Måndagen den 16 oktober 2023 var en helt vanlig dag för Casper, och han arbetade som vanligt på sina morföräldrars gård. Ett arbete som han älskade. Då vände allt. Casper hamnade under en ensilage bal och efter flera dagar av hopp och förtvivlan för familjen, tillsammans med Casper på sjukhuset, konstaterades det att hans liv inte gick att rädda. Flera av hans organ gick däremot att rädda, och familjen beslutade att donera flera av dem i hopp om att Casper skulle kunna rädda andra personers liv. I avsnittet gästas vi av Caspers storasyster Cornelia. Hon berättar om sin sorg och kärlek ur en storasysters perspektiv, och vi pratar om begravningen som ägde rum några dagar efter att vi spelade in detta avsnitt. För att hedra Casper vill vi såklart hjälpa till att sprida information om organdonation, och ber därför våra lyssnare att gå in på socialstyrelsens hemsida för att läsa mer om donationsregistret.https://www.socialstyrelsen.se/ansok-och-anmal/anmal/donationsregistret/ Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Abbes blivande mamma och pappa var förväntansfulla över att få bli föräldrar. Men det blev inte som de trodde och moderkakan lossnade och Abbe dog i magen. Detta hände år 1988. I avsnittet berättar pappa Peppe om sorgen efter sin första son, hur sorgen har förändrats under dessa 35 år. Vi pratar även om musiken, som varit en stor del av Peppes sorgbearbetning, inte minst genom att skapa en låt till Abbe.I slutet av avsnittet hör vi Peppes låt "Till Abbe", som finns på Spotify och youtube.I avsnittet pratar vi också om hans senaste låt som sonen Anton har skrivit, den heter "En Vinter Som Handlar Om Oss Två" och finns också att lyssna på nu! Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt gästas vi av UllaKarin, som bland annat arbetar som suicid expert.UllaKarin besvarar frågor som vi fått av våra följare och lyssnare. Utöver det blir det ett fint och viktigt samtal som vi aldrig riktigt ville skulle ta slut. Det finns otroligt mycket viktigt att diskutera kring självmord och vi hoppas att detta avsnitt kan vara till nytta för dig som lever med psykisk ohälsa, eller är anhörig till någon drabbad.I avsnittet pratar vi om ett häfte som UllaKarin tagit fram tillsammans med Betaniastiftelsen. Häftet heter "Sorgen efter den som inte orkade leva", och är ett stödmaterial som innehåller information och verktyg för att ta sig igenom sorgen efter självmord, oavsett hur långt personen har kommit i sin sorgeprocess."Sorgen efter den som inte orkade leva", går antingen att ladda ner digitalt eller beställa hem som häfte, på Betaniastiftelsens hemsida www.betaniastiftelsen.nu ,Vi vill också tipsa er om att lyssna på podden På liv och död, där UllaKarin samtalar med olika personer som på olika sätt levt nära självmord. Podden produceras av Mind.Nedan tipsar vi om organisationer och platser att vända sig till om man behöver hjälp eller råd kring psykisk ohälsa,1177Svenska kyrkan SPESMindSuicidzeroJourhavande medmänniskaVid akuta ärenden ska man alltid ringa 112 Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas vi av Mollys mamma Anneli och pappa Angelito.De delar med sig av sin dotter Molly som föddes som pojke och då hette Ludvig.Molly hade många kämpiga år och det som hon kämpade mest med var tanken och stressen inför puberteten som närmade sig.I avsnittet får vi höra Mollys föräldrar beskriva en driven liten entreprenör som spred glädje omkring sig trots sitt tuffa psykiska mående. Vi får också höra om hur Molly begick flera självmordsförsök, innan hon till slut ställde sig framför tåget och begick självmord den 22 maj 2023, endast 14 år gammal.I slutet av detta poddavsnitt hör vi Molly sjunga låten Utan dina andetag. Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

För vår del har sociala medier stor betydelse i sorgen. Vi jobbar aktivt med våra sociala kanaler för Utan dig, så att vi kan vara till hjälp för andra och för att vi båda har känt att allt det arbetet har varit bra för vår egna sorgbearbetning. Utöver det delar vi även med oss om vår egen sorg på våra privata konton. I dagens avsnitt delar vi med oss av våra tankar, men också vad ni har för tankar och erfarenheter kring sorg i sociala medier. Dessutom pratar vi om barnens stundande födelsedagar och våra tankar och känslor kring dem.

Ett avsnitt om den tyngsta bottenlösa sorgen som väller över emellanåt. Hur känns det när den tunga sorgen väller över? Vill man befinna sig där och kan man framkalla den sorgen? Det är några av de frågor vi diskuterar och vi läser upp svar som vi fått av våra följare och lyssnare.  Lyssna gärna, eller berätta om dina egna upplevelser kring tung överväldigande sorg genom att skriva till oss!

49. Forskare inom palliativ vård och kurator  I det här avsnittet får vi höra Malin och Anna berätta om sina arbetslivserfarenheter.  Malin arbetar bland annat som forskare inom palliativ vård och Anna jobbar som kurator, och träffar främst familjer med svår sjukdom. Tillsammans jobbar Malin och Anna med ett stödprogram för barnfamiljer, när någon i familjen är i sjukdom.  Förutom att dela med sig av informationen kring stödprogrammet ger Malin och Anna oss olika slags tips och råd, och så svarar de på frågor som våra lyssnare har skickat in. 

Här berättar vi kort om vad podcasten kommer handla om.