Der Podcast für junge Eltern mit den besten Tipps rund ums Mamasein. Damit die Zeit mit deinem Baby entspannt und schön wird. Inspirierend und informativ. Mit Ratschlägen und Hilfe bei Sorgen und Zweifeln in dieser spannenden Lebensphase. Deine Plattform für Tipps und Tricks. Von mir als Mama für Dich als Mama.
Babyschlaf und Kitastart
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3/9/2022 • 22 minutes, 3 seconds
Sport in und nach der Schwangerschaft – Interview mit Lisa von Monkey Yoga
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1/26/2022 • 46 minutes, 42 seconds
Das Leben als Dreifachmama
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11/24/2021 • 39 minutes, 50 seconds
Der Schnuller – Fluch oder Segen?
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11/10/2021 • 14 minutes, 46 seconds
Ausbildung nach der Kingababy® Methode
In dieser Podcastfolge geht es um mein Ausbildungsangebot zur Babyschlaf-Beraterin nach der von mir entwickelten Kingababy® Methode. Seit dem Frühjahr 2020 bilde ich Babyschlafberaterinnen nach der von mir entwickelten Methode aus. Denn alleine kann ich meine Vision nicht in die Welt tragen. Dafür braucht es weitere tolle Schlafberater:innen! Ich bekomme oft Fragen zur Ausbildung gestellt […]
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10/22/2021 • 16 minutes, 33 seconds
Baby wacht zu früh auf
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8/19/2021 • 11 minutes, 47 seconds
Die Soundmaschine
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6/23/2021 • 18 minutes, 56 seconds
Interview mit Laura Malina Seiler
Laura Malina Seiler und ich sind schon laaaaange Freundinnen. Vor drei Jahren habe ich sie das erste Mal interviewed, damals saßen wir schön zusammen auf dem Balkon. Heute – in Zeiten von Corona – geht das leider nicht. Die Autorin und Vision sitzt in Berlin, während ich in Köln bin … … in dieser Episode […]
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6/1/2021 • 40 minutes, 55 seconds
Wochenbett
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5/13/2021 • 52 minutes, 54 seconds
Ich bin wieder zurück!
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4/18/2021 • 5 minutes, 14 seconds
Deine Arbeitsrechte als Mama – Interview mit Christin von Mom’s Law
Deine Arbeitsrechte als Mama Interview mit Christin, die selbst Mama ist und als Rechtsanwältin und Gründerin von Moms Law unsere Rechte durchsetzt. https://pz0u4p.podcaster.de/download/Deine_Arbeitsrechte_als_Mama_-_Interview_mit_Christin_von_Moms_Law.mp3 Als Christin Mama wurde, hat sie gemerkt, wie viele Stolpersteine frischgebackenen Mamas und Schwangeren in den Weg gestellt werden. Dabei ist die Rechtslage in Deutschland sehr auf der Seite von […]
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11/18/2020 • 57 minutes, 6 seconds
Das denkt mein Mann über den Babyschlaf – Interview mit Bernhard
Was macht das Baby mit der Beziehung? Der Babyschlaf aus Männersicht Vor ca. acht Jahren wurden Bernhard und ich das erste Mal Eltern und waren wie alle Neueltern ziemlich grün hinter den Ohren. In dieser Podcastfolge erzählt mein Mann Bernhard, wie er die schlaflose Anfangszeit mit unserer ersten Tochter erlebt und welchen Stellenwert der Babyschlaf […]
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11/4/2020 • 52 minutes, 17 seconds
Entspanntes (Jungs-) Mamasein – Interview mit Autorin Juli Scharnowski
Entspannt Mamasein – wie geht das? Juli Scharnowski ist dreifache Jungsmama und kennt sich nicht nur aus eigener Erfahrung aus mit den maximalen Herausforderungen als Mama. Rosarote Vorstellungen vom Mamaleben Juli hatte während ihrer Zwillingsschwangerschaft 2015 romantische Vorstellungen vom Mamaleben. Die Realität ließ sie ziemlich hart auf den Boden der Tatsachen prallen. Im ersten Jahr […]
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10/20/2020 • 1 hour, 1 minute, 50 seconds
Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft
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10/8/2020 • 21 minutes, 13 seconds
Schwanger und schlaflos
Bist Du schwanger und kannst nicht schlafen? Ich bin gerade in der 23. Schwangerschafts-Woche mit meinem dritten Baby und habe es genauso wie in den letzten beiden Schwangerschaften, dass ich nachts oft wachliege. Einschlafen ist nie das Problem bei mir, aber manchmal liege ich 4 Stunden nachts wach – hellwach. Was hat es mit der […]
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10/7/2020 • 21 minutes, 13 seconds
