Comme 8% des femmes Zoé souffre d’un trouble dysphorique prémenstruel, une forme sévère du trouble prémenstruel. Jusqu’à 150 symptômes peuvent apparaître, allant des douleurs physiques au trouble du sommeil en passant par une détresse psychologique pouvant aller jusqu’à la tentative de suicide. Après plusieurs hospitalisations suite à des décompensations, Zoé apprend à connaître son cycle et trouve des solutions pour une vie plus équilibrée ainsi qu’une menstruation en pleine conscience. Francesco Bianchi-Demicheli, Professeur à l’Université de Genève, sexologue et spécialiste en gynécologie psychosomatique apporte son éclairage pour aider à mieux appréhender ce trouble encore trop méconnu. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Sandro Lisci Production: Pauline Vrolixs Attachée de production: Andreia Glanville

Léa, confrontée à une maladie auto-immune, dévoile son parcours marqué par des années de souffrances et de recherche médicale évasive. Le diagnostic tardif de la maladie de Crohn marque un tournant dans sa vie, lui permettant d'identifier un traitement salvateur. Parallèlement, elle s'engage dans une psychothérapie associée à d'autres approches, révélant un lien crucial entre un traumatisme infantile et son état de santé. Ariane Gonthier, médecin de famille et présidente de l'institut romand de psychosomatique, apporte un éclairage perspicace sur l'interconnexion entre le corps, le psychisme et les émotions. Actuellement, 25 à 33% des consultations en médecine générale sont directement liées à des affections où l'aspect émotionnel joue un rôle prédominant. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Christian Morerod Production: Pauline Vrolixs Attachée de production: Andreia Glanville

Laure a un besoin irrépressible de gratter, pincer ou creuser sa peau de manière répétitive, parfois jusqu’à se laisser de profondes cicatrices sur le corps et ce depuis l’adolescence. Aujourd’hui adulte, elle apprend à maitriser son trouble et à comprendre l’origine de ce comportement, qui dans des cas extrêmes peut entraîner la mort. Alexandra Lecart, psychologue clinicienne et autrice de “arrête de te gratter ! Comprendre la dermatillomanie pour mieux la soigner” apporte son expertise et propose des solutions pour résoudre ces grattages compulsifs. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Christian Morerod Production: Grégoire Molle et Pauline Vrolixs Attachée de production: Andreia Glanville

A 12 ans, Eliane est déprimée. Elle est victime de harcèlement scolaire, perd des repères… A travers la lecture, elle trouve un rapport au monde qui lui correspond, elle commence à établir, pour elle-même, des préceptes et se construit ainsi une sorte de spiritualité non-religieuse. La spiritualité est une quête de lien et de sens, religieuse ou non, qui est un besoin naturel et universel, indique Jacques Besson, psychiatre et professeur honoraire à l’Université de Lausanne. Un professionnel de santé pour qui tenir compte, lors d’un parcours de soins, des trois dimensions somatique, psychique et spirituelle est une approche puissante. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Christian Morerod Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Roxane, qui vit avec une hypersensibilité et des traits de personnalité borderline, a suivi une thérapie cognitivo-comportementale (TCC), un traitement auquel elle a bien répondu. La TCC est une approche psychothérapeutique qui vise la compréhension et la modification de certaines pensées, émotions et de certains comportements considérés comme « dysfonctionnels », comme l’explique Sigrid Malandain, psychologue psychothérapeute et responsable de l’unité TCC pour la région de l’Ouest vaudois au CHUV. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Christian Morerod Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Suite à un drame survenu dans le cadre de son travail humanitaire, Seb a vécu avec une culpabilité persistante et un stress post-traumatique. Les travailleurs et travailleuses humanitaires ont globalement une santé mentale moins bonne que la population générale, notamment parce qu’elle est exposée à des menaces et événements difficiles, explique le psychiatre Pierre Bastin. Parmi les différentes approches thérapeutiques existantes pour traiter le stress post-traumatique, c’est la thérapie de la reconsolidation qui s’est révélée efficace pour Seb. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Christian Morerod Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

« Boulette, sur boulette, sur boulette, sur boulette »: voici comment Jade parle de sa vie. Elle vit avec un TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), un trouble qui concerne autant les hommes que les femmes mais pour lequel on diagnostique encore les garçons trois fois plus que les filles à l’enfance. Les femmes qui vivent avec un TDAH sont diagnostiquées plus tardivement, ce qui peut s’expliquer notamment par le fait que les premières études se sont peu intéressées aux manifestations de ce trouble chez les jeunes filles, comme l’indique Nader Perroud, responsable de l’Unité du trouble de la régulation émotionnelle aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG). Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Christian Morerod Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Au cours des épisodes dépressifs qu’il a vécus, Sandro a ressenti « un vide dont on sait pas quoi faire », ainsi qu’une angoisse envahissante et des ruminations. Un épisode dépressif a malheureusement de fortes probabilités d’être suivi de rechutes, ces dernières étant assez fréquentes, comme l’explique Guido Bondolfi, professeur ordinaire de psychiatrie à la Faculté de médecine de l’Université de Genève, qui parle également de prises en charge possibles pour limiter ce risque de rechute. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : David Golan Production : Grégoire Molle Attachée de production : Julie Racine

