Ep 241 - Carlos Alberto Fino, enviado especial na Bulgária by Salvador Martinha

Ep 240 - Cabo verde take II by Salvador Martinha

Ep 240 - Cabo verde - Ilha do Sal - 10 anos depois by Salvador Martinha

Ep 239 - Salvador quebra silêncio sobre pinacolada sexy, CEO é o limite e outras cenas by Salvador Martinha

Ep 238 - Capacidade de inverter uma semana má by Salvador Martinha

Ep 237 - Capacidade de inverter um dia mau by Salvador Martinha

Malta, Estou de voltar e para ficar. Vamos atacar 2024 como deve ser. Agradecer à minha Construtora: Speisse https://www.speisse-obras-e-construcao.pt/ Fiscal: José Duarte, Agreen https://agreen.pt/w/ Arquitecto: Pedro Ricciardi https://www.pedroricciardi.com/

Fui com o príncipe Alberto ver as luzes de natal. Aproveito para desejar um bom natal a todos os livres. Gostei deste modo livre de andar por aí. Obrigado ao Artur Carvalho pelo drone e ao Luís Guel pelo toque no audio.

Ep 234 - Regresso do príncipe Alberto by Salvador Martinha

Ep 233 - Terraplenar by Salvador Martinha

Ep 232 - Montar uma peça ( triplo salto de parkour e dúvidas) by Salvador Martinha

Ep 231 - Religião by Salvador Martinha

Fiquem com link do artigo do Valter que originou este episódio: https://www.noticiasmagazine.pt/2023/a-mudanca-de-regras/cronicas/cidadania-impura/292801/ Bilhetes para Plim T2 disponíveis dia 7 de Setembro ;)

Ep 229 - Bowling no colombo by Salvador Martinha

Ep 228 - Grândola vila americana by Salvador Martinha

Ep 227 - Voz interior do ténis by Salvador Martinha

Ep 226 - Deambulando entre pancadas by Salvador Martinha

Ep 225 - Plim&Ron ron (c/ João Maria) by Salvador Martinha

Ep 224 - Não sei onde está o Salvador by Salvador Martinha

App falada https://letterboxd.com/ Filme falado https://www.imdb.com/title/tt11813216/ José Pinhal https://open.spotify.com/artist/5onvTfKHQFDOv8SbCDvnF1?autoplay=true

Ep 222 - Igreja by Salvador Martinha

Aqui está aquele pod que vos falei:Call her daddy https://open.spotify.com/show/7bnjJ7Va1nM07Um4Od55dW

A mentira: https://ticketline.sapo.pt/evento/a-mentira-69204 Review: 6 Noite de reis: https://www.bol.pt/Comprar/Bilhetes/116691-noite_de_reis-teatro_da_trindade_inatel/ Review: 7,5

Ep 219 - Estado de espírito by Salvador Martinha

Ep 218 - Garra by Salvador Martinha

Ep 217 - Vidago lotus, cheetos, menino livre , passagem de ano e dry January by Salvador Martinha

Audiências SMPI RTP só para nerds Terça-feira 20: pico de 190 mil no Ep1 ( mais puxar boxes e o camandro vamos até aos tais 200 mil prometidos) Quinta-feira 22: pico de 240 mil no Ep3 Entretanto, podes ver todos os episódios na RTPplay https://www.rtp.pt/play/p11088/sou-menino-para-ir Dia 27 e 29 temos mais desafios. abraço meus livres

Parte da equipa do Sou menino para ir encontra-se para falar da série antes da estreia na rtp. Obrigado ao Diogo Lima, Pedro Figueiredo e João Candeias. Parabéns, Sérgio Sousa. Muito obrigado Grelha da RTP 20 Dezembro: Ep 1 e 2 22 Dezembro: Ep 3 e 4 27 Dezembro. Ep 5 e 6 29 Dezembro: Ep 7 e 8 22h15 https://www.rtp.pt/play/

Ep 214 - Super-invasalign, pais longe, retirada aos 40, táxi-tok, Plim, SMPI e jingle by Salvador Martinha

Temas enviados pelos livres num pedido relâmpago no insta. Obrigado.

Ep 212 - RIP vizinho, freak control test, usar óculos, ténis anónimo e mundial da vergonha by Salvador Martinha

Ep 211 - Agora escolha o destino by Salvador Martinha

Ep 210 - Brunch ritz, ostentação em tempos de crise e amigos gay by Salvador Martinha

Fiz um ponta da situação das dos últimos 3 livres, da encruzilhada em que se encontra este podcast audio-misterioso e de alguma ansiedade que pode gerar uma cabeça que não sabe parar. Deixo-vos com o link do podcast 45 graus com José Pacheco: https://45graus.parafuso.net/2022/05/11/121-jos-pacheco-o-que-est-mal-na-escola-tal-como-a-conhecemos/ Aqui em entrevista na Caravana https://www.youtube.com/watch?v=FuqZmrEDD1g

Batemos o recorde de duração do ar livre. Papo recto entre dois défices de atenção. O Carlos é um humorista que sempre acompanhei desde o início com ou sem ritalina. Sempre consegui fluir em conversas com o carlos porque ele também se dá a morte e assim sendo fico mais à vontade. Notas: Disse que o Mano Brown do podcast mano a mano fazia intros no seu podcast mas não faz. Respeita o cara, velho. O Balsemão tem 85 anos Os planos ocultos de bildeberg: https://www.fnac.pt/O-Clube-Secreto-dos-Poderosos-Cristina-Martin-Jimenez/a7461527

Em dia de eleições no Brasil convidei a esteticista da minha mulher para vir ao podcast. Chama-se Van mas não é agenciada pela Plim. É uma coincidência.. Falamos da sua infância dura no brasil, relacionamentos e política.

