Bienvenue à toi ! Les podcasts d'Ankoay Kely t'aideront à développer ton potentiel, prendre conscience de ta valeur et voir la vie sous différentes perspectives. Ici, on parle développement personnel, motivation et foi. La plupart des podcasts seront comme une discussion entre amis, pour nous développer ensemble. Installe-toi confortablement et bonne écoute !
(#66) Avoir la PAIX intérieure
Comment trouver la paix, peu importe ce qu'il se passe dans ta vie.
💫 Ressources :
La plateforme pour ta paix intérieure TEMPS POUR TOI : [CLIQUE ICI]
Masterclass "S'élever au-dessus de tes problèmes" : [CLIQUE ICI]
Ma page Instagram : [CLIQUE ICI]
Coaching TA MEILLEURE VIE : [CLIQUE ICI]
10/9/2023 • 13 minutes, 30 seconds
(#65) S'aimer soi-même pour de vrai
Programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" :
[CLIQUE ICI]
9/28/2023 • 17 minutes, 46 seconds
(#64) 4 étapes de la COMMUNICATION pour mieux gérer tes conflits
Viens te faire coacher :
[CLIQUE ICI]
Comment réussir un oral :
[CLIQUE ICI]
Ma page instagram :
[CLIQUE ICI]
9/26/2023 • 18 minutes, 38 seconds
(#63) Comment avoir une réussite PRÉVISIBLE
Inscris-toi à TA MEILLEURE VIE : [CLIQUE ICI]
9/15/2023 • 46 minutes, 17 seconds
(#62) Si tu es tout le temps en DÉPRIME, voici pourquoi
Inscris-toi à TA MEILLEURE VIE : https://irinaran-pro.systeme.io/tameilleurevie
9/13/2023 • 1 hour, 10 minutes, 56 seconds
(#61) Si tu STAGNES, voici le problème
Inscris-toi à TA MEILLEURE VIE : https://irinaran-pro.systeme.io/tameilleurevie
9/10/2023 • 45 minutes, 8 seconds
(#60) Pour ACCELERER ce que tu veux avoir, dans la vie
Inscription à TA MEILLEURE VIE : [CLIQUE ICI]
8/31/2023 • 1 hour, 35 minutes, 26 seconds
(#59) Au-delà de tes problèmes quotidiens - MASTERCLASS
C'est l'heure de t'inscrire à
TA MEILLEURE VIE : [CLIQUE ICI]
8/26/2023 • 1 hour, 30 minutes, 9 seconds
(#58) S'élever au-dessus de ton environnement
Rendez-vous dans TA MEILLEURE VIE : [CLIQUE ICI]
8/26/2023 • 1 hour, 16 minutes, 7 seconds
(#57) Comment changer la situation quand tu n'as PAS DE POUVOIR dessus
Viens te faire soutenir, guider et coacher dans
TA MEILLEURE VIE : [CLIQUE ICI]
Mon histoire :
L'évènement gratuit "Tout quitter pour une nouvelle vie" : [CLIQUE ICI]
8/21/2023 • 30 minutes
(#56) Arrêter d'attirer ce que tu ne VEUX PAS dans la vie
Viens en coaching :
TA MEILLEURE VIE🍹 [CLIQUE ICI]
Programme "30j pour booster ta confiance en toi" :
[CLIQUE ICI]
8/20/2023 • 24 minutes, 42 seconds
(#55) Mon Passé Chaotique : Tu as le CHOIX
Viens te faire accompagner dans TA MEILLEURE VIE :
https://irinaran-pro.systeme.io/tameilleurevie
Programme TA MEILLEURE VIE :
Clique ici
Programme "30 jours pour BOOSTER TA CONFIANCE EN TOI" :
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Ma page Instagram :
Clique ici
7/28/2023 • 21 minutes, 29 seconds
(#50) Revoir ta notion de Réussite
La suite :
💅🏽 Programme ÊTRE LA VRAIE TOI : CLIQUE ICI
🍹 Coaching TA MEILLEURE VIE : CLIQUE ICI
📸 Ma page Instagram : CLIQUE ICI
7/24/2023 • 16 minutes, 11 seconds
(#49) Algorithmes et Trends : cassent la confiance en soi ?
