L'audiolibro "Il Dono del Silenzio" è un viaggio emozionante attraverso la potenza del silenzio interiore. Con una narrazione avvincente, esplora come il silenzio possa diventare un dono prezioso nella frenesia della vita moderna, offrendo riflessioni profonde sulla tranquillità, la consapevolezza e la connessione con se stessi. Attraverso storie coinvolgenti e saggezza intrisa di calma, questo audiobook ispira a scoprire la ricchezza nascosta nel silenzio e a trovare la serenità nella quiete dell'anima. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Cartesio perviene a questa certezza perché, pur provando a dubitare di tutti i suoi pensieri, si accorge che il dubitare di pensare è ancora un pensare: l'atto di supporre che io possa ingannarmi coincide infatti con l'io che verrebbe ingannato, c'è quindi una perfetta identità tra conoscente e conosciuto. Poiché il dubbio scettico dubitava che all'idea corrispondesse la realtà, cioè l'oggetto pensato, ora questo dubbio non ha più motivo di esistere, perché Cartesio ritiene di aver dimostrato una volta per tutte che quando si ha un'idea evidente questa corrisponderà necessariamente alla realtà: appunto come accade con il cogito ergo sum. È una dimostrazione, questa di Cartesio, che tuttavia sarà sottoposta a numerose contestazioni da parte dei suoi critici. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

