Hvordan har man sex, når ens underlivet er blevet ændret? Hvordan får man klitorisorgasmer uden en klitoris? Og hvordan finder man overhovedet tilbage til sin krop og sin seksualitet, når man har gennemgået en omvæltende operation? I dag snakker vi med Elise, som har haft vulva-kræft, og derfor har fået fjernet hendes klitoris og kønslæber. Vi taler om plastikkirugi og brug af dialatorer, for at genskabe underlivet. Og så snakker vi om hvordan sex føles med et nyt underliv. Vi taler også om dating og hvornår Elise fortæller en ny potentiel partner, at hendes underliv fungerer og ser anderledes ud. Under episoden hører vi også fra overlæge ved Rigshospitalet og fra en almen sexolog, for at få viden og tips til at finde tilbage til lysten til sex, samt hvordan man lander i sin krop efter store ændringer.Tak til Elise, for at dele sin historie med os.Medvirkende: Elise Skare Eriksen, Ligita Paskeviciute Frøding, overlæge ved Gynækologisk Klinik på Rigshospitalet, Sara Andersen, almen sexolog Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

En lytter spørger, hvordan man opnår "Sex And The City sex". En anden spørger, om hun bør mødes med sin flirt fra Barcelona. Og en tredje spørger, om han skal fortælle kæresten, at han har kysset med andre i byen? De her spørgsmål er blandt nogle a de mange dilemmaer, som vi åbner op for i denne udgave af Bare Sex Brevkassen. Lyt med for at blive klogere på hvilke tanker og spørgsmål, som lytterne går rundt med, og bliv klogere på hvad vi ville gøre, hvis vi selv stod i samme situation. Har du et spørgsmål, som du gerne vil have med i brevkassen - så skriv til vores mail på baresex@24syv.dk (I introduktionen nævner vi et spørgsmål ang. at fake orgasmer. Dette spørgsmål når vi ikke at få med i denne episode, men vil blive inkluderet i en af de kommende episoder). Medvirkende: JJ Paulo, sanger og sangskriver, Bette, sanger og sangskriverVærter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

"Du skal bare komme i gang med det samme", siger sygeplejsken til Nanna. Nanna er til 8 ugers tjek efter hendes fødsel, og får nu at vide, at hun burde begynde at dyrke sex igen. For parforholdet skyld og for hendes egen skyld. For lysten kommer jo, når man går i gang - ikke sandt? I dagens afsnit har vi besøg af Nanna. Hun fortæller om at mærke sin seksualitet og krop forandre sig, og føle skam og pres for samfundet og mest fra sig selv, fordi hendes sexlyst er drastisk dalende og hendes nye efterfødsel-krop er svær at acceptere. Derfor føler Nanna sig heller ikke på nogen måde sexede, eller som den frugtbare, lækre kvinde, hun gerne vil være overfor hendes mand. Vi snakker om hvordan vi alle kan blive bedre til at hvile i vores kroppe, samt hvordan man bliver bedre til at mærke nye grænser i lange parforhold. Og så dykker vi ned i de standarder for sex, som vi tvinger hinanden op på, når vi kun snakker om den vilde, dejlige sex vi har, men aldrig den kedelige, dårlige sex, som også er uundgåelig i mødet med sin seksualitet. Til sidst dykker vi som altid ned i brevkassen, i denne omgang med et par spørgsmål mere end vi plejer. Velkommen til Bare Sex.Medvirkende: Nanna Liljekvist, influencer Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

Hvordan foregår sexarbejde? Bruger man altid kondom? Skal man tænde på kunden? Og er det overhovedet etisk at købe og sælge sex? Disse spørgsmål dykker vi ned i sammen med antropolog Sine Plambech og tidligere sexarbejder Jelena. Samme snakker vi om hvordan man ender i sexarbejdethvilke, samt hvilke slags kunder der køber sex. Vi taler også om hvordan sexarbejde foregår i praksis, både herhjemme i Danmark og i udlandet, samt om kærlighed og knuste hjerte hænger sammen med sex, når man sælger og køber det som en vare. Og så kommer vi selvfølgelig også ind på skyggesiderne ved sexarbejde, som ofte hænger sammen med fattigdom, migration og farlige arbejdsvilkår. Velkommen til denne uges special af Bare Sex. Medvirkende: Sine Plambech, antropolog, senior forsker og forfatter bag bogen Global Sex. Jenela, formand i Sexarbejdernes Interesse Organisation, næstformand i Stenbroens Jurister, tidligere sexarbejder. Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

"Wow, så det er sådan her det føles", tænker Kristoffer til sig selv. Pludselig forstår han, hvad alle har snakket om, når de taler om hvor hot, intimt og dejligt sex kan være. Kristoffer har jo haft sex før, mange gange faktisk, men aldrig har han haft det sådan her. Det er første gang, at han virkelig forstår, hvad sex kan gøre ved én - det er også første gang, at han er sammen med en fyr.I dagens afsnit har vi besøg af skuespilleren Kristoffer, som fortæller os hans oplevelser med begge køn. Vi snakker om at være "giveren" vs. "modtageren" under sex, og hvordan sex kan føles forskelligt i kroppen, afhængig af hvor man er i sit liv. Og så kommer vi ind på et studie, der viser hvilke faktorer der skaber en emotionel forbindelse i både mænd og kvinder, efter man har haft sex sammen - lige meget hvilken seksualitet man har. Til sidst dykker vi ned i lytterspørgsmål, som bl.a. indholder dårlig ånde, manglende orgasmer og lav sexlyst. Lyt med for at få svarene i denne uge af Bare Sex. Har du selv et spørgsmål, så er du altid velkommen til at skrive på baresex@24syv.dkMedvirkende: Kristoffer Eriknauer, skuespiller Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

