� 前言这一期节目是我的好朋友彬彬和小花来家里录制的。彬彬是我从小学就开始一起玩的好朋友，小花是从大学成为我的室友开始，就与我形影不离。彬彬目前生活在福建三明，是我们从小一起成长的城市，而小花与我一同生活在厦门。她们前后脚都成了一个妈妈，而我这个比她们结婚早得多的人在她们面前坦诚「我还没有真正做好成为母亲的准备。」坦诚的感觉很好，足够坦诚才能够无坚不摧，我们都是的。最近两期都是我自己录制和自己后期的，如果音频质量与言玖制作的质感有所差异，我会虚心接受，下次改进的！�本期将听到04:02 ｜决定成为母亲，是一个当下各种境况综合的结果还是一个思考的过程？（彬彬说有提前考虑了家庭分工）11:20 ｜结婚已经八年的我为什么还不要个小朋友？（我还没养成一个健康的、循环的、有韧性的、可被心甘情愿打破的秩序感）30:28 ｜高质量的陪伴是观察孩子的一言一行40:20 ｜孩子第一声叫妈妈爸爸，就是向世界表达自己的开始（猫其实也会修炼向人类表达想法的方式）46:23 ｜没有小孩的我，分享一种教小孩认字的方式49:52 ｜两位带娃父亲在家事上的分工55:27 ｜无法改变习惯的长辈啊，也只能这样了58:00 ｜孩子的物品最好流通起来71:34 ｜爱自己可不是两三天的事情� 本期的音乐- 雷光夏《黑暗之光》- 焦安溥《宝贝》 (In A Day版伴奏)- Gontiti《子供の時間》- Gontiti《かえりみち》- Biosphere《let's be lazy together》- Laura Veirs《Galaxies》- 梁静茹《爱你不是两三天》- 范玮琪《一个像夏天一个像秋天》在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

嗨《在家说》的听众们你们好呀！我是大茶。从今年开始，节目内容除了我和言玖继续家长里短的闲聊之外，我也会加入自己solo的节目系列，毕竟言玖自己也有一个另外的节目《热敏修辞学》，我也想有自己的表达窗口哈哈。这几年对自己、对工作、对生活都有了新的观察和思考，我想从更系统、更俯瞰的角度去重新观察与思考整理之于日常的意义，想去用自己的方式去探索整理的小宇宙。去年其实我就钻进了一个「思考的山洞」，闭关修炼了很久，此刻我就带着一些想法走出了洞口，感谢打开播放按钮的人，你们正在迎接我。� 「行星整理事务所」公众号，可以阅读本期节目的完整文本� 本期将听到01:25 ｜国际劳动妇女节05:25 ｜她们在家里，却看不见自己16:08 ｜ 生活整理师的工作洞察21:38 ｜ 她们想要被看见29:06 ｜ 她们开始寻找新的方式34:14 ｜ 看见陌生人，看见附近，看见伴侣，也再次看见自己36:33 ｜ 既然是两个人，就不是一个人41:38 ｜ 行星整理事务所——你的整理支持系统� 本期提及的书籍- 《看不见的女人·家庭事务社会学》｜南京大学出版社，2020- 《职场妈妈不下班·第二轮班与未完成的家庭革命》｜生活·读书·新知三联书店，2021- 《看不见的女性》｜新星出版社，2022- 《亲密关系（第6版）》，人民邮电出版社，2015- 《照护》，中信出版集团，2020在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

「主人，现在是下午两点整。」客厅的天猫精灵跟我们说。言玖正在冲第二杯咖啡。我坐在客厅的电脑前，言玖让我负责这一次的shownotes。但我注意力又分散了，这没办法，去年也总是这样。多少的时间都在指缝间，像涂了肥皂一样，有序又丝滑地排队溜走了。我的录节目的好处是可以和言玖一起专注，这样时间就留下点了什么，哪怕是在2022年的最后一天，也来得及。「终于做完了一件一直拖着的事情诶」比「2022年终于过去了」更让我开心，我都听到内啡肽们在大脑里面已经开始了属于它们的演唱会，比我人生的旋律更动感一点。时间本身是空性的，是我们装在里面的东西，让时间变得珍贵起来。这次我们装进了十几个对彼此的问答，借助一个之前买的深度问答的卡牌，它让我们更自在地开启了一次完整的对话（日常的对话都很碎片，毕竟老夫老妻了）。对话是发生在落日余晖中的阳台，我们坐在中间，言玖的左边是猫砂盆，我的右边是烘干机，担心噪音，窗户也关起来了，但我们不觉得拥挤，因为我们的正前方的窗外，就是辽阔的田野和大海。此刻电脑播到了一首陈粒的歌——我去过很多地方玩啊 雪山呐 海滩 看到的风景却常常变成比喻 在脑海中翻来覆去 我后来发现 只有一个地方我永远玩不腻 就是你给我营造的环境 我终于住进 完美私人的自然环境�本期在谁家2022年最后一天的言茶家大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜微博和公众号都是@言玖�本期节目我们互相提问的问题有：我现在的肢体语言透露了什么？深夜你会放什么样的音乐？今天让你开怀大笑的一件事是什么？你想拥有什么超能力？我让你想起哪个电影角色？ta是什么样的？什么时刻让你觉得自己是这个世界最幸福的人？你最近一次受到表扬是因为什么？你此时此刻的感受是怎样的？你如何定义「好好过的一天」？你最想继承你父母身上的什么品质？和我对视30s，你注意到了什么？你最近读到过什么正能量的新闻？你最想和自己的什么和解？什么情况下你会说谎？分享一件让你曾经感到尴尬的事情爱情对你来说，意味着什么？独处时的你和在人群中的你，有什么不同？�本期音乐最好的时光 / 安溥 / 《9522》Moon River / 伍々慧 / 《Bedtime Story》ζ / α·Pav / 《Pavonis ~ Piano Collection II ~》1967 / ゴンチチ / 《humble music》船乗りとタコの友情 / ゴンチチ / 《humble music》coffee or tea？ / ゴンチチ / 《humble music》Distance / 伍々慧 / 《Bedtime Story》love you / 萧贺硕 /《Good night, I love you》Les Éboulements / Cœur de pirate /《Perséides》Sweet home / 伍々慧 / 《My Bluebird》/Cédes / Rossylo / 《Nowis(not)thetime》/Beautiful Woman / 张悬 / 《城市》First Love (2022 Mix) / 宇多田ヒカル / 《First Love (2022 Mix)》想要的一定实现 / 上海彩虹室内合唱团 / 《想要的一定实现》在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

