Beaucoup d’émotion aujourd’hui au micro d’ Au Coeur du Couple. En effet, nous recevons Manon qui est venue vers nous avec une question relativement classique : mon couple me manque et nous ne parvenons pas à confier notre fils de deux ans pour nous octroyer de vrais moments à deux.En discutant avec Manon, nous avons mieux compris la source de cette difficulté à confier leur garçon. En effet, Manon a vécu une grossesse et un accouchement très compliqués. Elle et son conjoint ont cru perdre leur bébé le jour de sa naissance et s’en sont suivis des mois d’angoisse, de fatigue et même de dépression. Si Manon a eu du mal à investir son rôle de mère, Florian, lui, a sur-investi sa place de père.Aujourd’hui, ils ont tous les deux envie de se retrouver, mais cela passe par la capacité à confier leur petit Samuel pour pouvoir se libérer du temps.Comment redonner une vraie place à son couple lorsque l'on en a perdu l’habitude ? C’est la question à laquelle nous allons réfléchir ensemble dans ce nouvel épisode d’Au Coeur du Couple.

C’est un épisode hors-série que nous avons le plaisir de vous diffuser aujourd’hui.Cet épisode a été enregistré en live lors d’un petit déjeuner Les Audacieuses . Et c’est Pauline Lourmières, fondatrice de la marque de vêtements pour enfants LOIR nous avons eu la joie d’interviewer.Pauline nous a ouvert sa vie, son cœur, son business, avec tellement de sincérité et d’enthousiasme que nous avons là un épisode pépite.J'espère que vous y trouverez une bonne dose d’inspiration ! Après l'écoute de l'épisode, vous pourrez fair eun peu de shopping pour vos loulous sur le site de Loirparis.fr puisque Pauline vous offre 20% sur la nouvelle collection.Si vous souhaitez assister au prochain enregistrement, live des Audacieuses , suivez-moi sur le compte Instagram de @saveyourlovedate ,  où je vous ferai signe très bientôt pour un évènement unique. En attendant, je vous souhaite une belle écoute .

C’est un couple que nous recevons aujourd’hui à notre micro. Louise et Baudouin ont la trentaine et s’aiment depuis cinq ans. Quelques mois après leur mariage, ils ont dû affronter une terrible épreuve puisqu’ils ont perdu leur bébé alors que Louise était enceinte de 38 semaines. Un an après, Louise et Baudoin vont bien et ont souhaité venir échanger avec nous pour nous raconter comment leur couple a vécu, surmonté, dépassé cette épreuve. Ils souhaitent témoigner pour que ceux qui vivent la même souffrance puissent trouver, dans leur histoire, de l’espoir. Merci à eux deux d’avoir ouvert ainsi leurs cœurs. L’émotion est palpable dans cet épisode mais la force et la complicité de leur couple le sont encore plus. Belle écoute à tous. 

C’est avec les mots d’un post Instragram de notre invitée du jour que nous vous présentons cet épisode : « Pas simple de conjuguer un couple avec 2 personnes qui ont des natures de job différentes. L’un salarié, l’autre entrepreneuse. L’un dans la tête, l’autre avec le coeur. L’un détaché, l’autre passionnée. Je n’avais pas imaginé jusqu’alors comme le travail pouvait représenter une forme de danger pour le couple.Il se trouve que chez moi, c’est après 21h que les concepts et les stratégies se déploient dans ma tête. J’endosse alors ma casquette de DG de Mama Powa après ma journée de maman et de coach.Or, mon mec sur ce créneau a plus envie de décompresser option canapé/tv/chocolat.Qui blâmer?Ce soir je profite qu’il soit en déplacement pour tapoter sans vergogne. Mais dès son retour, je me fais la promesse de lâcher mon téléphone, de glisser ma main dans la sienne et de picorer son morceau de chocolat. »Vous l’aurez compris, Emmanuelle et son mari ont parfois l’impression que la place accordée au travail pourrait mettre en danger leur couple. Ils en ont consience et souhaitent agir pour que cela change. Nous allons donc tenter de leur inspirer de bonnes idées pour qu’ils retrouvent l’équilibre qui leur manque aujourd’hui. Retrouvez notre invitée sur son compte insta : @mama_powa .