"Hvad sker der lige her.. Altså hvad har vi gang i", spørger Rosa sin partner, som kigger forvirret tilbage på hende. "Det her fungerer jo ikke for os", fortsætter Rosa. "Vi bliver nødt til at ændre på noget, hvis vi skal have god sex sammen." Hendes ord hænger som tyk luft i rummet. Nu er de ude. De ord hun ikke turde at sige højt. Men vil hendes partner tage godt imod det? I dagens afsnit har vi besøg af Rosa, som snakker med os om noget af det sværeste ved sex - nemlig når det bare ikke fungerer, og man er nødsaget til at snakke med sin partner om det. Vi taler om frygten for at såre hinandens følelser, hvordan man guider sin partner under sex, samt hvordan Samtykkeloven beviste overfor Rosa, at vi mangler et "kollektivt sprog" for sex, så både kollegaer og politikere kan snakke om det, som var det enhver anden lov. Til sidst åbner vi, som altid, op for brevkassen. Velkommen til første program af Bare Sex anno 2024. Vi håber, at du kom godt ind i det nye år <3Medvirkende: Rosa Lund, politikere for Enhedslisten Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

"Hvis du skal hjem til mig, så skal du bare vide, at det eneste der potentielt skal ske, det er at du går ned på mig. Ikke mere. Hvis du forventer, at vi skal lave andet, så kan du lige så godt lade vær med at tage med mig hjem", siger Astrid og kigger på ham. Han kigger lidt forbløffende tilbage. Og så svarer han.. I denne episode har vi besøg af influenceren Astrid, som snakker med os om en rejse hun stadig er på, som handler om at lære sine egne standarder og lyster at kende. Astrid har for nylig ændret sin Tinder præferencer, og er nu begyndt at date på en ny måde. Vi snakker om hvad der gør sex god, hvad Astrid har lært af sex med kvinder, samt hvilket forhold Astrid har til porno. Til sidst åbner vi op for brevkassen, som bl.a. indholder: 1) hvad man gør, hvis man tænker på sin eks under sex med en ny, 2) om man kan tillade sig at tage glidecreme med i byen, in case man skal have et one nigh stand? Hør vores svar i dette afsnit af Bare Sex. Medvirkende: Astrid Olsen, influencer og radiovært Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

Alle stemmerne vælter ind over Helin - dem fra hendes forældre, bedsteforældre, familievenner og hele hendes ophav og miljø. Bringer hun skam over familien? Hvad vil folk sige? Må hun vise hendes krop frem? Har hun overhovedet et valg over hendes krop? Ja, beslutter hun sig for. Hun bestemmer selv. Og så har hun sex. I dag snakker vi med tv-vært Helin, om at vokse op i en kurdisk, kultur-muslimsk familie, og være påvirket af det miljø og de overbevisninger, som hendes familievenner prøver at trænge ned over hende. Helin snakker om at være en ung, kurdisk pige med brun hud og mørkt hår på kroppen, og føle sig som en alien overfor de skønhedsideal hun ser omkring sig. Derfor bliver det også et vendepunkt for Helin, da hun starter på højskole og for første gang oplever en fyr se på hende med nysgerrige øjne. Men her starter en indre kamp også, for hvilke betydning vil det have for hende, hvis hun vælger at have sex? Og hvordan har man egentligt sex? Hvad må man, som ung kvinde.. Det og meget mere finder Helin lige så stille ud af, på hendes højskoleophold og senere hen i hendes liv. Hør hele hendes historie, om at tage sin egen seksualitet tilbage. Hør også til sidst i programmet, når vi åbner op for brevkassen. Velkommen til Bare Sex.

"Elsker du mig", spørger Zaina ham. Han tøver før han svarer "i hvert fald ikke endnu". Svaret falder tungt i Zainas hjerte. Zaina har lige haft sin første gang. Med ham. Og Zaina havde egentligt ikke sex, fordi hun havde lyst - hun havde sex, fordi hun vil have hans kærlighed. I dag snakker vi med sangeren Zaina om grænsen mellem kærlighed og sex, og hvordan det kan være svært nogle gange at holde dem adskilt. Vi taler om at stå på de største scener i Danmark, og spille den sensuelle, smukke sanger, der når ud til alle mænd i rummet - og mærke mændenes facination af netop den figur, ikke hende selv, når de rækker ud til hende. Derfor er Zaina begyndt at være ekstra opmærksom på, hvilke mænd hun inviterer ind i hendes liv - for hun ønsker ikke kun sex, hun vil også have kærligheden. Under episoden kommer vi også ind på sex som et redskab til at opnå magt og anerkendelse, samt hvordan man udstråler "date-mig-energi" i stedet for blot "sex-energi". Til sidst åbner vi som altid op for brevkassen. Velkommen til Bare Sex.Medvirkende: Zaina Segujja, sanger og sangskriver Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

Asbjørn står på klubben og giver sig hen til musikken. Pludselig kommer en fyr hen til ham, og de begynder at danse sammen. Fyren sender Asbjørn et blik, der vidner om, at aftenen først lige er begyndt.. Kort tid efter tager de hjem sammen. Men aftenen udfolder sig ikke helt efter Asbjørns ønske. Vi har besøg af musikeren Asbjørn, som fortæller os om en tid i Berlin, som skulle ændre den måde han forholder sig til sin seksualitet på. Vi snakker om at vokse op som ung homoseksuel uden for Aarhus, at elske de korte, intime møder med fremmede, og pludselig at ændre den sex han har, da han bliver forelsket og oplever kærligheds sex. Og om tiden efter, hvor Asbjørn ville tilbage til ungdommen og de vilde nætter, og derfor flytter til Berlin, i håb om at få sit gamle jeg igen. Vi taler om præstationsangst under sex, idéen om at mænd altid skal kunne blive erigeret, samt hvad man gør, hvis man hele tiden bliver forelsket i den uopnåelige type. Til sidst åbner vi op for brevkassen og besvarer nogle af jeres spørgsmål. Velkommen til Bare Sex. Medvirkende: Asbjørn Toftdahl Terkelsen, sanger og sangskriver Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

