Ein herzliches Willkommen von Jascha Renner auf DEM deutschen Podcast zu Psychedelika, Bewusstsein und Spiritualität: SET und SETTING. Der Podcast ist für alle, die sich für die psychedelische Erfahrung interessieren und erkannt haben, dass die Realität mehr zu bieten hat, als das was wir im Alltag wahrnehmen. Lasst uns gemeinsam den Vorhang lüften und das zu Tage bringen, was sich noch im Untergrund befindet - das ist der SET & SETTING Podcast.
#147 Unterdrückte Gefühle: Wut, Angst und Veränderung meistern | Jahreswechsel | Angst vor Wut | Wut richtig nutzen | Reaktionsflexibilität | Ablehnung von Veränderung (mit Isabel, Jannick & Oskar)
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Das Thema Traumata erlebt aktuell einen Trend - jeder spricht davon, traumatisiert zu sein und der Begriff Trauma taucht immer wieder in verschiedenen Kontexten auf. Doch was steckt dahinter? Wie wirken sich Traumata auf uns aus? Was sind Entwicklungstrauma? Und wie können Traumata geheilt werden? Georg Reyes arbeitet als psychologischer Berater in der Traumatherapie und ist Coach für emotionale Heilung. Er unterstützt Menschen, die von dem Gefühl nicht genug zu sein geplagt werden und sich aus festgefahrenen Mustern und toxischer Selbstabwertung befreien möchten.
In der 146. Episode des SET & SETTING Podcasts tauchen Jascha und Traumaberater Georg Reyes tief in das Thema Traumata und ihre Bedeutung ein. Dabei besprechen die beiden, was glücklich sein bedeutet, wie du emotionale Balance schaffst und wie dein Ego und dein Umfeld mit Traumata in Verbindung stehen. Ebenfalls erfährst du, wieso Spiritualität oft genutzt wird, um vor den eigentlichen Problemen zu flüchten und wie Psychedelika als Türöffner verwendet werden können, um Traumata zu finden.
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(00:00) Kakaozeremonie
(04:43) Wie war der Jahreswechsel für uns?
(12:06) Was hält uns von Veränderung ab?
(18:07) Wieso wir Angst vor Wut haben
(21:10) Traust du dich wütend zu sein?
(26:06) Wie nehmen wir wütende Menschen wahr?
(31:10) Der richtige Umgang mit Wut
(42:24) Wann hat uns Wut geholfen?
(50:30) Wieso lehnen wir Veränderung ab?
(54:40) Reaktionsflexibilität als Lösung
(58:17) Veränderung positiv spürbar machen
(01:01:22) Wir haben Angst vor unangenehmen Gefühlen
(01:05:37) Die menschliche Superpower
(01:07:59) In Verbindung kommen hilft allen
(01:09:38) Niemand ist alleine mit seinen Problemen
(01:12:53) Welche Geschichte willst du erzählen?
(01:21:22) Outro
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2/8/2024 • 1 hour, 23 minutes, 37 seconds
#146 Wird traumatisiert sein zum Trend? Ein psychologischer Tiefgang mit Georg Reyes | Traumaawareness | Bedeutung von Glück | Emotionale Balance | Psychedelika als Türöffner
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Das Thema Traumata erlebt aktuell einen Trend - jeder spricht davon, traumatisiert zu sein und der Begriff Trauma taucht immer wieder in verschiedenen Kontexten auf. Doch was steckt dahinter? Wie wirken sich Traumata auf uns aus? Was sind Entwicklungstrauma? Und wie können Traumata geheilt werden? Georg Reyes arbeitet als psychologischer Berater in der Traumatherapie und ist Coach für emotionale Heilung. Er unterstützt Menschen, die von dem Gefühl nicht genug zu sein geplagt werden und sich aus festgefahrenen Mustern und toxischer Selbstabwertung befreien möchten.
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(00:00) Teaser
(01:27) Intro
(07:09) Verbundenheit ist unsere Natur
(10:36) Was bedeutet es, glücklich zu sein?
(12:51) Georgs Weg ins Erwachen
(15:41) Veränderung durch Trauma Awareness
(18:33) Wie geht es deinem Umfeld?
(20:54) Wird der Begriff Trauma zu leichtfertig genutzt?
(26:43) Wie funktionieren Traumata?
(31:07) Ist das Ego an allem Schuld?
(36:08) Wie entsteht die Sehnsucht nach Heilung?
(42:16) Die Tragödie unserer Spezies
(44:12) Trauma entsteht immer in Beziehungen
(46:43) Emotionale Balance im Innen & Außen
(52:36) Dein Umfeld kann dir helfen
(56:05) Emotionale Wirkung in Gesprächen
(59:59) Entwicklung von Persönlichkeit
(01:02:49) Können wir zu viel fühlen?
(01:08:53) Heilung ist ein Prozess
(01:10:34) Richtige Balance im Prozess finden
(01:14:48) Spiritualität als Flucht
(01:20:02) Der richtige Umgang mit Negativität
(01:25:32) Traumaawareness der Masse zugänglich machen
(01:28:20) Healing from Healing
(01:30:40) Psychedelika als Türöffner
(01:33:40) Georg über seine Arbeit
(01:40:16) Outro
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1/25/2024 • 1 hour, 41 minutes, 15 seconds
#145 Psychedelischer Trip gegen Essstörung: So war es für Denise
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Auf den SET & SETTING Retreats, die jährlich mehrfach in den Niederlanden stattfinden, begleiten wir Menschen auf dem Weg zu ihrem wahren Ich. Mithilfe von Psilocybin erleben die Teilnehmenden eine Reise zu sich selbst und dürfen ganz loslassen. Denise hat als Teilnehmerin auf unserem Retreat eine lebensverändernde Erfahrung gemacht und teilt nun ihre spannende Vorgeschichte bis hin zur persönlichen Transformation.
In der 145. Episode des SET & SETTING Podcasts spricht Jascha mit der Retreat-Teilnehmerin Denise über ihren Heilungsprozess von Traumata und ihre Psilocybin Erfahrung. Dabei berichtet sie von persönlichen Themen, wie ihrer Bulimieerkrankung, Mobbing und negativen Glaubenssätzen. Ebenfalls beschreibt Denise ihren positiven Transformationsprozess und erklärt, wie sie die Erfahrung noch heute integriert.
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(00:00) Teaser
(01:06) Intro
(06:45) Wer ist Denise?
(09:50) Die Entwicklung der Essstörung
(18:25) Der Kampf gegen die Essstörung
(24:41) Der Weg zur psychedelischen Erfahrung
(27:24) Das SET & SETTING Retreat
(29:37) Die psychedelische Reise
(44:25) Veränderung nach der Psilocybin Reise
(47:09) Was würde Denise ihrem früheren Ich sagen
(49:41) Veränderung & der Integrationsprozess
(50:58) Wem würdest du die Erfahrung empfehlen?
(53:46) Outro
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1/11/2024 • 54 minutes, 37 seconds
#144 Eine Anleitung für Psychedelika & deine wahren Gefühle - Meine Erkenntnisse aus "Ins Herz der Dinge lauschen" von Samuel Widmer (mit Jascha)
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Wie löse ich Ängste und Traumata und kehre endlich zu einem verbundenen und authentischen Ich zurück? Es klingt verrückt, doch die Antwort auf genau diese Frage konnte ich mir nach diesem Buch beantworten.. Der Arzt, Psychotherapeut und Autor Samuel Widmer hat wohl europaweit die meiste Erfahrung mit dem Einsatz psychedelischer Substanzen in der Psychotherapie. Mit seinem Buch “Ins Herz der Dinge lauschen - Vom Erwachen der Liebe” hat er einen Meilenstein in der Entwicklung der Psychotherapie geschaffen und die Themen Emotionale Heilung und Psychedelika auf eine unglaubliche Art und Weise zusammengeführt.
In der 144. Episode des SET & SETTING Podcasts tauche ich Schritt für Schritt in die Entwicklung unserer Psyche ein - vom Kindesalter bis zum Erwachsen sein. Denn auf diesem Weg bauen wir ganz unbewusst Blockaden und emotionale Mauern auf, die wir ohne das nötige Wissen und Arbeit nicht lösen können. Dabei spreche ich über unterdrückte & unterdrückende Gefühle, Angst vor Emotionen, die Ursache und Lösung von Süchten, Opferrollen, Psychosen, Beziehungen, Gefühlsverwirrung uvm. Zum Ende zeige ich dir den Weg zurück zur Verbundenheit und Authentizität auf und erkläre, wie du Psychedelika dabei einsetzen kannst.
► Samuel Widmer - "Ins Herz der Dinge lauschen - Vom Erwachen der Liebe"
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(00:00) Intro
(13:03) Set & Setting News
(17:46) Aufbau des Podcasts
(19:12) Wer war Samuel Widmer?
(22:56) Abhängig von Psychedelika?
(25:16) Die Tragik des verlorenen Kindes
(36:14) Unterdrückte & Unterdrückende Gefühle
(43:10) Die Angst vor Emotionen
(50:51) Ursache aller Süchte & der Weg hinaus
(56:38) Was Zweifel wirklich bedeuten
(01:00:36) Deshalb neigen wir zu Extremen
(01:07:32) Was eine Psychose wirklich bedeutet
(01:12:19) Die Befreiung aus der Opferrolle
(01:14:29) Das steckt hinter unseren Beziehungen
(01:17:13) Dein Weg zurück zur Verbundenheit
(01:26:16) Das Phänomen der Gefühlsverwirrung
(01:30:05) Die Suche nach dem Ziel ist endlos
(01:34:53) Symptome sind ein Wegweiser
(01:38:08) Angst & Langeweile unterdrücken dich
(01:42:58) Traumata und deine Vergangenheit
(01:50:08) Hingabe und Vertrauen
(01:58:03) Nimm dir Zeit um nichts zu tun
(02:02:01) Stärke die Beziehung zu dir Selbst
(02:07:05) Psychedelika als Weg zur Authentizität
(02:21:33) Unsere Vision & meine Empfehlung an dich
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12/28/2023 • 2 hours, 24 minutes, 50 seconds
#143 Wieso Psychedelika NICHTS verändern werden - eine unbequeme Wahrheit.. (mit Jascha, Jannick & Oskar)
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► Kostenloser Live Workshop zum Thema Prokrastination am 17.12.23 https://event.webinarjam.com/register/27/g4kg3hxz
Nach mehreren Monaten fokussierter Arbeit, hat Jascha nun das Skript für sein Buch fertiggestellt und ist jetzt mit neuer Energie wieder da. In einer Gesprächsrunde mit Jannick und Oskar besprechen die drei das Thema Veränderung und persönliches Wachstum. Sie finden heraus warum Veränderung oft schwer fällt und welche versteckten Gründe es dafür gibt.
In der 143. Episode des SET & SETTING Podcasts definieren Jascha, Jannick und Oskar ihre persönlichen Wege zu einem glücklicheren Selbst. Dabei bekommst du tiefe Einblicke in psychedelische Erkenntnisse und traumatische Erlebnisse. Auch erfährst du, wie du mit Überforderung in deinem Heilungsprozess umgehst und ob Heilung wirklich wichtig für ein glückliches Leben ist.
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(00:00) Intro
(09:03) Zensur & Arbeit mit Psychedelika
(19:26) Persönliches Wachstum & veränderte Bewusstseinszustände
(27:58) Unsere Momente des Erwachens
(32:58) Wie passiert inneres Wachstum?
(45:13) Überfordert mit Emotionaler Heilung
(01:03:34) Ist Heilung notwendig für ein glückliches Leben?
(01:11:47) Wieso du deine Traumata nicht erkennst
(01:16:19) So wichtig sind Transformationsprozesse
(01:37:08) Unsere Kernerkenntnisse dieser Episode
(01:41:32) Outro
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12/14/2023 • 1 hour, 42 minutes, 29 seconds
#142 Aus der Einsamkeit in die Einheit! Psychohygiene & Ayahuasca (mit Isabel & Jannick)
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Gegen Ende des Jahres reißt ein Teil unseres Teams wieder auf unsere Lieblingsinsel Koh Phangan. Durch diesen Switch haben wir die Möglichkeit, wieder mehr Ruhe einkehren zu lassen, psychedelische Erfahrungen zu integrieren und das Jahr zu reflektieren. Dies nutzen wir also als Grund, uns wieder mehr um unsere “Psychohygiene” zu kümmern, denn oft bemühen wir uns um unsere körperliche Fitness, doch vernachlässigen dabei unsere Psyche.
In der 142. Episode des SET & SETTING Podcasts stellen Isabel und Jannick ihre Routinen für eine stabile psychische Gesundheit vor. Dabei tauchen sie tief in ihre aktuellen emotionalen Prozesse ein und geben dir wichtige Tipps für den Umgang mit Einsamkeit und innerlicher Unruhe. Auch teilen Isabel und Jannick einen spannenden Tripbericht aus ihrer letzten gemeinsamen Ayahuasca Erfahrung, welche schamanisch begleitet wurde.
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(00:00) Intro
(04:06) Wo beginnt toxische Gesundheit?
(12:55) Unbewusste Verhaltensmuster & Kompensation
(22:20) So geht gesunde Psychohygiene
(42:47) Der Weg in den Nondualismus
(51:55) Jannicks Ayahuasca Erfahrung
(56:45) Veränderung durch Psychedelika
(01:03:01) Isabels Ayahuasca Erfahrung
(01:17:09) Wieviel Freude unterdrückst du?
(01:20:23) Outro
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Tim Taxis ist extrem erfolgreich - zweifacher Bestsellerautor, Deutschlands bekanntester Sales-Experte und Top-Speaker. Das klingt nach einem glücklichen Leben, oder? Doch Tim sieht das etwas anders. Für Tim fühlte sich seine Arbeit nur noch nach Ablenkung an, weshalb er sich 2018 zurückzog und dem Ruf seines Herzens folgte. Nach 4 Jahren der inneren Transformation ist Tim zurück und unterstützt nun als spiritueller Mentor Menschen dabei, wahres Glück zu finden.
In der 141. Episode beleuchten wir den radikalen Lebenswandel von Tim Taxis. Dabei beschreibt er, was zu seinem plötzlichen Erwachen geführt und wie die Spiritualität sein Leben beeinflusst hat. Auch erklärt Tim, wieso Emotionen oft unbewusst unterdrückt werden und gibt dir Tipps, für einen besseren Umgang mit deinen Gefühlen. Ebenfalls spricht Tim erstmals über Psychedelika und spricht über seine Erfahrungen mit LSD und Cannabis.
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🧘 Retreat: https://shorturl.at/qrLM7
(00:00) Intro
(04:52) Tims unglaubliche Geschichte
(10:00) Die Suche nach der Wahrheit
(16:36) Was hält uns vom inneren Frieden ab?
(24:31) Hindernisse auf dem spirituellen Weg
(33:24) Zugang zu Emotionen schaffen
(45:08) Was wenn ich zu viel fühle?
(47:23) Tricks um Emotionen hervorzurufen
(51:49) Tims erste LSD Erfahrung
(57:05) Der Nutzen von Psychedelika
(01:01:44) Tims zweite psychedelische Reise
(01:09:01) Verschiedene Wege ins Erwachen
(01:14:14) Outro
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11/9/2023 • 1 hour, 16 minutes, 44 seconds
#140 Ultimativer Psychedelika Guide: So trippen wir in unserer Freizeit (mit David & Jascha)
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Um dir als Zuhörenden einen Einblick in unsere Arbeit zu geben, haben wir uns als UYS Coaching Team zusammengesetzt und unsere persönlichen emotionalen Prozesse geteilt. Dabei tauchen wir mal so richtig tief in unsere Schatten ein und klären erstmals, welche Probleme, Ängste oder auch Aggressionen in uns stecken. Zusätzlich geben wir dir Lösungsansätze an die Hand und du bekommst Tipps für deine emotionale Arbeit.
In der 139. Episode des SET & SETTING Podcasts nehmen dich Isabel, Jannick & Oskar mit auf eine Reise in unsere Gefühlswelt. Dabei teilen wir unsere Geschichten zu Beziehungsproblemen, Einsamkeit und dem inneren Biest. Du erfährst auch, wie du mit Hilfe von Substanzen bestimmte innere Anteile von dir anschauen kannst. Weitere Themen: Verbannte Anteile, Verbundenheit, MDMA Erfahrung und das Selbst.
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(00:00) Intro
(05:04) Verschiedene psychedelische Bubbles
(07:41) Psychedelika im Freizeit Setting
(11:40) Unser Konsum auf Festivals
(22:46) Mischkonsum - Hierauf solltest du achten
(26:38) So behältst du den Überblick über deinen Konsum
(30:42) Auswahl der Substanz & Drugchecking
(39:31) Neue Substanz zum ersten mal
(44:03) Der Druck "mithalten" zu müssen
(46:26) Psychedelika und Cannabis
(51:41) Die richtige Dosierung
(55:12) Mit wem sollte ich trippen?
(57:52) Therapeutische Arbeit mit Psychedelika
(59:42) Wieso manche Menschen mehr "vertragen"
(01:01:19) Sarkasmus auf Psychedelika?
(01:05:06) Weniger ist oft mehr!
(01:09:04) Sollten wir immer ehrlich sein
(01:13:13) Outro
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10/26/2023 • 1 hour, 14 minutes, 50 seconds
#139 Emotionale Abgründe: So arbeiten wir emotionale Probleme und Traumata auf (mit Isabel, Jannick & Oskar)
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(00:00) Intro
(02:42) Unsere inneren Anteile
(08:22) Jannick über seine Beziehungsprobleme
(13:05) Das innere Kind & unser Umfeld
(20:02) MDMA & Oskars inneres “Biest”
(26:14) Angst zeigen bedeutet mutig sein
(34:49) Isabels Angst vor Einsamkeit
(43:07) Verbannte Anteile in uns
(48:48) Vorteile von inneren Anteilen zu sprechen
(58:27) Die 8 Eigenschaften für Verbundenheit
(01:04:23) Unsere Tipps für Selbstverbindung
(01:19:34) Deshalb solltest du dir helfen lassen
(01:23:16) Outro
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10/12/2023 • 1 hour, 24 minutes, 10 seconds
#138 Mit Psychedelika zur Erleuchtung? Spiritueller Lehrer spricht Klartext! (mit Christian Meyer)
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Christian Meyer beschäftigt schon immer diese Frage: Wo liegen die Grenzen menschlicher Entwicklung? Der spirituelle Lehrer & Diplom-Psychologe beschäftigte sich mit Tiefenpsychologie, Körperarbeit und Trancearbeit. So lernte er, Menschen therapeutisch zu begleiten. 1998 endete seine Suche und mit Hilfe seines Lehrers erkannte er seine wahre Natur. Seit dem unterstützt er Menschen dabei, ihren Erleuchtungsprozess zu realisieren.
In der 138. Episode des SET & SETTING Podcasts besprechen Jannick und Christian, wie Psychedelika in den Prozess der Erleuchtung integriert werden können. Ebenfalls stellt Christian eine Umfrage vor, bei der er seine Community nach einer Verbindung zwischen Psychedelika und Erleuchtung gefragt hat - Die Ergebnisse überraschen. Auch räumt Christian mit Vorurteilen gegenüber Erleuchtung auf.
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(04:22) Was bedeutet Erleuchtung?
(21:19) Das ändert sich als erleuchtete Person
(32:08) Gleichgültigkeit - gut oder schlecht?
(43:25) Spiritualität ist der Weg durch die Emotionen
(48:43) bringen Psychedelika Erleuchtung?
(01:03:37) Es geht darum Gefühle zu fühlen
(01:07:37) Christians Buch "Erleuchtung kann jeder"01:11:25 Outro
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9/28/2023 • 1 hour, 14 minutes, 6 seconds
#137 Notarzt über Drogen: Einsätze auf Festivals, Konsumregeln & Cannabis Legalisierung (mit Dr. Gernot Rücker)
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Dr. Gernot Rücker ist einer der führenden Experten für Freizeitdrogenkonsum. Als Notarzt und Anästhesist der Unimedizin Rostock, hat er bei seinen Rettungseinsätzen schon einige Menschen vor einer Überdosis bewahrt und viele Unfälle gesehen, die durch Drogen- meist Alkoholmissbrauch entstanden sind. Doch trotzdem vertritt er die These: „Der Mensch hat ein Recht auf Rausch!“ Denn ohne den Rausch würden wir heute noch in Höhlen hocken.
In der 137. Episode des SET & SETTING Podcasts sprechen Dr. Rücker und Jascha über die Faszination für den Rausch. Dabei berichtet Dr. Rücker von der Arbeit als Notarzt auf Festivals und erklärt Nutzen- und Risikofaktoren. Auch beleuchten wir den Unterschied von verschiedenen Drogen und klären über die geplante Cannabis Legalisierung auf.
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(00:00) Intro
(04:55) Als Notarzt auf Festivals
(07:22) Dr. Gernots Faszination für den Rausch
(08:44) Körperliche Risiken beim Konsum
(11:29) Psychische Risiken des Rausches
(17:18) Was bedeutet Rausch eigentlich?
(19:01) Unterschied zwischen Genuss- und Rauschmitteln
(24:18) Deshalb liebt die Gesellschaft Alkohol
(27:41) Kategorien verschiedener Drogen
(32:18) Wieso Drogen verboten sind
(39:11) Cannabis Legalisierung in DE
(48:10) Psychedelika und Halluzinogene
(55:23) Dr. Rückers Buch "Rausch"
(01:02:41) Outro
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9/14/2023 • 1 hour, 3 minutes, 59 seconds
#136 Internal Family System: Selbstheilung & MDMA-Therapie (mit Lucas Forstmeyer)
► Finde dein Selbst ohne Selbstzweifel & Ängste: https://bit.ly/UYS_EmotionaleHeilung
Lucas Forstmeyer hilft Menschen dabei, mehr Freiheit, Intimität und Lebendigkeit in ihr Leben zu integrieren. Dabei nutzt er das Internal Family System (kurz IFS.). Ein Therapieansatz, welcher bereits in der MDMA-Therapie eingesetzt wird. Das IFS baut darauf auf, dass wir alle aus verschiedenen Persönlichkeitsanteilen bestehen. Eine Möglichkeit für neue Perspektiven.
In der 135. Episode des SET & SETTING Podcasts erklärt Lucas, wieso das Internal Family System einen guten Ansatz für deine achtsame Persönlichkeitsentwicklung darstellt. Dabei sprechen wir über das innere Kind, die Bedeutung von Heilung und wie du das IFS für deine psychedelische Integration nutzen kannst. Weitere Themen: MDMA-Therapie, Selbst & Perspektivwechsel durch Retreats.
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(00:00) Intro
(03:30) Das Internal Family System
(07:57) Das IFS und das innere Kind
(10:38) Negative Glaubenssätze auflösen
(15:17) Was bedeutet Heilung wirklich?
(23:30) Perspektivwechsel durch das IFS
(33:38) Umgang mit inneren Anteilen
(38:17) MDMA & das IFS als Therapie
(45:58) IFS: Natürlich oder Konzept?
(50:15) Persönliche Reife durch das IFS
(38:17) Outro
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8/31/2023 • 55 minutes, 42 seconds
#135 LSD auf Festivals und dem Oktoberfest | Jascha & Isabel über Alkohol, OZORA Festival Erfahrung, Angst vor Bad-Trips und psychedelische Retreats
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In der 135. Episode des SET & SETTING Podcasts bekommst du persönliche Einblicke in unsere psychedelischen Erfahrungen auf dem diesjährigen OZORA Festival in Ungarn. Außerdem reden wir über Alkohol & wie uns Psychedelika helfen, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen.
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0:00 Intro
1:26 Ozora Festival 2023
3:29 LSD auf Oktoberfest, Alkohol-Zeremonie
10:48 LSD Erkenntnis auf der Ozora
13:06 Hedonismus
16:53 Gefühlswelt auf dem Ozora Festival
23:17 Wie können Psychedelika helfen?
31:32 Wann bin ich bereit für Psychedelika?
36:43 Retreat: Gruppen- vs. Einzelerfahrung
42:19 Angst vor Bad-Trip
48:16 Lebensverändernde psychedelische Erfahrung
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8/17/2023 • 54 minutes, 43 seconds
#134 Loslassen lernen: Meine Geschichte mit LSD & Traumabewältigung (mit Isabel)
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In den letzten Monaten habe ich durch neues Wissen und eine intensive psychedelische Erfahrung lebensverändernde Erkenntnisse erlangt. Während eines Urlaubs mit Jascha, hat LSD mir gezeigt, was Loslassen wirklich bedeutet. Passend zu meiner Erfahrung habe ich ein Trauma Awareness Training absolviert, wodurch ich ein sehr umfangreiches Verständnis für Traumata erlernt habe.
In der 134. Episode des SET & SETTING Podcasts erfährst du, wie ich auf LSD einem Bad-Trip entkommen bin und dabei ein neues Level an Verbindung und Selbstliebe erlangt habe. Ebenfalls erkläre ich, wie ich durch das Trauma Awareness Training endlich Frieden mit meinem eigenen Trauma schließen konnte und wie auch du dieses Wissen für dich anwendest.
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(00:00) Intro
(04:58) LSD Reise in Japan
(09:32) Bad Trip Erfahrung
(17:29) Bad Trip auflösen
(25:52) Meine Kindheitstraumata
(35:53) Trauma Awareness Training
(40:46) Meine Traumabewältigung
(42:12) Die Bedeutung von Loslassen
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8/3/2023 • 50 minutes, 15 seconds
#133 Enthüllt: Mein größtes Projekt & die heftigsten psychedelischen Erkenntnisse (mit Jascha)
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► Wenn du deine psychedelische Story mit der Welt teilen und damit die psychedelische Renaissance voran treiben willst, dann schreib eine Mail an info@setandsetting.de
Sowohl SET & SETTING als auch mein persönliches Leben befinden sich im Prozess der Veränderung. In den letzten Monaten habe ich durch das Reisen und Psychedelika sehr prägende Erfahrungen erlebt, wodurch ich wichtige Erkenntnisse erlangen konnte. Ebenfalls arbeite ich aktuell an dem bisher größten Projekt meines Lebens, welches ich hier erstmals teile.
In der 133. Episode des SET & SETTING Podcasts möchte ich meinen persönlichen Heilungsweg mit dir teilen. Ich spreche über unsere Zeit in Thailand, meinen letzten LSD-Trip und wie ich, ohne es zu merken, knapp in ein Burnout gerutscht bin. Außerdem erfährst du von unserem geheimen Projekt und wieso wir deine psychedelische Story brauchen.
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(00:00) Intro
(00:59) Problem der Drogen-Prohibition
(04:14) Das ist die letzten Monate passiert
(18:56) Ich bin zum Aussteiger geworden
(25:26) Meine psychedelischen Erkenntnisse
(40:17) Das größte Projekt meines Lebens
(48:22) Festival Story
(54:41) Was macht ein gutes Leben aus?
(01:03:38) Wir brauchen dein psychedelisches Outing
(01:13:32) Veränderung bei SET & SETTING
(01:16:04) Meine Empfehlung an dich
(01:17:28) Outro
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7/20/2023 • 1 hour, 18 minutes, 33 seconds
#132 Kambô: Potential, Erfahrungen, Zeremonien und Geheimnisse enthüllt (mit Michael Rüsel)
► Erlebe noch diesen September eine lebensverändernde psychedelische Erfahrung https://bit.ly/YTR_Retreat
Michael Rüsel ist eine der wenigen Anlaufstellen in Deutschland, um Kambo zu erfahren und eine Ausbildung zum Kambo Practitioner zu absolvieren. Der Heilpraktiker machte seine erste Erfahrung mit Kambo auf einer Ayahuasca Zeremonie, bei der er begriff, welches enorme Heilungspotential in dem Frosch Sekret steckt. Doch wie bringt man eine über 500 Jahre alte Medizin aus dem Amazonas der westlichen Welt nahe?
In der 132. Episode des SET & SETTING Podcasts erfährst du alles wichtige über den Nutzen und die Geschichte von Kambo. Michael erklärt, wie seine Kambo Zeremonien ablaufen und für wen diese Medizin geeignet ist. Ebenfalls teilt Michael die Learnings aus seinen Kambo Erfahrungen und beschreibt, worin sich seine Arbeit von denen der Schamanen des Amazonas unterscheidet.
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MEHR ÜBER MICHAEL RÜSEL
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TIMESTAMPS
00:00 Intro
07:40 Michaels Arbeit mit Kambô
09:15 Erfahrungsbericht: Erstes mal Kambô
15:08 Muss ich mich auf Kambô übergeben?
17:57 Was ist Kambô genau?
21:59 Vorurteile gegenüber Kambô
23:03 Vorbereitung die Kambô Erfahrung
24:05 Michaels Weg zum Kambô-Ausbilder
26:47 Heilungspotential von Kambô
32:48 Auf die Intention kommt es an
34:55 Für wen ist Kambô geeignet?
36:03 Traditioneller vs. moderner Konsum
39:45 Die Arbeit als Kambô-Ausbilder
41:39 Was macht einen guten Facilitator aus?
45:21 Wie läuft die Kambô Ausbildung ab?
46:28 Zukunft vom Kambô Tribe
53:06 Outro
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7/6/2023 • 54 minutes, 39 seconds
#131 MISCHA JANIEC: Sein Lebenswandel, Therapie, Männlichkeit, Selbstfindung & Psychedelika
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Über zwei Jahre sind seit unserem letzten Interview vergangen. Der sonst so laute und vor maskuliner Energie strotzende Mischa sucht nun mehr Ruhe und Balance im Leben. Durch diese Neuausrichtung hat Mischa mehr Raum für Selbstfindung. Mit Hilfe eines Vipassana Retreats, mehreren Therapiesitzungen und einem Coaching konnte Mischa tief in sich selbst schauen und viel über seine Vergangenheit lernen.
