散步时间怎么就成了“对不起”系列呢？Yang 又犯啥错了？贝贝和 Yang 在南极的游轮上聊了会。

本期是《酸辣东南亚》系列的第18期。离开柬埔寨后，我们来到了此次东南亚旅行的最后一站老挝——只剩下过境的目的，四个多月的旅行，景色已基本刺激不到我们的神经了，只剩下对回家和家里食物的渴望。即便刚开始可称之为“心不在焉”，但最终，老挝还是给我留下了深刻印象。因为，这里某种程度上像中国、像家。比如说，我们从首都万象坐高铁去了琅勃拉邦，乘坐体验和在国内一样，从车站外观到站台设置、出入站的安排，你几乎可以闭着眼、凭经验走完，甚至本地的工作人员都能用中文提醒你出示护照等等……当然，也不止这些，我看到了一些现象，也留下了一大堆问题，所以，就带着这些问题，向本期节目的壮游者大宝请教。|故事节点|05:35  国际化的万象09:55  和中国曾断交  11:32  和越南更亲密17:57  和泰国最近21:45  法国留下的桥27:22  免税店和金三角经济特区38:47  湖南人为啥也来了？43:22  多民族、替代种植的边境地带52:32  万象街头生存指南59:58  过兔年、老挝啤酒和“不醉不归”72:49  舂木瓜、糯米饭和关西瀑布|壮游者|大宝:曾在老挝工作和生活的田野工作者。|主播|Yang:尤其想念老挝糯米饭的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第17期。我们来到了柬埔寨。东南亚文化研究者高游将讲述她在西哈努克港的观察，为什么这里会有大量的中国热钱涌入？为什么电诈园区会在这里形成？“狗推”是天生坏人么？他们的生存环境有着怎样的变化？西哈努克港又是如何从背包客的天堂变成电诈乐园的？在听之前，也请你问下自己——还记得柬埔寨的国家名片吴哥窟么？下期预告：1月22（星期 一）将推出“酸辣东南亚”第18期，也是我们酸辣东南亚的最后一个目的地老挝，田野工作者大宝将讲述这个曾经与中国断交过，但现在满是中国印记的地方，敬请收听。|故事节点|00:26  跨境巴士上的大老板06:18  马尼拉的逃跑“狗推”  11:50  柬埔寨和国王16:48  西哈努克港和818事件23:53  中国热钱为什么涌入西港？29:36  硬卡？软卡？不稳定的产权制度33:42  物价飙升和美金42:42  禁赌令、疫情和“用工荒”50:00  一个做“狗推”的人58:08  他们如何说服自己的良心？62:57  人性恶的放大器65:53  高学历的电诈人76:07  享受啤酒的本地人89:23  私人推荐：马德望和小火锅  |壮游者|高游:东南亚文化研究者。|主播|Yang:一名吃了碗价值8美金烩面的男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第16期。我们继续在越南旅行，在河内、岘港、会安、芽庄和胡志明市，贝贝和 Yang将深入“腹”地，用Pho、家常菜、越式法棍和咖啡来观察越南，为什么北方吃 Pho会放油条？为什么有数字的Pho店“正宗”？岘港的家常菜为何让我们惊叹？法棍和咖啡、乃至宗教，法国人又是如何影响到的这片土地？越南饮食的魅力在于其能够融合众多文化的元素，创造出独特而美味的风味。而越南，也在“人来人往”之后，开始了梗着脖子搞发展的阶段。下期预告：1月145日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第17期，目的地是 柬埔寨，邀请到青年学者高游，她将讲述柬埔寨西哈努克港是如何从一个背包客圣地变成电诈重灾区的，由此，也可以窥见柬埔寨是如何运行的。敬请收听。|故事节点|02:42  好莱坞视角的越南？11:00  河内：尝一口奥巴马套餐  18:00  “革新”、战争和搞钱23:16  Pho:数字、牛肉、油条和南北差31:30  Pho:布拉格咋那么香？33:52  岘港：家常菜咋跟我们这么像？48:13  会安：越式法棍和NO.3套餐56:30  芽庄：复制的海滩和宗教71:25  胡志明市：走，喝咖啡去！77:21  《周易》和路权的“小冲突”|壮游者|贝贝:爱吃越式法棍的一名女子。Yang:爱吃越南河粉的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

HI，朋友，我是 Yang，这是一个随机、即兴的小节目，以后也许会不定期更新。也许是我和贝贝散步，也许是我和别人散步，也许是我一个人散步。一边走，一边聊一些边角料。本期，我们在玻利维亚 TITIKAKA 湖上的太阳岛 4000 米处散步，我们聊了聊 2023 年最后一天的囧途和跨年。祝您新年快乐，过关顺利。纠错时间：1：玻利维亚不是南美唯一的没有出海口的国家，是唯二——另一个是巴拉圭。2：传说中，的的喀喀湖是太阳神 INTI 诞生的地方，是他的后代走出太阳岛，走到库斯科，在这里开始了印加帝国。△的的喀喀湖上的太阳岛△登上印加台阶△我们住的农家乐对面。△不工作时的驴子△工作时的驴子△安第斯的女人们△带我们去采MUNIA 的女士△一株 MUNIA△4000 米的山顶△太阳岛YUMANI的梯田△十字架和云△吃草的羊△羊驼玩偶

本期是《酸辣东南亚》系列的第15期，目的地是越南，请到的“壮游者”是花总。如果你完整经历了微博时代，大概率会知道花总的id“花总丢了金箍棒”，早期的《装腔指南》和2020年的《口罩猎人》，都是他的作品。而在2012年，因与山寨社团世奢会的纠葛，他“跑路”到越南。虽然在四年前就来过这里旅游，但这次的“契机”，让他认真打量这个国家。2016年他走进北部山区去探访援越抗法、抗美的中国烈士陵园，也结交越南朋友，了解越南的方方面面；2022年下半年，把视角投向在越南投资的中国创业者，并有了《出海》这部纪录片。本期，花总会聊聊他在越南的一些经历和观察——按他的话说，他还未登上越南人的“孤岛”，看到的都是“浮光掠影”。(本期节目提到花总在2016年探访了上世纪五、六十年代中国援越抗法、抗美时牺牲的烈士陵园，并制作了纪录片。纪录片将在公众号“壮游者”里推送。)|故事节点|03:19  往事："跑路"到越南  06:55  失望的初印象10:15  开外挂和援越烈士19:44  战争伤痕结痂了，心结仍在27:34  越南菜的融合味31:13  学英语、学中文，年轻人卷么？40:47  来自山区的亲切感45:41  经济：“摸着中国过河”？53:47  中产、人口红利和时光机理论64:46  “我还没有登上越南人的岛”|嘉宾推荐|电影：《印度支那》酒店：河内大宇酒店(Hanoi Daewoo Hotel)下期预告：1月8日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第16期，目的地依然是越南，Yang和贝贝将分享在越南几个城市品尝到的几种食物，从食物切入，让我们再去了解一些越南，敬请收听。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

几个月前，Yang看到著名相声演员阎鹤祥和摩友一起从北极圈沿着泛美公路骑到了中美洲的巴拿马；在十一月初，得知他即将开始南美的摩托车骑行，完成美洲大陆从北到南的路线。我们很可能在南美的某个地方能见到，于是，在朋友的介绍下，我们先约到11月底在哥伦比亚的波哥大见——但就像我们的旅途，总会发生一些突然起来的变化——然后又约厄瓜多尔的基多，最终，在12月 17日，我们终于在秘鲁首都利马汇合了。我们坐下来聊了一个小时，聊聊摩托车、聊聊旅行，聊聊属于我们这个阶段的烦恼和困惑。来吧，我们一起——路遇阎鹤祥。摄影/阎鹤祥下期预告：2024 年1月2日（星期二）将推出“酸辣东南亚”第15期，目的地是越南，我们将和著名的纪录片制作人花总聊聊他的越南印象和经历。敬请期待。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

“亲家母你坐下，咱们说说心里话。亲家母咱都坐下，咱们随便拉一拉。老嫂子你到俺家，尝尝俺山沟里大西瓜……”老传统，一曲豫剧《朝阳沟》唱罢，2023年“壮游者”年会正式开始。本期节目由中国工商银行冠名播出，中国工商银行，您身边的银行，可信赖的银行。——还记得去年的年会么？Yang是主席台唯一就坐人员。今年不一样了，贝贝在 2023年也开启了新的生活方式，辞职、旅行、参与播客制作（低门槛乎？不，这叫“人人都是播客”），今年，年会主席台上终于有两个人啦！不，还有你，你，就你，快坐下……亲爱的听友，一起来吧，让我们围炉而坐，一起来聊聊我们的目的地和一年的变化、在旅行中如何省钱和如何提高安全意识？生活是否在别处等问题，另外，也聊聊我们的拉美初印象以及正在采风制作的“拉美恰恰恰”系列的一些想法。这一年和新一年，让我们都带着自己的爱好，跟在巨龟后头慢慢地走。再次感谢听友对壮游者的支持，我们继续努力！|故事节点|04:10  先东南亚后拉美，为何这样选目的地？06:37  听友问：新旅程有什么新计划？  08:20  为旅行我们做了什么准备？14:05  听友问：生活是否真的在别处？18:13  听友问：旅行者和游客有区别么？25:07  听友问：两人长途旅行会产生矛盾么？28:51  变化：不能做背包客了&越来越爱方便面33:13  咱们聊聊旅途省钱和安全这些事！48:05  新系列征名：拉美恰恰恰50:43  拉美初印象：狗东西、音乐和狂欢59:01  跟在巨龟后头走68:23  2024：大家的目的地|壮游者|贝贝:2023年开启全新生活模式的一名女子。Yang:2022年年会主席台唯一就坐男子。下期预告：12月25日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第15期，目的地是越南，我们将和著名的纪录片制作人花总聊聊他的越南印象和经历。敬请期待。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

“亲家母你坐下，咱们说说心里话。亲家母咱都坐下，咱们随便拉一拉。老嫂子你到俺家，尝尝俺山沟里大西瓜……”老传统，一曲豫剧《朝阳沟》唱罢，2023年“壮游者”年会正式开始。本期节目由中国工商银行冠名播出，中国工商银行，您身边的银行，可信赖的银行。——还记得去年的年会么？Yang是主席台唯一就坐人员。今年不一样了，贝贝在 2023年也开启了新的生活方式，辞职、旅行、参与播客制作（低门槛乎？不，这叫“人人都是播客”），今年，年会主席台上终于有两个人啦！不，还有你，你，就你，快坐下……亲爱的听友，一起来吧，让我们围炉而坐，一起来聊聊我们的目的地和一年的变化、在旅行中如何省钱和如何提高安全意识？生活是否在别处等问题，另外，也聊聊我们的拉美初印象以及正在采风制作的“拉美恰恰恰”系列的一些想法。这一年和新一年，让我们都带着自己的爱好，跟在巨龟后头慢慢地走。再次感谢听友对壮游者的支持，我们继续努力！|故事节点|04:10  先东南亚后拉美，为何这样选目的地？06:37  听友问：新旅程有什么新计划？  08:20  为旅行我们做了什么准备？14:05  听友问：生活是否真的在别处？18:13  听友问：旅行者和游客有区别么？25:07  听友问：两人长途旅行会产生矛盾么？28:51  变化：不能做背包客了&越来越爱方便面33:13  咱们聊聊旅途省钱和安全这些事！48:05  新系列征名：拉美恰恰恰50:43  拉美初印象：狗东西、音乐和狂欢59:01  跟在巨龟后头走68:23  2024：大家的目的地|壮游者|贝贝:2023年开启全新生活模式的一名女子。Yang:2022年年会主席台唯一就坐男子。下期预告：12月25日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第15期，目的地是越南，我们将和著名的纪录片制作人花总聊聊他的越南印象和经历。敬请期待。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第14期。在帝力城的最后一天晚上（2023 年6月16日），Yang和东帝汶的历史学者萨维奥聊了聊，他出生于 80年代初，几乎完整见证了东帝汶的抵抗运动以及独立的过程。东帝汶人从哪里来来？民族意识如何形成？他所经历的少年时代是什么样子的？现在的东帝汶符合在独立时的想象么？萨维奥和Yang,都希望这期节目，能够让听友对东帝汶有更多的了解。另外，我要特别感谢 Coco 和David夫妇的翻译，在采访前，我需要将提纲发给Coco，她将中文翻译成英文，语言小天才David再将之从英文翻译成德顿语。在正式采访时，再反过来，萨维奥用德顿语回答后，David翻译成英文，Coco再翻译成中文。也特别向David致歉，为了最终的收听效果，只能将他英文部分的翻译剪掉，再次感谢。|故事节点|00:59  鸣谢Coco和 David夫妇03:32  东帝汶人从哪里来？  07:34  殖民过程也让我们“统一”09:00  东帝汶人会为“独立”这个决定后悔么？16:31  “我曾是抵抗运动的一员”21:25  他的大学和他们的历史27:32  独立那一天，你在干什么？33:38   东帝汶不接受日本和印尼的捐赠么？|壮游者|萨维奥·马阿维鲁（Savio Ma’averu）：历史学者，曾参与研究东帝汶妇女参与抵抗运动的历史，并参与编写了小学历史教材。|壮游者|Yang:没有和萨维奥好好告别的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第13期。贝贝和Yang来到了此次东南亚之旅最东端的国家——东帝汶，这是一个在2002 年才正式独立的年轻国家，我们在首都帝力城生活了七天，全国唯一一座大商场什么样？为什么车子上都有泥痕？为什么一个产油的国家会有油荒？为什么帝汶岛会一分为二……请跟随我们的经历去了解一下这个城市的现在和这个国家的过去。更多细节图片请关注公众号“壮游者”。下期预告：12月7日（星期四）将推出“酸辣东南亚”第14期，我们请到了东帝汶的历史学者萨维奥，他曾是抵抗运动的一员，见证了东帝汶的抵抗运动和独立过程，他也将和您分享他对东帝汶历史和现在的看法。敬请收听。|故事节点|05:28  东帝汶在哪里？10:54  帝力初印象：我们的90年代  13:20  美元化的市场  18:36  分裂、抵抗和东帝汶的成立30:56  大学、抗争档案馆和帝力海滩51:08  偶遇一场篮球赛56:35  石油、商场和三语菜单64:18  基督像该面向何方？75:08  摩托、断路和“临清正骨医院”75:08  Dare小镇里的“埃菲尔铁塔”|壮游者|贝贝:新晋主播，节目策划、资料收集、照顾伤兵一把抓的一名女子。Yang:在国际篮球友谊赛只进一球的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第12期。我们来到新加坡，壮游者Jasmine是加坡的同龄人，出生于1965年，在唐人街牛车水一直住到 16岁，她们一家 11口居住在 20 平米的隔间里、50个租客共用1个厕所。70年代，她家收到了政府的搬迁进组屋的通知……什么是组屋？新加坡人如何去申请？组屋有什么特点？为什么家家户户都有一个“防爆屋“？Jasmine见证了组屋制度对自己和家庭的影响。现在，就由她带领我们，去参观这道新加坡最独特的人文风景线。下期预告：12月4日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第13期，目的地是东帝汶，Yang和贝贝在首都帝力城生活了一周，作为2002 年才独立的国家，在这里生活是种怎样的体验？敬请期待。|故事节点|05:23  什么是“组屋”？09:30  60年代:隔房里的日子  14:17  推开组屋的门：“妈妈，这里是天堂啊”18:22  9人如何分配2个房间？21:20  人人都来“大巴窑”！24:34  从“家庭”到“单身”，组屋申请资格的演变31:03  区域、房型、单位，组屋申请的步骤34:04  组屋申请和刺激生育率  46:21  麻雀虽小，“防爆屋”俱全50:30  养老公寓和便利施舍54:01  穷人都住在哪？60:47  新加坡不养闲人？70:01  新加坡值得Try:私人旅行推荐|壮游者|Jasmine:和新加坡同龄的“牛车水女孩”，持证房产经纪和导游。|主播|Yang:在Maxwell食阁吃得很开心的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第11期。目的地是印度尼西亚的巴厘岛，YANG和贝贝在巴厘岛停留了近两周，骑着摩托车到处跑，上山、下海、钻瀑布、进寺庙，也到村头巷尾去看，看到了美的，也看到了不美的，玩得很痛快，也伤（Yang的腰）得很彻底。在本期节目里，我们想分享自己看到的和了解的一些风俗，巴厘岛为什么成为印尼印度教的飞地？他们的传统民居和祭祀活动有什么特色？另外，巴厘岛可能是东南亚最早的国际化度假目的地，旅游业发展了100年，那么旅游业到底是怎么塑造了巴厘岛？又给这里带来了什么变化和冲突？游客、原住民、开发商、土地权、现在的巴厘岛到底是谁的？且随着我们的小摩托，边走边听吧。下期预告：11月27日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第12期，目的地是新加坡，将由和新加坡同龄的“牛车水女孩”，带我们去大巴窑参观一下最具人文特色的风景——也就是新加坡的组屋，了解一下组屋制度是如何改变了她的生活…|故事节点|03:15  巴厘岛在哪里？06:09  印象：大、脏和留存  11:55  乌布：传统民居和游泳池25:08  卡南沙丽、风筝和稻米梯田39:41  奴隶、布布坦和印度教57:01  西南：海神庙和被驯化的游客62:33  冲浪、裸胸、污染，旅游业的正反面82:02  悬崖上的乌鲁瓦图87:33  中部：水中寺庙、瀑布和1500米之上金塔马尼95:49  东部：蝙蝠洞和黑沙滩101:10  蓝梦岛：恶魔的眼泪和海草田分享所涉地点——乌布徒步路线：AMPUHAN RIDGE WALK海神庙：Tanah Lot乌鲁瓦图：Uluwatu观火山小镇：Kintamani巴杜尔湖水上寺庙：pura segara ulun danu batur洞穴瀑布：Tukad cepung waterfall蝙蝠寺：Pura Goa Lawah悬崖下的黑沙滩 ：PANTAI PASIR HITAM|壮游者|贝贝:在乌布假装爱好瑜伽的一名女子。Yang:小摩托骑到伤腰的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第10期。目的地是印度尼西亚，“壮游者”是人类学者曾嘉慧。在印尼游历 20 多天后，Yang带着一大堆好奇来请教，印尼到底有多少个岛？为什么城市很少人行道？儒教为何是六大宗教之一？街头交通指挥员是自任命的么？考公也很热门么？营多面到底有多重要……且听嘉慧为你讲出背后的故事。最后，本期节目录音环境不太理想，不停有汽车和摩托车经过的声音，请原谅。如果对音质有要求，请跳过这期节目。当然，如果对印尼感兴趣，不妨就当和我们一起坐在印尼的马路牙子上聊天——这也很印度尼西亚。下期预告：11月20日（星期 一）将推出“酸辣东南亚”第11期，目的地是巴厘岛，贝贝和Yang将聊聊我们在巴厘岛的游历，作为从上世纪 20年代就开始的世界级旅游胜地，巴厘岛吸引人的因素有哪些？旅游业又如何塑造了现在的巴厘岛？敬请收听。|故事节点|07:50  吃香的“白人”（BULE） 13:18  印尼到底有多少个岛？19:11  海纳百川的印尼话22:24  “自私自利”的雅加达28:03  一个午夜摩的司机31:51  雅加达的 Shopping mall 文化37:30  印尼人不走路45:41  身份证上的宗教50:07  华人的阴影55:42  同化、名字和《在雨中写字》61:36  丁香烟，享受生活？懒惰？70:53  行李员、交通指引员和非正式就业 83:06  考公和结构性贪腐89:23  大米的“殖民”93:13  巴东饭等于沙县小吃？94:40  营多面背后的官商结合102:40  马鲁古观鸟和拉马雷拉捕鲸|壮游者|曾嘉慧:长期在印度尼西亚从事人类学研究，目前在做“玻璃屋”的编辑和策划，计划出版普拉姆迪亚的“布鲁岛四部曲”。|壮游者|Yang:开始怀念Nasi Goreng（印尼炒饭）的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第9期。我们来到了清迈，拜访了旅居于此的前泰国广告大师丁一（马来西亚华人），我们和他聊了聊泰国为什么能成为“神转折”“脑洞”广告的沃土，这里有审查制度么？宗教又对文化环境有什么影响？藉此可对泰国有另一层面的了解。此外，作为“壮游者”和“创意人”，他是如何用“不带地图旅行”的方式来获得养分的？又是如何把旧元素用新组合的方式来设计不丹王太后的旅店？最后，他也用清迈的兰纳风格和泰北菜来做了自己的私人推荐。注：节目提及的两支广告《斗鱼》和《举起手来》，因故无法在公众号展示，将在听友群里放松。下期预告：11月13日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第10期，目的地是印度尼西亚，人类学者、长期在印尼从事人类学研究的曾嘉慧将分享她看到的印尼故事。|故事节点|01:54  丁一是谁？03:55  旧元素+新组合=创意  11:05  斗鱼23:00  为什么泰国广告的“脑洞”这么大？27:33  变性、宗教和泰式包容29:50  泰国广告需要“送审”么？33:40  手机、网红和传统广告的没落46:08  为不丹王太后设计旅馆60:15  一根树枝如何吃汤面？67:47  泰北菜、糖和人间味80:00  清迈的魂是兰纳风格86:06  私人清迈美食和旅行推荐嘉宾推荐餐厅：kiti panit（泰北菜）、Huen Phen（传统泰北菜，邓丽君所爱）、 Ajarn Saiyud Kitchen （皇家菜）嘉宾推荐寺庙：Wat Phra Singh(帕辛寺)、Wat Phan Tao、(盼道寺)、Wat Pha Lat（半崖寺）|壮游者|丁一:马来西亚华人；前广告人，曾有泰国十大创意人及亚洲五十大创意精英美誉；2017 年激流勇退，旅居清迈，出版过 “在旅馆房间里旅行”系列作品；现为“人间味”食旅策划人。|主播|Yang:开始期待五十岁的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第8期。我们回到了泰国，本期的特别嘉宾小雨带我们去诏拍耶河的西岸游览，这里是吞武里王国建都之处。听她介绍，从这里出发再往北走，到大城，则是阿瑜陀耶王国；再往北，到素可泰，则是泰国的第一个王国素可泰王国。也就是说，素可泰-大城-吞武里，再到诏拍耶河东岸，也就是我们现在最常去的曼谷，不光是暹罗成为"泰国"的完整线路，也见证了泰人向昭拍耶河流域的扩散及佛教成为重要宗教的发展过程。Yang和贝贝就一路北上，一路发现——什么是泰国人的“精神屋”？红色芬达为何成为祭品？华人不可同化的神话为何在这里被打破？PadThai为何是去中国化的产物……下期预告：11月6日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第9期，Yang和泰国广告大师丁一聊了聊为什么泰国广告能开那么大的“脑洞”以及旅行和清迈。敬请收听。|故事节点|01:59  “小雨”来得正是时候06:30  泰国在哪里？  09:45  首都为啥叫Bangkok15:28  诏拍耶河西岸：拉康寺和王郎市场22:48  大城：失落的佛头、四面佛和佛教扎根37:35  精神屋前的红色芬达44:22  北榄坡：潮汕人、客家人和海南人54:13   一份”去中国化“的泰国炒粉62:58  素可泰：夜市、面孔和朱拉隆功的努力78:30  曼谷最吸引人的是“人”|壮游者|贝贝:女，不爱吃榴莲的泰国旅行爱好者。Yang:男，不爱吃榴莲的泰国旅行爱好者。|灵感嘉宾|小雨:旅行设计师、福乐喜旅游管理（FELIX TRAVEL AND MANAGEMENT）公司创始人。为中国旅行者量身定制旅行小团和考察。微信：FonDaoyou。邮箱：felixtravelandmanagement@gmail.com现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第7期。马来西亚著名导演张吉安做客“壮游者”，我们一起聊了聊天。第一个话题从他的电影人身份开始，“离散”为何是马来西亚文艺创作者永恒的话题？出生于马来西亚、成名于香港、活跃于西方的杨紫琼“属于”谁？电影人又如何在严苛的审核中做自己的表达？此外，吉安还是一名乡音考古者，他讲述了一些隐藏在乡音里的文化信息，也回顾了马来西亚华语环境的养成和曾经被禁止说方言的年代……下期预告：10月30日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第8期，目的地是泰国，YANG和贝贝从曼谷的诏拍耶河西岸出发，一路北上，大城、北榄坡到素可泰。这一条路，不光是暹罗成为现在的泰国的完整链路，也见证了泰人向昭拍耶河流域的扩散及佛教成为重要宗教的发展过程。且听我们边走边聊。|故事节点|01:00  补充：《南巫》、下降头和乩童、五一三事件、茅草行动06:35  张吉安，何许人也？  09:15  东南亚、电影和仪式感17:35  我曾经也是“剪刀手”19:54  我的家乡是降头发源地26:23  籍贯、语言和生存法则34:01  华语环境和曾被禁止的方言39:42  母语、乡音和方言46:24  響49:02  身份证上的密码62:45  离散是永恒的主题么？68:18  电影语言如何突破环境限制？80:56  杨紫琼属于谁？85:47  高桩舞狮和拿督公 95:19  私人旅行推荐 |壮游者|张吉安:马来西亚著名导演， 2020年第57届金马奖最佳新导演奖得主。代表作《南巫》《五月雪》等。|主播|Yang:试着去理解和接受“土土”的乡音的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第6期，由“下南洋”和“寻故乡”两个故事组成。“下南洋”的讲述者是马来西亚槟城古迹信托会主席林玉裳女士，她的爷爷去世时，留给她一个“箧荜”（皮箱），里面是爷爷往返潮州和槟城的各种身份证件，这些证件，串起了小人物与大时代互相碰撞的故事。“寻故乡”的讲述者是黄菁翠，她是马来西亚唯一的中文TED演讲，TEDx茨厂街的主理人。对于故乡，她只有极少的线索，但凭着这些线索，神奇地找到了福建南安的故乡。至于她为什么要找回故乡，我们就从她和TED演讲的故事听起吧。|壮游者|林玉裳:马来西亚槟城古迹信托会主席，曾为乔治城申遗委员会成员，本土文化遗产及中华文化推手，广东省首届友谊奖得主。黄菁翠：马来西亚TEDx茨厂街主理人；企业家。|主播|Yang:没有家族历史的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