Fui a casa do argumentista Pedro Durão gravar o seu podcast Marujo e trouxe uma 2ª mão.

Neste episódios divaguei sobre relações. Cuidado para não ser tornarem parte de um casal logístico.

Moche ao insta: https://www.instagram.com/mrgumball3000/

Neste episódio falei um pouco com o artista Miguel Luz. Separam-nos 15 anos de idade, aproxima-nos a paixão pela criatividade. Gravámos duas mãos. Eu fiquei com a segunda mão e ele ficou com a primeira que já podem ouvir no seu podcast Janela Aberta.

Ep 202 - Domingo desportivo by Salvador Martinha

Ep 201 - Golo da troninete, joga pelas crianças, violência no desporto, grelha RTP ,Godard e SPA by Salvador Martinha

Não sei o que se passa com o itunes mas não há de ser nada.

Acabadinho de chegar de férias que talvez ainda não tenham acabado conto-vos como foi o meu JulhAgosto.

Ep 198 - Peixinhos de baileys, filhos fora, contar a agenda toda, nuvem negra e férias by Salvador Martinha

Ep 197 - Conectado com sandália, imaginar o pior, happy caracterização e verbalização positiva by Salvador Martinha

Ep 196 - NOS Alive, ter uma banda, caparica Miami e falar do dia mais triste da vida by Salvador Martinha

Ep 195 - Tarot de wallpaper, senha 13, Marcelo no Brasil e Adeus, PSD by Salvador Martinha

Ep 194 - Tá tudo bem?, vida multa, cansado de conciliar, liderar e fundo do telemóvel by Salvador Martinha

Ep 193 - Tá acontecer, "faço-te já um directo", feedback de acting, desequivocar e rock in rio by Salvador Martinha

Ep 192 - Fernando Sério, feira popular, estar mais na água, ondas apáticas e Primavera Sound by Salvador Martinha

Ep 191 - Achar que é para tirar foto, ansiedade de actor, fraco de comida, dar Ghost e truque boné by Salvador Martinha

Ep 190 - Trabalho de actor, pressão para ser interessante, inquérito ao "Não", X e Catarina Gouveia by Salvador Martinha

O ar livre faz 5 anos de vida. Muito obrigado a todos pela força.

Ep 188 - Largadas de touros, Cabras más , Placa "Estou na minha" , dizer Poesia e doce lisboeta by Salvador Martinha

Ep 187 - Putos a fumar, q idade tens?, família perfeita, almofada, intimidade e efeito Paulo Branco by Salvador Martinha

Relação aberta: sim ou não?

Ep 185 - Meta-festa, limpa para brisas de pensamento , vibe, rasto de perfume e vida alternativa by Salvador Martinha

Dan Costa apresenta o seu single IREMIA https://open.spotify.com/album/0TJr17zZS7znVB0OHC4o4P?si=HG2PcMbrRNqsmGDNhKa-JQ

Ep 183 - Smart tv, limite de trinas, tenso?, chegar atrasado e discussões imaginárias by Salvador Martinha

Ep 182 - Will Smith, futuro stand-up e torneio Ruth Sémen by Salvador Martinha

Ep 181 - Estúdio branco, "O que é isto?", Ash Barty, chega de azedos, Sidekick e andar encasacado by Salvador Martinha

Ep 180 - Shots de relativização, lei das lombas, 60 dias da culpa e crónica vs podcast by Salvador Martinha

( Sem jingle para apertar com o Fred)

( Sem jingle para me lembrar que tenho de fazer um novo)

Ep 177 - Filmar em tempos de guerra com Diogo Lima by Salvador Martinha

Ep 176 - Mentir por estratégia, cadela que partiu, velório, foco de Kanye West e aversão à mudança. by Salvador Martinha

Ep 175 - Rio de Janeiro, 2º dose de Bruno Carvalho e hackers by Salvador Martinha

Ep 174 - Eleições, Rio, ténis, Alberto, Fred, jorra, Manzarra e pumas . by Salvador Martinha

Reconciliação, jantar nas docas, desabafos, natal com excesso de brindes, enaltecer, falhar e poesia albertina

soumeninoparair@gmail.com

Devem existir férias de amigos? Botox: sim ou não? A mousse deve ser servida com algo mais?

