Einsteigen und aufsteigen ist der Karriere-Talk für Menschen, die sich wünschen, dass ihr Job mehr als nur Arbeit ist. In ihrem Podcast teilt Annemette ter Horst nicht nur ihre eigene Erfahrung aus rund 20 Jahren erfolgreicher Karriereberatung. Darüber hinaus spricht sie in jeder Folge mit einem Gast: einem Experten oder einer Expertin für das entsprechende Thema. Das beschert Ihnen als Hörer doppeltes Insiderwissen für mehr Erfolg in ihrem Job und in ihrer Karriere. Sie erfahren die besten Strategien aus erster Hand: Wie Sie Ihr Potenzial optimal nutzen, wie Sie überzeugen, wie Sie sinnvoller netzwerken, mehr verdienen – und so mehr Freude und Erfolg in Ihrem Job haben. Und ganz nebenbei profitieren Sie von Annemette ter Horsts unvergleichlicher, mitreißender Leichtigkeit, die die Wahl-Hamburgerin ihren niederländischen Wurzeln verdankt. Sie möchten endlich Ihr ganzes Potenzial wecken und optimal zum Einsatz bringen? Die inspirierenden Tipps und leicht umsetzbaren Strategien von Annemette ter Horst bringen Sie Ihrem Karriere-Ziel näher. Einsteigen und aufsteigen – der Karrierepodcast für alle, die sich berufliche Erfüllung wünschen. Annemette ter Horst ist Gründerin und Inhaberin von econnects®, Hamburgs großem Experten für individuelle Karriereberatung. Sie schöpft aus rund 20-jähriger Erfahrung als Karriere- und Outplacementberaterin, ist darüber hinaus erfolgreiche Buchautorin und gefragte Vortragsrednerin. Einsteigen und aufsteigen – jetzt reinhören und viele Insidertipps mitnehmen!
#Folge 117 Gute Geschäfte mit gutem Geschmack
Manchmal stellt ein Praktikum die richtigen Weichen. Bei Michael Behr war das zum Beispiel so. In einem Unternehmen, das Aromen herstellt, kam der damalige BWL-Student buchstäblich auf den Geschmack und stieg tiefer in die Branche ein. Weil er keine Lust hatte, als Angestellter zu arbeiten, gründete er mit 25 Jahren seine eigene Firma Nutramaxx – ein Hersteller von natürlichen Pflanzenextrakten für die Lebensmittelproduktion. Wie spannend und exotisch dieser Job ist, zeigt das Gespräch im Podcast-Studio. Mit ihrem Gast plaudert Annemette unter anderem über…
Den Unterschied zwischen Extrakt und Aroma
Den besten Geschmacksbooster für selbstgemachtes Vanilleeis
Woher die Bourbon Vanille ihren Namen hat
Eine Krankenstation im Dschungel von Madagaskar
Frauen an Schlüsselpositionen
Mehr über Michael Behr und nutramaxx: https://naturallymade.com/
Hilfe für Madagaskar leistet der gemeinnützige Förderverein Help Mada e.V.: https://www.help-mada.org/
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2/2/2024 • 32 minutes, 58 seconds
#Folge 116 Vom Mindset zum Bodyset
Nachdenken hilft nicht immer, das kennt wohl jeder: Es gibt ein Problem, wir grübeln – und finden doch keine Lösung. Kristina Böhlke ist davon überzeugt, dass unser Körper uns in solchen Fällen die besseren Antworten gibt als unser Kopf. Was es genau damit auf sich hat, erklärt die Biologin in ihrem Buch „Vom Mindset zum Bodyset“. Wer jetzt sofort wissen will, warum und wann wir auf unsere körperlichen Reaktionen hören sollen, bekommt erste Antworten in dieser Podcastfolge. Im Talk mit Annemette geht es unter anderem darum:
Flucht, Angriff und andere Urinstinkte
Die Grübelfalle austricksen
Die Verbindung zwischen Gefühlen und Organen
Der direkte Weg zur Emotion
Lösungen für Energievampire
Mehr über Kristina Böhlke und ihr Thema Körper-Biologik: www.koerper-biologik.de
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1/12/2024 • 29 minutes, 23 seconds
#Folge 115 So klingt Entspannung
Hektik, Anspannung, Sorgen – für wen gehört das nicht zum Alltag? Stress lässt sich schwer ganz aus dem Leben verbannen. Hauptsache, man weiß, was einen zwischendurch entspannt. Martina Göbel beherrscht eine ganz besondere Methode, um Menschen wieder in ihre Balance zu bringen: die Klangschalenbehandlung. Mit Unterstützung von econnects hat sie sich sogar jetzt mit dieser traditionellen tibetischen Technik selbstständig gemacht. Im Talk mit Annemette erzählt sie über ihre Berufung. Darum geht es unter anderem:
Indikationen für die Klangschalenbehandlung
Die Aktivierung von Selbstheilungskräften
Die Wirkung der Schalen auf die Chakren
Warum die Schalen nach Planeten benannt sind
Wie Annemette die Klangschalenbehandlung erlebte
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11/11/2023 • 24 minutes, 20 seconds
#Folge 114 Die Kunst der Kundengewinnung
„Reisen und reden“ – so beschreibt Roger Rankel augenzwinkernd seinen Job. Tatsächlich reist der Marketing-Experte, der zum „Speaker des Jahres“ gekürt wurde, zu 150 Vorträgen im Jahr. Auf diesen Veranstaltungen teilt er mit tausenden Zuhörern sein Wissen über Kundengewinnung. Verkaufstalent hatte er offensichtlich schon als 17-jähriger Inhaber einer Dating-Agentur. Das verrät er in Annemettes Podcast-Studio – und auch darum geht es in der neuen Folge:
Veränderungen in Marketing und Vertrieb
Vorbehalte gegen Verkäufer
Dienstleistungen und deren Wert
Probleme als Geschäftsmodell
Die Bewerbung als Werbeprospekt
Mehr über Roger Rankel: https://www.roger-rankel.de/
Zu gewinnen: Roger Rankel, „Das kleine Buch vom großen Verkauf“ – Mail an info@econnects.de und ein Exemplar bekommen!
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10/21/2023 • 29 minutes, 42 seconds
#Folge 113 Erfolg durch Sichtbarkeit
10/7/2023 • 26 minutes, 22 seconds
#Folge 112 Verliebt in Verkauf
„Sie ist die geborene Verkäuferin“, sagte die Inhaberin des Geschäfts, in dem Veronika Vehr als junge Frau jobbte. Damit begann ihre erfolgreiche Karriere im Verkauf — bis zum eigenen Beratungsunternehmen mit Spezialisierung auf Hörakustik. Weil Veronika Vehr so viel Spannendes über Verkaufen als Erfolgsfaktor zu erzählen hat, war sie jetzt zum zweiten Mal zu Gast in Annemettes Podcast-Studio.
In ihrem Talk geht‘s zum Beispiel um…
Das schwierige Image von Verkäufern
Prosecco in der Boutique
Die Tücken des Online-Shoppings
Wann der Preis fast egal ist
Kaufen lassen anstatt zu verkaufen
Das Business-Event VEHRliebt in Verkaufen
Mehr über Veronika Vehr: https://www.veronikavehr.com
Infos zum Businessevent VEHRliebt in Verkaufen: https://www.veronikavehr.com/businessevent-vehrliebt-in-verkaufen
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6/10/2023 • 28 minutes, 24 seconds
#Folge 111: Von Kopf bis Fuß motiviert
5/6/2023 • 26 minutes, 31 seconds
#Folge 110: Stark im Bestärken
Den Job gewinnt, wer angstfrei und emotional in Top-Stimmung ins Bewerbungsgespräch geht. Wie das gelingt, weiß Jörg Schumann.
Der Karriereberater ist auch Psychologe und setzt auf Tools, die Menschen in ihren Stärken bestärken. Damit passt er bestens ins Team von econnects, das er neuerdings als Coach bereichert. Zu Gast in Annemettes Podcast stellt er sich vor. Die beiden sprechen unter anderem darüber:
Verbreitete Belastungsfaktoren im Beruf
Fehler machen dürfen
Die Geschichte von den Waldarbeitern
Die erfrischende Wirkung einer Ohrenmassage
Irrationale Ängste vorm Vorstellungsgespräch
Mehr über Jörg Schumann: www.econnects.de/team
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1/21/2023 • 22 minutes, 51 seconds
#Folge 109: Öfter mal von Null anfangen
Zehn Jahre USA, drei Jahre Schweiz, ein Jahr Asien, ein Jahr England – Dr. Sylvia Brötje hat viel im Ausland gelebt. Und jedes neue Land habe bedeutet, von Null anzufangen, sagt sie. Von dieser Erfahrung profitiert sie jetzt besonders. Denn mit Unterstützung von econnects hat die promovierte Arbeits- und Organisationspsychologin gerade wieder einen Neustart geschafft: als selbstständige Berufsberaterin. Warum sie sich fürs Unternehmertum entschieden hat und um vieles mehr geht es in dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen – zum Beispiel um:
Investitionen in die eigene Entwicklung
Das Hochstapler-Syndrom
Leidenschaft und Leiden
Energiequellen bei der Arbeit
Mehr über Dr. Sylvia Brötje: https://www.well-work.de/
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12/17/2022 • 24 minutes, 29 seconds
#Folge 108: Mut zum eigenen Business
Von einer Anstellung in die nächste? Dazu hatte Matthias Messmer irgendwann keine Lust mehr. Denn für den Regisseur bedeutete das: immer wieder von Null anzufangen. Er machte sich als Veranstaltungs-Regisseur selbstständig und coacht inzwischen vor allem Speaker – also jeden, der eine Botschaft publik machen will. Welcher Zufall ihn auf diese Geschäftsidee gebracht hat, erzählt Matthias Messmer als Gast in Annemettes Podcast-Studio. Und darüber sprechen die beiden noch:
Angst vor Auftrags-Flauten
Was eine Präsentation und eine Bewerbung gemeinsam haben
Vertrauen als Erfolgsfaktor
Das richtige Maß von Lampenfieber
Der Dialog mit dem Publikum
Mehr über Matthias Messmer:
https://www.matthias-messmer.de/
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12/3/2022 • 29 minutes, 47 seconds
#Folge 107: Souverän durch die Probezeit
Wer den Job bekommt, ist ihm meist fachlich gewachsen. Und doch passiert es immer wieder, dass neue Mitarbeiter:innen die Probezeit nicht bestehen. Welche Vielzahl an Faktoren dazu führen kann, wird häufig unterschätzt. Mit professioneller Probezeitbegleitung kann so ein ärgerlicher Misserfolg vermieden werden. Jeannette Partner begleitet econnects-Kunden durch die ersten Monate – und tauscht sich darüber in dieser Folge mit Annemette aus. Unter anderem geht’s darum:
Die richtigen Fragen für die ersten Tage
Geduld als Erfolgsfaktor
Der Hauptgrund für gescheiterte Probezeiten
WhatsApp-Gruppen ohne Vorgesetzte
Probezeitbegleitung ohne eigene Kosten
Mehr über Jeannette Partner:
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8/27/2022 • 34 minutes, 16 seconds
#Folge 106: Was zieh ich an?
„In unserer Arbeitswelt werden gelernte Kleiderordnungen über den Haufen geworfen“, sagt Imme Vogelsang, Expertin für Außenwirkung und Auftreten. Das ist täglich im Fernsehen zu beobachten – bei Politiker:innen. Was genau sich verändert und was das für alle bedeutet, die passend angezogen sein möchten – darum geht es in dieser Folge mit Imme Vogelsang. Sie spricht mit Annemette zum Beispiel über:
Feminine Kleider in Führungspositionen
Männliche Berufsjugendliche
Das Verschwinden der Krawatte und zu lange Anzughosen
Die Trends, die Annalena Baerbock setzt
Die Wirkung von Farben und ZOOM-Meetings im Nachthemd
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6/25/2022 • 29 minutes, 43 seconds
#Folge 105: Blick frei für die Zukunft!
Zurückblicken und erzählen, was in unserer Vergangenheit passiert ist – das fällt uns meistens leicht. Aber wenn es um Zukunftsvisionen geht, ist der Blick oft vernebelt. Stephan Westermanns Mission ist, hier Menschen zu Klarheit zu verhelfen. Das erreicht der Trainer und Coach in Seminaren, in denen die Teilnehmer ihr individuelles und konkretes Zukunftsbild erarbeiten. Darüber spricht er als Gast in Annemettes Podcaststudio.
Unter anderem geht es um:
Pakete aus der Vergangenheit
Bilder, die geschrieben werden
Gründe, morgens aufzustehen
Wie Glaubenssätze zu Inspirationen werden
Einen Zukunftstag für Karrierestarter
Mehr über Stephan Westermann:
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6/4/2022 • 27 minutes, 38 seconds
#Folge 104: ERFOLGSFAKTOR SELBSTFÜHRUNG
Der mit Abstand häufigste Kündigungsgrund ist Unzufriedenheit mit dem/der Vorgesetzten. Karriereberater Jan Schleifer ist überzeugt: Mitarbeiter können zwar aus ihrem Chef oder ihrer Chefin keinen anderen Menschen machen. Aber positiv beeinflussen lasse sich die Zusammenarbeit schon. Denn Führung hat viel mit Selbstführung zu tun – über dieses Spezialgebiet von Jan sprechen die beiden econnects-Kollegen in dieser Folge.
Darum geht es außerdem:
Die Frage „Wo will ich hin?“
Schnappatmung im Vorstellungsgespräch
Selbstschutz und Eigenverantwortung
Möglichkeiten zum Wachsen
Jans neuen Workshop
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5/21/2022 • 35 minutes
#Folge 103: Wovon will ich weg – und wohin?
Als der Unternehmer Wolfgang von Geramb vor einigen Jahren aus dem Urlaub zurückkam, erkannte er, dass er einen Neustart brauchte. Doch womit? Er ging zur Uni, besuchte unzählige Seminare, gründete Start-ups und noch viel mehr. Diese Erfahrungsreise brachte ihn auf seine neue Geschäftsidee: Der Hamburger berät Unternehmer, die nach dem Verkauf ihrer Firma einen Neuanfang suchen. Und da auch Annemette Spezialistin für berufliche Erfüllung ist, hatten die beiden in ihrem Podcaststudio Gesprächsstoff ohne Ende.