上图：2017 年 11 月，查尔斯王子（英）访问槟城，林玉裳（黄衣）做讲解。本期是《酸辣东南亚》系列的第5期。我们来到了槟城，并在马来西亚槟城古迹信托会主席林玉裳老师的带领下，穿梭于世遗区的街头巷尾，龙山堂邱公司、韩江家庙和姓氏桥……世遗区内为社么有 73%的华人？他们为什么以槟城为落脚点？为什么印度裔也能为华人公祠站岗？在公祠和家庙里又有什么文化密码？姓氏桥上的水上长屋是什么构造？闻名遐迩的壁画艺术又是从什么时候开始的？让我们一路走，一路听。另：本期大量细节图片都在公众号文章里呈现，敬请关注配合收听。下期预告：10月16日（星期一）将推出“酸辣东南亚”第6期《下南洋和寻故乡》，林玉裳老师将讲述爷爷的一个“箧荜”里的故事，那里面存放着爷爷下南洋时的身份证件；马来西亚TEDx茨厂街持牌人黄菁翠老师，将讲述她凭借支离破碎的信息，找到自己原乡的故事。命运的颠簸流离、小人物与大时代的碰撞，尽在故事中。|故事节点|02:00  威尔斯王子岛、槟郎峪和Penang07:31  数风流人物，看百万富翁街  18:07  五层楼、打铁街和世遗区里73%的华人35:17  槟城的申遗之路44:22  龙山堂、嵌瓷和锡克人的护卫雕像57:31  1867年槟城大暴乱62:43  韩江家庙和潮汕记忆69:49  姓周桥上的水上长屋77:35  护桥和申遗故事83:18  姓周桥“刘德华”和游客的修养|壮游者|林玉裳:马来西亚槟城古迹信托会主席，曾为乔治城申遗委员会成员，本土文化遗产及中华文化推手，广东省首届友谊奖得主。|主播|贝贝：在槟城良夜不知身处何地的一名女子。Yang:在槟城旅馆里天天撸猫的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 4 期。2012年，我（Yang)第一次去马来西亚旅行，一个偶遇让我得知在遥远的婆罗洲上，竟然有一支 100 年前来到这里的罕见的华北移民。11年后，我再访亚庇，并邀请到了这支华北移民的第四代张文瑜，先人是以什么身份、又如何来到这里的？为什么叫山东路？什么是义山？原乡的风俗又保持了多少……让我们进入到他们的生活里去听听吧。下期预告：10月12日（星期四）将推出“酸辣东南亚”第5期，在西马来西亚的槟城，我们会在槟城古迹信托会主席林玉裳女士的带领下，前往槟城的乔治城世界遗产区，去听听在那里发生的故事。|故事节点|00:00  4月1日津侨义山实录04:59  11年前的一个偶遇与线索  15:30  1913年：“天津人”冒充“山东人”…17:55  从天津港出发的“佳洋号”21:00 《英属北婆罗州招殖华民条款》13 条26:29  津侨小学和“咱们话”28:50  1925年，73户人留下来了32:03  山东路、合同工和第二家园38:49  初一饺子初二面，初三的盒子往家转44:14  义山上的聚会52:00  饽饽蘸咖喱、油条配咖啡60:20  红白事的习俗73:06  食物对友族的诱惑88:43  欢迎来沙巴上山下海|壮游者|张文瑜:马来西亚中华大会堂总会青年团中委、华北同乡会青年团团长。|壮游者|Yang:11年后再访亚庇的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是南非的开普敦。南非是一个国家么？那里是遍地动物么？你们吃什么？有网络么？是不是很多人还住在草屋里……关于南非，分享嘉宾 Jo和小青蛙被问了无数个充满刻板印象的问题。那么，就让我们来到开普敦这个迷人的海滨城市，进行一场城市漫游，在移步换景间，去了解南非的过去和现在，去看看老百姓怎么过日子，去听听分享人在这里的成长故事——让我们通过开普敦去打开南非的大门。特别鸣谢：感谢南非旅游局赞助播出本期节目，同时也感谢“日光派对”促成合作。下期预告：10月7日（星期六）将推出“酸辣东南亚”第4期《婆罗洲有一支“天津人”》，我们将来到东马来西亚沙巴州的亚庇市，去探访 100 多年前来到这里的华北人后裔。|故事节点|04:00  关于南非的“经典”刻板印象 10:07  三个首都和12种官方语言13:20  开普敦：热情&寒冷16:52  第一站：公司花园、小松鼠和博物馆19:52  第二站：长街、Bo-kaap和“第一个星期四” 24:00  我在南非长大30:59  第三站：罗本岛和曼德拉33:42  文化熔炉和身份认同38:44  第四站：好望角还可以求子？42:19  开普半岛和观鲸之旅44:45  第五站：桌山上的欢乐48:56  第六站：开普敦大学和这里的课堂65:46  私人美食和旅行推荐|壮游者|Jo：出生在Pretoria南非华人，约翰内斯堡度过高中生涯，曾在开普敦大学学习工业社会学和组织心理学。南非小青蛙：曾在南非教授了三年中文，2021 年在南非开始创业，现为开普敦大学人类学博士候选人。|主播|Yang：会唱两句《光辉岁月》的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 3 期。我们的目的地是文莱，如果你打开搜索引擎或者视频网站，输入“文莱”，大概率能看到歌手吴尊的信息或是“这个东南亚小国，比迪拜还要土豪”的标题。我也是带着这些有限的印象——甚至可以称之为是“刻板印象”，来到了文莱，我想了解下文莱到底是什么样的，是不是满地黄金？这里的老百姓的真实生活是什么样的？国王是一种什么样的存在？所以，我请来了本期的壮游者，也是文莱人John来讲述他在这里长大成人的体验。本期节目的相关细节图片，都会在公众号壮游者的相关文章里 chengxian，敬请配合阅读、收听。特别鸣谢本期节目赞助品牌“TeaMajor鲜叶说”，请微信搜索并关注“壮游者”公众号，并在底部对话框输入“鲜叶说”，即可弹出带有客服企业微信二维码的海报，扫码添加后即可领取壮游者听友专属茶礼包购买链接。仅19.9 元可换购总价值 81元的“总有奇遇”大礼包。让我们喝口好茶，开始“奇遇”之旅吧！支持赞助品牌，亦是对壮游者的支持。谢谢！|故事节点|07:50  文莱在哪里？ 15:30  你坐过文莱的出租车么？没有！21:41  免费教育、包你留学和一个契约27:13  1 块钱医疗和文莱有穷人么？31:30  小国“困境”，人才外流！34:11  黄红绿身份证，最难入籍国38:00  皇宫、帝国酒店和国王的红包48:17  夜市、自助餐…斋月中的一天54:49  被禁止的圣诞节和酒精63:24  学拼音、看港剧、上英校…我是谁？75:45  敲门饭、咖啡馆、西米糕和淡布隆的热带雨林|壮游者|John:著名企业教练和培训师，文莱人。|主播|贝贝：John的前同事，一个初次见面不知道文莱在哪的女子。Yang：一个曾和文莱擦肩而过的男子。下期预告：10 月 7 日（星期六）将推出“酸辣东南亚”第4期，目的地是东马来西亚沙巴州的亚庇市，去探访一支100多年前就来到这里的天津人后裔。另外，9月25日（星期一），我们暂时把目光从东南亚转往南非的开普敦。然后，再踏踏实实地过长假，长假归来，我们继续东南亚之旅。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 2 期。在上期节目也提到，菲律宾有 7000 多个岛屿，几乎每个岛屿也都有自己独特的文化。吕宋岛北部山区的部落，跟马尼拉相距也就一两百公里，但那里是另外一个世界。本期的壮游者是王泽远，他将带领我们去吕宋岛的北部山区看看那边的原住民风俗，包括原住民从狩猎到稻米的食物演变；还有二次葬、悬棺这样的丧葬文化；还有巫医、猎头和纹身等风俗，让我们去看看更多元的菲律宾。下期预告：9月21日(星期四)将推出《国王的红包》，我们将来到加里曼丹岛上的文莱，这是我们东南亚之旅的第二个国家，我们在这里赶上了“严格”的斋月，那么，在这个传说中富的流油的国家，王室与老百姓什么关系？社会福利如何？年轻人的发展机会有多少？我们请到了在文莱长大的朋友John来分享他的故事。|故事节点|03:56  “拼凑”起来的菲律宾？10:59   马来群岛的原住民从哪里来？  14:00  什么是矮黑人（Negrito）？21:34  从狩猎到大米，食物主权的丧失28:21  无米饭，不成活！40:35  二次葬和交叉习俗47:00  巫医、通灵者、老女人和女性化的男人56:42  悬棺和洞葬61:12  他们为什么“猎头”？66:23  纹身和百岁纹身师75:07  为什么要去了解他们？|壮游者|王泽远:社会与行为健康学/食品研究博士，旅居40余国，目前在拍摄原住民食物相关的纪录片，参与联合国粮农组织世界原住民中心项目，业余写作和摄影爱好者。公众号：熙评 世界民族部落与历史文化。|主播|Yang:33 岁后就没有了要纹身念头的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 1 期。我们在菲律宾首都马尼拉来了一趟 City walk，第一站是圣安娜的“被遗弃的圣母教堂”，通过宗教和英语，去了解下菲律宾是如何被塑造出来的，也去了解下菲劳为何遍布世界的；然后我们步行逛了圣安娜的社区；又去了南部公墓，这里有一群寄居者，住在墓园内的墓室里；然后是去圣安娜市场吃了特色食物，了解下菲律宾的食物如何受到多种文化的熏陶；然后我们坐船穿过马尼拉的母亲河巴石河，去建成于 60 年代的博尼法西奥堡公寓，这里是一个政府为低收入人群建的公屋，有着一个举世闻名的篮球场，这也是这里的居民进行抗争的一部分。最后，我们登上最具菲律宾特色的吉普尼，去到了Ayala malls，完成了从平民区到商业区的旅行，这趟旅程，也能让我们大致领略普通老百姓的日常生活。更多图片请订阅公众号“壮游者”并打开相关文章。下期预告：9 月 18 日（星期 一）将推出“酸辣东南亚”第 2期，目的地是菲律宾吕宋岛北部山区，正在菲律宾做田野调查的王泽远博士，将带领我们去那里看看包括矮黑人在内的原住民的风俗——二次葬、悬棺、猎头、通灵、纹身……|故事节点|01:54  菲律宾是什么？05:49  在薄荷岛找旅行感觉  10:55  马卡蒂的楼群和我们的线路18:11  菲劳、乐队…英语塑造的美式菲律宾28:55  第一站：被遗弃的圣母教堂33:11  东半球最大天主教国家的圣诞节热情35:40  第二站：圣安娜街区的编号和宵禁45:00  第三站：南部公墓里寄居者53:58  第四站：米粉、红薯，圣安娜市场的食物“交换”64:11  第五站：公屋、篮球场，博尼法西奥堡居民的抗争75:20  篮球，共同的身份认同83:20  第六站：伯纳黛特的婆家86:40  第七站：吉普尼司机的神技和商场|壮游者|贝贝:羡慕伯纳黛特猫狗双全的一名女子。Yang:终于来到那个篮球场的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是《酸辣东南亚》系列的第 0 期。我们回来了，从 2023 年 3 月16 日到 8 月 5 日，贝贝和我（Yang）游历了11个东南亚国家中的 10 个。这趟旅程，我们邀请到了一些有意思的人、对不同目的地进行分享，贝贝和我也会做“补充说明”。预计总量在19 期左右，将以周更或一周双更的频率推出，敬请收听。在本期，贝贝和我会聊聊东南亚有什么元素吸引我们前去？我们经历了哪些难忘的“第一次”？遇到了哪些印象深刻的人和事？以及在这趟旅程中有什么发现和收获？最后，解下题：“酸辣东南亚”是在出发前就定下来的系列名称，但在归来后，发现“酸辣”其实是对东南亚的刻板印象或者说是误解——那么，就让我们从误解中出发，去重新打量一下被季风吹拂的东南亚。更多图片请订阅公众号“壮游者”并打开相关文章。下期预告：9 月 14 日（星期四）将推出“酸辣东南亚”第1期，目的地是菲律宾首都马尼拉，我和贝贝将用一趟在马尼拉城里的 City Walk，和你一起进入平民区（圣安娜区），我们会去国家教堂、公屋、市场，通过语言、食物、宗教还有篮球，去看看菲律宾的老百姓怎么过日子，另外，我们也去了趟南部公墓——阴阳两隔，地下可能是一些富人的安息之地，地面，则成为赤贫者的家……|故事节点|03:52  “酸辣东南亚”的路线和分享人16:19  什么是东南亚？  19:44  为什么去东南亚？26:04  摩旅、斋月、去医院…我们经历的“第一次”34:11  旅居、做饭和如何省钱？39:40  岘港房东、万象私厨…我们记得你！44:39  清迈恋曲、帝力球局…我们记得你！51:05  旅途中我们为什么有更多的笑？59:37  给个机会，让世界对我表达！63:35  “酸辣”东南亚是个“误解”！67:28  没找到赞助，免费推送，请多支持！|壮游者|贝贝:第一次旅行四个多月的一名女子。Yang:旅途中受到贝贝照顾的一名弱男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及小宇宙节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地依然是芝加哥，将在“壮游者”Tianye的带领下开始一趟芝加哥黄金时代建筑寻宝之旅。从模仿欧洲到美国特色、从咆哮的 20 年代到女性独立，漫步在摩天大楼的故乡里，听这7 幢建筑讲述的一段段历史。|故事节点|08:58  外墙上的观音头像16:25  新古典主义和瑞格理大厦  27:22  咆哮的20年代与碳化物与碳大厦33:41  向欧洲学习的芝加哥艺术中心39:26  保护主义和蒙哥马利沃德总部大楼50:01  美国特色和苏利文中心57:44  摩天大楼的“祖宗”信实大厦63:07  女性独立和马歇尔·菲尔德大厦69:32  深盘披萨和芝加哥风格热狗81:45  彩蛋：影视作品里的美国中西部|壮游者|Tianye:前留学生，现伊利诺伊州注册建筑师，业余时间在芝加哥建筑中心担任建筑步行游讲解员。|主播|Yang:对芝加哥论坛报大楼上的观音头像很好奇的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是芝加哥，作为被中西部众多小城拱卫出来的大城市，它是如何被发现的？殖民者与原住民发生了什么？处于滩涂地带，用什么办法把城市抬起来以建造城市？如何让芝加哥河倒流，才能让生活用水和排污互不影响？一场大火又如何成为芝加哥的新起点？未完成的芝加哥规划是什么风格？那么，就让我们在“壮游者”Tianye的带领下开始吧。下期预告：芝加哥黄金时期建筑寻宝之旅|故事节点|05:50  “芝伯利亚”在哪里？08:44  “飞过去”的中西部  15:08  干草市场事件和国际劳动节25:00  中西部是美国的诞生地？32:18  美国播音腔就是中西部口音35:04  芝加哥为啥叫“风城”？39:21  来了，芝加哥vs纽约42:15  熊蒜和第一市民59:33  Fort Dearborn保卫 or 屠杀60:35  把芝加哥抬起来！74:56   让芝加哥河倒流！80:03  不破不立的芝加哥大火86:55  一本小说引起的食品安全问题90:47  1893 年世博会101:23  芝加哥规划：草原上的巴黎未完待续：芝加哥黄金时代建筑寻宝之旅|壮游者|Tianye:前留学生，现伊利诺伊州注册建筑师，业余时间在芝加哥建筑中心担任建筑步行游讲解员。小红书：溜达 pi|主播|Yang:去过芝加哥但又没去过（季节啊季节）芝加哥的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

多学一门语言，就多一个窗口打量世界。本期，我们就将走进同传的“小黑箱”。我们将在中英同传翻译 Mia的带领下，去了解下这个职业，也了解下她是如何和外面的世界打交道的。会遇到哪些不同文化的冲击？综艺节目里的即兴应该怎么翻？在谈判时翻译之上的角色是什么？同传人员要具备哪些素质？以上问题的答案，您都能在节目里听到，让我们既开口、也开眼去看世界。|故事节点|00:00  开场曲《往日如风》07:16  巴基斯坦教授的名字10:35  交传和同传有什么区别？16:12  在“创造营”综艺里做同传24:03  “语气”需要翻译么？27:03  谈判时翻译是什么角色？33:45  同传"小黑箱“里什么样？37:05  口音在翻译时重要么？46:00  同传人的危机管理53:13  快速学习和短时记忆63:20  做同传的"三好"72:46  AI会取代翻译么？|壮游者|Mia:中英同传、双语主持配音、音乐人，旅游与艺术爱好者。|主播|Yang:想练成一个英语文盲的男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是黎巴嫩首都贝鲁特，2020年8月4日，贝鲁特港发生大爆炸，这成为压倒骆驼的最后一根稻草，银行倒闭、物价飙升、货币贬值、人员逃离……离开和依然生活在贝鲁特的人过得怎么样？电力危机是怎么形成的？人民又有什么自救措施？2013年的贝鲁特和2023年的贝鲁特有什么变化？让我们一起进入大爆炸后的贝鲁特。此外，我们还将跟随本期的“壮游者”蔡小圆，深入到夏蒂拉难民营，去看看那里的民防自治组织和一支男女混合的少年板球队。|故事节点|02:46  复杂的黎巴嫩08:02  经济崩溃，对通讯软件征税！  12:20  内战痕迹、难民，2013年的中东巴黎18:03  电力危机、豪车，2023年的“折叠生活”24:56  “贝鲁特港大爆炸100%是一场人祸”30:58  一场“玛丽苏”事件33:49  为什么巴西有那么多黎巴嫩裔？43:12  他们的选择：逃离黎巴嫩50:07  喧嚣的夜店和倒闭的银行55:25  大爆炸后的餐厅免费午餐59:03  创业者“纪伯伦”和他的土炕68:13  难民营里的民防自治和板球队88:42  黎巴嫩旅行私人推荐|壮游者|蔡小圆:一个想把全世界的菜市场都装进自己家厨房里的广东妹子。特长：四肢较长。小时候被建议以后当女排、空乘、模特……各种未遂，后来发现靠双腿走遍（吃遍）世界也很不错啊。|主播|Yang:曾在贝鲁特吃不起馆子的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

你好，朋友，我是Yang。7月7日，我在朋友圈看到了樊北溟老师（154期“火车穿过满洲里”的分享人）辞职的消息，她从工作八年的深圳某高中语文老师的岗位上离开，准备开始新生活。在“壮游者”的听友群里，也有不少听友想改变自己的轨道，但又有种种顾虑而不得。所以，我就和樊老师（对，我依然叫她“老师”）借旅行来聊聊“探索自己”以及“不确定”“做决定”这些事儿。本期节目也有别于以往，是一场空间和精神的漫游。我们就是朋友间的闲聊，你也听听，也非常欢迎您在评论区留言，说说你的故事。我也希望本期节目在这个炎炎夏日，能够像一根冰棍儿、一片冰镇西瓜那样抚慰到你。特别鸣谢本期节目赞助品牌广汽丰田2023款威兰达，2023款威兰达，智能升级、探享惊奇。更懂你，更安全，更便捷的智能化出行体验。|故事节点|01:23  我还可以叫你“老师”么？04:50  可控性不是我期待的生活样貌  15:53  草原上的云和追雨旅程23:26  在大西洋上漂浮29:28  看不到的极光和不确定性之美32:00  挂壁公路，探索还是征服自然？ 44:40  在勘察加的上空滑翔50:40  人生是旷野，就该在上面撒点野！63:05  在恒河边数沙|壮游者|樊北溟:前深圳某高中语文教师，写作者，出版了《到西伯利亚走江湖》《我把远方献给你》等十三部专著，题材囊括小说、散文、游记，多篇文章在《读者》等刊物上发表。|主播|Yang:学着用大自然当镜子来看自己的一名男子。

本期节目的目的地是新加坡，也是“酸辣东南亚"系列提前版。我们将在李老师——她曾经是一位“陪读妈妈”——的带领下，去窥视下新加坡的另一面。新加坡为什么要吸引小留学生？为什么开放“陪读妈妈”？她们在这里都要经历什么？楼下小卖店里卖的藤条是做什么用的？为什么每个人都要学习“母语”？外国人可以融入新加坡社会么？另外，在本期节目的里，您也将听到一次母女间的对话。|故事节点|02:20  行踪交代及招商启事06:02  妈，我一年花你多少钱？  09:22  “陪读妈妈”和人才吸引15:25  我为什么带孩子去留学？30:15  不断碰壁的找工作过程40:14  宰鸡工厂的工我可以打么？44:00  是两个人的成长，不是自我奉献51:27  新加坡“母语”和双语教育54:32  我做了中文补习老师66:56  被拒绝的“哈利波特”72:55  打孩子的藤条，楼下就有卖78:35  外国人融入新加坡容易么？83:31  这里的公共图书馆90:00  私人旅行推荐|壮游者|李老师:高校学报编辑。虎妈，2000年带采薇去新加坡留学。黄采薇:李老师的女儿，8岁时（2000年）去新加坡留学。|主播|Yang:想对妈妈爸爸说声“谢谢你们”的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

如果人群使你却步，不妨请教自然。本期我们将在有“蝶痴”之称的郑昊的带领下，去大自然中进行一场场的观蝶主题旅行，去了解蝴蝶的语言和美丽。为什么我们要分给蝴蝶关注度？蝴蝶之美到底美在哪里？中国的“国蝶”是什么？在哪里能看得到哪种有趣的蝴蝶？且听蝶痴为你一一道来。勘误——1：金斑喙凤蝶捕杀大案实际发生在2002年7月，有超过200只金斑喙凤蝶惨遭捕杀。2：两次提到的“鸟翼蝶科”说法不够严谨，“鸟翼蝶”从分类上归属于“凤蝶科”，而术语 "鸟翼蝶 "通常用于涵盖鸟翼蝶属(Ornithoptera)、红颈鸟翼蝶属(Trogonoptera)和裳凤蝶属(Troides)。3：提到“灯诱”时遇到贴在帐篷上使用吸虫管收集昆虫的大学生，收集的应该是“叶蝉”，而非“沫蝉”。4：关于金斑喙凤蝶的雌雄比例问题，节目中提到1:300的印象数据存在偏差——目前普遍说法认为约在1：50到1：200之间，但也有研究者认为，在正常情况下，金斑喙凤蝶的雌雄比例可接近1：1，只有在幼虫营养不良时，才出现雄虫多于雌虫情况。|故事节点|06:06  世界上不只是菜粉蝶10:47  为什么我要去追蝴蝶？  16:16  贝氏拟态、穆勒拟态和蝴蝶的语言29:08  大瑶山：追金斑喙凤蝶不遇40:14  "灯诱"是什么？57:37  雌性金斑喙凤蝶和寄主植物62:06  南岭天井山：看到了蝴蝶泉66:38  黔东南：放飞的宽尾凤蝶75:53  婆罗洲：明珠般的鸟翼蝶85:28  主题旅行的乐趣何在?89:57  如果人群使你却步，不妨请教自然|壮游者|郑昊：媒体从业者，旅行爱好者。自幼酷爱昆虫，更因对鳞翅目昆虫的情有独钟而成为朋友眼中的“蝶痴”。2016年以来自主策划完成了一系列自然探索旅行，足迹遍布全国并触及五大洲多地，愿与志同道合的有趣朋友，走在无止境的美妙旅途上。B站：他有他未来|主播|Yang:年少不识蝴蝶美的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期节目的目的地是马来西亚的怡保，也是“酸辣东南亚"系列提前版。去过马来西亚的朋友可能也有所了解，在那里除了多种族的融合菜以外，马来西亚华人餐饮从业者们，也将万里之遥的原乡食物的味道和精髓保持得非常好。那么，作为新一代的餐饮创业者，如何理解原乡和在地的关系？传统与创新是矛盾体么？每一道食物的身份代码又是什么？带着这些问题，我来到了马来西亚的怡保市，和分享人、也是怡保著名的顶丰潮州豆花的创办人Jason（赵奕川）一起聊了聊。Jason曾是一名大学讲师，师从马来西亚著名的美食作家林金城，后来投身餐饮业，成功创办了顶丰潮州豆花的品牌。疫情期间，他创办了线上品牌“釀 Niàng Republic”，还原许多老师傅都已不再制作的广式月饼。在传统与创新这条路上，JASON也一直是在两条腿走路，有不少心得与故事。作为一个福州人后裔，他为什么选择做潮州豆花？糖为什么成为这道食物里最重要的元素？我们来听听他的故事和观察。特别鸣谢：马来西亚"TEDx茨厂街"的持牌人Jessie(黄菁翠)，感谢她介绍一系列嘉宾与我认识。|故事节点|00:10  行踪交代及招商启示 10:12  马来西亚饮食DNA：多元文化14:33  "共享模式"的海南茶室22:30  “融合”是对“原乡”的背叛么？26:32  食物的身份代码28:49  福建后裔怎么做潮州豆花？34:31  蜜月和豆花里的糖49:58  疫情的冬眠和新品牌的诞生61:28  那些老店家在慢慢消失63:20  私人推荐：怡保不要Touch 'n Go|壮游者|Jason:赵奕川，前大学讲师。马来西亚怡保“顶丰潮州豆花”和“釀 Niàng Republic”品牌创办人。|主播|Yang:在怡保、吃到饱的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地依然是芬兰。我们将从芬兰女总理桑娜·马林开始，从彩虹家庭走出来、曾经当过收银员的受到了怎样的审视？她又有什么政绩？李立也将以一个母亲的身份聊聊在芬兰做妈妈的感受，新生婴儿包里有什么东西？会不会为大自然里放养的娃担心？然后，讲一讲上过报纸的玛雅婶婶与她先生相隔几十年的跨国爱情故事，以及在做金缮修复工作中碰到的一些器皿和它们主人的故事。当然，还有一些芬兰人对俄罗斯的态度等等。正值酷暑，请听一些清凉的故事吧。|故事节点|01:30  从彩虹家庭走出来的女总理11:02  妈妈们领到的新生婴儿包20:26  鸡娃？大自然里放养娃！28:14  婶婶玛雅的爱情34:12  破损的器皿和它们的主人44:09  撕毁俄罗斯护照的俄罗斯人48:06  冬季战争和公公的坚持53:29  烤三文鱼、肉桂卷和浆果61:29  私人旅行推荐|壮游者|李立:生于长于南京。曾留学日本，学成硕士后奔赴芬兰，之后19年内后穿梭于瑞典，中国和芬兰从事软硬件产品开发和管理工作。定居芬兰首都地区，任性改行，成为一名金缮修复师。喜好与大自然相处、旅游和修缮。 |主播|Yang:正在进行自我放养（逐）的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是芬兰，“壮游者”是生活在芬兰的金缮修复师李立。我们对芬兰的了解先从一系列世界“第一”的标签开始——芬兰有全世界最廉洁的政府之一、新闻自由度第一、按人口平均计算重金属摇滚乐队最多的国家、桑拿房最多的国家、度假木屋最多……这是真的么?然后，李立用节日作为主线，带着我们穿过芬兰四季，去领略芬兰生活的点点滴滴。另：下周一将推送芬兰的下半部分，我们会聊到芬兰女总理桑娜·马林的故事；为什么说芬兰是世界上最适合母亲居住和最适合女性工作的国家？还有李立的婶婶与她先生相隔几十年还上了报纸的爱情故事以及芬兰和俄罗斯的恩怨等等。敬请收听。|故事节点|07:48  芬兰在哪里？09:28  关于芬兰，这是真的吗？17:35  主显节 ，扔掉圣诞树19:53  滑雪假，真得要放假!31:52  复活节的讨糖“咒语”和曼米38:39  五月，把学生吊到河里！44:14  烤肉肠，邻里无声的较量47:58  仲夏节的狂欢和重金属53:55  维京节，古典生活的再现61:34  夏天就要涌入森林！72:34  神经正常的人不会在11月来芬兰75:57  热的桑拿和冷的人91:45  租赁一个圣诞老人|壮游者|李立:生于长于南京。曾留学日本，学成硕士后奔赴芬兰，之后19年内后穿梭于瑞典，中国和芬兰从事软硬件产品开发和管理工作。定居芬兰首都地区，任性改行，成为一名金缮修复师。喜好与大自然相处、旅游和修缮。 |主播|Yang:外冷内热但又怕冷的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期为《北京有东西》系列第二集。格老和刘所从上期结尾的草场地区出发，经过东西兴隆街，一路来到崇文门地区。此地自明朝以来叫做崇北坊，名胜古迹众多。这里有延续了400多年的崇文门税关，有花市大街的火神庙、神木厂，还有隐藏在小区里、见证了明清交替的袁崇焕祠。在本期节目里，“东富西贵”的正解是什么？北京话里的儿化音到底该怎么加？什么是“九门八点一口钟”？且听格老和刘所变走边讲。另：从本期起，《北京有东西》系列均在周五早晨推送，周末，您就可以“按图索骥”去走一趟了。北京有东西，周五听，周六行！|故事节点|03:32  东西兴隆街，旧时为羊圈13:44  同仁堂的药厂和老乐家的豪宅  25:20  ”东富西贵“的正解和哈德门来历32:29  崇文门何以成为四百年税关？47:17  "九门八点一口钟"的奥妙53:20  “花”vs“花儿”？儿化音到底要怎么加？57:03  北京城“五镇”之一：神木厂66:43  忽悠了慈溪的“非遗”葡萄常70:50  自己烧自己N次的火神庙77:26  见证明清交替的袁崇焕祠|壮游者|格老:原北京市东城区文化委员会文物科科长。|主播|刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

