à la dureté
🔑 Repartir avec des clés concrètes à mettre en place dans ta vie pour te libérer du perfectionnisme et lâcher la perfection
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Lâcher la perfection
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10/13/2022 • 23 minutes, 50 seconds
Lâcher le mental tyrannique
Comment lâcher le mental tyrannique ? Comment le faire taire et finalement, faut-il vraiment faire taire notre mental ?
Ce podcast te permet de :
🌟 Apprendre à vivre pleinement et te laisser toucher par la vie
🌟 Apprendre à prendre de la hauteur pour observer ton mental
🌟 Développer ta métacognition, ton intelligence de vie
🌟 Faire un pas de recul par rapport à tes constructions mentales et tes fonctionnements
🌟 Te désidentifier de tes pensées obsédantes
🌟 Accepter de mentaliser avec légèreté et de vivre toutes tes émotions
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Mettre son ego de côté
▶Comment rester zen et positif ?
▶Prendre du recul
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10/6/2022 • 22 minutes, 27 seconds
Et si on n'avait pas de problème ?
Et si vous n'aviez pas de problème ? Vous êtes-vous déjà posé la question ?
Et si finalement, avec tout ce développement personnel, on se créait et on s'inventait des problèmes au lieu d'en supprimer ?
Ce podcast te permet de :
✨ Apprendre à te foutre la paix
✨ Apprendre à renouer avec ton humanité
✨ Te donner des clés pour enlever des couches de l'oignon plutôt que d'en ajouter
✨ Prendre du recul sur ce qu'il se passe vraiment dans ta vie (challenges, expérimentations, prises de conscience) et de RESPIRER
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Vous êtes parfaits tels que vous êtes
▶︎ Upper limit problem
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🗓 PLANNING DES RENCONTRES 🗓
RENCONTRES/DÉDICACES :
▸ LYON - 1ER OCTOBRE
De 14h à 18h, Inscription obligatoire : https://social-sb.com/zn/chloe_bloom_lyon
Fnac Bellecour
85 Rue de la République, 69002 Lyon
▸ PARIS - 3 OCTOBRE
Conférence à 14h/Dédicaces de 15h30 à 16h
Au salon zen, Espace Champerret
6 Rue Jean Oestreicher, 75017 Paris
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9/29/2022 • 23 minutes, 52 seconds
Faire la paix avec le passé ?
Quelle est l'importance de notre passé ?
Qu'est-ce qui compte vraiment ?
Peut-on ré-écrire notre passé et comment interpréter ce que l'on a vécu ?
Ce podcast te permet de :
✨ Comprendre à quel point ton passé compte et influe sur ton présent
✨ Mettre de la conscience sur la manière dont tu as interprété ton passé
✨ Apprendre à comprendre les croyances qui se sont construites par rapport à ton vécu
✨ Déconstruire tes programmes inconscients
✨ Sortir du statut de victime, des schémas répétitifs, des biais de l'égo, des focalisations afin de reprendre le pouvoir sur ta vie
✨ Adopter un nouvel angle de vue pour transformer ta vie
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Se libérer de son passé pour mieux vivre
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🗓 PLANNING DES RENCONTRES 🗓
RENCONTRES/DÉDICACES :
▸ PARIS - 24 SEPTEMBRE
De 14h à 18h
Librairie Eyrolles
61 boulevard Saint-Germain 75005 Paris
▸ LYON - 1ER OCTOBRE
De 14h à 18h, Inscription obligatoire : https://social-sb.com/zn/chloe_bloom_lyon
Fnac Bellecour
85 Rue de la République, 69002 Lyon
▸ PARIS - 3 OCTOBRE
Conférence à 14h/Dédicaces de 15h30 à 16h
Au salon zen, Espace Champerret
6 Rue Jean Oestreicher, 75017 Paris
LIVE INSTAGRAM :
▸ 21 SEPTEMBRE - LIVE INSTAGRAM CHLOÉ BLOOM
Échanges autour du livre, questions/réponses, lecture passages
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🔥En septembre dans la Bloom Academy APPRENONS À INTROSPECTER & À NOUS CONNAÎTRE🔥
Car pour se comprendre et améliorer sa vie, il faut d’abord se connaître ! ❤️
C’est le challenge que nous vous proposons dans la Bloom Academy pour la rentrée de septembre : vous mettre à disposition une palette d’outils accessibles qui ont fait leurs preuves en psychologie et en développement personnel !
Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises…
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9/22/2022 • 29 minutes, 48 seconds
Déployer l'amour de soi
Comment déployer l'amour de soi ? Aujourd'hui, parlons d'AMOUR !
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ J'ai écrit un livre (les coulisses)
☾ Télécharge les notes et transcriptions du podcast : https://chloebloom.com/podcast
Vous avez aimé cet épisode ?! La meilleure façon de soutenir le podcast est de laisser un avis sur Apple Podcasts ou Youtube ⭐️. Merci du fond du coeur pour vos écoutes !
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📚 MON LIVRE « DÉPLOYER L’AMOUR DE SOI » : https://chloebloom.com/deployer-lamour-de-soi
Un chemin initiatique sur la quête de l’amour de soi.
Chapitre après chapitre, découvrez tout le raisonnement et le chemin pour pratiquer l’amour de soi. Cheminez tout au long des pages grâce à des réflexions, explications et morceaux de mon histoire personnelle. Trouvez parmi les outils proposés ceux qui résonnent en vous et apprenez à rayonner, à vous donner de l’amour, à vous défaire des blocages dans lesquels vous êtes enfermés et commencez à vous aimer parce que vous le méritez.
Ouvrez votre coeur plus que tout ❤️
Disponible dans toutes les librairies (Eyrolles, Fnac, Amazon…), en France et à l'étranger : https://chloebloom.com/deployer-lamour-de-soi
🗓 PLANNING DES RENCONTRES 🗓
RENCONTRES PHYSIQUES :
▸ PARIS - 24 SEPTEMBRE
De 14h à 18h
Librairie Eyrolles
61 boulevard Saint-Germain 75005 Paris
▸ LYON - 1ER OCTOBRE
De 14h à 18h Inscription obligatoire, lien à venir
Fnac Bellecour
85 Rue de la République, 69002 Lyon
▸ PARIS - 3 OCTOBRE
Conférence à 14h/Dédicaces de 15h30 à 16h
Au salon zen, Espace Champerret
6 Rue Jean Oestreicher, 75017 Paris
RENCONTRES VIRTUELLES :
▸ 21.09 - LIVE INSTAGRAM CHLOÉ BLOOM
Échanges autour du livre, questions/réponses, lecture passages
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Du contenu spontané & authentique, je te partage mes réflexions et phases d’introspection en temps réel ! Ensemble, créons encore plus de liens, encore plus d’impact, en toute intimité et avec une vraie proximité ! ❤️
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⚛️ CONSCIENCE CRÉATRICE : https://chloebloom.com/conscience-creatrice
Un programme introspectif qui te permet d’élargir ta conscience et apprendre à te connaitre, pour renouer avec ton pouvoir créateur et te libérer des schémas qui t’emprisonnent.
Expérimente des états de conscience modifiés, connecte à des parts inexplorées de toi-même… et vis une vie plus joyeuse et pleine de sens !
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9/15/2022 • 30 minutes, 51 seconds
J'ai écrit un livre (les coulisses)
J'ai écrit un livre !
Et dans ce podcast, je vous emmène dans les coulisses !
Comment ça s'est passé ? Quels ont été les challenges ? Les difficultés ? Quelles ont été les victoires ? Les succès ?
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'envers des réseaux sociaux
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De 14h à 18h
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Horaires à venir
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9/8/2022 • 44 minutes, 1 second
L'envers des réseaux sociaux
Quel est l'envers du décor des réseaux sociaux et comment apprendre à s'en protéger ?
Dans ce nouveau podcast, je me livre à vous à coeur ouvert. Je vous parle de l'envers de mon métier et surtout de comment apprendre à se protéger de l'exposition et des réseaux sociaux !
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Faire de soi sa priorité
▶︎ Apprendre à dire non
▶︎ Le jugement des autres : comment mieux les vivre
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9/1/2022 • 57 minutes, 40 seconds
L'effet Dunning-Kruger
Qu'est-ce que l'effet Dunning-Kruger et pourquoi en avoir conscience est en grande clé pour évoluer ?
Dans ce nouvel épisode, je vous propose d'aborder le thème de l'effet Dunning-Kruger. Un outil très intéressant que j'ai découvert récemment et qui aborde la notion des biais cognitifs que l'on peut avoir à propos de nos compétences professionnelles et personnelles, et de la confiance que l'on accorde à nos compétences. Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Réapprendre l'humilité
▶︎ La spiritualité simple et accessible
▶︎ Savoir ne suffit pas
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🔥En août dans la Bloom Academy explorons la voie de “L'ÉVEIL AU CHAMANISME” 🔥
Visitons cette voie sublime pour se révéler à soi-même en se connectant à plus grand que soi. Cette voie intérieure, infinie, cosmique, aussi fascinante que la voie lactée qui illumine le ciel. Cette voie extraordinaire à emprunter pour trouver des réponses à nos questionnements et expérimenter autrement notre chemin d’incarnation ❤️
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8/25/2022 • 33 minutes, 32 seconds
Lâcher prise en douceur
Qu'est-ce que le lâcher-prise et comment réussir à lâcher prise ?
