Johannes har vært hos Anna og oppsummerer hvordan det var, Adelina har spist digg mat hjemme i Sarp og Karsten har løpt 30km hangover. God mandag da! Send oss mail på p3morgen@nrk.noHør episoden i appen NRK Radio

Formel 1 er snart tilbake og vi har besøk av selveste Atle Guldbrandsen! Hør episoden i appen NRK Radio

Vi fyrer i gang ny fredags-quiz! Til stede: Tete, Adelina, Johannes og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Linn Skåber og Ine Jansen er på besøk for å prate om deres utradisjonelle reise! Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina og Anna dybdeintervjuer Tete. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av de legendariske vanngutta Jens og Harald som er avhengig av vann. Hør episoden i appen NRK Radio

Det blir hett når Adelina sier at Anna er dårlig til å kjøre bil :) Til stede: Adelina, Anna, Johannes og Jenny. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete overfaller Adelina i studio og Karsten spiser uante mengder med grøt. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete får ikke legetime, Hani er afrikansk og Adelina ser på TV. Til stede: Adelina, Tete, Johannes, Hani og Jenny. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi leser sjokkerende nyheter om dagens ungdom, får en ny P3morgen-låt og selveste Kim Wigaard fra "Demenskoret" er hos ossHør episoden i appen NRK Radio

Vi oppsummerer helga som har inneholdt litt av hvert SI! Til stede: Adelina, Anna, Jenny, Daniel og Johannes. Hør episoden i appen NRK Radio

Trump har laget sko, Adelina er irritert på spoilers og Pitbull har levert som vanlig. Hør episoden i appen NRK Radio

Ulrikke Brandstorp er på besøk for å prate om "Bakermesterskapet" og bryllup! Hør episoden i appen NRK Radio

Det er tid for fredagsquiz igjen! Til stede: Tete, Karsten, Daniel og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi oppsummerer hva vi gjorde på alle hjerters dagHør episoden i appen NRK Radio

Benjamin Baarli Silseth er på besøk for å prate om kjærlighet og "Gift ved første blikk" Hør episoden i appen NRK Radio

David Eriksen er på besøk og får møte sin aller største fan! Hør episoden i appen NRK Radio

Vi tar den store sokkedebatten, og hjelper Camelia med bursdagsplaner. Tilstede: Adelina, Tete, Johannes, Anna og litt Daniel. Hør episoden i appen NRK Radio

Er vi ikke ferdig med å snakke om OL i Lillehammer? Tete tar saken i egne hender og begraver OL, en gang for alle! Hør episoden i appen NRK Radio

Vi snakker om helga, Karsten vil spise boller og Anna deler (litt for mye) av privatlivet. Til stede: Karsten, Johannes, Daniel og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

"Makta" er over, og vi debriefer med Torkil Risan fra podkasten "Seriesnakk". Hør episoden i appen NRK Radio

Thea Hvistendal og Anders Danielsen Lie er på besøk for å snakke om filmen: "Håndtering av udøde". Hør episoden i appen NRK Radio

Det er fredag i noe attåt! Vi spiller gjett lyden bingo, og noen er mer rampete enn andre. Til stede: Tete, Adelina, Daniel, Johannes og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten har aldri kjøpt et pornoblad før. Får han tak i et, før det er for sent? Hør episoden i appen NRK Radio

Vi snakker om rock og porno. God torsdag! Send oss mail: P3morgen@nrk.no. Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina har vært på hyttetur, Anna har mye energi, Johannes har ikke ullplagg og Karsten har spist digg mat. Send oss mail da! P3morgen@nrk.no. Hør episoden i appen NRK Radio

Magnus Devold er på besøk for å prate om ferie i Mexico og fotballpodkast. Tete tok også et valg som skuffet resten av gjengen! Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina blir opplært i det populære rusmiddelet i rapmiljøet. Etter det blir det rart! Tilstede: Adelina, Tete, Daniel, Jenny, Johannes og Pitbull (i ånden). Hør episoden i appen NRK Radio

Vi får besøk av Ole Giæver som har regissert fjorårets film "Ellos eatnu – La elva leve" på selveste samefolkets dag! Hør episoden i appen NRK Radio

Daniel har opplevd menneskeheten på sitt verste på flyplassen i Trondheim. Tilstede: Adelina, Karsten, Johannes, Anna og Daniel. Hør episoden i appen NRK Radio

Selveste Ronny Brede Aase er på besøk hos oss fordi han har nytt program! Hør episoden i appen NRK Radio

Det ruller og går videre i "Noe Attåt" med Dr.Jones og Markus Vangen! Hør episoden i appen NRK Radio

Dr.Jones og Magnus Vangen er vikarer! Hør episoden i appen NRK Radio

Dos habaneros fortsetter kjøret! Hør episoden i appen NRK Radio

Dr.Jones og Markus Vangen er vikarer! Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten og Johannes har trent og tatt badstue, hvordan det gikk får du høre herHør episoden i appen NRK Radio

Uværet "Ingunn" blir en "snakkis" i studio. Torpet-Egil er også på plass for å synge om både deg og oppsiktsvekkende nyheter! Hør episoden i appen NRK Radio

Bård Tufte Johansen er på besøk for å snakke om "Oppsynsmannen" på NRKTV. Tete og Karsten finner også ut at de har gjort noe ulovlig. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten skal endelig ta Johannes med i badstue, og Anna har begynt med gambling. Til stede: Tete, Karsten, Johannes, Anna, Hani og Jenny. Hør episoden i appen NRK Radio

