Je považován za největší talent českého fotbalu posledních mnoha let. Ve svých jednadvaceti letech už stihl odehrát přes stovku soutěžních zápasů za pražskou Spartu, stát se stabilním členem národního týmu a přestoupit do jednoho z nejlepších německých klubů. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalista Adam Hložek. Jak a kudy vedla jeho cesta z rodných Ivančic až do aktuálně vedoucího týmu Bundesligy? Proč a v čem mu byl vzorem starší bratr? Kdy si začal naplno uvědomovat svůj talent? Čím vyplňuje volný čas? Jak prožívá letošní sezonu, ve které se mu v Leverkusenu nedostává příliš velkého herního vytížení? Mluvil už s novým reprezentačním trenérem Ivanem Haškem? Nejen na to se ptal Karel Nocar. 📝 Příběh Adama Hložka (Neboj se, dovol si) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Nový rok a s ním samozřejmě i nové díly Bez frází+. A hned ten letošní první je v mnoha ohledech výjimečný. Jeho hostem totiž tentokráte není sportovec, nýbrž muž mnoha profesí, zájmů a zkušeností Michal Horáček. A o čem všem byla s kmotrem naší šesté knihy na titulní straně s Lucií Šafářovou řeč? O tom, kdo je Michal Horáček podle Michala Horáčka, o tom, proč přeje každému, aby žil složitě, o Češích, dostizích, založení a prodeji sázkové kanceláře Fortuna, penězích, studiu, kandidatuře na prezidenta, nejbližších plánech a mnohém a mnohém dalším. 📚 Knihu BEZ FRÁZÍ 6 najdete na našem e-shopu 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Fucking lucky guy, trojnásobný vítěz Stanley Cupu, mistr světa, hokejová legenda. Už bývá zvykem, že poslední díl Bez frází+ v daném kalendářním roce je speciální. A jinak tomu není ani letos. Jeho hostem totiž není nikdo jiný než Jiří Hrdina. Jak vzpomíná na roky v NHL a proč se rozhodl ukončit kariéru v tom nejlepším? Jak pomáhal Jaromíru Jágrovi při jeho začátcích v zámoří? Jak si užil nedávné oslavy 120 let hokejové Sparty? Co mu v jeho práci skauta dělá největší radost? V čem je podstata skautingu a kam se v průběhu let posunul? Kdy se zrodila jeho vášeň pro hudbu a kdy začal hrát na kytaru? A jak tráví Vánoce? Ptal se Karel Nocar. 📝 Příběh Jiřího Hrdiny (Fucking lucky guy) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 4 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Trojnásobný vítěz české ligy, bývalý reprezentant, donedávna ještě stále aktivní hráč a v současnosti asistent trenéra v Teplicích. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je bývalý fotbalista Jan Rezek. V rozhovoru s Karlem Nocarem probíral rozdíly mezi trénováním mládeže a dospělých či konec své hráčské kariéry a přerod v trenéra. Velkým tématem poté byla fotbalová reprezentace a vše, co s ní v poslední době souvisí. Mluvil o vlastní zkušenosti s trenérem Jaroslavem Šilhavým, o tom, koho by si dokázal představit jako jeho nástupce i o aféře trojice reprezentantů před rozhodujícím zápasem kvalifikace na EURO v příštím roce. 📝 Příběh Jana Rezka (Spadni!) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Hrál mimo jiné v anglickém Fulhamu či belgickém Gentu, je juniorským vicemistrem světa. Sportovní kariéru ovšem ukončil ještě před třicítkou a z fotbalisty se stal podnikatelem. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Marcel Gecov. O úspěšném mistrovství světa hráčů do 20 let z roku 2007, o konci fotbalové kariéry, o vzniku architektonického studia Delicode, o perfekcionismu, podnikání, o tom, jaké to je zaměstnávat svého otce i o budoucích plánech. O tom všem byla řeč. Neobyčejně obyčejně. Posuďte sami. 📝 Příběh Marcela Gecova (Lepší člověk) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 1 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Nadějnou hokejovou kariéru mu před více než deseti lety utnula fatální nehoda při letním tréninku, kvůli níž přišel o nohu. I přesto je ale jeho příběh plný naděje a chuti žít naplno, přestože by se mohlo na první pohled zdát, že to už nejde. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Roman Bernat. Co pro byly zpočátku ty největší výzvy v životě s hendikepem a díky čemu je zvládnul? Co jej hnalo se znovu postavit na brusle? Proč se nevěnuje para hokeji a jak se dostal k para volejbalu? Nejen na to, ale například i na studium vysoké školy, práci či rodinu se ptal Karel Nocar. 📝 Příběh Romana Bernata (Naplno) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 6 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

„V triatlonu má každý nějakou slabost, pro mě to byla váha. Tak jsem to vnímala,“ říká v novém díle Bez frází+ Aneta Grabmüller Soldati. Bronzová medailistka z mistrovství světa v terénním triatlonu v povídání s Karlem Nocarem navazuje na svůj příběh „Jedna z mnoha“, který si i s dovětkem můžete přečíst v šesté knize Bez frází, o syndromu RED-S, neboli syndromu relativní energetické nedostatečnosti, a problémech spojených s poruchami příjmu potravy. O problémech, které bohužel ve světě sportu nejsou ničím výjimečným a o kterých je i právě proto potřeba mluvit. Řeč ale byla také o vyrůstání ve sportovní rodině či o rozdílech mezi terénním a zimním triatlonem. 📝 Příběh Anety Grabmüller Soldati (Jedna z mnoha) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 6 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Na konci minulé sezony byl vyhlášen nejlepším hráčem extraligy, před začátkem té letošní byl pro změnu spoluhráči zvolen kapitánem pardubického Dynama. Je vítězem Calder Cupu, má za sebou působení v NHL i KHL a reprezentační dres oblékl mimo jiné také na olympijských hrách a mistrovství světa. Dalším hostem Bez frází+ je hokejista Lukáš Sedlák. Co pro něj znamená kapitánské „céčko“? Jaké byly jeho začátky v zámoří a díky komu a čemu překonal těžké období, kdy se mu nedostávalo příliš velkého herního vytížení? Jak se v minulém roce zrodil přestup do Pardubic? Na to a mnohem více se jako obvykle ptal Karel Nocar. 📝 Příběh Lukáše Sedláka (Kámen po kameni) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 6 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Finalistka French Open, pětinásobná grandslamová vítězka a bronzová olympijská medailistka ve čtyřhře, čtyřnásobná vítězka Fed Cupu a nově také titulní tvář naší šesté knihy. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Lucie Šafářová. Někdejší špičková tenistka v něm hovořila o spojení s Bez frází, tenisových začátcích, penězích, výjimečné fedcupové generaci, ale také třeba o možných plánech do budoucna. 📝 Příběh Lucie Šafářové (Bonus) je k přečtení exkluzivně pouze v knize BEZ FRÁZÍ 6 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Spolupracuje například s třineckými Oceláři nebo hokejovou juniorskou reprezentací, je autorem knihy „Psychologie vítězství“. Znát jej můžete i z pořadu Forum Bez frází Barbory Černoškové, kde byl jedním z hostů epizody věnující se Duševnímu zdraví. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je sportovní psycholog Václav Petráš. Kdy se poprvé setkal s projektem Bez frází? Jaká byla jeho cesta ke sportovní psychologii? V čem nám může být užitečná nervozita? Jak se ve sportovním prostředí proměňují lídři? Co ho na psychologii baví nejvíce?  Co jsou to ironické chyby? Jak pracuje s moderními vědeckými poznatky? O čem bude jeho další kniha a kdy vyjde? Nejen na to se ptal Karel Nocar. 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Před deseti lety byl jednou ze stěžejních osobností pražské Sparty při zisku titulu, v loňské mistrovské sezoně oproti tomu neodehrál ani minutu. Ve svém životopise má přes 40 zápasů za národní tým i čtyři sezony strávené v Serii A, jedné z nejlepších soutěží světa. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalista Ladislav Krejčí. Zkušený záložník v něm mluvil o soutěživosti, angažmá v Itálii, radosti z fotbalu, návratu na Letnou i nedávném odchodu do Hradce Králové. 📝 Příběh Ladislava Krejčího (Radost) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 6 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Na atletickém mistrovství republiky si letos v šestatřiceti letech doběhl pro svůj šestý titul na 100 metrů, v halové sezoně si vylepšil osobní rekord na 60 metrů. Kromě aktivní závodní kariéry je zároveň i trenérem a v příštím roce by se rád se sprinterskou štafetou nominoval na olympijské hry do Paříže. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je nejrychlejší Čech Jan Veleba. S Karlem Nocarem mluvil o své sprinterské dlouhověkosti, o období mezi třináctým a sedmnáctým rokem, které má, jak popisuje ve svém příběhu, v mlze, hovořil ale také o současném stavu české atletiky i o tom, jak jako sprinter dozrál až ve věku, kdy měl končit kariéru. 📝 Příběh Jana Veleby (Zázraky se dějí) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Bývalá světová jednička, vítězka šesti turnajů Světového poháru, účastnice tří olympijských her a žena, které se daří úspěšně kloubit vrcholový sport s mateřstvím. Bez frází+ je zpět a jeho prvním hostem po letní odmlce je plážová volejbalistka Markéta Nausch. Jak ji změnilo narození dcery? Jak těžké je skloubit vrcholový sport s mateřstvím? V čem jí pomáhá vaření? Kdy si připadá jako bohyně? Jak náročný byl návrat po porodu? Proč skončila spolupráce s Helenou Havelkou? Co ji pohání k pokračování v kariéře? Na to a mnohem více se jako obvykle ptal Karel Nocar. 📝 Příběh Markéty Nausch (Ta zlá) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 2 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Sportovní veřejnosti je znám především jako vítěz tří etap na Tour de France, včetně té nejslavnější na Champs-Élysées. Na závodech Grand Tour si připsal celkem 11 dílčích triumfů a v profesionálním pelotonu dosáhl na obdivuhodných 75 vítězství. Hostem posledního dílu Bez frází+ před letní pauzou je bývalý špičkový cyklista Ján Svorada. Přijde si vzhledem ke svým dosaženým výsledkům doceněný? Jaká byla jeho závodní povaha? Jak vzpomíná na období konce kariéry? Jaký byl pro něj přechod ze sportovního do běžného života? Proč Giro d´Italia a Vuelta zaostávají za Tour de France? Která z Grand Tour je mu nejbližší? Jak se měnila cyklistika v průběhu jeho kariéry? A co je to grupeto? Ptal se Karel Nocar. 📝 Příběh Jána Svorady (Být druhý...) a jeho dovětek je k přečtení v knize BEZ FRÁZÍ 5 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Kmotr naší první knihy, zpěvák, velký sportovní fanoušek a především moderátor, mimo jiné i středečního charitativního fotbalového utkání v Plzni mezi Sigi Teamem a týmem Bez frází, jehož cílem je vybrat peníze na léčbu a podporu malého Nicolase Beneše. Tím vším je Miloš Pokorný, nejnovější host Bez frází+. Řeč byla o vzniku kapely Těžkej Pokondr, o tom, jak se dostal k moderování a práci v rádiu, o unikátním období devadesátých let, o cestování na Vespě, ale i o tom, proč by se chtěl znovu vrátit do Liverpoolu na stadion Anfield Road či na závodiště v Le Mans. 🎟 VSTUPENKY na charitativní fotbalové utkání v Plzni ZDE 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