🎙️ Exciting Announcement! Join Dr. Elton Kazanxhi, CEO of EMI Italy, for a Live Anchoring Session! 🌟 We have some incredible news to share with you today! Dr. Elton Kazanxhi, a renowned expert in EMI Therapy and the CEO of EMI Italy, will be hosting a special live session where he will dive into the power of anchoring and its application in EMI Therapy. Anchoring is a transformative technique that allows us to tap into our inner resources and create positive associations with specific thoughts, emotions, or behaviors. It is an integral part of EMI Therapy, a groundbreaking approach that combines eye movement integration with psychotherapy to facilitate deep healing and personal growth. In this exclusive session, Dr. Elton Kazanxhi will guide you through the process of anchoring and demonstrate how it can be used to overcome inner conflicts, enhance self-awareness, and achieve personal goals. You will witness firsthand the power of this technique as Dr. Kazanxhi works with participants in real-time, helping them navigate their challenges and unlock their true potential. Whether you're a mental health professional, a student, or simply someone interested in personal development, this live session is an incredible opportunity to learn from one of the leading experts in the field. Dr. Kazanxhi's knowledge, expertise, and passion for helping others will inspire and empower you to explore the possibilities of anchoring in your own life. Mark your calendars and join us on [date and time] for this transformative live session. You'll have the chance to ask questions, interact with Dr. Kazanxhi, and gain valuable insights into the world of EMI Therapy and anchoring. To access the live session, simply visit our website [website link] and follow the instructions to join the event. Don't worry if you can't make it at the scheduled time; a recording of the session will be available for later viewing, ensuring that you don't miss out on this invaluable opportunity. Embrace the power of anchoring and unlock your potential for growth, healing, and personal transformation. Join Dr. Elton Kazanxhi for this extraordinary live session and discover the incredible possibilities that lie within you. Stay tuned for more updates and announcements as we continue to bring you the latest advancements in EMI Therapy and mental health. #EMITherapy #AnchoringSession #LiveEvent #PersonalTransformation. 🎙️ Annuncio emozionante! Unisciti al Dr. Elton Kazanxhi, CEO di EMI Italia, per una sessione di ancoraggio dal vivo! 🌟 Oggi abbiamo delle notizie incredibili da condividere con voi! Il Dr. Elton Kazanxhi, rinomato esperto di EMI Therapy e CEO di EMI Italy, ospiterà una speciale sessione live in cui si immergerà nel potere dell'ancoraggio e nella sua applicazione nella EMI Therapy. L'ancoraggio è una tecnica trasformativa che ci consente di attingere alle nostre risorse interiori e creare associazioni positive con pensieri, emozioni o comportamenti specifici. È parte integrante della terapia EMI, un approccio rivoluzionario che combina l'integrazione del movimento oculare con la psicoterapia per facilitare la guarigione profonda e la crescita personale. In questa sessione esclusiva, il dottor Elton Kazanxhi ti guiderà attraverso il processo di ancoraggio e dimostrerà come può essere utilizzato per superare i conflitti interiori, migliorare la consapevolezza di sé e raggiungere obiettivi personali. Assisterai in prima persona al potere di questa tecnica mentre il Dr. Kazanxhi lavora con i partecipanti in tempo reale, aiutandoli a superare le loro sfide e sbloccare il loro vero potenziale. Che tu sia un professionista della salute mentale, uno studente o semplicemente qualcuno interessato allo sviluppo personale, questa sessione dal vivo è un'incredibile opportunità per imparare da uno dei maggiori esperti del settore. La conoscenza, l'esperienza e la passione del Dr. Kazanxhi per aiutare gli altri ti ispireranno e ti permetteranno di --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Prenota una sessione online di ipnosi. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Ciao, benvenuto alla tua sessione di ipnosi, oggi l'obiettivo della sessione è incontrare il tuo te stesso compassionevole. Ti chiedo di sederti o sdraiarti in un posto tranquillo e comodo, dove puoi rilassarti. Chiudi gli occhi e inizia a concentrarti sulla tua respirazione. Inspira lentamente attraverso il naso, sentendo l'aria entrare nei polmoni e poi espira lentamente attraverso la bocca, sentendo l'aria uscire dal corpo. Mentre continui a respirare lentamente e profondamente, immagina di camminare lungo un sentiero in un bellissimo giardino. Il sole ti riscalda il viso e il profumo dei fiori ti avvolge. Continua a camminare lungo il sentiero finché non arrivi in un bellissimo prato, dove ti fermi e ti siedi. Mentre sei seduto qui, guarda intorno e noterai un'immagine del tuo te stesso compassionevole. Questo sei tu al tuo meglio, pieno di gentilezza, pazienza e amore. Concentrati sull'immagine del tuo te stesso compassionevole e immagina di avvicinarti a lui. Puoi vedere come è felice di vederti e accoglie il tuo abbraccio. Immagina di parlare con il tuo te stesso compassionevole e senti la sua gentilezza e la sua comprensione. Puoi parlare con lui delle tue preoccupazioni, delle tue paure e delle tue preoccupazioni. Il tuo te stesso compassionevole ti ascolterà attentamente e ti darà il supporto e la compassione di cui hai bisogno. Concentrati sulla sensazione di essere accolti e amati dal tuo te stesso compassionevole. Questo amore e questa gentilezza sono sempre presenti in te, anche quando ti senti triste o spaventato. Ora, lentamente, inizia a respirare più profondamente, sentendo l'energia del tuo te stesso compassionevole che si fonde con la tua. Senti la forza e la pace che ti dà. Quando sei pronto, apri gli occhi e sentiti ricaricato e rinnovato. Puoi portare con te questa sensazione di amore e gentilezza per il resto della giornata, sapendo che il tuo te stesso compassionevole è sempre lì per te, pronto ad accoglierti e a darti il supporto di cui hai bisogno. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Uno script per il dolore come gestirlo con l'autoipnosi. L'ipnosi è ormai uno strumento che, se utilizzato consapevolmente e in base ai protocolli riconosciuti e validati internazionalmente, permette di migliorare la qualità della vita delle persone che soffrono per un dolore acuto o cronico (vedi Patterson, 2010; Jensen, 2011a e b --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Shqip --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Esercizio ripreso dal libro : Il potere dell'Autostima Per ordinare una copia clicca qui: Check this out! https://amzn.eu/d/9SqOb37 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

