Médicos tiram dúvidas sobre doenças, tratamentos e bons hábitos de saúde.
Volta às aulas e a saúde das crianças
Quais os dilemas para pais e mães em relação à saúde das crianças nessa volta às aulas? Para saber como manter as crianças saudáveis após o fim das férias escolares, fisicamente psicologicamente, o Revista CBN recebe o Dr. Paulo Telles, pediatra e neonatologista.
2/3/2024 • 17 minutes, 4 seconds
'Chip da beleza': Entenda riscos graves à saúde do método vetado pela Anvisa
Não existe mágica! No Consultório CBN desta terça-feira (19), o médico Luis Fernando Correia e o presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, Paulo Miranda, discutiram os riscos do tratamento hormonal com o 'chip da beleza' para finalidades estéticas, vedado pela Anvisa e pelo Conselho Federal de Medicina e que levou à internação de uma jovem por um edema cerebral em São Paulo.
12/19/2023 • 13 minutes, 12 seconds
Calor aumenta riscos de doenças cardíacas; médico explica como se proteger
No Consultório CBN deste sábado (16), a apresentadora Bárbara Falcão conversou com o médico cardiologista Lucas Trindade sobre como as ondas de calor impactam a saúde do coração. O especialista discutiu sobre como a medicina vem lidando com as mudanças climáticas e os impactos para a saúde. Ouça!
12/16/2023 • 22 minutes, 19 seconds
90% de entrevistados em estudo afirmam que prisão de ventre afeta suas atividades diárias
Pesquisa recente elaborada pelo Instituto Ipsos revelou números importantes que conectam constipação a uma ampla gama de condições que impactam na realização de atividades do nosso cotidiano. Dos 600 entrevistados para o estudo, 90% declararam que a prisão de ventre afeta em algum nível tarefas diárias. Por isso a ligação desse problema à performance no trabalho. Para entender o estudo, o Revista CBN entrevista o Dr. Eduardo Andre, gastroenterologista membro da Federação Brasileira de Gastroenterologia e membro da Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva - SP.
12/2/2023 • 13 minutes, 35 seconds
Como cuidar da pele durante onda de calor
Com as mudanças climáticas, podemos esperar mais casos de câncer de pele no futuro? Para esclarecer tudo sobre esse assunto, o Show da Notícia recebe a dermatologista Camila Rosa. Desde a rosácea e as brotoejas até insolação e assaduras: o que o calor provoca e o que pode ser feito para amenizar.
11/18/2023 • 22 minutes, 17 seconds
AVCs devem aumentar 50% até 2050; CBN conversa com o cardiologista Roberto Kalil
Um estudo recente da revista Lancet mostra que o número de AVCs deve aumentar em 50% até o ano de 2050. Para falar sobre o assunto, o Consultório CBN recebe o médico Roberto Kalil, presidente do conselho do InCor e diretor de cardiologia do Hospital Sírio-Libanês.
11/11/2023 • 14 minutes, 9 seconds
Pediatria 2.0 - pais e filhos que irão viver 100 anos através da Medicina do Estilo de Vida
O Revista CBN conversou com a pediatra Flávia Oliveira para falar de seu livro, que propõe uma reflexão de uma nova pediatria para crianças que vão viver 100 anos ou mais.
11/4/2023 • 19 minutes, 22 seconds
Dependência tecnológica: psicólogo explica malefícios à saúde física e mental
O 'Consultório CBN' deste sábado (28) conversou com Cristiano Nabuco, psicólogo clínico, pioneiro nos estudos das Dependências Tecnológicas no Brasil, com pós-doutorado pelo Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP. Ele explica o que é a dependência tecnológica, como identificar, quais são as formas de tratamento e ainda a prevalência da dependência dos brasileiros em comparação a outros países. Ouça!
10/28/2023 • 16 minutes
Preguiça pode ser um sinal de depressão? Psiquiatra explica
O Revista CBN conversa com a psiquiatra Dra. Naiayde Monte, especialista em Transtornos de Humor pela USP. Ela explica as diferenças mais comuns entre depressão e o natural cansaço e até mesmo preguiça. Em que momento é necessário buscar ajuda? A especialista traz algumas respostas.
10/21/2023 • 18 minutes, 39 seconds
Como o processo do tratamento contra câncer de mama impacta na qualidade de vida?