První ligový zápas odchytal v 17 letech, čímž se stal nejmladším brankářem historie Bohemians Praha. V průběhu své desetileté kariéry, ať už to bylo ve Slovanu Bratislava či španělském Badajozu, zažil nespočet vzestupů a pádů, krachujících klubů, radost z fotbalu i únavu z jeho zákulisí. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Dominik Rodinger, bývalý fotbalový brankář a dnes trenér třetiligového Sokola Houstouň. O tom, jak hledal sebevědomí a sebedůvěru, o tom, kolik mu dluží kluby, ve kterých hrál, o nakouknutí do reprezentačních výběrů, o vlastním podcastu „Přímo z kabiny“ i o svém stylu trénování. O tom všem si povídal s Karlem Nocarem. 📝 Příběh Dominika Rodingera (Bratinger) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 4 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Místo o světové medaile bojovala před deseti lety o život poté, co ji při tréninku srazilo auto. Přesto se dokázala vrátit k závodění, ba co víc, povedl se jí následně splnit i velký cíl v podobě nominace na olympijské hry v Pchjongčchangu. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je bývalá biatlonistka Veronika Zvařičová. Juniorská mistryně světa ze štafety v něm zavzpomínala na své zážitky z olympijských her, úspěch na světovém poháru v Ruhpoldingu i ženský kolektiv v reprezentaci. Výrazným tématem pochopitelně byla i nehoda z května 2013, náročný návrat do reprezentačního týmu, který se ji podařil i díky podpoře lidí skrze crowdfundingovou kampaň a řeč byla také o mozkovém abscesu, který prodělala letos v únoru. 📝 Příběh Veroniky Zvařičové (Nepolevovat!) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Známým se stal díky Deníčku moderního fotra, je autorem úspěšné dětské knihy Bez frází a bez jůtubu, píše také politickou satiru a scenáristicky se podílí na pořadech TV Nova. Hostem nejnovějšího dílu Bez frází+ je spisovatel Dominik Landsman. Četl už jeho syn Bez frází a bez jůtubu? Jakou hudbu si pouští při psaní a jak vypadá jeho tvůrčí proces? Má už dost Deníčku moderního fotra? Proč na VUT v Brně vystudoval obor Finance podniku a jak vzpomíná na práci realitního makléře? Co by považoval za vrchol své profesní kariéry? O čem je jeho nejnovější kniha, která vychází za necelý měsíc? Ptal se Karel Nocar. 📚 Kniha Bez frází a bez jůtubu je k dostání na našem e-shopu 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Před deseti lety slavil s Viktorií Plzeň zisk mistrovského titulu, ve třiadvaceti letech se stal kapitánem pražské Dukly. Aktuálně hraje s Widzew Łódź o záchranu v polské nejvyšší soutěži a k tomu se chystá na státnice, které jej čekají začátkem června. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalista Marek Hanousek. O angažmá v Łódźi, kam chodí na každý zápas plný stadion o kapacitě 18 000 diváků, životě v Polsku, kapitánství, osobním rozvoji, investicích, studiu na vysoké škole, knížkách, ale také o jednom citlivém tématu, které otevřel ve svém příběhu Bez frází s názvem „Spolujezdec“. O tom všem si povídal s Karlem Nocarem. 📝 Příběh Marka Hanouska (Spolujezdec) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 1 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Další rozhovor Bez frází+ probíhal na trase Česká republika-Austrálie. Právě u protinožců totiž žije bývalá plavkyně a dnes instruktorka pilates Barbora Závadová. S Karlem Nocarem mluvila nejen o přesunu do Austrálie a nelehkých začátcích v nové zemi, ale také zrekapitulovala svoji úspěšnou kariéru, ohlédla se za jejím ukončením a hovořila i o seznámení se svým australským snoubencem a chystané svatbě. 📝 Příběh Barbory Závadové (Čtyři a půl minuty) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 1 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

V minulém ročníku nečekaně oslnil NHL a skvělou sezonu zakončil bronzovým úspěchem na mistrovství světa. O své netradiční cestě do nejlepší hokejové ligy světa, české brankářské škole, Martinu Zaťovičovi, ale také o tom, zda je v kontaktu s generálním manažerem reprezentace Martinem Havlátem, hovořil v novém dílu Bez frází+ třebíčský rodák a gólmanská jednička Arizony Coyotes Karel Vejmelka. 📝 Příběh Karla Vejmelky (Něco pro to udělat) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Senzace, zázrak, pohádka. Těmito přívlastky byl označován postup české baseballové reprezentace na World Baseball Classic. Jedním z členů národního týmu, který se nedávno skončeného nejlepšího a nejprestižnějšího turnaje zúčastnil, byl také Daniel Vavruša, nejnovější host podcastu Bez frází+. S Karlem Nocarem hovořil nejen o účasti výjimečné party českých amatérů na turnaji považovaném za neoficiální mistrovství světa, ale také o systému slavných New York Yankees, kde se pokoušel prosadit, Major League Baseball i o problematice dopingu. 📝 Příběh Daniela Vavruši (Yankee) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Už za pár dní, v pátek 31. března bude mít na obrazovkách ČT sport premiéru pořad Forum Bez frází. Přesněji tedy Forum Bez frází Barbory Černoškové. A právě moderátorka České televize, bývalá reprezentantka v synchronizovaném plavání a naše nová úžasná parťačka je dalším hostem Bez frází+. Jak došlo k jejímu spojení s Bez frází a jak celý projekt vnímá? Na co se mohou diváci v novém formátu pořadu Forum těšit? Jak se dostala k podpoře dětí odsouzených rodičů a co je to Yellow Ribbon Run? Ptal se Karel Nocar. 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Od dorosteneckého věku hrál za PSV Eindhoven, v Lize mistrů debutoval v devatenácti letech. V posledním roce si prošel řadou zranění, která ho donutila více přemýšlet nad tím, co má změnit. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalista Michal Sadílek. Reprezentační záložník v něm hovořil o svém nelehkém období v aktuální sezoně, změnách, které u něj kvůli tomu nastaly, perfekcionismu, pomoci druhým, ať už na hřišti či v osobním životě, o stážích v prestižních mládežnických akademiích i brzkém odchodu do zahraničí. 📝 Příběh Michala Sadílka (Charakter) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Během své kariéry, kterou před pár týdny ukončil, se stal mistrem Evropy, vicemistrem světa a vítězem Evropských her. To vše poté, co se téměř před dvanácti lety znovu narodil. Poté, co jej srazilo auto, měl otevřenou zlomeninu stehenní kosti a další vážná zranění, byl tři dny v kómatu a ztratil jeden a půl litru krve. Poté, co už jeho návratu k cyklistice nikdo nevěřil. O své životní a sportovní cestě, narcismu, nečekaném úmrtí bratra i duální kariéře hovoří nebývale otevřeně a upřímně dnes už bývalý dráhový cyklista Tomáš Bábek. 📝 Příběh Tomáše Bábka (Tisíckrát) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 2 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

V žebříčku historicky nejlepších střelců české házenkářské reprezentace mu patří první místo. A to i přesto, že mu v začátcích nešla pro házenou stěžejní věc. Házení. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Jan Filip. Jak se dostal k házené? Proč hází levou rukou, když je pravák? Kdy změnil svůj přístup a z lenivého talentu se stal dříčem? Co bylo nejtěžší na přerodu z hráče v trenéra? Proč pro něj nebylo jednoduché trénovat Filipa Jíchu? Jaké nové házenkářské trendy přineslo letošní mistrovství světa? Nejen na to se ptal Karel Nocar. 📝 Příběh Jana Filipa (Dřevěná ruka) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

