Bienvenue dans le podcast qui t’aide à révéler pleinement ton potentiel.? Je suis Fanny Lesprit, je suis aujourd’hui coach, conférencière, et formatrice dans la prise de parole en public ? Je n’ai pas toujours fait ça puisque j’étais timide et je n’avais pas du tout confiance en moi, j’ai décidé de faire de mes faiblesses une force pour devenir comédienne, professeure de théâtre, coach et formatrice. ✨Ma mission aujourd’hui est d’aider les femmes ambitieuses qui ont un projet ou une envie d’entreprendre à développer leurs activités à révéler toute leur puissance en osant se pitcher et parler de leurs offres.? Chaque semaine seule ou avec les personnalités qui m’inspirent j’aborde des thèmes autour du développement personnel, de l’entreprenariat et de la prise de parole.? Si le podcast te plaît je t’invite à le noter 5⭐️ sur la plateforme de ton choix, cela m’aiderait beaucoup à faire connaître le podcast?? Tu peux me retrouver sur tous les réseaux sociaux sous le nom de Fanny Lesprit Coach , si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que j’aborde, tu n'hésites pas a m’écrire. A très vite dans un nouvel épisode ?
#121 Big Subject Mini Format : Afficher ses tarifs en 2024
Si vous vous posez la question d'afficher vos tarifs sur vos réseaux sociaux et sur vos supports de communication, dans cet épisode BIG SUBJECT MINI FORMAT, je vous livre ce que dit la loi sur ce sujet ainsi que mon avis personnel. L'affichage des tarifs dépend du type d'activité que vous exercez, des normes de votre secteur d'activité, ainsi que de la réglementation locale. En général, il est recommandé d'afficher ses tarifs pour plusieurs raisons que j'aborde dans cet épisode notamment la transparence, la facilité pour les clients, le gain de temps, la conformité aux réglementations. Cependant, dans certains cas, comme pour des services très personnalisés ou complexes, il peut être plus approprié de discuter des tarifs directement avec le client, en fonction de ses besoins spécifiques. Je vous donne mon avis personnel & ce que j'ai décidé pour 2024.°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pour recevoir mon ebook sur les 4 étapes pour avoir un pitch qui dépote en 2024 🎁 : https://www.fannylesprit.com/ebooksofferts Rejoins-moi sur les réseaux : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/fannylespritcoach FACEBOOK : https://www.facebook.com/fannylespritcoach LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/fanny-lesprit-85b686162/ PINTEREST : https://www.pinterest.fr/fannylesprit/
1/29/2024 • 21 minutes, 26 seconds
#120 Etre dans le Top 100 créateurs LinkedIn : une stratégie de comm puissante - L'interview de Mélissa Osmani
J'accueille dans cet épisode Mélissa Osmani qui fait partie des TOP 100 créateurs linkedin France et est aujourd'hui à la tête d'une agence de communication spécialisée en stratégie pour les entreprises. Elle accompagne les entreprises et les entrepreneurs, avec trois services principaux : - Stratégie de communication globale et digitale - Création de contenus - Séances de consulting personnalisées Dans cet épisode nous avons retracé son parcours de freelance à cheffe d'entreprise, elle nous partage ses meilleurs conseils pour avoir : - une communication impactante - se rendre visible sur les réseaux sociaux et notamment sur linkedin - un plan d'actions concret pour avoir une communication impactante et différente Prenez un papier & un stylo car vous allez pouvoir noter toute sa méthode : avoir une stratégie de communication a son image & efficace.Retrouver Mélissa sur son site internet : https://www.melissa-communication.com/ Sur linkedin : https://www.linkedin.com/in/melissa-strategiedecommunication/ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pour recevoir mon ebook sur les 4 étapes pour avoir un pitch qui dépote en 2024 🎁 : https://www.fannylesprit.com/ebooksofferts Rejoins-moi sur les réseaux : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/fannylespritcoachLINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/fanny-lesprit-85b686162/ PINTEREST : https://www.pinterest.fr/fannylesprit/
1/23/2024 • 44 minutes, 17 seconds
#119 Bilan 2023 & objectifs 2024 : je vous dis tout en toute transparence !
Dans cet épisode Bilan je vous partage tout en toute transparence : mon bilan de l'année 2023 & mes objectifs business de 2024. Voici ce que je retrace :Pourquoi je renais de mes cendres en ce momentCe que je décide d'arrêter, ce que je décide de continuerCe qui a marché en terme de stratégie business & réseaux sociauxCe qui n'a pas marchéCe que j'ai envie de continuer & ce que j'ai envie de développerMon CA 2023Mon objectif financier de 2024Mes objectifs en terme d'organisation.J'espère que cet épisode vous plaira !°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pour recevoir mon ebook sur les 4 étapes pour avoir un pitch qui dépote en 2024 🎁 : https://www.fannylesprit.com/ebooksofferts Rejoins-moi sur les réseaux : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/fannylespritcoachLINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/fanny-lesprit-85b686162/ PINTEREST : https://www.pinterest.fr/fannylesprit/
1/21/2024 • 29 minutes, 8 seconds
#118 Scaler une entreprise de coaching et de formations - L'interview de Jérémy Kohlmann
J'ai eu le plaisir de recevoir Jérémy Kohlmann, de la société Kohlmann Publishing sur le podcast, il aide les entrepreneurs du web à passer au niveau supérieur dans leur business. Grace à ses plusieurs méthodes d'accompagnements Jérémy permet à ses clients de scaler leur entreprise par la mise en place de système.Les sujets abordés dans ce podcast :son parcoursson choix de ne plus faire que du One/one mais de l'evergreenle bon mindset a adopter quand on est entrepreneurargent : faut il en parler ?les femmes dans l'entreprenariat & qui parlent d'argent sur les réseaux sociaux aujourd'huiCet épisode est parfait pour vous si vous avez besoin d'un coup de boost, d'avancer dans votre business & d'écouter une conversation authentique,Jérémy nous partage ses pépites business avec son franc parler unique !Pour retrouver Jérémy sur son site & sur les réseaux sociaux : https://linktr.ee/jeremykohlmannPour le retrouver sur youtube : https://www.youtube.com/channel/UCW2AZ_PmdOTJhLvxFVK4RNw°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pour recevoir l'ebook : Faire un Pitch de présentation en 4 étapes qui dépote 🎁 : https://www.fannylesprit.com/ebooksofferts Rejoins-moi sur les réseaux : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/fannylespritcoachFACEBOOK : https://www.facebook.com/fannylespritcoach LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/fanny-lesprit-85b686162/PINTEREST : https://www.pinterest.fr/fannylesprit/
12/19/2023 • 50 minutes, 50 seconds
#117 Big Subject Mini format : Accompagnement one one, collectif ou offre evergreen ?
Dans cet épisoe de podcast je vous parle des différents modèles d'accompagnements quand on est organisme de formation ou quand on vend des prestations de coaching.
Plusieurs modèles qui s'adaptent à différents business modèles & selon les besoins de chaque entrepreneur & cible. Je vous parle de mon expérience personnelle & quels modèles j'utilise dans mon entreprise.
Si le podcast vous plait vous le noter 5* sur votre plateforme d'écoute préférée.
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12/4/2023 • 15 minutes, 54 seconds
#116 Organiser un TEDx et devenir formateur dans la prise de parole, le parcours de Gilles Durouchoux
J'ai interviewé Gilles Durouchoux, un confrère de la prise de parole en public et fondateur de l'agence Antiblabla.J'ai tout de suite pensé à Gilles quand j'ai cherché à interviewer une personne sur la même thématique que moi !
Gilles a un parcours super inspirant, il a été graphiste puis plusieurs concours de circonstances l'ont amené à devenir coach et formateur dans la prise de parole et notamment son passage en tant qu'organisateur du TEDx La Rochelle pendant des années.
Vous allez découvrir les coulisses de cet évenement, son parcours, sa passion et sa façon de transmettre !
Dites nous en commentaire votre retour sur cet échange !
Voici comment retrouver Gilles :
Son site internet : https://www.gillesdurouchoux.com/
Son agence : https://antiblabla.fr/
Son linkedin: https://www.linkedin.com/in/gillesdurouchoux/
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11/27/2023 • 59 minutes, 58 seconds
#115 Bye bye la micro entreprise : je passe en société !
Dans ce nouvel épisode de podcast je te partage toutes les raisons qui m'ont poussé à fermer la micro entreprise et à passer en société ! Le choix était dur à prendre et les peurs qui allaient avec!Mais après plusieurs réflexions et en réfléchissant aux avantages et aux inconvénients et à mon business modèle j'ai décidé de changer de statut !Attention ceci n'est que mon avis personnel et si tu te poses des questions en ce moment tu dois faire appel à des professionnels avant de t'engager dans ce type de décision mais j'espère t'éclairer si cela est une question pour toi en ce moment !
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11/16/2023 • 21 minutes, 49 seconds
#114 Expert no code, outil notion, deveni numero 1 de sa thématique sur youtube- L'interview de Shubham Sharma
J’ai eu le plaisir d’interviewer Shubham Sharma, expert du no code, nous sommes revenus sur son parcours en tant que salarié au sein de boîtes tech, en tant que codeur et free-lancer. Nous avons aussi parlé de son aventure sur YouTube.
Il est persuadé qu’il y a un pont à faire entre le code et l’utilisation basique des outils et c’est le no code.
Comment en est il arrivé la aujourd’hui ? Entrepreneur aux multi casquettes : formateur, créateur de contenu, gérant, il est devenu expert sur sa thématique et donne maintenant les clés à ceux qui veulent se lancer dans l’automatisation et sur l'outil Notion.
Le site de Shubham : https://www.shubham-sharma.fr/
L’instagram de Shubham : https://www.instagram.com/shubham_nocode/
Linkedin de Shubham : https://fr.linkedin.com/in/sharmashubham1
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10/2/2023 • 44 minutes, 54 seconds
#113 Je vous raconte pourquoi j'ai complètement lâché mon business ces derniers mois !
Hello ! I am back sur le podcast et pour un épisode spécial: intimiste, à la limite d'une séance de psy ... ^^! Je vous livre mes pensées, mon état d'esprit de ces derniers mois, ce qui s'est passé en coulisse et pourquoi j'ai clairement mis en pause le podcast, les vidéos, les réseaux et clairement mon business !
Je suis retournée dans le salariat et j'en ai tirées des leçons, voici ce que j'en retire, je te dis dans cet épisode de podcast!
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8/31/2023 • 33 minutes, 18 seconds
#112 Réussir le rebranding de sa marque- L'interview de Romuald Gillard, COO chez Squared
Cette semaine, j'ai eu le plaisir d'interviewer Romuald, COO de Squared, l'accélérateur d'entreprises fondé par Romain Collignon. Dans cette conversation captivante, nous plongeons dans le monde de l'entrepreneuriat et découvrons comment Squared aide les entrepreneurs à atteindre de nouveaux sommets.
Squared a pour mission : d'aider les entrepreneurs à développer une vision solide, à réaliser une croissance constante de leur entreprise, à se structurer dans le but de croître. Leur approche repose sur la puissance du collectif et de l'intelligence collective, où les entrepreneurs bénéficient de l'expertise et du soutien du groupe.
Au cours de notre entretien, Romuald partage avec passion les détails du rebranding récent de Squared. Découvre comment l'entreprise a évolué, passant d'une marque personnelle à un nom de marque puissant. Une transformation passionnante qui a propulsé Squared vers de nouveaux horizons !
Ne manque pas cette interview inspirante où nous explorons les secrets de la réussite entrepreneuriale et les opportunités offertes par l'intelligence collective.
Le linkedIn de Romuald Gillard (COO de Squared) : https://www.linkedin.com/in/romuald-gillard-b8154310/
Le site web Squared : https://www.squared.eu/
Le de linkedIn Squared : https://www.linkedin.com/company/squared-eu/
L’Instagram de Squared : https://www.instagram.com/squared.eu/
Vous pouvez aussi le podcast Structure pour plus de contenus.
Je te souhaite une belle écoute !
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7/18/2023 • 48 minutes, 20 seconds
#111 Big Subject Mini format : "Je n'aime pas me montrer sur les réseaux sociaux !"
Je n'aime pas me montrer sur les réseaux sociaux. C'est un sentiment que beaucoup d'entre nous partagent, mais il est temps de briser ces barrières et de prendre confiance en soi pour promouvoir tes offres de produits et services de manière authentique.