O ‘Consultório CBN’ deste sábado (14) conversou com a presidente do Instituto Oncoguia, Luciana Holtz, sobre o que se descobriu com ‘Um Olhar Sobre o Câncer de Mama no Brasil’. Entre os pontos mais desgastantes para pacientes está o tempo entre consultas, exames e medicações. Para a grande maioria – 64% do SUS e 52% do sistema privado – o tempo de deslocamento até o hospital, ambulatório afetou de alguma forma a qualidade de suas vidas.
10/14/2023 • 17 minutes, 41 seconds
Por que voltar olhares para saúde mental da gestante e puérpera?
No ‘Consultório CBN’, Bárbara Falcão conversou com Joel Rennó Júnior, médico psiquiatra, doutor em Psiquiatria, professor na USP, Diretor do Programa de Saúde Mental da Mulher – Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP e coordenador do livro ‘Tratado de Saúde Mental da Mulher: Uma abordagem multidisciplinar’, que será lançado em breve. Ele reforçou como sintomas psíquicos se relacionam a gatilhos sociais e tarefas múltiplas comuns às mulheres, como durante a gestação e puerpério.
9/30/2023 • 21 minutes, 23 seconds
'Uma gestante precisa ser bem orientada'
O Revista CBN conversa com doutora Ana Luiza Vilela. Ela acabou de ter um filho e fala da experiência da gestação e da importância da medicina nesse processo. Além disso, destaca a necessidade dos médicos darem as melhores orientações possíveis: 'precisamos procurar sempre médicos que saibam ouvir'.
9/23/2023 • 15 minutes, 29 seconds
Conheça a slow medicine, uma nova forma de atendimento médico
Essa nova tática de medicina busca alterar a forma de atendimento mais agilizado. O objetivo é ser mais humano. O Revista CBN conversa com o cadiologista Wellington Bruno sobre o assunto, que acaba de lançar o livro 'Leito 7 - Medicina sem pressa'.
9/23/2023 • 22 minutes, 14 seconds
‘O amor nos move, só não sabemos para onde’: como lidar com o luto após o término?
No ‘Consultório CBN’, a psiquiatra e escritora Tatiane de Sá Manduca conversou sobre o amor em diferentes modalidades do sofrimento na clínica e como é o processo até a cura após uma separação. A médica lançou recentemente o livro ‘Será que é amor?’
9/16/2023 • 20 minutes, 17 seconds
Nefrologista e nutricionista lançam livro guia para mudança de hábitos de pacientes com hipertensão
No Revista CBN, o nefrologista Maurilo Leite Jr. e a nutricionista Fernanda Mattos falam sobre o livro 'Vivendo com a hipertensão: um guia amigável para uma vida mais saudável'. A ideia do material surgiu depois que Maurilo se descobriu hipertenso, aos 33 anos. Junto com Fernanda eles escrevem sobre uma alimentação saudável e rotina de exercícios. 'A ideia é trazer prazer à vida do paciente e ao mesmo estar controlando a doença', conta o nefro.
8/19/2023 • 29 minutes, 12 seconds
Gordura no fígado pode ser chamada de doença? Especialista explica
A esteatose hepática, popularmente conhecida como gordura no fígado, acomete cerca de 35% da população, sendo que a prevalência entre consumidores de álcool é de 100%. Além disso, ela tem níveis, já que o fígado naturalmente já estoca gordura. Quem explica mais sobre o assunto é o Dr. Yuri Boteon, cirurgião do aparelho digestivo e membro da equipe de transplantes de fígado da Rede D'Or São Luiz.
7/22/2023 • 19 minutes, 38 seconds
A importância da medicina milenar do Ayurveda
O Revista CBN conversa com o escritor Matheus Macêdo sobre o livro 'Os 4 pilares da saúde: Como a medicina milenar do Ayurveda já ajudou milhões de pessoas e também pode ajudar você'. Ele fala da importância da medicina Ayurvédica e como ela não é relacionada apenas a saúde, mas a uma vida plena e saudável.
7/15/2023 • 25 minutes, 59 seconds
Ao final do Junho Violeta, médico alerta para a violência doméstica contra os idosos
Conhecido também como Junho Roxo, a ação vem através do Dia Mundial de Conscientização da Violência Contra a Pessoa Idosa, celebrado em 15 de junho. No Revista CBN, Alexandre Kalache, presidente do ILC-BR, aponta o preconceito etário como o último tabu. Ele lembra que o tema não é debatido pela opinião pública. 'A violência não é só física - a física é até minoritária no Disque 100', destacou.