V uplynulém týdnu jsme si připomínali 25 let od Nagana. Od historického zlata české hokejové reprezentace na olympijských hrách. Na Turnaji století. O skladbě týmu, genialitě Ivana Hlinky, životě v olympijské vesnici, oslavách, výjimečné hokejové generaci, kamarádství s Milanem Hejdukem, důvodech, proč se mu nepodařilo prorazit v NHL i o úspěšném působení ve Finsku. Nejen o tom vypráví v nejnovějším díle Bez frází+ člen zlaté naganské party Jan Čaloun. 📝 Příběh Jana Čalouna (Čahák) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Prožila úspěšnou a bohatou volejbalovou kariéru. Je juniorskou mistryní Evropy z roku 2000, bývalou kapitánkou reprezentace a více jak deset let hrála v zahraničí. Poté, co opustila palubovky, otevřela společně se svým manželem, taktéž bývalým volejbalistou, gelaterii v polských Gliwicích. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Ivana Plchotová. Ostravská rodačka v něm mluvila o svých volejbalových začátcích, přestupu do Itálie, reprezentaci i o tom, kterak se z úspěšné sportovkyně stala zmrzlinářka. 📝 Příběh Ivany Plchotové (Srdcařka) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Vyhrál polskou ligu, český pohár, hrál v Nizozemsku, Rusku a také v Anglii, kde na počátku své kariéry sdílel šatnu s takovými velikány jako Henry, Bergkamp či Pirès. Byl totiž součástí Arsenalu a to v době jeho největší slávy. V sezoně, kdy byl tým Gunners neporazitelný. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalista Michal Papadopulos. Sleduje skvělé výkony Arsenalu v právě probíhajícím ročníku Premier League? Jakým trenérem byl Arsène Wenger? Jak se mu líbilo mistrovství světa v Kataru? Co plánuje po skončení kariéry? Ptal se Karel Nocar. 📝 Příběh Michala Papadopulose (Pojďme si to užít) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Legenda českého MMA, šampion organizace WUFC a momentálně uznávaný kondiční trenér, mimo jiné i reprezentační hokejové dvacítky. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Michal Hamršmíd. O práci s hokejovými juniory na nedávném světovém šampionátu, spolupráci s Danem Hejretem, trénování v USA, své osobnosti i o Romanu Červenkovi. O tom a mnohém dalším si povídal s Karlem Nocarem. 📝 Příběh Michala Hamršmída (Ránu dát, ránu dostat) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Zanedlouho to bude dvacet jedna let. Dvacet jedna let od jednoho z nejpamátnějších momentů české sportovní historie. Dvacet jedna let ode dne, kdy Aleš Valenta skočil trojité salto s pěti vruty a stal se v Salt Lake City olympijským vítězem. A právě bývalý akrobatický lyžař je dalším hostem Bez frází+. Vzpomínal v něm nejen na svůj ikonický skok, ale třeba i na prodávání novin a stříhání růží ve skleníku. S Karlem Nocarem mluvil také o současnosti. O tom, že se nikdy nenudí. Ve Štítech provozuje unikátní Acrobat Park, pro Českou televizi připravuje a moderuje dětský sportovní pořad "Lvíčata" a kromě toho se věnuje i molekulárnímu vodíku. O tom všem byla řeč. 📝 Příběh Aleše Valenty (Uvěřit) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Jeho příběh o vztahu trenéra a rodičů patří mezi vůbec ty nejčtenější na našem webu. Doporučil jej dokonce i sám Tomáš Satoranský. Poté, co opustil svět basketbalu, vrhl se do podnikání a je také členem týmu Bez frází.   Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Vít Petrák. Někdejší mládežnický basketbalový trenér se v něm rozhovořil o svém příběhu s názvem "Takhle ne". O tom, jak na něj s odstupem času nahlíží a zda by v něm něco změnil. S Karlem Nocarem probíral také svojí lásku k životu a extrémní energii, která se mu v různých podobách vrací zpět. No a v neposlední řadě mluvil zcela otevřeně i o podnikání. 📝 Příběh Vítka Petráka (Takhle ne) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 2 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Stříbrný úspěch hokejových juniorů na mistrovství světa jako hlavní téma dalšího dílu Bez frází+. S naším Karlem Nocarem jej rozebíral jeden z nejpovolanějších. Václav Nedorost byl totiž u obou zlatých juniorských medailí, které dosud Česko získalo. Vzpomínalo se na zlaté šampionáty z let 2000 a 2001, detailně se probíral ten nedávno skončený v Kanadě, mluvilo se o trenérovi Radimu Rulíkovi a řeč se stočila i ke stavu české hokejové mládeže a supertalentu Connoru Bedardovi. 📝 Příběh Václava Nedorosta (Venca!) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Jan Povýšil je pětinásobný bronzový medailista z paralympijských her a mistr světa v plavání, novinář a nově také další host Karla Nocara v Bez frází+. Mluvil v něm o tom, co mu hendikep dal, objasnil pojem inspirační porno a vyvolá ve vás touhu jít si ihned zaplavat. Vyprávění se stočilo i ke sklonu k depresím a tématem bylo pochopitelně také focení a kulturistika. 📝 Příběh Jana Povýšila (Na konci je tma) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 1 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Každé pondělí nový díl Bez frází+. Tak tomu bylo (nejen) v roce minulém a stejně tomu tak nadále bude i v roce právě začínajícím. Důkazem toho je ostatně Petra Nová, mistryně Evropy v karate a první letošní host Karla Nocara. A o čem se mluvilo? O migrénách, meditaci, Bohu, buddhismu, současné generaci dětí a mnohém dalším. 📝 Příběh Petry Nové (Moje pravda) a jeho dovětek je k přečtení v knize BEZ FRÁZÍ 4 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Herec, kmotr páté knihy Bez frází s Romanem Červenkou na titulní straně a poslední host Bez frází+ v roce 2022. Stručná, ale o to výstižnější charakteristika Marka Adamczyka. Jsou pro něj Vánoce setkáním rodiny? Jak vypadá svatba v Thajsku a proč na ní zpíval Lady Carneval? Proč skončil v angažmá v Divadle na Vinohradech? Kdy přišel poprvé do kontaktu s Bez frází? V čem se s manželkou Evou Samkovou, tedy teď už Adamczykovou, doplňují? Na to a mnohem více se ptal Karel Nocar. 📚 Kniha BEZ FRÁZÍ 5 je k dostání na našem e-shopu 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Někdejší hokejový novinář, který se za poznáním sebe sama vypravil na rok do Kanady a na Aljašku. Dnes editor a režisér Bez frází a jubilejní 100. host Bez frází+. Tím vším je Jakub Hlaváč. Rodina, atletika, hokej, novinářské začátky, cestování po Rusku s Lvem Praha, Kanada, odchod z Deníku Sport, Bez frází, dokument Navždy za Dynamo... probíralo se toho zkrátka více než dost. A bylo to speciální povídání. Nejen svou délkou a pořadovým číslem. Přesvědčte se sami. 📚 KNIHA Dynamo Bez frází je k dostání na našem e-shopu 🎟︎ PŘEDPRODEJ VSTUPENEK na dokumentární film Navždy za Dynamo zde 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

