Winamp Logo
Gek van Mezelf de podcast Cover
Gek van Mezelf de podcast Profile

Gek van Mezelf de podcast

Dutch, Personal health, 1 season, 33 episodes, 19 hours, 5 minutes
About
Praten helpt! Door openheid te geven over onze mentale gezondheid gaan we de verbinding aan met anderen. We voelen ons daardoor begrepen en minder eenzaam. Het voelt fijn om je zorgen met een ander te kunnen delen. Helaas ligt de drempel vaak te hoog om het gesprek te beginnen. In Gek van Mezelf de podcast proberen we het onderwerp zo breed mogelijk te bespreken. Soms met een gast en de andere keer met zijn tweeën...
Episode Artwork

Werken, Relatie & Jezelf leren kennen met Autisme 🧠

In deze nieuwste podcastaflevering openen we de deuren naar een intiem gesprek met Ghislaine. We nemen een duik in haar persoonlijke wereld en beantwoorden vragen van onze geweldige kijkers. De aflevering belooft een emotionele reis vol inzichten, humor en eerlijkheid te worden. de Vet Gezellig shop is weer open! http://vetgezellig.shop We starten met een update over onze webshop en delen hoe jullie hebben gereageerd op de nieuwe items. Daarnaast bespreken we Ghislaine's indrukwekkende traject met diagnoses en beantwoorden we zorgvuldig jullie vragen, in de hoop anderen te inspireren en informeren over het leven met autisme. Van Ghislaine's eerste stappen op de werkvloer tot haar ervaringen in de supermarkt, horeca en een reclamebureau, nemen we je mee door haar diverse werkervaringen. We vergelijken deze ervaringen en delen advies over het ontdekken van passie in werk, ondanks de uitdagingen. De aflevering gaat verder met een eerlijke discussie over het vinden van balans tussen werk en rust, vooral met autisme in het spel. We verkennen ook hoe autisme sociale interacties beïnvloedt, inclusief eerste indrukken, sociale angsten, en het voorspellen van menselijk gedrag. Ten slotte duiken we dieper in hoe autisme werkt in onze relatie, het belang van empathie, aanpassingen die we hebben gemaakt, de rol van communicatie en een openhartige discussie over mentale problemen. Natuurlijk sluiten we af met het 'Snackje van de Week' en werpen we een blik op wat de toekomst ons brengt. Laat je inspireren door dit diepgaande gesprek over werk, autisme en persoonlijke groei! 🚀✨ Hoofdstukken: 00:00:00 - Introductie en persoonlijke angsten 00:01:03 - Webshop update 00:03:57 - Vragen over Ghislaine’s diagnosentraject 00:09:16 - Ervaringen met werk en autisme 00:11:00 - Eerste werkervaring 00:11:09 - Werk in de supermarkt 00:12:48 - Werkervaring in de horeca 00:13:13 - Werkervaring in een reclamebureau 00:15:17 - Vergelijking tussen supermarktwerk en grafisch vormgeven 00:16:33 - Advies over het vinden van passie in werk 00:16:55 - Werk en gezondheid 00:17:25 - Balans tussen werk en rust 00:19:30 - Discussie over overheidssteun 00:20:19 - Werk en uitkering 00:20:44 - De wens om te werken 00:22:42 - De uitdagingen van zzp'er zijn 00:23:42 - De impact van de diagnose 00:25:03 - Sociale interacties en autisme 00:25:28 - Eerste indrukken en sociale angsten 00:27:13 - Het voorspellen van menselijk gedrag 00:31:02 - Hoe autisme werkt in hun relatie 00:32:34 - Het belang van empathie 00:32:43 - Aanpassingen in de relatie 00:34:14 - Het belang van communicatie 00:34:19 - Discussie over mentale problemen 00:37:10 - Het belang van doorzettingsvermogen 00:37:50 - Snack van de week 00:39:35 - Afsluiting en vooruitblik Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
2/1/202441 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

Dit PLAN maakt ons LEVEN 100x Beter! 😱

In deze boeiende aflevering duiken we diep in het onderwerp structuur en werk, waar we ontdekken hoe het automatiseren van verschillende aspecten van ons leven een game-changer is. We beginnen met het verkennen van de mogelijkheden om boodschappen en maaltijden te automatiseren, waardoor kostbare tijd vrijkomt voor andere waardevolle activiteiten. Vervolgens duiken we in het fascinerende domein van het automatiseren van kleding en huishoudelijke taken. Leer hoe slimme systemen en technologieën ons dagelijkse leven kunnen stroomlijnen en vereenvoudigen, waardoor ruimte ontstaat voor meer vrijheid en creativiteit. In het hart van de aflevering delen we onze ervaringen met het automatiseren van werk, terwijl we ook de angsten en zorgen rond structuur bespreken. Ontdek hoe automatisering niet alleen efficiëntie brengt, maar ook ruimte creëert om diepere kwesties aan te pakken, zoals angsten en zorgen. Een intrigerende discussie ontvouwt zich over zicht en hersenfuncties, waarbij we de relatie tussen automatisering en onze perceptie van de wereld onderzoeken. Kunnen automatiseringsprocessen ons helpen om angsten aan te gaan en ons aan te passen aan veranderende omstandigheden? We brengen ook de noties van vrijheid en luiheid onder de loep, waarbij we de dunne lijn tussen beide verkennen en de impact op ons dagelijks leven bespreken. Wat betekent het om een gebalanceerde levensstijl te hebben te midden van toenemende automatisering? Ten slotte delen we het 'Snackje van de Week' en sluiten we af met een vooruitblik op wat de toekomst ons brengt. Laat je inspireren door de mogelijkheden van automatisering en ontdek hoe het je leven op onverwachte manieren kan verrijken. 🚀 Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
1/25/202427 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Een GEDWONGEN vakantie pakte GOED uit! 🤯