Ep 170 - Cobardes financeiros/ Ghosting by Salvador Martinha

Ep 169 - Taxa de eficácia /Anonimato/ Roller / Céu de Londres/ Nutrição/ Inglês by Salvador Martinha

Ep 168 - Certificado Digital / Dono da Obra / Pessoas que não ouvem/ Anti-ridículo by Salvador Martinha

Ep 167 - Andar sempre com CC/ Trauma de hotéis/ Como é que tu estás/ Relação com os pais by Salvador Martinha

Ep 166 - Vozes negativas/ Desgosto de Amizade/ Ambição de Aniitta /Stand-up by Salvador Martinha

Ep 165 - Choque Desnecessário/ Medo de piscinas/ Sensibilidade by Salvador Martinha

Ep 164 - Rede de desabafo/Adição ao TLM/ Pais que me fazem sentir mal / Ficar sério by Salvador Martinha

Ep 163 - O rio tem dois lados/taxa de absorção/ Mesmo senhor/ Provei sémen/ Conversa Camané by Salvador Martinha

Foi bom ter o meu amigo Cordes aqui em casa. É sempre bom voltar ao início de tudo e fazer uma retrospectiva. Fico feliz pelo lançamento da sua plataforma streaming. Pode subscrever aqui: https://cordesflix.pt/

Falámos sobre arco-íris, ditadura, coliseu e jogámos ao caminho do humor. Começamos por falar de racismo mas, e com muita pena minha, não ficou registado. Era sobre como todos patinamos neste tema. Começou assim o Príncipe". "Escrevi black friday no google e apareceu um preto". E fomos por aí fora. Também estava Limão e é interessante observar como perante novos interlocutores a nossa personalidade pode mudar. Senti isso no Alberto. O que sinto sempre é que quando volta ao ar livre volta ao ponto zero, quase como se se esquecesse de tudo o que falamos aqui. Expormo-nos também é um treino. Nota: para semana vazo aqui um episódio que gravei com o Rui Cordes esta semana- Saudades livres.

A outra parte do coliseu. Duas noites especiais que me surpreenderam a mim também. Recebi textões positivos e outros negativos. Muita vontade de dizer o que foi bem e o o que acharam mal. Mas para mim o ar livre não é nada disso. Mas é interessante a sensação de dividir cabeças-

Queria escrever qualquer coisa mas ainda tenho pudor. Vou deixar marinar até ao próximo pod. Obrigado.

Ep 158 - Segredinhos coliseus by Salvador Martinha

Ep 157 - Fim de semana imersivo by Salvador Martinha

Ep 156 - #26 La Crayon - Já sei o segredo do Príncipe by Salvador Martinha

Ep 155 - Henrique Prata, Psiquiatra by Salvador Martinha

Ep 154 - Discussão boicote by Salvador Martinha

Ep 153 -#25 La Crayon - O regresso dos guerreiros by Salvador Martinha

Ep 152 - Conceito Férias/ Hotel estranho / Culto da água / Arte / Escolhas by Salvador Martinha

Ep 151 - V a z i o by Salvador Martinha

Ep 150 - #24 La Crayon - Cateter + trabalho by Salvador Martinha

Ep 149 - Bombons de licor/ Paulo/ Imortalidade/ Bubbles/ by Salvador Martinha

Ep 148 -#23 La Crayon - Bubble Juggle by Salvador Martinha

Ep 147 - Leitura de comentários dos livres by Salvador Martinha

Ep 146 - #22 Red light La crayon by Salvador Martinha

Ep 145 - Estado de emergência/ Casa no limite/ Corona para Casais/ Campo/ Alemanha / Coliseu by Salvador Martinha

Ep 144 - #21 - La crayon - Pobre mas nobre by Salvador Martinha

Recebi com muito gosto um jornalista punk. Tornem-se smokers.

Ep 142 - #20 La Crayon - Precisamos de guito by Salvador Martinha

Ep 141 - Convidados coliseu livre/Marega/ Dolores/ Rádio Hotel hall of fame/ Mega Jovem by Salvador Martinha

Ep 140 - #19 La Crayon - Draft final by Salvador Martinha

Ep 139 - Pancadaria Vespas / Populíticos/ Arquivar vida/ Parasitas-Olga Roriz/ SCP bad vibe by Salvador Martinha

Ai estão eles outra vez.

Ep 137 - Mourinho/ Agressão policial/ CDS-PP novo-velho/ Kobe/Alxeredo by Salvador Martinha

Já não preciso de descrições? Tenho barras, não é?

Duas lapelas foram dar um passeio. Gravámos um para vocês e um escondido para quem merecer.

300. Link secreto: https://300.bol.pt/ Digam coisas. Ah, lembrei-me agora depois de gravar: O último episódio antes das férias vai sair no dia 24 Dezembro naquele que será um especial de La Crayon na cidade de natal. Portanto, na próxima quinta gravamos para depois vazar no natal, percebem? Depois disso prevejo regressar no dia 20 de Janeiro. Tou com pica. Abraços

O pior episódio de sempre da saga. É o que dá meter férias.

Foi com muito gosto que aqui recebi um cozinheiro artista. Se puderem tentem ir ao Euskalduna, se não puderem vão na mesma. Endereço: R. de Santo Ildefonso 404, 4000-466 Porto Reservas: Telefone: 935 335 301 Site: http://www.euskaldunastudio.pt/

E ao décimo quinto episódio, ei-lo esplendoroso "La crayon"! Casting aqui @lacrayon_casting Guião no SoundCloud

Vai assim cru. Cá vai alho.

