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2/23/2024 • 23 minutes, 6 seconds
#238 - Être à son maximum !
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2/16/2024 • 22 minutes, 33 seconds
Couple et relations amoureuses (Tea Time - Hors Série)
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2/15/2024 • 1 hour, 36 minutes, 25 seconds
#237 - Couple: partir ou rester ?
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Participer au Tea Time de Saint-Valentin:
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2/9/2024 • 27 minutes, 27 seconds
#236 - Comment prendre soin de sa santé mentale ?
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2/2/2024 • 21 minutes, 31 seconds
#235 - La colère !
Rejoindre "Coup de main": https://bit.ly/CDM-janvier-2024
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1/26/2024 • 28 minutes, 50 seconds
#234 - Comment se parler avec douceur ?
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1/19/2024 • 26 minutes, 24 seconds
[REUPLOAD] #233 - L'obésité est une maladie (+ Bonnes vacances et rdv à la rentrée!)
[ERRATUM] L'intro n'était pas la bonne, j'ai donc réupload cet épisode.
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La référence mentionnée:
James W. P. (2008). WHO recognition of the global obesity epidemic. International journal of obesity (2005), 32 Suppl 7, S120–S126. https://doi.org/10.1038/ijo.2008.247
7/14/2023 • 34 minutes, 18 seconds
#232 - Impatience et découragement (exemple du poids)
Les notes du podcast:
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En apprendre plus ou rejoindre "Coup de main":
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Les retraites:
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La boîte à outils (PDF gratuit):
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En apprendre plus ou rejoindre la communauté (40 euros/mois):
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En apprendre plus ou rejoindre la communauté Premium (coaching individuel 260 euros/mois pour 2 séances de 45min):
http://sesentirbien.coach/coaching/la-communaute-premium/
Prendre une séance avec moi:
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Les ateliers et autres évènements:
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3/17/2023 • 27 minutes
#231 - Les fossés generationnels
Les notes du podcast:
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En apprendre plus ou rejoindre la communauté (40 euros/mois):
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3/3/2023 • 32 minutes, 25 seconds
#230 - L'affirmation de soi
Les notes du podcast:
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La boîte à outils (PDF gratuit):
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2/17/2023 • 29 minutes, 14 seconds
#229 - Comment arrêter la recherche de plaisir immédiat ?
Les notes du podcast:
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La boîte à outils (PDF gratuit):
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En apprendre plus ou rejoindre la communauté (35 euros/mois):
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2/10/2023 • 26 minutes, 52 seconds
#228 - Sortir de la culpabilité
Les notes du podcast:
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La boîte à outils (PDF gratuit):
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2/3/2023 • 34 minutes, 28 seconds
#227- charge de travail et charge mentale
Les notes du podcast:
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1/27/2023 • 26 minutes, 21 seconds
#226 - Un outil contre la procrastination
Les notes du podcast:
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1/20/2023 • 22 minutes, 35 seconds
#225 - Objectif ou intention ?
Les notes du podcast:
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1/13/2023 • 22 minutes, 35 seconds
#224 - Mes leçons/Bilan de l'année 2022
Les notes du podcast:
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12/23/2022 • 35 minutes, 55 seconds
#223 - Le pouvoir du cycle menstruel (énergie et gestion de projet)
Les notes du podcast:
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12/16/2022 • 39 minutes, 48 seconds
#222 - L'importance de l'amour
Les notes du podcast:
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12/2/2022 • 24 minutes, 29 seconds
#221 - La crise d'hyperphagie: comment l'arrêter ?
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/221/
La chaine Youtube sur le rapport à la nourriture:
https://www.youtube.com/c/EstherTaillifetCoachenpertedepoids/videos
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11/4/2022 • 28 minutes, 37 seconds
#220 - Argent: la peur d'en manquer
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/220/
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10/28/2022 • 27 minutes, 38 seconds
#219 - L'anxiété
Les notes du podcast:
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10/21/2022 • 26 minutes, 23 seconds
#218 - Habitudes et autodiscipline | Tea-Time Saison #2
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/218/
La vidéo sur Youtube:
https://youtu.be/FsVJ-tkuiD0
La saison #1 des Tea-Time:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHvMMEN0YhEqJl3bjeUYPWNpjaOunCnbQ&si=ELPmzJkDCLju2KnD5oyZMQ
Lien pour télécharger gratuitement le webinaire donné dans la communauté au sujet des habitudes et de l'auto-discipline :
3 clefs pour prendre une habitude et la garder
https://sesentirbien.coach/coaching/webinaire-habitudes
Lien du document pour poser votre question pour le prochain tea time à remplir avant le 11 novembre 2022 11h:
https://forms.gle/9Lr3zL4dU8m6uweu6
Chaine de Kevin (pour apprendre l'anglais):
https://www.youtube.com/c/KevinAbroad
Le pouvoir des habitudes, Charles Duhhig
https://amzn.to/3eGYvah
The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It, Kelly McGonigal
https://amzn.to/3eAWnRu
En apprendre plus ou rejoindre "Coup de main":
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En apprendre plus ou rejoindre "Womind":
https://sesentirbien.coach/coaching/womind/
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10/16/2022 • 1 hour, 19 minutes, 51 seconds
#217 - L'importance de l'environnement (vos influences)
Les notes du podcast:
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9/30/2022 • 28 minutes, 53 seconds
#216 - La méthode scientifique (arrêter de se sentir nul.le)
Les notes du podcast:
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9/23/2022 • 28 minutes, 49 seconds