Dans cet épisode, je t'invite à découvrir comment oser te montrer et communiquer sur tes offres. Nous aborderons trois grands axes essentiels pour développer ta présence en ligne et attirer l'attention de tes clients potentiels.
Pourquoi oser te mettre en avant ? Parce que tes clients ont besoin de confiance et de connaître la personne derrière tes offres. Ce podcast te fournira les conseils et l'inspiration dont tu as besoin pour développer ta présence en ligne et créer des relations durables avec ton audience.
Alors, rejoins-moi dans cet épisode captivant et découvre comment surmonter ta timidité et réserve pour te montrer et promouvoir tes offres via les réseaux sociaux.
Je te souhaite une belle écoute !
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7/6/2023 • 19 minutes, 39 seconds
#110 SisPower immersions pour entrepreneures ambitieuses - L’interview de Cassandra Belgarbi
Cette semaine, j'ai le plaisir d'accueillir Cassandra Belgarbi, la fondatrice de Sispower, dans mon podcast !
Sispower, c'est bien plus qu'une simple expérience d'immersion entrepreneuriale, c'est une aventure humaine extraordinaire. Cassandra a rassemblé 12 entrepreneures audacieuses pour créer un environnement propice à la croissance, à l'apprentissage et à l'épanouissement.
Dans cette interview, nous plongeons dans le parcours de vie de Cassandra. Elle nous livre les motivations profondes qui l'ont poussée à créer Sispower et à offrir cette opportunité unique aux femmes entrepreneures.
Cassandra partage également sa volonté de partager son expérience avec les autres. Son désir de voir les femmes réussir et de les accompagner dans leur cheminement entrepreneurial transparaît dans tout ce qu'elle entreprend. Son soutien et son accompagnement auprès de ses clientes sont des piliers essentiels de la communauté Sispower.
Cette interview promet de vous inspirer, de vous donner des idées innovantes et de vous encourager à poursuivre vos propres rêves entrepreneuriaux.
Rejoindre une immersion Sispower : https://sispower.podia.com/
Le compte instagram Sispower : https://www.instagram.com/sispower__/
& le compte instagram de Cassandra : https://www.instagram.com/cassandra_belgarbi/
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6/29/2023 • 38 minutes, 23 seconds
#109 Comment définir la cible de son pitch ?
Dans ce nouvel épisode de podcast, on aborde un sujet essentiel : comment définir la cible de ton pitch. Si tu te demandes à qui tu dois t'adresser pour maximiser l'impact de ton pitch en tant qu'auto-entrepreneur, alors cet épisode est fait pour toi !
On explore les différentes cibles que tu peux avoir pendant tes pitchs, que ce soit pour un pitch commercial percutant, un pitch destiné à lever des fonds ou encore un pitch lors d'une conférence avec une approche basée sur le storytelling captivant.
Tu découvriras les conseils et les stratégies pour identifier ta cible de manière précise et efficace, afin de créer une connexion forte avec ton auditoire et d'atteindre tes objectifs de manière convaincante.
Les épisodes sur le pitch que je mentionne dans le podcast :
#88 10 idées originales pour commencer son pitch de présentation
#86 différence entre elevator pitch & pitch commercial
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6/22/2023 • 26 minutes, 47 seconds
#108 L'art de l'organisation et de la productivité dans son business - L'interview d'Orga Miléna
Dans ce nouvel épisode on parle Organisation & productivité avec Miléna ! Miléna je la suis sur Instagram sous le compte d'Orga Milena, je suis ses conseils sur l'optimisation, l'organisation, les productivité et ses partages sur l'outil Notion qu'elle maîtrise à la perfection !
On retrace son parcours, sa vie de digitale nomade et son organisation en tant qu'entrepreneure, elle nous parle de ses offres & comment elle permet à ses clientes de développer leurs activités grâce à une meilleure productivité.
Je vous souhaite une belle écoute !
Voici le site internet de Miléna : https://orga-milena.fr/
& son compte instagram : https://www.instagram.com/orga_milena/
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6/19/2023 • 58 minutes, 34 seconds
#107 Je passe derrière le micro : Timidité, théâtre, coaching : comment se challenger pour oser changer de vie ?
Cette fois-ci c’est moi qui passe de l’autre côté du micro ! Fanny Butler qui est la fondatrice du podcast vit ta meilleure vie ma interviewée il y a quelques mois !
On retrace mon parcours de grande timide à experte dans l'art oratoire.
J’étais une vraie timide à tel point que je n’osais pas appuyer sur le bouton stop dans le bus par peur de déranger.
C’est en montant sur les planches, en voyageant aux quatre coins du globe et en travaillant sur moi pendant de longues années que je parviens à surmonter cette timidité.
Après avoir passé quelque temps à voyager à travers le monde, je deviens coach. Coach d’acteurs dans un premier temps, et puis son amour pour le développement humain me mènera à ouvrir ma pratique à toutes les personnes et aujourd’hui les entrepreneurs qui ont besoin d’un boost en confiance orale.
Dans cette interview je vous présente mon parcours, mon cheminement, quelles ont été mes transformations personnelles pour créer ma meilleure vie.
On parle aussi de confiance en soi, moment présent, de voyages, d’échecs, du soutien des proches et d’émotions !
J’espère que cet épisode vous plaira !
Retrouve son podcast juste ici : https://smartlink.ausha.co/vis-ta-meilleure-vie-le-podcast
Son Instagram : https://www.instagram.com/vis_ta_meilleure_vie_/
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6/8/2023 • 59 minutes, 51 seconds
#106 Big subject Mini format : Se former ou se faire coacher en continu bonne ou mauvaise idée ?
Dans ce plus court épisode de podcast, j'aborde le sujet de la formation : Faut il se former en continu ou au contraire se former très peu ?
Quelle est la bonne fréquence pour se faire coacher, accompagner et se former ?
Ce sont des questions que j'ai soulevé ici dans cet épisode Big Subjet Mini format !
Je te partage dans cet épisode :
- Ce que j'analyse chez les entrepreneurs qui consomment voir surconsomment de la formation & des accompagnements.
- Ce que je vois sur ceux qui se forment très peu ou voir même seulement une fois au début de leur activité d'entrepreneur
- La fréquence idéale selon moi
- & pourquoi je trouve ça important de laisser un temps entre deux sessions de formations ou de coaching.
Je te souhaite une belle écoute !
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6/1/2023 • 20 minutes, 28 seconds
#105 Vendre facilement grâce aux supers pouvoirs du copywriting - L'interview de PB Poncelin
J'ai interviewé Pierre Baptiste Poncelin expert en copywriting, c'est une méthode pour vendre efficacement ses offres grâce à des textes impactants & convaincants !
Il est le fondateur de l'agence Copyrockstars.
Dans cette ITW on retrace son parcours de comédien, ses débuts dans l'entreprenariat & sur l'expertise qu'il a pu développer. Aujourd'hui il vend facilement ses offres grâce aux techniques qu'il enseigne, il est formateur pour les entrepeneurs mais également pour ceux qui aimeraient se lancer en tant que copywriters.
Il nous parle aussi de son nouveau positionnement & de ses nouveaux projets !
Le site internet de PB : https://copyrockstars.com/
L'instagram de PB : https://www.instagram.com/pbponcelin/
je vous souhaite une agréable écoute en compagnie de PB.
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5/25/2023 • 56 minutes, 41 seconds
#104 Les 5 erreurs les plus courantes que je vois dans les pitchs
Faire un pitch est loin d’être un exercice facile ! 💥
Savoir faire un pitch c’est savoir présenter de façon courte et percutante ton entreprise, projet ou service. Ton objectif est de donner envie à ceux à qui il est présenté de te faire confiance.
Pour mettre toutes les chances de ton côté, je te partage aujourd’hui les 5 erreurs les plus récurrentes que je vois dans les pitchs.
Episodes similaires :
#88 - 10 idées originales pour commencer son pitch de présentation
#102 Big Subject Mini Format : Faut-il avoir un passé traumatisant pour avoir un storytelling impactant ?
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5/22/2023 • 31 minutes, 11 seconds
#103 La préparation mentale pour mieux gérer son stress - L'interview de Raphaël Homat
Interview avec Raphael Homat qui est préparateur mental, on a parlé de son parcours entreprenarial pas toujours évident et qui a connu pas de rebondissements. Comment faire évoluer son statut et passer de Micro entreprise à SARL, en quoi la préparation mentale est utile pour mieux gérer son stress, ce sont les principales questions auxuqelles Raphaël m'a aidé à repondre !
Il est aussi l'auteur du livre : 8 clés pour gérer son stress comme les Champions
N'hésitez pas à nous laisser une note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoutes préférée.
Le site de Raphael : https://raphaelhomat.lpages.co/
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/rapha%C3%ABl-homat/
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5/11/2023 • 48 minutes, 54 seconds
#102 Big Subject Mini Format : Faut-il avoir un passé traumatisant pour avoir un storytelling impactant ?
J'ai souvent l'objection ou la question : Fanny j'ai l'impression que pour susciter l'attention vers moi et mes services je dois avoir un storytelling de ouf, avoir vécu des trucs incroyables ou pire encore avoir vécu des choses traumatisantes dans ma vie pour donner envie !
Je déconstruis cette croyance dans cet épisode ou je traite d'un gros sujet dans un format plus court !
Je vous donne les clés pour avoir un storytelling tout aussi impactant que quelqu'un qui a vécu tout un tas de choses et qui l'utilisent pour vendre ses services ou ses produits.
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5/4/2023 • 16 minutes, 13 seconds
#101 La micro by flo : Fédérer une communauté engagée - L'interview de Florian Charpentier
Florian Charpentier plus connu sous le nom de La micro By Flo est expert en micro entreprise !
Dans ce podcast on parle de comment créer une communauté autour d’une thématique unique, une communauté qui est fidèle, engagée et grandissante !
On aborde également tout ce qui touche au statut de la micro entreprise et la différence avec les autres statuts !
Je recommande cet épisode à toutes les personnes qui se lancent dans l’entreprenariat, ou qui ont encore des questions liées à la micro entreprise et au développement d’entreprise.
Retrouver flo :
Sur insta : https://instagram.com/lamicrobyflo?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Sur son site : https://www.lamicrobyflo.fr/
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4/20/2023 • 48 minutes, 10 seconds
#100 Episode Spécial- Les coulisses de mon business
Episode 100 je me devais de faire quelque chose de différent !
Je te partage en trois étapes les coulisses de mon business. Mon storytelling, pourquoi je me suis lancée, mes débuts, mes difficultés, ou j'en suis aujourd'hui et surtout ou je veux aller.
Je vous partage les différents business modeles que j'ai mis en place depuis trois ans, celui que je veux mettre en place prochainement, on va parler de ma vision du coaching/mentoring & d'où viennent précisément mes revenus et quel est mon statut d'entreprise.
L'épisode que je mentionne sur le personal branding est l'épisode #77
Si tu veux te faire accompagner dans le développement de ton activité, clique sur https://www.fannylesprit.com
4/13/2023 • 44 minutes, 18 seconds
#99 L'empire NUSKIN - réinventer sa vie professionnelle grâce au marketing direct - L'interview de Sabine Mairesse
J'ai interviewé Sabine Mairesse fondatrice de La Boutique Skincare, Distributeur exclusif pour particuliers et professionnels des produits et technologies de soin de la marque Nuskin créée en 1984.
Elle travaille aujourd'hui à l'international et forme également les nouveaux franchisés francophones et anglophones.
Nous sommes revenues sur :
- son parcours
- pourquoi a t elle décider de rejoindre cette marque
- son organisation quotidienne
- les avantages à rejoindre une marque développée internationalement et sous le business modèle du marketing direct
- comment a t elle fait pour réussir à développer une entreprise pérenne
Vous pouvez nous faire un retour en commentaires.
Page Linkedin de Sabine : linkedin.com/in/sabinemairesse-laboutiqueskincare
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4/3/2023 • 1 hour, 2 minutes, 55 seconds
#98 Big Subject Mini Format: Comment dépasser la peur de vendre ?
La peur de vendre est une émotion courante lorsque l’on est entrepreneur. Cependant, la vente de tes offres est indispensable pour vivre de ton activité.