In der 131. Episode des SET & SETTING Podcasts reflektiert Mischa Janiec seinen persönlichen Weg der letzten Jahre. Dabei spricht er über Resonanz und Polarität in Beziehungen, Balance zwischen Femininität und Maskulinität und der Erfahrung, selbst gecoacht zu werden. Ebenfalls erklärt Mischa, dass Achtsamkeits-Tools wie Yoga, Meditation, Tantra und Psychedelika ihm dabei helfen, diese Themen zu integrieren.
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MEHR ÜBER MISCHA JANIEC
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TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(05:19) Achtsames Atmen
(08:07) Mischas dominante Ausstrahlung
(09:30) Midlife-Crisis & Lebenswandel
(15:14) Therapie & Selbstfindung
(22:51) Die Glorifizierung von Heilung
(25:14) Vor- & Nachteile von Männer-Retreats
(27:13) Wahre Maskulinität & Probleme im Feminismus
(33:18) Polarität & Resonanz in Beziehungen
(39:24) Mischas Coach musste ihn bändigen
(44:29) Psychopathie & Narzissmus
(50:59) Mischas Leben mit ADHS
(53:43) 10 Tage im Schweige-Retreat
(56:56) Psychedelika vs. Vipasana
(59:54) Veränderung durch Psychedelika
(01:04:19) Probleme von politischer Macht
(01:09:47) Spirituelle Szene & andere Bubbles
(01:15:43) Mischas Message an die Welt
(01:23:04) Outro
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6/22/2023 • 1 hour, 24 minutes, 56 seconds
#130 8 lebensverändernde Weisheiten aus "the Myth Of Normal" | Heilung einer kranken Gesellschaft, Rückkehr zu Authentizität & emotionales Wohlbefinden (mit Jascha)
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Wie kehren wir zu unserem authentischen Selbst zurück und heilen unsere kranke Kultur? Die Antwort auf diese Frage habe ich im Buch “the Myth of Normal” von Gabor Maté gefunden. Das dort geteilte Wissen hat nicht nur mich, sondern ganz SET & SETTING und unser UYS Coaching beeinflusst. Aus diesem Grund habe ich das gesamte Wissen aus dem Buch in 8 Weisheiten aufgeteilt, die ich nun mit dir teilen möchte.
In der 130. Episode des SET & SETTING Podcasts erforsche ich die Themen Authentizität, Verletzlichkeit und Heilung in unserer Gesellschaft. Ich spreche über die zwei Grundbedürfnisse des Menschen und deren Einfluss auf unser emotionales Wohlbefinden. Auch erkläre ich die Auswirkungen der Kindererziehung und des gesellschaftlichen Systems auf unser wahres Selbst. Weitere Themen: Selbstunterdrückung & emotionale Intelligenz.
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TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(06:36) Der Schutzmechanismus von Liebe
(20:41) Kindererziehung ist normal & krank zugleich
(30:48) Verletzlichkeit ermöglicht Verbundenheit
(36:31) Psychische Probleme machen Sinn
(43:47) Leben in chronischer Selbstunterdrückung
(49:01) Wir lösen Probleme mit Problemen
(59:44) Geist & Körper wollen natürlich heilen
(01:10:32) Vergesse dich, um du Selbst zu werden
(01:19:11) Outro
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6/8/2023 • 1 hour, 23 minutes, 39 seconds
#129 Spiritueller Realktalk mit Lukas Feeken über Highest Excitement, Erwachen, Verurteilung & Kritik, Psychosen und Medienkonsum
Du willst Ängste und Selbstzweifel überwinden und dich selbst finden? Dabei können wir dir helfen! Klicke hier, um mehr zu erfahren: https://bit.ly/IYT_entscheidedichjetzt
Vielleicht hast du auch schon von Sprüchen wie “Folge deinem Highest Excitement” oder “Du musst erwachen” gehört. Diese Lebensphilosophien können dir unter bestimmten Umständen helfen, bergen aber genauso Gefahren mit sich. Gemeinsam mit Lukas Feeken, der unter dem Motto “Boost your Growth” Menschen zu mehr Verbundenheit und Wachstum verhilft und sich gut mit der spirituellen Bubble auskennt, diskutiere ich die Vor- und Nachteile dieser Bewegungen.
In der 129. Episode des SET & SETTING Podcasts halten Lukas und ich einen spirituellen Realtalk über die aktuelle Kritik an der spirituellen Bubble. Dabei erklärt Lukas das Spiral Dynamics Modell, welches du für deine Persönlichkeitsentwicklung einsetzen kannst. Auch sprechen wir über Psychosen & Egomanie, Umgang mit Kritik, Medienkonsum, finanzielle Freiheit und wieso du nicht über andere urteilen solltest.
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MEHR ÜBER LUKAS FEEKEN
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TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(03:41) Spiral Dynamics erklärt
(12:15) Verurteilung & Bedingungslose Liebe in der spirituellen Bubble
(17:24) Schadenspotenzial von Psychedelika
(20:18) Gesunde Ignoranz & Medienkonsum
(30:11) Toxische Unabhängigkeit
(34:41) Gefahr von absoluter Wahrheit
(39:59) Spirituelle Leitsprüche (Vor- & Nachteile)
(45:45) So funktioniert eine Psychose
(50:11) Gesunder Umgang mit Extremen und Kritik
(01:03:14) Die Highest Excitement Bewegung
(01:14:02) Lukas Meinung & Erfahrungen zu Psychedelika
(01:22:27) Vorteile von Narzissmus
(01:26:41) Learnings & Zusammenfassung
(01:29:59) Outro
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5/25/2023 • 1 hour, 31 minutes, 46 seconds
#128 Emotionale Heilung: Daran kommt keiner vorbei! Selbsterforschung des Unterbewusstseins und Heilung von Traumata mit Jannick & Jascha
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Mittlerweile haben die UYS Coaches Jannick und Jascha einige Jahre Erfahrung mit achtsamer Persönlichkeitsentwicklung und spiritueller Entwicklung. Ebenfalls haben sie vielen Menschen im UYS zu persönlicher Weiterentwicklung und Selbstakzeptanz verholfen. Jetzt teilen beide ihr Wissen und erklären Techniken aus dem UYS, um dir einen Ansatz für deine eigene Persönlichkeitsentwicklung zu geben.
In der 128. Episode des SET & SETTING Podcasts teilen Jannick und Jascha ihre persönlichen Erfahrungen und Gedanken zum Thema Emotionale Heilung. Dabei sprechen sie über die drei Säulen des UYS Coaching und über Techniken zur Selbsterforschung. Auch werden Themen wie das Ego, emotionale Verwirrung und People-Pleasing aufgegriffen. Des Weiteren diskutieren sie die Bedeutung von ganzheitlicher Heilung und den Umgang mit Neigung zu Extremen.
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MEHR ÜBER JANNICK APITZ
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TIMESTAMPS
(00:00) - Intro
(03:35) - Aktuelle persönliche Entwicklung
(07:01) - Das haben alle Menschen gemeinsam!
(11:44) - Jaschas Transformationsprozess
(16:40) - Balance zwischen Ego und Emotionen
(24:33) - So programmierst du deinen Verstand neu
(29:43) - Jannicks emotionale Heilung
(34:21) - Emotionen voll zulassen lernen
(40:11) - Negative Verhaltensmuster verstehen
(45:52) - Verbindung zwischen Psyche und Körper
(50:11) - Gefühle mit anderen teilen hilft!
(53:54) - Über Probleme sprechen ist erst der Anfang!
(57:18) - So wird Heilung schädlich
(59:49) - Der Mensch ist unvollkommen!
(01:01:26) - Neigung zu Extremen ist gefährlich
(01:08:19) - Outro
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5/11/2023 • 1 hour, 10 minutes, 39 seconds
#127 So wird Kakao psychedelisch und spirituell genutzt | Kakao Mischa über zeremoniellen Kakao, 12 Festivals in einem Jahr, Psychedelika und Konsumverhalten
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https://kakaomischa.de/?sca_ref=3321564.OtZBbG75KJ
Unter dem Motto “Jede Revolution braucht einen Drink”, möchte Kakao Mischa die Welt zu einem liebevollen und Herz offenen Ort verändern. Mit dieser Vision bringt Mischa die heilenden Effekte des zeremoniellen Kakaos an die Menschen, welche schon von den Mayas genutzt wurden. Mit seinem Kakao Mobil hat er ein Jahr lang 12 Festivals besucht, um seine Hobbys Kakao, Psychedelika und Musik zu verbinden.
In der 127. Episode des SET & SETTING Podcasts teilt Mischa seine Geschichte und erzählt, wie er mit Hilfe von Crowdfunding sein “Kakao Business” gegründet hat. Er berichtet von seiner verrückten Zeit auf Festivals und deren Bedeutung. Auch sprechen wir über Ayahuasca Zeremonien, Sucht und Konsumverhalten, Selbstakzeptanz und Winterdepressionen in Deutschland.
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TIMESTAMPS
(00:00) - Intro
(02:30) - Die Geschichte des Kakaotrucks
(05:45) - Missverständnisse von Festivals
(12:07) - Verrückte Festival Erfahrung
(21:21) - Psychedelische Reise & Weg zum Kakao
(26:10) - Was ist zeremonieller Kakao?
(31:52) - Was ist eine Kakao Zeremonie?
(39:57) - So kannst du Kakao einsetzen
(41:56) - Ungesundes Verhalten in der Gesellschaft
(47:58) - Verbindung zwischen Kakao & Psychedelika
(51:08) - Mischas "neue" Sicht auf Psychedelika
(54:36) - Grund für Suchtverhalten
(01:02:14) - Die Gesellschaft unterdrückt gewisse Themen
(01:05:41) - Achtsamkeit und Integration im Alltag
(01:10:17) - Mischas Vision
(01:13:23) - Outro
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4/20/2023 • 1 hour, 14 minutes, 23 seconds
#126 Psychedelika: Oskars Geschichte mit Microdosing & Breathwork, Kindheitstraumata, Psychedelika zum "Spaß", Emotionale Stabilität und die Vorteile eines einfachen Lebens
► Alle wichtigen Infos zu LSD, MDMA und anderen Substanzen auf einen Blick!
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In Oskars Leben hat sich seit unserem letzten Podcast einiges verändert. Die letzten Monate verbrachte er in Neuseeland, wodurch mehr Entspannung und Stabilität in sein Leben kehrte. Die Integration psychedelischer Erfahrungen mit Hilfe von Microdosing oder Breathwork, haben Oskar nun von Adrenalin Sucht und einem schnellen Leben zu mehr Sanftmut verholfen.
In der 126. Episode des SET & SETTING Podcasts sprechen Oskar und ich über den Wandel des Älterwerdens und die damit einhergehende neue Sicht auf Psychedelika und Persönlichkeitsentwicklung. Auch reden wir über die Themen: Psychedelika zum “Spaß”, Emotionale Instabilität, Loslassen lernen, Kindheitstraumata, das richtige Umfeld und die Vorteile von einem einfachen Leben.
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4/6/2023 • 1 hour, 30 minutes, 40 seconds
#125 Psychotherapie muss sich ändern! Psychologin Amelie über Arbeit Psychosen & Persönlichkeitsstörungen, Psychedelika in der Therapie und eigene psychedelische Erkenntnisse
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Als Psychologin beschäftigt sich Amelie mit dem verborgenen Teil des Unterbewusstseins. Sie behandelt vor allem Menschen mit Persönlichkeitsstörungen oder Psychosen. Durch ihre ersten Erfahrungen mit Psychedelika, entfachte sie ihr inneres Feuer, wodurch sie eine universelle Einheit und pure Liebe erlebte. Heute nutzt sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen, um Patienten bestmöglich auf ihrem Heilungsweg zu unterstützen.
In der 125. Episode des SET & SETTING Podcasts gibt Psychologin Amelie uns einen Einblick in die Welt der Psychotherapie. Sie erklärt, wie Psychosen entstehen und wie ihre Arbeit mit Patienten mit Persönlichkeitsstörungen abläuft. Außerdem teilt sie ihre persönlichen psychedelischen Schlüsselmomente und erklärt, warum Psychedelika in der Therapie einen schlechten Ruf haben.
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3/23/2023 • 1 hour, 27 minutes, 39 seconds
#124 Unser Schlüssel für eine glückliche Beziehung | Jascha & Isabel über Psychedelika in Beziehungen, Einfluss der Eltern, Konfliktmanagement und ein gemeinsames Wertesystem
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Die perfekte Beziehung existiert nicht! Oder doch? Da jeder Mensch andere Bedürfnisse, Traumata und Werte hat, können schnell Konflikte entstehen, wenn man nicht richtig reagiert. Isabel und ich sind seit 4 Jahren zusammen und coachen andere dabei, tiefe Beziehungen zu führen. Wir möchten dir unsere Erkenntnisse und Tipps für eine glückliche Beziehung mitgeben.
In der 124. Episode des SET & SETTING Podcasts bekommst du persönliche Einblicke in unsere Beziehung und erfährst, wie wir Konflikte lösen und was wir aus vergangenen Beziehungen gelernt haben. Auch erklären wir, wie Psychedelika Beziehungen beeinflussen können, welchen Einfluss Eltern auf die Beziehung ihrer Kinder haben und welche Vorteile ein gemeinsames Wertesystem hat.
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3/9/2023 • 1 hour, 41 minutes, 2 seconds
#123 Joe Trenk über psychedelische Abenteuer mit Ayahuasca und DMT, sein Inneres Kind und Lernen als Lebenssinn (mit live Cannabis-Session)
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Vom Erfolgscoach mit 0,8 Abitur zu Egotod-Erfahrungen auf Ayahuasca? Willkommen im Leben von Joe Trenk! Kaum jemand hat einen größeren Shift hingelegt als er. Nach der Schule wurde Joe als Erfolgscoach für Top Noten bekannt. Doch trotz Erfolg fehlte ihm das Glück und Joe musste einen Cut machen. Er verließ Deutschland und begab sich auf eine Reise zu sich selbst, welche durch Spiritualität und Psychedelika geprägt wurde…
In der 123. Episode des SET & SETTING Podcasts präsentiert Joe Trenk mit seiner unverwechselbaren Art den Wandel seines Lebens. Wir sprechen über unsere Persönlichkeitsentwicklung, prägende psychedelische Erfahrungen, Joes neues Buch uvm. Eine spontane live Cannabis-Session am Ende macht diesen Podcast zu einer der besondersten Episoden.
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2/24/2023 • 2 hours, 18 minutes, 27 seconds
#122 JEDER hat Angst vor Emotionen! David Manning über Traumata Heilung, Verbindung zwischen Geist & Körper und die "Neo Emotional Release" Methode
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David Manning ist gelernter medizinischer Masseur und Erfinder der “Neo Emotional Release” Methode. Eine Massagemethode, bei der Geist und Körper korrelieren, wodurch traumatische Emotionen gelöst werden können. Dabei tritt David mit dem Körper des Patienten in Verbindung, um zu prüfen, an welchen Stellen des Körpers unverarbeitete Emotionen abgespeichert wurden.
In der 122. Episode des SET & SETTING Podcasts teilt David Manning unglaubliches Wissen über den Ausdruck von unverarbeiteten Emotionen. Dabei gibt er dir Expertenwissen über unseren Körper mit, welches er anhand seiner “Neo Emotional Release” Methode erklärt. Auch sprechen wir über den Grund, warum der Körper Emotionen abspeichert und wieso Körper und Geist in ständiger Verbindung stehen.
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2/9/2023 • 1 hour, 2 minutes, 48 seconds
#121 Wie LSD & Co. die Welt VERÄNDERN! Philosoph David Heuer über Fortschritte in der psychedelischen Renaissance, Drogenpolitik und Candyflips
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Für David Heuer ist die Lebendigkeit, die durch tiefe zwischenmenschliche Verbindung entsteht, eine der schönsten Dinge im Leben. Bereits in seiner Jugend kam er in den Kontakt mit Psychedelika. Diese inspirierten ihn dazu, Philosophie zu studieren und sich den großen Fragen des Lebens zu stellen. Heute arbeitet er als Gestalttherapeut und als Facilitator auf den SET & SETTING Retreats.
In der 121. Episode des SET & SETTING Podcasts, teilt David seinen spannenden psychedelischen Werdegang. Dabei berichtet er sowohl von seiner Arbeit bei der Mind Foundation, als auch von persönlichen Erfahrungen mit MDMA oder LSD. Auch diskutieren wir über eine KI gesteuerte Drogenpolitik, Meinungsverschiedenheiten der psychedelischen Szene und persönliche Themen wie Angst und Verletzlichkeit.
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1/24/2023 • 1 hour, 59 minutes, 9 seconds
#120 Dr. Mark Benecke über seine Veränderung durch Psychedelika, Radikale Akzeptanz, Drogenlegalisierung und den Tod
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Als Kriminalbiologe und Forensiker arbeitet Dr. Mark Benecke in einem der spannendsten Berufe. Doch dies ist nicht das einzige außergewöhnliche Interesse in seinem Leben. Denn bereits in den 90er Jahren kam Mark durch Technopartys in den Kontakt mit verschiedenen Drogen. Besonders Psychedelika weckten sein Interesse, da diese Substanzen Menschen oft positiv verändern. Doch wie steht Mark heute zu Psychedelika? Haben ihn diese Substanzen verändert? Konsumiert er sie immer noch?
In der 120. Episode des SET & SETTING Podcasts erklärt der Kriminalbiologe Dr. Mark Benecke, wie er durch Psychedelika eine starke Naturverbundenheit gewonnen hat und weshalb er keine Angst mehr vor dem Tod hat. Mark erklärt, warum Offenheit eine der wichtigsten Eigenschaften ist und wie wir sie unter anderem durch radikale Akzeptanz beibehalten können. Außerdem sprechen wir über Veganismus und die Legalisierung von Psychedelika.
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1/8/2023 • 1 hour, 37 minutes, 38 seconds
#119 Heilung durch Psychedelika: Potenzial & Grenzen mit Jascha Renner
Seit einigen Jahren herrscht ein regelrechter Boom zum Thema mentale Gesundheit. Doch wie heile ich meine mentalen Wunden wirklich und warum ist das so schwer? Unser Geist ist ein Profi darin, auf alle Erfahrungen, die uns traumatisierten, eine Art Pflaster zu kleben und so die Gefühle aus diesem Moment wegzusperren. Dazu kommt, dass wir oft nie gelernt haben, wie man Emotionen richtig verarbeitet.
In der 119. Episode des SET & SETTING Podcasts steige ich mit dir deshalb tief in die menschliche Psyche ein. Anhand verschiedener Konzepte für die menschliche Psyche, erkläre ich dir, wie Traumas funktionieren, wie du mit Emotionen umgehen kannst und wieso dein Gehirn dich immer ablenken will. Außerdem erfährst du, welche immensen Vorteile Psychedelika für unsere mentale Heilung haben können.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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12/15/2022 • 1 hour, 17 minutes, 13 seconds
#118 Von RTL zum spirituellen Coach! Alica Büchel über ihren Lebenswandel, die Wichtigkeit der Mutter-Beziehung und Persönlichkeitsentwicklung durch Schauspielerei
Als gelernte Schauspielerin und Expertin im “Masken tragen” inspiriert Alica Büchel heute als Coach und Speakerin Menschen dazu, ihre Masken abzulegen und authentisch zu sein. Doch das war nicht immer so.. Nachdem sie jahrelang als Casting Director und Schauspielerin für große Produkts Firmen wie RTL gearbeitet hat und diese Arbeit plötzlich beendet wurde, machte Alica eine 360 Grad Wendung und begab sich auf ihre spirituelle Reise.
In der 118. Episode des SET & SETTING Podcast teilt Alica ihre abenteuerliche Reise und berichtet, was sie dazu bewegt hat, von der Schauspielerei zum Coaching zu wechseln. Du erfährst, wie Alica spirituelle Praktiken wie die Tiefen-Meditation, Vipassana- oder Dunkelretreats nutzt, um sich persönlich weiterzuentwickeln. Außerdem sprechen wir über die Wichtigkeit von Emotionalität und weshalb die Beziehung zur eigenen Mutter das Wichtigste ist, um sich zu heilen.
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12/3/2022 • 1 hour, 9 minutes, 31 seconds
#117 "Es war wie dauerhaft LSD" - 7 Tage Dunkelheit - Die ganze Geschichte mit Jascha Renner
Nachdem ich dir in der letzten Podcast-Episode erklärt habe, wie ich durch das Dunkelretreat wieder eine tiefe Verbindung zu meinen Gefühlen herstellen konnte, werde ich nun den kompletten Ablauf und den tiefen emotionalen Prozess dahinter mit dir teilen. Denn eins ist sicher, das Dunkelretreat war eines der herausforderndsten und emotional tiefgreifendsten Erlebnisse, die ich jemals hier auf dem Podcast geteilt habe.
In der 117. Episode des SET & SETTING Podcasts bekommst du echte Einblicke in meine Dunkelretreat Erfahrung. Dabei habe ich mich mit Isabel zu einem Interview über meine Erfahrungen zusammengesetzt. Während des Interviews hörst du Audioaufnahmen, welche ich während der 7 Tage in vollkommener Dunkelheit aufgenommen habe. Du hörst also live mit, welche tiefen Schatten mich konfrontiert haben …
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11/19/2022 • 1 hour, 39 minutes, 32 seconds
#116 Verstand vs. Gefühle - Was ich durch Psychedelika & Dunkelheit gelernt habe
Wie dein Verstand dich daran hindert, glücklich zu sein! Mittlerweile ist eine Woche vergangen, seit ich aus dem Dunkelretreat zurück bin. Ganze 8 Tage war ich von Licht und jeglichen äußeren Ablenkungen abgetrennt. Durch die Ruhe konnte ich eine tiefe Verbindung zu meinen Emotionen herstellen, die mir im Alltag verborgen bleiben. Doch selbst in der Dunkelheit schafft es mein Verstand, mich immer wieder abzulenken…
In der 116. Episode des SET & SETTING Podcasts erkläre ich die verschiedenen Schichten von Gefühlen und die damit einhergehenden Widerstände. Weshalb trauen wir uns nicht, ernsthaft Emotionen zu spüren? Wie schafft es der Verstand, uns immer wieder abzulenken? Der Grund, dass der Verstand uns blockiert, liegt meist viel tiefer…
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11/3/2022 • 39 minutes, 53 seconds
#115 Werden Psychedelika die Menschheit retten? Jascha Renner über die Zukunft von Psychedelika, Legalisierung in Deutschland und Q&A
Haben Psychedelika die Macht, die Menschheit zu verbessern? Da Psychedelika immer bekannter werden und ich mittlerweile schon über 100. Menschen auf psychedelischen Erfahrungen begleiten durfte, frage ich mich, wie denn nun die Zukunft mit diesen Substanzen aussehen kann. Wie wird sich der Legalität Status in Deutschland entwickeln? Welche Rolle werden Psychedelika in der Psychotherapie haben?
In der 115. Episoden des SET & SETTING Podcasts philosophiere ich über die Zukunft von Psychedelika. Dabei versuche ich, das ganze Thema möglichst realistisch einzuordnen und zu definieren, welchen Stellenwert der Gebrauch dieser Substanzen in 10, 20 oder 30 Jahren vor allem in Deutschland haben kann. Nebenbei erkläre ich, weshalb Offenheit so wichtig ist, warum Psychedelika keine Wunderpillen sind und beantworte einige Fragen aus der Community.
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10/20/2022 • 1 hour, 19 minutes, 14 seconds
#114 Durch MDMA zum Traumleben! Rafael Bettencourt über den Hustle-Lifestyle, Herzöffnung durch MDMA, Gefahren von Freiheit und Cannabis für Persönlichkeitsentwicklung
Die letzten Plätze für das Retreat im Oktober: https://www.setandsetting-retreat.com/retreats/connection-retreat
Als Coach für Fülle & Manifestation begleitet Rafael Bettencourt Menschen dabei, die Gesetze des Universums zu meistern und so ihr Traumleben und -business zu manifestieren. Doch das war nicht immer so. Rafael suchte lange Zeit nach Glück und Freiheit im Außen, bis er knapp an einem Burnout vorbei schlitterte. Gepaart mit seiner ersten MDMA-Erfahrung, sollte dies der Wendepunkt in seinem Leben sein. Von nun an suchte er nach Wegen, um ein wirklich freies und erfülltes Leben zu erschaffen. Durch das studieren der Gesetze des Universums und Bewusstseinsentwicklung erreichte Rafael gigantische Durchbrüche in seinem Unternehmen, fand seine Traumfrau und erlebte inneres Glück.
In der 114. Episode des SET & SETTING Podcasts teilt Rafael seine Lebensgeschichte und erzählt dabei, wie er es vom unglücklichen Workaholic zu einem erfüllten Leben schaffte. Er berichtet, wie ihm vor allem seine “Seelenreise” mit MDMA, Cannabis-Erfahrungen und weitere bewusstseinserweiternde Erlebnisse zu Freiheit und innerem Glück verhalfen. Auch sprechen wir über Beziehungen und Probleme bei der Partnerfindung, das Konzept Power vs. Force, Cannabis für Persönlichkeitsentwicklung und weshalb Freiheit auch gefährlich werden kann.
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10/6/2022 • 1 hour, 4 minutes, 11 seconds
#113 Die Pseudowissenschaft psychedelischer Drogen! Jun.-Prof. Dr. Sascha Benjamin Fink über psychedelische Erkenntnisse, Erfahrungswissenschaften und den Unterschied zwischen Wahrheit und Überzeugung
Psychedelische Erfahrungen lösen oft Erkenntnisse aus, wie “Das Universum liebt mich” oder “Alles ist eins”. Doch sind diese Erlebnisse wirklich echt oder nur Einbildung? Diese Frage beantwortet dir Prof. Dr. Sascha Benjamin Fink. Er ist Juniorprofessor für Neurophilosophie an der Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg. Seine Arbeit konzentriert sich hauptsächlich auf philosophische Fragen in der Neurowissenschaft des Bewusstseins.
In der 113. Episode des SET & SETTING Podcasts philosophieren Jun.-Prof. Dr. Sascha Benjamin Fink und Ich gemeinsam über die transformative Wirkung von Psychedelika. Unter Anderem sprechen wir über die Veränderung von Psychedelika auf unser Gehirn, das REBUS Modell, Erfahrungswissenschaften und den Unterschied zwischen Wahrheit und Überzeugung. Diese und einige weitere spannende Themen besprechen wir in der heutigen Episode.
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9/26/2022 • 1 hour, 33 minutes, 50 seconds
#112 Angstfrei durch Hypnosetherapie? Der Grund für psychisches Leid, Auflösende Hypnose als Integration und Psychedelika als Medizin in der Therapie mit Floris Weber
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Floris Weber ist Arzt, Hypnosetherapeut, Buchautor und Seminarleiter. Im Laufe seiner Tätigkeit hat er eine spezielle Form der Hypnose, die Auflösende Hypnose, entwickelt und bildet seit nunmehr einem Jahrzehnt Coaches, Heilpraktiker und Therapeuten in dieser Form der Hypnose aus. Floris Weber ist ein Verfechter der psychedelischen Therapie und wünscht sich mehr Offenheit und Progression beim Einsatz psychedelischer Bewusstseinszustände in der Psychotherapie und Psychiatrie.
In der 112. Episode des SET & SETTING Podcasts sprechen wir über eine Zukunft, welche es uns ermöglicht, legal Psychedelika als Medizin einzusetzen. Dabei erklärt Floris Weber die Arbeit mit Psychedelika in der Therapie und welche Parallelen es zur Hypnose gibt. Außerdem gibt Floris zu verstehen, woher psychisches Leid kommt und wieso unser Gehirn unverarbeitete Emotionen “einsperrt”. Darüber hinaus sprechen wir über Hypnose als Integration, die Beliebtheit von Psychedelika bei Patienten und wieso Weinen oft ein Zeichen für Heilung ist.
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9/8/2022 • 1 hour, 25 minutes, 1 second
#111 Spirituelle Gesundheit mit Psychedelika! Jascha Renner über mentale Gesundheit, psychedelische Studien und Veränderung bei SET & SETTING
Nach 2 Monaten SET & SETTING Pause bin ich mit neuer Energie wieder zurück! Dieser Urlaub war jedoch bitter nötig, denn Isabel und ich sind seit knapp einem Jahr ohne Pause dabei. Während des Urlaubs habe ich mich vor allem auf meine mentale Gesundheit fokussiert, aber auch tolle Erfahrungen auf Reisen & Festivals gemacht. Nun ist es Zeit für Veränderung! Privat bei mir, aber auch bei SET & SETTING wird sich einiges ändern, wovon ich dir heute erzählen werde.
In der 111. Episode des SET & SETTING Podcasts, teile ich Erlebnisse und Erkenntnisse aus meinem Urlaub mit dir. Du hörst spannende Geschichten von einem psychedelischen Festival in Ungarn, auf dem wir mit Freunden und Teammitgliedern waren. Außerdem gebe ich dir Einblicke in meine mentale Gesundheit und berichte, warum ich einiges in meinem Leben ändern werde. Des Weiteren erzähle ich, welche Rolle Psychedelika momentan bei mir spielen und wie die Zukunft von SET & SETTING aussieht.