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Vet Gezellig Podcast, waarin we je meenemen op een boeiende reis vol zelfreflectie, avonturen en diepgaande gesprekken.In deze episode, getiteld "Een GEDWONGEN vakantie pakte GOED uit!", staan we stil bij de onverwachte wendingen die onze recente vakantie heeft genomen. Terwijl we terugblikken op deze periode, delen we onze persoonlijke bevindingen en de waardevolle leermomenten die we hebben ervaren.De Mall blijkt een bron van levendige discussie, waarbij we de ervaringen en uitdagingen bespreken die gepaard gaan met een bezoek aan dit centrum van winkelplezier. Vervolgens werpen we een kritische blik op onze vakantie, reflecteren we op de genomen stappen in de podcast en onthullen we enkele spannende veranderingen.Een diepere duik in zelfontwikkeling en het automatiseren van ons dagelijks leven staat op de agenda, waarbij we openhartig onze ervaringen delen en bespreken hoe deze aspecten ons dagelijks bestaan beïnvloeden.De podcast neemt een boeiende wending wanneer we het hebben over autisme en fandom, gevolgd door een levendige discussie over de perceptie van de iconische wereld van Lord of the Rings. Groepsdruk en de ervaring van het kijken naar deze epische filmreeks komen aan bod, waardoor een fascinerende dialoog ontstaat.We verkennen ook de wereld van muziekvoorkeuren, breken vooroordelen af en bespreken hoe onze persoonlijke smaken ons dagelijks leven beïnvloeden. In een boeiende discussie over het verzamelen van items en het omarmen van hobby's delen we onze perspectieven op deze creatieve uitlaatkleppen.De aflevering wordt afgesloten met een smakelijk moment, waarin we ons favoriete tussendoortje, het "Snackje van de week," delen. We nodigen je uit om te luisteren naar deze aflevering vol inzichten, avonturen en gezelligheid. Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
1/18/202434 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

Hebben wij ADHD symptomen? 🤯 *Moordpillen*

🎙️ Welkom bij een nieuwe aflevering van de Vet Gezellig Podcast! In deze boeiende episode nemen we jullie mee op een diepgaande reis door de intrigerende documentaire "Moordpillen?" van YouTuber Dionne Slagter. We delen onze oprechte gedachten en reflecties over de documentaire, waarin Dionne openhartig spreekt over haar tien jaar durende ervaring met ADHD-medicatie op doktersrecept. Ontdek hoe de serie vragen oproept over het juiste gebruik van deze medicijnen en hoe het persoonlijke leven van Dionne wordt beïnvloed. Terwijl we onze persoonlijke kijk op de documentaire onthullen, bespreken we de bredere problematiek rond ADHD-medicatiegebruik. Hoe resoneren de ervaringen van Dionne met de uitdagingen van concentratie, overprikkeling en maatschappelijke druk met ons? Laat je meeslepen in een openhartig gesprek over de complexiteit van ADHD en de impact van medicatie op het dagelijks leven. Luister nu naar de Vet Gezellig Podcast voor diepgaande inzichten en prikkelende discussies! 🌟 Hebben wij ADHD symptomen? 🤯 *Moordpillen* Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
1/11/202429 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

Het JAAR van de GROTE Verandering.. 😳

Stappen we samen de toekomst in? In de meest recente Vet Gezellig Podcast nemen we je mee naar het veelbelovende jaar 2024. Hier onthullen we niet alleen onze persoonlijke doelen, maar bespreken we ook hoe we zakelijk willen groeien. Van het overwinnen van autorijangst tot het uitbreiden van onze Vet Gezellig webshop met inspirerende producten, waaronder prachtige posters die het belang van mentale gezondheid belichten. Theatershow: https://shorturl.at/fksU0 Nieuwe wendingen voor het Vet Gezellig YouTube-kanaal staan op de agenda, want we streven naar vernieuwing en verfrissing. En laten we onze levendige verbeelding de vrije loop laten met dromen over het winnen van miljoenen in de staatsloterij! Geld, verhuizingen, en de hoop ons mentale gezondheid spel in de schappen te zien liggen; we delen onze diepste wensen en positieve manifestaties voor een schitterend 2024. Nieuwsgierig naar wat er nog meer op de planning staat? Geef ons een luisteroortje en laat je inspireren voor een jaar vol nieuwe avonturen, groei, en wellicht een vleugje geluk uit de staatsloterij! 🌈🎙️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
1/4/202433 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

2023 was NIET mijn jaar en dit is WAAROM.. 😥

Ontdek het verhaal van ons jaar 2023 in de nieuwste Vet Gezellig Podcast! We nemen je mee achter de schermen van het begin van deze podcast, delen de stappen die we zakelijk hebben gezet met de Vet Gezellig webshop en ons YouTube-kanaal. Alwin geeft een openhartige inkijk in zijn uitdagingen, waaronder een intensieve periode na de budget challenge die later in het jaar zijn tol eiste. We bespreken niet alleen de zakelijke kant, maar ook de leuke momenten die we hebben beleefd, de avonturen die we zijn aangegaan en geven alvast een voorproefje van wat 2024 voor ons in petto heeft. Luister nu voor een boeiende terugblik op ons jaar vol groei, uitdagingen en plezier! 🌟🎙️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
12/28/202332 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Autisme & Overprikkeling tijdens KERST! 🎄✨

Duik met ons in de nieuwste Vet Gezellig Podcast, waar we de feestdagen benaderen vanuit het perspectief van angst en autisme. In deze intieme aflevering delen we openhartig hoe we omgaan met mentale klachten te midden van de feestelijke chaos. We werpen een eerlijke blik op de vreugdevolle momenten en uitdagingen, en onthullen de angsten die opduiken bij de aanvang van een nieuw jaar. Theatershow: https://shorturl.at/fksU0 Luister mee naar onze ervaringen, onze reflecties op het oude jaar en onze vooruitzichten op het nieuwe. Deze aflevering biedt een unieke inkijk in hoe angst en autisme de feestdagen kunnen kleuren, en hoe we, ondanks deze uitdagingen, streven naar een vleugje Vet Gezelligheid in deze speciale tijd van het jaar. 🌲✨🎙️ Overprikkeling & Autisme tijdens KERST & OUD & NIEUW! 🎄✨ Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
12/21/202330 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

Ons GROTE GEHEIM eindelijk onthuld! 🤯

In deze Vet Gezellig Podcast-aflevering onthullen we niet alleen ons GROTE GEHEIM, maar nemen we ook de tijd om terug te blikken op verschillende aspecten van ons leven. Van de hobbies en cursussen die we deze winter willen oppakken tot het spannende nieuws over het vervolg van onze documentaire 'Mijn vriendin heeft autisme'. Theater: https://theaterludens.nl/voorstellingen/alwin-ritstier-vet-gezellig/ Alwin geeft een boeiende update over zijn 'wat nu'-verhaal, en we delen openhartig onze reis met angst en autisme. Een belangrijk doel is om mensen die onze video's bekijken samen te brengen. Luister naar dit intieme gesprek waarin we niet alleen onze ervaringen delen, maar ook een ruimte creëren voor verbinding en begrip. Of je nu geïnteresseerd bent in persoonlijke groei, omgang met angst en autisme, of gewoon benieuwd bent naar de verrassingen die de winter in petto heeft, deze aflevering heeft voor elk wat wils. Luister nu en ontdek meer over ons leven, onze plannen en hoe we samen met jou een community willen opbouwen.Ons GROTE GEHEIM eindelijk onthuld! 😳 Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
12/14/202333 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

