"En donde hay curiosidad, hay aprendizaje, y donde hay aprendizaje, hay progreso". Este será nuestro hilo conductor en el podcast "Con B de Salud" mientras exploramos cómo la biología y la neurociencia pueden impactar en nuestra educación, especialmente en los adolescentes. Hablamos con David Bueno, doctor en biología y especialista en neuroeducación. Exploraremos cómo la comprensión de nuestra biología puede influir en nuestra capacidad para aprender, recordar y tomar decisiones. Descubriremos qué estrategias educativas son más efectivas para este grupo de edad crucial. Con David a la cabeza, abordaremos temas que nos preocupan como madres. Preparadas para una conversación que nos hará replantear cómo apoyamos y educamos a los adolescentes en nuestra sociedad actual. Abrimos la puerta de la curiosidad para que el conocimiento fluya, transformando la complejidad en algo accesible para todos @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Con b de Salud 🎙️ nos acompaña Mariano Rodríguez, el maestro de la macrobiótica zen con su libro "El yoga de los alimentos". ¡Prepárate para un viaje delicioso hacia el equilibrio entre el Yin y el Yang en tu plato! 🥗💫 Pura vida Namasté#MacrobioticaZen #conbdesalud #Equilibrionutricional #podcastenespañol @macrobiotica_zen@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Nos sumergiremos en el intrigante mundo de la neurociencia y descubriremos juntas cómo el neurohacking puede mejorar completamente nuestra manera de vivir. Conoceremos técnicas innovadoras , para tomar decisiones más acertadas y cultivar un estado mental más positivo. Prepárense para embarcarse en este apasionante viaje, Gladys Kali, transforma mentes con Neurociencia para reducir estrés y ganar foco con Neurohacking , si quieres conocer un poco más este término, te invitamos a escuchar Con B de salud. Gladyskali.com@Conbdesalud @marivichacon @dra.nuriaroure Nota: en el podcast Gladys hace referencia al libro “Ser mujer” de Maureen Murdock

Desatando tu Potencial Vital con Dr. Joaquín Puerma¡Bienvenidos a "Con B de Salud"! 🎙nos sumergimos en el universo de la salud femenina con Dr. Puerma. Los misterios de las hormonas y su impacto en la salud. Desde consejos nutricionales hasta como poder teneru un buen equilibrio hormonal, una guía práctica para alcanzar una vida plena.¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable y equilibrada! Junto al Dr. Joaquín Puerma, endocrino@drpuerma @conbdesalud @marivichacon @dra.nuriaroure#MujerSaludable#EquilibrioHormonal#VidaFemenina#BienestarMujer#SaludHormonal#MujerEmpoderada#NutriciónFemenina

Nueve científicas catalanas, incluida la bióloga Carla Conejo González, se embarcan en la misión Hypatia 1, en la Mars Desert Research Station, simulando condiciones marcianas en el desierto de Utah. Financiado por la Generalitat, la Fundació Catalunya La Pedrera y la Fundació Banc Sabadell, el equipo se aísla durante dos semanas, gestionando recursos como agua y alimentos deshidratados. Conejo, como oficial ejecutiva y bióloga, estudia el ciclo de sueño y vigilia, abordando desafíos fundamentales para la NASA en la planificación de misiones a Marte. Una iniciativa emocionante que recrea las condiciones de una auténtica exploración marciana.#Hypatia1#Conbdesalud#porfinduermo#podcastenfemenino#podcastenespañol

¡Bienvenidas a un nuevo episodio de "Con b de Salud"! En esta ocasión nos acompaña Cristina Gutiérrez Lestón, conferenciante, formadora de empresas, consultora de organizaciones, divulgadora mediática y escritora de libros y cuentos, cuyo último libro "Líbrate del miedo" está dando mucho de qué hablar.Además, nuestra invitada es la responsable del Programa de Gestión Emocional de los niños afectados por Neurofibromatosis (NF1) en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. A través de La Granja, lideró el proyecto de educación emocional de Masía 360 del FC Barcelona en la temporada 2016-2017 a 2019-2020.Como investigadora en el campo de las competencias emocionales aplicadas, es la creadora del Método La Granja, probado durante 15 años con más de 270,000 niños y jóvenes de 3 a 18 años. Los resultados de este método han sido demostrados científicamente por el GROP de la Universidad de Barcelona, lo que respalda su eficacia en el desarrollo de competencias emocionales.No te pierdas esta conversación , estamos seguras de que te va a encantar. Nos encantará leer tus comentarios.#SaludEmocional #CompetenciasEmocionales #MétodoLaGranja #Neurofibromatosis #GestiónEmocional #DesarrolloInfantil #EducaciónEmocional #Bienestar #ConBdeSalud

¿Te preguntas cómo mantener la salud mental en un mundo cada vez más desafiante? ¿Quieres aprender a navegar en el laberinto de tus emociones? Te traemos una brújula.🎙️ ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de #ConBdeSalud! Hoy recibimos al psiquiatra Cristian Llach, quien nos sumergirá en el fascinante mundo de su libro "En el Laberinto". 📚Descubriremos cómo afrontar y superar las dificultades psicológicas, aprendiendo a reconocer las señales que nos envía nuestro propio laberinto emocional. Escucha #ConBdeSalud y prepárate para descubrir claves para cuidar tu bienestar mental y emocional. ¡Disfruta este episodio con tus amigos y familiares! 🌟SaludEmocional #Entrevista #Psiquiatría #EnElLaberinto #Bienestar #SaludMental #ConBdeSaludPodcast #SaludMental 🧠 #BienestarMental 💪 #Empatía ❤️@cllachlopez @dra.nuriaroure @marivichacon

¡Descubre un nuevo episodio de "Con B de Salud"! En el primer episodio de la temporara tenemos la suerte de conversar con Elva Abril, autora del libro "Los Doce Códigos del Amor". ¿Quieres aprender más sobre cómo el amor puede impactar positivamente tu bienestar? ¡Entonces no te pierdas este episodio de "Con B de Salud"! Descubre cómo el amor puede ser la clave para una vida más feliz y saludable.¡No te lo pierdas! Suscríbete y escuchanos en Spotify, Ivoox, Spreaker, Google podcast. Tu bienestar te lo agradecerá. ¡Te esperamos en "Con B de Salud"! #ConBdeSalud #Podcast #Bienestar #Salud #AmorYSalud #ElvaAbril #LosDoceCódigosDelAmor #EscuchaAhora #SaludEmocional #Equilibrio #TransformaTuVida #EscuchaYAprende @elvaabril @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @grijalbo_es

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Con b de salud" con Angie Salazar, tu Coach nutricional! , nos sumergiremos en los pilares de la longevidad saludable, ¡y te aseguramos que te sentirás animado y motivado en el camino hacia una vida plena y vibrante! Descubre junto a Angie los secretos para vivir más y mejor, mientras explora los aspectos clave que sustentan una vida longeva y saludable. Desde una alimentación balanceada y nutritiva hasta la importancia de la actividad física y el descanso adecuado, cada uno de estos pilares es fundamental para cultivar una salud óptima. En este episodio, descubrirás consejos prácticos y estrategias inteligentes para mantener una mente y un cuerpo ágil, fortaleciendo así tu bienestar en todas las etapas de la vida. ¡No te pierdas este emocionante viaje hacia una longevidad saludable, repleto de información y energía positiva! "Con b de salud" con Angie Salazar. ¡Recuerda, tu bienestar está en tus manos!" www.conbdesalud.com @angieshealthies @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon #Salud #Bienestar #vidasaludable #pilaresdelalongevidad #saludybien #conbdesalud

