Revista deportiva del equipo Monarcas Morelia, producida por alumnos de la Facultad de Comunicación de la Universidad Vasco de Quiroga para 98.1 FM UVAQ Radio.
Daniel Arreola, su cita con el destino – Frecuencia Monarca – 39
¡Programa 39 de Frecuencia Monarca!: Monarcas consigue su primera victoria contra Jaguares en el Clausura 2015; ¿se proteger nuestro cuerpo con una buena nutrición?; las Fuerzas Básicas enfrentan a Jaguares; remembramos el primer ascenso de Monarcas a Primera División en 1957; Monarcas en el 13 Encuentro de Cocineras Tradicionales; y Daniel Arreola nos relata su historia de vida. ¡El partido está por comenzar!
3/11/2015 • 24 minutes, 59 seconds
Roberto Hernández a Monarcas – Frecuencia Monarca – 38
¡Programa 38 de Frecuencia Monarca!: Monarcas cae frente a Puebla y con ello, Alfredo Tena es destituido de la Dirección Técnica; la afición opina de la llegada de Roberto Hernández; hay una costumbre muy común y dañina para el ser humano, ¿quieres saber cuál es? Descúbrelo en los Tips de Nutrición; la cualidad más importante de un deportista en un Equipo; y en la Entrevista, nuestro arquero Monarca, Felipe Rodríguez. ¡El partido está por comenzar!
¡Programa 37 de Frecuencia Monarca!: Monarcas Morelia visita a Tigres; Claudio Zamudio a Selección Sub-17; hablamos de un delicioso manjar italiano conocido por todo el mundo; la orientación extra cancha, un factor importante; el “Duende” en Frecuencia Monarca; ¿ya se olvidaron que fuimos considerados el Mejor Equipo del Mundo?; Monarcas visita AMANC; y en la entrevista de vida, Rafael García. ¡El partido está por comenzar!
3/11/2015 • 23 minutes, 42 seconds
El Clásico del Periférico – Frecuencia Monarca – 36
¡Programa 36 de Frecuencia Monarca!: El Equipo recibe al América en el Coloso del Quinceo; la afición opina, ¿un clásico el Morelia vs América?; ¿qué alimentos comes a diario sin saber sus propiedades?; actividad de Fuerzas Básicas; ¿qué debe hacer un jugador cuando llega a un nuevo equipo?; un aficionado rojiamarillo apasionado en Historia Rojiamarilla; conoce cuáles son los estadios más grandes del planeta; y disfruta de nuestra entrevista de vida. ¡El partido está por comenzar!
¡Programa 35 de Frecuencia Monarca!: Monarcas, por el pase a la Libertadores vs The Strongest; dietas extremistas; actividad de Fuerzas Básicas contra Tijuana; preparación mental para competir dos torneos; ¿ubicas a la Güera? Escucha a esta gran aficionada; homenaje al Mago; y en la entrevista de vida, Jorge Villalpando. ¡El partido está por comenzar!
2/12/2015 • 26 minutes, 34 seconds
Don ‘Checo’ Román, periodista ejemplar - Frecuencia Monarca - 34
¡Programa 34 de Frecuencia Monarca!: La Monarquía recibe a León en el Estadio Morelos; Monarcas sigue apoyando causas sociales; grasas buenas y malas… ¿pues qué no son todas malas?; actividad de Fuerzas Básicas contra León; agresiones en cancha, su espectro psicológico; tributo a don Checo Román; las aficiones más radicales; y como cada viernes, nuestra entrevista de vida. ¡El partido está por comenzar!
2/12/2015 • 25 minutes, 36 seconds
El ‘Pitu’ Cejas - Frecuencia Monarca - 33
¡Programa 33 de Frecuencia Monarca!: El equipo visita a los Rojinegros del Atlas; ¿qué es una verdura y te hace llorar más que tu exnovia?; la relación prensa-jugadores de fútbol; una aficionada histórica en nuestro programa; uniformes deportivos, su origen; se celebra misa en honor a doña Cholita; y en la entrevista de vida, Mauro “El Pitu” Cejas. ¡El partido está por comenzar!