Schwanger- & Neumama-Sein in Zeiten von Corona – Interview mit Kinderärztin Dr. Nikola Klün
Zurück aus der Podcast-Sommerpause geht’s sofort los mit einem sehr aktuellen und brisantem Thema. Nachdem in den letzten Wochen in einigen Medien Schlagzeilen auftauchten, dass Covid-19 für Schwangere riskanter ist als anfangs gedacht, habe ich mich nach meinem ersten Schock auf die Suche gemacht nach jemanden, der mir zu dem Thema kompetent Rede und Antwort […]
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9/16/2020 • 48 minutes, 46 seconds
Wie ist das mit dem Elterngeld? Interview mit den Elterngeldhelden
In der heutigen Folge spreche ich mit Niko von den Elterngeldhelden über die Tipps und Kniffe, damit Du das Beste aus dem Elterngeld für Dich raus holst. Du erfährst unter anderem: was genau Mutterschutz, Elternzeit, Elterngeld und Elterngeld Plus heißt wie sich Kurzarbeit während der Coronazeit aufs Elterngeld auswirkt wie Du ohne Abzüge etwas […]
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7/22/2020 • 44 minutes, 1 second
Die gute Fee im Wochenbett! Interview mit Mütterpflegerin Kirsten
Bist Du schwanger? Hast gerade entbunden und bist im Wochenbett? Dann kann diese Folge Deine Rettung sein. Denn ich spreche mit der „guten Fee“ Kirsten über den Beruf der Mütterpflegerin. Was hinter dem Berufsbild steckt, warum er vor allem für frisch gebackene Mamas Gold wert ist und trotzdem kein Luxus sein muss, erfährst Du in […]
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6/21/2020 • 34 minutes, 29 seconds
Baby abends unruhig – Die witching hour / Hexenstunde
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6/7/2020 • 14 minutes, 45 seconds
Die sichere Geburt – Interview mit Regisseurin Carola Hauck
Heute habe ich ein sehr spannendes Interview für Dich, das ich mit der Regisseurin Carola Hauck geführt habe. Carola hat den Dokumentarfilm „die sichere Geburt“ produziert. Ein Film, in dem es darum geht, was eine Geburt sicher macht und was diesen natürlichsten Ablauf stören kann. Wenn Du meinen Podcast schon länger hörst, weißt Du, dass […]
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5/24/2020 • 47 minutes, 23 seconds
Babyschlaf Mythen No. 3. Übers Familienbett und Fläschchen vs. Stillen
Podcastfolge Babyschlaf-Mythen #3 Was sind so typische Mythen zum Babyschlaf, zu denen Du gerne meine Meinung, meine Einschätzung hättest? Zwei Fragen, die mir geschickt wurden, werde ich in der heutigen Folge beantworten. https://pz0u4p.podcaster.de/download/Podcastfolge_Babyschlafmythen_3_MASTER.mp3 Mythos Nummer 1 Du bekommst die Kinder nie aus dem Familienbett! Manchmal habe ich das Gefühl, dass keine Frage so sehr […]
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5/10/2020 • 11 minutes, 10 seconds
Ein Leben mit drei Kindern und ohne Kita – Interview mit dreifach-Mama Anne
Warum entscheiden sich Eltern dafür, ihre Kinder nicht in die Kita zu geben? Diese Frage stell ich mir jetzt, wo wir alle in der Corona-Pandemie nicht mehr auf die Kita zurück greifen können. Anne ist dreifach-Mama und hat sich vor Jahren ganz bewusst gegen den Kindergarten entschieden. Wie es zu dieser Entscheidung kam, wie ihr […]
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4/25/2020 • 25 minutes, 36 seconds
Babyschlaf Mythen No. 2 . Über Wachphasen und die ideale Schlafumgebung
Babyschlaf Mythen Was sind so typische Mythen zum Babyschlaf, zu denen Du gerne meine Meinung, meine Einschätzung hättest? Zwei Fragen, die mir geschickt wurden, werde ich in der heutigen Folge beantworten. https://pz0u4p.podcaster.de/download/Babyschlaf_Mythen_2_MASTER.mp3 Mythos Nummer 1 Power Dein Baby nochmal so richtig aus vor dem schlafen! Diese Aussage ist sehr häufig! Und das liegt oft an […]
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4/12/2020 • 16 minutes, 53 seconds
Wachphasen bei Babys: Warum sie für den Schlaf entscheidend sind
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4/12/2020 • 16 minutes, 53 seconds
Entspannt schwanger trotz Corona. Interview mit Sarah von Keleya
Für Schwangere ist die Corona-Pandemie gerade eine extrem herausfordernde Zeit. Der Mangel an Hebammen wird jetzt noch mal sichtbarer und das Bedürfnis, ambulant zu entbinden und dann auf die Hilfe einer Hebamme zu vertrauen, groß. Zum Glück gibt es eine Menge Hilfe und Unterstützung für Schwangere. Mit Sarah von Keleya spreche ich in dieser Podcastfolge […]
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3/29/2020 • 35 minutes, 16 seconds
Kreativität als Mama. Wie du mit nur 3 Minuten am Tag in den Flow kommst!
