Me revoici après de longs mois de silence, cet épisode je vous le dois :) J'y réponds aux questions que j'ai reçu sur la vie trois ans après un burn-out.  J'y parle à coeur ouvert de santé mentale, de mes tatonnements pour retrouver le chemin du travail, de ma formation de coaching sur laquelle on m'interroge souvent...C'est aussi l'occasion de vous dire au revoir, et je vous explique pourquoi dans l'épisode.  Enfin, je vous dévoile en avant première un nouveau projet qui me tient très à coeur. Il s'agit à nouveau d'aller lever un tabou et de mettre à nue notre vulnérabilité, ensemble. Le courage de lancer tout ça, je vous le dois, alors MERCI.   Vous pouvez m'écrire à laura@uncadeaumalemballe.com 

Nous sommes en 2016, Nicolas est un jeune homme lancé à pleine vitesse sur l'autoroute de la vie. Quand soudain, un matin, il ne sent plus ses jambes. Après quelques mois, le diagnostic tombe, implacable : Nicolas est atteint par la sclérose en plaques.  Comment alors apprendre à vivre avec cette maladie incurable quand on est un sportif accompli, plusieurs fois participant aux championnats du monde d'Ironman ?  Nicolas nous raconte, avec une simplicité et une franchise désarmantes, comment il a appris à marcher sur le fil entre force et vulnérabilité et à profiter de chaque instant. 

Ghada est née au Liban. Son adolescence, marquée par la guerre, la fait grandir d'un coup, entre peur viscérale et colère : c'est décidé, elle sera médecin et part seule à la poursuite de cette vocation en France à tout juste 18 ans.  Depuis, elle a eu mille vies, de chef de service de maternité à entrepreneuse en créant la Maison des femmes de Saint-Denis. Toujours du côté des femmes, pour faire cesser les violences.  Dans cet épisode, nous avons mis en parallèle son propre vécu et celui des milliers de femmes qu'elle accompagne depuis 40 ans sur le chemin de l'indépendance et de la liberté. 

La maladie de peau de Camille est née en même temps qu'elle, il y a 28 ans. Cette maladie qu'elle ne peut cacher aux yeux du monde, c'est la dermatite atopique, aussi appelée eczéma.  Les montagnes russes, du diagnostic à l'acceptation, en passant par l'insoutenable sentiment d'injustice, Camille les a traversées main dans la main avec son eczéma. Et avec son autre main, elle a décidé de saisir celle de ceux qui passent par le même chemin, pour qu'ils ne se sentent plus jamais seuls.  Dans cet épisode, Camille parle d'eczéma, mais aussi et surtout du rapport au corps, aux émotions, à l'estime de soi. Et je crois que nous avons tous, eczéma ou pas, besoin d'entendre cette voix. 

Gaëlle mène une vie heureuse avec son amoureux et leurs deux fils. Son bébé, Robin, n'a pourtant que 7 mois lorsqu’il arrive un soir aux urgences pédiatriques en grave détresse respiratoire. Gaëlle ne le sait pas encore, mais les crises d’asthme rythmeront désormais son quotidien et l’amèneront sans cesse à l’hôpital pendant plusieurs mois.  Aujourd’hui, Gaëlle nous raconte l'impact de cette épreuve sur sa vie et la façon dont elle a appris à écouter son intuition : le changement complet de leurs habitudes de consommation, son saut dans l'entrepreneuriat, et la création du bouleversant podcast Du chaos naissent les étoiles, "pour que d'autres parents puissent aider leur enfant”. Bonne écoute !  

Anne-Solange est une artiste dont l'univers poétique m'a totalement embarquée voilà déjà plusieurs années. Ces dernières années, elle a traversé un difficile parcours vers la parentalité sur lequel elle a posé des mots qui m'ont bouleversée.  Elle a accepté de venir partager ces mots à mon micro, et ainsi apporter un peu de lumière à ceux qui traversent ces mêmes épreuves en se sentant souvent très seuls. Sujet sensible que mon invité a su éclairer de sa délicatesse : MERCI Anne-Solange. 

Maxime a 30 ans, et il est lancé à pleine vitesse sur l’autoroute de la vie : un travail qu’il aime, un joli mariage, des projets de famille. En 2019, pourtant, c’est une douloureuse pause forcée qui l’attend : son mariage qui se termine, et toute une vie et des rêves à reconstruire.  Après une année difficile, il ouvre un nouveau chapitre de vie, et part en mer, au large des côtes africaines pour une mission de plusieurs mois au service de ses convictions profondes. Mêlant pudeur et force, il a partagé avec moi son histoire et la façon dont il a appris à tenter d'être “un seigneur dans la tempête”.   Références :  “Rupture(s)” de Claire Marin : https://livre.fnac.com/a13170705/Claire-Marin-Rupture-s Podcast de Charles Pepin :https://www.charlespepin.fr/podcasts-1