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Matthieu Dubreucq et invités discutent de sujets qui ont rapport au Fitness
F5podcast
French, Fitness / Keep-fit, 1 season, 99 episodes, 1 day, 19 hours, 48 minutes
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French, Fitness / Keep-fit, 1 season, 99 episodes, 1 day, 19 hours, 48 minutes
#100 : fin saison 1
Matthieu termine la saison 1 en parlant de ce qu’il a appris dans les 2 dernières années
8/5/2021 • 15 minutes, 11 seconds
#99 résumé : Hetero L’école?
Matthieu discute avec l’auteure Gabrielle Richard.
7/29/2021 • 26 minutes, 9 seconds
#98 Carnivore Code
Matthieu résume le livre de Paul Saladino
7/22/2021 • 25 minutes, 54 seconds
#97 résumé : the 80/20 manager
Matthieu résumé le livre de Richard Koch
7/15/2021 • 17 minutes, 30 seconds
#96 résumé : the blind spot effect
Matthieu résume le livre de Kelly Boys
7/9/2021 • 27 minutes, 30 seconds
#95 résumé: the golden rules
Matthieu résume le livre de Bob Bowman
7/1/2021 • 25 minutes, 31 seconds
#94 résumé : all marketers are liars
Matthieu résume le livre de Seth Godin
6/24/2021 • 27 minutes, 56 seconds
#93 résumé : back to human
Matthieu résume le livre de Dan schawbel
6/17/2021 • 16 minutes, 53 seconds
#92 Résumé : 8 minute méditation
Matthieu résume le livre de Victor Davich
6/10/2021 • 16 minutes, 8 seconds
#91 : résumé The Sport Gene
Matthieu résumé le livre de David Epstein
6/3/2021 • 23 minutes, 51 seconds
#90 résumé : thé art of abundance
Matthieu résume le livre de Dennis Merritt Jones
5/27/2021 • 19 minutes, 31 seconds
#89 résumé : safari to soul
Matthieu résume le livre de Denis Waitley
5/20/2021 • 25 minutes, 24 seconds
#88 résumé : le guide complet du jeûne
Matthieu résume le livre de Dr. Jason Fung
5/15/2021 • 34 minutes, 15 seconds
#87 résumé Extreme Ownership
Matthieu résumé le livre de Jocko Willink et Leif Babin
5/6/2021 • 20 minutes, 58 seconds
#86 : AMRAP mentality
Matthieu résume le livre de Jason khalipa
4/29/2021 • 14 minutes, 2 seconds
#85 Shoe Dog
Matthieu résume le livre de Phil Knight
4/22/2021 • 15 minutes, 21 seconds
#84 résumé : intellectual self-defense
Matthieu résume le livre de Normand Baillargeon
4/15/2021 • 44 minutes, 16 seconds
#83 speed reading
Matthieu résume le livre de Tony Buzan
4/8/2021 • 18 minutes, 51 seconds
#82 Legacy
Matthieu résume le livre de James Kerr
4/1/2021 • 32 minutes, 15 seconds
#81 Ultralesrning
Matthieu résume le livre de Scott Young
3/25/2021 • 39 minutes, 19 seconds
#80: résumé The personal MBA
Matthieu résume le livre de Josh Kaufman
3/18/2021 • 44 minutes, 26 seconds
#79 the power of when
Matt résume le livre de Michael Breus
3/11/2021 • 30 minutes, 35 seconds
#78 résumé : Verbal Judo
Matthieu résume le livre Verbal Judo de George J. Thompson
3/4/2021 • 35 minutes, 20 seconds
#77 Manon Angonese
Discussion sur comment trouver sa recette vers le succès avec Manon
2/25/2021 • 25 minutes, 10 seconds
#76 OG talk
Matthieu parle avec Caroline, Mike et Mat dunCrossFit en 2021
2/18/2021 • 27 minutes, 15 seconds
#75 être compétitif
Discussion avec Melo et Val sur la compétition et ses bénéfices.
2/11/2021 • 31 minutes, 14 seconds
#74 discussion Anne Marie, Redggy et Matt
Les trois discutent de ce qu’ils ont appris avec l’entraînement à la maison.