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8/25/2022 • 44 minutes, 1 second
#110 DIE GEBURT DER EXISTENZ! 5-MeO-DMT Erfahrungsbericht mit Jascha Renner
5-MeO-DMT ist der kleine Bruder von DMT. Oder ist es vielleicht doch eher der große? Im Gegensatz zu Bufotenin (5-HO-DMT) ist 5-MeO die Reinform der "Kröte". Die Substanz wird so genannt, das sie aus dem Gift der Coloradokröte gewonnen werden kann. Außerdem kommt sie in verschiedenen Pflanzen vor.
Meine Erfahrung mit dieser Substanz möchte ich euch in diesem Video näher bringen. Dies ist ein sehr persönliches Video und ich habe mir lange überlegt, ob ich es wirklich hochladen möchte. Ich glaube aber, dass es wichtig ist, dass wir offen über diese Erfahrungen sprechen können. Wir sollten die Verletzlichkeit annehmen, die während solcher Erfahrungen zu, Vorschein kommen und diese mit anderen teilen, nicht für uns behalten.
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8/18/2022 • 25 minutes, 54 seconds
#109 Therapie mit Psychedelika! Dr. med. Friederike Meckel Fischer Vortrag über LSD, MDMA, 2C-B & Psilocybin (Vorgetragen von Isabel Dobner)
Mit Erlaubnis von Dr. med. Friederike Meckel Fischer haben wir ihren Vortrag von der Breaking Convention übersetzt und neu vertont. Die Breaking Convention ist eine jährlich stattfindende Konferenz zu psychedelischen Substanzen und gehört zu den größten der Welt. Der Inhalt des Vortrags ist die Beschreibung der möglichen Szenarien einer psycholytischen Therapiesitzung mit LSD, MDMA, 2C-B, oder Psilocybin.
Dr. med. Friederike Meckel Fischer behandelte 12 Jahre lang ausgewählte Patienten mit verschiedenen psychedelischen Substanzen. Diese Methode eröffnete der Behandlung die Möglichkeit, tiefer in das Unterbewusstsein der Patienten einzugreifen, als es mit einer gewöhnlichen Therapie möglich ist. Ihr 2016 veröffentlichtes Buch "Therapie mit Substanz" (https://amzn.to/2N6VB0t) ist ein umfassender Leitfaden zum medizinischen Gebrauch von psychedelischen Substanzen in der Therapie von psychischen und psychosomatischen Störungen.
Dieser Podcast ist ein Reupload von 2020
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8/11/2022 • 24 minutes, 32 seconds
#108 7 TAGE in Folge LSD! Lebensverändernder Erfahrungsbericht von Jascha Renner
Im Jahr 2018 wurde meine Persönlichkeit innerhalb einer Woche stärker verändert, als sie es in den Jahren zuvor zusammen getan hat. Ich kam auf der anderen Seite als ein komplett neuer Mensch wieder heraus. Mit mehr Glück, Lebensfreude und Wertschätzung.
Nach langer Überlegung habe ich mich nun dazu entschlossen, über das zu sprechen, was für mich eine der wichtigsten Erfahrungen meines Lebens war. Es wird Zeit, dass wir in dieser Gesellschaft offen über bewusstseinserweiternde Erfahrungen sprechen können, ohne dafür stigmatisiert oder verurteilt zu werden.
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8/4/2022 • 25 minutes, 6 seconds
#107 DAS läuft in der Medizin FALSCH! Dr. Stefan Frädrich über Psychedelika als Medizin, der Schlüssel für wahres Glück, gesellschaftliche Probleme & sein neues Buch
Dr. Stefan Frädrich neues Buch "Warum Ziele Quatsch sind!" https://amzn.to/3zwqQIa
Vom Arzt in der Psychiatrie zum selbstständigen Autor, Coach und Unternehmer!
Als Dr. Stefan Frädrich sein Medizinstudium abgeschlossen hatte und anfing in einer Psychiatrie zu arbeiten, geriet er plötzlich in eine Lebenskrise. Ihm wurde bewusst, dass Medikamente und die herkömmliche Therapie nicht reichen, um einen Menschen zu heilen. Mit der Hilfe von Büchern, Persönlichkeitsentwicklung und Psychedelika, fand in Stefan ein großes Umdenken statt, weshalb er aufhörte, als Arzt zu arbeiten und zu seiner Berufung fand. Heute inspiriert und motiviert Stefan mit seinen Vorträgen, Seminaren und Büchern jedes Jahr tausende Menschen zu einem erfolgreichen und glücklichen Leben.
In der 107. Episode des SET & SETTING Podcasts stellt Stefan Frädrich sein neues Buch vor, welches zu einem großen Teil über Psychedelika und Bewusstseinsentwicklung handelt. Nebenbei gibt er Einblicke in seinen Werdegang und erklärt, warum er seinen Job als Arzt hingeschmissen hat, um Menschen wirklich nachhaltig zu helfen. Mit seinen breitgefächerten Erfahrungen als Arzt, gibt er zu verstehen, was in der herkömmlichen Medizin falsch läuft und wie richtiges Coaching und Psychedelika den Patienten wirklich helfen können. Außerdem erklärt er, wieso die meisten Menschen nicht glücklich werden und was der Schlüssel zur wahren Persönlichkeitsentwicklung ist.
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7/28/2022 • 1 hour, 17 minutes, 4 seconds
#106 Mehr Natur im Alltag als Aussteiger! Steffen Meiers über frühes Vater werden, Balance zwischen Modernität & Natur, Ayahuasca, Breathwork und Aussteigergemeinschaften
Steffen Meiers ist Gründer von Back 2 Basics, Coach und ein Lebenslehrer der besonderen Art. Als er vor 6 Jahren Vater wurde, änderte das sein komplettes Leben zum Positiven. Seitdem beschäftigt Steffen sich sehr intensiv mit verschiedensten fundamentalen Lebenslehren. Seine Vision ist es, Menschen zusammenzubringen und auf ihrem Weg, zurück in die eigene Kraft zu begleiten. Ihm ist es wichtig, das Bewusstsein zu auf die wesentlichen Dinge im Leben zu richten. Während dieser Reise spielt die Arbeit mit Breathwork, Bodywork, den Kräften der Natur und Psychedelika eine essenzielle Rolle.
In der 106. Episode des SET & SETTING Podcasts gibt Steffen Meiers Einblicke in das Leben innerhalb einer Gemeinschaft, welche sich auf ein bewusstes Leben in der Natur fokussiert. Anhand seiner ungewöhnlichen Lebensgeschichte erklärt er, wie wir die Balance zwischen modernem Leben und der Natur finden. Außerdem berichtet Steffen, was den „Psychedelischen Lifestyle“ ausmacht und wieso keine Integration von Erfahrungen mehr nötig ist, wenn du diesen lebst. Weiterhin sprechen wir über die Themen: Breathwork, Natur im Alltag, Wertesysteme und das volle Spektrum des Lebens.
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7/21/2022 • 1 hour, 19 minutes, 18 seconds
#105 SO fühlt sich LSD wirklich an! Jascha Renner über die Veränderung durch 100 LSD Erfahrungen, den Ablauf einer Erfahrung und verschiedene Bewusstseinszustände
Wie fühlt sich eigentlich LSD an? Bei SET & SETTING haben wir bereits viele wertvolle Informationen über den Nutzen oder der Wirkung von Psychedelika wie LSD geteilt. Doch wie fühlt sich so ein LSD-Trip nun genau an? Wie verändert sich die Wahrnehmung? Was macht das ganze mit dem Verstand? Mit dem Wissen aus über 100. LSD-Erfahrungen berichtet Jascha dir, welche Effekte diese Substanz auf den Körper und die Emotionen hat.
In der 105. Episode des SET & SETTING Podcasts gibt Jascha dir eine detaillierte Beschreibung darüber, was auf einem LSD-Trip genau passiert. Anhand von einfachen Beispielen erklärt er, wie sich der Körper anfühlt oder welche visuellen Veränderungen auftreten können. Dabei geht er auf die Unterschiede zum Nüchtern sein ein und erklärt, wie LSD im Gehirn funktioniert. Auch spricht Jascha über den Einfluss von Musik und wieso Kontrollzwang auf LSD meist negative Auswirkungen hat.
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7/14/2022 • 18 minutes, 26 seconds
#104 Ängste und emotionales Leiden BEENDEN! Andreas Nothing über Erleuchtung, Spiritualität als Rettung, LSD-Erfahrungen & das große Egoproblem
Nach jahrelangen Depressionen, fehlgeschlagener Therapie und verzweifelter Suche nach der Wahrheit, vollzog sich in Andreas eine tiefgreifende Bewusstseinswandlung. Mithilfe des Wissens von großen spirituellen Lehrern, bekam Andreas die Einsicht in seine wahre, unsterbliche Natur. Er selbst beschreibt diese Erfahrung als Erleuchtung. Er konnte seine Depressionen loswerden und sein bisheriges persönliches Selbst- und Weltbild wurde auf den Kopf gestellt. Seit 2018 zeigt Andreas suchenden Menschen den Weg in ihre bedingungslose Befreiung. Er arbeitet mit Menschen, die selbst keine Erfolge mit Therapien hatten und nicht mehr weiter wissen. Mit einfachen Schritten führt er sie aus ihrem emotionalen Leid heraus und in das Erkennen ihrer wahren, zeitlosen Natur hinein.
In der 104. Episode des SET & SETTING Podcasts lüftet Andreas Nothing das Geheimnis der Erleuchtung. Anhand von Erfahrungen und dem Wissen alter spiritueller Lehren, erklärt er, wie du emotionales Leid beenden und deine tiefsten Ängste loswerden kannst. Mit einfachen Worten gibt er zu verstehen, warum unser Verstand und die Identifikation mit dem Ich, die größte Ursache für Leid ist. Des Weiteren gibt Andreas Einblicke in seine Vergangenheit, wobei er berichtet, wieso er sich das Leben nehmen wollte und wie er es letztendlich aus der Depression geschafft hat. Weitere Themen dieser Episode: LSD-Erfahrungen, Einheitsbewusstsein, Selbstzweifel & der Tod.
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7/7/2022 • 1 hour, 31 minutes, 24 seconds
#103 Durch MDMA die Beziehung zur Familie REPARIERT! Yannick Bernard über seinen Lebenswandel durch Psychedelika, emotionale Offenheit, MDMA-Erfahrung & Selbstliebe
Als großer Teil vom UNLOCK YOUR SELF und wichtiges Teammitglied von SET & SETTING trägt Yannick Bernard seinen Teil zur Bewusstseinsentwicklung vieler Menschen bei. Doch das war nicht immer so… Noch vor gut zwei Jahren, lebte Yannick in New York, hatte ein Fußballstipendium und studierte International Business. Ein Leben zwischen Party und Arbeit, welches er heute als sehr Ego getrieben wahrnimmt. Diese Entwicklung nahm jedoch schnell eine Wende, als Yannick seine ersten Erfahrungen mit Psychedelika machte. Ein Veränderungsprozess startete, wodurch Yannick auf Kriegsfuß mit dem Bildungssystem ging und sich dafür entschied, mit seiner neu entdeckten Berufung der Menschheit etwas Gutes zu tun.
In der 103. Episode des SET & SETTING Podcasts packt Yannick die Story über seine psychedelische Reise aus. Sehr emotional berichtet er von seiner ersten MDMA-Erfahrung auf einer Dschungel-Party in Mexiko und wie diese die Beziehung zu seiner Familie rettete. Unter anderem teilt Yannick auch seine ersten psychedelischen Erfahrungen und wie er es schaffte, dadurch ein bewussteres Leben zu führen. Auch sprechen wir über die Arbeit im Online-Marketing, wobei wir Werbung und Clickbait thematisieren. Weitere Themen, auf die wir uns fokussieren, sind: emotionale Offenheit, Selbstliebe & die Komfortzone.
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6/30/2022 • 50 minutes, 29 seconds
#102 Psychedelika: Coaching vs. Therapie mit Yannick Jacob über Selbstsabotage, Coaching in der Zukunft & Tricks der menschlichen Psyche
Yannick Jacob ist absoluter Experte im Bereich Coaching. Der studierte Psychologe ist unter anderem Coach Trainer & Supervisor und außerdem Mediator für alternative Konfliktlösung. Als Direktor des renommierten Coaching Trainings Kurses an der School of Positive Transformation, hat er viele der frühesten Pioniere und einflussreichsten Coaches der Welt versammelt. Früh erkannte er das Potenzial von Psychedelika in Verbindung mit Persönlichkeitsentwicklung, welches er heute in seiner Arbeit als “Existential Coach” verwendet. Nebenbei ist er der Moderator von mehreren Podcasts über Coaching & Psychedelika und hat sogar sein eigenes Buch “An Introduction to Existential Coaching” veröffentlicht.
In der 102. Episode des SET & SETTING Podcasts, taucht Yannick Jacob mit dir tief in die Welt des Coachings ein. Er stellt wichtige Techniken aus seiner Arbeit vor und gibt dabei spannende Einblicke in die menschliche Psyche. Weiterhin definieren wir Unterschiede zu einer herkömmlichen Therapie und klären, welchen Stellenwert Coachings in der Zukunft haben werden. Anhand von vielen Erfahrungen erklärt Yannick auch, dass Psychedelika ein wichtiges Tool sind, jedoch ohne ein Coaching und die richtige Integration oft nur schwer zu neuen Verhaltensweisen führen. Weitere Themen: Selbstsabotage, der Tod, Purpose finden & künstliche Intelligenz.
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6/23/2022 • 1 hour, 39 minutes, 8 seconds
#101 Pilze & LSD als Blinde! Katrin Schuster über ihren spirituellen Heilungsweg, psychedelische Erfahrungen und das Leben als schamanische Musikerin
Wie Psychedelika einer Blinden Sehkraft wiederschenken.
Die schamanische Sängerin und Buchautorin Katrin Schuster, bezeichnet sich selbst als Spezialistin für das „Innere Sehen“. Sie wurde bereits blind geboren und leidet an weiteren Krankheiten mit starken Symptomen, weshalb sie eine besondere Jugend erlebte. Weder Ärzte noch etliche Untersuchungen konnten ihr wirklich helfen, wodurch sie den Weg zu indigener Spiritualität und Schamanismus fand. Durch die Verbindung zu ihren Ahnen und alten Kulturen fand sie den Zugang zu Psychedelika. Mehrere Erfahrungen mit Pilzen oder LSD, veränderten ihre Wahrnehmung so sehr, dass sie teilweise über Wochen hinweg keine Symptome mehr hatte. Katrin teilt ihre Musik und Erfahrungen auf dem YouTube-Kanal „Die blinde Seherin“.
In der 101. Episode des SET & SETTING Podcast erzählt Katrin ihre ganz persönliche Geschichte, mit besonderem Bezug auf ihren Heilungsweg durch spirituelle Praxis und Psychedelika. Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, als Blinde visuelle Wahrnehmungsveränderungen auf Psilocybin zu erleben und ob diese Substanzen wirklich Hilfe leisten können. Weiterhin teilt Katrin verschiedenste psychedelische Erfahrungen aus ihrem Leben. Unter anderem berichtet sie, wie sie durch eine versehentliche Überdosierung mit Pilzen den Zugang zu ihrer Sexualität wiederfinden konnte. Des Weiteren sprechen Katrin und ich über die Legalisierung von Psychedelika und warum nicht nur Kranken der Zugang zu diesen Substanzen gewährt werden sollte.
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6/16/2022 • 42 minutes, 41 seconds
#100 Keine Psychedelika mehr?! Jascha & Isabel über große Lebensentscheidungen, Persönlichkeitsanteile, Ängste, Challenges & Wachstum
Schon sechs Monate ist es her, dass Isabel und ich einen gemeinsamen Podcast aufgenommen haben. Mittlerweile reisen wir wieder durch Europa und halten uns vor allem in den Niederlanden auf, wo aktuell unsere Retreats stattfinden. Ein eingespieltes Team und Neuerungen wie Yin-Yoga Stunden von Isabel, sorgen für lebensverändernde Erfahrungen bei den Teilnehmenden, worauf wir sehr stolz sind. Das vergangene halbe Jahr, welches wir in Thailand verbrachten, sorgte für viel Veränderung in unserem Leben. Sowohl positive als auch negative Erlebnisse haben uns vor Challenges gestellt, an denen wir wachsen durften. Unter anderem hat uns die Work-Life Balance oder die eigene Gesundheit gezeigt, wieder mehr Selbstverantwortung zu übernehmen und achtsam zu sein.
In der 100. Episode des SET & SETTING Podcasts, gehen Isabel und Ich vor allem auf große Lebensentscheidungen der letzten Zeit ein. Sehr persönlich sprechen wir über unsere Balance im Leben und erklären, wie uns tägliche Achtsamkeitspraxis dabei hilft, aus Herausforderungen zu lernen. Des Weiteren klären wir, wie du am besten mit Angst auf einer psychedelischen Erfahrung umgehen kannst. Denn durch die Erfahrungen auf unseren Retreats, konnten wir einige Tipps und Tricks im Umgang mit Angst erlernen, welche wir dir an die Hand geben möchten. Außerdem sprechen wir über multidimensionale Persönlichkeitsanteile in uns und erklären, warum es normal ist, dass jeder verschiedene Anteile in sich hat. Weitere Themen: Meditationspraxis, Faulheit im Alter und die richtige Lebensplanung.
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6/9/2022 • 1 hour, 23 minutes, 48 seconds
#99 So wird Spiritualität gefährlich! Andreas von "HigherMind" über die Chakra-Lehre, Trüffel-Erfahrung, Astralreisen & seine Berufung
Wo liegen Gefahren und Nutzen von Spiritualität?
Andreas Schwarz ist Gründer der spirituellen Plattform HigherMind GmbH und führt seit vielen Jahren den gleichnamigen YouTube-Kanal. Anstatt nach seinem erfolgreich abgeschlossenen Studium als Ingenieur zu arbeiten, entschied er sich, seiner Leidenschaft zu folgen. Seit dem schenkt Andreas seinem Projekt HigherMind die volle Aufmerksamkeit. Dabei hilft er Menschen gezielt, das Bewusstsein zu erweitern und mit der Persönlichkeit zu wachsen. Dies gelingt ihm durch Meditationen, Videos, Artikeln und Onlinekurse über Astralreisen, luzide Träume und Meditation. Vor kurzem veröffentlichte Andreas sein Buch “Das Chakra-Geheimnis”, welches online und in allen Buchhandlungen zu finden ist.
In der 99. Episode des SET & SETTING Podcasts, berichtet Andreas von seinem spirituellen Weg und wie er durch diesen zu seiner Berufung fand. Mit einfachen Worten gibt er dir eine Definition für Spiritualität und erklärt dabei, wo die Vor- und Nachteile, aber auch der Unterschied zu Religionen liegen. Weiterhin erzählt Andreas, warum er eher skeptisch gegenüber Psychedelika eingestellt ist und jedoch trotzdem eine erste Erfahrung mit magischen Trüffeln erlebt hat, welche er nun mit dir teilt. Ein großes Themengebiet, mit dem Andreas sich auch beschäftigt, ist die Chakra-Lehre. Er erklärt, welche Chakren es gibt und wie du diese als Modell für deine Persönlichkeitsentwicklung nutzen kannst.
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6/2/2022 • 1 hour, 22 minutes, 1 second
#98 Ein Blick hinter die Kulissen! SET & SETTING Team Roundtable über Perspektivwechsel durch Psychedelika, Emotionen leben & Authentizität mit Jascha, Isabel, Oskar & Jannick
Welche Unterschiede werden im Leben nach einer psychedelischen Erfahrung spürbar?
Um die letzten Wochen auf der thailändischen Insel Koh Phangan gebührend abzuschließen, haben wir uns mit einem Teil des SET & SETTING Teams erneut zu einem Psychedelic Roundtable zusammengesetzt. Gemeinsam reflektieren wir über unsere persönlichen Prozesse und Learnings aus der letzten Zeit. Denn längere Zeit an einem weit entfernten Ort auf der Welt zu sein, bedeutet auch große Veränderung. Ein neuer Perspektivwechsel, wodurch auch das Unternehmen SET & SETTING wächst und viele neue Ideen entstehen können.
In der 98. Episode des SET & SETTING Podcasts sprechen Jascha, Isabel, Jannick und Oskar über ihre inneren Prozesse speziell im Bezug auf die Veränderung durch Psychedelika. Wie verändert sich das Leben nach einer solchen Erfahrung? Des Weiteren ist ein großes Thema dieser Episode Authentizität. Ist es möglich, immer voll authentisch zu sein und seine Bedürfnisse zu äußern? Weiterhin berichtet Jannick über die Vorteile von Journaling. Oskar erklärt warum es nicht ausreicht, im Paradies zu leben um Glücklich zu sein. Außerdem berichtet Isabel, warum es gut ist, seinen Emotionen ab und zu freien lauf zu lassen und Jascha erklärt warum unser Leben keinen tieferen Sinn hat.
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5/26/2022 • 1 hour, 46 minutes, 36 seconds
#97 Psychedelika in den Mainstream! Julia Bamberg über Ayahuasca-Retreats auf Mallorca, Psychedelische integrations Coachings + Erfahrungen mit Ayahuasca & Meskalin
Wie können Psychedelika in die moderne Welt integriert werden?
Julia Bamberg ist systemische Beraterin & Therapeutin und hat viele Jahre als Mindful Leadership Trainerin gearbeitet. Vor zwei Jahren nahm sie an einem Ayahuasca-Retreat in Spanien teil, wodurch sie ihre heutige Berufung fand. Mittlerweile lebt sie auf Mallorca, arbeitet als Psychedelic Integration Coach, als Guide für verschiedene Pflanzen-Medizinen und befindet sich derzeit im Masterstudium Integrative Psychedelic Therapy. Als Teil des Teams von Pachamama Shamanic Healing begleitet sie Menschen auf Ayahuasca Retreats, die weitere Pflanzenmedizinen und unter anderem Kambo beinhalten. Julia ist es wichtig, dass Psychedelika nicht nur mit Therapie, sondern auch mit Coachings verbunden werden, um besonders Führungskräften und Unternehmern eine tiefe Form der persönlichen Entwicklung und eine bewusste Lebensweise zu ermöglichen.
In der 97. Episode des SET & SETTING Podcasts teilt Julia ihre breitgefächerten Erfahrungen als psychedelische Begleiterin und als Coach. Dabei gibt sie zu verstehen, wie Psychedelika in Unternehmen eingesetzt werden könnten und wie die Retreats auf Mallorca ablaufen. Sie erklärt auch, warum Menschen nach einem Retreat mit der Integration scheitern und wieder in alte Muster zurückfallen und gibt Tipps, um dies zu verhindern. Außerdem berichtet Julia von eigenen Erfahrungen mit Ayahuasca oder San Pedro und erzählt, wie du dich bestmöglich auf eine solche Erfahrung vorbereiten kannst. Des Weiteren sprechen wir über Themen wie: Kontrollverlust, spirituelle Krisen und wichtige Eigenschaften für einen psychedelischen Guide.
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5/19/2022 • 1 hour, 35 minutes, 45 seconds
#96 Spiritualität = Realitätsverlust? - Bewusstseinsforscher Jannick über Psychedelika & die Suche nach der ultimativen Wahrheit
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Woher kommen eigentlich unsere Gedanken und sollten wir uns mit ihnen identifizieren?
Jannick Apitz arbeitet in der Produktentwicklung bei SET & SETTING und betreibt seinen eigenen YouTube-Kanal “Selbsterkannt”, auf dem er Menschen bewusster und glücklicher machen will. Darüber hinaus ist Jannick sehr philosophisch inspiriert und spricht gerne über Themen, wie Bewusstsein oder Spiritualität. Deshalb haben sich Jascha und Jannick zusammengefunden, um ihre Ansichten auszutauschen. Hier wird schnell klar, dass beide ein etwas unterschiedliches Verständnis von unserem Bewusstsein haben und es entsteht eine spannende Diskussion.
In der 96. Episode des SET & SETTING Podcasts, philosophieren Jascha und Jannick über die Bedeutung unseres Bewusstseins. Dabei erklären beide ihre Sichtweisen zum menschlichen Bewusstsein und vergleichen verschiedene Ansichten - wissenschaftlich bis spirituell. Des Weiteren erklärt Jannick, woher sein ungestillter Durst nach der ultimativen Wahrheit kommt und wieso jeder seine eigene Wahrheit für richtig hält. Zusätzlich sprechen sie über den Nutzen von unserem Ego, den Einfluss von Psychedelika auf unseren Glauben, ihre Achtsamkeitsroutinen und über persönliche Storys der letzten Zeit.
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5/12/2022 • 1 hour, 42 minutes, 2 seconds
#95 SET & SETTING Retreat Q&A - Jascha & Isabel über Ablauf, Legalität, Preise uvm.
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Was ist eigentlich genau das SET & SETTING Retreat?
Da immer wieder Fragen zu unseren Trüffel Retreats aufkommen, dachten wir uns, dass ein Q&A speziell für unser Retreat nötig ist. Also haben wir die Community auf Instagram befragt, wobei einiges an Input rein kam. Jascha und Isabel, beantworten dir die wichtigsten Fragen zu den legalen SET & SETTING Retreats, welche in Holland stattfinden. Somit bekommst du einen guten Überblick über die Retreats und kannst besser entscheiden, ob du das nächste mal dabei sein willst.
In der 95. Episode des SET & SETTING Podcasts beantworten Jascha und Isabel in einem lockeren Gespräch alle wichtigen Fragen zu den SET & SETTING Retreats. Wir klären wo- und wie genau das ganze stattfindet, wie lange so ein Retreat dauert und natürlich welche Substanzen wir verwenden. Du erfährst, welche Vorteile so ein Retreat mit sich bringt, wie du dich am besten darauf vorbereiten kannst und ob du überhaupt dafür geeignet bist. Diese und viele weitere Fragen beantworten wir dir heute.
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5/5/2022 • 32 minutes, 43 seconds
Therapie mit MDMA, Pilzen & LSD: Wunderheilung mit nur einem Trip?
Die psychedelische Therapie - 15 Mal effektiver als normale Psychotherapie?
Bereits in den 60er Jahren wurde erforscht, dass Psychedelika sich positiv auf Abhängigkeiten und die menschliche Psyche auswirken können. Jedoch stoppte die Forschung abrupt, als Psychedelika wie LSD verboten wurden … Knapp 60 Jahre später, im Jahr 2017 erhielt der erste Arzt in Europa wieder eine Lizenz, um die psycholytische Therapie an Patienten anwenden zu dürfen. Ein Meilenstein für die psychedelische Renaissance! Doch was sind denn nun die Vorteile einer psychedelischen Therapie? Welche Substanzen werden dabei verwendet? Und welche Erfahrungen machen Patienten während und nach einer solchen Therapie?
In der 94. Episode des SET & SETTING Podcasts, spreche ich unter anderem mit Dr. Gregor Hasler, welcher Patienten mit Psychedelika in der Schweiz behandelt. Er erklärt, was Therapieresistenz bedeutet, welche Vorteile Psychedelika gegenüber Psychopharmaka haben und wieso es schwierig ist, einen guten Therapeuten zu finden. Auf der anderen Seite interviewe ich mehrere Patienten, welche mit MDMA und Psilocybin therapiert wurden. Sie berichten von ihrer persönlichen Geschichte und wie sie teilweise schon nach einer Sitzung neue Hoffnung und Energie schöpfen konnten. Weitere Themen: Unterschied zwischen "Untergrund-" und professioneller Therapie mit Psychedelika, Veränderung nach der psychedelischen Sitzung und die Geschichte von LSD.
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Elisabeth Kraft
4/28/2022 • 29 minutes, 39 seconds
#93 Luzides Träumen lernen in nur einer Nacht! Gabriel Azimov über Psychedelika vs. Klarträume, Alpträume und der Anleitung für deinen ersten luziden Traum
Jeder hat es schonmal gehört - Luzides Träumen. Die Art von Traum, in dem man durch sein Unterbewusstsein reist und unmögliches erlebt. Doch wie funktioniert das wirklich? Gabriel Azimov ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Verführung. Er betreibt einen der größten YouTube Kanäle in Europa zum Thema Hypnose, Luziden Träumen und Psychologie. Doch das war nicht immer so.. Gabriels Jugend verlief sehr schüchtern und war von vielen Problemen geprägt. Dadurch geriet er in eine Depression, welche ihn lange begleitete. Über einen Freund fand er zu Hypnose, wodurch er sich mehr und mehr für diese Themen interessierte. Luzides Träumen und die immer tieferen Reisen durch sein Unterbewusstsein, heilten Gabriels Depression und gaben ihm neue Energie, welche er heute nutzt, um anderen zu helfen.
In Teil [2/2] und damit der 93. Episode des SET & SETTING Podcasts, graben Gabriel und ich uns noch tiefer in das Thema luzides Träumen. Gabriel gibt eine detaillierte Anleitung, wie du am einfachsten einen luziden Traum erleben kannst. Dabei erklärt er, dass Traumata wie ein Filter auf unsere Sicht wirken und wie du dich diesen Erinnerungen während eines Klartraums stellen kannst. Des Weiteren gehen wir auf die Unterschiede und Parallelen zwischen Psychedelika und Klarträumen ein und diskutieren für wen welche Methode besser geeignet ist. Abschließend berichtet Gabriel, in welchen Lebensbereichen dir luzides Träumen noch helfen kann, ob Klarträume zu Alpträumen werden können und wie Angst genau funktioniert.