"Vil du med hjem til mig", spørger fyren og kigger afventende på Chili. De står i døråbningen til klubben. Det er sent, og folk er begyndt at smukke hjemad. Chili kigger op på fyren og nikker ivrigt. For der er intet hun heller vil i dette øjeblik. Vi har besøg af sangeren Chili, som tager os med tilbage til hendes teenageår, og det første møde med det famøse one night stand. Chili er 18 år, og føler at alle omkring hende har prøvet at have sex med en fremmede.. Nu må det altså snart være hendes tur. Derfor bliver hun også ekstra glad, da hun finder sig selv på vej hjem med en fremmede fyr. Hvad Chili dog ikke ved på daværende tidspunkt er, at aftenen ikke kommer til at forløbe sig helt som planlagt.. Hør denne episode af Bare Sex, for at blive klogere på hvad oplevelsen lærte hende. Hør også Chili fortælle om hendes seksuelle åbenbaring, samt hvad den har betydet for hendes nuværende forhold. Og lyt med, for at høre os åbne op for brevkassespørgsmål til sidst i programmet. Velkommen til Bare Sex.Medvirkende: Chili Pedersen, kendt under kustnernavnet Chili, sanger og sangskriver Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

Alt i Nicolai fryser. På et spiltsekund begynder hans hjerne at udtænke en flugtplan.. Men det er som om, at det ikke er muligt. I dag har vi besøg af Nicolai, som fortæller om oplevelsen, som for altid vil være imprintet i hans hjerne - nemlig den første gang han blev opdaget i at have sex. Hvorfor han blev opdaget, hvad han tog med fra oplevelsen, samt hvem der opdagede Nicolai under sex, kan du høre om i dette afsnit. Hør også hvad Nicolai har lært af at snakke med hans venner om de sårbare og svære ting ved sex - samt hvorfor han anbefaler andre at gøre det samme. Til sidst i programmet tager vi hul på lytterespørgsmål fra brevkassen. Vi kommer bl.a. ind på svingende kropsvægt, og en app der kan matche dine kinks med din partners kinks. Velkommen til denne uges udgave af Bare Sex.Medvirkende: Nicolai Lydiksen, radiovært, komiker og tidligere deltager i Bachelorette Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

"Selvom jeg er homoseksuel i dag, var jeg stadig dybt forelsket i de kvinder, som jeg dengang var sammen med", udtaler Uffe i dagens afsnit. Vi dykker ned i hans indre rejse med kærlighed og seksualitet, som hos Uffe har set forskellig ud med årenes gang. Tidligere politikere, Uffe Elbæk, tager os med på hans indre rejse, fra en lille dreng på Ry Højskole, som kunne mærke en spænding i kroppen, når han så på mænd. Men den spænding var han slet ikke klar til at forfølge, og derfor gik han den tradionionelle vej med hus, have og hustrue. Men hvordan kan man være sammen med kvinder, hvis man egentligt er homosekuel? Hvordan føles det i kroppen? Og er der forskel på sex og kærlighed med mænd vs. kvinder? Det er nogle af de spørgermål, som vi stiller Uffe i dagens afsnit. Hør Uffes svar, samt hans smukke historie om hans egen seksualitet, i dette afsnit af Bare Sex. Medvirkende: Uffe Elbæk, forfatter, iværksætter og tidligere politiker Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

"Fortæl mig, hvad du godt kan lide", siger han, og kigger afventende på Tamara. Hun fryser og bliver helt forvirret. Hvad mener han med, hvad jeg godt han lide, tænker hun. Det er hun aldrig blevet spurgt om før... I dette afsnit har vi besøg af sangeren Tamara, som fortæller os om en oplevelse hun havde, der var med til at lære hende, hvor vigtig hendes egen nydelse er under sex. Tamara fortæller også om forskellen på datinglivet på Færøerne vs. i København, og så åbner vi op for snakken om hvordan skam kan påvirke alle dele af ens seksuelle liv. Hør Tamaras historie samt brevkassespørgsmål, som vi tager hul på til sidst i episoden. Velkommen til denne uges udgave af Bare Sex.Medvirkende: Tamara Mneney, sanger og sangskriverVærter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

"Hvorfor reagerer min krop sådan", tænker Alberte til sig selv, mens hun sidder i den anden ende af sofaen. Hun er på date med en fyr, som hun har mødt på Tinder, og selvom hun synes han er lækker, repekfuld og sød, så kan hun mærke, at hendes krop ikke har lyst til, at han skal komme tættere på. Sangeren Berg, med det borgerlige navn Alberte, besøger Bare Sex, for at fortællle om hendes oplevelser med at frygte sex. For fra en ung alder, har sex været lig med smerter, masser af svamp og blærebetændelse, og alle de komplikationer, som har fulgt med, har fået Alberte til at tage afstand til akten. I dagens program snakker vi om, hvorfor Albertes krop reagerer som den gør, hvad hun har lært af hendes erfaringer, hvordan hun har lært at sætte grænser overfor forskellige typer af mænd. Til sidst i programmet åbner vi op for brevkassen - her kommer vi ind på hvad man gør, når sexen i parforholdet er presset, samt om det er mærkeligt, hvis man foretrækker finger frem for andre former for penetration. Velkommen til Bare Sex.