We zitten in een RELATIE SLEUR! Wat nu? 😳

In deze nieuwste aflevering van de Vet Gezellig Podcast duiken we in het herkenbare fenomeen van een relatie sleur. 👩‍❤️‍👨 Soms lijkt het alsof de vonk er een beetje uit is en de dagelijkse routine de overhand neemt. Maar maak je geen zorgen, we delen openhartig onze ervaringen en onderzoeken samen hoe we die sleur kunnen doorbreken. 🚀 Of je nu al lang bij elkaar bent of net begint, deze aflevering zit boordevol tips, anekdotes en humor om die sprankeling in je relatie terug te brengen. Luister nu en ontdek hoe wij werken aan een frisse wind in onze relatie! 💑✨ We hebben weer een nieuwe drop op de webshop vandaag meer info? http://vetgezellig.shop Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
12/7/202333 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

De GROOTSTE FOUT die je maakt: jezelf té SERIEUS nemen! 🤡

Ontdek in onze nieuwste podcast waarom het zo essentieel is om de grootste fout te vermijden: jezelf te serieus nemen! 🤡 We duiken in het belang van humor als een krachtig hulpmiddel om lichtheid toe te voegen aan wat je ervaart. Lach met ons mee terwijl we verkennen hoe humor een waardevolle sleutel kan zijn om met het leven om te gaan. 🎙️ Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
11/30/202336 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

Zo gaan WIJ om met onze WINTERDEPRESSIE! 😔♥️

Weg met de winterblues! In onze meest recente podcastaflevering, 'Zo kom je van je WINTERDEPRESSIE af! ❤️', nemen Ghislaine en Alwin je mee in hun persoonlijke strijd tegen de donkere dagen. Van gedeelde ervaringen tot praktische tips, we bespreken openhartig waar wij zelf mee kampen en onthullen effectieve strategieën om de winterdepressie te verslaan. Of je nu worstelt met sombere dagen of gewoon wat extra positiviteit kunt gebruiken, deze aflevering biedt inzichten en handvatten om de winter met een glimlach tegemoet te treden. Luister nu voor een dosis mentale zonneschijn en laat de winterblues achter je! ☀️ Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
11/23/202333 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

Sociale ONGEMAKKEN van AUTISME & Ongeschreven regels.. 😫

In onze nieuwste podcastaflevering duiken we diep in het doolhof van de Nederlandse ongeschreven regels. 🤔🌐 Ghislaine en Alwin delen hun eigen ervaringen en worstelingen met de mysterieuze normen die onze samenleving beheersen. Welke regels moet je volgen? En op welke manier? Van sociale interacties tot alledaagse situaties, we ontrafelen de complexiteit van deze onuitgesproken verwachtingen. 🕵️‍♂️🗣️ Heb je je ooit afgevraagd waarom bepaalde dingen als 'normaal' worden beschouwd? Of waarom sommige regels voor de een vanzelfsprekend zijn en voor de ander een groot vraagteken? Leun achterover, ontspan en laat ons je meenemen op een reis door de verborgen regels van Nederland. Misschien ontdekken we samen wel een paar geheimen die je nooit eerder hebt opgemerkt. 🌟🤫 Luister nu naar de Vet Gezellig Podcast en duik mee in dit fascinerende gesprek! === Samenwerken of een vraag? 💸 info@vetgezellig.nl Deze podcast steunen? 🥰 http://vetgezellig.shop Podcast luisteren? 🎧 https://shorturl.at/gmqCM Welkom bij Ook Vet Gezellig, ons persoonlijke kanaal waar de dagelijkse avonturen samenkomen met humor en diepgaande gesprekken. Hier vind je onze podcast, waar we ongefilterd praten over het leven, en vlogs die een glimp bieden achter de schermen van ons dagelijks bestaan. Abonneer je en deel in de lach, de discussie en de gezelligheid van het leven met Alwin en Ghislaine! 🎙️🌟 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
11/16/202335 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

SYMPTOMEN van OVERPRIKKELING bij AUTISME.. 🧠⚡️

In deze bijzonder emotionele en openhartige podcast nemen we je mee in onze persoonlijke reis door het doolhof van overprikkeling. Overprikkeling, een onderwerp dat vaak onderschat wordt, raakt ons diepgaand en heeft een aanzienlijke invloed op ons dagelijks leven. In deze aflevering willen we onze ervaringen en inzichten delen in de hoop dat het anderen met soortgelijke uitdagingen kan helpen. Krijg nu 10% KORTING met de kortingscode 'LOOPxVETGEZELLIG' op je bestelling bij Loop Earplugs en steun daar ook deze podcast mee! Meer info? https://www.loopearplugs.com/?me=vetgezellig Ghislaine, als persoon met autisme, deelt haar ervaringen met overprikkeling en hoe dit vaak verweven is met haar autisme. Alwin bespreekt zijn eigen worstelingen met symptomen van angst, die hij in het verleden vaak verkeerd interpreteerde als iets anders. Het is een eerlijk en diepgaand gesprek over hoe deze symptomen zich kunnen manifesteren en hoe we ermee omgaan. We duiken in de oorzaken en symptomen van overprikkeling, met speciale aandacht voor mensen met autisme en hooggevoeligheid (HSP). We hopen begrip te creëren voor degenen die met deze uitdagingen te maken hebben en bieden inzichten en tips om beter naar jezelf te luisteren en overprikkeling te beheersen. Deze aflevering is persoonlijk en authentiek, verteld vanuit ons eigen perspectief. We delen niet alleen de uitdagingen, maar ook de strategieën die ons hebben geholpen om overprikkeling te begrijpen en te overwinnen. Deze podcast steunen? https://www.bol.com/nl/nl/p/gek-van-m... Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM === Deze video bevat een betaalde samenwerking met Loop Earplugs. Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: YouTube. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar https://desocialcode.nl --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
11/9/202334 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

