Von der ersten bis zur letzten Menstruation, vom ersten Mal bis zum Sex im Alter. Alle zwei Wochen widmet sich Chefärztin Dr. Mandy Mangler den wichtigsten Stationen im Leben vieler Frauen. Mit Tagesspiegel-Redakteurin Esther Kogelboom und Anna Kemper vom ZEIT Magazin spricht die Gynäkologin über Kinderwunsch und Kinderkriegen, Lust und Verhütung, Glück und Schmerz. Dabei bleibt es im „Gyncast“ nicht immer streng medizinisch. Schonungslos und mit vielen Anekdoten widmet sich dieser Podcast Sexspielzeug, Rasurtrends und Beckenbodengesundheit, aber auch ernsten Themen wie Abtreibung, Fehlgeburt und Brustkrebs. Produktion: Markus Lücker
Frühgeburten: Fakten statt Angst
Brutkasten, Schläuche und ein Baby, das kaum ein Kilo – diese Bilder kommen vielen beim Thema Frühgeburt in den Kopf. Und mit den Bildern kommen die Ängste. Dabei ist die Versorgung von Frühgeburten in kaum einem Land so gut wie in Deutschland. Wir erklären euch, welche Risiken es heute noch bei Frühchen gibt und wie sie versorgt werden.
1/18/2024 • 42 minutes, 1 second
Sexleben trotz Baby – So findet ihr zur Lust zurück
Babys sind Lustkiller. Die meisten Paare brauchen ein halbes Jahr, um nach einer Geburt zu einem regelmäßigen Sexleben zurückzufinden. Bei vielen dauert es deutlich länger. Was kann helfen?
12/14/2023 • 37 minutes, 17 seconds
Wie geht Stillen?
Es ist 3 Uhr nachts, das Baby schreit, weil es Hunger hat – und die Brustmilch will nicht richtig fließen. Was tun? Wir verraten euch, wie ihr gut durch Stillzeit mit eurem Kind kommt und warum es okay ist, dass sich so viele Eltern schon früh gegen das Stillen entscheiden.
11/9/2023 • 48 minutes, 37 seconds
Das Wochenbett – Damit hast Du nicht gerechnet
Dein Baby liegt frisch geboren glücklich in deinem Arm – und dann? Selten wird aber über das gesprochen, was danach kommt: das Wochenbett. Von dem Erlebnis, "sich gießen" zu müssen, bis hin zur postpartalen Depression erklären wir euch alles, was ihr über die sechs Wochen nach der Geburt wissen müsst.
10/19/2023 • 44 minutes, 50 seconds
Gender Health Gap – Sind Männer schlechtere Ärzte (für Frauen)?
Lassen sich Frauen operieren, sollten sie besser zu einer Ärztin gehen. Denn Statistiken zeigen: Werden sie von Männern behandelt, riskieren sie ein höheres Sterberisiko. Warum ist das so? Eine Antwort gibt der Gender Health Gap. Mit Gast Suzann Kirschner-Brouns.
9/14/2023 • 42 minutes, 51 seconds
Zwölf Stunden Geburt – Eine Nacht im Kreißsaal
Zeigen, wie es wirklich ist – das war das Ziel dieser Folge. Der Gyncast begleitet eine Schwangere mit in den Kreißsaal. Doch schnell wird die Geburt kompliziert. Das Kind will auch nach Stunden nicht kommen und Chefärztin Mandy Mangler und ihr Team müssen schwerwiegende Entscheidungen treffen.
8/10/2023 • 1 hour, 43 minutes, 28 seconds
Diagnose PCOS – Wie Hormone das ganze Leben bestimmen können
Das polyzystische Ovarialsyndrom ist einer der häufigsten Gründe für Probleme mit der Fruchtbarkeit. Doch obwohl die Hormonstörung PCOS so verbreitet ist, bringt sie viele Ärzt*innen an ihre Wissensgrenzen. Betroffene bleiben enttäuscht von der medizinischen Beratung zurück oder kämpfen sich von Fehldiagnose zu Fehldiagnose. Wie kann es zu einer solchen Lücke im Gesundheitssystem kommen?
7/13/2023 • 37 minutes, 14 seconds
Sexuelle Mythen im Faktencheck – Live auf der Re:publica
Klitorisgröße, PMS, Vaginalgeruch: Wie medizinisch korrekt ist sexuelle Aufklärung auf Social Media? Das Gyncast-Team enttarnte vier Mythen auf der Berliner Digitalmesse.
6/8/2023 • 51 minutes, 29 seconds
Schwanger als trans Mann: Zwischen Hormonen und Vorurteilen
Ben hat als trans Mann zwei Kinder geboren. Er erzählt, welche Hürden er dabei überwinden musste – und wie er in der queeren Community Unterstützung gefunden hat.
5/11/2023 • 45 minutes, 56 seconds
Live im OP: Wie läuft ein Kaiserschnitt ab?
Nach 20 Minuten ist das Baby da. Das verspricht der geplante Kaiserschnitt. Doch was passiert dabei wirklich? Wir nehmen euch mit in den OP.
4/13/2023 • 1 hour, 8 minutes, 32 seconds
Schwanger werden mit künstlicher Befruchtung
Jedes zehnte Paar in Deutschland ist ungewollt kinderlos. Doch wer auf die Hilfe einer Kinderwunschklinik angewiesen ist, spürt oft ein Gefühl von Machtlosigkeit. Die Optionen und kostspieligen Zusatzleistungen für eine künstliche Befruchtung sind scheinbar endlos. Darum gibt Prof. Dr. Mandy Mangler zusammen mit Esther Kogelboom und Anna Kemper in dieser Episode Orientierungshilfe: Welche medizinischen Schritte sind notwendig, woran erkennt man eine vertrauenswürdige Klinik und wie lassen sich Kosten sparen?