7/8/2023 • 20 minutes, 44 seconds
A importância da nutrição gentil em todas as etapas da vida
Quem fala sobre o assunto no Revista CBN é a nutricionista Dra. Elaine Pádua, pós-graduanda em Doenças Crônicas não transmissíveis pelo Hospital Israelita Albert Einstein e mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP Lifestyle Medicine Harvard Medical School 2019. A especialista comenta da necessidade de relacionar a saúde mental com a alimentação, especialmente.
6/17/2023 • 34 minutes, 55 seconds
O que é a Síndrome do Pensamento Acelerado e como tratar?
Julia Trindade, psiquiatra membro da Associação Brasileira de Psiquiatria, fala sobre a síndrome que faz com que a mente fique repleta de pensamentos, dificultando a concentra ção, aumentando a ansiedade e desgastando a saúde física e mental. Ouça e entenda.
6/3/2023 • 17 minutes, 23 seconds
Combate à obesidade: adoçante não resolve os problemas do açúcar
A Organização Mundial da Saúde publicou orientações nesta semana desencorajando o uso de adoçantes sintético para controle de peso. Segundo os especialistas, não há benefícios a longo prazo, além de poder desencadear diabetes. No Consultório CBN, a médica nutróloga Ana Luísa Vilela alerta que isso não dá um passe livre para o uso de açúcar tradicional. 'A questão do peso é ligada aos carboidratos', explica. 'É importante comer os alimentos com seus próprios sabores.' Segundo ela, a OMS quer dizer que, na realidade, o ideal é não usar nem açúcar, nem adoçante. Ambos fazem mal à saúde e usar um detrimento do outro não ajuda no controle de peso.
5/20/2023 • 20 minutes, 50 seconds
'A pandemia intensificou ainda mais a queda da vacinação infantil', afirma especialista
A importância da orientação para vacinação infantil em um período de baixa procura é fundamental. Por isso, o Revista CBN conversa com o Dr. Rodrigo Sini, diretor científico da Pfizer em imunização materna. Ele faz uma cartilha para que a imunização para crianças volte a ganhar força.
5/6/2023 • 24 minutes, 23 seconds
Ao menos seis em cada 10 mães brasileiras atrasaram ou não vacinaram filhos por falta de tempo
A informação está na pesquisa 'Escola: Uma aliada da vacinação infantil', conduzida pelo Instituto Locomotiva a pedido da farmacêutica Pfizer. O estudo teve a participação de duas mil mães de crianças e adolescentes com idade até 15 anos. Para falar da importância da imunização de crianças e os desafios que o Brasil enfrenta no assunto, o Revista CBN conversa com o pediatra Paulo Telles e com a diretora médica da Pfizer Brasil, Adriana Ribeiro.
4/22/2023 • 32 minutes, 38 seconds
Especialista fala sobre o funcionamento do corpo da mulher em cada fase da vida
O corpo da mulher: metabolismo, hormônios, o funcionamento em cada etapa da vida: das meninas a vida madura. Ana Priscilla Soggia, endocrinologista e especialista em Metabolismo e Hormônios, fala sobre o assunto: 'sociedade precisa saber mais sobre esse instrumento'.
4/15/2023 • 31 minutes, 56 seconds
Como o cérebro envelhece ao longo da vida?
O Revista CBN conversa sobre o assunto com o neurocirurgião Fernando Gomes Pinto. Ele explica a forma como nosso cérebro pode ser observado por médicos e de que maneira as fases da vida interferem nisso. A entrevista é com base em uma coleta de dados de vários estudos internacionalmente representando 101.457 cérebros, sendo o mais novo de um feto de 16 semanas e o mais velho de um homem de 100 anos.
3/25/2023 • 43 minutes, 8 seconds
Revista alerta sobre Ozempic, remédio de diabetes que está sendo usado para emagrecer
A importância de entender a obesidade como doença e a dificuldade de conseguir remédios para tratamento são alguns dos fatores que fizeram aumentar o consumo do Ozempic. Sobre o tema, o Revista CBN fala com a média Ana Luisa Vilela. Ela diz que, inclusive, 'entramos de cabeça na cirurgia bariátrica por falta de opções adequadas'.
3/4/2023 • 7 minutes, 20 seconds
A importância de buscar uma alimentação saudável
O Revista CBN conversa com a nutricionista e pesquisadora Gisela Savioli sobre a relação com nosso corpo. A entrevista é após a divulgação da New York Magazine alertando sobre um remédio injetável para tratamento do diabetes que está sendo usado demasiadamente para emagrecimento, o Ozempic.