Financiële Struggles op 33-jarige Leeftijd: Schulden, Geldstress en Angsten 😵‍💫💸

In onze nieuwste podcastaflevering, getiteld 'Onze Financiële Situatie: Schulden, Uitgaven en Angsten 💸', duiken we diep in ons financiële welzijn. Geld kan een gevoelig en soms stressvol onderwerp zijn, en in deze aflevering delen we onze eigen ervaringen, zowel de positieve als de uitdagende. Meer info over de truien voor het goede doel? http://vetgezellig.shop We bespreken niet alleen onze schulden, maar ook onze uitgavengewoonten, zowel de goede als de minder verstandige. Deze openhartige discussie biedt inzichten en tips om bewuster met geld om te gaan en financiële doelen te stellen. Financiële angsten zijn ook een belangrijk thema dat we aanpakken. We bespreken hoe deze angsten ons dagelijks leven kunnen beïnvloeden en hoe je ze kunt verminderen. Deze aflevering is een eerlijke discussie over een onderwerp dat velen van ons aangaat. Financiële gezondheid is van vitaal belang, en we hopen dat onze ervaringen en inzichten je zullen helpen om je eigen financiële situatie beter te begrijpen en stappen te zetten richting een gezonder financieel leven. Luister nu naar de podcast 'Onze Financiële Situatie: Schulden, Uitgaven en Angsten 💸' voor waardevolle inzichten en praktische tips om je eigen financiën te beheren en te verbeteren. 30 jaar en PROBLEMEN met GELD! 💸 (Schulden, Uitgaves en Angsten) Deze podcast steunen? https://www.bol.com/nl/nl/p/gek-van-m... Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
11/2/202337 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

Hoe SOCIALE ANGSTEN ons leven LASTIG maakt! 😟

In de nieuwste aflevering van de Vet Gezellig Podcast met als titel 'SOCIALE ANGST hebben en ermee OMGAAN! 😟', gaan we dieper in op het thema sociale angst, ook wel bekend als sociale fobie. We delen onze persoonlijke ervaringen met deze vorm van angst en onthullen hoe we hiermee omgaan. Sociale angst kan een grote impact hebben op je dagelijks leven. Voor mensen met autisme, waarbij het sociale aspect vaak al complex is, kan dit een extra uitdaging vormen. Ghislaine vertelt openhartig over haar eigen ervaringen en hoe autisme haar kijk op sociale interacties beïnvloedt. In deze aflevering bespreken we niet alleen de effecten van sociale angst, maar delen we ook praktische strategieën om deze angsten te overwinnen. Daarnaast gaan we in op het belang van sociaal zijn en hoe dit verschilt voor mensen met autisme. We duiken ook in de DSM-5, het diagnostisch handboek voor psychische aandoeningen, en verkennen hoe sociale angststoornis wordt gedefinieerd. We bespreken effectieve oefeningen en benaderingen om sociale angsten te verminderen, vooral in een werkomgeving. Deze aflevering werpt een uniek licht op sociale angst, autisme, en de specifieke uitdagingen waarmee vrouwen met autisme worden geconfronteerd. Ghislaine deelt haar persoonlijke inzichten, en we bespreken de link tussen sociale angsten en het proces van sociaal zijn. Benieuwd naar onze openhartige discussie over deze onderwerpen? Luister nu naar de Vet Gezellig Podcast en ontdek hoe je kunt omgaan met sociale angst en werken aan een positievere mindset. Deze podcast steunen? https://www.bol.com/nl/nl/p/gek-van-m... Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
10/26/202336 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

de Vet Gezellig Podcast (Trailer)

In onze nieuwste podcast duiken Ghislaine en Alwin diep in het boeiende thema van mindset. Ontdek hoe positieve en negatieve gedachten onze levens beïnvloeden en hoe we ze kunnen sturen. Leer hoe een positieve mindset je kan helpen om uitdagingen aan te gaan en doelen te bereiken, terwijl negatieve gedachten je juist kunnen tegenhouden. We delen onze eigen ervaring en gedachtes omtrent dit onderwerp. Deze podcast steunen? https://www.bol.com/nl/nl/b/vet-gezel... Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
10/25/202326 seconds
Episode Artwork

Hoe TOXIC zijn onze GEDACHTES?!

In onze nieuwste podcast duiken Ghislaine en Alwin diep in het boeiende thema van mindset. Ontdek hoe positieve en negatieve gedachten onze levens beïnvloeden en hoe we ze kunnen sturen. Leer hoe een positieve mindset je kan helpen om uitdagingen aan te gaan en doelen te bereiken, terwijl negatieve gedachten je juist kunnen tegenhouden. We delen onze eigen ervaring en gedachtes omtrent dit onderwerp. Ook bespreken we onze nieuwe EXCLUSIEVE collectie met 'Overprikkeld' items. Deze zullen binnenkort online verschijnen en de winst gaat volledig naar het goede doel. Tijdscodes: 00:00 begin 6:12 Toxic Positief/Negatief 35:33 Snack van de Week 38:29 Een persoonlijke vraag.. Deze podcast steunen? https://www.bol.com/nl/nl/b/vet-gezel... Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message
10/19/202341 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

Onze BREAK-UP's bespreken.. 😪💔

In deze recente podcastaflevering met de titel 'Onze BREAK-UP's bespreken.. 💔,' laten Alwin en Ghislaine je een kijkje nemen in hun persoonlijke verleden en gaan ze in op de emotionele reis van eerdere break-ups. Deze aflevering is een emotionele rollercoaster waarin we openhartig praten over de ups en downs van relaties die ten einde kwamen. We delen onze persoonlijke verhalen, reflecteren op de momenten van liefde en verlies, en onthullen de lessen die we hebben geleerd in de nasleep van diepe emoties. Het is een eerlijk gesprek over de complexiteit van menselijke relaties en hoe ze ons vormen. Heb je je ooit afgevraagd hoe break-ups ons beïnvloeden? Wil je meer weten over hoe liefde en verlies ons als individu hebben gevormd? Dit is de aflevering om te beluisteren. Klik op de afleveringslink in onze bio om deel te nemen aan ons openhartige gesprek en ontdek hoe onze ervaringen de groei van onze persoonlijke levens hebben beïnvloed. 💬🎙️ Tijdscodes: 00:00 3:54 Onze vorige relaties.. 34:18 Snack van de Week 35:39 Een persoonlijke vraag.. Deze podcast steunen? https://www.bol.com/nl/nl/b/vet-gezel... Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
10/12/202338 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