En har vært på date, en har blitt glad i Makta, og en har fått seg leilighet. God mandag! Tilstede: Karsten, Johannes, Daniel, Anna og Jenny. Hør episoden i appen NRK Radio

Store spørsmål blir stilt i dagens P3morgen! Vi får også besøk av legenden Mona Berntsen som jobber med MGPHør episoden i appen NRK Radio

Ramón er på besøk for å prate om forlovelse og Hver gang vi møtes! Hør episoden i appen NRK Radio

Vi går gjennom helgas planerHør episoden i appen NRK Radio

Bergen-Karro starter en debatt om hva man kan ha på seg på fjelltur. Margit bedriver rampestreker i studio under innspilling. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten lovet tidligere i uken og ikke spise maten til sin kjære. Men har han holdt seg til det? Vi får også besøk av Filmpolitiet-Birger. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete setter mye på spill i Egil sin Torpet-quiz. Tilstede: Tete, Karsten, Egil, Johannes og Daniel. Hør episoden i appen NRK Radio

SKAAR sin musikk har blitt spilt på "Love Island UK" og hun er på besøk for å fortelle mer om det! Tete rydder også opp i Sophie Elise sine problemer. Hør episoden i appen NRK Radio

... på en tallerken. Karstens matdebatt fortsetter, og Johannes blir utfordret på badstue. Tilstede: Tete, Karsten, Johannes og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Komiker Nora Svenningsen er hos oss fordi hun har vunnet både pris og er med i "Kongen befaler"! Hør episoden i appen NRK Radio

Vi er tilbake fra seminar! Tete har tatt tatovering, Adelina var på hyttetur og Anna gjorde noe grusomt i helga. Til stede: Adelina, Tete, Karsten, Johannes og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av Odda og Amalie Stuve som lager podkasten "Desken brenner". Tete har også gjort noe han ikke har gjort på lenge. Hør episoden i appen NRK Radio

Dos habaneros fortsetter kjøret, men får besøk av noen gjester i dagHør episoden i appen NRK Radio

Markus og Jonas er vikarer! Hør episoden i appen NRK Radio

Trude Lorentzen har laget podkasten alle snakker om for tiden! Torpet-Egil stikker også innom for å lage låter om deg. Hør episoden i appen NRK Radio

Hils på vårt nye redaksjonsmedlem Jenny! Vi tar også en fot i bakken med Farmen-Egil. Tilstede: Egil, Johannes, Anna, Jenny (og litt Dr. Jones). Hør episoden i appen NRK Radio

Noman Mubashir er på besøk og har laget en dokumentar! Vi får også rystende nyheter fra P3nyheter. Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina tar opp den nye motetrenden med resten av gjengen. Karsten tar tilbake traume med snowboardet sitt. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi oppsummerer helgen og hører en forferdelig historie fra en bekjent av Anna. Tilstede: Adelina, Karsten, Johannes, Daniel og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Ylvis er tilbake på TV med nytt program, og selveste Emilie Nicolas er programleder! Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten har vært på Maaemo! Vi får også besøk av verdens kuleste Myra som skal være med på MGPHør episoden i appen NRK Radio

Vi får smake Michelin-karameller, vi får en oppdatering fra Johannes' shoppestopp, og en liten prat om Saltburn. Tilstede: Tete, Karsten, Adelina, Anna og Johannes. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi er hekta på "Mysteriet Adam", og noen har sett lit mer enn andre hehe. Til stede: Adelina, Karsten, Tete, Daniel og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av Thorbjørn Harr som straks blir å se i "Makta" som Kåre Willoch. Karsten har også hatt en flau legetime. Hør episoden i appen NRK Radio

Egil forteller om Farmen kjendis, og Anna er oransj. Til stede: Adelina, Tete, Egil, Johannes og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av superkjendis i Japan, Mr Yabatan! Farmen Egil er på plass for å gi deg ukens onsdagshit! Hør episoden i appen NRK Radio

Det blir latterkrampe, ake-taxi og Farmen besøk i dagens P3morgen! Hør episoden i appen NRK Radio

Vi avslører linken mellom Tete og Olaug Bollestad. Ellers snakker vi en del om besteforeldre og snus. Tilstede: Johannes, Tete, Daniel, Karsten og Hani. Hør episoden i appen NRK Radio

Snorre og Gaute får prøve seg som programledere i P3morgen, og Adelina får huket av et punkt på sin bucket list: å sleike på en iskald stolpe. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten lander på hva han skal drikke på Maaemo, Sofie har sett skrekkfilm og er traumatisert, Anna har fått fryste rør. Tilstede: Adelina, Tete, Karsten, Anna og Sofie. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten har et vanskelig dilemma og du må hjelpe han med valget. Tilstede: Adelina, Tete, Karsten, Anna og Johannes. Hør episoden i appen NRK Radio

Jarle Bernhoft er på besøk og klar for ny runde med "The Voice". Tete, Karsten og Adelina oppdager også at verdens beste låt mangler en setning. Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina blir irritert på Daniel, og Johannes skriver kontrakt på shoppestopp. Tilstede: Adelina, Daniel, Johannes, Tete og Karsten. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten er tilbake fra ferie og trenger skryt, Litler har kommet til finalen og Nicolay Ramm er dagens gjest! Hør episoden i appen NRK Radio

Velkommen til en slags "Burde vært pensum" episode. Håper du lærer noe! Til stede: Adelina, Tete, Anna og Egil. Hør episoden i appen NRK Radio