这一期节目邀请了6组生活在上海的朋友们一同录制，用12个方方面面的问题串联起他们在这段特殊时期的「在家说」。他们生活在上海的6个不同的区域，静安、嘉定、浦东、长宁、杨浦、普陀，面对着大致相同、各有难处的境况。我们相信记录是重要的，在这一期他们的真实述说中我们可以听到抢菜的经验心得、与锅碗瓢盆的亲密接触、对荒谬新闻的无奈，也有成为团长帮助邻里的故事、调整心态乐观面对的努力。这一期节目属于他们、属于所有上海朋友，或许也属于未来的我们，是一份珍贵的记录存档和一个特别的声音抽屉。我们希望能够尽快渡过这次的难关，也希望在渡过之后，能有真实的声音帮助我们记得这一段的体验。本期在谁家- 大茶与言玖 @厦门- 晃抠你 @静安｜播客《话仙桃》主播- Lily @嘉定｜吱音首席DJ与打杂官- 市民马先生 @浦东｜设计师与家居博主- Aki Jiang @长宁｜插画师- 席德与范范 @杨浦｜播客《然后然后》、Syd&Ling品牌主理人- 17与LIVNN @普陀｜短片导演与设计师本期的12个问题04:44 ｜问题1：在录制之前，你正在做什么？11:46 ｜问题2：被封印在家的这段时间都是怎么度过的？23:32 ｜问题3：是否还有完整的工作、运动时间，还能进入沉浸其中的心流时间吗？36:42 ｜问题4: 为了抢到菜做了什么样的努力？下一顿/最想吃的是什么？53:48 ｜问题5：对物资的存储与购买规划，有什么经验可以分享或带到未来？60:02 ｜问题6：解封后是否会报复性囤货/消费，未来最可能在家中囤哪三样物品？1:12:29 ｜问题7：这段时间最常用的三样物品（手机、被子、牙刷除外）？1:17:33 ｜问题8：目前家的居心居心地是？1:29:54 ｜问题9：还会主动刷微博/微信上的疫情话题吗，有什么样的感受与思考？1:45:09 ｜问题10：是否还有家人朋友在上海，他们过得怎么样？1:54:26 ｜问题11：此刻还有什么感恩与期待的事情？2:02:25  ｜问题12：去往10年之后，你会送给当下的自己什么样的力量，来支持不太顺遂的当下？本期音乐- OP&ED：혜화동 (혹은 쌍문동)  / 《请回答1988》本期封面2021年言玖往返上海的航线记录

�大茶想说嘿，星友们大家好！本期是《在家说》女性主题月的特别番喔。我连线了北京的生活整理师好朋友黄大王和绵绵来录制这期的《在家唠嗑》（笑）。黄大王有她自己的两档播客《钢镚儿》和《犀牛大王》，但她也是《在家说》的头粉儿。绵绵则是好好住的主笔，公众号「好好住」和「好好住家事研究所」上的很多文章都是她写的。我们仨上一次见面还是去年九月我去北京参加奇葩说的辩论实战营的时候，那时候我和黄大王去好好住北京办公室找绵绵一起下班，然后在一家叫做「纯情商店街」的餐厅里聊了好久关于有囤积倾向人群的观察和一些塑料袋的问题。这次，我们聊了更多关于日常居住者的故事。这些故事都很接地气，因为它们真实地存在，但因为诸多的原因，我们能够协助与陪伴到的家庭还只是凤毛麟角。我一直相信，未来还有更多的故事等着我们去拥抱，相信还有更多的居住者期待通过整理的方法平衡生活混乱的现状之后，再从有秩序感的生活环境中重新出发，用安定的力量支撑自己步履不停的奔波。虽然在这期当中我们没有很认真地聊到关于女性与整理的话题，但是在家庭中，女性默认承担着整理家事的分工这是很常见的境况。但我们想传达的是，女性无论在家庭做整理，还是作为生活整理师的身份协助与陪伴他人整理都不是因为默认的社会与家庭分工，而是因为热爱。我们只是做着喜欢的事情，并且幸运地通过这份工作让喜欢的事情有了更多的价值。整理没什么心眼儿，整理这件事就是想治愈你，它就想通过自身的结构和逻辑陪伴你梳理梳理与生活相关的秩序。听完这期节目，你们也一定会发现，整理中最重要的，就是人本身。舒适的家背后不一定是整齐的物品，但一定是更加自在的我们。所以无论你是女性还是男性，都祝你在家舒适：）�本期谁在家？大茶@家里的行星家庭办公室大王@卧室的书桌前绵绵@卧室的床上大茶｜微博@大茶的行星 公众号：行星整理事务所大王｜微博@72个黄大王 公众号：攒钢镚儿绵绵｜微博@绵绵是一朵云 公众号：好好住家事研究所�本期音乐OP：雨にぬれても / 羊毛とおはな（羊毛与花）IN :- 宝贝 (In A Day版伴奏) / 张悬- 歩いても 歩いても / ゴンチチ- 子供の時間 / ゴンチチED：let's be lazy together / biosphere�本期结尾推荐- 大茶推荐日剧《扔掉吧，安达小姐》- 大王推荐真人秀《粉雄救兵》- 绵绵推荐BBC纪录片《无节制消费的元凶》�本期封面我们三只「拟我」头像的组合