AUTISME DIAGNOSE gekregen toen ze 20 JAAR was! 🧠 (Autisme bij Vrouwen)

Duik met ons mee in een diepgaand gesprek over mentale gezondheid in de nieuwste aflevering van de Vet Gezellig Podcast. In deze aflevering staat het levensverhaal van Ghislaine centraal, waarin ze openhartig vertelt over haar persoonlijke reis naar haar autisme diagnose op 20-jarige leeftijd. Mysterybox Bestellen? https://snackje.com/product/vet-gezellig-x-snackje-mysterybox/ Ontdek met ons waarom autisme bij vrouwen vaak pas op latere leeftijd wordt opgemerkt en waarom camoufleren een veelvoorkomend thema is. We verkennen de unieke kenmerken van autisme bij vrouwen en proberen een beter begrip te krijgen van dit complexe onderwerp. Luister nu om meer te weten te komen over autisme bij vrouwen, de kenmerken, en hoe het laat ontdekt kan worden. Deze aflevering biedt waardevolle inzichten in het begrijpen van autisme, mentale gezondheid en de uitdagingen waarmee vrouwen met autisme worden geconfronteerd. In de podcast bespreken we ook hoe twee jaar geleden onze documentaire 'Mijn vriendin heeft Autisme' online is gegaan. Deze documentaire heeft ons veel geleerd over vrouwen met autisme en heeft Ghislaine geholpen om meer inzicht te krijgen in haar eigen situatie. Het was een belangrijke stap in het begrijpen van autisme bij vrouwen en heeft ons aangemoedigd om meer bewustwording te creëren over dit onderwerp. We delen graag onze ervaringen en wat we hebben geleerd in deze nieuwe aflevering. Deze podcast steunen? https://www.bol.com/nl/nl/b/vet-gezellig/605627938/ Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
10/5/202329 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

COSMETISCHE INGREPEN 💉 & Zelfbeeld: Mijn Ervaring 👩‍⚕️

Welkom terug bij een nieuwe en boeiende aflevering van onze podcast! In deze aflevering duiken Ghislaine en Alwin diep in het onderwerp van cosmetische ingrepen en hoe deze ons zelfbeeld en schoonheidsnormen hebben beïnvloed. Ghislaine deelt openhartig en eerlijk haar persoonlijke ervaringen met cosmetische ingrepen en hoe deze haar leven hebben beïnvloed. Van kleine aanpassingen tot meer ingrijpende veranderingen, we bespreken het allemaal. Maar dat is nog niet alles. We graven diep in de wereld van het schoonheidsideaal en halen herinneringen op aan iconische tv-programma's zoals 'Het Lelijke Eendje', 'Genante Lijven' en 'Hollands Next Topmodel'. Deze programma's hebben een blijvende impact gehad op onze perceptie van schoonheid en het najagen van het 'perfecte' uiterlijk. Daarnaast vertelt Ghislaine over haar reis door de wereld van online video's en hoe ze door de jaren heen steeds zelfverzekerder is geworden over haar uiterlijk. Maar we zijn ook eerlijk over de uitdagingen, zoals negatieve reacties en de druk om aan bepaalde schoonheidsnormen te voldoen. Dus ga er lekker voor zitten en luister naar een openhartig en diepgaand gesprek over cosmetische ingrepen, schoonheidsidealen en de kracht van zelfvertrouwen. Vergeet niet te abonneren en deel te nemen aan het gesprek! Cosmetische INGREPEN en Zelfbeeld: ONZE Ervaring. 👩‍⚕️ Tijdcodes: 00:00 in deze aflevering 0:12 Een boek schrijven? 6:32 Onze Seks Educatie.. 29:38 Snackje van de week! 33:55 Welk eigenschap ben jij trots op? Deze podcast steunen? https://www.bol.com/nl/nl/b/vet-gezellig/605627938/ Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
9/28/202346 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

Hoe was onze SEX EDUCATION? 🍆🍑

In onze nieuwste podcastaflevering duiken Ghislaine en Alwin in een onderwerp dat hen nauw aan het hart ligt en perfect aansluit bij het laatste seizoen van de populaire Netflix-serie Sex Education. 🎙️✨ We nemen je mee op een nostalgische reis terug naar de jaren 2000, toen seksuele voorlichting een mix was van ongemakkelijke gesprekken thuis en schoolsituaties die je met rode wangen achterlieten. Deze aflevering is een eerbetoon aan de serie en een viering van het nieuwe seizoen. Herinner je je die ongemakkelijke momenten nog waarin je ouders probeerden 'de vogels en de bijen' uit te leggen? Of die hilarische video's die je op school moest bekijken met goedbedoelde maar soms onhandige voorlichting? Wij wel! In deze aflevering delen we openhartig onze eigen ervaringen met seksuele voorlichting als tieners in de jaren 2000. We verkennen de grappige, gênante en soms onverwacht leerzame momenten die ons hebben gevormd. Maar we kijken ook naar de evolutie van seksuele voorlichting sinds die tijd en bespreken hoe de aanpak is veranderd in de loop der jaren, geïnspireerd door de thema's van Sex Education. Dus, sluit je aan bij ons en duik mee in deze reis terug in de tijd terwijl we lachen, reflecteren en bespreken hoe we werden opgevoed in sex education in de jaren 2000, en hoe dit verband houdt met het nieuwe seizoen van Sex Education op Netflix, #NOSPON! 🚀🕰️ Tijdcodes: 00:00 in deze aflevering 0:12 Een boek schrijven? 6:32 Onze Seks Educatie.. 29:38 Snackje van de week! 33:55 Welk eigenschap ben jij trots op? Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
9/21/202343 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

Ik had een MEDISCHE INGREEP en MOEST STIL zitten! 🤕

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Vet Gezellig Podcast! 🎙️ In deze boeiende episode, getiteld 'Ik had een MEDISCHE INGREEP en MOEST STIL zitten! 🤕', delen we onze recente medische ervaringen.Alwin bespreekt zijn bezoek aan de huisarts, waar hij een moedervlek op zijn hiel heeft laten verwijderen. Hij vertelt over de procedure, de hechtingen en de uitdagingen van het moeten stilzitten na de ingreep. 🏥 Maar dat is niet alles! Ghislaine deelt haar eigen avontuur met een bezoek aan de kno-arts in het ziekenhuis, waar ze haar neusproblemen aanpakte. We graven dieper in de wereld van medische ingrepen, persoonlijke ervaringen en de lessen die we hebben geleerd tijdens deze reis naar herstel en welzijn. Luister nu naar deze fascinerende aflevering en ontdek hoe we omgaan met de onverwachte wendingen van het leven, inclusief de momenten waarop we even moeten stilstaan. 🩺💡 Tijdcodes: 00:00 in deze aflevering 0:23 Hoe gaat het met ons? 4:44 Een medische ingreep.. 24:28 Snackje van de week! 26:10 Wat weten jullie NIET van ons? Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCMtest
9/14/202333 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