Anders Aukland fra "Mesternes Mester" er på besøk, Egil Skurdal lager låter om deg og hvorfor ta dyrt maleri når du kan ta en morgenkåpe. Hør episoden i appen NRK Radio

Godt nytt år kjøre noe attåt-lytterHør episoden i appen NRK Radio

Godt nytt år, vi er tilbake. Hør episoden i appen NRK Radio

Dr Jones og Vangen holder fortet alene. De leser mail, ringer Anna og Markus kjører hot seat på Jonas. Hør episoden i appen NRK Radio

Dos habaneros og den lille jalapeñoen leser mail fra dere! Ho Anna tar juleferie og ønsker deg en god jul i fred mens Dr. Jones og Markus går ut av studio. Hør episoden i appen NRK Radio

Dr. Jones, Markus Vangen og ho Anna leser mail fra deg og hører på fiolin. Hør episoden i appen NRK Radio

Dr. Jones, Markus Vangen og ho Anna holder koken fremdeles. Jones avslutter episoden alt for tidlig etter min (Anna) sin smak. Vel, vel kos degHør episoden i appen NRK Radio

Herman gjør et comeback og forteller om turen sin til Thailand, Adelina glemte å trykke record, og resten av gjengen ønsker deg en god julHør episoden i appen NRK Radio

Herman gjør et comeback og forteller om turen sin til Thailand, Adelina glemte å trykke record, og resten av gjengen ønsker deg en god julHør episoden i appen NRK Radio

Det blir både kor og pyro i P3morgens juleavslutningHør episoden i appen NRK Radio

Det blir både kor og pyro i P3morgens juleavslutningHør episoden i appen NRK Radio

Vi snakker om det beste vi har sett på i år! Til stede: Tete, Adelina, Johannes og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av selveste Tobias Santelmann og Jon Ranes som er aktuell med filmen "Konvoi" som kommer første juledag. Martin Lepperød kommer også innom for reunion av "Førstemann"-gjengen. Hør episoden i appen NRK Radio

Er det innafor å synes at Stoltenberg på 90-tallet var fin? Det blir hett når Noe Attåt tar diskusjonen. Tilstede: Adelina, Tete, Anna, Johannes og Egil. Hør episoden i appen NRK Radio

Det er P3morgens store julegenserdag! Vi sender også Karsten ut på jakt etter lussekatter. Hør episoden i appen NRK Radio

I denne episoden får du oppskriften på Tetes juleribbe, vi ringer Herman fra Thailand og sender gode ønsker til butikkmedarbeidere i julestriaHør episoden i appen NRK Radio

Tete og Adelina får besøk av sjakk-legendene Heidi Røneid og Torstein Bae! P3morgen arrangerer julegenserdag, blir med da velHør episoden i appen NRK Radio

Det blir mye fotballsnakk, litt musikksnakk og Adelinas fyllekuleHør episoden i appen NRK Radio

Romvesenet aka Annika Momrak kommer på besøk til oss! Adelina mangler kaffe, og Tete nøt søvnen sin. Hør episoden i appen NRK Radio

Jentene er samlet. Tilstede: Anna, Adelina, Ingrid, Heidi og Sofie. Hør episoden i appen NRK Radio

Solveig Kloppen er gjest, men gir oss usannheter om familielivet. Og så er Ingrid Moholt Waaler fra Træsh supervikar! Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina og supervikar Markus har besøk av selveste Marlene Stavrum som vinner alt som vinnes kan for tida! Hør episoden i appen NRK Radio

Farlig stemning i studio. Til stede: Markus, Anna, Johannes og Sofie. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av Ida Ursin-Holm som er aktuell med ny, norsk julefilm på Netflix! Reporter Egil Skurdal lager nye låter om deg. Hør episoden i appen NRK Radio

Det blit vondt i dagens attåt. Og kaos. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi ringer Martin for å høre høydepunkter fra fjorårets rampenisse. Anna er trøtt, Adelina har rullet inn teppe, Johannes er nervøs og Karsten spiser god mat. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten øver på Ultramaraton, og vi får besøk av vår kollega i NRK Christian Strand som har laget serien "Gitt bort". Hør episoden i appen NRK Radio

Ikke forvent noe veldig bra i dag ;) Vi hører på skilpaddesex og snakker mye om film. Til stede: Adelina, Tete, Daniel, Johannes, Hani og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Espen PA Lervaag er dagens gjest for å snakke om innebandykirgerne og julens store prosjekt - rampenissen. Hør episoden i appen NRK Radio

Herman har sin siste dag i P3morgen og Noe attåt. Tilstede: Tete, Sofie, Anna, Herman og Johannes. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete kjører Tete-morgen i dag og med seg har han en haug av gjester: Carina Dahl, Markus Neby, National Rap Show og Espen fra P3.no. Og det er 1. desember Hør episoden i appen NRK Radio

Ja, du leste tittelen riktig. Men klarer du å gjette hvem det var? Tilstede: Adelina, Tete, Herman, Johannes og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Snøfall 2 har premiere! Og Margit den uskikkelige hunden har gitt mamma en gave på teppet. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi tar en fot i bakken etter gårsdagens besøk på Hermans favorittrestaurant Pincho Nation. Pluss vi spoiler masse filmer (sorry). Tilstede: Adelina, Tete, Karsten, Herman, Egil og til slutt litt Johannes. Hør episoden i appen NRK Radio

Jon Martin Henriksen vant "Forræder" og skal nå bli villmarkens sønn. Hør episoden i appen NRK Radio

Vaktsjef Sofie er tilbake etter både tur og sykdom, og hun har selvsagt med snacksHør episoden i appen NRK Radio

