“İnsan kendine körken, tüm uğraşlarında bilinçsiz bir karanlığı taşırken, yolunu düzgün bir şekilde nasıl görebilir?” diye soruyor Jung. Bu bölümde 2024 hedeflerimi nasıl belirlediğimi, ruhsal yorgunlukla nasıl başa çıkabileceğimizi ve yengeç kovasına benzeyen görünmez çemberlerimizi konuşuyoruz. Kahvenizi alın buluşalım. Bu bölüme sponsor olan Hiwell'e çok teşekkür ederim. Hiwell'den %10 indirimli seans satın almak için tıklayabilirsin. https://hiwell.app/podcastlendiniz indirim kodun: fatmanur10 İnstagram'da ben: http://instagram.com/podcastlendiniz/ Dijital Plannerımı incelemek istersen: https://artperest.com/products/podcastlendiniz-30-gunde-daha-iyi-versiyonun-dijital-planlayici Yin yoga videoları: https://youtu.be/-wEq2zcbFdQ?si=j3lxpUPljwUpK1UK https://youtu.be/2hS2O0lF5UA?si=7eCbcSpVMHJD-c6t Alıntı yaptığım kitaplar: Victor Frankl - İnsanın Anlam Arayışı Engin Geçtan - İnsan Olmak Carl Gustav Jung - Dışa Bakan Rüya Görür, İçe Bakan Uyanır

tanıştığımız insanlara ilk görüşmelerimizde hep en iyi taraflarımızı anlatırız, gerçek anlamda kendimizi göstersek sevilmeyeceğimizden korkarız içten içe. peki neden? çünkü kendin olmak o kadar da kolay değildir, kendin olmak cesaret ister. Eczacıbaşı Evital'de lansmana özel %50 indirimi kaçırma, son gün 8 Ekim 2023! Eczacıbaşı Evital'i keşfetmek için: https://www.google.com/url?q=https://evital.com.tr/?utm_source%3Dig%26utm_medium%3Dig%26utm_campaign%3Dpodcastlendiniz&sa=D&source=editors&ust=1695384399585056&usg=AOvVaw2JBcPvq3vNSznn2gSxRTvC

önceliği kendine verdiğinde kendini nankör ya da bencil biri gibi hissedip suçluluk duygusuna mı kapılıyorsun? ya da kendine değer vermek isteyip nereden başlayacağını bilemiyor musun? bu bölümde bu sorulara cevap aradım, umarım aradığını bulursun canım dostum. seni seviyorum

Yeniden başlamanın dayanılmaz hafifliğine hoş geldiniz. Yeni kararlar almak için ayın 1ini, yılbaşını ya da pazartesiyi beklemeye gerek yok, çünkü şimdi değilse ne zaman?  Çok sevdiğim sevgili Jehan Barbur'a "Yeni Hayat" isimli şarkısını kullanmama izin verdiği için çok teşekkür ederim.

Olumsuz düşünceler... Sizin eviniz yok mu, hep aklımdasınız da? Bu bölümde odtü'den neredeyse atılacak olmamı, Harry Potter'ın ruh emicilerini, aklımıza girince çıkmak bilmeyen o negatif düşünceleri konuşuyoruz dostlarım. Biraz pozitif basalım bünyeye hadi, sizi çok seviyorum!!

"Bir başarısızlıktan nefret ederek zamanınızı harcamayın. Başarısızlık, başarıdan daha büyük bir öğretmendir." Clarissa P. Estes Ve bence başarıya giden yolumuz başarısızlıklarımızdan geçer dostlarım. O başarısızlıklarla dolu mücadelelerimiz iyi ki varlar! Instagram: https://instagram.com/podcastlendiniz?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Mükemmel iyinin düşmanıdır diyen sevgili Voltaire, sana katılmamam için tek bir sebebim bile yok. Kendi iyimize düşman olmadığımız günlerin şerefine dostlarım, sizi çok seviyorum. Kitap Tavsiyelerim için: https://app.hps.im/d7ct/oq6nwwpv Instagram: https://instagram.com/podcastlendiniz?igshid=NmZiMzY2Mjc=

Hayatının merkezine kendine koymanın bencillik olmadığını öğrenerek başlayan kendimi sevme yolculuğuma hoş geldiniz! Bu bölümü bitirdikten sonra hepinizin ayna karşısına geçip kendinize öpücük atmasını istiyorum! Hepinizi öpüyorum xx instagram: https://instagram.com/podcastlendiniz?igshid=YmMyMTA2M2Y=