Chegamos a um ponto sem retorno. Isto era uma música, não era? Adiante. Falhámos, concluímos e seguimos em frente. Do Big brother ao rap bikini.

Trouxe a cabeça de ovo ao pod.

O pod começou muito mal. Esteve até em risco a continuidade dos dois guionistas no projecto: a Maria e o António. Ah, e o David Almeida ligou para chamar "Puta" ao príncipe Alberto. No fim tudo acabou mal como sempre.

Temas: urgência da TV, Preço certo, posts no restaurante do Olivier e não-opinião sobre o Joker.

O Alberto estava com pressa mas ainda foram uns bons trinta e tal minutos. Surgiu uma boa ideia no final.

Temas: símbolo livre, o caso menino do lixo, bombas colibri, SPA yeatman, pessoas que estrebucham, Ronaldo, Silas, agências abóboras, etc. ( percebi agora que as músicas estão baixinhas, mas pronto sentia-as eu que já não é mau)

Falhei segunda por tristeza. Compensei hoje com o chamado "Quartão" de coca light.

Usando palavras que Nuno Alberto poderia ter dito mas não disse: "Esta conversa escorregou como mel granja são Francisco"

Temas: Day time, apanhados, Pierre Zago, artigo 38, patetaria, comer coelho, ser vegan e ego again.

Mais um passo para tentar partir aquela cabeça de chispe com a convidada especial Cátia Antunes.

Temas: mezinhas caseiras, United Dalot, Charme do George Clooney, Entregar Uber eats em Banqkok, Eduardo Sá, Pessoas que pedalam e bebem cerveja, Marcelo em Barricas de Carvalho, etc

Hoje o Nuno Alberto estava especial e ambos aceitamos essas energia.

Falei com o Limão sobre o Sou menino para ir 3 Precisamos dos vossos desafios. Chutem para soumeninoparair@gmail.com

Sem petas só com tetas

Temas: Truque da água, verdinho, plafond de tristeza e Manzarrada em Peniche

Discutimos do princípio ao fim do episódio. Correu bem porque não correu, percebem?

Temas: política, futebol, arte e religião.

Temas: colaborador, IMDB Variações, cinema português, forma de bater palmas, CV António, referências para o filme, discord? e novas ideias

Temas: árvore genealógica, viking, Antónia Bessa, almoçar com filhos, importância dos objectos, pegada ecológica, Steve Korft, ilha de Eigg, amigos logísticos, e Irão-Cambodja dia 10 de Outubro

temas: multa psicológica, foto de piscina, veludo, beleza tropical, guionista livre, casting actores e percorrer salas de cinema em vez do patreon.

Temas: Empresários do sul, "Faz tudo", pornografia, homem contemporâneo, Pai medinhos e receita para felicidade.

Falámos de sandálias, de comida "Byo e de uma nova ideia que o Nuno Alberto trouxe para a mesa. Devagar. e sem pressas, a coisa está a acontecer.

Ir a caminho de incêndios, casar por mérito e excelência, Apaga Apps/ polvos , casamento sem beber, nunca fico fora do controlo o que é estranho, velhos que falam com brasileiras e futebol feminino.

Mais um episódio a tentar descobrir o que vai ser isto. Se um conjunto de fragmentos ou se uma história. Será o nuno alberto racista? Também há esta.

Temas: Cidadão excelso, Melão, taxa de juro da liberdade de expressão, marketing de jantares de homens, prisão cordoama, apanhar pinhas à pedófilo, Pipocada e Abrir para estrangeiros.

Vou-me encontrar regularmente com o Nuno Alberto para desenvolvermos um filme todo concebido pela sua cabeça louca. Está em marcha o primeiro podcast dentro do podcast.

Sempre gostei do Miguel Ribeiro. Há qualquer coisa no olhar dele de humorista. Mas sintam vocês e digam-me. Subscrevam cabrones

Cresci a acompanhar SACA como ídolo. Interessa-me sempre perceber um pouco da solidão de quem não tem referências para cima no seu próprio país. Ou melhor, crescer sem ter exemplos. Ele era o exemplo. Foi giro ver também como SACA se abriu num registo ao qual não está habituado. Subscrevam cabrones

Dias antes de Jessica ter um filho arriscámos falar. Fiquem a conhecer esta mulher guerreira com quem sempre simpatizei, muito pelo seu humor Agradecimento especial à minha agência WSA. Pelo espaço e, já agora, por me deixarem estacionar mal o carro. Subscrevam cabrones

Temas: tive o enorme prazer de falar com vários livres sobre o podcast. Foi muito reconfortante e ao mesmo tempo útil. Encontrei cabeças smarts com ideias de futuro que me puseram a pensar. Obrigado ao Tiago Galvão pela excelente colaboração. ( fiquem atento ao Naturalmente ansioso) Subscrevam cabrones.