A l’âge de 12 ans, Bibou* ne vit pas bien son entrée au secondaire, et après quelques mois, il souffre de douleurs et arrête d’aller à l’école. Il s’agit d’un refus scolaire, une dénomination qui recouvre des réalités différentes, comme l’explique le pédopsychiatre Laurent Holzer. *Prénom d’emprunt. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Sandro Lisci Production : Grégoire Molle Attachée de production : Julie Racine

Auréa a fait plusieurs crises non-épileptiques psychogènes (CNEP), des événements qui ressemblent à des crises épileptiques mais qui n’en sont pas. Pour Auréa, comme pour 80% des personnes qui vivent avec des CNEP, ces dernières sont associées à des antécédents de traumatisme psychologique. Lamyae Benzakour, responsable de la consultation de psychotraumatologie des Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG), explique comment ces crises peuvent être diagnostiquées et prises en charge. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Christian Morerod Production : Grégoire Molle Attachée de production : Julie Racine

Eve possède un quotient intellectuel élevé et fait ainsi partie du « club » des Hauts Potentiels Intellectuels (HPI), des personnes qui peuvent parfois se sentir en décalage avec le reste du monde. Les HPI sont, par ailleurs, plus exposés que la population générale à certaines particularités comme l’hypersensibilité ou le TDAH, explique Claudia Jankech, psychologue et psychothérapeute. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Christian Morerod Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

En 2020, peu après une réunion avec sa cheffe, Christelle est prise d’immenses maux de tête, qui la poussent à rentrer chez elle. Elle ne reviendra pas à son poste. Elle ne fait pas tout de suite le lien entre son travail et la détresse psychologique qu’elle vit suite à cette réunion, mais Christelle vit alors un « burnout » : un syndrome qui se caractérise notamment par un épuisement et qui est lié au travail, mais aussi à d’autres éléments de la vie, comme l’explique Nadia Droz, psychologue et spécialiste en santé au travail. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: David Golan Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Carmen a vécu plusieurs épisodes traumatisants, et vit aujourd’hui avec un trouble schizo-affectif, une sorte de composite de la schizophrénie et du trouble bipolaire. Philippe Conus, psychiatre et chef du service de psychiatrie générale au CHUV, indique quelles peuvent être les causes du trouble schizo-affectif et esquisse des pistes pour la prise en charge de ce dernier. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : David Golan Production : Grégoire Molle Attachée de production : Andreia Glanville

A partir de ses 15 ans, Yvan se met à passer beaucoup de temps devant son ordinateur. Les jeux vidéo ont, par moments, occupé une très grande partie de ses journées, et cette addiction n’a pas été sans conséquences sur ses études et sa santé. Sophia Achab, psychiatre aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG), explique à partir de quand il faut s’inquiéter et parle de son expérience dans la prise en charge de cette addiction. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: David Golan Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Ce n’est qu’à 22 ans que Nathaniel réalise qu’il vit avec des troubles mentaux, en commençant par identifier un trouble du déficit d’attention (TDAH). Il découvre ensuite qu’il vit avec non pas un, mais au moins cinq ou six troubles. Le fait de vivre avec ce genre de comorbidités n’est pas si rare, notamment quand des troubles du développement sont impliqués, explique Stéphan Eliez, pédopsychiatre, professeur à l’UNIGE et directeur de la fondation Pôle Autisme. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: David Golan Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Le compagnon d’Anne vit avec une schizophrénie. Un trouble qui, dix ans après le début de leur relation de couple, prend soudainement plus de place, au point de le conduire à l’hôpital. Anne va alors devenir une proche aidante. Les proches aidants apportent une aide informelle à une personne en perte d’autonomie, explique Shyhrete Rexhaj, professeure HES à l’Institut et Haute école de la santé La Source. Une responsabilité qui peut être lourde à porter pour ces proches, dont l’accompagnement est précieux non seulement pour la personne aidée, mais aussi utile pour la société. Si vous êtes proche aidant·e d'une personne vivant avec un trouble mental, voici quelques lieux, en Suisse, où vous pouvez trouver de l'aide : - L'association l'îlot (canton de Vaud) : https://www.lilot.org/ - L'association Le relais (Genève) : https://lerelais.ch/ - Synapsespoir (en Valais, pour les proches de personnes vivant avec la schizophrénie ou un trouble bipolaire) : https://synapsespoir.ch/ Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: David Golan Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Chloé se souvient que c’est à douze ans qu’elle a vécu sa première crise alimentaire, l’un des symptômes caractéristiques du trouble hyperphagie boulimique, qui est le trouble du comportement alimentaire (TCA) le plus fréquent et aussi… le moins connu. Marco Solca, chef de clinique scientifique aux Espaces de soins pour les troubles du comportement alimentaire (ESCAL) des HUG, explique comment le trouble hyperphagie boulimique se caractérise (et comment il se distingue de la boulimie) et comment il peut être pris en charge. Vous trouverez plus d'informations sur le programme de soins proposé par les ESCAL sur le site internet des HUG, à cette adresse : https://www.hug.ch/psychiatrie-de-liaison-et-dintervention-de-crise/escal Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: David Golan Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Après son accouchement, Gaëlle a été envahie de pensées sombres et d’angoisses. Elle a rapidement identifié qu’elle vivait une dépression du post-partum, un trouble qui touche environ 15% des mères et 10 % des pères, mais pour lequel les consultations restent trop rares. Cette pathologie se soigne pourtant très bien d’après Mathilde Morisod, pédopsychiatre au CHUV. Elle explique comment la dépression du post-partum peut se prendre en charge et pourquoi la période qui suit une naissance peut s’accompagner de ce trouble. Journaliste: Adrien Zerbini Réalisation: Christian Morerod Production: Grégoire Molle Attachée de production: Andreia Glanville

