مطب العشرين هو بودكاست بيقدمه محمد و محمد و مصطفي باشا ... بنتكلم فيه عن اغلب التحديات والمطبات البتواجه الشباب فى فترة العشرينات كل واحد فينا عنده تجربه مختلفه في الحياة و عدي المطبات بطريقته الخاصة ... احنا دورنا اننا ننشر تجربتنا الشخصية بحكم سفرنا ودراستنا بره و هنستضيف ضيوف معانا يشاركوا تجاربهم في الحياة...المواضيع متنوعة و ممتعة ...وأهم حاجه تسمعنا كل جمعة عشان تاخد المطب عالهادي
Health - الصحة
Episode in English ..
Follow us:
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
10/5/2023 • 30 minutes, 21 seconds
الإنعزال عن السوشيال ميديا و الأخبار
ايه الى هيحصل لو قضيت فترة بعيد عن الاخبار و السوشيال ميديا و وسائل الترفيه و رجعت للحياه البدائية
الاشتراك في جروب التيليجرام
https://t.me/+dm9MtJxIFbdmZWNk
Follow us:
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
9/28/2023 • 27 minutes, 33 seconds
مس حنان في انجلترا
فى حلقة النهارده معانا عبد الله صاحب شخصية مس حنان
فديو مس حنان : https://youtu.be/nsgLXit1o3M?si=1I60lKIWJviFBmQK
Follow us:
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
9/21/2023 • 30 minutes, 9 seconds
خطوات عملية لبداية بودكاست
في حلقة انهارده محمد بيرد علي اسئلة الجمهور بخصوص ازاي تبدأ بودكاست
9/14/2023 • 12 minutes, 56 seconds
ازاى تبدأ بودكاست جديد
فى حلقه النهاردة هنتكلم عن الخطوات الى تساعدك انك تعمل بودكاست خاص بيك و بعض الافكار الى ممكن تبدء بيها
للتواصل مع محمد:
linktr.ee/baioumy
Follow us:
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
8/3/2023 • 29 minutes, 2 seconds
فعاليات (التعامل مع الضغط النفسى)
فى حلقة النهارده محمد و خالد هيتكلم وا عن القلق و الضغط النفسى و ازاى تتعامل معاهم
للتواصل مع محمد :
linktr.ee/baioumy
Follow us:
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
7/27/2023 • 28 minutes, 17 seconds
الدراسة فى الخارج
حلقه النهارده معانا هانى هيشاركنا تجاربه فى الدراسه فى الخارج و ايه الاخطأ الى تتجنبها عشان توفر عليك وقت
follow us :
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
فى حلقه النهارده هنتكلم مع خالد محمد عن السفر و ايه المهارات المختلفه الى ممكن تكتسبها خلال السفر
Follow us:
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
6/17/2023 • 27 minutes, 26 seconds
فنون النينجا فى سن العشرين
محاولات محمد انه يكون مقاتل نينجا
follow us :
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
5/4/2023 • 34 minutes, 29 seconds
تزكية النفس
و أخيرا نهايه الموسم الرابع .... شاركونا إقتراحاتكم للموسم الخامس
follow us
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
4/13/2023 • 16 minutes, 19 seconds
الإكتئاب
حاجات كتير ممكن تكون بتعملها يوميا من غير متدرك و تكون سبب فى إكتئابك
فى حلقه النهارده هنتكلم عن أسباب الإكتئاب
follow us
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
YouTube: https://youtube.com/@matabel20-33
4/9/2023 • 32 minutes, 56 seconds
خطاب الشكر
فى بعض الاحيان فى ناس مبتحصلش على الشكر الكافى رغم جهودهم اللى بيقدموها علشان احنا نوصل لأهدفنا .. فى الحلقه دى هنحاول نلاقى الطريقه المناسبه لتقديم الشكر ده شاركنا برأيك و بتقيماتك
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
3/30/2023 • 22 minutes, 57 seconds
أهداف رمضان
كل سنه و انتوا طيبين و رمضان كريم ... فى حلقه النهارده هنحدد الأهداف الى هنحاول نلتزم بيها فى رمضان ان شاء الله
و ممكن تشاركوا معانا الاهداف الى حططوها لنفسكم
instagram:https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
3/23/2023 • 32 minutes, 38 seconds
هتعمل ايه فى 2023
كل سنه و انتم طيبين بمناسبه السنه الجديده ،فى حلقه النهارده هنتكلم عن الحاجات الى انجزناها السنه الى فاتت و ايه الى نويين نعمله فى 2023 ان شاء الله
