Alors oui c'est un peu cru mais c'est nos ressentis certains jours et il fallait que ça sorte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On a tous tendance à se dire que c'est les autres qui sont toxiques pour diverses raisons, mais est-ce qu'on s'est déjà poser la question si on l'a nous-même été pour les autres ? Aujourd'hui on va parler des traits toxiques qu'on peut avoir dans nos relations sans s'en rendre compte et je vous raconte aussi mon expérience et mes petites histoires de vie haha Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"T'es trop musclée c'est pas féminin" "Tu plairas à aucun homme avec ce physique" ce sont des phrases que beaucoup de femmes entendent et des jugements qu'on posent sur leurs corps remettant en cause leurs places de femme et leur féminité. Aujourd'hui avec ma Juju Fitcat, une créatrice de contenu fitness et lifestyle, on déconstruit le regard que la société a sur les femmes musclées. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a beaucoup de choses que l'on accepte sous couvert d'amitié, mais certaines personnes ne sont pas ce qu'elle prétendent être, dans l'épisode du jour je t'aide à les décrypter et les tèje de ta vie (oui j'y vais franco comme on dit) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Vos parents ont fait de leur mieux avec le seuil de conscience qu'ils avaient à l'instant présent" une phrase qui a retentit fort en moi et qui m'a inspiré pour cet épisode, j'ai hâte d'avoir vos avis et retour dessus Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je vous partage mes résolutions plus qu'improbables dans cet épisode, d'ailleurs on rit mais on rit dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Beaucoup de gens font passer leur méchanceté pour de l'honnêteté ou de la franchise alors qu'ils ont juste envie et besoin de déverser sur vous leur colère. Dans cet épisode on va décortiquer tous ces comportements et répondre aussi à une question "Toutes les vérités sont-elles bonnes à dire?" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui j'ai demandé à Mélanie Da Cruz de répondre à cette question après le Bip Sonore. Dans cet épisode on parle notamment d'infidélité, d'amour, de mensonges mais surtout du poids du regard des autres sur ça. Bon épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je vais avoir 31 ans dans quelques jours, et j'ai réalisé que la chose la plus importante que j'ai apprise ces dernières années c'était ça... (oui c'est dans l'épisode lol) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J'ai grandit sans père, sans même l'avoir déjà vu, ni en vrai ni en photo, et pourtant, je pense que c'est la meilleure décision qu'il ait pris pour moi, de partir à ma naissance. Tout est dans l'épisode du jour. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui avec Médine on parle paternité et je peux vous dire que vous allez être étonné Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pleurer ce n'est pas inutile Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À ces personnes qui passent leur temps à commenter les faits et gestes de tout le monde, de ta vie, de tes choix comme si ils allaient faire mieux. À ceux qui auront toujours quelques choses à dire et seront des éternels insatisfaits. À ceux qui souffrent de ne pas avoir le courage d'avoir ta liberté, bref on va parler de ceux qui passent à coté de leurs vies en espérant atteindre la tienne. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quelle question intense, et franchement on a réussit a y répondre avec Marion, mon agent et une très bonne copine avec qui j'adore déconstruire mes idées reçues. Bonne écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je me suis rendu compte que la gentillesse chez les gens, cachait d'autres intentions beaucoup moins bienveillantes. Des intentions qui, derrière ce masque, cache des faiblesses, des peurs ou des intentions égo centrées. Alors aujourd'hui c'est moi qui vous pose la question "pensez vous réellement être gentil ou cherchez vous à être aimé? a avoir un retour? ou peut-être avez vous juste peur du karma ?" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Répondre à une de vos questions pour la première fois sur scène wow !!!!!! J'en reviens pas !!! Dans cet épisode plus que spécial, je réponds à cette question mais à plein d'autres aussi en compagnie d'Edwige alias Wicul sur les réseaux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Vous avez des gros problèmes d'organisation ? De discipline ? Vous enviez vos potes qui ont un mode de vie hyper structuré, carré alors que vous, de votre côté, vous vous sentez ensevelis de choses à faire sans voir le bout ? Cet épisode est fait pour vous, vous allez vous sentir moins seul. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui je vous raconte mes pires expériences avec des médecins, il y en a des drôles et d'autres beaucoup moins Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le cas du jeune enfant de Paris Hilton qui se fait insulter sur son physique sur les réseaux m'a poussé à me faire une réflexion "Si vous ne voulez pas qu'on insulte vos enfants ne les montrez pas" mais d'un coté ai-je la bonne manière de penser ? N'est ce pas horrible de mettre la responsabilité sur la victime ? Mais en même temps ayant conscience des dangers d'internet n'est ce pas aussi irresponsable de poster un enfant sur les réseauxt ? Quelle est la limite de cette pensée et mon opinion à ce sujet ? C'est le thème de l'épisode du jour. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je pense qu'on a toutes déjà vécu au moins une fois cette situation, qui finit mal bien évidemment parce que sinon on ne l'aurais jamais fait mdr Aujourd'hui on va répondre à une de vos questions "Suis-je toxique si je stalke mon mec ? " je vous donne mon avis en vous partageant mes anecdotes funs et moins funs :'( Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tout est dans le titre :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

10 ans sur les réseaux; j'en ai vu de toutes les couleurs et j'avais envie de vider mon sac sur ce milieu qui est aussi lumineux que sombre. J'avais surtout envie de vous inviter à ne pas croire ce que vous voyez, et bon sang que cet épisode m'a fait un bien fou. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On a tous eu affaire à des personnes avec qui on a eu des discussions qui nous ont vidé, des personnes auprès de qui on ne se sent pas écouté, ni même entendu car elle passe leur temps à parler d'elle et vienne piocher chez toi que quand elles ont besoin. Dans l'épisode du jour on va parler de ces personnes: les vampires énergétiques. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On entend souvent "Pour avoir un couple heureux, il faut faire l'amour souvent, plusieurs fois par jour, par semaine blabla" Mais, est-ce vrai ? À quel moment avons nous laisser les autres décider de notre bonheur et épanouissement dans notre vie intime ? Y-a-t-il une fréquence spéciale d'activité sexuelle dans notre couple ? C'est la question à laquelle je réponds aujourd'hui. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

A-t-on le droit en tant que femme de ne pas avoir d'ambitions carriéristes sans être jugée ou dénigrée ? Aujourd'hui on va parler de la toxicité du mouvement "girl boss", "that girl", "main character" et autre que l'on voit sur les réseaux et qui nous détourne de notre propre bonheur Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avoir un enfant, ça change la vie, oui c'est sur, mais comment et pourquoi ? Vous avez mon témoignage de maman dans cette épisode. Je vous révèle ce que l'arrivée de mon fils a changé chez moi, dans ma vie, dans mon couple... tout quoi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand on bloque sur le physique lorsque tous les autres points de cette personne nous attire, il est difficile d'aller plus loin. Mais comment faire ? Comment faire abstraction du physique ? Comment tomber amoureux de quelqu'un qui ne nous plait pas physiquement ? Je te donne la réponse dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Selon une étude, en 24h, 6200 pensées traversent notre esprit, mais combien sont vraiment nécessaires ? Aujourd'hui on va parler des pensées polluantes, celles qui ne servent vraiment à rien à part nous ralentir Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode hors-série (et oui encore), j'vous raconte ce que je fais quand je passe une journée de m*rde parce que hier c'était le cas (et j'vous raconte aussi cette journée) Cet épisode est à écouter sans modération les jours aussi où tu passes une bonne journée de m*rde ! Bon écoute mon loulouen ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les relations parasociales ? Mais qu'est-ce que c'est ? Après le scandale autour de la colère de Doja Cat, peut on dire qu'il y existe une relation toxique entre les célébrités et leurs fans ? C'est ce dont on va parler aujourd'hui Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous n'avez jamais entendu parlé de désamour et pourtant je suis sûre que vous avez déjà connu ce sentiment dans une de vos relations. Dans cet épisode je vous explique ce que c'est et je vous partage mes conseil pour le gérer et l'éviter. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il était temps que je parte, j'en avais besoin, j'ai craqué et cette coupure m'a permis de réaliser beaucoup de choses, sur la vie, sur ma vie, mais surtout de prendre le temps. Dans cet épisode, je vous partage les leçons que j'en ai tiré, et ma vision des choses sur ce qui est essentiel dans notre vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Depuis plusieurs années, je ne fais plus rentrer personne chez moi. Considérant que ma maison est le reflet de mon âme, plusieurs raisons m'ont amené à faire ce choix, et je suis ravie de parler de tout ça sans filtre comme toujours dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand on passe la vingtaine, on mûrit, on commence à avoir une routine bien installée, donc forcément, faire de nouvelles rencontres devient plus compliqué. Entre méfiance et isolement, comment se faire de nouveaux amis ? C'est la question à laquelle je réponds aujourd'hui et d'ailleurs cela va pas mal m'aider aussi car je rencontre personnellement cette problématique haha! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous est-il déjà arrivé de voir ces heures sans cesse? 16h16, 22h22, 09h09 etc... Est-ce un signe? Un hasard? Que veulent dire ces heures miroirs ? Y-a-t-il une signification particulière en fonction des heures ? C'est les questions auxquelles je réponds dans cette épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'erreur est humaine et lorsque le couple traverse une crise il est parfois compliqué de ne pas être tenté. Mais lorsque le couple va mieux, doit on tout gâcher en avouant cette infidélité ? Doit on faire table rase du passé et enterrer ce "cadavre relationnel" dans notre jardin secret ? C'est la question à laquelle je réponds aujourd'hui en toute transparence. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lorsqu'on rencontre quelqu'un il y a une part de hasard mais aussi une attraction naturelle. Et parfois, malgré nous, il y a certain schéma relationnel que l'on répète sans cesse, comme un tourbillon de déception dont on arrive pas à sortir. Est-ce totalement de ma faute ? Qu'est-ce que je n'ai pas appris de mes relations précédente ? Comment sortir de ce cercle vicieux ? Ce sont les réponses que je vais apporter dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Comment arrêter de se comparer aux autres?" C'est la question du jour après le Bip Sonore. Dans une génération où exposer son bonheur à outrance est devenu banal, comment ne pas être jaloux ? Se comparer ? Comment ne pas ressentir ces émotions et surtout comment les comprendre ? À travers mon expérience, je vous donne mon avis sur la question en tout honnêteté Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode hors-série c'est moi qui vous laisse un message après le Bip Sonore. Je partage avec vous, en toute intimité et vulnérabilité mon expérience de vie, et mes histoire chaotiques avec les hommes. J'y explique ma vision de l'homme, depuis l'abandon de mon père jusqu'à aujourd'hui. J'aimerais avoir vos retours sur cet épisode, alors n'hésitez pas à vous manifester sur mes réseaux. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Comment savoir si c'est la bonne personne ?" c'est la question du jour après le Bip Sonore. Et qui mieux que MA bonne personne, ma moitié, pour répondre avec moi à cette question. Nous allons parler de notre rencontre, nos ressentis, notre vision de "La bonne personne" et du couple sans filtre, à coeur ouvert avec vous. Un grand merci à Raph d'avoir participé à cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Comment laisser partir quelqu'un qu'on aime ?" c'est la question après le Bip Sonore. C'est l'une des choses les plus dures à vivre pour notre coeur: la peur de l'abandon, les ruptures difficiles, les mauvais automatismes que l'on peut avoir dans une relation; j'aborde tous ces différents sujets dans cet épisode et vous donne aussi mon avis avec ce que j'ai vécu et ce que j'ai pu observer chez les autres. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Comment apprendre à dire non ?" "Pourquoi a-t-on tant de mal à le faire ?" C'est les questions auxquelles je réponds aujourd'hui après le Bip Sonore. S'affirmer, affirmer ses choix, ses envies, se rapprocher de ce qu'on veut vraiment ,cela peut parfois être dur, mais c'est essentiel et j'en parle avec vous sans filtres. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Doit-on tout accepter parce que c'est la famille ? Les liens du sang sont-ils les plus importants ? C'est les questions auxquelles on répond aujourd'hui après le Bip Sonore. Je dis "on" car aujourd'hui nous avons une invitée exceptionnelle: ma mère. Et qui mieux que quelqu'un de ma famille, qui plus est ma mère pour répondre à cette question ? Nous partageons nos avis sans filtres, en toute intimité, avec vous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pardonner à quelqu'un est-il un signe de faiblesse ? C'est la question du jour après le Bip Sonore. Aujourd'hui on va parler de l'égo, de la rancoeur et montrer à quel point pardonner peut avoir des conséquences sur l'image que l'on a de soi et sur l'image que les autres ont de nous. J'ai adoré répondre à cette question car je me suis découverte à travers cette épisode et j'ai affiné ma vision des choses en répondant à cette question. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode hors-série c'est moi qui vous laisse un message vocal. Un message dans lequel je vous raconte ma vie amicale désastreuse, certaines histoires tristes, d'autres drôles. Un épisode plein de remise en question, et de recul où je fais le bilan de ces histoires amicales chaotiques, qui m'ont tant appris. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Peut-on pardonner l'infidélité ?" c'est la question du jour après le Bip Sonore. Aujourd'hui, on va parler trahison, amour et mensonge: des choses qu'on a tous et toutes vécu (ou pas) dans une relation. Mais peut-on réellement pardonner à quelqu'un qui nous a trompé ? Comment lui pardonner ? Jusqu'où ? La réponse est dans cet épisode, sans filtres et sans langue de bois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Ça fait quoi d'être maman ? Genre vraiment ?" C'est la question du jour après le Bip sonore. Dans cet épisode on va parler sans filtre, de grossesse, de la vie de maman, de l'après, de post-partum, du couple aussi enfin bref... Qu'est-ce que l'arrivée d'un enfant dans une vie provoque en nous ? Un sujet qui me touche particulièrement parce que je suis maman et parce que ma vie et ma vision des choses a complètement changé depuis. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Pourquoi je n'arrive plus à être en couple?" C'est la question du jour après le bip sonore. Relations passées, blessures, traumatismes: Qu'est-ce qui nous empêche réellement d'être en couple ? Qu'est-ce qui nous bloque et pourquoi ? J'y réponds aujourd'hui. Et wow, c'était vraiment pas évident d'y repondre, j'ai remis tout en question afin d'apporter des réponses claire à cette question dont le nombre de réponses reste infini. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Quand est-ce qu'on arrête d'avoir peur?" Dans l'épisode du jour, je réponds à cette question que vous m'avez posé après le bip sonore. La peur est une émotion qui m'habite depuis l'enfance, c'est donc une question parfaite pour moi. Je vais donc vous raconter mon récit autour de la relation que j'ai avec cette émotion et vous partager ma perception que j'ai de la peur à travers les autres. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"N'y a-t-il qu'un seul grand amour ou peut-on le vivre plusieurs fois dans une vie ?" Dans l'épisode du jour, je réponds à cette question que vous m'avez posé après le bip sonore. J'ai une perception assez spéciale du grand amour: combien de fois peut-on réellement le vivre ? Une seule ? Plusieurs fois? Je vais vous donner mon avis à travers ce que j'ai vécu et ce que j'ai pu apprendre des couples autour de moi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.