Vous l'aurez compris, dans ce nouvel épisode, je vous parle de LÂCHER-PRISE, un sujet qui m'est énormément demandé sur les réseaux sociaux .
J'en profite pour vous apporter une nouvelle vision du lâcher-prise, qui a évolué avec mon propre chemin d'évolution.
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Réapprendre l'humilité
▶︎ L'égo
▶︎ La loi du moindre effort
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8/18/2022 • 29 minutes, 6 seconds
La spiritualité simple et accessible
Comment accède-t-on à une spiritualité simple, facile et surtout accessible à toutes et tous ?
Dans cet épisode, je vous donne ma vision des choses au sujet de la spiritualité. Nous sommes tous spirituel.les les ami.es ... alors cassons les fausses croyances sur la spiritualité élitiste, complexe, parfaite, fabriquée, la radicale, la spiritualité de fuite et redonnons-lui toute sa justesse et sa sagesse !
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La beauté universelle
▶︎ Réapprendre l'humilité
▶︎ Réapprendre à s'émerveiller
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8/11/2022 • 45 minutes, 12 seconds
Réapprendre l'humilité
Qu'est-ce que l'humilité ?
Dans ce podcast, je vous propose de redéfinir ensemble ce qu'est l'humilité, casser les préjugés que l'on s'en fait et de détruire les conditionnements !
Belle écoute 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'illusion du personnage
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8/4/2022 • 36 minutes, 3 seconds
Réapprendre à s'émerveiller
Comment retrouver le goût des choses simples ? Comment réapprendre à s'émerveiller de tout ? Et comment remettre des touches de spiritualité dans notre quotidien ?
Dans ce podcast, je vous parle d'émerveillement, cette sensation qui est, à mon sens, primordiale de cultiver ✨ La vie est magique les ami.es, le vivant est fantastique et la perfection est partout. Alors réouvrons le coeur et réouvrons les yeux !
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La beauté universelle
▶︎ Devenir pleinement présent
▶︎ Le moment présent : comment vivre pleinement
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🔥En juillet dans la Bloom Academy parlons “TRANSE & ÉTATS MODIFIÉS DE CONSCIENCE” 🔥
Un thème qui nous emmènera dans un autre monde et qui nous ouvrira les portes d’accès aux différentes couches de nous-même et de la vie. Des portes vers le subconscient, l’âme et le divin ❤️
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7/28/2022 • 28 minutes, 35 seconds
Se laisser le temps d'intégrer les choses
Comment intégrer tous les apprentissages que l'on fait ? Comment intégrer toutes les expériences spirituelles que l'on vit et que l'on traverse ?
Dans ce podcast, je vous parle de l'importance de prendre le temps d'intégrer les choses, que ce soit notre spiritualité et notre développement personnel, afin que ceux-ci nous apportent leurs trésors et nous élèvent, nous fassent grandir réellement dans le temps !
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Mettre en place des actions alignées
▶︎ Incarner pour se transformer
▶︎ Le breathwork
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Un programme introspectif qui te permet d’élargir ta conscience et apprendre à te connaitre, pour renouer avec ton pouvoir créateur et te libérer des schémas qui t’emprisonnent.
Expérimente des états de conscience modifiés, connecte à des parts inexplorées de toi-même… et vis une vie plus joyeuse et pleine de sens !
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Un thème qui nous emmènera dans un autre monde et qui nous ouvrira les portes d’accès aux différentes couches de nous-même et de la vie. Des portes vers le subconscient, l’âme et le divin ❤️
Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises…
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7/21/2022 • 31 minutes, 12 seconds
Le syndrome du sauveur
Qu'est-ce que le syndrome du sauveur et comment parvenir à s'en libérer ?
Dans ce podcast, je vous parle d'une nouvelle perspective, d'une nouvelle vision à propos de ce syndrome du sauveur qui touche plus de monde qu'on ne se l'imagine. Je vous donne de nouvelles clés et des pistes de réflexion pour mieux l'observer, mieux le conscientiser et s'en détacher.
Belle écoute 🖤
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le syndrome du sauveur
▶︎ Faire de soi sa priorité
▶︎ L'illusion du personnage
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🔥 CONSCIENCE CRÉATRICE🔥
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7/14/2022 • 23 minutes, 4 seconds
Mettre en place des actions alignées
Comment aligner nos actions à nos intentions et qu'est-ce qu'une action alignée ?
Dans ce podcast, je vous explique comment arrêter de procrastiner notre bonheur grâce au passage à l'action, aux intentions et à l'alignement !
Belle écoute 🖤
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'alignement : la clé du bonheur ?
▶︎ Les valeurs : apprendre à mieux se connaître soi
▶︎ Le pouvoir de l'intention
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7/7/2022 • 22 minutes, 55 seconds
Devenir pleinement présent
Comment déployer pleinement sa présence et comment redevenir pleinement présent ?
Dans ce podcast, je vous parle de BONHEUR et vous donne de nouvelles clés pour être plus heureux dans votre vie, en mettant l'accent sur la notion de PRÉSENCE ! Belle écoute 🖤
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le moment présent : comment vivre pleinement ?
▶︎ Énergie féminine et masculine
▶︎ La communication non violente
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6/30/2022 • 26 minutes, 44 seconds
Trouver sa mission de vie
Quelle est votre mission de vie ? Comment la trouver et la vivre ?
C’est une question que vous me posez souvent.
Dans cet épisode, je pense vous surprendre en vous apportant ma réponse. Ce ne sera sûrement pas celle que vous avez envie d’entendre, mais celle que vous avez besoin d’entendre.
Belle écoute 🖤
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Le thème de l’expérience est RENAISSANCE et DÉPOUILLEMENT !
Nous allons laisser toutes ces choses qui nous encombrent, les histoires que nous nous racontons derrière nous, pour savoir renaître !
Je vous ai préparé de jolies musiques, ça va être un très beau travail ensemble.
Je compte sur votre présence ! ❤️
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6/23/2022 • 25 minutes, 29 seconds
INCARNER POUR SE TRANSFORMER
En quoi le fait d'incarner nos messages, nos valeurs et notre développement personnel nous permet d'évoluer, de se transformer, d'attirer et de rayonner ?
Dans ce podcast, je vous parle de 3 notions très importantes à mes yeux concernant l'incarnation.
Belle écoute 🖤
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6/16/2022 • 23 minutes, 38 seconds
LE BREATHWORK
Qu'est-ce que le Breathwork ?
Dans ce podcast, je vous parle d'un sujet qui m'a été demandé au moins 1 million de fois : LE BREATHWORK, cette pratique à la fois douce et puissante qui, à l'aide de notre respiration, permet de basculer en état de conscience modifiée, d'aller travailler dans le subtil et de connecter à des parties de nous-même encore inexplorées !
Belle écoute 🖤
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Notre ressenti nous guide
▶︎ La réalisation de soi
Les notes du podcast : https://podcast.chloebloom.com/
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6/9/2022 • 30 minutes, 51 seconds
Notre ressenti nous guide
À quoi ça sert de RESSENTIR ? En quoi le fait de ressentir les choses est une bonne chose ? Et en quoi le fait de ressentir peut nous guider dans notre vie et dans notre introspection ?
Dans ce podcast, je vous parle d'intelligence émotionnelle et de l'importance d'accorder une écoute à nos ressentis, car ils sont un guide précieux dans nos vies !
Belle écoute 🖤
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Comment rester zen et positif ?
▶︎ Accepter ses émotions
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⏰ C'EST CE LUNDI !
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6/2/2022 • 20 minutes, 9 seconds
Comment rester zen et positif ?
Comment rester zen, détendu et positif quand tout va mal ou que l'on traverse une période difficile ?
Dans ce podcast, je pense vous surprendre avec ma réponse et vous parle de la notion de positivité toxique ! Le but de la vie est de vivre les amis, ne l'oubliez jamais !
Belle écoute 🖤
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Accepter ses émotions
▶︎ 10 leçons que la vie nous enseigne : mon bilan 2021
Les notes du podcast : https://podcast.chloebloom.com/
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Pour plus d'information 👉🏼 https://help.chloebloom.com/category/209-conscience-creatrice
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5/26/2022 • 16 minutes, 49 seconds
Après quoi cours-tu ?
Après quoi courez-vous et dans quelle course vous situez-vous dans la vie ?
