Este domingo, 4 de febrero es el día Mundial contra el Cáncer, un conjunto de enfermedades que suponen el problema sociosanitario más importante de España y del mundo. Los avances en medicina hacen que el número de personas que superan la enfermedad es cada día mayor, lo cual genera una serie de necesidades específicas: las necesidades laborales.Escuchar audio

La alimentación es uno de los hábitos de vida más decisivos sobre nuestro estado de salud. Cada estación del año tiene sus peculiaridades y o que comemos debería estar en sintonía con esos requerimientos. Hoy empezamos a hablar de alimentación saludable en invierno con María Kindelan, experta en Nutrición y Ciencia de los Alimentos y Coordinadora de Proyectos y Actividades Científicas del Instituto Español de Medicina de Estilo de Vida. Escuchar audio

Hace unos días hacíamos un primer acercamiento al invierno y a algunos de los problemas que suele generar el frío, como las infecciones respiratorias, el aumento de peso o las pocas horas de sol, y habíamos prometido otro espacio más para abordar otros problemas asociados a esta época del año como los accidentes domésticos, la mayor desprotección de personas vulnerables o la tendencia a la depresión. Escuchar audio

Hace unos días hacíamos un primer acercamiento al invierno y a algunos de los problemas que suele generar el frío, como las infecciones respiratorias, el aumento de peso o las pocas horas de sol, y habíamos prometido otro espacio más para abordar otros problemas asociados a esta época del año como los accidentes domésticos, la mayor desprotección de personas vulnerables o la tendencia a la depresión. Escuchar audio

Con los virus de la gripe, del covid y de los catarros circulando en el ambiente, la tos se convierte en uno de los síntomas más comunes del invierno. Hoy le dedicamos nuestros minutos para la salud.Escuchar audio

La Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello ha puesto en marcha la iniciativa Normalizar la Disfagia, cuyo objetivo es visibilizar este trastorno y reforzar compromiso de los centros hospitalarios con la calidad asistencial a los pacientes que lo sufren. Escuchar audio

Con el permiso del cambio climático, estos meses de enero y febrero son los más fríos del año y somos más propensos a padecer procesos víricos, a que nuestro estado de ánimo decaiga, e incluso a coger algo de peso. Hoy damos unos consejos para que pasemos un invierno lo más saludablemente posible.Escuchar audio

Las enfermedades respiratorias afectan a un 25% de la población española y las perspectivas no son muy halagüeñas habida cuenta de la creciente contaminación del aire y los efectos del cambio climático. Ante este panorama, el Foro Respirar ha presentado al Congreso de los Diputados un documento de consenso con las principales recomendaciones para poner en marcha la primera Estrategia Nacional de Enfermedades Respiratorias.Escuchar audio

Cada vez se habla más de la salud con perspectiva, una mirada necesaria para entender cómo influyen los conceptos de sexo y género en la salud. En este sentido, la Fundación Gaspar Casal y la compañía de Salud Global Organon han creado el primer Mapa de la Salud con Perspectiva: un agregador de datos que ayudará a entender cómo las enfermedades impactan de manera diferente en mujeres y en hombres.Escuchar audio

Cada vez vivimos más años y el reto es disfrutarlos con la mayor calidad de vida posible. En este sentido, los expertos destacan la importancia de los estilos de vida saludables.Escuchar audio

Acabamos de empezar el nuevo año y los expertos nos dicen que es un buen momento para hacernos el propósito de potenciar nuestra salud. Nosotros nos centramos hoy en el corazón, ya que las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte en nuestro país.Escuchar audio

El bruxismo es una actividad exagerada de los músculos de la masticación que puede ocurrir tanto en sueño como en vigilia. Este problema se da también en la infancia y, de hecho, lo padecen entre 10 al 20% de los niños. Hablamos de este trastorno con el Dr. Juan Manuel Prieto, presidente de la Sociedad Española de Disfunción Craneomandibular y Dolor Orofacial.Escuchar audio