你有多久没有去逛书店了？或者，你只是去书店喝了杯咖啡、拍了照然后网上买？本期，我们的目的地就是书店。从记忆中的新华书店和书摊、杂志店，到电子化阅读、甚至是不阅读的时代，书店——或者说实体书店的存在还有什么价值？书店存在的形式有什么变化？书店是如何成为一个城市的旅游资源并吸引人们进去消费并成为打卡网红地？书店里的书籍都由谁来挑选？书籍的陈列又有什么讲究和门道？本期的“壮游者”伊夏，作为前书店工作人员和现专业图书编辑，将带领我们去逛一逛书店。|故事节点|05:51  关于新华书店和书摊的记忆12:03  书店的三大体系  17:05  书店渐远，记忆永存!25:45  香港有一个富德楼31:40  网红书店靠什么盈利？39:50  选书师和选书逻辑47:16  大冰和郭敬明，选谁的？49:38  书籍陈列的门道和表达57:45  经典大部头都卖给谁了？61:06  私人书店之旅推荐70:34  编辑证考什么内容？73:50  图书编辑流程是什么？|壮游者|伊夏：传说中没有感情的读书AI，实际是把书和书店当作情人的热情白羊女。主业编辑，业余写书评。“西夏酒馆”电台主播。|主播|Yang:在书摊上看了很多小人书的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期为《北京有东西》系列第一集。既在前门“大栅栏往事”之后，补全了前门大街东侧街巷的往昔故事；又拉开了《北京有东西》系列的序幕。此刻，就让我们把时钟回拨，沿着北京城地图、逆时针方向，去捡拾散落在东城的风物掌故。本期惊喜主播为北京市西城区文物保护研究所副所长刘介群（上图左），他邀请到老朋友、原北京市东城区文化委员会文物科科长格老（上图右），请他带领我们漫步于前门大街东侧的鲜鱼口、崇文三里河附近的街巷。此地曾商铺林立、美食云集、会馆戏楼和三教九流交织于此。此间的故事，和刘所、格老他们作为“文物守门人”的职业经历又息息相关，其中不乏令人唏嘘、感叹和有趣的细节。|故事节点|07:59  已消失的棋盘街和中华门15:24  前门大街是怎么“商业”起来的？29:43  梅兰芳初登广和楼37:46  先有鲜鱼口，后有大栅栏，凭啥？42:34  乾隆和“都一处”49:27  传奇IP：黑猴帽店与黑猴百货56:35  先吃炒肝，再聊前门商铺业态升级史73:24  孕育了京剧首批女演员的天乐园剧场78:49  长巷头条到长巷五条，怎么又是斜街？90:50  从汀州会馆讲开去110:58  草场地区与北京城池故事117:03  回填文物和文物人的心酸|壮游者|格老:原北京市东城区文化委员会文物科科长。|主播|刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期目的地是纽约，“壮游者”是电影研究者和译者烤芬。纽约这个世人皆知的“大苹果”，激发了无数艺术家的灵感。我们将在这里进行两个CIty walk，先进入MoMA去了解利希滕斯坦这样的画家，再前往纽约的街头去寻觅涂鸦大师巴斯奎特以及无数匿名者留下的痕迹；烤芬将带领我们在艺术史和现实里漫步，去看看纽约不同区域的不同气质以及与这座城市发展之间的关系。为什么纽约有这么多的艺术机构？是有钱人拿来充点门面的么？波普艺术和街头艺术是是怎么共享反叛精神的？纽约的外墙为什么会“你争我夺”？纽约市政是如何管理的？以上问题，或许都能在节目里找到答案。本期节目由充满趣味创造力、让经典画作跃然腕上的Swatch瑞士斯沃琪手表赞助播出。支持赞助品牌，亦是对“壮游者”的支持。|故事节点|05:17  为什么有钱的纽约有这么多文化机构？11:32  博物馆个人推介：从博物馆大道到中国城“隐藏菜单”  20:55  什么是现代艺术？22:35  MoMA（现代艺术博物馆）是如何进行媒介对话的？28:04  消费、新媒介和利希滕斯坦的“女孩”45:44  纽约人、巴斯奎特、王冠和解谜55:50  纽约街头：你的外墙，我的画布59:06  “匿名”的外墙争夺战63:22  纽约的壁画到底有人管么？70:12  街头艺术个人推介：从下东区到“快乐老家”布希维克|私人推介|本期“壮游者”烤芬推荐了通过步行和公共交通即能到达的艺术场馆&街头艺术的赏鉴路线。艺术场馆：①Museum Mile（博物馆大道），在上东区第五大道沿线遍布世界一流的博物馆和文化机构；②Chelsea Soho，在这里有意大利现代艺术中心及各种美术馆；③Lower East Side,下东区，有着公寓博物馆、国际摄影中心博物馆及各色“隐藏菜单”。街头艺术：①Lower East Side—②Williamsburg—③Bushwick|壮游者|烤芬:电影研究者和译者，播客《越烤越糊》主厨。第126期《坐在火车里》分享人。|主播|Yang:曾用半天就“看完”（惭愧）大都会艺术博物馆的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是“家乡”系列的节目，我们将在樊北溟老师的带领下，来到中国最大的陆路口岸城市满洲里。这里北部与俄罗斯接壤，1901年建成的中东铁路西部线穿城而过，冬天的日子要怎么过？夏天的草原什么样子？换装所又是什么机构，木刻楞又是什么建筑?这里又有什么独特的饮食特色？在这里长大的樊老师，将会为我们讲述满洲里的故事。|故事节点|05:42  内蒙人咋东北腔呢?09:25  满洲国、满洲里和满洲肉丸  16:13  貂皮、大棉鞋、六月雪和刻骨铭心的冷23:58  换骆驼、草原和夏天的绿31:00  六道街、苏式风格和铁路穿过城市33:18  我的语文是蒙古族老师教的35:45  换装所、列车和远方43:08  "傻老毛子"、木刻楞和苏联印记57:09  东北大鼠疫和远离旱獭59:53  奶坨子、大列巴、布里亚特包子和羊粪火自煮手扒肉75:27  满洲里旅行私人推荐|壮游者|樊北溟:深圳某高中语文教师，写作者，出版了《到西伯利亚走江湖》《我把远方献给你》等十三部专著，题材囊括小说、散文、游记，多篇文章在《读者》等刊物上发表。|主播|Yang:向往在大草原上捉迷藏的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

你好，我是Yang,本期的内容简介就从我的新旅程（出差）开始吧。从2023年3月16号起，我开始了新一轮的旅行，区别于以往，这次我的职业身份是“播客制作者”。香港是第一站，然后是菲律宾、文莱，现在位于马来西亚吉隆坡。本次计划是尽可能的将东南亚的11个国家都走一遍，去重新发现和探索一下这片季风吹拂的土地。我也计划做出一个系列的关于东南亚人文风情的节目来呈现给壮游者的听友，除了我自己的观察，也会邀请某一领域的研究者、文化名人或其他身份的当地人来分享，因为这牵涉到大量的采访和资料整理，再加上后期剪辑，都需要时间，完整的东南亚系列节目计划在下半年推出。现在是平地抠饼时间——“壮游者”需要一个慧眼识珠的品牌来为这个系列做冠名赞助或者是其它形式的商业合作——我也需要体面的生活和体面地去做这些节目，这都需要来自各方的支持，包括资金。如果您的品牌有这方面的需求，而且了解且认同“壮游者”的理念和努力，请发邮件至zhuangyouzhe@126.com来联系，我们一起做些好的内容和有意思的事情。最后，请放心，虽然我在旅途，虽然它像是出差，很忙，但壮游者的节目也会正常更新。而且也会从这次旅行中先挑选出一些故事、提前和您分享，这期的《从香港出发》就是这样的，节目录制于3月19日，为什么东南亚之旅从香港出发，香港又有什么可聊的？敬请收听！祝你五一假期快乐，如果有计划去香港，再次敬请收听！|故事节点|07:49  气味、社会组织…我们的香港印象  19:39  排队、一面下床和地产霸权31:30  外出就餐、体力劳动者和无障碍设施37:58  香港“没落”了么？46:08  包容、多元…香港为何吸引我们66:57  去街市买菜76:29  保护大排档和地摊经济84:39  Wayway推荐：中环街市、大馆和薄扶林牧场94:30  方可成推荐：导赏团、重庆大厦和美荷楼108:22  朱丹推荐：行山|壮游者|Wayway:播客《人是铁饭是钢》主播。方可成：播客《新闻实验室》主播，香港中文大学新闻与传播学院助理教授。贝贝：播客《壮游者》官方认定小助手。|主播|Yang:第一次到达香港的男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是位于北极地区的朗伊尔城，“壮游者”Jiaqi在斯瓦尔巴大学中心有过两个月的暑期课程，并在科考船上工作了两周。我们将在Jiaqi的带领下前往朗伊尔城，去领略极北之城的孤独和乐趣，为什么这里“不允许”出生和死亡？为什么在学校里要先学会使用猎枪？在这里徒步和冬泳是什么体验？然后，我们将再登上科考船，去了解下他们如何就浮游生物来做研究，取样、分拣、解剖…地球真得变暖了么？气候变化又会如何影响到我们？小小的浮游生物会给出一些答案。“先锋精神，行无止境”，本期节目，我们将和浪琴表先行者系列祖鲁时间腕表一起跨时区飞行来丈量世界。|故事节点|05:26  朗伊尔城的羊胡子草09:45  为什么这里“不允许”出生和死亡？  11:52  学校里要学使用猎枪17:23  徒步、冬泳和孤独的木屋24:16  粉色日落、北极狐和科考船上的日子39:15  为什么要去研究浮游生物？45:06  取样、分拣，这就是老渔民上线啊51:20  地球变暖了么？浮游生物告诉你57:22  气候变化会影响到我们么？61:56  朗伊尔城旅行私人推荐|壮游者|Jiaqi：在本科期间因对海洋生物产生强烈兴趣，尤其是极地海洋生态，所以在研究生时选择了在北欧就读海洋生物专业。2022年暑假申请了在斯瓦尔巴的暑期海洋生物课程，并在世界最北的城市朗伊尔城生活两个月、并体验了两周海洋科考船上的生活。|主播|Yang:把在北冰洋里冬泳列入必做事项的一名男子。现在是“平地抠饼”时间：壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018”2、可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及喜马拉雅、小宇宙节目下方“赞赏”对单期节目进行赞助。3、请转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期节目是日谈公园、日知录和壮游者三档播客的联播节目。日谈的主播李叔和日知录主播柯紫、壮游者主播Yang，一起聊了聊各自参观游览过的不同国家公园，以及在旅途中见到的有趣自然景观。国家公园的定义是什么？它和自然保护区又有什么区别？这期节目带大家一起来云观光：曾经让Yang晕过大象的尼泊尔奇特旺国家公园、空间尺度极大的黄石国家公园，此生必去的坦桑尼亚赛伦盖蒂国家公园、融合当代艺术的日本濑户内海国立公园、可以观赏高山植物的大雪山国立公园、拥有火山景观的支笏洞爷国立公园，还有李叔夜游时遇到过奇妙小动物的西双版纳植物园。自然是什么？自然就是包括人类社会、又不仅仅是人类社会的一切。在城市里生活久了，适当的时候可以出去透透气，拜访拜访自然中的邻居。|故事节点|03:17  为什么以及什么是“国家公园”？11:40  奇特旺：骑大象（悔过）看犀牛17:50  如何确定国家公园的资格？18:53  黄石公园的路网和动物35:12  赛伦盖蒂的食物链和那条鱼55:33  解决了人的问题，就解决了生态问题62:15  雪山、温泉、人和艺术，日本的国家公园元素70:43  国家公园的教育功能75:00  夜游西双版纳植物园84:20  北海道的虾夷松鼠88:50  中国的国家公园|壮游者|柯紫:播客“日知录”主播。李叔:播客“日谈公园”主播。Yang:播客“壮游者”主播。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

在昨天的节目里，我们跟随者关老师品尝了巴塞罗那的四季滋味。本期，关老师将回答壮游者听友群群友的一些问题。直接听吧，胖友们！|故事节点|03:10  Tapas到底是什么？06:37  西班牙火腿该如何切割？  15:02  中国的火腿适合生吃么？22:48  到底什么是地中海饮食的精髓？32:10  西班牙人的晚餐为什么那么晚？|壮游者|关钠文:前新东方语法老师；西班牙Hofmann厨师学校认证甜品师和西餐厨师；橄榄油品鉴师；火腿切割及品鉴师；葡萄酒中级品鉴师。公众号“西游食录”主理人。|主播|Yang:录完节目隔天就去吃Tapas的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

打开一座城市最美好的方式莫过于用美食来深入“腹”地。本期的目的地是西班牙的巴塞罗那，“壮游者”是曾为新东方名师的关钠文。她在旅居巴塞罗那后，进入Hofmann厨艺学校，系统地学习了甜点和西餐的课程，本期，我们就跟随关老师，在巴塞罗那（及周边）品尝四季和山海的味道。她为什么要转身学厨？吃世界最佳餐厅NOMA的感受是什么？巴塞罗那菜系的特点是什么？从厨房中能发现什么文化差异？您都能在本期节目中找到答案。明天将放松巴塞罗那美食之旅的“问答篇”，关老师将回答壮游者听友群群友的一些问题，比如Tapas到底是什么？西班牙火腿和中式火腿的差别在哪里？什么是地中海饮食的精髓等等。明天请继续打开“壮游者”，打开巴塞罗那。|故事节点|00:39  新东方名师决定去学厨17:23  37岁，压线进入Hofmann厨艺学校  23:47  甜点换西餐，我的学厨生活41:12  吃世界最佳餐厅NOMA的体验44:41  甜品毕设：“灰格调”和茉莉花茶52:55  西餐毕设：茶（信阳毛尖）卤肉59:25  11月-3月：苦菊62:44  12月：蓝脚鸡+朝鲜蓟65:10  1月-3月：烤大葱和烤大葱节70:14  2月：皮皮虾，咱们走74:24  3月-4月：啤酒节+野生芦笋78:56  5月：起泡酒的春天80:50  6月：白芦笋和西葫芦花88:00  7月：一种饮料和西红柿90:00  8月：别来，西班牙人全放假了90:33  10月：来啊，来采蘑菇93:59  关老师私人推荐加泰菜|壮游者|关钠文:前新东方语法老师；西班牙Hofmann厨师学校认证甜品师和西餐厨师；橄榄油品鉴师；火腿切割及品鉴师；葡萄酒中级品鉴师。公众号“西游食录”主理人。|主播|Yang:录完节目隔天就去吃Tapas的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期目的地为世界创新中心硅谷。壮游者是来自播客《津津乐道》的主播姝琦和朱峰。作为现役互联网从业者，能够比较深入的游览硅谷里的各大公司，除了能尝尝领英的中餐和网飞的拉面，也见识了各种科技史上的代表性藏品。此外，他俩还以他者的视角去观察和分析了两地企业文化和从业者的差异性。当然，还特意去拜谒了并不公开的乔布斯之墓......|故事节点|01:59  产品经理和程序员的“和亲”06:24  硅谷是什么？09:50  从嬉皮士到科技创新16:32  去硅谷参加了IO（码农）大会24:49  房东让我修WIFI25:38  英伟达的信仰尺27:17  在谷歌和苹果能看到啥30:40  领英的中餐和网飞的拉面36:00  寻觅乔布斯之墓45:52  不打卡和“成人”的网飞57:25  你觉得硅谷“卷”么？|壮游者|姝琦:产品经理，播客《津津乐道》主播。朱峰:程序员，播客《津津乐道》主播。|主播|Yang:曾经硅谷一日游的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

您好，我是Yang。本期是壮游者第100期节目。本期的目的地依然是甘南。我将和拉卜楞寺的桑杰师父聊聊天，生于70年代的桑杰12岁出家，在闻思学院学习佛法。几年前他发现自己的出生地甘加草原发生了变化，于是慢慢“扎根”家乡，以一个僧人身份带领“善觉”团队的志愿者开展草原上的环保工作，捡垃圾、助学...并摸索着带领牧民开展生态旅游及文创项目。桑杰师父和我聊到了甘加人的放牧技巧、生活、传统习俗和对待死亡的态度等等，还聊到了他是如何出家并在寺院里苦修，以及又如何成为一个公益人。这次聊天让我对甘南藏人的生活、以及对“僧人”这个身份都有了更多的理解，也希望您也能从中有所收获。最后，敬请关注“善觉”公众号（同名），更多甘加草原上的故事都在里面发生。本期赞赏收益也都将捐赠给“善觉”团队。谢谢您的支持。|故事节点|02:27  还有半个月就要到冬季牧场了...07:04  放牛羊还有技巧啊？13:32  好运气的放生羊16:32  草场承包到户和集体共用的轮牧方式22:40  马、摩托、青稞和草原的变化30:33  供奉山神和插箭仪式37:03  关于死亡这件事42:23  出家、我师父和苦修55:30  辩经辩的是什么？61:05  草原上的垃圾和“善觉”的行动69:35  从“羊圈”开始的草原生态旅行85:08  “卓贝罗罗”和牧民们的新手艺|开场音乐|《童瑶》旦正昂加|壮游者|桑杰:拉卜楞寺僧人，“善觉”团队发起人。|主播|Yang:对甘加草原一见倾心的一名男子。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。本期赞赏收益都将捐赠给善觉团队。您也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢，让我们有机会一起前行。

您好，我是Yang。本期是壮游者第99期节目。本期目的地是甘南藏族自治州，这也是我三年多以来第一次出远门旅行，我和贝贝一起游历了甘加草原、拉卜楞寺、莲宝叶则（属四川阿坝）、卓尼县尼欠村等地方，除了美景，也收获了不少人文知识，也结识了新朋友。本期就是我们的甘南游记。此外，节目里聊很多基础性的概念，比如甘南的特殊性，什么是安多藏区？为什么藏传佛教里的格鲁派更流行？一些藏民信仰的苯教又是什么？和藏传佛教有什么异同之处等等，这些基础知识对您了解藏区文化以及下期节目会有帮助。最后，我非专业研究者，完全是现学现卖，难免有错误，请多指正。百期预告：《和桑杰师父聊聊天》。桑杰12岁出家至拉卜楞寺为僧，多年来潜心钻研佛法。直至几年前回望家乡，才发现与之小时候的记忆中甘加草原有很多变化。于是慢慢“扎根”家乡，以一个僧人身份带领志愿者开展草原上的环保工作，并摸索着带领乡人开展生态旅游及文创项目...甘加人的生活和习俗是什么样的？他为什么成为一个公益人？遇到了哪些挑战？敬请下期收听。|故事节点|02:31  我们为什么去甘南（还不是因为便宜...）07:11  资料出处和致谢11:04  安多、康巴和卫藏怎么分？17:45  德尔隆寺和伏藏师26:21  僧舍和桑杰师父的甘加草原36:18  拉卜楞寺和生气的姑娘46:40  作海寺、苯教和藏传佛教的流传53:57  郎木寺和通往天葬台的路62:12  抢路的牛羊和黄河九曲第一湾69:21  4200米的扎尕尔湖徒步和冰雹83:14  3000米处有大鸟94:00  在措美峰的怀抱里99:06  那九家的厥麻猪肉|壮游者|贝贝&Yang:情侣兼好友，结伴出行。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期节目录制于9月17日，是一场线上分享会的语音实况录音——在三群群友的撺掇下，我组织了这次线上分享，主题是“旅行中遇见的印象最深的人”。从江南到开罗，从西藏到萨拉热窝，希望从这些普通人和普通人相遇的故事里，您能有一点小小的感触。非常感谢夏眠、噜噜、小周和樊老师（按分享顺序）的认真准备和讲述。好了，我们出发吧！

（巴勒斯坦某处难民营的那户人家）本期目的地为中东地区，壮游者是来自于听友群三群的小圆。她在旅行时有个偏好——会用“沙发冲浪”的这种入户住宿的方式，通过沙发客和沙发主的链接，来发现当地不一样的、独特的风景。所以，她去了巴勒斯坦的难民营，拜访了巴解组织成员的家庭；在对面的以色列，却认识了一位反战的士兵房东；而在土耳其的房东，家里为何保留有催泪弹的弹壳？在伊朗，她也认识了不同身份和不同想法的人......通过这些故事，也许能让你对中东多一个理解的角度。此外，小圆也聊了些关于如何选择沙发主的经验之谈，放在了节目最后作为彩蛋。|故事节点|01:56  广东女孩的世界胃和开放心06:19  巴勒斯坦：我的第一次沙发客经历13:07  难民营里的“巴解组织”之家28:46  以色列：看到了“铁穹”拦截火箭弹36:37  去民族主义的冲浪手房东51:04  土耳其：房东拿出了两颗催泪弹弹壳...60:16  蹦一场横跨亚欧的露天迪63:37  伊朗：他原来是个毯二代啊！98:40  Tips：如何选择靠谱的沙发主？|壮游者|蔡小圆:一个想把全世界的菜市场都装进自己家厨房里的广东妹子。特长：四肢较长。小时候被建议以后当女排、空乘、模特……各种未遂，后来发现靠双腿走遍（吃遍）世界也很不错啊。|主播|Yang:很难找到沙发主的一名男子。|本期音乐|《Pretty Stranger》 Prismo壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是“日落什刹海”的下半部分，主播Yang和北京市西城区文物保护研究所副所长刘介群，穿过银锭桥，来到了金丝套历史保护区。从景点到胡同，从喧嚣到宁静，槐树、童年、口音、门洞、砖雕、彩绘...一点点，一滴滴进入到百花深处。此外，还着重聊了聊胡同改造和建筑文物该怎么活化利用等问题。本期的另一重点在于刘所长个人的故事，他是如何从门外汉成为文物工作者、又如何因保护文物而伤了腰、为何他见不得下雨？上期回顾：我们的路线是从鼓楼出发，往南到万宁桥，然后从万宁桥往西走，途径积水潭港,到银锭桥...皇权、时间、精英、运河，历史一点点展开。02:31  看胡同最好的切入点和小规矩是啥？05:35  为啥北城人说话音低且慢？15:38  关于树的记忆21:43  砖雕、彩绘和谐音梗31:55  斜街是怎么产生的？38:55  要给文物以尊严45:50  "文物"腾退该怎么进行？50:43  "文物"又该怎么商业利用？55:19  胡同改造：让居民也参与“设计”65:26  刘所长的故事！|本期音乐|《出走》 崔健《北京北京》郝云《1/3理想》郑钧|壮游者|刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长|主播|Yang:此前不识什刹海的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