2/4/2021 • 28 minutes, 30 seconds
#73 : Être libre
Matt parle avec Mika de ce que c’est la liberté pour eux.
1/28/2021 • 29 minutes, 25 seconds
#72 ADL- Paul Tremblay - Open 2021
Matt parle avec Paul Tremblait le nouveau rep Canadien et ADL du Open 2021.
1/21/2021 • 23 minutes, 6 seconds
#71 Michele Letendre
Matt discute du parcours de Michele et sa vision du coaching.
1/14/2021 • 27 minutes, 30 seconds
#70 Caroline Lambray
Matthieu parle avec Caroline de ses début en CrossFit jusqu’à coacher un athlète des Games.
1/7/2021 • 30 minutes, 23 seconds
#69 : devenir coach avec Benoît Brissette
Matthieu parle de changement de carrière vers coach avec Benoit Brissette.
12/31/2020 • 26 minutes, 59 seconds
#68 : Elie Margerin
Matthieu parle avec Elie de son parcours et du rôle du fitness dans la réussite.
12/23/2020 • 34 minutes, 43 seconds
#67 : commence à t’entraîner tout de suite
Matt et Ben parlent du fait que peu importe la situation le meilleur moment pour s’entraîner c’est maintenant. 3-2-1 Go
12/17/2020 • 22 minutes, 14 seconds
#66 organized mind
Matthieu parle de comment utiliser la technologie pour augmenter son efficacité et non le contraire
12/10/2020 • 19 minutes, 9 seconds
#65 discussion pro de la santé
Matthieu parle avec Adnan Mehanovic de comment s’entourer des bonnes personnes.
12/3/2020 • 32 minutes
#64 masso
Matthieu parle avec Marie Dubreucq de la masso
11/26/2020 • 26 minutes, 27 seconds
#63 motivation
Matt et Val parlent de la motivation et l’absence de motivation
11/19/2020 • 15 minutes, 58 seconds
#62 le jeûne
Qu’est ce que le jeûne a changé pour Val et Matt
11/12/2020 • 15 minutes, 1 second
#61 : entraînement à la maison
Matthieu et Val parlent de l’entraînement à la maison
11/5/2020 • 16 minutes, 31 seconds
#60 : expérience lapin
Ne faites pas faire ce que vous ne faites pas vous même.
10/29/2020 • 8 minutes, 9 seconds
#59 je réussis mes photos
Matthieu résume le livre de Bernard Brault et Stéphane Champagne
10/22/2020 • 13 minutes, 4 seconds
#58 The heart of a Champion
Matthieu parle avec Steve Karagioules de son livre
10/15/2020 • 34 minutes, 31 seconds
#57 : l’âge de la connaissance
Matthieu résume le livre de Idriss Aberkane : l’âge de la connaissance
10/9/2020 • 32 minutes, 10 seconds
#56 les biais d’entraînement
Matt, Redggy, Val et Ben parlent de quelques biais d’entrainement qu’ils ont découvert au fil des ans.
10/1/2020 • 43 minutes, 8 seconds
#55 discussion dernières lectures avec Val et Matt
Valerie et Matt parlent de leurs dernières lectures.
9/24/2020 • 14 minutes, 56 seconds
Résumé : psychology of winning
Matthieu résume le livre de Dr Denis Waitley
9/18/2020 • 34 minutes, 27 seconds
Résumé : sociologie du sport
Matthieu résume le livre de Pascal Duret
9/10/2020 • 28 minutes, 15 seconds
Résumé : The power of other
Matthieu résume le livre de Dr. Henry Cloud
9/3/2020 • 35 minutes, 26 seconds
Résumé : Why we sleep
Matthieu résume le livre de Matthew Walker
8/27/2020 • 32 minutes, 54 seconds
Résumé : small giant
Matthieu résume le livre de Bo Burlingham
8/20/2020 • 24 minutes, 45 seconds
Résumé : jump rope training
Matthieu résume le livre de Buddy Lee
8/13/2020 • 38 minutes, 41 seconds
Resumé : Diabetes code
Valerie résume le livre de Dr Fung
8/6/2020 • 36 minutes, 42 seconds
Résumé : Training the dark side
Matthieu résume le livre de Richard Diaz
7/31/2020 • 25 minutes, 24 seconds
Summary : training the dark side
First book summary in English in F5podcast. Matthieu talks about Richard Diaz’s latest book.