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4/21/2022 • 46 minutes, 10 seconds
#92 Luzides Träumen mit Psychedelika?! Gabriel Azimov über persönliche Erfahrungen & Umsetzung
Jeder hat es schonmal gehört - Luzides Träumen. Die Art von Traum, in dem man durch sein Unterbewusstsein reist und unmögliches erlebt. Doch wie funktioniert das wirklich? Gabriel Azimov ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Verführung. Er betreibt einen der größten YouTube Kanäle in Europa zum Thema Hypnose, Luziden Träumen und Psychologie. Doch das war nicht immer so.. Gabriels Jugend verlief sehr schüchtern und war von vielen Problemen geprägt. Dadurch geriet er in eine Depression, welche ihn lange begleitete. Über einen Freund fand er zu Hypnose, wodurch er sich mehr und mehr für diese Themen interessierte. Luzides Träumen und die immer tieferen Reisen durch sein Unterbewusstsein, heilten Gabriels Depression und gaben ihm neue Energie, welche er heute nutzt, um anderen zu helfen.
In Teil [1/2] und damit der 92. Episode des SET & SETTING Podcasts, gibt Gabriel Azimov tiefe Einblicke in die Welt der Klarträume & Hypnose. Dabei teilt er sowohl persönliche Erfahrungen, als auch Tipps und Techniken für Neulinge. Gabriel berichtet, wie du luzides Träumen für Persönlichkeitsentwicklung nutzen und sogar Traumata damit heilen kannst. Außerdem sprechen wir über das Unterbewusstsein. Was ist das genau? Wie bekommen wir Zugriff darauf? Außerdem erklären wir den Unterschied zwischen Hypnose und luziden Träumen, die beste Technik, warum viele Probleme mit der Umsetzung haben und wo die Grenzen von Klarträumen sind.
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4/14/2022 • 43 minutes, 25 seconds
#91 Wer bist DU wirklich? Selbstfindung mit Psychedelika | Jascha über seine Erfahrungen und Tipps!
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Wer bin ich eigentlich wirklich? Wie finde ich mich selbst? Heute melde ich mich seit langem mal wieder mit einer Solo-Episode, um mich einem ganz bestimmten Thema zu widmen, den Prozess der Selbstfindung. Früh wurde mir klar, dass ich mich nirgends wirklich zugehörig fühlte. Ich probierte viel neues aus und machte in dieser Zeit auch meine erste psychedelische Erfahrung, welche mir den Zugang zu meinem inneren öffnete. Tiefe Reisen durch mein Unterbewusstsein, achtsame Persönlichkeitsarbeit und die Bereitschaft, mich zu verändern kreierten letztendlich mein heutiges Selbst. Um dir das ganze Näher zu bringen, habe ich mein Wissen in vier Werkzeuge aufgeteilt und stelle dir diese heute vor.
In der 91. Episode des SET & SETTING Podcasts präsentiere ich dir die vier wichtigsten Werkzeuge, um dein wahres Selbst zu finden! Im Detail erkläre ich dir, wo der größte Irrglaube beim Thema Selbstliebe und in der Selbstfindung liegt. Ich teile die Geschichte meiner persönlichen Entwicklung mit dir. Dabei gehe ich auf meine Fehler und Erkenntnisse während dieser Zeit ein. Außerdem erfährst du, warum Alltagsachtsamkeit ein wichtiger Grundstein für die Selbstfindung ist, wie du dein neues Selbst definieren kannst und was wahre Selbstliebe bedeutet. Weitere Themen sind: Schattenarbeit, verschiedene Persönlichkeitsanteile & die richtige Integration.
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4/7/2022 • 42 minutes, 53 seconds
#90 Abhängigkeiten mit Psilocybin behandeln! Dr. Christina Rossgoderer über Alkoholsucht, Psilocybin-Studien, Ablauf & Kriterien für Teilnahme, Finanzierung & Erfahrungen als Begleitung
Kann Psilocybin eine starke Abhängigkeit heilen? Dr. Christina Rossgoderer arbeitet als Ärztin an der psychiatrischen Uniklinik in Zürich. Dort spezialisiert sie sich auf die Behandlung von Patienten mit psychischen Störungen. Außerdem forscht sie daran, Alkoholabhängigkeit mit Psilocybin zu behandeln. Genauer gesagt, soll mit dem Einsatz von Psilocybin die Trinkmenge von Alkohol bei Süchtigen reduziert werden. Momentan führt sie gemeinsam mit ihrem Team aus vier Personen, eine Psilocybin-Studie in der Schweiz durch. Bereits vor ihrer Tätigkeit an der Uniklinik Zürich, arbeitete sie mit Suchtkranken in Tageskliniken und Akutstationen. Christina sieht es als einzigartige Möglichkeit an, Psilocybin einsetzen zu dürfen, um Suchtkranken Menschen zu helfen, wieder ein normales Leben zu führen.
In der 90. Episode des SET & SETTING Podcasts erfährst du, wie eine Studie mit Psilocybin genau abläuft. Dabei gehen wir die genauen Schritte durch, die Probanden durchlaufen und welche Voraussetzungen nötig sind, um an einer solchen Studie teilnehmen zu dürfen. Christina berichtet, was eine Abhängigkeit genau ist. Dabei geht sie auf Unterschiede ein und erklärt, warum jeder von uns in eine Sucht geraten kann. Außerdem berichtet Christina von den verschiedenen Erfahrungen der Probanden und erzählt, wie Psilocybin die Probanden wieder für ihr inneres öffnet, um ihre Sucht reflektieren zu können. Weitere Themen dieser Episode sind: Emotionen des Begleiters während der Erfahung, das Versagen anderer Medikamente gegen Alkoholsucht und die Finanzierung einer solchen Studie.
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3/31/2022 • 54 minutes, 9 seconds
#89 Mit Psychedelika ins Unterbewusstsein! Dr. Tobias Buchborn über unsere Psyche, Persönlichkeitsstile, innere Blockaden & psychische Flexibilität
Wie funktioniert die Psychologie hinter Psychedelika? Tobias Buchborn ist Diplom-Psychologe mit Doktor in Neurobiologie. Er hat viele Jahre im Institut für Pharmakologie und Toxikologie der Otto-von-Guericke Universität gearbeitet, wo er sich mit den neurobiologischen Grundlagen der Toleranz gegenüber Psychedelika wie LSD und DMT auseinandergesetzt hat. Später setzte Tobias seine Forschung am Imperial College in London fort, um herauszufinden, wie Psychedelika über Serotonin 2A Rezeptoren unser Gehirn beeinflussen. Seit einem Jahr ist Tobias zurück in Deutschland, wo er am Institut für Psychopharmakologie des ZI Mannheim der Frage nachgeht, ob man Psilocybin in der Behandlung von Alkohol-Abhängigkeit einsetzen kann.
Im Teil [2/2] und damit der 89. Episode des SET & SETTING Podcasts, tauchen wir tief in die Psyche des Menschen ein. Tobias berichtet, wie wir unsere Persönlichkeit mit Hilfe von Psychedelika neu “programmieren” können. Denn wenn wir ehrlich sind, hat jeder von uns neurotische Züge und unbewusste Abwehrmechanismen. Anhand von einfachen Modellen erklärt er, wie die menschliche Psyche funktioniert und wie wir unsere Blockaden finden. Tobias gibt Tipps, wie wir mehr Struktur und psychische Flexibilität erreichen können, um glücklicher zu sein. Weiterhin besprechen wir, für wen Psychedelika geeignet sind, welche Persönlichkeitsstile es gibt und wie sterbenskranke Menschen von Psychedelika profitieren können.
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3/24/2022 • 47 minutes, 45 seconds
#88 Wie LSD dein Gehirn beeinflusst! Dr. Tobias Buchborn über Funktionsweise von Psychedelika, Microdosing, Toleranzbildung & Unterschied zwischen LSD & Psilocybin
Was passiert im Gehirn, wenn wir Psychedelika konsumieren? Tobias Buchborn ist Diplom-Psychologe mit Doktor in Neurobiologie. Er hat viele Jahre im Institut für Pharmakologie und Toxikologie der Otto-von-Guericke Universität gearbeitet, wo er sich mit den neurobiologischen Grundlagen der Toleranz gegenüber Psychedelika wie LSD und DMT auseinandergesetzt hat. Später setzte Tobias seine Forschung am Imperial College in London fort, um zu erforschen, wie Psychedelika über Serotonin 2A Rezeptoren unser Gehirn beeinflussen. Seit einem Jahr ist Tobias zurück in Deutschland, wo er am Institut für Psychopharmakologie des ZI Mannheim der Frage nachgeht, ob man Psilocybin in der Behandlung von Alkohol-Abhängigkeit einsetzen kann.
Im Teil [1/2] und der 88. Episode des SET & SETTING Podcasts, teilt Tobias Buchborn sein Wissen über die Funktion von Psychedelika im Gehirn. Im Detail erklären wir, wie LSD zu bewusstseinserweiternden Effekten führt. Von der Einnahme bis zur Wirkung passieren einige Interessante Schritte in unserem Körper. Tobias berichtet unter anderem, wie Halluzinationen entstehen und wie der Serotoninrezeptor funktioniert. Des Weiteren teilt Jascha seine Erfahrungen mit Microdosing und Tobias erläutert, warum die Wissenschaft Microdosing als nicht wirkungsvoll einstuft. Weiterhin erzählt Tobias, wo der Unterschied in der Wirkungsweise zwischen Psilocybin und LSD im Gehirn liegt.
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3/17/2022 • 52 minutes, 19 seconds
#87 Der erste Psychedelic Roundtable! Die psychedelische Reife mit Dr. Tanja Schomann, Alexander Faubel & Alina Shron
Was bedeutet psychedelische Reife und an welchen Indikatoren können wir eine Entwicklung erkennen? Wer einmal Psychedelika konsumiert und sich für ein bewusstes und achtsames Leben interessiert, den begleiten diese Themen meist ein Leben lang. Oft erkunden wir anfangs eine neue spannende Welt, verspüren Freiheit und tiefe Verbindungen zu unseren Mitmenschen oder erleben Einheitserfahrungen in der Natur. Erst später gehen wir mit einer bewussten Intention in eine Erfahrung und versuchen unser inneres Ich zu erforschen. Bei vielen Menschen verläuft dieser Prozess ähnlich, welchen wir als psychedelischen Reifeprozess betiteln.
In der ersten Psychedelic Roundtable Episode des SET & SETTING Podcasts spricht Jascha mit Tanja, Alina und Alex, welche sich alle mitten in diesem Prozess befinden über ihre verschiedenen Erfahrungen, Parallelen und Unterschiede. Unter anderem diskutieren sie über die Honeymoon-Phase bei Psychedelika und die verschiedenen Indikatoren für die psychedelische Reife. Weiterhin besprechen wir die Themen Ehrlichkeit zu sich selbst, Achtsamkeit im Alltag, Schwierigkeiten bei der Entwicklung und warum das Vertrauen in den Prozess so wichtig ist.
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3/10/2022 • 1 hour, 10 minutes, 36 seconds
#86 Besseres Arbeitsklima durch Psychedelika? Dr. Shamsey Oloko über Achtsamkeit auf der Arbeit, Meskalin-Erfahrung, Balance zwischen Ego und loslassen
Können Psychedelika für Optimierung in Unternehmen genutzt werden? Dr. Shamsey Oloko ist Personal & Business Coach sowie zertifizierter Trainer für Achtsamkeit. Seit 2020 arbeitet er in einer Unternehmensberatung, bei der er sich auf Talent Management und Leadership spezialisiert. Schon immer stellte sich Shamsey die Fragen, “Wer bin ich eigentlich? Und bin ich mit mir selbst im reinen?”. 2013 packt ihn dann die Abenteuerlust, weshalb er ein Kloster in Nepal besuchte, um den Buddhismus kennenzulernen. Diesen praktiziert er noch heute in einer säkularen Form und auch im Bereich Psychonautik beschäftigt sich Shamsey mit der Integration psychedelischer Erfahrungen.
In der 86. Episode des SET & SETTING Podcasts berichtet Dr. Shamsey Oloko, worauf es beim Leadership-Management ankommt und wie er das ganze mit Achtsamkeit und Psychedelika verbindet. Er erzählt von seiner spannenden Meskalin-Erfahrung in Peru und wie ihn diese Reise bis heute prägt. Außerdem sprechen wir über die Balance zwischen im Ego leben und sich nicht mit dem Ich zu identifizieren. Shamsey erklärt, welche Indikatoren es gibt, um die richtige Balance für sich zu finden. Weitere Themen dieser Episode sind: Die achtsame und empathische Art, ein Vorbild zu sein und ein Unternehmen zu führen und das Thema Glück und Verbundenheit im Leben.
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3/3/2022 • 1 hour, 21 minutes, 35 seconds
#85 Psychedelika nur Mindfuck?! Veit Lindau über den Sinn des Menschen, Technologie für Achtsamkeit, Verstand überwinden & LSD-Erfahrungen
Können wir Spiritualität und Wissenschaft miteinander verbinden? Wir Menschen streben ständig danach, den Sinn in unserem Leben zu finden und alles verstehen zu wollen. Jedoch gibt es auch in der Wissenschaft keine letztendliche Wahrheit, da alles im ständigen Wandel ist. Veit Lindau weis genau, wie wir mit der “Sinnfrage” umgehen können und zu mehr Zufriedenheit finden. Veit versteht sich als Reformer, achtsamen Businesspunk und modernen Freigeist. Er bringt 27 Jahre Erfahrung in Beratung und Training mit sich und ist Mitbegründer der Trust Life Akademie, sowie erfolgreicher Buchautor.
In der 85. Episode des SET & SETTING Podcasts spreche ich mit Veit Lindau über die Entwicklung von Spiritualität in der modernen Welt. Dabei stellen wir uns spannenden Fragen wie beispielsweise, was ist eig die Seele? Und wie können wir bewusste Achtsamkeit mainstream machen? Außerdem erzählt Veit von seinen psychedelischen Reisen und wieso LSD für ihn ein einziger “Mindfuck” war. Weiterhin verraten wir dir Techniken für mehr Achtsamkeit, sprechen über das Potenzial von Technik in unserer Zukunft und stellen fest, warum Beziehungen immer den größten Stellenwert haben werden, um als Mensch glücklich zu sein.
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2/24/2022 • 58 minutes, 14 seconds
#84 Das WAHRE Potenzial von Psychedelika! Jascha über Chancen und Limits + Tipps für deine Erfahrungen!
Der allumfassende Durchbruch mit Psychedelika! Ist dieser wirklich möglich? Was sind eigentlich die größten Chancen und Limits von Psychedelika? Einige dieser Substanzen existieren seit schon seit Jahrtausenden. Sie wurden immer wieder neu von der Menschheit entdeckt und für verschiedene Zwecke der Bewusstseinserweiterung verwendet. Mit dem Fortschritt lernten wir, wie diese im Gehirn funktionieren und dass wir uns mit Hilfe dieser Substanzen neu programmieren können, wenn wir erkennen, dass wir nur das Resultat unserer Erfahrungen sind.
In der 84. Episode des SET & SETTING Podcasts reflektiere ich die komplette Entwicklung der Menschheit mit Psychedelika. Anhand einiger Beispiele aus meinem Leben und wissenschaftlichen Experimenten erkläre ich, wo das größte Potenzial dieser Substanzen steckt. Auf der anderen Seit gehe ich aber auch auf die Limits von Psychedelika ein und wie sie uns in der Entwicklung blockieren und evtl. überfordern können. Unter anderem erkläre ich, wie unsere Kindheit uns vorprogrammiert, was der Beobachter unseres Selbsts ist und warum wir lernen müssen, die Kontrolle abzugeben, um wieder mehr Leichtigkeit zu verspüren.
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2/17/2022 • 1 hour, 12 minutes, 3 seconds
#83 "Psychedelische Begleitung ist wie Mutter sein!" Gabriele Gorsleben über die Arbeit als psychedelic Guide, Geburt eines Kindes, SET & SETTING Retreats & MDMA als Öffner für Emotionen
Welche Fähigkeiten machen einen psychedelischen Guide aus? Gabriele Gorsleben arbeitet als psychedelischer Guide auf den SET & SETTING Retreats und unterstützt Menschen mit verschiedenen Problemen in ihrer Praxis für Psychotherapie und persönliches Wachstum. Nach der Schule zog sie nach Berlin, um in einem Kindergarten zu arbeiten. Mit 22 Jahren bekam sie dann ihr erstes Kind, welches ihr Leben veränderte. Das stark wachsende Interesse an Bewusstseinsarbeit führte dazu, dass sie sich einer Ökodorf-Bewegung anschloss, in der sie lange lebte. Psychedelika kamen erst später dazu, wodurch sie aber noch mehr Verbindung und Vertrauen im Leben fand.
In der 83. Episode des SET & SETTING Podcasts erklärt Gabriele, warum Menschen auf psychedelischen Erfahrungen zu begleiten, für sie wie Mutter sein ist. Gemeinsam thematisieren wir den Aufbau und Vorteile des SET & SETTING Retreats, sprechen über die individuelle Dosierung und der Veränderung nach einer psychedelischen Erfahrung. Weiterhin stellen wir uns den Fragen: MDMA als Öffner für Verbindung? Was braucht ein psychedelischer Begleiter? Was motiviert dich für diese Arbeit? Und, wie verändert die Geburt eines Kindes dein eigenes Leben?
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2/10/2022 • 1 hour, 58 seconds
#82 Durch LSD zum Zen-Meister! Vanja Palmers über die Hippie-Bewegung, Kontakt zu Albert Hofmann, Zen-Praxis & Psilocybin Studien
Der Weg eines Zen-Meisters! Vanja Palmers beschreibt sich selbst als ein sich ständig veränderndes, unabhängiges Bewusstsein. Im Zuge der Hippie-Bewegung ende der 60er Jahre, machte er eine LSD Erfahrung, welche seinen Weg änderte. Vanja gab sein altes Leben als Geschäftsmann auf und begab sich auf den Weg des Zen-Buddhismus. 10 Jahre verbrachte er im Kloster Tassajara und absolvierte dort eine Ausbildung zum Priester. Nach seiner Lehre beschäftigte er sich damit, mehr Menschen den Zugang zu Psychedelika zu ermöglichen und zu erforschen, was eine “mystische Erfahrung” ist. Er war Initiant einer Psilocybin-Studie im Zen Tempel Felsentor und ist Teil des dazugehörigen Films “Descending the Mountain”, welcher bald veröffentlicht wird.
In der 82. Episode des SET & SETTING Podcasts berichtet Vanja Palmers, wie ihn die damalige “wilde” Hippie-Bewegung geprägt hat und er zum Zen Buddhismus gefunden hat. Dabei geht er auf seine jahrelange Forschung an der “mystischen Erfahrung” ein und teilt die Ergebnisse von einer Studie über Meditation und Psilocybin, welche er initiiert hat. Wir sprechen über die Integration von psychedelischen Erfahrungen und warum im Zen-Buddhismus Psychedelika oft nicht akzeptiert werden. Weiterhin gibt Vanja Tipps für nachhaltige Meditation und erklärt dir, wie ein Zen-Meister meditiert.
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2/3/2022 • 1 hour, 19 minutes, 59 seconds
#81 Das GROßE INTERVIEW mit Jascha | Kindheit, Schule, Eltern, Verbindung, Psychedelika, Zukunft & Verantwortung
Vom ängstlichen Jungen zum erfüllten Leben. Anders als sonst üblich, wird Jascha heute interviewt. Der Coaching-Experte Lenny Schönbach übernimmt die Rolle des Moderatoren und steigt mit Jascha in ein sehr tiefes und spannendes Interview über seine Vergangenheit und ungewöhnlichen Lebensweg ein. Denn Jascha war nicht immer ein selbstbewusster und offener Mensch, der die psychedelische Renaissance antreibt. Ganz im Gegenteil, in seiner Kindheit und Jugend zockte er am liebsten und zeigte sich Autoritäten gegenüber rebellisch. Durch das Erleben einiger Traumata verlor Jascha die Verbindung zu anderen Menschen.
In der 81. Episode des SET & SETTING Podcasts erfährst du, wie Jascha es geschafft hat, aus seinem in sich gekehrten jugendlichen Ich eine Person zu werden, die offen auf Menschen zugeht und sich verletzlich zeigt. Er spricht darüber, wie Psychedelika ihm den Umgang mit seinen Emotionen lehrten und wie er es schafft, seine Ängste zu überwinden. Lenny Schönbach stellt dabei die richtigen Fragen wie: Was motivierte dich, SET & SETTING zu gründen? Wie haben deine Eltern auf deinen Konsum reagiert? Und was macht für dich persönlich ein erfülltes Leben aus?
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1/27/2022 • 1 hour, 20 minutes, 3 seconds
#80 Leben wir in einer KRANKEN Gesellschaft? - Mark Seelig über psychedelische Therapie, kollektive Depression und Bewusstseinswandel der Menschheit
Die kollektive Depression der Gesellschaft mit Psychedelika behandeln? Mark Seelig arbeitet am Usona Institut. Dort bildet er Therapeuten für die transpersonale Therapie aus, welche durch Psychedelika begleitet wird. Durch seine jahrzehntelange Erfahrung mit Bewusstseinserweiterung, wie Meditation, Breathwork, Yoga und Psychedelika, hat Mark ein unglaubliches Verständnis für die menschliche Psyche aufgebaut, welches er nun nutzt, um anderen zu helfen. Denn gerade in Krisenzeiten wird spürbar, wie gespalten, ängstlich und unbewusst die Menschheit noch handelt.
In der 80. Episode des SET & SETTING Podcasts macht Mark deutlich, was eigentlich “Krankheit” bedeutet und wieso die herkömmliche Medizin den Patienten ihren Willen nimmt, an sich zu arbeiten. Außerdem sprechen wir über die unterschiedlichen Organisationen, welche Psychedelika in die Therapie etablieren wollen. Kommerziell und patentiert oder offen und ohne großen finanziellen Gewinn. Mit welcher Methode können wir mehr Menschen erreichen? Weiterhin stellen wir uns den Fragen: Wie wird die Menschheit in 30 Jahren aussehen? Was sind gute Konsummuster für Psychedelika? Und wie können wir mit dem Altern und dem Tod umgehen?
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1/20/2022 • 1 hour, 30 minutes, 58 seconds
#79 Rollenbilder blockieren unsere Entwicklung! Marie-Luise Wackenhut über Schönheitsideale, Essstörungen, Pilz-Erfahrungen und Idealvorstellungen einer Frau
Ernährungsstörungen und Schönheitsideale mithilfe von Psychedelika loslassen! Marie-Luise Wackenhut ist lizensierte Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und Coach für ganzheitliches Wohlbefinden. Im Alter von 16 Jahren strebte sie das Ideal der starken, schlanken und unabhängigen Frau an, welches sie zielstrebig verfolgte - dadurch jedoch eine Essstörung und ein ungesundes Selbstbild entwickelte. “Everybody's darling” zu sein, ist eben nicht leicht.
Während ihrer Reise durch Mittel- und Südamerika entdeckte sie die vegane Ernährung für sich und lernte, Verantwortung für ihre emotionale Gesundheit zu übernehmen. Marie entschied sich, ihre Vision in die Welt zu tragen, wodurch das Projekt “lovely eating” entstand, in dem sie Frauen hilft, zwanghaftes Essverhalten, welches meist auf tiefliegenden Ängsten beruht, loszulassen. Durch die Erfahrung mit psychedelischen Pilzen, konnte sie innere Konflikte lösen und erlebte einen Entwicklungssprung, der sie für Meditation öffnete und ihre Vision festigte.
In der 79. Episode des SET & SETTING Podcasts teilt Marie-Luise ihren persönlichen Werdegang. Speziell im Bezug auf den Umgang mit Essgewohnheiten und Schönheitsidealen der modernen Frau gibt sie Tipps, wie du liebevoller und authentischer mit deinem Körper umgehen kannst. Außerdem teilt sie ihre erste psychedelische Erfahrung, die daraus resultierenden Learnings und wieso die Annahme von Schmerz so wichtig ist!
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1/13/2022 • 1 hour, 15 minutes, 13 seconds
#78 Aufklärung vs. Abschreckung! - Dirk Grimm über das Präventionsprojekt Mindzone, Legalisierung, Sucht, psychedelische Ambulanz und Research Chemicals
Die Arbeit mit Prävention und psychedelischer Ambulanz. Dirk Grimm hat bereits während seines Studiums der sozialen Arbeit seinen Schwerpunkt auf Suchtarbeit und Prävention gelegt. 2008 stieg er als ehrenamtlicher Peer in das niederschwellige Suchtpräventionsprojekt Mindzone ein, bei dem er seit 2013 auf hauptamtlicher Stelle arbeitet. Aktuell ist er freier Referent für das Projekt „Legal-High-Inhaltsstoffe“ bei Basis e. V. in Frankfurt sowie Mitglied im Sonics Bundesverband für Safer Nightlife e. V.
Durch die geplante Cannabis Legalisierung geht Deutschland einen wichtigen Schritt nach vorne, was den Gebrauch von psychoaktiven Substanzen angeht. Doch könnte dieser Schritt auch einen offeneren Umgang mit Psychedelika schaffen? Wir sorgen für Aufklärung, denn in diesem Bereich ist Dirk ein Experte! Auf Festivals und Partys arbeitet er im Psycare Bereich und hilft Menschen, denen es nicht gut geht oder mit ihrer Erfahrung überfordert sind.
In der 78. Episode des SET & SETTING Podcasts berichtet Dirk Grimm von den Erfahrungen auf Partys und Festivals als Psycare Arbeiter. Dabei geht er auf den Substanzkonsum ein und berichtet, wie die Arbeit in der psychedelischen Ambulanz abläuft. Außerdem erklärt er wieso der weltweite Konsum von psychoaktiven Substanzen stark ansteigt und auch die Nachfrage in der Medizin größer wird.
Weitere Themen sind: Research Chemicals, Sucht und die Gesetzgebung.
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1/6/2022 • 1 hour, 16 minutes, 15 seconds
#77 Jahresrückblick 2021! - Jascha Renner über erreichte Meilensteine und Zukunftsziele, Vorstellung des SET & SETTING Teams und Psychedelika in unserer Gesellschaft
2021 war ein Jahr voller Entwicklung und Wachstum für SET & SETTING. Nicht nur unsere Reichweite wurde stärker, sondern auch unser Team ist gewachsen und aus einem einstigen Hobby ist ein Unternehmen entstanden. In diesem Jahresrückblick erfährst du, welche Meilensteine wir dieses Jahr erreicht haben, wer alles hinter SET & SETTING steckt und was unsere Ziele für das kommende Jahr sind.
Welchen Platz haben Psychedelika in unserer Gesellschaft? Mit unserer Vision, Psychedelika als ein Werkzeug für ein erfülltes Leben zu normalisieren, stehen wir vor einer großen Aufgabe. Dies wollen wir erreichen, indem wir die nächsten Jahre unseren Content weiter professionalisieren und eine bewusste psychedelische Unternehmenskultur schaffen. Außerdem werden wir unsere einzelnen Projekte mehr miteinander verbinden, sodass auch die breite Masse achtsame Persönlichkeitsentwicklung betreiben kann.
In der 77. Episode des SET & SETTING Podcasts erzähle ich dir von den Highlights aus dem Jahr 2021 bei SET & SETTING. Dabei teile ich meine ehrliche Meinung zu Psychedelika und wieso wir mit dem System arbeiten müssen. Weiterhin erfährst du was unsere Ziele für 2022 sind, warum Veränderung im Leben so wichtig ist und reflektiere über meine persönliche psychedelische Reise.
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12/23/2021 • 47 minutes, 21 seconds
#76 Umgang Mit Tod und Trauer! - Patrick Liebl über die Kraft von Narrativen, psychedelische Retreats, Emotionalität und Integration
Wie können wir offen mit dem Thema Tod umgehen? Patrick Liebl arbeitet als Coach und Facilitator in den Bereichen Kommunikation, Storytelling und Integration. Unter anderem begleitet er Menschen in der Entwicklung ihrer persönlichen Geschichte und wie sie diese für sich umschreiben können. Außerdem hilft er bei der Integration von Erfahrungen in bewusstseinsveränderten Zuständen.
Für Patrick ist eine zentrale Frage des Lebens, wie wir dem Tod begegnen wollen, weshalb er sich für einen offeneren Umgang mit Tod und Trauer einsetzt. Denn schon mit acht Jahren wurde Patrick mit dem Tod einer Bekannten konfrontiert, welches ein einschneidendes Erlebnis für ihn war. Heute studiert er die Kraft von Narrativen und wie wir diese nutzen können, um unsere persönlichen Geschichten und Erfahrungen neu zu formulieren. Dies hilft uns Erlebnisse besser zu integrieren und unser Verhalten positiv zu beeinflussen.
In der 76. Episode des SET & SETTING Podcasts teilt Patrick Liebl sowohl sehr prägende als auch erkenntnisreiche Erfahrungen aus seinem Leben. Weiterhin berichtet er, wie wir mit dem Tod von nahestehenden Personen umgehen können und nachhaltige Integration betreiben. Darüber Hinaus spricht Patrick über die Narrative seiner Eltern, warum erzählte Geschichten die Vielfalt der Menschheit ausmachen.