2021年8月7日，立秋的傍晚，主播Yang和本期节目的"壮游者",北京市西城区文物保护研究所副所长刘介群一起,走了趟什刹海。我们的路线是从鼓楼出发，往南到万宁桥，然后从万宁桥往西走，途径积水潭港,到银锭桥，再穿过银锭桥，到达金丝套历史保护区。刘老师也给我讲了钟、鼓二楼作为中轴线的北起点，既是北京城市规划的理念的体现，又是北京城作为皇城所反映的皇权思想的体现。而现在看起来不起眼的万宁桥呢，则是京杭大运河的北终点，由京杭大运河开始，也讲到北京元、明、清三代的城市变迁，以及什刹海的形成，还解释了北京为什么是一座水上飘来的城市。而在金丝套历史保护区，我们重点看了看北京传统民居，这里有众多胡同，烟火气息在诸多历史典故中愈具风情。我们的话题还涉及到文物保护、胡同（老城）改建等等。这趟城市漫步，仿佛进入了历史深处，就像刘介群老师所说：“且看那片什刹海水域，元、明、清三代帝王在此营城建都，各位名臣政客在此挥斥方遒，书写过一篇篇壮美诗篇。时至今日，一切皆被雨打风吹去，变成一个百姓休闲乐园，只留下许多故事。”注：“日斜什刹海”将分上下两部分推出，本期为上半部分，主要讲述从鼓楼-万宁桥-积水潭发生的故事。在下周推出的下半部分中，将到达金丝套历史保护区的胡同里，看看民俗民风，也探讨下关于胡同和老城改造利用的问题。|故事节点|00:03  夸你一下:“日谈公园”五岁啦05:57  刘所长，你咋还打着耳洞呢？16:22  北京都城简史18:40  鼓楼、中轴线和时间塑造的皇权象征29:38  钟表、资本主义和马丘比丘40:22  南通、通州；南京、北京的对称性43:00  万宁桥：元大都中心点和大运河北终点59:59  精英从水上来，北京从水上来！68:35  什刹海为什么成为什刹海？77:46  庆云楼、冷庄子和鲁味京菜|壮游者|刘介群:摇滚青年，北京市西城区文物保护研究所副所长|主播|Yang:此前不识什刹海的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是南极系列的终结篇，国际南极旅游组织协会IAATO的探险队员棒哥，主要给大家讲了实用信息，什么季节去？选择什么交通？选择什么路线？分别能看到什么？以及，一些不实用的信息——花60多万人民币从南非出发坐飞机去南极你能享受到什么样的服务？从澳大利亚出发坐飞机你能看到什么样的“上帝视角”景色....好啦，丰俭由人，开心就好。|故事节点|04:32  从哪里能去南极？06:48  别坐船了，咱从智利坐飞机去南极13:28  南极四岛你了解一下？15:50  什么季节适合去南极？22:00  南极季各月份你能看到什么？30:00  60W+，让棒哥流口水的豪华南非出发游南极44:01  从澳大利亚出发的“上帝视角”看南极58:32  平民之选的常规路线 67:45  不去南极的理由73:48  去南极的理由|壮游者|棒:山东人，斜杠青年，长居阿根廷13年，IAATO组织探险队员，过去3年往返南极27趟。播客：南极的极官方频道（喜马拉雅）微信：nanjideji|主播|Yang:本期馋涎欲滴的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

南极又来了，棒哥又来了！作为国际南极旅游组织协会IAATO的探险队员，棒哥将带领大家前往亚南极及南极大陆，观察下在这片土地上生活的动物，为什么信天翁被称为“爱情鸟”？人类的那种行为又在伤害信天翁？海豹打架靠的是什么部位？小小的磷虾又对南极生物链有什么大作用？企鹅真得像我们想象中那么萌和美好么？以上问题的答案，您都可以在本期节目里找到。|故事节点|02:29  起风了，信天翁来了08:30  我的“爱情鸟”她飞走了17:44  拒绝长线钓鱼，别杀信天翁！25:04  象海豹攻击事件29:55  我被毛海豹“追杀”了34:14  目睹海豹打架现场41:08  被煤油拯救的鲸鱼48:11  我被鲸鱼拍了下屁股 57:00  小磷虾，大作用61:48  看企鹅时的嗅觉感受65:49  哦，天哪，企鹅！69:38  不忠诚的王企鹅|壮游者|棒:山东人，斜杠青年，长居阿根廷13年，IAATO组织探险队员，过去3年往返南极27趟。播客：南极的极官方频道（喜马拉雅）微信：nanjideji|主播|Yang:本期一展歌喉的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们继续在瑞士漫游，主播和一宁会聊聊农夫们虽然富裕但并不容易的生活，以及城市居民的房租压力；再聊聊瑞士的全民兵役制度、家里藏的武器以及一宁的同事们服兵役的故事，也包括为什么梵蒂冈会让瑞士雇佣兵来当卫士；顺便，我也要去偶遇一家瑞士国民品牌的饼干厂；当然不会忘了尝下著名的芝士火锅。您准备好了么，我们出发了。|故事节点|02:45  瑞士就是一只“猫”05:47  农民们也很辛苦07:31  全民兵役制度是怎么回事？11:59  瑞士的特产还有“雇佣兵”17:56  偶遇10号公路旁的“金宝丽”饼干厂23:44  瑞士的环保工作为啥做得这么好？26:43  卖废品还能给你钱？30:26  瑞士大，租房不易34:58  “打死我也不说的”瑞士银行 38:38  芝士火锅该怎么吃啊？43:53  一定要尝尝不出口的葡萄酒45:38  私人瑞士旅行推荐 |壮游者|一宁:工作于瑞士国家旅游局北京办事处，和瑞士结缘20年。|主播|Yang:被芝士火锅给熏着了的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

在连续两期探访奥地利的乡村生活后，我们往西——进入“全球最富裕、社会最安定、经济最发达和拥有最高生活水准的国家之一（百科）”的邻国瑞士。本期壮游者是来自瑞士国家旅游局北京办事处的皇甫一宁，我们将以私人身份+视角聊聊瑞士对这个“资本主义新农村”的观感。“瑞士”篇将分上下两部分推出，本期为上集，您将了解到瑞士真的那么“贵”么？又为什么能保持中立？阿尔卑斯山是如何被挖空的？为什么他们擅长做手表？多山的环境又如何塑造了他们的性格？当然，还得进入到农村地区，看看他们的农民怎么生活。好了，咱们出发吧。|故事节点|02:55  我们为啥聊“资本主义新农村”05:12  瑞士的首都不是苏黎世啊？08:04  这里是“便宜的东西贵，贵的东西便宜”17:53  瑞士人也不怎么戴大金表啊！20:23  瑞士就是“想象的共同体”22:46  瑞士为啥敢且能保持“中立”？25:39  政府发钱养闲人咱可不能同意！29:01  山里人就爱拧螺丝做手表30:14  这山里连GPS都找不到信号啊 32:38  要不咱俩瑞士人用中文交流吧？46:12  阿尔卑斯山肚子里的军事设施53:36  我的超速罚款谁给报一下？57:12  带爸妈来那还得乘公共交通60:11  1733年的农舍和睡在干草上的夜68:07  畜牧业和富裕的农民|壮游者|一宁:工作于瑞士国家旅游局北京办事处，和瑞士结缘20年。|主播|Yang:在瑞士吃到人生第一张超速罚单的男子。下期预告：主播会和一宁继续漫游加漫谈，聊聊农夫们虽然富裕但并不容易的生活，以及城市居民的房租压力；再聊聊瑞士的全民兵役制度、家里藏的武器以及一宁的同事们服兵役的故事，也包括为什么梵蒂冈会让瑞士雇佣兵来当卫士；顺便，我也要去偶遇一家瑞士国民品牌的饼干厂；当然不会忘了尝下著名的芝士火锅。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期的目的地依然是奥地利，开场故事为“家里闯进了一头牛”。而本期人物则是——奥运会公路自行车女子冠军、来自奥地利的安娜，这个女孩是一位数学家，是真正的业余选手，没有团队、没有教练，一切都靠自己来完成——她是本期节目的灵感来源，我们将从这位奥运会选手漫谈到奥地利乡村人的体育运动日常，比如说到了周末，很多人都会骑自行车啊、徒步、户外运动、还有奥地利的全民运动滑雪等等等等，而且，这些活动似乎已经成为了日常的一部分，我们的分享人瑶瑶，也在这些运动中受益，让自己的身体和心态都有了变化。主播Yang作为一个前体育媒体人，认为：这是奥林匹克运动的名言，也就是“重在参与”的最好的体现，也是体育之于生活的迁移价值的最好的体现。这比只逢大赛才凑热闹和单纯去数奖牌数要有价值的多。好了，咱们出发吧。|故事节点|02:37  我家里闯进了一头牛06:55  孤独的奥运冠军安娜15:10  他们和家庭都很疏离么？21:54  私人调查：伴侣和母亲掉河里你先救哪个？23:53  咱们村里的人周末都去骑车玩了27:47  单车速降，我怂了！33:04  我的ULI曾是个职业摩托车手41:44  我在180公里/小时的高速上睡着了...43:32  跑山时碰到的意大利的警察可放松了46:39  上手就滑单板，屁股向前又是什么鬼？51:22  来挑战下帆船和悬崖跳水55:28  女孩最爱骑大马|壮游者|Yaoyao:一个隐居奥地利七年的都市女子，投身制造业，酷爱滑雪和机车，立志和爱人一起滑遍最险的山，行遍最美的道。|主播|Yang:一个喜欢尝试各种运动的男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

| 内容简介|本期我们的目的地是奥地利。提到奥地利，你也许能想到维也纳，想到维也纳音乐厅，想到莫扎特，或者是在奥地利拍摄的《音乐之声》，但是，这些都不是我们要去的地方。本期，我们将由壮游者Yaoyao带领下，来到她居住的奥地利的一个乡村Filzmoos，了解一下这里的乡村生活。这里的人怎么务农？养的牛如何分辨边界？村里的人也传闲话吗？也是女主内男主外么？年轻人们也热衷于到大城市“打拼”吗？在乡村，读懂....一部分奥地利。最后，我们还会聊一聊奥地利的美食和不输于瑞士的滑雪设施。|故事节点|03:22  孙中山乎？肯德基乎？09:27  初印象：茜茜公主和罗密·施耐德11:10  希特勒不是德国人；贝多芬是德国人；袋鼠不在Austria！17:26  我们村儿在阿尔卑斯山下21:42  村儿里的人也传八卦说闲话吗？25:53  聚众喝酒的借口：我是消防员27:45  村儿里也是男主外女主内么？35:36  女性地位和女性被害案45:09  这边的农民和机械化、作坊式操作50:23  年轻人也热衷去大城市“打拼”么？55:25  炸猪排、馒头拌黄油和奥地利火烧66:23  在奥地利滑雪是一种什么体验？73:46  冰凉的彩蛋纠误：68分15秒，第一界高山滑雪世界杯为1966年，分享人口误为1961年。|壮游者|Yaoyao:一个隐居奥地利七年的都市女子，投身制造业，酷爱滑雪和机车，立志和爱人一起滑遍最险的山，行遍最美的道。|主播|Yang:一个身在城市远眺乡村的男子。福利本期要释放出一份福利。这份福利是一本特别的书，叫《麦田里的守望者》，七十年前，这本书出版，它的出现惊讶了一整代年轻人。七十年后，译林出版社出了一款新版的“麦田”，它带我们用文学VR的视角，重新审视年轻人霍尔顿的青春。所谓“守望麦田，守望每一颗孤独的心”。你有两种方式可以得到一本新款“麦田”。第一，微信添加zhuangyouzhe2018,回答问题并入群，在23号晚21点，我会在群里做个抽奖活动并送出这本书；第二个方式，您可以在“小宇宙”的本期节目下方留言，第5楼、第10楼和第15楼，我会各送出一本书。

本期为一期特别节目。在7月10号和11号，由播客公社举办的第二届播客节在北京进行。“壮游者”和“日谈公园”以及“日谈公园”旗下的“日光派对”的一些友台们一起参加了这次播客节。因为我一直把“壮游者”节目的发生场景，想象为在一间青年旅馆的公共大厅里，偶遇到一个有意思的旅行者，他有一段非常精彩、或者视角很独特的旅行故事，我和他聊起来，而听友们就像是在围坐旁听的人那样。所以，这次我就带过去了录音设备，准备在现场，偶遇一些人，聊一聊他的印象很深的一个旅行故事。这是我最擅长做的事，也是这期节目的来源。这期节目一共有3个故事，分别是杭州碰瓷现场（孙小野）、谁不说俺新疆美（AP和大大）和大渡河冬泳人（Sally）；还有一个目的地推介：宝山石头城(蕊蕊)。目的地也不是什么特别难以踏足的地方，就在丽江附近；三个故事更不是什么波澜壮阔的事，都是小事。但就像我在活动海报上写的一样：别说自己走的不够远、去的不够多。我只关注你看到的山川是否带字幕，你感知的人和事是否有温度。我要提前预警，这期节目是在户外录制，现场有很大的嘈杂声，如果你对音质有很高的要求，建议就跳过本期。谢谢你。

本期我们的目的地是哥伦比亚的首都波哥大。20岁时，烨烨来到这里参加一个国际交流项目，她进入当地的一所公立高中，成为一名英语老师。这边的高中生活什么样？老师们为什么经常罢工？和来自全世界的年轻人们交流，又让烨烨得到了什么启示？在网络传言中“毒枭遍地”的哥伦比亚生活又有什么感受？烨烨独特的视角和经历，会让你看到哥伦比亚的另一面。|故事节点|07:35  我要去波哥大当英语老师！18:35  这边的高中生活：音乐和不掩饰的恋爱25:17  这里的学生什么“素质”28:05  教学相长和我们的矛盾31:11  做家教，我进入了她的家38:02  老师们经常罢工40:23  我的同伴都很“奇葩”45:56  前男友是“朋克”也是老师！52:40  遭遇了入室盗窃55:24  波哥大街头生存小指南62:32  彩蛋：波哥大两日游|壮游者|烨烨yeye:播客“数字游民指北”主理人，曾旅居南美3年，追求感性与理性平衡的最舒服姿态。|主播|Yang:整天在玻利瓦尔广场游荡的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章下方的赞赏码进行赞助，也可以通过致富宝账号zhuangyouzhe@126.com进行转账赞助。谢谢你，让我们有机会一起前行。

在本期，天际将带领我们进入科索沃、塞尔维亚、罗马尼亚，摩尔多瓦和有欧洲的朝鲜之称的德涅斯特河沿岸摩尔达维亚共和国。从欧洲的孤岛科索沃，到失落的红星贝尔格莱德，从诞生吸血鬼的古堡，再到欧洲的朝鲜.天际从农村到城市，再从一个个过客、路人的脸上解读着这个国家（地区）的过去和现在。而在（跟我念）德涅斯特河沿岸摩尔达维亚共和国的边境，他被警惕的大妈们给举报了......|故事节点|00:03  夸你一下:《天堂电影院》 08:12  什么是科索沃？10:02  县城感和孤岛15:26  失落的塞尔维亚16:42  夜宿村里的足球场21:57  德约科维奇和失去中心感的贝尔格莱德28:02  那个骑车的老农存在么？30:11  罗马尼亚和齐奥赛斯库34:26  魔幻的欧洲“大”城市37:19  吸血鬼诞生的古堡40:24  摩尔多瓦在哪里？44:16  被小米“统治”的首都47:50  跟我念：德涅斯特河沿岸摩尔达维亚共和国49:17  欧洲的朝鲜和被举报的我62:49  题外话：我四舅|壮游者|天际:毕业于米兰布雷拉美术学院，艺术工作者、艺术疗愈师、旅行者，2016年骑行巴尔干地区。|主播|Yang:向往巴尔干地区的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章下方的赞赏码进行赞助，也可以通过致富宝账号zhuangyouzhe@126.com进行转账赞助。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期节目开场曲为斯洛文尼亚国歌《祝酒歌》：受上帝所保佑各国，都为那光明不懈工作，那时世上居所，再没有战争和冲突折磨；长享有自由快活，没仇敌，只有好邻国！长享有自由快活，没仇敌，只有好邻国！在边疆只有好邻国！这首歌有着无尽的对和平的渴望，也只有生活在曾经不和平的地区，才会有这样的歌诞生。本期，我们的目的地将是有着“火药桶”之称的巴尔干地区。本期“壮游者”为天际，他曾在意大利米兰求学和生活，又在空余时间或背包或骑车去全世界旅行。他的这次巴尔干骑行是在2016年，路线是从意大利进入斯洛文尼亚、克罗地亚、波黑和阿尔巴尼亚。在这里，他遇到了像“报菜名”一样报出中国第一代领导人名字的大爷；也在萨拉热窝遇到了满是弹孔的建筑，那是波黑战争的印痕；在阿尔巴尼亚的首都地拉那，在满是社会主义风格的宣传画中，仿佛又穿越回了小时候的北京......下期预告：在《单车踏过巴尔干》的下期节目中，天际将带领我们进入塞尔维亚、保加利亚和罗马尼亚，摩尔多瓦和德涅斯特河沿岸摩尔达维亚共和国。|故事节点|00:01  《祝酒歌 》05:54  为什么骑行巴尔干？10:32  什么是巴尔干？什么是“前南” ？17:12  斯洛文尼亚的大爷能背出我国第一代领导人名字18:59  遇到个被“间谍追杀”的男人24:21  克罗地亚就是欧洲的泰国32:04  什么是波斯尼亚黑塞哥维纳？33:43  波黑战争和墙上的弹坑36:46  “欢迎来到萨拉热窝”36:46  《瓦尔特保卫萨拉热窝》和疏离感45:35  曾经的社会主义兄弟阿尔巴尼亚47:16  在地拉那找到了童年的北京49:04  霍查的地下宫殿52:04  司库台的吉普赛人营地59:59  彩蛋：在欧洲骑行|壮游者|天际:毕业于米兰布雷拉美术学院，艺术工作者、艺术疗愈师、旅行者，2016年骑行巴尔干地区。|主播|Yang:向往巴尔干地区的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

今天我们依然请来的是阿根廷棒哥。作为国际南极旅游组织协会IAATO的探险队员，棒哥在第79和80期节目里，连续带来了两期关于南极的节目，那么在本期节目，将由棒哥带着我们继续在南极旅行，这期我们要去的是南极的各个科考站......|故事节点|00:03  夸你一下:《老友记》的“老”08:06  南极科考站和《南极条约》11:59  南极到底有什么资源？17:23  美国站外的“黑冰事件”22:09  长城站的塑料大棚和被踩坏的西瓜29:59  俄罗斯人得来长城站蹭网蹭饺子41:01  英国站为什么变成了“大超市”？45:08  阿根廷站：南极宝宝和纵火事件 57:06  乌克兰站：南极酒吧和自杀的厨师65:00  “血雪”的真相73:20  俄罗斯站：孤独的教堂和“剧透”引发的血案|壮游者|棒:山东人，斜杠青年，长居阿根廷13年，IAATO组织探险队员，过去3年往返南极27趟。播客：南极的极官方频道（喜马拉雅）微信：nanjideji|主播|Yang:不敢再剧透的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号文章下方的赞赏码进行赞助，也可以通过致富宝账号zhuangyouzhe@126.com进行转账赞助。另外，618快到了，壮游者也给你带来了一点福利，请打开手机X宝，在搜索框搜索“壮士的红包”，你看看，有什么惊喜出现？

本期我们的目的地是米兰，“壮游者”依然是飞飞。她会带领我们去到米兰大教堂和斯卡拉歌剧院，讲讲这里的建筑为什么闻名；也会带我们到米兰充满时尚和奢侈品牌的“客厅”走走，聊聊自己和意大利品牌合作时的感受；当然，在她规划的行程里少不了艺术，这次，藉由《最后的晚餐》，飞飞将给大家讲述意大利文物保护及修复的故事......最后，讲一个好消息，在罗马封闭了一年半后，飞飞终于可以出城玩一趟了，祝她旅途愉快，另外，也请给她一个“云拥抱”。|故事节点|00:03  夸你一下:速冻水饺 07:23  你理解的时尚是什么？08:47 米兰初印象：哇，高楼！10:43  米兰的“客厅”缺厕所17:08  我和Fendi有过合作22:15  二战后兴起的商贸城市25:15  不登米兰大教堂你不白来了嘛32:47  《最后的晚餐》是如何被保护下来的？35:36  我经历过的意大利文物修复现场42:41  斯卡拉歌剧院为什么完美？46:25  伪球迷在足球之城50:56  疫情重灾区和“抱紧我”|壮游者|飞飞：毕业于罗马国立美术学院，壮游者Logo设计者，罗马多个博物馆兼职讲解员，一个自由散漫的艺术工作者。|主播|Yang:仅把米兰当做中转站的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

我自己在旅行的时候，如果去到一个城市，会顺便到这个城市的知名大学逛逛，一是出于羡慕；二是在大学校园附近，往往有便宜又好吃的食物；最重要的一点，是大学校园有着独立于所在城市的独特气质，而且，大学是思想观念和学术能力的培养皿，所以，又天然地保存很多故事和历史，这就让校园之旅的内容异常丰富。本期，我们由毕业于斯坦福大学的歆歆作为导游，带着我们走进这所名校，我们一站一站的走，一点点的听故事，斯坦福的建筑为什么是地中海风？硅谷为什么会从这里萌芽？乔布斯的追思会场所什么样？在这里学习最大的压力是什么？什么是斯坦福学生的“鸭子综合症”...这些问题，您都会在本期节目里找到答案。|故事节点|00:03  夸你一下:《从废园到燕园》06:07  “导游”歆歆：我和斯坦福的一个缘分08:47  斯坦福简史：加州所有的孩子都是我们的孩子10:43  棕榈大道：加州为何刮起“地中海”风？15:35  椭圆广场：抗议、示威...西岸人的激进和表达18:07  大方院：我的明星教授和时间胶囊23:58  雕塑：加莱义民、考试和斯坦福的“鸭子综合症”29:44  纪念教堂：乔布斯的追思会33:38  胡佛塔：斯坦福的首位学生是总统36:14  死亡之圈：小心会“飞”的自行车！37:25  白色广场：和加大伯克利分校的橄榄球百年世仇47:12  冥想中心：精神避难所和我最近在读的书55:43  科学和工程四方院：硅谷从这里发芽 58:55  圆盘：一起来看流星雨|本期音乐|《Come Back From San Francisco》 The Magnetic Fields|壮游者|歆歆:青岛人，斯坦福毕业生，播客《斜杠青年研究所》主播。|主播|Yang:在斯坦福不知如何停车的男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期节目，我们的目的地依然是南极。在上期（德雷克海峡的15米巨浪），分享人棒哥给我们讲述了他是如何考进国际南极旅游组织协会IAATO，并成为一名探险队员的。今天，我们继续来听棒哥讲南极，这次我们要登陆南极大陆了，在陆地上露营是一种什么体验？为什么要给自己挖个“坟”？怎么解决上厕所问题？有哪些注意事项？另外，南极生态很脆弱，登陆南极需要做哪些生物安全检查？亚南极区域和南极现在受到哪些外来物种的入侵？为什么要严格限制和野生动物接触等等话题，都将在本期呈现。下集预告：我们去南极的各个科考站看看，比如我国的长城站，它是怎么建成的？有什么故事？乌克兰站的南极酒吧什么样？英国科考站为什么成了一个“大超市"？哪里有南极唯一的有牧师值守的教堂？哪个科考站又成为唯一一个有人类出生的地方？除了故事，还有事故，比如南极血雪事件、俄罗斯科考站的剧透持刀追砍事件......敬请期待。|故事节点|00:03  夸你一下：街心公园07:40  在南极海域跳水是一种什么体验 21:29  在南极露营，先给自己挖个“坟”24:13  厕所的大坑该怎么挖？28:12  威德尔海豹的叫声和雪落地的声音32:12  露营主管值班时要注意什么？34:12  南极露营的最佳时间段是？35:06  防止出汗和为什么拒绝棉制品？37:26  我的秋裤“玄学”事件39:48  风、浪和动物，登陆南极需要什么条件？45:25  超级严格的生物安全检查，你该怎么做？57:18  为什么要远离企鹅5米的距离？58:47  别惹海豹！|壮游者|棒:山东人，斜杠青年，长居阿根廷13年，IAATO组织探险队员，过去3年往返南极27趟。播客：南极的极官方频道（喜马拉雅）微信：nanjideji|主播|Yang:一个对南极垂涎三尺但只怕晕船的男子壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

今天我们的目的地是南极，“壮游者”是国际南极旅游组织协会（IAATO）的探险队员棒哥，他长期生活在阿根廷，在过去的3年里往返南极27趟。我向棒哥打听和了解了一些通过纪录片、看书所看不到的故事和细节——IAATO组织的探险队员需要学习什么知识？他们是怎么炼成的？开往南极的游船需要什么样的软硬件？探险队员们会晕船么？在德雷克海峡面对15米巨浪是什么体验？以上问题，都将在本期节目里找到答案。下集预告：在南极大陆露营是一种什么体验，为什么要给自己挖个“坟”？怎么上厕所？有哪些注意事项？登陆南极需要做哪些生物安全检查？亚南极区域和南极现在受到哪些外来物种的入侵...精彩内容，敬请期待。|故事节点|00:03  夸你一下：自行车和《自行车的回归》 08:27  一个叫“棒”的男子决定留在阿根廷 21:19  学完2.5G的资料，我考进了“爱丫头”（IAATO）组织25:45  一个华人探险队员在船上需要做什么？29:26  IAATO组织里一共只有50多位华人队员 30:45  开往南极的游船需要什么软硬件？35:25  探险队员需要有怎样的体力要求？36:50  探险队员，你晕船么？40:19  游船上的减摇装置起什么用？44:12  德雷克海峡我遇到了15米高的大浪56:51  买高舱位还是买低舱位？65:18  在船上有什么禁忌？68:26  我被登陆船拍到了岸上76:35  南极生活，是一个美丽、易破的泡泡|壮游者|棒:山东人，斜杠青年，长居阿根廷13年，IAATO组织探险队员，过去3年往返南极27趟。播客：南极的极官方频道（喜马拉雅）微信：nanjideji|主播|Yang:一个对南极垂涎三尺但只怕晕船的男子壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你。