7/30/2020 • 22 minutes, 25 seconds
Résumé : concsious
Matt résumé du livre de Annaka Harris
7/23/2020 • 23 minutes, 43 seconds
Résumé : brief answer to big questions
Matthieu résume le livre de Hawking
7/16/2020 • 33 minutes, 11 seconds
Résumé : Soyons aussi intelligent que la nature
Matthieu résume le livre de Gunter Pauli
7/9/2020 • 31 minutes, 23 seconds
Résumé : cycles de mensonges
Matthieu démarre une discussion sur le dopage
7/2/2020 • 20 minutes, 53 seconds
Résumé : the Hacking of the American Mind
Matthieu résume le livre de Robert Lustig
6/26/2020 • 30 minutes, 32 seconds
Résumé : Principles
Matthieu résume Principe ales de Ray Dalio
6/18/2020 • 37 minutes, 32 seconds
Résumé de rule of 3
Matthieu résume Rule of Three de Louie Simmons
6/11/2020 • 17 minutes, 16 seconds
Résumé : mindset
Matthieu résumé mindset de Carol S Dweck
6/5/2020 • 46 minutes, 36 seconds
Résumé : why we get fat
Matthieu résume why we get fat de Garry Taubes
5/28/2020 • 51 minutes, 4 seconds
Résumé : Culture Code
Matthieu résume Culture Code de Daniel Coyle.
5/21/2020 • 39 minutes, 58 seconds
Résumé : undoctored
Matthieu résume Undoctored de Dr. William Davis
5/14/2020 • 38 minutes, 37 seconds
Résumé : Born to run
Matthieu résume bien to run de Christopher Mcgiudall
5/7/2020 • 29 minutes, 47 seconds
Discussion sur la capacité avec Dr en Chiropratique Natacha Lauzon
Discussion sur la capacité avec Dr en Chiropratique Natacha Lauzon et Mathieu Dubreucq
5/2/2020 • 16 minutes, 55 seconds
Résumé : Spécial Strength for all sports
Matthieu résume le livre de Louie SIMONS et essaie de le simplifier le plus possible.
4/23/2020 • 39 minutes, 40 seconds
Résumé Waterlogged de Tim Noakes
La vrai science derrière l’hydratation
4/16/2020 • 40 minutes, 19 seconds
Résumé : Ultimate Back Fitness de Stuart McGill
Matthieu résume le livre de Stuart McGill.
4/9/2020 • 53 minutes, 57 seconds
Résumé du livre Good to go de Christie Aschwanden
Quels outils et quel sont leur place pour mieux récupérer?
4/2/2020 • 49 minutes, 42 seconds
Résumé : the power of habits
Livre par Charles Duhigg qui nous explique les habitudes, la dépendance et comment transformer nos mauvaises habitudes.
3/26/2020 • 39 minutes, 19 seconds
Résumé Obesity Code de Dr Jason Fung
Matthieu fait un résumé non exhaustif du livre Obesity Code de Dr Jason Fung
3/19/2020 • 36 minutes, 13 seconds
Pas d’atlas on parle excellence avec Fit Process
L’équipe Fit Process passe a CrossFit Laval et Matthieu parle excellence avec eux.
3/13/2020 • 24 minutes, 24 seconds
S’éduquer pour maximiser les exercices accessoires
Nik Bibic, Physio, parle avec Matthieu du rôle du PHYSIO, des exercices accessoires, du rôle des coach et cours de groupe en CrossFit.
3/6/2020 • 33 minutes, 12 seconds
Wodapalooza 2020: debrief
Dino Sanna et Matthieu Dubreucq debrief l’édition 2020 du wodapalooza. Quels sont les apprentissages que vous pouvez utiliser pour votre prochaine compétition.