GÆT VORES GÆST... det er nemlig en helt særlig af slagsen, for vi fejrer afsnit nummer 300!!!Hør dagens program, for at blive klogere på, hvem vi snakker med, når vi dykker ned i, om vores grænser er blevet overskredet som værter på programmet, hvilke gæster og emner vi har sagt nej til at snakke med og om, samt meget mere personligt. Og hør os åbne op for brevkassen sammen med vores hemmelige gæst, for endnu engang at gøre vores bedste, for at hjælpe jer, der har skrevet ind. Vi kommer bl.a. ind på, hvad man kan gøre, hvis man er håbløst forelsket i sin bolleven. Derudover snakker vi om at føle sig forkert i sin krop under sit kønsskifte, hvornår man har Daddy Issues, samt hvordan man bliver glad for at bruge kondom. Tusind tusind TUSIND tak for at lytte med, skrive ind og interagere med os. Vi elsker at lave podcasten, og vi elsker det fællesskab, som podcasten har skabt. Tak for at være en del af rejsen!Note til programmet: Jonas' afsnit hedder: "Alt for tynde vægge"Værter: Amalie Søderberg og Jonas Foldager Tilrettelægger: Amalie Søderberg Klipper: Amalie Søderberg Programansvarlig: Anders Christiansen

Tourettes-udbryd under sex, guides til sexting, samt hvad dit antal sexpartnere siger om dig. Det er nogle af de emner, som vi kommer ind på i dag, for vi har sat et helt afsnit af, til at besvare jeres lytterespørgsmål. Og til at løfte opgaven, har vi fået fint besøg. I studiet har vi nemlig Kathrine og Basim, så vi sammen kan komme med vores bedste råd til jer, der har skrevet ind. Vi kommer bl.a. ind på den djævlske svamp, der kan opstå ved sex, koalaer - der ligesom mennesker - kan få klamydia i øjnene, samt hvordan man lettere presset under sin første gang. Alt det og meget mere snakker vi om i dagens afsnit.Hvis du har et spørgsmål, som du gerne vil have med i brevkassen, så skriv til baresex@24syv.dk Tak for at skrive ind og lytte med <3 Medvirkende:Basim, sanger og sangskriver Kathrine Abrahamsen, radiovært og tv-personlighed

"Gad vide hvad der sker, hvis jeg stopper med at sige lyde under sex," tænker Christina en dag til sig selv. "Mon det vil ændre på hvor meget jeg faktisk kan være tilstede i kroppen?" Det beslutter Christina sig for at teste af, for hun er på en opdagelsesrejse, for at finde ud af, hvad sex egentligt betyder for hende. I dette afsnit snakker vi med influencer Christina Sander, om at lægge mærke til et slags manuspkript, som fulgte hende gennem hendes singleår: hver gang hun var sammen med en fyr, så foregik det på præcis samme måde - han fik en orgasme, hun gjorde ikke. Derfor begynder Christina at undrer sig over, om den sex hun er vokset op med overhovedet er noget for hende.. Hør dagens afsnit, for at finde ud af, hvad Christina har lært fungerer og ikke fungerer for hende, samt hendes råd til hvordan man italesætter overfor sin partner, hvad man har brug for i sengen. Hør også vores råd til spørgsmål fra brevkassen, når vi dykker ned i bolleven-relationen, manglende spænding i parforholdet og meget mere. Medvirkende:Christina Sander, influencer og tidligere radiovært

"Buy our premium membership" popper op på skærmen, og Sharon går straks i panik. Hun sidder i mørket på hendes værelse, i gang med at se noget hun hele hendes liv har undgået - porno. I denne episode snakker vi med sangeren Sharon, som er en del af musikduoen Ravi Kuma. Sharon fortæller om at vokse op i en religiøse familie, hvor alt der havde noget med sex at gøre var forbydt. Og senere at se ned på andre, som ytrede sig om porno, for det var jo underbetalte mennesker, som blev tvunget til at være på kammera.. Ikke? Alle de tanker ændre sig en aften, hvor Sharons veninde fortæller hende om en særlig porno-hjemmesiden, som hun synes Sharon skal prøve. Spændt, nervøs og en smule skamfuld beslutter Sharon sig for at tjekke hjemmesiden ud. Hør hvad der efterfølgende sker for Sharon, da hun åbner for linket.. Og hør os snakke om at opdage nye lyster, hvorfor det er sundt for parforholdet at huske sex med sig selv samt meget mere. Hør også Sharons svar på dine spørgsmål til sidst i episoden, når vi åbner for brevkassen. Velkommen til Bare Sex. Medvirkende:Sharon Kumaraswamy, sanger, rapper og en del af musikduoen Ravi Kuma

"Hvorfor havde jeg dog sex med hende", tænker Tara til sig selv, mens hun ligger og vender sig i sin seng. Taras telefon bliver ved med at lyse op med beskeder fra kvinden, som gerne vil i kontakt med hende. Jo flere beskeder der kommer, jo dårligere får Tara det over deres hookup. For hun er jo forelsket i en anden, så hvorfor endte hun med hende? I dagens afsnit snakker vi med sanger Taralillah, om at bruge one night stands som bekræftelse, da hun var yngre. Og om at rejse til USA, og være en helt anden, da hun kom hjem igen; for på denne rejse indså Tara, at tilfældigt sex slet ikke er noget for hende. Hun kan faktisk kun lide sex, hvis hun også er emotionelt investeret i personen hun er sammen med - hun er demiseksuel. Sammen snakker vi om samfundets normer omkring sex, hvorfor "at komme under én, for at komme over en anden" ikke altid virker, samt hvorfor vi er så skide bange for at gå lang tid uden sex. Hvorfor er det et tabu? Alt det samt mere taler vi om i dagens program. Velkommen til Bare Sex. Medvirkende:Taralillah, sanger og producer

"Er du sikker på, at du har lyst til at tage hjem med ham?" spørger Paulines veninde, efter Pauline har fortalt hende, at hun smutter hjem med en fyr. "Ja da," siger Pauline, for hun har jo lyst.. Ikke? I dette afsnit snakker vi med sanger Paloa, hvis borgerlige navn er Pauline. Vi dykker ned i hvor svært det kan være at mærke sine grænser, samt mærke hvornår man slet ikke har lyst til sex vs. hvornår man bare ikke har så meget lyst som før, men stadig nok til at fortsætte. Vi snakker om at gå i kropsterapi, for at lære sig selv at kende, samt hvorfor det kan være altødelæggende at tage sine people-pleaser-tendenser med i sengen. Og så kommer Pauline ind på en oplevelse hun havde, hvor hun endte med at gå over sine egne grænser, så hendes krop måtte sige fra, fordi hun ikke selv kunne. Pauline kommer også ind på hvad der har hjulpet hende til at finde styrken til at sige fra. Til sidst besvarer vi sammen på lytterspørgsmål, som er blevet sendt ind til vores brevkasse. Medvirkende: Paola, sanger og sangskriver