在本期，ICY的故事在继续，结束南部旅行之后，她返回到智利的首都圣地亚哥，并决定在这里生活一年，她在这里有了家和工作室，也有了一位智利妈妈，得以窥见普通智利人的生活。机缘巧合下，她也成为一家智利模特公司的签约模特，走上了秀台，展示中国女性的风采；而在2019年10月的一天，吃过晚饭的Icy看到部分老百姓的不满，演变成了一场街头运动，大火在燃烧，不知所措的她，突然被“抓”到了一扇门后......上集回顾： Icy讲述了她在智利北部沙漠城市深入贫民区为流浪汉等人做艺术疗愈的故事，也讲了她在南部的见闻，以及在巴塔哥尼亚高原徒步的经历。|故事节点|00:03  夸你一下：上海犹太难民纪念馆05:37  圣地亚哥的阳光很“复古”08:47  智利的关系型社会和阶层固化13:24  我的气质非凡的智利妈妈17:07  听妈妈的话和家庭成员的距离感20:37  我签约了一家模特公司24:10  智利人对中国的远程想象30:31  街头表演、地震和受保护的流浪狗34:24  买地的中国人和叫“猫”的小猫37:47  差点在总统府前被疯狂的球迷挤死了43:49  军政府、宵禁和经济腾飞50:18  外面在暴乱，我们在跳舞|本期音乐/电影|《Qué Sería》 演唱:Francisca Valenzuela《Por Qué No Se Van》 演唱:Los Prisioneros《智利说不》 导演：帕布罗·拉拉因|壮游者|Icy:插画师，爱旅行。2017-2019年曾在智利长期旅居。微博：@IcyTanTan更多：http://www.icytan.com|主播|Yang:在智利总统府前差点被挤死的一名好奇男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片和插画作品也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是智利。该国在南美几个大国里，显得存在感不足。你可能品尝过智利的红酒，也吃过从这里进口的车厘子和海产品，或者听说过巴塔哥尼亚高原和复活节岛，但你可能并不了解这个世界上最狭长的国度到底是一种怎样的存在。本期我们邀请的“壮游者”是Icy，Icy是一位著名插画师。2017-2019年，她曾在智利旅居。她先是因为一个义工项目而结缘智利，并在北部沙漠城市深入贫民窟为流浪汉做艺术疗愈，随后，决定在智利旅居——她碰到了什么样的人？艺术能够疗愈到彼此的心灵么？然后，她和智利朋友迪亚戈开始了一段梦幻的南部之行，马普切人的森林、可以听雪落下的木屋，在南方，有着智利的美丽和哀愁；最后，在巴塔哥尼亚徒步时遇到了狂风和一天四季的风景，Icy也重新思考了自己和大自然的关系......|故事节点|02:56  我为什么去智利做艺术疗愈的义工？09:16  智利在哪里？13:34  阿塔卡马大沙漠里的城市什么样？19:45  矿工世界里的贫民窟和流浪汉23:31  他画了一个房子、一只猫、还有他的两个女儿...31:21  艺术疗愈成功了么？教育+心理健康的缺失35:46  我决定去南部旅行和朋友迪亚戈44:17  美洲狮就在木屋外走来走去47:30  马普切人和他们对森林的坚守48:59  巴塔哥尼亚的狂风让我思考了人生53:43  人定胜天和洪堡的自然观57:42  百内国家公园里的一天四季下集预告：在智利首都圣地亚哥，Icy有了一个家庭和一位智利妈妈，得以窥见当地人的生活；另外，机缘巧合之下，她也成为一家智利模特公司的签约模特，走上了秀台；在2019年10月，她更是亲历了智利的暴乱现场。站在历史的现场，一起去了解智利的过去和现在。|壮游者|Icy:插画师，爱旅行。2017-2019年曾在智利长期旅居。微博：@IcyTanTan更多：http://www.icytan.com|主播|Yang:在巴塔哥尼亚高原上冻坏了的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片和插画作品也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

2018年，以“美食”为旅行主线的子秋有过一次“壮游”。从墨西哥出发，一路南下，经过危地马拉、哥伦比亚、秘鲁、智利、阿根廷到达巴西。这一路，他学习西班牙语、深入亚马逊、在伊瓜苏瀑布看彩虹、在莫雷诺冰川目睹冰层倒塌、窥见世界尽头灯塔的容貌...当然，这一路，也是他的品味之旅，墨西哥的“糖果子”、危地马拉的烤鸡、秘鲁的国菜酸橘汁腌鱼、亚马逊里的食人鱼、阿根廷的牛排和马岱茶还有巴西烤肉......在人文历史和食物种类同样丰富的拉丁美洲，这一趟旅程，从缤纷的菜市场、从多样性的食物、从飘着邓丽君歌声的饭店中，也能窥见原住民的生活、殖民文化影响以及秘鲁华人奋斗史等诸多元素。|故事节点|03:20  墨西哥：糖果子，那得配热巧克力！07:11  危地马拉：炸鸡、烤鸡和红小豆15:35  哥伦比亚：哥伦比亚式一日游19:38  哥伦比亚国菜：Bendeja Paisa包你不饿22:46  秘鲁亚马逊：狼蛛、萤火虫和油炸食人鱼31:56  秘鲁华人史、CHIFA和乐华酒家里的“邓丽君”38:23  秘鲁国菜：Ceviche为啥智利人也要抢？44:20  库斯科的羊驼肉和烤豚鼠54:47  智利：来尝一尝大麦桃汁呗58:14  阿根廷乌斯怀亚：和帝王蟹较量一番64:14  写给乌斯怀亚的一首诗67:27  布宜诺斯艾利斯的牛排和马岱茶73:16  春光乍泄伊瓜苏75:32  巴西：吃巴西烤肉的战术78:28  奴隶饭和巴萨诺瓦|壮游者|子秋:一个爱吃、爱旅行的普通天津老百姓。对待美食，基本上都是“疯子的态度，杀手的内心”。|主播|Yang:想念拉美食物的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

结束了一段艰苦又收获颇丰的旅途，给自己身体和精神来一个奖励吧。这时候，没什么比一瓶冰啤酒更合适了。本期“壮游者”邀请到了“啤酒事务局”的主播Tian&Qi来做客，我们聊了聊各自啤酒和旅途的记忆——从横穿美国的毕业旅行到布鲁塞尔的午夜街头；从开罗的模糊记忆到布拉格的“大绿棒子”；从苏北小城的夜市到古都开封的初体验；从越南街头的酒摊到布鲁克林友善的蓝领大叔。平民化、大众化的啤酒成为了社交工具，帮助陌生人打破隔阂，也帮助一个个旅行者进入到当地生活。逐步社区化的精酿啤酒馆，更成为窥探当地风物的一个窗口。本期，就让我们共同走进啤酒国度，感受这因不同而美丽的世界。记得，打开一瓶啤酒，干杯。|故事节点|00:02  夸你一下：《狮野寻踪》09:16  公路旅行、大学偶遇、古都初尝-我们的啤酒初记忆15:36  啤酒是源于埃及么？19:11  哎？布拉格咋从中午就开始喝了？25:24  酒厂之旅：札幌的广告和喜力的科技28:36  专杯专用和布鲁塞尔的欢乐啤酒之旅35:21  美墨墙两边的“精酿之都”42:32  墨西哥“大绿棒子”为什么要放青柠？46:42  啤酒加PHO，越南越难忘49:04  苏北小城、夜市和啤酒最好的配餐54:08  布鲁克林老大爷和窥探目的地的酒吧62:41  贵州酒厂之旅和街头的“宫保”小菜|壮游者|Tian&Qi：“啤酒事务局”主播。|主播|Yang：一瓶330ML啤酒喝了一晚上的男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。3月30日晚21:00将在群内进行抽奖活动，获奖者将获得“啤酒旅行社”送出的开瓶器一枚，持此开瓶器可在“啤酒旅行社”合作酒吧中享受诸多优惠。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

菲律宾，对中国人来说是既熟悉又陌生，每个人都听过它，但是，你对菲律宾又有哪些了解呢？或者说，你的了解，是不是也跟我一样，只是几个标签化的事情呢？本期，我们请到的分享人是王沫沫，她曾经在菲律宾的马尼拉工作和生活了两年。从海岛的休闲生活来到大堵城马尼拉，她感受到了什么样的文化冲击？和菲律宾人一起工作需要注意什么？西班牙人和美国人又给菲律宾带来了什么文化遗产？既西化又保留了传统的南洋华人生活的怎么样？沫沫因为工作，要接触很多菲律宾的演艺界明星，那菲律宾的演艺圈生态是什么样子的？为什么这里的明星必须嗑CP？还有，沫沫曾在菲律宾移民局的黑名单上待了几个月，又发生了什么故事？所有问题，您都可以在本期节目里找到答案。|故事节点|00:02  夸你一下：《技术垄断-文化向技术投降》09:43  三个标签：菲佣、拳击手和菲律宾乐队28:48  马尼拉的“特区”和一街之隔的贫民窟30:29  西班牙的留痕和美国的文化渗透35:43  鸡肉加米饭；红烧肉和罗旺子酸汤40:42  西化和传统并存的南洋华人46:20  通勤六小时？马尼拉是个大堵城49:09  老板，不要在别人面前教训我52:28  在菲律宾，明星必须要嗑CP56:58  明星易交，爸妈难缠63:39  没赞助成的菲律宾综艺65:27  我上了菲律宾移民局的黑名单77:32  我的菲律宾私人攻略|壮游者|王沫沫：一个世界流浪者。美国-澳新-东南亚-中东-欧洲，都是好时光和坏时候交错的生活印记。一场山水一场空，下一场在哪里？往事既已不可追，不胜人生一场醉。|主播|Yang：已经三年没有到过海岛的一名男子。|推荐音乐|《Come Inside Of My Heart》《Mundo》IV of spades乐队壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期是北欧系列的“加餐”篇，在前两期节目里，我们先对北欧有了一个预览，然后以又详细聊了聊丹麦的社会和风土人情。这两期节目很受欢迎，大家留言也很多。而北欧系列的分享人，来自壮游者二群的听友Sophia，还有很多很珍贵的北欧旅行私人记忆，就以加更的形式推出，以报答各位听友的热情。在这期节目里呢，Sophia将讲述她在瑞典和冰岛两地追逐极光的经历，包括蒸混浴桑拿、驾驶狗拉雪橇等；还会讲述在挪威攀爬著名的步道岩的经历，她还带着姜醋到了挪威的卑尔根...在冰岛，徜徉于冬夏不同的景色，还品尝了10万年前的味道。你准备好了么，我们出发了。|故事节点|08:20  看极光的必要条件和我失败了...13:44  驾驶狗拉雪橇是一种什么体验？15:44  混浴桑拿，反正什么也看不见...18:58  诺贝尔颁奖大厅蓝色大厅咋没蓝色呢？20:48  一艘倒霉的沉船成了一个博物馆24:34  布道岩顶，我当时咋不害怕呢？28:52  挪威峡湾里的海鸥会特技？30:52  我带着姜醋汁去挪威吃螃蟹34:03  冰岛一定要来两次，夏天一次，冬天一次37:00  看得见风景的音乐厅和JJ博物馆39:18  踏破棉鞋无觅处，我看到极光了！45:27  抗议007和我尝到了10万年前的味道47:52  7年后，老奶奶走了，那家旅馆也走了|壮游者|Sophia：旅行是生活的解药。走遍五大洲，最爱还是欧洲，括弧：挥霍了五年青春岁月的北欧。等待探索的目的地清单越来越长，期待下一次旅行。|主播|Yang：听到600米布道岩被吓得腿软的男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地是北欧国家丹麦，分享人Sophia曾经在哥本哈根工作生活了三年。我们的话题会先从她参与制作字幕的一部丹麦政治局《权力的堡垒》说起，通过这部剧里表现出的丹麦现实，来聊聊丹麦的女性地位、新闻自由的边缘、格陵兰岛的自治问题、难民问题让欧洲政坛右转的趋势；甚至，你知道丹麦是猪肉出口大国么？丹麦的猪肉居然有抗生素问题？瑞典人为何看不上丹麦的猪肉？另外，Sophia也会给大家分享哥本哈根这个城市的魅力，八卦一下王室和受嘲笑的“王夫”，参观一下众多的博物馆和著名的克里斯钦自由城等等，最后，不妨进入到丹麦人的餐厅和厨房看一看——好了，闲话少说，我们就进入到丹麦。上期回顾：在上一期的节目里，Sophia给我们讲述了北欧相爱相杀的历史、北欧神话对英语世界的影响、那里的高福利政策，以及存在社会问题，比如丹麦社会不鼓励做出头鸟的詹特法则等等。|故事节点|00:02  夸你一下：不要脸了，自夸！05:10  《权力的堡垒》讲了些什么？09:09  “女首相”和独立女性12:31  新闻自由和隐私的边界在哪里?15:00  丹麦政府真正尊重格陵兰岛人么？18:15  难民问题和右转的欧洲25:03  瑞典人为什么看不起丹麦猪肉？29:04  回国带回4公斤的土特产-乐高31:10  俺们丹麦有一位“王夫”35:27  欢迎进入克里斯钦自由城40:47  私人推荐：救主堂和文化之夜47:13  无人驾驶地铁和自行车路怒症54:28  丹麦的工作午餐了解一下？57:10  NOMA餐厅太贵，但我们有开放式三明治、烤乳猪和...维也纳面包啊|相关推荐|电视剧：《Borgen》（《权力的堡垒》）|壮游者|Sophia：旅行是生活的解药。走遍五大洲，最爱还是欧洲，括弧：挥霍了五年青春岁月的北欧。等待探索的目的地清单越来越长，期待下一次旅行。|主播|Yang：已经暗下决心要去吃一次NOMA的男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

今天我们的壮游者是曾在瑞典和丹麦一共生活了5年的Sophia，我们的目的地是北欧——注意，北欧是一个大的地理概念。这是壮游者的一个尝试，把视角放到更大的一个区域里，这样会让话题有更多的交叉比对的可能性。关于北欧是一个系列节目，今天是第一部分，我们将了解到北欧五国相爱相杀的历史、北欧神话对西方和英语世界的影响、圣诞老人归属之争、北欧的高福利政策、不鼓励个人英雄主义打击出头鸟的詹特法则、北欧人的社交恐惧和抑郁的冬天......通过本期节目，您一定会对北欧有一个新的认识。下集预告：字幕组成员Sophia将通过一部丹麦剧集《Borgen》(权力的堡垒)来聊一聊丹麦的社会现实，比如女性地位、新闻自由的边缘、格陵兰岛的自治问题、左右派的理念冲突，包括你所不知道的丹麦猪肉问题。在那生活了三年，Sophia也会给大家分享哥本哈根这个城市的魅力。下期依然，不容错过。|故事节点|00:03  夸你一下：《世界新闻》和文字的力量03:35  北欧音乐kulning：对牲畜和大自然的召唤07:42  北欧五国和他们的相爱相杀16:33  圣诞老人到底是芬兰人还是瑞典人？20:47  北欧神话：星期四要迎雷神？24:04  老实交代，北欧哪儿的男子最帅？26:09  五个国家居然有三个语系？32:43  最早的国旗和统一的设计元素35:57  高收入社会的低调和最贵的挪威46:19  居然有度假金？丹麦社会福利到底有多高！55:01  政府鼓励：度假要为爱啪啪啪！68:25  丹麦的詹特法则：别做出头鸟  72:56  社交恐惧和高中即发完的好友券80:17  极夜的抑郁和快乐药片|壮游者|Sophia：旅行是生活的解药。走遍五大洲，最爱还是欧洲，括弧：挥霍了五年青春岁月的北欧。等待探索的目的地清单越来越长，期待下一次旅行。|主播|Yang：惊讶于北欧高福利的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期我们的目的地依然是朝鲜，请到的“壮游者”是拿破破老师，他在微博上是一位知名的历史博主。2016年他曾有过一次朝鲜之旅，参观了朝鲜的高句丽古墓群以及里面的珍贵壁画；另外，出于对丧葬文化的兴趣，他还参观了朝鲜已故领导人的陵墓锦绣山太阳宫；这就构成了他这次旅行的主题：地下的朝鲜。通过拿破破老师的视角，您可以抵达一些普通游客难以去到的地方，了解到朝鲜和中国的文化勾连以及他们的社会现状。高句丽古墓里的壁画为什么这么“湿”？中华文化对朝鲜的丧葬风俗有影响么？锦绣山太阳宫如何从官邸变成朝鲜领导人的浮葬地？如何通过建筑和音乐来塑造仪式感和肃穆感？参谒太阳宫需要做什么准备？要经过什么程序？为什么他们会选择浮葬？要解决那些技术难题？在朝鲜的乡下和经济特区，又经历了哪些事？以上，都可以在本期节目里找到答案，您必定会对朝鲜多一份了解。|故事节点|00:03  夸你一下：我家的扫地机器人二嘎05:35  高丽纸&折扇，朝鲜的文化枢纽地位16:43  朝鲜中央历史博物馆的“穿越”之旅21:31  平壤周边的高句丽古墓的考察价值24:55  高句丽古墓壁画为什么这么“湿”？28:18  高句丽古墓结构和“侍死如侍生”的传统31:33  锦绣山太阳宫是如何从官邸变成朝鲜领导人浮葬地的？35:12  如何从服饰来推测太阳宫参谒者的身份？38:07  甬道、音乐，太阳宫如何塑造肃穆感？41:43  消毒、参谒和可出口创汇的蜡像制作技术45:57  遗体保存的各种“路线”49:30  遗物厅、哭泣厅和佛教文化的影响53:34  不让拍的电线杆和受谴责的送糖事件61:05  失而复得的开城经济特区冰棍儿69:02  玉流馆冷面的标配和大同江啤酒节的清风|壮游者|拿破破：著名历史博主（新浪微博@拿破破Napopo），关注博物馆、青铜器、古代书画、展览等相关内容。|主播|Yang：录完节目就去朝鲜大使馆旁边吃朝鲜冷面的一名男子。|主播|Yang：录完节目就去朝鲜大使馆旁边吃朝鲜冷面的一名男子。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

辞旧迎新又一岁，壮游四海鸿运来。来日方长天不老，欢欣鼓舞贺新春。听众朋友们，想死你们啦！过年啦过年啦，本期是贺岁特制节目，由最（自首：此处违反广告法）接地气的在日华人播客“来日方长”，联手“壮游者”一起制作。本期我们要探索的是日本东京的轨道交通系统——城市轨道交通是现代化城市生活的标志，也是社畜们拼杀于职场的第一站，它拥挤、逼仄又压抑，但在另一头，它又将你送回栖身之地，那里有温暖，也有爱人。对初来乍到的旅行者来说，城市轨道交通会让你和目的地城市之间的交往变得忠实可靠。另外，传统的轨道交通（火车），也代表了归家之路。在疫情不散的2021年春节，也许你要原地过年，也许你不用再抵达拥挤的春运现场，也许你要继续和城市里的地铁打交通，那就让我们的节目，为你消解一些乡愁。日本（亚洲）的第一条地铁线路是什么？日本的轨道交通到底有多少种？为何游客到达地下都会迷失？什么是“归宅难民”？日本的地铁里要注意什么礼仪？为什么不轻易给老人让座？日本的地铁设置如何分流人群？地铁能影响到社区文化么？以上问题，都可以在节目中找到答案。此外，我们还聊到了海外地铁的文艺化，比如纽约；也聊到了城市轨道交通是如何让哥伦比亚麦德林市从罪恶之城变成现在的活力之城的。|故事节点|00:12  春节序曲&诗朗诵03:56  我们为啥要聊电车（地铁）07:15  日本首条银座线：开启世界上最复杂的东京首都圈轨道交通网10:55  日本轨道交通到底有多少种？11:55  尽显日式思维的新干线收费方式17:46  麦德林轨道交通：让罪恶之城换新颜19:55  我当过“归宅难民”21:47  日本地铁能解决排队拥挤的问题么？27:29  台长的地狱体验：武藏小杉站早高峰28:08  渗透至每个角落的电车文化31:28  私铁印象：镰仓江之岛、樱井翔和神奈川的体育文化40:20  东京最深的地铁站：都营大江户线六本木站43:50  中日地铁礼仪观感大吐槽46:50  女性专用车厢+波哥的奇妙体验51:00  珍姐的新干线失物招领物语55:15  中日地铁让座大分岐57:47  特别环节：全世界的听友发来贺电67:50  车站和车站里的故事74:40  地铁内充满戾气的日本中年男性上班族79:00  那些可以正常出行的弱势人群82:00  电车狂、游戏和影视作品90:35  关于轨道交通的私人暖心回忆|本期主播/壮游者|阿珍、波哥、台长、Yang壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期独家图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

很多人得知不丹，可能是通过梁朝伟和刘嘉玲的婚礼，或者是因为不丹现在的网红国王和王后。另外，不丹还有一个广为人知的称号——“世界上最幸福的国家”。但是，也有一些文章，比如节目中会聊到的来自《新周刊》旗下“九行”公众号的文章，就会认为不丹其实贫穷落后，对内政府限制外界信息，对外，不放开游客限制，所以，不丹人的“幸福”是一种假象。说真的，中国和不丹如此之近，但仅从旅行的角度看，彼此又十分陌生，所以，我也很好奇，不丹到底是一个什么样的国家呢？今天，我请到的壮游者小欠，曾经连续去过三次不丹。她和她制作的“不丹娃娃”，还上过不丹最大的女性杂志，拥有一批拥趸；小欠还有一位工作于不丹反贪局的闺蜜(节目里可以听到她的歌声)，她俩也经历过一次生死徒步；本期，就请小欠来分享她看到的不丹到底是什么样子的。不丹真的没有红绿灯么？是不是像传闻里所说只有一个机场？他们还保持一夫多妻制么？那里的旅行“限制”有哪些？不丹朋友的幸福观是什么？以上问题的答案，都可以在本期节目里找到。|故事节点|00:03  夸你一下：《赖声川：其实无常也是很美的东西》02:20 《不丹是世界上最幸福国度？别忽悠人了》的失实之处 15:53  莲花生大士、夏宗法王和伏藏师白马林巴24:15  昂贵？不自由？去不丹有限制？29:46  我的“不丹娃娃”登上了不丹最大的女性杂志38:47  公寓、辣椒和我的不丹居家生活47:10  我的不丹闺蜜是反贪局滴54:17  不丹首都廷布漫游记56:50  我闺蜜带我来了趟“生死”徒步58:14  我住进了不丹国王的行宫63:01  不丹是多夫多妻制吗？74:59  我的向导是个演员+模特77:50  她写给我一首诗80:42  国民幸福指数和朋友们的幸福观91:54  彩蛋：不丹旅行私人推荐|壮游者|小欠:发誓不游重复目的地的旅行者，结果刚走到不丹就打破了誓言。希望疫情过后每年都去不丹一次，看遍她的春夏秋冬。|主播|Yang：已经被不丹种草的一个男子。|夸你一下|本期要夸一下播客“日谈公园”第335期节目《赖声川：其实无常也是很美的东西》。来自台湾的赖声川，是著名的舞台剧导演，他成立的表演工作坊，制作过《那一夜，我们说相声》、《暗恋桃花源》等著名作品，这些作品也长盛不衰，而且在每次公演时都会与时俱进，可以说是和戏剧人的成长一起成长。作为艺术家，赖声川导演看待工作和生活的视角也很有趣、或者说很有启发性，这是我要夸的重点。比如赖声川说：“通常大家都会觉得‘无常’是不好的事情，其实，‘无常’发生的事也可能是好事，因为无常我们才能享受这个世界的千变万化”。再比如，有人问一位哲学家，为什么找最忙的赖声川来翻译他的著作，而且还如期完成了，这位哲学家说：“想干成一件事，去找最忙的那个人就对了”。另外，如果你是一个内容创作者，哪怕是个996的社畜，你也许可以在赖声川的娓娓道来间，找到一些很有启迪性的思路或者说是共鸣，比如生活和工作到底有没有那个平衡点？最后，还是要提醒你，这些思路或者共鸣，都需要你慢慢地听，细细的品，然后才有可能找到。因为一期漫长的播客节目，就像一趟缩小版的人生体验，没有人给你画重点，你所看到的、感受到的风景，必定会跟别人的不太一样。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(不丹独家图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

本期节目录制日期是2021年1月22日，就在21日，已经平静多年的伊拉克首都巴格达中部塔亚兰广场发生两起自杀式爆炸。本期的“壮游者”蛋姐跟我说，得知爆炸后，她的手一直在抖。因为前几天她刚刚去过这个市场，而且大前天还和自己的丈夫说要去那边喝羊头汤。而我倆事先拟定的提纲，也不得不做了调整。蛋姐旅居巴格达5年，在这里，她也遇到爱情。在她看来，巴格达是个神奇的城市。爆炸发生后，巴格达的朋友什么反应？平静时的巴格达市井生活什么样？底格里斯烤鱼和羊肉饭为何能排蛋姐美食榜头两名？巴格达瘫是什么？这里的女性需要保守穿着么？她们的工作机会多么？街头还有战争迹象么？被防爆墙围起来的“绿区”里什么样？登顶“巴别塔”是什么体验？以上问题的答案，都能在本期节目里找到。最后——在2019年，蛋姐还带着一批资助探访了曾被ISIS作为实际首都的摩苏尔城，自2017年10月被政府军收复后，这里依然是废墟一片，废墟里还能看到残肢......在蛋姐探访的家庭中，摩苏尔人却依然坚强地生活着。但他们提出的问题，没人能给出答案。我百分百推荐收听本期内容，您会对伊拉克生活和中东乱局有一个认知的切入口。|故事节点|00:03  夸你一下：《恩宠与勇气》04:25  1月21日巴格达人肉炸弹爆炸后...10:20  伊拉克在哪里？13:52  阿拉伯语里“战争”是“神”也是“爱”？15:11  在巴格达，我遇到爱情19:45  巴格达为什么是个神奇的地方？21:19  市井生活、底格里斯烤鱼、羊肉饭和巴格达瘫30:55  我最好的伊拉克朋友...快“秃”了33:28  “强悍”的家庭主妇和职场上的女孩子39:49  停电了...41:32  我认识了AK4744:45  被防爆墙圈起来的“绿区”里什么样？48:27  巴格达观光私人指南和登“巴别塔”体验51:26  《黑旗：ISIS的崛起》和《摩苏尔》53:12   ISIS走了，摩苏尔复活了么？|壮游者|蛋姐:92年生人，在伊拉克五年。大学在北外学习阿拉伯语专业，毕业在国内工作了两年后来到巴格达，目前在经营一家华人宾馆。公众号：巴格达蛋姐|主播|Yang：把伊拉克列入旅行清单的一个男子。|夸你一下|本期的“夸你一下”栏目，我要夸赞美国心理学家和哲学家肯·威尔伯所著的《恩宠与勇气—超越死亡》，这本书记录了威尔伯的妻子崔雅从罹患癌症到死亡的五年间，他们俩直面死亡的故事。正如威尔伯所说，崔雅面临死亡这件事，成了他们最好的心灵导师。而对生者来说，只有接受死亡，才能找到真正的生命。在书中，威尔伯在崔雅弥留之际，握着她的手，念诵了崔雅最喜欢的经文：迎向光去，崔雅，去寻找那颗宇宙的五角星，那颗明亮、闪烁且灿烂的五角星，紧紧地跟随那道光，亲爱的，紧紧地跟随那道光，不要再担心我们了，跟着那道光去吧。另外，这本书里还有一句话，很好的解答了我作为一个不可知论者对“神灵”的看法，这句话是：我所谓的上帝，并不是某个拟人化的父权或者母权的形象，而是纯粹的觉知或意识，一个我们可以在日常生活透过静修而领悟的真相。总之，如果您也对生老病死有过疑惑和恐惧，不妨看看这本书，看看有没有哪些地方可以启发到你或者抚慰到你。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关独家图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