Die Welt steht still und vor allem für uns Eltern werden die kommenden 5 Wochen eine herausfordernde Zeit, in der unsere Kleinen zu Hause sind aufgrund der Corona-Krise. Ob nun in Quarantäne oder „nur“ mit verminderten sozialen Kontakten. Was brauchen wir da, um den Kopf nicht zu verlieren? Genau, ein paar Ruheinseln in diesem chaotischen neuen […]
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3/15/2020 • 45 minutes, 34 seconds
Babyschlaf Mythen #1 – was ist wahr, was falsch?
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2/29/2020 • 9 minutes
Geschützt: Warum das Pucken für den Babyschlaf ein Geschenk ist
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
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2/2/2020 • 0
Logopädie für Neugeborene – Interview mit Logopädin Eva
Logopädie war für mich immer die Behandlung von Stottern und Lispeln. Doch Logopädie ist weitaus vielseitiger. Dazu steht mir in dieser Podcastfolge die Logopädin Eva Krämer Rede und Antwort. Eva arbeitet als Logopädin auf der Frühgeborenenstation. Sie kennt die Herausforderungen, die nicht nur die Neugeborenen, sondern auch die Eltern der Frühchen stemmen müssen. Wir sprechen […]
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1/19/2020 • 32 minutes, 25 seconds
Warum Mamas so häufig am Limit sind – Interview mit der Autorin Laura von „Heute ist Musik“
Heute ist die Autorin und Bloggerin Laura von Heute ist Musik im Podcast zu Gast. Wir sprechen über Familienverantwortung (die in der Regel die Mütter tragen) und deren Auswirkungen auf die mentale Gesundheit (Stichwort mental load). Darüber könnte Laura stundenlang reden, denn mental load hat ihrer Meinung nach ein enormes Potential für Familienärger. Mit Laura […]
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12/22/2019 • 36 minutes, 26 seconds
Warum Reflux schmerzhaft für dein Baby ist
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12/8/2019 • 14 minutes, 48 seconds
Meine Hypnobirthing Geburt
In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir über die Geburt meiner zweiten Tochter, auf die ich mich mit Hypnobirthing vorbereitet habe. Du erfährst, warum ich mich dazu entschieden habe und wie ich mich in der Vorbereitung auf die Geburt immer wieder mit meiner kleinen Tochter im Bauch verbunden habe. Ich berichte Dir von den Problemen und […]
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11/24/2019 • 20 minutes, 43 seconds
Babyschlaf ist heilig! Warum eine Balance zwischen Kopf und Herz so wertvoll ist.