Dans ce podcast, je vous donne les clés pour mettre plus de conscience sur les courses effrénées, dans lesquelles vous vous situez dans vos vies, & pour vous permettre d'en sortir.
Perfection, validation, réussite, argent, amour, liberté ? Quand on court après quelque chose, on se focalise sur l'arrivée, en sacrifiant les choses les plus importantes, et on ne l'obtient jamais !
Belle écoute 🖤
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Comment atteindre nos objectifs
▶︎ Prendre du recul
▶︎ La loi de l'attraction
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5/19/2022 • 22 minutes, 5 seconds
3 relations pour être épanoui.e
Quelles sont les 3 connexions, les 3 relations à créer, à développer et à aller chercher pour être pleinement épanoui.es ?
Dans ce podcast, je vous invite à réfléchir sur votre état relationnel par rapport à vous-même, aux autres, à la vie et au monde !
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▶︎ Soigner nos relations
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⏰ À VOS AGENDAS ! Le Programme Conscience Créatrice sort le 6 juin 2022 : un programme introspectif qui vous permet d’élargir votre conscience et apprendre à vous connaitre, pour renouer avec votre pouvoir créateur et vous libérer des schémas qui vous emprisonnent. Expérimentez des états de conscience modifiés, connectez à des parts inexplorées de vous-même… et vivez une vie plus joyeuse et pleine de sens dès le 6 juin 2022 !
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5/12/2022 • 19 minutes, 1 second
Sortir du déni
Qu'est-ce que le déni ? Quelles sont les formes qu'il peut prendre et comment s'en sortir ?
Dans ce nouvel épisode, je vous parle du déni, cette stratégie de survie de notre égo, et vous donne des clés pour enfin regarder nos vérités en face, afin de vivre une vie qui nous correspond davantage et qui nous épanouit.
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'illusion du personnage
▶︎ L'alignement : la clé du bonheur ?
▶︎ Accepter ses émotions
Les notes du podcast : https://podcast.chloebloom.com/
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💫 La prochaine soirée expansion de conscience aura lieu le lundi 09 mai ! 💫
Au menu ? Méditation, exploration, breathwork, connexion au subtil ... et bien d'autres surprises pour aller, ensemble, explorer nos profondeurs et partir à la découverte de notre dualité intérieure !
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5/5/2022 • 18 minutes, 21 seconds
L'illusion du personnage
Qu'est-ce que l'illusion des personnages que l'on va jouer au quotidien ?
Dans ce podcast, je vous parle de la réflexion et du travail d'introspection sur lequel je chemine en ce moment.
L'illusion de ces personnages qui nous décrivent dans les différents domaines de notre vie est un sujet qui, à mon sens, est source de souffrance chez beaucoup de personnes.
Je vous donne les clés pour réussir à voir cela avec plus de légèreté, d'autodérision & pour vous rendre la vie plus agréable.
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'introspection
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🔥 En Avril, dans la Bloom Academy, nous parlons de la SEXUALITÉ SACRÉE ! 🔥
Cassons les codes pour sortir des préjugés. Oublions le bien et le mal, la culpabilité, la honte, l’humiliation. Retrouvons les plaisirs des sens. Apprivoisons notre corps sensible et sensuel. Apprenons à vivre en harmonie avec notre sensualité, nos désirs, nos fantasmes. Redonnons à l’acte sexuel sa dimension spirituelle et sacrée. Ouvrons-nous pour recevoir et pour donner.
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4/28/2022 • 16 minutes, 5 seconds
Être un bon coach
Comment devenir un bon coach ? Quelles sont les qualités et les comportements requis pour être un bon coach ?
Dans ce nouvel épisode, je réponds à une question que vous me posez très souvent sur Instagram et les réseaux sociaux : Chloé, comment tu as fait ? Quelles sont tes formations de coach ? Comment devenir un bon coach ?
Je vous donne mon avis sur ce thème qui me tient très à coeur pour plusieurs raisons.
❤️ Ami.es coachs, ce podcast vous offrira des clés pour votre activité.
❤️ Ami.es non coachs, ce podcast vous donnera des pistes pour choisir votre coach si vous souhaitez vous faire coacher, quel que soit le domaine.
Belle écoute 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'Ikigaï
▶︎ Reconnaître l'effet miroir
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4/21/2022 • 32 minutes, 44 seconds
Mieux comprendre nos valeurs
Quelles sont les différentes strates de valeurs ? Et comment comprendre réellement ce qui nous motive, ce qui nous comble et ce qui nous drive dans la vie ?
Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous propose à nouveau d'apprendre à mieux vous connaître au travers de vos systèmes de valeurs, un très bel outil pour se comprendre soi-même et comprendre les autres.
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ LES VALEURS : apprendre à mieux se connaître soi
▶︎ Faire évoluer ses valeurs
▶︎ Comprendre l'autre
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4/14/2022 • 20 minutes, 42 seconds
Soigner nos relations
Pourquoi nos relations sont-elles à ce point importantes ? Comment en prendre soin et comment les soigner ?
Dans ce nouvel épisode de podcast, il me tient à coeur de vous faire un rappel extrêmement précieux, plein d'amour et d'énergie ❤️
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Comprendre l'autre
▶︎ Choisir son entourage
▶︎ Comment faire durer son couple
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4/7/2022 • 18 minutes, 36 seconds
La réalisation de soi
Qu'est-ce que la réalisation de soi et quelles sont les grandes étapes de la réalisation personnelle, professionnelle, amoureuse et spirituelle ?
Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous parle d'accomplissement, d'alignement et d'attraction, et je réponds à la question que vous me posez très souvent : "comment se réaliser dans tous nos domaines de vie & vivre la vie de nos rêves ?"
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Faire de soi sa priorité
▶︎ Accepter d'être fatigué
▶︎ Faire évoluer nos valeurs
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3/31/2022 • 24 minutes, 46 seconds
Accepter d'être fatigué
Comment prendre soin de son énergie ? Et pourquoi savoir rester dans des phases de repos et de lenteur est important ?
Dans cet épisode, je voulais vous dire que vous avez le droit d’être fatigués, de vous sentir submergés. Écoutez-vous, demandez-vous ce qui est réellement important pour vous.
Belle écoute !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Faire de soi sa priorité
▶︎ Apprendre à dire non
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3/24/2022 • 20 minutes, 19 seconds
Prendre sa place avec humilité
Pourquoi le fait de rayonner et d'oser briller est une preuve d'humilité ? Comment apporter cette humilité en osant prendre sa place ? Dans ce nouvel épisode de podcast, je viens titiller votre égo en vous parlant du rapport entre la légitimité & l'humilité !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Mettre son égo de côté
▶︎ Oser briller et réussir
▶︎ Le syndrome de l'imposteur
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3/17/2022 • 17 minutes, 57 seconds
Casser les codes et s'affirmer
Comment parvenir à être pleinement soi-même, casser les codes, sortir des boîtes et se défaire des étiquettes qui sont tant entretenues aujourd'hui ?
Et aussi, comment parvenir à ne pas rester sur le premier avis que l'on peut se faire de quelqu'un ?
Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous invite à cultiver votre singularité, ne pas avoir peur de casser les codes & de sortir des sentiers battus !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Juger nous empêche d'aimer
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3/10/2022 • 20 minutes, 45 seconds
Comprendre l'autre
Comment comprendre autrui ? Comment mieux parvenir à faire preuve de compréhension, de compassion ? Comment réussir à se mettre à la place des autres et observer que nous avons tous un point de vue différent ?
Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous parle de compréhension et de compassion pour plus de lien, d'amour et d'harmonie !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Les 8 niveaux de conscience
▶︎ Nuancer le bien et le mal
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3/3/2022 • 38 minutes, 19 seconds
Créer l'amour autour de soi
Comment créer une énergie d'amour et d'abondance autour de soi ? Comment se reconnecter à notre pouvoir créateur ?
Dans ce podcast rempli d'énergie YIN et de douceur, je te parle d'amour, d'abondance & du flow de la vie ❤️
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'état de flow
▶︎ Les deux émotions qui guident notre vie
▶︎ Prendre du recul
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Bloquez la date et venez vivre, en live, ensemble et connectés, ces deux jours de feu pour OSER transformer votre vie !
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2/24/2022 • 39 minutes, 4 seconds
Pourquoi j'arrête ce business
Dans ce tout nouvel épisode, je vous raconte pourquoi et comment j'ai décidé d'arrêter un des business qui fait partie de mes entreprises.
En effet, j'ai décidé de mettre un terme à la magnifique aventure qu'a connue ma marque de vêtements éthiques Maison La Lune.
Pourquoi, Comment ?
❤️ Amis entrepreneurs : ce podcast vous accompagnera concernant votre business !
❤️ Amis non-entrepreneurs : au delà du business, ce podcast vous apportera des réflexions sur la notion de choix et de respect de nos valeurs !
