Это подкаст о том, как достучаться до ленивого мозга и сделать его активным.
Этот подкаст создан студией Red Barn
Финал сезона
Друзья, первый сезон подкаста «Чтобы стать эрудитом» завершён!
Мы уходим в небольшой отпуск и готовим для вас кое-что новенькое 🐝
А вот утешительный тизер-послесловие — о том, как подкаст будет жить дальше.
Спасибо вам за то, что слушаете «Чтобы стать эрудитом».
Скоро увидимся!
10/25/2022 • 1 minute, 42 seconds
Природная лень и прокрастинация
Почему мозг такой прожорливый? Что нужно для эффективной жизнедеятельности? Чем лень отличается от прокрастинации?
Финальный выпуск 1-го сезона — о том, почему прокрастинация — не порок, а мозг прижимист и ленив от природы.
Бонус: Анна Писаревская делится самыми важными мыслями из 1-го сезона «Чтобы стать эрудитом» 🧠
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGS8
10/18/2022 • 14 minutes, 47 seconds
Как работает мозг гуманитариев и технарей
Существуют ли врожденные способности? Правда, что технари плохо запоминают лица? Как гены определяют особенности нашей личности? Что такое экспрессия гена? Почему Льюис Кэрролл и Ломоносов — хорошие примеры всестороннего развития?
В новом выпуске обсуждаем, какая информация записана у человека в ДНК, и почему важно оставаться любознательным в любом возрасте.
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGRv
10/11/2022 • 13 minutes, 27 seconds
Как читать эффективно
Должен ли эрудированный человек читать? Страдали ли Эйнштейн и Тарантино дислексией? Что читать лучше — книги или посты? Почему мы получаем удовольствие от распознавания смыслов? Аудиокниги — это тоже чтение?
В новом выпуске рассуждаем о том, как изменилось современное потребление информации, и почему наш мозг уже не тот, что прежде.
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGRg
10/4/2022 • 14 minutes, 12 seconds
Как спасти мозг от деградации
Почему ухудшается память? Как бороться с деменцией? Можем ли мы влиять на эффективность работы своего мозга? Почему новые занятия жизненно необходимы для развития когнитивных функций? И как общение заставило нас стать разумными?
В выпуске рассказываем о том, как избежать деградации, и почему стоит оставаться любознательным в любом возрасте.
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGRP
9/27/2022 • 19 minutes, 36 seconds
Как стать гением
Что такое гениальность? Как ее понимают в обществе? Что отличает гения от обычного человека? Как исследовали разум гениев? Как измеряется гениальность? Какую роль в гениальности играет удача? Правда ли, что у всех гениев есть проблемы с психическим здоровьем? Можно ли стать гением и зачем это нужно?
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGR9.
9/20/2022 • 12 minutes, 28 seconds
Как работают межполушарные связи
Что такое межполушарные связи? Как устроены полушария? Правда ли, что левое и правое отвечают за разные функции? Как устроена система межполушарных соединений? На какие функции нашего организма она влияет? Каковы признаки слабо развитых межполушарных связей у детей и у взрослых? Что угнетает развитие межполушарных связей? И какие инструменты и упражнения помогут мозгу работать лучше?
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGQy.
9/13/2022 • 17 minutes, 7 seconds
Действительно эффективные тренировки для мозга
Действительно ли наш мозг работает не более чем на 10% от своих возможностей? В чем разница между социальным и эмоциональным интеллектом? В каких случаях мозг задействует максимальное количество своих ресурсов? Как работают эффективные практики для тре нировки мозга? Зачем они нужны? И на что они влияют?
В новом выпуске собрали для тебя и твоего мозга антологию полезных упражнений от Анны Писаревской
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGPP.
9/6/2022 • 18 minutes, 47 seconds
Как работает память и как ее развивать
Как часто мозг обращается к памяти? Как устроенны механизмы запоминания? Какие виды памяти существуют? Что общего у бутылки шампанского и кратковременной памяти? Как твой мозг переписывает воспоминания? Что такое эмоциональное подкрепление? И почему без него ты ничего не запомнишь?
В новом выпуске Анна Писаревская отвечает на все эти вопросы.
Бонусом практические советы и упражнения для развития твоей памяти.
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGPm.
8/30/2022 • 16 minutes, 10 seconds
Мужской и женский мозг: мифы и стереотипы
Существует ли разница между мозгом мужчин и женщин? Влияет ли пол на способность к обучению? Правда ли, что женщины более эмоциональны, так как дышат грудью? Какие мифы о гендерных различиях мозга являются полным заблуждением?
В новом выпуске Анна Писаревская отвечает на все эти вопро сы.
8/23/2022 • 14 minutes, 12 seconds
Существует ли сила воли? Как управлять волей
Что такое сила воли? Как ей управлять? Причем тут подсознательное и как оно помогает нам экономить энергию? Как стимулировать самоконтроль? Как тренировать силу воли? Что может помешать тебе и твоей воле? И самое интересное про эксперимент Бенджамина Либета.
В новом выпуске Анна Писаревская отвечает на все эти вопросы.
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGPP.
8/16/2022 • 17 minutes, 7 seconds
Как учить язык и куда пропадает мотивация
Как работает наш мозг, когда мы учим новый язык? Как речь помогает нам думать? В чем разница между изучением родного и второго языка? Почему взрослому сложнее освоить новый язык, чем ребенку? Как правильно построить процесс обучения, чтобы не потерять мотивацию?
В новом выпуске Анна Писаревская отвечает на все эти вопросы.
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGPm.
8/9/2022 • 12 minutes, 50 seconds
Как учиться, если ты уже взрослый
Как работает мозг и в чем суть обучения? Почему учиться в детстве гораздо проще, чем во взрослом возрасте? Как озадаченность влияет на мозг и почему ее важно формировать? Что лучше всего усваивает взрослый мозг? И как построить процесс обучения и сделать его эффективным?
На эти вопросы отвечает Анна Писаревская.
Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/sSGPP.