#215 - Poids: chemin vs destination
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9/17/2022 • 30 minutes, 42 seconds
Pillow Talks Ep 10/10 - Sexualité "vanille" et script hétérosexuel [Hors série de l'été]
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8/31/2022 • 1 hour, 48 minutes, 31 seconds
Pillow Talks Ep 09/10 - Désir, plaisir, masturbation, prostate... [Hors série de l'été]
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8/30/2022 • 1 hour, 43 minutes, 47 seconds
Pillow Talks Ep 08/10 - Tantra, slow sexe, sexualité sacré [Hors série de l'été]
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8/29/2022 • 1 hour, 42 minutes, 27 seconds
Pillow Talks Ep 07/10 - TDS: Travail Du Sexe [Hors série de l'été]
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Jules (il)
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Mona (elle)
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8/27/2022 • 1 hour, 47 minutes, 3 seconds
Pillow Talks Ep 06/10 - Le BDSM: kinks, fetishs, jeux d'adultes [Hors série de l'été]
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Lille (il)
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8/26/2022 • 1 hour, 29 minutes, 9 seconds
Pillow Talks Ep 05/10 - Le BDSM: échange de pouvoir [Hors série de l'été]
Les notes du podcast:
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Nadia (elle)
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8/25/2022 • 1 hour, 41 minutes, 6 seconds
Pillow Talks Ep 04/10 - Les fantasmes sexuels [Hors série de l'été]
Les notes du podcast:
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Nadia (elle)
Jérô Penenutz (il ou elle)
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Cecile (elle).
Meta Tshiteya. (elle) Autrice.
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Dani (elle)
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8/24/2022 • 1 hour, 35 minutes, 52 seconds
Pillow Talks Ep 03/10 - Les relations: couple, polyamour, non exclusivité etc. [Hors série de l'été]
Les notes du podcast:
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Meta Tshiteya. (elle) Autrice. Avez-vous le sens de l'amour ?
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Carolina (elle). Créatrice de contenu. Etudiante en sociologie.
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Will (il). Organisateur d'évènements sexpo/BDSM/Kinky
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Lille (il). Artiste. Créateur de contenu. Coach. Auteur du jeu: Le Lierre et la Vigne
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Jules (il) Coach
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8/22/2022 • 1 hour, 43 minutes, 5 seconds
Pillow Talks Ep 02/10 - La première fois [Hors série de l'été]
Les notes du podcast:
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Debora (elle)
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8/20/2022 • 1 hour, 36 minutes, 36 seconds
Pillow Talks Ep 01/10 - Le mouvement sexpositif [Hors série de l'été]
Les notes du podcast:
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Dani (elle)
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Son podcast : WAW - We Are Witches
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Jules (il)
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Jerô (il ou elle)
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Marion (S’aimer Mieux) (elle)
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8/11/2022 • 1 hour, 25 minutes, 47 seconds
Ep 00 - Introduction aux Pillow Talks du Sexe [Hors série de l'été]
Les notes du podcast:
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8/3/2022 • 25 minutes, 38 seconds
#214 - Pensées vs circonstances 2.0: Meta-cognition / Meta-communication
Les notes du podcast:
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7/22/2022 • 23 minutes, 55 seconds
#213 - L'amitié
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/213/
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7/1/2022 • 1 hour, 9 minutes, 20 seconds
#212 - Le but de la vie (rien que ça!)
Les notes du podcast:
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6/3/2022 • 27 minutes, 35 seconds
#211 - La spiritualité
Les notes du podcast:
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5/27/2022 • 30 minutes, 17 seconds
#210 - La fatigue chronique: repos ou énergisation
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/210/
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5/14/2022 • 24 minutes, 29 seconds
#209 - Le rapport au corps
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/209/
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4/24/2022 • 20 minutes, 51 seconds
#208 - Ralentir pour approfondir
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/208/
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4/15/2022 • 22 minutes, 49 seconds
#207 - Se "vendre" et se mettre en avant
Les notes du podcast:
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4/8/2022 • 28 minutes, 41 seconds
#206 - Se rencontrer vraiment (instant présent)
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/206/
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4/1/2022 • 21 minutes, 16 seconds
#205 - Les enfants intérieurs
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/205/
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3/25/2022 • 22 minutes, 51 seconds
#204 - Trouver de la sécurité (intérieure)
Les notes du podcast:
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3/4/2022 • 24 minutes, 24 seconds
#202 - S'écouter soi: auto-complaisance vs auto-indifférence vs auto-empathie/compassion
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/202/
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2/25/2022 • 22 minutes, 3 seconds
#201 - Apprendre à écouter (exercice pratique)
Les notes du podcast:
https://sesentirbien.coach/podcast/201/
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2/18/2022 • 26 minutes, 25 seconds
#200 - Les apprentissages du podcast
Les notes du podcast:
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2/11/2022 • 25 minutes, 35 seconds
#199 - Cadres souples
Les notes du podcast:
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2/4/2022 • 24 minutes, 37 seconds
#198 - Confiance en soi vs extraversion
Les notes du podcast:
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1/14/2022 • 20 minutes, 24 seconds
#197- Bilan de l'année 2021 (du nouveau !)