S Pardubicemi se prokousal z divize až do první ligy. Jako kapitán, správce hřiště a kustod v jednom. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalista Jan Jeřábek, jehož příběh je i s dovětkem k přečtení v naší páté knize. Proč se ve spojitosti s Bez frází cítil nepatřičně? V čem pro něj byla druhá liga nejnáročnější? Jaké vtipné situace ve své dvojroli kapitána a správce hřiště zažil? Co prožíval bezprostředně po postupu do první ligy? Komu fandí na probíhajícím mistrovství světa? Na to a mnohem více se ptal Karel Nocar. 📝 Příběh Jana Jeřábka (První liga) a jeho dovětek je k přečtení v knize BEZ FRÁZÍ 5 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Symbolicky právě dnes, v den spuštění předprodeje vstupenek na dokumentární film Navždy za Dynamo, je dalším hostem Bez frází+ Tomáš Zohorna. Hokejista, který s Pardubicemi slavil zisk již dvou mistrovských titulů a jeden z jejich současných lídrů a největších osobností. V rozhovoru s Karlem Nocarem mluvil o stoletém výročí pardubického hokeje, nedávno vydané a pokřtěné knize Dynamo Bez frází, důvodech návratu ze zahraničí, bratrech Hynďovi a Ráďovi a řeč se samozřejmě stočila i k právě probíhající extraligové sezoně. 📝 Příběh Tomáše Zohorny (Hynďa, Ráďa a já) je k přečtení na webu Bez frází 📚 KNIHA Dynamo Bez frází je k dostání na našem e-shopu 🎟︎ PŘEDPRODEJ VSTUPENEK na dokumentární film Navždy za Dynamo zde 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Poslední den letošního roku bude stát na startu svého již čtvrtého Dakaru. Při premiérové účasti v roce 2018 dosáhla velkého milníku, když se stala první Českou, která nejslavnější rallye dokončila. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Olga Roučková. A o čem byla řeč? O tom, jak a kdy se u ní zrodila láska ke čtyřkolce. O tom, kolik stojí účast na Dakaru a o náročných přípravách na něj. O tom, kterak v začátcích sháněla sponzory. O milovaném tátovi, ale také třeba o cukrařině a novinařině. 📝 Příběh Olgy Roučkové (Nebuď ovečka) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Celkem 16 příběhů osobností pardubického hokeje obsahuje kniha Dynamo Bez frází, kterou si můžete zakoupit na našem e-shopu. Najdete v ní i vyprávění Františka Musila, mistra světa z roku 1985 s téměř osmi sty zápasy v NHL a nejnovějšího hosta Bez frází+. S Karlem Nocarem si bývalý vynikající obránce povídal o domově na Vysočině, zpomalení v době covidu, hokejové kariéře, bitkařích, pardubických legendách, Aloisi Hadamczikovi, o rodině Holíků i o svých dětech. 📝 Příběh Františka Musila (Jdu do toho!) a jeho dovětek je k přečtení v knize DYNAMO BEZ FRÁZÍ 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Vyhrál závod Světového poháru, v roce 2016 se stal mistrem republiky. Sám říká, že má za sebou super kariéru, dokázal toho spoustu, ale zároveň dodává, že nikdy nebyl ten nejlepší. Co mu oproti ostatním chybělo a proč tomu tak bylo? Kolik stojí cyklokrosová sezóna a dá se cyklokrosem uživit? Jak vnímal obrovskou popularitu svého slavného táty? Čemu se v současnosti věnuje? Nejen na to odpovídá Radomír Šimůnek v nejnovějším díle Bez frází+. 📝 Příběh Radomíra Šimůnka (Junior) a jeho dovětek je k přečtení v knize BEZ FRÁZÍ 3 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Je nejlepším trojkařem historie české basketbalové ligy. Zároveň je ale také mužem, který se dokázal vrátit na palubovky i navzdory tomu, že mu byla diagnostikována roztroušená skleróza. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je bývalý basketbalista Pavel Miloš. O roztroušené skleróze, průběhu nemoci, léčbě a následném návratu pod bezedné koše, ale také o neuskutečněném přestupu do zahraničí i o pilování svých střeleckých schopností. O tom všem hovořil někdejší dlouholetý reprezentant v rozhovoru s Karlem Nocarem. 📝 Příběh Pavla Miloše (Krok sun krok) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Její otec sám býval vynikajícím tenistou a svou dceru se rozhodl dostat na vrchol. Podřídil tomu téměř vše, nebál se téměř žádných metod. Metod, mezi které nikterak výjimečně patřilo i bití a ponižování. To vše, zcela upřímně, otevřeně a v těch nejširších souvislostech popisuje někdejší šestnáctá tenistka světa Dája Bedáňová ve svém příběhu "Klidně skonči", který je i s dovětkem k přečtení v nové knize Bez frází. A nyní na něj, opět zcela upřímně, otevřeně a v těch nejširších souvislostech navazuje v rozhovoru s Karlem Nocarem. 📝 Příběh Dáji Bedáňové (Klidně skonči) a jeho dovětek je k přečtení v knize BEZ FRÁZÍ 5 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Dvojnásobný hokejový mistr světa, čtyřnásobný vítěz extraligy a v současnosti sportovní mentor a kouč. Taková je ve stručnosti vizitka Jiřího Vykoukala, nejnovějšího hosta Bez frází+. Kdy se začal věnovat osobnímu rozvoji a co ho k tomu vedlo? U koho se inspiroval? Proč mu to nevyšlo s kavárnou? V čem se od sebe lišili legendární trenéři Luděk Bukač a Ivan Hlinka? Nejen na to se ptal Karel Nocar. 📝 Příběh Jiřího Vykoukala (Lekce) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Dostal se do národního týmu, hrál Evropskou ligu i francouzskou nejvyšší soutěž, vyhrával trofeje. Radost z fotbalu ale neměl. Měl strach. Strach ze zápasů a chyb. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je bývalý fotbalista Lukáš Pokorný. V rozhovoru s Karlem Nocarem plynule navázal na svůj příběh "Malej Lukášek", kterým se na konci minulého roku rozloučil se světem velkého fotbalu. Se světem, k němuž odmalička směřoval, ale kde ve skutečnosti nebyl nikdy šťastný. Řeč ale byla i o Prisma institutu - fitnessu, který nedávno založil. 📝 Příběh Lukáše Pokorného (Malej Lukášek) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Právě dnes vychází nová, v pořadí již pátá kniha Bez frází. Najdete v ní i příběh, doplněný o dějový dovětek, Marka Střeštíka. Fotbalisty, který podle mnohých nenaplnil svůj někdejší potenciál, ale především muže, který zvládl ustát narození vážně postiženého dítěte. A o synovi Tobíkovi, syndromu ATR-X, bezmoci, manželce Janče, ale třeba také o svém působení v Maďarsku hovořil vicemistr světa do 20 let i v nejnovějším díle Bez frází+. 📝 Příběh Marka Střeštíka (Nejhorší den v životě) a jeho dovětek je k přečtení v knize BEZ FRÁZÍ 5 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Příběh Martiny Součkové je především příběhem o naději. O naději, že i v těch nejtěžších chvílích můžete najít sílu sami v sobě. A právě někdejší úspěšná veslařka a dnes trenérka je hostem dalšího dílu Bez frází+. Mluvila v něm o tom, co ji dovedlo až na pokraj sebevraždy i o své následné cestě ze dna zpátky k běžnému životu. Řeč byla ale také o spolupráci s Bez frází, o možnostech studia na zahraničních univerzitách skrze veslování a v neposlední řadě i o dětech. 📝 Příběh Martiny Součkové (Hlasy) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Je stejný jako všichni ostatní a přesto tak jiný. Ve svém příběhu Bez frází otevřel téma autismu a stejně otevřeně a upřímně na to navazuje i v rozhovoru s Karlem Nocarem. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je atlet Jiří Pavel Češka. Co je Aspergerův syndrom? Co autisté přináší společnosti? Jaký je jeho vnitřní svět? Čemu se chce v životě věnovat? Jak důležité je umět říct si o pomoc? Odpovídá talentovaný běžec s cílem pomoci ostatním a informovat o poruchách autistického spektra tak, jako nikdo jiný. 📝 Příběh Jiřího Pavla Češky (Modré srdce) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Bývalý hokejista, spoluzakladatel Bez frází, moderátor, podnikatel. Tím vším je Jakub Koreis, další host Bez frází+. Je známější jako hokejista nebo moderátor? Jak se dostal do hokejové redakce O2 TV Sport? Jaká byla geneze populárního podcastu "Bomby k tyči"? Kdy a proč začal podnikat? Jaké byly jeho podnikatelské začátky a proč se nejprve rozhodl investovat do nemovitostí? Nejen na to se ptal Karel Nocar. 📝 Příběh Jakuba Koreise (Neměnil bych) a jeho dovětek najdete v knize BEZ FRÁZÍ 1 📝 Příběh Jakuba Koreise (Bez červeného koberce) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Ať hrál kdekoliv, nedostával zpočátku moc šancí a na svoji příležitost si musel počkat. Díky poctivosti, pracovitosti a víře, že naše kroky vede vyšší síla, se ale nakonec vždy stal oporou týmu. Hostem prvního dílu Bez frází+ po letní pauze je fotbalista Tomáš Holeš. Záložník pražské Slavie a národního týmu hovořil o víře, o kostele, o mentální přípravě, o památném gólu proti Nizozemsku na loňském EURU i o tom nedávném proti Rakówu v závěrečném předkole Konferenční ligy, o angažmá v zahraničí a mnohém dalším. 📝 Příběh Tomáše Holeše (Andělé) je k přečtení na webu Bez frází 📲 Kde nás najdete? WEB: https://www.bezfrazi.cz/ E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/ TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi

Hraje v divadle, v televizi, za ztvárnění hlavní role ve filmu Zátopek byl nedávno oceněn Českým lvem. S Bez frází je spojen skrze svůj hlas, který propůjčil nejenom příběhům v našich audioknihách, ale i dokumentu Žokejové. Hostem posledního dílu Bez frází+ před letní pauzou je herec Václav Neužil. Člen Dejvického divadla v něm velmi upřímně a otevřeně mluvil o perfekcionismu, sebedůvěře, snaze žít tady a teď, o roli Emila Zátopka, o příbězích Bez frází i o milovaných Chicago Blackhawks.

Jako hráč byl u toho, když před deseti lety slavila česká hokejová reprezentace bronzovou a na dlouhou dobu poslední medaili z velké akce. Letos se z cenného kovu radoval také, tentokrát už ovšem coby asistent trenéra. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Martin Erat, bývalý vynikající hokejista s téměř devíti sty zápasy v NHL a titulní tvář naší druhé knihy. V rozhovoru s Karlem Nocarem mluvil nejen o nedávném světovém šampionátu a své roli v trenérském týmu Kariho Jalonena, ale i o životním nastavení, výchově dětí a o tom, proč se s rodinou natrvalo přesunul do USA.

S pokorou a oddaností přijal roli domestika Marka Cavedishe a dalších hvězd svého sportu, patřil v tom mezi nejlepší. Když ovšem dostal šanci, uměl i vyhrávat. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je bývalý cyklista František Raboň. O své pozici v profipeletonu, o egu, o taktice rozjíždění spurtů, o neúčasti na Tour de France, o běhání s Romanem Kreuzigerem, o konci kariéry i o začátku té další, mimosportovní. O tom všem hovořil sedminásobný účastník Grand Tour a v současnosti marketingový ředitel firmy Kalas s naším Karlem Nocarem.

Procestovala kus světa, získala nespočet trofejí, byla kapitánkou reprezentace. Kariéru v šestkovém volejbale ale před několika týdny ukončila a s vidinou účasti na olympijských hrách v Paříži se z palubovky přesunula na písek. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Helena Havelková. Jaké to je být po 15 letech v zahraničí zpátky doma? Jakého úspěchu si nejvíce váží a s kterým má spojené největší emoce? V čem se plážový volejbal liší od toho klasického šestkového? Nejen na to se ptal Karel Nocar.

Pochází ze smíšené rodiny, jeho tatínek je Vietnamec a maminka Češka. Nejvyšší soutěž si poprvé zahrál až v roce 2018, o dva roky později už byl ale nominován do národního týmu a nedávno se Slováckem slavil zisk českého poháru. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalový brankář Filip Nguyen. V rozhovoru s Karlem Nocarem mluvil o své cestě do první ligy, která vedla i přes rozvoz obědů do škol, o působení ve Spartě, o Vietnamu, ale i o reprezentaci.

Trojnásobný mistr světa v desetiboji, bývalý šéftrenér české atletické reprezentace a v současnosti spolumajitel zahradní firmy. Taková je vizitka Tomáše Dvořáka, čerstvého padesátníka a dalšího hosta Bez frází+. Někdejší světový rekordman se v něm optikou svého životního desetiboje ohlédl za vlastním půlstoletím. Zavzpomínal třeba na rychlou a hektickou cestu do porodnice, mluvil o oblibě v překonávání překážek a řeč byla i o zahradničení.

V těchto dnech je to přesně rok od zveřejnění příběhu Bez frází Ivany Večeřové. Příběhu, ve kterém někdejší opora basketbalové reprezentace otevřeně vypráví o svém sportovním i osobním životě. A právě mistryně Evropy a vicemistryně světa je hostem nejnovějšího dílu Bez frází+. S Karlem Nocarem v něm mimo jiné mluvila o respektu a důvěře, o mateřství, ale třeba i o projektu Šťastná šatna.

Stala se nejlepší střelkyní Bundesligy, hraje v jednom z nejlepších týmů Evropy, je oporou národního týmu. Když se jí zeptáte, kdo je jejím sportovním vzorem, bez váhání odpoví jméno svého bratra, úspěšného hokejisty. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je házenkářka Markéta Jeřábková. A o čem si levá spojka norského Kristiansandu s Karlem Nocarem povídala? Třeba o plzenštině, o rodině, o velkém kamarádovi z dětství Dominiku Kubalíkovi i o své házenkářské kariéře.

Čtyřnásobný extraligový šampion, dvojnásobný vítěz finské ligy, mistr světa. Přesně takový výčet úspěchů obsahuje hokejový životopis Michala Broše, nejnovějšího hosta Bez frází+. V rozhovoru s Karlem Nocarem mluvil o své reprezentační kariéře, o novém trenérovi národního týmu Kari Jalonenovi, pod jehož vedením hrál v Kärpätu Oulu, ale i o problémech českého hokeje.

