Hvor lenge holder du ut å gjøre mer enn du makter?Camilla Volden fra Auli elsket jobben sin som lærer i matematikk og naturfag.  Men sakte forsvant gleden og ble erstattet av manglende mestring. En følelse så sterk at hun til slutt møtte veggen og ikke ville leve mer.Camilla forteller sterkt og personlig om sin erfaring,  om systemsvikt i skolen og hvordan hun opplevde det som umulig å se den enkelte elev og lære fra seg på en god måte.Og vi får høre om hvordan den populære læreren  fant glede, mestringsfølelse og gjenvant selvtilliten ved å jobbe på Rema 1000.Vi lovet å dele epostadressen hennes for deg som vil kontakte Camilla for privattimer i matematikk eller hva nå enn det måtte være:voldencamilla78@gmail.com Tilbudene du hørte om i episoden finner du på www.gryhammer.no Jeg håper du liker episoden og vil dele den med andre som kan ha nytte av å høre den.Beste hilsenGry   

Andreas Viestad er ukens gjest. Han er ildsjelen bak Geitmyra matkultursenter for barn som har gjort en formidabel jobb med å formidle matkunnskap, matglede og matkultur for våre unge lovende.Andreas er kokk og matskribent. Han har utgitt en rekke bøker og vunnet flere priser for sitt virke som kokk og skribent.I ukens podcast snakker vi om hans nyeste bok EKTE GRØNN MAT, om matkultur, matglede, bærekraft og hvor viktig mat er i vår tid, på mange nivå.God lytt :-)

Anja er et stort forbilde for min yngste håndballfrelste datter. Derfor inviterte jeg henne til å være gjest i podcasten min. I sommer stilte Anja meg et spørsmål som gjorde at jeg måtte tenke nytt om mine gamle og vedtatte sannheter. Vi snakker om dette og så mye mer i denne fine praten.Anja er et menneske som stiller de gode spørsmåla, som har jobbet mye for å finne sin indre kraft og deler raust av sine innsikter gjennom bøker, foredrag og også appen Heart Mentality ❤️Hjemmesiden til Anja:https://www.anjahammerseng-edin.no/om/God lytt og del den gjerne med andre som trenger motivasjon på øret 🎧🤾🧡🥅Tilbud Naturmedisinsk fagkongress: Alle studenter, uavhengig av skole, får følgende tilbud:En dag kr 750 To dager kr 1490Alle dager kr 1790Alle alternativer inkluderer foredrag, lunsjbuffet, pausemat og goodibagsPåmelding her: https://www.kongresspartner.no/no/kongresser/norges-naturmedisinske-fagkongress-2023#registrationKode «Gry» noteres i kommentarfeltet