In dieser Folge nehme ich Dich mit zu meinen Gedanken rund um den Babyschlaf. Denn es macht mich wirklich traurig, wenn ich höre, dass genau in dieser besonderen Zeit Eltern durch Schlafmangel kraftlos und verzweifelt sind. Das darf nicht sein – und das muss nicht sein! Genau das ist meine Motivation, die mich vor nun […]
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11/10/2019 • 6 minutes, 46 seconds
Wie Du Deinen Zyklus für Dich nutzen kannst – Interview mit Zyklus-Coach Anne
Als Schwangere und frischgebackene Mamas erleben wir meist eine Pause vom Zyklus. Doch schon bald kehrt der monatliche Zyklus zurück und ist wieder Teil unseres Lebens, mit seinen herausfordernden und genauso energiegebenden Tagen. Mit Zyklus-Coach Anne von Fraulichkeit rede ich in dem Podcast-Interview darüber, wie wir den eigenen Zyklus besser verstehen und für uns nutzen […]
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10/27/2019 • 48 minutes, 8 seconds
Das Mamasein mit mehreren Kindern
Beim ersten Baby ist alles anders – beim zweiten auch. Genau so habe ich es erlebt. Und selbst dem bescheuerte Satz „Ein Kind ist kein Kind“ musste ich als frisch gebackene mom-of-two zustimmen. Natürlich war ich beim zweiten Kind viel erfahrener und routinierter, daher war alles nicht mehr überfordernd. Aber dafür war und ist es […]
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10/15/2019 • 14 minutes, 49 seconds
Intuition als Mama – Interview mit Intuitionscoach Franzi
Mit dem Mamasein kommst Du gefühlt in eine ganz neue Welt. Etliche Situationen, in denen Du komplett Anfängerin bist und Entscheidungen treffen musst. Da kann die eigene Intuition sehr hilfreich sein. Meistens aber sind wir es gewohnt, im Außen nach Antworten zu suchen. Das kann dazu führen, dass wir von all den Meinungen komplett überfrachtet […]
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9/28/2019 • 57 minutes, 51 seconds
Dreamfeeding – die Traummahlzeit
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9/15/2019 • 10 minutes, 19 seconds
Meine 5 Schritte zur selbständigen Mama
Viele Mamas überlegen, sich selbständig zu machen. Vor allem, wenn der Arbeitgeber wenig flexibel ist und es kaum Teilzeitmöglichkeiten gibt. Die Elternzeit kann man wunderbar dazu nutzen, die Geschäftsidee auszuprobieren und weiter zu entwickeln. In dieser Podcast Folge erfährst Du meine 5 Schritte zum erfolgreichen selbständigen Mamasein, warum die meisten in der ersten Zeit aufgeben […]
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9/1/2019 • 29 minutes, 58 seconds
Babyschlaf – Hilfe, mein Baby ist ein Frühaufsteher!
In der heutigen Podcast Folge gehe ich einer der häufigster Fragen nach, die mich als Schlafberaterin erreicht: Was kann ich machen, damit mein Kind morgens länger schläft? Dazu erkläre ich Dir, wann man von „Frühaufsteher“ spricht und was eine normale Aufstehzeit für Kinder ist? Ich zeige Dir meine besten Strategien, damit Dein Baby länger schläft […]
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8/18/2019 • 11 minutes, 47 seconds
Persönlichkeitsentwicklung für Kinder – Interview mit Nadine Dzolic
In diesem Interview spreche ich mit der Kinderbuchautorin Nadine Dzolic, die Persönlichkeitsentwicklung für Kinder zu ihrem Thema gemacht hat. Nadine erzählt als Zweichfach-Mama, warum Persönlichkeitsentwicklung bereits für kleine Kinder wertvoll ist. Sie gibt praktische Tipps und Tricks zur Umsetzung. Du erfährst zum Beispiel, warum es nicht unbedingt gut ist, Dein Kind immer zu loben und […]
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8/3/2019 • 34 minutes, 53 seconds
Review zum LaLeLu Babyschlaf Kurs
In der heutigen Folge spreche ich mit Nora, eine Teilnehmerin meines LaLeLu Babyschlaf Online-Kurses. Wir reden darüber, wie sie die Anfangszeit mit kleinem Baby erlebt hat und welche Herausforderungen sie meistern musste. Außerdem beschreibt sie, wie die Tipps und Hilfen aus dem Kurs ihrem Kleinen und ihr geholfen haben, wieder zu mehr Schlaf zu kommen […]
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7/21/2019 • 19 minutes, 15 seconds
Mein Beitrag zum Weltfrieden – Interview mit Elternberaterin Kathy Weber
Im heutigen Interview spreche ich mit der Zweifach-Mama, Fernseh-Moderatorin und Elternberaterin Kathy Weber über ihr Herzensthema, die GfK = Gewaltfreie Kommunikation. In unserem Gespräch erfährst Du, wieso Kathy als 26 Jährige ihre Moderatorenkarriere pausiert hat, warum die GfK ihr Beitrag zum Weltfrieden ist und weshalb Kathy gerne mal mit dem Gründer der GfK ein ernstes […]
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7/7/2019 • 35 minutes, 36 seconds