Měl skvělou, ale kvůli potížím se zády zároveň i nedobrovolně zkrácenou hokejovou kariéru. Před dvěma lety stál u zrodu HC Samson České Budějovice, se kterým v letošní sezoně ovládl základní část Jihočeské krajské ligy. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Martin Hanzal. Proč se poslední dva zápasy Samsonu musely kontumovat? S jakým záměrem klub vznikl? Co si jako první vybaví v souvislosti se svým dlouholetým působením v NHL? Proč byl pro trenéry vždy tak cenným hráčem? Do čeho investoval vydělané peníze? I na to se ptal Karel Nocar.

V době natáčení podcastu se nacházel na turnaji v Brazílii. Ani velká vzdálenost, několikahodinový časový posun či ne zrovna optimální internetové připojení ale nezabránilo vzniku rozhovoru, který přesahuje hranice sportu. Hostem nového dílu Bez frází+ je Ondřej Perušič. Elitní plážový volejbalista v něm otevřel téma jemu blízké, téma role sportu ve společnosti. Dále nastínil, čemu by se chtěl v budoucnu věnovat, řeč byla i o univerzálnosti a olympijských hrách v Paříži.

Oblékala dres slavného Bayernu Mnichov či Ajaxu Amsterdam. Byla také kapitánkou národního týmu a dvakrát se stala nejlepší českou fotbalistkou roku. Hostem nového dílu Bez frází+ je Lucie Voňková. Vyprávěla o fotbalových začátcích po boku kluků, angažmá v zahraničí, ale i o ztrátě milovaného táty a výchově syna.

Má za sebou úctyhodnou kariéru ozdobenou devíti mistrovskými tituly. Když skončil s hokejem, přijmul pracovní nabídku od svého kamaráda a stal se event managerem v pražské O2 areně. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Ondřej Kratěna. Co potřebuje hokejový tým k tomu, aby uspěl ve vyřazovacích bojích? Jak reagoval na možnost být součástí kalendáře Bez frází? A jaký byl pro něj přechod do běžného, mimo hokejového života? Na to a mnohem více se ptal Karel Nocar.

Stojí za vizuální identitou a většinou fotografií Bez frází. Fotografií, bez nichž by žádný příběh na našem webu či v knihách nebyl zdaleka kompletní. Hostem nejnovějšího dílu Bez frází+ je Jana Mensatorová. V rozhovoru s Karlem Nocarem představila náš nový projekt - fotografický workshop Bez frází. Prozradila, na co se mohou účastníci v sobotu 14. května těšit a jaké osobnosti budou jeho součástí. Kromě toho ale hovořila i o svých začátcích a o tom, kterak sauna pomáhá se stydlivostí.

Dvojnásobný mistr světa v biketrialu, který na kole vyskákal i na Petřínskou rozhlednu. Ale také chlap, jenž přežil zásah elektrickým proudem o síle tří tisíc voltů. Dalším hostem Bez frází+ je Josef Dressler. S Karlem Nocarem si povídal nejen o vteřině nepozornosti, která ho pouze zázrakem nepřipravila o život, ale také o biketrialových začátcích, o titulech mistra světa, o dnešních dětech a o tom, jak s nimi pracuje na svých kempech.

Hraním hokeje si vydělal miliony korun. I přesto musel ještě dlouho po kariéře řešit dluhy. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je bývalý hokejista Tomáš Horna. Juniorský mistr světa otevřeně navázal na vlastní příběh Bez frází, jehož cílem bylo odradit jiné od stejných chyb. Popsal svůj někdejší bezstarostný život úspěšného hokejisty, neuvážlivý vztah k penězům a to, kterak se dostal do spirály dluhů, což vyústilo až myšlenkami na sebevraždu a vyhledáním odborné pomoci.

V Česku mu bylo řečeno, že si musí vybrat vzdělání nebo sport. Nakonec zvolil vlastní cestu, odešel studovat do Anglie a zahrál si tam i druhou nejvyšší ligu. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalista Tomáš Egert. Proč se rozhodl odejít do zahraničí? Jak v Anglii vypadá kombinace studia na univerzitě a vrcholového sportu? Co se dělo po zveřejnění jeho příběhu Bez frází? Nejen na to se ptal Karel Nocar.

Během své boxerské kariéry se stal profesionálním mistrem světa i Evropy. Díky tomu, že soupeřům mnohokrát svými údery lámal žebra, získal přezdívku "Chirurg". Dalším hostem Bez frází+ je Lukáš Konečný. Hovořil o problémech českého a světového boxu, olympijských hrách, MMA, exhibicích, Martinu Hofmannovi a v neposlední řadě i o penězích.

Měla to být rutinní lékařská prohlídka stvrzující jeho přestup do Sparty. Místo toho mu na ní doktoři sdělili, že trpí srdeční vadou neslučitelnou se životem sportovce. Dalším hostem Bez frází+ je fotbalista David Lischka. O zdravotních komplikacích, které mu málem ukončily kariéru, o velké podpoře rodiny a o návratu nejen na trávník, ale i do svého mateřského klubu. O tom všem si obránce ostravského Baníku vyprávěl s Karlem Nocarem.

Je prvním a doposud stále jediným českým freestyle lyžařem, který závodil pod pěti kruhy. Ve svém životě ale překonal daleko větší překážky, než ty na sjezdovce v Soči. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Marek Skála. V rozhovoru s Karlem Nocarem se vrátil k příběhu "Underground", ve kterém popsal svoji netradiční cestu na olympijské hry, svérázný způsob financování přípravy a těžkou rodinnou situaci.

Zúčastnil se tří olympijských her, na těch v Soči před osmi lety ukončil aktivní kariéru. Dnes pracuje ve Vysokoškolském sportovním centru Victoria, trénuje ve vlastní akademii, věnuje se také moderování a komentování. Hostem nového dílu Bez frází+ je bývalý krasobruslař Tomáš Verner. Mistr Evropy z roku 2008 v něm zavzpomínal na svá účinkování pod pěti kruhy a objasnil, jak vlastně vypadá život krasobruslaře. Zejména ale velmi upřímně popsal své aktuální rozpoložení, kdy se, jak sám říká, sice navenek usmívá, ale dobře mu není.

Na jaře 2019 si přetrhl zadní stehenní sval, na podzim 2020 mu praskla achilovka, do toho řešil problém s kolenem. Na led NHL se vrátil po dlouhé a náročné rekonvalescenci na konci minulého roku po více než pěti stech dnech. Dalším hostem Bez frází+ je hokejista Michal Kempný. První český nedraftovaný vítěz Stanley cupu prozradil, co vše ho zranění naučila a vysvětlil, kde se vzala jeho vůle nikdy nic nevzdat. Řeč přišla také na hvězdného Alexandra Ovečkina a neúčast hráčů NHL na olympijských hrách v Pekingu.

Už o tomto víkendu se na naší partnerské Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci uskuteční další ročník konference Psychologie sportu v praxi, tentokráte na téma "Mentální zdraví ve sportu". Jedním z řečníků bude také Michal Šafář, děkan fakulty, předseda Asociace psychologů sportu a nejnovější host Bez frází+. Co vše na konferenci zazní a jaké osobnosti (nejen) Bez frází se jí zúčastní? Na čem stojí spolupráce sportovce a sportovního psychologa? V čem je specifická práce s kolektivem? A jak si udržovat zdravé myšlenky? Ptal se Karel Nocar.

Když nedávno slavil 50. narozeniny, připravila mu manželka dojemné video s gratulacemi od kamarádů. Nechyběla mezi nimi ani rodina jeho nejlepšího přítele v Rusku Ivana Tkačenka, který zemřel při leteckém neštěstí v Jaroslavli. Hostem nového dílu Bez frází+ je Jan Peterek. Bývalý vynikající útočník a dnes sportovní ředitel třineckých Ocelářů vzpomínal nejen na svoji hokejovou kariéru a výjimečného kamaráda. Mluvil také o rodném Havířově, Davidu Pastrňákovi, sebedůvěře a přerodu z hráče ve funkcionáře.

Bezmála čtyřicet let se vyhýbal otázkám o sobě samém. Bezmála čtyřicet let nikomu neřekl, jak se doopravdy cítí. Dalším hostem Bez frází+ je Mikael Pančák. Respektovaný a uznávaný mládežnický hokejový trenér v něm vysvětlil pojem transgender a otevřeně popsal svoji cestu za změnou pohlaví. Hovořil ale také o zkušenostech, které získal na trenérských štacích v Číně, Rakousku, Itálii a ve Švýcarsku.

Dalším hostem Karla Nocara v podcastu Bez frází+ je bývalá závodnice na horských kolech Tereza Vlk Huříková. A o čem juniorská mistryně světa hovořila? O životě po konci profesionální kariéry a především o lásce. O tom, kterak se skrze vlastní příběh Bez frází seznámila se svým manželem.

Nejenom sportovci tvoří prostor Bez frází. Názorným příkladem je toho Daniela Písařovicová. A právě moderátorka křtů našich knih je posledním hostem Bez frází+ v roce 2021. Kdo je Daniela Písařovicová? V čem nalézá dětskou radost? Jaká byla její cesta k Bez frází? A jaký má jedna z tváří DVTV vztah k Vánocům? I na to se ptal Karel Nocar. 

Hokejista s mnohaletými zkušenostmi z NHL i národního týmu, syn slavného otce. Muž, který po sezoně ukončí profesionální kariéru a přestěhuje se zpátky do Kanady, aby mohl být v blízkosti svých dětí. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Ladislav Šmíd. Obránce Bílých Tygrů Liberec mluvil o přesunu za oceán, o výchově, které se mu dostalo od táty, o důležitosti nastavení hlavy a zejména o mládežnickém hokeji v Čechách i v Kanadě.

Výjimečný sportovec a ještě výjimečnější člověk. Muž, který se navzdory Bechtěrevově chorobě, astmatu či plicní embolii stal legendou slavného Spartathlonu. Hostem nového dílu Bez frází+ je ultramaratonec Radek Brunner. Hlavním tématem rozhovoru byl 246 km dlouhý závod z Atén do Sparty. Jak mistr ČR na 100 km i 24 hodin vzpomíná na svých šest účastí, během kterých byl pětkrát na stupních vítězů? Jak během závodů překonává krize? A jaké má běžecké plány do budoucna? Nejen na to se ptal Karel Nocar.