#SELFCARE: Hoe doe je dat? 🧠🧘 | Vet Gezellig Podcast #11

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Vet Gezellig Podcast! In onze vorige aflevering gaven we een eerlijke inkijk in Alwin's leven, waarin hij zich overwerkt voelde en met angsten kampte. Deze week nemen we een stap terug en verkennen we een cruciaal onderwerp: ontspanning. 🌿 We stellen allemaal weleens de vraag: "Hoe kun je echt ontspannen?" In onze zoektocht naar antwoorden hebben we verschillende benaderingen geprobeerd. Van het bouwen van een complexe LEGO-set tot een rustgevend uitje naar een hotel met een luxueuze spa, we delen onze ervaringen en bevindingen. Sluit je bij ons aan terwijl we de kunst van ontspannen verkennen, de voordelen ervan bespreken en manieren delen om meer rust in ons hectische leven te vinden. Luister nu naar deze ontspannende aflevering en ontdek hoe je wat welverdiende me-time kunt toevoegen aan jouw dagelijkse routine. 🧘‍♂️💆‍♀️ #SELFCARE: Hoe doe je dat? 🧠🧘 Tijdcodes: 00:00 in deze aflevering 0:06 Hoe gaat het nu? 4:03 Leren ontspannen en Selfcare.. 25:48 Snackje van de Week.. 29:10 Een belangrijke vraag.. Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
9/7/202334 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

Het gaat even niet zo goed met mij.. 😔 | Vet Gezellig podcast #10

🎙️ Nieuwe Podcast Update! 🎧 In deze speciale aflevering van de Vet Gezellig Podcast geven Ghislaine en Alwin een eerlijke en openhartige life update. 🤝 Soms kunnen het leven en de uitdagingen die het met zich meebrengt ons flink op de proef stellen. Alwin deelt openlijk hoe hij op dit moment te maken heeft met overwerktheid en een kleine terugval in zijn angsten. Maar in plaats van bij de pakken neer te zitten, hebben Ghislaine en Alwin besloten om nog een stapje verder terug te doen en prioriteit te geven aan hun welzijn. In deze aflevering onthullen ze hun persoonlijke ervaringen en de impact hiervan op hun dagelijkse leven. Ze bespreken hoe ze omgaan met stress, angsten en het stellen van grenzen. 🌟 Luister mee naar dit oprechte gesprek waarin Ghislaine en Alwin laten zien dat het oké is om even pas op de plaats te maken en voor jezelf te kiezen. Een inspirerende en bemoedigende aflevering die je eraan herinnert dat zorgen voor jezelf altijd de moeite waard is. Laat me weten als je nog verdere aanpassingen wilt of andere hulp nodig hebt! Het gaat even niet zo goed met mij.. Tijdcodes: 00:00 in deze aflevering 0:06 Hoe gaat het met je? 5:42 Actuele stand van zaken 30:30 Vet Gezellig Mysterybox 33:03 Een belangrijke vraag.. Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
8/31/202339 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

doen van GOEDE DADEN en de VERWACHTINGEN.. 🤔 | Vet Gezellig Podcast #9

🎙️ Nieuwe Podcast Alert! 🎧 Ben jij klaar voor een diepgaand gesprek over "Goede Daden"? In de nieuwste aflevering van de Vet Gezellig Podcast nemen Ghislaine en Alwin je mee in een boeiende verkenning van dit onderwerp. 🤝 We duiken diep in het dilemma van het helpen van anderen en de innerlijke drijfveren die daarbij komen kijken. Heb je je ooit afgevraagd of het mogelijk is om volledig belangeloos te handelen? 🤔 Nou, wij ook! Ghislaine en Alwin hebben beiden vaak snel hun hulp aangeboden aan anderen. Maar in dit openhartige gesprek onthullen ze dat er soms een subtiele verwachting van iets terug achter kan zitten. Herkenbaar? We bespreken momenten waarop we ons bewust werden van deze dynamiek en hoe we daarmee omgaan. En jij? Luister naar de Vet Gezellig Podcast om te ontdekken hoe wij, samen met jou, de balans tussen goede daden en onbedoelde verwachtingen onderzoeken. 🕊️✨ Hoe kunnen we oprecht helpen zonder iets terug te verwachten? Wat betekent het om onzelfzuchtig te handelen? Ontdek het in deze aflevering! #VetGezelligPodcast #GoedeDaden #OnzelfzuchtigHandelen #PersoonlijkeGroei #PodcastPraat #OpenhartigGesprek #Bewustwording #Zelfreflectie #LuisterNu #PodcastLiefde #Levenslessen #InzichtenDelend #EchteVerhalen #OntdekSamenVerwachtingen vs REALITEIT! 🤯 Tijdcodes: 00:00 in deze aflevering 0:50 Over de Overprikkeld drop.. 4:20 Hoe is het met ons? 5:56 Het onderwerp: Goede Daden.. 28:04 Snackje van de week.. 31:44 Een belangrijke vraag.. Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
8/24/202338 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

Hoe EETGELUIDEN (misofonie) onze relatie BEÏNVLOEDT! 🙉🍴 | Vet Gezellig Podcast #8

🎧🎙️ In onze nieuwste podcastaflevering duiken we diep in het onderwerp misofonie, een fenomeen waar Ghislaine persoonlijk mee te maken heeft. We delen openhartig onze ervaringen en gedachten over deze bijzondere reactie op specifieke geluiden.Ghislaine onthult hoe bepaalde geluiden, zoals het kraken van eten, een grote bron van irritatie voor haar kunnen zijn. Ze vertelt hoe dit haar dagelijkse leven heeft beïnvloed en de uitdagingen die het met zich meebrengt. Alwin deelt zijn perspectief, waarin hij erkent dat hij zelf geen last heeft van misofonie, maar het effect ervan heeft ervaren via Ghislaine.We praten over hoe misofonie ons begrip van geluid en reacties heeft veranderd, en hoe het soms zelfs kan leiden tot grappige situaties, zoals het verhaal van Ghislaine's video over HEMA-eten en kraakgeluiden. We bespreken ook hoe leeftijd en persoonlijke ervaringen een rol kunnen spelen in de intensiteit van deze gevoelens.Luister mee naar onze openhartige conversatie over misofonie en ontdek hoe deze unieke aandoening ons heeft doen nadenken over geluid, irritaties en persoonlijke tolerantie. Klik op de link in de bio om de aflevering te beluisteren en deel je gedachten in de reacties! 💬🔗 Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
8/17/202336 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