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Ecco un esercizio di autoipnosi per aiutarti a ritrovare il tuo bambino interiore e accettarlo completamente: Siediti o sdraiati in un posto tranquillo e rilassante, dove non sarai interrotto. Chiudi gli occhi e prendi qualche respiro profondo e lento, concentrati sulla sensazione del respiro che entra ed esce dal tuo corpo. Immagina di camminare lungo un sentiero in una foresta, con il sole che filtra attraverso gli alberi e la terra sotto i tuoi piedi. Mentre cammini, nota un'immagine di te stesso quando eri bambino. Vedi la tua giovane faccia, i tuoi capelli, i vestiti che indossi e la tua postura. Ti rendi conto che sei un bambino. Cammina verso di lui e inizia a parlare con lui. Digli che sei la stessa persona che è cresciuta, ma che sei qui per conoscere meglio il suo mondo interiore. Chiedi al tuo bambino interiore cosa gli piace fare, cosa lo fa sentire felice e qualcosa che vorrebbe condividere con te. Ascolta attentamente la risposta e cerca di connetterti emotivamente con il tuo bambino interiore. Cerca di riprodurre il senso di felicità, meraviglia e semplicità che sentivi quando eri giovane. Dopo aver passato del tempo con il tuo bambino interiore, abbraccialo e digli che lo ami esattamente come è. Sii gentile e affettuoso con te stesso. Dopo aver trascorso del tempo con il tuo bambino interiore, immagina di tornare indietro lungo il sentiero nella foresta. Prenditi del tempo per notare i dettagli della foresta intorno a te mentre cammini. Quando arrivi alla fine del sentiero, apri gli occhi lentamente e prenditi del tempo per rientrare nel presente. Spero che questo esercizio ti aiuti a riscoprire il tuo bambino interiore e a connetterti con la tua innocenza e felicità interiore. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Siediti o sdraiati in una posizione comoda e rilassata. Chiudi gli occhi e respira profondamente, concentrandoti sulla tua respirazione. Immagina un luogo tranquillo e rilassante, come una spiaggia o un parco. Visualizza questo luogo nei dettagli, immagina i colori, i suoni, i profumi. Adesso, immagina una scatola nella tua mente. Questa scatola rappresenta tutti i pensieri che vuoi mettere da parte per un po' di tempo. Inizia a rilassare ogni parte del tuo corpo, partendo dalle dita dei piedi e salendo fino alla testa. Immagina di sentire ogni parte del tuo corpo che diventa sempre più pesante e rilassata. Mentre sei in questo stato di rilassamento, ripeti questa affermazione a te stesso: "Mi lascio andare ai miei pensieri, li metto da parte nella mia scatola e mi concentro sul mio benessere e sulla mia pace interiore." Continua a respirare profondamente e ad immaginare la tua scatola che si riempie di tutti i pensieri che vuoi mettere da parte. Quando sei pronto, apri gli occhi e torna lentamente alla consapevolezza del momento presente. Sii grato per questo momento di pace e di rilassamento. Ricorda che l'ipnosi è una tecnica che richiede pratica per essere efficace. Continua a esercitarti e a concentrarti sulla tua respirazione e sulla tua immaginazione. Con il tempo, potrai raggiungere uno stato di pace interiore sempre più facienet --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Audio da ascoltare solo in un ambiente comodo, Si consigliano nel cuffie e almeno 20 minuti di tempo per se stessi. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Il protocollo standard  EMI & EMDR consiste in  un approccio "su tre fronti" (passato, presente e futuro) in cui, inizialmente,  eventi passati, poi problemi presenti , e infine le situazioni future previste  viste come sfide . L'elaborazione  di eventi  passati sarebbe normalmente sempre il punto di partenza della  fase di elaborazione nella terapia EMDR, ma non nella EMI therapy dove spesso si parte dal presente verso un futuro libero dalla problematica. Questo vlog introduce la "procedura Flashforward", che è un'applicazione specifica  della desensibilizzazione CBT  - EMDR rivista anche in ottica EMI.  Essa viene  usata per il trattamento di paure irrazionali,  ad esempio, quando una paura persistente continua dopo che i ricordi fondamentali degli eventi passati sono stati completamente elaborati. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Dipendenza affettiva: cos’è Scarsa autostima, ricerca costante di sicurezza negli altri o in fattori esterni, mancanza di fiducia nelle proprie capacità, ricerca di attenzioni continue sono alcuni dei tratti salienti che caratterizzano dipendenza affettiva, disturbo della personalità, frutto di un processo emotivo subdolo e complesso che porta a squilibri emotivi più o meno gravi ed intensi. All’interno di una relazione sentimentale coloro che soffrono di dipendenza emotiva si trovano a fare i conti con disagi vari, che affondano le radici nel passato e che partono dalla tenera età. Molto spesso un dipendente affettivo non riesce ad ammettere una grande e dolorosa verità, ovvero di essere bisognosi di amore, quest’ultimo sentimento inteso come concetto ampio, piuttosto che essere innamorati di quella determinata persona. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Ascolta sessioni vere fatte dal Dr. Elton Kazanxhi.  IL caso di P. adolescente di 15 anni soffre di dismorfobia (ossessioni e compulsoni) Compra il corso online qui: https://emiitaly.com/shop/ols/products/video-corso-disturbi-dansia-emdr-emi-terapia-metacognitiva --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