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La loi du moindre effort
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2/17/2022 • 38 minutes, 56 seconds
Se libérer du conditionnement : cultiver le Soi
Comment se libérer du conditionnement ? Comment cultiver le "soi" ? Comment vivre de manière plus consciente et plus éclairée ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La PNL
▶︎ Nuancer le bien et le mal
▶︎ Le doute comme moteur d'évolution
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Le Podcast dont je vous parle dans l'épisode est "Choses à savoir Culture Générale" : https://www.chosesasavoir.com/podcast/culture-generale/
En 2 minutes, tous les jours de la semaine, Louis Guillaume répond à une question de culture générale pour vous aider à développer vos connaissances quotidiennement et sans effort.
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2/10/2022 • 40 minutes, 55 seconds
Le doute comme moteur d'évolution
Pourquoi faudrait-il savoir douter de tout ? En quoi le fait de douter des choses, de soi et d'autrui nous permet d'évoluer et de construire de nouveaux schémas de pensée ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Affronter ses peurs et aller au delà
▶︎ Reconnaître l'effet miroir
▶︎ Se rassurer soi-même
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2/3/2022 • 37 minutes, 11 seconds
Nuancer le bien et le mal
Qu'est-ce que le bien ? Qu'est-ce que le mal ? Est-ce que le bien et le mal existent vraiment ? Et comment apprendre à les nuancer ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Faire évoluer sa vérité
▶︎ L'égo
▶︎ Mettre son égo de côté
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1/27/2022 • 29 minutes, 53 seconds
Faire évoluer sa vérité
Comment accepter de faire évoluer nos croyances ? Comment accepter qui l'on a été dans le passé, les différentes versions de nous-même, et qui l'on est aujourd'hui ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La PNL
▶︎ L'égo
▶︎ Mourir pour renaître
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1/20/2022 • 32 minutes, 53 seconds
Comment atteindre nos objectifs ?
Comment atteindre les objectifs que l'on s'est fixés ? Comment parvenir à lâcher prise sur le résultat, apprécier le processus, apprécier le chemin plus que le résultat et commencer l'année en douceur ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Définir ses objectifs : donner un sens à sa vie
▶︎ S'incliner face à la vie
▶︎ Faire le point sur 2021
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1/13/2022 • 21 minutes, 30 seconds
10 leçons que la vie nous enseigne : mon bilan 2021
Dans ce nouvel épisode, je te parle des 10 grandes leçons de vie que j'ai apprises en 2021.
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Faire le point sur 2021
▶︎ Reconnaître l'effet miroir
▶︎ Les 5 blessures de l'âme
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1/6/2022 • 34 minutes, 22 seconds
Faire le point sur 2021
Je vous propose de faire le point sur l'année 2021, une année pleine de bouleversements, de changements, de transitions...
Pour vous aider, retrouvez dans ce podcast des exercices d'introspection ainsi qu'une rétrospective par visualisation.
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Revenir à l'essentiel
▶︎ Le moment présent : comment vivre pleinement
▶︎ Accueillir le changement
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12/30/2021 • 27 minutes, 23 seconds
Revenir à l'essentiel
Comment revenir à l’essentiel quand on se sent submergé, quand on a l’impression que tout est trop compliqué ? Comment revenir à plus de simplicité ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le moment présent : comme vivre pleinement
▶︎ Se sentir submergé : méthode SOS
▶︎ Vous êtes parfaits tels que vous êtes
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12/23/2021 • 25 minutes, 15 seconds
Méditation pour se reconnecter à la vie
Je vous emmène dans une méditation guidée pour vous aider à prendre du recul sur les situations stressantes dans votre vie.
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Prendre du recul
▶︎ Méditation d'amour
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12/16/2021 • 20 minutes, 53 seconds
Prendre du recul
Comment parvenir à prendre du recul quand on a la sensation que tout va mal ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le moment présent : comment vivre pleinement
▶︎ Se rassurer soi-même
▶︎ Les 7 lois de l'univers
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12/9/2021 • 23 minutes, 22 seconds
Se rassurer soi-même
Comment fait-on pour faire face à nos peurs, pour obtenir de la réassurance et parvenir à se rassurer soi-même ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'enfant intérieur
▶︎ L'infidélité
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12/2/2021 • 24 minutes, 48 seconds
Accueillir le changement
Comment fait-on pour accueillir le changement, éviter d'y résister et éviter d'en souffrir ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Transmuter nos souffrances
▶︎ Faire évoluer nos valeurs
▶︎ Les 7 lois de l'univers
▶︎ Energie féminine et masculine
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11/25/2021 • 34 minutes, 24 seconds
Faire évoluer nos valeurs
Pourquoi nos valeurs changent et comment les redéfinir pour rester aligné ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Les valeurs : apprendre à mieux se connaître soi
▶︎ L'alignement : la clé du bonheur ?
▶︎ La liberté
▶︎ La beauté universelle
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11/18/2021 • 39 minutes, 12 seconds
Transmuter nos souffrances
Comment fait-on pour rebondir après une souffrance, une douleur ? Comment fait-on pour transmuter nos souffrances ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Les 2 émotions qui guident notre vie
▶︎ La beauté universelle
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11/11/2021 • 31 minutes, 52 seconds
Faire de soi sa priorité
Pourquoi et comment se faire passer en priorité ? Comment apprendre à se choisir ?
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Méditation d'amour
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11/4/2021 • 29 minutes, 5 seconds
La honte
Qu'est-ce que la honte ? Qu'a-t-elle à nous apprendre sur nous ? Comment ne plus avoir honte ? Et comment surmonter ce fardeau pour accepter l'amour de soi et vivre pleinement notre vérité ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Vous êtes parfaits tels que vous êtes
▶︎ Les 5 blessures de l'âme
▶︎ Le jugement des autres : comment mieux les vivre
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10/28/2021 • 30 minutes, 38 seconds
Vous êtes parfaits tels que vous êtes
Pourquoi faut-il arrêter cette course au développement personnel ? Pourquoi faut-il arrêter de devenir meilleur ? Vous êtes parfaits tels que vous êtes. J'espère que ça vous fait du bien d'entendre ça !
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ S'aimer soi-même : complet et imparfait
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10/21/2021 • 18 minutes, 22 seconds
La loi du moindre effort
Qu'est-ce que la loi du moindre effort et comment parvenir à la mettre en pratique dans la vie de tous les jours ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ S'incliner face à la vie
▶︎ Les 7 lois de l'univers
▶︎ La loi de l'attraction
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10/14/2021 • 28 minutes, 11 seconds
Savoir ne suffit pas
Pourquoi le simple fait de savoir ne suffit pas à transformer notre vie et quelle est la différence entre le savoir et la connaissance ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'introspection
▶︎ Reconnaître l'effet miroir
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10/7/2021 • 25 minutes, 56 seconds
La beauté universelle
Comment reconnaître la beauté, partout où l'on va, et en quoi est-elle universelle ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Miser sur ses forces de caractère
▶︎ Faut-il s'accepter ou changer son corps ?
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9/30/2021 • 24 minutes, 8 seconds
Mettre son égo de côté
Comment fait-on pour passer sous l'égo, pour le mettre de côté ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'égo
▶︎ Les 5 blessures de l'âme
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9/23/2021 • 26 minutes, 8 seconds
Méditation d'amour
Aujourd'hui, je vous emmène dans une méditation autour de l'amour...
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ S'aimer soi-même : complet et imparfait
▶︎ Recevoir l'amour
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9/16/2021 • 22 minutes, 36 seconds
Juger nous empêche d'aimer
En quoi juger nous empêche d'aimer, de nous aimer nous-même et d'aimer les autres ? Et en quoi se débarrasser du jugement permet un meilleur épanouissement ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Reconnaitre l'effet miroir
▶︎ Les 5 accords toltèques
▶︎ Le jugement des autres : comment mieux les vivre ?
▶︎ Mourir pour renaître
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9/9/2021 • 19 minutes, 33 seconds
Reconnaître l'effet miroir
Pourquoi les autres fonctionnent comme un miroir ? En quoi les autres ne sont que le reflet de nous-même ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'égo
▶︎ S'aimer soi-même : complet et imparfait
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9/2/2021 • 22 minutes, 11 seconds
Le pouvoir de l'intention
Qu'est-ce qu'une intention ? Comment poser des intentions pour vivre une vie plus alignée et plus épanouie ?
Les inscriptions au coaching RISE sont officiellement ouvertes !
Visionne le replay de la conférence de présentation pour tout savoir et sécurise ta place : https://rise.chloebloom.com/replay-presentation-rise
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La loi de l'attraction
▶︎ S'incliner face à la vie
▶︎ Le jugement des autres
▶︎ Comprendre son mal-être
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8/26/2021 • 19 minutes, 36 seconds
S'incliner face à la vie
Comment s'incliner face à la vie ? Que peut-on faire quand on se retrouve dans des situations où tout va mal ? Pourquoi tout va mal ? Et comment faire pour laisser couler la vie en nous ?