“壮游者”梁茶用南航的“快乐飞”飞了30次，在六个月的有效周期内，她几乎利用到了每个周末和假期的时间。作为资深买手，她是如何选择适合自己的“随心飞”产品的？又如何选择线路？有哪些忧虑和遗憾？高频度短期旅行的体验如何？发生了哪些囧事？还会继续选择这种机票套餐产品么？以及，我还采访了几位业内人士来判断一下，疫情结束后，“随心飞”们还会存在么？以上问题，您都可以在本期节目中找到答案。2020年的疫情，让很多行业受损，为了自救，在很多行业也产生了一些新的商业产品。比如说，在2020年618年中大促时，东方航空率先推出了一款售价3322元的“周末随心飞”产品。接下来，很多航司都跟进，推出了类似的、但不同使用条件的机票套餐产品。毫无疑问，这些产品的价格优势，会惠及到很多个体使用者，所以，我在朋友圈看到不少朋友购买了和使用这种产品，给我的感觉是疯狂——几乎每个周末都在外地旅行，到了星期一，他们的定位就又出现在北京的某些区域或者某些大厂了。如果不是这种特殊的机票产品，很少有人会选择这样的疯狂的旅行方式的。所以，我也很好奇，采用这种方式的旅行到底是什么样的体验。|故事节点|00:03  夸你一下：《旅行的艺术》05:03  2020年初，我加入了旅游行业...08:50  “快乐飞”为什么能吸引我？11:21  资深买手如何对比“随心飞”产品？19:40  选择焦虑和沉默成本21:23  博物馆和爬高高，我的路线选择。25:08  广州以吃庆生和西安、兰州的美食之旅32:21  中国之大和脱不掉的秋裤36:03  晚点、长距离...最紧张的旅行39:04  千万记住要带现金啊43:47  疫情的影响和旅行业的自救48:16  疫情结束后，“随心飞”们还会存在么？55:21  高频旅行是对996制度的报复？还是一顿管饱不管营养的快餐？|壮游者|梁茶：90后打工人，是一个“买家”，拿着金主爸爸的钱，去买性价比最合适的东西。2020年初疫情爆发之前加入旅游行业，一直做旅游产品的忠实用户——四海为家、满世界浪。|主播|Yang：2020全年没有飞行的一个男子。|夸你一下|这里是开场秀“夸你一下”栏目。今天是第一期，在这个小栏目里，我会用两三分钟时间夸夸我上周看到的一件美好的事儿。今天我要夸一下阿兰德波顿的《旅行的艺术》，上周因为做节目，我又把这本书拿出来翻看，这本书我在过往的节目里不止一次地提到过，也非常推荐大家读一下。阿兰德波顿用自己极其丰厚的知识储备，举重若轻地将旅行中的各个环节解构了一遍，我想，在这本书里，你一定能找到你在旅行中曾经想过无数次某个问题的答案，或者跟某个人物和它的故事产生精神共鸣。重看这本书，产生共鸣的是这段话。他是这么解构“机场”细节的：在机场，最引人注目的东西莫过于机场大厅天花板下悬着的一排排电视屏，上面显示着进出港的飞机航班的情况；这些显示屏，不曾有美感上的考量，放在整齐划一的罩盒里，屏上显示的文字版式呆滞乏味，却能使人兴奋，触发想象力。东京、阿姆斯特丹、伊斯坦布尔；华沙、西雅图、里约热内卢。这些显示屏能引发人们诗意的共鸣，一如詹姆斯·乔伊斯 [3] 的《尤利西斯》的最后一行：“的里雅斯特、苏黎世、巴黎。”不仅明晰地记录了小说《尤利西斯》的写作地点，同样重要的是，它揭示了隐藏在这一行文字背后大都会精神的象征。源于这些显示屏的，是持续不断的召唤，有时还伴随有电视屏上光标不安分的闪烁，似乎在昭示，我们既有的生活多么容易被改变。这段话，让我想起我一直坚持在做的“壮游者”这档节目，标题里的一个个国家或城市名字，就像机场的显示屏，她也持续不断的召唤着你，告诉你，生活有很多可能性和可塑性。好了，这就是本期的“夸你一下”。壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章下方的喜欢作者进行赞助，也可以通过知福宝zhuangyouzhe@126.com进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。

分享人桃子曾经在朝鲜首都平壤工作过很长时间，在她的描述里，平壤是一个越来越现代的城市，那里有高楼大厦，也有百货商场，有大超市、有酒吧和外国饭店、有保龄球馆和游泳馆，甚至有像名创优品这样的中国商店；朝鲜不光有自己的流行歌曲，而且像中国电视剧、歌曲和明星在这里也很受欢迎；在平壤的街头，有被默许的私营经济，也有黑市偷偷存在；平壤的市民虽然收入不高，但他们依然会让自己生活的尽量开心、幸福一点；那里的女孩，会在有限的范围内尽量去展示个人审美。总之，听了桃子的讲述，彻彻底底打破了我对朝鲜的旧有印象。在我做本期节目之前，我压根就不知道这些，因为我们能得到的朝鲜的信息很少，而且都是非常标签化或者说猎奇式的，比如说伟大领袖、咆哮式播报员、贫穷、监控...而桃子的讲述，也促使我去重新认识平壤和朝鲜了。这一期内容非常好，我百分百推荐大家来听一听。|故事节点|03:40  高楼和宽街，平壤是个现代化城市？06:24  印象中的平壤是天蓝色09:00  平壤普通市民家里什么样？12:55  樱花飘落的春日平壤13:53  分配的工作和收入的阶级差15:45  被默许的街头私营经济17:34  国营街头食品亭和地下黑市19:23  第一百货大楼还卖动物标本?20:48  朝鲜的护肤品好用么？22:20  平壤的对外超市和名创优品25:35  第一夫人和牡丹峰乐团的时尚引领29:40  男性统一发型的传闻是真的吗？30:07  女孩的名牌包和适度的审美展示32:42  地铁、电车、出租车和共享单车38:45  平壤的各国美食和本地菜馆41:34  统一集贸市场里的砍价套路44:01  酒吧、保龄球馆和卡拉OK里的中文歌50:55  平壤在慢慢地开放|相关歌曲|《城里的姑娘嫁到乡下来》《学习吧》《女人如花》|壮游者|桃子：曾在平壤工作过、最喜欢平壤的春天。|主播|Yang：曾经错过一次朝鲜旅行机会的男子。请您关注"壮游者"公众号,并通过赞赏码直接对“壮游者”节目进行资助。古巴相关独家图片，也将在公号里呈现；也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。

本期节目点播人是来自小宇宙的seabiscuit和weirdhoney两位听友。最重要的是，我很喜欢《八十天环游地球》，所以，就有了这期单人SOLO的节目。《八十天环游地球》故事发生在1872年的伦敦，因为英国国家银行的失窃案，男主角福格先生和改良俱乐部的牌友们，都是上流社会的英国绅士，就以2万英镑作为赌注，打赌可以在80天里环游地球一周。福格为了证实自己这一推算的正确，就带着刚雇佣的仆人万事通立即启程，开始了旅程。我小时候就看过这部小说，也看过电影版，不过，那时候看，纯粹是被里面的故事情节给吸引的，异域风情啊、与风浪搏斗啊、英雄救美...但是里面的很多地名和隐藏在凡尔纳叙述里的一些小细节，我当时太小，也没有理解，更没有什么直观的概念。现在，我走过了一些地方，重看这部小说，会发现在凡尔纳的小说里，隐藏着很多我想知道的问题——比如说为什么儒勒凡尔纳作为一个法国人而把英国人设置为主角呢？是什么样的科技发展让凡尔纳可以判断在80天就可以环游地球呢？在1872年，他们需要通过什么交通工具来实现呢？坐火车从伦敦去巴黎，那是怎么跨过英吉利海峡的？亚丁湾是怎么成为海盗天堂的？还有，跟我们中国有关系的，小说提到香港和上海，那同样是1872年，为什么凡尔纳写日本横滨街头的气象会和写中国有天壤之别等等等等。今天的这期节目，就是一个声音版的“弹幕”，我斗胆用我自己的视角来把我看到的，值得深聊的点打到公屏上——当然，我个人水平有限，有哪些讲得不对的，大家就给揪出来。你准备好了么，我们出发吧。|故事节点|00:46  让我看看这是谁点播的节目？04:29  汽船、火车和通衢带来环球旅行可能性09:14  主角福格先生为何是个英国人？13:57  八十天是怎么算出来的？17:05  19世纪的"孤独星球"指南是什么？18:09  19世纪的火车如何穿越英吉利海峡？21:23  拿破仑、埃及和安检严格的苏伊士运河25:25  亚丁湾为什么变成了海盗湾？29:19  孟买的“波斯”人和他们的天葬38:46  中印战争、集中营和加尔各答的唐人街43:24  香港的大烟馆和洋务运动46:57  废止“禁肉令”和西方视角的明治维新时期日本53:35  《神秘岛》是儒勒·凡尔纳写给美国的颂歌56:48  《机器岛》是儒勒·凡尔纳对未来美国的预言？61:32  说给各位听友的话|相关书籍|《八十天环游地球》 儒勒·凡尔纳/著《神秘岛》 儒勒·凡尔纳/著《机器岛》 儒勒·凡尔纳/著《谁是美国人》塞缪尔·亨廷顿/著|主播|Yang：也想沿着1872年线路来一次环球旅行的男子。请您关注"壮游者"公众号,本期精选老照片将在公号里呈现；也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢你。

因周杰伦的《莫吉托》领略到古巴之美？现在，我们深入古巴，聊点周杰伦看不到的风景。本期的壮游者阿布（感谢“发热电台”牵线），从2008年起留学古巴，6年多时间，她见证了古巴这个西半球唯一社会主义国家的经济政策的一系列改变。我们从记录片《乐满哈瓦那》里的那首著名的“Chanchan”（son，古巴一种音乐类型）开始，聊到了她留学期间经历的各种故事，两年不能回国需要带哪些东西？配给制下女生为什么也发剃须刀？食堂里不翼而飞的鸡腿哪去了？绿叶蔬菜为何在古巴少见？古巴普通人的收入如何？这里居然还有三块钱的纸币，还印着切格瓦拉的头像？古巴的经济政策从什么时候开始松动？古巴式带货怎么运行？在神奇的地下黑市能买到什么？在私人搭建的地下互联网能看到什么信息？全民分房的古巴直到2011年才出现政策松动，可以公开交换或者买卖房产，古巴的房价如何？也需要假结婚么？在外表的公平下，推开房门能看到什么差别？在本期节目里，领略古巴的美丽与哀愁。下集预告：阿布会讲述和卡斯特罗和切格瓦拉的儿子会面的经历，古巴红二代什么样子？古巴普通人对美国的态度为什么是有爱有恨？古巴人的恋爱态度以及她见到的涉外婚姻什么样子？阿布是医学生，当然要谈古巴举世闻名的全民免费医疗的现状，古巴的医患关系为何那么好？全民免费制度的优点是什么？副作用又是什么呢？阿布还奉上古巴旅行的精髓之处和地道美食的独家分享。精彩故事，不容错过，敬请期待。|故事节点|03:41  《Chanchan》：老古巴？旧情人？15:19  社会主义古巴是如何走出来的？26:42  我从国内带足两年用的牙刷和洗头膏34:42  感受配给制：女生也发剃须刀？38:31  监守自盗的鸡腿和金贵的蔬菜50:02  外汇券和三块钱上的切格瓦拉53:57  均贫富和兼职带货人73:39  牛肉、Iphone、美国彩票，神奇的地下黑市78:44  上上古巴的“地下互联网”89:26  换房、假结婚和外表的公平|壮游者|阿布：一个在发展水平相当于上世纪八九十年代中国的古巴留学多年、且在记忆中被无数难忘体验留下深刻烙印的90后，继承了拉美人超强的适应能力及天性乐观的特点。|主播|Yang：一个曾每天步行于哈瓦那老城与新城之间的男子。请您关注"壮游者"公众号,古巴相关独家图片将在公号里呈现；也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

  2020年即将结束，我邀请到了两位老朋友，旅行业从业者Stephanie和旅行作家刘笑嘉，原本是聊着今年各自被迫转向的工作以及旅行经历，没想到，不可避免的变成了一场大吐槽，从喀纳斯200块钱一份的大盘鸡到圈起来就敢收费的“景点”，从同质化严重的景点再到生拉硬拽神仙鬼怪的宣传，从逼迫游客乘坐摆渡车的离奇设置，到用干扰器打下无人机再帮你打捞赚钱的歪门邪道......国内旅行，处处大坑。但是，我们也不由自主地夸赞了一下中国之美，非常值得去发现，前提就是，要小心翼翼地避坑......      |故事节点|     13:24  这些国内景点突然就火了     26:30  你有没有低头欣赏你生活的地方？     35:43  涨价、宰客、抓紧时间捞一笔？     38:15  圈起来就收费，太粗暴了吧！     40:22  被“开发”的西江千户苗寨     46:16  同质化的景点和生拉硬拽的宣传     51:52  让我们赞美敦煌的游览设置     57:12  让我吐槽“天下第一墩”     59:24  居然用高科技干扰无人机？     61:36  商场乎？天池乎？         |壮游者|      Stephanie：曾为王健林订过行程的建筑师、酒店行业进行神秘评测的“隐形人”和旅行行业创业者。微信搜索并关注“奇遇安澜客LegendAnanda”。         刘笑嘉：旅行作家、vlog博主。《我怕没有机会，选择真正喜欢的生活》、《全世界给我勇气》、《月光照在撒哈拉》作者。各平台搜索“刘笑嘉”即可关注。         |主播|     Yang：今年没有长途旅行的一个男子。         请您关注"壮游者"公众号,部分图片将在公号里呈现；也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。            

滞留尼加拉瓜首都马纳瓜7个月的驴克和猩克回来了！壮游者Vol.31《疫情时期的旅行》中第一个故事的分享人驴克，和丈夫猩克自2020年1月21号出发，先是经历了一次21天的加勒比海游轮旅行，然后计划从陆路穿越中美洲到达巴拿马结束旅程，但在船上的时候就得知疫情情况，最后，在尼加拉瓜首都马纳瓜滞留，7个月后终于回来了。他俩聊了聊尼加拉瓜这个和中国没有建立外交关系的中美洲国家、也是西半球第二穷的国家的旅行经历。疫情大爆发，国境线封锁，他们又不得不滞留在尼加拉瓜首都马纳瓜，如何解决住房问题？又如何维持日常生活？7个月的等待，心情和状态有什么转变？如何神奇地拿到了回国的高价机票？又如何准备相关资料登机？这场携手背包旅行第10个年头的壮游，让驴克和猩克永生难忘。另：《疫情时期的旅行》中的另两位分享人，曾滞留印度班加罗尔的杜风彦已经于6月回国，生活归于正常；滞留在美国的张佳迪，大部分时间依然过着单人独车穿行于自然间的日子，因政策和机票原因，目前尚无回国计划。|故事节点|05:09  这就是“肖申克的救赎”啊08:27  尼加拉瓜在哪儿啊？12:45  在马萨亚火山看到了岩浆21:34  为“孙中山公园”去了马纳瓜28:28  边境突然关闭了...41:36  “世外桃源”采芒果和14年的“老干妈”49:29  从着急到平静再到“随它去吧”51:44  在那条路上，马纳瓜人对我笑...55:45  回国机票突然神奇地出现了...67:19  我想再回去看看“正常”的马纳瓜|壮游者|驴克&猩克：一对认识23年，一起背包旅行10年的——夫妻！|主播|Yang：一个只羡鸳鸯不羡仙的男子。请您关注"壮游者"公众号,尼加拉瓜详细图片将在公号里一一呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

小说《无依之地》（改编的同名电影获77届威尼斯电影节金狮奖）里，提到了专事教人如何利用房车减少生活成本、过上现代游牧生活的网站CheapRVLiving.com ，网站首页写着——也许你前世是一个吉卜赛人、流浪者或漂泊之人，可你却觉得自己永远无法负担自己渴望的自由人生。或许你只是受够了无意义的竞争，只想让生活简单一点。那我们想告诉你一个好消息，你可以达成这些梦想，而我们会教你怎么做！《无依之地》是本期节目的灵感来源，在Yang（壮游者主播）的旅行中，见过、并无数次羡慕过那些房车旅行者，或者依靠房车过上游牧生活的自由职业者。房车旅行到底什么感受？我可以选择用房车当做“流动的家”过日子么？本期的壮游者是旅居加拿大的Sarah，她也是房车旅行的重度爱好者。Sarah会在节目里解答一些问题，比如房车是借鉴吉普赛人大篷车的概念吗？世界上第一辆房车什么样？作为新手该如何租车、补给水电和选择营地？也会讲到在她房车旅行时遇到熊挡路的故事。我们也聊了2008年金融危机让北美选择房车生活的人大增，如果以房车来代替不动产的房屋，无论在北美还是在国内会遇到哪些现实问题呢？如果您对房车旅行及房车生活感兴趣，这一期一定不能错过。|故事节点|04:53  我们的房车初印象11:01  房车借鉴吉普赛人大篷车14:11  中产DIY了世上第一辆房车22:58  实用指南：租车、水电和营地37:02  和那头黑熊只有一车之遥45:27  房车营地的“乌托邦”世界47:15  “候鸟”们和房子的负担52:00  房车生活在中加两地的可行性讨论63:45 《无依之地》和房车生活的去浪漫化|名词解释|RV：Recreational Vehicles，是对旅居车辆的统称。类型包括房车Motorhome，露营车Campervan，大篷车caravans/ towed trailer（也称为旅行拖车和露营拖车），第五轮拖车fifth-wheel trailers，弹出露营车popup campers，和卡车露营车truck campers。|壮游者|Sarah：一个第一次坐飞机就飞到加拿大留学的姑娘，并按下了热爱旅行的人生按钮。房车旅行爱好者，热衷露营，从房车露营和徒步中感恩自然，并寻找可行的旅行生活模式。|主播|Yang：一个向往现代游牧生活的男子。请您关注"壮游者"公众号,关于房车的初代照片及其它将在公号里详细呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

“我非常有罪恶感。”这是94岁的大卫·爱登堡爵士解释自己为什么要做纪录片《地球上的一段生命旅程》的原因。人类无底线的活动，让我们赖以生存的星球千疮百孔，也让一些美丽的生灵生存困难。本期“壮游者”李明学老师，将讲述自己如何从一个职业经理人成为一个野生动物摄影师，我们会聊到红毛猩猩的生存状况、南美虎鲸的冲滩捕猎、美洲豹和美洲狮的野外活动等，目的地将涉及马来西亚的婆罗洲热带雨林、南美洲的巴塔哥尼亚高原和巴西的潘塔纳尔湿地。在拍摄野生动物的过程中，李老师也意识到人和自然的界线，他不仅“拒绝动物园”，而且也在推动生态旅行的发展，希望这种形式能够起到保护生物的作用。当然，节目最后他也会传授一些实用的野外摄影小技巧。本期精彩，别错过，快戴上耳机吧。|故事节点|02:32  从职业经理人到野生动物摄影师30:57  马来西亚：婆罗洲的热带雨林什么样？42:08  红毛猩猩和它们的生存状况50:38  阿根廷：不杀人的杀人鲸（虎鲸）56:32  难得一见的虎鲸冲滩捕猎63:04  巴西：我给一只美洲豹取名为“明”68:32  智利：美洲狮的食物74:58  生态旅行可以保护到这些动物吗？83:25  我为什么拒绝动物园90:38  摄影答疑：器材、天气和距离|壮游者|李明学：万合地理创始人，首位在Nature’s Best Photography中获得视频类奖项的中国籍野生动物摄影师。微博：万合地理|主播|Yang：时不时也有“罪恶感”产生的男子。请您关注"壮游者"公众号,本期更多野生动物图文将在公号里详细呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

飞飞又来做客了。这一期，看这个题目，您就知道，这一期是聊意大利美食。为了做这期节目，飞飞重金买了一本号称意大利美食圣经的《厨房科学和饮食艺术》，还拿到了朋友家的祖传家庭菜谱。作为艺术家，不免聊聊食物在意大利绘画作品里的投射。当然了，最让人涎水三尺的是那些食物，千姿百态的意大利面（有一种形状还要打码），具有情色意味的提拉米苏、帕尔马火腿、黑白松露和海鲜，堪比臭豆腐的撒丁岛羊奶酪，羊角包和咖啡......这些食物，上得了厅堂，下得了普通人厨房。也别笑话意大利男人是“妈宝”，看看他们的家庭菜谱，就知道为什么母亲在意大利很受尊重。在这里，你能了解到意大利人的生活智慧和乐趣。至于题目，为什么毕业桂冠可以炖肉？您就在节目里找答案吧。|故事节点|03:10  美食圣经《厨房科学和饮食艺术》怎么说？06:18  有种意大利面的形状居然要打码13:43  烤鸭配哈密瓜的创意是来自帕尔马火腿配哈密瓜吗？21:50  鲜的是黑白松露和海鲜呀34:30  撒丁岛生蛆的羊奶酪和臭豆腐，孰香？40:58  《美食·祈祷和恋爱》和莫扎特的《魔笛》47:41  食物在意大利绘画作品中的投射58:26  意大利人的生活在厨房？60:40  我把罗马美院的毕业桂冠炖了肉63:41  传家的菜谱和妈妈的爱67:42  来学点称赞食物的语言，不，手语！|参考资料|《厨房科学和饮食的艺术》 Pellegrino Artusi《美食、祈祷、恋爱》电影《两个意大利吃货》纪录片《意面百态》纪录片|片中曲目|1.《有那么美味吗？》Ma che buntà,   Mina  （1977）（片头曲）俏皮的姑娘对食物的疑惑与享受。2.《魔笛》歌剧   莫扎特 （插曲）《美食、祈祷、恋爱》名场面电影配乐，这段花腔女高音为这个经典的美食画面增色不少，属于电影的经典配乐系列。3.《妈妈》Mama, Andrea bocilli （插曲）送给厨房中为我们烹制了各种美味的妈妈。4.《给生活加点料》Mettici la salsa, 安东尼小合唱团（片尾曲）心情不好时一定要吃顿好的，感受食物的鲜美与色彩，没有什么是一顿美食解决不了的。|壮游者|飞飞：毕业于罗马国立美术学院，壮游者Logo设计者，罗马多个博物馆兼职讲解员，一个自由散漫的艺术工作者。|主播|Yang：别误会，我不是吃货，我只是一个对食物背后故事感兴趣的男子。请您关注"壮游者"公众号,本期相关图片将在公号里详细呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

离开米兰后，小欣来到厄瓜多尔的昆卡，她甚至不知道能否见到仅保持微弱联系的那位神秘的女性艺术家...但在某一个瞬间，小欣终于理解了她，有些的问题的答案也日渐明朗；接下来她北上美国，在德克萨斯州的西部小城，小欣又体验了骑马、射击；而在最后一站新西兰的皇后镇，她挑战了自己的恐高症，而且还幸运地避开了一次可能发生在自己身上的灾难。最终，关于“ 一个人到了三十岁，应该是什么状态”这个问题，她也有了自己的答案，她又做出了哪些改变呢？请戴上耳机，开始寻找你自己的答案吧。前情提要：在孟买学跳印度舞，又和一位“十八线宝莱坞”演员在农庄里共度两日时光；然后，她飞赴东非的埃塞尔比亚，前往偏僻到不“三通”的咖啡原产地一探究竟；第三站是意大利米兰，把探访的对象设定为球队的幕后人员，安保、厨师、青训队...（详情收听上一期）|故事节点|04:59  厄瓜多尔:奇怪的女性手艺人？11:34  "你很难想象离婚女人在这里怎么生活"15:51  多谈恋爱吧和不成问题的问题24:30  错过的阿拉斯加和美西的彪悍生活39:59  新西兰，躲过了一次空中事故42:10  第二天，我站在了蹦极台上49:39  身份的标签，该撕还是该贴？54:13  环球旅行的黄金时代结束了么？59:50  花了多少钱？|壮游者|陈宇欣：旅行者，看过世界，回家扎根，创办原产地溯源品牌"小浪一下"。|主播|Yang：疫情期间重读《八十天环游地球》的男子。请您关注"壮游者"公众号,本期相关旅行、海底世界图片将在公号里详细呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

2017年，小欣30岁，也和自己工作的“穷游网”有了七年之痒。她计划了一场60天环游世界的旅行。这是一场艰苦的长途旅行，在每一个意向目的地，小欣也计划跟当地人有更深入的接触，“去到更多的地方，当我抛出‘一个人到了30岁会是什么样的状态'，他们会用什么方式来给我一个解答”。于是，她从北京出发，第一站选择了印度孟买，先学习跳印度舞，又千方百计联系到了一位“十八线宝莱坞”演员，还和他在农庄里共度两日时光；然后，她飞赴东非的埃塞尔比亚，前往偏僻到不“三通”的咖啡原产地一探究竟，在这里，她看到了咖啡贸易的不公平，也为自己现在的事业埋下了一颗种子；下一站是意大利米兰，不是球迷的小欣意外地选择了AC米兰俱乐部，把探访的对象设定为球队的幕后人员，安保、厨师、青训队...她又有什么收获？未完待续：在《60天环游世界》下集节目里，小欣会讲述在经历了一次崩溃后，终于在厄瓜多尔找到了那位独立女性艺术家，起初他们的相处并不愉快，但因为一次短途旅行及谈话让小欣理解了她；接下来北上美国，在德克萨斯州的西部小城，小欣又体验了骑马、射击；而在最后一站新西兰的皇后镇，她挑战了自己的恐高症，而且还幸运地避开了一次可能发生在自己身上的灾难。最终，她找到了关于“ 一个人到了三十岁，应该是什么状态”这个问题的答案么？下周一（11月2日）,请继续关注。|故事节点|10:15  和穷游网的“七年之痒”15:28  我如何选择环游地球的城市？32:10  孟买：我的舞蹈老师和十八线宝莱坞演员42:11  寻找宝莱坞以及和十八线演员的农场时光56:32  埃塞尔比亚的咖啡产地和一颗“种子”66:54  一场辩论：咖啡贸易对农民公平么？76:29  奇迹般地申请到了AC米兰队的探访许可81:53  永葆自信的安保专家和不成问题的问题|壮游者|陈宇欣：旅行者，看过世界，回家扎根，创办原产地溯源品牌"小浪一下"。|主播|Yang：疫情期间重读《八十天环游地球》的男子。请您关注"壮游者"公众号,本期相关旅行、海底世界图片将在公号里详细呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