Um dies und mehr geht es in dieser Folge:
Den inneren Ruf zur Veränderung
Die schöne und anstrengende Reise zu sich selbst
Den Umgang mit Langeweile
Die drei idealen Begleiter durch einen Veränderungsprozess
Wenn Geld keine Rolle spielen würde
Mehr über Wolfgang von Geramb:
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5/14/2022 • 37 minutes, 15 seconds
#Folge 102: Im Machtspiel der Männer gewinnen
Sie sind top ausgebildet, geben im Arbeitsalltag mindestens 100 Prozent – aber gehört und befördert werden andere, vor allem Männer. So geht es immer noch vielen ehrgeizigen Frauen, obwohl doch schon so viel in Richtung erreicht ist. Die renommierte Führungskräftetrainerin und Speakerin Marion Knaths unterstützt seit Jahren Frauen dabei, sich in hierarchischen Strukturen zu behaupten. Von ihrem Bestseller „Spiele mit der Macht“ hat Annemette einst selbst profitiert; jetzt spricht sie mit der Autorin im Podcast-Studio über deren neues Buch. Außerdem Thema:
Errungenschaften der Wiedervereinigung
Wie Wortbeiträge im Meeting zum Erfolg führen
Was den CFO wütend macht
Rückschritte in der Start-up-Szene
Gründe für die Frauenquote
Mehr zu Marion Knaths: www.sheboss.de
Bücher von Marion Knaths: https://www.sheboss.de/veroeffentlichungen-frauen-erfolgreich-beruf-karriere
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5/7/2022 • 26 minutes, 33 seconds
#Folge 101: Die Macht der Stimme
Sprechen oder schreiben? „Wenn etwas wichtig ist, reden wir“, sagt Britta Seeger-Wenske. Denn „sprechen verwandelt Information in Inspiration“. Die Sprechwissenschaftlerin und Schauspieltrainerin weiß, die Stimme vielfältig einzusetzen und tut das mit Leidenschaft – auch als Gast in Annemettes Podcast-Studio. Da kamen zwei begeisterte Kommunikations-expertinnen zusammen und plauderten unter anderem über:
Die Faszination für Sprache
Eine dramatische Trennung mit positiven Folgen
Die verbreitete Angst vorm Telefonieren
Sprechmuster innerhalb der Familie
Überzeugen im virtuellen Raum
Mehr über Britta Seeger-Wenske:
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4/30/2022 • 23 minutes, 17 seconds
Jubiläum im Zeichen unserer jüngsten econnecties: # Folge 100: Karrierekick für Generation Y
Erst kommt die Selbstverwirklichung, dann das Geld: Die zwischen 1980 und 1999 Geborenen haben andere Vorstellungen von ihrem (Berufs-)Leben als vorherige Generationen.
Das bestätigt Sabrina Luth (Jg. 1995). Sie hat gerade ihren Bachelor in Wirtschaftspsychologie abgeschlossen und unterstützt econnects vorübergehend bei der Betreuung unserer jüngsten Kunden: den Karrierestartern.
Als Gast in Einsteigen und aufsteigen verrät sie, wie Generation Y denkt und plant.
Zum Beispiel geht es um:
den Wunsch nach Anerkennung
schnelle Jobwechsel
Praktika in Dauerschleife
lebenslanges Lernen
Bewerbungscoaching ohne eigene Kosten
https://de.linkedin.com/in/sabrina-luth-a21b4819b
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8/14/2021 • 24 minutes, 45 seconds
#Folge 99: rumgekrebst – und gewonnen!
8/7/2021 • 38 minutes, 23 seconds
#Folge 98: Jobs mit Sinn
Kindern in Not helfen, Tiere schützen, das Klima retten: Immer mehr Menschen möchten in Institutionen oder Organisationen arbeiten, die Gutes tun. Die Personalagentur Talents4Good vermittelt solche Jobs mit Sinn. Als Mitglied der Geschäftsführung kann Annika Behrendt eine Menge über diese spannende Trendbranche berichten. Im Talk mit Annemette erfahren Sie unter anderem:
Wer sich mehr Sinnhaftigkeit wünscht und warum
Dass gemeinnützig nicht semiprofessionell bedeutet
Ob „Jobs mit Sinn“ wirklich schlechter bezahlt werden
Was den sozialen Sektor attraktiv macht
Dass Geiz längst nicht mehr geil ist
Mehr über Annika Behrendt:
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7/31/2021 • 27 minutes, 49 seconds
#Folge 97: Die Gesichtsleserin
Es begann wie im Märchen: Auf einem Event kam ein fremder Mann auf Benita Justus zu und sagte: „Ich weiß, worin Sie gut sind. Wenn Sie es wissen wollen, rufen Sie mich an.“ Nach dem Gespräch machte sie eine Ausbildung zur Profilerin und lernte, wie man in den 164 Arealen eines Gesichts die Stärken und Schwächen eines Menschen und noch viel mehr ablesen kann. Ein faszinierender Talk, in dem Sie unter anderem darüber mehr erfahren:
Den Unterschied zwischen Bauchgefühl und Intuition
Die Einsamkeit als Künstlerin
Anfängerfehler mit Folgen
Was Annemettes Ohren über sie verraten
Mehr über Benita Justus: https://www.headbased.com/
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7/10/2021 • 32 minutes, 32 seconds
#Folge 96: Werkzeuge fürs Leben
Als ihr Sohn in die Pubertät kam, dachte Angela Ziller: Es wäre gut, ein paar Tools zur Konfliktlösung zu kennen. Das war einer der Gründe, warum sich die damalige Justizbeamtin zur Mediatorin und zum Businesscoach ausbilden ließ. Seitdem arbeitet sie auf zwei Standbeinen – ein sehr trendiges Berufsmodell und viel interessanter Stoff für diese Podcastfolge. Im Talk mit Annemette geht es unter anderem um
Führung und Selbstführung
Zeichnen im Coaching
Erfolge feiern
Zeit zu gehen
Mehr über Angela Ziller:
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7/3/2021 • 23 minutes, 2 seconds
#Folge 95: Erst Tausendsassa, jetzt erfolgreich
Seine Welt ist das Online-Marketing. Doch wenn Dejan Novakovic gefragt wird, wofür er beruflich steht, kann er das nicht konkret sagen. Er bezeichnet sich selbst als „typischen Generalisten“. Einen, der Vieles gleichzeitig kann und über 30 Berufe ausgeübt hat im Laufe seines Lebens. Ein Erfolgsgarant war das nicht. Im Gegenteil. Was die Wende brachte, erzählt der Wiener Magazin-Herausgeber im Gespräch mit
Annemette, das sich u.a. darum dreht:
Was eine Scanner-Persönlichkeit ist
Das Blindsein für die eigenen Stärken
Den Mut, seine Bestimmung herauszufinden
Die Blue-Ocean-Strategie
Mehr zu Dejan Novakovic
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6/26/2021 • 26 minutes, 50 seconds
#Folge 94: Coaching mit starker Stimme
Von der Klientin zum Coach: so ging es Anja Reumann. Erst ließ sich die Personalleiterin selbst beraten, dann machte sie eine Ausbildung zum Coach und stieg ins Team von econnects ein. Zu Gast im Podcast erzählt sie, wie sie es schafft, dass Klienten nach einem erfolgreichen Coachingprozess sagen: „Danke, dass Sie da waren.“ Doch die Berufung zur Karriereberaterin ist nicht die einzige Gemeinsamkeit von Anja und Annemette – auch zum Singen haben beide eine besondere Beziehung. Unter anderem geht es in dieser Folge um:
Die Stimme von weiblichen Führungskräften
Singen als Ausdruck der Persönlichkeit
Mut zum Verrücktsein
Eine Übung für innere Stärke
Mehr über Anja Reumann:
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6/19/2021 • 17 minutes, 57 seconds
#Folge 93: Dem Glück auf der Spur
„Ich treffen jeden Morgen die Entscheidung, glücklich zu sein“, sagt Marion Glück. Der Name könnte nicht besser zu ihr passen, denn Marion Glück ist psychologischer Coach – und in dieser Funktion auch eine Glücklichmacherin. Wie ihr das gelingt und wie sie ihren eigenen Glückspegel täglich hochhält, erfahren Sie in dieser Podcast-Folge.
Außerdem geht es um diese Themen:
Ungeduld an der Supermarktkasse
Wann Geld glücklich macht und wann nicht
Mitleiden und Mitfühlen
Bauchschmerzen im Job
Mehr über Marion Glück:
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6/12/2021 • 20 minutes, 50 seconds
#Folge 92: Fülle & Erfüllung
Mit dem Musiksender Viva begann ihre Karriere: Ilka Groenewold moderiert, seit sie 16 ist – TV-Sendungen und Events. Sie hat außerdem eine Musicalausbildung und ein Sportstudium absolviert und arbeitet auf Kreuzfahrtschiffen als Trainerin. Klingt vielseitig, bunt und aufregend – ist es auch. Aber Ilka Groenewold hat auch eine leise Seite. Und über die sprecht sie viel in dieser Folge.
Unter anderem geht es darum:
Pilgern auf dem Jakobsweg und Schweigen im Kloster
Den Sinn des Lebens verstehen
Die Definition von Glück
Schreiben als Selbsttherapie
Ausmisten für mehr Energie
Mehr über Ilka Groenewold: https://www.ilkagroenewold.de/
Ilka Groenewold als Autorin: „Empowerment. Wegweiser in ein erfülltes Leben“, 223 Seiten, 21,35 Euro.
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6/5/2021 • 28 minutes, 50 seconds
#Folge 91: Mehr Freiheit durch Network Marketing
Eigentlich ist Isabell Krüger Bänkerin und Unternehmensberaterin. Sie mochte beide Berufe, aber nicht den Konkurrenzkampf. Und sie fand, dass sie nicht angemessen bezahlt wurde. Fasziniert von einem Gesundheitsprodukt und vom Thema Netzwerk-Marketing, stieg sie in dieses Vertriebsbusiness ein. Und schaffte sich damit mehr persönliche und finanzielle Freiheit. Mehr dazu in dieser Folge - es geht unter anderem um
Die Tupper-Partys von früher
Die Grenzen von klassischer Werbung
Freie Zeit und trotzdem Geld
Passives Einkommen
Schwarz lackierte Fingernägel
Mehr zu Isabell Krüger: https://www.isabellkrueger.de/
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5/29/2021 • 24 minutes, 47 seconds
#Folge 90: Die Welt als Bühne
Präsentation oder Rede, Bewerbungsgespräch oder Video-Call, Konferenz oder Kundentermin: Jede Interaktion ist ein Auftritt, der Raum unsere Bühne. So jedenfalls sieht es Esther Schweizer. Als Trainerin und Coach bereitet sie ihre Kunden auf alle Arten der Selbstpräsentation optimal vor. Und weil Ich-Marketing auch ein Spezialgebiet von Annemette ist, haben die beiden eine großartige Gesprächsbasis für diese Folge.
Darum geht es unter anderem:
Die Allergie gegen das Wort „versuchen“
Die 5 W-Wörter
Den Umgang mit Nervosität
Wie der Kontext unsere Wirkung beeinflusst
Wann Notlügen okay sind
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5/22/2021 • 30 minutes, 13 seconds
#Folge 89: Werben, aber wo und wie?
Alles digital – auch die Werbung! Experten sprechen heute fast nur noch von Online-Marketing oder Online-Reputation. Aber was steckt genau steckt dahinter? Und worin liegen die Unterschiede zur klassischen Werbung? Einer, der sich damit bestens auskennt, ist Andreas Lechelt vom Bewertungsportal Proven Expert. In seiner zweiten Folge als Gast macht er die Hörer schlau in Sachen modernes Marketing.
Erfahren Sie zum Beispiel:
Wie viele Werbebotschaften täglich auf uns einprasseln
Wie Werber wissen, was wir wollen
Was Google-Ads können – und was nicht
Was Kundenstimmen wert sind
Welches Tool potenzielle Kunden anlockt
https://www.provenexpert.com/
Mehr über Andreas Lechelt:
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5/15/2021 • 24 minutes, 16 seconds
#Folge 88: Analog vs digital
Als Annemette ter Horst und Petra Balzer miteinander telefonierten, um einen Termin für die Podcast-Produktion zu vereinbaren, stellten sie eine Gemeinsamkeit fest: beide benutzen Kalender aus Papier. So wurde das Thema für diese Folge geboren! Weitere Gemeinsamkeit: Auch Petra Balzer ist Coach – nach vielen Jahren als Vorstandssekretärin. Ihr Buch über ihre Erlebnisse auf Managementebene wurde ein Bestseller, aber das ist ein anderes Thema. Hier geht es unter anderem um:
Haptik und Händeschütteln
Kommunikation in der Feedback-Schleife
Speicherfrist im Handy
Die Kreativität durch das Zeitunglesen ankurbeln
Smalltalk mit Unbekannten
Mehr über Petra Balzer:
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Petra Balzer alias Autorin Katharina Münk:
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5/8/2021 • 25 minutes, 42 seconds
#Folge 87 Geld anlegen – aber wo?
Wo ist mein Geld sicher? Und wo bringt es trotzdem Rendite? Diese Frage treibt in wirtschaftlich turbulenten und Niedrigzins-Zeiten viele um. Antworten hat Wiebke Schattschneider, Finanzberaterin mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung. Im Talk mit Annemette gibt sie konkrete Tipps und Beispiele, wer mit welcher Strategie Vermögen aufbauen kann. Und darum geht es:
Ab welcher Summe sich das Anlegen lohnt
Sparbuch, Sparplan und Riester-Rente
Die Sache mit der Risikobereitschaft
Warum Sparen und Versichern getrennt werden sollten
Trendbranchen für Investments
Mehr über Wiebke Schattschneider: https://www.finum.de/berater/w-schattschneider/
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5/1/2021 • 24 minutes, 15 seconds
#Folge 86: Office ohne Flurfunk
Arbeiten wie ein Profi, zwischen Kindern und Kleiderschrank – und ohne Gespräche in der Kaffeeküche? Das ist für viele zur täglichen Herausforderung geworden. Die Imageberaterin Christiane Diercks hat die neue Arbeitsrealität dazu veranlasst, ein E-Book darüber zu schreiben, wie man professionell und sympathisch aus dem Homeoffice heraus kommuniziert. Darüber diskutiert sie mit Annemette in dieser Folge.
Sie erfahren zum Beispiel:
Katze oder Karibik: Welchen Hintergrund verträgt das virtuelle Meeting?
