Uma jornada investigativa para dentro de nós em busca de responder à pergunta: como cuido de mim? Um programa pra conversar sobre saúde mental além do raso: partindo de múltiplas vivências, apresentando diferentes linhas de tratamentos e explorando as nuances de viver e conviver com transtornos mentais. Esse é o podcast Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos, comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Uma co-criação Globoplay e Mamilos. Novos episódios toda quarta-feira.
Uma mulher que nasceu duas vezes
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar um pouco da história da Hellen, uma mulher trans que desde a infância recebeu muito amor e acolhimento da sua família, o que lhe permitiu ter força para enfrentar o mundo. Para entender como a família deve agir com crianças e adolescentes transexuais, conversamos com a psicóloga Rafaela Beraldo Modé.
Você pode ouvir o episódio no Globoplay ou na sua plataforma de áudio preferida.
12/21/2022 • 29 minutes, 26 seconds
Não era amor
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar um pouco da história Déborah, que depois de passar anos em um relacionamento abusivo descobriu que não era amor. Para compreender as características de uma relação tóxica, conversamos com a psicóloga Polly Abreu, fundadora da página Não Era Amor, um movimento de impacto para ajudar mulheres que estão em relacionamentos abusivos.
12/14/2022 • 32 minutes
Desarmando circuitos de dor
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar um pouco da história da Ana, que levou anos para ter o diagnóstico de Transtorno de Personalidade Borderline e, desde então, tem aprendido a ser uma boa companhia para si mesma. Para entender sobre esse transtorno, conversamos com o neurologista e psiquiatra Hugo Martins, mestre e doutor em Neuropsiquiatria pela Universidade Federal de Pernambuco e especialista em terapia dialética comportamental.
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12/7/2022 • 27 minutes, 36 seconds
Quando um amor adoece
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Talita, que ao cuidar do seu marido, diagnosticado com transtorno bipolar, também precisou cuidar da própria saúde mental, não apenas para entender melhor sobre como lidar com as necessidades do ente querido, mas também para aprender como ter uma vida de qualidade convivendo com essa pessoa. Para mergulhar nesse tema, conversamos com a psicóloga Juliana Guanaes, especialista em terapia cognitivo comportamental e em transtorno bipolar.
11/30/2022 • 26 minutes, 21 seconds
Vencer na internet é o mesmo que vencer na vida?
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história de Vinícius e como o vício em redes sociais e na internet o ajudou a se encontrar e a se perder. Para entender essa nossa relação com as redes sociais hoje, também conversamos com Claudio Brites, psicólogo psicanalista e professor.
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Canais de contato e divulgação:
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Equipe:
. Crônicas de um Cuidado é uma co-criação Globoplay e Mamilos
. Apresentação de Cris Bartis com produção executiva de Ju Wallauer
. Produção de Beatriz Souza. Roteiro de Eduarda Esteves. Edição de Mariana Leão
. O atendimento e negócios é feito por Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zenaro.
11/23/2022 • 26 minutes, 36 seconds
Em busca de suas próprias referências
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história do José, e como ele, ao se permitir viver sua sexualidade de forma plena, encontrou nas próprias diferenças força ao invés de obstáculos. Para entender por que a bissexualidade é rodeada de mitos e estigmas, que, se mantidos, contribuem com a invalidação da existência do indivíduo, também conversamos com o psicólogo Alexandre Rocha, que atua na área clínica com foco em demandas LGBTQIAP+.
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11/16/2022 • 26 minutes, 54 seconds
Como quebrar ciclos de dor?
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Camila, uma jovem que vivenciou uma separação complexa dos pais, mas entendeu que não precisa perpetuar ciclos de dor. Também ouvimos a psicóloga Analícia Martins de Sousa, autora do livro “Síndrome da Alienação Parental: um novo tema nos juízos de família”.
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11/9/2022 • 27 minutes, 12 seconds
Como curar um coração partido?
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história do Geraldo, um homem que depois do divórcio vem cada dia mais se apoderando de si mesmo. Também ouvimos a psicóloga Fabíola Luciano, especialista em terapia cognitiva comportamental pela Universidade de São Paulo (USP)
11/2/2022 • 26 minutes, 57 seconds
Como mudar de rota?
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história de Vitor, um médico em transição de carreira, e como ele conseguiu encontrar seu próprio caminho. Também ouvimos a psicóloga e professora Milena Aragão, que é mestre e doutora em Educação.
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10/26/2022 • 27 minutes, 16 seconds
O que nos move?
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Ofélia, que depois de perder dois filhos fez de uma promessa uma nova direção para sua vida. Também ouvimos Avimar Ferreira Junior, bacharel e doutor em Psicologia e mestre em Educação. Além de atender em clínica, ele também desenvolve pesquisas sobre o suicídio e o autoferimento de crianças e adolescentes.
