Бајкерот Томас и Кросфитерот Жарко разговараат за здравје, фитнес, тренинг, мотивација, исхрана и разни други слични работи. Понекогаш има и гости :)
#dmmovember - ШТО Е ЗДРАВ МАЖ? - БОНУС МАТЕРИЈАЛ - Гордан и Мартин - “рандом“ гости #здравмаж
Во соработка со dm дрогерие маркт, под мотото: “Прв брк, прв самопреглед“ на 11.11.2023 во East Gate Mall снимивме епизоди поврзани со машкото здравје.
Во оваа епизода - божем рандом, на гостинското столче ни седнуваат Гордан и Мартин, всушност другари на Томе, за да го чуеме и нивното мислење на темата “Што е здрав маж?“
Следете:
https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
https://www.instagram.com/batic.zarko/
https://www.instagram.com/tomasperformance/
https://www.instagram.com/dm_makedonija/
FRIENDS OF THE PODCAST:
https://bestwaysolutions.co/
https://crossfitskopje.com/
Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини.
Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?
Email in the channel "About" section.
PODCAST INFO:
Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/
RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xml
Apple: https://tinyurl.com/y3nch4f4
Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6r
YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot
Instagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
***************************************************************************************
Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.
Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.
***************************************************************************************
#menshealth #awareness #здравмаж
Подкаст за машко здравје, здрав маж, кревање свесност, отворени дискусии
Во соработка со dm дрогерие маркт, под мотото: “Прв брк, прв самопреглед“ на 11.11.2023 во East Gate Mall снимивме епизоди поврзани со машкото здравје.
Во оваа епизода - Драгана Тодорова - спортски физиотерапевт, ни објаснува како и зошто редовните масажи помагаат за целокупното здравје.
Следете:
https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
https://www.instagram.com/batic.zarko/
https://www.instagram.com/tomasperformance/
https://www.instagram.com/dm_makedonija/
FRIENDS OF THE PODCAST:
https://bestwaysolutions.co/
https://crossfitskopje.com/
Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини.
Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?
Email in the channel "About" section.
PODCAST INFO:
Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/
RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xml
Apple: https://tinyurl.com/y3nch4f4
Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6r
YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot
Instagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
***************************************************************************************
Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.
Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.
***************************************************************************************
#physiotherapy #massage #flexibility #menshealth #awareness #здравмаж
Подкаст за машко здравје, здрав маж, кревање свесност, отворени дискусии, здравје, физичко здравје, психичко здравје, оди на преглед,
physiotherapy, massage, flexibility, физиотерапија, масажа, флексибилност, здравје,
12/6/2023 • 23 minutes, 31 seconds
#dmmovember - ИЗБЕГНИ ИНФАРКТ! - разговор со Др. Јанушевски #hearthealth #menshealth
Во соработка со dm дрогерие маркт, под мотото: “Прв брк, прв самопреглед“ на 11.11.2023 во East Gate Mall снимивме епизоди поврзани со машкото здравје.
Во оваа епизода - Др. Филип Јанушевски, кардиолог, но и атлета кој редовно тренира кросфит и трчање. Дознаваме кои се најчестите срцеви проблеми кај мажите, кога најчесто се случуваат и што да се прави за да се има здраво срце.
Следете:
https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
https://www.instagram.com/batic.zarko/
https://www.instagram.com/tomasperformance/
https://www.instagram.com/dm_makedonija/
FRIENDS OF THE PODCAST:
https://bestwaysolutions.co/
https://crossfitskopje.com/
Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини.
Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?
Email in the channel "About" section.
PODCAST INFO:
Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/
RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xml
Apple: https://tinyurl.com/y3nch4f4
Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6r
YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot
Instagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
***************************************************************************************
Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.
Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.
***************************************************************************************
#menshealth #awareness #heart #hearthealth #healthyheart
Подкаст за машко здравје, здраво срце, кардиолог, доктор, најчести срцеви заболувања, крвни садови, спорт, како до поздраво срце, тренинг, превенција, висок притисок, кардиоваскуларен настан, спортска медицина, инфаркт,
11/29/2023 • 24 minutes, 21 seconds
#dmmovember - ТОП 3 МАШКИ МЕНТАЛНИ ПРОБЛЕМИ | ШТО Е КОРИСНО ЗА СИТЕ, БЕЗ ИСКЛУЧОК... #menshealth #awareness #mentalhealth
Во соработка со dm дрогерие маркт, под мотото: “Прв брк, прв самопреглед“ на 11.11.2023 во East Gate Mall снимивме епизоди поврзани со машкото здравје.
Во оваа епизода - Бојана (од https://www.instagram.com/moj_psiholog/) на многу убав елоквентен начин ни помогна да ја кренеме свесноста за темата на машкото ментално здравје.
Следете не` на:
https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
https://www.instagram.com/moj_psiholog/
https://www.instagram.com/dm_makedonija/
FRIENDS OF THE PODCAST:
https://bestwaysolutions.co/
https://crossfitskopje.com/
Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини.
Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?
Email in the channel "About" section.
PODCAST INFO:
Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/
RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xml
Apple: https://tinyurl.com/y3nch4f4
Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6r
YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot
Instagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
***************************************************************************************
Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.
Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.
***************************************************************************************
#menshealth #awareness #mentalhealth
Подкаст за машко ментално здравје, психологија, анксиозност, депресија, стигма, родителите како први психолози, најчести проблеми, панични напади, еректилна дисфункција, решение за проблемите,
11/22/2023 • 32 minutes, 16 seconds
#dmmovember - ТЕСТИКУЛАРЕН КАНЦЕР... Приказната на БОМБАКИС? #menshealth #awareness #cancer
Во соработка со dm дрогерие маркт, под мотото: “Прв брк, прв самопреглед“ на 11.11.2023 во East Gate Mall снимивме епизоди поврзани со машкото здравје.
Во оваа епизода - Кристијан Станковски Бомбакис, ни го раскажа своето трауматично искуство за тоа кога и како го открил и совладал ракот на тестиси. Бескрајна благодарност за неговата храброст!
Следете не` на:
https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
https://www.instagram.com/bombakis/
https://www.instagram.com/dm_makedonija/
FRIENDS OF THE PODCAST:
https://bestwaysolutions.co/
https://crossfitskopje.com/
Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини.
Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка?
Email in the channel "About" section.
PODCAST INFO:
Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/
RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xml
Apple: https://tinyurl.com/y3nch4f4
Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6r
YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot
Instagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
***************************************************************************************
Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.
Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.
***************************************************************************************
#menshealth #awareness #cancer
Подкаст за машко здравје, рак на тестиси, бомбакис