Aujourd'hui je te propose une séance pour accueillir les situations les plus penibles de ta vie. Trouver le juste equilibre entre ressentir ce qui se passe en toi et garder confiance en le processus de la vie. Le soleil revient toujours 🌞🙏🏻 Bonne écoute Magalie P.S : Télécharge-là sur ta plate-forme de podcast préférée 😘 #prendresoindesoi #sophrologie #hypnose #amourdesoi #confianceensoi #mindset #estimedesoi #coaching #amourdesoi #emotions #gestiondesemotions #developpementpersonnel #bienetre #ecoutedesoi #pleineconscience #croyanceslimitantes #affirmationdesoi #motivation #confianceensoi #sophro #penseespositives #instantpresent #pleineconscience 

Je te propose une séance pour te libérer du ressentiment mais pas que ! Cette séance te permet de mettre en lumière ce que tu ressens et de quoi tu as vraiment besoin, elle te rend ton pouvoir 💪 Bonne écoute 🥰 

Je te propose une séance pour te libérer des croyances limitantes sur l’argent et accueillir l’abondance dans ta vie. Cette séance vient compléter le podcast de lundi qui t’aidait à mettre le doigt sur tes blocages par rapport à l’argent. Bonne séance 🥰 

La volonté ne fait pas tout, si tu as écoué mon dernier podcast, tu as compris qu’elle a besoin d’être alimentée par d’autres ressource. Aujourd’hui je te propose une séance pour t’aider à te rappeler POURQUOI l’objectif que tu t’es fixé est important pour toi. Je te reconnecte à la puissance de ton « pourquoi » pour relancer ton énergie et ta motivation et avancer à nouveau, à ton propre rythme ! Bonne écoute Magalie 

Je t’ai expliqué dans mon dernier podcast et mon dernier post, que mal manger avait un impact sur notre humeur. Cercle vicieux parfois difficile à gérer quand tu sais aussi que ce sont nos émotions qui peuvent nous pousser à manger ! 🤯 Le cerveau déteste la frustration et il a tendance à succomber aux plaisirs immédiats ! Quitte à le regretter après ou à te faire culpabiliser 😭 L’idée ce n’est pas lui dire : « Ce n’est pas bien, faut pas faire ça ! » mais plutôt lui laisser le choix : 1️⃣ Tu préfères manger ceci, en telle quantité et prendre 20 minutes de plaisir ? Et subir ensuite la culpabilité, la déprime, la perte de confiance en soi, les boutons, le manque de sommeil … 2️⃣ Tu préfères gérer ta frustration pendant 5 minutes et te garantir d’être bien dans ta peau, en pleine forme, les idées claires et bien dans tes fringues ? Alors que pourrait-il choisir ? Je te propose une séance de sophro pour t’aider à lui faire prendre la meilleure décision ! Bonne écoute Magalie  

Je te propose cette séance pour rétablir l'équilibre "donner-recevoir" Un moyen, non seulement, d'être plus soutenue mais aussi mieux entourée. Donner c'est bien mais on oublie que recevoir est tout aussi important. Tu le mérites, n'oublie pas ça 👌😉🥰 Taggue un.e ami.e qui a besoin d’entendre ça ou partage mon message 😉 Bonne écoute Magalie 

Aujourd'hui je te propose une séance pour t'aider à être en paix avec toi-même. Plus tu es en paix avec toi plus tu es en paix avec le monde 🤩🌞🙏🏻 Bonne écoute Magalie  

 🎙️ [PODCAST]      Tout ce qui t’arrive est une bénédiction !     C’est un concept qui fait réagir, moi la première ! Mais quand on y pense derrière chaque épreuve se cache une leçon, des ressources qu’on imaginait même pas avoir ou encore une meilleure opportunité.        🎙️Dans ce podcast, je t’explique :  🌸 Comment se manifestent les cadeaux de la vie    🌸 Comment changer d’angle de vue  🌸 Et surtout l’impact que ça peut avoir sur ta façon de vivre les difficultés     Bonne écoute ❤️     Magalie   

