En podcast om hvordan minimalisme kan hjælpe os til at leve det gode liv, med færre ting, lavere udgifter og mere tid til det vigtige.
Episode 69 Minimalisme-udfordringen
Minimalisme-udfordringen 💚 Fjern overflod og rod, en gang for alle. Det lyder godt, men det kræver også lidt arbejde, så når vi skiller os af med ting bliver vi samtidig klogere på, hvorfor vi har anskaffet os for meget. Og kan beskytte vores hjem mod, at det sker igen 💚 Så 2024 kan blive året, hvor vi bliver færdige med ar rydde ud og kun lever med yndlingsting. Ja tak 💚 Ps oprydningen slipper du aldrig helt for. Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/
2/2/2024 • 15 minutes, 40 seconds
Episode 68 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/
2/2/2024 • 14 minutes, 15 seconds
Episode 67 Oprydningsfælder
Det er værd at lytte til dig selv, når du har svært ved at give slip på en ting. De ord du siger, kan vise de oprydningsfælder du er ved at sætte op for dig selv. Bliv klogere på fælderne og hvordan du undgår dem her i podcasten.Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/
1/26/2024 • 15 minutes, 52 seconds
Epsiode 66 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/
1/26/2024 • 14 minutes, 17 seconds
Episode 65 Jul og gaver
Både jul og gaver er sprængfarlige emner, og tilsammen kan det skabe knuder i venskaber og familier, hvis ikke vi er gode til at forventningsafstemme i god tid før juleaften. Hør mere om, hvordan gaverne kan gribes an, hvis vi ikke vil gå helt forbrugsamok i december.Hør mere om minimalisme herinde https://www.facebook.com/groups/102379190353119
12/19/2023 • 15 minutes, 37 seconds
Episode 64 Frugal friday
Frugal Friday er en fejring af de sm å og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
12/19/2023 • 14 minutes, 26 seconds
Episode 63 Black Friday
Black Friday er ikke problemet, men endnu et symptom på, at overforbrug er blevet normaliseret. Lad os tage snakken. https://www.facebook.com/groups/102379190353119 https://www.instagram.com/projecthandmade/
11/24/2023 • 14 minutes, 55 seconds
Episode 62 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
10/27/2023 • 14 minutes, 6 seconds
Episode 61 Tomme kalorier
Om tomme kalorier andre steder end i kosten, og hvorfor de ikke kan mætte os.
10/27/2023 • 14 minutes, 8 seconds
Episode 60 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
10/13/2023 • 14 minutes, 58 seconds
Episode 59 Frugal friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
9/8/2023 • 14 minutes, 37 seconds
Episode 58 Grønne Nabofællesskaber
Grønne Nabofællesskaber er mit bedste bud på, hvordan vi kan omsætte klimasnak til klimahandling. Kom og vær med 💚 https://www.omstilling.nu/groennenabofaellesskaber
8/30/2023 • 16 minutes, 50 seconds
Epsiode 57 Frugal friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
8/25/2023 • 14 minutes, 30 seconds
Episode 56 Købestop i august
Vi holder købestop i august. Kom og vær med :)
8/18/2023 • 14 minutes, 24 seconds
Episode 55 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
8/11/2023 • 14 minutes, 47 seconds
Episode 54 Reset23
Vi har været igennem hele huset og få ryddet op i skuffer og skabe. Det letter humør og energi at få fjernet de gamle bunker, der ikke længere skal bo hos os. Og ja, selv en minimalist får gemt for meget nogle gange :)
5/12/2023 • 16 minutes, 50 seconds
Episode 53 Frugal friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
5/12/2023 • 14 minutes, 58 seconds
Episode 52 Klimahandling
"A little less conversation, a little more action please.".For at rykke på en grønne omstilling kræver det at vi får flere med. Men vi skal ikke have ALLE med. Vi skal kun bruge 3.5 procent af danskerne, der samles om klimahandling for at normaliere det grønne.Vær med på årets Klimahandledag den 27. april https://www.klimahandledag.dk/
4/14/2023 • 15 minutes, 30 seconds
Episode 51 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
4/6/2023 • 14 minutes, 29 seconds
Episode 50 Babyer og graviditet
Det er særligt svært at bevare den kritiske sans og holde en overflod af (ubrugelige) ting ude af hjemmet, når det gælder graviditet og baby-stadiet af livet. Så mange vil gerne sælge dig noget. Hold hovedet koldt og lyt med her.
3/8/2023 • 17 minutes, 28 seconds
Episode 49 Frugal friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
2/9/2023 • 16 minutes, 19 seconds
Episode 48 Blinde vinkler
Om individuelle og kollektive blinde vinkler, og hvordan de kan spænde ben for os.
