Когда в мире происходит такой ужас и ваши опоры летят к чертям, вывозить реальность становится очень сложно. Но при этом важно помнить, что вокруг вас есть много тех, кто помогает. Послушайте этот выпуск и узнайте, кто и чем помогает квир людям в России и за её пределами.Это бонусный выпуск второго сезона подкаста Радужный.Ссылки на все организации, которые есть в этом эпизоде, и еще множество других, можно найти в этом посте.Подписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

В финальном выпуске этого сезона я хотел поговорить о среде, в которой мы живём. Можно ли построить в ней здоровые отношения? После 24 февраля и обсуждения закона о так называемой пропаганде, эта тема стала ещё актуальнее. В этом выпуске поговорим с теми, кто уехал и с теми, кто остался. А с психотерапевтом разберёмся, как нам сохранить связь друг с другом несмотря на расстояния.Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию01:34 — уезжать не хотелось06:49 — история Янара12:10 — чувства уехавших15:43 — почему я уехал17:45 — история Андрея24:11 — синдром выжившего27:08 — история Иры33:10 — почему рушатся связи39:57 — история Кира 49:25 — когда я вернусь в Россию50:06 — история ЛеныПодкаст Лены "Пути принятия"Подписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

В этом выпуске поговорим про отношения. Можно ли быть с одним и тем же человеком на протяжении десятилетий? Как полиаморы успевают уделять внимание всем партнерам и партнеркам? И вообще, всем ли эти отношения нужны? А главное, как понять, что подходит именно тебе?Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию01:33 — моногамы — скрытые полигамы?06:46 — история Паши и моногамия16:37 — история Тоси и открытые отношения23:34 — полиамория и как понять, что это твое27:41 — история Полины и полиамория37:15 — полигамы — эгоисты?41:31 — история Руслана и синглтоны49:17 — чего я хочу сейчасПолина: https://t.me/sheisnakedhttps://www.instagram.com/sheiner.me/Написать жалобу на новый законопроект: https://www.impeachment.digital/lgbtПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

В этом эпизоде ещё раз поговорим про секс. Как освобождение от стыда приносит разнообразие в сексуальную жизнь и так ли важно вообще говорить о сексуальности, если они флюидна и может меняться?Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию01:38 — секс как коммуникация05:34 — история Саши Казанцевой15:07 — стыд вокруг секса и ИППП22:11 — как себя защитить от половых инфекций28:35 — сексуальная свобода33:53 — история Лизы44:54 — флюидность и история АнтонаКнига Саши Казанцевой «Сам секс»Написать жалобу на новый законопроектПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм.

«Открыл конверт, а там результат положительный. Я говорю: положительный — это же хорошо, да?»В этом эпизоде поговорим о вич-инфекции и о том, как она влияет на знакомства и отношения между людьми. Спойлер: вообще никак, если люди разберутся с тараканами в своей голове.Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию01:32 — гей = вич = смерть04:57 — история Андрея12:10 — чувство стыда14:51 — страх заразиться и эмпатия врачей19:58 — история Руслана27:24 — как страх прошел34:09 — история анонима41:54 — история РитыПолезные ссылки:1. Подкаст Риты Одни плюсы2. Написать жалобу на новый законопроект3. Основные понятия о/про Вич4.  Брошюра про вич5. Самые популярные ответы про вич6. Фильм о вич7. Люди с вич отвечают на вопросы 8. Фильмы Дудя и Карена ШаинянаПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

Этот эпизод я начал собирать случайно. Говорил с другом о порно и он навел меня на идею выяснить, как чувствуют себя люди по ту сторону экрана? Так что в этом выпуске поговорим с теми, кто снимается в порно и работает в вебкаме. А поможет нам в этом психотерапевт и сексолог Alter Анастасия Ливанова.Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию01:27 - порно как расслабление02:50 - история Ильи07:38 - почему люди идут в секс-индустрию10:43 - вебкам13:59 - история Эвы18:21 - почему люди обращаются за секс-услугами22:45 - восприятие себя через камеру28:45 - история Славы33:15 - диссоциация37:44 - история Лены47:52 - советы от терапевтаЕсли вам нужна помощь, обратитесь в эти организации:Центр Сестры: https://sisters-help.ruКризисный центр для женщин: https://crisiscenter.ruФонд Безопасный Дом: https://safehouse.foundationШелтер Китеж: https://kitezh-center.ruПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