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12/16/2021 • 1 hour, 33 minutes, 48 seconds
#75 Der Schlüssel für tiefe Meditation und psychedelische Erfahrungen! - Manuel Haase über das menschliche Bewusstsein, LSD-Trips, Kind sein und Meditation
Meditation und Psychedelika der breiten Masse öffnen? Nach der ersten Podcast-Episode mit Manuel Haase ist einiges an Zeit vergangen. Auf seinem YouTube-Kanal verbindet Manuel die Philosophie, Psychologie und Spiritualität miteinander und macht komplexe Themen nahbar für die Masse. 2020 brachte er seine App mindbuilding auf den Markt, die in einzigartiger Weise Meditation, Philosophie und Neuropsychologie miteinander verbindet.
Doch nicht nur im Bereich Meditation ist Manuel ein Experte. Anders als bei vielen, bekam Manuel den Zugang zu Psychedelika erst durch langjähriges meditieren und Interesse an Spiritualität. Psychedelika sind für ihn ein wichtiges Werkzeug, welche jedoch mit Vorsicht und Nachhaltigkeit zu gebrauchen sind. Was er auf seinem ersten LSD-Trip gelernt hat und wieso sein Setting so ungewöhnlich war, teilt er heute mit dir.
In der 75. Episode des SET & SETTING Podcasts, philosophieren Manuel und ich über die Tiefe des menschlichen Bewusstseins. Dabei diskutieren wir über den Ego Tod, was ein erfülltes Leben ausmacht und wie wir das Meditieren durch einfache Tricks optimieren können. Des Weiteren sprechen wir über die Verbindung zum Kind sein und warum auch auf “Spaß” fokussierte Trips mit Psychedelika gesund sein können.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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12/9/2021 • 1 hour, 29 minutes, 21 seconds
#74 Wie SET & SETTING die Zukunft verändert! - Jascha & Isabel reflektieren über die letzten Monate, den ersten Schritt zur psychedelischen Erfahrung und der Entwicklung von SET & SETTING
Was passierte bei uns persönlich aber auch geschäftlich in den letzten sechs Monaten? Frisch in Thailand angekommen fiel uns auf, wie gut es sich anfühlt, endlich wieder längere Zeit an einem Ort zu verbringen. In den letzten Monaten reisten wir quer durch Europa und haben viele tolle Erfahrungen gemacht aber auch das Unternehmen SET & SETTING vorangetrieben. Heute möchten wir unsere Learnings und Erlebnisse aus dieser Zeit mit dir teilen.
Mit weniger Reisestress entsteht wieder mehr Platz für Achtsamkeit, welcher uns Raum gibt, unsere Zeit und die ganzen Orte an denen wir waren zu reflektieren. Vor allem aber philosophieren wir über die Öffentlichkeitsarbeit mit Psychedelika und warum es so wichtig ist diese sehr professionell zu halten. Wir merken, wie das Interesse an diesen Substanzen steigt und dass fast jeder Mensch bedarf an persönlicher Entwicklung hat. Unter den richtigen Bedingungen kann die Arbeit mit Psychedelika sich positiv auf viele Menschen auswirken.
In der 74. Episode des SET & SETTING Podcasts teilen Isabel und Ich unsere Lebensphilosophie und reflektieren ausführlich über die letzten sechs Monate. Dabei stoßen wir auf Themen wie die Wahrnehmung und unser Wachstumspotenzial. Weiterhin sprechen wir über die Themen: Annäherung an Psychedelika, Elternbeziehungen, Zeremonien in der westlichen Welt und offenen Emotionen.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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12/2/2021 • 1 hour, 40 minutes, 6 seconds
#73 Dr. Matthias Wittfoth über die neuronale Auswirkung von Psychedelika, Veränderung im Gehirn und Zukunft von Bewusstseinserweiterung
Wie funktioniert Bewusstseinserweiterung im Gehirn?
Dr. rer. nat. Dipl.-Psych. Matthias Wittfoth absolvierte sein Psychologie-Studium in Bremen und veröffentlichte zahlreiche internationale Publikationen zu den Themen Kognition, Emotion, Musik und Sprache.
Außerdem ist Matthias einer der Top-Instruktoren der Wim-Hof-Methode und führt seinen eigenen Podcast “DER ATEMCODE”, in dem er mit anderen Experten spannende Erfahrungen und Expertisen austauscht.
Wie arbeitet unser Gehirn auf Psychedelika und beim Breathworken?
Wie messen wir mithilfe von MRT und EEG Gehirnströme und Kommunikation zwischen versch. Gehirnarealen? Und wie konkret unterscheidet sich der “Normalzustand” unseres Gehirns zu dem unter Einfluss psychoaktiver Substanzen?
In der 73. Episode des SET & SETTING Podcasts tauchen wir mit Dr. Matthias Wittfoth tief in die Neurowissenschaft ein. Des Weiteren erzählt er, wie die Kraft des Atems in kurzer Zeit zu massiven Veränderungen im Körper und der Psyche führen kann. Weitere Themen: Podcasting, das Geldsystem und der Zukunft von Bewusstseinserweiterung.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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11/25/2021 • 1 hour, 36 minutes, 2 seconds
#72 Vom Bodybuilder zum Bewusstseinsforscher! - Patrick Reiser über Veränderung durch Psychedelika, Wut des inneren Kindes und der Verbindung zum Universum
Warum weist du dass du Existierst? Durch Meditation und der Hilfe psychedelischer Erfahrungen hat Patrick Reiser es geschafft, die Wut seines inneren Kindes aufzulösen und mehr Verbindung herzustellen. Heute philosophiert er unter anderem über unsere Existenz selbst, der Verbindung zum Universum und der Kraft unseres Egos.
Von Unternehmensaufbau über Betrug und Fitness-Wettkämpfen hat Patrick schon einiges an Lebenserfahrung gesammelt. Durch Meditation entstand bei Patrick die Neugier nach Bewusstseinserweiterung. So machte er seine ersten Erfahrungen mit Ayahuasca und weiteren Psychedelika. Heute forscht er viel mit dem menschlichen Bewusstsein und hilft anderen Menschen, ihren Weg zu finden.
In der 72. Episode des SET & SETTING Podcasts philosophiert Patrick über das Bewusstsein und geht dabei persönlich aber auch wissenschaftlich auf verschiedene Ansichten ein. Des Weiteren berichtet er über sexuelle Energie durch DMT, Wut als innere Blockade und ob es möglich ist, frei von Leid zu werden.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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11/18/2021 • 2 hours, 13 minutes, 17 seconds
#70 Psychedelika bald legal?! - Jascha Renner über Studien und den aktuellen Forschungsstand von Psychedelika zur Behandlung von psychischen Krankheiten
Wie steht es eigentlich um die Legalisierung psychedelischer Substanzen? Wie weit ist der Stand der Forschung? Diesen Fragen stelle ich mich in der heutigen Episode. Momentan werden auf der Welt viele Studien zum Thema Behandlung verschiedener psychischer Krankheiten mit Hilfe von bewusstseinserweiternden Substanzen durchgeführt. Ich berichte dir heute von den wichtigsten Studien und verrate dir, wann wir mit einer Legalisierung rechnen können.
Es gibt drei wichtige Organisationen, welche aktuell zum Thema forschen und sich für eine Nutzung bewusstseinserweiternder Substanzen in der Therapie einsetzen. Sie finanzieren unter anderem Studien, um eine Legalisierung in der Medizin zu bewirken. Außerdem forschen sie selbst mit MDMA und Psilocybin, um posttraumatische Belastungsstörungen und behandlungsresistente Depressionen zu heilen.
In der 70. Episode des SET & SETTING Podcasts spreche ich über den Stellenwert von Psychedelika in der Zukunft der Medizin. Du erfährst, warum es schon in einigen Jahren normal sein wird, dass solche Substanzen verwendet werden um psychische Probleme zu heilen. Des Weiteren spreche ich über verschiedene Beispiele aus Studien, in denen Menschen Heilung durch diese Medizin erfahren haben.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Aubrey Marcus Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=wQE44aZXqsI
MAPS Studien zu MDMA: https://maps.org/research/mdma
Compass Pathways Studien zu Psilocybin: https://compasspathways.com/our-research/psilocybin-therapy/clinical-trials/treatment-resistant-depression
Psilocybin-Depressionsstudie: https://episode-study.de
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11/4/2021 • 27 minutes, 34 seconds
#69 Julian Zietlow über seine Heilung durch Psychedelika und den Schattenseiten eines Fitness-Unternehmers
Julian Zietlow ist erfolgreicher Fitnessunternehmer und Influencer. Er gründete mehrere Sport- und Bekleidungsfirmen, bei denen er auch als Werbegesicht auftritt. Außerdem war er einer der ersten und erfolgreichsten Fitness-Youtuber in Deutschland. Doch Julian erkannte, dass ein trainierter Körper und finanzieller Erfolg alleine nicht langfristig glücklich machen und begab sich deshalb auf die Reise zu seinen Gefühlen und inneren Wohlbefinden.
Durch einen Freund probierte Julian das erste mal Microdosing aus, was ihn für die Welt der Bewusstseinserweiterung öffnete. Innerhalb eines Jahres baute Julian tiefere Beziehungen zu seinen geliebten auf und fand die Verbindung zu sich selbst wieder. Mit Hilfe mehrerer psychedelischer Zeremonien schaffte er es, ein erfüllteres und bewussteres Leben zu führen, als je zuvor.
In der 69. Episode des SET & SETTING Podcasts, berichtet Julian Zietlow von seiner psychedelischen Reise. Ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen spricht er darüber, welche Substanzen er konsumiert hat und wie diese ihm geholfen haben. Dabei spricht er über Bedingungslose Liebe, Verbindung zu seinem inneren Kind und glücklich sein.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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10/28/2021 • 2 hours, 37 minutes, 44 seconds
#68 Psychedelische Reisen durch die Kraft des Atems! - Dorje Wulf über seine Ausbildung bei Wim-Hof, Auswirkungen von Breathwork und seine persönliche Reise
Nach unserem ersten Podcast-Interview mit Dorje Wulf, hat sich einiges getan. Dieses Jahr absolvierte er seine Ausbildung zum Instructor der Wim Hof-Methode innerhalb einer Gruppe bei Wim Hof persönlich. Dort lernte er mit Atem und Kälte umzugehen. Auch im theoretischen Bereich ist Dorje sehr gebildet und teilt sein Wissen über die Funktionen des Atems.
Durch die Kraft des Atems, können wir intensive und teilweise sogar psychedelische Erfahrungen machen. Wenn wir im Alltag tiefer und bewusster Atmen oder Atemtechniken verwenden, können wir so positiv unser Immunsystem unterstützen, erklärt Dorje. Wir haben seit kurzem das SET & SETTING Live Breathwork ins Leben gerufen, welches Dorje anleitet.
In der 68. Episode des SET & SETTING Podcasts berichtet Dorje Wulf, wie seine Ausbildung bei Wim Hof ablief und wie er gelernt hat Menschen durch Breathwork Sessions zu mehr Verbindung zu verhelfen. Außerdem erzählt er wie der Atem und Kälte unser Gehirn stärken und was dies mit Psychedelika zu tun hat.
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10/21/2021 • 1 hour, 13 minutes, 6 seconds
#67 Wie vermeiden wir toxische Beziehungen? - Isabel & Jascha über Erkenntnisse aus ihren Beziehungen, Verbindung in der Jugend und die Beziehung zu sich selbst
Wieso geraten wir in toxische Beziehungen und weshalb merken wir es nicht? Dieser Frage stellen Isabel und Ich uns heute und definieren dabei, wie der Aspekt der Persönlichkeitsentwicklung und des gemeinsamen wachsens unsere Beziehung sehr gestärkt hat. Wir sprechen verschiedene Gründe an warum wir toxische Beziehungen führen - ob zu uns oder zu anderen Menschen.
Da ich als Jugendlicher sehr viel alleine war, kann ich mit mir Selbst die klarste und leichteste Beziehung führen. Ich musste eher lernen, mich mehr zu verbinden, um auch mit anderen Menschen gesunde Beziehungen zu führen. Isabel hingegen wuchs in starker Verbindung zu anderen Menschen auf und hatte Probleme damit, die Verbindung zu sich selbst zu finden. Durch diese Vergangenheit, können wir viel voneinander lernen.
In der 67. Episode des SET & SETTING Podcasts gehen Isabel und ich auf die genauen Gründe ein, weshalb wir immer wieder in toxische Beziehungen geraten. Des Weiteren sprechen wir von wichtigen Erkenntnissen und lernen sogar während des Podcasts einiges dazu. Außerdem erfährst du, was das Wachsen in einer Beziehung mit psychedelischer Integration gemeinsam hat.
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10/14/2021 • 47 minutes, 35 seconds
#66 Von Drogenmissbrauch zu einem erfüllten Leben! - Benjamin Rathgeber über die Technoszene, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung und den Sinn des Lebens
Vom DJ Dasein in der Technoszene über Vipassana Retreats und Bewusstseinsforschung. Schon als jugendlicher stellte sich Benjamin den großen Fragen des Lebens, wodurch er als junger Erwachsener in einen starken Drogenkonsum abrutschte. Dadurch entwickelte er Angststörungen, die er lange verarbeiten musste.
Heute hat Benjamin mit Spiritualität, Psychedelika und Weltreisen wieder mehr zu sich selbst gefunden und kann mit seinen verschiedenen Lebenserfahrungen in Form von Coachings anderen Menschen dabei helfen, sich zu entwickeln. Außerdem produziert er seinen eigenen Podcast namens “Radio Tiefsinn”.
In der 66. Episode des SET & SETTING Podcasts spricht Benjamin Rathgeber über seine Erfahrungen in der Technoszene und den dazugehörigen Drogenkonsum. Des Weiteren erzählt er, wie Psychedelika und spirituelle Praxis ihm heute seinen Weg zeigen. Außerdem sprechen wir über den Sinn des Lebens, und machen ein kleines live Coaching.
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10/7/2021 • 1 hour, 41 minutes, 18 seconds
#65 Innere Freiheit durch Bewusstseinserweiterung! - Oskar Hass über lösen von Emotionen durch Yoga und Breathwork, Psychedelika, Depressionen und seinen Heilungsweg
Vom depressiven Studenten zum erfüllten Bewusstsein. Nachdem Oskar Hass in einem Traum die Vision bekam sich umzubenennen und ein selbstbewussteres Leben zu führen, änderte sich alles für ihn. Während seiner letzten Bachelor-Prüfung traf er die Entscheidung, sein Studium abzubrechen und ein neues Leben zu beginnen. Heute hilft er Menschen dabei Entscheidungen zu treffen und einen Coach zu finden.
“Wir sind eine traumatisierte Gesellschaft”, sagt Oskar. In allen von uns, schlummern Dinge, mit denen wir nicht im reinen sind. Ob durch traumatische Erlebnisse in der Kindheit oder durch Schmerz, den uns unsere Eltern weitergegeben haben. Durch die heilende Kraft von Psychedelika, bewussten sexuellen Erfahrungen, Yoga und Breathwork hat Oskar seine Verbindung zum Leben wiedergefunden.
In der 65. Episode des SET & SETTING Podcast teilt Oskar Hass seine ganz persönliche Geschichte mit dir. Dabei berichtet er von seinen verrückten psychedelischen Erfahrungen, wie z.B. seiner Meskalin Erfahrung in der Wüste. Desweiteren erklärt Oskar was spiritueller Sex ist und wie man durch diesen Heilung finden kann. Außerdem geht er auf Themen wie Geburtserfahrungen, Freiheit und seine persönlichen Ziele ein.
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9/30/2021 • 1 hour, 47 minutes, 39 seconds
#64 Durch Festivals die Verbindung zum Selbst gefunden! - Isabel Dobner über ihre Erfahrung auf dem Modem Festival, körperlicher Offenheit und dem Geheimnis des selbstbewussten Denkens
Warum wir auf Festivals viel lernen können. In meiner zweiten Solo-Episode spreche ich von den Erkenntnissen, welche ich dieses Jahr auf dem Modem Festival gemacht habe. Eine Woche lang Psytrance, Camping, Gemeinschaft mit Gleichgesinnten und die Verbindung zur Natur haben mich einiges hinterfragen lassen.. Davon möchte ich dir heute erzählen.
Angefangen mit einigen Festival Tipps und einem kleinen Erfahrungsbericht ist ein großes Thema, die Veränderung meines Wertesystems. Durch festgelegte Werte können wir mehr wir selbst sein, indem wir unsere Entscheidungen nach ihnen richten. Ich spreche darüber, wie ich durch die Offenheit auf dem Festival mehr in die Verbindung mit meinem Körper gekommen bin.
In der 64. Episode des SET & SETTING Podcasts erzähle ich dir von meiner Veränderung durch das Modem Festival. Du erfährst unter anderem, warum es gut sein kann seine Werte zu ändern und wieso körperliche Offenheit Heilsam ist. Außerdem berichte dir, wieso ich keinen BH mehr trage und wie du es schaffst, dass es dir egal ist, was andere von dir denken.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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9/23/2021 • 47 minutes, 26 seconds
#63 Wie löse ich Geist und Körper von negativen Emotionen? YouTuber Tamay Jentjens über die Lehren des Loslassens und der Integration von psychedelischen Erfahrungen
Loslassen im Alltag. Seit 6 Jahren betreibt Tamay Jentjens erfolgreich seinen Youtube Channel und arbeitet mittlerweile auch als Coach. Auf seinem Kanal gibt er Tipps für den richtigen Umgang mit Emotionen, dem Loslassen von Spannung und leitet auch Beweglichkeitstraining an. Er hilft Menschen dabei, den Geist wieder mit ihrem Körper zu verbinden.
Mit 13 Jahren wurde ihm eine Wachstumsstörung diagnostiziert, weshalb er keinen Sport mehr machen sollte. Tamay suchte Wege um sich selbst zu heilen. Psychedelika halfen ihm dabei, seinen Geist zu verstehen und negative Gefühle loszulassen. Heute beschäftigt er sich viel mit der Integration dieser Erfahrungen und gibt auch Seminare zu dem Thema.
In der 63. Episode des SET & SETTING Podcasts erzählt Tamay Jentjens von seiner persönlichen Entwicklung und wie er zur Glückseligkeit gefunden hat. Dabei erklärt er, wo Emotionen im Körper gespeichert werden und wie man diese durch verschiedene Techniken lösen kann. Außerdem berichtet er, wie Psychedelika ihn mehr in die Verbindung mit sich selbst brachten.
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9/16/2021 • 1 hour, 34 minutes, 59 seconds
#61 Die 6 Aspekte der bewussten psychedelischen Erfahrung - mit Jascha Renner
Wie kann ich bewusst eine psychedelische Erfahrung erleben und nachhaltig davon profitieren? Dieser Frage stelle ich mich in der heutigen Episode. Durch meine langjährigen Erfahrungen mit psychedelischen Substanzen, habe ich gelernt wie ich diese möglichst wirksam erlebe und davon Nutzen ziehen kann.
Angefangen mit einem kurzen Rückblick der letzten Zeit, berichte ich unter anderem von meiner diesjährigen Erfahrung auf dem Modem Festival. Dort habe ich gemerkt, wie unbewusst teilweise noch Substanzen konsumiert werden und es noch Aufklärungsbedarf gibt. Deshalb habe ich dir heute die 6 Aspekte einer bewussten psychedelischen Erfahrung zusammengefasst.
In der 61. Episode des SET & SETTING Podcasts berichte ich dir wie du eine bewusste und nachhaltige psychedelische Erfahrung erleben kannst. Dabei gehe ich auf die richtige Vorbereitung und das Wissen ein, welches du benötigst. Desweiteren erfährst du den Unterschied zwischen konstruktiven und destruktiven Konsum und einige weitere wichtige Tipps für deine Reise.
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9/2/2021 • 46 minutes, 58 seconds
#60 "Ayahuasca ist keine Abkürzung!" - Nikolai Binner über Erfahrungen mit Psychedelika im jugendlichen Alter, seine Interpretation von Freiheit und Süchte
Mit 16 Jahren machte Nikolai Binner seine erste Pilz Erfahrung, welche ihm eine neue Sicht auf die Welt gab. Er fühlte sich durch die Erfahrung so frei, dass er nur zwei Jahre später nach Peru reiste, um dort seine erste Ayahuasca Erfahrung bei einem Schamanen zu machen. Durch diese Erfahrungen schaffte Nikolai es, Süchte und negative Angewohnheiten loszulassen und in ein neues Leben zu starten.
Heute ist Nikolai Stand Up Comedien und produziert sein eigenes Online Satire Format. Nebenbei führt seinen eigenen Podcast unter dem Namen „Namaste Bitch“. in dem er ungefiltert über jegliche Themen spricht. von Psychologie bis Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität, geht er auf jedes Thema ein, ohne dabei ein Blatt vor den Mund zu nehmen.
In der 60. Episode des Set & Setting Podcasts berichtet Nikolai Binner von seiner ungewöhnlichen Ayahuasca Erfahrung in Peru und wie ihn Psychedelika positiv verändert haben. Außerdem spricht er über die Themen Egoismus, seine Interpretation von Freiheit und wie er mit Süchten umgeht und sie loslässt.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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8/26/2021 • 1 hour, 36 minutes, 45 seconds
#59 “Therapie ist nicht einfach nur Tabletten nehmen!” - Anne Philippi über die Zukunft von Psychedelika in der Psychotherapie und eigene Erfahrungen mit LSD und Ketamin begleitet durch Therapeuten
Psychedelische Therapie aus der Sicht einer Patientin. Nachdem Anne Philippi 2019 den “The New Health Club” gründete und wir vor einem Jahr unser erstes Gespräch hatten, passierte einiges in ihrem Privat- und Business-Leben.
Anne machte einige persönliche Erfahrungen in der psychedelischen Therapie und lernte so viel über das Potenzial von Psychotherapie und geführten psychedelischen Erfahrungen. Sie erzählt von ihren LSD und Ketamin Sessions, begleitet von einem Therapeuten und wie sie so zu ihren wahren Bedürfnissen gefunden hat.
In der 59. Episode des Set & Setting Podcasts berichtet Anne genau, wie eine begleitete psychedelische Erfahrung bei einem Therapeuten abläuft. Des Weiteren erzählt sie über die verschiedenen Einsatzgebiete mit Substanzen in der Psychotherapie. Außerdem erfährst du, warum Psychotherapeuten nicht immer Recht haben können.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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8/19/2021 • 1 hour, 45 minutes, 52 seconds
#58 "Wenn ich das jetzt runter schluck, dann war's das!" - Joe Schraube über High-Dosing mit Psychedelika, die richtige Dosierung, Geburtserfahrungen und den Tod
High-Dosing mit verschiedenen Psychedelika. Im zweiten Podcast-Interview mit dem Buddhisten Joe Schraube, stellen wir uns unter anderem der Frage, warum man sehr hochdosierte psychedelische Erfahrungen macht? Bei Joe war der Grund, sein zu sehr strukturierter Kopf und das Streben nach Selbstüberwindung.
Durch die tiefen psychedelischen Reisen, die Joe machte, lernte er viel über Substanz und Dosierung, wodurch er einige Erkenntnisse erlangte. Unter anderem hat er herausgefunden, wie seine eigene Geburt verlaufen ist und wie er positiv mit dem Tod umgehen kann. Dies führte zu mehr Gelassenheit und Empathie in seinem Leben.
In der 58. Episode des Set & Setting Podcasts spricht Joe Schraube über seine Erfahrungen mit Psychedelika im High-Dosing Bereich und deren Erkenntnisse. Des Weiteren erzählt er vom Thema Geburtserfahrungen nacherleben, der richtigen Dosierung für Trips und warum er keine Angst mehr vor dem Tod hat.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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8/12/2021 • 1 hour, 58 minutes, 53 seconds
#57 "MDMA gab mir den Zugang zu mir selbst!" - Jascha Renner über emotionale Offenheit, MDMA als Beziehungs-Booster und die Parallelen zwischen MDMA und Psychedelika
Die heutige Solo-Episode dreht sich um MDMA. Die Substanz, mit der ich schon vor Psychedelika in Kontakt getreten bin und die mich einiges gelehrt hat. Denn MDMA bietet neben den klassischen psychedelischen Substanzen ebenfalls ein großes Potenzial, um den Zugang zur eigenen Emotionalität wiederzufinden. Auch im therapeutischen Bereich hat die Substanz ihren Nutzen - wie aktuelle Studien zeigen!
Ich berichte dir von meinen ersten Erfahrungen mit MDMA auf Festivals und wie ich die Substanz lange Zeit als Partydroge verwendet habe. Doch durch die verschiedenen Erfahrungen und den Konsum von Psychedelika wurde mir bewusst, dass ich MDMA auch in einem introvertierten Setting nutzen kann. Ich konnte mit meinen Gefühlen in Verbindung gehen und sie durchleben oder die Substanz als Beziehungs-Booster verwenden.
In der 57. Episode des Set & Setting Podcasts erfährst du, welches Potenzial MDMA in verschiedenen Settings bietet. Ich erzähle dir, wie ich durch MDMA mit dem ungeliebten Teil in mir in Kontakt getreten bin und ihn dann besser akzeptieren konnte. Außerdem spreche über die Parallelen zwischen MDMA und Psychedelika und wie ich gelernt habe, mehr Emotionalität zu zeigen.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Film-Empfehlung: "Trip of Compassion": https://vimeo.com/ondemand/tripofcompassion
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8/5/2021 • 1 hour, 6 seconds
#56 “Trauma betrifft jeden!” - Psychologe Florian Steinbichl über Hypnosetherapie bei Depressionen, Trancezustände und Trauma-Releasing
Florian ist Psychologe und arbeitet mit Hypnose. Nach seinem ersten Studium im Bereich Design merkte er auf einer WG-Party, dass er sein Studentenleben nicht wirklich ausgelebt hatte. Also beschloss er, ein weiteres Studium zum Psychotherapeuten zu absolvieren. Während dieser Zeit machte Florian seine erste Erfahrung mit magischen Trüffeln, welche ihm die Augen öffneten. Durch Zufall bekam er den Auftrag, auf dem Welt-Hypnose-Kongress Fotos zu schießen, welcher schließlich zu seiner heutigen Arbeit führte.
Aktuell macht Florian eine Ausbildung im Bereich Tiefenpsychologie und arbeitet mit Menschen, die unter Depressionen leiden und Traumata erlitten haben. Mit Hilfe von Hypnose und tiefen Gesprächen bringt Florian seine Patienten in Trancezustände. Diese können dann die Ursachen für ihre Depressionen finden und durchleben, um sie schließlich loslassen und akzeptieren zu können.
In der 56. Episode des Set & Setting Podcasts erzählt Florian von seinen Erkenntnissen aus seiner Studien- und Ausbildungszeit im Bereich Psychotherapie und geht dabei auf verschiedene Erfahrungen mit Patienten ein. Außerdem berichtet er von den Parallelen zwischen Trance und Psychedelika, den Nachteilen von Psychopharmaka und warum die Psychotherapie noch starkes Entwicklungspotenzial hat.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Zu Dr. Gabor Maté und Traumata:
https://www.youtube.com/watch?v=ojq-U13726E
https://wisdomoftrauma.com
Zum Placebo Effekt bei Antidepressiva:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2019.00407/full
https://www.youtube.com/watch?v=jQO3KxuN65A
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7/29/2021 • 1 hour, 35 minutes, 57 seconds
#55 “Psychedelika sind kein Wundermittel für alle Probleme!” - Max Hurlebaus über seinen Podcast, Spiritualität in der westlichen Welt und psychedelische Erfahrungen
Max Hurlebaus führt den Podcast “Der Psychedelische Reiseführer”. Er studierte Musikproduktion in Holland und zog anschließend nach Berlin, um voran zu kommen. Dort arbeitete er lange Zeit für eine Podcast Plattform. Schon früh entwickelte Max ein Interesse für Bewusstseinserweiterung und befasste sich viel mit dem Thema.
Nachdem eine langjährige Beziehung mit seiner Freundin endete, sah Max einen Neuanfang und probierte zum ersten Mal LSD mit einem Freund. Diese Erfahrung öffnete ihm neue Türen im Leben. Max machte noch weitere psychedelische Erfahrungen und beschloss, sein Wissen, seine Erfahrungen und sein technisches Verständnis zusammenzufügen und seinen eigenen Podcast zu starten, auf dem er über Psychedelika, Bewusstsein aber auch über Geschichte und Kultur von Substanzen spricht.
In der 55. Episode des Set & Setting Podcasts erzählt Max, wie ihn Psychedelika geöffnet haben und er heute dazu gekommen ist, öffentlich über seine Erfahrungen zu sprechen. Außerdem berichtet er vom gesellschaftlichen Stand von Psychedelika, dem spirituellen Verständnis in der westlichen Welt und von der Entstehung des Bewusstseins.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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7/22/2021 • 1 hour, 15 minutes, 49 seconds
#54 “Psilocybin muss Patienten zugänglich gemacht werden!” Lars Wilde über Compass Pathways, Psychedelika-Studien und Psilocybin als Medikament
Lars Wilde ist erfolgreicher Unternehmer. Nach seinem Master in BWL gründete er seine erste Firma mit, welche Paaren beim Thema Kinder bekommen hilft. Lars investierte in weitere Unternehmen und baute Firmen auf. Der plötzliche Tod eines Freundes und weitere Schicksalsschläge führten jedoch dazu, dass er eine Depression entwickelte. Da die normale Therapie nichts bewirkte, machte er seine erste Erfahrung mit Pilzen.
“Meine Pilzerfahrung war lebensverändernd”, sagt Lars. Er hatte die Vision, diese Erfahrung mehr Menschen zugänglich zu machen, woraufhin er 2017 das Mental Health Care Unternehmen Compass Pathways mitgründete. Die Firma befasst sich damit, Depressionen und Angststörungen mit Psilocybin zu behandeln und die Substanz sicher als ein zugelassenes Medikament in die Psychotherapie zu integrieren.