El secreto está en la ceja, para elegir tus gafas ¡Bienvenidos a "Con B de salud"! En este episodio, tenemos una invitada muy especial, Carolina Lober, una experta en asesoramiento de gafas. Descubre cómo elegir las gafas perfectas para lucir bien y cuidar tu salud visual. ¡No te lo pierdas! Síguenos en Instagram @conbdesalud y escucha todos nuestros episodios en Spotify.Carolina Lober nos llevará de la mano a través de los secretos para elegir las gafas perfectas que se adapten a nuestro estilo personal. Experta en tendencias de moda y asesoramiento de imagen, nos brindará valiosos consejos sobre cómo encontrar las monturas ideales que resalten nuestros rasgos y realcen nuestra belleza.Además de su enfoque en la moda, Carolina también nos ayudará a entender la importancia de proteger nuestros ojos .Síguenos para formar parte de nuestra comunidad y no perderte ningún episodio.Si te apasiona la moda y te preocupa tu salud visual, este episodio es una oportunidad perfecta para sumergirte en el mundo de las gafas de la mano de una experta. Carolina Lober nos inspirará a explorar las infinitas posibilidades que las gafas pueden ofrecer para mejorar nuestra imagen y bienestar.No te lo puedes perder. Sintoniza el último episodio de "Con B de salud" con Carolina Lober en Spotify y déjate llevar por la magia de las gafas. ¡Te esperamos!@carolina.lober @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Carne vegetal que mantiene la esencia de la cultura mediterránea . Siempre hemos comido de una manera especialmente saludable, y Amara lo refleja en sus productos. De esta filosofía próxima, saludable, sostenible y, sobre todo, deliciosa, nacen nuevas hamburguesas vegetales Amara ,Y hoy en Con b de salud te lo explicamos con Laia Vergés, Directora de I+D de Zyrcular Foods y Miriam Torres, Decana de la facultad de ciencias de la salud y el bienestar de la UVIC.Zyrcular foods y sus productos Amara, se han unido a la I Jornada del podcast🎙Con B de Salud, viernes 19 de mayo de 9h a 14h, evento híbrido presencial y online. Hablaremos de ansiedad, alteraciones del sueño, salud de la mujer en todas sus etapes y motivación.Puedes asistir de manera presencial o por streaming. Las entrades de la I Jornada Con b de salud serán a beneficio de la Asociación contra el càncer, las Inscripciones www.conbdesalud.comZyrcular foods se ha sumado a nuestro proyecto y nos acompañara en el evento ofreciendo el desayuno, productos Amara de proteína vegetal .Con Amara, acercamos lo mejor de nuestra tierra a tu plato, para que las alternativas plant-based sean cada vez más comunes y consumidas por todo el mundo. Productos como estas hamburguesas, deliciosas, sostenibles y hechas aquí, nos ayudan a conseguirlo.www.conbdesalud.comTe esperamos de manera presencial o por streaming, a beneficio de la Asociación contra el cáncer.@conbdesalud @zyrculardfoods @amara.plantbased @dra.nuriaroure @marivichacon

Carles Andreu, es autor del best seller “Del Ataúd a la Cometa” ( Ed. Planeta) del que se han publicado ya 9 ediciones. Entre las temáticas que imparte en sus charlas , Ser feliz en tiempos de prisa, Liderando y Motivando en la Sociedad del Conocimiento, Descubre al líder que hay en ti, Mentalidad ganadora, Conócete a ti mismo ¿Conoces tus competencias personales básicas? En el inicio de su carrera profesional ocupó puestos directivos comerciales en empresas de distribución de suministros industriales, y en una empresa líder en el sector del vending.Tras siete años en Iter Consultores , dirige su propia empresa de consultoría, formación y desarrollo. Y lo más importante padre de seis hijos, visita el podcast Con B de salud y compartimos un conversación muy amena. Te invitamos a escucharla y te recordamos que estamos preparando la primera Jornada Con b de salud, será presencial y emitiremos por streaming. Parte de las entrada serán en beneficio de la Asociacion contra el Cancer, toda la información de la Jornada la encontrarás enwww.conbdesalud.com

Desde Softlanding Cristina ayuda a brillar proyectos y personas que los hacen posible porque, tras su estela, está la esencia, el sueño y la forma de ser líder. Un viaje de emprender , para encontrar tu mejor versión, durante el trayecto, cuando parece que todo se ha probado sin éxito, explorando y descubriendo juntos un nuevo destino, el de hoy es Con B de salud Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.Instagram: https://www.instagram.com/conbdesalud/ https://www.softlanding.es/ @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 #soflanding #conbdesalud #porfinduermo #DraNúriaRoure #MarivíChacón

¿Hay algún aspecto de la crianza de tus hijos que te preocupa? ¿Necesitas ayuda? Así se presenta Miriam Tirado en su web. Nuestros hijos vienen sin libro de instrucciones y que tengamos un punto de apoyo profesional siempre va bien. Miriam con sus cuentos y libros nos acerca a esta realidad de la crianza consciente para ayudarnos a aprender a ser mejores. En el podcast nos habla de su nuevo cuento “Me llamo Goa “y nos explicará como encontrar recursos y herramientas para atravesar diferentes momentos de la educación de nuestras criaturas. Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.Instagram: https://www.instagram.com/conbdesalud/ @miriamtirado.cat @penguinlibros @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 #crianzaconsciente #podcastenespañol #podcastcrianza #podcastbienestar #conbdesalud #porfinduermo #DraNúriaRoure #MarivíChacón

La menopausia, no es más que la última regla de una mujer y solemos asociarla con muchos cambios en todos los ámbitos, tanto físico, mental como social y espiritual. Muchas mujeres asocian esta etapa de la vida con un significado negativo, peyorativo, un estado de pérdida y carencia, muchos miedos, llegando a experimentar sensación de pérdida del control de sus vidas y nada de esto tiene por qué ocurrir , vamos a girar la tortilla,¿ y si desde la última regla nos sentimos mejor que nunca? Hablamos con la Dra. Radharani Jiménez, Ginecóloga especializada en reproducción asistida, hormonas, bienestar hormonal de la mujer en todas las etapas de su vida y menopausia, autora del libro “Menopausia, tu nueva oportunidad”. Todas las mujeres vamos a tener la menopausia. Es algo de lo que hay que hablar, estar bien informadas, normalizarlo, desarticular los miedos. Esto se logra con información, entendiendo lo que sucede en nuestro cuerpo y qué esperar y sobre todo conociendo que existen muchas soluciones al alcance de todas, que no hay que resignarse, ni sufrir, ni mucho menos negarse la posibilidad de vivir en bienestar, de tener excelente calidad de vida durante toda nuestra vida. Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.Instagram: https://www.instagram.com/conbdesalud/@doctorajimenez @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 #menopausiatunuevaoportunidad #conbdesalud #porfinduermo #DraNúriaRoure #MarivíChacón

¿Cómo seducen los llamados "estafadores del amor"?, ¿cómo engañan?, ¿cómo reaccionan cuando la víctima sospecha de las verdaderas intenciones de su pareja? En definitiva, ¿cómo se salen con la suya estos delincuentes? ¿Y ellas?, ¿Qué consecuencias tiene para la víctima este tipo de delito que va mucho más allá de la mera estafa económica?, ¿por qué muchas no denuncian?, ¿son demasiado ingenuas?Las respuestas nos permiten ver cómo la sociedad percibe a las víctimas y a sus agresores. Sheila Queralt describe el modus operandi lingüístico del estafador para conseguir este fraude sentimental y económico: la seducción inicial, el engaño, el conflicto y la huida. La Dra. Sheila Queralt, Acaba de presentar su segundo libro “Estafas amorosas”, es la fundadora y directora del Laboratorio SQ-Lingüistas Forenses. Es perito colegiada en el Col.legi Oficial de Doctors i Llicenciats en Filosofia i Lletres i Ciències como perito judicial en lingüística forense y en criminalística de la Propiedad Intelectual e Industrial y miembro de numerosas asociaciones internacionales en lingüística forense. Desde 2010 ha atendido numerosas consultas en lingüística forense relacionadas con la comparación forense de textos escritos y el análisis del discurso en España y el extranjero (Argentina, Canadá, Colombia, Estados Unidos, Ecuador, México, Perú, Sudáfrica...) en colaboración con distintas fuerzas policiales.Acaba de presentar su segundo libro “Estafas amorosas” Foto Sheila, Júlia Caselles Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña y una estrella si nos escuchas en Apple Podcast o en tu plataforma de audio, nos encantará leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.Instagram: https://www.instagram.com/conbdesalud/@sheilaqueralt @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @larousse_esp#Podcastenespañol #podcastbienestar #ConBdesalud #EstafasAmorosas #traición