La litiasis biliar es una de las enfermedades bastante frecuente, especialmente en los países occidentales. En Europa, se da entre el 14 y el 27 % de las mujeres y entre el 7 y el 21 % de los varones.Escuchar audio

Más de 4.000 personas padecen Esclerosis Lateral Amiotrófica en España. De momento, esta enfermedad no tiene cura ni tratamiento eficaz. pero investigadores de la Universidad de Barcelona han descubierto una interesante estrategia para luchar contra determinados casos de ELA.Escuchar audio

Los últimos datos de la OMS Europa y de la Iniciativa Europea de Vigilancia de la Obesidad Infantil señalan que casi el 30% de los niños de siete a nueve años presentan sobrepeso y obesidad. Y si nos centramos en España, el 39% de las niñas y el 38% de los niños de esa misma franja presentan estos trastornos. Junto con Grecia e Italia, España presenta los datos más graves de toda Europa. Ayer, 14 de diciembre ha sido el Día Nacional contra la Obesidad.Escuchar audio

La merienda es una de las comidas diarias que contempla nuestra dieta mediterránea, sobre todo en niños y adolescentes. Más del 80% de ellos meriendan habitualmente. Recientemente se ha presentado el Libro Blanco sobre Meriendas infantiles en España. Frescos (AEFY). El Dr. Ramón de Cangas, que ha dirigido el proyecto, nos habla de los contenidos.Escuchar audio

Los avances médicos y las mejoras en las condiciones de vida están propiciando que vivamos más años. Pero paralelamente, ese envejecimiento poblacional hace que tengamos que padecer simultáneamente varias enfermedades crónicas inherentes a la edad. En este contexto, las especialidades que puedan manejar comorbilidades, como la Medicina Interna, habrán de adquirir un papel cada vez más importante. Por eso, estos profesionales demandan un cambio de modelo asistencial.Escuchar audio

Comienza diciembre y nos metemos en la dinámica de celebraciones navideñas y prenavideñas que mayoría de las veces termina minando la salud. Desde el Instituto Español de Medidina de Estilo de Vida, el Dr. José Luís Palma nos da algunos consejos para mantenernos saludables.Escuchar audio

El 80% de las personas sentirán dolor de espalda en algún momento de su vida, y un tercio de las personas que tienen un episodio de dolor lumbar y se han recuperado tendrán un nuevo episodio en el transcurso de un año. Desde la Sociedad Española de Reumatología se pone de manifiesto la importancia de realizar actividad física y ejercicio en los pacientes con enfermedades reumáticas.Escuchar audio

Con el otoño y la primera bajada de temperaturas empieza a aumentar el riesgo de inflamación de oídos u otitis, que se multiplica en invierno cuando el frío es más notable. De hecho, la otitis media aguda es uno de los principales motivos de visita al médico durante estos meses del año.Escuchar audio

Científicos del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) han descubierto una terapia para la enfermedad cardíaca responsable de hasta un 20% de las muertes súbitas en deportistas.Escuchar audio

Cerca de 11 millones de personas en nuestro país padecen algún tipo de enfermedad reumática. Los hábitos de vida influyen notablemente sobre ellas.Escuchar audio

El cáncer de pulmón es la primera causa de muerte por cáncer en el mundo y el tercero más frecuente después de los de mama y colon. El tabaco está detrás del 90% de los casos. Hoy, 17 de noviembre, Día Mundial Contra el Cáncer de Pulmón, hablamos de este tumor, de su prevención y de la iniciativa Todos Contra el Cáncer de la AECC.Escuchar audio

El 10% de los niños nacidos cada año en Europa son prematuros que, entre otras características, vienen al mundo con una mayor vulnerabilidad. Este próximo 17 de noviembre se celebra el día Mundial del Niño Prematuro. Escuchar audio