2/12/2015 • 25 minutes, 21 seconds
¡Arranca la Tercer Temporada! - Frecuencia Monarca - 32
¡Programa 32 de Frecuencia Monarca!: Después de un torneo nada provechoso, Monarcas inicia el Clausura 2015 con grandes expectativas. El equipo de Frecuencia Monarca no se queda atrás. ¡Que disfruten el podcast!
2/12/2015 • 25 minutes, 54 seconds
Monarcas cumple 90 años - Frecuencia Monarca - 31
¡Programa 31 de Frecuencia Monarca!: Finalizamos la Segunda Temporada, ¡gracias por escucharnos!; el Equipo terminó el Apertura 2014 contra Chivas; la afición opina del rendimiento de Monarcas en el torneo; ¿qué tanto sabes de las Ciencias Aplicadas al Running?; las FB concluyen su participación; 90 años de historia y tradición; trabajos de regeneración en la Rutina Deportiva; el Tren Navideño en Morelia; y Juan Pablo Chávez, arquero del Equipo nos relata su historia. ¡El partido está por comenzar!
2/5/2015 • 24 minutes, 32 seconds
¡PROGRAMA 30! - Frecuencia Monarca - 30
¡30 PROGRAMAS AL AIRE!: Monarcas jugó amistoso contra Toluca en Fecha FIFA; ¿a quiénes no les gustan los chocolates?; visorías en Estados Unidos; rivalidades en cancha, ¿hasta dónde llegan?; la coordinación en el fútbol; la Conmemoración del Fútbol en Morelia; y en la entrevista de vida, el Profe José Guadalupe Cruz, estratega de la Monarquía. ¡El partido está por comenzar!
2/5/2015 • 25 minutes, 11 seconds
Capitán Panamá - Frecuencia Monarca - 29
¡Programa 29 de Frecuencia Monarca! La Monarquía se enfrentó al Querétaro de Ronaldinho; la afición opina del llamado de Carlos Guzmán y Armando Zamorano a Selección Sub-21; ¿qué tanto sabes de las semillas?; Fuerzas Básicas, de gira por Estados Unidos; ¿te consideras un verdadero aficionado de Monarcas y al fútbol?; el Goofy en Historia Rojiamarilla; la Institución inaugura las clínicas del fútbol; y en la entrevista, el defensa panameño Felipe Baloy. ¡El partido está por comenzar!
2/5/2015 • 24 minutes, 41 seconds
: Eduardo Mendoza y el hijo de El Mago - Frecuencia Monarca - Programa 28
¡Programa 28 de Frecuencia Monarca!: el equipo consiguió su primera victoria como local al vencer a Monterrey; ¿dolores de garganta? Tal vez son reflujos; a veces la afición no sólo se mete con los jugadores, sino con quien los dirige; el hijo de la leyenda nos habla en el programa; ¿cuál es la típica lesión de fútbol?; y en la entrevista de vida, el canterano Eduardo Mendoza. ¡El partido está por comenzar!
12/4/2014 • 23 minutes, 13 seconds
Duvier Riascos y un Ángel Zamorano - Frecuencia Monarca - Programa 27
¡Programa 27 de Frecuencia Monarca!: La Monarquía visita a Cruz Azul; la afición opina sobre el apoyo de la Institución en la lucha contra el cáncer de mama y próstata; ¿qué tienen las bebidas energizantes?; abuchear, todo lo que implica en la parte psicológica; el Ángel Zamorano en el programa; Monarcas organiza un concurso fotográfico; y en la entrevista, Duvier “La Culebra” Riascos. ¡El partido está por comenzar!
11/13/2014 • 22 minutes, 51 seconds
Rodrigo Godínez, canterano de Zamora - Frecuencia Monarca - Programa 26
¡Programa 26 de Frecuencia Monarca!: Monarcas recibe a Veracruz en el Morelos; ¿quién dijo que la grasa hacía más sabrosa la comida?; los malos resultados pesan en el aspecto psicológico; ¿recuerdan a La Jilotita? Escuchen Historia Rojiamarilla; implementos deportivos en los entrenamientos; y en la entrevista de vida, Rodrigo Godínez nos cuenta su historia. ¡El partido está por comenzar!