“打工旅行”就是在满足一定条件后，比如语言、教育程度和财力等等，去往开放打工度假签证的国家，边旅行边打工的一种形式。对中国开放打工度假签证的，最早是新西兰，然后是澳大利亚，去这两个国家边旅行边打工，也成为年轻人里比较流行的一种生活方式了。很多人都因为这种方式而“改命”。2015年在大洋洲旅行时，也见到了不少打工度假的大陆人、香港人和台湾的年轻人，说实话，我挺羡慕这些年轻人的机遇和勇气，能以这样的方式来度过人生的很重要阶段。当然，也很好奇他们的生活是什么样子的？工作好找么？能赚到钱么？能有时间旅行么？还有就是，为什么要出去？又为什么要回来呢？所以，在本期节目，我就邀请到了世博，他曾在澳洲打工旅行一年，做过仓库搬运、后厨，虾厂饲养员，建筑工地瓦工，最后，在凯恩斯安定下来，找到了大堡礁水下摄影师这个工作。打工旅行的辛苦自然少不了，但在这个过程中，他见识到了各色人等和不一样的生活方式，学会了不同的技能，这也对他现在的生活很有帮助——无论是解决工作难题，还是化解焦虑。我希望您无论是年轻人，还是“老人”，都能从这期节目里收获一些东西，哪怕是久违的勇气。好了，我们出发吧。|故事节点|06:43  去澳大利亚“打工旅行”需要什么条件？14:17  “打工旅行”可以赚到钱么？19:34  寿司店第一次试工20:48  和“老网红”沙发主的互助生活25:41  房产销售、开叉车和工地安全卡35:55  北上找工作奇遇45:50  星空下改简历和真正的搬砖53:43  寂寞虾场和暴君式的台湾老板59:14  举报还是息事宁人？没有解法69:03  一首唐诗的面试，我成了大堡礁的水下摄影师76:56  大堡礁的水下世界84:31  水下遇险，三步口诀救了我。97:32  我为什么决定回国？100:29  “搬砖”生活对我有什么影响？|壮游者|世博：东北人，2016年辞去工作，进行了2年“迟到的间隔年”旅行，浪迹大西北、东南亚和南亚。2017年6月-2018年4月在澳大利亚打工旅行，做过仓库搬运、后厨，虾厂饲养员，建筑工地瓦工，大堡礁水下摄影师等。个人公号“十万公里回家路”。|主播|Yang：早就过了“不满31岁”红线的一个男子。请您关注"壮游者"公众号,本期相关旅行、海底世界图片将在公号里详细呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

阿兹特克人有一个传说：人死后，会去到一颗星星上。也就是说，你的这一段旅程结束了，即将开始下一段。所以，他们不惧怕死亡，也不惧怕衰老。对死亡的态度，一定程度上塑造了墨西哥人性格和他们的生活习惯。比如，世人皆知的以欢乐庆祝为主调的亡灵节。“他们带我去参加亡灵节，在哈拉帕旁边一个据说是保留传统最完整的小城，还带我去了墓园。”娜娜说，“我看到人们在那里唱歌，不光给自家逝去的人唱，也给别人家的唱”。娜娜在位于墨西哥湾的维拉克鲁斯州首府哈拉帕的维拉克鲁斯大学读研，这里并不是热门旅行目的地，但在这片“隐秘的角落”中，更能观察到普通墨西哥人的生活日常。因为疫情，校园封闭，她住进了当地朋友家里。她在这里还有最好的墨西哥闺蜜，因此，她能以跨文化者的身份去距离观察和体验。我们的话题从历史学家邓拓提出的“‘扶桑’不是日本，而是墨西哥”开始，从美洲人的来源、墨西哥人的朋友观、戊戌变法后的康有为在墨西哥搞实业等等一直聊到墨西哥的美食世界。最早创造墨西哥毒品网络的是华人吗？墨西哥也有过排华潮？本地朋友如何看待中国？为何对日本有那么多了解？中国人和墨西哥人有什么异同之处？墨西哥的TACO有哪些品类？仙人掌该怎么入菜？墨西哥人自诩吃辣天下第一？这里为什么多单亲妈妈？女性地位如何？这些问题，您都能在本期节目里找到答案。本期的最后一场旅行，将是深入亡灵节之夜的墓园，在那里，我们将见识到另一种对死亡的认知。|故事节点|06:41  疫情来了，我住进了墨西哥同学的家里13:23  “扶桑”到底是墨西哥？还是日本？20:32  这里没有遍地毒枭，要注意的是...31:32  普天之下 都是朋友。35:53  我的墨西哥闺蜜39:15  康有为、劳工、鸦片和托雷翁惨案46:11  本地朋友眼中的中国和日本55:17  天啊，到处都是好吃的TACO（玉米卷饼） 66:55  仙人掌该怎么料理？73:16  在玉米的诞生地怎样吃玉米？78:53  啥，你们是世上最能吃辣椒的人？86:14  喝龙舌兰酒还是科罗娜啤酒？88:55  在传统保存最好的小城里过亡灵节99:45  单亲妈妈和墨西哥的女性地位|壮游者|娜娜：深入“敌后”的拉美文化探秘者，去过5个西语国家，个人公众号：hola娜娜。西班牙语译者，译著《维拉克鲁斯：从中国船到“一带一路”》、《一带一路与巴拿马》、《中国和阿根廷的故事》（合译）等。|主播|Yang：一个三进墨西哥的Taco爱好者。请您关注"壮游者"公众号,本期有海量墨西哥图片将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

一条藏毯，连接起了新拉萨人、藏地传奇人物和一个个手工艺人们。山坡上有两只牦牛，一只老牦牛，一只小牦牛。山坡下面呢，有一群美丽的母牦牛。小牦牛就跟老牦牛说，我要冲下去，找一个女朋友。老牦牛说，不要急，慢慢走，都是你的。“我性格特别急，”王员外说，“格桑扎西老爷子就给我讲了这样一个故事，有意思吧？”2015年，尚在卡塔尔航空公司任职的王员外，是个25岁的“性格急但有执行力的”年轻人，他只身远赴纽约“面试”，面试官是藏地传奇人物格桑扎西——他生于香格里拉，长在印度，居于纽约，和“垮掉的一代”做朋友。他创办的咯瓦坚藏毯厂，九十年代辉煌一时，但911事件摧毁了在世贸大厦上的展示店，也让远在拉萨的藏毯厂开始一蹶不振。格桑扎西物色到了王员外，王员外也接受了这个挑战，辞去卡航的工作，来到拉萨金珠西路102号，做起了藏毯厂的厂长。本期的故事就从这里开始，他如何和厂子里的工人破冰？如何替阿佳打离婚官司？如何用摄影和跨文化理念带领藏毯厂起死回生？传统的藏毯在青藏高原的孤岛文化中有什么承载？藏地人在外来文化的冲击下有什么变化？西藏带给他这个"新拉萨人"什么延展性？且听斜杠青年王员外为您一一讲述，在藏毯厂的故事里，会让我们更了解西藏、了解藏地文化。|故事节点|06:50  我为何从卡航辞职来到藏毯厂？11:15  和“垮掉的一代”做朋友的格桑扎西18:43  青藏高原的孤岛文化和“虎毯”的诞生29:24  机器的效率和手工的温暖33:27  刚到厂，我就第一次去了法院41:29  帮女工离婚，成为了破冰之举 44:34  跨文化视角让藏毯厂复活了49:04  藏地的变与不变57:22  天铁、合浴和藏地带给我的延展性|壮游者|王泽强：诨号王员外，中美合资咯瓦坚地毯羊毛工艺品有限公司总经理，2017年视觉中国年度十佳摄影师，斜杠青年。|主播|Yang：阔别藏地九年的男子。请您关注"壮游者"公众号,本期相关图文将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

在威尼斯双年展的主展厅外，我做了一个即兴的行为艺术。这里是马克·波罗的故乡，这里有萨翁笔下的《威尼斯商人》，这里有世界上最早的银行、第一张支票，这里有欧洲歌剧殿堂凤凰剧院，这里是古典音乐的重要源起——威尼斯，不仅是意大利的明珠，也是全世界最著名的水上城市。本期的壮游者依然是艺术工作者飞飞，对于她来说，威尼斯不仅是看景，还有艺术，威尼斯双年展和威尼斯电影节是怎么来的？有什么地位？如何去欣赏当代艺术和歌剧？蔡国强的烟火艺术何以拿到金狮奖？参展的阿尔巴尼亚总理，居然还是个艺术家？而她自己，也在威尼斯双年展的主展厅前即兴做了一次行为艺术。飞飞将带领我们，领略威尼斯的艺术魅力。此外，建立在澙湖的岛屿上的建筑如何打好地基？威尼斯为何诞生了世界上最早的城市嘉年华？威尼斯人为何钟情于面具？那种面具是黑死病流行时期的“口罩”？这些问题，您都将在本期节目中找到答案。|故事节点|03:58  《威尼斯商人》和世界上第一家银行10:40  贡多拉船和威尼斯的水上生活15:21  水灾、游客之祸和威尼斯的禁忌23:04  水下地基和地上建筑27:06  狮子为什么成为城市标志？30:06  威尼斯为什么有狂欢节和钟爱面具？36:50  黑死病和特殊的口罩43:55  威尼斯双年展值得尊敬么？48:46  我在威尼斯做了个行为艺术55:34  如何欣赏蔡国强的艺术？60:26  阿尔巴尼亚总理&艺术家的故事77:12  凤凰剧院和如何欣赏歌剧？87:58  墨鱼面和意式美食的约定注：以下几处为分享人口误，41:45，达芬奇去世100周年，实为500周年；59：16《九层浪》，实为《九级浪》；50:29 实为欧洲时间下午3点，北京时间晚上9点。|本期歌单|《在蓝色中涂抹蓝色》 演唱:多梅尼科·莫杜诺《女人善变》演唱:帕瓦罗蒂（《弄臣》片段，首演即在威尼斯凤凰剧院）《春》作曲:维瓦尔第《美》演唱:罗伯特·韦基奥尼|壮游者|飞飞：毕业于罗马国立美术学院，罗马多个博物馆兼职讲解员，一个自由散漫的艺术工作者。微博：杨柳飞飞Fay；ins：rumengfeifei；B站：自由的小飞流浪猫。|主播|Yang：把威尼斯面具店误会成情趣用品店的男子。请您关注"壮游者"公众号，更多威尼斯图文将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

1910年代的“好路运动”，1930年代大萧条期迁徙之路，在《愤怒的葡萄》中出现的逃离烟尘碗和其作者所说的“母亲之路”，二战中伟大一代的的光荣之路，二战后，《在路上》的凯鲁亚克和美国的垮掉的一代——这些历史故事，都在66号公路这条从芝加哥到洛杉矶、总长3900多公里的大斜角公路上一一上演。本期的壮游者是旅行作家刘笑嘉，她曾单人独车历时13天完成这段公路旅行，这一路该如何安排行程？西部世界和淘金小镇什么样？有哪些印象深刻的美食？此外，受到汉学家比尔·波特（《空谷幽兰》作者）的影响，笑嘉踏上了探访垮掉的一代的行程，什么是垮掉的一代？他们为什么尊崇寒山和东方文化？和嬉皮士又有什么联系和区别？凯鲁亚克的《达摩流浪者》中出现的六画廊在哪里？朗诵会上的诗人还在世么？这些问题，您都将在笑嘉的讲述中找到答案。听完本期节目，您也会对66号公路和公路旅行有更全面的了解。|故事节点|04:37 66号公路的兴起、衰落和复兴15:30 66号公路穿越实用指南26:45 热狗、汉堡和德州大牛排37:51 西部世界和淘金小镇45:44 芝加哥,起点亦终点51:19 比尔·波特：我是垮掉的一代53:44 寒山、达摩流浪者和凯鲁亚克55:52 垮掉的一代和嬉皮士们的区别63:03 诚实记录《在路上》66:27 探"城市之光"书店72:46 “六画廊”朗诵会的故人们77:02 什么是真正的Road trip|壮游者|刘笑嘉：旅行作家、vlog博主。《我怕没有机会，选择真正喜欢的生活》、《全世界给我勇气》、《月光照在撒哈拉》作者。|主播|Yang：走过一小段66号公路的男子。|所涉书目|《在路上》 作者:杰克·凯鲁亚克《达摩流浪记》作者:杰克·凯鲁亚克《嚎叫》作者:艾伦·金斯堡《空谷幽兰》作者:比尔·波特《禅的行囊》作者:比尔·波特《寻人不遇》作者:比尔·波特请您关注"壮游者"公众号，更多66号公路历史图文将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助节目，谢谢。

南美、进化论、霍乱和新冠，从19世纪的壮游看当下生活。自1831年12月始，达尔文登上了英国海军舰艇小猎犬号，开始了为期5年的科学考察之旅。这五年间，他们4次横渡大西洋，探访了南美洲大陆及东西岸的岛屿，也深入到太平洋和印度洋，并对沿途的生物、地质现象、风土人情进行了详细的考察。达尔文的生物进化论的思想，正是在这一次“壮游”中孕育产生的。这次航海，被称为人类历史上最重要的航海考察之一。在Online College网站列出的有史以来最棒的50位科学（科普）作家及其名单中，达尔文撰写的《小猎犬号航海记》名列其中。本期，我们请到了《小猎犬号航海记》（插图全译版）中文版的译者、生物学家陈红老师一起聊聊达尔文的这次壮游，19世纪科技大发展的动力是什么？达尔文的两大旅行“工具”是什么？出身于宗教家庭的达尔文为何能打破神创论而提出进化论？进化论受到的科学挑战又是什么？此外，我们也将追随达尔文的脚步，在南美大陆上“观察”美洲狮、原驼、火地岛居民......陈老师也将分享她在加拉帕格斯上的旅行发现。最后，专门研究基因和环境对人类疾病影响的陈老师，也谈到了达尔文壮游时期所经历的那场大霍乱，200年后，我们到底该怎样看待新冠病毒？是做好长期共存的准备？还是？以上问题，您都将在本期节目里找到答案。|故事节点|04:24  达尔文和19世纪科学大发展的原因14:21  达尔文壮游的两个“工具”22:02  加拉帕格斯的朝圣之旅25:09  自然选择vs人工选择，孤独的乔治的后代们28:40  美洲狮的肉、动保概念的兴起和瓦尔登湖32:55  200年前的霍乱、新冠病毒和红皇后假说41:13  我本善良vs种族优越感，多面的的达尔文46:00  神创论vs进化论，达尔文的“不可知”51:13  进化论遇到的科学挑战59:15  好奇的原驼、火地岛居民和神秘医术|壮游者|陈红：毕业于北京大学生物系，后赴美国休斯顿贝勒医学院攻读分子遗传学，并获博士学位，专业研究领域为基因和环境对人类疾病的影响。目前供职于制药公司，从事药物开发工作。书评和科普文章散见于《新知》、《书城》、《知识分子》和“果壳网”等，译著有《小猎犬号航海记》和《秘密生活》。|主播|Yang：走过不少达尔文走过的路、但看到极少达尔文看到的门道的男子。|所涉书目|《小猎犬号航海记》作者:查尔斯·达尔文《马来群岛》作者:阿尔弗雷德·拉塞尔·华莱士《海底两万里》作者:儒勒·凡尔纳《神秘岛》 作者:儒勒·凡尔纳《80天环游地球》儒勒·凡尔纳《瓦尔登湖》作者:亨利·戴维·梭罗《爱丽丝镜中奇遇记》作者:刘易斯·卡罗尔◻︎《小猎犬号航海记》（插图全译版）在各大图书网店均可购买。◻︎“壮游者”将在节目上线后第二天在微信听友群（添加13436929952）和新浪微博（关注：壮游者-杨）中各做一次抽奖活动，幸运听众将获得一本价值198元的《小猎犬号航海记》，敬请参与。

日本的“祭”有哪些特点？什么由来？为何盛产灵异故事？妖怪又为什么这么萌？在这里，品味日本。本期我们将再次领略日本文化和风景。在第45期节目中，久居日本的酒徒还有Jolin，用街头巷尾最平常的居酒屋这个角度，切入日本，通过食物和人的关系，带我们了解了日本社会的一个碎片。本期，Jolin再次做客壮游者，这次，她将从日本大受游客欢迎的“祭”开始，带领我们从《古事记》里的神话、神道教的形成去了解“祭”以及“天皇”等的由来和特点；免不了要聊到日本的日常迷信、都市传说和灵异地点，我们也分享了发生在自己身上的灵异事件（别怕，本期的“裂口女”、“如月车站”以及专门送给网络喷子的“背后的黑影”等故事都属于轻度恐怖）；在这些故事中，你也能了解到为什么日本文化中对“美丽且短暂”的事物着迷，为什么连妖怪都那么萌...希望这一期节目能给你打开看日本的另一扇窗子。你准备好了么？戴上耳机，我们开始吧。|壮游者|Jolin：旅日多年，全方位喜爱各类日本文化，尤其热爱舞台剧；灵异故事爱好者；喜欢旅行时挖掘小众美酒、美食、美景。|主播|Yang：一身正气，百鬼不侵，但又怕听灵异故事的男子。|故事节点|03:30  日本的“祭”是什么？08:43  花火、拔河、裸祭，宗教还是娱乐？13:02  《古事记》中的天皇如何诞生？24:06  “祭”是怎样从神话中产生的？26:08  “美丽且短暂”的审美从何而来？39:53  都市传说：裂口女和如月车站46:23  灵异地点：户山公园、东京塔和青木原树海50:54  三木住持怪谈：背后的黑影 56:57  Jolin经历的灵异事件69:26  “妖怪”的艺术表现和萌文化|所涉书目|《古事记》作者:太安万侣《别跟我说你懂日本》 作者:王东《金枝》作者:弗雷泽|嘉宾推荐|电视剧：妖怪合租屋、妖怪人间贝姆、百鬼夜行抄综艺：真实存在的恐怖故事、世界奇妙物语、过份的都市传说请您关注"壮游者"公众号，更多图文将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助，或者通过“爱发电”平台选择不同档位赞助并完成价值交换。谢谢。

在北京房山区大石河畔，我和女朋友贝贝席地而坐，和着蝉鸣，即兴录制了这期热别的节目。我们聊了聊小时候的“旅行”——春游、方便面、茶叶蛋和火腿肠；也聊了聊离家出走的经历，一个要去呼唤外星人，一个要去少林寺；我们也聊了聊被父母带出去看世界的经历、他们的伴手礼。在我们成年后，也会带着父母出行，那是一种回馈，也是一种“反向教育”。于我，带父母出游更是一种最佳的交流方式，也是对不再严厉的父亲、对少年压抑的一种“复仇”。这是一期即兴节目，内容也不同于以往“壮游者”以旅行见闻和经历为主的风格；录制地点在北京房山区大石河畔，您能听到树上的蝉鸣、马路上的车声和不远处游泳的小孩子们的喧闹。如果您介意音质，请您放弃本期节目。如果您不介意，请戴上耳机，调节好音量，让我们回到内心深处的记忆，像少年时那样，坐在一颗柳树下，听着盛夏的蝉鸣，看着河流蜿蜒而去，闻着草地散发的香，聊聊那些可有可无的事儿。请您关注"壮游者"公众号，更多图文将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助，或者通过“爱发电”平台选择不同档位赞助并完成价值交换。谢谢。

与年读500+本书的伊夏，聊聊与旅行有关的书籍。本期是“西夏电台X壮游者”的串台节目，我们的目的地是“书架”，也是更自由、更广阔的世界。因为疫情，这半年间，竟然成为我近20年来单位时间读书最多的时候，也重新找到了读书的乐趣。因为不能自由出行，只能在书架上神游世界——这很过瘾，不受时间和空间的限制，可以随心所欲，可以对话古今。甚至，不用承受舟车劳顿。所以，我和伊夏从原点、作家、异文化、文理科、人类学视角和逆旅行等几个角度，各自分享了自己喜欢的书籍以及书里的小故事。请你戴上耳机，和我们一起听听这些书以及故事，也许，我们有共鸣之处。|壮游者|伊夏：传说中没有感情的读书AI，实际是把书和书店当作情人的热情白羊女。主业编辑，业余写书评。“西夏酒馆”电台主播。伊夏的书单《309暗室》著:郑渊洁开启童年探索世界的欲望。从家里的橱柜里推门而入“异世界”的奇想之旅。中国版的《纳尼亚传奇》。《幻影号》著:郑渊洁“坏孩子”皮皮鲁的“公路旅行手记”。一路英雄救美惩恶扬善自我成长。《西游记》著:吴承恩四大名著中最接近“游记”的一部。有“旅伴”，有“坎坷”，还要求取某种“真经”。从东土大唐到印度的亚洲之旅。《窥视XX》(系列)著:妹尾河童出身舞台设计师的游记作家，巨细靡遗描绘遇到的各地建筑内部，灵活生动展现不同地区的文化差异。《老巴塔哥尼亚快车》著:保罗·索鲁重点在于“乘着列车前行”，而非穷举干货知识。“湿货”或曰“混沌派”游记的代表作家。《苦雨之地》著:吴明益小说也可以提供旅行灵感吗？吴明益对“聋人”和“听人”；“岛国”和“海国”的思辨，让我们重新审视熟视无睹的路遇所见。《香港重庆大厦》著:麦高登“低端全球化”不“低端”。你以异色看待别人的生活，别人也会回敬你审视的眼神。《土星之环》著:温弗里德 · 塞巴尔德一场英格兰东海岸的徒步旅行，却在作者脑内激发出如同环绕土星的各种陨石碎屑般的博物知识。贯通东西方，知晓古今事，“想象”出的游记，比实际走过的路更壮丽。《鱼翅与花椒》著:扶霞从食物切入的“逆旅行”，外国人看中国的新视角。活色生香中，西南地区的文化细节纤毫毕现。|主播|Yang：疫情期间，重新找回读书乐趣的男子。Yang的书单《旅行的艺术》 著:阿兰·德波顿德波顿随手拈来，将一个个旅行的概念给拆开、结构。我在这里找到了很多共鸣。《神秘岛》著:儒勒·凡尔纳《鲁滨逊漂流记》著:丹尼尔·笛福小时候，我想去看看世界的欲望就是被这些故事——里的“野味”给激发出来的。《寻路中国》著:彼得·海斯勒对我来说，这是旅行文学的写作范本。《从大都到上都》著:罗新对我来说，这是中文旅行文学的写作范本。《Lonely Planet的故事-当我们旅行》著:托尼·惠勒 莫琳·惠勒LP创始人夫妇的自传，有着每一个旅行者都应该读一读的故事。《土摩托看世界》 《行走在世界之巅》著:袁越理科生是如何看世界的？他的游记作品像科学论文一样充满干货。《天真的人类学家》著:奈杰尔·巴利我看的第一本关于人类学的作品，也是一本可以当做小说读的田野调查。《小猎犬号航海记》著:查尔斯·达尔文 译:陈红达尔文的“壮游”全纪录，一本可以传家的博物学读物。《厨房机密档案》著:安东尼·波登《未知之旅》（纪录片）主持人：安东尼·波登我最崇敬的美食+旅行节目主持人安东尼·波登的成名作。在他的旅程中，世界各地的食物只是他认识世界的线索。《食物语言学》著:任韶堂一场食物的考古历程，用词源学的工具，完成了书面上的美食旅行。《再会，老北京》著:迈克尔·麦尔讲述了前门地区在2008年之前的胡同拆迁改造过程，迈克尔·麦尔用一个外国人的视角讲述了故事。《植物知道生命的答案》著:丹尼尔·查莫维茨这本书主要写部分植物会看、会闻、会触摸、有记忆、能定位。它提醒我在旅行时，不要忽略这些不会说话，但依然可以和我们交流的生命。请您关注"壮游者"公众号，更多图文将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助，或者通过“爱发电”平台选择不同档位赞助并完成价值交换。谢谢。

居酒屋如何产生？如何融入？吃喝什么？在这里，发现日本。本期我们将走进日本的居酒屋，之所以选择这个话题，是因为我看了一篇澳大利亚记者的文章，文章说：东京的高级餐馆可能吸引了米其林的注意，但它们可不是日本饮食文化的中流砥柱。在传统的居酒屋中，比在高档寿司吧或怀石料理餐厅中，发现日本人的可能性更高。在中国也同样如此——在街头串吧、小饭馆里飘荡的人和食物，由他们组成的人间气息，可能是最接近中国社会本质的。所以，我们就将通过居酒屋，来发现一下我们这个一衣带水的邻国和它们的人民。久居日本的酒徒和Jolin,将会分享关于居酒屋的点点滴滴，如何判断是个人店还是连锁店？如何融入居酒屋氛围？该怎么点菜？日本人的酒桌文化是什么？居酒屋对女性友好么?以上问题，您都将在本期节目中听到答案。|故事节点|04:42  前菜：如何判别黑帮人士？07:00  居酒屋是怎么出现的？13:29  居酒屋的5特征是什么？15:23  居酒屋该如何分类？16:24  创新菜：泡菜生鱼片20:13  打手势、点酒...外国人初入居酒屋须知24:09  居酒屋菜单上有什么食物？26:14  主播心声：我没吃过的可乐饼到底是什么？28:02  Jolin推荐：梅水晶、盐辛、柚子醋浸安康鱼肝32:45  乡土料理的内核是什么？38:57  他们为什么去居酒屋？41:09  日本人的酒桌文化和我们一样么44:42  居酒屋对女性友好么？53:51  居酒屋的匠人精神何在？|壮游者|酒徒在酒途：旅日将近20年的华人。留学时曾在银座，新宿的居酒屋打过工，爱喝爱玩的日本老司机，善于挖掘一些隐藏于都市繁华中的小店。Jolin：全方位喜爱各类日本文化，尤其热爱舞台剧。曾在传说中的歌舞伎町里的日料店打过工，每天穿着和服穿梭在前来用餐的牛郎，黑社会，以及一般人士之间，受益习得日本传统待客之道。喜欢旅行时挖掘小众美酒、美食、美景。|主播|Yang：在东京待过一周但连碗街头拉面都没吃上的男子。|嘉宾推荐|电视剧：《和歌子的梯子酒》电视剧：《喜欢吃拉面的小泉同学》综艺：《地方线路巴士换乘之旅》综艺：《中途下车》请您关注"壮游者"公众号，本期更多图文将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助，或者通过“爱发电”平台选择不同档位赞助并完成价值交换。谢谢。