Statsminister Odvar Nordli (han fra «Makta») hadde en uheldig talefeil på engelsk. Og hva skjer med at skuespillere får sparken i Hollywood for å uttale seg om Palestina? Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina har vært i voksenkonfirmasjon, mens Hani og Herman har vært på P3gull. Vi tar en fot i bakken rundt Spirrevippen og Adelina i «Maskorama». Tilstede: Adelina, Herman, Tete, Johannes og Hani. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete og Adelina lurer på om det er innafor å pynte til jul nå, og legenden fra "Tropp 1" Julian Rassat er på besøk for å snakke om den nye sesongen med "Good luck guys". Hør episoden i appen NRK Radio

Vi tar en fot i bakken etter Hennings episke T-banekappløp, pluss tacobuffet, billig sprit og hva Tete må si i Maskorama. Tilstede: Henning, Adelina, Tete, Johannes og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Reporter Henning forsøker å løpe raskere enn t-banen. Arian og Nate er også innom for å avsløre litt om kveldens P3gull! Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina er alene og har invitert Martin Lepperød og Markus Vangen (produsenten i Dynga/Berrum og Beyer). Det blir strupesang, og en har et behov for å bli kansellert. Hør episoden i appen NRK Radio

Martin Lepperød kommer innom for å snakke om "Førstemann", men det blir et evig surr. Vi tar også en tur innom fenomenet "sirkler av jul" med Markus Vangen. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten har med kake og deler oppskrift. Tilstede: Karsten, Egil, Adelina og Herman Ingredienser: Kjeksbunn: ♥ 400 g Lotus Biscoff kjeks ♥ 125 g smør Ostekrem: ♥ 500 g kremost (se tips) ♥ 100 g melis ♥ 250 g Lotus Biscoff Spread ♥ 1 ts vaniljeekstrakt ♥ 2,5 dl kremfløte Glasur og pynt: ♥ 150 g Lotus Biscoff Spread ♥ 1,5 dl kremfløte ♥ 5 stk Lotus Biscoff kjeks. Hør episoden i appen NRK Radio

Besøk av Erik Follestad og Tete tvinger Adelina til å kjenne på svamp med tungen. Hør episoden i appen NRK Radio

Noen har pyntet allerede, andre ikke. Vi gleder oss hvert fall til jul! Til stede: Adelina, Tete, Karsten, Herman og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi får besøk av Cecilie Langum Becker, som er NRKs økonomikommentator og hjelper tullinger som oss med å forstå hva som skjer med økonomien. Hør episoden i appen NRK Radio

Hvor er bysten av Atle i gull som Tete vant i «Kongen Befaler»? Og hva er greia med Kua i «Maskorama»? Hør episoden i appen NRK Radio

Tete og Adelina diskuterer viktige ting. Det samme gjør reporter Hani. Er det for tidlig med jul? Hør episoden i appen NRK Radio

Det er fredag! Tete har vært bartender, Johannes har vært på konsert, Anna har kjøpt for stor TV og Adelina skal spille i superkrim. Vi ringer også legenden Morten Ramm. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete har vunnet, Adelina er skuespiller, Arif har skrevet bok og reporter Henning vil bli venn med feieren. God fredagHør episoden i appen NRK Radio

Vi er sultne. Til stede: Tete, Herman, Johannes og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina mister det helt og Tete vil dyppe smågodt i smelta ost. En helt vanlig dag i P3morgen med andre ord. Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina avslører en stor forvandling for Tete, Kim K er starstrucket av Haaland og to av fire hvite gutter besøker ossHør episoden i appen NRK Radio

Endelig blir Tete konfrontert med mailen Synnøve sendte en tid tilbake, Herman får en gave fra Tete og vi har vært på raclette-kveld. Tilstede: Adelina, Tete, Anna, Johannes og Herman. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av selveste Kathrine Thorborg Johansen og Jan Gunnar Røise som er aktuell med "Makta", en serie vi i P3morgen elskerHør episoden i appen NRK Radio

Vi snakker om Amsterdam, og det blir rart. Herman sier ikke så mye og får podden for seg selv på slutten. Til stede: Adelina, Tete, Karsten, Sofie og Herman. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi mimrer tilbake til gamle reklamer, og vi tar en fot i bakken etter helgens "Maskorama". Er romvesenet Annika Momrak? Hør episoden i appen NRK Radio

Endelig er Karsten, Adelina og Tete samlet igjen. Vi diskuterer om Haaland scoret med ballene eller ikke, Tete har debutert på Maskorama og Kristoffer Olsen er innom for å snakke om "Den første julen i Skomakergata". Desutten er reporter Hani innom og pranker folk på gata. (Vi måtte redigere halsen til Karsten i dag fordi han nektet å stå på bildet, og da ble hodet hans gjemt bak P3-logoen. Han ser egentlig ikke sånn ut). Hør episoden i appen NRK Radio

En helt vanlig attåt. Tilstede: Adelina, Anna, Herman, og Johannes. Hør episoden i appen NRK Radio

Detektivene fra «Maskorama» er her, og reporter Henning gjør et godt stykke håndarbeid. Hør episoden i appen NRK Radio

I dag er endelig Adelina tilbake i Attåt! Snart er hele gjengen samlet. På bildet ser du Annas lille genser Hør episoden i appen NRK Radio

Endelig er Adelina tilbake! Hun forteller hvorfor hun har vært borte, Tete har vært i Berlin og Henrik Fladseth er innom for å snakke om den nye serien sin. Hør episoden i appen NRK Radio