3/16/2023 • 55 minutes, 1 second
Der schwierige Weg zur Sterilisation
Die Fälle sind zahlreich. Selbst Frauen weit jenseits der 30 berichten davon, wie viel Kraft es kosten kann, in Deutschland an eine Sterilisation zu kommen „Dafür sind Sie noch zu jung“, ist dann oft die Rückmeldung des medizinischen Personals – „Sie würden das nur bereuen“. Mandy Mangler gehört zu den wenigen Gynäkolog:innen, die theoretisch auch 18-Jährigen den Wunsch nach dauerhafter Verhütung und Kinderfreiheit erfüllen würde. Denn auch das Gesetz sagt: Wer volljährig ist, darf hierzulande nicht nur bei Wahlen über die Politik mitbestimmen und alleine Autofahren, sondern sich eigentlich auch sterilisieren lassen. In ihrer unzensierten Podcast-Sprechstunde redet die Chefärztin darüber, warum sie bei dem Thema immer wieder mit Kolleg:innen diskutieren muss. Außerdem klärt Dr. Mangler zusammen mit Esther darüber auf, welche Methode für den Eingriff die beste ist, was da eigentlich wo und wie durchtrennt wird und wie viele Menschen ihre Sterilisation am Ende wirklich bereuen.
2/16/2023 • 52 minutes, 37 seconds
Risiko Gebärmutterhalskrebs
Jedes Jahr erkranken in Deutschland rund 4500 Personen an Gebärmutterhalskrebs. Für ein Drittel davon endet die Diagnose tödlich. Das Ernüchternde: Weil die Krebsform über Viren entsteht, ließen sich die meisten Fälle durch eine HPV-Impfung vermeiden. Doch wer eine Operation braucht, dem kann Doktor Mandy Mangler helfen. Die Gynäkologin hat sich früh auf die Behandlung von Zervixkarzinomen spezialisiert. In ihrer unzensierten Podcast-Sprechstunde erzählt sie davon, wie sie versucht, Betroffene zu unterstützen und an welchen Signalen sie den Krebs erkennt. Und sie erzählt davon, wie es ist, wenn auch sie nicht mehr weiterhelfen kann.
1/25/2023 • 53 minutes, 16 seconds
How to: Sex in der Schwangerschaft
Bessere Stimmung, besserer Schlaf, bessere Gesundheit und ein natürliches Schmerzmittel ist es noch dazu: Ein aktives Sexleben während der Schwangerschaft kommt mit zahlreichen Vorteilen. Doch in vielen Partnerschaften herrschen Unsicherheiten und Irrglauben. Findet mich mein Partner oder meine Partnerin überhaupt noch attraktiv? Was kriegt der Fötus mit? Könnte er durch eine zu ruppige Körperdrehung im Bett womöglich sogar verletzt werden? In ihrer unzensierten Podcast-Sprechstunde gibt Dr. Mandy Mangler diesmal eine Anleitung zum Orgasmus während dieser rund neun Monate.
12/21/2022 • 38 minutes, 41 seconds
Geburtsvorbereitungskurse: Warum sind sie für Eltern so wichtig?
Tief einatmen durch die Nase, kurz innehalten und jetzt die Luft in Stößen aus dem Mund pusten, sodass es klingt, als würde eine Lokomotive anfahren. Solche Techniken lernen angehende Eltern in Geburtsvorbereitungskursen. Sie sollen später bei der Entbindung helfen. "In der Geburtshilfe sagen wir Hebammen immer, dass ein offener Mund ein offener Muttermund ist", erklärt Claudia Rheinbay. Seit mehr als 30 Jahren bietet sie selber solche Kurse an. In der unzensierten Podcast-Sprechstunde erläutert sie, warum es in ihren Gruppen zur Geburtsvorbereitung allerdings um deutlich mehr geht als nur kollektive Hechelübungen.
11/23/2022 • 52 minutes, 5 seconds
Kreißsaal oder Couch: Wo will ich gebären?
Soll es die leicht esoterisch angehauchte Klinik mitten im Wald sein oder lieber das auf Effizienz getaktete Bettenhochhaus im Zentrum? Oder ist es nicht zu Hause am Ende doch am schönsten? Wer ein Kind bekommt, steht neben dem "Wann" und "Wie" vor allem vor der Frage nach dem "Wo". Denn obwohl statistisch ein Großteil der Deutschen für die Entbindung ganz klassisch aufs Krankenhaus setzt, sind die Optionen zumindest in den Großstädten vielseitig.
10/19/2022 • 46 minutes, 3 seconds
Wenn Schwangerschaft krank macht
Als wären die rund neun Monate nicht schon anstrengend genug. Schwangerschaften stellen das Immunsystem vor eine ganz besondere Herausforderung. Und das ist nur der Anfang: Änderungen am Stoffwechsel, Probleme an der Plazenta, eine Vielzahl beunruhigender Symptome und eine Forschung, die an vielen Stellen noch nicht genau erklären kann, woher diese Probleme eigentlich kommen. Dr. Mandy Mangler gibt einen Einblick in die Krankheiten, die den schwangeren Körper treffen können.
9/28/2022 • 46 minutes, 40 seconds
Hebamme gesucht?
Gefühlt geht der Stress schon mit dem positiven Schwangerschaftstest los. Denn so eine Geburt will gut geplant sein und zentral dafür ist natürlich eine begleitende Hebamme. Leider sind die oft noch schwieriger aufzutreiben als eine bezahlbare Fünf-Zimmer-Wohnung in Berlin-Mitte. In der unzensierte Podcast-Sprechstunde ist darum diesmal Claudia Rheinbey zu Gast, leitende Hebamme im AVK-Klinikum in Schöneberg.