In der 54. Episode des Set & Setting Podcasts spricht Lars Wilde über seinen Weg als Unternehmer und wie er Heilung durch Psilocybin erfahren hat. Außerdem berichtet er von seinem aktuellen Projekt Compass Pathways, Studien mit Psychedelika und der Zukunft von Bewusstseinserweiterung in der Psychotherapie.
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7/15/2021 • 2 hours, 20 minutes, 14 seconds
#53 “Geführte Erfahrungen haben das größte Potenzial” - Set & Setting Retreat-Teilnehmer Patrick Schüle über Schicksalsschl äge, Heilung durch Psychedelika und seine Retreat-Erfahrung
Patrick Schüle ist in einer christlichen Gemeinschaft aufgewachsen. Da er einige Schwierigkeiten hatte, sich im Privatleben zurechtzufinden, zog er schnell von zu Hause aus und heiratete früh. Jedoch bemerkte er bald, dass seine Beziehung eher schlecht lief und er sich trennen wird. Weitere Schicksalsschläge führten dazu, dass Patrick psychisch und physisch am Ende war und die Entscheidung traf, ein neues Leben zu beginnen.
Mit der Zeit entwickelte er ein Interesse für Bewusstseinserweiterung. Gemeinsam mit Freunden erlebte er seine erste MDMA Erfahrung, durch die er die Freude für das Leben wiederentdeckte und zur Natur fand. Patrick machte noch einige weitere Erfahrungen mit Psychedelika. Dies führte dazu, dass er schließlich an einem Set & Setting Retreat teilnahm, bei dem er wichtige Erkenntnisse über sich selbst gewann.
In der 53. Episode des Set & Setting Podcasts möchte Patrick mit seiner Geschichte seinen Teil zur Aufklärung von Psychedelika beitragen. Er berichtet, wie psychedelische Substanzen ihm geholfen haben, wieder glücklich zu sein und sich verbunden zu fühlen. Außerdem spricht er über Erfahrungen mit Lachgas und LSD, seine persönlichen Schicksalsschläge und über das Set & Setting Retreat.
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7/8/2021 • 1 hour, 53 seconds
#52 "Weibliche Energie hat nichts mit Geschlechtern zu tun" - Isabel Dobner über feminine und maskuline Energie im spirituellen Sinne und warum sie mit ihrer Weiblichkeit auf Kriegsfuß stand
Wenn wir "feminine Energie" bei Google eingeben, werden uns die wildesten Dinge vorgeschlagen, um wieder zurück zu unserer weiblichen Essenz zu finden. Kristall-Rituale im Mondschein, Hexentänze in roten Kleidern oder "Frauenpower-Supplements" für den Hormon-Haushalt... Die Wege zu mehr Weiblichkeit scheinen so vielfältig wie die feminine Energie selbst zu sein, deshalb möchte ich dir einmal von meinem eigenen erzählen.
Seit einiger Zeit stelle ich mir die Frage, weshalb ich meine feminine Kraft überhaupt jemals unterdrückt habe bzw. unterdrücke. Meine Vermutung bezieht sich auf den gesellschaftlichen Wandel der letzten Jahrhunderte in Bezug auf Frauen und deren Rollen. Wann immer ich das Gefühl bekam, dem alten weiblichen Rollenbild ansatzweise zu entsprechen, habe ich diese Anteil in mir unbewusst abgelehnt - was schließlich zu einem inneren Konflikt mit meiner Femininität führte.
In der 52. Episode des Set & Setting Podcasts erkläre ich dir, was weibliche Energie von männlicher nach meinem Verständnis unterscheidet und wieso es egal sein sollte, welchen Rollenbildern du entsprichst oder nicht entsprichst. Außerdem erzähle ich dir, wie ich selbst inzwischen mit meiner Weiblichkeit umgehe und zu mehr innerer Balance finden konnte.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Buchempfehlung: Liv Strömquist: Der Ursprung der Liebe. https://amzn.to/3xcmx0S
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7/1/2021 • 21 minutes, 38 seconds
#51 “Aufklärung ist das allerwichtigste!” - Felix Michels a.k.a. Tomatolix über seine Selbstexperimente mit Psychedelika
Selbstexperimente mit Substanzen oder zu verschiedenen Lebensweisen? Der YouTuber Felix Michels probiert vieles aus. Auf seinem Kanal "Tomatolix" veröffentlicht er seit 5 Jahren verschiedene Video-Reportagen. Damit möchte er für Aufklärung sorgen und zeigen, wie schnell man etwas Neues lernen kann.
Felix gehört inzwischen zu den größten YouTubern Deutschlands. Mit seinen Videos trägt er einen großen Teil zur Entstigmatisierung von illegalen Substanzen bei. Er zeigt, dass man mit der richtigen Vorbereitung und einem geeigneten Mindset eine tiefgehende und Lebensverändernde Erfahrung haben kann. Gemeinsam mit verschiedenen Experten geht er dabei stets auch wissenschaftlich auf seine Themen ein und vergisst es nicht, auch die möglichen Risiken zu beleuchten.
In der 51. Episode des Set&Setting Podcasts berichtet Felix von seiner ersten LSD-Erfahrung, seinen psychedelischen Learnings und zieht einen Vergleich mit anderen Substanzen. Außerdem spricht er von seiner persönlichen Entwicklung und wie er eigentlich dazu kam, YouTuber zu werden.
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Felix' Selbstexperiment findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=3GWaLsyyNC8&ab_channel=tomatolix
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6/24/2021 • 1 hour, 19 minutes, 17 seconds
#50 “Verletzlichkeit ist der Schlüssel für Verbindung!” - Meine persönliche Transformation - Selbstfindung und Umgang mit Emotionen
In der ersten Jubiläums-Episode erzähle ich dir von meiner ganz persönlichen Transformation. Von meiner Kindheit bis zu meinem heutigen Ich berichte ich ausführlich alles, was zu dem Weg meiner Entwicklung beigetragen hat. Des Weiteren gehe ich auf die verschieden Phasen meiner psychedelischen Reise ein.
Nachdem ich gemerkt habe, dass der Konsum von Substanzen nicht gleich schlecht ist, lernte ich mit Ihnen so umzugehen, dass sie mir halfen, Denkmuster zu verändern und offener gegenüber dem Leben zu sein. Das hat dazu geführt, dass ich mich mittlerweile sehr glücklich und verbunden fühle.
In der 50. Episode des Set & Setting Podcasts berichte ich von meinem jugendlichen Ich, meinen ersten Beziehungen und den Bezug auf Psychedelika. Du erfährst warum ich einige Auslandsreisen machen musste, um zu mir zu finden und wie ich gelernt habe, mit Gefühlen umzugehen und Emotionen zu durchleben.
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6/17/2021 • 58 minutes, 10 seconds
#49 “Psychedelische Erfahrungen sind ein Menschenrecht” - Lionel Schibli über seine Erlebnisse als Pilz-Guide, die Zukunft von Psychedelika und Kommunikation mit Tieren
Lionel Schibli ist ein psychedelischer Guide und Retreat-Leiter. Gemeinsam mit seinem Bruder hat er das Unternehmen Mycelf gegründet, in dem sie psychedelische Retreats anbieten. Nebenbei ist Lionel auch MMA-Trainer und hat Erfahrungen bei Zeremonien gemacht, in denen er durchs Kämpfen Teilnehmer dazu brachte, loszulassen und sich zu öffnen.
Als erfahrener Guide weiß Lionel, worauf es ankommt, wenn er jemanden auf einer Reise begleitet. Er sieht es als seine Mission an, Psychedelika in der Welt zu verbreiten und für jeden zugänglich zu machen. Sein Traum sind Zentren, in denen verantwortungsvoll Erfahrungen gemacht werden können.
In der 49. Episode des Set&Setting Podcasts, berichtet Lionel von verschiedenen Erlebnissen als Guide während psychedelischen Zeremonien und geht dabei auch auf eigene Erfahrungen ein. Außerdem spricht er über die Themen Nacktheit in der Natur, die Verbindung zwischen dem Mensch und anderen Spezies und warum Patente auf einzelne Moleküle schlecht für die Zukunft von Psychedelika sein könnten.
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6/10/2021 • 2 hours, 6 minutes, 18 seconds
#48 „Spiritualität wird oft als Weltflucht genutzt!“ - Integral-Coach Stefan Schoch über Mondo Zen, Psychedelika als spirituelle Praxis und die Kraft des Placebos
Im Alter von 40 Jahren bemerkte Stefan Schoch, dass er sich nach mehr Tiefe im Leben sehnte. Der studierte Lehrer arbeitete lange im IT-Management. Nach seiner spirituellen Findungsphase absolvierte er eine Ausbildung zum Integral Master Coach™ in Canada. Seitdem nutzt er seine sozialen Kompetenzen, um Menschen zu helfen.
“Um etwas verändern zu können, muss ich es wahrnehmen können”, sagt Stefan, der auch ein paar psychedelische Erfahrungen erlebt hat. In seinem Coaching bringt er Menschen dazu, ein Bewusstsein für sich selbst zu entwickeln. Mit Hilfe von spiritueller Praxis, wie Meditation oder dem Mondo Zen, schult er den Beobachter seiner Klienten.
In der 48. Episode des Set&Setting Podcasts berichtet Stefan von seiner Arbeit als integraler Coach und geht dabei genau auf seine Vorgehensweise ein. Er erzählt, was der Mondo Zen eigentlich ist und wie dieser helfen kann, in die Einheit zu gelangen. Außerdem spricht er über die Unterschiede zwischen Esoterik und Spiritualität und erklärt, was Heilsteine mit der selbsterfüllenden Prophezeiung zu tun haben.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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6/3/2021 • 1 hour, 15 minutes, 16 seconds
#47 "Wenn man alle Drogen kennt, trinkt man keinen Alkohol!" - Simon Ruane a.k.a. OpenMind über verantwortungsvollen Substanz-Konsum und das große Ego seiner Katze
DMT auf dem Oktoberfest? Shaming für Low-Dose Erfahrungen? Der YouTuber Simon Ruane - besser bekannt als Open Mind - hatte schon einige interessante Erlebnisse mit Psychedelika. Auf seinem Drogenaufklärungs-Kanal teilt er seine Erfahrungen und spricht über Vorteile, aber auch mögliche Risiken von Substanzen.
Durch psychedelische Erfahrungen beschäftigt sich Simon mehr mit Themen wie Spiritualität, Philosophie oder dem Ego. Außerdem halfen sie ihm, Emotionen zu verarbeiten. Auf YouTube beschäftigt er sich z.B. damit, wie die Gesellschaft achtsam mit einem legalen Markt umgehen würde. Auf seine aneckende und humorvolle Art und Weise setzt Simon sich für einen verantwortungsvollen und offenen Umgang mit Substanzen ein.
In der 47. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Simon mit uns beiden über verschiedene psychedelische Erfahrungen, lebensverändernde Trips und verantwortungsvollen Konsum. Außerdem erzählt er von seiner persönlichen Weiterentwicklung und Interessen außerhalb seines Daseins als YouTuber.
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5/27/2021 • 1 hour, 59 minutes, 29 seconds
#46 “Atmen ist Medizin!” - Conni Biesalski über Geburtstraumata, Healing-Hacking und wie wir durch Atmen wieder in unseren Körper finden
Schon als Kind wollte Conni Biesalski weg von zu Hause. Nachdem sie in England die Schule besuchte, begab sie sich auf die Reise nach einem besseren Leben. Durch den Verlust ihrer Partnerin und die daraus folgende Einsamkeit, setzte sie sich mit den Themen Traumata und Selbstfindung auseinander. Sie konnte selbst viel integrieren und hilft nun anderen Menschen dabei.
“Menschen gehen nicht durch den vollen emotionalen Zyklus der Erfahrung”, sagt Conni. Dies passiert, weil wir die Tendenz haben, negative Emotionen nicht fühlen zu wollen. Solche Verhaltensmuster entstehen oft durch Traumata.
In der 46. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Conni über die Entwicklung ihrer Reise zur Zufriedenheit und thematisiert dabei, wie unverarbeitete Emotionen aus der Kindheit uns hindern, frei zu sein. Außerdem erklärt sie dir, wie du deine Verbindung zum eigenen Körper durch Breathwork vertiefen kannst und warum es sinnvoll ist, deine CO2-Toleranz zu erhöhen.
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5/20/2021 • 1 hour, 37 minutes, 5 seconds
#45 "Spirituelles Erwachen ist eine Fähigkeit” - Anssi über seine Erleuchtung durch Eckhart Tolle, das Leben im Moment und das ganzheitliche Bewusstsein
Vom Vodka-Importeur zum spirituellen Lehrer? Diesen ungewöhnlichen Wandel machte Anssi durch, nachdem er das Buch “Jetzt! Die Kraft der Gegenwart” von Eckhart Tolle gelesen hatte. Durch sein eigenes spirituelles Erwachen konnte sich der heute 42-Jährige mit den meisten Studiengängen nicht mehr identifizieren und absolvierte schließlich eine Ausbildung zum Heilpraktiker.
“Ich mache Menschen auf Dinge aufmerksam, die schon da sind, aber normalerweise übersehen werden”, sagt er. Anssi hilft Menschen, indem er schaut, wo sie momentan stehen. Er unterstützt sie dabei, Glück und Zufriedenheit nicht nur im Äußeren zu suchen, sondern sich auf das Potenzial zu fokussieren, was innerlich bei jedem Menschen schon vorhanden ist.
In der 45. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Anssi über sein spirituelles Erwachen im Alter von 29 und gibt dir einen Einblick in seine heutige Arbeitsweise bzw. was ihn dazu bewegt, Menschen zu helfen. Außerdem geht er auf Themen wie Harmonie im menschlichen Bewusstsein ein und erklärt die verschiedenen Bedürfnisse der einzelnen Chakren.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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5/13/2021 • 1 hour, 20 minutes, 46 seconds
#44 “Der traditionelle Managementstil ist durch Angst geprägt” - Dr. Tanja Schomann über Psychedelika in der Business-Welt, aktuelle Forschungsstände und die Nachhaltigkeit psychedelischer Substanzen
Wie integriert man Psychedelika in die Arbeitswelt? Dieser Frage stellt sich Dr. Tanja Schomann. Schon als Jugendliche interessierte sie sich für Yoga, Meditation und besuchte Ashrams in Indien. Tanja schloss ihren Bachelor und Master im Bereich Business ab. Sie hat über 6 Jahre Arbeitserfahrung im Bereich Unternehmenswandel und Entwicklung.
Heute verbindet die Sozialpsychologin diese mit ihrem spirituellen Weg. 2019 wurde sie in Gabun, Westafrika, in die schamanische Bwiti Kultur initiiert und letztes Jahr verbrachte sie einen ganzen Monat im mexikanischen Dschungel als Teil einer traditionellen Schipibo Ayahuasca Dieta.
In der 44. Episode des Set&Setting Podcasts berichtet Tanja davon, wie durch Psychedelika mehr Vertrauen und Großzügigkeit in die Unternehmenswelt gebracht werden kann. Sie spricht über momentane Forschungsstände und warum es wichtig ist, dass Psychedelika ein Teil der Mainstream-Bewegung werden. Außerdem teilt sie eigene Erfahrungen mit der Pflanzenmedizin und erzählt, wie sich diese auf ihre Beziehungen ausgewirkt haben.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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5/6/2021 • 1 hour, 26 minutes, 29 seconds
#43 "Ich dachte, ich sterbe wirklich!" - Psychedelische Liebe Teil 2 - Isabel Dobner von Set&Setting über ihre dunkle 5-MeO-DMT-Erfahrung
Du musst dich erst selbst lieben, bevor du eine romantische Beziehung eingehst - stimmt das wirklich? Diesen Satz nehmen meine Lebens- und Geschäftspartnerin Isabel Dobner und ich einmal genau unter die Lupe und definieren dabei den Unterschied zwischen einer abhängigen und einer unabhängigen Liebesbeziehung.
Im letzten Jahr begegnete Isabel dem God-Molecule an einem wunderschönen Ort, doch auf eine schmerzhafte Weise. "5-MeO-DMT zeigte mir, wo ich gerade stehe", sagt sie und bezieht sich damit auf ihren Weg, immer wieder ihre Komfortzone zu erweitern. Ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen beschreibt Isabel, was genau passiert, wenn man sich unterbewusst dafür entscheidet, nicht loszulassen, sondern zu kämpfen...
In der 43. Episode des Set&Setting Podcast setzen wir die Serie "Psychedelische Liebe" fort und sprechen über unsere individuellen Gründe, gemeinsam eine Weltreise auf unbestimmte Zeit anzutreten. Außerdem erklären wir, was uns eigentlich jeweils antreibt, uns mit unserem Projekt Set&Setting so sehr für die psychedelische Revolution einzusetzen.
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4/29/2021 • 1 hour, 46 minutes, 19 seconds
#42 Holotropes Atmen vs. Psychedelika - Dr. Walch über seine Lebensveränderung durch Stanislav Grof, Zukunftsvisionen und die Grenzen der klassischen Psychotherapie
Können durch bloße Atemübungen intensive Bewusstseinsreisen ausgelöst werden? Dr. Sylvester Walch erlebte nach einer holotropen Atem-Session seine eigene Geburt wieder. Nachdem der studierte Psychotherapeut einen Vortrag von Stanislav Grof besuchte, wurde ihm klar, dass er gefunden hatte, wonach er suchte. Er kündigte seinen Job und widmete sein Leben der transpersonalen Psychotherapie.
Dr. Walch sieht es als seine Aufgabe, die klassische Psychotherapie mit der Spiritualität zu verbinden. Er absolvierte eine dreijährige Ausbildung bei Stanislav Grof als Lehrer zum holotropen Atmen. Seit dem leitet er in verschiedenen Seminargruppen Menschen zum holotropen Atmen an und begleitet sie auf ihren Reisen durch das eigene Unterbewusstsein.
In der 42. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Dr. Walch über die Unterschiede zwischen der klassischen und der transpersonalen Psychotherapie und erklärt, wie er Menschen mit der katalytischen Körperarbeit dabei hilft, traumatische Erfahrungen erneut zu durchleben und endgültig zu verarbeiten. Außerdem beschreibt er die verblüffende Ähnlichkeit vom holotropen Atmen und Psychedelika.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Buchempfehlung: Dr. Sylvester Walch: Dimensionen der menschlichen Seele. Heilung und Entwicklung durch veränderte Bewusstseinszustände. https://amzn.to/3anlXnC
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4/22/2021 • 1 hour, 29 minutes, 3 seconds
#41 "Wuaaahr! AAAAAHHHHRRRGH!!!" - Mischa Janiec über die 5-MeO-Story, das Wort "Gott", die Limits von Psychedelika und bedingungslose Liebe
Als der 2,11m große 5-MeO-DMT Guide mit seiner tiefen Stimme "Egal was du hörst, EGAL was du hörst, es ist alles okay...", zu Mischas Freundin Sarinia raunte, wusste er, dass es jetzt ernst wird. Nach dem ersten Zug vom stärksten Psychedelikum der Welt reiste Mischa tief in sich selbst und sollte die intensivste Begegnung mit seinem eigenen Ego, der Quelle, dem Licht und der Abwesenheit jeder Trennung erleben.
Seit dem fühlen sich alle psychedelischen Erfahrungen um einiges stärker für ihn an. Obwohl er sich selbst als einen sehr rationalen Menschen wahrnimmt, beschreibt Mischa dieses unglaubliche Erlebnis als heilig. Das Wort "Gott" verwendet er dennoch ungern und er erklärt dir auch, warum.
In der 41. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Mischa Janiec erstmals zutiefst emotional über seine 5-MeO-DMT-Erfahrung in Portugal 2020. Seine authentische Erzählweise mit Sätzen wie "Dein ganzer Körper löst sich auf und dann explodiert dein Herz!", haben mir mehrfach eine Gänsehaut bereitet...
Viel Spaß mit dieser Episode!
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4/15/2021 • 1 hour, 36 minutes, 45 seconds
#40 "Yoga geht über den Mattenrand hinaus!" - René Schliwinski über Psychedelika in der traditionellen Yogapraxis, Ganja-Yoga und seinen eigenen spirituellen Lebensweg
René Schliwinski ist ein psychedelisch inspirierter Yogalehrer. Im Alter von 17 Jahren erlebte er im Wald eine Schlüsselerfahrung mit LSD, die ihm den Buddha in einer Vision zeigte. Dies motivierte ihn, nach Indien zu reisen um dort die Lehren der Yoga-Praxis zu verinnerlichen. Seit dem arbeitet er selbst als Yoga-Lehrer und hat mittlerweile seine eigene Schule namens Yoga Yantra in Chemitz gegründet.
“Yoga ist eine Praxis der Selbsterinnerung”, sagt er. Gerade im Westen wird der Fokus gerne vor allem auf den körperlichen Aspekt, also die Asanas, Körperhaltungen gelegt. Doch Yoga hat vorzüglich mit dem Geist zu tun! Auch Psychedelika finden darin Anwendung. So werden Pilze in den Yoga-Sutren als "lichterfüllende Kräuter" beschrieben, die jedoch überall gleich akzeptiert werden.
In der 40. Episode des Set&Setting Podcasts erzählt René von den alten Lehren und mystischen Ursprüngen der Yoga-Geschichte und gibt dir einen genauen Überblick über die verschiedenen Stile. Außerdem spricht er darüber, wie Cannabis oder Magic Mushrooms in die Yogapraxis integriert werden können und was es mit neueren Formen wie dem Ganja-Yoga auf sich hat.
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4/8/2021 • 1 hour, 14 minutes, 53 seconds
#39 "Ich könnte meine Bilder auch singen" - Nana Nauwald über ihre visionäre Kunst, das Leben bei den Shipibo und den Zugang zum allumfassenden Bewusstsein
Nana Nauwald ist eine visionäre Künstlerin. Schon von klein auf wurde sie kreativ durch ihren Vater geprägt, welcher selbst ein Maler war. Seit frühester Kindheit sehnte sich Nana nach ihrem wahren Zuhause, welches sie jedoch nirgends finden konnte. Deshalb bereiste sie später verschiedene Länder und lebte ca. 20 Jahre mit den Shipibo-Indigenen. Dort fand sie in einer Nahtoderfahrung ihr inneres Zuhause.
Als Künstlerin und Schriftstellerin schafft sie es, die Essenz des Lebens durch Kunst auszudrücken. “Die Essenz der Schöpfung ist meine größte Motivation”, sagt Nana. Durch die Wirkung von Farben, Formen und die besondere Art, verschiedene Farbschichten auf eine schwarz grundierte Leinwand zu bringen, verarbeitet sie ihre Lebenserfahrungen.
In der 39. Episode des Set&Setting Podcasts berichtet Nana, wie sie durch Reisen und das Leben in verschiedenen Ethnien den Zugang zum allumfassenden Bewusstsein fand und wie man mit all seinen Sinnen die Natur erblickt. Außerdem spricht sie von psychedelischen Erfahrungen und wie diese in Form von malerischer Kunst dargestellt werden können.
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4/1/2021 • 1 hour, 19 minutes, 9 seconds
#38 Paartherapie mit MDMA? - Mark Seelig über seine Arbeit mit MDMA und 5-MeO-DMT als Medizin + die aktuelle Studienlage zu Psychedelika
Mark Seelig ist Therapeut für transpersonale Psychotherapie. Durch den ersten Hype psychedelischer Substanzen Ende der 60er Jahre, probierte Mark schon im zarten Alter von 11 Jahren LSD aus. Nach seinem Studium reiste er zwischen Deutschland, Indien und Amerika umher und arbeitete 20 Jahre als klinischer Psychotherapeut in Köln.
Im Rahmen der transpersonalen Psychotherapie, baut Mark ein besonderes Vertrauensverhältnis zu Patienten auf. Dieses nutzt der dann, um mit Hilfe von Atemtechniken, Musik und psychedelischen Substanzen seine Patienten dazu zu bringen, Traumata erneut zu durchleben und so mit ihnen abzuschließen.
In der 38. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Mark über die Arbeit mit stark traumatisierten Patienten, wie z.B. Soldaten. Er berichtet über die Unterschiede zwischen psychedelischer Therapie und Gesprächstherapie und erzählt, was er persönlich von Psychedelika lernen durfte. Außerdem spricht er über aktuelle Studien und was passieren muss, damit mehr Glaubwürdigkeit und Akzeptanz auf Seiten der Politiker entsteht.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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3/25/2021 • 1 hour, 35 minutes, 31 seconds
#37 Psychedelische Effekte durch Atmen? Breathwork-Facilitator Eva Kaczor über Herzkohärenz, Quarterlife Crisis, Drogen auf Festivals und den Umgang mit limitierenden Glaubenssätzen
Eva Kaczor ist Dipl. Psychologin, Purpose-Coach, Yoga- und Meditationslehrerin und die Gründerin von PSYCHEDELIC BREATH®. Sicher hast du schon einmal von Wim Hofs Atemtechnik oder vom Holotropen Atmen nach Stan Grof gehört. PSYCHEDELIC BREATH® ist eine Praxis, die Eva selbst entwickelt hat - unter anderem auf den Tanzflächen Berlins.
Doch was ist Breathwork eigentlich genau und was bringt es uns? Diese Fragen beantwortet Eva auf internationalen Festivals wie dem Burning Man und inzwischen auch online. Da der Verlauf einer Breathwork-Session regulierbar ist, zieht sie diese übrigens psychedelischen Erfahrungen durch Substanzen vor.
In der 37. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Eva über die Unterschiede zwischen verschiedenen Breathwork-Methoden und erklärt, was beim bewussten Atmen im Gehirn passiert. Außerdem gibt sie Einblicke in ihre eigene spannende Geschichte und erzählt wie sie es geschafft hat, limitierende Glaubenssätze loszulassen, mutig ihrer Intuition zu folgen und ihr Leben heute als "ein Träumchen" bezeichnen zu können.
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3/18/2021 • 1 hour, 4 minutes, 17 seconds
#36 “Meditation muss cooler werden!” - Robin Stolberg über seine 8-wöchige Ayahuasca-Kur, Wim Hofs pinke Gitarre und das psychedelische Potenzial von Dunkelheit
Als Biohacker liebt Robin Stolberg körperliche Challenges. Bei -8°C in Unterhose mit Wim Hof über einen zugeschneiten Berg zu wandern, regelmäßig Eisbäder in Bergflüssen zu nehmen oder eine 2-monatige Ayahuasca-Kur zu machen, sind nicht nur Teil seiner persönlichen Leidenschaft, sondern auch Robins Job.
Mit seinem Unternehmen zeigt er Menschen, dass Biohacking mehr als nur ein Trend zur Selbstoptimierung ist. “Ein Biohacker ist ein Erforscher seines eigenen Potenzials”, sagt Robin und spricht damit z.B. Unternehmer an, die durch einen ganzheitlichen Lifestyle-Wandel ihre Produktivität erhöhen können.
In der 36. Episode des Set&Setting Podcasts erzählt Robin, wie seine eigene Reise in einem Berliner Hotel an der Bar begann, in der Schweiz einen unerwarteten Richtungswechsel nahm und ihn einige lehrreiche Ayahuasca-Zeremonien später schließlich bei sich selbst ankommen ließ. Er erklärt, wie sich die Pflanze zum ersten Mal bei ihm vorstellte und was singen heute für ihn bedeutet.
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3/11/2021 • 1 hour, 20 minutes, 38 seconds
#35 "Psychoaktive Substanzen können als Katalysatoren eingesetzt werden" - Hypnosetherapeutin Sophie-Charlotte Adler über Trance-Zustände in der Therapie, Kontrolle loslassen und Ketamin
Sophie-Charlotte Adler ist eine Hypnosetherapeutin und Psychologin. Nachdem sie ihre Masterarbeit über Psilocybin geschrieben hatte, begann sie mit Dr. Scheib auf Mallorca als Ketamintherapeutin zu arbeiten. Nebenbei gründete sie ACS Mindworks; ein Kollektiv, welches Menschen hilft, außergewöhnliche Erfahrungen zu integrieren und Körper, Geist und Seele zu verbinden.
Durch Hypnosesitzungen verbunden mit der Ketamintherapie (das Ketamin-Hypnosepaket – KHP) hilft Sophie Menschen dabei, eine Depression oder anhaltende Angstzustände zu bearbeiten. Psychoaktive Substanzen wie Ketamin können in der Therapie als Katalysatoren eingesetzt werden. Unterstützt durch die Hypnose, welche einen Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht, können Verhaltensänderungen am Patienten vorgenommen werden. Durch die richtige Vorbereitung und Integration, kann so nachhaltig geholfen werden.
In der 35. Episode des Set&Setting Podcasts berichtet Sophie von ihren Erfahrungen mit depressiven Patienten und wie Hypnose als ein Teil einer Psychotherapie genutzt werden kann. Außerdem spricht sie über die fehlende Psychoedukation im medizinischen Bereich und erklärt, warum wir Menschen als Kollektiv statt einzeln handeln sollten.
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3/4/2021 • 1 hour, 11 minutes, 18 seconds
#34 Fünf Dinge, die Psychedelika mir gezeigt haben - Umgang mit Ängsten und der Weg zur Glücklichkeit
In der neuen Solo-Episode berichte ich dir von meinen fünf größten Erkenntnissen, die ich durch Psychedelika gemacht habe. Unter anderem spreche ich über die Angst als Treiber der Menschheit, wie Glück als Nebenprodukt entsteht, sowie über die Veranschaulichung und Akzeptanz des eigenen Todes.