Aseguran los expertos que en 2050, la mitad de la población será miope, sobre todo por el abuso de las pantallas. Compartimos hoy los resultados del III Barómetro de Bienestar Ocular.Escuchar audio

En estas semanas se están llevando a cabo las campañas de vacunación contra la gripe en las diferentes comunidades autónomas. Ya sabemos que también la del covid se ha añadido al calendario anual de las vacunas y también es ahora cuando ambas se están administrando. Por eso, en estos días, muchas voces están recordando la importancia de la vacunación. Una de esas voces es la de Asanec, la Asociación Andaluza de Enfermería Comunitaria.Escuchar audio

Entre el 10 y el 15% de las personas adultas tienen cálculos biliares, aunque sólo el 25% de los afectados presentan manifestación clínica.Escuchar audio

Cada vez son más las evidencias científicas sobre la importancia de la naturaleza en nuestra salud, tanto física como emocional. De ello hablamos  el Doctor en Psicología y en Ciencias de la Salud, Javier Urra, que ha estudiado a fondo este problema. Escuchar audio

Sabemos que niveles excesivos del llamado colesterol malo tienen repercusiones muy negativas nuestra salud cardiovascular. Aun así, más de la mitad de los españoles tienen colesterol elevado y, lo que es peor, un 54 por ciento está sin diagnosticar.Escuchar audio

Recientemente la Fundación Unoentrecienmil presentaba un cortometraje protagonizado por los actores Luis Tosar y Blanca Suárez. El título de esta obra es Punto y final, y forma parte de las iniciativas de esta fundación para concienciar sobre la necesidad de investigación contra la leucemia infantil.Escuchar audio

<p>Casi 3 millones de personas padecen osteoporosis en España. Los expertos advierten de que el número de fracturas por fragilidad crecerá, aproximadamente, un 30% entre 2019 y 2034. La prevención es fundamental. Hoy, 20 de octubre, es el Día Mundial de la Osteoporosis.</p><p><br></p><p><br></p><div><br/><a href="https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-dia-mundial-osteoporosis/6993816/">Escuchar audio</a></div><img src="http://secure-uk.imrworldwide.com/cgi-bin/m?ci=es-rssrtve&cg=F-N-B-TERNE-TERPROGR-TERMAGAZ-TESHORAA&si=https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-dia-mundial-osteoporosis/6993816/" alt=""/>

<p>En la víspera del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama hablamos con expertos d de la AECC sobre la importancia de la atención psicológica en la lucha contra esta enfermedad.</p><p><br></p><p><br></p><div><br/><a href="https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-ayuda-psicologica-frente-cancer-mama/6992058/">Escuchar audio</a></div><img src="http://secure-uk.imrworldwide.com/cgi-bin/m?ci=es-rssrtve&cg=F-N-B-TERNE-TERPROGR-TERMAGAZ-TESHORAA&si=https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-ayuda-psicologica-frente-cancer-mama/6992058/" alt=""/>

<p>La Asociación de Afectados por Dermatitis Atópica (AADA) ha lanzado una campaña para recordar la importancia de la investigación y del acceso a la innovación en fármacos.  </p><p><br></p><p><br></p><div><br/><a href="https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-investigacion-para-dermatitis-atopica/6988180/">Escuchar audio</a></div><img src="http://secure-uk.imrworldwide.com/cgi-bin/m?ci=es-rssrtve&cg=F-N-B-TERNE-TERPROGR-TERCIYTEC-TEOASUSAL&si=https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-investigacion-para-dermatitis-atopica/6988180/" alt=""/>

<p>Cada vez existe más evidencia de que la inflamación crónica juega un papel esencial en diferentes enfermedades como la obesidad, la artritis reumatoide, la hipertensión, el asma, la diabetes, enfermedades cardiovasculares, enfermedades neurodegenerativas, el cáncer e incluso la depresión.  </p><p><br></p><p><br></p><div><br/><a href="https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-envejecimiento-inflamatorio/6987199/">Escuchar audio</a></div><img src="http://secure-uk.imrworldwide.com/cgi-bin/m?ci=es-rssrtve&cg=F-N-B-TERNE-TERPROGR-TERMAGAZ-TESHORAA&si=https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-envejecimiento-inflamatorio/6987199/" alt=""/>