Rejoindre la communauté et le projet 8 flots de pensées pour 8 piliers de vie:
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Voir les Pillows Talks:
https://www.youtube.com/watch?v=QP-2U7rDQBY&list=PLHvMMEN0YhEoEkjkjZBtOun63qBj-WoO2
1/8/2022 • 1 hour, 4 minutes, 57 seconds
Épisode Bonus du début d'année (cadeau pour vous à l'intérieur)
En apprendre plus sur le projet 8 piliers de vie/8 flots de pensées et rejoindre la Communauté:
https://sesentirbien.coach/coaching/la-communaute-standard/
Épisode #62 sur les flots de pensées:
https://sesentirbien.coach/podcast/62/
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1/4/2022 • 20 minutes, 51 seconds
#196- Auto-jugement émotionnel
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/196/
La retraite flots de pensées:
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11/26/2021 • 24 minutes, 49 seconds
#195- Les attentes dans les relations
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/195/
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11/19/2021 • 21 minutes, 7 seconds
#194 - Avoir des privilèges et s'en sentir coupable
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/194/
La retraite flots de pensées:
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11/12/2021 • 24 minutes, 42 seconds
#193 - La différence de libido dans le couple
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/193/
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Le programme Point Final s'arrête. C'est la dernière occasion de s'inscrire en avant le 5 novembre 2021: https://sesentirbien.coach/coaching/point-final/
Retrouvez tous les packs outils ici:
https://sesentirbien.coach/coaching/les-packs-outils/
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10/22/2021 • 26 minutes, 7 seconds
#192 - Le MBTI comme outil
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/192/
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10/2/2021 • 26 minutes, 1 second
#191 - Être authentique en toutes circonstances ?
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/191/
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Acheter le pack-outils "projet" qui contient notamment l'outil de "Gérer son temps" proposé dans cet épisode:
https://programmes.sesentirbien.coach/d5d92495-70d6-463b-b347-69c8b3c8ac6b
Retrouvez tous les packs outils ici:
https://sesentirbien.coach/coaching/les-packs-outils/
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9/24/2021 • 20 minutes, 34 seconds
#190 - Respecter son écologie interne (exercice de gestion du temps)
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/190/
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Acheter le pack-outils "projet" qui contient notamment l'outil de "Gérer son temps" proposé dans cet épisode:
https://programmes.sesentirbien.coach/d5d92495-70d6-463b-b347-69c8b3c8ac6b
Retrouvez tous les packs outils ici:
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9/17/2021 • 27 minutes, 40 seconds
#189 - La relation aux autres
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/189/
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Autres ressources:
Manuel de bonne conduite
https://sesentirbien.coach/podcast/12/
Regard des autres
https://sesentirbien.coach/podcast/67/
Confiance en soi
https://sesentirbien.coach/podcast/9/
9/10/2021 • 22 minutes, 50 seconds
#188 - La rupture amoureuse
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/188/
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Instagram: https://www.instagram.com/sesentirbien.coach/
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Le couple et la communication:
Communiquer pour mieux s'aimer
https://sesentirbien.coach/coaching/communiquer-pour-mieux-saimer/
9/3/2021 • 30 minutes, 13 seconds
#187 - Dire non pour dire oui
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/187/
Prendre un rdv gratuit pour en savoir plus sur Point Final:
https://sesentirbien.coach/calendrier-direct/
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Le shop (pour acheter les illu'):
http://sesentirbien.coach/shop
Youtube ma chaine historique: https://www.youtube.com/c/esthertaillifet/
Youtube la chaine relation à la nourriture: https://www.youtube.com/channel/UCp0HZsgPlvEU_Ftsxju_hQw
6/18/2021 • 22 minutes, 2 seconds
#186 - La patience
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/186/
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Le shop (pour acheter les illu'):
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Youtube ma chaine historique: https://www.youtube.com/c/esthertaillifet/
Youtube la chaine relation à la nourriture: https://www.youtube.com/channel/UCp0HZsgPlvEU_Ftsxju_hQw
5/7/2021 • 25 minutes, 58 seconds
#185 - Le principe de Pareto (loi des 80/20)
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/185/
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4/30/2021 • 25 minutes, 51 seconds
#184 - Sexisme internalisé
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4/16/2021 • 19 minutes, 58 seconds
#183 - Besoin de vous parler
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4/9/2021 • 23 minutes, 7 seconds
#182 - Établir des limites 2.0
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4/2/2021 • 21 minutes, 41 seconds
#181 - La transgression
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3/26/2021 • 26 minutes, 39 seconds
#180 - Le syndrome de l'imposteur
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3/19/2021 • 29 minutes, 40 seconds
#179 - Prendre soin de soi
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3/12/2021 • 20 minutes, 15 seconds
#178 - Bilan d'écriture
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3/5/2021 • 28 minutes, 22 seconds
#177 - Les limites du modèle (et du dev perso en général)
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Les Tea-Time: https://www.youtube.com/watch?v=jH4AcX6DmzE&list=PLHvMMEN0YhEqJl3bjeUYPWNpjaOunCnbQ
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1/29/2021 • 26 minutes, 26 seconds
#176 - Avoir de l'audace
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1/22/2021 • 33 minutes, 49 seconds
#175 - Le bonheur dans la vraie vie
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1/15/2021 • 17 minutes, 10 seconds
#174 - Acceptation inconditionnelle
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1/8/2021 • 25 minutes, 34 seconds
#173 - Se fixer des objectif et les tenir
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1/1/2021 • 35 minutes, 36 seconds
#172 - Mon bilan 2020
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12/26/2020 • 47 minutes, 55 seconds
#171 - La solitude comme outil puissant
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12/18/2020 • 22 minutes, 40 seconds
#170 - L'Effet Barnum [biais cognitifs ép.9]
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12/11/2020 • 18 minutes, 52 seconds
#169 - Conflits et désaccords
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12/4/2020 • 21 minutes, 6 seconds
#168 - Des difficultés à aller se coucher le soir ?