Supervikarene Markus og Dr. Jones får besøk av Henriette Steenstrup, reporter Egil Skurdal er på plass og vi ranter om hundebæsj. Hør episoden i appen NRK Radio

Egil er på plass i Attåt-studioet igjen. Vi snakker om gamel ting og Sofie har vært på premierefest. Tilstede: Sofie, Anna, Herman og Egil. Hør episoden i appen NRK Radio

Dr. Jones og Markus er gjester i noe attåt i dag sammen med Herman, Johannes og Anna. Vi finner ut ting om hverandre stadig vekk, og Anna har flyttet. Hør episoden i appen NRK Radio

Markus står overfor et vanskelig dilemma som han trenger hjelp med. Hør episoden i appen NRK Radio

Vaktsjef Sofie har fått tilbake sin vaktsjeftittel! Karsten har hatt bursdag, og vi mimrer tilbake til gammel reality. Tilstede: Sofie, Karsten, Hani, Johannes og Herman. Hør episoden i appen NRK Radio

Mamma Blomviks Chicken Vindaloo: Hakk opp: gul løk Kinesisk hvitløk Ingefær Stek det lett til det er transparent Tilsett : Stekt kylling i biter Rør sammen 2 dl vann varmt Kylling buljong tilsett ette mengde jeg bruker 2 Vindaloo paste jeg brukte 2 Ss skjeer. La det koke i ca 1/2 time Tilsett blomkålbuketter når du har tatt gryten fra platen eller siste 5 minutter koketid. Tilslutt kremfløte 1/4 eller mer Maizena kok opp Tilslutt topper dere det med koriander Serveres med ris og naanbrød gjerne hjemmebakt. Hør episoden i appen NRK Radio

Selma har sett stumfilm, og Markus har hatt en kulinarisk katastrofe. Mathilde Ullum er også gjest og forteller om podkasten hennes 730.noHør episoden i appen NRK Radio

Vi legger oss flate etter en mail med tydelig tilbakemelding. Det kan du også gi - p3morgen@nrk.no er adressen! Tilstede: Johannes, Anna og Herman. Hør episoden i appen NRK Radio

Supervikarene Markus og Selma diskuterer om det er innafor å sykle på vinteren, og om du har lov å plukke opp en snus med sagspon i. Hør episoden i appen NRK Radio

Supervikarene Markus Vangen og Dr. Jones får besøk av Jakob Schøyen som er aktuell med den nye serien "Dummedag" i NRK! Hør episoden i appen NRK Radio

Hvordan fikk vi jobb i P3? Vi hører også om Mokkamann-hendelsen kan være en skrekkfilm. Tilstede: Tete, Hani, Herman og Johannes. Hør episoden i appen NRK Radio

Velkommen inn i P3morgens skumle halloween-sending! Karsten og Tete har kledd seg ut, Morten Ramm begraver sertifikatet sitt og reporter Hani vil flytte denne dagen. Hør episoden i appen NRK Radio

Mye surr som vanlig. Kaja og Tete har vært i Køben, Johannes har vært i Tallin, og Anna har tørka potetgullfingrene sine på buksa. Det er helga oppsummert. Herman bidrar også med sitt. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete har vært i Køben, og Karsten har nyheter fra helga. Torkil Risan er dagens gjest, han har nemlig laga podkast om serien "Makta". Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten og supervikar Hani får besøk av Nicolay Ramm og Mikkel Niva! Ny sesong med "Helt Ramme sporter" ligger ute nå, og Mikkel var redd for å dø i et osteløp. Hør episoden i appen NRK Radio

Anna trenger desperat venner! Og det er deilig å være norsk i Danmark. Til stede: Tete, Heidi, Herman, Anna og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Else Kåss er på besøk hos oss for å fortelle om hennes nye bok "Burde sagt nei". Der har vi kanskje noe å lære? Hør episoden i appen NRK Radio

Anna er ansvarlig for det beste som noen gang har skjedd i «Noe attåt»! Til stede: Tete, Heidi, Herman, Anna og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Det blir god stemning når Christian Mikkelsen og Emil Berntsen er på besøk! Tete og Karsten gir seg ikke med julegodterier selv om det er oktober. Hør episoden i appen NRK Radio

Kompanirekrutt Rimmereid er på besøk og forteller om tida i "Tropp 2", og Karsten og Tete begynner å glede seg til julegodteri. Hør episoden i appen NRK Radio

Tetemorgen holder det gående og utforsker folkets matkombinasjoner! Christopher Robin Omdahl har skrevet bok og kommer innomHør episoden i appen NRK Radio

Anna har godt lukt i håret, og ber alle om å lukteHør episoden i appen NRK Radio

Det er onsdag! Og Linnea Myhre er innom for å gi oss alle detaljene om den nye sesongen av podkasten hennes «Gi meg alle detaljene». Hør episoden i appen NRK Radio

Heisann hoppsann! Gjengen tar selvkritikk og Tete skal være med i Maskorama-panelet. Til stede: Tete, Karsten, Kaja og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

På søndag er det klart for TV-aksjonen og Markus Neby er innom får å avslutte bytteleken vår! Hør episoden i appen NRK Radio

Burde Tete blitt årets reality-nykommer? Det synes reporter Hani! Og Michelle A. Tisdel er innom for å snakke om Black History Month Norway. Hør episoden i appen NRK Radio