向大家介绍正在收听的这个在家说的新板块，我们称之为「Orbit Box｜声音抽屉」。大家可以把它理解成mini版的在家说，是来到2022年大茶老师的新计划——每一天都录下她想说的话放近这个声音抽屉里。这个抽屉里有我们日常的生活，有读到的书、听的播客，还有一些生活中有趣的观察。其实我们节目的老听众会知道，你们的大茶老师看待任何生活中的事物都会有非常独特清奇的脑洞视角，坦白说我也觉得同样一个家、同样的生活和世界，在她眼里看到的一定比我看到的要有趣得多。在这一期你会听到2022年的第一周，大茶在这个声音抽屉里记录下的我们的生活。当然未来在这个mini版的在家说里，也应该会有我的声音的，我们也期待这个小抽屉每天都可以被打开一回，放进一些生活的吉光片羽，久而久之它可能就会变成大雄的抽屉，是时光机的入口，我们就可以循着声音的轨迹，自然而安地回顾看似平凡但其实也闪闪发光的每一天。本期在谁家？大茶的家庭版工作室- 大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所- 言玖｜微博和公众号都是@言玖本期封面夕阳下我们家的客厅

今年，我和言玖都是更了解自己的一年。不管是好的自己，还是不好的自己，我们都放在了这期声音的胶囊里。我想，思考过的故事会在时间里变成星星吧 。它们既在遥远的宇宙，也在身边的家中，它们用一闪一闪的方式跟我们说「加油，放轻松。」谢谢你们在过去的一年对《在家说》的支持和喜欢，还有因为《在家说》而关注到里对「行星整理事务所」的你们，我们也很喜欢你们呀：）2022年，不管你们所在之处是南方还是北方不管你们是否期待跨年，是否能看见烟花都祝你们平安、自在、温暖祝你们自洽并充满爱地了解自己、了解世界祝你们在任何时候都不孤单，在家说话的时候有人坐在柔软的地毯上抱着膝盖看着你，有常互动又喜欢的物品围绕在视线附近有小猫小狗依赖地在你身上蹭来蹭去祝你此刻卸下了压力，舒展了身体灵光一闪，会心一笑，来日方长当我们一起在家里迎接2022年的到来就是当我们一起跨年了喔在心里抱住你们！2022年，新年快乐！️ OP音量问题已修复本期在谁家？言茶家的客厅- 大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所- 言玖｜微博和公众号都是@言玖本期音乐- OP：Love New Year / 张悬 / 《Love New Year》- ED：视线所及只剩生活 / 傻子与白痴 / 《夜长梦少》本期封面我们家窗外的夕阳

今年，我和言玖都是更了解自己的一年。不管是好的自己，还是不好的自己，我们都放在了这期声音的胶囊里。我想，思考过的故事会在时间里变成星星吧 。它们既在遥远的宇宙，也在身边的家中，它们用一闪一闪的方式跟我们说「加油，放轻松。」谢谢你们在过去的一年对《在家说》的支持和喜欢，还有因为《在家说》而关注到里对「行星整理事务所」的你们，我们也很喜欢你们呀：）2022年，不管你们所在之处是南方还是北方不管你们是否期待跨年，是否能看见烟花都祝你们平安、自在、温暖祝你们自洽并充满爱地了解自己、了解世界祝你们在任何时候都不孤单，在家说话的时候有人坐在柔软的地毯上抱着膝盖看着你，有常互动又喜欢的物品围绕在视线附近有小猫小狗依赖地在你身上蹭来蹭去祝你此刻卸下了压力，舒展了身体灵光一闪，会心一笑，来日方长当我们一起在家里迎接2022年的到来就是当我们一起跨年了喔在心里抱住你们！2022年，新年快乐！本期在谁家？言茶家的客厅- 大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所- 言玖｜微博和公众号都是@言玖本期音乐- OP：歩いても 歩いても / 映画「歩いても 歩いても」サウンドトラック- IN：うみかぜ  / 映画「歩いても 歩いても」サウンドトラック- ED：黑暗之光(Version 2)  / 雷光夏 / 《黑暗之光》本期封面我们家窗外的田野本期特别推荐《生活即变化》作者： 朱莉娅·塞缪尔｜资深心理咨询师、英国心理咨询和治疗协会副主席出版：广西师范大学出版社生活充满变化，变化带来的不确定让人不安、恐惧。在自己的诊室，资深心理治疗师朱莉娅·塞缪尔接待了很多来访者，帮助他们做出调整，接受改变的痛苦，逐渐获得心理资源。塞缪尔从家庭、爱情、工作、健康、身份认同五个角度（涵盖人生每一阶段会遭遇的典型危机和丧失），以不同案例讲述人们面对危机变化时的 真切故事，以及帮助来访者处理困惑、洞察自身经历、解决关系问题、获得勇气、寻找充满希望的新开始的过程。在最后一个章节，作者提供了可使用的心理工具和技巧。