La peur de parler de ses offres est normale.
Mais rassure-toi, je te présente 7 astuces en or pour t’aider à dépasser ta peur de parler de tes offres.
L'article qui va avec le podcast Comment dépasser la peur de vendre en 7 étapes : https://www.fannylesprit.com/post/comment-d%C3%A9passer-la-peur-de-vendre-en-7-astuces
3/20/2023 • 18 minutes, 44 seconds
#97 Bâtir une entreprise au service de sa vie & non l'inverse - L'interview de Fabien Matte
Mon invité du jour est Fabien Matte, coach pour leader inspirant, il aide les entrepreneurs qui ont déjà une entreprise qui tourne à ne pas s'épuiser, à avoir un certain équilibre avec leur vie personnelle.
Il les aide a développer leur chiffre d'affaires & leur croissance sans se bruler les ailes !
On a donc parlé de son parcours, de sa passion autour du coaching et de comment avoir un business au service de sa vie et non l'inverse.
N'oubliez pas de me laisser 5* sur votre plateforme d'écoute favorite :)
Belle écoute
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3/13/2023 • 1 hour, 30 seconds
#96 Mes 5 conseils pour avoir une croissance dans son entreprise en 2023
On veut obtenir, croissance, augmenter son CA, visibilité pour son entreprise ....
Mais ce qui manque souvent, c'est la clarté et pour pouvoir atteidnre l'objectif, regarder où on en est maintenant et préparer un plan d'action clair et précis. 💥
Alors, il est temps de faire un audit et d'évaluer où vous en êtes:
1️⃣Réfléchissez en ce début d'année - où aviez-vous prévu et où espériez-vous être à cette heure-ci ? 🤔
2️⃣Si vous n'êtes pas là où vous voulez être, évaluez les actions et les domaines où avez passé la plupart de votre temps ces 3 derniers mois. 📝
3️⃣ Vos actions et vos intentions montrent-elles que vous donnez assez de priorité à ces objectifs ? 🚀
Très souvent, nous savons ce que nous devons faire, mais nous ne savons pas comment✨
Voici 5 conseils dans ce podcast pour obtenir ce que tu as envie dans les prochains mois 🎯
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3/6/2023 • 33 minutes, 2 seconds
#95 Les dessous d'un club d'entrepreneurs 100% féminin qui cartonne: Glow Up - L'interview de Carole-Anne Roland
Généralement quand on parle de club d'entrepreneures féminin en région toulousaine, nous avons tout de suite en tête Glow Up, le club fondé par Carole -Anne Roland, anciennement les toulousaines audacieuses.
Glow up c'est aujourd'hui 110 membres, 9 évènements par mois, une communauté bienveillante, de l'entraide et de belles connexions.
Cela fait maintenant plus d'un an que je suis inscrite au club, j'y ai trouvé des amies, des consoeurs, des collègues, des clientes mais surtout des oreilles bienveillantes et attentives.
Alors qui était mieux placée pour parler du succès d'un club d'entrepreneurs que Carole-Anne ? En tout cas j'ai immédiatement pensé à elle pour réaliser cette Interview de podcast.
J'espère qu'elle vous plaira. Belle écoute
Pour retrouver l'épisode avec Joana de joana&vous c'est le numéro 68.
Les infos sur le club : https://glowup-lestoulousainesaudacieuses.com/
L'instagram du club : https://www.instagram.com/glowup.toulousainesaudacieuses/
L'instagram de Carole Anne : https://www.instagram.com/caroleanne.glowup/
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2/23/2023 • 51 minutes, 14 seconds
#94 Big Subject Mini Format- Organisation Vs Discipline
Quelle est la différence entre discipline & organisation ? Comment réussir à tenir une bonne organisation au quotidien ?
Ce sont toutes les questions que l'on me pose en coaching ou en formation alors j'ai décidé d'en faire un épisode Big Subject mini format !
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2/16/2023 • 17 minutes, 56 seconds
#93 The Bboost : Les coulisses d'un business à 7 chiffres - L'interview d'Aline Bartoli
J'ai interviewé Aline Bartoli, Coach business elle est la fondatrice de The BBoost. Elle aide les entrepreneurs à développer leur entreprise avec notamment la BSB Academy qu'elle tient une fois par an en plus des autres offres qu'elle propose comme des séminaires et d'autres produits en ligne...
Nous avons parlé de son parcours, de son lancement à 7 chiffres, de stratégie business et des coulisses de The BBoost, son entreprise de coaching et de formation en ligne.
Dans cette interview vous découvrirez aussi son mindset , comment gère t-elle son équilibre vie pro. vie perso. et sa gestion du stress.
On se demandera dans cette interview s'il existe LA recette magique pour atteindre le succès ??
Le livre dont nous avons parlé : Fix mindset & growth mindset - Carole S. Dweck
https://livre.fnac.com/a9058193/Carol-S-Dweck-Mindset
Voici son site Internet : https://www.thebboost.fr
Voici son Instagram : https://www.instagram.com/thebboost/
Son podcast est dispo sur toute les plateformes : Jpeux pas j'ai business!
2/9/2023 • 39 minutes, 32 seconds
#92 Mes 14 idées de leads magnet / freebies originaux + 1 bonus
Mais Fanny qu’est-ce que je pourrais offrir à mon audience ?🤨
C’est souvent le casse tête chinois de mes clientes … qui ont pleins d’idées mais qui ne savent pas quoi proposer et sous quel format .
Évidemment le guide/ ebook offert n’est plus à présenter 😤
Alors j’ai décidé de trouver des idées plus originales ! En voici 15 !!!
Voici l'article de blog qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/14-id%C3%A9es-d-aimants-%C3%A0-prospects
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2/2/2023 • 28 minutes, 40 seconds
#91 Passer de 0 à 300K€ en 1 an, comment gérer la croissance et les critiques ? L'interview de Margo Cunego
J'ai interviewé Margo Cunego, Coach business elle est la fondatrice de MC Coaching. Avec son équipe ultra-motivée, ultra-challengée elle emmène les entrepreneurs débutants ou plus avancés à atteindre leurs rêves et objectifs !
Grâce à son accompagnement "Boost ton biz" qui est un mix entre une formation en ligne et un coaching, elle aide aujourd'hui les entrepreneurs à booster et developper leur entreprise sur le web.
Nous avons parlé de son parcours, de son hyper croissance en moins de 1 an, de son mindset, de sa forte motivation et des critiques qu'elle a su gérer dans son business.
Voici son site internet : https://www.margocunegocoaching.com
Voici son instagram : https://www.instagram.com/margo_cunego.coaching/
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1/27/2023 • 49 minutes, 10 seconds
#90 Big Subjet Mini Format - En finir définitivement avec le syndrome de l'imposteur
Comment vaincre le syndrome de l'imposteur ? Comment se sentir légitime dans son entreprise , en tant que nouvel entrepreneur ? Dans ce podcast j'utilise mon franc parlé, mon point de vue personnel pour t'aider à enfin te libérer du syndrome de l'imposteur.
Tu pourras en finir définitivement avec ce problème.
Retrouve l'article de blog qui te permettras de ne pas oublier les 5 clés pour vaincre le syndrome de l'imposteur.
Réserve une séance découverte avec moi en cliquant ici
1/19/2023 • 18 minutes, 12 seconds
#89 Comment sortir de sa niche de marché et gérer la croissance de son entreprise ? L'interview de Pauline Sarda
J'ai interviewé Pauline Sarda fondatrice de Step 22, avec son équipe ils se donnent pour mission d'accompagner les entrepreneurs à passer des niveaux de croissance au sein de leur entreprise.
Nous avons parlé de son parcours, les échecs qui l'ont construit, de motivation, de comment sortie de son marché de niche, de délégation, de vision à long terme et d'équilibre vie pro vie perso.
Voici son site internet : https://paulinesarda.fr/
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1/12/2023 • 57 minutes, 33 seconds
#88 - 10 idées originales pour commencer son pitch de présentation
Comment commencer un pitch de présentation? Comment suciter l'attention et impacter ses auditeurs de façon efficace ? C'est exactement ce que je vais t'expliquer dans cet épisode.
10 idées originales de commencer son pitch réparties dans 3 catégories différentes:
- Les questionnements
- Les marqueurs d'autorités
- Le pivot émotionnel
Cet épisode est aussi un article de blog que tu peux retrouver en cliquant ici.
Tu veux écrire ton pitch commercial & tu aimerais que je te le corrige clique ici.
1/5/2023 • 26 minutes, 18 seconds
#87 Un mindset résistant à toute épreuve : La Traversée la manche à la nage - L'interview de Grégor Ozbolt
J’ai interviewé Gregor Ozbolt, life coach et executive coach.
Nous avons fait une rétrospective de ses 10 d’entreprenariat avec ses plusieurs entreprises.
Son dada : trouver des solutions à des problèmes ! On a parlé innovation, de comment se relever après une liquidation judiciaire, et àussi de comment rester libre ? ✨
Mais surtout nous avons parlé de son exploit il y a 4 ans : Gregor a traversé la manche à la nage pendant 14h. Il nous raconte ce moment et nous permet de comprendre comment développer un mindset résistant à toute épreuve ! 🏊♂️
je vous souhaite une belle ecoute 🎧
Son site internet : https://gregor-ozbolt.fr
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12/22/2022 • 49 minutes, 52 seconds
#86 Big subject - Mini format : Différence entre elevator pitch et pitch commercial
Qu'est-ce qu'un elevator pitch ? Quand dois-je l'utiliser, quand dois-je raconter mon histoire ?
Ce sont toutes les questions que l'on me pose en coaching ou en formation alors j'ai décidé d'en faire un épisode Big Subject mini format !
Clique ici pour accéder à la formation en ligne et à la correction de ton pitch
Clique ici pour lire l'Article de blog qui va avec ce podcast .
Je vous souhaite une belle écoute.
12/15/2022 • 13 minutes, 14 seconds
#85 - 80 collaborateurs en 5 ans, We Loge un réseau avec des valeurs fortes - L'Interview de Dominique de Saint Laurent
Vendre et acheter un bien immobilier partout en France, en un temps record et en toute sérénité grâce à un concept Clé en main: C’est la promesse de we loge !
J’ai interviewé sa fondatrice Dominique. Entrepreneure et manager depuis la sortie de ses études elle nous partage son parcours inspirant et passionnant.
De la restauration à l’immobilier elle a aujourd’hui sous son aile 80 collaborateurs qu’elle a réuni en moins de 5 ans.
Il était important pour moi de mettre un coup de projecteur sur les coulisses de son business, sur son mindset et sur sa vision. Le site de We loge : https://we-loge.com/Le linkedin de Dominique https://www.linkedin.com/in/dominique-de-saint-laurent/
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11/17/2022 • 39 minutes, 11 seconds
#84 Mélanie & Emilie font décoller leur business en se nichant ! Flashback sur Pitch ton biz
Emilie (institut safari) et Mélanie (un pas après l'autre) prennent possession de mon micro pour témoigner de leur expérience au sein de mes programmes de coachings. 🎙
Mélanie a suivi un coaching long sur 6 mois & Emilie un programme en 6 semaines pour apprendre à pitcher son biz et attirer ses clients idéaux.
Elles se sont toutes les deux rencontrées dans le groupe facebook que j'ai mis en place afin de permettre une dynamique hybride dans mes accompagnements car finalement les problématiques des uns sont les problématiques des autres dans l'entrepreunariat, et je crois plus que jamais à la force du groupe. 💫
Voici dans ce podcast leurs retours d"expérience.
Emilie coach en changement et transition de vie : http://www.institutsafari.fr/
Mélanie coach pour aidant des malades atteint d'un cancer : https://www.unpas-apreslautre.com/
Belle écoute 🎧
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11/3/2022 • 8 minutes, 31 seconds
#83 Lancer son PODCAST en 2022, un marché en plein essor - L'interview d'Anastasia de Santis
Dans cette interview et avec Anastasia nous avons parlé podcast, évidemment, car aujourd'hui elle gagne sa vie grâce l'industrie du podcast.
Elle nous parle de son parcours, ce qui l'a poussé à se lancer, ses difficultés d'entrepreneuse , ses peurs mais aussi ses envies et son retour dans le salariat.
Anastasia avec son statut d'entrepreneure aide aujourd'hui les indépendants à lancer et développer leur podcast à travers son acvitité de coach podcast.