8D Sound Therapy stimulation by EMI Italy. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Il protocollo standard a tre punte per (EMDR) (EMI). È composta dal (passato, presente e futuro) in cui inizialmente gli eventi passati, poi problemi attuali, e infine il futuro vengono prese di mira. Ma è sempre attuabile il protocollo standard? Se ad esempio il nostro cliente ha paura del dentista, e noi abbiamo lavorato sul passato, ma lui ha ancora paura cosa dobbiamo fare? Ascolta il podcast è partecipa alla formazione. www.emiitaly.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Ascolta una vera registrazione di una seduta con un cliente che ha chiesto aiuto per gestire la sua Ansia. Quali sono le domande da fare? Scrivimi pure se ha domande. Visita la mia pagina oppure val.sul.sito.www.emiitaly.com. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Ascolta questo episodio e condividilo con chi vuoi tu. Non dimenticarti la Classroom con Paola Olga Zagarolo su EMI Italy. www.emiitaly.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

In un processo di cambiamento personale dobbiamo comprendere come Gli stati dell'io bambino, adulto e genitore possono essere stati contaminati dalle nostre relazioni d'infanzia. Cambiare se stessi è un processo continuo facilitato dalla consapevolezza delle.parti dell'io. Siamo.sicuri che tutte le.tue parti vogliono la stessa cosa? Siamo sicuri che tutte le tue parti sono d'accordo con ció che fai? Scrivimi su Whatapp al link e dimmi cosa ne pensi. Contatta Elton Kazanxhi su WhatsApp. https://wa.me/message/UJ6DQDRUVSV7B1 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Sembra che all'origine del rito coreutico-catartico del tarantismo vi fosse il morso di un ragno, che spingeva chi ne veniva colpito a cercare la guarigione attraverso la musica, la danza e pure il credo religioso. Fenomeno caratteristico dell’Italia meridionale e, in particolare, del Salento, questa misteriosa tradizione affascina gli studiosi da secoli. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

La vergogna può essere un emozione limitante. Qui ti spiego cosa puoi fare. Ordina il libro direttamente su Amazon... https://www.amazon.it/Pronto-intervento-psicologico-sopravvivenza-quarantena/dp/B0874LCNKY/ref=asc_df_B0874LCNKY/?tag=googshopit-21&linkCode=df0&hvadid=459336579743&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=3272833596897912872&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1008040&hvtargid=pla-944466061665&psc=1 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

La terapia compassionevole ci aiuta a comprendere la bellezza della vita. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

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L'EMDR è considerato uno dei trattamenti di prima scelta per le vittime del trauma ed è oggetto di insegnamento in molte università. Come approccio terapeutico, l'EMDR è allo stesso livello della terapia cognitivo-comportamentale e di quella psicodinamica. Consiste in una metodologia complessa e applicabile a una vasta gamma di disturbi. Nel suo ambito sono state introdotte nuove procedure e nuovi protocolli per fronteggiare le diverse situazioni e i diversi problemi. I protocolli e le procedure originali EMDR per il trauma sono stati largamente e approfonditamente oggetto di ricerca. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Ascolta questo episodio. La storia di Lorenzo ci insegna che certi genitori invece di aiutare i propri figli con la loro presenza potrebberó invece essere d'impedimento. Lorenzo pre adolescente non dormiva da solo da 5 Anni. È bastata una sola sessione di EMI therapy per raggiungere questo risultato. Perchè? Qui le risposte. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