🧘‍♀️[MA SEANCE SOPHRO] Je t’ai déjà proposé cette séance mais travailler l’estime de Soi est toujours essentiel ! Pour accepter les compliments, tu dois d’abord apprendre à te valoriser !  Cette séance est là pour t’aider à te redonner de la valeur ! Tu mérites d’être aimée, tu as le droit au bonheur, tu es à la hauteur, tu es inarrêtable !  Répète après mois : JE SUIS INARRÊTABLE !!!  Taggue un.e ami.e qui a besoin d’entendre ça ou partage mon message  Bonne écoute Magalie 

 🎙️ [PODCAST]      Tu connais l’effet miroir ?     C’est ce que j’appelle le Thérapeute de la vie 😉     En effet, à chaque fois que quelqu’un, quelque chose te fait réagir fortement c’est qu’il y a un message à mettre en lumière.     Quelque chose en toi qui a besoin d’être conscientisé !      Quand tu es en réaction avec le monde extérieur, tu es en réalité en réaction avec ton monde intérieur !      🎙️Dans ce podcast, je t’explique :  🌸 Comment décrypter tes réactions    🌸 Ce que ça veut dire de toi  🌸 Et même si tes réactions sont positives et agréables …     Bonne écoute ❤️  Magalie  

 🎙️ [PODCAST]      Tu n’aimes pas demander de l’aide ?     Rien que l’idée te défrise ?!     Souvent par peur d’un refus ou de gêner les autres, tu préfères ruminer dans ton coin, parfois même te noyer !     Peut-être parce que pour toi ce serait un aveu de faiblesse ?      🎙️Dans ce podcast, je t’explique :  🌸 Pourquoi tu n’aimes pas demander de l’aide    🌸 Les conséquences que ça a sur toi  🌸 Et ce que ça traduit dans ta façon à toi d’aider les autres     Bonne écoute ❤️     Magalie   

Tu n’aimes pas les compliments ?      Ils te mettent mal à l’aise, tu les rejettes voire tu les décrédibilises ?     Et si je te disais que plus tu as besoin de renforcer ton estime de soi moins tu réussis à les accepter, tu trouverais ça contradictoire ? Et pourtant …     🎙️Dans ce podcast, je t’explique :  🌸 Pourquoi tu rejettes les compliments   🌸 Quelles blessures ça touche ! 🌸 Et quoi faire pour régler ce problème        La suite ici   https://podcast.ausha.co/prendre-soin-de-soi-1/tu-n-aimes-pas-les-compliments     Bonne écoute ❤️     Magalie   

L’auto-sabotage tu connais ?  C’est une stratégie de ton inconscient pour t’empêcher d’atteindre tes objectifs. Mais pourquoi il fait ça ?!!!      🎙️Dans ce podcast, je t’explique :  🌸 Comment il te sabote   🌸 Pourquoi il le fait !  🌸 Comment faire pour en sortir   🌸 Et les 3 questions à se poser      Bonne écoute ❤️  Magalie   ..........................................................................................  ......................................................        🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S     Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://www.revelationdesoi.podia.com/      Retrouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/      Instagram:   👉 https://www.instagram.com/magaliedannely     Magalie Dannely   Prendre soin de soi pour une vie épanouie et accomplie  www.magaliedannely.fr  

 Sujet tabou et pourtant souvent sous-jacent dans de nombreuses problématiques.     Aujourd’hui je t’explique pourquoi ton rapport à l’argent parle de toi et de l’estime que tu as de toi.     🎙️Dans ce podcast :  🌸Je redonne d’abord la vraie signification de l’argent  🌸  Je t’explique ensuite comment il définit ton estime perso  🌸  Je te donne les 4 peurs principales face à l’argent  🌸  Je t’aide enfin à mettre le doigt sur les croyances qui t’empêchent d’avoir une relation saine avec l’argent !     Bonne écoute ❤️    Magalie  

