Winamp Logo
Психология и духовность: саморазвитие и отношения Cover
Психология и духовность: саморазвитие и отношения Profile

Психология и духовность: саморазвитие и отношения

Russian, Education, 1 season, 10 episodes, 3 hours, 16 minutes
About
Тимур Гильманов и Ника Томурова- профессиональные психологи, брат и сестра, многодетные родители. Мы говорим о психологии нестандартно и просто. В этом подкасте мы поднимаем темы отношений, духовности, самореализации и внутренней дисциплины. В подкастах и нашем телеграм канале делимся психолайфхаками для жизни, которые может применить каждый и сделать свою жизнь качественно лучше. Наш проект «Система Управления Психикой» - это более 100 различных методик по психологии, телесной терапии, духовному и личностному росту, собранных в одном месте. Мы в телеграм https://t.me/community_sup (психолайфхаки, эфиры и живое общение) Мы в ВК - https://vk.com/community_sup Мы в YouTube - https://www.youtube.com/channel/UC5NdOjaxdYJ9xVzwgX4zd5A Записаться на консультацию - gilmanovtimurnow@yandex.ru
Episode Artwork

Приметы и суеверия: как влияют на человека?

В этом подкасте разбираем самые известные приметы и суеверия с точки зрения психологии. Как они работают и как влияют на людей? - Можно ли отдавать свою одежду? - Можно ли сглазить человека и что такое сглаз? - Влияет ли на нас ретроградный Меркурий? - Ритуалы на деньги и на зарядку купюр.
10/21/202230 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

Привычки богатых людей

Привычки создают будущее человека. Если ты бедный, то ты делаешь что-то, чтобы быть бедным. Если ты богатый, то ты делаешь что-то, чтобы быть богатым. В этом подкасте мы развеиваем мифы о богатстве, которые популярны в современной психологии «делай так и станешь богатым». Рассказываем о том, что действительно делает людей богатыми. В чем особенность самоощущения богатых людей, их образа мыслей, действий и поступков. Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» - https://t.me/community_sup (психолайфхаки и инструменты для улучшения жизни, эфиры и живое общение)
10/13/202222 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

Привычки бедных людей

Привычки создают будущее человека. Если ты бедный, то ты делаешь что-то, чтобы быть бедным. Если ты богатый, то ты делаешь что-то, чтобы быть богатым. Как правило это происходит бессознательно. Бедные люди даже не замечают какие действия и привычки формируют их бедность. В этом подкасте мы разберем 6 основных привычек бедных людей. Возможно, ты узнаешь в них себя, а может найдешь себя в следующем подкасте «Привычки богатых людей». Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» - https://t.me/community_sup (психолайфхаки и инструменты для улучшения жизни, эфиры и живое общение)
10/13/202216 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

Принятие

В общей психологии известны 5 стадий принятия неизбежного. Считается, чтобы человек пришел к принятию, нужно пройти отрицание, торг, гнев и депрессию. И только потом наступает принятие. Наш блог о нестандартной психологии и в этом подкасте мы хотим сказать, что есть другой путь, более быстрый и эффективный. В этом подкасте: ⁃ В чем разница мужского и женского принятия ⁃ Чем отличается принятие от смирения ⁃ Почему важно принять то, что принять не в силах ⁃ Как отсутствие принятия в той или иной сфере формирует именно те события, которых мы больше всего боимся ⁃ Как работать с принятием через телесность ⁃ Что такое безусловное принятие: принятие без условий с вашей стороны, без оценки «хорошо» или «плохо» и без иллюзий в отношении происходящего. Подпишись на наш телеграм канал - https://t.me/community_sup - живое общение, психолайфхаки для жизни, эфиры и бонусы на наши программы.
10/11/202220 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

3 правила для мужчин во время конфликтов и кризисов

Три психологических правила для мужчин, которые помогут достойно пройти кризис: - как найти опору, силу и уверенность внутри себя, когда привычный мир рушиться? - какое состояние важно сейчас дать женщинам? - что делать и как себя настраивать, если тебя мобилизуют? Больше контента и психолайфхаков в нашем Телеграм канале - https://t.me/community_sup
9/30/202216 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

3 правила для женщин во время конфликтов и кризисов

Три психологических правила для женщин, которые помогут пережить нынешний кризис и пройти его с любовью: - как перестать бояться за будущее? - как найти опору внутри себя? - как сохранять равновесие во время вооруженных конфликтов? - какое состояние важно дать мужчине, если его мобилизуют? Больше контента и психолайфхаков в нашем Телеграм канале - https://t.me/community_sup
9/30/202217 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

Ритуалы в семье

Ритуалы в семье: - нужны или нет? - как они влияют на семью? - какие неосознаваемые ритуалы есть в вашей семье и как они на нее влияют?
9/22/202218 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

Алкоголизм в семье

3 правила, которые помогут увидеть причины алкоголизма и работать с источником внутреннего напряжения, а не следствием.
9/22/202218 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

3 правила выживания в новой игре

Мир меняется. Растет агрессия и неопределенность, повышается фоновый уровень стресса. 3 правила настройки своей психики, которые помогут развиваться остаться в любви в новом мире.
9/19/202217 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

Почему надо вести дневник?

Многие слышали об эффективности ведении дневника, но не знают с чего начать. В этом подкасте профессиональные психологи Тимур Гильманов и Ника Томурова делятся своим опытом и простыми техниками ведения дневника. Дневник - это доступный, безоплатный и эффективный инструмент для развития и решения любых личностных вопросов.
9/10/202217 minutes, 44 seconds