Die Woche aus Hunger und Frust nimmt einfach kein Ende und im nächsten Leben werde ich entweder Sänger bei Scooter oder Sugarbabe oder bewege einfach nur noch die Lippen.

Ohne Internet aber auf hohem Niveau, kein Premium im falschen Land, ich hätte gerne mein illegales Windows 98 zurück, Obdachlose nerven einfach nur noch und im Grunde kann ich das alles nicht mehr ertragen.

Freie Ausfahrt ohne Bargeld, unerträgliche Unfähigkeit wohin man auch blickt, schon wieder nichts zu fressen dann aber auch doch aber leider nicht so low aber scheiß drauf.

Probleme aus verschiedenen Perspektiven sind trotzdem Probleme, vernünftiges Essen dringend gesucht, geraubte Nerven fressen Akku auf und hoffentlich ist noch Wein da.

Zu viele Vs und noch mehr Es, zu viele Menschen am Rhein, Gehörnte Geschäftsideen, langweilige Ärzte-Partys und unangenehm aus dem Livestream gehen ist belastend.

Auf der Couch schlafen ist nie eine gute Idee, Lieferdienste sind weit entfernt von schnell und günstig und können wir bitte diese verdammten Sekten endlich zu ihrem eigenen Teufel jagen?

Von Maschinen gedemütigt, vom Gewicht überrascht, von Updates genervt, vom Chaos beim Arzt irritiert und von Zwieback zur Pizza in nur wenigen Stunden.

Gemeinsam sind wir alle kränkelnd, fettes Schwein ist fett, ich bin noch immer in Führung aber vermutlich verfälscht und Wurst und Käse sind im Team nicht so gut.

Zu viele Kontakte möglicherweise, zu nasser Arsch für einen bekackten Montag, zu viele überholende LKWagen und zu wenig Wärme für einen erholsamen Schlaf.

Nacken scheiße, Wetter scheiße aber ansonsten alles super. Außerdem: Gehörntes Liebestier, woher kommt der Stolz und warum fährt der Zug in weniger Zeit viel längere Strecken?

Cheatfreies Cheating-Day, endlich fertig mit Lena, warum muss ich dauernd andere Menschen ausblenden, wie verwaschen wollen wir alle werden und wieviel wiege ich jetzt eigentlich?

Ohne Stimmungsaufheller, aber mit Korken ziehender Wirbelsäule durch die Lichtmauer und am Stau vorbei mitten drauf auf den traurigen Dorfplatz.

Selbst zersetzender Müll, draußen sein ist keine Option, niemand spült Nutellagläser, asoziales Verhalten im Straßenverkehr wird noch getoppt und den Rückweg muss ich wohl umplanen.

Gefährliches politisches Halbwissen, neuer alter Podcast in der Pipeline, der Duft des großen grünen Kohls und alles gute zum runten Geburtstag.

Kühlketten wurden nicht unterbrochen, beim Abbiegen wurde nicht geblinkt, wer schmeisst den bitte Deckel weg, niemand will ein Musical aus dem Ruhrgebiet hören, dem Herzen geht's nicht nur mental sehr gut und am Ende gibt's noch ein paar Zahlen.

...der rothaarige ADHS-Hausgeist ist wieder da! Und zwar richtig gut und richtig nostalgisch. Oder etwa nicht?

Wenn die Dusche nur sauber macht und gesundes Essen einen Preis hat, wenn die Coupons mobben und es statt Sex jetzt nicht mal mehr Burger gibt und wenn Kindheitserinnerungen ein nostalgisches Update bekommen.

Der Tannenbaum im Treppenhaus ersetzt den alten Aschenbecher, sportlos durch den Abend dafür aber mit Workout-Musik, sowohl frei verfügbaren als auch exklusiven Podcast-Feeds und statt BigMäcs und Mikroplastik gibts jetzt Südfrüchte und Muskelschaum.

2463 / Änge Engste

Endlich wieder Struktur im Tag, Spannung beim Tanken, schlechte Cola-Drops trotz Duisburger Wasser und begonnen der Angriff auf den Schweinebauch hat.

Neujahrsansprache vom Bundescaster mit nüchternem Rückblick, sportlichen Vorsätzen, leeren Straßen, nicht aufgelösten Kriminalfällen, neuer Bonusscheiße und fast leeren Straßen.

Für alle, die (aus welchen Gründen auch immer) so gar keinen Bock auf Weihnachten haben, haben Cornelis und ich uns ganz konspirativ zusammengehockt um einen kleinen Jahresrück- und Ausblick zu tätigen und zwei Stunden lang über ganz viele andere Dinge zu sprechen. PS: Für alle Steady Unterstützer gibt's drüben im Royal-Feed die XL-Version dieser Folge mit noch mal satten 30 Minuten mehr inklusive Pre-Show, bei der wir beide nackt und mit Nuss-Nougat-Creme eingerieben waren. PPS: Leider hab ich die ganze Zeit ein wenig übersteuert. Zumindest auf meinen Kopfhörern dröhnt es ziemlich. Vielleicht einfach an eurem Empfangsgerät den Bass bisschen runterdrehen, dann sollte es passen.