Když zveřejnil svůj příběh Bez frází, snesla se na něj od části fanoušků Slavie vlna kritika. Nelíbila se jim totiž pasáž, ve které jejich někdejší opora popsala svůj přestup do Anglie. Hostem nového dílu Bez frází+ je Vladimír Coufal. Fotbalista West Hamu United se v něm ještě jednou vrátil k onomu tolik diskutovanému přesunu na Ostrovy. Řeč byla také o nedávném kvalifikačním zápase proti Estonku, ve kterém poprvé vedl národní tým jako kapitán, i o tom, jak vnímá svoji současnou pozici v týmu Kladivářů.

Zahrál si slavnou NHL, oblékl dres reprezentace a na svém kontě má více než 250 extraligových zápasů. Kromě soupeřů na ledě ovšem ve svém životě bojoval také se závislostí. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je Petr Míka. Bývalý hokejista a dnes úspěšný podnikatel mluvil otevřeně o vztahu k alkoholu, o době, kdy si uvědomil, že nejde správnou cestou, ale i o tom, jak se ze svých problémů s pitím dokázal vymanit.

Je plný optimismu, obrovské chuti do života, pozitivního myšlení a velkých plánů do budoucna. To vše i přesto, že od narození trpí nevyléčitelnou nemocí zvanou cystická fibróza. Hostem nového dílu Bez frází+ je Lukáš Hudeček. Baseballový mistr ČR v něm navazuje na svůj příběh "65 růží", ve kterém do detailu popisuje život s onemocněním, které jeho pacientům výrazně omezuje a zároveň zkracuje pobyt na tomto světě. Rozhovor s neobyčejným mladým mužem, který vás inspiruje i motivuje.

Hostem nového dílu Bez frází+ je Luďěk Mikloško, brankářská legenda Baníku Ostrava a West Hamu United. Jaké byly jeho začátky v ostravském klubu a co pro něj znamenalo hrát za Baník? Jak vypadal anglický fotbal v 90. letech a čím si získal přízeň tamních fanoušků? Nejen na to odpovídal někdejší fotbalový reprezentant v rozhovoru s Karlem Nocarem.

Skutečnost, že je tváří a autorkou titulního příběhu naší čtvrté knihy, nazývá paradoxem. Ve své velmi úspěšné sportovní kariéře totiž nikdy netoužila být středem zájmu, v záři reflektorů. I o tom ostatně vypráví olympijská vítězka Mirka Topinková Knapková v novém díle Bez frází+. Především v něm ale mluvila o přechodu z atletiky k veslování, schopnosti jít až za hranu svých možností, perfekcionismu a bolestné ztrátě, která ji ovlivnila nejenom v osobním, ale posléze také ve sportovním životě.

Mimořádný večer, který spojí příběhy Cirku La Putyka a Bez frází. Takový je podtitul Late Night Show – ST.ART, která se už za pár dní odehraje na jevišti Jatka78 a k vidění bude také skrze kameru Film Naživo. Režisérem tohoto jedinečného a neopakovatelného představení a zároveň také hostem nového dílu Bez frází+ je Rosťa Novák mladší. Co je to vlastně ST. ART? Na co se mohou diváci v úterý večer těšit? Jak se žije s ADHD? A jak se dá zvládnout IronMan bez přípravy? Nejen na to odpovídá principál Cirku La Putyka v rozhovoru s naším Karlem Nocarem.

Olympijský vítěz, mistr světa, mistr Evropy a nově také sportovec, jehož příběh si i s dovětkem můžete přečíst v naší čtvrté knize. Hostem nového dílu Bez frází+ je kajakář Jiří Prskavec. Hovořil v něm o své povaze, tíze popularity po zisku olympijské medaile, přístupu k závodění i o vztahu k politice.

Patří mezi nejúspěšnější české hokejové trenéry. Fanoušci jej milují nejen v Česku, ale také v Rusku či na Slovensku. Hostem nového dílu Bez frází+ je Vladimír Vůjtek starší. Kouč dvojnásobných mistrů Ruska i vicemistrů světa se v něm rozpovídal mimo jiné o tom, jak se dostal k trénování a s jakými problémy se zpočátku potýkal. Vyprávěl také o své trenérské filozofii, reprezentaci a především vzpomínal na roky strávené v ruské lize.

Otec propadl alkoholu a máma drogám. Jeho jedinou radostí byl fotbal, díky kterému si nakonec vykopal šťastný život. Nejnovějším hostem Bez frází+ je fotbalista Antonín Fantiš. V rozhovoru s naším Karlem Nocarem vyprávěl o těžkém dětství, angažmá v Baníku Ostrava či neuskutečněných přestupech do zahraničí. Vrátil se také k období po zveřejnění svého příběhu Bez frází a na závěr hovořil o charitativní činnosti i vlastní firmě, která pomáhá fotbalistům při zdravotních problémech.

Vítěz Velké pardubické, který nikdy nespadl na Taxisu a rozený vypravěč, u jehož povídání se zaručeně zasmějete i dojmete. Hostem nového dílu Bez frází+ je Pavel Kašný. Jeden z hlavních protagonistů našeho dokumentu "ŽOKEJOVÉ – Cesta na Velkou pardubickou" vzpomínal na svůj první start na neslavnějším českém dostihu, hovořil o jeho fenoménu, ikonickém Taxisově příkopu nebo čím dál častější účasti zahraničních jezdců. Samostatnou a naprosto jedinečnou kapitolou je poté vyprávění o milovaném koni, kterého vykoupil z jatek a jejichž soužití překročilo běžné hranice vztahu člověka a zvířete.

Na stadionu trávil klidně i čtrnáct hodin denně prací na kompenzačních cvičeních. Jak sám říká, stal se maniakem. I díky tomu však může hrát v jedné z nejlepších soutěží světa a být oporou národního týmu. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je fotbalista Antonín Barák. Hráč italské Verony v něm hovořil nejenom o přístupu ke svému tělu, o metodě cvičení SM systém, ale také o cílech, které chce dokázat, o klubismu nebo významu peněz.

Pouze tři čeští hokejisté dokázali v minulosti vyhrát Stanley cup dvakrát za sebou. Nedávno tuto exkluzivní skupinu rozšířila dvojice Ondřej Palát a Jan Rutta. A právě druhý jmenovaný je hostem nového dílu Bez frází+. Obránce Tampy Bay se mimo jiné vrací k oslavám nejslavnější hokejové trofeje, na které si vzal čepici Bez frází, navazuje na svůj příběh "Odpadlík" o nelehké cestě do NHL a mluví o velké motivaci v podobě účasti na olympijských hrách v Pekingu.

Po letní pauze se vrací Bez frází+ a to hned s výjimečným hostem. Pozvání od našeho Karla Nocara totiž přijal dvojnásobný olympijský vítěz Lukáš Krpálek. A témat k povídání bylo více než dost. Pivo, zápasení, život po olympijských hrách či legendární Teddy Riner. Tento rozhovor byste si zkrátka neměli nechat ujít.

Během šesti sezon v Liverpoolu získal s Reds celkem 7 trofejí, je vítězem Ligy mistrů i Poháru UEFA. Ve Francii slavil zisk mistrovského titulu a ve své sbírce úspěchů má také stříbrnou a bronzovou medaili z mistrovství Evropy. Hostem poslední dílu Bez frází+ před letní pauzou je Vladimír Šmicer. Hovořil o roli televizního experta, staré gardě Liverpoolu, angažmá ve Francii i o tom, co by chtěl změnit v českém fotbale.

Ačkoliv patří mezi nejtradičnější olympijské sporty, v Česku se šerm stále řadí mezi ty menší a nepříliš známá sportovní odvětví. I přesto u nás máme šermíře světových kvalit. Hostem dalšího dílu podcastu Bez frází+ je Alexander Choupenitch, fleretista a bronzový medailista z mistrovství Evropy. V rozhovoru s Karlem Nocarem vzpomínal na své šermířské začátky, objasnil svůj celoživotní cíl být nejlepším na světě, hovořil o častých tréninkových pobytech v zahraničí i nadcházejícím olympijském turnaji v Tokiu.

Fotbal hrál v těch nejlepších ligách světa. Ve Francii a v Belgii slavil zisk mistrovského titulu. Byl členem úspěšné generace, která získala bronz na EURU 2004. Hostem nového dílu Bez frází+ je někdejší stoper národního týmu David Rozehnal. V čem spočívalo kouzlo Karla Brücknera? Jaké byly jeho reprezentační začátky po boku hráčů jako Pavel Nedvěd či Jan Koller? Jak to měl s třetími poločasy? A jak je možné, že ještě nikde nepředává své bohaté zkušenosti? O tom všem hovořil juniorský mistr Evropy s naším Karlem Nocarem.

493 zápasů v NHL, 2x mistr světa, mistr ČR jako hráč i trenér. Taková je vizitka Václava Varadi, kouče posledních extraligových šampionů a nejnovějšího hosta Bez frází+. A o čem byla řeč? Třeba o tom, co vyžaduje od svých hráčů a kolegů, o možné trenérské budoucnosti v nejprestižnější hokejové lize světa nebo o hudbě, kterou rád poslouchá. Na závěr se mluvilo také o současném stavu českého hokeje.

Je viceprezidentem Svazu průmyslu a dopravy. Znát jej můžete i z podcastu FORUM Bez frází, kde byl minulý rok jedním z diskutujících na téma FINANCOVÁNÍ SPORTU. Hostem nového dílu Bez frází+ je Radek Špicar. V čem je sport atraktivní pro velké firmy? A co by se mělo změnit, aby šlo do sportu více peněz? Odpovídá muž, který dříve pracoval také jako ředitel pro vnější vztahy ve Škodě Auto.

V lednu se naposledy představila na tenisových kurtech, v březnu oznámila těhotenství a začátkem května oficiálně ukončila svoji bohatou a velmi úspěšnou kariéru. Dnes je nastávající maminka a titulní tvář naší první knihy Barbora Strýcová hostem nového dílu Bez frází+. Mluvila v něm o svých splněných, ale i pár nesplněných tenisových snech, o cestování, jídle, sociálních sítích či třeba o zpívání. S Karlem Nocarem toho ale vítězka Wimbledonu probrala ještě podstatně víc.