Hablar de la mesa es hablar de nuestros orígenes, de nuestras raíces, de nuestro ADN. Somos mediterráneos, en la mesa es donde comemos, donde compartimos, donde hemos crecido y hemos aprendido a ser personas y de la que guardamos recuerdos imborrables que nos acompañarán el resto de nuestra vida. «Somos lo que comemos», y nosotros decidimos qué queremos ser. La mesa es el escenario donde se representa y tiene lugar esta función. Josep Pont propone, y defiende, en su libro “Tu vida en la mesa”, una terapia gastronómica, una manera de comer donde la salud y el placer van de la mano, son indivisibles. Pont es terapeuta gastronómico, consultor y formador nutricional.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña y una estrella si nos escuchas en Apple Podcast o en tu plataforma de audio, nos encantará leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.@joseppont @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @plataformaedit#Podcastenespañol #podcastbienestar #ConBdesalud #TuVidaenlaMesa #Nutrición

Hay gente que sale a comerse los lunes y otra que acaba devorada los viernes. ¿Qué tienen en común esas personas tan motivadas Viven alineadas a su propósito de vida. ¿Cómo piensan, cómo sienten, con qué retos se encuentran Para responder a esta pregunta hemos estudiado el perfil cerebral, la experiencia vital y la carta natal de cien personas con propósito. Laura Ravés y Olga Olea, son las autoras del llibro “Cómo vivir tu propósito sin amargarte la vida”. El propósito de vida como motor de la felicidad es un “temazo”. Parece que si no encontramos el nuestro y nos dedicamos a lo que nos apasiona nunca seremos felices. Pero esa idea puede ser peligrosa y puede convertir el propósito en un tirano, ya que en lugar de acercarnos a la felicidad nos hará sentir desgraciados. Conoce los secretos del propósito y avanza con esta guía práctica para encontrar el tuyo y disfrutar del viaje. Hablamos con Laura Ravés, coautora del estudio y pasamos un bonito rato en el podcast Con B de Salud.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña y una estrella si nos escuchas en Apple Podcast o en tu plataforma de audio, nos encantará leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.@editorialmilenio @lauraravesvila @sandraoleamarti @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @pageseditors#Podcastenespañol #podcastbienestar #ConBdesalud #Cómovivirtupropósito

Carla Escuder, Licenciada en Farmacia y diplomada en Nutrición humana y dietética, especialista en nutrición deportiva, es nuestra invitada al podcast de esta semana, se nos ha pasado el tiempo volando, hemos hablado de alimentación , deporte, cosmética y nos hemos reído juntas.Carla es autora del libro ¿Qué comer para comer bien Nos muestra mediante ejemplos de los Juegos reunidos secretos sobre la alimentación que no nos contaron de pequeños y que debería haber sido la base de una correcta y sana alimentación de adultos, a través de los juegos reunidos, va repasando todas las partes que componen una correcta alimentación.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña y una estrella si nos escuchas en Apple Podcast o en tu plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.@carla_escuder @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @onadaedicions#Podcastenespañol #podcastbienestar #ConBdesalud #nutricióndeportiva #Quécomerparacomerbien

Continuar escribiendoSu abuela fue su primera profesora de yoga, con la que se crió, ella le inculcó desde la niñez los principios básicos de esta maravillosa disciplina. Después se formó en diversos estilos de yoga y comenzó otra etapa que la ha llevado a escribir artículos en revistas especializadas y el libro “Yoga para ejecutivos”. Alejandra Vidal, es una apasionada de esta práctica milenaria para transformar a las personas. En palabras de la propia Alejandra “El Yoga ha abierto mi alma, mi corazón y mi mente a una nueva visión del mundo y del ser humano”.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña y una estrella si nos escuchas en Apple Podcast o en tu plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@alejandravidal_yoga @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @penguinlibros#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #Transformación #Yoga #sincronías #meditación #yogateacher

Continuar escribiendoAnna Salvia es psicóloga en educación y salud sexual. Tiene una extensa experiencia impartiendo charlas, talleres y formaciones sobre sexualidad con niños/as, adolescentes, familias, profesionales y mujeres.Es autora de los libros La regla mola si sabes cómo funciona, El semen mola pero necesitas saber cómo funciona, Una nueva manera de menstruar, El baile de la vida en las mujeres y Viaje al ciclo menstrual.Es un episodio muy especial, el primero que hacemos cara a cara, Núria, nuestra invitada y yo, sin pantallas de por medio.Con ella nos adentramos en la educación sexual de nuestros niños.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@annasalviaribera @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @penguinlibros#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #elsemenmolaperosisabescómofunciona #aprendiendoasercíclicas

La genética, que papel juega en nuestra vida, nuestro invitado Dr. David de Lorenzo , Doctorado en Genética, ha dedicado su carrera a la comprensión de las bases genéticas de las enfermedades complejas y la interacción genética-ambiente, con especial énfasis en los efectos de la nutrición y los genes en la salud.Actualmente es director del Centro de Estudios en Genómica y Nutrición (CESGEN) y miembro de diversas asociaciones como la Asociación Española de Genética Humana (AEGH), la Sociedad Española de Genética (SEG) y la Sociedad Española de Asesoramiento Genético (SEAGEN)Con el Dr. Lorenzo hablamos de salud y nutrición, con el volvemos a los episiodis semanales de Con B de Salud. Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@drdelorenzo @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @penguinlibros©La genética, que papel juega en nuestra vida, nuestro invitado Dr. David de Lorenzo , Doctorado en Genética, ha dedicado su carrera a la comprensión de las bases genéticas de las enfermedades complejas y la interacción genética-ambiente, con especial énfasis en los efectos de la nutrición y los genes en la salud.Actualmente es director del Centro de Estudios en Genómica y Nutrición (CESGEN) y miembro de diversas asociaciones como la Asociación Española de Genética Humana (AEGH), la Sociedad Española de Genética (SEG) y la Sociedad Española de Asesoramiento Genético (SEAGEN)Con el Dr. Lorenzo hablamos de salud y nutrición, con el volvemos a los episiodis semanales de Con B de Salud. Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@drdelorenzo @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @penguinlibros#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #elcerebrodelagentefeliz #byebyeansiedad #NoalaGuerra #genética #Genómica

El Cerebro de la Gente Feliz, un manual que te brinda las herramientas para superar definitivamente la ansiedad con la ayuda de la neurociencia. Saber por qué respondemos o reaccionamos en situaciones extremas. Cómo funcionan el cortisol , la dopamina, la serotonina y la adrenalina.El latido del corazón, el ritmo.Ferran Casas y Sara Teller nos hablan de la ansiedad y el cerebro de una manera divertida, pedagógica y muy didáctica.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@ferrancasas @sara_teller @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @penguinlibros#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #elcerebrodelagentefeliz #byebyeansiedad #NoalaGuerra #microbiota

Ángela Quintas, tras licenciarse en Ciencias Químicas y especializarse en Química Orgánica y Química Clínica, se apasionó por el mundo de la nutrición. Realizó una maestría en nutrición clínica y un doctorado en nutrición humana de la Universidad Complutense de Madrid. Lleva más de 20 años trabajando en el mundo de la nutrición, por su consulta han pasado cientos de personas y han conseguido cambiar su estilo de vida.En los últimos años me he centrado en microbiota , probióticos , reparación digestiva y divulgación nutricional. Otra de sus facetas es el asesoramiento en el mundo del cine.Nos habla del segundo cerebro, de cómo la comida nos ayuda a mantenernos sanos y sentirnos bien.Acaba de presentar su nuevo libro. ¿Por qué me duele el intestino? Reparación digestiva, microbiota , adelgazamiento y salud.Si te gusta el podcast Con B de Salud déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo y darnos un empujón para seguir semana a semana.Con la colaboración de Alemany . com , una empresa que lleva 5 generaciones elaborando turrones artesanalmente y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@angela_quintas @conbdesalud @dra . _ _ _ nuriaroure @marivichacon @ alemany1879 @planetadelibros _ _# podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #angelaquintas #porquemeduelelatripa #NoalaGuerra #microbiota _

Aline Neumann, fundadora del Metodo R, llegó a España hace dos décadas. Se instaló en Madrid y comenzó a trabajar en la Clínica Dermatológica Internacional con el doctor Ricardo Ruiz. Ese estar todo el día rodeada de especialistas en la piel iría calando en Aline, que sumó a sus estudios de Derecho y Marketing las titulaciones en Dermofarmacia y Formulación Cosmética. Con esas herramientas y la convicción de que “cuando te cuidas, te sientes mejor”, en 2021 ha dado forma a su propio sueño, una línea cosmética que destila sencillez y honestidad.Método R es el resultado de años de investigación y pasión por la salud. Una rutina completa que busca cuidar la piel de forma sencilla, efectiva y para todos los géneros. Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@metodo_r_ @alineskincoach @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 #podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #metodor #alineskin #cuidarsecon4productos #NoalaGuerra

