Luana fala sobre viajar e escolhas de lugares.

Luana analisa a jornada desportiva, com foco especial no acontecimento de que todos falam.

Luana fala sobre um dos problemas que surge quando se montam móveis do Ikea.

Dia dos Namorados calha num dia de jornada da Champions League.

Luana tenta desmistifcar esta frase.

Luana analisa as mensagens de Parabéns para Cristiano Ronaldo!

Luana fala-nos de um grave problema de hoje em dia.

Quem é o homem de quem todos falam?

Luana analisa interações de casais no supermercado.

Luana conta uma emocionante história que envolve o treinador José Mourinho.

Luana analisa um problema dos casais modernos.

Luana fala sobre a vergonha que se passou nos prémios The Best.

Luana propõe a criação de um novo grupo que pode vir a ganhar relevância política. Mas é pouco provável.

Franz Beckenbauer, lenda do futebol alemão morreu ontem, dia 08/01.

Não, Luana e Andreia não foram despedidas, mas despedem-se uma da outra.

Luana mostra os seus 12 desejos desportivos para 2024

Luana dá algumas dicas para o assalto aos Saldos.

Luana explica a importância deste dia.

Truques úteis, simples e eficazes.

O título é bastante autoexplicativo.

Luana fala sobre os amigos secretos que nos calham no trabalho.

Quem ajudava Luana e Andreia e enfeitar árvore?

Luana fala de uma situação da sua vida e pede a ajuda dos ouvintes.

Luana fala sobre o percurso de João Félix.

Luana ajuda pessoas com base numa experiência sua.

Luana fala sobre osacontecimentos da semana mas um em especial.

Luana fala da desgraça da Black Friday.

Luana conta tudo o que sabe sobre a Gala Quinas de Ouro 2023. https://twitter.com/i/status/1726700911328911622

Luana fala de viagens longas com amigos.

Luana apresenta os “goldenboys” dos 3 grandes.

Luana fala sobre bater com a cabeça em sítios.

Luana procura patrocinadores para o Estrela da Amadora.

A Luana do Bem fala sobre a vergonha de voltar ao ginásio.

Luana comenta a cerimónia da Bola de Ouro.

Luana fala sobre o regresso desta série icónica.

Luana foca-se num dos tomba gigantes da Taça de Portugal.

Truques e dicas para atravessar o medo de uma tempestade

Luana fala de um possível equipamento para a seleção no Euro 2024.

Luana fala sobre pranks e novas tecnologias.

Luana fala sobre a semana e sobre a série de David Beckham.

Luana tenta perceber o que fazemos enquanto esperamos que alguém vá fazer um serviço a nossa casa.

Luana tenta prever quais serão os resultados dos jogos desta semana.

Hoje fala-se de tradições de aniversário.

Luana tenta analisar com coerência o que aconteceu esta semana.

Luana ensina como ganhar a luta de braços que acontece no comboio.

5 coisas importantes para saber sobre o icónico jogador - as últimas duas podem surpreendê-lo.

A Luana do Bem analisa a forma como nos devemos comportar quando alguém ouve conversas alheias.

As últimas duas vão surpreendê-lo.

A Luana do Bem tenta perceber se a Inês Henriques é realmente sua amiga.

A Luana do Bem apresenta Fabrizio Romano aos não amantes de futebol.

Luana fala, mais ou menos, sobre comportamentos que se devem ter quando se conhecem ídolos… e faz uma confissão.

A Luana do Bem elege as suas jogadoras preferidas em campo na estreia da seleção nacional feminina no campeonato do mundo.

A Luana do Bem fala sobre vários tipos de despedidas.

Luana faz um discurso motivacional para a seleção feminina de futebol.

Luana sabe que todos temos amigos que cantam mal mas ainda assim insistem e dá dicas para resolver esta questão.

Luana apresenta as avançadas da seleção nacional.

Luana explica como se pode evitar ir embora de um restaurante sem pagar. Por esquecimento, atenção!

Conheçam as jogadoras que vão actuar no meio campo da seleção nacional.

Luana ensina todos os truques para transformar uma situação péssima, apenas numa situação muito má.