3/4/2023 • 16 minutes, 18 seconds
'Internet, smartphone e tablet não são sinônimos de entretenimento'
O Revista CBN conversa com a advogada dedicada às áreas de Direito Digital e Proteção de Dados Alessandra Borelli. Ela é escritora do livro 'Crianças e Adolescentes no Mundo Digital: Orientações Essenciais para o Uso Seguro e Consciente das Novas Tecnologias' e aborda o assunto, especialmente na forma de falar com os filhos sobre o tema.
2/25/2023 • 13 minutes, 20 seconds
Como o exercício de ressignificar pode ajudar na saúde mental?
A psicanalista e psicoterapeuta Blenda de Oliveira fala ao Revista CBN sobre a importância de cuidar da saúde mental. Ela destaca como temos muitas dúvidas conosco, porém, através disso, também podemos fazer exercícios de repensar a própria vida e as próprias certezas.
2/11/2023 • 22 minutes, 34 seconds
É possível conciliar uma vida urbana com a saúde emocional?
O Revista CBN recebeu a psiquiatra Juliana Belo Diniz para falar sobre como o estilo de vida interfere na saúde mental. Ela contextualiza a convivência urbana, que impõe competitividade e exigência entre as pessoas e aumenta a incidência de sintomas emocionais. Belo Diniz destaca a necessidade de se reconhecer neste sistema e também os sinais de possível depressão ou burnout. 'A gente recebe pessoas no consultório pedindo para ajudá-las a serem mais produtivas, e não para cuidarem dos sintomas'.
1/28/2023 • 18 minutes, 14 seconds
'A dor não é coisa apenas da nossa cabeça'
O Revista CBN conversa com o fisioterapeuta Rogério Liporaci, autor do livro 'Viver com dor não é normal: Controle sua dor e comande sua vida'. Ele conversa sobre como a dor aparece, e de que forma ela é relacionada ao emocional e também ao físico. O doutor em reabilitação pela USP ainda comenta de que forma a dor pode ser tratada.
1/21/2023 • 32 minutes, 6 seconds
'Uma boa dieta é começar a alimentação comendo comida de verdade'
O Revista CBN conversa com o médico e entusiasta da medicina preventiva, Doutor Wesley Schunk. Ele fala sobre os pilares para uma boa saúde, especialmente no quesito alimentação. O entrevistado ainda destaca a importância de uma boa noite de sono. Wesley também comenta da possibilidade do jejum intermitente ajudar para remissão da diabetes tipo 2.
1/14/2023 • 40 minutes, 7 seconds
Especialista explica detalhes sobre o novo remédio aprovado pela Anvisa para tratamento de obesidade
Em entrevista ao Revista CBN, o endocrinologista Lucas Costa Felicíssimo deu detalhes sobre o fármaco semaglutida. O medicamento será em forma de injeção, a ser aplicada semanalmente de forma subcutânea no abdômen. Felicíssimo define o novo tratamento como uma revolução, mas salienta que a parte medicamentosa é complementar aos pilares: alimentação limpa, controle do stress e bom sono.
1/7/2023 • 19 minutes, 9 seconds
A necessidade de um novo olhar sobre a obesidade
A nutricionista Sophie Deram, em entrevista ao Revista CBN, fala sobre o manifesto para um "Novo Olhar sobre Obesidade". Ela destaca que o peso 'não deveria ser o único critério para avaliação', mas também a 'saúde'. Apesar disso, Deram ressalta como a doença tem aumentado no Brasil e no mundo inteiro.
11/12/2022 • 18 minutes, 49 seconds
'Falta uma compreensão sobre a importância das vacinas', diz Luana Araújo sobre a baixa cobertura vacinal
A médica infectologista e epidemiologista Luana Araújo fala da baixa cobertura vacinal do Brasil nos últimos anos. E isso não apenas pela imunização contra a Covid-19, já que os dados tem caído desde 2015. A especialista destaca a vacinação da poliomielite, que teve cobertura abaixo na atual campanha: 'se ela chegar aqui, vai encontrar uma desproteção gigantesca'. Luana diz que falta uma divulgação de como essas doenças são raras por causa das vacinas.
10/22/2022 • 22 minutes, 15 seconds
Como melhorar sua saúde intestinal
A médica Adriana Meneses Delevedove, gastrocirurgiã e nutróloga, fala sobre a importância de cuidar da saúde do intestino. Adriana explica a relação entre uma boa saúde intestinal e o sono, o horário e qualidade da alimentação, o tempo de mastigação e a evacuação. Ouça e saiba mais.