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11/27/2020 • 33 minutes, 5 seconds
#167 - Arrêter de se mettre la pression
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11/20/2020 • 20 minutes, 18 seconds
#166 - Les 5 blessures de l'âme (Lise Bourbeau)
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11/13/2020 • 33 minutes, 55 seconds
#165 - Se challenger
S'inscrire au challenge "faire le point" #FLPSSB d'arrêt du sucre de 15 jours: https://tinyurl.com/yy3kzj56
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/165/
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11/6/2020 • 27 minutes, 50 seconds
#164 - Émotion: vivre, résister, fuir ou céder
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/164/
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10/30/2020 • 20 minutes, 17 seconds
#163 - Créer du momentum
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/163/
S'abonner à la chaine Youtube et suivre les vlog en octobre:
https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pFyn8p47SkT8w
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10/23/2020 • 22 minutes, 3 seconds
#162 - Masques et faux selfs
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/162/
S'abonner à la chaine Youtube et suivre les vlog en octobre:
https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pFyn8p47SkT8w
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10/16/2020 • 25 minutes, 21 seconds
#161 - Comment gérer l'incertitude ?
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/161/
S'abonner à la chaine Youtube et suivre les vlog en octobre:
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10/9/2020 • 20 minutes, 41 seconds
#160 - Illusion des séries [[biais cognitifs ép.8]
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/160/
S'abonner à la chaine Youtube et suivre les vlog en octobre:
https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pFyn8p47SkT8w
S'inscrire aux 6 semaines de webinaire des dessous SSB:
https://programmes.sesentirbien.coach/les-dessous-de-ssb
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10/2/2020 • 14 minutes, 20 seconds
#159 - Plaire à tout le monde
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/159/
S'abonner à la chaine Youtube et suivre les vlog en octobre:
https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pFyn8p47SkT8w
S'inscrire aux 6 semaines de webinaire des dessous SSB:
https://programmes.sesentirbien.coach/les-dessous-de-ssb
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9/25/2020 • 30 minutes, 15 seconds
#158 - Sexualité et dev perso
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/158/
S'inscrire à l'immersion sexualité le 5 et 6 décembre 2020:
https://programmes.sesentirbien.coach/immersion-corps-sexualite-dec-2020
S'inscrire au programme en lien avec la perte de poids (place limitées à 24 chaque mois): https://programmes.sesentirbien.coach/le-groupe
Demander un appel gratuit avant de s'inscrire: https://sesentirbien.coach/coaching/
S'inscrire à l'immersion pour les entrepreneurs du 20 au 24 octobre 2020: https://programmes.sesentirbien.coach/immersion-business-octobre-2020
S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/
9/18/2020 • 29 minutes, 53 seconds
#157 - Devrais-je le ou la quitter ?
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/157/
S'inscrire à l'immersion sexualité le 5 et 6 décembre 2020:
https://programmes.sesentirbien.coach/immersion-corps-sexualite-dec-2020
S'inscrire au programme en lien avec la perte de poids (place limitées à 24 chaque mois): https://programmes.sesentirbien.coach/le-groupe
Demander un appel gratuit avant de s'inscrire: https://sesentirbien.coach/coaching/
S'inscrire à l'immersion pour les entrepreneurs du 20 au 24 octobre 2020: https://programmes.sesentirbien.coach/immersion-business-octobre-2020
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9/11/2020 • 33 minutes, 32 seconds
#156 - Le podcast a 3 ans. Merci.
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/156/
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S'inscrire à l'immersion sexualité le 5 et 6 décembre 2020:
https://programmes.sesentirbien.coach/immersion-corps-sexualite-dec-2020
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9/4/2020 • 28 minutes, 27 seconds
#155 - L'effet Dunning-Kruger ou l'effet de surconfiance [biais cognitifs ép.7]
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/155/
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8/28/2020 • 24 minutes, 27 seconds
#154 - L'impossible possible
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/154/
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8/21/2020 • 17 minutes, 5 seconds
#153 - La haine
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8/14/2020 • 23 minutes, 39 seconds
#152 - Demander
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/152/
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8/7/2020 • 20 minutes, 59 seconds
#151 - Prendre des vacances
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/151/
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Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/150/
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7/24/2020 • 17 minutes, 28 seconds
#149 - Le consentement
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/149/
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7/17/2020 • 23 minutes, 9 seconds
#148 - L'amour de soi inconditionnel
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/148/
S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/
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7/10/2020 • 22 minutes, 6 seconds
#147 - Les étapes de l'apprentissage
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/147/
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7/3/2020 • 22 minutes, 8 seconds
#146 - La fatigue: l'identifier et la prevenir
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/146/
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6/26/2020 • 23 minutes, 31 seconds
#145 - Comment soutenir ?