Vamos conhecer ao pormenor a Seleção Nacional Feminina

Luana fala sobre comportamentos de pessoas quando estão doentes.

Luana analisa o possível tamanho da ressaca de grealish e ainda o encontro entre um youtuber e Cristiano Ronaldo.

Luana tenta perceber o que motiva as pessoas a falharem compromissos… mais ou menos, vá.

Luana atribui prémios às figuras desportivas da época de 2022/2023.

Luana faz, pela primeira vez, uma mistura de dicas.

Luana analisa a convocatória de Roberto Martinez.

Luana fala sobre adultos que falam como bebés.

Luana analisa os campeões nacionais.

O que esperar da inauguração da casa de um amigo?

Luana analisa a ultima jornada e faz as contas do título.

Onde meter toda a tralha que trouxemos de uma casa para a outra?

Luana dá conselhos para festa do título e analisa de forma isenta o caso Dona Dolores.

Luana analisa algumas das mais importantes mudanças na vida, dando especial atenção a uma.

Luana consegue um dos maiores furos jornalísticos mundiais.

Como reagir quando um amigo nos deixa com medo de andar de carro com ele.

Esta semana falamos do que de mais cor de rosa há no futebol.

Como reagir quando nos confundem com um funcionário de uma loja?

Benfica, sporting, porto, braga, Ronaldo e jakub janko, nada corre bem!

Como sobreviver a toda a aventura que é ir á praia num dia que toda, mas toda, mas toda a gente vai.

Esta semana falamos das previsões para o campeonato, de Shakira, de Richarlison, e de um árbitro que nunca ninguém ouviu falar.

Truques para conquistar os amigos dos amigos.

Hoje falamos de um árbitro bêbado e fazemos a antevisão do jogo SL Benfica contra o Inter de Milão para a Champions League.

O que fazer quando o nosso melhor amigo arranja um novo melhor amigo.

Luana analisa a agressão à mascote do sporting - JUBAS - deixa uma nota de repúdio e pede que seja feita justiça!

Várias peripécias que podem acontecer numa viagem de trabalho.

Esta semana, Luana analisa tudo o que aconteceu no desporto nacional e internacional, e periferia.

Luana dá dicas para fazer amigos em festas em que não conhecemos ninguém.

Apesar do atraso, não podíamos deixar passar a celebração dos óscares, atribuindo prémios merecidos e justificados.

Luana fala de ter mau perder e quais as soluções para este problema gravíssimo.

Luana analisa tudo o que se passou na jornada desportiva chegando a nenhuma conclusão.

Luana resolve toda e qualquer situação embaraçosa que se possa passar dentro de um supermercado.

Neste episódio o título acaba por enganar um pouco na medida em que se fala bastante de vários casos da jornada desportiva.

Tudo o que pode correr mal quando cozinhamos para alguém e como resolver.

Luana analisa os acontecimentos desportivos da semana destacando o mais importante: o aniversário de Pepe.

Uma ode aos hábitos estranhos e uma lição de como lidar com os hábitos irritantes.

Luana analisa o carnaval e fala-nos do novo talento: Chermiti.

Luana dá dicas para que não só se aceitem como se partilhem os hábitos mais estranhos que temos.

Luana analisa o “coming out” do futebolista Jakub Jankto.

Luana revela truques infalíveis para pedirmos de volta dinheiro que emprestámos.

Luana lança uma ideia desportiva para a nova temporada de morangos com açúcar.

Aprenda todos os truques e dicas para sobreviver a este dia que pode ser fatídico: o primeiro dia de ginásio.

Esta semana analisamos, ao pormenor, a despedida de Pedro Porro do Sporting e tentamos perceber quem é a pessoa que o vem substituir.

Aprenda como visitar ginásios sem fazer quaisquer figuras tristes.

Numa semana pouco desportiva, Luana do Bem foca-se no essencial.

Aprender a comportar-se dentro de uma oficina automóvel.

Esta semana analisamos de forma isenta os lances mais duvidosos da relação de Piquet e Shakira!

Luana da dicas simples para escapar ao embaraço que pode ser devolver roupa em lojas.