Warum es wichtig ist, an den Paketboten zu denken
Dass sich Oberteile gerade besser verkaufen als Hosen
Wie das Weiß im Auge bei der Kleiderwahl hilft
Mehr über Christiane Diercks:
www.christianediercks.de
http://www.the-image-institute.de/
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4/24/2021 • 21 minutes, 58 seconds
#Folge 85: Der Trend zum Zweitjob
Was kann ich noch? Das fragte sich die Journalistin Birte Kaiser, als sie merkte, dass sie ihren langjährigen Job zwar immer noch liebte, aber trotzdem Lust auf mehr hatte. Die Antwort war gar nicht so leicht zu finden. Doch schließlich überzeugte ihr Talent fürs Einrichten und Ausstatten von Wohnungen und Häusern. Und so machte sie ihre zweite Leidenschaft zum zweiten Job. Über ihre Erfahrungen plaudert sie mit Annemette in dieser Folge. Hören Sie zum Beispiel:
Was Birte alles ausprobierte, um den passenden Zweitjob zu finden
Wie das eigene (Ferien-)Haus zum Erfolgsfaktor wurde
Wie ihr Business ins Rollen kam
Wie sich beide Jobs ergänzen
Wie sie eine Kundin rettete, die an ihren Vorhängen verzweifelte
Mehr über Birte Kaiser:
https://www.hausnummerzehn.com/
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4/17/2021 • 22 minutes, 21 seconds
#Folge 84: Selbstfürsorge vs Selbstdisziplin
Zu wissen, was einem guttut, ist eine Sache – es im Alltag umzusetzen oft eine andere. Davon kann die Fitnesstrainerin Katharina Stein viel erzählen. Gerade wer nur noch im Homeoffice arbeitet, fühlt sich abends besonders erschöpft und wechselt vom Bürostuhl aufs Sofa, von einem Bildschirm zum anderen. Dazu schnell eine Pizza… - schlechtes Gewissen inklusive. Wie es anders geht, erfahren Sie in dieser Folge. Die Talk-Themen:
Die Macht der Rituale
Der ideale Homeoffice-Tag
Arbeiten im Stehen
Virtuelle Mittagstische
Fünf-Minuten-Übungen
Mehr über Katharina Stein:
https://seeger-fitness.de/
https://www.linkedin.com/in/katharina-stein-a8420a1b6/?originalSubdomain=de
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4/10/2021 • 26 minutes, 47 seconds
#Folge 83: Erfolgsfaktor Ordnung
Je mehr wir zu Hause sind, desto stärker stört uns Unordnung. So gesehen, sind es gerade gute Zeiten für Nadine Meyer. Denn sie ist Professional Organizer– hilft also anderen, in deren Heim mehr Ordnung, Klarheit und Struktur zu schaffen und dadurch zufriedener und erfolgreicher zu sein. Damit hat die ehemalige Eventmanagerin ihr persönliches Grundbedürfnis zum Beruf gemacht: „Mehr Einfachheit im Leben“. Ein spannendes Thema, das jeden betrifft. Hören Sie in dieser Folge:
Was Nadine Meyer abends mit ihrer Handtasche macht
Warum sie Bücher nach Regenbogenfarben sortiert
Wo Batterien hingehören
Was Unordnung mit Entscheiden zu tun hat
Welche unterschiedlichen Ziele mit dem Aufräumen verfolgt werden
Mehr über Nadine Meyer:
https://theorganized.de/
https://www.youtube.com/watch?v=bwOcL_P2NEg
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4/3/2021 • 26 minutes, 19 seconds
#Folge 82: Hauptsache gut bewertet?
Was schon anderen gefallen hat, muss gut sein – nach diesem Prinzip funktionieren Online-Plattformen für Kundenbewertungen, die Unternehmer gern zur Imagepflege nutzen. Ein positives Feedback ist Gold wert. Doch Skeptiker sagen: Da kann doch jeder alles reinschreiben. Wie verlässlich sind also Meinungsportale? Auch darüber spricht Annemette mit Andreas Lechelt, Senior Partner Manager bei ProvenExpert, einem Anbieter für Bewertungsmarketing. Und darum geht es außerdem:
Was echte Bewertungen von Fake unterscheidet
Welche Prüfmechanismen im Hintergrund wirken
Warum auch kritisches Feedback wertvoll ist
Wie man mehr Kundenbewertungen generiert
Wie Google hilft, Vertrauen aufzubauen
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Mehr über Andreas Lechelt:
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3/27/2021 • 22 minutes, 53 seconds
#Folge 81: Plattform für Aufsteigerinnen
Sie würde alles genau so wieder machen: Die gelernte Hotelkauffrau Victoria Knauer-Hansen ist so glücklich mit ihrer Karriere, dass sie anderen den Ein- und Aufstieg in der Tourismusbranche erleichtern will. Dafür hat sie die internationale Karriereplattform „Raizup“ ins Leben gerufen, auf der sich (nicht nur) Frauen vernetzen können, um beruflich und persönlich weiterzukommen. Wer davon wie profitiert, erzählt die sie im Talk mit Annemette.
Die Themen:
Was der Tourismus jungen Leuten bietet
Wo die Branche Nachholbedarf hat
Airbnb als Zukunftstrend
Frauenmangel in den Tourismus-Top-Jobs
Was Frauen neben guten Abschlüssen weiterbringt
Mehr zu Victoria Knauer-Hansen: https://weraizup.com/
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3/20/2021 • 20 minutes, 37 seconds
#Folge 80: Chef & Assistenz – ein Duo im Wandel
„Sind wir zeitgemäß aufgestellt?“ – fragt sich mancher Chef und meint sich und seine Assistenz. Klarer Fall für Marit Zenk, die „MAC“: Management Assistants‘ Consultant. Längst hat sich die ehemalig Vorstandssekretärin einen Namen als Beraterin gemacht. Mit Hilfe ihrer „Training on the Job“-Methode wird aus dem Office-Duo ein leistungsstarkes Dreamteam.
Und darum geht es in dieser Folge:
Was Sekretärin und Assistentin unterscheidet
Was Chefs von Assistenten (nicht) erwarten
Deutschen Perfektionismus und holländischen Pragmatismus
Technische Herausforderungen für „Fossile“
Die Sache mit dem Kaffeekochen
Wer ein Coaching mit Marit Zenk bucht, erhält ihr Buch „Der Anti-Stress-Trainer für Assistenzen“ (Springer Gabler) gratis dazu.
Mehr zu Marit Zenk: www.marit-zenk.com
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3/13/2021 • 29 minutes, 26 seconds
#Folge 79 Das Büro als Bühne
„Das geht besser“, stellte Wiebke Wimmer fest, als mit der Pandemie Online-Meetings wie Pilze aus dem Boden schossen. Und schon war für die Schauspielerin, die einem Improvisations-Ensemble angehörte, ein neues berufliches Standbein geboren. Jetzt bringt sie ihren neuen Kunden in Seminaren ihre besten Impro-Tools bei, mit denen virtuelle Konferenzen spannender, kreativer und damit effektiver gestaltet werden können. Davon profitiert ab jetzt auch Annemette, die täglich Stunden vorm Bildschirm agiert. Die beiden sprechen über:
Gestikulieren vorm Bildschirm
Virtuelle meetings im Stehen
Interaktive Mittagspausen
Glitzersocken und Assoziationsspiele
Innere Schnappschüsse
Mehr über Wiebke Wimmer: www.wiebke-wimmer.de
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3/6/2021 • 21 minutes, 59 seconds
#Folge 78: Die Glücklichmacherin
Weder als Marineoffizierin noch im Konzern wäre sie auf Dauer glücklich geworden. Bei Marion Glück führte der Weg zur beruflichen Erfüllung über einige Hürden. Inzwischen ist ihr Name Programm: Als Coach unterstützt sie Menschen dabei, den Schlüssel für ein zufriedenes Leben zu finden.
Marion Glück ist in dieser Folge zu Gast in Annemettes Podcast-Studio und erzählt zum Beispiel:
Wie eine Werbung ihre Berufswahl beeinflusste
Wie sie sich im Krankenhaus ihre Zukunft ausmalte
Welcher Zwischenschritt zum Ziel führte
Welcher Glaubenssatz ihr Leben prägte
Was Depression mit Liebe zu tun hat
Mehr über Marion Glück: www.marionglueck.de
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2/27/2021 • 22 minutes, 26 seconds
#Folge 77: Wohin mit dem Homeoffice?
„Wer hat schon ein Zimmer, das nur darauf wartet, ein Arbeitszimmer zu werden?“ Zu wenig Platz für Schreibtisch & Co – eines von unzähligen Problemen, die die Pandemie mit sich gebracht hat. Aber ein gut lösbares, findet zumindest Birte Kaiser. Als Einrichtungs-Beraterin sieht sie Möglichkeiten für Möbel, die deren Besitzer nicht wahrnehmen. Auf dass es am Ende doch zu Hause am schönsten ist, trotz Arbeit!
So dreht sich der Talk mit Annemette u.a. um:
Arbeiten am Küchentresen und im Schlafanzug
Zeitverlust durch Technikpannen
Gründe, das Haus zwischendurch zu verlassen
Den Trend zur Verkleinerung
Die gute Mischung aus Chaos und Ordnung
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2/20/2021 • 33 minutes, 25 seconds
#Folge 76: Die Frauen-Finanz-Falle
„Augen auf bei der Partnerwahl!“, lautet Wiebke Schattschneiders dringende Botschaft an alle Frauen. Und damit meint sie nicht, dass sie sich einen reichen Mann suchen sollten. Mit ihrer Mission ist die unabhängige Finanzberaterin bei Annemette genau richtig. Denn auch ihr begegnen immer noch viel zu viele Frauen, die durch Heirat in eine Finanz-Falle geraten. Eine spannende und wichtige Folge, in der die beiden heiß darüber diskutieren:
Warum in „Frauendomänen“ weniger verdient wird
Wie Paare mit dem Ehegattensplitting umgehen sollten
Was Finanzen mit kratzigen Pullis zu tun haben
Wo Arbeitgeber gefragt sind
Mehr über Wiebke Schattschneider: https://www.finum.de/berater/w-schattschneider/
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2/13/2021 • 25 minutes, 50 seconds
#Folge 75 Kunden begeistern – Umsatz steigern
Sie ist Vertrieblerin durch und durch: Veronika Vehr machte erst bei Karstadt Karriere im Bereich Personalentwicklung und Verkauf. Dann wagte sie den Schritt in die Selbstständigkeit, als Trainerin für Führung und Vertrieb. Ihr Motto: Freude am Erfolg. Doch was genau hält die leidenschaftliche Verkäuferin seit so vielen Jahren auf Erfolgskurs? Unter anderem ist es die Spezialisierung auf den Bereich Hörakustik. Über das und mehr spricht Veronika Vehr in dieser Folge:
warum sie ihre sichere Karriere für die Selbstständigkeit aufgab
wie sie immer wieder an neue Aufträge kam
was passierte, als sie sich auf eine Nische spezialisierte
was sie über das Wort „altersgerecht“ denkt
über die Einstellung der Deutschen zu Werbung und Verkauf
Mehr über Veronika Vehr: veronikavehr.de
Ihr Buch:
Veronika Vehr: „Verliebt in beide Ohren: Unerhörtes aus der Welt des Hörens“, 138 Seiten, 24,95 Euro. https://buch.veronikavehr.com
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2/6/2021 • 20 minutes, 27 seconds
#Folge 74: Weg mit den Blockaden!
Sie gehörte Anfang der 90er Jahre zu den Pionieren der deutschen Coaching-Szene und ist heute auf Kurzzeit-Coaching spezialisiert: die Diplom-Psychologin Cora Besser-Siegmund. Mit unterschiedlichen Methoden – allen voran wingwave – hilft sie Klienten, auch kurzfristig Ängste und innere Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und herausfordernde Situationen erfolgreich zu meistern. Annemette, die selbst schon bei der Expertin eine Fortbildung machte, spricht in dieser Folge mit Cora Besser-Siegmund unter anderem darüber:
nächtliche Augenbewegungen
körpereigene Verarbeitungssysteme
Musik, die den Puls senkt
wie sich innere Stärke an den Fingern ablesen lässt
eine App, die beim Einschlafen hilft
Mehr über Cora Besser-Siegmund: https://besser-siegmund.de/
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1/30/2021 • 25 minutes, 44 seconds
#Folge 73: Jetzt umsteigen!
„Das Leben ist zu kurz für den falschen Job“, findet Nicola Sieverling, Expertin und Beraterin für Plan B. Zu dieser wurde sie, als es sich nicht mehr richtig anfühlte, Chefin einer kleinen PR-Agentur zu sein. Sie brauchte also selbst eine Job-Alternative. Ein Verlag beauftragte sie, ein Buch über das Thema Plan B zu schreiben. So fing er an, ihr eigener Umstieg. Und weil dieses Thema sehr viele Menschen betrifft, hat Annemette Nicola in ihr Podcast-Studio eingeladen. Erfahren Sie zum Beispiel:
Was sich Nicola von Hermann Hesse abgeschaut hat
Warum sie sich wie eine Reisebegleiterin fühlt
Welchen Plan B eine Software-Entwicklerin aus sich herausholte
Wie sich Plan B finanzieren lässt
Das Buch von Nicola Sieverling:
„Plan B – endlich etwas finden, für das man wirklich brennt. Jobwechsel? Start-up? Auszeit?“, Kailash Verlag
Alle Podcast-Hörer, die eine Beratung bei Nicola Sieverling buchen, bekommen das Buch geschenkt. Einfach melden unter info@econnects.de, Stichwort „Einsteigen und aufsteigen“
Mehr über Nicola Sieverling: plan-b-sieverling.de
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1/23/2021 • 24 minutes, 18 seconds
#Folge 72: In 21 Tagen zum eigenen Buch
Ein Manuskript in drei Wochen fertigstellen: Was unmöglich klingt, ist für Daniela Landgraf Alltag. Die Keynote-Speakerin, Trainerin und Finanzexpertin veröffentlicht in diesem Frühjahr ihr 12. Buch. Für alle, die auch (endlich) mit ihrem eigenen Werk „zu Potte“ kommen wollen, hat sie die 21-Tage-Challenge ins Leben gerufen: ein Angebot an Autoren, mit Hilfe von täglichen Impulsen, Tipps und Begleitung innerhalb kürzester Zeit ihr Manuskript zu vollenden. Zu Gast in dieser Folge verrät die Power-Frau:
Warum sie selbst früher Minderwertigkeitskomplexe hatte
Welche inneren Blockaden Autoren oft bremsen
Warum ein Nein vom Verlag kein Grund zum Aufgeben ist
Was Gruppendynamik bei Buchprojekten bewirken kann
Wie Bücher indirekt Geld einbringen
Teilnahme an der 21-Tage-Challenge: für Hörer dieser Podcast-Folge statt 560 Euro nur 450 Euro. Einfach Mail an info@econnects.de
Mehr zur 21-Tage-Challenge: https://danielalandgraf.com/schreib-dein-buch-die-21-tage-challenge/
Bücher von Daniela Landgraf: https://danielalandgraf.com/meine-buecher/
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1/16/2021 • 22 minutes, 33 seconds
#Folge 71: Männer und Frauen Hand in Hand
Männer und Frauen ergänzen sich und können im Team richtig erfolgreich sein: Davon ist Mentalcoach Gabriela Friedrich überzeugt. Umso besorgter beobachtet sie in der heutigen Gesellschaft die häufig feindliche Kommunikation zwischen den Geschlechtern. „Früher war mehr Harmonie“, sagt die Hamburgerin, die es liebt, Denkfehler aufzudecken. Zum zweiten Mal zu Gast in Annemettes Podcast-Studio erklärt sie unter anderem:
wann in der Geschichte Männer und Frauen ein starkes Team waren
was maskuline und feminine Essenz bedeuten
wohin zu viel Männlichkeit im Business führt
was männliche Energie mit New York und weibliche mit Hawaii zu tun hat
Mehr über Gabriela Friedrich: https://www.gabriela-friedrich.de
Publikationen von Gabriela Friedrich: https://www.gabriela-friedrich.de/publications/
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1/9/2021 • 22 minutes, 31 seconds
#Folge 70: Chef im eigenen Kopf
Mal ehrlich: Tun wir nicht alle viel zu oft Dinge, die uns den Erfolg verderben? Gefühle und Gedanken steuern uns permanent – allerdings nicht immer zu Handlungen, die uns wirklich nützen. Was uns davon abhält, sind viele Faktoren – von Ernährung bis Konditionierungen in der Kindheit. Zeit für ein besseres emotionales Selbstmanagement, findet Mentalcoach Gabriela Friedrich. In Annemettes Podcast-Studio tauschen sich die beiden über dieses spannende Thema aus.