<p>Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en España, pero la buena noticia es que, en buena medida, la prevención está en nuestras manos. Este es uno de los mensajes que subraya siempre el Dr. Valentín Fuster, director del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) y uno de nuestros cardiólogos de más prestigio internacional. </p><div><br/><a href="https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-valentin-fuster-prevencion-factor-cultural/6983635/">Escuchar audio</a></div><img src="http://secure-uk.imrworldwide.com/cgi-bin/m?ci=es-rssrtve&cg=F-N-B-TERNE-TERPROGR-TERMAGAZ-TESHORAA&si=https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-valentin-fuster-prevencion-factor-cultural/6983635/" alt=""/>

<p>Hace unos días se celebraba el día Mundial del Corazón, y ahora, el primer jueves de octubre, es decir, mañana, es el Día Europeo de la Depresión. Así, hoy hacemos una fusión de estas dos efemérides y hablamos de la depresión y su relación con la salud cardiovascular, que es mucha y muy importante importante.  </p><p><br></p><p><br></p><div><br/><a href="https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-dia-europeo-depresion/6981653/">Escuchar audio</a></div><img src="http://secure-uk.imrworldwide.com/cgi-bin/m?ci=es-rssrtve&cg=F-N-B-TERNE-TERPROGR-TERMAGAZ-TESHORAA&si=https://www.rtve.es/play/audios/a-su-salud/su-salud-dia-europeo-depresion/6981653/" alt=""/>

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en nuestro país y están muy estrechamente ligada a los estilos de vida, así que hoy -Día Mundial del Corazón- hablamos de ellas con el Dr. José Luis Palma, cardiólogo y presidente del Instituto Español de Medicina de Estilo de Vida.Escuchar audio

Una investigación del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) que dirige el Dr. Valentín Fuster ha descubierto una relación directa entre la enfermedad cardiovascular y las demencias. Su principal conclusión es que cuanto antes empecemos a controlar los factores de riesgo cardiovascular, mejor será para nuestro cerebro. Escuchar audio

Pasado mañana, 24 de septiembre, es el Día Mundial de la Investigación en Cáncer, una buena ocasión para recordar que hace falta más financiación, mejor gestionada y una mayor estabilidad para los investigadores españoles. Solo de esta forma se podrá alcanzar el objetivo del 70% de supervivencia en 2030. Nos lo comenta la Dra. Marta Puyol, directora de investigación de la Fundación Científica AECC. Escuchar audio

La federación mundial de asociaciones de familiares y personas con Alzheimer señala que hay en el mundo 50 millones de personas con demencia. Dos de cada tres de estos casos están causados por el Alzheimer. Como el principal factor de riesgo de la enfermedad de Alzheimer es la edad, su avance es imparable y se estima que en el 2050 la cifra podría alcanzar los 152 millones de personas afectadas. Mañana, 21 de septiembre es el Día Mundial del Alzheimer. Escuchar audio

Hoy, 15 de septiembre, es el Día Europeo de la Salud Prostática. Su objetivo es concienciar a los hombres de que visitar al urólogo de manera regular es la mejor manera de prevenir los trastornos asociados a esta glándula, como el cáncer de próstata que es el problema que tratamos hoy. Escuchar audio

Las urgencias oftalmológicas son aquellas que requieren de una visita inmediata al especialista para evitar consecuencias más graves. Sin embargo, los oftalmólogos nos dicen que existen muchas dudas sobre los motivos que deben originar una visita a estos servicios.Escuchar audio

Los cánceres de cabeza y cuello representan el 5% de todos los tumores. Es importante hablar de ellos y de sus causas porque el 98% de ellos pueden prevenirse.Escuchar audio