Les inscriptions au coaching RISE sont officiellement ouvertes !
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Comprendre son mal-être
▶︎ Les deux émotions qui guident notre vie
▶︎ L'égo
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8/19/2021 • 22 minutes, 21 seconds
Les 5 accords toltèques
Quels sont les 5 accords toltèques et comment les appliquer dans votre vie ?
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Ho'oponopono
▶︎ La communication non violente
▶︎ Le jugement des autres : comment mieux les vivre
▶︎ Pourquoi focalise-t-on sur le négatif ?
▶︎ La liberté
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8/12/2021 • 32 minutes, 36 seconds
Comprendre son mal-être
Comment comprendre notre mal-être ? Comment comprendre nos souffrances ?
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Voilà pourquoi tu souffres
▶︎ Les valeurs
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8/5/2021 • 20 minutes, 7 seconds
Mourir pour renaître
Comment se donner un nouveau départ ? Comment changer et renaître dans une nouvelle identité ?
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Accepter ses émotions
▶︎ L'égo
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7/29/2021 • 28 minutes, 51 seconds
Ho'oponopono
Qu'est-ce que l'Ho'oponopono ? Comment cette pratique permet-elle de retrouver la paix intérieure et comment la mettre en place au quotidien ?
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Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Accepter ses émotions
▶︎ Pardonner
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7/22/2021 • 18 minutes, 57 seconds
Accepter ses émotions
Comment accepter ses émotions et mettre des mots sur ce que l'on ressent ? Comment mieux les gérer et mieux les vivre ?
Découvre le stage sur l'enfant intérieur que j'ai co-écrit avec Jonathan Lehmann :
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▶︎ L'enfant intérieur
▶︎ La colère
▶︎ Etre triste : comment surmonter le chagrin
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7/15/2021 • 25 minutes, 3 seconds
Oser briller et réussir
Comment vaincre la peur de rayonner et enfin oser briller ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Ecraser les autres pour se valoriser
▶︎ Les valeurs : apprendre à mieux se connaître soi
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7/8/2021 • 22 minutes, 53 seconds
Le mensonge
Quelle vision avoir du mensonge ? Pourquoi on ment, pourquoi on nous ment ? Comment accepter et passer au delà ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'infidélité
▶︎ Les 5 blessures de l'âme
▶︎ Voilà pourquoi tu souffres
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7/1/2021 • 15 minutes, 26 seconds
L'entourage : comment choisir ?
Quel est l'impact de notre entourage sur notre moral et notre mental ? Pourquoi est-il si important de choisir son entourage et comment bien le faire ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Syndrome du sauveur
▶︎ Communication non violente
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6/24/2021 • 23 minutes, 20 seconds
L'infidélité
Comment surmonter l'infidélité ? Comment la pardonner et comment la vivre ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Pardonner
▶︎ Comment booster sa confiance en soi
▶︎ Culpabilité vs responsabilité
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6/17/2021 • 22 minutes
La peur de manquer - FOMO
Qu'est-ce que la FOMO ? Qu'est-ce que la peur de manquer quelque chose ? Comment la conscientiser et s'en libérer ? Je vous explique tout !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Vivre dans l'abondance
▶︎ L'estime de soi : comment la retrouver
▶︎ La solitude
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6/10/2021 • 13 minutes, 14 seconds
Comment faire durer son couple ? #4
Comment faire durer son couple ? Comment gérer les conflits ou les incompréhensions au sein du couple ? Comment arrêter de se battre, mettre l'égo de côté et miser sur l'amour ? Je vous donne de nouveaux conseils dans ce 4ème épisode !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ L'égo
▶︎ Comment faire durer son couple #1
▶︎ Comment faire durer son couple #2
▶︎ Comment faire durer son couple #3
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6/3/2021 • 19 minutes, 35 seconds
Les 4 corps de l'être humain
Quels sont les 4 corps subtils de l'être humain ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ La sexualité
▶︎ Les 14 sens de l'être humain
▶︎ L'égo
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5/27/2021 • 23 minutes, 43 seconds
Comment trouver du sens à sa vie ?
Comment trouver et donner du sens à sa vie ? Je vous donne mes astuces et mes conseils !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Pourquoi ?
▶︎ Sortir de sa zone de confort
▶︎ Passer à l'action
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5/20/2021 • 20 minutes, 50 seconds
Apprendre à dire non !
Dans cet épisode, apprenons à dire NON ! Pourquoi est-ce important de savoir dire non et de poser ses limites ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le syndrome du sauveur
▶︎ L'enfant intérieur
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5/13/2021 • 23 minutes, 20 seconds
Les 14 sens de l'être humain
Quels sont tous les sens de l'être humain ? Nous parlons souvent des 5 sens, pourtant, nous en avons 14 ! Je vous explique tout !
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎Savourer la vie
▶︎Les 2 émotions qui guident notre vie
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5/6/2021 • 24 minutes, 7 seconds
L'enfant intérieur
Qu'est-ce que l'enfant intérieur et comment arrive-t-on à le guérir ?
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎Les 5 blessures de l'âme
▶︎L'Introspection
▶︎Se poser les bonnes questions
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4/29/2021 • 19 minutes, 49 seconds
Les 2 émotions qui guident notre vie
Quelles sont les deux émotions qui nous guident tout le long de notre vie ? Comment les transcender ? Comment les suit-on et pourquoi ?
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Se détacher des choses
⫸ Recevoir l'amour
⫸ Affronter ses peurs et aller au delà
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4/22/2021 • 19 minutes, 8 seconds
Ton cerveau est un jeu vidéo
Votre cerveau est un jeu vidéo, en avez-vous conscience ? De quoi est composé notre cerveau, quels sont nos systèmes de pensées et comment fonctionne notre esprit ? Je vous explique tout !
Télécharge gratuitement les notes et la transcription complète du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Pourquoi focalise-t-on sur le négatif ?
⫸ Devenir plus positif : comment chasser les pensée négatives ?
⫸ Les émotions positives
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4/15/2021 • 21 minutes, 46 seconds
Se détacher des choses
À quoi ça sert de se détacher des choses ? Est-ce que c'est vraiment nécessaire et comment le faire ?
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Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Se libérer du passé pour mieux vivre
⫸ Liberté
⫸ Pardonner
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4/8/2021 • 21 minutes, 17 seconds
S'aimer soi-même : complet et imparfait
Comment est-ce qu'on fait pour s'aimer soi-même entièrement et inconditionnellement ? Est-ce qu'on parvient vraiment à aimer toutes les parts de nous-même ?
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Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ L'égo
⫸ Comment rester soi-même ?
⫸ La vulnérabilité
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4/1/2021 • 24 minutes, 41 seconds
Comment rester soi-même ?
Comment faire pour rester soi-même ? Comment faire pour rester authentique, sincère et honnête avec soi-même en toutes circonstances ?
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Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ L'authenticité : comment déjouer la honte ?
⫸ L'alignement : la clé du bonheur ?
⫸ Les valeurs : apprendre à mieux se connaître soi !
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3/25/2021 • 24 minutes, 8 seconds
La liberté
Qu'est-ce que la liberté ? Comment arrive-t-on à l'atteindre ? Pouvons-nous vraiment être libre ?
Télécharge gratuitement les notes et la transcription complète du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Culpabilité vs responsabilité
⫸ Nos croyances & convictions : notre humanité
⫸ Les valeurs : apprendre à mieux se connaître soi
⫸ Avoir le choix : un super-pouvoir
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3/18/2021 • 26 minutes, 54 seconds
Comment surmonter un échec ?
Qu'est-ce que l'échec ? Comment y faire face ? Et comment relativiser l'échec pour le transformer ?
Télécharge gratuitement les notes et la transcription complète du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Nos croyances & convictions : notre humanité !
⫸ La loi de l'attraction
⫸ L'Ego
⫸ Parlons d'argent, même si c'est tabou !
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3/11/2021 • 23 minutes, 57 seconds
Comment faire durer son couple ? #3
Dans cet épisode, je vous dévoile mon troisième conseil pour entretenir et faire durer votre relation amoureuse. Comment et pourquoi entretenir la richesse des échanges et des partages pour enrichir son couple ?
Télécharge gratuitement les notes et la transcription complète du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Mieux communiquer en couple
⫸ Comment faire durer son couple ? #1
⫸ Comment faire durer son couple ? #2
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3/4/2021 • 23 minutes, 52 seconds
Faire de son mieux
Comment fait-on pour faire de son mieux ? Faut-il vraiment être toujours irréprochable ? Et pourquoi se met-on autant la pression pour faire les choses parfaitement ?
Télécharge gratuitement les notes et la transcription complète du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Lâcher la perfection
⫸ L'interprétation : changer d'état d'esprit
⫸ Culpabilité VS Responsabilité
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2/25/2021 • 34 minutes, 33 seconds
L'introspection
Qu'est ce que l'introspection et comment faire pour s'introspecter ? Pourquoi faut-il faire de l'introspection et à quoi ça sert ?
