Jung zu bleiben – das ist der Traum von ganz vielen Menschen. Ewige Jugend gibt es natürlich nicht, aber durch Sport und eine gesunde Ernährung kann der Alterungsprozess durchaus verzögert werden. In der Sendung erläutert ein Sportmediziner, worauf dabei zu achten ist.

Die Gas- und Strompreise schwanken von Jahr zu Jahr. Was bedeutet das für die Verbraucherinnen und Verbraucher? Ein Experte erklärt in der Sendung, ob sich ein Wechsel des Strom- oder Gasanbieters aktuell lohnt.

Der NDR Benefizaktion sammelt in diesem Jahr Spenden für Menschen mit Behinderung – in Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe. Die Sendung berichtet über Inklusion, Teilhabe und die Arbeit der Lebenshilfe.

Tagesgeld, Festgeld, ETF oder Bausparvertrag? Ein Finanzexperte der Verbraucherzentrale Niedersachsen erläutert, welche Geldanlage besonders lohnt, nachdem es nach vielen schwachen Jahren wieder Zinsen gibt.

Ein Unfall, eine Krankheit oder auch das Älterwerden kann dazu führen, dass wir bei wichtigen Fragen nicht mehr selbst entscheiden können. Wer eine Vorsorgevollmacht besitzt, ist für diesen Fall gut abgesichert. Ein Rechtsanwalt informiert in der Sendung darüber, worauf beim Erstellen einer Vorsorgevollmacht zu achten ist.

Etwa 1,6 Millionen Menschen sind in Deutschland alkoholsüchtig. Unbehandelt führt die Sucht zu schweren körperlichen und psychischen Problemen und kann sogar tödlich enden. Eine Suchtberaterin erläutert in der Sendung, mit welchen Therapien der Weg raus aus der Sucht gelingen kann.

Arbeitslosigkeit, eine Trennung oder eine Krankheit waren bislang die häufigsten Ursachen dafür, dass sich Menschen stark verschuldet haben. Aktuell ist die überdurchschnittlich hohe Inflation als Schuldentreiber dazu gekommen. Ein Schuldnerberater der AWO Göttingen erläutert in der Sendung, wie ein Ausweg aus den Schulden gefunden werden kann.

Strom ist teuer geworden. Immer mehr Menschen überlegen deshalb, mit einer Photovoltaik-Anlage auf dem Dach selbst Strom zu erzeugen. Ein Experte erläutert u.a., für wen sich so eine Anlage lohnt, was sie ungefähr kostet und was sie leistet.

Am 1. Juli werden die Renten erhöht. Experten der Deutschen Rentenversicherung beantworten in der Sendung zahlreiche Fragen: Was bedeutet das für die Steuerpflicht zahlreicher Rentnerinnen und Rentner? Wer kann in diesem Jahr mit oder ohne Abschläge vorzeitig in Rente gehen?

Immer mehr Privatpersonen und Unternehmen werden Opfer von Hackerangriffen. Die Hacker fordern Geld und versprechen, den PC nach dem Eingang der verlangten Summe wieder freizuschalten. Ein Experte erläutert in der Sendung, wie man seine Computer vor Hackerangriffen schützen kann.

Vielen Menschen fällt es schwer, Kontakt zu anderen Menschen aufzunehmen. Sie leben einsam in ihrer Wohnung und wünschen sich doch eigentlich mehr Geselligkeit. Ein Psychotherapeut gibt Tipps dazu, wie der Schritt heraus aus der Einsamkeit gelingen kann.

Viele, die einen Gebrauchtwagen kaufen wollen, schauen sich gezielt nach einem gebrauchten Elektrofahrzeug um. Doch worauf sollte ich als Laie unbedingt achten, wenn es ein E-Auto werden soll? Ein Experte beantwortet die wichtigsten Fragen rund um den Kauf gebrauchter E-Autos.

Die meisten Menschen haben nach einer Corona-Infektion keine Beschwerden mehr. Für einige bleibt die Erkrankung aber. Welche Optionen gibt es? Weitere Informationen: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Fatigue-Erschoepfungssyndrom-erkennen-und-behandeln,fatigue104.html https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Long-Covid-Post-Covid-Was-essen-nach-Corona,immunsystem122.html https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Long-Covid-Symptome-Ursachen-und-Behandlung,corona10614.html

Nach den Höchstständen für Strom und Gas, sinken die Handelspreise seit einigen Wochen langsam wieder. Vergleichsportalen werben daher damit, jetzt zu einem günstigeren Anbieter zu wechseln. Eine Energierechtsexpertin der Verbraucherzentrale Niedersachsen gibt in der Sendung Tipps, ob ein Wechsel tatsächlich sinnvoll ist.

Viele Menschen nehmen sich am Beginn des Jahres fest vor, mit dem Rauchen aufzuhören. Von der Nikotinsucht loszukommen, ist aber nicht immer ganz einfach. In der Sendung erläutert eine Expertin, welche Gefahren lauern und wie der Verzicht tatsächlich gelingen kann.

Ein älterer Hund steht regungslos vor einer Zimmerwand und die Besitzer beobachten dieses Verhalten etwas ratlos. In der Tierpraxis lautet die Diagnose dann oft Demenz. In der Sendung erläutert ein Tierarzt, wie man die ersten Anzeichen einer Demenz erkennen kann und was dann zu tun ist.

--- Wenn das Schnäppchen zu gut ist: Fake-Shop erkennen --- Viele Verbraucherinnen und Verbraucher versuchen im Internet das eine oder andere Schnäppchen zu machen. Doch wenn der Preis sehr günstig ist, sollte eine Warnleuchte angehen. Die Polizei mahnt dann zur Vorsicht, denn es könnte ein gefälschtes Angebot sein. Ein Experte erklärt in der Sendung, woran man einen Fake-Shop erkennen kann.

--- Aufräumen leicht gemacht --- Stapelweise schmutziges Geschirr in der Küche und Wäscheberge im Schlafzimmer: Vielen Menschen fällt es schwer, in der Wohnung für Ordnung zu sorgen. In einer aufgeräumten Wohnung lebt es sich allerdings gesünder. Eine Expertin gibt Tipps, wie sich das Chaos fast im Handumdrehen beseitigen lässt.

Lebens-, Haftpflicht-, Handy- oder auch Sterbegeldversicherung. Versicherungsunternehmen werben im Internet, in Tageszeitungen und mit Postwurfsendungen für ihre zahlreichen Versicherungen. Ein Experte der Verbraucherzentrale Niedersachsen erläutert, welche Versicherungen notwendig und welche eher überflüssig sind.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist überschritten, das Obst hat Druckstellen oder es wurde einfach zuviel gekauft. NDR 1 Niedersachsen zeigt, wie weniger weggeworfen wird.

In Niedersachsen gilt ab 2025 das Flächen-Lage-Modell. Ein Experte aus dem Finanzministerium erklärt, worauf es ankommt.