Las vacunas son una de las más importantes herramientas de salud que ha logrado la medicina. Los expertos en salud pública reivindican cada vez más su papel y en concreto hoy lo vemos con la población mayor. Nos lo detalla el profesor  Ángel Gil, catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad Rey Juan Carlos.   Escuchar audio

Ya hemos hablado alguna vez de la medicina personalizada, una de las tendencias más sólidas del futuro de la medicina. El recientemente presentado estudio PASIM demuestra su utilidad una de las llamadas enfermedades raras: la acromegalia.Escuchar audio

Cuando pensamos en cuidados para nuestro organismo, normalmente nos viene a la cabeza el corazón, nuestro sistema digestivo, el sistema músculo-esquelético, quizá el hígado? Pero solemos olvidarnos del cerebro.  Mañana, 22 de julio, es el Día Mundial del Cerebro, un órgano vital que también necesita cuidados.Escuchar audio

Los sesgos de sexo y género han venido siendo una constante en muchos ámbitos, incluida la medicina. En la actualidad, esta situación se intenta revertir con iniciativas como la que destacamos hoy: el Observatorio de Igualdad de la Sociedad Española de Reumatología.Escuchar audio

Todavía circulan falsas creencias sobe la práctica de ejercicio en las personas mayores incluso entre el personal sanitario y estos bulos contribuyen a aumentar su fragilidad. El Instituto #SaludsinBulos y el Consejo General de Colegios Oficiales de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte han lanzado un Decálogo de mitos en ejercicio físico en mayores.Escuchar audio

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en nuestro país. Estas patologías no surgen de pronto, sino que se van fraguando a lo largo del tiempo. Los expertos destacan que es en la infancia donde se deben empezar a prevenir.Escuchar audio

Una de las llamadas enfermedades raras o poco frecuentes es la Fibrosis Pulmonar idiopática. Su pronóstico de vida es de 2 a 5 años desde que aparece la enfermedad, pero el diagnóstico precoz puede aumentar la cantidad y la calidad de vida del paciente.Escuchar audio

El proceso de envejecimiento lleva aparejado un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y ésta tiene unas características especiales a esas edades. La educación sanitaria es fundamental para hacer frente a esas situaciones.  Escuchar audio

Algunos de los problemas de salud más comunes en los varones tienen que ver con la próstata y uno de los más habituales es la prostatitis, que puede afectar hasta un 25% de los hombres.Escuchar audio

Con las vacaciones y el tiempo libre nos animamos a hacer más ejercicio físico, pero todavía circulan ideas erróneas sobre la práctica de esta actividad.Escuchar audio

Como todos los veranos, hacemos un llamamiento a la prudencia ante la amenaza de la enfermedad cardiovascular, primera causa de muerte en España, que no descansa por vacaciones: más bien al contrario. La relajación de las costumbres y el cambio de hábitos de vida pueden suponer una amenaza.Escuchar audio

Dicen los expertos que más de 100.000 españoles desarrollarán Esclerosis Lateral Amiotrófica a lo largo de su vida. Esta enfermedad se le conoce por sus siglas ELA y todavía no tiene cura. Hoy 21 de junio es el Día Mundial de la Lucha contra la ELA. Escuchar audio

Hace ya más de 20 años la OMS alertaba de que estábamos ante una gran pandemia de obesidad infantil. Entidades como la Fundación Gasol trabajan por hacer frente a este problema.Escuchar audio

Hay varios tipos de cáncer de piel pero todos están relacionados con la exposición excesiva a la radiación ultravioleta. Los expertos recuerdan que esta época el año es especialmente peligrosa.Escuchar audio

Los expertos nos alertan de que la sequía general que arrastramos, unida a la contaminación ambiental pueden provocar más casos de asma infantil. Escuchar audio