Det er klart gjengen fortsatt blir legget for å kjøpe energidrikk og spiser pølsepiggsivn til middag! Til stede: Tete, Johannes, Herman, Anna og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Martha Leivestad er på besøk for å snakke om hennes serie Kjøret Gård, reporter Henning skremmer folk fredag 13. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten og supervikar Annika har besøk av Ina og Mimmi som spiller Anna og Elsa fra "Frost" i nytt teaterstykke. Annika kommer også med informasjon om ny, spennende teknologi. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av selveste Birk Ruud som har skrevet bok! Karsten kommer også med triste nyheter om hunder. Hør episoden i appen NRK Radio

Hvem har best sitater av Mayoo og DJ Khalid? Og hva er greia meg «girl dinner»? Til stede: Tete, Johannes, Anna og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Svenske Otto Fahlgren er hos oss fordi "Sulis 1907" er ute! Karsten og Tete snakker også om den nye serien til David Beckhams familie. Hør episoden i appen NRK Radio

Det er reisefeber i noe attåt! Vietnam og Tallinn står oppført i kalenderen. Til stede: Tete, Johannes, Hani, Herman og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av Erlend Mørch og litt Steinar Hallert som ikke har fått med seg en viktig beskjed. Hør episoden i appen NRK Radio

Kaja åpner opp om fylleangst og å bli avvist på Circle K. Tilstede: Karsten, Anna, Kaja, Herman, og Heidi. Hør episoden i appen NRK Radio

Det er Karsten og Henning som setter i gang fredagen i dag, og de avslører hvem som skal lede P3aksjonen 2023. Hør episoden i appen NRK Radio

Gjengen har vært på konsert, og Karsten åpner opp om en av sine store fiender. Tilstede: Tete, Karsten, Johannes, Herman, og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi døper sykkelen til Tete, og får besøk av Thomas Numme og Harald Rønneberg som er aktuelle med serien Kjendis AS. Hør episoden i appen NRK Radio

Kaja gleder seg til å vise frem Zumba-trinnene på 50 Cent konsert i kveld og Herman skjønner ikke hvem hun Butta Rhymes som skal varme opp er. Til stede: Karsten, Hani, Herman, Kaja og praktikant Navninder! Hør episoden i appen NRK Radio

Skifolkene Silje Nordnes og Emil Gukild kommer for å spre skiglede. Og er folket for eller mot festede bruskorker? Hør episoden i appen NRK Radio

Vi snakker om det legendariske programmet ungkaren. Til stede: Tete, Karsten, Johannes, Herman og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Mads Hansen og Snorre Monsson fra ikke lov å le på hytta er innom oss! Vi får også svar på hvor mange som hogger veden sin selv. Hør episoden i appen NRK Radio

Hvordan ville du blitt fridd til? Og hva i alle dager er korte sko? Til stede: Tete, Johannes, Herman, Hani og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi feirer at P3 har blitt 30 år. Vegard Harm og Tinashe Williamson er på besøk og snakker om programmet «Jaget». Hør episoden i appen NRK Radio

Det er et helvetes kaos, god helg! Hør episoden i appen NRK Radio

Markus Solbakken har signert og er på banen, dette fører til både skam og stolthet for Karsten. Nina Gjertsen fra Urørt er også på besøk før Urørt finalen i kveld. Hør episoden i appen NRK Radio

Det diskuteres over en lav sko, Johannes må straffes for upassende uttalelse og Kaja blir tvunget til å synge! Til stede: Tete, Karsten, Johannes, Herman og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Magnus Devold og Mia Hundvin har fått utfordret de sosiale antennene sine i det nye TV-programmet «Kamikaze». Og velkommen til et standup-show om flyplass-priser! Hør episoden i appen NRK Radio

Den eneste Oslo-guiden du trenger får du her! Og Ringenes Herre-diskusjonen fortsetter. Til stede: Johannes, Tete, Herman, Anna og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Det er ingen tvil om hvem som styrer sendingen i dag. Hedersgjesten Bob er på plass. Og P3morgen tar på seg ansvaret for å holde en begravelse for den nordnorske ambassade. Hør episoden i appen NRK Radio

Siri Avlesen-Østli fikk kjenne på stressnivået da Eyvind Hellstrøm skulle bedømme maten hennes i det nye programmet «Kokkeskolen». Begge to er på besøk i studio denne tirsdagen. Hør episoden i appen NRK Radio

Hani har sett Ringenes Herre for første gang og det skaper debatt! Til stede: Tete, Karsten, Hani, Johannes og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten deler litt vel mye detaljer om hvordan han har brukt tiden mens han har vært syk. Sjur og Hedda spiller hovedrollene i P3s nye TV-serie «Hybris». Hør episoden i appen NRK Radio

Kanskje verdens korteste noe attåt? Vi ønsker hvert fall god helg og har en BANGER av en låt klar til deg! Til stede: Tete. Herman, Kaja og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Det skremmes med Annika Momrak og Bahare Viken som har premiere på programmet Vettskrem i dag. Årets BlimE artist Martin Lilleberg er også innom. Hør episoden i appen NRK Radio

Redaksjonen er sulten, så vi diskuterer vår favorittkake. Til stede: Tete, Anna, Kaja og Herman. Hør episoden i appen NRK Radio

Flere P3-legender er på besøk i dagens Tete-morgen. Hør episoden i appen NRK Radio

Hadde de truser under togaen i det gamle Romerriket? Til stede: Tete, Johannes, Anna, Herman og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Mye surr gjør en god podkast si! Serien "Norsk-ish" er tilbake etter to år, og vi får besøk av Selda og Ravdeep. Reporter Egil er trøtt, men leverer låter om deg! Hør episoden i appen NRK Radio