Instagram:https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
3/15/2023 • 32 minutes, 54 seconds
معلومات ببلاش
النهارده مصطفى هيكلمنا عن خطء طبيى منتشر ممكن يسبب مشاكل كبيره جدا فالمستقبل. و مفيش اعلان فأخر الحلقه
Instagram: https://instagram.com/matab_el20podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
3/9/2023 • 30 minutes, 28 seconds
الانستجرام - Instagram
مساهمتك تقوم بتأمين عدد أكبر من العائلات : https://molhamteam.com/wecan
تقدر تتابعنا على الانستجرام : https://instagram.com/matab_el20podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
3/2/2023 • 21 minutes, 8 seconds
المحتوى الهادف
فى حلقه النهارده هنتناقش فى ايه هو المحتوى المفيد او الهادف الى ممكن تتبعه و هل المحتوى الترفيهى ذو قيمه
Instagram : https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
2/23/2023 • 31 minutes, 24 seconds
اكتشف هوايتك - Hobbies
فى حلقه النهارده هنتكلم عن الهوايات و ايه اهميتها فى فترت الشباب و ازاى ممكن تكتشف هوايتك و تنميها
Instagram : https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
2/16/2023 • 30 minutes, 38 seconds
عقده الخواجه تاني
فى حلقه النهارده هنتكلم عن عقده الخواجه و اعتقادات المصريين عن "بلاد بره"
Instagram : https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
2/9/2023 • 31 minutes, 14 seconds
شايف نفسك فين كمان خمس سنين - رباب حويت
النهارده هيشرفنا الHR رباب حويت خبره 15 سنه فى عالم الHR و صاحبه بودكاست الإتش آر يعظ و هنتكلم عن ايه الى مفروض تعمله فالانترفيو و ازاى تتعامل مع مديرك
بودكاست الاتش ار يعظ : https://linktr.ee/huwait
تبعونا على : https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
1/28/2023 • 40 minutes, 54 seconds
ماذا يحدث لو معملتش فرح !
فى حلقه النهارده هنتكلم على معضله الافراح و المبالغات البتحصل فيها و هل هى تقاليد لازم نمشى عليها
تبعونا على
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
1/19/2023 • 30 minutes, 47 seconds
جلد الذات - سماح العثمان
و ازاى نستخدمها عشان نحسن صحتنا النفسيهTFT هيشرفنا النهارده د سماح العثمان مقدمه بودكاست نفس و هنتكلم النهارده عن مشكله جلد الذات و الثقه بالنفس و ايه هى تقنيه
تقدر تتابع د سماح عثمان على
https://instagram.com/samaahalothman?igshid=YmMyMTA2M2Y=
شركونا ارأكم و تقيماتكم
Instagram: https://instagram.com/matab_el20podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
1/17/2023 • 24 minutes, 12 seconds
7wawshi_الحواوشى
النهارده معانا المهندس مصطفى حلاوه (الجزء التانى) و هيكلمنا النهارده عن الافلام و دراساته الخاصه فى الحواوشى ... و يارب الحلقه دى تعدى عخير
تقدروا تتبعونا على
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
1/6/2023 • 32 minutes, 40 seconds
صدقه نافعه_ Effective charity
فى حلقه النهارده هنتكلم عن ا لصدقه و الاعمال الخيريه و هل الفلوس الى انت بتدفعها بتروح للمكان الصح و الشخص الصح ولا لأ؟ و هل وجودك فى المكان نفسه اصلا بيأثر؟
شاركونا تقيماتكم و ارائكم
Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
12/29/2022 • 32 minutes, 4 seconds
مباركه متأخره لابو ابراهيم (بنزيما)
هنتكلم النهارده عن استحقاق بنزيما انه يكون احسن لاعب فى العالم ...بس ده ميمنعش انه الحكومه
تابعونا على
Instagram : https://www.instagram.com/matab_el20podcast/
12/8/2022 • 16 minutes, 53 seconds
و اخيرا الموسم الثالث خلص
و اخيرا الموسم الثالث خلص وبنوعدكم بموسم جديد بشكل جديد ومواضيع اقوي استنونا
10/20/2022 • 29 minutes, 36 seconds
Metaverse - الميتافرس
في حلقة انهارده بنتكلم عن الميتافيرس و ازاي المستقبل ممكن يكون مختلف بوجوده