Es geht um
Scheinrealitäten und Glaubenssätze
Botschaften, die wie Warnlampen leuchten
Neue Handlungsanweisungen fürs Unterbewusstsein
Gute Kommunikation mit dem eigenen Gehirn
Mehr über Gabriela Friedrich: gabriela-friedrich.de
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1/2/2021 • 24 minutes, 12 seconds
Folge 69: Aus Trümmern ein Schloss bauen
„Das war’s“, dachte Ute Maack, als sie mit 25 erfuhr, dass sie erblinden würde. „Ich dachte, mein Leben sei zu Ende.“ Glücklicherweise kam es ganz anders. Die ehemalige Zirkusartistin steht – trotz ihrer Blindheit – längst wieder im Rampenlicht, als Moderatorin und Rednerin. Außerdem arbeitet sie als Coach und hat jetzt ein Buch über ihr bewegendes Schicksal geschrieben: „Wie man aus Trümmern ein Schloss baut“, Happy End inklusive. In Annemettes Podcast-Studio sprechen die beiden unter anderem über:
Coaching im Stockdunkeln
Flirten ohne ein Bild vom Gegenüber
Fülle und Fehlendes
Rückblick in wilde Partyzeiten
Resilienz und Selbstwirksamkeit
Welche Ressourcen helfen Ihnen durch schwierige Zeiten? Schreiben Sie uns – und gewinnen Sie mit Glück ein signiertes Exemplar von Dörte Maacks Buch:
„Wie man aus Trümmern ein Schloss baut. Die Geschichte meines Erblindens und wie ich wieder Lebensfreude fand“, 212 S., Patmos.
Mehr zu Dörte Maack: www.doerte-maack.de
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12/19/2020 • 26 minutes, 8 seconds
#Folge 68: Gesund mit Genuss
Gesundheit ist das wichtigste Gut. Wissen wir alle – eigentlich! Und doch könnten die meisten von uns eine Menge mehr für Körper und Seele tun. Es fängt bei der Ernährung an, weiß Khadija Berndt, Expertin für Selfcare & Health. Und wer jetzt an Diätstress und Einschränkungen denkt, der irrt. Denn das Motto der lebensfrohen Beraterin lautet „Genuss mit Sinn“. Was dahintersteckt, darüber spricht die Gesundheitscoach mit Annemette ter Horst. Erfahren Sie zum Beispiel:
… was gute Laune mit Gesundheit zu tun hat
… welche Fragen sich jeder im Laufe des Tages stellen sollte
… die einfache Formel, um den individuellen Trinkwasserbedarf zu errechnen
… wie Abnehmen ganz von alleine funktioniert
… wie die Körperintelligenz geweckt werden kann
Mehr über Khadija Berndt: https://genuss-mit-sinn.de/
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12/12/2020 • 24 minutes, 27 seconds
#Folge 67: Leichter Lernen – ohne Spickzettel!
Viel Stoff und keinen Plan: Studienanfänger sind mit dem Pauken häufig überfordert. Ihnen und allen anderen, die ihre Merkfähigkeit verbessern wollen, verhilft der Gedächtnistrainer Jens-Peter Geuther zum Erfolg. Ob Führerscheinprüfung oder Vorlesung: Der pensionierte Kriminaldirektor kennt die besten Lernmethoden für geringeren Aufwand, weniger Druck und mehr Spaß. Als Gast in Annemettes Podcast-Studio erklärt Jens-Peter Geuther unter anderem:
warum Emotionen die Merkfähigkeit verbessern
wie ein Gummibaum dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen kann
warum er den Hörsaal in ein Wohnzimmer verwandelte
wie Zahlenkolonnen zu lebendigen Geschichten werden
warum es besser ist, in Etappen zu lernen als am Stück
Mehr über Jens-Peter Geuther: https://www.lgt-geuther.de/
https://www.xing.com/profile/JensPeter_Geuther/cv
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12/5/2020 • 24 minutes, 32 seconds
#Folge 66: arbeitslos 50plus – und jetzt?
Von wegen Fachkräftemangel! Das Thema Jobsuche ist leider aktueller denn je. Erst recht für Betroffene über 50. Silvia Dammer verlor mit 59 ihre Stelle als Redakteurin und erlebt, dass in der Medienbranche Berufsanfänger die Nase vorn haben im Wettbewerb um offene Stellen. Für die taffe Journalistin kein Grund aufzugeben. Wie es ist, sich mit kurz vor 60 einen Platz auf dem Arbeitsmarkt zu erobern, erzählt sie in dieser Podcast-Folge. Unter anderem sprechen Annemette ter Horst und sie über:
- Wege zum Job, an der Personalabteilung vorbei
- eine Bewerbung, in der sich Silvia selbst interviewt hat
- die Wartezeit bis zum Feedback auf eine Bewerbung
- 7 Kilo schwere Speicherplatten für Großrechner
Mehr über Silvia Dammer: https://www.xing.com/profile/Silvia_Dammer/cv
https://www.linkedin.com/in/silvia-dammer-477a09b7/?originalSubdomain=de
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11/28/2020 • 24 minutes, 7 seconds
#Folge 65: Storytelling für ein besseres Leben
Sie sagt, sie habe schon Bücher „gelesen“, bevor sie das ABC konnte: Geschichten faszinierten Katrin Klemm bereits als Kleinkind. Doch bis sie ihre Leidenschaft zum Beruf machte, vergingen viele Jahre. Erst nach BWL-Studium und IT-Karriere sattelte Katrin Klemm um und wurde Coach – Storycoach! Als Gast in Einsteigen und aufsteigen spricht sie mit Annemette ter Horst zum Beispiel darüber:
wie sie sich von ihrer eigenen Geschichte entfernte
was Zahlen mit Geschichten zu tun haben
welche unterschiedlichen Stories Männer und Frauen über sich erzählen
warum das Leben Ziele und Zufälle braucht
warum es ein Erfolgstool ist, sich neue Fragen zu stellen
Mehr über Katrin Klemm: www.katrinklemm.de
Bücher von Katrin Klemm:
„Der Tag, an dem ‚Bella verschwand: Der Business-Roman für Berufserfolg und ein leichtes Leben im Alltag“ (tredition)
„Der Tag des doppelten Neustarts: Selbst-Coaching mit Business-Stories“ (tredition)
„Der Tag im Schneekugelsturm: Selbst-Coaching mit Business-Stories“(tredition)
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11/21/2020 • 23 minutes, 43 seconds
#Folge 64: Der Werbeprofi und die Bewerbung
Wer 20 Jahre lang im Marketing gearbeitet hat, ist automatisch auch ein Self-Branding-Spezialist? Leider nein! Heinz Lenz stellte jedenfalls im Laufe seines eigenen Bewerbungsprozesses fest, dass ihn seine berufliche Expertise in Bezug auf Ich-Marketing wohl betriebsblind gemacht hat. Auch er musste erst verstehen, dass Bewerbung von Werbung kommt. In Annemettes Podcast sprechen die beiden Marketing-Profis unter anderem darüber:
was Heinz an Video-Calls schätzt – von Kaffee bis Klamotten
was ihm bei Bildschirm-Bewerbungsgesprächen fehlt
warum ein Bewerber die Zusage seinem Laptop verdankte
wie Annemette einen Job trotz Absage doch noch bekam
wie Schwächen zu Stärken werden
Mehr zu Heinz Lenz: https://www.linkedin.com/in/heinz-lenz-95914712
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11/14/2020 • 26 minutes, 45 seconds
#Folge 63: Da geht doch was! Jobsuche in Krisenzeiten
Corona hat den Arbeitsmarkt ganz schön aufgemischt. Selbstständigen brechen Umsätze ein, aber auch Angestellte blicken besorgt in die Zukunft. Deutlich optimistischer wären sie, wenn sie wüssten, welche Möglichkeiten der Unterstützung es für sie gibt. Höchste Zeit für Aufklärung, findet Annemette ter Horst. Als Karrierecoach, die seit Jahren täglich Arbeitssuchende im Rahmen von Maßnahmen der Arbeitsagenturen und Jobcenter berät, hat sie den vollen Durchblick. Erfahren Sie in dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen:
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11/7/2020 • 22 minutes
#62: Geschichten aus dem Homeoffice
Das Corona-Virus hat die Welt verändert – und mit ihr die eigenen vier Wände: Sie sind für viele zum Haupt-Arbeitsplatz geworden. Auch das Team von econnects hat drei Monate lang Klienten ausschließlich im virtuellen Raum betreut. Was den Erfahrungsschatz bereichert hat, wie Coach Jan Schleifer findet. Über ihre Zeit im Homeoffice tauschen sich Annemette und ihr Teamkollege in dieser Folge aus. Es geht unter anderem um:
Datensicherheit und ungebetene Zuhörer im Café
Missverständnisse, auf die das Gehirn mit Kopfschmerzen reagiert
die Besinnung auf das Wesentliche
Zwei- und Vierbeiner, die plötzlich durchs Bild huschen
eine neue Toleranz für Frisurschwächen
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Jan Schleifers Podcast:
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6/17/2020 • 25 minutes, 42 seconds
#61: Patchwork als Lebensaufgabe
Als Schülerin wechselte sie wochenweise von Mama zu Papa und auch ihre Tochter wächst mit getrenntlebenden Elternteilen auf: „Marie“, die als Gast im Podcaststudio anonym bleiben möchte, ist Expertin für Patchwork. Und hat in Annemette die perfekte Gesprächspartnerin gefunden, denn auch sie kann einige eigene Erfahrungen zum Thema beitragen. Unter anderem plaudern die beiden über…
… unterschiedliche Wohnmodelle für Kinder
… Übergaben bei McDonalds
… Geige und Sportzeug im Gepäck
… unterschiedliche Erziehungsregeln
… riesengroße Geburtstagskalender
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5/16/2020 • 25 minutes, 59 seconds
#60: Die Zukunft des Reisens
Kreuzfahrt unter Segeln, in den schönsten Revieren der Welt: für Ulrike Laschke war das kein Urlaubs-Highlight – es war Joballtag. Als Projektmanagerin für SEA CLOUD Cruises war es ihre Aufgabe, die hohen Erwartungen der Kunden an Bord zu erfüllen. Und jetzt? Über den Tourismus am Beginn eines neuen Zeitalters spricht die Unternehmensberaterin mit Annemette in dieser Podcast-Folge.
Es geht unter anderem um:
die Anfänge auf Rhein und Main
Wünsche, bevor sie entstanden sind
die Kunst der Überraschung
neue Regeln für Passagiere
den Trend zur Regionalität
Mehr über Ulrike Laschke: https://www.xing.com/profile/Ulrike_Laschke/cv
https://www.linkedin.com/in/ulrike-laschke-bb72861a/?originalSubdomain=de
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5/9/2020 • 19 minutes, 40 seconds
#59: Erfolgsfaktor Gefühle
„Wir sind emotionale Wesen, die auch einen Verstand haben“, sagt Lutz Herkenrath: Der Schauspieler, Trainer und Keynote Speaker setzt auf die Macht der Gefühle – und die große Chance, diese mit Hilfe von Coaching fürs Erreichen persönlicher Ziele einzusetzen. Ein spannendes Thema für diese Podcast-Folge. Im Talk mit Annemette geht unter anderem darum:
Was unser Verstand mit einer PR-Abteilung gemeinsam hat
Wie Elefant und Reiter unsere Entscheidungen bestimmen
Wie wenig wir mit unseren Gefühlen in Kontakt sind
Wie Lutz Herkenrath Menschen nennt, die einem das Leben schwer machen
Mehr über Lutz Herkenrath: https://www.lutz-herkenrath.de/
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5/2/2020 • 22 minutes, 11 seconds
#58 Führerschein für Führungskräfte
Neue Chefs braucht das Land – davon ist Regina Först überzeugt. Die Trainerin, Speakerin und Coach versteht sich als „Botschafterin für mehr Menschlichkeit im Business“ und hat einen „Führerschein für Führungskräfte“ entwickelt. Was Vorgesetzte in ihrem Intensivkurs lernen, verrät Regina Först in dieser Podcast-Folge.
Außerdem:
Wie viel Prozent des Mitarbeiter-Potenzials brach liegt
Welcher Satz von Oma immer noch gilt
Was der Kündigungsgrund Nummer eins ist
Was Einsamkeit mit Führungskräften macht
Welche Grundvoraussetzung Chefs erfüllen sollten
Mehr zu Regina Först: https://www.people-foerst.de/ Bücher von Regina Först:
„Die sieben Business-Gebote – people först“, 160 Seiten, Kösel Verlag, 17,99 Euro
„Ausstrahlung. Wie ich mein Charisma entfalte“, 132 Seiten, Kösel Verlag, 21,99 Euro
Heute ist ein Lächeltag e.V.: https://laecheltag.de/
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4/11/2020 • 20 minutes, 7 seconds
#57: Geschichten und Wissen aus dem Vertrieb
Mit einer eigenen Druckerei fing’s an und Werner Schillhammer hatte keine Ahnung von Vertrieb. Also wurde er zum Autodidakten. Zu Gast in Annemettes Studio verrät der Hamburger Interessantes aus seiner erfolgreichen Karriere als Vertriebsexperte.
Die beiden sprechen zum Beispiel über:
Kundenakquise im analogen Zeitalter
welche Vertriebsstrategie überhaupt nicht funktioniert
welche Rolle Humor im Vertrieb spielt
ob Vertriebserfolge vom Zeitpunkt abhängig sind
mit welcher Frage ein telefonisches Vertriebsgespräch beginnt
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4/4/2020 • 16 minutes, 18 seconds
#56: Alter als Chance
Ab 50+ gehören Fachkräfte zum „alten Eisen“ – dieser Glaube hält sich immer noch hartnäckig, trotz Fachkräftemangel. Genau dagegen kämpft Ulrike Krämer seit Jahren: Als Botschafterin zwischen den Generationen. In modernen, flexiblen Arbeitszeitmodellen für Alt und Jung sieht die Beraterin und Speakerin eine riesige Chance. Als Gast bei Annemette ter Horst spricht Ulrike Krämer unter anderem darüber:
Warum die Generation 50+ nicht abgehängt ist
Welches Senior-Junior-Erfolgsmodell sie sich wünscht
Wie Rotation Schwung ins Unternehmen bringt
Was hinter der After Work Academy steckt
Wie Nachtigall und Lerche auf ihre Kosten kommen
Mehr über Ulrike Krämer:
https://www.linkedin.com/in/ulrike-kraemer-awa/?originalSubdomain=de
https://www.afterworkacademy.com/
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3/28/2020 • 24 minutes, 55 seconds
#55: Nicht ohne mein Netzwerk
Vor ein paar Jahren hatte sie noch nicht einmal ein Xing-Profil – nötig, dachte Sandra Nix als langjährige Angestellte bei einem Versicherungskonzern. Doch das änderte sich schlagartig, als die Controllerin plötzlich zur beruflichen Neuorientierung gezwungen war. Heute ist sie sogar Erste Vorsitzende des Hamburger Clubs Business Professional Women (BPW). Über diese Entwicklung spricht Sandra Nix mit Annemette ter Horst.