"Jeg har aldrig haft større sexlyst, men mine bryster har heller aldrig hængt så meget, og det er heller ikke just lækkert med den hæmoride, som jeg har i røven. Men sådan er det, det går åbenbart hånd i hånd", udtaler Sofie i dagens episode. Vi dykker nemlig ned i sex efter kroppen har født og forældreskabet er begyndt. Vi har inviteret influencer Sofie Schwartz ind til en snak om, hvordan både sexen og parforholdet udvikler sig - og kan blive bedre - i og med at man sammen skaber familie. For mellem bleskift, manglende søvn og alt for meget kaffe, der findes momenter hvor kroppen kan blive opdaget på ny. Sammen snakker vi om quikies, sexede lingeri, lysten til sin partner, og så kommer Sofie med det tip, som for nyligt gav hende selvtilliden tilbage i soveværelset. Til sidst besvarer vi som altid på spørgsmål fra lytterne - hvis du sidder med et spørgsmål eller dilemma, som du gerne vil have vi tager op, så skriv til baresex@24syv.dk Medvirkende: Sofie Schwartz, influencer og radiovært

"Her er din kommende hustru", siger en af Taricks venner, og præsentere ham for en kvinde. Hun ser smuk ud, og står og griner lidt over joken. Tarick mærker med det samme, at hun er den type, han gerne vil have med hjem fra byen.. I dette afsnit fortæller sangeren Tarick, om at være en ung fyr, der altid tog ud med sine single venner for at score i byen, og mødes dagen efter for at dele historier. Og hvordan den gruppe af venner stadig holder sammen i dag, men i stedet tager ud for at have det sjovt sammen, og snakke om kærestesorger, forelskelser og intimitetsproblemer. Og det er også gennem denne gruppe, at Tarick en sen sommeraften ender med at møde en tilfældig kvinde, som han for sjov frier til. Men her stopper historien ikke, for sommeraftenen udvikler sig, og pludselig sker der ting, som Tarick aldrig vil glemme. Hør dagens afsnit, for at få hele Taricks historie, samt hans gode råd til at holde gnisten ved lige i et langt parforhold. Hør også Taricks råd til dig, der har skrevet ind, når vi besvarer lytterspørgsmål til sidst i programmet. Medvirkende:Tarick, sanger og sangskriver

Camma står helt anonymt med mundbind, store solbriller og en kæmpe hættetrøje, da kioskmanden kommer tilbage med hendes pakke. "Her", siger han, og stikker den i hånden på Camma. Hun ser forvirret ned på pakken, som hun troede ville komme i en afslørende indpakning. "Tak", mumler Camma lettere forvirret, og går ud af hendes lokale kiosk, med den vibrator hun i spændning har gået og ventet på. I dette afsnit snakker vi med sanger og radiovært Camma, om at vokse op med en forvrænget forestilling om hvad sex var, og hvordan en kold og ensom coronatid endte ud med at blive vendepunktet. For her lærte Camma sig selv og sin krop at kende på en ny måde. Pludselig erfarede Camma, at sex ikke handler om penetration, men om nydelse, og at sex heller ikke kun behøver at fungere med mænd. Eller med nogen andre, for den sags skyld. Camma lærte nemlig hvor fantastisk sex med sig selv kan være. Hør hele hendes historie, samt Cammas svar på dine spørgsmål, når vi åbner brevkassen til sidst i programmet. Medvirkende:Camma, sanger, sangskriver og radiovært

Hvorfor laver man porno som par? Hvordan påvirker det forholdet, når man har mere sex foran et kamera, end uden? Hvor meget tjener parret på at lave porno? Og hvilke slags kategorier tilbyder de? Det er nogle af de spørgsmål, som vi stiller en af de mest sete par på OnlyFans, nemlig Jasmin og Kristoffer, der går under navnet "TheMiixedCouple". De har kun lavet content i en halvt år, men alligevel har de formået at nå til tops, og derfor har vi inviteret dem ind i studiet, for at blive klogere på pornoen og dens positive og negative sider. Hør også Jasmin og Kristoffer fortæller om deres aller første gang de optog en video, som blev startskuddet på deres karriere. Velkommen til Bare Sex produceret af 24syv. Medvirkende:Jasmin og Kristoffer, der tilsammen går under navnet "TheMiixedCouple"

"Fuck, jeg tror jeg har fået herpes", udbryder Amalie til hendes roomie. De står og kigger på hinanden, og Amalie bryder ud i en blanding af grin og gråd. Hvad gør jeg nu, tænker hun. I dagens afsnit snakker vi med sangeren Amalie, som fortæller om at få herpes af en fyr hun dengang datede. Da hun konfronterede ham med det, endte han med at stoppe deres relation, og derfor fik Amalie en kæmpe skam og forvirring over, om hun nogensinde ville få et sundt og dejligt sexliv igen. Hør om det lykkedes Amalie, når hun fortæller om den første gang hun var sammen med en ny partner, efter at have fået herpes. Hør også hvordan hele rejsen har lært Amalie, at hvile i sin krop, og hvorfor det er så vigtigt for Amalie, at hun ved hvor hendes tissehul sidder - og hvorfor hun anbefaler andre at finde deres. Til sidst svarer vi som altid på lytterspørgsmål, denne gang om porno, bondage og den første gang. Du kan altid skrive ind med et spørgsmål eller dilemma på mailen baresex@24syv.dk Medvirkende:Amalie Bryde, sanger og sangskriver