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Come compilare il modulo per la supervisione? https://emiitaly.com/shop/ols/products/risorse-gratuite-di-lavoro-per-terapeuti-emi-consenso-informato-schema-supervisionedes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

I suoni bilaterali, aiutando l'amigdala a calmarsi. Visita il sito www.emiitaly.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Ascolta l'episodio di Chiara... Spesso è la Paura che ci blocca. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Mantra dal sanscritto --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

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Ognuno di noi crede che la sua mappa del mondo sia la più giusta. Non riusciamo ad intraprendere il punto di vista dell'altro o di fare da supervisore. Come fare? come eseguire questa tecnica? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Come installare Stati mentali risorsa? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

La Mente Mente, ma. pochi di noi sanno che è davvero così, eppure ci affidiamo ai pensieri senza metterli in discussione. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Durante le fasi da 4 a 6 dell'EMDR 1 [vedi A Brief Description of EMDR per maggiori informazioni sulle otto fasi dell'EMDR] i clienti si concentrano sulle loro esperienze angoscianti o desiderate nello stesso momento in cui assistono a un duplice stimolo di attenzione. I movimenti oculari sono lo stimolo a doppia attenzione più comunemente usato, ma vengono utilizzati anche il tapping, la stimolazione tattile e i toni uditivi 2 . Questi sono solitamente presentati in modo bilaterale alternato, ad esempio prima a un orecchio, poi all'altro, poi al primo orecchio, ecc. Si pensa che la componente di doppia attenzione dell'EMDR faciliti l' elaborazione delle informazioni ma, come con tutte le forme di psicoterapia, la ragione neurobiologica sottostante a questi effetti è sconosciuta sebbene una varietà di neurobiologi abbia proposto meccanismi di azione. 3,4,5 Attualmente esiste un supporto di ricerca per le teorie della memoria di lavoro e la risposta orientativa. Numerosi studi hanno indicato che il movimento degli occhi riduce il disagio emotivo e la vividezza della memoria o migliora il ricordo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Cosa deve sapere il nostro cliente? Iscriviti al nostro training in Psicotraumatologia Integrata Gennaio 2022. per saperne di più Scrivici allo 3295379300 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Una testimonianza vera della terapia EMI a domicilio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

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I cues sono segnali impliciti che ognuno di noi, manda in modo inconscio all'altro nella comunicazione. Quali sono questi segnali, a cosa presti più attenzione? Ascolta questo podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Le persone fanno ciò che fanno perché hanno delle buone ragioni. In EMI Therapy trattiamo lo stato mentale del dipendente chiedendo ed esplorando l'emozione positiva ad esso associato. Se hai difficoltà con la Nutella, non é solo perché essa ti piace, come gusto, è anche perché forse ti aiuta a sentirti meglio. Ascolta l'episodio è compra sul nostro sito la formazione adeguata per te. www.emiitaly.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Korn e Leeds 2002 Cosa cambia dagli ancoraggi nlp o EMI Therapy? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

La preghiera della Gestalt ci insegna l'amore incondizionato. A stare con se stessi e con l'altro dentro ogni limite umano. Ad amare senza snaturarsi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

La EMI Therapy è un approccio neuroterapeutico completo ad uso di psicologi e psicoterapeuti. Un approccio per il counseling Coaching e la psicoterapia. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Secondo la Teoria Polivagale possiamo rimodellare il nostro sistema nervoso. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Incontri mensili della durata di un ora e mezza online per sviluppare la tua sicurezza emotiva. Esercizi pratici di Ipnosi,PNL,psicologia positiva, esercizi della teoria Polivagale applicata alla EMI Therapy. iscriviti a infoemitaly@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

1) Suddividi te stesso in 3 Stati. 🚥Giallo Lotto /scappo, Rosso Spento/disconnesso. Verde Connesso / sicuro --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