Le ressentiment c'est ce truc lourd qui tourne en boucle dans ta tête !  Ca t'empêche de dormir parfois durant des semaines. Certaines personnes traînent leur ressentiment depuis des années. Il nous pousse à nous victimiser ou à decortiquer la réalité de façon à nous donner toujours raison.  Et si je te disais qu'en fait tu te sens impuissant.e et que c'est cette perte de pouvoir qui alimente ton ressentiment, tu verrais les choses autrement ? Dans ce podcast je t'explique tout 😘  Prends soin de toi ❤️   Magalie ................................................................................................................... .........................................................................................  🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S     Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://www.revelationdesoi.podia.com/      Retrouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/      Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely     Magalie Dannely   Prendre soin de soi pour une vie épanouie et accomplie  www.magaliedannely.fr  

C'est un podcast très personnel aujourd'hui ! Je te parle de cette promesse inconsciente que j'ai dû me faire un jour, très jeune : "Tu ne subiras plus !"  Je sais bien comment je fonctionne mais ces derniers jours j'ai compris à quel point cette notion "de ne pas subir" était à l'origine de toute ma vie ! Elle a guidé tous mes choix et c'est pour ça que j'ai la vie que je veux aujourd'hui, c'est pour ça que j'ai épousé cet homme là et c'est pour ça que je fais ce métier ! A là fois parce que je suis cheffe d'entreprise, donc je suis libre, mais aussi parce que j'aide les gens à ne pas subir leur vie non plus ! Rien ne peut plus m'animer que de voir quelqu'un se réaliser. Dans ce podcast, je t'explique ce qu'il y a de bon dans cette promesse mais aussi ce qui peut me fragiliser. Et je te confesse ce que je subis encore trop souvent 😜  Prends soin de toi ❤️  🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S     Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://www.revelationdesoi.podia.com/      Retrouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/      Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely     Magalie Dannely   Prendre soin de soi pour une vie épanouie et accomplie  www.magaliedannely.fr  

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi avoir des buts dans la vie est essentiel à ton épanouissement. Mais quel est la différence entre désir et objectif ? Qu'est-ce qui t'empêche de reconnaître tes désirs ? Qu'est-ce que te raconte ta voix critique ? Est-ce que tu passes à l'action ? Bonne écoute  ..........................................................................................  ......................................................        🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S     Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://www.revelationdesoi.podia.com/      Retrouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/      Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely     Magalie Dannely   Prendre soin de soi pour une vie épanouie et accomplie  www.magaliedannely.fr  

L’échec a très mauvaise presse et pourtant il est essentiel à notre évolution.  Dans ce podcast, je t’explique pourquoi l’échec est inconfortable mais aussi pourquoi l’interprétation qu’on a de l’échec est pire que l’échec lui-même !  Embarque avec moi pour faire la paix avec l’échec et ses petites sœurs : l’erreur et la difficulté.  Prends soin de toi  ..........................................................................................  ......................................................        🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S     Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://www.revelationdesoi.podia.com/      Retrouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/      Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely     Magalie Dannely   Prendre soin de soi pour une vie épanouie et accomplie  www.magaliedannely.fr  

 Toi aussi tu repousses au lendemain ?  Savais-tu qu'il existe 2 types de procrastination ?!   - La procrastination passive  - La procrastination active  Je t'apprends à faire la différence entre les deux, mais surtout je t'explique quelles sont les 3 raisons principales qui te poussent à procrastiner.  Stop à sa diabolisation, OUI à sa compréhension !  Bonne écoute   ..........................................................................................  ......................................................        🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S     Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://www.revelationdesoi.podia.com/      Retrouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/      Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely     Magalie Dannely   Prendre soin de soi pour une vie épanouie et accomplie  www.magaliedannely.fr  

Ton cerveau te donnera toujours raison même si tu as tort ! Ton cerveau grâce (ou à cause) de ses biais cognitifs te pousse à voir le monde d'une façon qui arrange ta vérité. Si tu crois que tu es nulle, tu as raison ! Si tu crois que tu attires les sales types, tu as raison ! Si tu crois que les gens sont malhonnêtes, là aussi tu auras raison ! Mais c'est quoi les biais cognitifs ?! Je t'explique tout dans le podcast et surtout je te dis comment en sortir ... Bonne écoute  ..........................................................................................  ......................................................        🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S     Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://www.revelationdesoi.podia.com/      Retrouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/      Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely     Magalie Dannely   Prendre soin de soi pour une vie épanouie et accomplie  www.magaliedannely.fr  