Babyschlaf im Urlaub
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6/24/2019 • 23 minutes, 31 seconds
Warum der Babyschlaf mein Herzensthema ist
In dieser Folge erzähle ich Dir von meinem Weg hin zum Babyschlaf. Du erfährst, wie ich vor einigen Jahren ziemlich verzweifelt war und durch genau diese Erfahrung mein Herzensthema gefunden habe. Außerdem stelle ich Dir meinen ersten Online Kurs vor und erkläre, warum es so wertvoll ist, von Anfang an den Schlaf Deines kleinen Schatzes […]
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6/22/2019 • 10 minutes, 21 seconds
Zuckerfrei mit Kindern – Interview mit Elisa von Fräulein Immersatt
Es kann eine ganz schöne Herausforderung sein, als Mama einen gemäßigten Umgang mit Zucker zu etablieren. Kinder sind meist verrückt nach Zucker und kriegen im Alltag immer wieder Süßigkeiten angeboten – da kann es ganz schnell zu einem Übermaß an Zucker kommen! Nicht nur für die Zähne der Kleinen ist das nicht wirklich ideal. Als […]
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6/8/2019 • 48 minutes, 48 seconds
Schlafregression 4. Monat: Warum der vierte Lebensmonat den Schlaf Deines Babys herausfordert
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5/10/2019 • 15 minutes, 59 seconds
Mama in der Blase – Interview mit Emilie von den SuperMamas
Stell Dir vor, Du bist gerade frischgebackene Mama. Alles ist neu, spannend und überwältigend. Deine Hormone spielen verrückt, mal könntest Du die Welt umarmen, mal fließen die Tränen. Typisch Wochenbett. Wie wäre es, wenn eine andere Mama vorbei kommt, die Dich genau versteht und weiß, wie Du Dich fühlst? Wenn diese Mama ein leckeres, warmes […]
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3/22/2019 • 33 minutes, 53 seconds
Mama in Balance – Interview mit Alice von Balanced Moms
021 – Kleine Kinder lassen einen manchmal ganz schön aus der Balance geraten und für Mamas ist es häufig eine große Herausforderung, sich neben Haushalt und Kindern nicht selbst aus den Augen zu verlieren. In diesem Interview spreche ich mit Alice über ihren Weg hin zu mehr Energie, Gelassenheit und Balance im Mama-Alltag. Die Vierfach-Mama […]
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3/13/2019 • 34 minutes, 7 seconds
Weiterentwicklung als Mama – Interview mit Laura Malina Seiler
020 – Kann man als Mama Zeit und Energie in die persönliche Weiterentwicklung investieren? So wertvoll es genau als Mama ist, so schwierig ist es, in dieser herausfordernden Lebensphase daran zu arbeiten. Ich spreche in dieser Podcastfolge mit der erfolgreichen (und zum Zeitpunkt des Interviews mit ihrem ersten Baby schwangeren) Autorin, Coach und Speakerin Laura […]
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8/12/2018 • 35 minutes, 36 seconds
Ayurvedische Babymassage – Interview mit Yvonne Jansen-Schulze
019 – In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Yvonne Jansen-Schulze über eine ganz besondere Form der Massage für unsere Kleinen – die ayurvedische Babymassage. Was eigentlich Ayurveda ist, wie Du Dein Baby mit dieser ganzheitlichen Massageform unterstützen kannst und warum Babys so unterschiedlich auf diese Massage reagieren, erfährst Du im Interview. In Yvonnes Buch findest Du […]
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2/6/2018 • 44 minutes, 23 seconds
Mamas und Meditation – Interview mit Verena von MamaMeditation
018 – Meditierst Du? Ich habe den Weg dahin erst vor kurzem gefunden, aber empfinde es schon jetzt als ganz wichtiges und wertvolles Tool. Vor allem für uns Mamas. Jemand, der Mamasein und Meditation perfekt miteinander verbindet, ist Verena. Sie hat die MamaMeditation gegründet. Mit ihr spreche ich in diesem Interview und sie gibt einen […]
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12/1/2017 • 40 minutes, 12 seconds
HypnoBirthing – Interview mit der Ärztin und Kursleiterin Solveig
016 – Eine Geburt wird ganz selbstverständlich mit Schmerzen verbunden und fast jede hat Respekt oder auch Angst davor. Meine Interviewpartnerin, die Ärztin und zertifizierte HypnoBirthing Kursleiterin Solveig Wiedenhofer erklärt, warum das geschichtlich und medial bedingt so ist und in welchen Zustand das einen unbewusst als Schwangere bringt. Solveig stellt HypnoBirthing als Technik vor, die […]
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8/31/2017 • 50 minutes, 12 seconds
MamaMotivation am Montag#Finale
MMaM#Finale – Das Thema heute: ByeBye MamaMotivation. Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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8/24/2017 • 1 minute, 45 seconds
MamaMotivation am Montag#achtundzwanzig