10/15/2022 • 17 minutes, 31 seconds
'Todas as doenças estão ligadas ao emocional, alimentação, espiritual'
O médico Dayan Siebra é entrevistado pelo Consultório CBN. Ele fala do seu trabalho de ajuda na alimentação saudável e como isso pode colaborar na melhora das doenças. Também aborda o conhecimento das pessoas sobre o próprio corpo humano.
10/8/2022 • 25 minutes, 28 seconds
A importância de se informar sobre a alimentação
Na continuidade da série especial sobre alimentação e saúde integral, Petria Chaves conversa com a nutricionista funcional Gisela Savioli. Ela destaca que com pouco dinheiro é possível conseguir fazer uma dieta da melhor forma possível.
9/24/2022 • 8 minutes, 3 seconds
A prevenção ao suicídio começa na observação de mudança de comportamento e no incentivo ao diálogo
O Revista CBN conversou com Felipe Becker, especialista em Psiquiatria da Infância e Adolescência e coordenador do Serviço de Internação Psiquiátrica do Hospital Infantil Dr. Jeser Amarante Faria, para falar sobre a prevenção ao suicídio.
9/17/2022 • 11 minutes, 19 seconds
Ressignificação alimentar: como lidar com o comer emocional
No Revista CBN, Petria Chaves recebe a nutricionista e autora best-seller do livro 'O Peso das Dietas', Sophie Deram, para falar sobre alimentação saudável. Elas conversam também sobre os estigmas de magreza atrelados à beleza, a importância dos movimentos 'body neutrality' e novas iniciativas na área da saúde que combatem preconceitos. 'Nossa sociedade confunde beleza, magreza e saúde', afirma Deram.
9/10/2022 • 25 minutes, 23 seconds
Setembro amarelo alerta para doenças de transtornos mentais em jovens e crianças
Convidado do Consultório CBN deste sábado, o psiquiatra Carlos Gustavo Costardi, do Instituto Ame Sua Mente, fala a respeito de saúde mental de crianças e adolescentes. O especialista explica que o entorno é crucial para o desenvolvimento mental dos jovens. 'A maior parte dos transtornos mentais têm início nessa fase da vida, no entanto, poucos vão receber o tratamento adequado', destaca Costardi.
9/3/2022 • 19 minutes, 27 seconds
'Atividade física é tudo aquilo que dá uma suadinha e é divertido'
Cuidar de si é cuidar do mundo: a importância de rever os conceitos de autocuidado na saúde. O médico Matheus Macedo, no quadro Consultório CBN, fala sobre a importância do sono de qualidade e da realização de uma atividade física da qual se identifique.
8/27/2022 • 23 minutes, 46 seconds
Ataques de fúria são um problema de comportamento ou questão de saúde?
À luz de um episódio de violência raivosa em um voo no início desta semana, o Consultório CBN recebe a dra. Liliana Seger para debater sobre fúria, raiva e comportamento. 'É muito importante diferenciar uma reação natural de raiva de transtornos', explica a psicóloga. Ela detalha o Transtorno Explosivo Intermitente, que leva o portador a agir com impulsividade até mesmo fora de situação de stress. Segundo a doutora, é fundamental buscar ajuda psicológica para evitar esses episódios em vez de aceitar a raiva como traço de personalidade.
8/20/2022 • 21 minutes, 41 seconds
Instituto Cordial lança Plataforma para ampliar conhecimento sobre a obesidade
Com o objetivo de mapear e compreender os diversos fatores, perspectivas e dados relacionados à obesidade no Brasil, o Instituto Cordial lançou o portal do Painel Brasileiro da Obesidade. A plataforma identifica e aproxima nichos e agendas que possam vir a atuar em sinergia para futuras estratégias. Luis Fernando Villaça Meyer, diretor de Operações no Instituto Cordial, fala sobre o assunto.
8/13/2022 • 11 minutes, 13 seconds
Médico fala sobre os sintomas e o tratamento do câncer de tireoide
A jovem influenciadora e ex-participante do 'BBB15', Aline Gotschalg, passou por uma cirurgia após ser diagnosticada com câncer de tiroide. Ela usou as redes para falar sobre o assunto. O médico oncologista, Artur Malzyner, discorre sobre as causas, sintomas e tratamentos da doença.