2/3/2023 • 14 minutes, 11 seconds
Episode 47 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
1/27/2023 • 15 minutes, 39 seconds
Episode 46 Vaner
Vaner kan arbejde for det liv du ønsker dig, eller imod det. Så vælg med omhu.
12/16/2022 • 15 minutes, 11 seconds
Episode 45 Mellemrum
Livet leves (også) i mellemrummet.
12/8/2022 • 14 minutes, 57 seconds
Episode 44 Frugal Friday på ferie
Hvordan holder vi fast i de gode frugal friday-vaner på ferien?
11/3/2022 • 16 minutes, 20 seconds
Episode 43 Oprydningsmarathon
Jeg tager dig med igennem min egen oprydningsmarathon, der gjorde mig klar til hverdagen efter sommerferien.
9/16/2022 • 14 minutes, 24 seconds
Episode 42 Frugal friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
6/22/2022 • 14 minutes, 28 seconds
Episode 41 Rod og rødder
Om rod og rødder.
6/22/2022 • 14 minutes, 37 seconds
Episode 40 Frugal friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
6/3/2022 • 15 minutes, 35 seconds
Epsiode 39 Red maden i april #2
Status på projektet med at redde maden (endnu bedre) i april. #2
5/15/2022 • 15 minutes, 38 seconds
Episode 38 Red maden i april #1
Status på projektet med at redde maden (endnu bedre) i april.
5/7/2022 • 15 minutes, 28 seconds
Episode 37 Frugal Friday - Lytternes tur
Denne gang er det lytternes tur til at dele deres frugal friday wins.
4/7/2022 • 14 minutes, 59 seconds
Episode 36 Red maden
I april redder vi maden. Vi tager en måned med ekstra fokus på madbudgettet. Priserne stiger, men du kan gøre meget for at holde madbudgettet normalt og bekæmpe klimakrisen samtidig. Win-win. Vil du være med?
4/4/2022 • 14 minutes, 52 seconds
Episode 35 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
4/3/2022 • 15 minutes, 4 seconds
Episode 34 Flere sparetips (varme)
Tips og tricks til at spare på varmeregningen, og støtte krigen mod Putin på samme tid.
3/10/2022 • 14 minutes, 45 seconds
Epsiode 33 Frugal Friday på skiferie
Om at gå all in på skiferie, og stadig spare penge og klimasaftryk undervejs.
2/5/2022 • 15 minutes, 23 seconds
Epsiode 32 Oprydningshjælp
Jeg besvarer spørgsmål fra jer, der er gået i stå med oprydningen.
2/5/2022 • 15 minutes, 21 seconds
Episode 31 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
1/7/2022 • 15 minutes, 35 seconds
Episode 30 Afsavn
Skaber det afsavn, hvis vi må skære lidt ned i klimaets navn? Og ville det være så slemt?
1/3/2022 • 14 minutes, 53 seconds
Epsiode 29 Mormorliv
Jeg fortæller om min nye bog "MORMORLIV - råd til at leve mere enkelt", om skriveproces og yndlings-indhold.
12/16/2021 • 15 minutes, 7 seconds
Episode 28 Om at give slip
Hvorfor er det nogen gange så svært at give slip på ting?
10/28/2021 • 20 minutes, 3 seconds
Episode 27 Modgift mod Klimasorg #2
Som modgift mod min egen klimasorg, har jeg bedt jer fortæller om, hvad I gør i hverdagen for at leve grønnere.
10/14/2021 • 21 minutes, 41 seconds
Episode 26 Modgift mod klimasorg #1
Som modgift mod min egen klimasorg, har jeg bedt jer fortæller om, hvad I gør i hverdagen for at leve grønnere.
10/14/2021 • 19 minutes, 57 seconds
Episode 25 Om ord
Det er vigtigt, hvilke ord vi vælger at bruge, når vi beskriver vores liv, os selv og dem omkring os.
10/7/2021 • 17 minutes, 22 seconds
Episode 24 Frugal Friday
Frugal friday er min (semi-)ugentlig opremsning af de små og store valg vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
9/17/2021 • 17 minutes, 5 seconds
Episode 23 De kære børn
Er det muligt at leve minimalistisk, og have børn? Og er det måske endda en fordel. Det undersøger vi nærmere i episoden, hvor jeg blandt andet svarer på jeres spørgsmål om gaver, teenagere og bedsteforældre :)
9/14/2021 • 16 minutes, 15 seconds
Episode 22 Mental minimalisme #2
Om tankerod, og hvordan vi lykkes med at rydde (lidt) op i hovedet.
9/3/2021 • 18 minutes, 31 seconds
Episode 21 Mental minimalisme
Om tankerod, og hvorfor det (også) kan betale sig at rydde op i hovedet.