11/13/2014 • 24 minutes, 9 seconds
El Mago: La Leyenda - Frecuencia Monarca - Programa 25
¡Programa 25 de Frecuencia Monarca!: En fecha FIFA, Monarcas vence a Cruz Azul en Estados Unidos; la cerveza, sus mitos y leyendas en los Tips de Nutrición; ¿qué mueve a un espontáneo al meterse a la cancha? Descúbrelo en Psicología en el Deporte; El Mago, aficionado leyenda; climas extremos, ¿se puede entrenar?; Monarcas cumple el sueño de niños con discapacidad; la Institución estuvo en el evento Glorias del Deporte, Fútbol, Escuela de Vida; y en la entrevista, Hibert Ruíz. ¡El partido está por comenzar!
¡Programa 24 de Frecuencia Monarca!: El Equipo de la Fuerza enfrentó a Santos; la afición opina del apoyo de Monarcas a la Campaña Siente Tu Salud; ¿amante de la comida tradicional en México?; los futbolistas también manejan redes sociales, ¿cómo usarlas?; Monarcas participó en el 12 Encuentro de Cocineras Tradicionales; y en la entrevista de vida, el delantero Óscar Fernández.
11/13/2014 • 24 minutes, 52 seconds
Luis "El Cacho" Silva - Frecuencia Monarca - Programa 23
¡Programa 23 de Frecuencia Monarca!: Toda la información de los duelos contra Leones Negros y Pachuca; ¿sabes cuál es la importancia de los lácteos en la Nutrición Humana?; la Afición opina sobre las visorías en Estados Unidos; el clima en los partidos, un arma de doble filo; en Historia Rojiamarilla te tenemos a un jugador sorpresa; y en la entrevista de vida, Luis Fernando "El Cacho" Silva. ¡El partido está por comenzar!
10/14/2014 • 23 minutes, 10 seconds
¡Un raspado para Sansores! - Frecuencia Monarca - Programa 22
¡Programa 22 de Frecuencia Monarca!: Toda la información de los duelos contra Pumas y Puebla; riesgos del fanatismo desmesurado; en Historia Rojiamarilla te traemos a un aficionado muy peculiar; y en la entrevista de vida, Miguel Sansores. ¡El partido está por comenzar!
10/13/2014 • 25 minutes, 11 seconds
Un 'Mostro' con talento - Frecuencia Monarca - S02E10
¡Programa 21 de Frecuencia Monarca! El primer punto del Profe Cruz con Monarcas; para el jugador, ¿resulta fácil adaptarse al nuevo técnico?; te tenemos una sorpresa en Historia Rojiamarilla; y en la entrevista de vida, el experimantado Alexandro Álvarez. ¡El partido está por comenzar!
10/1/2014 • 26 minutes, 42 seconds
20 AL AIRE - Frecuencia Monarca - S02E09
¡20 programas al aire, gracias por escucharnos!; en los Tips te platicamos de cierto alimento que funciona en el desayuno; las Fuerzas Básicas participarán en un torneo internacional; ¿has oído alguna vez que un jugador de fútbol se enferme?; antes del Morelos, era otro legendario inmueble; y en la entrevista de vida, Joel Huiqui.
10/1/2014 • 24 minutes, 39 seconds
Nuevos aires - Frecuencia Monarca - S02E08
¡Emisión 19 de Frecuencia Monarca!: El Profe José Guadalupe Cruz es presentado como nuevo Director Técnico de Monarcas Morelia; entérate de la alimentación que debes seguir si tienes una típica enfermedad estomacal; el árbitro ha pitado el medio tiempo, ¿qué sigue? descúbrelo en Psicología en el Deporte; si además de fútbol, practicas natación o atletismo, no te puedes perder la rutina de hoy; ¿conoces realmente los productos de comerciantes morelianos?; y en la entrevista de vida, el joven promesa de la Monarquía, Erick Aguirre. ¡El partido está por comenzar!
