Endlich ist es soweit! Christopher Kohn präsentiert seinen neuen Podcast „Ratschläge unter Freunden“. Dich erwartet eine spannende Mischung aus Themen der mentalen Gesundheit, gepaart mit Entertainment. Dating, Liebe und Sex. Aber auch Depression, Mobbing und Süchte werden persönlich besprochen. Christopher macht den Podcast jedoch nicht alleine, sondern mit seinem besten Freund Alex. Das Besondere: Die Fragen kommen direkt aus der Community.
Schickt gerne jeder Zeit Fragen an Christopher über seine Social Media Kanäle.
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Der Hass muss raus | Episode 28
Schluss mit Optimismus, weg mit Spiritualität. In der heutigen Folge trifft sich Christopher mit seinem alten Freund Andi, um nur darauf zu warten, dass der Antichrist endlich auftaucht. Ist die Welt verloren? Geht man als dummer Mensch leichter durch die Welt? Werden wir durch Chemtrails manipuliert? Und was hat Oliver Pocher mit allem zu tun? Hört rein! | Wenn Dir der Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine positive Bewertung freuen.
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10/29/2023 • 41 minutes, 2 seconds
Liebe 2023 | Episode 27
„Love is everywhere“. Na, ob das 2023 noch stimmt? Das werden wir heute gemeinsam rausfinden. Christopher beschäftigt sich in der neuen Folge mit Fragen um das Thema Dating, warum Männer immer nur das Eine wollen, wieso Frauen permanent ghosten und was man tun könnte, wenn der eigene Ehemann im Koma liegt und man währenddessen rausfindet, dass er vielleicht fremd geht. | Wenn Dir der Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine positive Bewertung freuen.
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10/15/2023 • 40 minutes, 46 seconds
Ist die Welt verloren? | Episode 26
Alles vorbei? Mit diesem Thema beschäftigt sich Christopher in der neuen Folge von „Ratschläge unter Freunden“. Vieles hat sich in der Sommerpause verändert. Was genau? Hört selbst. Die heutigen Fragen der Community drehen sich um die allgemeine Stimmung in der Welt. Es geht um das Aus einer Ehe, um einen Neuanfang mit dem Ex und um die Frage, ob das Universum wirklich immer auf unserer Seite ist. | Wenn Dir der Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine positive Bewertung freuen.
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10/4/2023 • 38 minutes, 17 seconds
Ich habe Angst! - Teil 2 | Episode 25
Christopher und Alex gehen mit dem Thema „Angst“ in die zweite Runde. Und auch diesmal sind die Fragen wieder vielfältig. Ob Angst vor dem Sex mit dem Freund, vor Krankheiten, der eigenen inneren Uhr oder Verlustängste. Die Community beschäftigt unterschiedliche Problematiken.
Höre in die dieswöchige Folge „Ratschläge unter Freunden“ und gib uns ein Like, wenn es dir gefallen hat.
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6/14/2023 • 55 minutes, 9 seconds
Ich habe Angst! - Teil 1 | Episode 24
Angst. Ein schreckliches Gefühl, das jeden von uns ab und zu mal heimsucht. Genau mit diesem Thema beschäftigen sich Christopher und Alex in der dieswöchigen Folge „Ratschläge unter Freunden“. Angst kann in den verschiedensten Lebensbereichen auftreten. Was, wenn man Angst hat, sich zu trennen? Oder man noch nie in einer Beziehung war und nicht allein enden möchte… Auch die Weltsituation kann beängstigend sein, vor allem wenn man selbst Kinder hat. Und woran erkennt ihr, ob ihr jemandem vertrauen könnt?
Genau auf diese Fragen versuchen die beiden Freunde Antworten für euch zu finden. Hört rein und hinterlasst ein Kommentar.
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6/7/2023 • 58 minutes, 27 seconds
Eure Fragen - Unsere Meinungen | Episode 23
Wie könnte das Thema der neuen Folge „Ratschläge unter Freunden“ lauten, wenn Alex Autos fliegen lassen möchte? Offene Fragenrunde! Richtig! Diesmal erwartet dich ein bunter Mix an verschiedenen Themen. Wer schon immer mal wissen wollte, was Christopher machen würde, wenn er für einen Tag eine Frau wäre, sollte auf jeden Fall reinhören. Auch Themen wie Gendern, Klimakleber und das Ende des Lebens werden angesprochen. Viel Spaß beim Hören!