«Манерные - мимо». «Я не по азиатам». «Чтобы мне понравиться, ты должен быть...»В этом эпизоде поговорим о знакомствах. Легко ли квир-людям знакомиться в реальной жизни, и с чем мы сталкиваемся в дейтинговых приложениях.Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию02:49 — почему в ЛГБТ-дейтинге много токсичности05:14 — история Артема10:54 — лукизм в приложениях14:21 — история Тима20:10 — игнор и гостинг24:41 — история Руслана33:34 — описания профилей37:00 — история ДашиПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

Дисклеймер: в этом эпизоде мы будем говорить про запрещенные вещества. Употребление наркотиков приводит к опасной зависимости и вреду здоровью, а их хранение и распространение — к уголовной ответственности. Я не пропагандирую употребление наркотических веществ и не призываю вас попробовать их. Берегите себя и свою жизнь.Мало кто знает, что такое химсекс. Это относительно новое понятие, которое означает употребление наркотических веществ перед или во время секса для раскрепощения и снятия табу. В этом выпуске поговорим о том, к чему могут привести такие практики, и что можно сделать тем, кто в этом выпуске узнает себя.Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию01:45 — что такое химсекс07:50 — история Никиты15:47 — почему химсекс - это чаще про МСМ?23:06 — история Рената30:07 — как бросать34:04 — история ИгоряПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

В последнее время люди часто используют термин "абьюзивные отношения", даже когда просто ссорятся со своими партнерами. Давайте попробуем разобраться, что такое абьюзивные отношения и что может произойти, когда жертва решится из них выйти.Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию02:40 — разбираемся с термином04:46 — как я понял, что в абьюзивных отношениях08:23 — история Егора12:57 — насилие и контроль18:33 — история Андрея23:39 — психология абьюзера26:03 — меня начали сталкерить28:09 — история Сергея35:11 — чувство вины 40:08 — как вести себя жертвеПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

В этом выпуске разберемся с тем, как квир-люди изучают, что им нравится в сексе, как этому поиску мешает стигма, почему некоторые люди пускаются в небезопасные авантюры и как можно прийти к здоровому, уважительному сексуальному контакту.Партнер сезона — онлайн-сервис подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию01:22 — особенности гомосексуального контакта05:36 — история Саши10:50 — секс без табу, доминантность и во все тяжкие16:11 — история Кати Мессорош23:05 — история Даши29:30 — расширение границПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

Первая влюбленность — это, как правило, крайне волнительный момент для любого человека. Однако у ЛГБТ-людей этот важный опыт может быть сильно омрачен постоянной необходимостью скрывать свои чувства. Как это влияет на взаимодействие в паре? Что делать, если влюбился в гетеро-человека? И почему первые квир-отношения могут распасться? Этот сезон я делаю вместе с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию01:21 — я впервые ответно влюбился03:17 — история Собиподкаст Соби про расставания «Конец связи»: https://podcast.ru/162344407410:32 — закрытые отношения15:20 — история Олега21:41 — влияние агрессивной среды27:07 — история Ами33:23 — как закончились мои первые отношенияПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

Первый выпуск нового сезона будет посвящен первому сексуальному опыту и вообще первому контакту с сексуальностью. Как на нее влияет отсутствие секспросвета и как гетеронорма заставляет нас выбирать ту или иную “роль” в сексе? Этот сезон я делаю в партнерстве с онлайн-сервисом подбора психологов Alter. Пробуйте найти своего специалиста с помощью Alter по ссылке:alter.ru/?promo_code=РАДУЖНЫЙ&utm_source=rainbow-podcast&utm_medium=partnerПо промокоду РАДУЖНЫЙ вы получите скидку 20% на первую сессию.01:28 — роли в сексе05:13 — история Антона08:45 — отсутствие секспросвета11: 36 — история Олега16:10 — мой первый сексуальный опыт22:32 — история Нади31:08 — история ЖениПодписывайтесь на всех платформах, ставьте звёздочки и пишите отзывы: это очень важно!Если вы хотите стать частью проекта, пишите нам на почту rainbowpodcast@yandex.ru, а также присоединяйтесь к нам в чате в телеграм: https://t.me/rainbowpodcast

Привет! Меня зовут Сергей, и это второй сезон моего подкаста. Он называется “Радужный”, так же, как небольшой сибирский город, в котором я родился и вырос. В первом сезоне я рассказывал истории людей из разных городов России о принятии своей сексуальности, в том числе, свою. Второй сезон мы посвятим взрослым проблемам, которые следуют за этим принятием. О первых отношениях и сексе, о знакомствах и свиданиях, и о семье. Слушайте новый сезон на всех подкаст-площадках, ставьте ему оценки и пишите отзывы!