8/13/2022 • 21 minutes, 23 seconds
Como emagrecer após os 45 anos?
No Consultório CBN, a nutricionista Gisela Savioli dá dicas para uma alimentação saudável, em especial para quem tem mais de 45 anos e deseja emagrecer. De acordo com ela, é preciso evitar alimentos inflamatórios e apostar em uma dieta que faça bem ao intestino.
8/6/2022 • 18 minutes, 26 seconds
Bala Skittles tem substância tóxica? Entenda a controvérsia em torno da guloseima
Uma ação judicial nos EUA quer tirar a bala Skittles do mercado sob a alegação de que ela contém dióxido de titânio, uma substância tóxica, mas que é usada como corante. Ao Consultório CBN, a nutricionista Angéli Marques Golfetto explica que é importante controlar o consumo de dióxido de titânio especialmente por crianças, para que elas não se acostumem a buscar produtos com esse tipo de aditivo.
7/30/2022 • 31 minutes, 18 seconds
'Dietoterapia Chinesa': a dieta que considera também a mente e o espírito
A nutricionista Andrea Maciel Arantes fala ao Consultório CBN sobre seu livro 'Dietoterapia Chinesa – Nutrição para o Corpo, Mente e Espírito'. Ela reúne conceitos da medicina chinesa para propor uma maneira de lidar melhor com a alimentação. De acordo com a especialista, dieta tem que considerar os aspectos do corpo, da mente e do espírito para que se alcance uma saúde integral.
7/23/2022 • 25 minutes, 47 seconds
Sinusites e alergias no inverno: como prevenir e como tratar
No Consultório CBN, a médica otorrinolaringologista Maura Neves fala sobre as causas, sintomas e tratamentos da sinusite e de outras alergias. Ouça e saiba mais.
7/16/2022 • 16 minutes, 51 seconds
Entenda o que é endometriose, doença que afeta personalidades como Anitta e Patrícia Poeta
Na última semana, uma doença crônica ginecológica chamada endometriose ganhou destaque após a cantora Anitta e a apresentadora Patrícia Poeta revelarem que sofrem com o problema. No Consultório CBN, a médica Juliana Sperandio esclarece dúvidas sobre a doença e explica que uma em cada dez mulheres apresenta a condição. Ela afirma, ainda, que dores excessivas no período menstrual não devem ser consideradas normais, mas entendidas como sinal de alerta para a endometriose.
7/9/2022 • 15 minutes, 24 seconds
Nova vacina contra o herpes-zóster chega ao Brasil; especialista tira dúvidas
Uma nova vacina contra o herpes-zóster, também conhecido como cobreiro, está disponível no Brasil a partir deste mês de junho em clínicas privadas. Chamada de Shingrix, o produto tem preço recomendado de R$ 843 por cada dose e é feito em duas aplicações. Octavio Fernandes, infectologista e consultor médico, fala sobre o assunto.
7/2/2022 • 13 minutes, 49 seconds
Combate à obesidade envolve uma série de políticas públicas, diz especialista
A 75ª Assembleia Mundial da Saúde, realizada em Genebra no último mês de maio, aprovou documentos que tem como objetivo melhorar a prevenção e o tratamento da obesidade. No Consultório CBN desta semana, Luis Fernando Meyer, um dos diretores do Instituto Cordial, explica que a questão é de saúde pública e envolve uma série de fatores, que vão desde a qualidade dos alimentos até a disponibilidade de espaços para prática de exercício.
6/25/2022 • 20 minutes, 53 seconds
Como tratar a compulsão?
A imposição interna irresistível que nos leva a realizar determinados atos ou nos comportamos de determinada maneira, sem controle, é chamada de compulsão. Cirilo Tissot, médico psiquiatra especializado no tratamento de compulsões por drogas químicas, games, compras e outros, fala sobre o assunto.
6/18/2022 • 21 minutes, 4 seconds
'Atividade física é o segredo para ter uma vida mais ativa e feliz', afirma personal trainer
No Consultório CBN, Cau Saad, uma das personal trainers mais conhecidas do Brasil, fala sobre a importância da atividade física regular e dá dicas para começar, continuar e perseverar. Segundo ela, 'a disciplina precisa ser uma lição executada diariamente.' Cau propõe um desafio: fazer duas vezes na semana o exercício físico, que é prescrito por profissional, e uma vez a atividade física, algo mais leve, como uma caminhada. Assim, é possível moldar paulatinamente uma rotina de exercícios.