8/26/2021 • 15 minutes, 16 seconds
Episode 20 Om tøj
Om hvordan en lille garderobe kan gøre dit liv nemmere, grønnere og billigere. Det er jo hele tre ting :)
8/19/2021 • 19 minutes, 36 seconds
Episode 19 Klimakrise Handling gir håb
Om hvordan vi kan bruge minimalisme, som løftestang til at leve mere klimavenligt.
8/13/2021 • 18 minutes, 3 seconds
Episode 18 Klimakrise Oh Shit
Om klimakrisen, klimasorg og hvorfor vores handlinger betyder noget.
8/13/2021 • 17 minutes, 15 seconds
Episode 17 Om pauser
Der kan være mange grunde til at trykke på pauseknappen, trække sig lidt tilbage, gå i hi eller bare trække vejret dybt. Vi lever i et samfund, der nudger os til at være effektive og nå det hele på den halve tid. Jeg vil så gerne gøre mindre, men gøre vigtigere ting (for mig) og have sjælen med hele vejen.
6/25/2021 • 18 minutes, 37 seconds
Episode 16 Flere sparetips (mad)
Jeg deler mine råd til, hvordan du kan spare penge på madbudgettet, og samtidig få mere tid i hverdagen og ro i hovedet. Det er en ren win-win-win.
5/25/2021 • 18 minutes, 53 seconds
Episode 15 Minimalisme som sparetip
Du kan spare mange penge ved at leve minimalistisk. Hør mere om hvordan ...
5/20/2021 • 14 minutes, 59 seconds
Episode 14 Spørgsmål om købestop
Jeg besvarer jeres spørgsmål om købestop.
5/10/2021 • 17 minutes, 42 seconds
Episode 13 Købestop
Min salgstale for, hvorfor alle skulle prøve en periode med købestop, og hvorfor det er vigtigt at se sine forbrugsvaner i øjnene.
5/6/2021 • 20 minutes, 16 seconds
Episode 12 Gaver du kan give dine børn, der ikke er ting
I denne episode taler vi om de gaver, du kan give dine børn, som ikke er ting.
4/20/2021 • 15 minutes, 20 seconds
Episode 11 Genstart din oprydning
Til dig, der er gået i stå med dit oprydningsprojekt, og gerne vil have et kærligt puf, så du kommer i gang igen.
4/11/2021 • 16 minutes, 50 seconds
Episode 10 Minimalisme-udfordringen #2
Om sidste halvdel af min minimalisme-udfordring, og om hvad jeg fandt under rodet ...
3/14/2021 • 21 minutes, 47 seconds
Episode 09 Minimalisme-udfordringen
Minimalisme-udfordringen er en god måde at komme i gang med, og holde fast i den fysiske oprydning. For at gøre det mere konkret, gennemgår jeg de første dage af minimalisme-udfordringen, som den har set ud hjemme hos os.
2/7/2021 • 20 minutes, 35 seconds
Episode 08 Den praktiske oprydning
Gode råd til at komme i gang med den store oprydning. Om hvad du kan gøre før, under og efter oprydningen, for at holde fokus og momentum undervejs, og komme godt i mål.
1/31/2021 • 19 minutes, 44 seconds
Episode 07 Frugal Friday
Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.
1/15/2021 • 17 minutes, 14 seconds
Episode 06 Økonomisk ro
Når du fjerner det overflødige forbrug fra dit liv, lægger en plan for dine penge og følger den, så kan du opnå økonomisk ro. Det er mere værd, end noget du kan købe i Magasin.
1/7/2021 • 23 minutes, 35 seconds
Episode 05 Om at skille sig af med ting
Vi har mange traditioner for at anskaffe os ting, men ganske få råd til, hvordan vi skiller os af med ting igen. Minimalisme giver gode redskaber til løbende at skille os af med overfloden af ting, så vi kan få mere plads i vores liv.
12/22/2020 • 22 minutes, 9 seconds
Episode 04 Den søde juletid
I denne søde juletid, kan minimalismen godt have trange kår. Men jeg vil alligevel give mit bud på, hvordan minimalisme kan give os en roligere og lidt sødere jul :)
12/16/2020 • 22 minutes, 33 seconds
Episode 03 Modvillige omgivelser
Om hvordan du takler dine omgivelser, når de ikke har set minimalisme-lyset endnu. Om at holde bolden på egen banehalvdel og prioritere relationerne. Altid.
12/10/2020 • 24 minutes, 12 seconds
Episode 02 Hvem er jeg?
Min egen minimalisme-historie. Hvordan jeg blev den sure gamle hippie, som jeg er idag :)
12/8/2020 • 18 minutes, 45 seconds
Episode 01 Hvad er minimalisme?
Minimalisme er ikke et nyt begreb, men nærmere gammel vin på nye flasker. Hør hvorfor...