Wat LEVERT een €20.000,- INVESTERING in mijn WEBSHOP op? 💸 | Vet Gezellig Podcast #7

Verdiep je in onze meest recente podcastaflevering, "De Impact van een €20.000 Investering in Onze Webshop 💸". Videoversie zien? https://youtu.be/sjyAGLNYHN8 Je kunt de nieuwste Overprikkeld-collectie bestellen tot 10 augustus, 17:00 uur, via deze link: https://vetgezellig.myshopify.com/ In deze fascinerende episode nemen we je mee door onze reis van de afgelopen anderhalf jaar, waarin we ruim €20.000 hebben geïnvesteerd in onze online winkel. Tijdens deze diepgaande discussie onthullen we niet alleen onze strategieën en besluitvormingsprocessen, maar ook onze eerlijke reflecties over de uitdagingen en verrassingen die we zijn tegengekomen. Wat deze aflevering bijzonder maakt, is dat we transparant praten over de financiële aspecten van onze investering. We verschaffen inzicht in onze winstcijfers, exacte investeringsbedragen en waar we leermomenten hebben gehad. Dit is een unieke gelegenheid om een realistisch beeld te krijgen van de financiële dynamiek achter het runnen van een webshop. Bovendien nemen we je mee in een cruciale stap van onze reis: de overgang van WooCommerce naar Shopify. Ontdek waarom we deze wijziging hebben doorgevoerd en welke invloed het heeft gehad op onze online winkel. Maar dat is nog niet alles! We zijn verheugd om aan te kondigen dat onze nieuwe "Overprikkeld Collectie" nu live beschikbaar is. Mis deze kans niet om de nieuwste producten te verkennen! Ben je benieuwd naar de potentiële opbrengsten van een €20.000 investering in een webshop? Wil je inzicht krijgen in onze echte cijfers en leerervaringen? Luister dan nu naar onze meest recente podcastaflevering! Vergeet niet te abonneren en een duimpje omhoog te geven als je geniet van onze content. Blijf op de hoogte van onze ondernemersreis terwijl we opwindende ervaringen en waardevolle inzichten delen. 💰🎙️ Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
8/10/202345 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

THERAPIE hielp bij ONS NIET.. 🧠 | Vet Gezellig Podcast #6

🎧🎙️ In onze nieuwste podcastaflevering delen we een intiem kijkje in ons leven en bespreken we openhartig de verschillende therapieën die we hebben gevolgd. Alwin vertelt over zijn persoonlijke ervaringen met therapieën, zoals therapieën voor het overwinnen van angsten, zelfontplooiing, zelfontdekking en het bevorderen van zijn mentale welzijn. Vanuit zijn eigen perspectief met een 'angstbril' op, onthult Alwin hoe deze therapieën hem hebben geholpen bij positieve veranderingen, zelfinzicht en persoonlijke groei. Het is een reis van zelfontdekking en emotionele heling, die niet altijd gemakkelijk was, maar hem waardevolle inzichten heeft gegeven. Daarnaast deelt Ghislaine, Alwin's vriendin, openhartig haar ervaringen met therapieën, waaronder coaching en psychologische hulp, voordat ze haar diagnose autisme kreeg. Ze vertelt over haar therapeutische reis naar zelfbegrip, zelfzorg en geestelijke gezondheid. Deze aflevering is een eerlijke en inspirerende conversatie over het belang van therapie en hoe het mensen kan helpen bij emotionele ondersteuning, psychologische groei en het omgaan met uitdagingen. We hopen dat ons gesprek anderen zal aanmoedigen om hulp te zoeken als dat nodig is en te erkennen dat we allemaal onze eigen unieke paden hebben naar zelfontdekking en positieve veranderingen. Mis het niet! Klik op de link in de bio om onze nieuwe aflevering te beluisteren en laat ons weten wat jouw ervaringen zijn met therapieën en zelfontplooiing. We zijn benieuwd naar jullie therapeutische reizen en zelfinzichten! 💬🔗 Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
8/3/202335 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

De REDEN dat ik NOOIT ALCOHOL drink! 🍻⛔️ | Vet Gezellig Podcast #5

🎧🎙️ Welkom bij onze nieuwste podcastaflevering! In deze boeiende en openhartige episode gaan we dieper in op het onderwerp alcohol en drugsgebruik. Ghislaine deelt haar persoonlijke ervaringen, waarbij ze in het verleden meer heeft geprobeerd dan Alwin, maar niet altijd met een blij gevoel achterblijft. Het is een interessante reis door onze verschillende ervaringen en keuzes op het gebied van alcohol en drugs. Ghislaine vertelt over haar gedachten en reflecties op deze ervaringen, terwijl Alwin juist een andere kant van het verhaal belicht, aangezien hij nog nooit dronken is geweest en geen enkele ervaring heeft met drugs. In deze aflevering delen we eerlijk onze perspectieven en meningen, zonder oordeel naar elkaar toe. Het is belangrijk om te erkennen dat iedereen een unieke reis maakt en dat onze keuzes ons gevormd hebben in wie we vandaag de dag zijn. We hopen dat dit openhartige gesprek een inspiratie zal zijn voor anderen om na te denken over hun eigen relatie met alcohol en drugs, en hoe dit hun kijk op het leven kan beïnvloeden. Het is een onderwerp dat vaak nog omgeven is met taboes, maar wij geloven dat eerlijkheid en openheid ons dichter bij begrip en acceptatie brengen. Klik op de link in de bio om de volledige aflevering te beluisteren en laat ons weten wat jouw gedachten zijn over dit belangrijke en actuele onderwerp. We zijn benieuwd naar jullie reacties en ervaringen! 💬🔗 #VetGezelligPodcast Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
7/27/202337 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