Atender y satisfacer a tu bebé en los primeros meses, cada etapa tiene unas necesidades y poco a poco te tienes que ir adaptado, tanto tú como la criatura.Nuestro bebé observa aprende con apego. Amamantar y sentir , es una unión mágica que la mamá y el bebé necesitan. Si no se puede dar de mamar, también se consigue el vinculo con el biberón, no hay que estresarse.Con Armando Bastida, Enfermero pediátrico, hablamos de mitos y leyendas sobre la crianza, es un buen divulgador y ha creado una "tribu" para ayudar a mamis y papis con grandes profesionales. En Crianza con Sentido común encontrarás respuesta a dudas y apoyo cuando lo necesitas.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@armandobastidaep @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 criarconsentidocomun.com#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #crianza #criarconsentidocomún #ArmandoBastida #NoalaGuerra

La Dra. Juana Crespo, pone el corazón en todos sus casos. Ha ayudado a muchas mujeres a cumplir el sueño de ser madres, pero siempre muy alineada con sus valores y ética profesional. Ha conseguido un hito en la historia, el nacimiento de un bebé tras lograr un embarazo mediante una prótesis de cérvix impresa en 3D. Sus más de 30 años de experiencia en el campo de la reproducción humana, muchos de ellos complejos, la sitúan como una de los principales referentes a nivel mundial. Galardonada en numerosas ocasiones por las principales sociedades científicas internacionales de Reproducción asistida, Ginecología y Cirugía. Sigue formándose y no tiene pereza si ha cruzar medio mundo para aprender y aplicar el mejor tratamiento que la paciente necesita. Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo .Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@equipojuanacrespo @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 juanacrespo.es#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #reproducciónasistida #invitro #JuanaCrespo #NoalaGuerra

Sentir miedo es humano, sentir miedo nos pone en alerta, pero que pasa si tienes miedo a lo desconocido, a lo imprevisto, temores por lo que puede pasar en un futuro inmediato. Hablamos del miedo al conflicto bélico, a perder el estado de bienestar, miedo a perder la paz.Ma Luisa Ferrerós, Psicóloga infantil, nos ayuda a hablar de la situación actual con nuestros hijos.La guerra en Ucrania no es un videojuego, Cómo lo planteo a mi criatura si ve las noticias conmigo y quiere saber que está pasando y nuestros mayores?.Ferrerós nos da unas pautas muy pedagógicas para explicar el conflicto a los más pequeños.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo .Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@mluisaferreros_psicologa @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @planetadelibrosMetodoferreros.com#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #damelamano #vínculoemocional #NoalaGuerra #Gestionarelmiedo

¿Cómo gestionar el acoso escolar? ¿Cómo trabajamos con nuestras criaturas en situaciones difíciles? Valle Pérez , escribió el cuento Hugo y la receta mágica, después de que su hijo de tres años sufriera bullying en la escuela. Estamos hablando de víctimas, dando herramientas para ayudar a las familias y tratando de ayudar al acosador y acosado.Nos acompañan Alma Serra , Psicóloga, antropóloga y docente, especialista en duelo y Valle Pérez , autora del cuento.Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo .Con la colaboración de Alemany.com , una empresa que lleva 5 generaciones seleccionando la mejor miel de los mejores apicultores.Elaboran productos a base de miel, como barritas energéticas, turrones artesanales, visita su web y podrás conocer todos los productos, alemany.com@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @ alemany1879 @ almaserra80 @soyvalleperez

El método definitivo para un buen descanso lo vas a encontrar en el libro de la Dra. Núria Roure. Para vivir necesitamos dormir, el sueño es imprescindible para la vida.Parece que dormir bien ya no es lo común, según datos de la Organización Mundial de la Salud estiman que la mitad de la población mundial duerme mal y se prevé que la cifra vaya en aumento si no se modifican rutinas y estilo de vida. Pues bien, la Dra. Nuria Roure convierte en libro su método propio, que lleva más de quince años aplicando a cientos de personas de todas las edades que han pasado por su consulta, niños, adolescentes, adultos y ancianos. El libro ofrece unas pautas y estrategias, que hemos intentado resumir en nuestro podcast. Hoy Núria jugará otro rol en nuestro espacio, es la invitada estrella. Si te gusta nuestro espacio, déjanos una reseña en tu plataforma de audio, nos encantará leerte. Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @penguinlibros

¿Sabías que un 31% de mujeres escogen un método anticonceptivo sin consultar a un profesional?Según la edad que tengas tu cuerpo necesita uno u otro método barrera. En torno a los anticonceptivos hay mucha leyenda urbana, hablamos de ellas con la Dra. Victoria de Diego, Ginecóloga y Directora médica de Exeltis. Han capitaneado una campaña llamada #Valientesrepensadoras el movimiento social llamado a romper los mitos en anticoncepción , que está avalada por la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO).Primeras consultas al ginecólogo, como saber que método es el más adecuado a cada mujer, estar informada y que el fármaco esté prescrito por un facultativo, es de lo que hablamos en este episodio del podcast, espero que te interese y nos dejes alguna reseña o comentario.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@generacionmujer @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879

El nacimiento de un hijo es maravilloso, pero no todo es flores y fiesta, hay momentos que necesitas el apoyo de profesionales como Ainhoa Baucells, conocida en redes como @enfermeradebebes, enfermera de pediatría, que después del nacimiento de su segundo hijo, empezó a divulgar en redes, siempre con evidencia científica, sobre todos los problemas que se iba encontrando durante la crianza. Durante la pandemia las dudas y consultas se han multiplicado y Ainhoa da respuesta a temas de deglución, cólicos, lavado nasal, tetinas, rabietas etc. https://www.enfermeradebebes.com/Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@enfermeradebebes @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879

¿Sabes cómo actuar en una situación de estrés? ¿Cómo gestionar las emociones? Sònia Mendez, actúa como mediadora familiar en aquellas situaciones de conflicto en las que las partes implicadas son varios miembros de una familia, en conflictos no resueltos entre padres, suegros, hermanos, etc... En el conjunto de la empresa ofrece también mediación y utiliza la inteligencia emocional y PNL para mejor situaciones cotidianas. Sònia es una mujer polifacética, abogada, mediadora familiar y comunitaria y criminóloga, que ayuda en momentos complicados.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@_sonia_mendez_ @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879

Tener la nariz aguileña, sonrisa, hoyuelos como papa o mama, se debe a la herencia genética.La genética estudia cómo se transmiten los caracteres de los padres a sus hijos. Los genes son las unidades de información que emplean los organismos para transferir un carácter a la descendencia. El gen contiene codificada las instrucciones para sintetizar todas las proteínas de un organismo. Nos lo explica Gemma Marfany, es una científica catalana, doctora en biología, especializada en genética, rama en la que ha estudiado desde la evolución molecular hasta el análisis de las bases genéticas y moleculares de enfermedades humanas hereditarias. Su trayectoria profesional y académica se ha desarrollado en Barcelona, Edimburgo y Oxford. Es catedrática de Genética en la Universidad de Barcelona y miembro del consejo de estudios del Grado de Biología.Gemma Marfany, compagina investigación y docencia con la divulgación científica. Publica periódicamente en la revista de difusión de la investigación Método, semanalmente artículos en El Nacional.cat para acercar el conocimiento científico a la ciudadanía. Además, es autora de dos libros de divulgación científica, uno genético forense y otro sobre el envejecimiento.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@GMarfanyN @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879

Pena, ausencia y tristeza, con el escritor Alejandro Palomas, queremos hacerte este regalo de Navidad, una conversación donde hablamos de duelo, de cómo sobrellevarlo, si hay consuelo, si hay un buen duelo o no. En definitiva, hablamos de como nuestro mundo se va perdiendo con cada perdida que tenemos y cómo tenemos que redibujar para seguir viviendo. Alejandro Palomas, sabe expresar en la escritura muchas emociones, en los capítulos de sus libros, lloras, pataleas y te puedes morir de la risa. Su último libro es" Un país con tu nombre" habla de la vida y nos lo explica en el podcast Con B de Salud. Si te gusta el episodio, déjanos un comentario y reseña, será bonito leerte.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@alejandropalomas @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @eddestino @columnaedicions#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #alejandropalomas # #Unpaíscontunombre #unamadre #unhijo #unperro #unamor

Silvia Bueso, experta en “El arte de pedir”, conferenciante, formadora y coach. Acompaña y enseña a pedir con confianza y asertividad para conseguir tus objetivos. Especialista en despertar la magia de los “pedirólogos”, palabra inventada por Bueso para ayudar a entidades sin ánimo de lucro e instituciones como universidades emprendedores y empresas que quieren conseguir los mejores resultados. Conversar con Sílvia es un baño de adrenalina. Es capaz de despertar un arte que crees que no existe en ti, aprende a pedir, vender, con mucho ingenio y sobre todo con los mejores argumentos. Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@silvia_bueso_ @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 #podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #elartedepedir #pedirólogos #lamagiadepedirSi te gusta el episodio, déjanos un comentario y reseña, será bonito leerte.