嗨，大家好，我是大茶。这期的《在家说》比较特别，没有言玖，也不在家。是我九月份去北京参加表达学院的辩论训练营之后，跟北京的一位规划整理师魏小晖进行的一场聊天。聊天的契机是她在北京线下一日的「规划整理三级认证课」之后。也就是在上完课的当天，在她上课的家居生活馆，我们进行了这场谈话。我和小晖姐都是中国规划整理三级认证课的金牌讲师之一，只是一个在厦门讲课，一个在北京讲课。我们开设的这个课程是一个家庭整理收纳的基础课程，面向以自我整理为主要需求的学员。我们本期所有的话题都围绕着「规划整理三级认证课」而展开，我们聊着关于家、关于居住空间、关于物品、关于购物的那些事儿。我们的理想是，上完课的学员可以因为喜欢整理而更加擅长整理，或者因为更加擅长整理而喜欢上整理，通过轻松地维持以自己作为方法的整理方式，哪怕仅仅在家，也可以实现充实的人生。很感谢小晖姐在上了一整天的课程之后，还愿意跟我聊这么多。如果想要更多地了解这个课程或者这场谈话的文字稿，欢迎关于「行星整理事务所」的公众号。我最新一期的线上版「规划整理三级认证课」是11月30日到12月3日，线上四天，每晚两个小时，一个月内可回听。小晖姐在12月12日的北京有一场线下版「规划整理三级认证课」，在北京想跟小晖姐面对面沟通学习整理的居住者也可以从我们的公众号海报中看到她的联系方式，也可以微博搜索「魏小晖」找到她。感谢大家的聆听。祝你在果壳般的家之空间，住出行星般辽阔的自我宇宙。本期不在家！本期录制于北京规划整理师魏小晖的规划整理三级认证课现场- 大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所- 魏小晖｜微博 @魏小晖嘉宾介绍魏小晖- 生活整理师/衣橱管理专家- Professional Life Organizer 生活规划整理师- 日本JALO生活规划整理协会一级生活规划整理师- 中国CALO规划整理三级课金牌讲师/上门导师- 美国ICD（慢性无能整理）一级认证本期音乐- OP：《Par la fenêtre de Théo》/ Alexandra Streliski 《INSCAPE》- ED：《HAVE A NICE DAY》/ 魏如萱本期封面大茶和小晖姐的合照本期我们聊04:20 ｜ 上了二十多期课程，我们真的有给学员带来生活上的改变吗？10:04 ｜ 大茶在电商购物节做了一张灵魂拷问图11:32 ｜ 与学员互动发生的有趣的事儿 19:02 ｜我们搭建的是整个家的整理收纳系统，而不只是擦擦干净就放回去26:24 ｜先做价值观的梳理，再考虑收纳用品，无规划不整理，无整理不收纳38:17 ｜ 因为整理服务的「陪伴」，从客户变成朋友44:21 ｜读书看视频也能学整理，为什么还要来上课呢？52:30 ｜小晖姐的学员采访------在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

本期在谁家？言茶家的客厅大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜微博和公众号都是@言玖本期音乐OP：《偶像练习生》主题曲《Ei Ei》（ending pose是蔡徐坤经典的指脸）ED：《Ei Ei》的抒情版本期封面我们在家看综艺的实况本期我们聊- 我们都喜欢看综艺- 我们最近在看的综艺《黑怕女孩》《爆裂舞台》和《明日创作计划》- 我们从选秀里看到了什么- 我报名了一个辩论训练营- 我们准备去开放麦试讲脱口秀- 一切都是表达夫妻俩都是综艺粉是一种什么样的体验？ by 大茶比如在综艺里看到好好笑的或者好好哭瞬间，你不用等着再复述一遍，因为扭过头，旁边的那个人跟你一样笑得扭成了一团麻花又或者，比你先抽出了茶几上的那包纸巾擦擦快要掉在地毯上的眼泪。我们一起边吃饭边看《奇葩说》，会为了同一个点而拍大腿。但我会提醒言玖，兴奋的时候先放下筷子，以免饭粒飞溅到看不见的角落，那他就得被迫按下小米遥控器上的暂停键，吃我一记拳头先。我们边看《脱口秀大会》边预测每一个人的分数，通常我们预测的成功率都比较平均，但笑点不太平均，有时候我边看边机械性地往嘴里塞进一口柚子，而他笑得差点把嘴里的苏打水喷出来。有时候我发出十足清脆悦耳的哈哈哈哈哈笑声，他反而皱着眉头，说这个我没Get到，于是我为我的聪明继续发出清脆悦耳的哈哈哈笑声……言玖不相信他是理性的左左脑型的一个证据是，但凡看到选秀里的选手们站成一排手牵手或者背靠背，唱着啦啦啦啦啦的和声，他的泪腺和嘴角的地心引力就格外强烈，眼泪就开始往下掉，嘴角也开始呈现一个向下的弧型，我说「你果然哭了」，他说「我也果然看到你刚刚睡着了」。这就是爱看综艺的我们，也浪费了很多时间的我们。综艺大部分是轻松的、愉快的、充分调动着主观能动性的，而看完综艺的我们也并没有像看完一部剧一样走不出去，反而会带着一些烂梗，在日常逗乐自己，并且带着一个动力，那就是「我也要参与！」期待厦门疫情平稳之后，我和言玖可以站在开放麦的舞台，不用支持人说，我们也有默契地在心里跟对方说「请开始你的表演。」在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