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10/19/2022 • 27 minutes, 32 seconds
De quais crenças somos feitos?
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história do Paulo, que nos contou um pouco da sua relação com a comunidade religiosa Testemunhas de Jeová e sua trajetória de mudança genuína. Também vamos ouvir a psicóloga Tereza Dantas, que atua na área clínica há 15 anos, é tanatolóloga e arte-terapeuta.
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10/12/2022 • 28 minutes, 24 seconds
Tocando a vida em frente
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Pamela, uma mulher jovem que descobriu um câncer de mama aos 28 anos e precisou ressignificar o seu olhar para si e para a sua saúde mental. Para entender as camadas dessa história e como a saúde mental fortalecida pode ajudar em um tratamento de câncer, também ouvimos a psicóloga Jéssica Gonçalves de Paula, que atua na Rede de Hospitais São Camilo.
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10/5/2022 • 26 minutes, 39 seconds
Se tornando do tamanho do seu sonho
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Clara e como ela precisou cuidar da sua saúde mental para aprender a lidar com as mudanças geográficas. Para entender mais sobre a saúde mental de imigrantes, também falamos com a psicóloga Jesselyn Tashima, que estuda migração internacional e realiza atendimento psicológico e treinamento intercultural aos brasileiros que moram no exterior e aos estrangeiros que moram no Brasil.
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9/28/2022 • 28 minutes, 8 seconds
Missão dada é mesmo missão cumprida?
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Simone, que desde que se tornou policial, vivenciou uma série de desafios na carreira que a adoeceram mentalmente. Para entender mais sobre a saúde mental dos policiais brasileiros, a gente conversou com Rafael Alcadipani, professor da Fundação Getúlio Vargas (FGV) e especialista em segurança pública.
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9/21/2022 • 26 minutes, 7 seconds
Aprendendo a (re)existir
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Veronica Oliveira e como ela conseguiu criar bordas para se conter. A jornada dela também ilustra muito bem o quanto aprender a tomar conta de si mesmo é uma trajetória. Ouvimos também o médico Daniel Becker, pediatra e sanitarista, com foco na saúde integral de crianças e família para entender mais sobre limites, educação e sensação de abandono.
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9/14/2022 • 27 minutes, 30 seconds
Quando o trabalho ultrapassa os limites
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Michelle, que por querer dar conta de tudo no seu trabalho e por achar que sempre podia ir um passo além, quase se perdeu de si. Também ouvimos a psicóloga Iara Boccato Alves, que é especialista em Psicologia da Saúde pela Unifesp e mestre em Psicologia Social e do Trabalho pela USP.
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9/7/2022 • 27 minutes, 43 seconds
Bastidores de uma história de superação
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos conhecer um pouco mais sobre a história da Bruna, uma jovem de 29 anos que precisou desafiar os seus limites físicos e emocionais para vencer na vida. Também ouvimos a psicóloga e professora da Universidade Federal do Recôncavo da Bahia Jeane Tavares, que criou um espaço nas redes sociais para compartilhar informações técnicas e científicas sobre a saúde mental da população negra.
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8/31/2022 • 27 minutes, 31 seconds
Comendo para preencher um vazio
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, vamos contar a história da Jéssica e entender como ficar exposta por anos em uma situação de grande vulnerabilidade a levou a desenvolver uma relação tóxica com a comida. Também participa do episódio a nutricionista Marcela Kotait, especialista em obesidade e transtornos alimentares e coordenadora do ambulatório de anorexia nervosa do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo.
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8/24/2022 • 25 minutes, 57 seconds
Síndrome do provedor - um pai que precisa de cuidado
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, os convidados são o Denilson, um psiquiatra que nos contou como ser pai acabou fazendo ele cuidar melhor de sua saúde mental, e o psicólogo de orientação psicanalítica Marcos Donizetti.
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8/17/2022 • 23 minutes, 1 second
Vivendo com HIV - o diálogo como caminho
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, os convidados são o Christian, que vive com HIV e nos contou como o diálogo tem sido uma ferramenta muito importante na busca por saúde mental, e Juliana Mazza, psicóloga da Gestos, instituição pernambucana que defende os direitos humanos de pessoas soropositivas para o HIV e de populações vulneráveis às infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).
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8/10/2022 • 26 minutes, 20 seconds
TDAH - encontrando o seu espaço no mundo
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, as convidadas são a Thata Finotto, que foi diagnosticada com Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) e nos contou como ela encontrou seu espaço para ser no mundo, e a neurologista Cleise Pereira de Castro, que é especialista em TDAH e Transtornos de Aprendizagem em crianças, adolescentes e adultos.