Vi later som vi er utenrikskorrespondenter, og ser ratingen på McDonald’s i Steinkjer. Til stede. Tete, Johannes, Kaja, Herman og ho Anna. Send oss en mail da vel: p3moren@nrk.no. Hør episoden i appen NRK Radio

Ungkaren returnerer på norsk TV etter 14 år! Og Tete er mildt sagt forbanna over mummikopper. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi snakker om det som kan være tidenes norske TV-øyeblikk! Til stede: Tete, Johannes, Herman, Hani og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Adelina og Tarjei er programlederne for årets TV-aksjon! Hør episoden i appen NRK Radio

Herman liker ikke Norske talenter, ho Anna liker ikke bursdager og Kaja liker by:Larm. Til stede: Karsten, Hani, Kaja, Herman og Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Eirik Hvattum Bjørnstad og Johannes Roaldsen Fürst er på besøk for å snakke om sin nye serie! Og reporter Henning tar noen svært ubehagelige telefonsamtaler... Hør episoden i appen NRK Radio

Tete er tilbake! Og gjengen er sjokkert over Karsten sin bæsjehistorie. Til stede: Tete, Karsten, Johannes, Anna og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Märtha Louise skal gifte seg med sjamanen, Karsten forteller en skamfull hemmelighet og hvem er egentlig Åge Aleksandersen? Hør episoden i appen NRK Radio

Hør vår cover av Billie Eilish! Som ikke alle synes var like gøy... Til stede: Karsten, Egil, Johannes, Herman og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Supervikar Egil har tatt med en motivasjons-quote alle bør få med seg, og Karsten har fått intro til barten sin. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten skal løpe et langt løp, og redaksjonen er splitta i hvor mye vi skulle hatt for å gjøre det samme. Til stede: Karsten, Hani, Kaja, Herman og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Hani er ikke helt fornøyd med Karstens låtintroer, men hva synes hun om den nye barten? Hør episoden i appen NRK Radio

Vi snakker om kjærestetatoveringen som svirrer rundt i media om dagen og Hani snakker om sin store kjærlighet for Martin Ødegaard. Til stede: Karsten, Egil, Hani, Johannes og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten og Egil har besøk av Maria Stavang som er med på 71 grader nord. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten prøver å influense oss med country, det går sånn passe. Til stede: Karsten, Herman, Kaja, Hani og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten og supervikar Hani har besøk av Isalill Kolpus som er ny lagleder i "Nytt på nytt". Hun forteller om hvordan hun fikk jobben. Hør episoden i appen NRK Radio

Musikal-episode møter bæsjehumor. Til stede: Karsten, Tete, Johannes og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete og Karsten leverer (ikke) i P3morgens talenter med Stian Blipp og Solveig Kloppen. Hør episoden i appen NRK Radio

Herman gleder seg til å få Ramón tilbake, og gjengen er generelt i rart humør. Tilstede: Karsten, Johannes, Egil, Kaja og Herman. Hør episoden i appen NRK Radio

Jon Martin Henriksen og Marlene Stavrum er med i den nye sesongen av Forræder! Men kan de egentlig lyve? Egil Skurdal er også her og han har tatt med pianoet. God onsdag! Hør episoden i appen NRK Radio

Energinivået er på bunn, men det stopper ikke oss! Vi går gjennom alt som skjedde i Stavanger. Til stede: Karsten, Tete, Herman, Kaja og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten mister det av en kommentar fra Tete. Og Kaizers Orchestra er i gang med turné og da må de selvsagt stoppe innom P3morgen. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi er på universitetet i Stavanger! Michelle Ullestad spiller, Mímir Kristjánsson holder tale og det blir debatt ala Karsten. Hør episoden i appen NRK Radio

En av oss skal i manesjen på sirkus, en skal i konfirmasjon og alle skal til Stavanger. Velkommen til en rar episode Noe Attåt. Tilstede: Tete, Karsten, Johannes, Herman og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Det blir hett i studio når Karsten og Tete krangler om hva svigermoren til Karsten heter. Og hvordan gikk det da Bård Tufte Johansen og Lars Lenth skulle fange på en gigantisk kveite i Finnmark? Hør episoden i appen NRK Radio

Seminaret gikk så som så, Anna følger ikke med og vi tar en runde med ungdomsmusikken vår. Til stede: Karsten, Tete, Johannes, Herman og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten og Tete spiller tennis i studio. Christine Dancke er gjest hos oss fordi hun har fått drømmejobben, nemlig dommer i "Stjernekamp". Hør episoden i appen NRK Radio

En savnet person kommer innom i dagens noe attåtHør episoden i appen NRK Radio

Karsten vil ha nytt navn på postkassa si, men Tete er ikke enig. Vi får også besøk av lege Kaveh Rashidi som snakker om lykke, hva er det??? Hør episoden i appen NRK Radio

Jenny Skavlan og Ingrid Vik Lysne i Fæbrik er innom for å snakke om sin nye festival og Egil Skurdal får deg gjennom fredagen med nye hits. Hør episoden i appen NRK Radio

Velkommen til vårt nye medlem! Vi prøver å bli kjent med vår nye gjestebooker, men blir stadig distrahert av nye ting vi lærer om Karsten. Tilstede: Tete, Karsten, Herman, Johannes og Kaja. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete og produsent Johannes er bekymra for Karsten, "Ragnarok"-skuespiller Jonas er innom og FpU-leder Simen Velle må svare på kjappe spørsmål. Hør episoden i appen NRK Radio