Erfahren Sie zum Beispiel, wie ein Anruf bei der Handelskammer zur Initialzündung wurde
warum sie nach den ersten Minuten im Bewerbungsgespräch sicher war, den Job zu bekommen
was sie über gemischte Netzwerke denkt
welche Motivation für ein erfolgreiches Netzwerken unverzichtbar ist
Mehr zu Sandra Nix: https://www.xing.com/profile/Sandra_Nix/cv
Business Professional Women Hamburg: http://www.bpw-hh.de/
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3/21/2020 • 21 minutes, 12 seconds
#54: Ware zum Anfassen
Job-Glück im Einzelhandel? Das ist auch – oder gerade – im digitalen Zeitalter möglich. Britta Janzen ist dafür der beste Beweis. Die Kielerin kehrte nach vielen Jahren dem Journalismus den Rücken, um ein Wollgeschäft zu eröffnen. Als Gast in „Einsteigen und aufsteigen“ spricht sie mit Annemette ter Horst zum Beispiel darüber:
Ob sie auch eine Bar eröffnet hätte
Woran die Geschäftseröffnung fast gescheitert wäre
Was ihr Laden besser kann als ein Onlinehandel
Welche Rolle Nachhaltigkeit für ihren Erfolg spielt
Auf welche Werbestrategie sie setzt
Britta Janzens Laden: Wolle & Wunder in Kiel, https://wolle-und-wunder.de/
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3/14/2020 • 21 minutes, 6 seconds
#53: Der Mann mit den Manschettenknöpfen
Geschäftsideen entstehen oft dann, wenn man gar nicht mit ihnen rechnet. Bei Michael Reh zündete es eines Abends am eigenen Schreibtisch. Seitdem hat er langsam, aber sicher sein Ziel verfolgt, „Manschettenknöpfe mit Edelsteinen“ zu verkaufen. Die unschönen Steine, die ihm dabei in den Weg gelegt wurden, haben Michael Reh nur in seiner Hartnäckigkeit bestärkt. Im Podcast-Talk plaudert er mit Annemette ter Horst unter anderem über:
den Sinn eines BWL-Studiums
das Schicksal von Edelsteinen in Thailand
was sein Geschäft bisher am Durchbruch gehindert hat
den Umgang mit Fettnäpfchen
Mehr über Michael Reh: https://www.reh-germany.com/
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3/7/2020 • 21 minutes, 18 seconds
#52: Goldenes Handwerk
Die Leidenschaft zum Beruf machen: Dafür ist Martina Lam buchstäblich ein glorreiches Beispiel. Seit jeher verdient die Goldschmiedin ihr Geld mit dem Fertigen von Schmuckstücken. Das Geschäft begann zwar eher holperig auf Kunsthandwerkermärkten, wuchs aber stetig. Seit einigen Jahren betreibt Martina Lam erfolgreich ein Goldschmiede-Geschäft, Auszeichnung inklusive. Im Talk mit Annemette ter Horst erfahren Sie mehr über die Hamburger Künstlerin – zum Beispiel:
Wie sie Kunden auf Ideen bringt
Welches Kaufverhalten sie bei Männern und Frauen beobachtet
Wie sie sich ihr erstes Goldschmiedegeschäft vorgestellt hat
Was sie mit Schmuckstücken macht, von denen sie sich nicht trennen kann
Was sie seit einem halben Jahr in der Hosentasche mit sich trägt
Mehr über Martina Lam: https://www.martinalam.de/martinalam.de/Martina_Lam.html
Bei Interesse an Goldschmiede-Kursen: schmuck@martinalam.de
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2/29/2020 • 28 minutes, 46 seconds
#51: Das Hobby als Beruf
Wer möchte das nicht: mit dem Geld verdienen, was man am liebsten tut. Die wenigsten wagen allerdings diesen Schritt. Anders Carolin Windt, die ihre Karriere als Einkäuferin an den Nagel hängte, um sich als Künstlerin selbstständig zu machen. Wie sie den Mut dazu fand, erzählt sie in dieser Folge. Außerdem:
Wie ein Taxi ihr Leben veränderte
Warum eine Kündigung zum Geschenk wurde
Was ein Schaufenster bei ihr auslöste
Wie sie mit der Angst vor dem Scheitern umgeht
Welche Fragen sich jeder stellen sollte
Mehr zu Carolin Windt: http://www.love-more-caro.de/
https://www.instagram.com/lovemore_caro/?hl=de
https://soundcloud.com/carolin-windt/sets/
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2/22/2020 • 23 minutes, 32 seconds
Bonusfolge: Hilfe, ein Bewerbungsgespräch
Je mehr man den Job will, desto schlimmer wird sie: Die Nervosität vor einem Vorstellungsgespräch. Und je aufgeregter der Bewerber, desto schwächer sein Auftritt. Was für ein blöder Teufelskreis! Was tun? Über das mega-wichtige Thema Angst vorm Bewerbungsgespräch sprechen Annemette ter Horst und Jan Schleifer in dieser ganz besonderen Folge. Ausnahmsweise - und zum „goldenen Jubiläum“ von Einsteigen und aufsteigen haben die beiden Karriereberater die Rollen getauscht: Diesmal stellt Jan die Fragen und Annemette antwortet. Sie erfahren zum Beispiel:
Ob es Sinn macht, Bewerbungsgespräche mit Freunden zu üben
Wann Smalltalk mit dem Pförtner Sinn macht
Warum auf ein Jobangebot meist das zweite folgt
Mit welcher Ausstrahlung Bewerber garantiert Erfolg haben
Wie man es schafft, dass einem die Schattenseiten im Lebenslauf nicht auf die Stirn geschrieben sind
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2/15/2020 • 51 minutes, 47 seconds
#50 Jubiläumsfolge: Heute Australien, morgen Dubai: schöne, bunte Arbeitswelt
Wahl-Hamburgerin mit niederländischen Wurzeln und beruflichen Stationen in England und den USA: Weil Annemette ter Horst multikulti liebt, ist die 50. Folge von Einsteigen und aufsteigen eine Reise um den Globus geworden. Die unternimmt sie zusammen mit Studiogast Klaus Ridderbusch, der bereits auf mehreren Kontinenten gearbeitet hat. Beste Voraussetzungen also für spannende Geschichten. Hören Sie zum Beispiel:
- was deutsche meetings von englischen unterscheidet
- verschiedene Arten, „Nein“ zu sagen
- warum in Schweden Entscheidungen oft länger dauern
- wo und warum Klaus Ridderbusch einen Job-Vortrag in Sportklamotten hielt
- womit die Australier uns Deutschen voraus sind
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2/15/2020 • 30 minutes, 5 seconds
#49 Für Notfälle gewappnet
Krankheit, Unfall, Schicksalsschlag: Darüber spricht keiner gern. Von Verdrängung hält Ulrike Schalow allerdings gar nichts. Der Finanzexpertin gelingt es, dass sich Menschen mit Versicherungen, Rücklagen und Nachlassregelungen beschäftigen. Und wenn man ihr zuhört, erscheinen diese Themen gar nicht mehr so furchterregend. Als Podcast-Gast erklärt sie unter anderem:
Was passiert, wenn vorher nichts passiert
Welche Versicherungen schon Berufsstarter haben sollten
Welcher Paragraf Versicherungsnehmer schockt
Warum Koffer sicherer als Container sind
Was es mit dem knallroten Ordner auf sich hat
Mehr über Ulrike Schalow:
FrauenWERTE. Beziehungen & Finanzen im Einklang: https://www.frauenwerte.de/
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2/8/2020 • 25 minutes, 7 seconds
#48 Willkommen im Job, Generation Z!
Arbeitgeber knabbern noch an der Herausforderung, sich auf Generation Y einzustellen, da ist schon „Gen Z“ im Anmarsch: die etwa 1995 bis 2010 Geborenen. Was kommt mit ihnen auf die Arbeitswelt zu? Darüber spricht Annemette ter Horst mit Stephan Meier, der als Inhaber der Marketingagentur „rauf + runter“ viel mit den Youngsters zu tun hat. Unter anderem geht es um diese Themen:
Viele Freiheiten – wenig finanzieller Druck
1A- Bewerbungen – und nichts dahinter?
Selbstbewusstsein und Realitätsferne
Fluch und Segen der gigantischen Studiermöglichkeiten
No Go‘s gegenüber Kunden
Mehr über Stephan Meier: http://rauf-runter.com/agentur.html
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2/1/2020 • 30 minutes, 32 seconds
#47 Charisma für Anfänger
Lutz Herkenrath ist der erste Gast in Annemettes Studio, der bei der Aufzeichnung sitzen will - der Speaker und Schauspieler mit 30 Jahren Bühnenerfahrung weiß eben, wie die Stimme, passend zum Anlass, ihre beste Wirkung erzielt. „Charisma für Anfänger“ heißt seine Bühnentour, die demnächst startet. In Einsteigen und aufsteigen sprach er unter anderem über:
die kleine Schwester von Charisma
Pausen und Punkte in wirkungsvollen Sätzen
Hundeerziehung und innere Haltung
Standing Ovations und Schweigesekunden
Mehr über Lutz Herkenrath: https://www.lutz-herkenrath.de/
Tickets für seine Livetour „Charisma für Anfänger“ (zehn Städte, Start am 15.04. in Hannover):
https://www.eventim.de/artist/lutz-herkenrath/
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1/25/2020 • 20 minutes, 33 seconds
#46 Die Kundenreise
AIDA hat mit Reisen zu tun – aber nicht (nur) so, wie Sie jetzt wahrscheinlich denken! Im Marketing stehen die Buchstaben nämlich für Attraction, Interest, Desire und Action. Sie bezeichnen die Stationen einer „Customer Journey“ vom ersten Kontakt mit dem Produkt oder der Dienstleistung bis zum Kauf. Mit der Expertin für dieses Thema, Verena von der Hagen, zieht Annemette ter Horst spannende Parallelen zwischen Kundenreise und Jobsuche:
Was Produktvermarktung und Jobsuche gemeinsam haben
Warum die Bewerberreise bei Google anfängt…
… und nicht mit der Job-Zusage endet
Warum Annemette und Verena bei AIDA ein L ergänzen würden
Mehr über Verena von der Hagen: https://verenavonderhagen.de/
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1/18/2020 • 20 minutes, 52 seconds
#45 Schlagfertigkeit siegt
„Große Klappe“ ist für sie kein Schimpfwort – im Gegenteil: Claudia Kimich, urbayerische Verhandlungsexpertin und Autorin, mag’s verbal deftig. Schlagfertigkeit ist eines ihrer Erfolgskonzepte, und entsprechend unterhaltsam ist diese Podcast-Folge. Erfahren Sie zum Beispiel:
Wie man Schlagfertigkeit trainieren kann
Was zu tun ist, wenn einem eine zu derbe Bemerkung rausgerutscht ist
Was Frauen und Techniker gemeinsam haben
Warum man sich auf Jobs bewerben soll, die man gar nicht haben will
Wie ein Glas mit bunten Zetteln den „Seinswert“ steigert
Mehr über Claudia Kimich: https://kimich.de/
Bücher von Claudia Kimich:
„Verhandlungstango: Schritt für Schritt zu mehr Geld und Anerkennung“, 232 Seiten, C.H. Beck, 19,80 Euro
„Um Geld verhandeln: Gehalt, Honorar und Preis – So bekommen Sie, was Sie verdienen“, 128 Seiten, C.H. Beck, 6,90.
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1/11/2020 • 32 minutes, 23 seconds
#44: Kreieren statt reagieren
Durchtrainiert bis in den letzten Muskel und dabei strahlend vor Zufriedenheit: Der Personal- und Fitnesstrainer Michele Mahrez sagt, er stehe jeden Morgen mit einem Lächeln auf. Was ihn so happy macht? Sein Job! Sein Glücksrezept? Die Selbstständigkeit und persönliches Wachstum. Dass sein Weg zum Erfolg kein leichter Sprint war, sondern eher ein Hürdenlauf, erzählt Michele in dieser Podcastfolge. Außerdem:
Wer ihm mit der Selbstständigkeit auf die Sprünge geholfen hat
Wie der Fitnessprofi über Fleiß denkt
Wie ein Schicksalsschlag zum Geschenk wurde
Was Micheles wichtigstes Morgenritual ist - neben Kaffee und Limettendrink
Wie er die Komfortzone verlässt
Mehr über Michele Mahrez: https://www.michele-mahrez.de/
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1/4/2020 • 20 minutes, 46 seconds
#43 Spaßfaktor Geld
Als Anke Pauli anfing, sich für das Thema Geld zu interessieren, stellte sie fest: Es gab kaum jemanden, mit dem sie sich austauschen konnte. Also gründete sie die Online-Plattform geldfreundinnen.de. Das Portal liefert nicht nur nützliches Wissen, sondern schafft es auch, dass sich insbesondere Frauen für das vermeintlich trockene Thema Geldanlage begeistern. Zu Gast bei Annemette ter Horst verrät Anke Pauli zum Beispiel:
Was Taiwan mit ihrem Interesse für Geld zu tun hat
Warum sich Frauen häufig nicht mit Geld beschäftigen
Welche App beim Sparen hilft
Welche Vorteile ETF-Sparpläne haben
Ihre Faustregel für ein Finanzpolster
Mehr zu Anke Pauli:
https://www.xing.com/profile/Anke_Pauli/portfolio
https://www.linkedin.com/in/ankepauli/
Das Portal von Anke Pauli: https://www.geldfreundinnen.de/
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12/28/2019 • 22 minutes, 24 seconds
#42: Frischekick aus Küche und Garten
Löwenzahn an jeder Ecke, Brennnessel im Überfluss: Wer Heilkräuter sucht, braucht weder Kosten noch Mühen zu fürchten – wirksames Grün wächst meist vor der eigenen Haustür. Doch wie daraus Tee, Salbe & Co. machen? Frauke Ryan kann’s! Die selbsternannte Kräuterhexe ist zu Gast in dieser Podcast-Folge und spricht mit Annemette ter Horst unter anderem darüber:
Wie man ganz einfach eine Heilsalbe herstellt
Welches Kraut zu welcher Jahreszeit buchstäblich greifbar ist
Dass aus Bärlauch nicht nur leckere Butter werden kann
Womit die Expertin schnupfenfrei über den Winter kommt
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12/21/2019 • 20 minutes, 54 seconds
#41: Lächeln macht’s leichter
Vor Jahren besuchte Annemette ter Horst einen Vortrag von Regina Först. Darin machte die Expertin für Ausstrahlung darauf aufmerksam, wie gnadenlos viele mit sich selbst umgehen: „Wir gehen ins Bad, um uns fertigzumachen!“ – dieser Satz ist Annemette ter Horst im Gedächtnis geblieben. Menschen den Zusammenhang von Selbstwertgefühl und Lebensglück näherzubringen, ist bis heute eine Mission von Coach und Speakerin Regina Först – und Thema dieser Podcast-Folge.