十年，是我们彼此各自三分之一的人生，也是我们至今共同度过的全部时光。没有频繁的起起落落，像是枝裕和的电影一样，只有日常得不能再日常得的生活拼图。拼到现在，我们终于完成了第一幅十年拼图。我们用这期播客将这幅拼图装框了一下。然后下一个十年的拼图，我们无缝衔接开始拼咯！本期在谁家？言茶家的客厅- 大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所- 言玖｜微博和公众号都是@言玖**本期音乐**- OP｜天使的侧脸 / 陈小霞- IN｜歩いても 歩いても / ゴンチチ(GONTITI)- IN&ED｜love you / 萧贺硕本期封面十周年那天，我们在「thank you, 」拍的照片本期我们聊- 为什么很少人谈论已婚夫妻的爱情呢？- 我们都回忆了一下十年前我们刚在一起的故事，以及我们当时异地恋两年的相处状态。- 言茶组合灵魂拷问「如果这十年，不是跟你一起过，我会怎么样呢？」- 我们现在理解的爱情是什么样的？- 我们这十年，关键词各自是什么？- 我们了解对方吗？我们有默契吗？- 我们度过十周年的「仪式感」是什么？- 幻想未来的某一个画面，我们都想到了什么？爱不是永远一直爱着，而是在岁月中，一次次地爱上对方。期待你的十年故事。在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

在脱离了一段「日常」之后，我们来聊了聊最普通的日常。这些可能被视为生活中琐碎的部分，在我们眼里其实和工作事务一样重要。选封面的时候大茶传给不喜欢「拖地板」的我一张「拖天花板」的照片，就决定用它了。要珍惜那些会感慨「还是日常好啊」的时刻。本期在谁家？言茶家的客厅大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜微博和公众号都是@言玖本期音乐OP｜恋 / 星野源（逃避虽可耻但有用）IN&ED｜恋 Piano ver. / 末廣健一郎（「逃げるは恥だが役に立つ」OST Vol.2 ）本期封面不喜欢「拖地板」的言玖在厨房「拖天花板」本期我们聊11:15 ｜「家事」更温柔，「家务」是「当务之急」13:40 ｜《家事的抚慰》、《100个基本》，「家事」的仪式感19:50 ｜清洁是给家「洗澡」，整理是给家「护肤」26:40 ｜学生时代的「集体大扫除」经验33:50 ｜ 收拾、清洁、整理、收纳，最理想的排序是？46:06 ｜大茶到底有多爱做家务/事呢48:07 ｜「滚轮」是大茶在家里的最强武器58:12 ｜ 不做家务总有原因，但是不应该用勤快或者懒惰来judge别人65:15 ｜ 多巴胺和内啡肽，家务和游戏一样可以达到80:09 ｜ 尝试拥抱内啡肽，找到属于自己的「心流」状态在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

我们在六一儿童节前夕的一个雨天里，分别回忆了我们俩的童年故事：言玖：不同的关键词与童年经历，分别为我们种下了性格塑造的种子，比如敏感比如多愁善感，从童年一直影响我们到现在。但最终乌云密布的阴雨天会遇到阳光灿烂的晴朗，日光雨总比雷电交加要好得多。大茶：因为被童年滋养、被环境眷顾，我成为了性格乐观开朗、凡事往好处想的大人。谢谢曾经照顾了我的一切，包括空气、山水、像鼻涕一样的植物以及充满了笑声的家庭，你们是让我之所以成为我的原因。本期在谁家？位于言玖大茶家的行星家庭版工作室（其实就是次卧）大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜微博和公众号都是@言玖本期音乐OP｜早点回家 / 苏打绿ED｜小时候 / 苏打绿IN｜Chao(Goodbye) / Swindail本期封面我们俩在朋友攀爷的工作室，玩着他创作的乐高遥控车本期我们聊04:32 | 冒着大雨去学习怎么做和果子07:09 | 没有实体产品的行星整理事务所之前是怎么参加市集的11:37 ｜课程的小广告时间21:50 ｜现在的信息获取速度之快，加速了小朋友们的心智成长28:44 ｜言玖的童年记忆碎片种下的「敏感」的种子40:50 ｜从大茶小时候在三明的家开始听她讲童年的故事44:12 ｜ 靠山的孩子才有的摘果子、捣植物果汁的趣事50:39｜ 与童年住所告别的不同心态57:28 ｜ 如同《请回答1988》一般令人羡慕的邻里关系65:48 ｜ 串联起童年回忆的不是关键词，是关键人81:51 ｜ 充满阳光向的童年，能够让你无论怎么长大，都不会离童年太远90:02 ｜ 可能童年对于父母的意义，会大于我们自己1:43:01｜ 希望我们未来也可以成为很好的父母，带给孩子很好的童年在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

回来了！本期我们选择了「清空」这个 关键词，从「清空」之于「整理」的重要性蔓延开来，聊到了清空购物车的习惯、青3创4以及心理上的「清空」。这样说来好像和言玖「单飞」做的另一档播客「热敏修辞学」有些类似（？）那么欢迎收听，希望这一期节目也可以陪伴大家度过一段轻松闲适的时间，也希望大家可以有一个合适的时间可以「清空」自己生活的一个局部，重新俯瞰自己，慢慢找到通往「清朗的天空」的舒适状态~ **本期在谁家？**位于言玖大茶家的行星家庭版工作室（其实就是次卧）- 大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所- 言玖｜微博和公众号都是@言玖**本期音乐**- OP｜欲望把眼前的地板铺满 / 张悬- ED｜蓝天白云 / 张悬- IN｜Chao(Goodbye) / Swindail**本期封面**前年在东京的押上拍下的「清朗的天空」，是大茶说的「清空」的另一层含义**本期我们聊**08:32  | 像「热敏修辞学」开启本期关键词：清空，清是动作，空是目的11:20  | 言玖：清空回收站；大茶：清空购物车；在什么情况下会「清空购物车」？19:19 ｜「清空」是整理步骤中非常重要的一个环节32:53｜最近的青3创4和其他选秀非常符合清空、分类、整理的思维！40:53 ｜日本的「万物有灵且美」是对物品的修辞46:47 ｜大茶把自己的优点缺点全部平铺开来，因为缺点太多导致爆哭 �，我们聊了聊心理、意识上的清空60:56 ｜爸妈家老房子要拆迁，我们也清空了老房子里的旧物，决定去留过程中的趣事69:31｜请回答！平行剧场，大茶分享了同样具有清空与规划整理理念的「子弹笔记」，言玖分享了李诞的《候场》