9/14/2022 • 1 hour, 1 minute, 38 seconds
Ultraschall – Das gläserne Baby
Für viele Schwangere ist es ein emotionaler Moment, wenn sie nach den ersten paar Wochen zum ersten mal ihren Embryo auf dem Monitor des Ultraschallgeräts sehen. Es ist ein Augenblick, wo Freude und Verunsicherung eng beieinanderliegen: Freude, wenn die Gynäkolog*in versichert, dass mit dem Embryo alles in Ordnung ist; Verunsicherung, wenn er noch nicht zeitgerecht entwickelt ist. Dr. Mandy Mangler diskutiert diesmal in ihrer unzensierte Sprechstunde, warum das Recht auf Nichtwissen so essenziell für Schwangere geworden ist.
8/31/2022 • 49 minutes, 49 seconds
Bin ich asexuell?
Ein Blick in wissenschaftliche Studien zeigt: Jede zehnte Frau berichtet über fehlende sexuelle Lust und Fantasien. Doch nicht jede Lustminderung bedeutet gleich, dass man asexuell ist. Für ihre unzensierte Podcast-Sprechstunde hat sich Dr. Mandy Mangler mit asexuellen Personen unterhalten und gefragt, wie das ist, wenn man keinerlei sexuelle Anziehung verspürt.
8/3/2022 • 28 minutes, 26 seconds
Mythos Jungfernhäutchen
Eigentlich geht es nur um einen kleinen Schleimhautsaum. Trotzdem hat es in weiten Teilen der Welt Tradition, Menschen auf Grundlage des Jungfernhäutchens in Kategorien einzuteilen: Erwachsen oder noch Kind, reif oder unreif, sittsam oder verdorben. Das diese Einteilungen wenig mit der Wirklichkeit oder korrektem anatomischen Wissen zu tun haben, ist dabei zweitrangig.
In ihrer unzensierten Podcast-Sprechstunde bringt Dr. Mandy Mangler das Thema auf den Punkt: "Bei jeder Person mit Vagina kann diese Hautfalte gesehen werden, egal ob die Person Null mal, einmal oder 1000 Mal Sex hatte." Es sei egal, welches Alter die Person habe und ob sie Kinder geboren habe oder keine. Das auch vaginale Corona genannte Hymen werde zum Teil etwas mehr an den Rand gedrückt, aber es sei immer sichtbar. Es sei bizarr "wie viel Wichtigkeit wir dieser circa drei Millimeter hohen Hautfalte geben".
Zusammen mit Esther und An bespricht die Gynäkologin diesmal, warum viele Männer anscheinend so eine große Angst vor sexuell selbstbestimmten Frauen haben, Jungfräulichkeit in der Bibel, was von Operationen zur angeblichen Hymen-Rekonstruktion zu halten ist und warum auch Ärzt*innen immer wieder absichtlich oder unabsichtlich zum Mythos Jungfernhäutchen beitragen.
7/13/2022 • 40 minutes, 44 seconds
Die Dos und Don'ts in der Schwangerschaft
In den rund neun Monaten bis zur Geburt kann einiges schiefgehen. Darum erklärt Gynäkologin Mandy Mangler in der aktuellen Folge ihrer unzensierten Podcast-Sprechstunde, was Schwangere aus medizinischer Sicht lieber tun oder sein lassen sollten. Schmerzmittel wie Aspirin sind beispielsweise zu Beginn der Schwangerschaft okay, können aber in späteren Monaten hingegen zu Problemen für den Fötus sorgen.
Gleichzeitig diskutiert die Ärztin zusammen mit Anna Kemper vom Zeit-Magazin, warum sich Leute ständig in das Leben von Schwangeren einmischen. Dabei stehen die beiden Podcasterinnen vor der schwierigen Frage: Sollten wir uns lieber komplett aus dem Leben von Schwangeren raushalten und auf Selbstbestimmung setzen? Oder trägt dieser Ansatz zu einem überhöhten Bild der alleskönnenden Mutter bei, die jede Herausforderung selber bewältigen kann und folglich auch muss. Welche anderen Ansätze kann es geben, wo die Verantwortung für eine Schwangerschaft als Gemeinschaft übernommen wird, ohne dass es übergriffig wird?
6/22/2022 • 37 minutes, 10 seconds
Erbrechen ohne Ende in der Schwangerschaft
Man stelle sich folgende Filmszene aus einer typischen romantischen Komödie vor: Eine junge US-amerikanische Anwältin Mitte 30 bereitet sich gerade auf den Fall ihres Lebens vor. Sie hat ihre Karriere fest unter Kontrolle, mit dem Liebesleben ist es da ein bisschen schwieriger. Das letzte Date endete mit einem One-Night-Stand. Das ist jetzt ein paar Wochen her. Gerade sitzt die Frau in der U-Bahn zum Gericht. Dann wird ihr plötzlich übel und sie kotzt in ihre Handtasche. Für das in den Klischees der Rom-Coms versierte Publikum bleibt nur ein Schluss: Die Frau ist definitiv schwanger! Was auch sonst?
Die sogenannte Morgenübelkeit gehört zu den typischen Problemchen, die wir mit der frühen Schwangerschaft verbinden. Doch wer sich als Betroffene zu laut über konstantes Kotzen beschwert, hört gerne, dass man sich doch nicht so anstellen solle. Schwangerschaft sei schließlich keine Krankheit und die Betroffene habe das Kind schließlich gewollt. Und das bisschen Erbrechen gehöre nunmal zum Wunder des Lebens dazu.