Unter anderem erfahren Sie:
Mit welchen Glaubenssätzen Regina Först großgeworden ist
Wie eine schwere Krankheit ihr Leben veränderte
Warum sie einer Klientin einen roten Läufer schenkte
Welche Frage sich jeder täglich vor dem Kleiderschrank stellen sollte
Was hinter dem Slogan „Heute ist ein Lächeltag“ steckt
Mehr zu Regina Först: https://www.people-foerst.de/
Bücher von Regina Först:
„Die sieben Business-Gebote – people först“, 160 Seiten, Kösel Verlag, 17,99 Euro
„Ausstrahlung. Wie ich mein Charisma entfalte“, 132 Seiten, Kösel Verlag, 21,99 Euro
Heute ist ein Lächeltag e.V.: https://laecheltag.de/
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12/14/2019 • 19 minutes, 58 seconds
#40: Yoga als Lebenseinstellung
Die einen betrachten es als Sport, andere finden es esoterisch – für Stefanie Vorbau ist Yoga eine Lebenseinstellung. Dies anderen Menschen zu vermitteln, ist ihre Berufung als Yogatrainerin. Auch Annemette ter Horst lag schon bei ihr auf der Matte – jetzt standen die beiden gemeinsam im Podcast-Studio, Atemübungen inklusive.
Unter anderem sprachen sie über:
wilde Verrenkungen, Räucherstäbchen und andere Yoga-Klischees
warum jeder von Yoga profitieren kann
was in nur einer Minute möglich ist
was beim Atmen im Gehirn passiert
woran man das wahre Lebensalter erkennt
Mehr zu Stefanie Vorbau: https://stefanievorbau-yoga.jimdo.com/
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12/7/2019 • 24 minutes, 46 seconds
#39: Kulturwandel in Konzern & Co.
Alle sprechen vom Kulturwandel - Michelle Euzet macht ihn! Die Beraterin und Speakerin unterstützt und begleitet Unternehmen, die den kulturellen Wandel hin zu New Work wirklich wollen. Einblicke in das komplexe und spannende Thema gibt diese Podcast-Folge. Darin sprechen Michelle Euzet und Annemette ter Horst zum Beispiel über:
Wertschätzung und Wertschöpfung
Ob Kulturwandel „von unten“ funktioniert
Was von den Führungskräften eingefordert werden müsste
Wann Unternehmen die Dringlichkeit zur Veränderung bewusst wird
Welche Rolle Glaubenssätze spielen
Mehr zu Michelle Euzet: https://michelle-euzet.com/
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11/30/2019 • 27 minutes, 51 seconds
#38: Gescheitert – und jetzt?
Endlich ihr eigenes Ding machen! Das wollte Martina Leisten und setzte voller Elan ihren Traum vom eigenen Café um. Doch der platzte schnell – nach einem Jahr blieb nur ein Schuldenberg.
Mit dem Tabuthema Scheitern ging und geht Martina Leisten auf ungewöhnliche Art um. Davon erzählt sie als Gast in Annemettes Studio. Erfahren Sie unter anderem:
Was Martinas Geschichte mit der Generation Praktikum zu tun hat
Was sie anderen, die ein Café eröffnen möchten, raten würde
Warum sie keine Einzelkämpferin mehr sein will
Wie sie den Versager-Mantel abgelegt hat
Mehr zu Martina Leisten: https://www.martinaleisten.com/
Buchtipp:
Martina Leisten: „Voll verkackt! Wie ich auf ganzer Linie scheiterte und was ich daraus lernte“, 240 Seiten, mvg Verlag, 16,99 Euro.
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11/23/2019 • 22 minutes, 38 seconds
#37 Wie Geld funktioniert
Der Bildungsstand in Sachen Finanzen ist in Deutschland eine Katastrophe, findet Monika Borchert. Die Beweise dafür erlebt sie als Finanzberaterin täglich – und tut alles, um die Lage zu verbessern. Krankenversicherung, Privatvorsorge, Ehevertrag und mehr: In wie vielen Bereichen es Aufklärungsbedarf gibt und wie spannend das Thema Geld tatsächlich sein kann, zeigt diese Podcast-Folge. Sie erfahren zum Beispiel:
Wofür die Schulen kritisiert werden müssen
Warum Altersvorsorge kein Produkt, sondern ein Prozess ist
Was oft beim Ehegattensplitting missverstanden wird
Welchen Haken Betriebsrenten haben können
Mehr zu Monika Borchert: https://www.finanz-expertin.de/
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11/16/2019 • 25 minutes, 43 seconds
#36 Social Media – was bleibt, was kommt?
Xing oder LinkedIn? Wem bringt facebook noch was? Und wo tummeln sich die ganz Jungen?
In der Social-Media-Welt tut sich gerade eine ganze Menge – da kommt nicht mehr jeder mit. Linda Gutzeit gehört zu denen, die durchblickt. In dieser Folge spricht die Kommunikationsdesignerin mit Annemette ter Horst über Social-Media-Trends.
Darum geht es unter anderem:
Über die Vorteile des Digital-Marketings
Wo Nutzer am besten unterhalten werden
Welche Plattform Kreative nicht verpassen sollten
Was aus Xing und LinkedIn wird
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11/9/2019 • 18 minutes, 31 seconds
#35 Marke Ich
Wer bin ich eigentlich? Klingt nach einer simplen Frage, ist es aber nicht! Den eigenen Wesenskern - das, wofür man steht - auf den Punkt zu bringen, fällt vielen verdammt schwer. Aber je höher man auf der Karriereleiter kommt, desto wichtiger wird eine klare Persönlichkeit: Davon ist Dr. Anke Nienkerke-Springer überzeugt. Zu Gast in Annemettes Podcast erzählt die Expertin für Personal Branding zum Beispiel:
Was sie über Menschen mit Ecken und Kanten denkt
Warum es wichtig ist zu wissen, was man nicht will
Was sie sich auf der Rückseite von Visitenkarten wünscht
Was die Friedensnobelpreisträgerin Malala Yousafzai mit Personal Branding zu tun hat
Mehr zu Dr. Anke Nienkerke-Springer: https://www.nienkerke-springer.de/
Bücher:
Anke Nienkerke-Springer:„Mit Fokussierung zu mehr Gelassenheit: 60 Impulskarten und 16-seitiges Booklet, Belz-Verlag
Anke Nienkerke-Springer: „Personal Branding durch Fokussierung. In 10 Schritten zur einzigartigen Persönlichkeit“, 240 Seiten, Gabal Verlag.
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11/2/2019 • 29 minutes, 32 seconds
#34 Zur Teamarbeit geboren
Menschen sind „die kooperativste Spezies auf diesem Planeten“, sagt Professor Dr. Dirk Semmann. Als Verhaltensbiologe hat er fast 20 Jahre auf diesem Spezialgebiet geforscht; jetzt nutzt er seinen Wissensschatz als Unternehmensberater und sorgt für besser funktionierende Teams. Zu Gast bei Annemette ter Horst erzählt er zum Beispiel:
Was Büroküchen über Kooperation verraten
Warum Teams mit mehr als fünf Mitgliedern meist Probleme haben
Welche Rolle Reputation spielt
Warum es nicht an den Menschen liegt, wenn‘s in der Zusammenarbeit hakt
Mehr zu Prof. Dr. Dirk Semmann: http://natural-cooperation.de/; auf youtube: https://www.youtube.com/watch?v=aoPApKQr4mI
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10/26/2019 • 29 minutes, 35 seconds
#33: Marketing macht’s!
Wer bei Werbung zuerst an lästige Film-Unterbrechungen denkt, ist in dieser Podcast-Folge richtig. Denn hier geht es darum, wie wichtig Marketing für jeden von uns ist, insbesondere im beruflichen Kontext. Ist schließlich kein Zufall, dass in „Bewerbung“ „Werbung“ steckt. Zu Gast ist Marketing-Profi Lydia Bauers, die zum Beispiel darüber spricht:
Wie sie dem Frauenfußball einen Kick gegeben hat
Was sie am Online-Marketing fasziniert
Worauf es beim Selbstmarketing ankommt
Warum jeder, der Erfolg haben will, die vier Marketing-Ps kennen sollte
Mehr zu Lydia Bauers: https://www.xing.com/profile/Lydia_Bauers/cv
https://www.linkedin.com/in/lydia-bauers-5847b3a7/?originalSubdomain=de
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10/19/2019 • 17 minutes, 58 seconds
#32 Netzwerk statt Hierarchie
Digitalisierung bedeutet für Christiane Brandes-Visbek vor allem, dass vernetztes Denken wichtiger wird als hierarchisches. Diesem Phänomen hat die Expertin für Kommunikation und digital leadership ihr erstes Buch – „Netzwerk schlägt Hierarchie“ – gewidmet. Als Gast im Studio von Annemette ter Horst verrät Christiane Brandes-Visbeck außerdem:
Einiges über ihren eigenen Mosaik-Lebenslauf
Warum sie sich als alleinerziehende Mutter selbstständig gemacht hat
Was die Eisenbahn mit ihrer Karriere zu tun hat
Was digital leadership wirklich heißt
Was die Heldenreise mit New Work zu tun hat
Mehr zu Christiane Brandes-Visbeck: www.ahoi-consulting.de
Bücher von Christiane Brandes-Visbeck:
„Netzwerk schlägt Hierarchie: Neue Führung mit Digital Leadership“, 208 Seiten, Springer 2017
„Fit für New Work: Wie man in der neuen Arbeitswelt erfolgreich besteht – Businessmodelle, Work-Life-Balance, Co-Working & Co.“, 288 Seiten, Redline, 2018.
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10/12/2019 • 27 minutes, 43 seconds
#31 Bloggen mit Sinn und Erfolg
Total im Trend und dabei ein echtes Urgestein:
Das Blog – eigentlich Weblog – startete seine Karriere schon Mitte der 1990er Jahre. Inzwischen ist es für unzählige Firmen und Unternehmer ein effektives Medium zur Öffentlichkeitsarbeit geworden. Wie das funktioniert, weiß Meike Leopold. Die Expertin für digitale Kommunikation mit dem Schwerpunkt Corporate Blogs ist zu Gast in dieser Podcast-Folge, in der es unter anderem darum geht:
Worin sich ein Blog von einer klassischen Website unterscheidet
Wer im Unternehmen der beste Blog-Autor ist
Wie Umfang und Qualität zueinanderstehen
Warum auch Hobby-Bloggen oft sinnvoll ist
Wo man die besten Blogs auf einmal findet
Mehr zu Meike Leopold: https://www.start-talking.de/
Buchtipp - in diesem Jahr erschienen: Meike Leopold: „Content Marketing mit Corporate Blogs. Praxisleitfaden für Strategie, Redaktion und Vermarktung“, 239 Seiten, Haufe, 39,95 Euro.
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10/5/2019 • 23 minutes, 37 seconds
#30 New Work und die Mitarbeiter
Flache Hierarchien, flexibler arbeiten, Teamarbeit statt Einzelkämpfertum – das sind nur ein paar Schlagworte zum Thema New Work. Was die neue Arbeitswelt vor allem für die Mitarbeiter bedeutet und wie fortschrittlich Deutschland ist, weiß die HR-Expertin Anja Temnitzer. Erfahren Sie in dieser Podcast-Folge:
Ob amerikanische Unternehmen familienfreundlicher als deutsche sind
Inwieweit „New Work“ in deutschen Unternehmen angekommen ist
Welche Rolle der Tischkicker spielt
Warum Konzerne Coworking-Spaces für sich entdeckt haben
Was die Expertin Homeoffice-Arbeitern rät
Mehr zu Anja Temnitzer: https://www.xing.com/profile/Anja_Temnitzer/cv
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9/28/2019 • 26 minutes, 28 seconds
#29: New Work – schöne, neue Arbeitswelt?
Ein Kicker-Tisch im Flur und Gratis-Obst für alle - so fing das Umdenken der Arbeitgeber in Richtung Mitarbeiterbindung vor Jahren an. Mit so einfachen Goodies ist es allerdings längst nicht mehr getan. New Work ist das neue Zauberwort. Doch was genau steckt dahinter? Das wollte Annemette ter Horst von der Unternehmensberaterin Vanessa Jobst-Jürgens wissen, die zu Gast bei Einsteigen und aufsteigen war.
Erfahren Sie zum Beispiel:
Wer New Work erfunden hat
Was Unternehmen zu einem Umdenken veranlasst
Wie viele Facetten New Work hat
Was New Work mit Verantwortung zu tun hat
Was Mitarbeitern verblüffenderweise am wichtigsten an einem modernen Arbeitsplatz ist
Mehr zu Vanessa Jobst-Jürgens: https://fresh-coach.de/
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9/21/2019 • 24 minutes, 57 seconds
#28 Mama bewirbt sich
Wiedereinstieg nach der Elternzeit – alles andere als ein Kinderspiel!
Mütter schaffen es nur sehr selten, nach der Babypause hinsichtlich Position und Gehalt dort anzuknüpfen, wo sie aufgehört haben. Erst recht, wenn sie einen neuen Arbeitgeber suchen. Auch Nina hatte auf dem Arbeitsmarkt ungeahnte Stolpersteine zu überwinden. Weil sie schonungslos davon in dieser Podcast-Folge berichtet, will sie nicht mit vollem Namen genannt werden. Erfahren Sie zum Beispiel:
Warum sie Absagen erhielt, obwohl ihr Profil perfekt zur Stelle passte
Welch große Wirkung eine kleine Veränderung im Lebenslauf hatte
Warum viele Frauen trotzdem nicht zu diesem kleinen Trick bereit sind
Warum Jobsharing meist keine Lösung ist
Ob Hoffnung für arbeitende Mütter besteht
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9/14/2019 • 19 minutes, 32 seconds
#27 Ständig Stress – und jetzt?