Jako hráč byl u největšího úspěchu české volejbalové reprezentace mužů v novodobé historii. Po konci aktivní kariéry se stal funkcionářem a během pouhých sedmi let vybudoval zcela od nuly klub, který už dvakrát slavil zisk mistrovského titulu. Hostem nejnovějšího dílu Bez frází+ je Jakub Novotný, bývalý elitní volejbalista a dnes prezident VK ČEZ Karlovarsko. Jak moc byl při zakládání nového klubu naivní? A proč se jeho generaci nepodařilo získat medaili z velké mezinárodní akce? To a mnohem více rozebírá někdejší reprezentační univerzál v rozhovoru s Karlem Nocarem.

Nedávno zaběhla maraton za 2 hodiny, 28 minut a 16 sekund. Tento čas ji nominoval na olympiádu do Tokia. Ještě před pár lety přitom Marcela Joglová bojovala s poruchou příjmu potravy. A právě maratonská běžkyně je hostem nového dílu Bez frází+. Zcela otevřeně a bez příkras v něm dopodrobna popisuje svůj dlouholetý boj s bulimií. Promluvila o tématu, které zná mnoho lidí a jen málo z nich o něm dokáže mluvit. Ano, svědectví je to chvílemi těžké a drsné. O to je však důležitější, aby zaznělo.

Udělal chyby, zaplatil za ně vězením. A změnil se. Hostem nového dílu Bez frází+ je florbalový trenér pražské Sparty Ondřej Kašpárek. Vypráví o své životní lekci, vzorci chování, který jej dostal za mříže a popisuje, co vše uvnitř věznice zažil. Zároveň také odhaluje svůj plán do budoucna.

V listopadu 2018 byl napaden nožem a několik týdnů strávil v umělém spánku. Dvakrát se v něm loučil se životem, dvakrát jej lékaři úspěšně resuscitovali. Kvůli zranění mu museli amputovat nohu. Dnes, o necelé tři roky později, se chystá s reprezentačním týmem parahokejistů na mistrovství světa. Hostem nového dílu Bez frází+ je bývalý florbalista a dnes parahokejový reprezentant Radek Zelinka. Mluvil v něm o vlastním boji o život, návratu k normálnímu životu i ke sportu.

Jako jeden z prvních českých sportovců se rozhodl promluvit o svém skutečném soukromí. Rozmluvil se o tom, že ani smrtelná nemoc není překážkou pravé lásky. Hostem dalšího dílu Bez frází+ je bývalý fotbalista Daniel Kolář. V rozhovoru s Karlem Nocarem volně navazuje na svůj příběh vyprávěný BEZ FRÁZÍ. Na příběh, kdy se z fotbalisty, který byl středem pozornosti českých fanoušků i hráčem národního týmu, stal ve vlastním soukromém světě muž, jenž stál po boku ženy, které nezbývalo mnoho času.

Nebojí se rány přijmout, ale mnohem častěji je rozdává. Hostem nového dílu Bez frází+ je Radko Gudas, opora hokejové reprezentace a základní pilíř obrany Floridy Panthers. Promluvil nejen o tom, jak tenká je hranice mezi tvrdostí a zákeřností, ale také o nutnosti přizpůsobit se měnícímu se stylu hokeje na té nejlepší světové úrovni. A také o obrácené straně své osobnosti: lásce k tanci.

Nový díl Bez frází+ je speciální. O svém vnímání světa v něm nehovoří sportovec, ale úspěšná česká herečka Veronika Khek Kubařová, kterou si diváci oblíbili ve filmových rolích, na jevišti Dejvického divadla a nově ji mohou vnímat také v audioknihách BEZ FRÁZÍ, kde propůjčila hlas deseti českým sportovkyním. S Karlem Nocarem mluvila nejen o načítání příběhů, ale také o svém vnímání života. O tom, jaké je štěstí na světě být.

Jako hokejista možná nebyl výrazný, ale rozhodně byl výjimečný. Hostem nového dílu pořadu Bez frází+ je Jan Klobouček. Mistr extraligy, který jako jeden z prvních českých sportovců vystudoval univerzitu ve Spojených státech.

Říkají mu KMOTR slovenské MMA scény, a on se takovému srovnání nebrání. Hostem nového dílu pořadu Bez frází+ je Ilja Škondrič. Chlap, jenž i zápasy v kleci vnímá jako týmový sport. Promluvil v něm o nelidské přípravě Attily Végha na Zápas století a zvířecích dávkách, které bojovník dokázal v tréninku zkousnout. A taky o tom, že ženy toho v ringu vydrží víc jak muži. Jsou totiž jako pitbul.

Stálice národního týmu a její příběh o nesnadném hokejovém dospívání. Důkaz, že i ten, koho v mládí nechtějí, protože ne a ne vyrůst, nakonec může uspět. Hostem dalšího dílu pořadu Bez frází+ je hokejista Jan Kovář. Promluvil o souhře, která z něj udělala hvězdu KHL, neúspěšném pokusu prosadit se do NHL i o tom, jak se tmelí parta ve fungujících týmech.

Ženy a vrcholový sport. I to je jedno z témat nového dílu pořadu Bez frází+. Jeho hostem byla Alena Mills, kapitánka hokejové reprezentace a jedna z mála hráček, která se hokejem zvládá dokonce uživit. Alena v rozhovoru navazuje na svůj příběh Kluk s dlouhými vlasy, otevřeně popisuje dětství mezi chlapci i následné pochopení, v čem je vlastně ženský kolektiv jiný.

Vstanete do práce a zjistíte, že ji nechcete dělat. Že vás nebaví to, co jste odmala milovali. Že jste VYHOŘELI. Jak je to možné? Vypráví bývalá nejlepší basketbalistka Česka Jana Veselá. Nový díl Bez frází+ je sondou do citlivé ženské duše vyčerpané rutinou profesionálního sportu. Odhalení šampionky, která vyhrála, co se dalo, aby na samém vrcholu kariéry sportovní prostředí v tichosti opustila.

Hrával za Spartu, reprezentaci i Reading v anglické Premier League. Tohle jsou myšlenky výjimečně nadaného fotbalisty, který uměl hrát pod tlakem. Upřímné názory na prostředí českého fotbalu i pochopení pro fanoušky, kteří zápasy sledují a fotbalistům z tribun často spílají. Hostem nového dílu Bez frází+ je záložník Mladé Boleslavi Marek Matějovský.

Už jako malý kluk snil o tom, že coby profesionální sportovec jednou bude jezdit v nadupané káře. Když ale do garáže své první Porsche zaparkoval, přišlo... Prázdno. Proč mám vlastně jako hokejista tolik peněz, když jiní potřebnější ne? I takové otázky se mu honily hlavou. Často i během samotných zápasů. Hostem nového dílu Bez frází+ je brankář Avangardu Omsk a české reprezentace Šimon Hrubec. A mluvil v něm otevřeně nejen o charitativním projektu, díky kterému našel smysl toho všeho.

Vize. Práce. Cíl. Výsledek. Radim Cepek ví, jak se stát ve svém oboru klíčovou osobností, i jak se se dá se svými ambicemi ve svém okolí narazit. Někdejší nejlepší český florbalista je dalším hostem pořadu Bez frází+. Jako upřímný a náročný člověk v něm řekl slova, jaká spousta lidí nejen ve florbale neuslyší rádo. "Děláme byznys a marketing je víc než samotný sport," říká Radim Cepek.

Branku vstřelil hráč s číslem 69, INŽENÝR Lukáš Radil! I tohle by klidně mohlo znít z reproduktorů světových arén. Reprezentační útočník je sázel v NHL, teď pálí v Rusku. A v novém díle Bez frází+ promluvil o tom, co ho vedle skvělé kariéry vedlo také k úspěšnému studiu vysoké školy. A hlavně, jak těžké je studium s profesionálním sportem v Česku skloubit.

Každý v sobě máme touhy, které neumíme potlačit. Viktor Pešta byl odmala intelektuální výchovou veden k divadlu a umění. A dnes? Dnes se pere v kleci a sní o tom, že bude nejlepší bojovník planety. Jeden z nejúspěšnějších českých zápasníků MMA je nyní hostem nového dílu pořadu Bez frází+.  Promluvil o svém neustálém hledání pravdy i strachu, který z něj má Karlos Vémola.

Jako kdyby vyhrál s Liverpoolem Premier League i Ligu mistrů. Tak by se dal přirovnat úspěch Filipa Jíchy, který byl hostem nového dílu pořadu Bez frází+. Někdejší nejlepší házenkář světa sbírá velké trofeje i jako trenér německých mistrů. Ale hlavně umí mluvit. Umí o sportu přemýšlet a mluvit v souvislostech tak, že vás bude inspirovat i v běžném životě. Však posuďte sami a nahlédněte do myšlení opravdového šampiona.

Poslední největší úspěch české reprezentace sledoval zblízka v cíli a dojetím se skoro rozplakal. A to i přesto, že měl na sobě barvy polského týmu. Lukáš Bauer, někdejší hvězda světového běžeckého lyžování, totiž doma neuspěl. O jeho zkušenosti, názory i vizi v Česku nebyl zájem. A tak trénuje nejbližší konkurenci. Nejen o tom je nový díl Bez frází+. V rozhovoru se mluvilo o egu i limitech, které Lukáš svým nasazením dokáže překonávat. Na vlastním příkladu totiž své svěřence trpělivě učí, že k tomu, aby patřili mezi nejlepší, zas tak moc nepotřebují... Stačí, když nebudou říkat, že něco nejde.

Znáte ho jako bývalého extraligového šampiona a oblíbeného hokejového komentátora. Milan Antoš je ale především táta, který toho musel v životě hodně snést. Těžký rozvod, tahanice o děti i schopnost postarat se o ně v situaci, kdy v bytě nezůstalo vůbec nic už podrobně popsal ve svém příběhu. V novém díle Bez frází+ se k nejtěžší životní zkoušce vrátil. Popsal, jak mu změnila život a dodala novou vnitřní sílu. Promluvil také o současném stavu českého hokeje. Konkrétně a na rovinu. Přesně tak, jak jste od něj v televizi zvyklí. Poděkování patří také firmě DISK (@disk.cz), díky které můžeme prostřednictvím RØDE vybavení přinášet kvalitní záznam.