Melkebonden fra Olden, Silje Åsnes Skarstein, delte et hjertesukk på sin Facebook-profil den 20 juni i år. Ikke visste hun at det skulle bli delt mer enn 17000 ganger, og med tusenvis av kommentarer, samt store oppslag i media og sågar i Svenske medier. Hun traff en nerve- og det snakker vi om i denne podastepisoden, samt mye mer. Virkelig en episode verd å lytte til! Under kan du teksten hennes:https://www.facebook.com/silje.asnesskarsteinVerda har blitt rablande gal! (Skrevet av Silje Åsnes Skarstein)Nokre dagar når eg sit og ser utover bygda så vert eg overbevist om at verden har blitt rablande gal og at livet vi lever egentlig er heilt meiningslaust. Grunnen til desse tankane denne gangen er alle cruiseskipa som ligg til kai og spyr ut drit over bygda dag ut og dag inn, passasjerane som vert frakta hit og dit med bussar og kjøper billig jugl made in china samtidig som alle skrik høgt om at problemet med global oppvarming ligg her hos meg i fjøsen min. Menst eg legg meg ned i graset og høyrer på dei få humlene som susar rundt og ser opp på skyene ser eg fly som reiser hit og dit, fraktar folk som berre MÅ ut og reise og eg snur meg og åpner heller ei avis. Men det same møter meg der: rødt kjøt er syndaren, vi må slutte å ete kjøtt, desse dyra rapar så mykje elendighet ut i lufta at einaste løysinga er å kutte dei ut.Eg let att augene og funderer over korleis noko så naturleg som dyr som et gras har klart å blitt erklært klimaversting og at det er vi bønder som må sette himmel og jord i bevegelse for å redde jorda? For det heng nemleg ikkje på greip.Antall dyr, som er drøvtyggarar har gått ned jevnt og trutt dei siste 80 åra, (ser ein på det i eit historisk perspektiv har det vert ganske stabilt, men med skifte frå ville planteetarar til husdyr). Kan vi sei det samme om f. Eks fly og cruiseturistar? Utsleppa frå landbruket har gått med i takt med reduksjon i antall dyr, menst utslepp frå fly, bilar og båtar har eksplodert. Alikevel er det mine dyr som er problemet.Eg nektar å gå med på denne tankegangen. Eg nektar å gå med på idiotiske klimatiltak i min fjøs fram til vi får med det positive som beitande dyr bidreg med. Og eg nektar å ta pålegg seriøst før vi får med i klimarekneskapen kor lenge metan lever i atmosfæren og vi får nye modellar å berekne utslepp på.Eg nektar også at skogen min ikkje skal telle med i klimarekneskapen fordi dei manglar skog på Island. Her er så ufattelig mange idiotiske påfunn i dette reknestykket at det går ikkje an å ta det seriøst. Dette her har ingenting med å fornekte at vi er i ei klimakrise å gjere, absolutt ikkje. Men det har alt å gjere med at eg går ikkje med på at rødt kjøtt er syndaren og at løysinga er å kutte det ut.Vi lever i eit grasland og uten drøvtyggaren i fjøsen kva vil då skje med karbonbindinga dei bidreg til? Skal hjorten ta over? I så tilfelle må eg berre sånn vennlig minne om at den spyr ut metan den også. Kva er egentlig planen? Finst det ein plan? Eller er alt vi lever etter kun populistisk styrt? Eg er rett og slett drita lei av å bli stempla som klimaversting når det einaste vi gjer er å jobbe til vi nesten stuper for å lage mat, basert mest på reine, trygge råvarer til befolkninga. Vi står på 365 dagar i året, jobbar MED naturen, passar på kulturlandskapet vårt, bidreg til beredskap og tjener elendig. Alt dette menst Oslo kommune sit og seier at dei skal redde klimaet med å kutte alt rødt kjøtt. Dei kan heller legge om livsstilen slik at dei ferierer og forbruker like lite som ein bonde, DÅ hadde vi sett ein nedgang i klimautslepp då. Men det går jo ikkje an å kreve, folk må jo få gjere som dei vil og reise dit dei vil, berre dei ikkje et rødt kjøtt på vegen dit i flyet som spyr ut enorme mengder klimagassar. Eg seier det igjen: verda har blitt fullstendig rablan

 Filmregissør, manusforfatter og filmprodusent, Margreth Olin er aktuell med filmen Fedrelandet. Hun har tidligare laga anerkjente og prisbelønnede dokumentarer som:Kroppen minDei mjuke hendeneDe andreMannen fra SnåsaSelvportrett Med sin unike fortellerstil, har hun nå laget et naturepos av rang. Det er en ære å ha Margreth som første gjest i høstsesongen.Vi snakker om filmen- og om å skape, se, formidle, menn sin vanskelige rolle i vår tid, kjærligheten, kunsteren, datteren, livskriser, naturkriser, hest, barn, forbilder, og om å finne tilbake til naturen og oss selv.

Susanne Sundfør forteller om sitt nylig lanserte album blómi  i ukens podcastepisode. Albumet har høstet mye fin omtale og Susanne sier det er en gave til familien.Vi snakker blant annet om:Hvordan albumet skiller seg fra tidligere musikkLys, helhet og den store kjærlighetenEksistensiell angst og menneskets skyggesideÅ si ja til alle følelserHarry Potter og tysk eroticaSusannes morfar og minoisk kunstÅ gi håp til de som kommer etter oss og at verden er vakrere enn vi blir fortaltDaoisme og Gaia-hypotesenKreativitet og hvordan Susanne skaper. Hvordan lage kunst fra et uinspirert sted. Her får du gode råd.Susannes intellektuelle tørst, matriarki og klimaproblem.... og kan det hende at Susanne vil synge på norsk i fremtiden?Jeg håper du får stor glede av samtalen. Du lese mer om albumet og kjøpe CD eller vinyl her: https://susannesundfor.com/