Luana apresenta as suas previsões para a Liga dos Campeões 2022-2023.

Luana dá dicas para sobreviver a uma das semanas mais difíceis do ano!

Com base em conchas, búzios e no horóscopo medieval, Luana faz as suas previsões anuais para a Primeira Liga de Futebol Portuguesa.

Tudo o que podem fazer para ter uma passagem de ano drama-free.

Luana analisa as mais recentes notícias do mercado de transferências, fala de Fairplay e da passagem de ano de Enzo Fernandez.

Como lutar contra as prendas de natal que não queremos, não gostamos, não nos fazem falta e odiamos!

Luana analisa a dose avassaladora de classe que tivemos na última semana de futebol a nível mundial.

Truques para tornar a espera nos aeroportos menos desagradável.

Luana sugere possíveis substitutos para Fernando Santos no comando da seleção nacional.

Luana explica como funciona uma ida às termas dando dicas para que corra tudo pelo melhor.

Luana tenta influenciar o resultado do jogo dos oitavos de final do mundial através de uma mensagem motivacional personalizada.

Como sobreviver a todos os danos causados nos jantares de natal da empresa.

Neste episódio Luana declara-se aquele que é um herói para o povo brasileiro, Richarlison Andrade.

A chuva faz-nos passar tempo em lavandarias. Aqui estão truques para sobrevivermos a isso.

A campanha da Louis Vitton e truques para escapar a conversas sobre o Mundial de Futebol.

A primeira vez a fazer o que quer que seja pode ser estranha. Hoje falamos de massagens.

Luana analisa os mais recentes teaser da entrevista de Cristiano Ronaldo a Piers Morgan.

Dicas para nunca mais se enganarem no nome de ninguém e para nunca mais ninguém se enganar no vosso!

O resumo da jornada traz-nos uma notícia sobre a convocatória para o Mundial, formas de mudar o assunto recorrendo a Rúben Amorim e ainda um bonito fairplay na aclamada Liga 3.

A Luana do Bem analisa as piores situações de mensagens enganadas e dá dicas para superarmos esses momentos.

Luana do Bem faz a análise das equipas portuguesas na Liga dos Campeões, e também no Campeonato de Portugal; analisa ainda a conferência de imprensa de Vitor Pereira.

Luana do Bem sabe que já todos passámos por situações embaraçosas quando chega a altura de estacionar o carro, por isso, traz-nos truques para isso nunca mais acontecer.

Luana do Bem analisa a pré-convocatória da seleção portuguesa para o Mundial e faz um apelo para o busto de Cristiano Ronaldo, feito por uma criança venezuelana, chegar ao jogador.

Como nunca mais interromper ou ser interrompido num xixi numa casa de banho pública.

Luana do Bem analisa a Taça de Portugal e salva a semana de quem não percebe nada de desporto.

Nunca mais sofras por te esqueceres de um aniversário ou data importante.

Neste episódio falamos de desporto e fazemos uma investigação criminal ao caso Iker Casillas.

A Luana do Bem dá dicas para uma das piores e mais embaraçosas situações: sacos de compras que se rasgam em pleno passeio.

Jogadores com nome de petisco e a gala de entrega dos globos de ouro do desporto.

Algumas situações embaraçosas que possam acontecer no trânsito ficam resolvidas a partir de hoje, com as dicas da Luana do Bem!

Luana do Bem faz uma análise aos ataques sofridos por Cristiano Ronaldo recentemente.

No Melhor que Nada de hoje, a Luana traz-nos dicas para quando nos encontramos naquele momento embaraçoso, em que estamos muito entusiasmados a contar uma história e, de repente, reparamos que ninguém nos está a ouvir.

Neste Melhor que Nada, no resumo desportivo, a Luana analisa a convocatória de Fernando Santos para a Liga das Nações.

A Luana do Bem dá dicas de vida para lidarmos com situações embaraçosas em público. Hoje como lidar quando caímos em frente a toda a gente - desde acrobacias, maratonas e até mudanças de carreira.

A estreia de Luana do Bem na Antena 3, com o resumo da jornada desportiva - hoje com destaque no futebol.