C’est un couple que nous avons la joie d’accueillir aujourd’hui à notre micro : Marie Alix et Alexandre. Avec nous, ils viennent parler de cette vie au rythme atypique qu’est la leur. En effet, Alexandre est engagé dans l’armée depuis leur mariage, il y a 18 ans. Ils ont depuis eu 5 enfants et ont déménagé 11 fois, en France comme à l’étranger.  Comment maintenir sa vie de couple à flot lorsqu’elle est entrecoupée de missions et de déménagements, qui s’accompagnent bien souvent d’une part d’inconnus, de questionnements, de remises en questions… ? Quelles peuvent être les clés d’épanouissement du couple soumis à des changements et des absences si régulières ?  Parce que nous savons que vous êtes nombreux à être concernés par ces questions, nous sommes heureux d’y réfléchir avec vous dans ce nouvel épisode.   Suivez les aventures de Marie-Alix, d'Alexandre et de leurs enfants sur le compte @famille.jeanson 

J’ai le plaisir aujourd’hui vous faire découvrir un Podcasts sur lequel j’ai été invitée. Ce podcast, intitulé « L’assiette », est animé par Laetitia FUMEX, diététicienne. On y parle alimentation, mais aussi organisation, gestion du temps, budget, initiatives autour de l’alimentation, pour que le plaisir soit au cœur de l’assiette. L’épisode que je vous ai sélectionné a pour titre « Comment s’organiser pour les repas durant les vacances ». Vous ne le savez peut-être pas, mais au quotidien, la préparation des repas est pour moi une charge mentale dont j’aimerais pouvoir me débarrasser. Alors pendant les vacances, je suis preneuse d’idées simples et efficaces pour passer le moins de temps possible dans la cuisine.  J’espère que la découverte de ce nouveau podcast vous réjouira. Je vous en souhaite une belle écoute. Retrouvez tous les épisodes de l’Assiette juste ici.   

Nous recevons dans cet épisode Marine, jeune femme de 25 ans, en couple depuis trois ans et heureuse maman d’un petit Leopold de quatre mois. Marine se définit comme « une femme de militaire ». En effet, elle partage sa vie avec un marin qui part régulièrement en mission. Aujourd’hui, elle vient échanger avec nous sur les enjeux que représente, pour sa vie de couple, ce rythme atypique des départs et des retrouvailles. Ce qui apparaît le plus difficile à gérer pour elle, pour eux, ce sont les retrouvailles ou, plus précisément, les attentes de chacun au moment du retour. Dans cet épisode, Marylise Richard, à qui le sujet parle tout particulièrement puisqu’elle a exercé en tant que psychologue en milieu militaire, nous livre ses conseils pour que ce temps de mission et ce temps de retrouvailles se vivent le plus sereinement possible.  Belle écoute à vous et n’hésitez pas à parler de cet épisode à vos amis concernés.  

C’est avec Flavie Taisne, que j’ai la joie de recevoir aujourd’hui Olivier. Olivier a 42 ans, il vit avec son épouse depuis 22 ans et ils ont ensemble deux enfants de 11 et 13 ans. Olivier décrit son couple comme une relation où la communication est bonne et l’ambiance est sereine. Seul ombre au tableau, il souffre d’un manque d’intimité avec son épouse. Olivier aimerait remettre de l’intensité, du partage, de la rencontre dans leurs relations intimes. IL ne doute pas des sentiments de sa femme pour lui et inversement, il demeure amoureux d’elle. Mais aujourd’hui, Olivier veut donner une nouvelle intensité, un nouveau souffle à leur vie sexuelle. Flavie Taisne, notre sexothérapeute, aura à cœur, dans cet épisode, d’apporter à Olivier, et à tous ceux qui nous écoutent, des pistes pour non seulement comprendre ce qui se vit aujourd’hui dans leur couple, ce qui peut en être la source mais aussi ce qu’il est possible de mettre en place pour harmoniser, réchauffer, intensifier leurs relations intimes.  