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5/31/2023 • 43 minutes, 53 seconds
Ich bin unzufrieden! | Episode 22
Christopher und Alex kennen dieses Gefühl selbst sehr gut: Unzufriedenheit. Egal was man erreicht hat, egal was andere sagen. Die leise Stimme im Kopf schürt immer wieder Zweifel. Doch damit soll jetzt Schluss sein! Die beiden geben der Community hilfreiche Tipps, wie sie aus den verschiedenen unzufriedenen Situationen rauskommen. Was tun, wenn man sich selbst zu viel Druck macht? Wie gehe ich mit Selbstzweifel um? Muss ich meiner Familie zuliebe meine eigenen Bedürfnisse zurückstecken? Hör dir jetzt die neue Folge „Ratschläge unter Freunden“ an!
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5/24/2023 • 59 minutes, 14 seconds
Stalking | Episode 21
In einer Welt, in der Technologie und digitale Kommunikation unaufhaltsam voranschreiten, ist es nicht sonderlich schwer, anderen Menschen nachzustellen. Doch welche Auswirkungen Stalking auf die Opfer hat, ist den Täter meistens nicht bewusst oder schlichtweg egal.
In der dieswöchigen Folge „Ratschläge unter Freunden“ beantworten Christopher und Alex Fragen aus beiden Perspektiven: Der Stalking-Opfer und -Täter. Was, wenn ein guter Freund plötzlich anfängt, jeder meiner Schritte zu verfolgen? Wie kann ich reagieren, wenn ich bei mir selbst Eigenschaften eines Stalkers entdecke?
Christopher teilt mit uns sogar eine eigene Stalking-Erfahrung, die er am Anfang seiner Schauspiel-Karriere erlebt hat. Hör dir die neue Folge an und finde heraus, wie er in der Situation gehandelt hat.
Wenn du selbst Opfer von Stalking bist, kannst du täglich von 7-22 Uhr beim Opfer-Telefon des WEISSEN RINGS anrufen: 116 006
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5/17/2023 • 1 hour, 2 minutes, 56 seconds
Frühlingsgefühle | Episode 20
Überall blüht es, das Wetter wird besser und die Tage werden länger. Der Frühling weckt aber nicht nur die Natur zum Leben, sondern ruft auch bei dem ein oder anderen das Verlangen nach Abenteuern hervor. Und genau darum geht es in der dieswöchigen Folge „Ratschläge unter Freunden“: Um die wunderbaren Frühlingsgefühle.
Was wenn man im Frühling auf einmal Lust auf etwas Neues hat, obwohl man in einer Beziehung ist? Oder man mit dem Neid anderer konfrontiert wird, weil man selbst den Winter für ein intensives Training genutzt hat und top in Shape ist? Und die wichtigste Frage: Warum macht der Frühling aus Männer Idioten? Christopher und Alex nehmen die Fragen der Community wie immer ernst und suchen nach Antworten. Und diesmal endet die Folge sogar mit einer kleinen Hausaufgabe für alle. Seid gespannt und hört rein!
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5/10/2023 • 1 hour, 1 minute, 43 seconds
Mir wird alles zu viel! | Episode 19
Wie geht man damit um, wenn einem auf einmal alles zu viel wird?! Mit genau dieser Frage beschäftigen sich Christopher und Alex in der neuen Folge „Ratschläge unter Freunden“.
Wer kennt es nicht: Manchmal nervt die ganze Welt, wir machen uns Sorgen um unsere Kinder, das Dating läuft nicht oder die große Liebe hat sich getrennt. Im Leben kommen wir immer wieder mal an den Punkt, an dem wir kein Licht mehr im Chaos sehen. Christopher und Alex versuchen dennoch der Community hilfreiche Tipps zu geben und etwas Licht ins Dunkle zu bringen. Und natürlich müssen die Fans auch in dieser Folge nicht auf Alex‘ Metaphern verzichten. Hör dir die neue Podcast-Folge an und finde heraus, warum die Welt seiner Meinung nach ein riesiges Klassenzimmer ist!
Wenn du selbst Unterstützung in einer Notlage brauchst, kannst du dich jeder Zeit an die TelefonSeelsorge® Deutschland wenden.
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5/3/2023 • 1 hour, 11 minutes, 48 seconds
Ex-Partner • Emotionen • Zeit | Trennung
Christopher und Alex nehmen sich in dieser Folge „Ratschläge unter Freunden“ ein Thema vor, das (fast) jeden irgendwann im Leben umtreibt: Trennungen! Wie schafft man es, den/die Expartner:in hinter sich zu lassen und wieder glücklich zu sein? Hilft ein:e neue:r Partner:in bei der Überwindung des Trennungsschmerzes? Wie löse ich mich emotional von meinem/meiner Verflossenen?