Dans cet épisode, rencontre avec une personne qui vit avec un Trouble du Spectre de l’Autisme. Elle explique comment elle recourt au camouflage social pour invisibiliser ce trouble lors des interactions avec d’autres personnes, et parle de son intérêt poussé pour le dessin. Marie Schaer, professeure à la faculté de médecine de l’Université de Genève (UNIGE) et médecin responsable du Centre de consultation spécialisé en autisme, à Genève, nous aide à mieux comprendre le Trouble du Spectre de l’Autisme. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : David Golan Producteur : Grégoire Molle Attachée de production : Andreia Glanville

À l’école secondaire, Charli se met à avoir des sueurs froides, des nausées, des problèmes de sommeil. Alors qu’elle aime bien l’école d’habitude, elle ne s’y sent plus bien. Elle ne l’a pas compris tout de suite mais elle vit avec des troubles anxieux, notamment le trouble anxieux généralisé. Un trouble que Guido Bondolfi, professeur de psychiatrie à l’Université de Genève (UNIGE) et psychiatre aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG), nous aide à mieux comprendre dans cet épisode. Notamment en expliquant ce qui distingue le fait de se faire du souci (ce qui peut toutes et tous nous concerner) et la vie avec un trouble anxieux généralisé. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Christian Morerod Producteur : Grégoire Molle Attachée de production : Andreia Glanville

Fabienne a subi plusieurs agressions commises par son premier mari, et vit aujourd’hui avec un stress post-traumatique complexe, qui lui cause notamment des expériences de dissociation, de l’angoisse et une hypervigilance. Valérie Le Goff, psychiatre et experte du stress post-traumatique, énonce les causes et symptômes du stress post-traumatique complexe, et explique comment il peut être pris en charge. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisateur : David Golan Producteur : Grégoire Molle Attachée de production : Andreia Glanville

La mère de Monsé vit avec un trouble dépressif. Elle a fait plusieurs tentatives de suicide pendant l’adolescence de sa fille. Un trouble qui a affecté par ricochet Monsé, qui a ressenti de la solitude avant de réaliser qu’elle n’était pas la seule à vivre cette situation. Silvia Parraga, psychologue et psychothérapeute au Biceps, explique ce que les enfants de personnes vivant avec un trouble mental peuvent ressentir, et parle de ce qui peut les aider. Vous trouverez plus d'informations sur les services proposées par "Biceps" et sur les "parcours zigzag" sur internet, aux adresses suivantes : - Biceps : https://bcas.ch/fr/notre-action/le-biceps/le-biceps-32 - Parcours Zigzag : https://www.astrame.ch/thematique/parcours-zigzag-face-a-la-fragilite-psychique Journaliste : Adrien Zerbini Réalisateur : Christian Morerod Producteur : Grégoire Molle Attachée de production : Andreia Glanville

S’il est banal de boire de l’alcool lors d’un repas ou d’une soirée, il est généralement mal vu d’avoir une addiction à l’alcool. La personne que nous appellerons Georges nous raconte sa période d’alcoolodépendance et les difficultés qu’il a connues. Si cette addiction peut conduire à un sentiment de honte, Thierry Favrod-Coune, médecin responsable de l’Unité des dépendances aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG) estime qu’il faut, en tant que professionnel de santé, comprendre ce qu’ont vécu les patient.e.s alcoolodépendant.e.s et accepter où ces personnes en sont, sans les juger. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisateur : Christian Morerod Producteur : Grégoire Molle Attachée de production : Andreia Glanville