3/1/2020 • 25 minutes, 59 seconds
Mettre la switch à ON
En direct du Wodapalooza Dino Sanna et Matthieu Dubreucq parle de leur vision de « mettre la switch à ON »
2/28/2020 • 13 minutes, 25 seconds
Garder la motivation
Alex Larouche, Dino Sanna et Matthieu Dubreucq parlent de motivation
2/25/2020 • 28 minutes, 49 seconds
French throwdown : l’origine
Elie, Mike et Matt parèrent du début du FTD
2/22/2020 • 17 minutes, 28 seconds
Shakershow sur F5podcast
Elie Margerin et Melody Andreani font un tour à Laval
2/13/2020 • 23 minutes, 54 seconds
Questionnement avec Marc partie 1
Matthieu Dubreucq et Marc Khoury se questionne sur le CrossFit
2/2/2020 • 32 minutes, 43 seconds
Sebastien Tremblait : ne demande pas à quelqu’un de faire ce que tu ne ferrais pas!
Sebastien « thé shaker » Tremblait parle avec Matthieu Dubreucq de philosophie et vision de la vie.
1/24/2020 • 36 minutes, 10 seconds
Récupération sur un bike
Redggy et Matt parlent en récupérant d’un wod.
1/17/2020 • 16 minutes, 10 seconds
Cynthia Gauthier : Monster Truck et être passionné.
Cynthia et Matthieu parlent de comment vivre passionné
1/11/2020 • 29 minutes, 56 seconds
F5 podcast : Anahata
Matthieu Dubreucq parle avec Cynthia Gauthier (athlète Monster Truck) et Redggy Jupiter (yogi) du chacra de l’amour pour bien débuter 2020
1/4/2020 • 16 minutes, 34 seconds
F5podcast : entraînement optimal
Benoit Poirier et Matt Dubreucq parlent de l’entraînement optimal vs maximal
12/27/2019 • 12 minutes, 48 seconds
F5podcast : Mehdi Abdesmad
Mehdi est ancien joueur de la NFL et propriétaire de l’Academie Nouvelle Génération d’Athletes avec Matthieu. Ensemble ils parlent de la persévérance!
12/20/2019 • 16 minutes, 32 seconds
Jupitermathematicien # 1 : le bonheur
Premier podcast avec Redggy Jupiter et Matthieu Dubreucq sur c’est quoi le Bonheur
12/14/2019 • 5 minutes, 49 seconds
Catherine Malette
Catherine Malette 2e au monde en Ninja Warrior nous parle de son parcours des 6 derniers mois de l’escalade vers 2e au monde en ninja.
12/13/2019 • 13 minutes, 2 seconds
F5podcast : CrossFit Zéro 8
Matthieu parle avec Djay et Jess propriétaire de CrossFit zéro 8
12/4/2019 • 21 minutes, 38 seconds
F5Podcast : OG talk 2
Mike Deboever, Mathieu Dumontet, Caroline Lambray et Matthieu Dubreucq parlent du CrossFit actuel
11/30/2019 • 36 minutes, 18 seconds
F5podcast : OG talk 1
Math Dumontet, Mike Deboever, Caro Lambray, Ben Poirier et Matt Dubreucq parlent des changements dans les dix dernières années dans le CrossFit au Québec
11/26/2019 • 42 minutes, 13 seconds
Passion 2 : Val Boileau
Matthieu Dubreucq parle de la passion avec Valérie Boileau.
11/25/2019 • 6 minutes, 8 seconds
L’excellence 2 : Jupitermathematicienmikaeliste
Matthieu Dubreucq et Redggy Jupiter parlent avec Mika Lafontaine
11/25/2019 • 8 minutes, 27 seconds
Les influences : Jupitermathematicien #5
Matthieu Dubreucq et Redggy Jupiter parlent des gens qui les ont influencés.
11/25/2019 • 8 minutes, 50 seconds
L’entourage: Jupitermathematicien #4
Matthieu Dubreucq parle avec Redggy Jupiter de comment bien s’entourer
11/25/2019 • 10 minutes, 30 seconds
L’excellence: Jupitermathematicien #3
Matthieu Dubreucq et Redggy Jupiter parlent de l’excellence.
11/25/2019 • 8 minutes, 18 seconds
Être passionné : Jupitermathematicien #2
Matthieu Dubreuq et Redggy Jupiter parlent de ce que ça signifie que d’être passionné
11/25/2019 • 8 minutes, 46 seconds