Während Alex wieder ein bisschen aus dem Nähkästchen plaudert und sogar die Anzahl seiner Trennungen verrät, erfahren wir von Christopher vor allem, was er aus seinen Trennungen gelernt hat.
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4/11/2023 • 1 hour, 6 minutes, 22 seconds
Offener Themen Abend | Live-Podcast
Köln, 22.03.2023 20 Uhr - Christopher und Alex nehmen zum ersten Mal den Podcast in einer Stadt nebeneinander sitzend auf und als wenn das nicht schon aufregend genug wäre, machen sie dies auch noch LIVE auf Instagram und TikTok. Sie stellen sich ohne jegliche Vorbereitung den Problemen der Community. Ein offener Themen Abend mit spontanen LIVE Ratschlägen von Christopher und Alex. Viel Spaß dabei!
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Wie gelingt ein gutes und respektvolles Miteinander? In dieser Folge „Ratschläge unter Freunden“ wagen sich Christopher und Alex an ernst zu nehmende psychologische Themen wie Narzissmus, Hochsensibilität, Intro-/Extraversion und toxische Freundschaften: Wie führe ich eine harmonische Beziehung, wenn mein Partner introvertiert, ich selbst aber extrovertiert bin? Kann ich einen Umgang mit meiner narzisstischen Mutter erlernen, bei dem ich meine eigenen Interessen wahre? Mein Freundeskreis kommt mit meiner starken Sensibilität nicht klar – was kann ich tun? Christopher – selbst hochsensibel – kann sich mit dieser Frage besonders gut identifizieren und somit auch einige hilfreiche Tipps geben. Zuletzt geht es um die Frage, wie man Freundschaften, die toxisch (geworden) sind, am besten beenden kann.
Außerdem erfahren wir ENDLICH, wie Alex‘ mehrfach erwähnte mysteriöse Date mit der Ärztin verlief und wie die beiden zu Basketballer Kyrie Irving von den Dallas Mavericks stehen.
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3/15/2023 • 1 hour, 2 minutes, 37 seconds
Alkohol • Shopping • Pornos | Süchte
Christopher und Alex nehmen sich in dieser Folge „Ratschläge unter Freunden“ das schwierige Thema „Süchte“ vor. Am häufigsten fragte Christophers Community dabei nach dem Umgang mit Alkoholabhängigkeit: Soll ich eingreifen, wenn der/die Partner:in zu viel trinkt? Wie gehe ich mit meiner Angst vor dem Rückfall eines Familienmitglieds um, nachdem diese:r einen Alkoholentzug gemacht hat? Da Sucht aber viele Facetten hat, handelt die Folge nicht bloß von Konsummitteln. Das Duo geht auch auf Fragen zu exzessiven Pornoschauen und Shopping- bzw. Kaufsucht ein. Wir erfahren in dieser Folge unter anderem, warum Alex keinen Tropfen Alkohol trinkt.
Bist du selbst betroffen? Eine Sucht ist nichts, wofür man sich schämen muss! Nimm Hilfe in Anspruch, zum Beispiel hier:
https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/suchtberatung/start
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3/8/2023 • 1 hour, 5 minutes, 1 second
Ehrlichkeit • Unsicherheit • Neuanfang | Dating
Das Thema DATING geht bei „Ratschläge unter Freunden“ in die zweite Runde! Während Christopher und Alex in Folge Eins noch über die Basics des Kennenlernens philosophierten, wagen sich die beiden nun ans Eingemachte. Wie steige ich als introvertierte Person nach 13 Jahren Beziehung wieder ins Dating-Game ein? Wieso ziehen sich Männer wieder zurück, wenn man zu schnell und zu viel in sie investiert? Ist es in Ordnung, mehrere Personen gleichzeitig zu daten? Und natürlich geht es auch wieder einmal um das große Thema Sex: Warum kommen gefühlt alle Männer auf Dating-Apps so schnell auf körperliche Intimität zu sprechen und wie sollte Frau sich dazu am besten verhalten?
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3/1/2023 • 1 hour, 4 minutes, 58 seconds
Kollegen • Frust • Veränderung | Berufswelt
Wie schafft man als alleinerziehende Mutter eine berufliche Umorientierung? Wie entgehe ich im Pflegeberuf einem Burn-out? Was tun, wenn der Job zwar Spaß macht, die Kolleg:innen aber miese Stimmung verbreiten? Und wie geht man am besten mit Manipulation und Mobbing unter Mitarbeiter:innen um? Christopher und Alexander schöpfen in dieser Folge viel aus ihren persönlichen Erfahrungen: Sei es der bestmögliche Umgang mit Kolleg:innen, die Zufriedenheit im Job oder eine gesunde Work-Life-Balance – die beiden geben wieder ihr Bestes, um hilfreiche Tipps für die Fragen aus Christophers Community zu finden.