In der aktuellen Folge ihrer unzensierte Sprechstunde erklärt Gynäkologin Dr. Mandy Mangler, wie sehr die Übelkeit in der Schwangerschaft das Leben von Betroffenen beeinträchtigen kann sowie die Folgen für Körper und Psyche. Warum will die Evolution, dass wir uns übergeben? Welche Mittel helfen? Und was hat es mit Hyperemesis Gravidarum auf sich? Bei dieser besonderen Form kann sich die Übelkeit über die komplette Schwangerschaft ziehen. Eine Betroffene erzählt im Podcast, wie sie sich teilweise 20 Mal am Tag übergeben hat und an welchen Ecken von Berlin sie überall schon hingekotzt hat.
5/25/2022 • 58 minutes, 21 seconds
Was bedeutet das Kauderwelsch im Mutterpass?
QL, ATD, SSL, CTG, Rhesus-Faktor, Toxoplasmose und Fundusabstand: Im sogenannten Mutterpass sammeln sich allerlei wichtige Daten für Schwangere. Doch wer nicht gerade zufällig Medizin studiert hat, kommt hier bei einigen Abkürzungen und Fachbegriffen schnell ins Schwitzen. Darum hat sich Gynäkologin Dr. Mandy Mangler das kleine Heftchen mal vorgenommen. Im Podcast erklärt sie Seite für Seite alle Details zum Schwangerenpass.
5/6/2022 • 54 minutes, 18 seconds
Die letzten Fragen vor der Schwangerschaft
Es ging alles los mit der ersten Menstruation. So lautete das Thema der ersten Gyncast-Folge. Zwei Jahre ist das her. Seitdem spricht das Team um Gynäkologie-Chefärztin Dr. Mandy Mangler über alles Wissenswerte zum Thema Gesundheit, Reproduktion, Sexualität, Lust, aber auch Feminismus, Politik und Popkultur. Den roten Faden bildet dabei das Leben einer fiktiven jungen Person, die mittlerweile schon einiges erlebt hat: als Teenager die Entdeckung der eigenen Lust mit Vulva und Klitoris, später dann in den Zwanziger, die ersten Erfahrungen mit Geschlechtskrankheiten, eine Abtreibung, Übungen für den Beckenboden. 40 Folgen sind so bereits zusammengekommen.
Jetzt mit Anfang 30 will sie ein Kind bekommen. Bevor es damit aber losgeht, antwortet Mandy Mangler zusammen mit Tagesspiegel-Redakteurin Esther Kogelboom und Anna Kemper vom Zeit-Magazin in dieser Jubiläumsfolge auf Fragen von Hörer:innen. So klärt die Ärztin diesmal darüber auf, wie natürliche Familienplanung funktionieren kann, was Statistiken zur durchschnittlichen Größe von Vulvalippen sagen, wie man in einer offenen Beziehung verhüten sollte und was sich die Evolution eigentlich dabei gedacht hat, dass Schwangerschaften so weh tun.
4/13/2022 • 51 minutes, 12 seconds
Macht durch Masturbation
Masturbation könne etwas sehr Schönes sein. Erstens koste sie nichts, zweitens werde man auf keinen Fall schwanger und drittens sei das Risiko einer Geschlechtskrankheit minimal. Das sagt Gynäkologin Doktor Mandy Mangler in der aktuellen Folge des Gyncast-Podcasts. Darin geht es diesmal um die Frage, warum die Masturbation mit Vulva und Vagina extrem politisch sein kann. Denn lange wurde Solo-Sex nicht nur tabuisiert, sondern auch in die Nähe von psychischen Krankheiten und körperlichem Verfall gerückt.
3/23/2022 • 37 minutes, 36 seconds
Der Penis – Alle harten Fakten
Der Knochen im Penis eines durchschnittlichen Walrosses ist rund 60 Zentimeter lang. Damit haben die für ihre harten Paarungskämpfe bekannten Männchen den größten Penisknochen im kompletten Tierreich. Wenig erstaunlich, vermuten Evolutionsforscher*innen doch, dass der Knochen vor allem für Lebewesen hilfreich ist, die während der Penetration drauf achten müssen, dass ihnen nicht Konkurrenten in die Quere kommen. Beim Menschen hingegen hat die Evolution den Knochen wahrscheinlich auf Grund der monogamen Lebensweise abgeschafft. Hier fehlt der Knochen, evolutionär war das Modell "Schlappschwanz" anscheinend beim Menschen sinnvoller.
In der neuen Folge ihrer unzensierter Podcast-Sprechstunde schaut Gynäkologin Dr. Mandy Mangler diesmal zur Abwechslung nicht auf Vulva und Vagina wie sonst in ihrem Podcast, sondern auf alle Fakten zum Penis: woraus ist er gemacht, was kann man mit ihm anstellen, was hat er für besondere Bedürfnisse, wie hält man ihn in Schuss und warum kann man ihn sich ohne Knochen trotzdem brechen?
3/9/2022 • 40 minutes, 38 seconds
Aborte - Wenn es einfach nicht klappen will
Eine sogenannte Fehlgeburt kann schon schlimm genug sein. Aber mehrere hintereinander? Dr. Mandy Mangler spricht über das Tabu Aborte. Das Risiko gehört zu einer Schwangerschaft dazu. Das ist die frustrierende Erkenntnis, mit der viele Betroffene und Paare leben müssen. Eigentlich wäre es in dieser Situation schon schlimm genug, dass erstmal plötzlich alle Pläne für die Zukunft mit dem Kind kaputt sind. Gleichzeitig kommt eine Angst hinzu: Könnte es wieder passieren?
2/23/2022 • 44 minutes, 14 seconds
Wenn die Schwangerschaft in den ersten Wochen endet
Jedes Jahr gibt es rund 23 Millionen Fehlgeburten auf der Welt. Umgerechnet ist das ungefähr eine von sieben Schwangerschaften, die so endet. Das geht aus einem Bericht hervor, den eine internationale Gruppe von Expert:innen im Fachmagazin "The Lancet" veröffentlicht hat. Auch das Podcastteam des Gyncast hat diese Erfahrung bereits machen müssen: Von ihren zusammengerechnet 14 Schwangerschaften endeten fünf mit einem Abort.