Temas: estou careca, Flamengo, história do bebé, reparemos quando vemos gays, qd uma mulher já tem um filho de 20, dar esperança a puto totó, símbolo livre, escolher sushi, HFC e Eddie Murphy. Susbcrevam cabrones

Foda-se, puta, caralho! Estou fodido! Mas não vou gravar again. Livre é livre. E seria uma traição voltar a gravar. Puta de mesa nova que é tão boa que não assume o caralho do micro. Vá, já estou mais calmo: Foguinhos do insta, pareço 47, alentejano stressado, app de velhos, voltei à PT e episódio 100

Temas: regresso do sam the kid, açúcar, nova mesa de som, monstro, modelos de felicidade, Sporting, homens bonitos e interail para bebés. Subscrevam cabrones

Temas: viagem à madeira, hotel Reid´s, projecto Somos Madeira, fogo de artifício, maminha de madonna, achar bonito todos os jovens. golf em Porto Santo, Trump batoteiro e até que idade é que se diz B.I

Temas: felicidade de uma mulher, museus, artistas portugueses e emigrar

Temas: furacões, canal 7, o melhor serviço do mundo, gorjetas, cidade quente, quando a bike vira bro e povo latino

Temas: TAP, ver se dá para viver, mala vazia, táxi errado, boutique hotel, ocean drive, tudo caro e respeitadores de selfie.

Temas: candidato josé castelo branco, morte de Reyes, INATEL no Evereste, Piscina-tensa, cara de trabalho, transportes barreiro, Agustina bessa-luís e curiosidade golf.

Temas: coração de boi, andar de bike, freiras, voto ser secreto, rui tavares, abstenção, não encontrar pessoas é bom sinal e panela de biberões.

O partido Livre veio ao Ar livre na pele de Rui Tavares. Façam crescer o podcast. Subscrevam. ELEIÇÕES próximo domingo 26 de Maio. Como saber onde votar? Escrevem uma SMS para 3838 com RE ( espaço) Cartão de cidadão ( espaço )AAMMDD Nota: Convidei o Rui Tavares porque sempre gostei dele. O partido livre é uma coisa e o Ar livre é outra. Em alguns pontos coincidem mas são universos independentes. Abraço.

Temas: ovo kinder, copos de jarra, colibri, não senti benfica, ser tratado como normal, calções de ciclismo, tou limpo, sensação de pertença mediana, revolut, golf e pedro Marques. Façam crescer o podcast: Estrelas&Comentários

temas: Da weasel vs Gomo, recaída digital, auto-correct, Bolsonaro, Liverpool, Bento Rodrigues, restinho again, tapisco, LGBT Beyonce, Tyra Banks e "surge aí".

Temas: Depois pagas em Las vegas, Bajuladores de sogros, Naming de bebé, medo de bolsar, famosos civis não existem, Millennium bcp, multas&coimas. Façam crescer o podcast: estrelas&lascas

Temas: eleições europeias, r votos aos 16 anos, campanhas detergente surf, Pablo Vittar, Estoril Open, desaparecimento digital, Venezuela, contra-ciclo e lambe-botas da Cristina.

Temas: sapatilhas de plataformas, estilos de marido, acordar 3 em 3 horas, vizinhos que fazem sons assustador, bebé paralítico e quem sou eu para lá profissão?

Temas: farto de humor, pessoas que existem demais, Irradiado OK, o filme "A Pereira Brava", Uber falso, pessoas que dizem "ele a mim nunca me fez nada" e fui Pai again.

Ep 83 - Justiça (rap, bola e gelatina) by Salvador Martinha

Temas: O casaco de Tony carreira, pessoas que deviam meditar +, valor dos seguidores, literatura infantil, pessoas que dizem "ca", Bike Elecéctrica? e chapada cultural com LBC, o rapper açoriano. Livros infantis - Bolinha - Erica Hill - Animais Selvagens Diter Braun - A ilha do Avô - Benji Davies E a livraria em campo de ourique cham-se Baobá. Façam esrtrelonas, comentem e ajudem a crescer o podcast.

Temas: falso verão, casas para alugar, inversão de marcha, o que sabe bem faz mal, sadismo, carrinha que não tem janela, porta das amoreiras, festejar quando passo o cartão, prémios e limites para catástrofes.

Temas: Sevilha, armadura espanhola, cerveja gelada, Rio de janeiro 2024, pessoas que fazem sons, acordos nas discussões e emoções dispares.

Temas: amizades que vão, props Miranda, instinto, causas de morte, 100%, independente, sem concessões, sou menino na fox, azia entre comediantes, fim da tour e off to Sevilha

Temas: homens que batem em mulheres, soninho, cachoeira de hotel, queijo de cabra do continente, grande Guarda, drag queen, carnaval, nunca atendo, ir a eventos, actriz surpresa e o o fim em Viana. Nota: segundas às 3h30 no Finalmente vou me estrear enquanto Draq.

Temas: Cancelar SportTv, Tesla, Merdas de romanos, homens que têm zoo para compensar, homem mau, carro cor de tijolo e actuar à hora da bola ( Foda-se, esqueci-me de assumir o micro. O som tá RAW) Façam estrelas e comentem. Ajudem a crescer o podcast.

Temas: histórias da estrada, descascar laranja, peladinha em Miranda do corvo, azar do caralho com o meu irmão, auto-avaliação, fé no naturopata, sou menino para ir e perder/ganhar no casino.