MMaM#28 – Das Thema heute: Pränataluntersuchungen und ein kleines Geheimnis! Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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8/14/2017 • 4 minutes, 21 seconds
MamaMotivation am Montag#siebenundzwanzig
MMaM#27 – Das Thema heute: Kita und Mama-Sein. Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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8/7/2017 • 2 minutes, 53 seconds
Dein Netzwerk als Mama – Interview mit Sandra von den SuperMamms
015 – Vor allem am Anfang, wenn Dein Baby da ist, brauchst Du ein Netzwerk. Andere Schwangere oder Mamas mit gleichaltrigen Kindern. Als Sandra schwanger geworden ist und die erste damit im Freundeskreis war, hat sie das einfach mal selbst in die Hand genommen und eine eigene Community, ihr Mama-Netzwerk, aufgebaut. Wie sie das angegangen […]
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8/4/2017 • 40 minutes, 47 seconds
MamaMotivation am Montag#sechsundzwanzig
MMaM#26 – Das Thema heute: Der Schlüssel zu einem entspannten Leben mit Baby. Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
Der Beitrag MamaMotivation am Montag#sechsundzwanzig erschien zuerst auf KINGABABY.
7/31/2017 • 4 minutes, 7 seconds
MamaMotivation am Montag#fünfundzwanzig
MMaM#25 – Das Thema heute: Kindheitsamnesie. Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
Der Beitrag MamaMotivation am Montag#fünfundzwanzig erschien zuerst auf KINGABABY.
7/24/2017 • 3 minutes, 20 seconds
MamaMotivation am Montag#vierundzwanzig
MMaM#24 – Das Thema heute: Kindheits-Erinnerungsalbum. Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast. Und hier geht’s zu meinem tollen Erinnerungsbuch
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7/17/2017 • 2 minutes, 31 seconds
MamaMotivation am Montag#dreiundzwanzig
MMaM#23 – Das Thema heute: Wohin mit all den Babysachen? Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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7/10/2017 • 3 minutes, 46 seconds
MamaMotivation am Montag#zweiundzwanzig
MMaM#22 – Das Thema heute: Mein voller Respekt für Alleinerziehende! Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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7/3/2017 • 2 minutes, 28 seconds
Alleinerziehend und glücklich – Interview mit Carina von fraumami.net
014 – „Ich bin alleinerziehend und glücklich“ sagt Carina, die auf fraumami.net über ihr Leben mit Kind und ohne Mann bloggt. Warum alleinerziehend sein kein Manko ist, wie sie schwere Zeiten überstanden und gelernt hat, Krisen als Chance zu sehen, erzählt die bemerkenswert optimistische Carina in unserem Interview. Viel Spaß mit der Folge! Von […]
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7/1/2017 • 41 minutes, 4 seconds
MamaMotivation am Montag#einundzwanzig
MMaM#21 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Brauchen Eltern Kurse? Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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6/26/2017 • 3 minutes, 40 seconds
MamaMotivation am Montag#zwanzig
MMaM#20 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Superwoman. Zwischen Job und Mamasein. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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6/19/2017 • 4 minutes, 21 seconds
MamaMotivation am Montag#neunzehn
MMaM#19 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Das Riesenthema Sonnenschutz bei Babys. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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6/12/2017 • 7 minutes, 3 seconds
So wirst Du fit nach der Schwangerschaft – Tipps von der Sportexpertin Silke
013 – Wenn Dein Baby da ist, dann stellt sich das Leben erstmal komplett auf den Kopf. Da bleibt kaum Zeit für anderes. Aber keine Zeit für Sport zu haben, ist leider auch keine Lösung. Warum die Rückbildung so wichtig ist und was es mit der 5×5 Regel auf sich hat, erfährst Du von der […]
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6/9/2017 • 34 minutes, 7 seconds
MamaMotivation am Montag#achtzehn
MMaM#18 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Bin ich eine gute Mutter? Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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6/5/2017 • 4 minutes
MamaMotivation am Montag#siebzehn
MMaM#17 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Für mehr Entschleunigung und weniger Helikoptereltern! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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5/29/2017 • 4 minutes, 32 seconds
MamaMotivation am Montag#sechzehn