In der neuen Folge der unzensierten Sprechstunde mit der Gynäkologin Doktor Mandy Mangler sprechen die drei Frauen über diese Erfahrungen und wie die Ärztin versucht, in ihrem Krankenhaus möglichst sensibel mit den zahlreichen Betroffenen umzugehen. In der Praxis hat sich nämlich gezeigt, dass längst nicht immer der gleiche medizinische Ansatz hilft oder notwendig ist.
Außerdem bespricht Dr. Mangler, welche Faktoren das Risiko auf einen Abort erhöhen, warum die morgendliche Kaffeetasse nicht zu diesen gehört, welche Komplikationen es geben kann und warum eine sogenannte "Fehl"-Geburt kein Fehler der Betroffenen ist.
1/19/2022 • 37 minutes, 54 seconds
Biochemie der Befruchtung – So entsteht Leben
Wer damals im Bio-Unterricht nicht richtig aufgepasst hat, könnte Schwierigkeiten bei dieser Frage haben: Was genau passiert bei einer Befruchtung? Gemeint ist jetzt nicht das Gerede über Bienen und Blüten, Klapperstörche oder zwei Menschen, die sich ganz doll lieb haben und sich dann tief in die Augen gucken. Sondern was geschieht da eigentlich auf Zellebene?
Chefärztin und Gynäkologin Doktor Mandy Mangler erklärt in dieser Folge ihrer unzensierten Sprechstunde, was unter dem Mikroskop zu sehen ist, wenn Spermium und Eizelle aufeinandertreffen. Dabei wird sie unterstützt von Esther und Anna. Im Gespräch kommen die Podcasterinnen zu dem Urteil: „Die Eizelle hat sozusagen die härteste Tür der Welt. Sobald auch nur einer drin ist, kommt keiner mehr rein. Im Vergleich dazu ist das Berghain echt lasch!“
12/22/2021 • 41 minutes, 10 seconds
Fertilität und Kinderwunsch – Bin ich bereit?
Bin ich zu jung? Bin ich schon zu alt? Bis zu welchem Alter kann ich eine Schwangerschaft noch aufschieben, ohne dass ich mich um meine Eizellen sorgen muss? Sind 35 Jahre okay? Wie ist es mit 38 Jahren? Oder 40? Frauen mit Kinderwunsch stehen vor schwierigen Fragen, wenn sie zwischen Karriere und Familienplanung entscheiden müssen.
12/1/2021 • 44 minutes, 32 seconds
Vorbeugen, bitte!
Den Spruch "Vorbeugen, bitte!" gibt es sonst eher bei der Prostata-Untersuchung zu hören. Aber auch Gynäkolog:innen haben immer wieder Anlass, ihre Patient:innen zum Vorbeugen aufzufordern – also zum gesundheitlichen Vorbeugen. Denn mit der richtigen Prophylaxe und regelmäßigen Vorsorge-Untersuchungen lässt sich das Risiko von schweren Erkrankungen statistisch stark reduzieren. Vorbeugen lohnt sich also.
In der neuen Folge ihrer völlig unzensierten Sprechstunde verrät Chefärztin Doktor Mandy Mangler, mit welchen kleinen Veränderungen im Alltag Frauen den nächsten Besuch bei der Gynäkologin eventuell vermeiden können. Welchen Einfluss haben Rauchen und Alkohol genau? Ab welchem Alter werden welche Untersuchungen von der Krankenkasse übernommen? Und für wen lohnen sich die sogenannten IGEL-Leistungen, für die man selber zahlen muss?
Und dann sind da noch die vielen Wundermittel, die angeblich gut für Vulva und Vagina sind: Yoni-Pearls, Jogurt und Vaginal-Duschen. Die Gynäkologin prüft, was davon wirken könnte und welche Produkte man von seinem Unterleib dringend fernhalten sollte. Außerdem geht es um die Bedeutung der Gene, warum man innerhalb von Familien unbedingt offener über Erkrankungen sprechen sollte und wieso auch die beste Prophylaxe keine absolute Sicherheit gibt.
11/17/2021 • 38 minutes, 21 seconds
Genitalverstümmelung – Verbrechen an Körper und Seele
Nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind weltweit rund 250 Millionen Personen von Female Genital Mutilation betroffen – Genitalverstümmelung an Vulva und Klitoris. Die Betroffenen bleiben nicht selten traumatisiert zurück und ertragen massive Schmerzen. Ein lustvolles Erleben von Sexualität soll verunmöglicht werden. Ist der Eingriff besonders weitreichend, können selbst Urinieren und Menstruieren zur Tortur werden.
11/3/2021 • 39 minutes, 58 seconds
Klitoris – Die große (!) Unbekannte
Als Knöpfchen wird sie in Anatomiebüchern gerne beschrieben – so als müsste man nur draufdrücken wie auf einen Knopf an der Ampel. Dabei ist die Klitoris viel größer als das, was wir sehen können. Mit ihren Schwellkörpern setzt sie sich im Inneren des Körpers fort, sieht ein bisschen aus wie ein aufgeregt watschelnder Pinguin und ist durchschnittlich elf Zentimeter lang.
Wie kommt es aber, dass bis heute so wenige über die wahren Ausmaße der Klitoris wissen und sich selbst Ärzt:innen hier nicht auskennen? Bei Operationen gehen darum manchmal immer noch Behandlungen schief. Darüber sprechen Mandy Mangler, Esther und Anna diesmal.
Denn eigentlich wussten Anatomen bereits spätestens Mitte des 19. Jahrhunderts, wie das Lustorgan wirklich aufgebaut ist. Dann verschwand das Wissen wieder aus den Anatomiebüchern und wurde erst kurz vor der Jahrtausendwende wieder popularisiert. Im Gyncast sucht Dr. Mangler nach dem Warum.