Plonge dans le programme ÊTRE LA VRAIE TOI :
https://ankoaykelyirina.systeme.io/masterclass
Retrouve-moi tous les jours sur Instagram :
https://www.instagram.com/irina.miora/
7/12/2023 • 12 minutes, 20 seconds
(#48) Les pièges du développement personnel
C'est le retour des podcasts ! Youhouuuu !!
Allons plus loin ensemble :
Rejoins TA MEILLEURE VIE🍹 :
- Du coaching 2 fois par semaine
- Sur tous les sujets pour une vie épanouie
- Je t'accompagne sur la durée
- Tu as le soutien du groupe
https://irinaran-pro.systeme.io/tameilleurevie
Pour échanger avec moi, ZOOM OUVERT🎤:
- C'est l'occasion d'échanger ensemble
- Tu pourras poser tes questions en direct
- Inscription gratuite
https://dashboard.mailerlite.com/forms/428470/91726025348614095/share
7/10/2023 • 16 minutes, 28 seconds
(#47) Le bonheur intérieur
Replay de notre Live sur Instagram
🍊 Réserve un appel de coaching : CLIQUE ICI
🍵 TA MEILLEURE VIE : CLIQUE ICI
2/10/2023 • 50 minutes, 13 seconds
(#46) Optimiser ton énergie
Replay de notre Live sur Instagram
🍊 Réserve un appel de coaching : CLIQUE ICI
🍵 Teste TEMPS POUR TOI : CLIQUE ICI
2/8/2023 • 53 minutes, 12 seconds
(#45) Comparaison : s'en défaire complètement
Cet audio est un extrait d'un appel de coaching dans TA MEILLEURE VIE🍹
Viens nous rejoindre pour avoir un environnement pour t'épanouir
et te faire coacher et soutenir dans la durée !
Toutes les infos : CLIQUE ICI
Tu peux tester un mois sans engagement.
1/6/2023 • 7 minutes, 41 seconds
(#44) AVANCER AVEC CONFIANCE - Masterclass
Pour avoir toutes les Masterclass gratuites : ICI
TA MEILLEURE VIE🍹 : ICI
Le Programme "30 jours pour booster ta confiance en toi": ICI
11/24/2022 • 1 hour, 19 minutes, 9 seconds
(#43) Retrouver la passion
Fatigue mentale et Découragement pour ton projet, ton couple ou l'entrepreunariat ? Voici comment raviver la flamme et retrouver du sens.
🍿 Challenge gratuit "Transformer ta vie" : ICI
🍹 Rejoindre TA MEILLEURE VIE : ICI
11/9/2022 • 16 minutes, 37 seconds
(#42) Prendre ta vie en mains
L'étape n°1 ? Comprendre que tu es RESPONSABLE de ta vie
Rejoins-nous dans TA MEILLEURE VI🍹 : Infos ici
11/2/2022 • 12 minutes, 20 seconds
(#41) Donner sans t'épuiser
Etre généreuse mais savoir poser tes limites
Ecouter aussi ces épisodes :
(#20) Pose des limites dans ta disponibilité
(#39) Perfectionnisme, laisse-toi évoluer : ICI
Masterclass :
Libérée de leurs avis : ICI
Pour te faire coacher :
🍹 TA MEILLEURE VIE : ICI
10/31/2022 • 12 minutes, 33 seconds
(#40) battre la procrastination
Vidéo qui date un peu mais toujours aussi utile !
📩 Reçois les e-mails de motivation gratuits : ICI
💜 Coaching "TA MEILLEURE VIE" : ICI
10/26/2022 • 18 minutes, 59 seconds
(#39) Perfectionnisme : laisse-toi évoluer
Tu réfléchis trop quand tu crées quelque chose ? Le perfectionnisme t'empêche d'aller au bout de tes ? Ecoute cet épisode !
📞 Réserve un appel d'1 heure : ICI
🍹 TA MEILLEURE VIE : Infos ICI
10/21/2022 • 6 minutes, 34 seconds
(#38) Sois moins boring
Comment se démarquer, être unique, montrer sa personnalité ? Peur d'être inintéressante, de déranger ou du jugement des autres ? Ecoute cet épisode.