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/145/
S'inscrire à la liste email privé en lien avec les tampons émotionnels et la nourriture: http://sesentirbien.coach/subscribe-surpoids/
S'inscrire au programme en bénéficiant de la promotion post confinement jusqu'au 9 juin 2020:https://programmes.sesentirbien.coach/le-groupe?coupon=JEMELANCE
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6/5/2020 • 19 minutes, 44 seconds
#144 - S'autoriser à perdre du poids
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/144/
Produit gratuit (relation à la nourriture): https://programmes.sesentirbien.coach/stop-manger-emotions
Chaine Youtube perte de poids/arrêt des tampons émotionnels (vidéo mentionnée dans le podcast):
https://www.youtube.com/watch?v=F50W8wrGuwE
Formulaire (création/développement d'entreprise):
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeiaaEBNkX5B-Wmyue31-JMm2KuyPEvtAkhhj1RjtXsLSJpdw/viewform?usp=pp_url
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5/29/2020 • 28 minutes, 38 seconds
#143 -Ne plus savoir qui on est
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/143/
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5/22/2020 • 22 minutes, 16 seconds
#142 - Les domaines de vie
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/142/
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5/15/2020 • 31 minutes, 18 seconds
#141 - La communauté
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/141/
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Les liens mentionnés dans le podcast:
Salma
L'instagram de son entreprise de thé bio: @oress_france
Son insta : @salmaaaa.gb
Sa chaine YTB : Salma GB
Axelle
Son site professionnel: axelledropro.wordpress.com
5/8/2020 • 50 minutes, 53 seconds
#140 - La fuite en avant
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/140/
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5/1/2020 • 25 minutes, 12 seconds
#139 - Choisir nos émotions (+ méditation/visualisation guidée)
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/139/
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4/24/2020 • 33 minutes, 48 seconds
#138 - Les croyances limitantes
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/138/
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4/17/2020 • 24 minutes, 50 seconds
#137 - Sortir de l'ennui
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/137/
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4/10/2020 • 21 minutes, 26 seconds
#136 - Le faux altruisme
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/136/
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4/3/2020 • 23 minutes, 56 seconds
#135 - Accepter l'impuissance
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/135/
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3/27/2020 • 24 minutes, 17 seconds
#134 - Coronavirus: comment Se Sentir Bien ?
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/134/
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3/20/2020 • 20 minutes, 19 seconds
#133 - La persévérance
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/133/
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3/13/2020 • 17 minutes, 6 seconds
#132 - Le rêve caché
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3/6/2020 • 19 minutes, 9 seconds
#131 - Couple: être seul.e ou mal accompagné.e ?
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Télécharger l'exercice: https://programmes.sesentirbien.coach/couple
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2/28/2020 • 28 minutes, 3 seconds
#130 - Le biais rétrospectif [biais cognitifs ép.5]
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2/21/2020 • 19 minutes, 50 seconds
#129 - Peur de réussir
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2/14/2020 • 21 minutes, 37 seconds
#128 - La neutralité des circonstances
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2/7/2020 • 20 minutes, 1 second
#127 - Besoins et valeurs 2.0
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1/31/2020 • 24 minutes
#126 - Sortir de la culpabilité
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1/24/2020 • 22 minutes, 21 seconds
#125 - L'illusion d'un monde juste [biais cognitifs ép.4]
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1/17/2020 • 21 minutes, 47 seconds
#124 - Les parents
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1/10/2020 • 28 minutes, 3 seconds
#123 - La vulnérabilité
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1/3/2020 • 30 minutes, 26 seconds
#122 - Avoir une vision
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12/27/2019 • 23 minutes, 23 seconds
#121 - Ce que j'ai appris en montant une équipe
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12/20/2019 • 39 minutes, 50 seconds
#120 - Les coûts irrécupérables [biais cognitifs ép.3]
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12/13/2019 • 21 minutes, 44 seconds
#119 - Accepter là où j'en suis
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12/6/2019 • 14 minutes, 50 seconds
#118 - Le coût de l'indécision
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11/29/2019 • 23 minutes, 30 seconds
#117 - Prendre les choses personnellement
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11/22/2019 • 17 minutes, 39 seconds
#116 - Stress, se donner le temps
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11/15/2019 • 20 minutes, 54 seconds
#115 - Le biais de confirmation [biais cognitifs ép.2]
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11/8/2019 • 23 minutes, 47 seconds
#114 - Témoignage d'une coachée
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11/1/2019 • 54 minutes, 40 seconds
#113 - Le présent
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10/25/2019 • 22 minutes, 43 seconds
#112 - Les cadeaux de la vie
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10/18/2019 • 21 minutes, 53 seconds
#111 - La chance
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10/11/2019 • 21 minutes, 59 seconds
#110 - Les biais cognitifs [ép.1]
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10/4/2019 • 21 minutes, 53 seconds
#109 - L'ascenseur émotionnel
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9/27/2019 • 23 minutes, 25 seconds
#108 - La contribution
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9/20/2019 • 25 minutes, 39 seconds
#107 - La jalousie et ce qu'elle a à nous apprendre
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/107/
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9/13/2019 • 22 minutes, 49 seconds
#106 - Leçons apprises en 2 ans de podcast
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/106/
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9/6/2019 • 31 minutes, 18 seconds
#105 - Confort et inconfort
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/105/
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8/30/2019 • 23 minutes, 4 seconds