Člověk si musí uvědomit, že život je cesta. Poslední díl Bez frází plus je speciální. Otázky v něm klade host a odpovídá na ně muž, který pro vás tento pořad připravuje. Karel Nocar - výkonný ředitel projektu Bez frází a dlouholetý kapitán úspěšné éry české házenkářské reprezentace promluvil otevřeně o konci sportovní kariéry a přechodu do civilního života. O souboji se silným egem i vlastní pravdou, který někde uvnitř svádí každý z nás. O souboji, který nás na životní cestě posouvá dál.  Děkujeme také společnosti DISK (@disk.cz), že vám můžeme díky RØDE vybavení přinášet kvalitní záznam.

Věřit znamená žít svůj život naplno. I to říká útočník hokejového týmu HC Motor České Budějovice Matouš Maxmilián Venkrbec. Před lety musel svou kariéru na čas přerušit a přeházet své priority, aby začal mít hokej zase rád. V novém díle pořadu Bez frází+ se vrací ke svému příběhu Spánembohem. Podívejte se na tenhle upřímný rozhovor o vztahu s Bohem, lásce i smyslu Vánoc. O tom, že víra má co dát i dnešnímu člověku, profesionálnímu sportovci. Pořad Bez frází plus vzniká i s podporou společnosti @disk.cz, díky které můžeme prostřednictvím vybavení RØDE @rodemic přinášet kvalitní záznam.

Petr Korbel a jeho legendární úder chiquita je součástí historie stolního tenisu. I díky němu se pětkrát podíval na olympijské hry. Proč je ale zklamaný ze Svazu stolního tenisu, podmínek a přístupu mladých hráčů ke sportu jako takovému? Podívejte se na nový díl Bez frází+.

Olympijská vítězka a vysmátá cool borka v jiném světle. Eva Samková, jejíž příběh Hlavně to neříkej mámě, vyšel i s dovětkem v knize Bez frází 3, byla hostem nového dílu pořadu Bez frází+. Ne jako sportovní hvězda. Ale hlavně jako dcera, která přišla o oba své rodiče. V čem hledá snowboardová šampionka smysl života, a proč je smrt skoro jako sprosté slovo? 

Mohl by vyprávět o tom, co všechno obnáší, když se za žádnou cenu nechcete vzdát svého snu. A taky se vyprávět nebojí. Hostem nového dílu pořadu Bez frází+ je Michal Jordán. Hokejový obránce, který na vlastní kůži poznal, jaké to je žít na hraně věhlasné NHL. Jeho příběh, ve kterém pro Bez frází již před lety popsal osobní spor s později kritizovaným trenérem Billem Petersem, najdete i s dovětkem v nové knize Bez frází 3. Rozhovor o tom, jak a proč se naučil český reprezentant mít rád hokej až na Dálném východě, a jak s kritikou pracuje teď.

Od dětství boří své limity. Hostem nového dílu pořadu Bez frází+ byla Tereza Kmochová. Neslyšící česká lyžařka, která ke komunikaci nepoužívá znakový jazyk, ale odezírá ze rtů a plynule zvládne odpovídat česky i anglicky. Terka navzdory svému handicapu zvládla skloubit profesionální sportovní kariéru a studium molární biologie, její příběh je také součástí naší dětské knihy Bez frází a bez jůtubu. „Sama nevím, jak jsem to všechno zvládla, ale většina neslyšících má obrovskou chuť do života,“ říká v pořadu Bez frází+.

Stranou rivality mezi Čechy a Slováky vznikl sportovní fenomén současnosti. Hostem nového dílu Bez frází+ je Pavol Neruda. Muž, který stál u zrodu organizace Oktagon MMA a člověk, který se snaží bořit mýty a předsudky o jednom z nejtvrdších sportů světa. Spolu s Ondřejem Novotným mu to jde tak dobře, že zápasy v kleci přesunul z přehlížených tělocvičen pod reflektory vyprodané O2 areny a míří mnohem dál. Rozhovor o dosud nenaplněných snech promotéra, ale i upřímný návrat do časů, kdy v životě na bratislavském sídlišti utíkal před průšvihy.  Příběh Pavola Nerudy a dalších jedenácti osobností česko-slovenské MMA je součástí nové knihy Oktagon Bez frází.

Miluje život a život miluje ho. Jeho základním heslem je jednoduché slovo: Pokora. Hostem nového dílu Bez frází+je Roman Staša. Člověk, jehož úsměv zná po triumfu v soutěži MasterChef Česko celá republika. Nejlepší amatérský kuchař současnosti, který pochopil, že arogance je jen zbraň, jak zakrýt vlastní strach. Bývalý hokejista, který se dnes nebojí přiznat, že mu cestu za hvězdnou kariérou zastavila vlastní nafoukanost, a proto se snaží o to, aby jiní jeho chyby neopakovali. Rozhovor o velké proměně osobnosti i zážitcích a zkušenostech, které Romanovi dala účast v televizní show.

Coby atlet Jiří Dostal nezná pocit vyhrát olympiádu. Jako člověk ale dobře ví, jaké to je umírat. Opakující se srdeční arytmie ho taky přivedly k medicíně. V novém díle Bez frází+ proto nemluví jako sportovec, ale jako lékař, který se zdravím sportovců dnes a denně zabývá. Tohle je rozhovor o faktech a zkušenostech, ne o emocích a strachu. Jiří Dostal v něm z pohledu lékaře popisuje dopad nemoci Covid-19 na výkony profesionálních sportovců a zamýšlí se nad tím, jak pandemie koronaviru ovlivní sport v budoucnosti. Objektivně a v souvislostech. 

Návrat k intenzivním událostem v životě nejlepší české basketbalistky současnosti, která dala přednost rodině před posunem v kariéře, a následně se musela vypořádat s domácím násilím. Kateřina Elhotová mluví v dalším díle pořadu Bez frází+ i o náročném propojení povinností sportovkyně s mateřstvím.

Hostem nového dílu Bez frází+ je český zápasník MMA Jiří Procházka. Bojovník UFC, který našel inspiraci a rovnováhu v kodexu válečníků Bušidó. Ego pro něj není překážkou, ale nástrojem k vlastní seberealizaci a pochopení. Přibližte si jeho cestu od bouřliváka k pokojnému bojovníkovi, který i když rozdává tvrdé knokauty, vnímá svého soupeře jako lidskou bytost, ne jako hrozbu.

Být jiný než ostatní není chyba. Na vlastním příkladu vám to nyní dokáže Petr Čech, sportovní legenda a jeden z nejlepších fotbalových brankářů historie. V novém díle Bez frází+ otevřeně mluví o motivaci hledat a posunovat vlastní limity. O tom, že když se člověk jednou rozhodne něco dělat, má to dělat na maximum a nerozptylovat se tím, co si myslí jeho okolí. Finále Ligy mistrů z roku 2012 a chycené penalty v nastavení i závěrečném rozstřelu jsou jeho důkazem. Rozhovor vedený do nitra myšlení šampiona, zpověď plynule navazující na titulní příběh Petra Čecha z naší nové knihy Bez frází 3. 

Dalším hostem v pořadu Bez frází+ byl Josef Bartoš. Žokej, který za svou kariéru osedlal přes dva tisíce koní a jak sám říká, souznění mezi nimi je klíčové pro úspěšný dostih. Rozpovídal se o Velké pardubické, o legendárním Taxisově příkopu, jeho sportovních snech i novém dokumentárním filmu z naší produkce, který mapuje roční cestu tří žokejů až na start samotné Velké pardubické. Rozhovor jsme natočili jen pár dní před Josefovým zraněním, které ho z letošního ročníku vyřadilo. 

„Byl jsem hloupej mistr světa, který nic nedokázal a myslel si, že má ve všem pravdu. Jsem rád, že se to zlomilo. Něco se ve mně hnulo a je to jiné. Radši na sebe zpětně koukat nechci,“ přiznává otevřeně Dominik Kubalík. V novém díle Bez frází+ navazuje na svůj příběh, ve kterém popisuje svou hokejovou cestu za zjištěním, že góly nejsou všechno. Ne když chcete v hokeji udělat velkou kariéru. Na vlastním příkladu dalším hokejistům ukazuje, že ani obří talent nestačí, pokud zůstane v arzenálu dovedností osamocený a nedoplní ho chuť dál na sobě makat. Nový díl s českým reprezentantem, který se letos nakonec vystřílel k nominaci na nováčka sezony NHL. 

Filip Neusser patří k osobnostem, které se rozhodly mluvit Bez frází v samotných začátcích celého projektu. Jeden z nejlepších brankářů v historii pozemního hokeje už tehdy patřil k velkým kritikům systému českého sportu a jeho nespokojenost před pár týdny vyvrcholila překvapivou kandidaturou na pozici předsedy Českého olympijského výboru. Muž, jehož příběh nese název Obr, nyní přijal pozvání i do našeho nového formátu Bez frází+, kde se rozpovídal o tom, jaké jsou důvody, proč chce vystřídat v čele ČOV dosavadního šéfa Jiřího Kejvala.

Dojemný návrat k málem fatálnímu pádu malé dcerky a následné výhře 3:0 nad Realem Madrid. Tomáš Vaclík otevřeně popisuje nejtěžší den i nejemotivnější zápas svého života. Události, které jsou pro něj i po letech stále natolik intenzivní, že při nich jen těžko zadržuje emoce. V tomto díle pořadu Bez frází+ brankář FC Sevilla a české reprezentace promluvil také o nedávném triumfu v Evropské lize nebo tlaku, se kterým se fotbalista ve španělském velkoklubu musí umět vypořádat. 

Víte, jak se cítí hokejista, který podepíše vysněný kontrakt, ale vlastní intuice mu vzápětí potvrdí, že rozhodnout se podle peněz nebylo správné? Radim Vrbata, jeden ze zakladatelů Bez frází, nejen o tom mluvil v pilotním dílu nového pořadu Bez frází plus.