Emilie a vécu avec un trouble du comportement alimentaire, l’anorexie mentale, qui l’a conduite à perdre du poids, à un point allant jusqu’à causer des conséquences pour sa santé physique. Elle raconte son obsession, à cette époque, pour le sport et l’alimentation, et comment elle a été prise en charge. Le psychiatre Marco Solca, chef de clinique scientifique à Escal (un espace de soins pour les troubles du comportement alimentaire), explique les caractéristiques de l’anorexie mentale. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Christian Morerod Production : Grégoire Molle

Andréa vit avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, aussi connu sous le sigle TDAH. Un trouble qui n’a été diagnostiqué que récemment chez cet adulte aujourd’hui âgé de 31 ans (pour Andréa, le diagnostic a confirmé l’hyperactivité), et qui a notamment affecté sa vie professionnelle et ses relations amoureuses. Nader Perroud, professeur à l’Université de Genève et psychiatre responsable de l’Unité du trouble de la régulation émotionnelle aux Hôpitaux Universitaire de Genève (HUG), explique comment se caractérise le TDAH. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : David Golan Production : Grégoire Molle

Rencontre avec Grégory, trentenaire dont les premiers tics sont apparus du jour au lendemain vers six ans. Il raconte ce que c’est de vivre avec le syndrome Gilles de la Tourette, et comment « Gillou » peut parfois être particulièrement gênant. Kerstin von Plessen, psychiatre spécialiste du syndrome Gilles de la Tourette qui dirige le Département de psychiatrie du CHUV, explique comment se caractérise ce syndrome et comment il peut être pris en charge. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : David Golan Production : Grégoire Molle et Camille Dupon-Lahitte

Francesca vit avec un trouble de la personnalité borderline, qui impacte la gestion des émotions. Elle vit les moments de joie, mais aussi ceux de détresse, avec intensité, ce qui la conduit parfois à avoir des pensées très sombres. Le psychiatre Nader Perroud, responsable de l’Unité du trouble de la régulation émotionnelle aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG), détaille le trouble de la personnalité borderline. Avertissement : Cet épisode aborde le sujet du suicide. Si vous avez besoin d’aide, vous pouvez contacter La Main Tendue, en appelant le 143, ou en ligne à cette adresse : https://www.143.ch/fr/ Des sites internet proposent de l'aide en s'adressant spécifiquement aux jeunes : https://www.ciao.ch/ et https://www.ontecoute.ch/. Vous pouvez également trouver des ressources sur le site de Stop Suicide (https://stopsuicide.ch/besoindaide/).

Avec Blaise, on se penche sur un trouble psychiatrique souvent perçu comme effrayant : la schizophrénie. Un trouble que Blaise a subi à la quarantaine, et qui l’a conduit à vivre quatre ans dans une réalité altérée, dans laquelle il entendait notamment des voix généralement hostiles. Philippe Conus, chef du service de psychiatrie générale au CHUV, explique comment se caractérise la schizophrénie et comment la prendre en charge. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : David Golan Production : Grégoire Molle

Magali a un trouble dissociatif de l’identité (TDI). Elle a deux personnalités : elle est Magali et une petite fille qui semble ne pas aimer Magali. Elle parle de comment se manifeste, chez elle, ce trouble, qui n’a pas été tout de suite identifié comme étant un TDI. Lamyae Benzakour, psychiatre et responsable de l’unité de psychotraumatologie des Hôpitaux Universitaires de Genève, nous parle des possibles causes et traitements du TDI. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : David Golan Production : Grégoire Molle

Richard vit avec un trouble bipolaire. Sa vie a oscillé entre des phases d’exaltations intenses et des périodes dépressives tout aussi intenses. Il nous raconte comment ce trouble a imprégné sa vie. Hélène Richard-Lepouriel, psychiatre responsable de l’unité des troubles de l’humeur aux HUG, nous donne des clés pour comprendre ce trouble. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : David Golan Production : Grégoire Molle

Joël vit avec des tocs (troubles obsessionnels compulsifs). Ils l’ont notamment amené à se laver les mains à l’eau bouillante. Il raconte comment ces troubles ont commencé à se manifester chez lui et les conséquences qu’ils ont eus sur sa vie. Joao Santos, médecin associé à la consultation des troubles anxieux aux HUG, décortique les tocs, qui touchent entre 2 et 3% de la population. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Christian Morerod Production : Grégoire Molle

Rendez-vous le 3 octobre 2022 pour le premier épisode de “Dingue”, notre nouveau podcast RTS, qui donne la parole aux personnes atteintes de troubles mentaux, pour mieux comprendre notre santé mentale tout en célébrant les grains de folie qui font de nous des humains !