Hvordan kommer man ud af en casual relation, når man egentligt bare gerne vil være ekslusiv med sin flirt? Det snakker vi med sangeren Jacob om, da han snart skal giftes med sin tidligere flirt, som dengang sagde til ham, at hun ikke ledte efter noget seriøst. Hør hvordan det lykkedes Jacob at få vundet hende over, samt hele hans rejse dertil, som startede med hans aller første kys. For det var her, at Jacob for alvor begyndte at tænke over "spillereglerne" for dating, samt hvor svært det egentligt kan være at snakke om sex. Og at det ikke nødvendigvis føles nemmere at snakke om sex som voksen, selvom han er blevet bedre til det. Derfor fortæller Jacob, hvordan han har lært at dykke ned i lyster og grænser med hans venner - og med hans partnere gennem tiden. Hør også Jacob give råd til dig, der lytter med, når vi besvarer lytterspørgsmål fra brevkassen, som bl.a. handler om ugengældt kærlighed og tips til at overraske partneren i sengen. Medvirkende:Jacob Aksglæde, sanger og sangskriver

Pikstørrelse, dating-regler og nudes. Det er nogle af de emner, som vi kommer ind på i dette afsnit, hvor vi endnu engang åbner op for brevkassen. Vi har nemlig besøg af Mads, Andreas, Julius, Gustav og Mikkel, som alle er medlemmer af bandet Kind Mod Kind. Sammen dykker vi ned i spørgsmål som:1) Hvordan man er sammen med en fra det samme køn for første gang 2) Om udsagnet "det er gørelsen, ikke størrelsen" egentligt passer3) Hvordan man finder rundt i det kaos dating(spillet) nogle gange kan være 4) Om man skal sige til den man er sammen med, hvis det er ens første gangSamt MANGE flere spørgsmål. Lyt med for at få vores bud på dilemmaerne, som er optaget direkte på Roskilde Festival. Hvis du selv har et spørgsmål, som du gerne vil have hjælp til, så kan du altid skrive (også anonymt) til baresex@24syv.dk Medvirkende:Mads Skogstad Boldt Rasmussen, Andreas Grønne, Julius Amdisen, Gustav Lahrmann og Mikkel Marcus Strandberg der tilsammen udgører bandet Kind Mod Kind

Hvordan opstår en trekant? Hvad gør du, hvis du er blevet ghostet af din flirt? Og hvorfor tænder du pludselig ikke på din kæreste? Vi er på Roskilde Festival, for at dykke ned i lytterespørgsmål, sammen med bandet Ganger.For hvilket sted er bedre til at snakke om sex, end på nordens største festival? Det ved vi heller ikke, og derfor får vi hjælp af Thomas, Mille, Ninna og Andreas, som tilsammen udgører bandet Ganger. Vi besvarer spørgsmål omkring god festivalsex, hvordan man får hende den uopnåelige, hvordan vi kan mærke vores egne grænser, selv på en festival med masser af alkohol samt mange flere dilemmaer. Velkommen til specialudgaven af Bare Sex på Roskilde Festival. Medvirkende: Thomas Bach Skaarup, Mille Mejer Djernæss, Ninna Lundberg og Andreas Campell der tilsammen udgører bandet Ganger

Du kender ham fra The Bachelorette. Men før vi skal høre om dét, så skal vi fire år tilbage, til en fuld Boris, som er på vej hjem fra byen."I don't know where I am", siger kvinden, som Boris lige har mødt. Han står og kigger på en mærkhåret, flot australsk kvinde, som ikke kan finde hjem, fordi hendes mobil er løbet tør for strøm. Derfor tilbyder Boris, at hun kan oplade sin mobil i hans lejlighed. Og det tilbud takker kvinden ja til. Og måske har de begge en bagtanke med idéen.. I dag snakker vi med Boris om en oplevelse, som var meget anderledes, end det Boris normalt ledte efter. For på daværende tidspunkt havde Boris kun sex, og datede kun kvinder, som han havde en intention om at blive kærester med. Men den her oplevelse var en del af mange små momenter, som endte med at ændrede hans mønster. Hør dagens afsnit, for at blive klogere på hvad der opstod mellem kvinden og Boris. Og hør hvordan Boris gik fra at være lige netop den kærestetype, han så sig selv som, til faktisk at nyde singlelivet og ikke have brug for kærligheden og bekræftelsen. Lyt også med, for at høre os snakke om hans deltagelse i dating-programmet Bachelorette, hvor Boris bl.a. fortæller hvad han ærligt synes om kvinderne, da han første gang mødte dem i programmet. Medvirkende: Boris Hiort, musikproducer og sangskriver samt medvirkende i The Bachelorette på TV2

"Det var altså ikke så godt for mig", siger Jorams partner, efter de er færdige. Joram vender sig mod hende med mistro i øjnene. "Jamen du virkede da til at nyde det", siger han spørgende. Det her giver slet ikke mening, tænker Joram. I dette afsnit har vi besøg af sangeren JJ Paulo, hvis borgerlige navn er Joram. Vi snakker om hvordan man ofte kan glemme at have fokus på sin partner - og sin egen - udviklende lyst i et forhold, fordi det hele kører på rutine. Derudover taler vi om at være vokset op som ung dreng, der lærte om sex gennem pornoen, samt hvordan det har påvirket den måde Joram så på sex i mange år. Og så dækker vi brevkassen, når vi sammen besvarer på spørgsmål - bl.a. har en lytter skrevet ind, fordi hun frygter, at hun har for lidt seksuel erfaring i forhold til hendes partner. En anden er bange for, at hendes underliv lugter, og en tredje kan ikke finde ud af, hvornår han skal fortælle sine dates, at han har et barn fra et tidligere forhold. Hør hvad vi anbefaler lytterne at gøre til sidst i episoden. Hvis du selv sidder med et spørgsmål, som du gerne vil have hjælp til, så kan du altid skrive ind på baresex@24syv.dk Medvirkende:JJ Paulo, sanger og sangskriver