Et avec sa casquette de salariée elle est chef de projet pour des marques souhaitants utiliser le format podcast comme moyen de communication.
Un parcours passionnant car tout comme moi, elle a un passif d'amoureuse du monde et une valeur qui la drive au quotdien : la liberté.
Je vous souhaite une belle écoute
Pour travailler avec Anastasia https://podcasts-stories.fr/
Pour écouter son podcast https://podcasts-stories.fr/podcast/
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10/27/2022 • 46 minutes, 24 seconds
#82 Big Subject- Mini format : 8 clés pour lacher prise
Selon une étude menée par L'ipsos, "lâcher-prise est une nécessité pour près de 8 Français sur 10.
Pouvoir lâcher prise ou faire un petit caprice dans sa vie est aujourd’hui considéré comme quelque chose de nécessaire par plus de 8 Français sur 10 (81%). Pour plus d’une personne sur trois, c’est même indispensable (34%). 🕊
Qui n’a jamais rêvé d’avoir un esprit tranquille et serein, de se laisser porter dans toutes les situations, de ne plus avoir à réfléchir, penser ? 🧘♀️
Lâcher prise c’est ralentir la cadence, prendre du recul, être dans le moment présent, tu ne peux pas vouloir tout gérer et tout maîtriser ! 🍃
Je te partage dans ce podcast 8 clés pour enfin lâcher prise et se lâcher la grappe !
Voici l'article dfe blog qui va avec ce podcast : Article de blog
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10/20/2022 • 20 minutes, 41 seconds
#81 Business à 7 chiffres, oui mais à quel prix ? Les coulisses d'une hypercroissance - L'interview de Flore L'éveillé
J'ai interviewé Flore L'éveillé sur son parcours, son business model mais également sur les dessous d'un business en pleine croissance.
Elle nous partage en toute transparence & vulnérabilité ses difficultés et ses prises de conscience. Rester aligné avec qui elle est, est pour elle primordial dans un business qui grossit.
Nous avons aussi parlé de point stratégique à mettre en place dans son marketing & sa communication et elle a pu nous partagé ses meilleures inspirations/mentors & citations.
Je vous souhaite une belle écoute.
Voici le site internet de Flore : https://www.floreleveille.com/
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10/13/2022 • 44 minutes, 36 seconds
#80 Les 4 erreurs que j'ai pu faire dans mon activité de coach en ligne
Je te partage dans cet épisode les 4 erreurs que j’ai pu faire pendant plus d’un an 😱!
Pourtant j’étais prévenue ! Avec tous les podcasts que j’écoute, les coachings, les formations que j’ai intégré, et bien non j’ai quand même bien faits ces quelques erreurs qui m’ont coûté en temps et en énergie!
🔥J’étais sure de partir dans la bonne direction pourtant, j’avais cette petite voix qui me disais : “n’écoute personne et fonce tête baissée ” et bien c’est un peu ce que j’ai fait et d’un côté j'ai de la gratitude pour ça car ça m’a permis de comprendre plusieurs choses et c'est ce que je te partage dans cet épisode.
Voici l'article qui va avec ce podcast : Article de blog
10/6/2022 • 31 minutes, 39 seconds
#79 Big subject Mini format- Entreprendre sur un marché saturé
Big Subject Mini format c'est la nouveauté de la rentrée que je vous propose. 🥳
Je propose d'aborder des gros sujets du genre "Le marché est saturé" dans un format de podcast mini capsule, on vient faire sauter cette croyance pour pouvoir développer son projet de coeur. ❤️
Si tu penses qu'il y a trop de monde sur ton secteur, si tu penses que tu n'y arriveras pas car vous êtes trop nombreux ou encore tu te compares à tes concurrents et à ceux qui réussissent 💫
Belle écoute 🎧
Voici l'article qui va avec la vidéo : Article de blog - Le marché est sursaturé
9/29/2022 • 12 minutes, 54 seconds
#78 Peurs & croyances autour de l'argent: "ce que l'argent dit de vous" - L'interview de Christian Junod
J'ai le plaisir de recevoir Christian Junod sur le podcast, notre sujet : La relation à l'argent, il est l'auteur du livre "Ce que l'argent dit de vous."
Dans cette interview nous avons abordé :
- son parcours
- ses mentors
- la peur de manquer
- les croyances du genre : il faut travailler dur pour bien gagner sa vie
- le mindset positif autour de l'argent
Son site internet:
https://cjunodconseil.com/
Belle écoute 🎙
Tu peux retrouver la transcription du podcast dans cette article de blog : Transcription du podcast
Pour dégommer toutes tes croyances liées à l'argent & réussir dans ta vie professionnelle : télécharge mon ebook offert : https://fannylesprit.systeme.io/ebookcroyances
#révèletonpotentiel #argent #relationargent #christianjunod
9/22/2022 • 43 minutes, 55 seconds
#77 Faire un choix entre un nom de marque ou un nom en personal branding (marque personnelle)?
Un nom d'entreprise est la première chose que les gens voient, entendent a propos de ton business. 👩💼
Et parfois je sais que c’est tellement difficile de trouver le bon nom.🤯
J’ai souvent cette question en coaching ou dans mon programme pitch ton biz: dois-je créer un nom de marque ou utiliser mon nom personnel ? ❓
Passons en revue dans ce nouveau podcast les 6 étapes sur comment trouver un nom pour ton entreprise et faire un choix entre un nom de marque ou un personal branding
L'article qui va avec ce podcast : Article de blog
L'épisode n°62 avec Alex Vizeo sur le personal branding
Bonne écoute
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9/19/2022 • 24 minutes, 30 seconds
#76 Oser se lancer sur un marché ou il n'y a personne, bien s'entourer & vivre libre - Les interviews de l'été Loris Monteux
Dans cette nouvelle interview de l'été serie spéciale "Entreprenariat au masculin" j'accueille Loris Monteux sur le podcast , nous avons abordé les sujets suivants:
- Son parcours : d'un cdi bien payé, 13ème mois et tous les avantages pour tout quitter et vivre de sa passion : LA VIDEO
- Comment oser se lancer sur un marché ou il y a personne ?
- Comment bien s'entourer & développer son réseau ?
- Ses meilleurs conseils pour commencer à faire des vidéos !
- Tips confiance en soi & mindset
- Ses mentors & ses inspirations
Interview super enrichissante , n'oubliez pas de mettre 5* sur spotify ou apple podcasts pour développer le podcast :)
Son insta : https://www.instagram.com/lorismonteux/?hl=frLa vidéo dont il nous parler à la fin : https://www.youtube.com/watch?v=hrYc0MeIpFg&t=1055s
Merci de votre écoute et à très vite dans une prochaine interview
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8/25/2022 • 45 minutes, 16 seconds
#75 Détermination, les dessous d'un business de coaching prospère- Les interviews de l'été avec Antoine Reydel
Dans cette nouvelle interview de l'été série spéciale "Entreprenariat au masculin" je reçois Antoine Reydel, coach & mentor pour entrepreneurs. Il a la double casquette depuis maintenant 5 ans et est à la tête d'un business à 6 chiffres mais le chemin n'a pas été toujours facile, un parcours semé d'embûches qu'il nous raconte en toute honnêteté et vulnérabilité. Antoine nous livre ses meilleurs conseils pour développer confiance en soi, mindset de leader et garder sa détermination même dans les plus grandes difficultés.
Son site internet : https://antoinereydel.fr/
Voici la transcription du podcast : https://www.fannylesprit.com/post/transcription-podcast-episode-75-antoine-reydel
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8/4/2022 • 50 minutes, 7 seconds
#74 "Les gentils aussi méritent de réussir" Entreprendre quand on est gentil - Les interviews de l'été avec Yannick Alain
Yannick Alain me fait le plaisir d'être mon nouvel invité dans une nouvelle interview de l'été. Il est coach et conférencier et l'auteur du livre "les gentils aussi méritent de réussir" Réussite et gentillesse est-ce que ça colle véritablement ensemble ? C''est la question à laquelle Yannick Alain tente de répondre dans cette interview grâce à des anecdotes & des histoires inédites, au partage de son parcours pleins d'embuches et de sa bonne humeur!
Cette interview était pleine de valeur et incroyablement puissante !
Son site internet: https://yannick-alain.com/
VIDÉO ET SONS PAR Nicolas Lesprit, société: https://3108production.com/
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7/21/2022 • 47 minutes, 21 seconds
#73 Comment développer une activité rentable grâce à instagram ? Les interviews de l'été Fiona Picoli
Bienvenue dans les interviews de l'été !
J'ai interviewé Fiona Picoli, spécialiste stratégie instagram, elle nous livre ses meilleurs conseils pour développer sa communication sur ce réseau social, avoir du contenu pertinent et de qualité, tu sauras tout pour briller dès la rentrée grâce à instagram !
Bonne écoute
Sa page instagram : https://www.instagram.com/fionapicoli/?hl=fr
J'ai crée une formation offerte retrouver du sens dans sa vie professionnelle, si cela t'intéresse clique ici https://www.fannylesprit.com/ebooksofferts
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7/7/2022 • 47 minutes, 29 seconds
#72 Comment lancer des coachings de groupe ? - Les interviews de l'été Clémence Coaching Collectif
Dans cette interview avec Clémence la fondatrice de coaching collectif nous avons eu des échanges autour de son parcours, du choix du business model quand on se lance dans l'industrie du coaching et on a surtout abordé le thème des coachings de groupe.
Comment lancer des coachings en groupe ?
Comment réussir son lancement ?
Quels sont les avantages à faire du groupe?
Clémence nous aide à répondre à toutes ces questions.
Vous pouvez la retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/coachingcollectif/?hl=fr
#devenircoach #fairedécollersonactivité #coachingdevie #coachingbusiness #coachdevie
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6/16/2022 • 44 minutes, 47 seconds
#71 Les 5 clés pour trouver son marché de niche quand on se lance dans l'entreprenariat
Une niche est un segment d’un marché plus vaste qui se caractérise par une audience ayant ses propres besoins, ses propres préférences, et sa propre identité.
Elle représente donc une toute petite partie d’un très grand marché. Par exemple, une entreprise de coaching qui se spécialiserait dans accompagner les mamans débordées à mieux s'organiser au quotidien
Dans cet épisode je te donne 5 clés pour déterminer ta niche dans ton secteur d'activité
L'article de blog qui va avec cet épisode : Article de blog
#révèletonpotentiel #fairedécollersonactivité #vivredesapassion #trouversaniche
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6/10/2022 • 24 minutes, 12 seconds
#70 Du MLM au coaching Business, les techniques de vente- L'interview inspirante Séfora Luximpulsion
Dans cette interview avec Séfora, coach business & préparatrice mentale nous avons parlé de son parcours diversifié puisqu'elle a eu une une carrière comme hôtesse de l'air dans l'armée, mais aussi de journaliste puis elle est arrivée dans le monde du marketing de réseau ou elle a excellé et a gravi tous les échelons.
Elle s'estreconvertie récemment dans le coaching business pour aider les entrepreneurs à développer mindset, leadership et casser leur croyances lié à leur entreprise.
Dans cette interview on a vu les techniques de vente, comment vendre un produit physique ou un service, elle nous partage toutes ses meilleures techniques de vente & ses tips en communication.
Voici son compte instagram: https://www.instagram.com/luximpulsion/?hl=fr
#révèletonpotentiel #fairedécollersonactivité #techniquedevente #êtrelibre
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6/2/2022 • 48 minutes, 40 seconds
#69 Les 6 raisons qui font que tu n'attires pas l'attention sur tes services
Quand tu veux te présenter ou parler de tes services que ce soit à l’oral ou sur les réseaux sociaux il y a plusieurs manières de le faire.
Si aujourd’hui tu passes peut être inaperçu ou on ne retient pas ce que tu fais ou tu as dit lors de tes présentations ou dans tes posts c’est peut être parce que tu t’enlise dans des faits, des chiffres et des histoires à rallonge ou bien que tu n’es pas assez impactant.
Je te propose de découvrir dans ce podcast les 6 raisons qui font que tu n’arrives pas à susciter de l’intérêt vers toi ou tes services et comment susciter l'intérêt de ton audience.