¡Maldita ansiedad!Para conseguir salir del agujero y superar tus miedos poco a poco, solo necesitas orden, un plan de acción que toque cada uno de los puntos que te llevarán a la serenidad. Desde que te levantas hasta que te acuestas, tienes momentos, oportunidades para trabajar con tu ansiedad y mientras la superas, descubrirás todo el potencial que hay en ti para hacer realmente lo que quieras con tu vida. Con las herramientas adecuadas, y el equilibrio perfecto entre cerebro y emoción, tu ansiedad desaparecerá.Ferran Cases sufrió ansiedad desde los 15 años y a les 21 le provocó una parálisis corporal, ahí empezó el cambio. Desde entonces se ha convertido en divulgador de la enfermedad, siempre rodeado de expertos en la materia.Ha escrito los libros, “El cerebro de la gente feliz”, “El pequeño libro de la ansiedad” y “Bye bye ansiedad”Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@ferrancases @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @grijalbo_es#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #penguinlibros #elcerebrodelagentefeliz #ferrancases #psicologiaSi te gusta el episodio, déjanos un comentario y reseña, será bonito leerte

Los autores, del éxito “Aprende a resolver lo que te hace sufrir”, María Ibáñez Goicoechea y Jesús Jiménez Cascallana nos presentan su nuevo trabajo “Ordena tu mente para ordenar tu vida”, son un matrimonio de investigadores, pensadores, expertos en psicología, escritores, comunicadores, conferenciantes y articulistas en numerosos medios de comunicación.Para poner en orden tu vida es importante que sepas ordenar tu mente. ¿Y qué significa ordenar la mente? Significa, principalmente, desterrar las formas erróneas de pensar. Creer ideas equivocadas, dejarse arrastrar por el entorno, tener la ilusión de que se controla todo y que uno puede parar el pensamiento cuando quiera, los prejuicios o la crítica mental son solamente algunas de las confusiones mentales que se tratan en este libro.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@psicologia_e_introspeccion @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @esferadelibros#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #esferadelibros #ordenatumenteparaordenartuvida #vínculoemocional

La Psicóloga Maria Luisa Ferrerós nos ayuda a resolver conflictos familiares con un buen vínculo emocional, es lo que nos recomienda la psicóloga Maria Luisa Ferrerós, conectar con nuestras criaturas para que crezcan sanas, seguros y felices. Cada Niño es único y las recetas universales no sirven. La conexión emocional nos trasforma y anima a convertirnos en padres con el corazón y a entender a nuestros hijos, el camino lo tenemos que recorrer juntos.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@mluisaferreros_psicologa @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879 @planetadelibrosMetodoferreros.com#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #damelamano #vínculoemocional

Vamos a estar más años siendo menopausicas que fértil, la edad media del climaterio en España se sitúa en torno a los 51 años, aunque el proceso se inicia con un periodo de transición unos años antes de la última menstruación, 12 meses sin sangrar. ¿Cómo podemos estar mejor en esta etapa de lavida? ¿Podemos prevenir sofocos ymalestar?Con La Dra. Marta Canals de Mi Nova Aliança Lleida vamos a salir de dudas, hablamos abiertamente de la menopausia, y de todo lo que engloba el mundo femenino.Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@marta.canalsdr @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud #menopausiaprecoz #menopausia

Compartimos un ratito con Julieta Romero, Asesora de seducción y cazatalentos sentimental, conceptos muy atractivos que nos han sorprendido y por este motivo la hemos invitado al podcast. Julieta te ayuda a encontrar tu pareja compatible.Autora del libro “Y ahora, ¿cómo encuentro pareja? La guía para encontrar el amor y conservarlo en tiempos de COVID-19Como dice la canción "siempre se repite la misma historia", con Julieta vas a salir de dudas. ¿Por qué tengo tantos problemas para encontrar el amor? ¿Por qué cada vez que finalizo una relación de pareja me siento culpable?Su frase favorita es “La vida compartida sabe mucho mejor”, si tu opción es la soledad, que sea escogida. Hablamos en Con B de salud con Julieta Romero,Love/Dating Coach – Matchmaker – Terapeuta de ParejaCon la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@julietaromerolove @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #conbedesalud

Según los datos del estudio sobre el papel de los cereales en la nutrición infantil, que ha elaborado el observatorio Blevit. Por una nutrición saludable, entidad científico-divulgativa, el 96% de los pediatras recomiendan papillas de cereales. Los pediatras destacan que los cereales son Fuente importante de nutrientes (Hierro, calcio, Fibra) . Invitamos al Dr Vitoria para que nos lo explique.Hablamos de alimentación infantil, con el Dr. Isidro Vitoria, Jefe de la Unidad de Nutrición y Metabolopatías del Hospital de La Fe de Valencia.Con b de salud, con la colaboración de Alemany.com , empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #ObservatorioNutriciónSaludable #conbedesalud

Después de 18 años, da un giro radical a su vida, tenía una gran lección pendiente, el autoliderazgo, aprender a liderar desde el equilibrio, desarrollo profesional y el resto de áreas de la vida, con una hija, madre, amigos, familia, … nueva pareja… Y tomó una de las decisiones más importantes, dejar la compañía que la vió crecer profesionalmente , y empezar una nueva etapa. Hablamos del Método Bauset, con Esther Bauset. Esther te ayuda a ser directora general de ti misma, y volvemos al principio, ¿Eres tu peor jefe o tu mejor líder? Nuevo episodio de Con b de salud con la colaboración de Alemany.com , empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@esther_bauset @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #métodobauset #conbedesalud

Si te quieres sentirte guapa por fuera, has de cuidarte por dentro, en el podcast Con B de salud hablamos con Miriam Llantada, en redes sociales Secred and colors y autora del libro “Guapa por dentro, feliz por fuera” ed.Grijalbo.A Miriam le encanta crear cosas nuevas y bonitas, una de sus pasiones es la psicología.Le fascina el maquillaje, la moda y lo vintage, y que desde diciembre de 2013 la encontrarás en redes sociales, en su canal de youtube tiene más de doscientas mil seguidoras.Nos adentramos en el mundo del masaje facial y su beneficios.Nuevo episodio de Con b de salud y la colaboración de Alemany.com , empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.@secretsandcolors @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @alemany1879#podcastenespañol #podcastbienestar #torronsalemany #secretsandcolors

Empatía kinestésica o eres Altamente sensible, se parece, pero no es lo mismo, hablamos con Meritxell García, Experta en empatía, chiflada por la conexión humana y complacedora rehabilitada, García te ayuda a sacar lo que hace que Tú seas Tú para que te sientas cómodo en tu piel y puedas conectar genuinamente contigo mismo y con los demás desde tú autenticidad. Entenderás porque lloras en las películas y tus amigos vienen a explicarte sus problemas.Nuestra invitada es Autora de “El Arte de la Empatía. Aprende del poder de tu sensibilidad” de @AmatEditorial@meritxellgarciar @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