MMaM#16 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Der Wochenplan fürs Essen. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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5/22/2017 • 3 minutes, 26 seconds
Mamas brauchen gutes Essen! – Interview mit Susi Leyck
012 – Baby und Selbständigkeit, wie soll das denn gehen? Bei Susi Leyck hat das sogar unter Zeitstress geklappt, sie hat einen Lieferservice speziell für Schwangere und Mütter gegründet: Gesund&Mutter. Wie es war, sich mit kleinem Kind selbständig zu machen und warum gesunde Ernährung als Schwangere und Mama so wichtig ist, könnt ihr in diesem Interview […]
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5/19/2017 • 24 minutes, 52 seconds
MamaMotivation am Montag#fünfzehn
MMaM#15 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Dein Erfolgsbüchlein. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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5/15/2017 • 3 minutes, 32 seconds
MamaMotivation am Montag#vierzehn
MMaM#14 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Unsere Hebammen. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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5/8/2017 • 4 minutes, 49 seconds
MamaMotivation am Montag#dreizehn
MMaM#13 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: „Be the change you want to see in the world!“ Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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5/1/2017 • 3 minutes, 54 seconds
Die Geburt – Tipps und Hilfe für den großen Tag
011 – Der große Tag steht an, bald wirst Du Dein Baby zur Welt bringen! Geburt ist eine Naturgewalt, faszinierend, kraftvoll und einzigartig! In dieser Folge gebe ich Dir meine wertvollsten Ratschläge zur Wahl des Krankenhauses, wie Du Dich auf den Tag vorbereiten kannst, warum Du immer einen Plan B haben solltest, wie Du mit […]
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4/28/2017 • 11 minutes, 8 seconds
MamaMotivation am Montag#zwölf
MMaM#12 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: positive Affirmationen. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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4/24/2017 • 4 minutes, 49 seconds
MamaMotivation am Montag#elf
MMaM#11 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Autofahren mit Baby! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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4/17/2017 • 3 minutes, 12 seconds
MamaMotivation am Montag#zehn
MMaM#10 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Ein Buch für mutige Mädchen. Hier der Link zu dem wunderbaren Buch: REBEL GIRLS Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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4/10/2017 • 2 minutes, 19 seconds
Mama-Coaching – Interview mit Isabel Falconer
010 – In der Anfangszeit, ganz alleine mit dem Baby, wächst Müttern oft alles über den Kopf. Doch wann ist es Zeit, sich Hilfe zu holen? Isabel Falconer hat selbst als Mama eine Erschöpfungsdepression erlebt und arbeitet heute mit Herz und Seele als Coach für Mütter. In dem Interview spricht Isabel davon, warum sie das […]
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4/7/2017 • 28 minutes
MamaMotivation am Montag#neun
MMaM#9 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Der tollste Soundtrack für Dich als Schwangere und NeuMami. Hier geht es zum Lied: PUR – WENN DU DA BIST Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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4/3/2017 • 2 minutes, 43 seconds
MamaMotivation am Montag#acht
MMaM#8 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Mein Badewannen-Erlebnis mit Lara. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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3/27/2017 • 3 minutes, 54 seconds
MamaMotivation am Montag#sieben
MMaM#7 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Gedanken zum zweiten Geburtstag. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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3/20/2017 • 2 minutes
MamaMotivation am Montag#sechs
MMaM#6 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Ein wunderbarer anonymer Text, der sich im Internet verbreitet. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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3/13/2017 • 2 minutes, 57 seconds
MamaMotivation am Montag#fünf
MMaM#5 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Hallo lieber Beckenboden! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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3/6/2017 • 2 minutes, 43 seconds
MamaMotivation am Montag#vier