10/6/2021 • 42 minutes, 41 seconds
Was dürfen Nippel?
Doktor Mandy Mangler, Esther und Anna Kemper sprechen darüber, wo die Nippel von Frauen überall unerwünscht sind. Erst vor wenigen Monaten protestierten in Berlin Dutzende Personen bei einem Oben-ohne-Radkorso für die rechtliche Gleichstellung der weiblichen Brust. Anlass war ein Vorfall aus dem Juni, bei dem sich eine Frau mit nackten Brüsten nahe eines Berliner Wasserspielplatzes gesonnt hatte. Zwei Parkaufseher und später auch die Polizei forderten die Frau auf, sich einen BH anzuziehen oder das Gelände zu verlassen – dass ihr Freund und andere Männer in der Umgebung ebenfalls oberkörperfrei waren, schien jedoch kein Problem zu sein.
Wie kommt es, dass Brüste von Männern und Frauen juristisch so unterschiedlich behandelt werden und könnte sich das vielleicht sogar bald ändern? Darüber sprechen die drei Podcasterinnen und schauen dafür auch nach New York City, wo sich Frauen bereits das Recht auf nackte Brüste in der Öffentlichkeit vor Gericht erkämpft haben. Außerdem erzählen sie, an welchen Orten sie schon ihre Brüste zum Stillen ihrer Kinder auspacken mussten. Vom Beichtstuhl über den Skateboard-Laden bis zur Gemäldegalerie kam alles schon mal vor.
Am Ende steht dann die große Frage: Was ist das Ziel? Das Brüste einfach egal werden und ein Körperteil wie jedes andere auch? Dass wir das gleiche Verhältnis zu ihnen haben wie zu Ohren und Knien? Wie würde das konkret aussehen? Oder geht es eher darum, dass Frauen selbst darüber bestimmen, wann ihre Brüste sexualisiert werden dürfen und wann nicht?
9/15/2021 • 37 minutes, 35 seconds
Alles über Brüste
Die Fähigkeiten der klassischen Durchschnittsbrust einer Frau scheinen erstmal schnell auflistbar: Lust bereiten, check. Milch produzieren, check, Einblicke in die fortgeschrittenen Komplexitäten der Mathematik geben – moment, bitte was? Mandy, Anna und Esther sprechen darüber, was Brüste brauchen, wie sie funktionieren und was sie alles können.
9/1/2021 • 38 minutes, 12 seconds
Selbstbestimmung auf dem Gynstuhl
Speculum, Kolposkopie, Ultraschall. Gynäkologische Untersuchungsinstrumente lernen viele Patient*innen erst in der Praxis kennen. Was die Geräte tatsächlich können, welche Alternativen es gibt und wann Dr. Mandy Mangler sie benutzt, erfahren ihr in der neuen Folge der unzensierten Sprechstunde.
8/4/2021 • 43 minutes, 42 seconds
Blasenentzündung, Pilz und Co.
Fast jede Frau oder Person mit Vulva/Vagina kennt es: wiederkehrende Harnwegsinfekte, hartnäckige Pilze und andere Nervereien. In der neuen Folge vom Gyncast dreht sich alles um die häufigsten Frauenleiden, die weder Geschlechtskrankheiten sind noch Symptome mangelnder Hygiene.
6/23/2021 • 39 minutes, 9 seconds
Der Orgasmus – Warum kommen wir (nicht)?
Was hat sich die Evolution beim Höhepunkt gedacht? Welche Theorien hat die Forschung zu bieten und welche Hinweise kann uns das Paarungsverhalten von Kaninchen geben?
6/9/2021 • 45 minutes, 53 seconds
Wir lesen im Blut – Die Periode als Vitalitätsmesser
Trotz Werbekampagnen und unzähligen positiven Instagram-Accounts zum Thema: Noch immer gilt die Menstruation vielen als lästig, unhygienisch und versteckenswert. Dabei kann sie ein wichtiger Vitalitätsmesser sein. Ärzt*innen können an ihrer Regelmäßigkeit, an Farbe und Konsistenz eine Menge ablesen.
5/19/2021 • 46 minutes, 31 seconds
„Mama, wo wurde ich gezeugt?“
Viele Hörer:innen wollen mehr über uns erfahren. Zum einjährigen Jubiläum haben Dr. Mandy Mangler, Esther und Julia besonderen Besuch: ihre Mütter. In der extralangen Folge 25 erzählen Ursula Mangler, 70, Christa Kogelboom, 70, und Rafaela Sommer-Prosinger, 69, gewohnt unzensiert von ihren Töchtern.
4/28/2021 • 1 hour, 7 minutes, 57 seconds
Mütter in der Pandemie
Dr. Mandy Mangler widmet sich den besonderen Herausforderungen, vor die die Pandemie Mütter stellt. Denn – das ergeben diverse Studien – sie tragen die Hauptlast bei geschlossenen oder eingeschränkt geöffneten Kitas und Schulen. In der Sonderausgabe des Podcasts lassen wir Hörer*innen mit ihren Geschichten zu Wort kommen.
4/14/2021 • 45 minutes, 38 seconds
Was geschieht bei einer Abtreibung?
Welche sicheren Methoden der Abtreibung werden derzeit in Deutschalnd angewendet und wie funktionieren sie? Welche Mythen umgeben das Thema? Erhöhen Abtreibungen wirklich das Risiko unfruchtbar zu werden oder Brustkrebs zu bekommen? Gibt es das „Post-Abtreibungs-Syndrom“, wonach Abtreibungen angeblich psychische Probleme verursachen? Wir machen den Fakten-Check.
3/17/2021 • 1 hour, 7 minutes, 1 second
Abtreibung – Es ist Zeit für die Legalisierung!