L --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Controllo o Gestione? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Tutti abbiamo bisogno di qualcuno siamo connessi gli uni agli altri. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Zazen la pratica nella mediazione Zen. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Amare, volersi bene, senza vendersi il sedere. Cosa vuol dire? perché lo stato mentale dell'altro non deve essere una nostra responsabilità tout court? Ascolta quest 'episodio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Ascoltati quest episodio in cui ti guido passo dopo passo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

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Qual è il modo più veloce per alleviare lo stress? Esistono innumerevoli tecniche per gestire lo stress. Lo yoga, la meditazione consapevole e l'esercizio fisico sono solo alcuni esempi di attività antistress che fanno miracoli. Ma nella foga del momento, durante un colloquio di lavoro ad alta pressione, ad esempio, o un disaccordo con il tuo coniuge, non puoi semplicemente scusarti per meditare o fare una lunga passeggiata. In queste situazioni, hai bisogno di qualcosa di più immediato e accessibile. Uno dei modi più rapidi e affidabili per eliminare lo stress è coinvolgere uno o più dei tuoi sensi (vista, udito, gusto, olfatto, tatto) o attraverso il movimento. Poiché ognuno è diverso, dovrai fare degli esperimenti per scoprire quale tecnica funziona meglio per te, ma il guadagno è enorme. Puoi rimanere calmo, produttivo e concentrato quando sai come alleviare rapidamente lo stress. Per saperne di più visita il sito web:www.emiitaly.com oppure chiamami allo 3295379300 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

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Come gestire il dolore Cronico? Come. praticare la Mindfulness Pendulation? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Dormire è importante. Non importa quale problema tu abbiamo dormire sarà sempre la risposta migliore. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Il disturbo ossessivo compulsivo nei bambini e adolescenti. Cosa fare? a chi rivolgersi? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