Bette står midt på en natklub i London, da hun får øje på ham. Han er nærmest smuk, når hun at tænke. Pludselig går han hen mod hende, og og før nogen af dem får udvekslet et ord, tager han fat om hende. Og dér bliver Bette forelsket. I hvert fald for en stund. I dagens afsnit snakker vi med sangeren Bette, om først at blive single midt i tyverne, og derfor først senere få de hårde erfaringer fra dating, som hendes veninder havde indsamlet mange år forinden. Vi taler også om engang Bette mødte en flot, mystisk mand på en natklub i London, som satte gang i en årrække af følelser, også selvom de kun mødtes et par gange. Og så snakker vi om at passe på sig selv, både når det kommer til kærlighed og sex, og hvordan man kan mærke, når en romantisk eller seksuel partner er god for én. Til sidst besvarer vi som altid lytterspørgsmål - denne gang omkring fantasier om trekanter og problemer med at få stiv pik på første date. Lyt med for at høre svarene på spørgmålene samt Bettes historie og gode råd. Medvirkende: Bette, sanger og sangskriver

Amalie stiller telefonen i vindueskammen. Hun kigger på sin partner, som kigger tilbage med spændte øjne. Nu kan de gå i gang. I dette afsnit snakker vi med filminstruktøren Amalie, om at optage en hjemmevideo som ung, samt at opfører sig "straight" i sine slut teenage år, og først senere hen turde udforske en mere flydende seksualitet. Vi snakker om, at den sex man engang havde, kan blegner i forstilling til den langt bedre sex man har i dag - og at det er okay, at sørge den unge version af én selv, som ikke vidste hvad de fortjente. Vi snakker også om slikkelapper, grænser, porno og meget mere, og så besvarer vi som altid lytterspørgsmål til sidst i programmet. Velkommen til Bare Sex. Medvirkende: Amalie Maria Nielsen, filminstruktør

Røvslikkeri, store brystvorter, langdistance og franske kys; Vi har sat en hel episode af, til at besvare på spørgsmål fra lytterne. Sammen med sangeren Wafande og skuespilleren Roberta, gør vi vores bedste, for at besvare på dilemmaer fra brevkassen. Vi kommer bl.a. ind på, hvordan man introducerer sin partner for sexlegetøj, samt hvordan man finder en kæreste, når man føler sig forevigt alene. Vi snakker også om tips til at hvile i sin nøgne krop, og hvordan man får sin flirt til at kysse på en anden måde. Og så snakker vi også om utroskab, samt mange andre emner, som vi kommer ind på gennem brevkasse-spørgsmålene. Du kan altid skrive ind med dit spørgsmål på baresex@24syv.dk Medvirkende:Wafande, sanger og sangskriverRoberta Hilarius Reichhardt, skuespiller

Hvordan foregår tantrasex? Hvorfor sover man ikke sammen efter akten? Og skal man være spirituel for at kaste sig ud i sex-genren? I dag snakker vi med Joachim og Selena, som begge er undervisere i Tantra erotik. De fortæller hvordan manden kan træne sig til at have erektion i flere timer ad gange, samt hvad forskellen på at få en orgasme vs. en udløsning er. Hver især deler de en oplevelse om tantra. Joachim fortæller om sidste gang han var sammen med hans kæreste, og Selena fortæller om en mand hun mødte i hendes start tyver, som viste hende hvad tantra sex er. Lyt til ugens afsnit for at få fortællingerne, samt for at blive klogere på hvad Tantra sex i virkeligheden er. Medvirkende:Joachim, underviser på Natha Yogacenter i KøbenhavnSelena, underviser på Natha Yogacenter i København

Mette kigger ned på hendes mobil. En Messenger anmodning lyser op på hendes skærm. Det er fra en fyr, som skriver, at han har set hende på TV, og er blevet så betaget af hende, at han må tage kontakt. Han spørger, om hun ville på date med ham. Mette tænker lidt, og skriver så tilbage, at det vil hun gerne. I dag snakker vi med skuespilleren Mette, om at vælge beundring til, selvom det måske ikke føles helt rigtigt - men vælge det alligevel, fordi man har brug for bekræftelse. Vi snakker også om at have sex med et menneske flere gange, selvom det hele føles off. Og så hører vi hvordan Mette blev bodyshamet under sex, fordi hun ikke lignede det, som hendes seksuelle partner var tiltrukket af. Men vi snakker også om det gode ved akavet sex, datingregler, at turde grine af sig selv under sex samt hvorvidt antal tidligere partner har inflydelse på hvor god man er i sengen. Til sidst besvarer Mette på vores brevkassespørgsmål. Har du et spørgsmål omkring sex - så skriv til os på baresex@24syv.dk for at få det med i programmet. Medvirkende:Mette Søndergaard, skuespiller og komiker

Emma tænker så det knager. Hvordan kan hun være mere mystisk i sengen? Hvad betyder det overhovedet at være en mystisk kvinde - især under sex? I dag har vi besøg af sangeren Emma, som i start tyverne dater en fyr, der får hende til at stille spørgsmålstegn ved, hvad god sex er for hende. Han spørger, om hun kan opføre sig mere mystisk, for det tænder han på. Men kan Emma det? Og hvad er prisen for at forsøge at passe ind i andres kasser? I dagens afsnit snakker vi om dating do's and don'ts, samt hvordan man lærer sine egne seksuelle behov at kende. Ansvaret for ens nydelse ligger nemlig både hos ens partner - men også hos en selv, mener Emma. Til sidst i programmet dykker vi også ned i brevkassen, for at besvare spørgsmål om bl.a. "store kasser" og oralsex. Velkommen til Bare Sex. Medvirkende:Emma Grandkvist, sanger og sangskriver kendt under kustnernavnet Eee Gee