Primeiro dia da agência invisível Sigam o puto que ele vai bater https://twitter.com/Rui_Mirama instagram.com/Rui_Mirama

Temas: respirar, resolver jogos, escola, filho de, Valsassina, fichas todas no livre, etc.

Na estrada com a equipa do Sou Menino para ir. Zero cortes, puro RAW

Temas: Ah, ah, minha machadinha!, Vodafone e um ensaio sobre o azul.

Temas: mudar de casa, Edp vs Rubis Gás, jogar à bola sem correr, Pogba-Racismo, Rapariga da Trivago, cabeça de balão e facturas

Temas: o nosso valor, acampar com escuteiros, moche ao insta, puto comediante, workshops, arriscar, alertas de frio e tour. Façam crescer o podcast: Estrelas, comentários e "tilhas". Big hug.

Temas: Jejum, dentes brancos, Muzeum, Footlab, Sadhguru, às cegas e chapada cultural com Lucky Who. Façam cresces o pod: Estrelas, comentários e partilhas macacas. Até para semana, meus livres.

Temas: conto de natal, pressão fim de ano, fotos de família, fotos de rebolar, comer da travessa, mensagens de natal, pessoas que fazem anos a 25 e chapada cultural com Daniel Carapeto. Façam crescer o podcast: estrelas, comentários e pichadas. Hug.

Temas: Macaulay Culkin, ser actor, não estou feliz, odeio cartas de mágicos, pares, teenagers, collete e factura sentimental. Façam crescer o podcast: estrelas, comentários e partilhas.

Temas: merch livre, radares, bares em que se fumam, música de natal das rádios, Tata werneck, não tenho fins de semana, sou menino, parar para almoçar, tou gordo, reflectindo sobre animais, cabeça de chita e chapada cultural com Pedro Oliveira e o seu "The river"

Podem sacar. Produção: António M.

Temas: Espirro, agradecer parabéns, ter menos 20 anos, reflectindo sobre animais "Elefante", Família stress, multar trotinetes, prós e contras sobre humor, cabeça de xispe e soumeninoparair@gmail.com Bla, bla, ajudem a crescer o podcast. Hug.

temas: CP, Guima, Só cerveja, Santa Luzia, intolerante ao formatado, wikipedia, CD no Stand-up, motoristas da uber, segunda oportunidade no cinema, moche ao insta, ele reagiu artigo 13ª, Sou menino e cabeça de goma. Façam crescer o podcast: Estrelas, comentários e subscrevam

Temas: Portalegrão, After, Felicidade pela saúde, álcool, pilates, moche ao insta , natal à EVT, ele reagiu ao Terra França e chapada cultural com a banda loosense. Façam crescer o podcast: Subscrevam e comentem. Nota: melhoreis todos os audios dos jingles. Notaram? Menos altos para nos quando ouvirem de carro os vossos ouvidos não falecerem.

Temas: new jingle, horários, ciclovia, portugueses lá fora, moche ao insta, marrakech, ele reagiu ao iva das touradas, sou menino, cabeça de picha e "Adeus, Chet".

Temas:ASMR, Kids, Casados à primeira vista, Trotinetes, calças largas, DJ Ride, Moche ao insta, Ele reagiu sobre Apu, Cabeça ausente e chapada cultural com "Arroba" do poeta António. Façam crescer o podcast: subscrevam, façam estrelas e comentem.

Temas: a branca de neve, maior torre do mundo, cenas a meio, sismos, as casas da minha vida, moche ao insta, ele reagiu sobre o Peseiro, Mbway, Tróia e mamem com poesia de Emanuel.

temas: pilates, tv quadrado, nariz, f de buldog, moche ao insta, real face, surfer falhado, festas da escola, moche ao insta, ele reagiu, não encavalitar merdas e chapada cultural Nota: subscrevam o pod, comentem e façam estrelas. ajudem a crescer o podcast.

Temas: jingle livres, centro das atenções RTP, loja Porto, És só Tu, Moche ao insta, top 10 das melhores ideias, ansiedade das festas, ele reagiu "bejijinhos a avós, cabeça ausente e chapada cultural com os "the fekks". Façam crescer o podcast: subscrevam, comentem e façam estrelas.

Temas: beto 100%, nervoso, construção, defeitos, alcoolismo, filmes tugas, stand-up na RTP, caixinha de relações, moche ao insta, ele reagiu "Fernando Haddad", oficina musical e chapada cultural com Men on the couch.

Temas: falhei programa, médicos, Quincy Jones, Pilates, David Bowie, Moche ao insta, staff de pastelaria, "Ele reagiu" tweet polémico, cabeça ausente e chapada cultural com PH feat Bruna Moreira. Notas: Subscrevam, façam estrelas e comentem. Ajude a crescer o podcast. Hug.

Temas: Barbeiro, Bill Cosby, Impunidade de falhar consultas, Grupos da caras, Moche ao insta, ZéMario, o meu corpo, é uma mulher, Ele reagiu "Táxi Vs Uber" e Chapada cultural com Os Alice. Notas: Tema da Uber chutado por Muesli Gibson Subscrevam, façam estrelas e comentem.