 Dans ce podcast j'aborde 3 points avec toi ? 1- Pourquoi tu as peur d'être critiqué.e 2- Tes 2 stratégies de défense face à la critique 3- Ce que tu dois faire pour rester toi-même face à la critique Prends soin de toi  .........................................................................................  ......................................................        🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S     Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://www.revelationdesoi.podia.com/      Retrouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/      Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely     Magalie Dannely   Prendre soin de soi pour une vie épanouie et accomplie  www.magaliedannely.fr  

Se comparer aux autres: bonne idée Se comparer c'est normal et utile. Cela permet de nous définir, de mieux nous connaître ! Mais attention aux pièges ! Dans ce podcast, je vous apprends à utiliser la comparaison à bon escient. Prenez soin de vous  Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie  www.magaliedannely.fr  🎁 Votre coaching en ligne offert  👉 https://urlz.fr/cQ9S     

Pourquoi l'acceptation de Soi est primordiale dans l'atteinte de nos objectifs? Ou pourquoi la non acceptation de Soi nous mène vers 2 pièges récurrents? Découvrez dans ce podcast les pièges à éviter et comment passer du rejet de soi à l'acceptation de Soi.  Magalie Dannely  Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie  www.magaliedannely.fr  🎁 Votre coaching en ligne offert  👉 https://urlz.fr/cQ9S 

Dans ce podcast je ne vous parle pas de baisse de désir, non ! Je vous parle du fait DE NE JAMAIS avoir ressenti de désir de sa vie...   En général ça ne pose pas de problème à la personne directement mais bien au partenaire et/ou au couple.   Les questions que l'on me pose souvent sont:  "Suis-je normal(e) ? ;  Pourquoi j'ai un problème ?!"   Je vous ai donc fait la liste des 7 barrières (inconscientes parfois) qui empêchent la montée de votre désir. Car oui, nous sommes, de par nature, des êtres désirants ;-)   ………………………………………………………………………………………………………  …………………………………………………………….   Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien rater http://www.revelationdesoi.fr/newsletter   🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !"  TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S   Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://revelationdesoi.podia.com/    Retrouvez-moi sur Facebook :    👉https://www.facebook.com/magaliedannely/    Sur YouTube  👉 https://www.youtube.com/channel/UCIxA9e-2GxEVIS7vfhUdGhw   Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely/    Magalie Dannely  Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie   www.magaliedannely.fr

Dans ce podcast je vous parle de l'absence de désir sexuel secondaire. Mais qu'est-ce que le manque de désir secondaire au juste ?!   C'est lorsque vous avez déjà éprouvé du désir sexuel dans votre vie mais que vous n'en avez plus. Parfois sans vraiment savoir pourquoi.    D'ailleurs vous pouvez aimer passionnément votre partenaire. Il-elle peut aussi vous désirer intensément mais cela n'éveille plus rien en vous...  Est-ce normal ? Existe-t-il des solutions ?   J'avais noté 7 raisons communes aux  personnes que je reçois qui me confient leur manque de désir.  Puis au cours de l'enregistrement j'en ai noté une huitième...  Vous reconnaîtrez-vous ?   Partagez, commentez, abonnez-vous et posez toutes vos questions en commentaire,  Prenez soin de votre désir ;-)   ..............................................................................................................................  ................................................... Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien rater http://www.revelationdesoi.fr/newsletter  🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S  Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://revelationdesoi.podia.com/   Retouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/   Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely  Magalie Dannely  Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr

En lisant le livre: "Le secret des femmes" écrit par Élisa Brune et Yves Ferroul, je suis restée interloquée sur un court passage. Ce passage venait interroger l'idée que les femmes "d'aujourd'hui" étaient plus actives sexuellement. Mais ça veut dire quoi ? Est-ce qu'une femme active est une femme qui assume sa libido, une femme qui multiplie les partenaires sexuels, est-ce une femme qui "consomme" régulièrement l'acte sexuel ? Et si la femme "active" multiplie les relations sexuelles mais qu'elle adopte une attitude passive face à son plaisir, reste-t-elle une femme active ? Je veux dire si cette même femme profite d'une sexualité régulière et consentie mais que seul son partenaire a le contrôle sur son plaisir ? Est-elle réellement active. Je rencontre tellement de femmes qui connaissent mieux le corps et les préférences de leurs partenaires qu'elle-même. De femmes qui espèrent en secret que leur partenaire leur offre telle caresse ou telle position. Pouvons-nous être très active dans notre vie sexuelle et totalement passive dans notre recherche du plaisir ? A contrario pouvons-nous être une femme avec peu de désir mais une fois lancée être totalement active de son plaisir ? Autres options : totalement passive dans les deux cas ou agréablement active dans les deux sens ? Et le/la partenaire dans tout ça, comment vit-il/elle le rapport sexuel ? Comment ça l'impacte ? On en parle dans ce podcast :-) Et pour vous c'est quoi une femme active sexuellement ? N'hésitez pas à partager et à échanger avec moi sur le sujet.... .................................................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................. Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien rater http://www.revelationdesoi.fr/newsletter 🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT 👉 https://urlz.fr/cQ9S Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici 👉https://revelationdesoi.podia.com/  Retrouvez-moi sur Facebook : 👉https://www.facebook.com/magaliedannely/  Sur YouTube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCIxA9e-2GxEVIS7vfhUdGhw Instagram: 👉https://www.instagram.com/magaliedannely/ Podcast : 👉 https://anchor.fm/magalie-dannely Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr

Souvent le/la perfectionniste s'ignore.  D'ailleurs il/elle rejette cette idée.  Alors jugez par vous-même avec les 7 principales caractéristiques que j'ai noté chez tous les perfectionnistes.  Découvrez le coaching "En finir avec le perfectionniste" 👉https://revelationdesoi.podia.com/en-finir-avec-le-perfectionnisme.  .....................................................  ............................  Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien rater http://www.revelationdesoi.fr/newsletter  🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT  👉 https://urlz.fr/cQ9S  Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici  👉https://revelationdesoi.podia.com/   Retouvez-moi sur Facebook :   👉https://www.facebook.com/magaliedannely/   Instagram:   👉https://www.instagram.com/magaliedannely  Magalie Dannely  Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie   www.magaliedannely.fr

Mon avis, ma vision de la femme libre !  A l'époque où l'on parle de plus en plus de féminisme, de la sexualité féminine et de la charge mentale, j'avais envie de vous donner un éclairage sur ce que je pense qu'est une femme libre ! ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………. Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien rater http://www.revelationdesoi.fr/newsletter 🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT 👉 https://urlz.fr/cQ9S Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici 👉https://revelationdesoi.podia.com/  Retrouvez-moi sur Facebook : 👉https://www.facebook.com/magaliedannely/  Sur YouTube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCIxA9e-2GxEVIS7vfhUdGhw Instagram: 👉https://www.instagram.com/magaliedannely/ Podcast : 👉 https://anchor.fm/magalie-dannely Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr

Il y a caché derrière chacunes de nos décisions/réactions un moteur ! Pour moi il existe 2 moteurs : la peur et l'amour (joie). Découvrez l'impact sur votre vie lorsque vous laissez la peur vous guider et comprenez surtout pourquoi la dépasser vous permet de vivre plus alignée avec vous-même. Êtes-vous prête à vous laissez porter par la joie ? Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien rater http://www.revelationdesoi.fr/newsletter 🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT 👉 https://urlz.fr/cQ9S Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici 👉https://revelationdesoi.podia.com/  Retouvez-moi sur Facebook :  👉https://www.facebook.com/magaliedannely/  Instagram:  👉https://www.instagram.com/magaliedannely Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr

Écrire est un acte salvateur... C'est pour ça que tant d'ado le font.  Moi je le fais toujours et beaucoup de recherches démontrent l'impact positif sur l'humeur et la confiance en Soi de tenir un journal.  Dans ce podcast je vous explique pourquoi et je vous propose différents exercices.  ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………. Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien rater http://www.revelationdesoi.fr/newsletter 🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT 👉 https://urlz.fr/cQ9S Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici 👉https://revelationdesoi.podia.com/  Retrouvez-moi sur Facebook : 👉https://www.facebook.com/magaliedannely/  Instagram: 👉https://www.instagram.com/magaliedannely/ Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr

La colère a souvent mauvaise presse.  Parfois même dans les livres pour enfant, elle passe pour un monstre à exterminer !!!  Pourtant la colère est saine et juste. C'est une justicière qui vous donne le courage de vous affirmer.  Si vous ne le faites pas elle finit par se retourner contre vous !!! ⚠️ Vous aussi vous rejetez la colère ?  Abonnez-vous à la newsletter pour ne rien rater http://www.revelationdesoi.fr/newsletter 🎁 Mon coaching en ligne "Décodez vos émotions et vivez la vie que vous méritez !" TOTALEMENT GRATUIT 👉 https://urlz.fr/cQ9S Découvrez mes programmes de coaching en ligne ici 👉https://revelationdesoi.podia.com/  Retrouvez-moi sur Facebook : 👉https://www.facebook.com/magaliedannely/  Instagram: 👉https://www.instagram.com/magaliedannely/ Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr

Quand on est en panne d'inspiration, quand on en marre de cuisiner, quand la préparation du repas du soir nous prend déjà  la tête à 15h, vous connaissez ?! Je vous explique pourquoi vous êtes dans cette situation et surtout les conséquences sur votre énergie, votre poids, votre santé et votre porte monnaie ;-) Pour aller plus loin, découvrez mon programme "3 semaines pour arrêter de manger vos émotions " https://revelationdesoi.podia.com/3-semaines-pour-arreter-de-manger-vos-emotions. Magalie Dannely Praticienne en Hypnose, Sophrologie et Sexothérapie www.magaliedannely.fr

S'il est admis qu'on a plus facilement tendance à mal manger quand on déprime, on n'accepte moins que notre mal-bouffe puisse être à l'origine de notre déprime ! Et pourtant c'est aussi le cas et je vous explique pour quoi et quoi faire ! Vous trouverez l'article dont je fais référence dans ce podcast ici: www.magaliedannely.fr. Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie et Sexothérapie

Offrez- vous quelques minutes de paix intérieure avec cette séance de Respiration-Relaxation. Magalie Dannely Praticienne en Hypnose, Sophrologie et Sexothérapie www.magaliedannely.fr

Découvrez les 8 mauvaises habitudes qui vous empêchent de perdre du poids. Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr 🎁 Votre coaching en ligne offert 👉 https://urlz.fr/cQ9S

Il y a une règle fondamentale pour atteindre son poids idéal facilement ! Une règle qui permet de le garder sainement et sans difficulté: c'est de le faire par amour pour Soi ❤ Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr 🎁 Votre coaching en ligne offert 👉 https://urlz.fr/cQ9S

Vous aussi vous cherchez conseil auprès de vos ami.es ? Mais avez-vous besoin de leurs avis pour évoluer ou cherchez-vous la validation de vos sentiments ? Et si au fond vous cherchiez qu'on vous dise simplement que vous avez raison ? Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr 🎁 Votre coaching en ligne offert 👉 https://urlz.fr/cQ9S

Elle est là, elle rôde, elle me guette, la culpabilité ! Et vous elle vous suit jusqu'où ? Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr 🎁 Votre coaching en ligne offert 👉 https://urlz.fr/cQ9S

Dans ce podcast, je vous explique pourquoi la volonté ne suffit pas pour atteindre vos objectifs ! Arrêtez de culpabiliser et écoutez cet épisode avec attention. Magalie Dannely Hypnose, Sophrologie & Sexothérapie www.magaliedannely.fr 🎁 Votre coaching en ligne offert 👉 https://urlz.fr/cQ9S