La autoestima es un aspecto fundamental de nuestra vida y juega un papel clave en nuestra felicidad y bienestar. En este episodio, exploramos qué es la autoestima, cómo se desarrolla y qué podemos hacer para fortalecerla. Es importante destacar que la autoestima no se basa en compararnos con los demás o en buscar la aprobación externa. La autoestima se nutre del autoconocimiento, la aceptación de uno mismo y el desarrollo personal continuo. Cultivar una autoestima saludable implica trabajar en el autocuidado, la autorreflexión, la gratitud y el desarrollo de una mentalidad positiva. Mateo 10:29-31  Se compran dos pajaritos con sólo una moneda, pero aun cuando son capturados no dejan de estar bajo el cuidado del Padre de ustedes.[a] 30 Dios les tiene contados a ustedes hasta sus cabellos. 31 Así que no tengan miedo, ustedes valen más que muchos pajaritos. ¿Diferencias entre una autoestima alta y baja? ¿Cómo afecta en mi vida diaria? ¿Cómo se desarrolla la autoestima a largo tiempo, desde la infancia hasta la edad adulta?       --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/virtuosas/message

En este episodio platicamos de los conceptos sanos y postura que tenemos antes estas corrientes.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/virtuosas/message

En algún momento de nuestra vida podemos encontrarnos en la necesidad de decir… ¿y mi ministerio? Esto puede ser porque nos sentimos detenidas por nuestros hijos, o porque no encontramos en que área servir porque creemos que debemos seguir cierto molde… y para este tema tenemos a Nora de Gun quien nos acompaña hoy, ella pastorea junto a su esposo en Comayagua, Honduras hace 11 años.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/virtuosas/message