Télécharge gratuitement les notes et la transcription complète du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Se poser les bonnes questions
⫸ Pourquoi ?
⫸ Énergie Féminine et Masculine
⫸ L'Ego
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2/18/2021 • 40 minutes, 2 seconds
Être à la hauteur (Je suis assez)
Comment fait-on pour se sentir à la hauteur ? Pour se sentir "assez bien" dans tous les domaines et tous les jours ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Accepter la déception
⫸ Estime de soi : comment la retrouver ?
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2/11/2021 • 23 minutes, 41 seconds
Être triste : comment surmonter le chagrin ?
Que faire quand on est triste ? Comment faire pour surmonter et mieux vivre la tristesse et le chagrin ? Et finalement, comment accepter d'être triste ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ L'alignement : la clé du bonheur ?
⫸ Les valeurs : apprendre à mieux se connaître soi !
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2/4/2021 • 24 minutes, 13 seconds
Comment faire durer son couple ? #2
Comment faire durer son couple ? #2. Dans cet épisode, je vous dévoile mon deuxième conseil pour entretenir et faire durer votre relation amoureuse. Comment et pourquoi établir et respecter les choses qui vous tiennent à coeur dans votre couple ? Quel(le)s sont vos valeurs, vos besoins et vos envies ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Comment faire durer son couple ? #1
⫸ Mieux communiquer en couple
⫸ Les valeurs : apprendre à mieux se connaître soi
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1/28/2021 • 25 minutes, 55 seconds
Accepter la déception
Qu'est ce que la déception et comment parvenir à l'accepter? Accepter à la fois de décevoir et d'être déçu ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Le syndrome de l'imposteur
⫸ Les 5 blessures de l'âme
⫸ L'estime de soi : comment la retrouver ?
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1/21/2021 • 20 minutes, 48 seconds
Les 5 blessures de l'âme
Quelles sont les 5 blessures émotionnelles qui nous suivent toute notre vie et qui nous empêchent d'être nous-même ?
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Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ La plume, la pierre et le camion : comprendre les malheurs
⫸ Les émotions positives
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1/14/2021 • 26 minutes, 37 seconds
Comment faire durer son couple ? #1
Comment faire durer son couple ? L'amour dans le couple suffit-il à faire durer une relation ? Je réponds à cette question dans cette première partie !
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ La relation de couple
⫸ Mieux communiquer en couple
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1/7/2021 • 25 minutes, 17 seconds
Réécrire le passé : 2020 a été magique !
Dans ce podcast je vous propose une rétrospective de l'année et une introspection guidée ! Est-ce que 2020 a vraiment été une année difficile, une année tragique ou plutôt une année magique ? Laissez vous guider par cet exercice !
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Savourer la vie
⫸ MERCI
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12/31/2020 • 25 minutes, 1 second
Lâcher la perfection
Pourquoi faut-il absolument apprendre à lâcher la perfection et d'arrêter de vouloir être parfait ?
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Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ L'authenticité
⫸ Le syndrome de l'imposteur
⫸ Pourquoi focalise-t-on sur le négatif ?
⫸ Le jugement des autres : comment mieux les vivre ?
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12/24/2020 • 20 minutes, 17 seconds
La Solitude
Qu'est-ce que la solitude et comment réussir à l'apprécier ? Aussi, quelle est la différence entre être réellement seul(e) et se sentir seul(e)? Et pourquoi la solitude choisie est-elle si importante ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Savourer la vie
⫸ L'estime de soi : comment la retrouver ?
⫸ Recevoir l'amour
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12/17/2020 • 18 minutes, 22 seconds
Se poser les bonnes questions
Comment se poser les bonnes questions ? Et pourquoi se poser les bonnes questions ? N'oublie pas, la qualité de notre vie dépend des questions que l'on se pose tous les jours, toutes les heures, toutes les minutes, toutes les secondes de notre vie !
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Pourquoi ?
⫸ Savourer la vie
⫸ Merci
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12/10/2020 • 7 minutes, 4 seconds
Développer sa compassion
Comment développer sa compassion ? Ce pouvoir fabuleux qui te permet à la fois d'aider, de leader, de considérer, d'aimer, de partager et de créer des liens très intimes avec des personnes et des communautés.
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Compassion et Empathie
⫸ Faire preuve de bienveillance
⫸ Développer son leadership par l'énergie féminine
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12/3/2020 • 12 minutes, 53 seconds
Compassion et Empathie
Quelle est la différence entre la compassion et l'empathie ? Que vaut-il mieux développer, l'empathie ou la compassion ?
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⫸ Faire preuve de bienveillance
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11/26/2020 • 18 minutes, 43 seconds
Attirer l'amour énergétiquement
Comment attirer l'amour énergiquement, grâce à la manifestation, à la loi de l'attraction, à la spiritualité et au développement personnel ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ La loi de l'attraction
⫸ Vivre dans l'abondance
⫸ Comment vivre une relation épanouie ?
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11/19/2020 • 12 minutes, 47 seconds
Développer son leadership par l'énergie féminine
Comment développer son leadership en renouant avec son énergie féminine, sa part YIN intérieure ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Développer son leadership
⫸ Energie féminine et masculine
⫸ Comment éveiller son féminin sacré?
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11/12/2020 • 21 minutes, 7 seconds
Le Leadership
Qu'est ce que le leadership ? Comment s'apprend-il et comment le développer ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Devenir Entrepreneur
⫸ Inspirer et s'inspirer
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11/5/2020 • 22 minutes, 10 seconds
Voilà pourquoi tu souffres
Pourquoi tu souffres et quelles sont les 3 sources de souffrance possibles dans la vie ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ La Loi de l'attraction
⫸ Vivre dans l'abondance
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10/29/2020 • 16 minutes, 52 seconds
Upper Limit Problem
Pourquoi tu ne sais pas être heureux ? Et pourquoi est-ce si difficile d'accueillir et d'accepter le bonheur ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Peut-on trouver le bonheur ?
⫸ Recevoir l'amour
⫸ L'Estime de soi
⫸ La confiance en soi
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10/22/2020 • 23 minutes, 5 seconds
Les 8 niveaux de conscience
Quels sont les 8 niveaux de conscience que l’être humain peut traverser tout le long de sa vie afin d'atteindre la maturité spirituelle ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Les 7 lois de l'univers
⫸ L'égo
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10/15/2020 • 24 minutes, 54 seconds
La colère
Qu'est ce que la colère ? Quelles émotions cache-t-elle et comment apprendre à la gérer ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Pardonner
⫸ Se libérer de son passé pour mieux vivre
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10/12/2020 • 14 minutes, 23 seconds
Développer son intuition
Qu'est ce que l'intuition ? Comment la développer ? Là, tout de suite, maintenant, que nous dit notre petite voix intérieure et pourquoi est-ce si importante de l'écouter ?
Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Savourer la vie
⫸ Comment éveiller son féminin sacré ?
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10/1/2020 • 18 minutes, 5 seconds
Se remettre d'une rupture amoureuse
Comment se remettre d'une rupture amoureuse ? Quelles émotions te traversent ? Qui es-tu vraiment et de quoi as-tu besoin, envie, ici et maintenant ?
Télécharge les notes du podcast juste ici : podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ L'égo
⫸ Les valeurs : apprendre à mieux se connaitre soi
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9/24/2020 • 15 minutes, 18 seconds
Pourquoi ?
Pourquoi ? Quelle influence a la qualité des questions que tu te poses sur ta vie ? Quels sont leurs impacts sur tes émotions ?
Télécharge les notes du podcast juste ici : podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Comment garder la motivation ?
⫸ Être aux commandes de sa vie : la loi de la cause à effet
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9/17/2020 • 16 minutes, 17 seconds
La sexualité
La sexualité
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9/10/2020 • 18 minutes, 11 seconds
Savourer la vie
Prenez-vous vraiment le temps de savourer la vie ? De croquer tout ce qu'elle vous offre chaque jour ?
Télécharge les notes du podcast juste ici : podcast.chloebloom.com/notes
Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Le moment présent : comment vivre pleinement
⫸ La gratitude : développer son esprit positif
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9/3/2020 • 11 minutes, 59 seconds
Écraser les autres pour se valoriser
Faut-il vraiment écraser les autres pour mieux se valoriser et mieux rayonner ?
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8/27/2020 • 18 minutes, 30 seconds
Se libérer de son passé pour mieux vivre
Comment parvenir à surmonter les épreuves du passé et à se libérer de son passé ?
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8/20/2020 • 12 minutes, 39 seconds
Merci
Depuis combien de temps vous n'avez pas dit merci ?
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8/13/2020 • 14 minutes, 6 seconds
Pourquoi focalise-t-on sur le négatif ?