Sie kommen mit Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen zum Arzt – und brauchen eigentlich „nur“ Entspannung: Zahlreiche körperliche Beschwerden sind Ausdruck von Dauerstress. Als Expertin für Burn-out-Prävention kennt sich Gabriela Prielop mit diesem wichtigen Thema aus und teilt ihr Wissen als Gast in dieser Podcast-Folge. Erfahren Sie zum Beispiel:
Den Unterschied zwischen innerem und äußerem Stress
Wie das vegetative Nervensystem auf Stress reagiert
Was Ohren und Zähne mit Überlastung zu tun haben
Was außer Sport hilft, um Druck abzubauen
Mehr zu Gabriela Prielop:
www.feelgood-institute.com
www.petersen-osteopathie.de
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9/7/2019 • 21 minutes, 45 seconds
#26 Wirken – von innen und außen
Wissen Sie, wie Sie auf andere wirken? Wissen Sie überhaupt, wie Sie wirken wollen? Wie sehr Glück und Erfolg mit unserer Ausstrahlung zu tun haben, ist vielen nicht bewusst. Als Schauspielerin und Coach ist Sonja Gründemann Expertin für dieses Thema. Was sie darüber in dieser Podcast-Folge erzählt, wird garantiert auch Sie weiterbringen.
Erfahren Sie zum Beispiel:
Wie stark sich Selbst- und Fremdwahrnehmung oft unterscheiden
Was es mit der 7-38-55-Formel auf sich hat
Wie man seiner selbst bewusster wird
Dass sich die innere auf die äußere Haltung überträgt – und umgekehrt!
Welche mutige Frage man auf einer Netzwerk-Veranstaltung stellen sollte
Mehr zu Sonja Gründemann:
www.sonja-gruendemann.de
www.businessandcake.de
Sonja Gründemanns Podcast:
https://www.radio.de/p/businessandcake
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8/31/2019 • 30 minutes, 2 seconds
#25 Das Business ins Rollen bringen
Endlich frei! Träumen auch Sie davon, Ihr Ding zu machen? Eine eigene Geschäftsidee umzusetzen, kann tatsächlich der entscheidende Schritt zur beruflichen Erfüllung sein. Ohne Expertenberatung sollte man sich allerdings nicht ins Abenteuer Selbstständigkeit stürzen. Matthias Kienzle ist so ein Profi.
Mit Annemette ter Horst spricht er unter anderem über:
richtige und falsche Motive für eine Existenzgründung
die Frage, ob es ein „Selbstständigkeits-Gen“ gibt
Persönlichkeitsmerkmale, die günstig fürs Unternehmertum sind
Franchise als Chance für Vorsichtige
Konkurrenz, Kaffee und die Blue Ocean Strategie
Mehr zu Matthias Kienzle:
www.kienzle-coaching.de;
https://www.econnects.de/ueber-econnects/team/
Matthias Kienzle & Mimikresonanz:
http://www.mimikresonanz-hamburg.info/impressum.html
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8/24/2019 • 19 minutes, 39 seconds
#24 Mehr Geld
Geld allein macht nicht glücklich. Aber sich deshalb mit wenig Geld zufriedengeben, womöglich nach dem Motto: „Bescheidenheit ist eine Zier“? Nein, sagt Cornelia Richter. Die Expertin für Strategisches Finanztraining ist überzeugt: Jeder kann Grenzen sprengen. Sie lädt die Hörer dieser Folge dazu ein, das Scheinbar Unmögliche möglich zu machen. Erfahren Sie zum Beispiel:
Wie Cornelia Richter selbst finanziell frei geworden ist
Welchen Hebel es im Kopf braucht, um Grenzen zu sprengen
Welche Angst hinter dem Tiefstapeln steckt
Wie Sie mit der 10-Prozent-Formel reich werden
Mehr zu Cornelia Richter: https://www.richter-finanztraining.de/
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8/17/2019 • 25 minutes, 6 seconds
#23 Muttersprache Mann
Mitbürger und Mitbürgerinnen, Teamleiter und Teamleiterinnen, Chefs und Chefinnen
– manchmal wirkt die gendergerechte Sprache etwas sperrig. Und doch macht sich der Kommunikationsexperte Jan Schleifer („Muttersprache Mann“) für ihren Gebrauch stark. Warum, erfahren Sie in dieser Folge.
Außerdem zu hören:
Eine dramatische und eine ärgerliche Geschichte, die beide patriarchalische Denkmuster entlarven
Wie viel Prozent der Studentinnen davon ausgehen, später eine Familie ernähren zu können
Welche Regeln man nicht brechen sollte
Nach welchem Prinzip Positionen in Unternehmen besetzt werden
Mehr zu Jan Schleifer: https://www.janschleifer.com/
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„Muttersprache Mann. Die ungeschminkte Wahrheit über Männer. Wie sie denken, reden und handlen“: https://www.amazon.de/Muttersprache-Mann-ungeschminkte-Wahrheit-M%C3%A4nner-ebook/dp/B018P83T8S
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8/10/2019 • 23 minutes, 45 seconds
#22 Immer richtig angezogen
Wer schon mal im unpassenden Outfit gesteckt hat, weiß: Dieser Tag oder Abend ist gelaufen! Besonders ärgerlich, wenn’s beim Vorstellungsgespräch passiert. Als Modedesignerin und Image-Beraterin weiß Christiane Dirks, wie man immer passend angezogen ist. Erfahren Sie als Hörer dieser Folge unter anderem:
Was Farbkontraste mit Hierarchie zu tun haben
Warum wir uns bei der Kleiderwahl selbst in die Augen schauen sollten
Was eine Einladung zwischen den Zeilen über den Dresscode verrät
Was Christiane Dirks auf der internationalen Konferenz der Image-Berater am meisten fasziniert hat
In welche Falle besonders Frauen tappen
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8/3/2019 • 26 minutes, 40 seconds
#21 In Gesichtern lesen
Glück, Angst, Trauer, Wut – Emotionen sind Menschen seit jeher ins Gesicht geschrieben. Trotzdem entgehen den meisten immer noch mindestens die Hälfte aller nonverbalen Signale und Botschaften im Gesicht ihres Gegenübers. Experten für Mimikresonanz wie Talkgast Matthias Kienzle sind da klar im Vorteil. Er erklärt zum Beispiel:
Welches die 7 Basis-Emotionen sind
Ob sich die Mimik je nach Herkunftskultur unterscheidet
Woran man ein echtes Lächeln erkennt
Wie Mimikresonanz bei der Gehaltsverhandlung helfen kann
Was es bringt, beim Fernsehen mal den Ton abzuschalten
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Matthias Kienzle & Mimikresonanz:
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7/27/2019 • 20 minutes, 6 seconds
#20 Einblicke in die Personalvermittlung
Warum selbst suchen, wenn es Personalberater gibt? Tatsächlich kann eine professionelle Vermittlungsfirma den Bewerbungsprozess effektiver und erfolgreicher machen. Wertvolle Insidertipps dazu gibt Benjamin Szaszi von der Hamburger Personalberatung Heidrun Jürgens in dieser Folge.
Darum geht es u.a.:
Wie viel Englisch tatsächlich notwendig ist
Ob es Bewerber 50+ wirklich schwerer haben
Mit welcher Gehaltsforderung man richtig liegt
Welche Rolle Zeitarbeit spielt
Wenn in Anzeigen geduzt wird
Mehr zur Personalberatung Heidrun Jürgens: https://www.heidrunjuergens.de/
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7/20/2019 • 24 minutes, 11 seconds
#19 Selbstmarketing mit dem Elevator Pitch
Stellen Sie sich doch mal kurz selbst vor! Nicht steckbriefartig, sondern so, dass Ihr Gegenüber interessiert nachfragt und Ihnen bestenfalls einen Job anbietet. Genau dazu dient der „Elevator Pitch“. Ihm widmen Annemette ter Horst und Britta Freith diese Folge. Erfahren Sie z.B.:
warum das nackte Tun nicht genügt
warum viel hier nicht viel hilft
was der Elevator Pitch mit einem Restaurantbesuch zu tun hat
was Sie sich von Zeitungsartikeln abschauen können
Mehr zu Britta Freith: https://www.freith.de/
Mehr zu Simon Sinek: https://simonsinek.com/;
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7/13/2019 • 16 minutes, 25 seconds
#18 Mode und mehr
Der Kleiderschrank voll – und doch nichts anzuziehen? Klarer Fall für Till Hagemeier: Der Modedesigner und Maßschneider weiß, wie Kleider Leute machen. Im Talk mit Annemette ter Horst erzählt er u.a.:
• Über den Vorteil, Schneider und Designer zu sein
• Wann Designer (rum)spinnen dürfen
• Warum er aktuelle Trends mit Skepsis betrachtet
• Welche Töne Nordeuropäer meiden sollten
• Was „getrübte“ Farben sind
Mehr zu Till Hagemeier: https://modeaushamburg.de/ueber-mich.html
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7/6/2019 • 26 minutes, 49 seconds
#17 Grenzenlos denken
„Geht nicht“, „Kann ich nicht“, „Wird nix“: Von solchen Gedanken haben viele den Kopf voll. Höchste Zeit, aufzuräumen – und durchzustarten, wie einst Schönheits-Expertin Ausra Steponaviciene. Im Talk mit Annemette ter Horst erzählt sie:
Wie ein Ticket für 1000 Euro ihr Leben verändert hat
Wie sie mit Niederlagen umgeht
Vom doppelten Geschäft mit der Schönheit
Wie sie einen schlechten Tag rettet
Mehr über Ausra Stepanoviciene: https://www.ausra-coaching.com/
Mehr zu Annemette ter Horst https://econnects.de/ueber-econnects/team/
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6/29/2019 • 24 minutes, 19 seconds
#16 Schreibtisch ohne Stapel
Eine Stunde pro Tag verbringen Mitarbeiter im Schnitt mit suchen – ein Wahnsinn, gegen den Angelika Welzel vorgeht: als Expertin für Büroorganisation. Sie ist zu Gast bei Annemette ter Horst
Erst ein Papier, dann zwei – und schwupp ist es ein Stapel, zu dem sich schnell ein zweiter gesellt. Freie Arbeitsflächen sind in Büros eher selten. Gut für Angelika Welzel, die vom Aufräumen lebt. Durchaus in eigenem Interesse hat Annemette ter Horst die Expertin für Büroorganisation ins Podcast-Studio eingeladen. Lernen auch Sie unter anderem von ihr:
Wie man blitzschnell entscheidet, was weg kann und was nicht
Wie Farben Ordnung schaffen
Tricks mit Kisten und Kleiderbügeln
Welcher Ordner bei Gehaltsverhandlung und Vorstellungsgespräch hilft
Mehr über Angelika Welzel: https://angelika-welzel.de/ und https://unternehmerinnen-nord.de/
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6/22/2019 • 21 minutes, 33 seconds
#15 Toll am Telefon
Hallo, hier bin ich! Wer vom ersten Wort an in einem Telefonat überzeugt, hat auch bessere Jobchancen. Tipps und Tricks dazu gibt Britta Freith in dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen.
Flüssig, sympathisch und auf den Punkt: So möchte man im Telefonat rüberkommen. Erst recht, wenn es darum geht, den potenziellen Arbeitgeber für sich zu gewinnen. Wer hier patzt, hat schlechte Karten. Wie also führt man so ein Gespräch? Es fängt bei der guten Vorbereitung an, erklärt Radio-, Podcast- und Social-Media-Profi Britta Freith.
Darüber hinaus erfahren Sie zum Beispiel:
Wie man einen Frosch im Hals stimmschonend los wird
Was Sprechen mit Sport zu tun hat
Wie der erste Satz auf keinen Fall lauten sollte
Wie Sie am besten mit dem Thema Dialekt umgehen
Mehr über Britta Freith: https://www.freith.de/
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6/15/2019 • 24 minutes, 40 seconds
#14 Entspannter essen
Diäten und Kalorienzählen machen zwar dünner. Aber auch schlechte Laune – und schlecht im Job! Wie Sie das mit dem Essen viel besser in den Griff bekommen, erzählt die Ernährungsberaterin Petra Schleifer
Wenig Kaffee, null Zucker, möglichst keinen Alkohol und bloß kein Fett? Vor lauter Tabus vergeht uns der Spaß am Essen. Deshalb plädiert die Ernährungsberaterin Petra Schleifer dafür, sich nicht durch Regeln verrückt machen zu lassen – und lieber ein gesundes Gefühl dafür zu entwickeln, was einem guttut. Im Talk mit Annemette ter Horst verrät sie außerdem:
Warum Sie den BMI ignorieren können (und Ihre Waage auch)
Wie sich Essstörungen bei Männern äußern
Mit welchem falschen Vorurteil Mollige zu kämpfen haben
Was die beste Wahl in der Kantine ist
Warum Sie mehr Ihrem „Bauchgehirn“ vertrauen sollten
Mehr über Petra Schleifer: http://bellyandmind.de/
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6/8/2019 • 27 minutes, 2 seconds
#13 Probezeit mit Bravour
Aus nach der Probezeit? Ein Alptraum! Damit genau das nicht passiert, coacht Jeanette Partner Mitarbeiter während der ersten Monate im neuen Job. Hier verrät sie die besten Tipps
Mitspielen, ohne mit den Regeln vertraut zu sein – so fühlt sich die Probezeit oft an. Wie und wann stelle ich mich vor? Duzen oder Siezen? Wie viele Fragen sind okay - und wie viel Besserwissen? Wie man all diese Klippen cool meistert und sich bewährt, weiß econnects®-Coach und Unternehmensberaterin Jeannette Partner.
Im Talk mit Annemette ter Horst erklärt Sie unter anderem:
Was Probezeit und Party gemeinsam haben
Dass es keine dummen Fragen gibt
Wie viel Wissen man aus dem Ex-Job preisgeben soll
Wie aus einem kleinen Problem schnell ein sehr großes werden kann
Mehr über Jeanette Partner: https://www.changecorp.de/home/change-corporation/jeannette-partner/ und https://www.econnects.de/ueber-econnects/team/
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6/1/2019 • 23 minutes, 52 seconds
#12 Arbeiten im Ausland
Ein Jobwechsel ist immer eine Herausforderung. Aber die ist umso größer, wenn die neue Position im Ausland ist. Coach Alexandra Ridderbusch kennt die Klippen und weiß, wie man sie überwindet
Erst Stockholm, dann Sidney: econnects®-Coach Alexandra Ridderbusch wanderte mit ihrer Familie gleich zweimal aus. Beim Thema Integration spricht sie also aus eigener Erfahrung – genau wie die niederländische Wahl-Hamburgerin Annemette ter Horst. Beide zusammen bilden eine Top-Besetzung für dieses Talk-Thema: Wie Deutsche im Ausland oder Ausländer in Deutschland beruflich Fuß fassen.
Zum Beispiel erfahren Sie:
Was ein „Motivation Letter“ ist
Den Unterschied zwischen Zeugnis und Referenz
Wie man den Bürokratie-Kampf übersteht
Dass Sprachkenntnisse nicht immer das Wichtigste sind
Mehr zu Alexandra Ridderbusch: https://econnects.de/ueber-econnects/team/
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5/31/2019 • 17 minutes, 55 seconds
#11 Das perfekte Jobfoto
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte! Wie also setzt man sich fürs Rennen um den Job perfekt in Szene? Die Fotografin Lilli Lafeld verrät es in dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen
Im Flur des Hamburger Büros von econnects® gibt es eine Galerie aus Bewerbungsbildern von Klienten. Diese Erfolgsfotos stammen aus der Kamera von Lilli Lafeld. Wer also könnte besser erklären, worauf es beim perfekten Jobfoto ankommt – ob für XING, Website oder die Bewerbungsmappe? Im Talk zwischen Annemette ter Horst und Lilli Lafeld geht es unter anderem:
um den Wohlfühlfaktor beim Shooting
um kreative Krawatten und Blusen ohne Kragen
um den Mythos verschränkter Arme
um falsches und echtes Lächeln
und, wie so oft, um Selbstbewusstsein!