¿Cuáles son los efectos de la pandemia de COVID-19 en la salud mental de nuestros niños y adolescentes?Las restricciones combinadas con la incertidumbre económica, han tenido un efecto significativo en las sociedades, limitando las libertades y aumentando el aislamiento y la soledad. Dr. José Ángel Alda, es especialista en Psiquiatría, Jefe de Sección de Psiquiatría infanto-juvenil del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. Coordinador de la Unidad de TDAH del Hospital Sant Joan de Barcelona. Es médico colaborador de Neuraxpharm salud mental. Nos explica como detectar un problema e intentar encontrar la ayuda médica para solucionarlo.@consulta.dr.alda @DoctorAlda@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon#podcastbienestar #podcastenespañol #conbdesalud

No hay dos sin tres, tercera temporada del podcast Con B de Salud. Nuestra primera invitada es la Dra. Miriam Al Adib, Ginecóloga rebelde , la Dra Al adib es muy activa en redes sociales, gran divulgadora de la salud de la mujer y ha sido galardonada con el Premio Doctoralia Awards 2020 en la categoría de Ginecología y obstétrica. Compartimos una bonita conversación donde hablamos de violencia obstétrica, muerte perinatal, protocolos de duelo gestal y también de sus dos libros "Hablemos de vaginas " y "Hablemos de nosotras".@miriam_al_adib @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon#podcastenespañol #podcastbienestar #conbdesalud #draNúriaRoure #MarivíChacon

La PsicoNeuroInmunoEndocrinología clínica (PNIE) permite un abordaje a la salud humana desde un punto de vista bio-psico-social, con un estudio profundo de la fisiología y la evolución del cuerpo humano y sus funciones. Hablamos con el Dr. Sergi Godia, especialista en PNIE, hicimos el directo en Instagram y lo puedes ver en el IGTV de @marivichacon, y si te apetece escuchar el podcast, ahora es el momento, junto a la Dra. Núria Roure hablamos de la importancia de cuidarnos, prevenir y saber escuchar nuestro cuerpo, puedes encontrar al Dr. Godia en sergigodia.com y en redes sociales @drsergigodia @conbdesalud @drsegigodia @dra.nuriaroure @marivichacon

Formada en rehabilitación Neuro Oclusal, Osteopatía, Posturología y Fisiología del Ejercicio, lo que me permitió desarrollar un enfoque integral de la salud dental y perfeccionar mi método para tratar las maloclusiones, las mordidas cruzadas y los apiñamientos dentarios de niños y adultos con una mayor efectividad.Inconformista, inquiera e innovadora, así se define la autora del libro “Cuida los dientes de tu hijo”, ayuda a comprender la conexión que existe entre la boba y el resto del cuerpo. Mantener la boca sana des de edad temprana. Hablamos en el podcast de pequeños gestos que ayudan a tener una buena salud.Nos explica la importancia del hilo dental, que muchas de nosotras lo descubrimos gracias a la película “Pretty woman”, ahora es el momento de escuchar Con B de salud y si quieres conocer un poco más de Eider, puedes visitar su web eiderunamuno.com@eider_unamuno @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Hace 12 años la Xef Zaraida Fernández dio un giro en su vida, dejó de cocinar y comer animales, ella no sabia que se había convertido en vegana, fue un trayecto difícil porque no tenia información. Abrió la primera tienda de producto elaborado  vegano en el barrio de Gracia de Barcelona, sorprendiendo cada día a sus clientes con sus recetas y sabores.
Acaba de presentar su segundo libro "Cocina Vegana para ocasiones especiales" más de 90 recetas para impresionar a tus invitados.
Ella no ha dejado de sorprendernos en la conversación que compartimos, nos ha hecho reír y tener ganas de probar sus platos. Si quieres conocer un poco más a Zaraida, busca su instagrama @vegetart
@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Victoria Arnau, Marketing Manager en REVA HEALTHLa regla de 20- 20- 6, cada 20 minutos, parar 20 segundos y mirar a más de seis metros. Los ojos son órganos muy delicados. Por eso es necesario mantener un correcto cuidado ocular y hacer todo lo que está a nuestro alcance para prevenir posibles enfermedades. En el contexto actual, esta necesidad ha ido en aumento. 6 de cada 10 españoles han manifestado tener problemas de visión debido al aumento del uso de pantallas, siendo el escozor de ojos y la sequedad ocular los más frecuentes Además, los índices de contaminación atmosférica han aumentado en la mayoría de las ciudades y, con él, el riesgo de degeneración macular. También, el uso continuado de la mascarilla favorece una mayor sequedad e irritación ocular al subir el flujo de aire hacia arriba, acelerando la evaporación de la lágrima. Hablamos en el podcast sobre la guía que han elaborado Bañoftal con motivo de su 75 aniversario. @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

En este nuevo episodio hablamos de la gestión del estrés y la ansiedad, con Gemma Ramírez, autora de los libros Claves del coaching y Método Click. Vives atrapada en una constante sensación de que no te da la vida, no llegas a todo. No valoras lo que has conseguido, no descansas bien, las uñas y el pelo se rompen con facilidad, tienes contracturas que te bloquean durante meses… son síntomas para parar, respirar y plantear que has de cambiar, te presentamos el "Método Click" de Gemma Ramírez, después de perder la ilusión por lo que hacía, empezó a aceptar estados de estrés continuos de ansiedad, insatisfacción. Después de un gran coste emocional y vital, creó Click, se reinventó y se certificó por la Asociación Internacional de Coaching y Psicología.gemmaramirezcoach.com@soygemmaramirez @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Dr. Lluís Rosselló, reumatólogo y jefe clínico de la unidad de Reumatología y Síndromes de Sensibilización Central del Hospital Universitario Santa María, nos habla de la fibromialgia, de cómo las personas diagnosticadas conviven con el dolor. El HUSM ha elaborado una guía para aprender a vivir con la enfermedad, la puedes descargar de manera gratuita en la web http://www.gss.cat/ca/node/55036Encontrarás la respuesta a muchas preguntas sobre la fibromialgia.@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

¿Sabes que es la epilepsia? En el podcast Con B de salud, hablamos de epilepsia, como mejorar la gestión de la enfermedad con una nueva herramienta para profesionales y pacientes la aplicación LepsiApp. El doctor Javier Salas Puig, miembro de la unidad de epilepsia del Instituto de Investigación Vall d'Hebron (VHIR), es el impulsor. La aplicación, que se encuentra ahora en fase piloto con la participación de unos 80 especialistas de todo el Estado, permite, previa autorización del paciente, agrupar toda la información médica relativa a su enfermedad que le acompañe allá donde vaya. El doctor nos habla de los tipos de epilepsias que existen y que hacer si alguien a nuestro lado sufre un ataque. @Conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Anabel Gonzalez, psiquiatra y psicoterapeuta. Es doctora en medicina y especialista en Criminología. Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR. Autora del libro "Lo bueno de tener un mal día" traducido a varias lenguas, nos presenta su último trabajo, "Las cicatrices no duelen"@anabelgonzalez_emociones5.0 @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Xènia Vives, licenciada en Ciencias Políticas y en Administración y dirección de empresas, desde su web xeniavives.cat tiene la misión de divulgar el poder del optimismo. Si te apetece escuchar un ratito de buen rollo, este es tu podcast.Tener suerte o trabajar para tenerla, la suerte no es gratuita, llegar a la meta de tus proyectos es un actitud. Xènia Vives nos habla de aquello que a ella le ha ayudado durante toda su vida, ver el vaso medio lleno, al final "Tener suerte en la vida depende de ti".@xenia.vives @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Oliver Oliva es el creador y responsable de "EL club de los buenos días", como su nombre indica, un club para empezar el día con buen humor, un podcast de humor que da que pensar. Es divulgador del mindfulness, te enseña y acompaña si lo necesitas.Como dice Oliver, La felicidad está, en tener una mente en calma. La felicidad está en dominar ese «caballo salvaje» que tenemos por mente en estos días de prisas. Una mente que nos lleva a tener una vida impulsiva, llena de miedos y tensiones.La felicidad está en aprender a parar.Bien, nosotras no hemos parado, sino que hemos invitado a Oliver a nuestro podcast para que nos explique que necesitamos para ir a un par de velocidades más bajas.@clubbuenosdias @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