L'article qui va avec ce podcast : Article de blog
Les formations de la Pitch Academy https://www.fannylesprit.com/programmes
5/26/2022 • 22 minutes
#68 Comment développer et vivre d'un business 100% en ligne ? L'interview Inspirante Joana & Vous
Dans ce nouvel épisode de podcast je retrouve Joana de la société Joana & Vous, elle est diététicienne et entrepreneuse, elle a développé un système d'abonnement en ligne mensuel pour les femmes qui ont un objectif de perte de poids, chaque semaine elles reçoivent des recettes saines et gourmandes et la liste de course afin de leur facilité la vie au quotidien.
Elle nous ouvre les coulisses de son business, les difficultés qu'elle a pu rencontrer et elle nous partage ses meilleurs conseils pour réussir à développer un business 100% en ligne.
Le site internet de Joana https://joanaetvous.com/
L'instagram de Joana : https://www.instagram.com/joanaetvous/?hl=fr
#révèletonpotentiel #businessenligne #vivredesapassion #êtrelibre
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5/19/2022 • 36 minutes, 58 seconds
#67 Je passe derrière le micro : mon parcours, théâtre, prise de parole en public et pitch 🎙 Mon interview par Liam Borchadt
Quel est l’intérêt d’un bon pitch de présentation et comment faire un bon pitch de présentation ?
Cette fois ci on inverse les rôles c’est moi qui passe derrière le micro et qui me fait interviewé, je réponds aux questions de Liam Borchardt :
Quel est le but et l’intérêt d’un pitch, quels sont mes conseils pour le réussir. Comment susciter l’intérêt et déclencher le déclic et la vente chez son interlocuteur?
Je vous souhaite bonne écoute.
Le podcast de Liam : https://anchor.fm/liam-borchardt/
Rejoindre la formation l’art du pitch : https://www.fannylesprit.com/lartdutpitch #révèletonpotentiel #faireunpitch#pitchcommercial #elevatorpitch
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5/13/2022 • 1 hour, 7 minutes, 36 seconds
#66 Les kings des Reels Insta & des Social Ads -🎙 L'interview Inspirante de Paul & Rémi de Social Quarter
Dans cette interview je reçois les deux suddistes Paul & Rémi qui ont monté une agence marketing et communication Social Quarter.
Pourquoi Social Quarter .... la réponse est dans le podcast ^_^
On est revenus sur leurs parcours totalement différents et de leur envie de s'associer pour monter une agence de comm, puis on a parlé des avantages, inconvénients d'être à deux dans un business.
Quelle structure choisir et comment s'organiser au quotidien.
Puis je leur ai demandé pourquoi ils ont fait le choix d'utiliser l'humour dans leur comm, quelle stratégie se cache derrière ça.
Puis enfin nous avons parlé Facebook ads, comment mener a bien une campagne de facebook ads, Paul nous a livré tous ses secrets.
Bonne écoute.
Tu peux laisser un commentaire et me dire ce que tu as pensé de cette interview.
L'instagram de Paul & Rémi : https://www.instagram.com/social.quarter/?hl=fr
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5/5/2022 • 56 minutes, 31 seconds
#65 Les 6 clés pour vaincre sa glossophobie (la peur de parler en public)
La glossophobie, ou peur de s’exprimer en public, est une phobie commune à beaucoup de gens. Vous seriez surpris du nombre de personnalités publiques atteintes de glossophobie. Même Simon Sinek, star mondialement connue des Conférences TED aurait cette phobie.
Comme toute phobie, sa peur de parler en public se travaille et se dépasse. Dans cet épisode je vais te partager 6 clés pour arriver à la convaincre.
L'article qui va avec le podcast https://www.fannylesprit.com/post/la-glossophobie-ou-la-peur-de-s-exprimer-en-public
La formation l'art de la prise de parole en public https://www.fannylesprit.com/lartdelaprisedeparole
La formation l'art du pitch : https://www.fannylesprit.com/lartdutpitch
Voici les épisodes que je mentionne dans le podcast :
- EP#6 Comment j'ai réussi à vaincre ma timidité ?
- EP#4 Comment vaincre sa timidité ?
- Relax #2 Relaxation avant un oral
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4/28/2022 • 27 minutes, 56 seconds
#64 Référencement SEO et comment être premier sur google 🎙 L'interview inspirante de Maïté Ropers
Dans cette interview je reçois Maite Ropers, consultante en stratégie digitale et experte SEO (référencement naturel). Ancienne commerciale de métier, elle découvre l'univers du web par le blogging, la rédaction web SEO et enfin le consulting SEO. Elle propose d'accompagner ses clientes dans la mise en avant de leurs business en ligne afin de leur générer du trafic et d'attirer la bonne cible. 🚀
Avec Maité nous avons discuté de son parcours, sa reconversion, le fait de se faire accompagner dans le développement de son business, de choisir sa niche et elle nous a partagé ses conseils autour du référencement naturel et comment mieux optimiser le référencement de son site.
Son site web : https://maite-consulting.com/
Son Instagram : https://www.instagram.com/maiteropers/
N'hésite pas à me laisser 5 étoiles sous ce podcast et à t'abonner :)
#révèletonpotentiel #fairedécollersonactivité #seogoogle #êtrelibre
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4/21/2022 • 49 minutes, 7 seconds
#63 Les 5 raisons qui font que ton entreprise ne décolle pas en 2022
Je souhaitais te partager de par mon expérience passée et de par les problématiques de mes clientes en coachings tout ce qu’il faut faire pour ne pas développer son projet de 🤍.
Je pense que l’on en est tous passé par la à un moment ou un autre, ne pas assez parler de son activité, de ses offres, ne pas se démarquer, ne pas utiliser sa propre histoire car on pense que cela ne sert à rien … 😬
Bref il faut sans cesse se remettre en question, travailler sur soi et se dire ok qu’est-ce que je fais de bien et qui marche et qu’est-ce qui marche moins bien? 💫
Qu’est-ce que je ne fais pas du tout et que je pourrais essayer ?
Voici les 5 signes qui montrent que tu n’arrives pas à faire décoller ta petite entreprise en 2022
L'article qui va avec ce podcast : Article de blog
#révèletonpotentiel #fairedécollersonactivité #vivredesapassion #êtrelibre
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4/14/2022 • 9 minutes, 26 seconds
#62 Comment créer un personal branding puissant et impactant ? 🎙 L'interview inspirante d'Alex Vizeo
Dans cette interview je reçois Alex Vizeo, anciennement créateur de contenus autour de la thématique du voyage, il a fait évoluer ses activités et aujourd'hui il propose une académie en ligne pour aider les personnes qui souhaitent se lancer dans l'entreprenariat et oser se créer une vie sur mesure.
Nous avons eu des échanges autour des sujets suivants:
- oser se lancer dans une aventure
- comment tout arrêter et recommencer de 0
- se lancer dans l'entreprenariat
- créer un personal branding impactant
- surmonter les difficultés
N'hésite pas à me laisser un commentaire et à t'abonner à ma chaîne youtube :)
Son académie : https://www.vizeoacademy.com/
Sa page insta : https://www.instagram.com/alexvizeo/?hl=fr
#révèletonpotentiel #alexvizeo #personalbranding
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4/7/2022 • 56 minutes, 16 seconds
#61 Comment oser dire non et s'affirmer ?
Dans ce ce nouveau podcast je te partage 5 clés que j’ai utilisé pour apprendre à dire non et poser mes limites avec les autres que ce soit au niveau personnel mais aussi professionnel ✨
J'espère qu'il te plaira n'hésite pas à t'abonner à ma chaîne pour voir plus de contenus
L'article qui va avec ce podcast se trouve ici : Article de blog
Voici les podcasts que je mentionne dans le podcast
#44 7 clés pour se détacher du regard des autres
#40 Comment poser ses limites avec les autres?
#35 Le besoin de se justifier
#10 comment s'affirmer positivement ?
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3/31/2022 • 18 minutes, 10 seconds
#60 Comment développer un business aligné & intuitif - 🎙 L'interview inspirante Marie Zollet
Dans cette nouvelle interview de podcast, j'ai eu l' opportunité de recevoir Marie Zollet qui coach business intuitive. Nous avons eu des échanges autour de :
- son parcours & sa reconversion
- comment apprendre à être aligné dans son projet
- apprendre à s'écouter
- à développer de l'intuition
- à être dans le juste pour soi
On a aussi parlé de calibrage énergétique, d'expansion de business et de rester aligné et en joie dans son entreprise.
Le site internet de Marie : https://mariezollet.com/
Sa page facebook : https://www.facebook.com/AcademieRC
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3/24/2022 • 50 minutes, 42 seconds
#59 Pourquoi j'ai décidé de changer de positionnement ?
Dans ce nouvel épisode de podcast je t'expose ma nouvelle redirection professionnelle, enfin plutôt mon ajustement, je combinais deux activités séparées, une dans le coaching de vie et une dans la formation de la prise de parole en public, je t'expose ici les raisons qui m'ont poussé à arrêter l'une d'entre elle & en même temps fusionner mes deux business.
J'aide aujourd'hui les femmes ambitieuses qui ont un projet ou qui entreprennent à oser parler de leur activité & de leurs offres afin de développer leur business et révéler toute leur puissance.
Le transcript de ce podcast se trouve ici : Article de blog
Si cela te parle tu peux me rejoindre sur instagram ou sur mon site https://www.fannylesprit.com pour récupérer tes cadeaux offerts et te procurer l'une de mes formations en ligne ou rejoindre mon accompagnement de coaching.
#révèletonpotentiel #coachingprofessionnel #confianceensoi #prisedeparole
3/18/2022 • 15 minutes, 15 seconds
#58 Comment poser sa dem' et réussir sa reconversion professionnelle- 🎙 L'interview inspirante de Charlotte Appietto
Dans cette interview avec Charlotte Appietto qui est la fondatrice de la société pose ta dem', nous avons échangé autour de son parcours, de la reconversion professionnelle mais aussi de l'organisation vie pro/vie perso.
On a aussi poussé la discussion autour du développement de business, si il est préférable d'opter pour un business en son nom : le personal branding ou utiliser un nom de marque ? Puis comment faire évoluer & scaler son business? Quand on fait du coaching, quand et comment passer à un niveau supérieur pour scaler ? bref Charlotte répond à toutes ces questions dans cette interview.La citation dont Charlotte parle à la fin :
"Oser, c’est perdre pied momentanément. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même."
Le site de pose ta dem :
https://www.posetadem.com
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2/10/2022 • 55 minutes, 56 seconds
#57 De kiné à multi-entrepreneure en 2 ans- Comment changer de vie et vivre libre ? 🎙 L'interview inspirante Léa Travelcowgirl
Quelle interview de dingue avec Léa du compte insta et chaîne youtube Travelcowgirl !!Léa est multi entrepreneure, elle possède des biens immobilier, des boutiques en ligne en faisant de la vente de produits physiques, et elle aide également les personnes à véritablement changer de vie à travers un accompagnement de coaching en ligne. Elle n'a qu'une seule devise : VIVRE LIBRE OU RIEN
Dans cet échange vous allez retrouver des clés pour vous permettre d'accéder à vos rêves, à cette vie qui vous inspire d'avantage à celle que vous avez en ce moment, à passer à l'action de façon massive et de garder votre motivation et détermination quotidiennement.
Voici son site internet https://travelcowgirl.fr/Sa page instagram : https://www.instagram.com/travelcowgirl/
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1/28/2022 • 55 minutes, 15 seconds
#56 🚀De pompier à vidéaste & Coach - Développer un mindset de leader -🎙 L'interview inspirante Nicolas Veillat
Nouvelle interview de feu avec Nicolas Veillat.🚀
Les thèmes abordés :
- comment avancer et s’élever au lieu de tomber et régresser ? 🚀
- les éléments déclencheurs de la motivation 💪🏻
- la confiance en soi
- le regard des autres
- comment avoir cette niak oour rien lâcher ? 🌵
En résumé nico nous a tout partagé pour développer un mindset de gagnant et de leader.⭐️
A la fin de l'épisode il nous partage deux clés pour casser ses croyances et trois questions pour développer sa confiance en soi, je t’invite à l’écouter jusqu'à la fin pour les découvrir.
