Бьюти-блогер Клава Гольман и пиарщица Марина Дидяева обсуждают все, что хочется обсудить. Жизнь, работа, планы на будущее и то, что волнует прямо сейчас. Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolman По всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com
Женственность
Подкаст "НЕЧЕГО НАДЕТЬ" https://podcast.ru/1576502591В очередной раз пытаемся разобраться в себе, обсуждаем женственность, стереотипы, связанные с ней и "бегущую с волками". Ютуб-канал про Sims, который мы упоминаем https://www.youtube.com/@TheSanBrantТелеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolmanТелеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dickПо всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com
12/27/2023 • 41 minutes, 1 second
Поездка в Корею: бьюти, культура, пластика. Клава переезжает?
Обсуждаем поездку Клавы в Корею. А еще немного сериалы и моду на длинные носки. Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolmanТелеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dickПо всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com
12/15/2023 • 37 minutes, 19 seconds
Зумеры vs миллениалы
Обсуждаем наш и ваш (читаем письма) опыт взаимодействия с зумерами и миллениалами. Как справиться с токсичным руководством, как вести себя с начальством, как отстаивать свои права на работе и в коллективе, что не так с зумерами и миллериалами. Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolmanТелеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dickПо всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com
10/30/2023 • 47 minutes, 58 seconds
Как принять свою внешность / обсуждаем с психологом дисморфофобию
Задаем вопросы клиническому психологу о том, что такое дисморфофобия, как с ней жить и работать. Гостья подкаста — психотерапевт, психолог и нейробиолог Мария Митина. Сайт Марии https://www.mariamitina.ru Канал Марии “Психология и питание” https://t.me/psynutriРекомендации книг по теме от Марии: -- "Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек", Ребекка Скритчфилд-- "Борьба семьи с анорексией. Храбрая девочка ест", Харриэт Браун-- "Неудовлетворенность образом тела. Пошаговое руководство, как полюбить свою внешность", Томас Ф. Кэш-- "ЭД говорит, что ты сказала. Переводчик расстройств пищевого поведения", Д. Александер, К. Сангстер-- "Cognitive Behavior Therapy and Eating Disorders", Christopher G. Fairburn Подписывайтесь на Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolmanТелеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dickПо всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com
10/2/2023 • 47 minutes, 16 seconds
Косметология/как выбрать косметолога
Обсуждаем наш опыт походов к косметологам / как выбрать косметолога / названия норм клиник / кринж-случай с косметологом / косметология по бартеруТелеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolmanТелеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dickПо всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com
9/17/2023 • 50 minutes, 53 seconds
Как мы провели лето'23
В первом эпизоде третьего сезона обсуждаем, как прошло наше лето, планы на осень, ностальгируем по детству и советуем фильмы, сериалы и книги. Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolmanТелеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dickПо всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com