El Dr. Miguel Ángel Martínez-González lleva más de 30 años investigando la relación entre nutrición y salud y ha liderado el mayor estudio realizado hasta ahora sobre los beneficios de la dieta mediterránea en la salud, el Predimed. Es epidemiólogo y Catedrático de Salud Pública de la Universidad de Navarra, y también catedrático visitante en Harvard, desde donde ha realizado diversas investigaciones y ha contribuido a importantes asesoramientos en diversos programas para la mejora de las políticas de salud pública y alimentación. Por toda esta importante contribución, el Dr. Miguel Ángel Martínez-González, ha recibido el Premio Instituto Danone a la Trayectoria Científica en Alimentación, Nutrición y Salud. En el Podcast hablamos de alimentación, y una de sus publicacions el libro ¿Qué Comes? Ciencia y consciencia para resistir, escrito junto a Marisol Guisasola.@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Begoña Prats, Autora del libro 70 recetas para que tu hijo coma solo, y de las apps Happy Recipes joyera de profesión y cocinillas por afición.Al ser madre de mellizos, comenzó a interesarse por una manera de alimentar a sus hijos más saludable, lo que le llevó a practicar Baby-Led Weaning, preparar alimentos adecuados para su edad, cocinados según sus necesidades, el bebé aprende a regular lo que come de forma natural, mejora su psicomotricidad fina, desarrolla una relación saludable con los alimentos e incluso come con los papis.Un día pensó trasladar las recetas adaptadas que preparaba habitualmente a sus hijos a una aplicación de móvil –Happy Recipes- que resultó tener mucha aceptación.Las recetas son para toda la familia y las joyas que realiza muy maternales.@happyrecipesblw @joyasmaternales @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

La Dra Maria José Agustí, es una profesional en la que confías desde el primer momento que entras en la consulta, trasmite mucha calma y serenidad. "La llegada de un niño a casa es el hecho más extraordinario que vive una persona "son palabras de la doctora que puedes escuchar en el podcast. Aventura en nuestro perfil de Instagram @conbdesalud, hicimos nuestro primer podcast en directo con la Pediatra María José Agustí, una conversación agradable sobre crianza, apego, primeros meses de vida de nuestro bebé..... Nos gustó tanto la experiencia que repetiremos.@pediatradramjagusti @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Ponerse en forma a partir de los 40 es posible. Si estás cansada de dietas, sientes que tu edad no coincide con tu cuerpo, tienes menos energía y el día se te hace un mundo. Nacho Ortuño, te acompaña en el proceso de sumar salud a tus años, con ejercicio adaptado a tu estado físico, con Nacho dirás adiós a las dietas milagro, puedes escuchar su propio podcast," Mucho más que mujeres" y en su web tienes más información www.nachoentrenadorpersonal.com/@ep.nacho @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Montse Reus,fue diagnosticada hace años de hipotiroidismo autoinmune (Hashimoto), tras el diagnóstico se recicló como terapeuta, dietista y profesora.He creado el Método Reshape para Hipotiroidismo feliz. Se trata de pautas que están revolucionando la vida a más de 1.900 pacientes con hipotiroidismo. El Método les permite retomar el control sobre su salud. Alimentación y ejercicio inteligente.Puedes conocer más su técnica en https://academiareshape.com/suscribe-webinar/@montsereusdietista @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

El 81% de las personas con intolerancia a la lactosa afirman que este trastorno condiciona su día a día, Según un estudio impulsado por Adilac y Nutira, prácticamente la totalidad de las personas con intolerancia a la lactosa echa de menos algún producto de alimentación que contiene lactosa y la mitad confiesan que les supone un problema a la hora de comer fuera de casa. #SoyLactolerante invita a las personas con intolerancia a la lactosa a no renunciar al placer de tomar un postre lácteo o disfrutar de una pizza con los amigos, gracias a estas soluciones existentes a base de lactasa, una enzima que les ayudará a convivir con este trastorno. @nutira.salvat @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Hay niños redondos, que con ellos todo es sencillo y niños cuadrados, que cuesta un poco más la educación y el día a día. Seguidora de la disciplina positiva, la psicóloga Sònia Cervantes, es autora de los libros "Vivir con un adolescente" y ¿Vives o sobrevives?. Ha trabajado en programas de televisión con gran impacto emocional cómo "Hermano mayor" y "El campamento" donde ha ayudado a jóvenes y sus familias a reconducir sus vidas.Si la quieres conocer mejor escucha nuestro podcast y visita su web soniacervantes.com@soniacervantespascual @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Anna Salvia es madre, psicóloga y escritora. Especialista en el ciclo menstrual, desde muy joven descubrió el poder que tiene el autoconocimiento en nuestro ciclo menstrual, el reproductivo y las etapas de la mujer, toda esa información nos ayuda, y mucho.Anna es autora de libros como "La regla mola, si sabes cómo funciona" y "El baile de la vida en las mujeres". La puedes seguir en redes sociales y en su web www.viajealciclomenstrual.com@annasalviaribera @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Mónica Mercadal, Naturópata y coach en vida saludable. Le diagnosticaron artritis reumatoide y la vida le cambió, dejó la música, que había sido su profesión y pasión, aprendió a cuidarse, introduciendo hábitos saludables y conociéndose muy bien, controlado y gestionando sus emociones.Ha escrito un ebook "Los 20 hábitos que pueden cambiar tu vida". Durante la pandemia se ha reinventado con su nueva web, monicamercadal.com, donde acompaña a personas que han pasado por circunstancias parecidas a ella.@monica_mercadal @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

El libro de familia es más que un documento. Lorena Metaute es periodista de familia y empresa, sabe transcribir lo mejor de nosotros.Todo el mundo tiene una historia que contar y conservar. Lorena te ayuda ha estructurarla y escribirla.Metaute dice que la mejor herencia es la que llena el alma, no los bolsillos. El mejor legado es dejar por escrito la huella de nuestros antepasados, conocer el pasado para entender el presente. Lorena Metaute, es nuestra invitada la Podcast, nos habla de sus cajas de conversación y cómo nos pueden ayudar. @lorenametaute @dra.nuriaroure @marivichacon @conbdesalud

Edadismo, discriminación por la edad, el tema que planteamos con la especialista en talento senior, Laura Rosillo.Cómo plantear la longevidad, manteniendo la curiosidad y sin dejar de aprender.Las empresas envejecen, las personas evolucionan. Las nuevas tecnologías no están consolidadas, pero las viejas no acaban de irse, en este momento se tiene que valorar la experiencia, el talento y no hablamos de directivos, el talento está en todas las esferas, desde carniceras hasta ejecutivas.Linkedin.com/in/laurarosillo @dra.nuriaroure @marivichacon @conbdesalud

Las pérdidas de orina y los gases vaginales no son normales, si se te escapan, tu suelo pélvico tiene un problema. En el podcast Con B de Salud nos acompaña Raquel López, creadora de Mamifit, que busca favorecer el bienestar de la mujer. Uno de los aspectos más importantes que ofrece Mamifit es la oportunidad de hacer ejercicio sin tener que separarte de tu criatura.Raquel es autora de los libros "Cuidarse para cuidar", "Tu suelo pélvico, ese gran desconocido".Mamifit se diferencia por acompañar a la mujer en todas sus etapas. @yosoymamifit @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

¿Conoces Plant Based? Nuevo capítulo del podcast Con B de Salud con Marta Vergés, Dietista y divulgadora, especialista en Plant Based, la cocina basada en vegetales. Escritora de diferentes libros sobre alimentación, uno de sus lemas es "SER MÁS DE LO QUE SOMOS A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN"@martavergesbio @dra.nuriaroure @marivichacon #PlantBased #MartaVergés #Bienestardelamujer

Nos centramos en el órgano más grande del cuerpo, la piel. Gema Herrerías es Farmacéutica titular de A5 Farmacia en Sevilla con amplia experiencia en el desarrollo de la Dermofarmacia. Diplomada en Nutrición y Dietética. Autora del libro "La Guía definitiva para el cuidado de la piel ". Nos habla también de su línea cosmética y los cursos de formación que volverá a impartir en primavera de 2021. @gemaherrerias @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Cuando la búsqueda de la esencia de un cosmético va más allá de su aroma. Idili Lizcano nos demuestra que otra manera de vivir es posible, humanizar la economía y saber cuidarnos, para poder cuidar a los demás. Querer y valorar, uno de los valores de Alqvimia.Los protagonistas los aceites esenciales, Alqvimia utiliza la kinesiología, una terapia natural que evalúa la respuesta de los músculos para detectar desequilibrios en el organismo. Hablamos con Idili de sus inicios y de sus proyectos de futuro inmediato. @conbdesalud @alqvimia_official @dra.nuriaroure @marivichacon