Temas: maiores de 16, Eduardo madeira, casaco do Carlistos, Joseph Pilates, Moche ao insta, decorar a casa, escola da minha filha, Ele reagiu ao conceito ZOO, somos 20 mil e chapada cultural. Notas: Façam estrelas, comentem e subscrevam - isso faz crescer o podcast.

Tema: despedidas de solteiro de gajas, quase morri afogado, cervejas, moche ao insta, "Ele reagiu" Serena,, multas, workshop, ansiedade, cavalo da ralph lauren e chapada cultural. Notas Subscrevam, façam estrelas e comentem.

Temas: janelas de tempo, fotos de meio corpo, de luto pela prozis, jadineiras, sou Benedito e "Ele reagiu" sobre relativismo cultural. Nota: Façam estrelas e subscrevem o podcast.

Temas: roer canetas, bullying justo, tectos falsos, praia grande, furto infantil, ser BEN, Moche ao Insta ( secreto), Mr.Bean no ginásio e Ele reagiu "Marcelo no interior Nota: Façam estrelas e comentem. Subscrevam o podcast.

Temas: lição nº 100, Bug soundcloud, "Firts Reformed", Concordar ou não concordar, diletante, dizer muito que estou cansado, algum desprezo pela riqueza, Moche ao insta (secreto), Aula de Cycling, renascimento e "Ele reagiu" especulação imobiliária .

Temas: Ricardo Limão, vivendo no Porto, o meu cabelo, tainhas, tele-Fred, casal modelo, crítica podcasts espontânea, Dolores Aveiro, "Ele reagiu - Le pen", caipirinha, mulheres infantis e cansado de substituições.

Temas: mar sujo, pacotes, funk sem limites, incêndios Silves, como tudo, dança drake, alarme piscinas, Mmove_, moche ao insta, Manzarrada, viagem de carro, multas, discussões em carro, desprezo pelo dinheiro, e "estou no bumble e não sabia".

Temas: ilha de humor, links gigantes, inflação de gelados, miúdas boas a fazer cenas, entrar com FB, hotel do O.Marselha, "Ele reagiu", tetas, twitter, Fernando Mendes e aviões de praia.

Temas: Soninho, Herrera, target, traição, herói de arranque, Carlos Areia, Zés e brinquedos. Nota: o fim cortada era qualquer coisa como "As pessoas querem o quentinho, não querem a lareira. Até para a semana meus livres".

Temas: Sam, fealdade e estratégia tour.

Temas: pessoas cansadas, surdos, "nunca provei", Jesus é feio, passadeira vermelha, "Amélia", Spotify Pobrieum, Vocês na TV. Raminhos e telemóvel nas mamas

Neste episódio falei da temporada de testes de stand-up no São Jorge, Hannah Gadsby, défice de atenção, ser jovem, festival "Ar livre", mulheres arranjadas e outras merdas que esta cabeça ausente já não se recorda

Esquema dealer livre: 150 + conta da insta = thug life Procuramos Zé Paulo Mais info: arlivre.dealer@gmail.com

Nesta episódio falei do fim da viagem à Rússia, do Rock in Rio, bad vibes, pitas influenciadoras, selfes sem amor e sobre carinho continuado no tempo.

Neste episódio tive o privilégio de ser convidado para o meu próprio programa por João Manzarra. Convite que muito agradeço. Fantástico. Na verdade, já são 40 programas. Já merecia uma entrevista de fundo.

Neste episódio falei com o Manzarra sobre bufar, noite, dixit, poesia, Two hot guys, paixão "preferias", desapego material e depois bateu-nos um soninho

Neste episódio: chamar atenção, tv, abraços, salvadores e pedros, a morte de gualter, ser mimado, etc.

Neste episódio: falei sobre o meu primeiro dia de praia em Portugal. Sim, porque eu sou do Irão, então foi tudo muito novo para mim.

Neste episódio: despedida em Madrid, mercados de empresas, nariz, projectos, etc.

Neste episódio falei sobre a minha bonita viagem a Israel. Shalom

Neste episódio: Sara Sampaio, Celeiro, Verão, Costas&Colchão, Rachei o TLM, Pessoas que correm do nada, Casamento em Israel, Organizar jogos à Bruno Carvalho.

Neste episódio: Tiger perto de casa, quando um famoso dá os parabéns a um civil, Uber Eats, Casa dos Segredos, Carolina Patrocínio, Seropositivos, Armas químicas, etc. ( som está uma merda. Esqueci-me de assumir o micro, mas como foi bem não quis repetir tudo outra vez. Já não seria a mesma coisa)

Neste livre abordei os seguintes temas: dia 6 de abril, fazer anos, convulsões, desvio no septo, Adderall, défice de atenção e leitura.

Neste episódio conversámos sobre: conviver com gordas, Osho Bling Bling, Medalha de mérito RS, tiro no olho e modas sem jeito nenhum. (O nome da série e Wild Wild Country)

Olá malta, neste episódio falei sobre: Páscoa, fadistas, Jogo dos meses no feminino, banco de esperma, animadores de festas de crianças e pais empecilho.

Neste episódio reflecti sobre a frase de Aristóteles: "Nós somos aquilo que fazemos repetidamente". Acrescentei-lhe maionese e fui.