#104 - Apprendre à désirer
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/104/
Atelier - Les derniers kg: https://programmes.sesentirbien.coach/atelier-next-level-octobre-2019
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8/23/2019 • 18 minutes, 32 seconds
#103 - Arrêter l'auto-harcèlement
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/103/
Conférence entrepreneur: https://programmes.sesentirbien.coach/conference-entrepreneurait-paris-septembre-2019
Atelier entrepreneur: https://programmes.sesentirbien.coach/atelier-entrepreneuriat-paris-septembre-2019
Atelier du déclic à Paris 21 et 22 septembre 2019: https://programmes.sesentirbien.coach/declic-paris-septembre-2019
Atelier du déclic à Montréal les 5 et 6 octobre 2019:
https://programmes.sesentirbien.coach/declic-montreal-octobre-2019
Atelier du déclic à l'Ile de la réunion les 2 et 3 novembre 2019:
https://programmes.sesentirbien.coach/atelier-du-declic-la-reunion-2-3-novembre-2019
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8/16/2019 • 23 minutes, 4 seconds
#102 - Le scénario du pire
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/102/
Conférence entrepreneur: https://programmes.sesentirbien.coach/conference-entrepreneurait-paris-septembre-2019
Atelier entrepreneur: https://programmes.sesentirbien.coach/atelier-entrepreneuriat-paris-septembre-2019
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8/9/2019 • 23 minutes, 5 seconds
#101 - Le couple et ses attentes
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/101/
Conférence entrepreneur: https://programmes.sesentirbien.coach/conference-entrepreneurait-paris-septembre-2019
Atelier entrepreneur: https://programmes.sesentirbien.coach/atelier-entrepreneuriat-paris-septembre-2019
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8/2/2019 • 26 minutes, 58 seconds
#100 - La centième: vos messages vocaux
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/100/
Ateliers et conférences: http://programmes.sesentirbien.coach
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7/26/2019 • 36 minutes, 22 seconds
#99 - La prise de décisions
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/99/
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7/19/2019 • 22 minutes, 18 seconds
#98 - Oser voir grand
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/98/
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7/12/2019 • 24 minutes, 31 seconds
#97 - Devenir coach
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/97/
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7/5/2019 • 40 minutes, 7 seconds
#96 - La lucidité
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/96/
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6/28/2019 • 22 minutes, 14 seconds
#95 - Accepter son corps
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/95/
Ateliers et conférences: http://programmes.sesentirbien.coach
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6/21/2019 • 27 minutes, 35 seconds
#94 - Recevoir l'amour
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/94/
Ateliers et conférences: http://programmes.sesentirbien.coach
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6/14/2019 • 23 minutes, 38 seconds
#93 - Devenir entrepreneur
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/93/
Laisser un message pour la 100e: http://sesentirbien.coach/episode100/
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6/7/2019 • 31 minutes, 11 seconds
#92 - L'injonction au bonheur
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/92/
Laisser un message pour la 100e: http://sesentirbien.coach/episode100/
Ateliers et conférences: http://programmes.sesentirbien.coach
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5/31/2019 • 31 minutes, 33 seconds
#91 - Heu...
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/91/
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5/24/2019 • 18 minutes, 24 seconds
#90 - L'effet cumulé
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"WOMAN UP!": https://womanup.fr/
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5/17/2019 • 25 minutes, 25 seconds
#89 - La projection
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/89/
"WOMAN UP!": https://womanup.fr/
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5/10/2019 • 29 minutes, 14 seconds
#88 - La dissonance cognitive
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/88/
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5/3/2019 • 21 minutes, 48 seconds
#87 - Changer son système de pensées
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/87/
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4/26/2019 • 39 minutes, 21 seconds
#86 - La pression sociale
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/86/
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4/19/2019 • 21 minutes, 9 seconds
#85 - Être aux commandes de sa vie
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/85/
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4/12/2019 • 22 minutes, 37 seconds
#84 - Améliorer ses relations (sans changer l'autre)
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/84/
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4/5/2019 • 25 minutes, 51 seconds
#83 - Le talent
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/83/
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3/29/2019 • 24 minutes, 33 seconds
#82 - Pourquoi je mange ?
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/82/
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3/22/2019 • 24 minutes, 12 seconds
#81 - L'argent
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/81/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute/
3/15/2019 • 26 minutes, 20 seconds
#80 - Les émotions créatrices
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/80/
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Soutenir Woman up: https://fr.ulule.com/woman-up/
3/8/2019 • 22 minutes, 53 seconds
#79 - L'identité
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/79/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute/
Soutenir Woman up: https://fr.ulule.com/woman-up/
3/1/2019 • 24 minutes, 33 seconds
#78 - La maturité émotionnelle
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/78/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute/
Soutenir Woman up: https://fr.ulule.com/woman-up/
2/22/2019 • 27 minutes, 26 seconds
#77 - Éthique de travail
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/77/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute/
Soutenir Woman up: https://fr.ulule.com/woman-up/
2/15/2019 • 27 minutes, 50 seconds
#76 - L'entourage et le développement personnel
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/76/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute/
2/8/2019 • 20 minutes, 18 seconds
#75 - S'y mettre !
