Todas llevamos dentro una persona que nos morimos de ganas de ser, pero que no nos atrevemos a dejar salir. Todas sabemos la vida que querríamos vivir, y que, a su vez, nos da miedo reclamar. Pero solo quiero que sepas que vivir una vida alineada con quien eres realmente y que te haga feliz es posible y está a tu alcance. Todo depende de las decisiones que tomamos cada día. Nuevo episodio disponible cada lunes.
89. 💊EPISODIO CÁPSULA: Egoismo Sagrado
Directo, corto y al punto para que reflexiones cuánto te has estado (des)atendiendo últimamente.
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1/29/2024 • 10 minutes, 3 seconds
EPISODIO CÁPSULA💊: Presión por la transición
Nuevo año, nuevo formato. ¡Inauguramos los episodios cápsula! Reflexiones que no te llevan más de 10-15 minutos para sembrar en ti una nueva idea sobre la que pensar.
En el episodio de hoy hablamos sobre la presión interna y externa para cambiar y cómo es importante saber respetar los tiempos y procesos de una transformación -sea cual sea el área de nuestra vida en la que queramos dárnosla.
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1/15/2024 • 14 minutes, 35 seconds
70. ¿Miedo o Intuición?
Ante un cambio o decisión importante en nuestra vida casi siempre nos paralizamos por un momento: '¿qué debería hacer?'. Entonces nos invaden un montón de emociones por el cuerpo. El 99% del tiempo decidimos que eso que estamos sintiendo es 'Miedo' y nos paralizamos.
Pero ¿quién habla cuando no habla el miedo? ¿Quién más puede estar tratando de comunicarse con nosotros para guiarnos en nuestras decisiones de vida?
En el episodio de esta semana hablamos de:
Qué es la intuición y cuál es su papel
3 Hacks para diferenciar cuándo habla la voz del miedo y cuándo la intuición
Cómo integrar la voz de la intuición en tu día a día
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