Praten gikk i ett da jeg hadde besøk av rapperen Mr. Pimp Lotion, eller Thomas Thrap Huse, i onsdagens podcast-episode. Vi fant ut at vi pratet så lenge om temaet nesepust, at det like så godt kunne bli en egen liten episode. Lotion har virkelig satt seg inn i dette med nesepust, og forklarer i denne episoden viktigheten av å puste kun med nesa. Ettersom denne episoden er klippet ut av en lengre samtale hvor vi hoppet frem og tilbake, vil det være noen overganger som kanskje virker litt brå og snodige. Likevel tror jeg det skal være gode muligheter for å få mye ut av innholdet.Link til tapene som nevnes:https://www.vitusapotek.no/sar-og-sarstell/bandasjer/norgesplaster-silketape-2%2C5cmx5m/p/921744https://www.vitusapotek.no/sar-og-sarstell/bandasjer/micropore-tape%2c-professional-care-hvit-2%2c5cmx9%2c14m-m-lukket-dispenser-1stk/p/841476?s=qsearch&text=microporMin nye bok Gladere mage, gladere deg er endelig ute! Du finner link her:https://www.norli.no/boker/hobby-og-fritid/mat-og-drikke/kokeboker/gladere-mage-gladere-deg?gclid=CjwKCAjw9J2iBhBPEiwAErwpeTUXZX4HOnBVQbVO5LLl08iKwPpHhf0QX6-Y7ilAgP3w2hyLsFf3GxoCK4UQAvD_BwEHåper du liker episoden! Del den gjerne med noen du tenker kan ha glede av å lytte til praten vår<3Beste hilsenGry

Kjersti Rinde Omsted er bonde, bioingeniør og alt-mulig-kvinne og en jeg har sparret med i årevis om matsystemer, økologi, mobile slakteri, menneskets helse og jordas helse. Hun har bodd på gård hele livet og  driver Opaker Gård i Solør sammen med mannen sin.  I denne episoden lover jeg deg at du vil lære og se sammenhenger som du kanskje ikke har tenkt over før.I episoden snakker vi om:Kjersti sin unik helsereise som har gått parallelt med en enorm omlegging av gårdsdriften, fra en vanlig konvensjonelt drevet gård med produksjon av potet og korn- og til økologisk og regenerativ drift.Hvordan Kjersti var kasteball i helsevesenet og fikk mange ulike diagnoser i løpet av ett år.Hvordan endring av matvaner har endret livet til Kjersti.Hvordan hun regulerer nervesystemet.Kaffe, good or bad?Hvordan de slakter dyra på gården.Hvordan vi kan spise hele dyret.Den smarteste barnematen.Hvordan få et bedre forhold til mat og mindre matsvinn.Hva mener Kjersti med at vi må spise mat uten ingrediensliste?Hvordan spise ut fra hvor du bor.Små grep som kan gjøre stor forskjell på dagens matsystem og fremtidens matproduksjon.Hva du som forbruker kan gjøre for å endre matsystemet.Norsk matberedskap.Opplevelsen av å sitte bakerst i bussen den gang de var konvesjonelle bønder.Nettverksbygging og Opaker Gård sine samarbeidspartnere.Hafjell slakteriRekoLandbrukts økoløft og inspirasjonsbønder.Kjerstis framtidsvisjon.Oppskrift på vidunderlige blåbærsaus fra Opaker Gårds og Kjerstis unike kjøkken8 dl frosne blåbær2 dl frosne tyttebær2 dl rørsukker2 dl viltkraft2 dl vann1 ts uraffinert salt1/2 ts pepper2 ss finhakket timian (1 ts tørket)2 ss finhakket rosmarin (1 ts tørket)2 fedd finhakket hvitløkI sausen kan du bruke både blåbær og tyttebær, eller kun blåbær. Ta det du har.Ha blåbær, tyttebær og sukker i en gryte. Kok til det begynner å tykne. Tilsett kraft, vann krydder og hvitløk. Kok det hele på svak varme i ca 1 time til en tykk saus. Smak til med salt, pepper og litt sukker.

I denne episoden er det mye fyr og patos. Håper du liker den ❤️Vi snakker om:Estetisk medisinEtikk og medisinSkjønnhetspressBærtur eller eiBleking av kroppsåpningerAldringTrygghetSelvregulering… og mye mye mer 😅🎧