Pourquoi focalise-t-on sur le négatif même quand quelque chose de positif nous arrive ?
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8/6/2020 • 25 minutes, 1 second
Peut-on trouver le bonheur ?
Qu'est-ce que le bonheur ? et finalement est-ce qu'on peut parvenir à être heureux un jour ?
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7/30/2020 • 20 minutes, 55 seconds
Surmonter une épreuve douloureuse ft Paul Pyronnet
Comment surmonter une épreuve douloureuse ? Paul Pyronnet est une référence française de la PNL mais également d'autres méthodes de développement de soi et neurosciences.
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7/23/2020 • 32 minutes, 3 seconds
Parlons d'argent, même si c'est tabou !
Qu'est-ce qu'exactement le problème la plus part du temps avec notre rapport à l’argent ?
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7/16/2020 • 34 minutes, 2 seconds
Le syndrome prémenstruel
Qu'est-ce que c'est réellement que le syndrome prémenstruel ? comment mieux vivre avec ? Et quelle est ma vision de cette période de manière spirituelle ?
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7/9/2020 • 32 minutes, 27 seconds
Apprendre à gérer l'impatience
Qu'est-ce que l'impatience et qu'est-ce que la patience ? Faut-il vraiment apprendre à être plus patient pour mener une vie plus heureuse ?
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7/2/2020 • 27 minutes, 3 seconds
Mieux communiquer en couple
Comment mieux communiquer dans son couple ?
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6/25/2020 • 22 minutes, 3 seconds
Faut-il s'accepter ou changer son corps ?
Faut-il accepter son corps ou non pour pouvoir le transformer ? Est-ce quand on accepte son corps on ne peut plus le transformer ? Est-ce qu'accepter son corps est contradictoire avec le fait de changer ?
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6/18/2020 • 26 minutes, 27 seconds
La PNL
Qu'est-ce que la programmation neuro linguistique autrement dit la PNL ?
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6/11/2020 • 21 minutes, 7 seconds
La relation de couple
Qu'est-ce que c'est que la relation de couple ? qu'est-ce qu'il faut absolument savoir et comprendre à mon sens ?
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6/4/2020 • 15 minutes, 33 seconds
Les injonctions selon lesquelles on vit
Quelles sont les injonctions qui règnent dans nos vies ? Pourquoi on s’y assimile ? Comment s’en libérer ?
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5/28/2020 • 23 minutes, 45 seconds
Le syndrome du sauveur
Le syndrome du sauveur, qu'est-ce que c'est ? pourquoi ça arrive ? et comment sortir de cette position ?
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Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ Les 4 types d'amour
⫸ Le développement personnel ⠀
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5/21/2020 • 25 minutes, 30 seconds
Les 7 lois de l'univers
Quelles sont les lois qui régissent notre univers ? Comment les comprendre et comment les utiliser ?
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Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
⫸ La loi de l'attraction
⫸ La loi de la cause à effet ⠀
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5/14/2020 • 28 minutes, 26 seconds
La vulnérabilité
Pourquoi et comment être plus vulnérable ?
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5/7/2020 • 31 minutes, 19 seconds
Éveiller son énergie masculine
Qu'est-ce que l'énergie masculine ? Comment réveiller l'énergie masculine qui est en vous ?
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4/30/2020 • 25 minutes, 28 seconds
Être Optimiste
Qu’est-ce que c’est que l’optimisme ? Comment devenir plus optimiste ?
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4/23/2020 • 15 minutes, 42 seconds
Vivre dans l'abondance
Qu'est-ce que c'est le mindset de l'abondance ? Comment parvenir à développer l'état d'esprit de l'abondance ?
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4/16/2020 • 33 minutes, 24 seconds
Comment éveiller son féminin sacré ?
Comment se reconnecter à son féminin sacré ? Qu’est-ce ce que le féminin sacré ? Pourquoi s’y reconnecter et comment faire ?
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4/9/2020 • 33 minutes, 22 seconds
L’estime de soi : comment la retrouver ?
Qu’est ce que c’est que l’estime de soi ? comme la booster ? à quoi c’est lié ?
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4/2/2020 • 24 minutes, 47 seconds
Faire preuve de bienveillance
Qu'est-ce que c'est que la bienveillance ? Est-ce que ça a vraiment un sens ? Comment le devenir ?
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3/26/2020 • 25 minutes, 11 seconds
Inspirer et s'inspirer
Comment fait-on pour inspirer les autres ? À quoi ça sert de s’inspirer ? et qu’est-ce que c’est que l’inspiration ?
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3/19/2020 • 25 minutes, 47 seconds
L'Ikigaï
Comment trouver sa mission de vie ? Comment parvenir à trouver un métier qui réunit passion, argent et mission ?
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3/12/2020 • 15 minutes, 11 seconds
Les émotions positives + BLOOM ACADEMY
Les émotions positives, qu'est-ce que c'est ?
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3/5/2020 • 25 minutes, 19 seconds
Le Burn-out
Qu’est-ce que c’est réellement un burn-out ? Qu’est-ce que ça signifie ? Mon histoire
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2/27/2020 • 29 minutes, 39 seconds
Le cycle féminin
En quoi notre cycle féminin joue sur notre psychologique, comment pouvons nous mieux le vivre, et rythmer notre quotidien en s’écoutant mieux ? ⠀
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2/20/2020 • 25 minutes, 49 seconds
L'égo
C’est quoi l’égo ? est-ce qu’il est plutôt bon, plutôt mauvais, doit-on absolument s’en débarrasser ?
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2/13/2020 • 18 minutes, 1 second
Le développement personnel
Concrètement, qu’est-ce que c’est que le développement personnel ? Quelles en sont les limites ? Comment on s’y met ?
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2/6/2020 • 24 minutes, 19 seconds
Le syndrome de l'imposteur
Le syndrome de l’imposteur : Qu’est-ce que c’est vraiment, et êtes vous touchés ? Est-ce que ça concerne tout le monde ?
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1/30/2020 • 27 minutes, 39 seconds
L'état de flow
Qu’est-ce que l’état de Flow et en quoi est-il important à notre bonheur ?
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1/23/2020 • 21 minutes, 4 seconds
La jalousie
Qu'est-ce que la jalousie ? À quoi est-elle liée ? Comment la comprendre et la transformer ?
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1/16/2020 • 28 minutes, 5 seconds
Les 4 types d'amour
À quoi ça ressemble l'amour ? Quels sont les différents types d'amour ? Comment accéder à l'amour inconditionnel ?
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1/8/2020 • 15 minutes, 23 seconds
Les 5 piliers du bonheur
Quels sont les piliers du bonheur ? comment travailler ces piliers pour augmenter notre bonheur ?
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1/2/2020 • 17 minutes, 47 seconds
Pardonner
peut-on tout pardonner ? Tout est-il pardonnable ? Peut-on pardonner à n’importe qui ?
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12/26/2019 • 18 minutes, 7 seconds
Recevoir l'amour
Pourquoi donner de l’amour semble plus facile que de le recevoir ? Est ce que savez donner mais surtout recevoir de l’amour ? Et comment fait on ?
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12/19/2019 • 27 minutes, 22 seconds
La communication non violente
Nous communiquons tous de très nombreuses façons, avec le corps, avec le regard, la voix, le comportement et les mots.
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12/12/2019 • 29 minutes, 32 seconds
5 comportements qui vous limitent !
Voici 5 grands types de croyances limitantes qui définissent votre façon d’agir, de faire des choix, de travailler...
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12/6/2019 • 22 minutes, 54 seconds
Devenir Entrepreneur
Entrepreneur depuis 2 ans et demi, Mon histoire avec l’entrepreneuriat.
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11/28/2019 • 36 minutes, 25 seconds
Culpabilité VS Responsabilité
Comment se responsabiliser de ce qu’il nous arrive, sans culpabiliser? Comment entendre que nous somme responsable de notre vie, sans entendre que tout est de notre faute ?
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11/21/2019 • 27 minutes, 30 seconds
La loi de l'attraction
Comment devenir un aimant à tout ce que l’on désire ? Attirer à soi l’abondance et réaliser nos souhaits/voeux/objectifs ?
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11/14/2019 • 24 minutes, 9 seconds
Comment booster sa confiance en soi !
Comment booster sa confiance en soi grâce à 6 points clés ?
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11/6/2019 • 19 minutes, 11 seconds
Se sentir submergé : méthode SOS
Se sentir submergé, avoir l’impression de crouler sous les tâches, de ne plus savoir ou donner de la tête.
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10/31/2019 • 18 minutes, 43 seconds
L'authenticité : Comment déjouer la honte
Comment déjouer la honte ? Assumer nos erreurs, nos travers et nos mensonges face aux autres ? Comment être encore plus authentique sans avoir peur d’être blessé ?
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10/24/2019 • 20 minutes, 40 seconds
Les personnes TOXIQUES
Il n'y a pas de gens toxiques, seulement des comportements toxiques.