Normalerweise spricht Dr. Mandy Mangler vollkommen unzensiert zu den wichtigsten gynäkologischen Fragen. Doch diesmal musste sie vorsichtig sein. Denn nach deutschem Recht ist es für Ärzt:innen strafbar „Werbung“ für Schwangerschaftsabbrüche zu machen – und Gerichte haben bereits das bloße Nennen der Methode auf einer Praxis-Webseite als solche interpretiert.
2/24/2021 • 47 minutes, 49 seconds
Der Beckenboden – Garant für starke Gefühle
30 Prozent aller befragten Frauen können ihren Beckenboden nicht ansteuern, dabei ist dieser Muskel für so vieles im Leben essenziell: Fürs Heben, Niesen, Pinkeln, beim Sport, Schwangersein, Gebären und auch beim Sex. Wo also liegt diese mysteriöse Verschlussschicht genau, die den Bauchraum nach unten begrenzt? Und was passiert, wenn sie schwächelt?
2/10/2021 • 51 minutes, 49 seconds
Myome – Warum habe ich so starke Blutungen?
Etwa ein Drittel der Mitteleuropäer*innen haben sie: Myome – gutartige Muskelknoten in oder auf der Gebärmutter, häufig auch in der Uterus-Wand. Dr. Mandy Mangler erklärt, wann Myome behandelt werden sollten. Denn die Geschwülste können besonders lange und starke Regelblutungen auslösen, die zu Schwindel und Antriebslosigkeit führen können.
1/20/2021 • 45 minutes, 15 seconds
Sexunfälle und wie wir sie vermeiden
Morgens um vier auf der Gynäkologie ... werden nicht nur Kinder geboren. Regelmäßig landen dort auch Patient*innen infolge kleinerer und größerer Pannen beim Sex. Chefärztin Dr. Mandy Mangler erzählt, wie sie in ihrem Berufsalltag darauf reagiert und was sich aus den Unfällen anderer für das eigene Liebesleben lernen lässt.
1/6/2021 • 42 minutes, 46 seconds
Social Freezing – Kinder? Krieg ich später!
Alle Jahre wieder. Überm weihnachtlichen Raclette fragen die Verwandten: „Na, wann ist es denn soweit? Ein Kind würde dir aber gut stehen“. Warum wollen wir Menschen überhaupt Kinder? Braucht es den perfekten Partner oder genügt ein akzeptabler Samenspender? Social Freezing kann eine Lösung sein, um die Biologie auszutricksen.
12/23/2020 • 39 minutes, 11 seconds
Frauen in der Pandemie, Teil 2
Sie werden zwar seltener schwer Covid-krank, sind aber ansonsten heftig von den Auswirkungen betroffen: Frauen. Die neue Folge vom „Gyncast“ beschäftigt sich mit der Situation von Schwangeren, Gebärenden, Müttern, Ärzt*innen und Hebammen, Sexworker*innen und Singles während der Pandemie.
12/9/2020 • 43 minutes, 34 seconds
Endometriose – Bin ich betroffen?
10 – 15 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter sind davon betroffen, doch viele haben nie von ihr gehört: Endometriose. Dr. Mandy Mangler spricht über die chronische Erkrankung, die höllische Regelbeschwerden auslösen kann, weil die Endometriose-Herde zyklisch mitbluten und oft erst nach einem jahrelangen Leidensweg entdeckt werden. Wie kann sie diagnostiziert werden?
11/25/2020 • 46 minutes, 41 seconds
HIV 2020 – Der Kampf ist noch nicht vorbei
Ein erfülltes Leben mit HIV ist längst möglich. Doch die Mythen halten sich. Ist das Stigma stärker als das Virus? In dieser Folge dreht sich alles um das Virus, das die Welt in den 80er und 90er Jahren in Atem hielt. Wie entstand es überhaupt? Warum ist es so besonders tückisch und woran erkennt man es? Was unterscheidet HIV von Aids?
11/18/2020 • 50 minutes, 54 seconds
Syphilis, Tripper und Co.
Syphilis hatten sie alle. Napoleon, Katharina die Große und van Gogh. Esther, Julia und Dr. Mandy Mangler besprechen, wie die Krankheit die Weltgeschichte verändert hat und warum sie gerade ein Comeback erlebt. Woran lassen sich Geschlechtskrankheiten erkennen und wie wird man sie wieder los? Welche Impfungen lohnen sich und wo bekommt man kostenfreie Tests.
10/28/2020 • 46 minutes, 31 seconds
HPV – Die Geschlechtskrankheit, die wir alle haben
Wir sprechen über die Humanen Papillomviren, mit denen die meisten von uns bereits einmal in ihrem Leben in Verbindung gekommen sind – ohne es zu wissen. Mehr als 400.000 Frauen in Deutschland erkranken jährlich an Vorstufen von Gebärmutterhalskrebs, der in fast allen Fällen die Folge einer HPV-Infektion ist. Wie erkennt man sie und wie wird man sie wieder los?
10/14/2020 • 45 minutes, 21 seconds
Hatten Frauen im Osten wirklich besseren Sex?
Sie waren weniger gestresst durch amerikanische Schönheitsideale, gingen dank FKK natürlicher mit Nacktheit um und konnten sich die Männer fernab von ökonomischen Erwägungen aussuchen. Zum Einheits-Jubiläum widmet sich der Gyncast den Unterschieden zwischen Frauen in der BRD und der DDR. Denn eine These lautet, dass Frauen im Sozialismus besseren Sex und mehr Orgasmen hatten.