La stabilizzazione nella cura del trauma è un intervento basato sul corpo. Sia che tu faccia EMDR I EMI THERAPY ™ DOVRAI PRENDERE IN CONSIDERAZIONE DI LAVORARE CON I TUOI PAZIENTI CON IL TAI CHI CHUAN. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Il Pericolo più grande nella cura del trauma è la dissociazione, disconnessione i Desensibilizzazione secondo la Gestalt Therapy. Seguici su www.emiitaly.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Quindi Guardarsi dentro ciechi? Non lo so, certo sarebbe limitante cercare delle risposte di causa effetto a ritroso nel tempo personale, senza prendere in considerazione i circuiti relazioni nel quale siamo costantemente immersi.  Insistere troppo sulla ricerca delle cause dei problemi potrebbe portare a una paralisi che impedisce di agire e quindi creare dei nuovi blocchi alla persona che necessita di trovare il proprio equilibrio. Come dire: guardarsi dentro è importante ma non dimenticare che, più spesso di quanto immagini, la soluzione potrebbe essere davanti ai tuoi occhi… devi solo avere il coraggio di guardarla (che detta così, sembra cosa da nulla! 😉 ) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Mangi per sentirti meglio o alleviare lo stress? Questi suggerimenti possono aiutarti a smettere di mangiare in modo compulsivo e combattere le voglie, identificare i fattori scatenanti e trovare modi più soddisfacenti per nutrire i tuoi sentimenti. Sostienici nel. nostro progetto di EMI ITALY. visita il sito www.emiitaly. com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Eccoci qui nel terzo esercizio del training Autogeno. Chiamasi anche Esercizio del Respiro. Sostieni la. nostra associazione con una donazione volontaria. www.emiitaly.com oppure su paypal. https://www.paypal.me/emitaly --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Come gestire Acrophobia: The Fear of Heights L'acrofobia è la seconda fobia più comune dopo le fobie degli animali. Con tale frequenza, come possiamo lavorarci in modo efficace e migliorare la qualità della vita dei pazienti? Diamo uno sguardo al disturbo e presentiamo come la realtà virtuale potrebbe essere la chiave nella cura.  L'acrofobia è un disturbo d'ansia fobico che affligge molte persone in tutto il mondo. Originario delle parole greche akros (picco o vertice) e phobos (paura), la paura isolata e irrazionale dell'altezza colpisce fino a una persona su 20 e può causare molta angoscia. 1 L'idea di salire le scale o avvicinarsi ai balconi nei grattacieli diventa travolgente. Può impedire a una persona di compiere azioni quotidiane.  Tuttavia, sono disponibili diverse opzioni di trattamento dell'acrofobia. Tra questi approcci terapeutici, c'è la realtà virtuale (VR).  Nel post di oggi, diamo una breve occhiata all'acrofobia e alle sue molte sfaccettature e parliamo delle prove molto raccolte che supportano l'uso della terapia VR in questo disturbo.  In che modo l'acrofobia (la paura dell'altezza) si classifica come disturbo mentale? L'acrofobia è una fobia specifica appartenente agli schemi di classificazione della Classificazione internazionale delle malattie (ICD-10) e del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-V). 2 La paura caratterizzante e anticipatoria sottostante l'acrofobia distingue il disturbo dalla vertigine fisiologica dell'altezza. I rischi oggettivi e persino l'evitamento delle altezze pongono la fobia all'estremità più grave del continuum e includono attacchi di panico indotti.  È interessante notare che diversi studi hanno suggerito che l'ansia e la paura di cadere possono essere responsabili dei cambiamenti nelle azioni comportamentali, come un'andatura più cauta (camminare).  Negli Stati Uniti, le indagini epidemiologiche nazionali hanno approssimato un tasso di prevalenza una tantum di fobia isolata dell'altezza al 5,3%. 3 Questa percentuale renderebbe quindi l'acrofobia la seconda fobia isolata più frequente dopo le fobie animali.   Cosa causa l'acrofobia? C'è una possibile cascata di sintomi? L'acrofobia nasce in risposta alla paura di cadere o cadere da un'altezza elevata. Tuttavia, più specificamente, ciò che forse rende i sintomi dell'acrofobia cosiddetti "dinamici" è il circolo vizioso attribuito al disturbo. In altre parole, nel tentativo di una persona di mantenere la stabilità posturale, l'ansia provata da una persona innesca la co-contrazione dei muscoli antigravitazionali (per contribuire a una forma eretta ed equilibrata). Questo porta quindi sia ad una maggiore sensibilità dei riflessi di equilibrio sensomotorio che a uno stretto controllo dell'oscillazione del corpo, che ironicamente peggiora lo squilibrio soggettivo e aumenta l'ansia iniziale.  In effetti, i fattori di elaborazione della postura e dei segnali sensoriali sono significativamente più presenti nelle persone con acrofobia rispetto a quelle senza la condizione.  Esiste una cura per l'acrofobia? Quali trattamenti sono disponibili? Sono disponibili varie opzioni di trattamento dell'acrofobia. Diversi studi hanno dimostrato che l'esposizione potrebbe aiutare i pazienti con acrofobia a gestire la paura dell'altezza in modo più efficace. Ciò potrebbe comprendere la terapia comportamentale e la sua sottoforma, la terapia cognitivo-comportamentale.  Tuttavia, un altro approccio come la padronanza guidata può rivelarsi più efficace dell'esposizione regolare di per sé. La padronanza guidata implica la terapia dell'esposizione, ma con l'ulteriore vantaggio della guida o della direzione del terapeuta. Ciò è rilevante perché una tale linea di terapia potrebbe integrare anche altre alternative più innovative, come la realtà virtuale. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

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Che cos’è? Il disturbo dissociativo dell’identità si caratterizza per la presenza di due o più identità o stati di personalità distinti (ciascuno con i suoi modi di percepire, relazionarsi, e pensare nei confronti di se stesso e dell’ambiente). Almeno due di queste identità o stati di personalità assumono in modo ricorrente il controllo del comportamento della persona e ognuna di esse, quando presente, non ha assolutamente coscienza dell’altra. La tavola di Fraser ci permette di instaurare subito un collegamento tra le varie parti. Per saperne di più visita il nostro sito : www.emiitaly.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message

Canale Ufficiale della EMI Italy tenuto dal Dr.Elton Kazanxhi CEO della EMI Italy. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emiitaly/message