Un épisode un peu spécial pour vous aujourd’hui, puisque j’ai le plaisir de vous diffuser le podcast Les Audacieuses que nous avons enregistré, en live, le mardi 10 octobre, au cours d’une soirée dans la boutique de Balzac Paris, avec Celine Ferrary du podcast 1,2,3 Pepites et Laura Pouliquen du podcast l’Alé, la La. Notre invitée n’était autre que Chrysoline de Gastines, fondatrice de Balzac Paris, avec laquelle j’ai pu échanger sur la force que l’on peut tirer de son couple lorsque l’on entreprend. Puis, avec Laura et Céline, nous nous sommes confiés sur la place de l’audace dans chacun de nos couples, au sein de nos familles mais aussi au cœur de notre vie professionnelle. Tout cela devant 50 femmes qui ont eu l’audace de passer cette soirée avec nous ! J’espère que ce format vous plaira car, si c’est le cas, les Audacieuses que nous sommes devraient vous proposer un nouvel épisode en live très bientôt.  

Ce nouvel épisode d’Au Coeur du Couple a été très intense pour Charline. Charline a 33 ans et un charmant petit accent ! Elle vit en couple depuis six ans et est devenu maman, pour la première fois, il y a trois ans. Depuis quelques mois, Charline ressent le désir d’avoir un nouvel enfant. Malheureusement, ce désir n’est pas réciproque. Charline vient nous parler de sa difficulté à accepter cette situation, de son incompréhension, mais aussi de la colère qu’elle ressent parfois envers son compagnon qui, lui, ne se sent pas en capacité d’assumer ce deuxième enfant. Doit-elle faire le deuil de cette nouvelle maternité ? Doit-elle persévérer en espérant que son compagnon lui cède ? Telles sont les questions qu’elle se pose aujourd’hui et sur lesquelles nous espérons l’aider, nous espérons les aider, à avancer. Bienvenue dans ce nouvel épisode d’ Au Coeur du Couple.  

Attention !  Episode passionnant en vue : en effet, nous recevons Lenaig Steffens, psychologue clinicienne, formée à la psychologie de l’enfant et à la guidance parentale. Avec nous, elle vient échanger sur la place du couple dans la famille. Mais pas seulement ! Nous allons aussi parler des nouveaux enjeux des couples d’aujourd’hui , de la fameuse charge mentale, de ce qui se joue lorsque l’on devient parents et du pouvoir de l’amour dans tout cela.  Lénaig nous livre de précieuses clés pour être à la fois d’heureux amants et d’heureux parents. Si vous souhaitez approfondir la question, on ne peut que vous conseiller de vous plonger dans son livre « Parents, soyez heureux », fraîchement paru aux éditions Eyrolles.  Ne reste qu’à vous souhaiter un excellent moment en notre compagnie .  

C’est Julie que nous avons la joie d’accueillir à notre micro. Julie a 28 ans et elle vit en couple avec Renaud depuis 11 ans. Ils se sont mariés il y a deux ans et on eu la joie de devenir parents il y a quelques mois. Avec Julie nous allons nous interroger sur la façon dont l’entité couple peut venir soigner, réparer une blessure ou combler un manque. En effet, Julie, dans son enfance et son adolescence, a souffert d’une pénurie d’amour. Elle peut ainsi avoir tendance à demander plus de marques d’amour à son mari pour se sentir rassasiée.  Mais, est-ce son rôle ? En est-il capable ? Telle est la problématique de ce nouvel épisode d’ Au Coeur du Couple. 

Au Coeur du Couple vous propose quelques minutes de méditation à vivre à deux, en couple, en amoureux. Juste avant un tête-à-tête ou pour finir sereinement votre journée . L’objectif de cette méditation est de vous aider à ressentir le bonheur, l’énergie, la force qui se dégage de votre couple. Offrez-vous ce bref instant pour vous recentrez sur les émotions, les bienfaits , le réconfort que votre relation vous procure. Si vous le pouvez, créez une ambiance chaleureuse, avec des bougies, un plaid, des coussins. Ou trouvez-vous un endroit agréable en pleine nature.   Belle médiattion à vous !