9/30/2020 • 41 minutes, 32 seconds
Wie sexualisierte Gewalt unser Leben beeinflusst
Jede zweite bis dritte Frau in Deutschland kennt sexualisierte Gewalt in Form von ungewollter Anmache auf der Straße, von Sprüchen an der Bushaltestelle oder dem Typen, der nachts in der S-Bahn vor ihr masturbiert. Esther, Julia und Dr. Mandy Mangler besprechen, welche lang- und kurzfristigen Folgen solche Übergriffe für Menschen haben, wie eine Spurensicherung beispielsweise bei der Berliner Gewaltschutzambulanz abläuft und wie man sich im Alltag schützen kann.
9/16/2020 • 48 minutes, 50 seconds
Von Porno und Pink Viagra
Was uns Lust macht und was uns abturnt, hat nicht nur mit körperlichen Vorgängen zu tun. Unsere Fantasien und das, was wir bereits als Kinder und Jugendliche als begehrenswert erlernt haben, spielen eine wichtig Rolle. Ist es lang, wenn ein*e Sexpartner*in 40 Minuten zum Orgasmus braucht und wer entscheidet darüber? Wie viele Sexualpartner*innen sind angemessen? Und warum haben Frauen im Sozialismus, wie eine Studie behauptet, den besseren Sex?
9/2/2020 • 38 minutes, 15 seconds
Wir haben Lust!
Lange hat man geglaubt, der weibliche Orgasmus sei elementar für die Fortpflanzung. Doch dann erklärten Wissenschaftler, warum Frauen auch ohne Höhepunkt schwanger werden können. Und es begann eine Geschichte der Unterdrückung weiblicher Lust. Doch wie entsteht Erregung im Körper? Was passiert in unserem Gehirn? Und kann man sich einen Partner schönschlafen?
8/19/2020 • 42 minutes, 25 seconds
Die unterschätzten Alternativen zur Pille
Die Antibabypille steht in der Kritik, nicht alle Paare mögen Kondome - gleichzeitig fürchten viele Frauen* die Spirale. Zu Unrecht, sagt Dr. Mandy Mangler in dieser Folge des Gyncast, in der es um das volle Spektrum der Verhütungsmethoden von Hormonstäbchen bis Frauenkondom geht.
7/22/2020 • 42 minutes, 9 seconds
Die Pille – Mehr Freiheit, mehr Risiko?
Lange waren Frauen ihrer Fruchtbarkeit schutzlos ausgeliefert, gebaren viele Kinder, die sie durchbringen mussten, Verhütung war ein Hexenwerk. Es folgten fragliche Vaginalbehandlungen mit giftigen Substanzen und gefährliche Abtreibungen. Dann wurde die Pille erfunden. Für wen ist sie geeignet? Wie wirkt sie im Körper? Und warum gibt es noch keine Pille für den Mann?
7/8/2020 • 44 minutes, 22 seconds
Spieglein, Spieglein in der Hand
Muss eine "schöne" Vulva symmetrisch sein, ist eine "perfekte" Vagina straff und wer entscheidet eigentlich darüber? Die plastische Intimchirurgie boomt jedenfalls. 2015 ließen sich weltweit 95.000 Menschen ihre Labien korrigieren. Wir sprechen über die Mythen, die sich um Vulva und Vagina ranken und die Schönheitsideale, die damit verbunden sind.
6/24/2020 • 38 minutes, 6 seconds
Nennt sie beim Namen!
Der Mann hat einen Penis und die Frau? Wenn es um die weiblichen Geschlechtsteile geht, fehlen vielen die Worte. Das führt dazu, dass junge Mädchen nicht sagen können, was ihnen weh tut oder wo sie nicht angefasst werden wollen. Was richten verniedlichende Worte wie „Kätzchen“ oder „Schneckchen“. Wir schauen auf die Anatomie.
6/10/2020 • 37 minutes, 36 seconds
Das sagenumwobene „erste Mal“
Wann ist der richtige Zeitpunkt, um das erste Mal mit einem anderen Menschen intim zu werden? Welches Verhütungsmittel eignet sich für diesen Moment? Welche Hormone sorgen dafür, dass Pubertierende Lust auf Sex bekommen? Und warum denken wir, wenn wir von unserer Sexpremiere sprechen, meist nur an Penis-Penetration?
5/27/2020 • 37 minutes, 22 seconds
Wie funktioniert der Zyklus?
400 – 500 Zyklen durchläuft die moderne Frau im Laufe ihres Lebens. Aber was passiert da eigentlich genau zwischen Eileiter und Gebärmutter und welche Hormone sind verantwortlich für unsere Laune? Warum fragen Allgemeinmediziner so selten nach dem Zyklus und was bringt eine App, die ihn trackt? Und könnte sogar unsere Großmutter mithilfe der Pille wieder menstruieren?
5/13/2020 • 43 minutes, 6 seconds
Frauen in der Pandemie
Abgeschottete Kreißsäle, Stillen mit Mundschutz und digitaler Besuch der Hebamme: Schwangere und Gebärende sind von den Folgen des Virus besonders betroffen. Wie gefährlich ist eine Geburt für Infizierte? ist eine Hausgeburt sicherer als die Klinik? Wie steht es um den Zugang zu Schwangerschaftsabbrüchen und wer leistet die Care-Arbeit zwischen Homeoffice und Homeschooling?
4/29/2020 • 41 minutes, 42 seconds
„Du bist jetzt eine Frau“
Die erste Menstruation, die Menarche, ist ein besonderer Moment im Leben vieler Frauen. Folge 1 des „Gyncast“ dreht sich um dieses Gefühl zwischen Stolz und Überforderung. Wissen junge Mädchen überhaupt, was da mit ihrem Körper passiert? Wie haben ihre Eltern sie aufgeklärt. Die Tagesspiegel-Redakteurinnen Esther Kogelboom und Julia Prosinger besprechen mit Chefärztin Dr. Mandy Mangler die Menstruation im Wandel der Zeit und wie sie selbst ihre erste Blutung erlebt haben.