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/75/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute/
2/1/2019 • 30 minutes, 20 seconds
#74 - Les personnes mal intentionnées
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/74/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute/
1/25/2019 • 21 minutes, 22 seconds
#73 - Planification = liberté
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/73/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute/
1/18/2019 • 21 minutes, 59 seconds
#72 - La gratitude
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/72/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute
Les programmes: http://programmes.sesentirbien.coach/
1/11/2019 • 19 minutes, 15 seconds
#71 - Le bonheur
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/71/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute
Les programmes: http://programmes.sesentirbien.coach/
1/4/2019 • 17 minutes, 4 seconds
#70 - Bilan de l'année et objectifs
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/70/
LA communauté: http://sesentirbien.coach/communaute
L'atelier du déclic: http://sesentirbien.coach/declic
12/28/2018 • 41 minutes, 9 seconds
#69 - Les relations familiales
TOUS LES PROGRAMMES ONT ÉTÉ REMPLACÉ PAR LA COMMUNAUTÉ: http://sesentirbien.coach/communaute
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/69/
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12/21/2018 • 35 minutes, 41 seconds
#68 - L'état de flow
TOUS LES PROGRAMMES ONT ÉTÉ REMPLACÉ PAR LA COMMUNAUTÉ: http://sesentirbien.coach/communaute
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/68/
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12/14/2018 • 22 minutes, 40 seconds
#67 - Le regard des autres
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Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/67/
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12/7/2018 • 22 minutes
#66 - L'amour (de soi et des autres)
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11/30/2018 • 28 minutes, 14 seconds
#65 - Les affirmations positives
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11/23/2018 • 38 minutes, 40 seconds
#64 - Lettre d'intentions
TOUS LES PROGRAMMES ONT ÉTÉ REMPLACÉ PAR LA COMMUNAUTÉ: http://sesentirbien.coach/communaute
Voir aussi:
Épisode 40 - Écrire: http://sesentirbien.coach/podcast/40/
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/64/
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11/16/2018 • 23 minutes, 2 seconds
#63 - Lettre à son intuition
TOUS LES PROGRAMMES ONT ÉTÉ REMPLACÉ PAR LA COMMUNAUTÉ: http://sesentirbien.coach/communaute
Voir aussi:
Épisode 40 - Écrire: http://sesentirbien.coach/podcast/40/
Podcast de Jess Lively: http://jesslively.com/livelyshow/
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/63/
La "boîte à outils" à télécharger gratuitement: http://sesentirbien.coach/boite-a-outils/
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11/9/2018 • 19 minutes, 8 seconds
#62 - Flots de pensées
TOUS LES PROGRAMMES ONT ÉTÉ REMPLACÉ PAR LA COMMUNAUTÉ: http://sesentirbien.coach/communaute
Voir aussi:
Épisode 40 - Écrire: http://sesentirbien.coach/podcast/40/
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/62/
La "boîte à outils" à télécharger gratuitement: http://sesentirbien.coach/boite-a-outils/
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11/2/2018 • 20 minutes, 50 seconds
#61 - Apprendre des autres
TOUS LES PROGRAMMES ONT ÉTÉ REMPLACÉ PAR LA COMMUNAUTÉ: http://sesentirbien.coach/communaute
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/61/
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10/26/2018 • 18 minutes, 22 seconds
#60 - Actions passives, actives et massives
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Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/60/
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10/19/2018 • 18 minutes, 47 seconds
#59 - L'auto-sabotage
TOUS LES PROGRAMMES ONT ÉTÉ REMPLACÉ PAR LA COMMUNAUTÉ: http://sesentirbien.coach/communaute
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/59/
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10/12/2018 • 33 minutes, 23 seconds
#58 - Le perfectionnisme
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Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/58/
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10/5/2018 • 16 minutes, 10 seconds
#57 - Déroulement d'un coaching
TOUS LES PROGRAMMES ONT ÉTÉ REMPLACÉ PAR LA COMMUNAUTÉ: http://sesentirbien.coach/communaute
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/57/
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9/28/2018 • 23 minutes, 3 seconds
#56 - Apprendre à donner
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Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/56/
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9/21/2018 • 18 minutes, 59 seconds
#55 - Perdre du poids
Programme "Manger pour se nourrir et non pour se fuir": http://sesentirbien.coach/omnitoveggie/
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Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/55/
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9/14/2018 • 33 minutes, 36 seconds
#54 - La légitimité
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9/7/2018 • 23 minutes, 7 seconds
#53 - Sortir de sa zone de confort
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8/31/2018 • 23 minutes, 29 seconds
#52 - Le lâcher prise
Atelier sur le Surpoids et la relation à la nourriture : COMPLET.
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8/24/2018 • 22 minutes, 48 seconds
#51 - Questions / Réponses (Partie 2)
Atelier sur le Surpoids et la relation à la nourriture : COMPLET.
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8/17/2018 • 28 minutes, 16 seconds
#50 - Questions / Réponses (Partie 1)
Atelier sur le Surpoids et la relation à la nourriture : COMPLET.
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8/10/2018 • 26 minutes, 29 seconds
#49 - Le syndrome Mère Teresa
Atelier sur le Surpoids et la relation à la nourriture : COMPLET.
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8/3/2018 • 26 minutes, 28 seconds
#48 - Ce qui compte vraiment
Atelier sur le Surpoids et la relation à la nourriture : COMPLET.