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Wo ist die Grenze zwischen normaler Sorge und einem übertrieben eifersüchtigen Verhalten? Geht mir mein Partner fremd oder bilde ich mir das nur ein? Darf ich das Handy der Partnerin heimlich durchforsten, nur weil ich den Verdacht habe, dass sie mich betrügt? Oftmals gibt es tieferliegende Gründe für Eifersucht wie schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit. Christopher und Alex geben auch in dieser Folge „Ratschläge unter Freunden“ ihr Bestes und beantworten die spannenden Fragen der Community. Dabei verraten die beiden unter anderem, wie eifersüchtig sie selbst sind – und geben hilfreiche Tipps, wie man dem Gefühl von Eifersucht entgegenwirkt.
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2/15/2023 • 1 hour, 3 minutes, 12 seconds
Selbstliebe • Zweifel • Beauty-OPs | Schönheit
Beauty-Filter, Schönheits-OPs, Fitnesswahn – vor allem auf Social Media wird das Bild eines vermeintlich „perfekten“ Menschen zelebriert. Doch der Schein trügt! Hinter den Smartphones sitzen häufig von Selbstzweifeln und Unsicherheit geplagte User:innen. Warum traue ich mich nicht, im Bikini ins Schwimmbad zu gehen? Wie schaffe ich es, mich endlich so zu akzeptieren, wie ich bin? In dieser ersten Folge der zweiten Staffel „Ratschläge unter Freunden“ diskutieren Christopher und Alex spannende Fragen zum Thema „Schönheit“.
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2/8/2023 • 55 minutes, 54 seconds
Grenzen • Freiheit • Stile | Erziehung
Was macht eigentlich eine gute Erziehung aus? Christopher nimmt in dieser Folge die außenstehende Position des Kinderlosen ein und tauscht sich mit dem zweifachen Vater Alex aus! Wie stark darf ich mich in die Erziehung meiner Freund:innen einmischen? Oder umgekehrt: Was tun, wenn andere alles besser wissen? Zum Beispiel die (Schwieger)Eltern… Welcher Erziehungsstil ist der Beste? Ob die beiden besten Freunde hilfreiche Antworten auf die Fragen der Community haben, erfährst du in der letzten Folge der ersten Staffel „Ratschläge unter Freunden“. Fortsetzung folgt!
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2/1/2023 • 1 hour, 1 minute, 7 seconds
Leidenschaft • Geheimnis • Kummer | Liebe
Nur die Liebe zählt! Doch was ist, wenn das schönste Gefühl der Welt nur noch Schmerzen bereitet – oder einen vor schwerwiegende Entscheidungen stellt? Ist es möglich zwei Menschen gleichzeitig zu lieben? Wie kann eine Frau damit umgehen, wenn sie vom Partner nach langer Ehe für eine andere verlassen wird? Oder was ist, wenn man die andere ist, der Liebste sich aber nicht aus der aktuellen Beziehung löst? In der neuen Folge „Ratschläge unter Freunden“ suchen Christopher und Alex genau auf diese und noch viele weitere Fragen antworten. Denn diesmal dreht sich alles um das Thema „Liebe“.
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1/25/2023 • 1 hour, 4 minutes, 13 seconds
Zusammenhalt • Drama • Verzeihen | Familie
Familie – ein Ort der Geborgenheit, aber auch des Dramas. In dieser etwas ernsteren Folge „Ratschläge unter Freunden“ sprechen Christopher und Alex unter anderem darüber, was man tun kann, wenn die eigene Familie einem selbst nicht (mehr) guttut. Sie diskutieren auch über die Frage, wie man Gewalterfahrungen in der Kindheit – als erwachsener Mensch – überwinden kann. Außerdem wundern sich die beiden, dass selbst heutzutage die sexuelle Orientierung einer Person noch zu Konflikten in der Familie führen kann. Zuletzt geht es um einen „Problem-Klassiker“: Wie sollte man damit umgehen, wenn Familienmitglieder den oder die Partner:in nicht mögen?