Mehr zu Lilli Lafeld: www.lilli-lafeld.de
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5/25/2019 • 21 minutes, 52 seconds
#10 Gewusst wie: XING sinnvoll nutzen
Mehr Kunden, mehr Aufträge oder ein neuer Job – kann XING wirklich dazu verhelfen? Ja, sagt die Expertin Angela Fechner, Talkgast in dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen
Ein Foto, ein paar Angaben zu Job und Vita – fertig ist das XING-Profil! Wer so denkt, braucht sich nicht zu wundern, wenn das Business-Netzwerk noch keinen Nutzen gebracht hat. Wer sich für XING entscheidet und wirklich davon profitieren will, sollte dauerhaft aktiv sein. Das setzt voraus zu wissen, was XING überhaupt kann und wie das Angebot clever genutzt wird. Angela Fechner ist als Coach genau darauf spezialisiert und kennt alle Tools und Tricks. Einige verrät sie im Talk mit Annemette ter Horst. Zum Beispiel:
Was das neue Tool „Visitenkarte“ kann
Welche neuen und nützlichen Felder es noch gibt
Was XING von LinkedIn unterscheidet
Warum XING für Führungskräfte interessanter geworden ist
Angela Fechner auf XING: https://www.xing.com/profile/Angela_Fechner/portfolio
Mehr zu Angela Fechner: www.erfolgs-optimierung.de
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5/24/2019 • 23 minutes, 39 seconds
#9 Erfolg auf den ersten Blick
100 Millisekunden – etwa halb so lang wie ein Wimpernschlag. So kurz ist die Zeitspanne, in der unser Gegenüber sein Urteil fällt. Wie man auf den ersten Blick punktet, erklärt die Imagetrainerin Imme Vogelsang in dieser Folge
Top oder flop? Bevor sich unser Gesprächspartner darüber selbst im Klaren ist, hat sein Unterbewusstsein längst die Entscheidung getroffen. Etwa, ob ein Bewerber den Job bekommt oder nicht. Das heißt: auch im Vorstellungsgespräch sind Aussehen und Körpersprache wichtiger als Fachwissen. Imme Vogelsang ist Profi in Sachen Image und Außenwirkung. „Punkten in 100 Millisekunden. Ihr Wegweiser für einen starken Auftritt“ heißt das neueste Buch der Erfolgsautorin, die in Annemette ter Horsts Podcast zu Gast war. In dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen sprechen die beiden unter anderem darüber:
Welche wegweisende Rolle Geschirr und Besteck in Imme Vogelsangs Karriere spielten
Ob Auffallen mit auffälliger Kleidung zu tun haben muss
Was uns das amerikanische Kittel-Experiment über die Wirkung von Kleidung zeigt
Ob das Einstecktuch die Krawatte ablöst
Warum das Outfit auch im Homeoffice wichtig ist
Imme Vogelsang/Eva Barth-Gillhaus:
„Punkten in 100 Millisekunden. Ihr Wegweiser für einen starken Auftritt“, 200 Seiten, Springer, 19,90 Euro. https://www.amazon.de/Punkten-100-Millisekunden-Wegweiser-Auftritt
Mehr zu Imme Vogelsang: www.iv-imagetraining.de
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5/18/2019 • 21 minutes, 37 seconds
#8 Zu jung für alt
Irgendwann überfällt es jeden, das Alter! Oder besser: Die Erkenntnis, nicht mehr jung zu sein. Erfolgsautor Dieter Bednarz traf die harte Wahrheit gleich doppelt und dreifach. Eine Folge zum Nachdenken, aber auch zum Schmunzeln
Ab wann ist man eigentlich alt? Der Ex-Spiegel-Redakteur Dieter Bednarz fühlte sich schlagartig so, als sein Arbeitgeber ihm eine Vorruhestandsregelung anbot - eine Erfahrung, die viele Klienten von Annemette ter Horst teilen. Und dann waren da bei ihrem Talkgast noch die beiden Erlebnisse im Freizeitpark. Davon erzählt der Autor seines aktuellen Buches „Zu jung für alt – vom Aufbruch in die Freiheit nach dem Arbeitsleben“ in dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen. Erfahren Sie zum Beispiel:
Was Blechkuchen mit Altsein zu tun hat
Was es bedeutet, wenn der Chef mehr über die Vergangenheit als die Zukunft spricht
Wann es besser sein kann, eine Abfindung abzulehnen
Wie man auch mit 50+ nach einer Kündigung seine Jobchancen verbessert
Der neueste Titel von Dieter Bednarz:
„Zu jung für alt: Vom Aufbruch in die Freiheit nach dem Arbeitsleben“, 272 Seiten, Edition Körber, 19 Euro. https://www.amazon.de/Zu-jung-für-alt-Arbeitsleben
Mehr zu Dieter Bednarz: http://www.dieterbednarz.de/
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5/17/2019 • 23 minutes, 23 seconds
#7 Wohlfühl-Büro dank Feng-Shui
Wenn’s nicht so rund läuft mit dem Arbeiten, könnte Feng-Shui Abhilfe schaffen. Was die chinesische Harmonielehre bewirken kann, erklärt Expertin Anke Pinnau - von der Platzierung des Schreibtischs bis zum Zimmerbrunnen.
Dass Feng-Shui viel mehr ist als ein Eso-Trend aus Asien, hat sich längst auch in Business-Kreisen herumgesprochen. Zahlreiche Unternehmen setzen neben Innenarchitekten auf Feng-Shui-Experten, um Motivation und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter zu optimieren. Auch das econnects®-Büro in Hamburg wurde nach den Regeln der chinesischen Harmonielehre gestaltet – von der Feng-Shui-Expertin Anke Pinnau. Als Talkgast bei Annemette ter Horst verrät sie zum Beispiel:
Dass Orange nicht nur zu econnects® passt, weil Annemette Niederländerin ist
Warum es keine lila Büros gibt
Welche Pflanzen die Arbeit beflügeln
An welchem Schreibtisch es sich gut arbeiten lässt – und welchen Sie besser ausrangieren
Warum die Anschaffung eines Zimmerbrunnens gut überlegt sein will
Mehr zu Feng-Shui-Beraterin Anke Pinnau: https://www.aikipeafengshui.de
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5/10/2019 • 28 minutes, 21 seconds
#6 Die Sache mit der Führung
Zum Chef geboren? Auch wenn mancher das von sich glaubt: Führungsqualitäten fallen nicht vom Himmel. Ein breites Thema, das viel Stoff für einen spannenden Talk bietet.
Dieses Mal in Annemettes Studio: Coach Jan Schleifer
Ewig Mitarbeiter bleiben oder Chef werden: Beim Thema Führung geht es um viel mehr als diesen Karrieresprung. Es geht – primär sogar! – um Selbstführung. Und das ist etwas, womit sich jeder beschäftigen sollte, für den der Job mehr ist als nur Arbeit. Hören Sie also rein in diese facettenreiche Folge von Einsteigen und aufsteigen. Zu Gast bei Annemette ter Horst ist Jan Schleifer, einst Angestellter, heute Führungskräfte-Coach – wer könnte ein besserer Gesprächspartner für dieses Thema sein?
Erfahren Sie unter anderem:
Dass Führung immer drei Seiten hat
Warum es gut ist zu wissen, was im Job besonders nervt
Ob Männer oder eher Frauen das Zeug zur guten Führungskraft haben
Was Führungstalent mit Mut zu tun hat
Warum Jan Schleifer seine Ex-Chefin angeschrien hat
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5/4/2019 • 27 minutes, 45 seconds
#5 Der Masterplan für mehr Gehalt
Wenn es im Job ums Geld geht, sollten Sie nichts dem Zufall überlassen. Lernen Sie die neun Schritte einer erfolgreichen Verhandlung kennen – und Jan Schleifer, econnects-Coach und Verhandlungsprofi.
Eine Gehaltserhöhung kommt selten von allein. Aber wie dann? Annemette ter Horst weiß, welche Strategien zu mehr Geld führen, und teilt dieses wichtige Wissen in dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen. Eines sei schon verraten: Zwischen Tür und Angel mit dem Chef thematisiert, wird es auch eher nichts. Hören Sie neben Annemettes 9-Schritte-Erfolgsprogramm auch die besten Tipps von Talkgast Jan Schleifer. Unter anderem erklären die beiden Experten:
Was eine Gehaltsverhandlung mit Sport zu tun hat
Warum Sie das Wort „versuchen“ aus Ihrem Wortschatz verbannen sollten
In welche Falle Frauen häufiger als Männer tappen
Worum es in einer Gehaltsverhandlung wirklich geht
Dass auch hier gilt: nach dem Spiel ist vor dem Spiel
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Klug verhandeln – mehr verdienen. Die besten Tipps und Strategien verrät Annemette ter Horst in ihrem Praxisbuch „Money Map. Sie verdienen mehr“
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5/3/2019 • 20 minutes, 4 seconds
#4 Gehalt – Wie Sie bekommen, was Sie verdienen!
Gerade Frauen könnten in der Gehaltsverhandlung höher pokern. So wie Daniel es tat, unser Gast in dieser Podcast-Folge. Hören-Sie seine Geschichte und erfahren Sie außerdem, wie Ihnen ein Erfolgsordner zu mehr Geld verhelfen kann.
Jeder Euro mehr zählt, und zwar vor allem für die Rente. Doch gerade Frauen verkaufen sich zu oft unter ihrem Wert. Wert ist deshalb das Schlagwort für diese Folge von Einsteigen und aufsteigen. Es geht um den Wert von Arbeit und um Selbstwert – Themen, die Annemette ter Horst sehr am Herzen liegen. Einer, der es verstanden hat, seinen Wert realistisch einzuschätzen und daraufhin im Gehaltspoker gewann, ist Daniel. Im Talk mit ihm erfahren Sie unter anderem:
Was das Gehalt mit unserem Selbstbild zu tun hat
Was die Witwenrente über das Dilemma der Frauen in Deutschland aussagt
Wie man eine realistische Gehaltsvorstellung definiert
Warum es sich auszahlt, einen Erfolgsordner anzulegen
Wie man ein Praktikum als perfektes Sprungbrett nutzt
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5/2/2019 • 20 minutes, 21 seconds
#3 Social Media – ein Muss für die Karriere?
Weil das Thema viele Klienten umtreibt, hat Annemette ter Horst die Social-Media-Expertin Britta Freith zum Podcast-Talk eingeladen. Sie kennt alle relevanten Kanäle und die wichtigsten Do’s & Don’ts.
Kein Erfolg ohne Social Media? Während die einen im Minutentakt posten, scheuen sich andere vor zu viel Selbstdarstellung auf facebook & Co. Ein weites und wichtiges Feld für Diskussionen, findet Annemette ter Horst – und lud die Social-Media-Expertin Britta Freith in ihr Podcast-Studio. Heraus kam wieder eine interessante Folge, in der Sie unter anderem erfahren:
Warum man sich ab und zu selbst googeln sollte
Wann Social-Media-Skepsis Sinn macht und wann nicht
Wie man den richtigen Kanal für sich findet
Warum es sich lohnt, in Foren unterwegs zu sein
Warum (fast) niemand Angst haben muss, einen Shitstorm auszulösen
Mehr über Britta Freith:
https://www.freith.de/
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4/25/2019 • 24 minutes, 24 seconds
#2 Gut Texten - Kunst oder Handwerk?
Es fängt bei der Bewerbung an: Wer überzeugend schreibt, ist klar im Vorteil. Doch vielen fällt das schwer. In diesem Podcast verrät die erfolgreiche Texterin Nicole Ehlert im Gespräch mit Annemette ter Horst nützliche Tipps und Tricks.
Beschwingt in die Tasten tippen und einen individuellen Text kreieren, der die Leser anspricht - fragen auch Sie sich manchmal, wie Profis das machen? Dann freuen Sie sich auf Anregungen und Tipps in dieser Folge von Einsteigen und aufsteigen, in der die Texterin Nicole Ehlert Talkgast bei Annemette ter Horst ist.
Unter anderem erfahren Sie:
Was Bewerbungsschreiben mit Angel, Köder und Fisch zu tun haben
Warum Konjunktive einem den Job vermasseln können
Welches Schulwissen heute noch beim Texten hilft
Wie ein Texteinstieg gelingt, der Lust aufs Weiterlesen macht
Mehr über Nicole Ehlert
https://www.xing.com/profile/Nicole_Ehlert2/cv?sc_o=mxb_p
https://www.linkedin.com/in/nicole-ehlert-90674b150/
Besser-Texten-Tipps
Zeitlos brillant, vom deutschen „Sprachpapst“, und immer noch ein Must-have für alle, die die deutsche Sprache lieben und ihren eigenen Stil verbessern wollen: Wolf Schneider: „Deutsch für Kenner Die neue Stilkunde“, Piper Verlag
https://www.amazon.de/Deutsch-für-Kenner-neue-Stilkunde/
Gut schreiben – nicht nur für den Leser, sondern auch für sich selbst: Prof. Dr. med Silke Heimes empfiehlt das Schreiben auch als Selbstcoaching und Therapie. Ihre Bücher sind absolut empfehlenswert http://silke-heimes.de/
Aha-Effekte und gute Tipps, die leicht umsetzbar sind und Spaß machen: https://www.schreibsuchti.de/2017/08/03/kreatives-schreiben/
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4/24/2019 • 18 minutes, 52 seconds
#1 Herzlich Willkommen im Podcast von Annemette ter Horst!
Lernen Sie die econnects-Gründerin und -Geschäftsführerin in ihrer Talk-Reihe kennen und erfahren Sie, warum Sie keine Podcast-Folge verpassen sollten.
Sie ist der Kopf hinter den Erfolgsstrategien von econnects®. Sie ist Buchautorin, gefragte Vortragsrednerin, leidenschaftliche Netzwerkerin – und begeisterte Podcasterin: die Karriereberaterin Annemette ter Horst. Erfahren Sie in der ersten Folge von Einsteigen und aufsteigen:
Warum jeder, für den der Job mehr als nur Arbeit ist, von ihrem Podcast profitieren wird
Dass in jeder Folge ein kompetenter Gast wertvolle Tipps aus seinem oder ihrem Fachgebiet verrät
Welche Rolle die holländischen Wurzeln für Annemettes Erfolg spielen
Lesen Sie hierzu ihren E-Book-Beitrag „Die niederländische Leichtigkeit als Erfolgsfaktor“ (https://www.amazon.de/dp/B07CP22F9W/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_v3S4AbN5GWH03
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