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8/3/2022 • 26 minutes, 6 seconds
Luto - criando intimidade com a saudade
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste episódio, nós ouvimos o Cláudio Thebas, que nos contou como ele aprendeu sobre a vida com a morte. Cláudio perdeu sua mãe, dona Ignez, mais conhecida como Ig, aos 93 anos. Logo, ele começou a escrever crônicas sobre o luto. Também ouvimos o psicólogo Alexandre Coimbra do Amaral, que estendeu as mãos ao Cláudio e se propôs a comentar as palavras do amigo.
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7/27/2022 • 27 minutes, 19 seconds
Autismo na vida adulta - conhecimento empoderador
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste oitavo episódio, as convidadas são a Isabelle, que foi diagnosticada tardiamente com autismo de alto funcionamento e nos contou como o conhecimento trouxe entendimento sobre quem ela é, e a psicóloga clínica Fernanda Orsati, doutora em Educação Especial e Inclusiva, pós doutora em Distúrbios do Desenvolvimento e diretora do Instituto Inclusive Todos.
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7/20/2022 • 27 minutes, 4 seconds
Transtorno Bipolar - aprendendo a viver
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste sétimo episódio, os convidados são o José, que foi diagnosticado com Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) e nos contou sua trajetória para alcançar uma boa vida, e a psiquiatra Daniela Ceron-Litvoc, que esclareceu as dúvidas sobre o TAB e nos ajudou a entender mais sobre o tratamento.
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7/13/2022 • 26 minutes, 2 seconds
Integralidade - o caminho para felicidade
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste sexto episódio, as convidadas são a Karen Jonz, que nos contou como a sua busca pela felicidade está diretamente associada a uma jornada de autoconhecimento, e a médica Rosana Takako, que há 32 anos pratica a medicina preventiva e nos ajudou a entender a importância da integralidade humana.
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7/6/2022 • 21 minutes, 4 seconds
Família - sacrifícios em nome da saúde mental
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste quinto episódio, os convidados são a Anette, que contou como foi importante ela se distanciar de pessoas que ela ama muito, para poder enxergar a si mesma e cuidar da sua saúde mental, e a psicanalista Elisama Santos, que falou sobre o sentimento de culpa, a importância de se afastar de ambientes difíceis e como novas leituras da vida ajudam a evitar o acúmulo de mágoa.
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Equipe: . Crônicas de um Cuidado é uma co-criação Globoplay e Mamilos . Apresentação de Cris Bartis com produção executiva de Ju Wallauer . Produção de Beatriz Souza. Roteiro de Eduarda Esteves. Edição de Mariana Leão . O atendimento e negócios é feito por Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zenaro.
6/29/2022 • 25 minutes, 54 seconds
Autocobrança - em busca de uma âncora
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste quarto episódio, os convidados são o Hiago, que há seis anos vive em um mar revolto de emoções na busca de se conhecer melhor para viver melhor, e o psicólogo Lucas Veiga, que tem como foco de seu trabalho a saúde mental da população afro-brasileira. Você pode ouvir o episódio no Globoplay ou na sua plataforma de áudio preferida.
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6/22/2022 • 27 minutes, 13 seconds
Traição - repensando o que é afeto
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste terceiro episódio, os convidados são a Luiza e como ela mudou a sua percepção do que é afeto de qualidade, e o psicanalista Lucas Liedke, que nos ajudou a entender sobre individualidade e relacionamentos, sofrimento e depressão e as mudanças culturais e comportamentais que vivemos hoje no mundo. Você pode ouvir o episódio no Globoplay ou na sua plataforma de áudio preferida.
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6/15/2022 • 23 minutes, 26 seconds
Burnout - lidando com o modus operandi
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste segundo episódio, as convidadas são a Denise, que nos contou da sua relação com o trabalho e como foi ser diagnosticada com a síndrome de burnout, e o psiquiatra Fernando Duarte, que estuda esse assunto e preza muito por um atendimento olho no olho. Você pode ouvir o episódio no Globoplay ou na sua plataforma de áudio preferida.
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6/8/2022 • 23 minutes, 40 seconds
Ansiedade - aprendendo a tomar chá com seus monstrinhos
Esse é o Crônicas de um Cuidado, um spin-off do Mamilos para sair do raso sobre saúde mental. O podcast é comandado por Cris Bartis e produzido por Ju Wallauer. Neste primeiro episódio, as convidadas são a Bia, que nos contou como é conviver com o transtorno de ansiedade generalizada, e a psicóloga Cecília Dassi, que estuda esse assunto e também atende muitas pessoas que querem enfrentar esse transtorno. Você pode ouvir o episódio no Globoplay ou na sua plataforma de áudio preferida.
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6/1/2022 • 26 minutes, 18 seconds
Vem aí o podcast Crônicas de um Cuidado
Um programa pra conversar sobre saúde mental além do raso: partindo de múltiplas vivências, apresentando diferentes linhas de tratamentos e explorando as nuances de viver e conviver com transtornos mentais. Vem aí o podcast Crônicas de um Cuidado!