Adventøse Morgenroutine, depressive Stimmungsstörung mit Hang zum Burnout, haarige Verkehrsteilnehmer, vorletzter Weihnachtseinkauf mit Alterskontrolle um die Nachrichten zu umgehen und atemloser Abgesang.

Endlich mal ein paar Worte an neue und alte Unterstützer, habt ihr Bock auf Benjamin Button, wie sehr kann man an alten Werten festhalten und seltsame Algorithmen sorgen für peinliche Momente im Wartezimmer.

Meltdown am Pfandautomaten, keine Fritten wegen zu vielen Menschen, Oma zahlt mit alten Gutscheinen, heulende Kinder beim Essen und eigentlich will ich einfach nur wieder nach Hause.

Embryonale Träume mit Kim Frank, warum gehen alle ohne Schlitz pinkeln, wie spricht man die neuen Unterhosen eigentlich richtig aus, kontrollierte Lungen zwischen den Jahren, Gremlins mögen keine Rosinen und zum Schluss endet alles dort, wo es begung, selbst wenn ich nicht genau weiß, wo ich bin. Jedenfalls manchmal.

Kein Bock auf Menschen trotz Hungrigkeit, mein Stau ist offenbar nicht so wichtig, ich brauche einen neuen Heimweg und vielleicht ist Long Covid doch ein Ding.

Nicht nur krank sondern auch unordentlich, Alarmsignale von Körper und Geist, der Zug ist abgefarn und ich will doch einfach nur meine Ruhe haben.

Gutes Wetter für schlechtes Befinden, Umweltschutz ist verschenkte Lebenszeit, kurz mal ausruhen wäre ganz fein, auch gutes Wetter für einsame Spazierungen und die einzig wahre Religion.

Endlich mal wieder krank dank swingendem und schwimmendem Mambo ohne Kapseln, zurückgekehrte Klassiker und wiederentdeckte Liebe und dann fällt auch noch der Mülltonnen-Dienst aus. Was für ein Tag! (Und wen man genau hinhört, kann man mein vorfreudiges Grinsen beim Bestellen förmlich riechen, nein!?)

Früher war die Musik einfach besser, mein bester Freund der Cactus hilft beim Weihnachgtseinkauf, rotierende Asche wegen der Bratwurst, ernsthaftes Danke für nichts, vor allem für das Ticket und mein Einkaufsrückblick für 2023 ist total spannend.

Die Möwe röstet besser als der König, Neujahrsvorsätze sind bereits jetzt getroffen und für's Archiv könnte ich vielleicht eure Hilfe gebrauchen.

Das Bad ist ab sofort wieder für Besucher geöffnet, richtig viel Geld beim schwärzlichen Freitag gespart, fast abgelaufenes MIttagessen von dicken Buchladenbesitzern und Pakete aus stinkenden Eckgeschäften.

Später Lärm gefolgt von Totenstille, Raketenwissenschaften versus morgendlicher Stuhlgang, ungünstige Albentitel, vergessene Einkäufe wegen nervigen Blagen und Weihnachtsteller mit Frühlingsquark für alle!

In den Tag wie ein Champion auf einer Skala von 1 bis Kotze, rückwärts zu den klassischen Berufen, 80er Flashback dank verfehlter Zahnhygiene, bisschen weihnachtlich unterwegs aber wegen nachlassender Wirkung dann doch für den Rest des Tages total unproduktiv gewesen.

2446 / Flugmodus

Bin wieder da, aber nur so mittelmässig und noch immer mit altem Vierrad. Und auf verengten Waldwegen mit gut gelaunter Polizei im Gegenverkehr, ohne rosarote Brille, ohne Wischwasser aber mit leckeren Hufen und Schnäbeln.

Letzter Oktobertag ohne alberne amerikanische Gebräuchlichkeiten, überfüllte Friedhöfe am ersten Novembertag, überall nur Idioten aller Altersklassen auf den Straßen, endlich mal ein bisschen Karma und Wettlauf im Treppenhaus um sozialen Interaktionen zu entgehen.

Halbautomatisches Zeitalter, Essen mit Gesicht, kein Apfel-Zimt für mich, I can see schlechte Kindererziehung in the making und drüben bei Radio Bastard Plus gibt's was neues mit Stargast und vielleicht kaufe ich mir ein Museum.

Noch immer nicht richtig gesund, aber auf jeden Fall sehr ausgeschlafen, hurra hurra er ist bald wieder da und grünen Schleim kotzende Dämonen sollte man sich auf jeden Fall in alter Synchro geben.

Marks Gerüchteküche und meine überhebliche Unbesiegbarkeit, endlich mal wieder ein bisschen frische Luft, dafür aber leider auch andere Menschen und der ganz persönliche Kampf gegen die innere Unruhe.

Da mich Corona für 2 Tage fast komplett aus dem Leben gehauen hat, kommt die Jubäliums-Eposode leider erst jetzt mit ein wenig Zerspätung um die Ecke. Neben wirklich fantastuösen Audiokommentaren gibt's noch einen obligatorischen Børger-Test, nostalgische Erinnerungen an vergangene Technik-Innovationen, ein kleines Geschenk von mir selbst für mich und eine kleine aber höchst intime Fragenbeantworterei mit höchst persönlichen Podcastempfehlungen.