9/12/2014 • 24 minutes, 35 seconds
Campeón del Mundo Sub 17 - Frecuencia Monarca - S02E07
¡Emisión 18 de Frecuencia Monarca!: Toda la información de los duelos contra Tigres y Celaya; los Tips de Nutrición que no te puedes perder para cuidar tu salud; un factor importante como la afición en nuestra cápsula de Psicología en el Deporte; ¿conoces cuál es la parte de nuestro cuerpo más importante para flexionar? Descúbrelo en la Rutina Deportiva; y como siempre, nuestra sección principal: Carlos Guzmán en la Entrevista.
9/11/2014 • 23 minutes, 51 seconds
El Zurdo con Garra Charrúa - Frecuencia Monarca - S02E06
¡Emisión 17 de Frecuencia Monarca!: En los Tips de Nutrición, no te puedes perder el platillo que te traemos; Psicología en el Deporte te tiene una cápsula bastante interesante con Ernesto García Rojas; la voz de la afición en nuestra sección La Afición Opina; un canario del Atlético Morelia nos recuerda sus días como jugador; y en la entrevista de vida, Martín "El Zurdo" Alaníz.
8/29/2014 • 22 minutes, 50 seconds
David Depetris - Frecuencia Monarca - S02E05
¡Emisión 16 de Frecuencia Monarca!: Alfredo Trujano nos habla de los churritos y la comida con mucha salsa; el factor DT en la cancha es nuestra cápsula de Psicología en el Deporte; Raúl García, un histórico del Atlético Morelia, nos remembra sus días como canario; en la rutina te traemos ejercicios para fortalecer los tríceps y en la entrevista de vida, el número 10 del Equipo de la Fuerza: David Depetris.
8/29/2014 • 23 minutes, 34 seconds
15 programas al aire - Frecuencia Monarca - S02E04
¡Emisión 15 de Frecuencia Monarca!: Alfredo Trujano desmiente mitos de los suplementos alimenticios; la afición nos da su opinión sobre la combinación de elementos de Fuerzas Básicas y los refuerzos en el Primer Equipo; en psicología, una cápsula muy interesante sobre los sentimientos del futbolista en la cancha; si quieres presumir buenos pectorales, la rutina de esta emisión es para ti; y en la entrevista de vida, Luis "El Vaquerito" Morales, nos relata su historia.
8/19/2014 • 24 minutes, 7 seconds
El Cinco Copas - Frecuencia Monarca - S02E03
¡Emisión 14 de Frecuencia Monarca!: Toda la información del partido contra Atlas y Necaxa; Alfredo Trujano nos recomienda alimentos para prevenir la gripe; Arturo González, preparador de arqueros de Fuerzas Básicas, nos dice calentamientos para evitar lesiones; el Equipo se tomó la foto oficial; en Historia Rojiamarilla entrevistamos al histórico Antonio "La Tota" Carbajal, quien también fuera portero del Atlético Morelia; y en la entrevista de vida, Christian "El Recodo" Valdez. ¡El partido está por comenzar!
8/4/2014 • 25 minutes, 18 seconds
Zamorano, el 22 - Frecuencia Monarca - S02E02
¡Emisión 13 de Frecuencia Monarca!: el Equipo debuta en el Apertura 2014 contra Toluca; las Fuerzas Básicas también inician el torneo; Alfredo Trujano nos habla de la comida en pasta; en psicología escucharemos cómo no engancharse con el árbitro; y en la entrevista de vida, el jugador #22 de Monarcas Morelia, Armando Zamorano. ¡El partido está por comenzar!
7/30/2014 • 24 minutes, 9 seconds
Inicia Torneo de Apertura 2014 - Frecuencia Monarca - S02E01
¡Emisión 12 de Frecuencia Monarca!: Arrancamos con todo la segunda temporada; Monarcas, campeón de la Súper Copa MX; las Fuerzas Básicas con intenso trabajo de pretemporada; el trote como rutina y todo sobre la quema de calorías; Monarcas renueva contrato con patrocinador; y en la entrevista de vida, el nuevo refuerzo de la Monarquía, Hamilton Pereira. ¡El partido está por comenzar!