August sidder med telefonen ved øret. "Hej", svarer stemmen, da telefonen bliver taget. Det er hende den søde, som han var på date med for en uge siden. De havde sex, og August har fortrudt det lige siden. I dag snakker vi med musikeren August, om at hurtigt sex kan være sjovt og dejligt - men at det også kan give ondt i maven, hvis man overskrider sine egne grænser. Også selvom det først er efterfølgende, at man har indset det. Vi snakker også om forskellen på at være hudsulten vs. omsorgssulten, og at det kan blive farligt, hvis man søger begge slags bekæftelser i one night stands. Derudover kommer vi ind på sex med ekskæresten, dårlig sæd-smag og meget mere i brevkassen til sidst i programmet. Velkommen til Bare Sex. Medvirkende:August Høyen, sanger og sangskriver

Lise vender blikket ud mod baggården, hvor hun kan se en høj, lyshåret fyr stå med ryggen til. Hun går ud til ham og siger hej. Han vender sig om, og hilser tilbage. I samme øjeblik ved hun, at hun er klar til at gå på opdagelse med ham - en seksuel opdagelse.I dag snakker vi med sanger Lise Westzynthius, om at få en yoni-massage i slut trediverne, som sætter gang i en årrække af begivenheder, der får Lise i kontakt med sine seksuelle grænser. Lise vælger at gå cølibat, fordi hun ikke kan mærke sig selv, når hun er sammen med andre. Men på et tidspunkt mærker hun en trang til et andet menneske, nøjagtig på samme tid, som hun møder den flotte, lyshåret mand.Sammen med ham får Lise nogle oplevelser, som bekræfter hende i, at sex er mindst lige så åndeligt, som det er kropsligt. Hør i denne episode om hele Lises rejse hjem til sig selv og sin seksualitet. Og hør Lises råd til dig, der har skrevet ind til brevkassen til sidst i programmet. Velkommen til podcasten Bare Sex.Medvirkende:Lise Westzynthius, sanger og sangskriver og medlem af det tidligere band "Luksus"

I dette afsnit har vi besøg af Mai, som fortæller om første gang hun brugte en strap-on under sex. Mai var på daværende tidspunkt sammen med sin ekskæreste, og da de begge havde været nysgerrige længe, kastede de sig beruset ud i oplevelsen en sen aften. Hør hvordan oplevelsen endte, samt hvorfor det ændrede Mais forhold til sin egen krop. Bagefter deler Mai ud af hvordan hun lærte - og stadig bliver bedre til - at acceptere sig selv, sin seksualitet og sin kønsidentitet, selvom det ikke passer ind i nogle af de kasser samfundet har skabt. Til sidst hjælper vi dig, der har skrevet ind med dilemmaer på baresex@24syv.dk Medvirkende:Mai Schaarup, DJ

Får mandlige skuespiller rejsning under intimscener? Hvordan skal ens simuleret orgasme-ansigt se ud? Og bruger man "stunt doubles" til eksplicit nøgenhed, så skuespillerne ikke skal vise deres kroppe? Få svar på alle spørgsmålene i denne episode, hvor vi i samtale med intimkoordinator Miriam, hører hemmelighederne bag sexscener i film. Miriam tager os med fra start til slut på en sexscene, som hun for nyligt var intimkoordinator på, for at give os et indblik i hvordan film som f.eks. Fifthy Shades Of Grey foregår behind the scenes. Derudover dykker vi ned i, hvorfor sex ofte bliver romantiseret i film, samt hvorfor den mandlige skuespillers pikstørrelse kan være en hæmning for optagelserne under en film. Medvirkende:Miriam Schön Raagaard, intimkoordinator

Hvorfor føles sex som stikkende knive for nogen? Og hvad kan man gøre ved det? Nogle mennesker har diagnosen Vulvodyni - en form for stærke smerter i eller omkring underlivet. Det foresager at sex ofte er rigtig smertefuldt og en kamp at komme igennem, også selvom man inders inde har lyst og tænder på personen og scenariet. Hvordan kan man så have sex? Hvordan er ens forhold? Og hvilke midler er der til at få et helt normalt og smertefri sexliv? Vi snakker med Nina, som fortæller om en oplevelse hun havde nytårsaften, hvor hun havde sex med hendes ekskæreste under stjernerne, selvom hun har Vulvodyni. Og så fortæller hun os om hele hendes rejse med smerter under sex. Anbefalinger der bliver nævntNinas IG: @livet.med.vulvodyniHjemmeside: https://vulvodyni.info/Bog: When Sex HurtsMedvirkende: Nina, gæst

Hvordan finder man en kæreste på Tinder? Og hvad gør man, hvis man ikke kan få den op at stå på første date? I dag snakker vi med Magnus, som fortæller om at møde en kvinde og mærke knisterne. Men også at mærke samme knist forsvinde, fordi panikken i stedet tager over, når han må erkende, at han ikke kan få stiv pik - noget han aldrig havde oplevet før. Vi snakker også om Tinder-afhændighed og at have flere dates lignet op i løbet af ugerne, for hurtigst muligt at finde en ny partner. Og så snakker vi om at håndtere afvisninger, når man dater i dagens - til tider - barske Danmark. Velkommen til Bare Sex. Medvirkende:Magnus Grilstad, forsanger i The Jürgen Clubs

Hvordan føles sex med den eneste ene? Og hvordan score man sin drømmepartner? Oliver fortæller om endelig at ende sammen med sin store barndomsforelskelse efter mange års forsøg. Dog endte scoringen på ingen måde, som han havde forventet eller fantaseret om. For Oliver var mere nervøs, end han nogensinde havde været før. Og derfor blev sexen også helt anderledes end han var vant til. Hør hvad Oliver gjorde ved sin nervøsitet og usikkerhed under sex. Og hør hvad der skete mellem Oliver og hans banrdomsforelskelse, efter de havde været sammen - for måske er der mere til historien end Bare Sex. Medvirkende:Oliver Bjerrehuus, model