Tu peux partager ce podcast a un ami qui en aurait besoin et 5 étoile s'il t'a plu 🌟🌟🌟🌟🌟
Instagram de Nico : https://www.instagram.com/nicolas.veillat/?hl=fr
Ecouter son podcast : https://www.leaderonfire.fr/
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1/13/2022 • 46 minutes, 4 seconds
#55 Déterminer la valeur de ses services, croyances limitantes, yin et yang -🎙 L'interview inspirante Marine Melo
Dans cette interview avec Marine Melo nous avons parlé de son parcours dans le marketing à sa reconversion de coach mindset et business. Elle aide les femmes à se débarrasser des croyances vis à vis de l'argent, à trouver leur différence pour pouvoir développer un business à 5 chiffres par mois minimum. Nous avons parlé de la valeur que l'on se donne quand on débute dans l'entrepreunariat, la valeur que l'on donne à ses services, on a aussi parlé de match énergétique, de saut quantique et de comment plus croire en soi et en ses produits.
Le site internet de Marine : https://marinemelo.com/
L'instagram de Marine : https://www.instagram.com/marinemelo_/?hl=fr
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1/5/2022 • 50 minutes
#54 🚀 24 ans, de l'usine à propulseur de business en ligne - 🎙 L’interview Inspirante d'Axel Duriez
Dans cette interview PODCAST avec AXEL DURIEZ on a eu des échanges autour :
- du mentorat, comment trouver nos mentors?
- des croyances limitantes
- de l'échec et de l'abandon dans l'entrepreneuriat
- de la persévérance & motivation
On a parlé de son parcours et des ÉTAPES INDISPENSABLES pour PROPULSER SON BUSINESS
Pour retrouver Axel sur Insta : https://www.instagram.com/axelduriez/?hl=fr
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12/10/2021 • 38 minutes, 28 seconds
#53 De la police à coach mental, Comment s'autoriser à voir grand ? 🎙 L'interview de Geoffrey Brochet
Dans cette superbe interview avec Geoffrey Brochet qui est le fondateur de l'académie Ma puissance mentale nous avons pu voir comment il a réussi se créer une vie sur mesure et inspirante, on a parlé du coaching, des processus et méthodes de coaching, nous avons de sa méthode et surtout nous avons abordé le thème de s'autoriser à voir grand.
Vous pouvez retrouver Geoffrey ici :
https://mapuissancementale.com/
ou sur instagram : https://www.instagram.com/mapuissancementale/
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10/28/2021 • 50 minutes, 54 seconds
#52 Mes 14 idées pour un bon sommeil et éviter les insomnies !
Beaucoup de personnes me disent qu'elles ont des problèmes de sommeil, qu'elles n'arrivent pas à s'endormir, qu'elles se réveillent pendant la nuit, tournent et se retournent sans arrêt.
Comment avoir un bon sommeil ? Comment mettre son cerveau sur off au moment d'éteindre la lumière? C'est ce que l'on va voir dans ce podcast.
L'article qui va avec ce podcast : Article de blog
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10/21/2021 • 12 minutes, 38 seconds
#51 Confiance en soi, lâcher prise, neurosciences et neurobiologie - 🎙 L'interview inspirante de Ludovic Leroux
Dans cette interview avec Ludovic nous avons eu un échange sur le lacher prise, la confiance en soi, la méditation et sur le fonctionnement de notre cerveau.
Enfin Ludovic nous a donné des clés pour savoir comment être plus juste avec soi même.
Son site internet : https://pleine-confiance.com/page-attente
Sa page instagram : https://www.instagram.com/ludovicleroux.tpv/?hl=fr
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10/15/2021 • 1 hour, 2 minutes, 25 seconds
#50 Oser être soi, faire tomber les masques et SE RÉVÉLER - 🎙 L'Interview inspirante Ileana Intention
Dans cette interview d'Ileana nous avons parlé de son parcours, sa reconversion en tant que coach, nous avons aussi abordé des sujets en développement personnel comme le fait de mettre un masque, ne pas oser être soi , le manque de confiance en soi. Ileana nous a partagé ses clés pour vivre une vie plus alignée, à lâcher prise, à penser positivement et à sortir du mode victime
Son site internet : https://www.intentioninstitute.com/bienvenue
Son compte instagram : https://www.instagram.com/ileanaintention/
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9/29/2021 • 52 minutes, 37 seconds
#49 ❌ 5 raisons qui font que tu te compares aux autres en permanence
Le regard des autres est important pour nous tous car on aime se sentir « validé » par les gens qui nous entourent.
Et on a aussi besoin de se comparer pour se rassurer mais aussi pour se rabaisser et rentrer dans une spirale infernale du manque d'estime de soi. Voir ce qui est mieux chez les autres permet de nous conforter dans nos rôles de victimes.
MAIS COMMENT ARRÊTER DE SE COMPARER ?
Voici les 5 raisons qui selon moi te poussent à te comparer en permanence aux autres et les clés qui t'aideront à arrêter de le faire.
tu peux aussi retrouver un article de blog sur le regard des autres : https://www.fannylesprit.com/post/comment-se-d%C3%A9tacher-du-regard-des-autres
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9/23/2021 • 10 minutes, 35 seconds
#48 Comment utiliser la communication non violente au quotidien?
Dans ce podcast je te présente les 4 étapes de la communication non violente ou comme je préfère l'appeler la communication positive.
Les 4 étapes t'aideront à mieux communiquer, mieux t'exprimer avec moins de violence et d'agressivité et de rendre tes conversations plus fluides avec les autres .
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9/16/2021 • 10 minutes, 12 seconds
#47 Comment s'organiser dans sa vie pro et perso? 🎙 L'interview inspirante de Virginie Airaud
Comment s'organiser dans son travail et sa vie personnel ? L'interview inspirante de Virginie Airaud
🎙J’ai interviewé Virginie Airaud il y a quelques jours sur son parcours et ce qui l’a amené à être coach spécialisée dans l’organisation et la productivité.
👩💻On a parlé de sa reconversion professionnelle, sa passion pour l’organisation depuis son plus jeune âge en nous racontant des anecdotes marrantes.
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Voici son site internet : https://virginieairaud.fr/
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9/2/2021 • 50 minutes, 26 seconds
#46 - Comment arrêter d'être agressif et de répondre sur la défensive ? 5 clés essentielles
"Se défendre est défini comme « résister à une attaque, se protéger d'un mal ou d'un danger ».
Être sur la défensive a un double sens ; avoir l'intention de défendre ou de protéger, et d'être très soucieux de défier ou d'éviter la critique.
En gros être sur la défensive est la réponse naturelle lorsque tu te sens attaqué, menacé ou acculé.
Tu te mets sur la défensive quand tu perçois une attaque, tu te défends, l'autre réplique... et ainsi de suite."
Dans ce podcast je te donne 5 clés pour arrêter d'être sur la défensive et de répondre avec agressivité.
L'article qui va avec ce podcast se trouver juste ici : Article de blog
8/26/2021 • 18 minutes, 30 seconds
#45 - Reconversion, Mission de vie, Human Design, Ikigaï - 🎙 L'interview inspirante de Julie_UGS
Dans cette interview super enrichissante avec Julie nous avons parlé de son parcours, sa reconversion en tant que coach spécialisée en reconversion professionnelle et mission de vie.
Nous avons parlé d'outils de connaissance de soi, d'Human Design, de d'Ikigai; en quoi ces outils sont importants pour trouver sa mission de vie.
La page instagram de Julie : https://www.instagram.com/julie_ugs/?hl=fr
Accès à ses services : https://linktr.ee/ugscoaching
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7/28/2021 • 35 minutes, 10 seconds
#44 - 7 clés pour se détacher du regard des autres
On a tous tendance à se sentir jugé pour ce que nous sommes, pour ce que nous faisons, disons par les autres.
Le regard des autres est important pour nous tous car on aime se sentir « validé » par les gens qui nous entourent. C’est un désir naturel et humain que de se sentir inclut dans la société, même s’il nous arrive parfois de prétendre le contraire.
Dans cet épisode je vais te donner 7 clés pour t'aider à te détacher du regard des autres.
Article qui va avec ce podcast : Article de blog
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7/23/2021 • 20 minutes, 42 seconds
#43 - Comment écouter son corps ?
On dit que l'énergie appelle l'énergie mais parfois il faut apprendre à vraiment repérer les signaux qui nous demandent de ralentir.
Si on continue dans cette spirale, sans écouter ces signaux, c'est là que les conséquences apparaissent: chute, maladie, se faire mal, maux, malaises, accidents ect...
Pour reposer son corps alors il faut aussi reposer son esprit, ralentir.
J'ai cherché tout ce que je pouvais pour apprendre à mieux écouter mon corps tout en continuant quand même à faire des choses, à être productive sans être dans l'excès et j'ai trouvé 10 clés pour mieux écouter son corps.
Article qui va avec ce podcast : Article de blog
7/15/2021 • 26 minutes, 34 seconds
#42 - Comment arrêter de se faire influencer?
Comment arrêter de se faire influencer ?
Même si parfois on pense que l’on va se faire influencer positivement, des personnes très positives peuvent nous influencer négativement. J'ai remarqué cela quand j’étais plus jeune et que j’ai fait pas mal de choses que je n’aurais jamais faites si je n’avais pas été influencée.
Malgré le côté cool et branchée d'une personne, la confiance en elle-même qu'elle dégage, des blessures se cachent.
Rappelez-vous : vous n’êtes pas obligés de subir les blessures de quelqu’un et faire comme les autres car cela ne vous appartient pas. Ce n’est pas vous.
Voici les 5 clés pour se débarrasser des mauvaises influences.
Pour consulter l'article de blog "Comment se débarrasser des mauvaises influences?", c'est par ici : Article de blog
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6/17/2021 • 18 minutes, 58 seconds
#41 - 23 ans expat à Dubaï & fondatrice d'une agence de communication - 🎙 L'interview inspirante de Camille BCN
Dans ma conversation avec Camille on a parlé de ses débuts d'entrepreneur juste après ses études dans la communication, de son expatriation à Dubaï, on a parlé de syndrome de l'imposteur, de légitimité, de confiance en soi, de pourquoi et de mission de vie.
Une interview 100% révèle ton potentiel.
L'instagram de camille : https://www.instagram.com/camille__bcn/?hl=fr
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6/10/2021 • 30 minutes, 22 seconds
#40 - Comment poser ses limites avec les autres?
Renforcer ses limites c’est :
- Oser dire non quand on pense non
- Arrêter de s’excuser
- Arrêter de se justifier (écouter mon podcast sur le besoin de se justifier: https://www.youtube.com/watch?v=Y5DMo...)
- Ne plus vivre dans la peur ou la culpabilité quand on ose s’affirmer
- Dire ce que l’on pense véritablement
- Etre authentique
- S’affirmer positivement
- Utiliser la communication non violente
L'article qui va avec le podcast est disponible ici : https://www.fannylesprit.com/post/comment-poser-ses-limites-avec-les-autres
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6/3/2021 • 22 minutes, 46 seconds
#39 - Burn out, positive attitude, mindset & énergie - 🎙 L'Interview de Marie Muller
Marie est spécialisée dans le coaching Mindset, état d'esprit en Français, et dans les énergies.
Dans ma conversation avec Marie on a parlé de son parcours, de visualisation, de son burn out dans l'immobilier. Marie nous raconte son histoire, ses ressentis, ses prises de conscience en toute vulnérabilité et c'est ce que j'apprécie chez elle.
Je définirais Marie comme quelqu'un qui a une super positive attitude mais aussi très spirituelle, simple et avec de grandes ambitions...
Rejoindre Marie sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/wildwomenessence
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5/27/2021 • 31 minutes, 17 seconds
#38 - La confiance en soi
Aujourd’hui si on ne se sent pas capable d’affronter certaines décisions que l’on doit prendre car on a peur d’oser, peur de dire ce que l’on pense, alors c’est que l’on a un manque de confiance en soi.
Avoir confiance en soi c’est en quelque sorte se sentir capable et c'est aussi l'assurance que l'on a en ses propres possibilités, c’est croire en soi et en ses capacités.
Dans ce nouveau podcast je te donne les clés pour gagner confiance en toi et passer à l'action.
L'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/article-alli%C3%A9es
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5/20/2021 • 22 minutes
#37 - 5 ans de prison avec sursis à coach de vie - L'interview de Diego Legret
Dans cette conversation avec Diego Legret nous avons parlé de son parcours hors du commun. Diego est allé cherché ses limites dans sa jeune vie d'adulte, il a eu 5 ans de prison avec sursis, nous avons vu comment il s'est relevé de cette période et de sa reconversion en tant que coach de vie.