因为再不更新就会造成四周断档了，于是我（言玖）自己录了一期「不在家说」的番外篇。这几周没有时间录音的原因之一是大茶正忙于一个工程量浩大的整理项目，同时也因为我们行星整理事务所推出了第一款实体产品——「左右开工袖套」。本期节目便是这款袖套产品的带货硬广（不对），和大家分享这款产品的各处细节巧思以及背后的一部分故事（更多故事还是要等到大茶回归之后我们好好聊聊）。这款产品可以在行星整理事务所的官方小商店Orbit Store中购买，在购买之前如果想要看看它长什么样以及了解更多细节的话请点这里，一开门就会看到我和大茶笑脸相迎！通过上面的链接可以到达我们的小商店，也可以从行星整理事务所的公众号菜单中的「�」进入。它恰好在辞旧迎新的时刻到来，我们不仅希望它能成为年终清屯、整理家事时的好帮手，也希望它能陪伴在各行各业的朋友开启新一年的「在值中」，祝愿在新的一年里大家都能通过劳作的双手过得更好。本期不在家在大茶和言玖的新工作室由言玖独自录制大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜微博和公众号都是@言玖本期音乐OP&ED｜Fog / Murohashi Takuya IN｜Chao(Goodbye) / Swindail本期封面左右开工袖套 photo by 许晓东本期我聊01:29 |没有更新的这段时间我们都在忙什么03:52 |为什么行星整理事务所的第一款产品是「袖套」？06:21 ｜向大家简单（其实很详细地）介绍这款产品11:40 ｜做这款产品背后的一些想法16:45 ｜左右开工袖套的购买方式18:00 ｜2021年的新年好！

本期是「行星整理事务所」两周岁的特别节目，因此并没有按照固定板块进行录制。我们俩一起提出了五个问题，并围绕着这五个问题来回顾行星整理事务所这颗小行星运行两年时间的轨迹，路上我们遇见的有趣的人和事、沿途的风景以及我们想要去往的航向。这五个问题分别是：- 我们有让更多人知道「规划整理师」这个职业了吗？- 都是什么样的朋友来找到我们寻求帮助呢？- 又是什么样的朋友会来上我们的规划整理课程？- 我们自己如何理解「行星整理事务所｜Orbit Organize」？- 我们希望OO(Orbit Organize的简称)成为一个什么样的品牌/机构？本期在谁家？12月25日圣诞节的言茶家大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜微博和公众号都是@言玖本期音乐OP｜Sweet Home / 伍々慧ED｜One Day You'll be Loved / Jo's Moving DayIN｜Chao(Goodbye) / Swindail�特别推荐：Jo's Moving Day乔迁日乐队，是我们的好朋友小Q在广州的乐队，本期选用的One Day You'll be Loved是她们于平安夜首发的新歌，欢迎前往网易云音乐等平台搜索Jo's Moving Day！本期封面-行星整理事务所的Logo by (shame-on-you) office-在家说的Logo by AKI JIANG本期我们聊01:10 | 12月25日是行星整理事务所的「生日」，但不是「出道日」- 我们有让更多人知道「规划整理师」这个职业了吗？04:52 ｜2019年1月3日是大茶的第一场分享会，从那时到现在，我们已经办了40+场分享会，收获了1000+的分享会听众07:11 ｜规划整理师与「整理师」、「收纳师」、「高级家政」的区别，仍然是大众的主要误解08:56 ｜规划整理师是「咨询协助型」的服务11:10 ｜行星整理事务所与方太品牌的合作18:00 ｜抠排版、行间距等细节的设计，与整理过程中的细节考量有着相似性19:42 ｜没有实体产品的整理事务所如何参加市集？以及在市集上碰到的有趣的人都是什么样的朋友来找到我们寻求帮助呢？25:22 ｜为了帮女儿办幼儿园毕业派对而找到我们的整理客户故事29:51 ｜大茶提问：在做整理解决的其实是什么本质问题？31:49 ｜我们希望让更多的人知道，规划整理师上门服务的流程是什么样的又是什么样的朋友会来上我们的规划整理课程？39:13 ｜大茶与学员们发生的有趣故事42:57 ｜作为讲师可以收获来自全国各地、各行各业的「人间样本」我们自己如何理解「行星整理事务所｜Orbit Organize」？47:09 ｜回到最初的期间来解读为什么是「行星整理事务所｜Orbit Organize」48:37 ｜回到更最最最初的起点，品牌源自大茶小时候的梦我们希望OO(Orbit Organize的简称)成为一个什么样的品牌/机构？53:17 ｜OO近期地板动作：第一件产品，官方小商店，我们的社群，我们的整理生活方式调研报告57:56 ｜欢迎家居、家具等相关品牌与我们合作，找言玖！在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