MMaM#4 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Hör auf mit zu hohen Ansprüchen an Dich! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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2/27/2017 • 2 minutes, 10 seconds
MamaMotivation am Montag#drei
MMaM#3 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Warum Deine Persönlichkeit durch Dein Baby wächst. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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2/20/2017 • 2 minutes, 46 seconds
Beikost – Tipps, Tricks und Infos für Mama und Baby
008 – Aller Anfang ist schwer. So auch die Umstellung Deines Babys vom Saugen an der Brust oder Flasche auf das Essen vom Löffel. Wenn Du als Mama ohne Leistungsdruck an das Thema Beikost gehst, klappt alles viel besser. In dieser Podcast-Folge erfährst Du, welche unterschiedlichen Ansätze es beim Beikost-Start gibt, wie diese Zeit am […]
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2/17/2017 • 14 minutes, 7 seconds
MamaMotivation am Montag#zwei
MMaM#2 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Das Thema heute: Ölziehen. Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast. test
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2/13/2017 • 2 minutes, 41 seconds
Werde Baby-Zahnpflege-Profi – Interview mit Bianca Wirnharter
007 – Zahnputzdramen kennen wir alle! Dafür hat Bianca Wirnharter leider auch kein Patentrezept, aber sie gibt als Zahnärztin und Entwicklern der ersten Ratgeber-App rund um Zähne viele hilfreiche Tipps und wertvolles Wissen weiter, so dass Du der Zahnpflege-Profi für Dein Baby werden kannst! Viel Spaß mit der Folge! Von Mama zu Mama. Kinga, […]
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2/10/2017 • 27 minutes, 30 seconds
MamaMotivation am Montag#eins
MMaM#1 – Deine MamaMotivation am Montagmorgen. Kurz und knapp. Für einen guten Start in die Woche! Von Mama zu Mama. Kinga, der Baby Podcast.
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2/6/2017 • 1 minute, 25 seconds
Mama + Papa = Liebe?! – Was macht ein Baby mit der Beziehung?
006 – Das Baby ist da, die Freude und Liebe ist überwältigend! Die perfekte Verbindung zwischen Dir und Deinem Partner! Doch die Beziehung wird durch ein Baby auf eine harte Probe gestellt. Vor allem für die Mama, die Zuhause bleibt, ändert sich alles. Da ist er: der 24 Stunden Job ohne gesetzlich geregelte Pause! In […]
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2/3/2017 • 13 minutes, 26 seconds
Osteopathie für Babys – Interview mit Elena Blasco
005 – Hier kommt der zweite Teil des Interviews mit Frau Blasco, diesmal geht es um Osteopathie und wie Deinem Baby oder Kind mit dieser manuellen Therapie geholfen werden kann. In dem Interview erklärt Frau Blasco, auf welche Grundlagen die osteopathische Behandlung beruht und wie Osteopathie für Babys mit Saugproblemen oder auch Schreibabys Hilfe bieten […]
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1/30/2017 • 19 minutes, 30 seconds
Homöopathie für Babys – Interview mit Elena Blasco
004 – Du hast den Wunsch nach einer sanften Medizin für Dein Baby? Die chemische Keule ist nicht immer zu umgehen, aber wenn Du die Alternative hast, ist Homöopathie ein toller Weg, um Deinem Baby zu helfen. Elena Blasco ist langjährige Heilpraktikerin, Homöopathin und Osteopathin und kennt sich richtig gut aus. In diesem Interview erfährst […]
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1/27/2017 • 22 minutes, 4 seconds
Zero Waste mit Baby – Interview mit Olga Witt
003 – Mit Baby vervielfacht sich der Müll: Windeln, Feuchttücher, Gläschen, Quetschies… Doch es geht auch anders, sagt Olga Witt, selbst Mama des zum Zeitpunkt des Interviews 7 Monate alten Levin. Sie lebt den Zero Waste Lifestyle und betreibt seit Ende 2016 den Unverpackt-Laden „Tante Olga“ in Köln. In dem Interview spreche ich mit Olga […]
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1/20/2017 • 35 minutes, 5 seconds
Stillen – Tipps, Tricks und Infos für Mama und Baby
002 – Stillen ist das Natürlichste auf der Welt! Und trotzdem gibt es häufig einige Hürden, die Du als Mama meistern musst. In dieser Folge berichte ich von meinen Erfahrungen, gebe Tipps, falls es mal mit dem Stillen nicht so richtig klappen will und erkläre, was es mit Hausmitteln auf sich hat. Von Mama zu Mama. […]
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1/13/2017 • 13 minutes, 40 seconds
Intro – Kinga, der Baby Podcast
001 – Wer bin ich und was kannst Du hier erwarten? Das und noch viel mehr erfährst Du in dieser Intro-Folge. Viel Spaß!
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