7/23/2014 • 25 minutes, 28 seconds
Frecuencia Monarca - S01E11
Frecuencia Monarca no descansa... y nos estamos preparando para el inicio del nuevo torneo. Comenzamos.
6/30/2014 • 26 minutes, 13 seconds
Frecuencia Monarca - S01E10
¡Décima emisión de Frecuencia Monarca!: finaliza la primer temporada del programa, gracias por escucharnos; Alfredo Trujano desmiente los mitos y leyendas del taco, delicioso platillo mexicano; entrevista exclusiva con Omar Sosa, técnico campeón con la Sub-14; Ernesto García nos platica del fútbol y la sociedad; Félix "El Gato" Madrigal en Historia Rojiamarilla; y en la entrevista de vida, Pavel Marín, delantero de la Sub-17.
¡El partido está por comenzar!
6/3/2014 • 27 minutes, 8 seconds
Frecuencia Monarca - S01E09
¡Novena emisión de Frecuencia Monarca!: Zamorano y Guzmán, en el Esperanzas de Toulon; Alfredo Trujano nos recomienda alimentos que previenen el cáncer; entrevista exclusiva con Jorge Guerrero, técnico de la Sub-17; el "Mudo" Juárez nos remembra sus días como canario; Monarcas Morelia en la campaña Limpiemos Nuestro México; y en la entrevista de vida, el goleador juvenil Carlos Valdespino. ¡El partido está por comenzar!
5/24/2014 • 24 minutes, 48 seconds
Frecuencia Monarca - S01E08
¡Octava emisión de Frecuencia Monarca!: la categoría Sub-14, campeona del fútbol mexicano; Alfredo Trujano habla de la anorexia y la bulimia; entrevista exclusiva con Mario Díaz, director técnico de la Sub-20; Ernesto García Rojas habla del aspecto psicológico cuando un jugador es convocado a un Mundial; y en la entrevista de vida, la impactante historia de Silvestre Blas, jugador de la Sub-20. ¡El partido está por comenzar!
5/19/2014 • 25 minutes, 23 seconds
Frecuencia Monarca - S01E07
¡Séptima emisión Frecuencia Monarca! Alfredo Trujano nos habla de la comida vegetariana; Ernesto García Rojas, psicólogo de la Institución, nos platica acerca del factor familia; en la rutina deportiva, toca el turno del preparador físico de Monarcas Morelia Sub-17 darnos una rutina para las lumbares; los niños del CEFOMM visitaron el Estadio Morelos; y en la entrevista de vida, Ulises Jaimes, jugador de la Monarquía y seleccionado nacional, nos habla de su experiencia de vida. ¡El partido está por comenzar!
5/9/2014 • 24 minutes, 58 seconds
Frecuencia Monarca - S01E06
¡Sexta Emisión de Frecuencia Monarca!: Fuerzas Básicas a liguilla; Alfredo Trujano te dice las desventajas por no desayunar; Ernesto García Rojas nos habla del factor afición en la sección Psicología en el Deporte; Jacinto Ambriz nos recuerda su ascenso con Monarcas en 1981 y Jorge Zárate nos cuenta su historia de vida. ¡El partido está por comenzar!
5/3/2014 • 25 minutes, 1 second
Frecuencia Monarca - S01E05
¡Quinto programa de Frecuencia Monarca!: el equipo hizo entrega de juguetes en Santa Fe de la Laguna; el nutriólogo aconseja a las personas que gustan de ir al gimnasio; el Mejillas nos recuerda sus días como canario; y en la entrevista de vida, Felipe Rodríguez nos habla de su historia. ¡El partido está por comenzar!
4/25/2014 • 25 minutes, 8 seconds
Frecuencia Monarca - S01E04
¡Cuarta emisión de Frecuencia Monarca!: el equipo de la fuerza, aún con posibilidades de clasificar a la liguilla; ¿estás de vacaciones? Alfredo Trujano, nutriólogo del equipo, te dice los beneficios de la comida marisquera; Ernesto Rojas, psicólogo de Monarcas, aconseja a los jugadores canalizar una expulsión de un partido; e Ignacio González nos cuenta los obstáculos que venció para llegar a la Primera División. ¡El partido está por comenzar!