本期嘉宾是小冉和Andy！如果你是曾经Good-9 Radio的听众，那这大概会是一期算得上「青回」的节目。就在前一段时间，我们参与秘密企划的Andy向小冉求婚大作战大获成功，因此本期我们就围绕「求婚」展开畅聊，小冉与Andy分享了他们的相识、默契爆表事件、求婚作战幕后秘辛等等，同时也通过本期节目向仍然拿着爱的号码牌的女生朋友加油打气！️ 本期录音过程中产生了一些难以消除的震动杂音，可能会有些影响听感，还请多包涵本期在谁家？- 12月8日晚的小冉&Andy家- 大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所- 言玖｜微博和公众号都是@言玖- 小冉｜@种太阳的小冉儿- 同时也请大家搜索订阅并催更小冉的电台「盒子Radio」本期音乐for小冉OP｜追忆似水年华+回不去的旅人 / 棉花糖ED｜陪你到世界的终结 / 棉花糖IN｜Chao(Goodbye) / Swindail本期封面Andy向小冉求婚的地点是在小冉家那栋楼的天台，这是准备求婚的下午，Andy准备的笑脸气球。本期我们聊02:55 | 做客小冉&Andy的家06:30 | 追溯我们认识小冉的时间，竟然是十年前的事了！07:30 | 缘起：回顾Good-9 Radio时期的电台故事13:40 | 小冉是言茶组合在一起的「幕后助推手」！15:30 | 过去十年，小冉对爱情的期望16:45 | 小冉&Andy认识的故事20:00 | 选购家具与钻戒都默契度爆表！29:00 | 我们偷偷帮Andy策划了求婚惊喜事件之Plan A33:45 | 因订婚突然被提前，紧急启动Plan B，只有一周筹备时间！37:30 | 求婚成功要感恩各路神仙朋友的帮忙39:00 | 求婚特别企划大公开47:00 | 小冉想为单身姑娘们打打气！50:00 | 为什么小冉觉得Andy是「对的人」？54:00 | Andy第一次见到小冉的感觉&Andy准备的第一次约会59:00 | 插播我们的第一次&第二次见面63:19 | 请回答！平行剧场，小冉分享电蒸锅、Andy分享水暖垫、言玖分享nothing的帽子、大茶分享空刻的烩饭68:45 | 地板动作准备！小冉的近期大事是拍全家福，Andy是领证，言茶是启动「行星整理事务所两周年」计划&周边上新！72:25 | 「在家说」终于进入苹果Podcast了，现在可以在苹果播客搜索收听关于我们之前的Good-9 Radio2010.7.9-2017.7.9，由言玖和小冉主创的电台节目。所有节目音频在「玖声」豆瓣小站与荔枝FM(13036）上都还可以找到。在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

本期节目是与另一档播客「话仙桃」的串台节目，主播是我们的朋友晃抠你。话仙在我们闽南语里就是聊天畅谈的意思，而这一期节目是在国庆假期期间，抠你来到我们家里，与我和大茶再一次聊了关于「整理」、「收纳」、「断舍离」这些你已经听过很多次的内容。作为在家说复播后的第二期，这也是一颗延时了一个多月的时间胶囊，因为这期节目在10月20日已经在「话仙桃」更新了。感谢抠你同意我们这次「时差串台」！请大家也多多关注「话仙桃」！下面引述原载于「话仙桃」的Shownotes：这一期，我在厦门拜访了大茶和言玖的家，她家是很让人羡慕的「东西不少却井井有条」的兼具趣味与整洁状态。大茶是日本 JALO「生活规划整理师协会」一级规划整理师，也是我心里中国版的「近藤麻理惠」。所以这次，就想和她聊一聊，关于整理、收纳、断舍离这些常常听到的词汇。到底什么收纳方式才适合自己，断舍离就是很极端的空无一物吗，如何最快速地让自己开始有规划的生活等等。整理似乎不应该只局限于家居领域，毕竟，谁又不想在日常生活甚至整段人生中，都是放松自在但又不失规划呢？本期嘉宾晃抠你，播客「话仙桃」主播。她现在生活在上海，是一位与我们有很多共同话题的编辑。去年为「好好住」采访大茶时认识的，今年10月国庆假期录制「话仙桃」是我们第一次见面。聊着我们发现有很多共同好友！以及在「在家说」重启的时候，言玖请教了她好多问题，在此感谢！本期在谁家？今年10月的言玖大茶家晃抠你｜微博和公众号都是@晃抠你大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜微博和公众号也都是@言玖本期我们聊01:04 ｜ 节目正式开始！本期timeline言玖非常偷懒地复制了话仙桃的时间点，统一加上了1分04秒=.=04:23 ｜ 近藤麻理惠《怦然心动的人生整理魔法》05:24 | 整理、收纳、规划、断舍离，这些词都是一样的吗？06:35 | 大茶：断舍离并不极端，完全不是表面意思上的扔扔扔，而是一种很积极的生活方式。11:14 | 言玖：信息整理也是一种整理。12:04 | 言玖：自己要收拾整理物品的启蒙，《多啦A梦》里大雄的抽屉，也是任意门的入口。13:04 | 佐藤可士和《佐藤可士和的超整理术》15:49 | 近藤麻理惠：收纳是一种逃避，东西藏到抽屉后，杂乱就不见了吗？21:22 | 什么样的人，会专门花钱请整理师上门收纳？26:39 | 你真的需要这件东西吗？消费前，请一定要思考，把东西带回来后，它会放在哪里，它使用的频率多高。32:04 | 现场脑型测试！左左脑型和右右脑型简直两个星球的人类！53:19 | 如何面对过于理性的紧绷与不放松？1:02:04 | 言玖：我三十岁了，我还是可以玩游戏玩通宵。1:15:44 | 收纳整理第一步：拍下你家的样子。️ 除了正经聊天内容外，这一期有些许邻居装修杂音，以及我说了的 3242 个“嗯”和“对”，或许会导致听的时候有一点点不舒服（反正剪的时候我是头很大），先行道歉，希望并谢谢包容。by晃抠你� 重新开始制作和剪辑播客的时候，发现有很多处理方式要重新学习，上一期的音量问题就有被热心听众提醒，谢谢！把自己放回了播客初心者的位置上，希望每一期都可以比上一期要有进步！by言玖在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