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7/27/2018 • 14 minutes, 23 seconds
#47 - Besoins et valeurs
Atelier sur le Surpoids et la relation à la nourriture : COMPLET.
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7/20/2018 • 26 minutes, 6 seconds
#46 - Les personnes/relations toxiques
Atelier le 18 et 19 août 2018 à Toulouse: COMPLET.
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7/13/2018 • 34 minutes, 6 seconds
#45 - Les attentes
Atelier le 18 et 19 août 2018 à Toulouse: COMPLET.
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7/6/2018 • 20 minutes, 30 seconds
#44 - La communication
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6/29/2018 • 25 minutes, 28 seconds
#43 - Petits plaisirs vs grandes satisfactions
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6/22/2018 • 18 minutes, 44 seconds
#42 - La motivation
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6/15/2018 • 29 minutes, 17 seconds
#41 - Accepter = abandonner ?
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6/8/2018 • 18 minutes, 57 seconds
#40 - Écrire
Atelier 23 et 24 juin 2018 à Paris. Informations et Inscriptions: (COMPLET)
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6/1/2018 • 23 minutes, 26 seconds
#39 - La petite voix
Atelier 23 et 24 juin 2018 à Paris. Informations et Inscriptions: COMPLET
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5/25/2018 • 30 minutes, 23 seconds
#38 - Être une bonne personne
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5/18/2018 • 24 minutes, 43 seconds
#37 - L'égo
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5/11/2018 • 22 minutes, 50 seconds
#36 - La santé mentale
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5/4/2018 • 21 minutes, 59 seconds
#35 - Burn-out et Bore-out
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4/27/2018 • 34 minutes, 13 seconds
#34 - Les pensées toxiques
Notes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/34/
Le programme "Connaissance de soi": http://sesentirbien.coach/connaissance-de-soi/
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4/20/2018 • 17 minutes, 54 seconds
#33 - Le surpoids (Partie 2)
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Commenter, poser une question: http://sesentirbien.coach/podcast/33/
Les notes des podcast 32 et 33: http://sesentirbien.coach/notes-surpoids/
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Le programme d'aide à la transition végane: http://sesentirbien.coach/omnitoveggie/
4/13/2018 • 47 minutes, 15 seconds
#32 - Le surpoids (Partie 1)
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Commenter, poser une question: http://sesentirbien.coach/podcast/32/
Les notes des podcast 32 et 33: http://sesentirbien.coach/notes-surpoids/
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4/6/2018 • 35 minutes, 26 seconds
#31 - Les tampons émotionnels
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3/30/2018 • 20 minutes, 23 seconds
#30 - Les autres aussi
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3/23/2018 • 23 minutes, 11 seconds
#29 - La victimisation
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3/16/2018 • 19 minutes, 7 seconds
#28 - La procrastination
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3/9/2018 • 34 minutes, 44 seconds
#27 - Les habitudes
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3/2/2018 • 26 minutes, 49 seconds
#26 - La volonté
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2/23/2018 • 25 minutes, 7 seconds
#25 - La visualisation
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2/16/2018 • 25 minutes, 13 seconds
#24 - Définir des objectifs
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2/9/2018 • 30 minutes, 8 seconds
#23 - Se sentir bien
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2/2/2018 • 44 minutes, 21 seconds
#22 - Exemples d'applications
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1/26/2018 • 40 minutes, 49 seconds
#21 - Le mensonge
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1/19/2018 • 24 minutes, 10 seconds
#20 - Devenir soi
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1/12/2018 • 26 minutes, 33 seconds
#19 - Accueillir les émotions désagréables
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1/5/2018 • 16 minutes, 54 seconds
#18 - Bilan de réussites
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12/29/2017 • 31 minutes, 49 seconds
#17 - Pardonner le passé
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12/22/2017 • 23 minutes, 45 seconds
#16 - L'échec
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12/15/2017 • 34 minutes, 39 seconds
#15 - Établir des limites
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12/8/2017 • 17 minutes, 55 seconds
#14 - Introversion, timidité et interactions sociales
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12/1/2017 • 32 minutes, 7 seconds
#13 - Bienveillance et amour inconditionnel
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11/24/2017 • 25 minutes, 41 seconds
#12 - Le manuel de bonne conduite
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11/17/2017 • 20 minutes, 55 seconds
#11 - Le doute et l'inaction
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11/10/2017 • 27 minutes, 15 seconds
#10 - Leçons par Brooke Castillo
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11/3/2017 • 30 minutes, 46 seconds
#9 - Confiance en soi
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10/27/2017 • 21 minutes, 4 seconds
#8 - Estime de soi
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10/20/2017 • 17 minutes, 38 seconds
#7 - L'origine des émotions
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10/13/2017 • 18 minutes, 43 seconds
#6 - La fausse générosité
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10/6/2017 • 21 minutes, 4 seconds
#5 - L'indépendance émotionnelle
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9/29/2017 • 19 minutes, 42 seconds
#4 - Se sentir bien par la pensée
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9/22/2017 • 32 minutes, 19 seconds
#3 - Pensées / Émotions / Actions
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9/15/2017 • 29 minutes, 51 seconds
#2 - Croyances, réalité et champs des possibles
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9/8/2017 • 23 minutes, 36 seconds
#1 - Devenir son propre coach
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