🔥 Masterclass "LIBERÉE DE LEURS AVIS" : ICI
💜 Coaching "TA MEILLEURE VIE" : ICI
💛 Programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
📷 Mon Instagram : ICI
9/28/2022 • 8 minutes, 44 seconds
(#37) Lâcher prise, Confiance en Dieu, Responsabilité
Quand lâcher prise et comment faire ? (extrait d'un de nos lives sur Instagram)
Pour foncer 🔥 :
💜 Challenge Gratuit "Transformer ta vie" : ICI
💜 Coaching "TA MEILLEURE VIE" : ICI
💜 Réserver 1h de COAHING PRIVÉ : ICI
💛 Programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
9/25/2022 • 3 minutes, 12 seconds
(#36) Pas peur du rejet
Peur d'être complètement toi sans peur d'être rejeté ? On en parle ici
📩 Recevoir les E-MAILS GRATUITS : ICI
💛 Atelier Offert : ICI
🎧 Episode mentionné (#13) : ICI
💛 Programme 30j CONFIANCE EN SOI : ICI
🍹 TA MEILLEURE VIE : ICI
9/21/2022 • 5 minutes, 1 second
(#35) Mon avis sur un programme
Je te parle de mon ressenti quand j'ai suivi un programme de coaching.
🍹 TA MEILLEURE VIE : ICI
🤙 Réserver un appel privé : ICI
9/9/2022 • 8 minutes, 52 seconds
(#34) Regrets face aux échecs du passé
Comment lâcher prise sur tes échecs et évoluer dans ta vie ?
🍹 TA MEILLEURE VIE : ICI
🤙 Réserver un appel privé : ICI
9/8/2022 • 18 minutes, 19 seconds
(#33) Le droit de ressentir ça
Donne-toi le DROIT de ressentir la peur, la frustration et toutes ces choses.
🎧Episode(#14) Storytime : Ce que tu aimes vs ce dont tu as peur : ICI
🍹TA MEILLEURE VIE : C'est ICI !
9/8/2022 • 8 minutes, 4 seconds
(#32) Quand tu es en expansion
Si tu es en train de grandir, d'apprendre de nouvelles choses et de passer à un niveau supérieur, tu sentiras peut-être que le changement est inconfortable. Aujourd'hui je te montre comment continuer d'avancer pour toujours améliorer ta vie
LIENS POUR L'ETAPE SUPERIEURE :
✨ Challenge gratuit "Transformer ta vie" : ICI
✨ Réserver ton premier appel: ICI
🍹 TA MEILLEURE VIE : ICI
6/23/2022 • 13 minutes, 43 seconds
(#31) 3 étapes vers la réussite
Ces 3 étapes par lesquelles on passe avant d'obtenir la réussite que l'on veut.
Pour foncer :
✨ Challenge gratuit "Transformer ta vie" : ICI
✨ Réserver ton premier appel découverte : ICI
✨ Le programme TA MEILLEURE VIE : ICI
6/14/2022 • 29 minutes, 49 seconds
(#30) Indécision : Faire des choix rapidement
Cet épisode est pour les indécises, qui finissent pas procrastiner au lieu de faire un choix et passer à l'action !
🌼 Recevoir un mail de motivation par semaine : ICI
🌼 Le nouveau programme "TA MEILLEURE VIE" : ICI
💛 Masterclass GRATUITE "Se libérer du regard des autres" : ICI
💛 Le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
6/1/2022 • 20 minutes, 28 seconds
(#29) Fais d'abord tes preuves
Pour aller au bout de tes projets et créer une vie qui te convient mieux : passe à l'action dès aujourd'hui !
💜TA MEILLEURE VIE💜
Inscription très simple : CLIQUE ICI pour réserver ton appel découverte
Plus d'infos sur le Programme : ICI
Avant-goût du Programme : Challenge Gratuit "Transformer ta vie" ICI
5/27/2022 • 10 minutes, 23 seconds
(#28) A la hauteur de tes standards
Comment élever tes standards dans ton entourage, tes relations, tes projets de vie et ton environnement ?