你没有看错标题，这一期节目是一颗时间胶囊，可以让我们回到去年(2019)五月的一个闲适午后。那时候我和大茶刚刚结束了一次旅行，在家中和好朋友Yangzheng一同聊了聊关于旅行以及其他发散的话题。关于为什么这期节目竟然可以在电脑里躺了一年半才上线，我和大茶将在Ep.05与大家展开聊聊。不论如何，能够通过一段声音回到去年的状态里，也不失为一件有趣的事情吧（自我安慰）。不论如何，随着这一期节目的上线，在家说HomeChat也将正式复播。与此同时，你已经可以在小宇宙、网易云音乐、荔枝FM、喜马拉雅等平台收听到我们的节目，用各种泛用型博客客户端也可以直接搜索到。我们也期待尽快进入Apple Podcast（已经提交过一次不知为何没有通过=。=）有任何意见或建议，欢迎在小宇宙或其他平台的节目评论区与我们互动。本期嘉宾Yangzheng，与言玖相差了6届的高中学弟，他的本科专业是修辞学与经济，目前是Global Media and Communication的研究生本期在谁家？去年5月的言玖大茶家大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜公众号和微博都是@言玖Yangzheng｜@小哈羞涩话不多01:32 ｜ 正式开录前的絮叨片段，保留了下来没有删掉08:00 ｜Yangzheng本科念的专业是「修辞学」18:32 ｜我们给Yangzheng做了规划整理中运用的「管用脑型测试」25:00 ｜言玖和Yangzheng都有海外留学经历，我们聊了聊在海外的住所空间30:58 ｜第一次出国的行李箱里都带了什么？43:46 ｜Yangzheng的欧洲紧凑旅行，意大利、法国、比利时47:52 ｜那时候我们刚刚结束在阿那亚的旅行51:02 ｜关于一个地区的「地标」1:03:40 ｜会如何规划旅行路线？1:15:29 ｜很仔细地观察旅行中遇到的人事物，甚至推理/虚构他们的故事1:23:04 ｜我们在旅行中做记录的方式1:34:18 ｜我们还没有去过的，但是最想去的地方在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

本期主题是「刷刷、赞赞和发发」——这种基本不太可能是我取的标题真的是我（言玖）取的。我们要聊的是关于微信朋友圈的那些事情，当然也涉及到了微博与公众号相关的延展。在我们围绕着朋友圈这个话题东扯西扯的过程中，也算是进行了一次对自己行为习惯的整理。本期嘉宾：Ray&RoseRose和Ray是我们的好朋友，他们俩经营者一家叫做(shame-on-you) office的设计工作室，中文名为「山洪泥」。他们大概还没有官方正式的工作室介绍，引述他们的公众号介绍文本「无论怎么介绍shame-on-you工作室和工作内容都是蛮尴尬的」。本期在谁家？在Rose&Ray之前的家中录制（他们早就搬家了）大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜公众号和微博都是@言玖(shame-on-you)office｜微博@-shame-on-you-，公众号shameonyou工作室00:38 ｜行星的VI设计以及shame-on-you名字的由来11:00 ｜各自的屏幕使用时间，会在什么时间刷和发朋友圈28:22 ｜发朋友圈时的纠结，发朋友圈与点赞的频率43:48 ｜不喜欢和喜欢看的朋友圈内容54:59 ｜公众号相关延展及公众号分享关于我们在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

有一天打开冰箱的时候，大茶忽然想到或许很多人的冰箱正塞满了过年还没吃完的食材。本期开头就来与大家分享一些冰箱整理的小tips。看下能不能稍微让大家重新思考，这个很容易成为健康「黑洞」的冰箱，如何使用才是最好。本期在谁家？依然在大茶言玖家大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜公众号和微博都是@言玖02:08 ｜我们今年是如何过年的？07:25 ｜逃不开与食材打交道的年味，如何让冰箱更好地收留那些过剩的食材？11:23 ｜被言玖盛赞的「王家渡」是啥？16:50 ｜冰箱串味了咋办？18:40 ｜从冰箱整理过渡到《流浪地球》？我发现了三部贺岁片之间的神秘关联？25:00 ｜我和言玖出现了意见分歧，科幻元年不元年？28:15 ｜我们朋友圈里说《流浪地球》好看的居然90%都是女生？30:30 ｜大茶和大刘都是大字辈的！39:00 ｜《人类简史》赫拉利讨论的生存与生活？《流浪地球》原著小说中的「飞船派」与「地球派」？43:30 ｜其他科幻电影：《太空旅客》、《地心引力》、《太空救援》等，以及从俄罗斯人加加林忽然聊到了「祝你百事可乐」，什么情况？48:20 ｜电影对刘慈欣的瑞思白！51:00 ｜广告时间！关于我们在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。

这其实是「在家说HomeChat」的第0期，它与行星整理事务所一起诞生，我们聊了聊这个故事的开始。本期在谁家?在大茶与言玖家大茶｜@大茶的行星，公众号：行星整理事务所言玖｜公众号和微博都是@言玖关于我们在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目，由规划整理师大茶和她的先生言玖共同主持。每一期我们都将「在家的限定场景下，畅聊不限定的话题」。