Sechs Jahre Erfahrung mit psychedelischen Substanzen haben mich einiges gelehrt, was das Leben und die Existenz betrifft. Ich konnte Erfahrungen und Wissen integrieren, um so zur bestmöglichen Version meiner Selbst zu werden. Nun möchte ich dieses Wissen an dich weitergeben.
In der 34. Episode des Set&Setting Podcasts erfährst du, was die ultimative Wahrheit ist, bzw. ob sie überhaupt existiert? Ich erkläre dir, wie du langfristig glücklich wirst, indem du Schmerzen durchlebst und letztendlich, warum es gut ist, dass wir alle sterben müssen.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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2/25/2021 • 39 minutes, 59 seconds
#33 Sex auf LSD? Der Sexualtherapeut Silvio Wirth über den tantrischen Weg und die Parallelen zum psychedelischen Lifestyle, Slow-Sex, Kundalini und Polyamorie
Der Sexualtherapeut Silvio Wirth lebt mit seiner Ehefrau in einer tantrisch-polyamoren Beziehung. In seinen jungen Jahren entdeckte er das Thema Tantra auf Reisen. Er begegnete mehreren Meistern und lernte so alle drei tantrischen Pfade kennen: Den klassisch-hinduistischen, den westlich orientierten und den buddhistischen Weg. Im integralen Tantra fasst Silvio diese tantrischen Pfade zusammen, um der westlichen Welt so sein Wissen als Tantralehrer zu eröffnen - ohne dabei die klassische Tradition zu vernachlässigen.
Tantra ist ein multidimensionaler Weg, um in die Einheit zu gelangen. Ein Weg, der den spirituellen Pfad und die materialistische Welt zusammenfügt. Ob durch tiefe Meditation oder psychedelische Erfahrungen, sinnliche sexuelle Vereinigungen, stimuliert durch Cannabis oder den sogennanten “Slowsex” - alles kann ein Mittel sein.
In der 33. Episode des Set&Setting Podcasts erzählt Silvio von sinnlichen, öffnenden sexuellen Praktiken, Kundalini-Erfahrungen und dem tantrischen Zugang zu Psychedelika. Außerdem spricht er über seine eigene tiefgründige, 18 Jahre lange Beziehung zu seiner Frau und die Aufklärungsprobleme unserer modernen Gesellschaft.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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2/18/2021 • 1 hour, 18 minutes, 37 seconds
#32 “Der Versuch, das Jenseits ins Diesseits zu holen, muss scheitern.” - Philemon Schibli über die Bedeutung der psychedelischen Integration, High-Performance-Hippies und Gurus
Philemon Schibli stammt aus einem strenggläubigen christlichen Elternhaus. Sätze wie "Das jüngste Gericht steht vor der Tür!" oder "Die meisten Menschen landen in der Hölle und brennen eine Ewigkeit lang!" gehörten nicht nur zur Tagesordnung seiner Kindheit und Jugend, sondern wurden innerhalb der fundamentalistischen Glaubensgemeinschaft wortwörtlich ernst genommen.
Als er sich im Alter von 23 Jahren dazu entschied, die Kirche und damit auch sein altes Leben zu verlassen, stand er vor der Frage "Woran soll ich denn jetzt glauben?". Psychedelika entdeckte Philemon gemeinsam mit seinem Bruder Lionel, der auch schon zu Gast bei uns war. Magic Mushrooms gaben ihm einen Rückenwind, der bei seinem inneren Prozess half, all die religiösen Glaubenssätze und Prägungen wieder loszulassen.
In der 32. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Philemon über sein nachvollziehbares persönliches Problem mit Universalwahrheiten von Gurus, die Bedeutung der psychedelischen Integration für eine nachhaltige Bewusstseinsentwicklung und er erklärt, was es mit der Balance zwischen gestressten High-Performern und lebensfrohen Hippies auf sich hat.
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2/11/2021 • 1 hour, 22 minutes, 4 seconds
#31 “Ketamin ist ein zugelassenes Medikament!” - Psychotherapeut Dr. med. Mario Scheib über die Ketamintherapie bei psychischen Erkrankungen: Ablauf, Kosten, Patientenerfahrungen und Heilungschancen
Dr. med. Mario Scheib leistet echte Pionierarbeit im Bereich der Ketamintherapie bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen, Zwängen oder PTBS. Seit 2015 bietet er als einer der wenigen deutschen Ärzte diese Behandlungsform in der Kombination mit einer Psychotherapie und weiteren Verfahren wie Hypnose, Magnetstimulation oder Neurofeedback in seiner Praxis auf Mallorca an.
Bei mehr als 80 Prozent der depressiven Patienten von Dr. Scheib konnte eine deutliche und nachhaltige Besserung erzielt werden, teilweise schon während der ersten Ketamin-Infusion. Der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie kennt Ketamin schon lange aus der Notfallmedizin. Dort findet das Narkosemittel Anwendung, um z.B. Schwerverletzte aus verunfallten Autos zu befreien.
In der 31. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Dr. Scheib detailliert über den Ablauf einer Ketamintherapie, die genauen Kosten, persönliche Erfahrungen mit Patienten und auch die Heilungschancen. Außerdem erklärt er, welchen bürokratischen und gesellschaftlichen Hürden er in seiner Arbeit ausgesetzt ist und warum bisher nur so wenige Ärzte mit Ketamin arbeiten, obwohl das öffentliche Interesse daran stetig zu steigen scheint.
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Ketamintherapie in Deutschland: https://ketaminplus.com/
Kontakt: dr.scheib@psychosomatik.com
2/4/2021 • 1 hour, 4 minutes, 48 seconds
#30 "Die meisten Menschen schlafen noch" - Kurt Tepperwein über das erwachte Bewusstsein, Realität und Wirklichkeit und den Stecker der Mensch-Identifikation
Kurt Tepperwein identifiziert sich selbst nicht mehr als Mensch, sondern als erwachtes Bewusstsein. Dieser Zustand ist dauerhaft erreichbar, indem der "Stecker der Ich-Identifikation" gezogen wird und so der eigene Verstand zu einer Art gutem Freund wird, dessen Bedenken in Form von Gedanken hin und wieder wahrgenommen, aber nicht mehr als eigens gedachte Gedanken gesehen werden.
Durch den Übergang vom Denken zum Wahrnehmen fängt das Leben erst richtig an. "Die Wahrnehmung kann alles, was das Denken kann. Nur ein bisschen besser!", sagt Tepperwein. Den Menschen beim Aufwachen bzw. beim Eintritt in die Wirklichkeit zu helfen, sieht der 88-Jährige als seine Lebensaufgabe an. Dabei richtet er sich jedoch nur an jene, die sich von selbst dazu entscheiden, zum Beobachter ihres Verstandes, Körpers und ihrer Persönlichkeit zu werden.
In der 30. Episode des Set&Setting Podcasts erklärt Kurt Tepperwein step-by-step wie Erwachen geht, was er von psychedelischen Substanzen als Hilfsmittel für die vorübergehende Bewusstseinserweiterung hält und in welcher selten verstandenen Universalsprache Informationen wirklich vollständig übermittelt werden können. Spoiler: Mit Worten hat diese Sprache nichts zu tun.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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Website: www.kurt-tepperwein-akademie.de
1/28/2021 • 1 hour, 9 minutes, 12 seconds
#29 "Ohne Ego landen wir in der Psychiatrie!" - Dipl.-Psych. Wulf Mirko Weinreich über seine frühere HPPD, integrale Psychotherapie und den Unterschied zwischen Körper, Geist und Seele
Was ist Bewusstsein? Diese Frage beschäftigt Wulf, seit er 16 war. Sieben Jahre verbrachte er in spirituellen Zentren und gründete als Sannyasin das erste Osho-Meditation-Center der DDR. Als es mit der Meditation nicht mehr weiter ging, fand er in psychedelischen Erfahrungen mit LSD, Magic Mushrooms und Co. die nächste Stufe.
Das ganze Leben des heute über 60-jährigen ausgebildeten Suchttherapeuten ist geprägt vom Helfen. Egal ob es Drogenabhängige in Notunterkünften waren, unerfahrene Mischkonsumenten auf Festivals oder Menschen, die einen intensiven Trip nicht integrieren konnten - Wulf flickt sie wieder zusammen. Einmal bekam er selbst eine HPPD, also eine "Hallucinogen Persisting Perception Disorder". Heute sieht er diese als eine Art Weiterbildung an, die ihm half, sich noch besser in Menschen hineinversetzen zu können.
In der 29. Episode des Set&Setting Podcast erzählt Wulf, wie er verschiedene Substanzen kategorisiert und erklärt den Wert von MDMA für die therapeutische Verwendung. "Diese Kultur ist ein einziger Schrei nach Liebe", sagt er und beschreibt, dass es aktuell im großen Kollektiv zunächst darum geht, persönliche Verletzungen aus der Vergangenheit zu heilen - und weniger darum, transpersonale Erfahrungen mit Tryptaminen wie z.B. LSD zu machen.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Du leidest selbst an einer Sucht? Schau mal hier: https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/suchtberatung/start
Buchempfehlungen:
Dr. Friederike Meckel Fischer: Therapie mit Substanz. Psycholytische Therapie im 21. Jahrhundert. https://amzn.to/3jLwzys
Claudia Möckel Graber: Eintritt in heilende Bewusstseinszustände. Grundlagen zur psycholyischen Praxis. https://amzn.to/3qEAH7g
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Website: http://www.integrale-psychotherapie.de/Ticker.html
Bücher: Wulf Mirko Weinreich: Das integrale Totenbuch. Ein Leitfaden für Meditation und Sterbebegleitung. https://amzn.to/3rbaz4u
Wulf Mirko Weinreich: Integrale Psychotherapie. Ein umfassendes Therapiemodell auf der Grundlage der Integralen Philosophie nach Ken Wilber https://amzn.to/39yfxC8
1/21/2021 • 1 hour, 14 minutes, 38 seconds
#28 "Spiritualität ist die ultimative Persönlichkeitsentwicklung" - Dorje Wulf über seinen Durchbruch-Moment auf einem Vipassana-Retreat, Bliss-Hunting und Buddhas Lehren
Dorjes Eltern sind Buddhisten. In seiner Kindheit hatte er noch kein großes Interesse am Buddhismus, da ihm, wie er sagt, noch der Zugang fehlte. Nach vielen Jahren der zielstrebigen, aber auch körperlich und emotional anstrengenden Arbeit im Bereich Wirtschaft und erneuerbare Energien, fand die Spiritualität schließlich über den Kampfsport ihren Weg in Dorjes Leben.
2018 ging er im Rahmen seines Sabbaticals nach Indien mit der Intention, endlich mal wieder richtig schlafen zu können. Mit self-help und self-development Büchern hatte er sich schon längst beschäftigt, doch einen wahren Durchbruch-Moment erfuhr er auf seinem 10-tägigen Vipassana-Retreat. 10 Stunden Meditation pro Tag, 4:30 Uhr Start, 2x täglich Essen, sprechen verboten, nicht einmal Blickkontakt mit den anderen Teilnehmern - sondern nur mit sich selbst...
In der 28. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Dorje über seinen spannenden Lebenswandel und schafft es dabei durch seine rhetorisches Talent, dich ein Stück mit auf seine Reisen zu nehmen. Er erklärt den Unterschied zwischen einem spirituellen Lehrer und einem Meister, warum bliss-hunting dich nicht weiterbringen wird und was wütende Elefanten mit Emotionen zu tun haben.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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1/14/2021 • 1 hour, 19 minutes, 50 seconds
#27 Vom Profi-Bodybuilding zu LSD - Nawid Eskandarpour über Sexualität und MDMA als Beziehungs-Booster, sein Geburtserlebnis auf Ayahuasca und Energiearbeit in Holland
Mit 21 Jahren fing Nawid mit dem Kraftsport an, frei nach dem Motto: "Hast du Muskeln, kriegst du Frauen." Mit Spiritualität á la Räucherstäbchen, Yoga und veganem Essen hatte er damals noch nicht viel am Hut. Doch einige gewonnene Wettkämpfe, Erkenntnisse über die männliche Herkules-Programmierung und auch psychedelische Erfahrungen später - sieht die Sache nun ganz anders aus!
Ende 2019 machte der inzwischen inaktive Profi-Bodybuilder seine erste Erfahrung mit psilocybinhaltigen Trüffeln in den Niederlanden und spürte erstmals bedingungslose Liebe. Durch Psychedelika lernte Nawid, viel offener gegenüber Neuem zu werden und begann, sich intensiv mit spirituellen Konzepten und Lebensweisen zu beschäftigen.
In der 27. Episode des Set&Setting Podcast spricht er über seine erste Ayahuasca-Erfahrung, bei der er seine komplizierte Geburt noch einmal erleben durfte. Während dieser Zeremonie erfuhr er: "Alles was du nimmst, um zu vergessen, ist eine Droge. Alles was du nimmst, um zu erinnern, ist Medizin." Nawid gibt außerdem intime Einblicke in die Beziehung mit seiner Verlobten Lisa und erklärt, wie er und sie MDMA als Verbindungs-Booster einsetzen.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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1/7/2021 • 1 hour, 26 minutes, 14 seconds
#26 "Lasst Psychedelika nicht zur Glaubensreligion werden!" - Jascha über seine ganz persönlichen Challenges und Erfolge im Jahr 2020 UND eine große Set&Setting Ankündigung
Am letzten Tag des Jahres erzähle ich dir in einem sehr persönlichen Rückblick von meinen Herausforderungen im Jahr 2020. Von der Gründung des Projekts Set&Setting, über meine gescheiterte No-Poo-Challenge bis hin zu meinen Rückenschmerzen, lasse ich keine Details aus und erkläre dir, warum 2020 für mich eines der besten Jahre war, das ich bisher erleben durfte.
Die viele Arbeit an meiner Persönlichkeit kann ich nun für unser Projekt Set&Setting einsetzen und effektiv nutzen. So erkenne ich durch meine hohe Achtsamkeit im Alltag inzwischen sehr einfach, wann Stress auftaucht und ich entsprechende Schritte dagegen einleiten muss. Dabei helfen mir auch psychedelische Erfahrungen. Diese gehören genauso zu meinem Leben, wie die tägliche Meditation.
In der 26. Episode des Set&Setting Podcasts widme ich mich neben meinen persönlichen Themen auch zum Schluss noch einmal der Frage, warum ich den Gedanken "alles ist möglich" im spirituellen bzw. religiösen Sinne für mich ablehne. Meine logisch-wissenschaftliche Spiritualität hat mir zu genau der mentalen Freiheit und inneren Ruhe verholfen, die ich gerne an dich weitergeben möchte. Darüber hinaus verrate ich dir, was 2021 Großes auf uns zukommen wird - es bleibt spannend!
Viel Spaß mit dieser Episode und guten Rutsch!
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12/31/2020 • 46 minutes, 48 seconds
#25 "Psychedelika sind Schlüssellöcher" - Edgar Hofer über erlösten Sex und tantrische Beziehungen, Cannabis bzw. das heilige Kraut Shivas und das Gehirn Gottes
Im Jahre 1998 saß Edgar in einem indischen Kaffeehaus, als er plötzlich einen Energie-Aufstieg in seiner Wirbelsäule bemerkte und daraufhin seine erste spirituelle Todeserfahrung machte, die sein Leben tiefgehend verändern und bis heute bereichern sollte. Davor hatte er nicht etwa eine psychedelische Substanz konsumiert - sondern lediglich eine Portion Pommes. Seine alte Persönlichkeit starb dabei, und kehrte auch danach nicht mehr zurück.
Der hochbegabte Programmierer Edgar Hofer war nach einigen Jahren der IT-Arbeit nach Indien gereist, um sich dort auf eine Suche nach Spiritualität zu begeben. Auf dem yogischen, tantrischen und meditativen Weg war er längst, als Psychedelika dazu kamen. Diese waren für den damaligen "Bliss-Junkie" Schlüssellöcher, durch die er durchschauen konnte, um spirituelle Zustände nicht nur zu sehen, sondern auch zu fühlen.
In der 25. Episode des Set&Setting Podcasts erzählt Edgar von seinem spannenden Leben in einem magisch-mystischen Dauerzustand und erklärt z.B. den Zusammenhang zwischen verschiedenen Beziehungsebenen und den sieben Chakren. Außerdem gibt er interessante Einblicke in seine eigene Beziehung und verrät, was den erlösten Sex vom tantrischen unterscheidet.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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12/24/2020 • 1 hour, 26 minutes, 12 seconds
#24 "Psychedelika lösen keine Probleme!" - Jascha über innere Veränderung, sein Verständnis von Depressionen, die psychedelische Integration und den "freien" Willen
In der dritten Solo-Episode beantworte ich interessante Fragen aus der Set&Setting Instagram-Community und plaudere aus dem Nähkästchen über mein Weltbild, unseren Reiseverlauf und kommende Projekte. Ich erkläre dir, warum es für dein persönliches Wachstum mit Psychedelika als Werkzeug nicht ausreicht, Erfahrungen mit diesen Substanzen zu sammeln.
Der Schlüssel für wahren Fortschritt lautet: Integration. Aber was bedeutet das? Damit ist anderes als innere Veränderung gemeint. Diese soll im eigenen Geist passieren. Indem wir unsere Erfahrungen im Nachhinein aufschreiben oder sie mit Hilfe einer Videoaufahme von uns festhalten, machen wir uns zunächst vor uns selbst verletzlich und manifestieren so neue Denkmuster.
Beim Thema Integration halte ich es für entscheidend, eben diese Erkenntnisse NICHT nur für uns allein zu behalten. Über Psychedelika-Erfahrungen mit anderen Menschen zu sprechen ist dein kleinstmöglicher Beitrag zur psychedelischen Revolution mit der größtmöglichen Auswirkung! Natürlich ist es generell schwierig, sich vor anderen Menschen zu öffnen. Doch wenn wir uns nie wagen, den ersten Schritt zu machen, arbeiten wir aktiv gegen unsere innere Veränderung.
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12/17/2020 • 35 minutes, 10 seconds
#23 “4-Ho-MeT ist mein heiliger Gral der Psychedelics” - Hendrik über seine Erfahrungen mit verschiedenen Research Chemicals und Persönlichkeitsentwicklung mit Psychedelika
Wie wird ein Fitness-Fanatiker, dessen Fokus auf Training und Kalorien liegt, zu einem erfahrenen Psychonauten, der unzensiert und öffentlich im Internet über seine psychedelischen Reisen spricht? Als Hendrik Vosteen bemerkte, dass strenge Diäten und das Erreichen verschiedener Fitness-Ziele ihn langfristig doch nicht glücklich machen, setzte er sich abends im Wohnzimmer zum Reflektieren hin und fand heraus, dass er an einem bestimmten Punkt in seiner Psyche einfach nicht tiefer kommt.
Durch seine umfangreichen Recherchen stieß er auf das Thema "Research Chemicals". Das sind Substanzen wie z.B. 1cP-LSD, deren chemische Struktur so verändert wurde, dass sie der jeweiligen illegalen Substanz (hier LSD) nicht mehr entsprechen und so legal gehandelt und konsumiert werden können. Eine bunte Welt aus neuen Möglichkeiten zur Persönlichkeitsentwicklung tat sich für Hendrik auf und er beschloss, seine Erfahrungen auf YouTube mit seinen Followern zu teilen, da er das Potenzial dieser Reisen nicht für sich allein behalten konnte.
Hendrik entwickelte ein großes Interesse an Research Chemicals aus verschiedenen Stoffgruppen wie Dissoziativa, Opioiden oder Phenylethylaminen und kennt sich inzwischen genau damit aus. In der 23. Folge des Set&Setting Podcasts spricht er über exotische Psychedelika wie 2cB-Fly oder 4-Ho-MeT und er verrät, welche Substanz für ihn selbst das größte Heilungspotenzial hat, sowie durch welche ihm ein "alienmäßiges galaktisches Universumgefühl" beschert wird.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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12/10/2020 • 1 hour, 19 minutes, 31 seconds
#22 "Viele buddhistische Lehrer haben mit Psychedelika begonnen!" - Joe Schraube über Erleuchtungszustände, Tantra im Buddhismus und das Ziel von Meditation
Joe Schraube ist ein psychedelisch inspirierter Buddhist. Vor 20 Jahren hatte er den Buddhismus gerade neu für sich entdeckt und stellte den älteren Mönchen in seinem Umfeld die Frage, wie weit diese mit "Sitzen" bzw. Meditation gekommen seien. Gibt es sowas wie Erleuchtung wirklich? Als er keine zufriedenstellenden Antworten erhielt, machte er sich selbst auf die Suche und fand es schließlich auch heraus.
Es gab schon immer einen intensiven Ruf nach Spiritualität in Joes Leben. Psychedelika wurde erst nach viel gelesener Literatur zur Option für ihn. Schon seine erste geführte Gruppenerfahrung war "erleuchtend" für ihn, jedoch auf eine erschreckende Weise. Doch die vielen Texte, die er zuvor darüber gelesen hatten, ergaben plötzlich einen neuen Sinn - allerdings nicht auf der Ebene des Verstandes.
Sein wissenschaftlich geprägter junger Geist fand im Buddhismus etwas Spirituelles, ohne in einen Widerspruch mit wissenschaftlichen Grundannahmen zu geraten, denn dieser ist nicht nur als Religion zu sehen, sondern auch als Psychologie. In der 22. Episode des Set&Setting Podcasts spricht Joe über seine nackte LSD-Tantra-Erfahrung bei Samuel Widmer, über reinigende Duschen aus Licht bzw. Dhyana und er erklärt den Zustand der Erleuchtung anhand der "ältesten Powerpoint der Welt": einem Hahn, einer Schlange und einem Schwein.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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12/3/2020 • 1 hour, 41 minutes, 27 seconds
#21 “Körperarbeit und Psychedelika sollten parallel laufen” - Daniela über Breathwork, ihre Arbeit mit Süchtigen und Bewusstseinserweiterung durch die eigene Stimme
Nach einer Trennung fiel Daniela in eine echte Lebenskrise. Ihr ICH hatte sie an ihren Beruf - damals Reitlehrerin - gebunden und stand nun vor der Frage: Wer bin ich eigentlich wirklich? Auf der Suche nach Antworten fand sie Zugang zur Spiritualität; genauer gesagt zur Körperarbeit. Durch ihre ersten Erfahrungen mit "Transformational Breathwork" erkannte sie, dass unsere Bewusstseinszustände aktiv änderbar sind.
Es folgten spannende Jahre der Heilung und Neuanfänge - ein Weg, der viel Aufmerksamkeit brauchte und bekam. Durch die Kombination von psychedelischen Erfahrungen mit Körperarbeit transformierte Daniela nicht nur ihr eigenes Leben, sondern auch das vieler anderer. “Im Geist können wir uns schnell entwickeln. Der Körper braucht aber etwas mehr Zeit, um die neuen Erfahrungen zu integrieren.”, sagt sie.
Daniela absolvierte einige Ausbildungen im Bereich der spirituellen Persönlichkeitsentwicklung und begleitete Menschen aus aller Welt durch Ayahuasca-Zeremonien in ihrem eigenen Retreat-Center in Portugal. Darunter war auch ihr Vater, der mit 83 Jahren seine erste 5-MeO-DMT-Erfahrung erlebte. In der 21. Folge des Set&Setting Podcasts spricht Daniela über ihre Arbeit mit Süchtigen, ihre Erfahrungen mit dem Tönen der eigenen Stimme und das bewusstseinserweiternde Potenzial eines abgebrannten Zuhauses.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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11/26/2020 • 1 hour, 12 minutes, 25 seconds
#20 "Nahezu vollständige Traumaheilung ist möglich!" - Alistair Langer über seine Erkenntnisse nach 14 Jahren Therapie, Herzöffnung mit MDMA und die Gefahren von Psychedelika
Alistair war 2 Jahre und 8 Monate alt, als ihm kochend heißer Kaffee den gesamten linken Oberschenkel verbrannte. Der heute 42-Jährige erinnert sich so genau an den Unfall, als wäre dieser gerade einmal eine Minute her. Als Antwort auf sein Schock-Trauma verlernte er nicht nur das Vergessen, sondern koppelte sich auch von seinen Gefühlen ab. "Ich war ein sehr ernstes Kind.", sagt er.
Doch eben dieses Kind aus einem polyamoren Aktivistenhaushalt brachte sich noch weit vor Schuleintritt lesen, schreiben und rechnen bei und beschäftigte sich schon bald mit ungewöhnlichen Themen wie Atommüll und Herztransplantationen. Als intellektuell hochbegabter, aber maßlos unterforderter Klassenclown fand Alistair keinen Anschluss. Als seine psychische Verfassung - er litt z.B. unter schwersten Alpträumen - immer schlechter wurde, brach er seine Ballett-Karriere ab und erkannte im Alter von 17 Jahren, dass er traumatisiert ist.
Es sollten noch viele spannende Wendepunkte in seinem Leben folgen, bis er sich nach 14 Jahren Therapie als "in stabiler psychischer Verfassung" bzw. seit zwei Jahren sogar als "geheilt" bezeichnen konnte. Heute setzt er sich aktiv für einen gesellschaftlichen Wandel ein, baut gerade eine Stiftung auf und arbeitet als Coach für... das soll er dir einfach selbst erklären - in der 20. Folge des Set&Setting Podcasts.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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11/20/2020 • 1 hour, 18 minutes, 1 second
#19 "Das Gesetz ist falsch!" - Psychotherapeutin Dr. Friederike Meckel Fischer über ihre geheime Therapiearbeit mit MDMA in den 90ern, ihre traumatische Verhaftung und abnormale Normalzustände
Dr. Friederike Meckel Fischer therapierte in den 90er Jahren Menschen mit illegalen psychoaktiven Substanzen wie MDMA, 2C-B oder LSD. Über mehrere Jahre hinweg veranstaltete sie am Wochenende geheime Gruppensitzungen mit sorgfältig ausgewählten Klienten in ihrem Haus in der Schweiz - bis sich ihr Leben 2009 von einem auf den anderen Tag drastisch änderte und sie im Alter von 62 verhaftet wurde.
Nachdem Friederike selbst viel an diesem traumatischen Erlebnis gearbeitet hat, kann sie heute offen und detailliert über ihre Geschichte sprechen. So berichtet sie von ihrer Ausbildung zur Atemtherapeutin bei Stanislav Grof in den USA, ihrer ersten eigenen MDMA-Erfahung, von dissoziativen Zuständen und Wiedergeburt-Erlebnissen.
Ihre umfangreiche Erfahrung fasste sie schließlich in ihrem Fachbuch zusammen: "Therapie mit Substanz - Psycholytische Psychotherapie im 21. Jahrhundert". Die heute 73-jährige Friederike ist eine Koriphäe auf dem Gebiet der Psychedelik und wir fühlen uns geehrt, dir diese spannende Podcast-Episode zu präsentieren, welche übrigens vielmehr einem gesprochenem Thriller gleichkommt, als einem Interview.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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Dr. Friederike Meckel Fischer: Therapie mit Substanz. Psycholytische Therapie im 21. Jahrhundert. https://amzn.to/3jLwzys
Samuel Widmer: Ins Herz der Dinge lauschen. Vom Erwachen der Liebe. Über MDMA und LSD. Die unerwünschte Psychotherapie. https://amzn.to/3k1aYlN
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11/12/2020 • 1 hour, 28 minutes, 39 seconds
#18 “Menschen zu helfen heilt mein Herz” - Alex Wirthl über psychedelische Retreats, Space-Holding und die Balance zwischen femininer und maskuliner Energie
Alex dachte, er führe ein gesundes Leben unter der Sonne Portugals. Er studierte, arbeitete, ging feiern mit Freunden, trieb Sport und verbrachte Zeit in der Natur. 2013 passierten jedoch plötzlich gleich drei unvorhersehbare Dinge: Seine Beziehung endete, sein Vater starb und er musste seine Erbschaft ausschlagen. Alex rutschte daraufhin in eine Depression, die ihn sein Leben hinterfragen ließ.
Also suchte der damals 30-Jährige Hilfe bei seiner Mutter, deren spirituellen Lebensstil er immer etwas belächelt hatte. Nach dem Tod ihres Mannes war diese nach England gezogen und hatte dort einen neuen Partner gefunden. Sie erzählte ihm, dass dessen Tochter gerade nach Portugal ausgewandert sei, um dort ein Retreat-Center zu eröffnen. Dort würde mit speziellen Massagen gearbeitet werden, die durch das Lösen physischer Verspannungen auch emotionale Traumata heilen können - und Alex würde der erste Kunde sein.
Er ließ sich darauf ein und so begann seine spannende Reise zur Verbindung mit sich selbst, die ihn wenig später zu psychedelischen Pilzen brachte, dann für einige Zeit nach Koh Panghan, knapp vorbei am thailändischen Gefängnis und schließlich wieder nach Portugal, wo er heute selbst Zeremonien und Retreats organisiert, um Menschen auf ihrem Weg der Bewusstseinserweiterung zu begleiten. Alex erzählt, was ein bewusstes Leben heute für ihn bedeutet, wie er von Schamanen lernte und wer zuerst Pilze genommen hat - er selbst oder seine Mutter?
Viel Spaß mit dieser Episode!