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1/18/2023 • 1 hour, 39 seconds
Verlangen • Tabus • Abenteuer | Sex
Jetzt wird’s heiß! Christopher und Alex wagen sich in der neuen Folge „Ratschläge unter Freunden“ an ein pikantes Thema. Sie sprechen über die schönste Nebensache der Welt: Sex. Doch manchmal läuft es mit dem Liebesakt nicht so, wie wir uns das wünschen. Was, wenn der Partner etwas möchte, was man selbst nicht mag? Ist ein Schäferstündchen mit der oder dem Ex zu empfehlen? Und wie definiert man eigentlich guten Sex? Ob das Dreamteam auf die ein oder anderen Frage etwas schüchtern reagiert? Hör rein und finde es heraus!
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1/11/2023 • 1 hour, 42 seconds
Feiertage • Liebe • Backstreet Boys | X-Mas Special
Dieses Mal erwartet dich eine spannende Special-Folge „Ratschläge unter Freunden“. Christopher und Alex haben eine offene Fragerunde bei der Community eröffnet. Und die hat es in sich. Wie verbringen Singles am besten Weihnachten und Silvester, ohne deprimiert zu sein? Wann sollte ein Paar aufhören, um eine Beziehung zu kämpfen? Was, wenn der Job nicht mehr glücklich macht? Und wie geht man damit um, wenn man seit langer Zeit in einen Star verliebt ist? Diese und weitere spannende Themen erwarten dich in der neuen Folge „Ratschläge unter Freunden“. Das absolute Highlight: Alex‘ Geburtstagsüberraschung für Christopher.
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12/21/2022 • 1 hour, 2 minutes, 5 seconds
Freunde • Loyalität • Vertrauen | Freundschaft
Zum Thema Freundschaft hat so ziemlich jeder etwas zu sagen. Auch Christopher und Alex. Schließlich sind sie beste Freunde. Und das Leben ohne Freunde wäre nur halb so schön. Hier kommt es auf keinen Fall auf die Quantität, sondern auf die Qualität der Verbindungen an. Eine beste Freundin oder ein bester Freund können schon genug sein. Aber wo hört bei dir die Freundschaft auf? Christopher sagt klar: Bei Geld. Wie weit geht Loyalität? Muss man die beste Freundin decken, wenn sie ihren Freund betrügt? Was macht eine gute Freundschaft aus? Und warst du schon mal in den Freund deiner Freundin verliebt? Christopher und Alex sind sich hier einig: Das ist eine echte S***** Situation. Hör dir die neue Podcast-Folge von „Ratschläge unter Freunden“ an und hol dir den ein oder anderen Tipp zum Thema „Freundschaft“ ab.
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Diese Folge hat es in sich! Noch nie zuvor haben Christopher und Alex so offen und ehrlich miteinander gesprochen. Alex erzählt von der dunkelsten Zeit seines Lebens: Die Phase, in der er eine Depression durchstanden hat. Christopher berichtet von eigenen Erfahrungen mit Mobbing am Arbeitsplatz. Sein ganz klares Statement: Wenn du Mobbing beobachtest, sprich es an! Stell dich auf die Seite des Leidtragenden! Mit diesen und weiteren Themen zur mentalen Gesundheit beschäftigen sich die zwei Freunde in der vierten Podcast-Folge von „Ratschläge unter Freunden“.
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12/7/2022 • 1 hour, 4 minutes, 16 seconds
Gefühle • Liebe • Pornos | Männerwelten
Der Mann ist für die ein oder andere Frau ein ungelöstes Mysterium. Aber was ist eigentlich ein „guter“ Mann? Stehen Frauen wirklich nur auf den Angeber-Typ? Und sollten Männer ihre Gefühle besser nicht zeigen? Christopher und Alex gehen diesen und anderen interessanten Fragen zum Thema „Männer“ auf die Spur.
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11/27/2022 • 1 hour, 7 minutes, 45 seconds
Eifersucht • Polyamorie • Fremdgehen | Beziehung
Alle Beziehungen haben Ups and Downs. Das ist kein Geheimnis. Doch wie gehen wir am besten mit den verschiedenen Schwierigkeiten um? Was, wenn ein Partner beispielsweise fremdgeht? Oder einer von beiden eine offene Beziehung möchte? Auch in der zweiten Podcast-Folge beantworten Christopher und Alex wieder spannende Fragen der Community.
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11/20/2022 • 1 hour, 3 minutes
Ghosting • F*ckboys • Alleinerziehend | Dating
Dating in der heutigen Zeit ist nicht immer easy. Wo findet man potentielle Partner? Was tun, wenn man geghostet wird? Wie verhält man sich beim ersten Date? Christopher und Alexander sprechen über ihre eigenen Erfahrungen beim Daten und haben den ein oder anderen Ratschlag.
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11/14/2022 • 1 hour, 2 minutes, 8 seconds
Trailer: Ratschläge unter Freunden
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