TOUS LES LIENS :
✨ Coaching de 3 jours gratuit "Transformer ta vie" : ICI
✨ Réserver ton premier appel découverte : ICI
✨ Le programme "TA MEILLEURE VIE" : ICI
💛 Le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
5/17/2022 • 17 minutes, 30 seconds
(#27) Le Programme TA MEILLEURE VIE
Les détails du nouveau programme !
✨ Challenge Gratuit "Transformer ta vie" : ICI
✨ Réserver ton premier appel découverte : ICI
✨ POUR T'INSCRIRE à TA MEILLEURE VIE : ICI
5/15/2022 • 7 minutes, 17 seconds
(#26) Tout est un choix -Mon expérience en développement Personnel
Extrait d'un Live FAQ sur mon Instagram
✨ Challenge gratuit "Transformer ta vie" : ICI
✨ Réserver ton premier appel découverte : ICI
🎧 Episode mentionné (#18) Arrêter les pensées négatives : ICI
5/13/2022 • 10 minutes, 6 seconds
(#25) Niveau supérieur : Peur de laisser des gens en arrière
Dans ton développement personnel et ta croissance, tu es parfois mal à l'aise d'évoluer et progresser, en laissant certains en arrière.
Toutes les informations pour foncer :
🌼 NOUVEAU PROGRAMME - Réserver ton premier appel découverte : ICI
🌼 Recevoir un mail de motivation par semaine : ICI
💛 Masterclass GRATUITE "Se libérer du regard des autres" : ICI
💛 Le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
🌼 M'écrire sur Instagram : ICI
5/10/2022 • 17 minutes, 36 seconds
(#24) Créer un espace sûr dans tes conversations
Tout par ici :
💛 Inscris-toi au programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
💛 Réserve ton appel découverte pour l'Accompagnement Personnalisé : ICI
💛 Regarde la Masterclass GRATUITE "Se libérer du jugement des autres" : ICI
5/4/2022 • 17 minutes, 28 seconds
(#23) Séduire la bonne personne ?
Tout par ici :
💛 Inscris-toi au programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
💛 Regarde la Masterclass GRATUITE "Se libérer du jugement des autres" : ICI
💛 Live Intensif "La personne que tu rêves de devenir" : ICI
💛 Réserver un appel découverte : ICI
5/1/2022 • 5 minutes, 43 seconds
(#22) Se sentir pas assez belle
💛 Regarde la Masterclass GRATUITE "Se libérer du jugement des autres" : ICI
💛 Inscris-toi au programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
4/28/2022 • 6 minutes, 21 seconds
(#21) Devenir la personne que tu rêves de devenir - Live Intensif
Toutes les informations pour foncer :
💛 Masterclass GRATUITE "Se libérer du regard des autres" : ICI
💛 Le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
💛 Réserver ton premier appel découverte : ICI
4/26/2022 • 53 minutes, 32 seconds
(#20) Pose des limites dans ta disponibilité
Comment poser des limites dans ta disponibilité auprès des autres?
Avoir assez de confiance en soi et d'assurance pour fixer des limites, préserver ton énergie, ton temps et ton attention.
Mon quotidien étant d'être disponible pour un maximum de monde, je vais te montrer comment DIRE NON à certaines choses, pour faire plus de place à ceux que tu aimes.
💛 Masterclass GRATUITE "Se libérer du regard des autres" : ICI
💛 Le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
💛 Réserver ton premier appel découverte : ICI
Episode mentionné (#16) : ICI
3/29/2022 • 23 minutes, 33 seconds
(#19) Tu procrastines ton projet ?
Cela fait un moment que tu penses réaliser ce projet, changer de voie, commencer autre chose, mais tu repousses toujours à plus tard !
La question c'est : A quel point tiens-tu à bâtir cette nouvelle vie ?
🌻 Si tu as besoin d'être guidé.e, soutenu.e, accompagné.e pour enfin t'y mettre sérieusement :
Réserve ton premier appel avec moi : CLIQUE ICI
Masterclass gratuite "Se libérer du regard des autres" : ICI
3/20/2022 • 19 minutes, 15 seconds
(#18) Arrêter les pensées négatives
Comment changer tes pensées et choisir des croyances utiles pour avancer?