Unos 6 millones de personas sufren migraña en España. De ellas, aproximadamente un millón padecen lo que conocemos como migraña crónica, es decir, un dolor de cabeza que está presente más de la mitad de los días del mes.  Escuchar audio

Un estilo de vida saludable supondría evitar cada año en España la pérdida de 45.000 vidas. Este concepto de Medicina está cada vez más en auge en los países desarrollados y aquí en España se acaba de presentar el Instituto Español de Medicina de Estilo de Vida. Charlamos con su presidente el Dr. José Luis Palma.Escuchar audio

Cerca de 60.000  personas mueren cada año en España por culpa del tabaquismo. Hoy, 31 de mayo es el Día Mundial sin Tabaco. La decisión más saludable que un fumador puede tomar a lo largo de su vida es dejar de serlo.Escuchar audio

Desde hace ya algún tiempo, los cardiólogos vienen  señalando a la soledad como una circunstancia que puede tener repercusiones en la salud cardiovascular.Escuchar audio

Según la Sociedad Española de Neurología, unas 400.000 personas en nuestro país padecen epilepsia. Se trata de una de las patologías neurológicas más frecuentes. Hoy,  24 de mayo, es el Día Nacional de la Epilepsia. Escuchar audio

Se estima que a depresión está presente en el 5,7% de la población mayor de 60 años y la cIfra aumenta conforme se avanza la edad. Dentro de este grupo, los que viven en entornos residenciales todavía tienen un riesgo mayor de depresión, con cifras que se acercan al 50%. Y además, los especialistas hablan de un problema infradiagnosticado. Merece la pena poner el foco de la salud mental también en las personas mayores.Escuchar audio

Dentro de poco, el 18 de abril, se va a celebrar el Día Europeo de los Derechos de los Pacientes, fecha en la que va a tener lugar en Madrid el 7º Encuentro Nacional de Pacientes, organizado por el Foro Español de Pacientes. Hoy hablamos de nuestros derechos con el presidente de esta entidad, Andoni Lorenzo. Escuchar audio

En el Día Mundial del Cáncer de Colon, los expertos ponen de relieve el aumento de la incidencia de esta patología en edades cada vez más tempranas. Nos lo cuenta el Dr. César Ramírez, cirujano especialista en cáncer de la Sociedad Española de Oncología Quirúrgica. Escuchar audio

Desde estos espacios insistimos mucho en las bondades de la fibra, no solo para el sistema digestivo, sino también para la salud cardiovascular. De hecho, la OMS maneja estudios que señalan que una dieta de alto contenido en fibra reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Hablamos de ello con el Dr. José Luis Palma cardiólogo y presidente del Instituto Español de Medicina del Estilo de Vida.Escuchar audio

Desde el año 2000 los esfuerzos mundiales para combatir la tuberculosis han salvado aproximadamente 74 millones de vidas. Sin embargo, la pandemia de COVID-19 y las desigualdades socioeconómicas, han revertido la tendencia y han aumentado aún más la carga sobre los afectados, especialmente los más vulnerables. Por eso, el día mundial de la lucha contra esta enfermedad que se celebra hoy tiene como lema ¡Podemos poner fin a la Tuberculosis!?Escuchar audio

Las vacunas han salvado millones de vidas. Hoy dedicamos nuestro espacio a conocer algunas curiosidades en torno a esta gran herramienta médica. Lo hacemos con Fernando Moraga-Llop vocal sénior y portavoz de la Asociación Española de Vacunología.Escuchar audio

Cada tercer viernes de marzo, es decir, hoy, es el Día Mundial del Sueño. Esta efeméride pretende llamar la atención sobre la importancia del sueño en el bienestar y, de esa forma, prevenir y reducir los trastornos del sueño. De hecho, este año el lema es: El sueño es esencial para la salud.Escuchar audio

Cada vez más se está utilizando la llamada biopsia líquida, que representa ventajas considerables con respecto a la biopsia tradicional.. Hoy conocemos algo más sobre esta técnica diagnóstica, especialmente en el ámbito del cáncer de pulmón no microcítico Escuchar audio