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5/17/2021 • 26 minutes, 4 seconds
#36 - un CDI dans la finance à Coach Mindset - L'Interview de Benjamin Ohl.
Dans ma conversation avec Benjamin on a parlé de burn out, de confiance en soi pour passer à l'action, de son pourquoi et de ce qui l'anime dans la vie. Benjamin croit au pouvoir de l'intention et de l'intuition pour pouvoir créer sa vie sur mesure.
On a vu comment Benjamin est passé un bon poste en CDI dans la finance à tout lâcher pour devenir coach mindset spécialisé dans le syndrome de l'imposteur.
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5/10/2021 • 42 minutes, 58 seconds
#35 Le besoin de se justifer
On a besoin de se justifier pour ne pas blesser, heurter l’autre car on anticipe une potentielle souffrance chez l’autre si on prend telle ou telle décision du coup on a besoin de justifier nos actes et nos paroles pour rassurer l’autre mais ce que j’ai analysé c’est que c’est surtout pour nous rassurer nous.
Pourquoi ne faisons-nous pas juste ce que l’on veut sans donner de justification ? c'est ce que nous allons voir dans ce nouveau podcast
L'article qui avec le podcast : Article de blog
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5/7/2021 • 13 minutes, 17 seconds
#34 - 40 collaborateurs, 5 millions en levée de fonds - L'Interview Marc De Zordo CEO de GETFLUENCE
40 collaborateurs, 5 millions en levée de fonds - L'interview de Marc De Zordo CEO de Getfluence
J'ai interviewé Marc car j'étais désireuse d'en savoir plus sur son parcours de vie, ce qui l'animait vraiment dans la vie, sentir son profond pourquoi, qu'est-ce qui l'a mené a en être la ou il en est aujourd'hui, à la tête d'une start-up qui en partant de rien fait déjà des millions en volume d'affaires, a 40 collaborateurs et vient de lever 5 millions d'euros en janvier 2021.
Je suis fascinée par la force intérieure de Marc et en même temps par son côté simple, abordable et humble quand il parle de son parcours.
Avec de l'ambition et du travail mais surtout du travail on réussit.
Sa meilleure devise : quand on veut on peut.
J'espère que cette interview vous aura plu.
Elle est aussi disponible sur mon réseau de podcast : révèle ton potentiel : https://www.fannylesprit.com/podcasts
Vous pouvez retrouver Marc sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marcdezordo/
Le site de Getfluence : https://getfluence.com/
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4/29/2021 • 41 minutes, 27 seconds
#33 - 5 clés pour sortir du triangle dramatique
"La meilleure défense des bourreaux est toujours de se transformer en victimes. "
Le triangle dramatique est un modèle bien connu qui est largement utilisé dans le coaching pour repérer les dysfonctionnements relationnels communs.
Les trois rôles — victime, sauveur et persécuteur — sont très fluides et peuvent facilement se transformer en un autre. 🌀
Nous allons voir comment sortir du triangle de Karpman quand on est enfermés dans un schéma unique et répétitif.
L'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/les-victimes-d-hier-sont-les-persecuteurs-de-demain-victor-schoelcher
Les livres dont je vous parle dans le podcast :
- Agir pour ne plus subir Christophe Carré
- Sur la La communication non violente : Les mots sont des Fenêtres
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4/22/2021 • 15 minutes, 10 seconds
#32 -L'échec mention très bien ! L'interview d'Enzo Colucci
Dans ma conversation avec Enzo de @phenixpodcast L'échec mention très bien, on a parlé d'echec, de confiance en soi, de comment avoir plus de confiance en soi pour passer à l'action et comment se relever après un ou plusieurs échecs.
Cette conversation était vraiment super enrichissante, Enzo nous partage ses meilleurs conseils pour se relever, reprendre confiance et avancer vers ce qui te fait kiffer et t'anime vraiment.
Cette interview est dispo intégralement sur Youtube https://youtu.be/duMFpeRCR5I
Vous pouvez retrouver Enzo sur : https://www.instagram.com/phenix_podcast/?hl=fr
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4/15/2021 • 38 minutes, 50 seconds
#31 - Le besoin d'être rassuré
🌪 Tu as besoin d’être tout le temps d’être rassuré ?
❌ Tu n’arrives pas à voir le bon côté des choses ?
⚡️ Tu ne vois que le côté négatif des choses ?
😥 Et tu as toujours besoin que les autres valident tes choix et tes actions ?
Alors c’est que tu n’as pas encore totalement et pleinement confiance en toi !
Ton besoin d’être rassuré signifie que souvent tu te places en victime et que tu as besoin d’un sauveur en permanence !🙌
Dans ce nouveau podcast je vais te donner 7 clés qui vont te permettre de te rassurer dans tes choix seul et sans avoir besoin des autres.
Voici l'article qui va avec ce podcast : Article de blog
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4/7/2021 • 12 minutes, 47 seconds
#30 Comment s'exprimer quand on est anxieux?
La peur de parler a tendance à être présente dans tous les troubles anxieux. L'anxiété en général pousse les gens à éviter les choses qui augmentent leur anxiété - comme parler.
As-tu déjà eu une pensée que tu voulais partager, tu commences à mettre des mots dessus mais à peine commencé ta phrase, tu as du mal à la terminer et finir ta pensée?
C'est un problème courant pour les personnes anxieuses.
Dans ce podcast nous allons voir 4 raisons à ce peur, cette angoisse à l'idée de s'exprimer, de prendre la parole ou même juste de parler.
Voici l'article qui va avec ce podcast https://www.fannylesprit.com/post/prise-de-parole-et-anxiete
Tout est possible il suffit d'y croire !
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3/31/2021 • 17 minutes, 12 seconds
#29 Comment apprendre à aimer être seul avec soi-même? Avec Diego Legret
Comment apprendre à aimer être seul avec soi-même ?
💡Un live riche en partage, et en conseils avec Diedo Legret sur;
comment apprendre à aimer être seul avec soi-même ?
😍Imagine trouver des avantages, trouver des opportunités à te retrouver seul avec toi-même ?
Dans ce live avec Diego vous trouverez des réponses à vos questions !
🔑Des clés pour vraiment transformer cette solitude en opportunité !
Ainsi qu’un exercice, un challenge à effectuer sur 7 jours qui va vous apporter de la joie et du bonheur dans votre vie 🤩
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3/21/2021 • 36 minutes, 22 seconds
#28 Comment atteindre les objectifs que l'on s'est fixé ?
Comment mener une action chaque jour pour atteindre ses objectifs et ses rêves ? Fais-tu chaque jour quelque chose pour tes rêves et tes projets?
Dans ce nouveau podcast, je te donne 6 clés qui te permettront au quotidien de t'organiser dans la réalisation de tes projets, j’espère qu’elles pourront t’aider.
Voici l'article de blog qui avec cette vidéo : https://www.fannylesprit.com/post/comment-mener-une-action-chaque-jour-pour-atteindre-ses-objectifs-et-ses-reves
Revoir la vidéo Atelier Clarification et fixation des objectifs : https://www.youtube.com/watch?v=-HPU7...
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3/11/2021 • 11 minutes, 28 seconds
#27 Développer une bonne estime de soi
Dans ce nouveau podcast je te parler de l'estime de soi, pourquoi tu dois absolument la développer, travailler dessus, tu auras aussi toutes les questions à te poser pour avancer vers une estime de toi plus haute et enfin je te donnerai 10 bonnes raisons de développer une bonne estime de toi.
L'article qui va avec ce podcast se trouve juste la : https://www.fannylesprit.com/post/pourquoi-developper-son-estime-de-soi
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3/2/2021 • 11 minutes, 34 seconds
#26 Comment dépasser une peur ?
Dans ce podcast je te fais parvenir mes idées pour que tu arrives à dépasser une peur qui t'empêche d'avancer, qui te freine dans ta vie et qui t'empêche de passer à l'action. Nous allons voir comment tu peux la surmonter pour que tu puisses te développer personnellement et t'épanouir pleinement.
Voici l'article de blog qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/5-cles-pour-depasser-ses-peurs
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2/23/2021 • 11 minutes, 38 seconds
Relax #6- AFFIRMATIONS POSITIVES - CONFIANCE EN SOI
Dans ce nouveau podcast je te partage des affirmations positives que tu peux répéter afin de les intégrer en toi et de développer ta confiance en toi.
Voici l'article qui va avec le podcast https://www.fannylesprit.com/post/affirmations-positives
Je te souhaite une magnifique journée, qu'elle soit sereine et magique.
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1/31/2021 • 6 minutes, 42 seconds
Relax #5 - AFFIRMATIONS POSITIVES - SÉRÉNITÉ
Voici l'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/quelques-affirmations-pour-une-vie-sans-stress
Je te souhaite une magnifique journée, qu'elle soit sereine et magique.
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1/23/2021 • 6 minutes, 42 seconds
EP #25 Les voyages/parler anglais mon expérience
J'ai vécu 6 hors de la France en tout. Le podcast vous explique en quoi il est indispensable de voyage et en quoi ça influe grandement sur votre développement personnel. Je vous partage tous mes conseils : visas, avion, voiture de loc, hotels, vie sur place sur mon blog !!!!!
Pour le canada https://www.fannylesprit.com/post/canada
Pour l'afrique du Sud : https://www.fannylesprit.com/post/les-voyages-part-2-cape-town
Pour les états-unis : https://www.fannylesprit.com/post/los-angeles
Pour Dubaï: https://www.fannylesprit.com/post/duba%C3%AF
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1/13/2021 • 12 minutes, 20 seconds
Relax #4 - AFFIRMATIONS POSITIVES - JOIE ET BONHEUR
Dans ce court podcast, je t'aide à te relaxer et à reprendre confiance en toi à travers la répétition d'affirmations positives.
Cela te permettra de renforcer ta joie et ton bonheur.
Tu peux retrouver ces affirmations ici : https://www.fannylesprit.com/post/les-affirmations-positives-du-soir
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1/6/2021 • 5 minutes, 43 seconds
EP #24 Le regard des autres - Discours de motivation
Et si on arrêtait de se juger ? De s’auto saboter ? De se comparer aux autres ?
Je ne parle pas que physiquement ici mais de son propre auto sabotage et de la comparaison permanente aux autres, dans le sens où lui ou elle est meilleur que moi, travaille mieux, est apprécié de plus de personnes que moi, a de meilleures notes, est plus fort à l’oral, arrive à de meilleurs résultats sportifs que moi... la liste est longue.
Et si on se disait : on a qu’à juste être nous même avec ce que l’on a, avec notre éducation, nos défauts, notre passé et nos chemins de vies?
Pose toi une seule et unique question : qu’est-ce qui se passerait si j’arrêtais de me juger et de me comparer aujourd’hui ?
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12/25/2020 • 2 minutes, 13 seconds
EP #23 Vaincre la solitude - Discours de motivation
Tous les autres rayonnent autour de toi , ont de la présence?
tu te dis :
Personne ne me remarque ou prend de mes nouvelles
Je me sens isolé tout le temps
Je n’oses pas aller vers les autres
Tu es dans cette situation ?
✖️Demandes toi à quoi c’est lié ?
✖️Quel est l’événement derrière tout ça ?
Tu peux lire l'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/vaincre-la-solitude
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12/19/2020 • 3 minutes, 43 seconds
EP #22 La prise de parole en public spéciale Leaders
La prise de parole en public appliquée aux managers.
Quelles sont les qualités qu’un leader ou un manager doit posséder pour maîtriser sa prise de parole en public c’est ce que nous allons voir dans ce podcast🎤
Tu peux lire l'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/prise-de-parole-en-public-pour-les-managers-et-les-leaders
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12/16/2020 • 6 minutes, 29 seconds
EP #21 Comment préparer efficacement sa prise de parole en public?
Voici trois conseils pour bien préparer sa prise de parole.
Pour réecouter le podcast : maîtriser la prise de parole en public: https://soundcloud.com/fannylesprit/les-8-cles-pour-maitriser-la-prise-la-parole-en-public
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12/8/2020 • 6 minutes, 24 seconds
EP #20 Morning Routine avant d'aller travailler
Voici quelques conseils pour une super morning routine avant d’aller travailler!!!!