Hva skal P3morgen gjøre om Kongen dør under sending? Og hvorfor bør man ha sokk på balltreet? Dette og mer får du svar på i dagens episode. Tilstede: Johannes, Karsten, Herman (ikke Henrik) og Anna (+ Sofie). Hør episoden i appen NRK Radio

Vi tester tipset til WorldWideWærner! Er det noe digg? Vi snakker også om drama mellom Gjert og Jakob Ingebrigtsen. Hør episoden i appen NRK Radio

To av redaksjonsmedlemmene har hatt ulike typer innbrudd. Vi kjører også en musikk-konkurranse. Til stede: Karsten, Tete, Sofie, Herman og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

På lørdag sparkes «Skal vi danse» i gang, og vi sjekker inn med hvordan nervene er hos Ulrikke Brandstorp og Tarjei Svalastog. Vi stiller også noen vanskelige spørsmål til politiker Hassan Nawaz. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten har vært i bryllup, Tete har fått bord, Herman har fyrt av konfetti, Hani har vært i Skottland og Johannes har vært på roast. Litt av en hælj! Hør episoden i appen NRK Radio

Ting blir salig i P3morgen når Karsten lager bibeltekno og Tete skriver stand-up som skal framføres i kirken. Hør episoden i appen NRK Radio

Noen i redaksjonen skal bytte plass, og vi avslutter fredagen med et SMELL. Bokstavelig talt. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi leser opp manuset til "The Last Of Us" sesong 2. Hør episoden i appen NRK Radio

Tete forteller om nachspiel-prank, og vi fortsetter å planlegge å holde verdens korteste konsert. Tilstede: Tete, Karsten, Sofie, Herman og Johannes. Hør episoden i appen NRK Radio

Barbeint-debatten fortsetter. Vi får også noen visdomsord fra legenden selv, Aurora Gude. Hør episoden i appen NRK Radio

Noen i studio er kvalmt rike. Vi snakker om barn som banker hverandre, og om vi ville vippset for vold. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi har besøk av Håvard Hansen fra VG serien Norske forbrytere. Karsten har vært på Sola-eventyr, og reporter Egil Skurdal synger om støvsuging. Hør episoden i appen NRK Radio

Fotdebatten fortsetter! P3morgen cosplayer Lørdagsrådet, vi finner måter å få en stille fyr til å snakke mer, og diskuterer hvem som kan krysse av på innvandrer/minoritetsbakgrunn boksen på jobbsøknader. Anna avslører også dype hemmeligheter fra sitt samboerskap. Hør episoden i appen NRK Radio

Karsten forsvarer at han går i sokkelessen i kantina og får hard kritikk fra Tete. Karsten forteller hva man ikke skal gjøre når man stemmer. Og vi snakker med Jenny Alvestad Aarnes fra SV. Hør episoden i appen NRK Radio

Hei! Jeg heter Vaktsjef Sofie og har redigert denne episoden, men jeg aner ikke hva den handler om. For jeg har bare satt inn en jingle på starten og slutten. Men den er sikkert bra! Anna og jeg var nemlig ute og kjørte med Hani, så vi rakk ikke innspillingen. Nei nei, ja ja. Håper du koser deg læll, tror de bare spiser kjeks på slutten. Håper det. Bildet er av Karsten med hockeysveis som barn. Men det har ingenting med episoden å gjøre. Tilstede: Tete, Karsten, Johannes og Herman (tror jeg). Hør episoden i appen NRK Radio

Tete stiller nyhetsreporter Karianne et meget upassende spørmål. Vi snakket også om hvalrossen Freya og Karsten godter seg over helgens fotballresultater. Hør episoden i appen NRK Radio

Sofie forteller om et lite uhell. Ellers går vi gjennom mails og helgeplaner! Til stede: Karsten, Tete, Sofie, Herman og ho Anna. Fantasykode: 1rxeej. Hør episoden i appen NRK Radio

Det er fredag. Og Karsten skal finne ut av hva hans lag i Premier League er, ved å ta Tetes ballomat. Vi får også besøk av Skaar som er klar for å spille på Øya-festivalen. Hør episoden i appen NRK Radio

Direkte fra rådhuset i Oslo! Vi markerer at man nå kan forhåndsstemme, og har invitert Rauand fra Mdg for en utspørring, og politisk kommentator Tone Sofie Aglen for å bli litt klokere. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi diskuterer Barbie-filmen og snakker om at Egil har vært på Farmen! Til stede: Tete, Karsten, Egil og ho Anna. Hør episoden i appen NRK Radio

Det er onsdag, som betyr at vårt musikalske geni Egil Skurdal er tilbake! Legenden Kasper Wikestad kommer også innom for å snakke om fotball. Hør episoden i appen NRK Radio

Vårt nye redaksjonsmedlem har blitt satt fyr på, sykler på en kjempehøy enhjulssykkel og er en grei fyr! Bli kjent med han i dagens episode. Tilstede: Tete, Karsten, Johannes og Herman. Hør episoden i appen NRK Radio

Det renner over for Tete når Karsten leser en melding på svensk. Vår gjest Oliver Bergset blir konfrontert med sin egen P3morgen-parodi. Hør episoden i appen NRK Radio

Hei og hå! Vi går gjennom hva sommeren har gitt og tatt. Til stede: Karsten, Tete, Sofie, Anna og Hani. Hør episoden i appen NRK Radio

Vi er tilbake! Tete har blitt sett av Se & Hør, og Karsten har gått 70 000 skritt på et døgn. Hør episoden i appen NRK Radio

- Hør alle episodene i appen NRK Radio