"Quiéreme cuando menos me lo merezca… porque es cuando más lo necesito", "Educar adolescent sense perdre la calma", "Quiéreme … pero necesitoo que me cuentes más", son algunos de los títulos de libros escritos por Jaume Funes.Cómo educar para dar besos y abrazos. Los niños vienen sin libro de instrucciones, Funes nos habla desde la serenidad como educar sin agobios. @conbdesalud @jaume.funes @dra.nuriaroure @marivichacon

Dr. Pérez-Solá, coordinador del Programa Depresión y Prevención del Suicidio del CIBERSAM. Se calcula que actualmente la depresión afecta a más de 2 millones de personas en España. La situación de pandemia que estamos viviendo se convierte en un factor de riesgo que hace más vulnerables a muchas personas a sufrir trastornos depresivos. Las mujeres casadas tienen más depresión que los hombres casados. #DeLaDepresiónSeSale@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Sabes que no te conviene, pero no tienes valor de romper la relación. ¿Te apetece pasar un rato contigo? si, si, tu sola. Congost nos invita a disfrutar de nosotras y nuestro tiempo.Psicóloga especialista en dependencia emocional , terapia de pareja, relaciones tóxicas y conflictos de pareja.@silviacongost @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Sin tapujos, hablamos de sexo con @intimasconexiones, Raquel Graña , Psicóloga y sexóloga nos explica como conectar con los más jóvenes , su primer libro " Sex-On " es para toda la familia, una herramienta imprescindible para conectar con ellos y ellas. "Sex-On" responde a las principales dudas relacionadas con el sexo que los adolescentes trasladan a la Raquel , tanto en las clases y talleres que imparte como en las redes sociales. Creó su canal de youtube donde hace divulgación pedagógica sobre la menstruación, primeros besos, relaciones sexuales.... la puedes encontrar en @intimasconexiones .@Conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

El ayuno intermitente es una filosofía de vida, nos explica los beneficios al hacerlo de manera correcta. Edgar también nos habla de su nuevo proyecto, la academia online especializada en el ayuno ayunizate.com Si utilizas el código "Roure", durante las primera 48 horas de la publicación del podcast, obtendrás un descuento en Ayunízate @conbdesalud @edgarbarrionuevo @dra.nuriaroure @marivichacon

Con la Dra. Maria Izquierdo, hablamos del cacao. El cacao natural contiene más de 50 compuestos bioactivos, con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. También nos explica como vivir mejor con una buena nutrición, encontrando el equilibrio con nuestra alimentación @Conbdesalud @dra.nuriaroure @la_pausa_nutricional @marivichacon

Qué tenemos que saber para leer una etiqueta. ¿Cómo se elabora un producto a nivel legal? Seguridad alimentaria, esta semana en nuestro podcast Con B de salud.

La morfopsicología aplicada , se basa en el estudio de la cara , los rasgos y la cabeza, dicen algo sobre la personalidad de una persona, su capacidad actual y su potencial. Nos lo explica Josep Viñals, Formador de equipos, con gran experiencia en docencia de Morfopsicología Aplicada.

Segunda temporada de Con B de Salud junto a Álex Rovira, Escritor y conferenciante. Autor de libros de gran éxito como La buena suerte, La brújula interior y el recién editado La siete llaves, escrito a cuatro manos con Fernando Trías de Bes ¡El azar reparte las cartas, tú las juegas!@conbdesalud @alexroviracelma @dra.nuriaroure @marivichacon

Virginia Gómez, conocida en redes sociales como Dietista enfurecida, especializada en el aparato digestivo y nutrición vegetariana nos acompaña en el último capítulo del podcats antes de irnos de vacaciones.

Profesora de universidad, conferenciante, autora de los libros Working Happy y Liderando en femenino, Txell sabe como ayudar a emprendedores a montar su empresa o buscar el foco, con humor, amor, ética y felicidad, nos da unas pautas muy interesantes en el podcats Con B de salud en tiempos de crisis.

Alonso Pulido es el creador y director de Ahumor, Amor y Humor en la Empresa. Presidente Red Mundial de Risoterapeutas. Nos habla de como su vida cambió después de tocar fondo por una depresión y al superarla ser capaz de ayudar a personas que se sienten bloqueadas en sus vidas. Es difícil definir a Alonso, si escuchas este podcats te llegará al corazón.

Nos adentramos en le mundo de la vagina de la mano de la Dra. Miriam Al Adib, autora del libro "Hablemos de vaginas" donde nos habla de la salud femenina desde una perspectiva global. Romperá mitos y tabúes, os invitamos a escuchar el capítulo de esta semana.

Dr. Daniel Cardinali, especialista en fisiología y farmacología de la melatonina, en particular sus aplicaciones terapéuticas en la Medicina del Sueño, nos habla de los usos más desconocidos estudiados durante su trayectoria como investigador, más allá del sueño. Doctor en Ciencias Biológicas (Universidad del Salvador). Doctor Honoris Causa en Medicina de las Universidades Complutense y Salamanca (España) y Miembro de la Real Academia de Medicina de España.

Compartimos conversación con Marta Gubau, su libro "Tenim un cor per a tu" Tengo un corazón para ti, de Pagès Editors, explica su historia, una mujer con el corazón trasplantado, con unas ganas de vivir y ansias de superar todos los obstáculos. Gracias Marta.

Nos adentramos en el mundo del sueño reparador, el roncar no significa descanso. Dr. Manu Sanchez del Grupo de Investigación Traslacional en Medicina Respiratoria del Instituto de Investigación Biomédica de Lleida.

Carme Campoy, nos acerca a la fisiosexología, una rama de la fisioterapia del suelo pélvico que trabaja y ayuda en las dificultades que se pueden presentar en las relaciones sexuales .

El descubrimiento interior le ha acompañado a lo largo de toda su vida, Antonio Jorge Larruy nos regala una conversación llena de sensaciones para intentar conectar con la niña que hay en nosotras y reconocer todas nuestras emociones.

Teletrabajo ¿Ha venido para quedarse?"El mundo evoluciona hacia la contratación freelance" ¿sabemos hacerlo? hay que aprender , formarse, David Blay forma a personas para ser más productivas. Teletrabajo, las claves y cómo aplicarlas en tu día a día.

Si la vida te da limones, haz limonada. Como reinventarte y triunfar con algo que te gusta. Anna Terés en menos de 10 años ha conseguido ser una de las youtubers más influyentes de la cocina española, tiene 2 millones de seguidores, y nos ha regalado una conversación tranquila y serena @conbdesalud @annarecetasfaciles @dra.nuriaroure @marivichacon

¿Sabes que nuestro reloj nos hace ser más efectivos por la mañana, tarde o noche? hablamos con Juan Antonio Madrid Pérez, Catedrático de Fisiología de la Universidad de Murcia. Es el investigador principal del Laboratorio de Cronobiología de la Universidad de Murcia, autor de más de 120 artículos en revistas internacionales y de 30 libros y capítulos de libros sobre Cronobiología y hoy nos acompaña en nuestro podcast Con B de salud.

¿Cómo despedir a nuestros seres queridos en días de confinamiento? ¿Cómo hablar de la muerte a los niños? Nos acompaña Montse Esquerda, Psicóloga y experta en duelo.

¿Qué podemos hacer con los pensamientos errantes, aquellos que no nos permiten gozar del momento, del día a día? ¿de la preocupación por el futuro incierto? Hablamos con Vicens Alujas de la meditación inmediata, una meditación para la vida de hoy. ¿Nos acompañas a descubrirla?

Hablaremos con Carla Romagosa, autora del libro Mi amiga Meno y yo. Desde que sufrió menopausia precoz ayuda a otras mujeres a que la menopausia, lejos de ser una pesadilla, sea una experiencia vital enriquecedora. En el libro habla de cómo afrontar esta etapa vital de la mujer con un toque de humor.

¿Nos conocemos un poco más? ¿Quieres saber quienes somos Mariví y Núria? Os contamos cómo surgió la idea de esta locura de aventura y os invitamos a que nos acompañéis en este viaje.Nos podéis conocer mejor en nuestras redes sociales: @marivichacon @dra.nuriaroure @conBdesalud