💛 Masterclass GRATUITE "Se libérer du regard des autres" : ICI
"Temps pour toi" est désormais inclus dans TA MEILLEURE VIE.
💛 TA MEILLEURE VIE : ICI
💛 L'accompagnement privé : ICI
3/15/2022 • 12 minutes, 43 seconds
(#17) Il n'y aucune honte à se faire accompagner
Aujourd'hui, je réponds à la croyance : "à mon âge, je devrais m'en sortir seule"
Pour réserver ton appel découverte : clique ici
Le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : commence par la Masterclass Gratuite ici
2/23/2022 • 13 minutes, 43 seconds
(#16) Etre une personne qui réussit
Dans cet épisode, je te donne une clé pour devenir une personne "à succès".
✨Envoie-moi un message pour travailler avec moi : ✨
Sur mon Instagram : ICI
Ou par mail : contact@ankoaykely.com
Toutes les infos sur le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
🎧Autres épisodes mentionnés : 🎧
(#12) Les problèmes nous empêchent d'avancer
(#15) Persévère ta réussite est inévitable
Live Instagram : La personne que tu rêves de devenir : ICI
2/4/2022 • 15 minutes, 12 seconds
(#15) Persévère, ta réussite est inévitable
Un peu fatigué-e? Ca n'avance pas comme tu le voudrais? Ecoute cet épisode!
✨Encore plus de valeur ici :
Masterclass gratuite "Se valoriser telle que tu es" : ICI
Le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" : ICI
Ta plateforme de bien-être quotidien et de réflexion "Temps pour toi" : ICI
Envoie-moi un message sur Instagram pour travailler avec moi : ICI
12/16/2021 • 13 minutes, 5 seconds
(#14) Ce que tu aimes vs Ce dont tu as peur - Storytime
Concentre-toi toujours sur ce que tu aimes et non sur ce dont tu as peur ! Aujourd'hui, je te raconte une petite histoire personnelle de mon application de cette belle leçon.
✨Toutes les infos sur le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" ✨ : ICI
Autres liens :
Masterclass gratuite "Se libérer du regard des autres" : ICI
Plateforme de bien-être quotidien "Temps pour toi" : ICI
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Liste de livres à lire : ici
12/10/2021 • 27 minutes, 59 seconds
(#13) Entre confiance en soi et arrogance
Aujourd'hui, je réponds à une question qui m'a été posée en Live sur Instagram. Quand on parle de confiance en soi, le premier amalgame qui est fait est le suivant : "Quand tu es trop confiant en toi, tu es arrogant". Ecoute vite le podcast pour en avoir le cœur net !
Si cet épisode t'a inspiré, alors le programme "30 jours pour booster ta confiance en toi" est vraiment fait pour toi. Cet épisode est en fait une petite dégustation gratuite du programme 😄 Si juste ces quelques minutes t'ont déjà aidé, alors ce n'est qu'une toute petite portion du programme, que tu as vas adorer !
✨Toutes les infos sur le programme✨ : ICI
Commence par la Masterclass gratuite "Se libérer du Regard des autres" : CLIQUE ICI
11/26/2021 • 14 minutes, 42 seconds
(#12) Les problèmes empêchent d'avancer ?
Certes, ce n'est pas facile d'avancer lorsqu'on a beaucoup de soucis. Rien n'est facile mais tout est possible. Tu as le CHOIX de prendre ta vie en main, mais avant cela, pour dessiner ta vie de rêve, il est important de régler tes problèmes actuels.
🌼TU VAS AIMER CECI🌼
Je peux t'accompagner pour faire face à tout cela : CLIQUE ICI
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10/28/2021 • 13 minutes, 27 seconds
(#11) Parlons des crush avec Jaysthetic
Un podcast chit chat avec un peu beaucoup de rires, sur le thème des "Crush". On parlera aussi de célibat, de couple et un peu de mindset face aux relations.