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10/17/2019 • 23 minutes, 36 seconds
LES 5 LANGAGES DE L'AMOUR
L’amour se reçoit, et se donne de différentes façons. PS : Je suis désolée pour le bug de quelques secondes dans la vidéo ! Merci pour votre compréhension. Avec toute ma gratitude.
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10/10/2019 • 18 minutes, 18 seconds
LES 4 RAISONS À TOUS NOS MAUX
Quelles sont les raisons principales à nos maux ? Comment les prévenir et les guérir.
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10/3/2019 • 18 minutes, 51 seconds
LE MOMENT PRÉSENT : COMMENT VIVRE PLEINEMENT
L’instant présent, en quoi c’est important ? Comment parvenir à rester pleinement ancré dans le moment présent ?
⤷ Morning routine : https://www.youtube.com/watch?v=x4GYo4fRhn0&t=244s
⤷ Night routine : https://www.youtube.com/watch?v=BdtY6c1z7TY&t=264s
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9/26/2019 • 20 minutes, 29 seconds
ÉNERGIE FÉMININE & MASCULINE
Comprendre les énergies féminines & masculines , comment se reconnecter à son énergie féminine ?
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9/19/2019 • 26 minutes, 34 seconds
NOS CROYANCES & CONVICTIONS : NOTRE HUMANITÉ
Les croyances et convictions qui régissent nos comportements.
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9/12/2019 • 30 minutes, 10 seconds
LA PLUME, LA PIERRE & LE CAMION : COMPRENDRE LES MALHEURS
Comprendre les signaux que la vie met sur ton chemin.
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9/5/2019 • 22 minutes, 1 second
LE JUGEMENT DES AUTRES : COMMENT MIEUX LES VIVRE
Comment mieux vivre le jugement des autres ?
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8/29/2019 • 25 minutes, 49 seconds
PASSER A L'ACTION
Comment passer à l’action et définir son plan d’actions massives ?
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8/22/2019 • 16 minutes, 44 seconds
MISER SUR SES FORCES DE CARACTÈRE
Comment passer à l’action, obtenir ce que l’on veut vraiment en misant sur soi ? Et si nous étions déjà parfait ?
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8/18/2019 • 14 minutes, 35 seconds
3 MINUTES DE RESPIRATION MÉDITATIVE : exclusivité 100K instagram
Nous sommes plus de 100 000 fleurs sur mon compte Instagram @chloe___bloom : MERCI ! Merci pour votre soutien, votre présence, votre engouement, et surtout : votre confiance ! Vous etes extraordinaires.
Pour vous remercier, voici en exclusivité une méditation guidée qui j’espère vous plaira ! A faire n'importe ou, n'importe quand, accessible à tout le monde et surtout à vous, si vous êtes sujet au stress ou à l'anxiété !
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8/13/2019 • 6 minutes, 26 seconds
DÉFINIR SES OBJECTIFS : donner un sens à sa vie
Pourquoi avoir des objectifs est important ? Comment les définir ?
ૐLes Inscriptions pour la retraite du mois de Novembre à Bali, c'est par ici : https://programmes.chloelanchois.com/inscription-informations-retraite-chloe-bloom
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8/8/2019 • 12 minutes, 53 seconds
AVOIR LE CHOIX : UN SUPERPOUVOIR
Avoir le choix, c’est possible ? Comment ne plus subir sa vie et être Maitre de sa propre destinée !
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8/1/2019 • 15 minutes, 21 seconds
ÊTRE AUX COMMANDES DE SA VIE : LA LOI DE LA CAUSE À EFFET
Comment devenir maitre de sa vie, prendre les commandes et créer les résultats que l’on veut obtenir ?
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7/27/2019 • 19 minutes, 27 seconds
PERDRE DU POIDS : comment 4 kilos ont dicté ma vie
Perdre du poids, pourquoi ? Est ce que j’en ai besoin ? En quoi c’est important ? En quoi c’est dangereux ? Comment 4 kilos ont décidé de qui j’ai été pendant des années.
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7/17/2019 • 18 minutes, 39 seconds
DEVENIR VÉGAN/VÉGÉTARIEN
Qu'est ce que c'est d'être végétarien/végan ? A quoi s'attendre, comment gérer le regard des proches ? Quelles sont les étapes à passer ?
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7/14/2019 • 20 minutes, 25 seconds
SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT
Comment sortir de sa zone de confort ? Comprendre pourquoi et comment agir pour ne plus subir ?
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7/3/2019 • 14 minutes, 16 seconds
AFFRONTER SES PEURS & ALLER AU DELÀ
Comment arriver a vaincre ses peur, agir selon nos désirs et réaliser nos rêves ? Comment enfin passer a l’action ? Comment ne plus laisser la peur décider de qui nous sommes ?
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6/26/2019 • 18 minutes, 14 seconds
L'ALIGNEMENT : La clé du bonheur ?
Comment vivre plus en harmonie avec soi, vivre une vie plus juste et plus épanouie ? Quelle est la clé de notre propre bonheur ? Comment vivre un maximum de moments qui nous rendent heureux et choisir le bon chemin ?
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6/19/2019 • 17 minutes, 51 seconds
LES VALEURS : apprendre à mieux se connaitre soi
Comment mieux comprendre les autres, et mieux se comprendre soi même ? Comme trouver et définir ses valeurs, pour mieux se réaliser et mener une vie épanouie ?
Le lien du site de Jeffrey scott avec une liste de valeurs possibles : https://scottjeffrey.com/core-values-list/
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6/14/2019 • 16 minutes, 20 seconds
SE DÉBARRASSER DE NOS MAUVAIS COMPORTEMENTS : croyances et besoins
Comment se débarrasser des mauvaises habitudes ? Des comportements négatifs, dangereux ou néfastes ?
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6/5/2019 • 18 minutes, 31 seconds
L'INTERPRÉTATION : CHANGER D'ÉTAT D'ESPRIT
Comment parvenir à être plus positif ? À moins prendre les choses à coeur ? Voir les choses différemment et surtout parvenir à être moins rancunier, moins stressé, moins blessé, prendre plus confiance en soi ? Changer d'interprétation pour transformer sa vie !
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5/30/2019 • 12 minutes, 40 seconds
DEVENIR PLUS EFFICACE ET PRODUCTIF : comment mieux travailler
Comment organiser son temps de travail, pour être plus efficace ? Comment parvenir à mieux travailler, mieux se concentrer ? Comment tout mettre en oeuvre pour rendre son travail plus productif ?
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5/17/2019 • 22 minutes, 58 seconds
SE LIBÉRER DE LA FRUSTRATION ALIMENTAIRE
Comment gérer la frustration alimentaire ? est elle normale ? Comment se libérer de son emprise ?
Télécharge gratuitement ton test pour faire ton diagnostic de peau ici : http://bit.ly/diagnostic-de-peau
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5/12/2019 • 23 minutes, 11 seconds
DEVENIR PLUS POSITIF : comment chasser les pensées négatives
Comment devenir plus positif ? Comment intégrer et developper des pensées positives dans son quotidien ? Comment être plus positif envers soi-même et face aux situations ?
Ma morning routine disponible ici : https://www.youtube.com/watch?v=x4GYo4fRhn0
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5/2/2019 • 25 minutes, 47 seconds
7 CONSEILS POUR SE METTRE AU SPORT - Motivation
Comment se mettre au sport ? Comment trouver la motivation pour s'y mettre sérieusement ? Se motiver et tenir le cap !
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4/28/2019 • 28 minutes, 3 seconds
MANGER SES ÉMOTIONS - COMMENT STOPPER LES PULSIONS ALIMENTAIRES ?
Comment comprendre et gérer l'alimentation émotionnelle ? En finir avec l'alimentation émotionnelle, devenir maitre de sa relation avec la nourriture. Manger ses émotions : je vous explique toute ma vision et vous partage un peu de mon histoire. Belle écoute !
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4/21/2019 • 12 minutes, 58 seconds
COMMENT ARRÊTER DE FUMER ?
Comment j'ai arrêté de fumer ? Mes 6 conseils indispensables pour arrêter le tabac. Belle écoute !
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4/13/2019 • 14 minutes, 35 seconds
COMMENT GARDER LA MOTIVATION ? ALIMENTATION
Comment rester motivé à manger sain ? Mes 4 grands conseils pour bien manger et garder le cap ! belle écoute !
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4/3/2019 • 10 minutes, 56 seconds
La gratitude : developper son esprit positif
La gratitude : qu'est ce que c'est ? Comment la créer ? Devenir positif et heureux ! Belle écoute !
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3/17/2019 • 14 minutes, 1 second
LES 5 CLÉS D'UNE ALIMENTATION SAINE
Quelles sont les 5 pilliers d'une alimentation saine ? Quelles sont les actions à mettre en place pour manger sain ? Belle écoute !
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