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11/5/2020 • 1 hour, 3 minutes, 23 seconds
#17 “Psychedelika sind kein Quick-Fix!” - Mischa Janiec über seine Bewusstseinsentwicklung, Wisdom-Downloads auf Acid und Spiral Dynamics
Mischa Janiec ist Unternehmer, Mentor, Bodybuilder, YouTuber, Model, Veganer, Speaker, Weltreisender, .... die Liste ist lang. Doch es gibt ein Wort, das tatsächlich alles zusammenfasst, wofür der 29-Jährige steht; Mischa ist chainless. Alles begann mit seinen Erfolgen im Gym. Dort stärkte er nicht nur seine Muskeln, sondern auch seine Willenskraft, die ihn schließlich nach Amerika brachte, um Menschen mit seinem Sport - Natural Bodybuilding - zu inspirieren.
Durch seine Online-Fitnessprogramme wurde Mischa schnell auch finanziell unabhängig und lebt seither als Digital Nomad. 2016 gewann er einen der größten Natural Bodybuilding Wettkämpfe in den USA und alle Ziele schienen erreicht - doch eine schmerzliche Erkenntnis über sich selbst ließ Mischa in ein tiefes Loch fallen. "Der Schlüssel zu deinem Fortschritt ist Selbstreflektion!", sagt er und erkannte, wie selbstsüchtig er handelte.
Ende 2016 kamen Magic Mushrooms in sein Leben und wurden zu einem der Faktoren, die alles verändern sollte. Erst zwei Jahre später war Mischa bereit, auf YouTube über "Die Hippie-Story" zu sprechen. Inzwischen geht er offen mit dem Thema Psychedelika um und spricht in der 17. Episode des Set&Setting Podcasts über seine Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung mit Hilfe von Meditation, Plant Medicine und Büchern über die stoische Philosophie und erklärt, was "The Chainless Life" heute für ihn bedeutet.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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10/29/2020 • 1 hour, 31 minutes, 15 seconds
#16 Einblicke in eine Psychedelika-Studie! Psychologin Dr. Katrin Preller über ihre aktuelle Forschung mit Psilocybin, die Pharmakologie und das Abhängigkeitspotenzial von Psychedelika
Die Psychologin Dr. Katrin Preller untersuchte an der Universität Zürich die neurobiologischen Langzeitwirkungen des regelmäßigen Kokain-, MDMA- und Heroinkonsums. Aktuell ist sie an zwei Psilocybin-Studien beteiligt; der Wirkstoff, der in Magic Mushrooms bzw. Zaubertrüffeln vorkommt. Diese sollen in den nächsten Jahren zeigen, inwiefern die psychedelische Substanz - in Kombination mit einer Psychotherapie - Depressionen und Alkoholsucht heilen kann.
Die Tatsache, dass bei der Forschung mit Psychedelika ein direkter Eingriff in die Hirnchemie von menschlichen Probanden möglich ist, ohne dass diese negative Folgen wie beispielsweise eine Abhängigkeit befürchten müssen, findet Katrin faszinierend. "Psychedelische Substanzen sind im kontrollierten Rahmen sehr sicher einzusetzen." Sie erklärt, warum Psychedelika eine Kategorie mit nahezu inexistentem Abhängigkeitspotenzial darstellen, weshalb die funktionelle Magnetresonanztherapie (fMRT) eine geeignete Methode ist, um die Wirkungsweise von Substanzen zu erforschen und wie genau eine Studie mit illegalen Drogen eigentlich finanziert wird.
Katrin gibt interessante Einblicke in die Welt der Forschung mit Psychedelika und spricht offen über die Ein- und Ausschlusskriterien von Probanden, die bürokratischen Hürden, sowie das Setting, in dem die Studien stattfinden. Wenn du dachtest, dass die Probanden unter dem Einfluss von Magic Mushrooms mit Fragen von weiß gekleideten Forschern gelöchert werden und dabei in einem fensterlosen Raum mit kargem Klinik-Charme sitzen müssen, dann lass dich in der 16. Folge des Set&Setting Podcasts vom Gegenteil überzeugen.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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E-Mail: preller@bli.uzh.ch
Uni Zürich: https://www.dppp.uzh.ch/en/researchgroups/juniorresearchgroups/pharmaco-neuroimaging-and-cognitive-emotional-processing.html
10/22/2020 • 1 hour, 32 minutes, 4 seconds
#15 "Psychedelika-Retreats sind die Zukunft" - Alexander Faubel über die psychedelische Entwicklung in den USA, seine Reise zu sich selbst und MDMA als Psychedelikum
Den schnellsten Weg zur ersten Million sah Alexander Faubel mit Anfang 20 im Softwarebereich. Wie schon sein Vater und Großvater arbeitete er als hochmotivierter Vertriebler beim IT-Großkonzern IBM bis zu 100 Stunden pro Woche. Es waren Jobs, die man nur ihm zutraute, aber "50 Schuhgrößen zu groß waren". Wie gut oder schlecht Alex sich fühlte, wurde am Umsatz für die Firma gemessen. Während die Motivation von außen weiter anstieg, wurde der innerliche Druck immer unerträglicher.
In einem dreiwöchigen Thailand-Urlaub entschied Alex, seine körperliche und mentale Gesundheit von nun höher zu priorisieren. Doch es sollten noch einige lang vorbereitete Deals, riesige Kick-Off Events in Las Vegas und Burnouts vergehen, bis er im Jahr 2018 nach einem einschneidenden und herzöffnenden Erlebnis schließlich auf Reisen ging und dem Erfolgsrausch den Rücken kehrte. Er tauchte in die Welt der psychedelischen Bewusstseinserweiterung ein und fand einen neuen Purpose.
"Wir haben eine weltweite mental health pandemic!", sagt er. Um dieser Einhalt zu gebieten, arbeitet Alex inzwischen als zertifizierter Life Coach und veranstaltet regelmäßig psychedelische Retreats in den Niederlanden. Die Reue, die er in den Augen seines sterbenden Großvaters sah, will er in seinem Leben nicht empfinden. In der 15. Episode des Set&Setting Podcasts erzählt Alex detailliert seine spannende Geschichte und gewährt tiefe Einblicke in seine Begegnung mit Ayahuasca.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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Podcast: https://open.spotify.com/show/6GaLBfqmZLS1v7Z2JWqVf4
Retreats: https://www.psychedelische-retreats.de/
10/15/2020 • 1 hour, 32 minutes, 11 seconds
#14 “Das ICH ist nur ein weiterer Gedanke” - Manuel Haase a.k.a. Green Rabbit über Meditation und Psychedelika, künstliche Intelligenz und Gehirn-Chips
Manuel Haase ist auf YouTube als "Green Rabbit" bekannt für seinen intelligenten und gesellschaftskritischen Content. Er setzt sich mit den philosophischen, psychologischen und spirituellen Fragen der Menschheit auseinander und klärt seine Follower über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse z.B. im Bereich künstlicher Intelligenz auf.
Mich selbst inspirieren seine Videos schon seit Jahren. Durch eines davon überdachte ich meinen Fleischkonsum. Wenn man Manuel über das Bewusstsein oder das Ich sprechen hört, könnte man meinen, er wäre schon längst ein erfahrener Psychonaut. Doch das Gegenteil ist der Fall! Manuel hat seine eigene psychedelische Reise erst kürzlich begonnen.
Er ist jedoch ein Experte, wenn es um die Praxis der Meditation geht. Seine dadurch gewonnenen Gedanken erst einmal theoretisch aufzuarbeiten um sie schließlich auch sprachlich transportieren zu können, ist ihm sehr wichtig. Psychedelika sind für ihn der nächste Schritt, da diese für einige Stunden eine wesentlich tiefere Erfahrung von philosophischen Themen wie "Was bedeutet es, nicht mehr zu sein?" ermöglichen, als theoretisches darüber nachdenken - wie er selber sagt.
In der 14. Episode des Set&Setting Podcasts sprechen wir unter anderem über die Verbindung zwischen Psychedelika und Meditation, das Beobachten des Beobachtens, sowie künstlich intelligente Maschinen, die möglicherweise irgendwann die Welt regieren. Außerdem stellt Manuel seine neue Meditations-App "Mindbuilding" vor, die alles einbezieht, was ihm selbst bei seinen ersten Meditationen fehlte.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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Meditations-App: https://mindbuilding.org/
10/8/2020 • 1 hour, 16 minutes, 40 seconds
#13 Q&A - Jascha über den Schatz der Psychedelik, Loslassen und eine psychedelische Kultur der Zukunft
In meiner zweiten Solo-Episode beantworte ich interessante Fragen aus der Set&Setting Community. Ich beschreibe unter anderem, was loslassen für mich bedeutet und wie ich dabei genau vorgehe. Viele Menschen haben Schwierigkeiten damit, die Kontrolle abzugeben. Doch die Tiefe einer psychedelischen Erfahrung hängt maßgeblich davon ab.
Außerdem erkläre ich, was der tschechische Psychotherapeut und Psychiater Stanislav Grof unter einem COEX-System versteht und wie uns dieses Wissen bei der Traumabewältigung mit Psychedelika helfen kann. Das entsprechende Buch haben wir unten in den Shownotes verlinkt.
Auch wenn seit vielen Jahren wissenschaftliche Beweise dafür gesammelt werden, dass Psychedelika ein unglaubliches Potenzial zur persönlichen Weiterentwicklung und Heilung psychischer Krankheiten bieten, werden sie in unserer Gesellschaft noch lange nicht für das gehalten, was sie wirklich sein können. Und das, obwohl diese wertvollen Moleküle sogar einen gesellschaftlichen Wandel ermöglichen würden.
Falls du bereits psychedelische Reise gemacht hast; wissen deine Eltern, deine Freunde davon? Wir sollten uns nicht davor scheuen, über unsere persönlichen Erfahrungen zu sprechen. Denn wir alle können zur Normalisierung von Psychedelika beitragen, sodass unsere “Bubble” immer größer wird. Ich würde mich freuen, wenn du mir zu dieser Episode Feedback geben könntest.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Buchempfehlung: Stanislav Grof: Topographie des Unbewussten. LSD im Dienst der tiefenpsychologischen Forschung.
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10/1/2020 • 44 minutes, 52 seconds
#12 Neurophilosoph Jun.-Prof. Dr. Sascha Fink über Ego-Deaths, außerkörperliche Erfahrungen und das Betäubungsmittelgesetz
Dr. Sascha Benjamin Fink ist Juniorprofessor für Neurophilosophie an der Uni Magdeburg. Er beschäftigt sich mit den philosophischen Fragen der Neurowissenschaft: Wann fängt Bewusstsein im Verlauf der Evolutionskette eigentlich an? Bei Einzellern vermutlich nicht, also eher bei komplexeren Lebewesen wie Würgeschlangen, oder Oktopussen?
Bei Fledermäusen beispielsweise wissen wir, wie sie neuronal funktionieren, wie die chemischen Verbindungen beschaffen sind, doch wir wissen nicht, wie es ist, eine Fledermaus zu sein. Denn: "Wir wissen noch nicht, welche Eigenschaften dafür notwendig sind, um bewusst zu sein.", erklärt Sascha. Menschen seien heute außerdem lieber dazu bereit, Tieren Bewusstseinszustände zuzuschreiben, je nachdem wie 'ähnlich' sie uns sind. Deshalb haben wir Schwierigkeiten bei Fischen.
Außerdem kennt sich Sascha sehr gut mit psychedelischen Substanzen aus und erforscht die besonderen Bewusstseinszustände, die diese hervorrufen. Tripberichte von Ego-Death-Erfahrungen verraten den Wissenschaften des Bewusstseins, dass das Ich fluide ist und durch neuronale Eingriffe verändert werden kann. Doch was ist, wenn es sich dabei gar nicht um eine Auflösung, sondern um eine Erweiterung handelt, wenn die Ich-Welt-Grenze verschwimmt?
Sascha beantwortet Fragen, indem er weitere stellt und erklärt nebenbei die rationale Entscheidungstheorie oder The Hard Problem. Er gibt interessante Beispiele an um theoretische Modelle verständlich zu erklären und verrät am Ende des Podcasts, weshalb du im Alter möglicherweise visuelle Halluzinationen erleben wirst - ganz ohne Psychedelika.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Buchempfehlung: Paul, L. A.: Was können wir wissen, bevor wir uns entscheiden? Von Kinderwünschen und Vernunftgründen.
Werde ein empathischer Tripsitter: https://www.setandsetting.de/das-mindset-eines-guten-tripsitters/
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9/24/2020 • 1 hour, 46 minutes, 49 seconds
#11 "Emotionalität ist Übungssache" - Moreno Zugaro über Männer und Gefühle, Persönlichkeitsentwicklung und psychedelische Integration
Moreno Zugaro hat sich in den letzten Jahren einige Gehirne geliehen. Bedeutet: Er hat sich durchs Bücherlesen ein umfangreiches Wissen im breiten Feld der Persönlichkeitsentwicklung angeeignet. Als Blogger schrieb er inzwischen über 150 englische Artikel zu Themen wie emotionaler Intelligenz, maskuliner Authentizität und Entscheidungs- oder Sinnfindung im Leben. Dabei konzentriert er sich auf typische "Männerprobleme" und deren strukturierte Lösung.
Jascha und Moreno lernten sich 2017 in den USA kennen und seitdem verbindet sie eine tiefe Freundschaft. Obwohl die beiden dort eine unglaublich gute Zeit hatten, sollte es noch ein weiteres Jahr dauern, bis Moreno erkannte, dass er emotional damals immer weiter abstumpfte. “Es ist, als wären die Farben aus der Welt genommen - ein Leben in Graustufen.”
Durch seine eigene persönliche Entwicklung sowie einige psychedelische Erfahrungen, fand er die Verbindung zu sich selbst wieder und gibt sein Wissen nun als Coach auf YouTube und Instagram weiter. In der 11. Episode des Set und Setting Podcasts findet er fundierte Antworten auf die Grundfragen der Persönlichkeitsentwicklung: Wie lerne ich mich selbst und meine Bedürfnisse kennen? Worin liegt die Bedeutung eigens definierter Werte? Wie kann ich mir neue Gewohnheiten antrainieren und was hat das alles mit Zimmerpflanzen zu tun?
Viel Spaß mit dieser Episode!
Du interessierst dich für unser Retreat? Schreib' uns eine E-Mail an: discovery.retreat.portugal@gmail.com
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Buchempfehlungen:
Atomic Habits - James Clear (Englische Version)
Die 1%-Methode - James Clear (Deutsche Version)
Nicomachean Ethics - Aristotele (Englische Version)
Nikomanische Ethik - Aristoteles (Deutsche Version)
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Erfahre mehr über Moreno Zugaro:
Blog: https://medium.com/@moreno.zugaro
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo7aOPkzEWHWE2tl9kwHrHA
Instagram: https://www.instagram.com/morenozugaro/
9/15/2020 • 1 hour, 12 minutes, 5 seconds
#10 "Psychedelische Erfahrungen sind etwas Natürliches" - Max Wüsten über Psytrance-Festivals, Ketamin als Psychedelikum und die Angst vor dem Tod
Nach seiner mehrjährigen Weltreise und einer prägenden Ayahuasca-Erfahrung in Peru 2016 wusste Max Wüsten: "Psychedelika sind etwas NATÜRLICHES, das die Stigmatisierung und die aktuelle Drogenpolitik unterdrücken." Um die Normalisierung psychedelischer Substanzen in unserer Gesellschaft voranzubringen, gründete Max das Projekt Hyperraum.
Inzwischen zählt sein YouTube Channel - der informiert, inspiriert und analysiert - zu den bekanntesten Psychedelika-Plattformen Deutschlands. In seiner privaten Facebook-Gruppe und als Mitorganisator von Psychedelischen Salons fördert Max außerdem den Austausch interessierter Psychonauten und teilt auf Instagram seine eigene psychedelische Kunst mit seiner Community.
Max erklärt in der 10. Episode des Set&Setting Podcasts, wie er verlässlich eine durchbrechende Erfahrung mit Psychedelika in sich hervorrufen kann, wie sich unser Alltagsbewusstsein vom erweiterten Bewusstsein unterscheidet und er bringt seine persönliche Bedeutung von Psytrance-Festivals auf den Punkt. Psychedelischer Nerdtalk, die wohl kürzeste Unterhaltung über den Sinn des Lebens und am Ende eine sehr nahe Begegnung mit dem echten Tod erwarten dich.
Viel Spaß mit dieser Episode!
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9/5/2020 • 1 hour, 13 minutes, 3 seconds
#09 Ein ganzes Jahr lang Microdosing - Dennis Friedmann über Biohacking mit Psychedelika, seine besiegte Opiate-Sucht und die Pharmaindustrie
Als Coach für Biohacking verfügt Dennis Friedmann über ein enormes Wissen im Bereich Selbstoptimierung, Leistungssteigerung und Gesundheitsverbesserung. Er hat ein ganzes Jahr lang Erfahrungen mit Microdosing gesammelt und berichtet von den Unterschieden zwischen LSD und Magic Mushrooms, den Auswirkungen auf sein Leben und seiner genauen Vorgehensweise beim Microdosing mit Psychedelika.
Bewusstsein und Bewegung sind seine Lebensphilosophie, doch das war nicht immer so. Nach dem Tod eines geliebten Menschens und zwei Bandscheibenvorfällen bekam der damals 18-jährige Dennis Opioide wie Tilidin gegen seine Schmerzen verschrieben und wurde süchtig. Es folgte eine dunkle Lebensphase ohne Emotionen: “Ich bin einfach komplett runtergefahren und war stumm.”
Der strukturierte Einsatz von psychedelischen Substanzen in Kombination mit intensiver Persönlichkeitsentwicklung half ihm dabei, die verloren gegangene Verbindung zu sich selbst wiederherzustellen und sich schließlich aus seiner Sucht zu befreien. In der 9. Episode des Set&Setting Podcasts erklärt Dennis, warum es keine schlechten psychedelischen Erfahrungen gibt, wie er sich einen legalen Verkauf von Psychedelika vorstellen könnte und was sich hinter dem New Age Begriff "Biohacking" eigentlich genau verbirgt.
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8/27/2020 • 1 hour, 5 minutes, 2 seconds
#08 Psychedelische Liebe - Jascha und seine Freundin Isabel sprechen über ihre Beziehung und welchen Stellenwert Psychedelika darin einnehmen
Psychedelische Substanzen lösen Grenzen auf, Liebe sorgt für Vereinigung. Bei der Kombination von beidem kommt etwas Unglaubliches heraus.
Meine Freundin Isabel und ich geben persönliche Einblicke in unsere Beziehung und sprechen darüber, welchen Stellenwert Psychedelika darin einnehmen. Wir erzählen, wie wir es geschafft haben, unsere Verbindung in kurzer Zeit auf eine tiefgründige Ebene zu bringen, in der Vertrauen, Selbstreflexion, Verletzlichkeit, Empathie und ausgeglichene Machtverhältnisse zu unserem gemeinsamen Wertesystem zählen.
Isabel studierte Sprechwissenschaft&Phonetik und Kulturgeschichte&Volkskunde, arbeitete im Radio, machte eine Ausbildung zur Akustikerin und als eine klassische Karriere im “System” gerade hätte beginnen können, brach sie auf nach Asien, um für unbestimmte Zeit um die Welt zu reisen.
Auf Koh Phangan machten wir uns gemeinsam selbstständig und das Projekt Set&Setting wurde zu unserer Vollzeit-Beschäftigung. In der 8. Podcast-Episode sprechen wir über ihre psychedelischen Erkenntnisse und Isabel erklärt anhand einer Murmelbahn ihre Vermutung, inwiefern sich psychedelische Erfahrungen zwischen Männern und Frauen unterscheiden könnten.
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8/20/2020 • 1 hour, 19 minutes, 56 seconds
#06 "Sterben kann man lernen" - Lionel Schibli über Ayahuasca auf dem Sofa, Pseudo-Spiritualität und Bibelzitate
Mit 19 gründete er sein erstes Unternehmen, startete wenig später eine Rap-Karriere in der Schweiz, studierte Wirtschaft und Schauspiel und arbeitete in der Kölner Fernsehproduktion - Multitalent Lionel Schibli. Seine amerikanische Erfolgsdenkweise a.k.a. "think big" brachte ihn im Business weit, bis ihn eine eindrucksvolle Ayahuasca-Erfahrung auf der Couch seines MMA-Kollegens, wie er selber sagt, komplett neutralisierte.
Ayahuasca sagte ihm: "Du bist ein Arschloch!". Alle Konzepte, die er über das Leben kannte, wurden ihm genommen. Der Erfolgshunger war weg, sein Ideale wurden ersetzt durch Fragen: Was ist richtig, was ist falsch? Eine Woche später trank er das Psychedelikum erneut und wurde auf der Suche nach einem Schuldigen für sein Leid und wurde direkt in die Hölle geführt.
Wem er dort begegnete, wie er durch Psychedelika Frauen besser zu verstehen lernte und warum sich Spiritualität nicht definieren lässt, erfährst du in der 6. und bisher amüsantesten Episode des Set&Setting Podcasts! Lionel hostet inzwischen selbst legale psychedelische Sessions mit Psilocybin in den Niederlanden und ist als charismatischer Speaker auf Messen, Kongressen und Tagungen unterwegs.
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8/7/2020 • 1 hour, 18 minutes, 3 seconds
#05 "Psychotherapie allein reicht nicht mehr!" Anne Philippi über Psychedelika als modernes Zeitersparnis und wie Psilocybin ihr Leben veränderte
Anne Philippi - als Hollywood-Reporterin schrieb sie in Los Angeles für große Magazine wie die Vanity Fair, Vogue oder GQ. Morgens Kundalini-Yoga, mittags Interviews mit Superstars und abends die Frage: Was mache ich hier eigentlich?
2015 brachte sie ihr Buch “Giraffen” heraus, in dem sie Koabhängigkeit und Angstübertragung reflektiert, toxische Beziehungen verarbeitet und alte Selbstbilder hinterfragt. Doch immer wieder stellt sie fest, dass sich etwas in ihrem Leben einfach falsch und unvollkommen anfühlt.
Wie die Berlinerin durch eine psychedelische Erfahrung ihrem authentischen Selbst in Form einer schwangeren, verheirateten Frau begegnet, die ihr alle Fragen über sich selbst beantwortet; darüber spreche ich mit ihr im Set&Setting Podcast.
Im letzten Jahr gründete Anne Philippi den “The New Health Club” und leistet damit selbst einen großen Beitrag zur psychedelischen Revolution. In ihrem eigenen Podcast spricht sie mit Persönlichkeiten wie dem Buchautor Michael Pollan, MAPS-Gründer Rick Doblin oder Psychedelika-Forscherin Amanda Feilding darüber, dass psychedelische Substanzen weder verrückt noch unkonventionell machen, sondern heutzutage als ein machtvolles Tool zur persönlichen Weiterentwicklung eingesetzt werden können, das noch dazu eine Menge Lebenszeit sparen kann.
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8/6/2020 • 1 hour, 12 minutes, 3 seconds
#04 "Meine Kindheit ist ein Müllhaufen" - Jascha über Traumabewältigung, Komplimente und Ganzkörperorgasmen
Den Schmerz von damals noch einmal spüren und dann spielen gehen mit mir selbst als Kind? Nach 4 Monaten harter Arbeit am Projekt Set&Setting nahmen meine Freundin und ich uns ein paar Tage frei, um mit dem Moped ins 3h entfernte thailändische Bergdorf Pai zu fahren und dort sowohl den Körper, als auch den Geist aufzutanken.
Während meiner dortigen LSD-Erfahrung sah ich mich selbst als traurigen Jungen. Auf der Suche nach einer Antwort auf die Frage, warum es mir oft so schwer fällt, anderen Menschen ein Kompliment zu machen, reiste ich weit zurück in meine Kindheit. Ich konnte tiefe Einblicke erlangen und meine Gefühle von damals mit dem Wissen von heute reflektieren und schließlich gehen lassen.
Ich möchte auf dem Set&Setting Podcast echte, tiefe Gespräche über psychedelische Erfahrungen und deren Auswirkungen sprechen. Meinen Gästen stelle ich deshalb sehr persönliche Fragen, deren Beantwortung die Bereitschaft erfordert, sich selbst sehr verletzlich zu zeigen. In meiner ersten Solo-Episode sorge ich für einen Ausgleich und spreche selbst über private Details aus meinem Leben.
Außerdem erzähle ich dir die Gründungsgeschichte des Projekts Set&Setting und wie dadurch ein "Digital Nomad" aus mir wurde, wie meine nächsten Reisepläne aussehen und wie sich ein Ganzkörperorgasmus auf LSD anfühlt.
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8/5/2020 • 36 minutes, 56 seconds
#03 Lenny Schönbach über den Einfluss von Psychedelika auf Business, Ängste und Bewusstsein
Kurz vor dem Abschluss schmiss Lenny sein Abitur hin und beschloss, sich selbstständig zu machen - und das ohne eine wirkliche Idee, was er nun stattdessen machen möchte. Heute kann er auf unglaublich erfolgreiche Jahre als Jungunternehmer zurückschauen und gewährt hier auf dem Set&Setting Podcast zum ersten Mal Einblicke, welchen Einfluss psychedelische Substanzen auf ihn diesbezüglich hatten.
Lenny hilft beim nächsten Schritt der psychedelischen Renaissance und spricht offen und ehrlich über seine Erfahrungen. Zum Beispiel über die Lehren zum Umgang mit Ängsten, wie Psychedelika die Naturverbundenheit verändern, was das Ego ist und wie es sich auf unsere Selbstbilder auswirkt. Außerdem spricht er über die Voraussetzungen, die du haben solltest, wenn du dich für die psychedelische Erfahrung interessierst und wie es sich eigentlich anfühlt, wenn du öffentlich über dieses Thema sprichst.
Lenny und ich haben uns auf Koh-Phangan in Thailand kennengelernt - uns die verbindet die Leidenschaft für Bewusstsein und Coaching. Gemeinsam haben wir das erste deutsche Psychedelika-Coaching aufgebaut. Wenn du interessiert bist an dieser Art von Bewusstseinsentwicklung, wenn du zu mehr innerer Ruhe und zu Klarheit gelangen möchtest, ohne von Gefahren zurückgehalten zu werden, dann kannst du dich jetzt hier bewerben: https://www.jascharenner.com/
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8/4/2020 • 55 minutes, 55 seconds
#02 "Der Mensch ist ein Rauschtier" - Roman fliegt spontan nach Costa Rica für Ayahuasca mit Dennis McKenna
Roman gerät von einem Job zum nächsten und merkt auch, dass das Familienunternehmen einfach nicht zu ihm passt. Ende 2018 trifft er dann die Entscheidung eine Ayahuasca-Zeremonie zu machen, warum dann nicht gleich direkt in Costa Rica bei den Shipibo-Schamanen? So entschied er sich ganz spontan einfach nach Südamerika zu fliegen um dort zusammen mit Dennis McKenna und Dorian Yates beim Soltara Healing Center tief in seine Psyche zu reisen. Die Erfahrungen die er dort machte stellten sein Leben dann komplett auf den Kopf, und das nicht nur auf eine positive Weise.
Seitdem hat er viele Erfahrungen mit Psychedelika sammeln können und spricht ganz offen über die Vorteile, Nachteile und die Risiken. Wir sprechen über Ayahuasca, über das Ego, das spirituelle Ego, Bewusstsein, Kontrollverlust und vieles vieles mehr.
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8/2/2020 • 50 minutes, 19 seconds
#01 "Ego komplett zerstört" - Chris Durden über 5-MeO-DMT, Schattenarbeit und psychedelische Psychologie
5 Jahre Psychologie-Studium und jahrelange Persönlichkeitsentwicklung - doch können wir so die Natur des menschlichen Bewusstseins verstehen? Chris Durden gelangte von Selbstoptimierung zu Spiritualität und von dort zu Psychedelika, welche ihm völlig neue Welten offenbarten. Das brachte ihn dazu größere Fragen zu stellen: warum sind die Dinge den so wie sie sind? Macht das alles so Sinn? Was ist Realität? Schnell erkannte er, dass er zwar diese Fragen stellen kann, aber die verhofften Antworten sich anders gestalteten, als er es sich verhoffte.
Heute ist Chris erfolgreicher Coach und YouTuber, der anderen Menschen dabei hilft, sich selbst die richtigen Fragen zu stellen und zu ihrem authentischen Selbst zu gelangen. Er ist vor allem bekannt durch sein großes Wissen zur menschlichen Psychologie und zur sogenannten Schattenarbeit, bei der er seinen Klienten hilft, verborgenen Persönlichkeitsanteile zu erkennen und zu integrieren.
In diesem Podcast wird dir eine ganz neue Sichtweise auf deine Realität und Psychedelika eröffnet - bist du bereit?
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8/2/2020 • 1 hour, 1 minute, 11 seconds
#00 Willkommen beim Set&Setting Podcast
Herzlich willkommen beim Set&Setting Podcast! Heute starten wir gemeinsam unsere psychedelische Reise in noch unbekannte Weiten, körperlich wie mental. Die Rückkehr psychedelischer Substanzen wie LSD, DMT oder Magic Mushrooms ist im vollen Gange und mit diesem Podcast werden wir dir echte Erfahrungen echter Menschen näherbringen. Wir werden kein Blatt vor den Mund nehmen, kein Thema unberührt lassen und nichts schön reden - subjektiv und doch wissenschaftlich. Themen wie das menschliche Bewusstsein, unser Ego, Spiritualität und Psychedelika sind nur ein kleiner Ausschnitt aus dem was dich hier erwarten wird. In dieser "nullten" Episode möchte ich, Jascha Renner, dich auf unserer gemeinsamen Reise willkommen heißen.
Diskutiere mit auf Facebook in der Set&Setting Reisegruppe: https://bit.ly/2EmCXgL
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