🌼TU VAS AIMER CECI🌼
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Le podcast sur "Le célibat du Glow Up" : ici
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La page Instagram de Jaysthetic : ici
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10/15/2021 • 58 minutes, 52 seconds
(#10) Bâtis ton avenir, Profite de ta jeunesse
Un podcast assez décontracté aujourd'hui, mais toujours avec de la valeur à t'apporter !
Abonne-toi pour ne rater aucun épisode !
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🎧 PERDU DANS MA VIE : ici
🎧 AVANCER MALGRE LA PEUR : ici
🎧 RELATIVISER FACE AUX MALHEURS : ici
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8/2/2021 • 27 minutes, 20 seconds
(#9) Entre Jalousie et Inspiration
On a tous un petit côté jaloux. On connait tous cette personne qui réussit tout et qui nous fait ressortir nos insécurités. Comment faire alors pour se concentrer sur nos propres qualités ? Ici je t'aide à regagner en estime et confiance en toi, bonne écoute !
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7/5/2021 • 13 minutes, 36 seconds
(#8) Avancer malgré la peur
Quand c'est parfois "trop beau pour être vrai", il arrive qu'on s'auto-sabote. Dans cet épisode, on va apprendre à avancer, même quand on a peur que les choses se passent mal. Parlons auto-sabotage, prophétie autoréalisatrice, et peur de l'inconnu.
Tu peux retrouver la version vidéo : ici
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6/13/2021 • 13 minutes, 55 seconds
(#7) Réussir son Célibat
Quel est le mindset à adopter pour vivre un célibat du GLOW UP. Il y a tellement à travailler sur nous-même d'abord, pour pouvoir vivre heureux seul-e mais aussi en couple, par la suite. Ce podcast est l'audio de mon IGTV que tu peux retrouver sur mon instagram irina.miora !
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5/20/2021 • 15 minutes
(#6) Les amitiés entre femmes
Episode 100% pour les femmes. Et si on parlait des amitiés entre nous ? Toutes les femmes ne sont pas "bitch" entre elles. Dans cet épisode, je te partage les choses que j'aime le plus dans mes amitiés féminines.
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5/11/2021 • 13 minutes, 54 seconds
(#4) Mieux aimer et se sentir aimé avec les 5 langages de l'amour
En créant les notes du podcast, j'avais de plus en plus d'informations et de réflexions à ajouter, si bien que ce qui devait être de simples notes est devenu un livre ! Alors si l'épisode t'a aidé, tu iras encore plus loin avec ce livre.
Télécharge-le e-book : ici
Comment apprendre à mieux aimer les autres (et soi-même) et à se sentir mieux aimé-e ? Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vais te montrer comment mieux communiquer l'amour avec les 5 langages de l'amour. Bonne écoute !
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5/4/2021 • 17 minutes, 50 seconds
(#3) Trop réfléchir - Overthinking et angoisses
Que tu traverses un moment angoissant qui te fait trop réfléchir ou que tu sois une personne qui réfléchit constamment beaucoup trop, dans cet épisode, je vais t'aider à calmer toutes ces pensées. Voici mes conseils pour revenir dans le moment présent.
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4/20/2021 • 14 minutes, 5 seconds
(#2) Perdu dans ma vie, comment faire ? La différence entre GERER et DIRIGER sa vie
Cela arrive à tout le monde de se sentir parfois perdu dans sa vie. Ce n'est pas grave de ne pas avoir toutes les réponses tout de suite. Dans cet épisode, je vais t'aider à faire un point sur ta vie. Je vais t'accompagner et t'aider à retrouver quelles sont les choses les importantes pour toi. Bonne écoute !
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4/11/2021 • 16 minutes, 16 seconds
(#1) Trouver la vraie Paix
Qu'est-ce que la "vraie" paix ? Comment la trouver ? Dance cet épisode, embarquons ensemble vers une petite virée en mer. A la fin de l'épisode, tu te libèreras des événements extérieurs pour laisser place à la paix intérieure.
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4/11/2021 • 7 minutes, 7 seconds
MERCI d'être là et Bienvenue !
Bienvenue sur les podcasts d'Ankoay Kely ! Installe-toi confortablement et let's go pour nous développer personnellement ! hihi
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