"Aman tadımız kaçmasın Ali Rıza Bey" demeden önce hayatımızın tadı tuzu var mı önce ona bakmak gerek. Kuşun cıvıltısı, çaldığında seni ege sahillerine götürecek bir şarkının ritmi, lise arkadaşlarınla yıllar sonra tekrar buluşma gibi hayatınıza zevk katacak anların yeterince farkına vararak yaşıyor muyuz sizce? Eğer hayatın eskisi kadar keyifli gelmiyorsa doğru yerdesin, iyi dinlemeler canım dostum xx Instagram: https://instagram.com/podcastlendiniz?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Toksik insanlar göz alıcı zehirli mantarlara gibidir, dışardan bakınca hoşumuza giderler, ta ki zehri tüm vücudumuza yayılana kadar. Bu bölümde toksik insanları nasıl tanıyacağımızdan bahsediyorum, toksik olmaktan çok uzak günler dilerim dostlarım :') Instagram: https://instagram.com/podcastlendiniz?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Özgüven kaslara benzer, onunla ne kadar ilgilenirseniz o kadar gelişir. Özgüvenimizi yükseltme yollarını konuştuğumuz bölümümde hepinize keyifli dinlemeler dostlarım xx Instagram: @podcastlendiniz Bahsi geçen araştırma: https://www.ipsos.com/sites/default/files/ct/news/documents/2019-11/what-helps-or-hinders-women-s-equality.pdf https://www.ipsos.com/tr-tr/basarili-olmak-icin-kadinlar-zeki-ve-ozguvenli-erkekler-ise-genis-cevreye-sahip-olmali Yararlandığım kitaplar: Özgüveni Keşfedin - Dr. Melanie Fennell Özgüven - Patrick Fanning, Matthew Mckey Özgüven Kazanmak - Psk. Özcan Göknar Kitaplara ulaşmak için: https://app.hps.im/d7ct/oq6nwwpv

"İyiyim de ki, iyi ol." diyen babaannemle "Siz düşüncelerinizin sonucusunuzdur." diyen Buddha'yı ortak noktada birleştiren şey nedir? Hayalini kurduğum hayatı nasıl kendime çekerim anlatıyorum dostlarım keyifli dinlemeler xx Instagram: @podcastlendiniz

Motivasyon perileri ayağınıza geldi! Bu bölümde size beni motive eden 5 şeyi anlatıyorum. Umarım içlerinden en az biri size uyar, çok öpüyorum hepinizi xx Instagram: @podcastlendiniz

Çok sevdiğin birini kaybettikten sonra ertesi gün ne için pişman olursun? Yetiştiremediğin işler için mi, onunla daha fazla vakit geçiremediğin için mi? Bu bölüm henüz hala vaktin varken sevdiklerine onları sevdiğini söylemen için bir hatırlatıcı. Instagram: @podcastlendiniz

Hayallerinin peşinden giden derviş sonunda muradına ermiş. Ama peki bizim hayallerimiz sürekli değişiyorsa n’apıcaz? Ya da sizce normal midir hayallerin değişmesi? Yoksa maymun iştahlı mıyız? Hukuk fakültesinden ODTÜ’ye uzanan hikayemi anlattığım, biraz Oblomovluktan biraz edebiyattan bahsettiğim, çokça hayallerden konuştuğum bölümüme hoş geldiniz! Instagram: @podcastlendiniz Bahsi geçen makale: Sir Isaac Newton’un Hareket Kanunu ve Oblomovluğun Hareketsiz(lik) Direnci Üzerine / Dr. Timuçin Buğra Edman

Etrafımızda kendimizi kıyaslayacak çok fazla insan var; komşu çocukları, sınıf arkadaşlarımız, influencerlar, sevgilimizin eski sevgilileri... Bu kıyaslamalara neden ihtiyaç duyuyoruz? Değerimizi belirlemek için mi yapıyoruz bunu? Bu bölümde Tolstoy'dan Doğan Cüceloğlu'na birçok alıntıyla bu sorulara yanıt arıyorum. Keyifli dinlemeler dostlarım! Düzeltme: Tolstoy'un Suç ve Ceza kitabı değil, Savaş ve Barış kitabı olacaktı. Bildiğiniz gibi Suç ve Ceza Dostoyevski'nin kitabı. :) İlk bölümün heyecanından dilim sürçmüş, kusuruma bakmayın. :)