Que eu me lembre: Dazz, religião, relações, noite do Porto, carisma e uma pergunta: deverei ser mais regular no ar livre ou não?

Reatei o Ar Livre depois de um interregno longo, para vocês, e também para mim. Falei do digital, de amigos (again) e de pessoas que não devem usar gorros. Já tinha saudades. E vocês o que é que sentem desse lado?

Politicamente correcto, comédia Justa, mãos nas calças, costa rica e cavalinho da chuva.

Falei sobre vídeos de youtube, coliseu, higiene entre humoristas, sou menino para ir e acerca do natal em família Até para o ano, meus livres!

Neste episódio desafiei um amigo de quem gosto muito para falar comigo: o grande Nuno Alberto. Hoje é um realizador de muito valor e um bom pai, mas teve de lutar muito para ser feliz. Profissionalmente e pessoalmente. Falámos um pouco do bullying, que passou e venceu, com uma abertura que só é possível com anos de amizade e à vontade um com o outro. Breve CV no humor: Especial ( canal q) Nada de especial ( canal q) Gente da minha terra ( sic radical Gente da minha terra europa (sic radical) Obrigado, Berto

Voei pelo Porto, estacionei na casa de rock em Guimarães, falei de Nietzshce ou "Nicha", desabafei sobre o "centro" e queixei-me do ar condicionado.

Neste episódio falei sobre não-polémicas, Ramen, pais no instagram, festa da minha filha e o cinismo em relação ao casamento. Façam ***** & perguntas.

Ehehehehehe Fodemos isto tudo ao bicho.

Neste Ep falei um pouco de tosse, o mundo a seguir ao episódio CK, Da minha avó e do seu gin em copo alto e ainda escutamos uma chamada telefónica do meu road manager Fernando Piçarra.

Ep 19 - Um homem que chora pouco by Salvador Martinha

Revivi os meus tempos de jovem Eminem nas Palmeiras. ( O músico que estava a esquecer-me era o D-Mars. Deixo-vos aqui o link desta música: https://www.youtube.com/watch?v=EJZeIQPhSes

Neste Ep queixei-me das minha costas, pedi a vossa ajuda para me interditarem em projectos, agradeci aos livres, revelei metade dos meus votos e dei força ao MilaMacPila.

Neste episódio abri a minha cabeça a nível de projectos e deixei vários reptos.

Neste episódio falei sobre o facto de estar a gravar num closet, dos meus ex-carros, nomes de amigos que uso nas piadas, show no Coliseu, independência e "Opiniões estáticas".

Neste Ep "deu-me" - aqueles que dizem "deu-me? LOL" - para falar sobre amizade, vinho e o que acontece quando andam juntos.

Impossibilidade de trocar de casa, vida no campo, noite infatilóide, etc

Hoje discorri sobre amor, individualidade e mais coisas que se complementa. Deixem também um recomendação para seguir no Facebook.

Viana do castelo, Abrunhosa, Tempo, Redes, livros e a "Confederação das almas". (Durante todo o episódio tive a mexer em livros o que originou sons esquisitos. Estupidez sonora sem querer. Garanto que não é um esquilo a comer)

Neste episódio partilho convosco uma ilha mágica. Falo de dança. E no fim tudo corre bem - a foto de perfil deste episódio ilustra o final feliz. Mudei a categoria deste podcast para Jazz e Blues. Está mais de acordo. Nota: Deixem sempre os os vossos comentários aqui ou no ITUNES.

Em directo, live on tape, do aeroporto Bruxelas.

Temas: Douro, enviar nudes sem querer, "A tasquinha", João Vicente porta dos fundos, fazer coisas, casamento e Smoking Manzarra.

Emmys, Maria Vieira, Vale tudo, Digital Vs TV e pastilhas pela casa.

Neste episódio contei uma não-reclamação que fiz, abri o jogo quanto ao meu futuro radiofónico, aposta que perdi e outras coisas random. Nota: Não se esqueçam de deixar as vossas avaliações, e perguntas, no soundcloud e no ITUNES. Bilhetes para o Coliseu e Casa da música já disponíveis..

Neste episódio, que podia não ter acontecido, acabei por falar de Algarve, calor, do Tipo anti-herói em Faro, de piadas sobre incêndios e de marcas que mandam propostas para 30 humoristas ao mesmo tempo. Nota: não se esqueçam de deixa o vosso comentário e de avaliar no ITUNES.

Neste episódio falei sobre a falta de originalidade das pessoas, dos artistas-copos-de-leite, da minha semana na estrada. Beatriz Gosta, sobre destinos de férias e do meu "querido amigo" holandês Joshua Holmes.

Neste episódio episódio acabei por falar dos tempos em que frequentei o curso de formação de actores da Universidade Moderna e de psicoterapia.

Neste segundo episódio falei sobre a vida na estrada, do meu barbeiro, da auto-censura, sobre pessoas que querem tirar fotografias comigo, boné para trás, dos meus sósias e do enorme Totti. No final, terminei com respostas às perguntas que me fizerem nas criticas do podcast.

Neste episódio expliquei o conceito, falei de Berlim, de amigos e dos Globos de Ouro.