Se ha celebrado la 18ª Jornada Internacional sobre Investigación Traslacional y Medicina de Precisión, que ha estado dedicada a la Aplicación de la Medicina Personalizada de Precisión en la prevención y salud pública. Nos habla de  todos estos conceptos al Dr. Ángel Carracedo director de la Fundación Pública Gallega de Medicina Genómica y coordinador del Grupo de Medicina Genómica de la Universidad de Santiago de Compostela (CIBERER).Escuchar audio

Cada segundo jueves del mes de marzo ,es decir, mañana- se celebra el Día Mundial del riñón, una fecha que busca concienciar a la población general y también a los profesionales de la importancia de estos órganos. Con motivo de esta efeméride nos proponemos conocer mejor el funcionamiento de nuestros riñones y cómo prevenir sus trastornos.Escuchar audio

El 54% de los españoles sufren cambios en su estado de ánimo por la falta de sueño. Así lo afirma el reciente estudio Sueño y Bienestar de la Fundación Mónica Duart y la Universitat Jaume I de Castellón. Escuchar audio

La  Fundación para la Investigación del Vino y la Nutrición (FIVIN) promueve y recoge estudios sobre el vino realizados en todo el mundo. Hoy hablamos con su presidente, el Dr. Ramón Estruch, Consultor Senior del Servicio de Medicina Interna del Hospital Clinic de Barcelona, Miembro de Consejo Director del CIBER de Obesidad y Nutrición del Instituto de Salud Carlos III y coordinador del famoso estudio Predimed (Prevención con Dieta Mediterránea). Escuchar audio

El 28 de febrero será el Día Mundial de las Enfermedades Raras. En las vísperas de esa fecha nos acercamos al trabajo que viene desempeñando la Federación Española de Enfermedades Raras (Feder).Escuchar audio

Una reciente investigación realizada por el Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN) del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) destaca las propiedades saludables del aceite de orujo de oliva. Hoy hablamos con una de las responsables del estudio, la Dra. Laura Bravo.   Escuchar audio

Las llamadas bebidas energéticas se han instalado en los patrones de consumo, especialmente entre los jóvenes. Pero al mismo tiempo, los expertos alertan sobre los efectos de este tipo de bebidas en nuestra salud.   Escuchar audio

La psicooncología es una herramienta cada vez más utilizada para mejorar la calidad de vida de estos pacientes. Hoy lo vemos en el caso concreto de las pacientes con cáncer de mama.   Escuchar audio

Hoy, 10 de febrero es el Día Internacional de las Legumbres. Los beneficios de estos alimentos son muchos y de distinta índole y, sin embargo, su consumo en España se ha reducido en los últimos años. Nos habla de estos alimentos el Dr. José Luis Palma, cardiólogo y presidente del Instituto Español de Medicina de Estilo de Vida.   Escuchar audio

No nos cansamos de insistir en lo saludable que es la actividad física, pero en pleno invierno, y en estos días en los que tenemos las temperaturas más bajas de todo el año, se nos pueden quitar las ganas. Hoy damos razones por las que es importante no amilanarse por las bajas temperaturas. Nos las ofrece nuestra asesora médica la Dra. María Jesús Martínez Carramiñana.Escuchar audio

En las sociedades desarrolladas la edad en que las mujeres se quedan embarazadas ha aumentado considerablemente, de manera que es ya bastante habitual que se busquen los embarazo pasados los 40 años. Los datos el INE hablan de unos 40.000 embarazos o partos en mujeres de esta edad o superior en España. Hoy, la ciencia médica tiene cada vez más recursos para ayudar a conseguirla y para que llegue a feliz término.   Escuchar audio

El hierro está relacionado con muchos procesos de nuestro organismo y su déficit puede acarrear consecuencias importantes para nuestra salud.   Escuchar audio