L'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/morning-routine
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12/2/2020 • 6 minutes
EP #19 Comment savoir si tu es introverti?
Comment savoir si tu es quelqu'un d'introverti et quel type d'introverti es tu?
❕L'introverti est défini comme quelqu'un qui est tourné vers son moi, son monde intérieur.
Il a généralement un esprit très occupé, il est anxieux sur des situations futures.
L'article complet qui va avec le podcast et qui te permettras de savoir si tu es une personne que l'on qualifie d'introvertie se trouve ici : https://www.fannylesprit.com/post/introverti
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11/28/2020 • 11 minutes, 39 seconds
EP #18 - Comment se libérer du passé? avec Céline Perret
Comment se libérer du passé?
Se libérer du passé, pourquoi on ne s’en détache pas, qu’est ce qui fait que nous le ramenons toujours dans notre présent et comment s’en libérer?
Avec Céline Perret Coach nous donnerons plusieurs clés et conseils pour s’en détacher et vivre sa vie pleinement au présent.
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11/21/2020 • 36 minutes, 20 seconds
EP #17 Comment arrêter d'être indécis ?
Comment arrêter d’être indécis ?
Et toi est-ce que tu es comme moi souvent indécis ?
✨Tu as tendance a anticiper les problèmes potentiels?
Faire un choix te semble impossible à cause des conséquences que cela peut engendrer ?
🌟Pour toi il existe un bon choix et un mauvais choix?
L'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/l-indecision
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11/19/2020 • 4 minutes, 57 seconds
EP #16 Comment apprendre à s'aimer?
Comment t’aimer d’avantage ?
Est ce que tu t’aimes pleinement ? Tu n’arrives pas à dépasser un traumatisme? Tu te sens victime de certaines situations ?
Accepter ses défauts est une chose, mais apprendre à aimer ses pensées, ses émotions, ses vices, ses erreurs, son caractère, sa personnalités…. Est un niveau supérieur d'amour de soi.
L'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/apprendreasaimer
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11/14/2020 • 12 minutes, 27 seconds
EP #15 Comment dépasser ses peurs pour passer à l'action ? avec Xavier Andignac
Comment dépasser ses peurs pour entreprendre des choses, entreprendre des projets, faire de nouvelles choses ?
C’est ce que nous avons décrypté avec Xavier Andignac coach pour entrepreneurs atypiques.
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11/6/2020 • 57 minutes, 48 seconds
Relax #3 AFFIRMATIONS POSITIVES - MOTIVATION ET RÉUSSITE
Charlie Chaplin : "L'obstination est le chemin de la réussite".
voici les affirmations positives du spéciales Motivation et succès.
L'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/les-affirmations-positives-1
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10/29/2020 • 4 minutes, 18 seconds
EP #14 Réveil matinal, vie maximale, avec Xavier Clain
Des questions autour d’un réveil matinal qui sonne à 4h30, de la morning routine, et de la vie d’entrepreneur.
Pour acheter son livre : https://xavierclain.com/
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10/27/2020 • 59 minutes, 6 seconds
EP #13 Comment arrêter d'être trop gentil ?
Tu es du genre à toujours dire oui, et à tout le monde ? À rester coincer dans des conversations trop longues alors que tu n’as pas le temps et tu n’oses rien dire ?
Tu dis rarement non ou le contraire à une personne ?
Pire, tu ne veux décevoir personne et tu te mets tout seul dans des situations impossibles ?
Dans ce podcast nous verrons comment arrêter d'être trop gentil.
Voici l'article du podcast : https://www.fannylesprit.com/post/je-suis-trop-gentil
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10/21/2020 • 12 minutes, 20 seconds
EP #12 Pourquoi donnes-tu ta confiance trop rapidement?
Est-ce que cela t'arrive de faire confiance très rapidement à quelqu’un ?
De lui partager des choses, même intime alors que tu connais à peine cette personne? On va voir comment arrêter de donner sa confiance trop rapidement.
Voici l'article du podcast : https://www.fannylesprit.com/post/je-fais-confiance-tres-rapidement
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10/14/2020 • 7 minutes, 34 seconds
EP #11 Comment arrêter de procrastiner ?
Ha la procrastination quel sujet !
Tu es du genre à aller sur les réseaux sociaux, regarder la télé, des vidéos au lieu de travailler et finir ce que tu as commencé et tu n’as simplement pas envie de faire quoi que ce soit ? Nous connaissons tous le phénomène de la procrastination.
Voici l'article du podcast : https://www.fannylesprit.com/post/je-procrastine-trop
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10/7/2020 • 10 minutes, 3 seconds
Relax #2 - Relaxation avant un oral
Voici Quelques affirmations positives à se répéter avant une prise de parole en public ou une visio conférence (j'ai des retours de personnes qui angoissent également à l’idée de parler sur zoom devant des collaborateurs ou des camarades).
Tu peux retrouver les affirmations positives de la relaxation ici : https://www.instagram.com/p/CFtuj23C60v/
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10/1/2020 • 5 minutes, 34 seconds
EP #10 Comment s'affirmer en étant soi même et positivement ?
La frontière est mince entre l’affirmation de soi et l’agressivité.
Il n’y a pas si longtemps, je me suis retrouvée dans une situation où je n’étais pas aussi affirmée que j’aurais dû l’être et j’ai fini en colère et frustrée. Si je m’étais affirmée correctement, je n’aurais pas ressentie ce sentiment de colère. On va voir ensemble comment s'affirmer sans être agressif et s'affirmer positivement.
L'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/affirmation-de-soi
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8/7/2020 • 9 minutes, 42 seconds
EP #9 Comment dépasser la peur de l'échec ?
As-tu déjà abandonné une idée car tu avais la peur d'échouer?
Beaucoup d'entre nous ont probablement vécu cela à un moment ou à un autre. La peur d'échouer peut-être immobilisante - elle peut nous amener à ne rien faire, et donc à nous empêcher d'avancer. Mais lorsque nous permettons à la peur d'arrêter notre progression dans la vie, nous risquons de rater de grandes opportunités en cours de route.
L'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/la-peur-de-l-echec
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7/31/2020 • 8 minutes, 43 seconds
EP #8 Les 10 habitudes à développer pour être plus authentique
LES HABITUDES À DÉVELOPPER SI TU VEUX ÊTRE TON MOI AUTHENTIQUE
Penses-tu que tu es authentique la plupart du temps, fidèle à toi même ? Dans quelle situation es-tu le moins authentique ?
Que signifie être une personne authentique ?
Et comment peux-tu trouver ton vrai moi ?
Voici le lien de l'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/l-authenticite
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7/24/2020 • 9 minutes, 52 seconds
EP #7 Comment savoir si tu es dans une relation toxique?
As-tu déjà eu à faire à une relation qui a été toxique pour toi?
Qu'est-ce qu'une relation toxique?
Une relation toxique est décrite dans le nom - une relation qui a mal tourné.
Lorsqu'une relation devient toxique elle est débordante d'énergie négative qui met les deux partenaires mal à l'aise, en colère et déçus.
Lorsqu'une personne est prise au piège dans une relation toxique, il peut être difficile, voire impossible, de s'extirper sans effort important.
Il y a plusieurs raisons à cela, voici le lien de l'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/les-relations-toxiques
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7/16/2020 • 12 minutes, 4 seconds
EP #6 Comment j'ai réussi à vaincre ma timidité
J’ai vaincu ma timidité par le théâtre.
Plus jeune j’étais assez introvertie ou plutôt on disait de moi que j’étais calme, sérieuse, je n’ai jamais fait partie de ces enfants ou ados extravertis, qui parlent à tout le monde, qui vont vers les gens, qui sont le centre de l’attention. Je ne faisais pas du tout partie de ces groupes de personnes "populaires" au collège, au lycée, j’étais plutôt en admiration devant elles. Je trouvais qu’elles dégageaient une certaine aura, ce truc en plus, un certain charisme que moi je n’avais pas ou plutôt que je ne pensais pas avoir.
Tu peux lire l'article qui va avec le podcast : https://www.fannylesprit.com/post/vaincre-ma-timidit%C3%A9-par-le-th%C3%A9%C3%A2tre
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7/5/2020 • 6 minutes, 19 seconds
EP #5 A quoi sert l'hypnose? avec Melany Hennart
Dans cet interview, je pose des questions à Melany pour savoir à quoi sert l'hypnose, pourquoi faire appel a un hypnothérapeute et qu'est ce que cela apporte.
Le site internet de Melany : https://hypnose-melanyhennart.com/
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6/28/2020 • 18 minutes, 31 seconds
EP #4 Comment vaincre sa timidité ?
Dans un autre podcast, je te parlais de mon histoire, le théâtre a été ma solution pour vaincre ma timidité. Et toi quelle sera ta solution ? Tu es de nature introvertie ? Tu te mets facilement à l’écart, tu ne participe jamais au sein d’un groupe, tu as du mal à t’affirmer et tu n’oses pas dire ce que tu penses ? Par exemple, tu as envie de dire a quelqu'un ces 4 vérités et tu te dis qu'en face de lui tu vas tout balancer et finalement arriver devant lui rien ne sort, voire pire tu es hypocrite en lui faisant croire que tout va bien ? Je connais ça et ces situations sont horribles vues de l'intérieur !
Voici quelques clés qui t’aideront à oser passer le cap de cette timidité, oser faire des choses dont tu n’as pas l’habitude et dépasser tes peurs et tes aprioris.
Voici le lien de l'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/vaincre-sa-timidite
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6/25/2020 • 9 minutes, 45 seconds
EP #3 Comment reprendre confiance en soi après une rupture ?
Tu sens que tu as perdu pied après une rupture et tu as du mal à reprendre confiance en toi ?
Voici dans ce podcast quelques clés pour t’aider à surmonter cette période difficile.
L'article qui va avec le podcast se trouve juste ici : https://www.fannylesprit.com/post/reprendre-confiance-en-soi-apres-une-rupture
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6/24/2020 • 8 minutes, 2 seconds
EP #2 Comment être à l'aise au téléphone?
❌Tu n'aimes pas parler au téléphone?
❌ Tu ne réponds pas quand il sonne ?
❌ Tu prépares ton discours avant d’appeler quelqu’un ?
❌Tu préfères les messages ?
Tu n'es absolument pas le seul dans ce cas si cela peut te rassurer !!!!!
Tu peux lire l'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/7clestelephone
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6/19/2020 • 4 minutes, 40 seconds
Relax #1 - Relaxation en 3 minutes
As-tu déjà pris le temps de méditer ? De te relaxer ? De faire le vide ? De te reconnecter à toi ?
Pour une recherche d'accomplissement personnel, utiliser la méditation est indispensable. En fonction de ses objectifs, on utilisera des techniques différentes de méditation. C'est ce que je fais au quotidien en séance de coaching, certaines sont très très puissantes et peuvent grandement influer sur ton développement personnel. Je te partage celle de la joie, pour retrouver la joie d'exister.
Tu peux lire l'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/la-meditation
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6/18/2020 • 3 minutes, 19 seconds
EP #1 Les 8 Clés pour maitriser la Prise La Parole En Public
🔸Maîtriser la prise de parole en public et devenir un expert de la scène 🔸
▶️ Mon but est de t'aider à acquérir les techniques de la prise de parole en public, gérer ton stress et tes émotions, être en accord avec ton image et tes valeurs.
Voici quelques unes de mes idées 💡
Tu peux lire l'article qui va avec ce podcast : https://www.fannylesprit.com/post/maitriser-sa-prise-de-parole
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6/11/2020 • 5 minutes, 32 seconds
PRÉSENTATION DU PODCAST
Ancienne timide et totalement angoissée à l'idée de passer un oral, j'ai réussi à faire de mes faiblesses une force pour réaliser mes rêves. Je suis devenue comédienne, professeure de théâtre, formatrice dans la prise de parole en public et aujourd'hui coach en accomplissement personnel.
Sur cette chaîne ma mission est de t'aider à révéler pleinement ta personnalité grâce à des podcasts sur les thèmes de la confiance en soi, l'estime de soi, la gestion du stress et des émotions, l'affirmation de soi et développer ta présence et ton charisme.
Tout est possible il suffit d'y croire !
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Song: Ikson - Reverie (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/YKIT47g_CBo