Alle TOEKOMSTDROMEN zijn BEDROG! 🤔 Vet Gezellig Podcast #4

In deze aflevering van de Vet Gezellig podcast nemen we je mee in de fascinerende wereld van dromen. We verkennen de verschillende ervaringen die Ghislaine en Alwin hebben als het gaat om dromen. Ghislaine deelt haar levendige en uitgebreide droomavonturen, waarin ze meegesleept wordt naar ongelooflijke werelden en gebeurtenissen. Ze onthult hoe haar dromen haar creativiteit stimuleren en haar in staat stellen om nieuwe perspectieven te verkennen. Aan de andere kant heeft Alwin een meer nuchtere kijk op dromen, omdat hij zich weinig herinnert van zijn nachtelijke avonturen. We onderzoeken de wetenschap achter het dromen en bespreken waarom sommige mensen meer dromen onthouden dan anderen. Maar we gaan verder dan alleen de dromen van de nacht. We bespreken ook onze dromen van de toekomst, de doelen die we willen bereiken en de visies die we hebben voor ons leven. Samen brainstormen we over het najagen van onze dromen en hoe we ze werkelijkheid kunnen maken. Dus stem af en laat je inspireren door onze verhalen over dromen, van levendige avonturen tot het smeden van een toekomst vol mogelijkheden. Ontdek hoe dromen ons vormgeven en motiveer jezelf om jouw eigen dromen na te jagen. Het is tijd om je eigen droomwereld te creëren en een pad te banen naar een betekenisvolle toekomst. Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
7/20/202330 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

VOOROORDELEN over AUTISME! 🧠 Vet Gezellig Podcast #3

Welkom bij de Vet Gezellig Podcast! In deze aflevering gaan Alwin en Ghislaine dieper in op het intrigerende onderwerp van vooroordelen. Ze bespreken niet alleen vooroordelen in het algemeen, maar richten zich ook specifiek op de vooroordelen die bestaan rondom angst, autisme en mentale gezondheid.Met hun kenmerkende humor en oprechtheid delen Alwin en Ghislaine persoonlijke verhalen en inzichten om de misvattingen en stigma's rondom deze onderwerpen aan te pakken. Ze dagen de luisteraars uit om hun eigen vooroordelen te onderzoeken en een open dialoog te voeren.Deze aflevering biedt een uniek perspectief op hoe vooroordelen individuen kunnen beïnvloeden en beperken. Het stelt vragen zoals: Hoe kunnen we vooroordelen overwinnen en een meer inclusieve benadering bevorderen? Wat zijn de impact en gevolgen van vooroordelen op het gebied van angst, autisme en mentale gezondheid?Laat je inspireren terwijl Alwin en Ghislaine de stereotypen doorbreken en een licht werpen op deze belangrijke onderwerpen. Luister naar de Vet Gezellig Podcast en ontdek nieuwe inzichten die je helpen om bewuster en begripvoller om te gaan met vooroordelen over angst, autisme en mentale gezondheid. Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast bekijken? https://youtu.be/UYhCcSatfBQ
7/13/202332 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

Het hebben van WEINIG VRIENDEN! 🫣 Vet Gezellig Podcast #2

In deze aflevering van de Vet Gezellig podcast duiken we diep in het thema vriendschap. We geven een eerlijke en persoonlijke inkijk in onze eigen strubbelingen met het onderhouden van vriendschappen en hoe we vaak geneigd zijn om op onszelf te zijn. Samen met jullie verkennen we de uitdagingen die we hebben ervaren bij het aangaan en behouden van vriendschappen. We delen onze worstelingen, twijfels en momenten van zelfreflectie. Maar bovenal nemen we je mee in de positieve stappen die we hebben gezet om uit onze comfortzone te stappen en betekenisvolle connecties te creëren. Je kunt verwachten dat we praktische tips delen voor het verbeteren van sociale interacties, het overwinnen van verlegenheid en het bouwen van duurzame vriendschappen. We delen ook inspirerende verhalen van anderen die soortgelijke reizen hebben gemaakt en laten zien dat iedereen kan groeien in het onderhouden van waardevolle vriendschappen. Dus, of je nu zelf worstelt met het aangaan van vriendschappen of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe je meer verbinding kunt vinden, deze aflevering biedt inzichten en inspiratie. Samen streven we naar meer gezelligheid en betekenis in onze sociale levens. Deze podcast steunen? www.vetgezellig.nl Podcast luisteren? https://shorturl.at/gmqCM
7/6/202332 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

Bonje met de Buren! 🤬 Vet Gezellig Podcast #1

Welkom bij de allereerste aflevering van de Vet Gezellig Podcast! We zijn Alwin en Ghislaine, en we zijn hier om je mee te nemen op een avontuur vol gezelligheid, eerlijkheid en openheid. In onze podcast bespreken we allerlei onderwerpen die zich afspelen in onze eigen leefwereld, en vandaag duiken we meteen in een onderwerp waar we soms moeite mee hebben: het ontwijken van confrontatie. Heb je dat weleens meegemaakt? Van die momenten waarop je merkt dat er spanningen zijn tussen jou en je buren, maar je liever de andere kant op kijkt? Nou, wij kennen dat gevoel maar al te goed! In deze aflevering delen we onze eigen ervaringen en worstelingen met het omgaan met problemen met onze buren, en waarom we soms de confrontatie vermijden. Maar we willen niet alleen over onze eigen situaties praten. We willen ook van jullie horen! Dus luisteraars, als jullie ooit in een vergelijkbare situatie hebben gezeten of tips hebben over hoe je met confrontaties om kunt gaan, deel ze dan met ons via onze Instagram-pagina of laat een reactie achter. Laten we van deze podcast een interactieve ruimte maken waarin we van elkaar kunnen leren en elkaar kunnen ondersteunen. En natuurlijk, zoals altijd, hebben we ook wat lekkere snacks en drankjes klaarliggen om te bespreken. Want laten we eerlijk zijn, een goed gesprek gaat altijd gepaard met wat lekker eten en drinken, toch? Dus ga er maar lekker voor zitten, pak je favoriete snack erbij, en laten we samen duiken in het 'Vet Gezellig' confrontatiedilemma. Want wie weet, misschien kunnen we samen ontdekken hoe we onze angsten kunnen overwinnen en beter om kunnen gaan met lastige situaties. Dus, zonder verdere vertraging, laten we beginnen met deze allereerste aflevering van de Vet Gezellig Podcast!
6/29/202340 minutes, 49 seconds