这里为什么叫特区？它特在哪里？这里发生过什么特别的事？这里有什么特有意思的人？今天，我们的目的地是美国首都华盛顿特区。这里虽然贵为一国之都，但在很多游客心里，并不是一个值得多停留几日的地方，完全不像北京，一周都逛不完。大家会认为，美国首都嘛，不过是一个政治型的城市，来这里看看白宫、国会广场、靠近一下权利中心，拍个照，打个卡就可以走了。事实上，这座城市可供探索的地方，远远不止这些。首先，像美国历史上的许多决定一样，华盛顿特区这座城市，之所以选择在这个位置，就是一种妥协，也经过了各方权利的交锋和制衡，所以，留下了很多历史痕迹，这些痕迹散落在城市各处，也分布在众多世界级的博物馆和图书馆里，这些，都值得我们慢慢去观看。其次，华盛顿特区有着众多的驻外使馆和世界银行、国际货币基金组织等国际机构，是一个非常国际化的城市，这就让这里的气质有别于其他的美国城市，国际化的视野、饮食和娱乐等等，也让生活在这里的人与众不同，特别有故事性。最后一点也很有意思，在这个城市有很多开放性的机构和论坛，即便作为普通游客，也可以进去听一 听国际级的专家以及政坛人物是如何讨论世界大事的。所以，我们去华盛顿DC走一走，看一看，感受一下的这个城市的精神内核，也可以让我们多一个角度去了解美国这个国家。本期的壮游者是老朋友宾爽。此外，还请到了华盛顿特区旅游局的曲梦菲来做我们城市漫步部分的领队。|故事节点|08:30  华盛顿、特区和南北战争，一个首都的建立！13:18  特区人只交税但没政治权力？18:04  14街和城市复兴计划20:22  在DC如何判别餐厅的好坏？25:44  DC城市漫步-国家广场国会山、白宫和隐秘的角落领队：曲梦菲（美）45:28  BLM和街头游行文化52:50  社交、野心和对游客开放的听证会60:19  我的精神导师：攀岩大师、骑驴旅行者和他的爱情73:37  智库就像一所开放大学|壮游者|宾爽：金融从业者。曾在华盛顿特区生活七年。期间于人权组织、世界银行等工作过。|城市漫步领队|Taylor Malcolm：华盛顿特区旅游局亚洲区销售经理。中文名“曲梦菲”，曾在中国生活过四年多。|主播|Yang：在华盛顿特区最爱钻博物馆的男子。请您关注"壮游者"公众号，本期城市漫游部分的详尽图文（包括地图）将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。也可通过公号直接赞助，或者通过“爱发电”平台选择不同档位赞助并完成价值交换。谢谢。

在上一期，“壮游者”国际关系咨询顾问、曾在阿根廷旅居一年半的刘唯玮，带着我们漫步了布宜诺斯艾利斯，并从食物和探戈的角度去领略它的风姿。在本期，唯玮和我会带您来到BA的博卡区，探访一下探戈的发源地，这种舞蹈如何由底层人民的的娱乐变成了高雅活动？《一步之遥》（节目主题曲）有什么样的背后故事？最重要的是，博卡是著名的足球俱乐部博卡青年队的主场“糖果盒子”所在地，阿根廷人对足球有多狂热？为什么世界杯成了全民节日？深谙阿根廷文化的西班牙作家如何“吐槽”这里的人民？最后，会通过在阿根廷犹如地下党接头般的换钱的经历，以及著名的贝隆夫人——你一定听过《阿根廷，别为我哭泣》——来聊一聊这个国家是如何从当初的经济强国，走到现在的麻烦中的。好了，您准备好了么，我们继续出发了。|故事节点|02:57  探戈是如何诞生的？10:04  《一步之遥》的悲伤13:43  疯狂的BA同城德比20:31  一位西班牙作家对阿根廷人的吐槽30:08  黑市换钱？地下党接头？33:00  到乌拉圭去，跨国取现38:03  失败的货币和奇怪的理财产品42:55  军变、民粹...阿根廷怎么了？49:06  谁是贝隆夫人？57:50  “文明”的乞讨方式60:06  此间并无“富二代”64:58  上街乎？狂欢乎？|壮游者|刘唯玮：国际关系咨询顾问，常驻中东；前联合国新闻部员工；公众号“牡蛎小姐”主理人。|主播|Yang：一个不爱足球但在BA又重新认识足球的男子。请您关注"壮游者"公众号，本期更详尽图文（包括地图和视频）将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。

本期我们请到了壮游者的老朋友、国际关系咨询顾问唯玮，她曾在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯（简称BA）工作和生活过一年半时间。阿根廷作为中国的对跖点，是离我们最远的地方。在本期，唯玮将伴着您走进这座南美巴黎，我们会在街头巷尾漫步，听听这里的历史；也将走进阿根廷人的厨房，了解下为什么他们被称为“说西班牙语的意大利人”；我们也会深入街头的烤肉店，伴着青酱汁和马黛茶，大吃一顿烤肉拼盘，来自潘帕斯草原的牛肉为什么好吃？高晓松在《晓说》里提到的马蹄烤肉是真的么？这些问题都将在节目里给出答案。当然，作为阿根廷的文化标志，探戈不能不体验一下，阿根廷探戈的特点是什么？如何以探戈识男人？在上集，您会对BA这个城市有一个深入“腹”地的了解，在下集，继续精彩。|壮游者|刘唯玮：国际关系咨询顾问，常驻中东；前联合国新闻部员工；公众号“牡蛎小姐”主理人。|主播|Yang：在布宜诺斯艾利斯一落地，就钻进夜幕找烤肉店的男子。|故事节点|06:38  什么是对跖（zhí）点？08:06  “祖上也阔过”的BA13:10  总统府、国会广场、女人桥...BA漫游指南24:05  贝隆夫人长眠之地和对着公墓吃喝？ 31:16  闪开，让我们赞美阿根廷牛肉39:29  高晓松说的“马蹄烤肉”到底存在么？41:14  阿根廷的牛肉为什么好吃？46:55  从阿根廷人的厨房了解意大利？54:27  BA的小超市为什么都是中国人开的？59:23  推手和男性主义的阿根廷探戈65:01  闻香识女人和跳探戈识男人68:11  “老龄化”的探戈传统|图赏|请您关注"壮游者"公众号，本期更详尽图文（包括地图）将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。

在2013年，我（Yang）有过一次横穿中东到达非洲的长途旅行，第一站就就是印度的加尔各答。在出发前，我就知道加尔各答有一个在背包客中非常有名气的机构叫仁爱之家，这里，就是由曾在1979年获得诺贝尔和平奖的特雷萨修女创办的，专门收留、照顾病残的儿童和生病的孤寡老人，并给一些垂死之人以临终关怀。之所以知道这里，是因为一本书，这本书据说曾推动了中国“间隔年”旅行的热潮，书名叫《迟到的间隔年》，作者孙东纯记录了在加尔各答垂死之家做义工旅行的一段经历。那之后，就能在网上看到很多中国旅行者去那里做义工的记录文字。说真的，我当时是动了一点念头，想去体验一下。但是，我也认真地衡量了心理承受能力——怕自己受不了“死亡的气息”，最终还是没去。我不能说这是遗憾，因为至今我对病痛和生死还存在终极疑惑，也还在寻找着能平和看待它们的答案。后来，我通过其他方式填补了义工旅行的空缺。但是，我对加尔各答的仁爱之家依然有一些好奇。刚好在壮游者的听众群里，看到了本期的分享嘉宾世博，他出于改变旅行方式、了解特雷萨和泰戈尔以及从另一个角度思考生死这三个原因，选择去印度旅行，在加尔各答的仁爱之家做了8天义工，虽然时间并不长，但这段义工经历，对他接下来的间隔年旅行和现在的生活都有一定影响。所以，我们就决定做一期节目出来。我倆聊了聊他做义工的经历，也聊聊了那里的人。如何申请成为义工？义工需要做些什么？照顾脑瘫儿童和垂死之人的挑战是什么？特雷萨修女的另一面是什么？加尔各答如何从享乐之城变成垂死之城？以及，世博在旅行中经历过什么危险时刻，他又在这趟旅行中找到关于生死的答案了么？以上问题，您都会在本期节目中找到答案。也希望我们谈及的话题，能让您也有一些感触。|故事节点|05:40  我为什么要去印度？12:55  我准备了3公斤的高热量食物25:50  加尔各答为什么从享乐之城变成垂死之城？28:20  特雷萨修女和仁爱之家的诞生 31:02  如何申请在仁爱之家做义工？34:26  “大鸭蛋”里的工作和这儿的孩子们40:06  垂死之家和“死亡的气息”45:40  五湖四海的义工为何而来？50:30  义工旅行值得尝试吗？52:16  诈捐？特雷萨修女的另一面？60:47  关于生死，你找到答案了么？67:28  躲过了一次枪击事件71:37  泰戈尔故居和泰戈尔的诗|壮游者|世博：东北人，2016年辞去工作，进行了2年“迟到的间隔年”旅行，浪迹大西北、东南亚和南亚。最后在澳洲打工旅行，做过仓库搬运、后厨，虾厂饲养员，建筑工地瓦工，大堡礁水下摄影师等。个人公号“十万公里回家路”。|主播|Yang：看到第一眼加尔各答就被震住了的男子。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在；请您关注"壮游者"公众号，本期更详尽图文将在公号里呈现；也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。

“壮游者”的老朋友申剑，在2020年1月16日，跟随中国首艘民间南极科考船“北京海洋领导者”号赴南极罗斯海进行科考。这首船的拥有者是中国首个网络自制户外真人秀《侣行》的主角张新宇和梁红夫妇。这是一艘长80.70米、宽17.22米的破冰船，有1900吨的载重量。船上除了船员、拍摄组和志愿者外，还招募了一批相关的科研人员组成科学组，申剑就是其中一员，他主要研究微塑料对海洋的污染问题。他们从舟山出发，先向东，再向南，他们冒着大陆有疫情而无法靠岸补给的风险，穿越令人生畏的咆哮西风带，最终抵达南极的罗斯海。存在于头脑中的想象和眼前的现实，让申剑完成了对这片大陆新的考量——这里不只是白色的世界，而是彩色的；这里有嶙峋的山；这里有可以和人类和谐共处的动物；这里也有着关于高温和污染的“谎言”......最终，历时99天，15126海里，他们才在天津港检疫合格后上岸，完成了这次中国民间南极科考的壮游。|故事节点|04:20  为什么要去南极？09:08  我们的破冰船什么样？14:07  穿越咆哮西风带是什么体验？18:48  为什么机舱老大叫“老轨”？24:51  陆上有疫，我们想了几个可能性29:19  船上的“硬”通货是什么？32:26  南极为什么是彩色的？36:18  人和动物最和谐的大陆41:11  污染？高温？哗众取宠！49:16  外海飘荡，终于能回家了|壮游者|申剑：PADI开放水域水肺潜水教练、ERDI国际公共安全潜水员、PADI珊瑚礁保育专长教练、上海亿角鲸海洋研究中心理事长。|主播|Yang：一出海就晕船的小可怜。|编后|在本期节目里，除了航海生活和南极见闻，我感兴趣的，还有一个点——一些媒体宣扬“南极气温达到20°”，以此来作为全球气候变暖、呼吁环境保护的佐证。但是，申剑在节目中也指出，这是一个断章取义的不负责任的说法，因为测出这个温度的地点已经在南极大陆的最边缘的地带，在夏季，出现这种温度实属正常。无独有偶，在上一期关于北极的分享《我们村儿的日常》中，分享人宝哥也提到了那张著名的瘦骨嶙峋的北极熊找食物的照片，被部分媒体强行解读为北极熊生存环境恶劣。当然，分享人在实地看到的情况，并不是如此；最起码，这张照片与生存环境好坏并没有直接关系。我就想，这种“谎言”或者说是“被截取过的不完全信息”，被媒体放大并流传，以此来唤起民众的环保之心。那这种行为，到底是属于正义之举呢？还是欺世盗名呢？我觉得这是个有趣的思考和话题，如果您有兴趣，可以在评论区写下您的想法。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。如果您使用的是苹果播客客户端，请给壮游者打个5星好评，这样，会让更多的人知道壮游者的存在。最后，请您关注"壮游者"公众号，本期相关图文全部将在公号里呈现，也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。谢谢！

宝哥零距离拍摄到的北极熊照片本期“壮游者”依然是颇具传奇性的宝哥。宝哥在2019年9月份给壮游者做过两期的《家在阿拉斯加》的分享，非常受欢迎。书接上回，宝哥和女儿晓清在阿拉斯加度过三年夏季后，继续北上，又在加拿大怒纳武特地区的北极湾村，连续和因纽特人度过了五个夏季，在那里，他们有了自己的“家人”和“兄弟姐妹”，大家生活在一起，去感受极北之地的苦和乐，他们见识了世界上最恐怖的动物——北极蚊子；也见识了壮观的驯鹿大迁徙；他们也和家人一起猎捕北极熊、海豹、独角鲸...也一起遵循因纽特人的传统——吃生肉。宝哥讲述了因努特人的日常生活和古老传统，也见证了现代文明如何在影响着这个叫“北极湾”的村子......更多值得聆听和思索的内容，尽在本期节目。|故事节点|04′00″  什么是因纽特人？06′46″  为什么不是“爱斯基摩人”？12′44″  我们村叫“北极湾”18′44″  因纽特人的家什么样？23′54″  外来文化和因纽特的传统33′55″  村里人的宴客之道41′10″  我的因纽特兄弟在北京42′35″  我们的主食就是生肉52′13″  这里可爱的动物，也是猎物。58′12″  好猎取的北极熊61′22″  世界上最恐怖的动物：北极蚊子65′15″  上野厕，和北极熊狭路相逢71′00″  熊口逃生的神奇猎人85′21″  拍下那张瘦熊的摄影师，成了因纽特人的叛徒94′26″  胆大+运气，我拍到了一张前无古人的照片|壮游者|宝哥：武林中人、《少林寺》里某位棍僧、散打格斗教练、职业经理人...一个信奉丛林法则又在极北之地和无人区里找到平和的人。|主播|Yang：越来越渴望有一次荒野旅行的男子。|编后|在对本期节目做后期剪辑时，我曾犹豫过，是不是要在片头放上一些“友善的警告”，比如：本期节目会有吃生肉、狩猎动物等可能令人不适的描述，请您慎重收听等等。但是，我想了想，我们每天都在摄取的肉类，无论他是养殖还是猎取，看起来，并不比因纽特人狩猎后吃生肉更“高尚”——甚至，“高尚”这个词都应该有个双引号。对生活在自然界、依附于自然界、并成为食物链中一环的人类来说，这不是挺正常的一件事么？只不过，出于道德和生态动机，我们积极推行“动物保护”，这是非常好的。而在节目中也讲了，在北极湾的因纽特人，狩猎也是遵循政府的科学指导和传统的双重约束，并不是滥猎滥捕，而在他们的传统中，也有对自然、对其他生物的尊重的一面。另外，关于这种狩猎文化，我觉得吧，它就像我们人类图书馆里的一本古书，记载了我们人类如何到来又如何生存的过程，而且是活的记录，一旦没有了，就再也看不到了，那才是全人类的损失。所以，如果这期节目能够让你我坦率地面对自然、面对人性，面对欲望也面对道德，并认真地去思考这件事，那就达到目的了。如果您还愿意跟我们去讨论一下，发表有见地的见解，那就再好不过了。好了，如果您觉得本期节目对您有所启发和帮助，就麻烦转发一下，也欢迎您订阅和留言评论，如果您使用苹果播客客户端，请给壮游者打个五星并留下评论，这就是对我最大的支持。最后，请您关注"壮游者"公众号，本期相关图文全部将在公号里呈现，也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。此外，也可在公号里搜索《北极春猎》，来听听宝哥的女儿晓清从另一个角度讲述的北极。谢谢！

本期“壮游者”依然是艺术工作者飞飞。这次，她将带着我们前往美丽的西西里岛。关于西西里，我只要说出三部电影——《西西里的美丽传说》《天堂电影院》和《教父》。怎么样，是不是脑海里浮现出了被暖色调覆盖的小镇、教堂、葡萄架、橄榄树，还有，黑手党呢？恐怕您也跟我一样，看过这几部电影，对这些符号，也就知道它们存在于意大利南部的地中海的一个个小岛上，但它们之间，又有什么联系？这里发生过什么故事？电影中的取景地在哪里？且听飞飞一一道来。顺便，我们也聊了意大利导演拖纳多雷三部曲以及意大利的戏剧艺术；也介绍了爆裂画家卡拉瓦乔的传奇人生和围绕他作品的惊天盗画案；当然，还能“偶遇”一场盛大的黑手党大佬葬礼......另外，本期将特别介绍一位意大利艺术家乔尔乔，也是本期主题音乐的演唱者，他的歌曲和画作都将在公众号“壮游者”里呈现，敬请关注。时间节点04′21″  西西里岛是什么？08′16″  海边火车和艺术的巴勒莫《西西里的美丽传说》16′54″  主场景：锡拉库萨主教堂广场  21′45″  卡拉瓦乔：打架、杀人、但我是个好画家27′15″  1969，西西里惊天盗画案29′00″  阿格里真托的海边礁石《天堂电影院》32′32″  朱赛贝·托纳多雷和他的三部曲36′26″  故乡切法卢和搭建的电影院38′41″  怀旧后现代主义和少年的梦想49′41″  隐形分享人乔尔乔的西西里民谣55′21″  《末代皇帝》和意大利的电影世界《教父》63′21″  教父和柯里昂村64′40″  黑手党是怎来来的？69′40″  2015，一场浩大的黑手党葬礼|壮游者|飞飞：毕业于罗马国立美术学院，壮游者Logo设计者，罗马多个博物馆兼职讲解员，一个自由散漫的艺术工作者。|主播|Yang：让我再吟诵一遍：“离你的朋友近些，但离你的敌人要更近，这样你才能更了解他”—《教父》注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。本篇相关图文将在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

民宿这种旅行住宿的形态，在最近几年越来越深入人心，也打破了很多人出行时一定要入住酒店的习惯。一些特色民宿，已成为一个旅行目的地、一种旅行体验，甚至能左右一段旅程的美好程度。今天我们请到的壮游者，是毕业于清华大学建筑系的建筑师沈思。热爱骑行的她在日本旅行时，拥有了几场美好的住宿体验——在小豆岛，于最后一片樱花林里写俳句并朗诵；在大阪，喜欢设计的房东，带她领略了这个城市的细节，也进入了自己的“秘密基地”；在广岛，一对年轻夫妇的旅舍，让她在这个陌生城市有了一个家一样的温暖去处。于是，她和另一个生活在北京的姑娘，决定在日本买地、建房，打造自己的民宿。她俩请到了一个著名品牌方作为建筑商，最终， “木之屋”诞生了。这是一期温暖又满是会心一笑的节目，准备好了么，请戴上耳机吧。对了，别忘了收听正片之后的两个彩蛋。|壮游者|沈思：既做建筑媒体、又做旅行策划，同时还经营民宿的多元创意人。个人公众号：沈小毛。|主播|Yang：住过很多别人家的入户住宿爱好者。|故事节点|03′21”  民宿是什么？13′27″  小豆岛、最后的樱花和俳句18′26″  大阪和突入的秘密基地  24′37″  广岛和他们的理想生活28′57″  民宿的精神内核是什么？39′15″  我们决定在日本买地建民宿了44′14″  枚方是个卫星城50′57″  我们可爱的中介老爷爷57′16″  为什么找MUJI做建筑方62′39″  MUJI是如何“生产”房子的69′39″  “木の屋”诞生了76′01″  彩蛋1：神奇的外交官之家79′25″  彩蛋2：预定民宿经验谈|本期音乐|《三线の花》 BY:BEGIN注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。本篇相关图文将在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

食物——不光能满足人类的基本需求，也保留了一个城市的感官记忆，甚至，可以定义一个城市，也可以决定一段私人旅行的满足度。本期，我将和旅行作家喻添旧“咸谈”城市、城市里的人和美食这个话题。我们将从被食物定义的城市聊起，再谈到被文化名人和文化符号加持的全球美食，比如斯莱戈和叶芝，里斯本的蛋挞和“法多"；又能在马来西亚沙巴的娘惹菜、西贡的法棍三明治中，梳理下这里人的历史脉络；喻老师也会借火腿战争，讲讲西班牙收复失地的历史和海明威对马德里一家百年烤乳猪店的热爱。最后，我们也聊一聊在这个时代，旅行以及通过旅行去异域探索美食是否还有意义这个话题。总之，这是一期色香味俱全的节目，请在饥肠辘辘时听，更具效果。准备好了么，请戴上耳机吧。|故事节点|06′51”  食物和城市的关系15′41″  斯莱戈和叶芝妈妈菜19′57″  餐馆的里斯本悲歌  26′09″  全球化、融合菜和假中餐32′20″  混血的娘惹菜和独创的肉骨茶35′39″  殖民遗产越南法棍三明治37′07″  法国人的牛，中国人的粉，越南人的PHO38′42″  西班牙收复失地的“火腿战争”40′43″  马德里烤猪、海明威的“太阳照常升起”42′40″  去中国化的泰国炒粉48′04″  不在常规菜单上的螃蟹53′08″  现代生活和关岛的最小麦当劳店55′13″  我们还需要旅行、还需要去异地探索美食吗？|壮游者|喻添旧：旅行作家、独立摄影师和旅游推广策划人，大多数情况下不是个坏人。公众号：偷风景的人。|主播|Yang：即便对“假中餐”也能吃得津津有味的融合菜主张者。注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。本篇相关图文将在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

在南非留学上高中，让河南少年汉桑接触到了大海。多年后，破产了的青年企业家汉桑，竟机缘巧合地拥有了一艘帆船。2016年，他做为新手船长，和自己的双体帆船“怒海浪子”号开始首航，路线是从马拉西亚的兰卡威向南，先穿过马六甲海峡，再向东航过新加坡海峡，进入到茫茫的南中国海，一路驶向终点菲律宾的巴拉望港。这一路，他经历了机械故障、搁浅和触礁，也经历了马六甲的狂暴风雨以及疑似“海盗”的追踪，更经历了战胜了种种风险后的、属于大海的宁静和壮美。从此，一个不羁的、经历过风雨洗礼的船长诞生了。从一个“海屌”到船长，他经历了什么？从修船到启航，需要学些什么？航海有危险么？航海是自由的么？关于航海的一些问题，在本期节目里都能找到答案——当然，也可能不是唯一正确的答案，大海有很多的可能性。特别提醒，下船后，如果您喜欢本期的内容，请顺手转发给身边的朋友，非常谢谢。|故事节点|06′49″  在南非，我接触到了大海09′35″  阴差阳错，我去学了开船13′41″  天降投资，我买了一条船16′18″  捡便宜，邂逅“怒海浪子”号35′54″  离港时，我发现漏装了一些零件39′17″  一声巨响，右侧发动机停摆了42′43″  马六甲，见识到了什么叫暴风雨45′00″  吐翻了，出海时能预防晕船么?46′43″  全来了，绞盘和锚机坏了、又搁浅又触礁53′49″  无人海域，遭遇到了疑似海盗64′27″  风雨过后，海上的美好时光67′35″  上岸了，你知道“晕地”的感觉么73′54″  关于航海旅行的几个问题81′33″  航海是永恒的囚牢吗？|壮游者|汉桑：已破产青年企业家，川藏线黑车司机，户外运动爱好者、怒海浪子号船长、海盗电台联合主理人。|主播|Yang：每次出海都吐得一塌糊涂但还忍不住向往大海的男子。注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。本篇相关图文将在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

本期的分享嘉宾是刘唯玮，她现在是一名国际关系咨询顾问，常驻中东；也是公众号“牡蛎小姐”主理人；唯玮以前任职联合国新闻部。本期节目是“壮游者”史上首次就单一话题进行讨论的节目，唯玮和我根据各自的生活和旅行，聊到了种种感受到的stereotype（刻板印象）；也聊到了stereotype的词义以及正当性；也从传播特性和认知倾向中去探讨“刻板印象”和“贴标签”这种现象，为什么在信息发达时期依然流行；最后，我们也聊到在旅行中如何通过美食、喝茶和旗袍等符号来进行“文化外交”的。特别提醒，在本期节目中，我们讲述了很多有趣的旅途故事，请戴上耳机，通过喜马拉雅FM直接收听，或者在苹果播客客户端订阅收听，请记得给我评论和打星啊。另外，如果您喜欢本期的内容，请顺手转发给身边的朋友吧，非常谢谢。|故事节点|06′04″  老妈妈问：中国人都吃狗肉么？07′34″  在瑞士有人吃猫肉？ 09′42″  流行文化+想象=东方女子“温柔贤淑和害羞” ？20′11″  “中国制造”为何成了劣质的代名词？25′10″  stereotype就等于“刻板印象”？26′29″  阿根廷、探戈和stereotype的正当性31′42″  为何在信息发达时代刻板印象依然容易形成？36′12″  美墨排华、外国人永居条例和“贴标签”45′36″  传播特性、里约奥运会和认知倾向 54′24″  主观感受、林书豪和歧视63′03″  歧视可以彻底消除么？69′35″  日漫、K-POP、孔子学院和海外话语体系74′44″  我在海外生活和旅行时的“文化外交”|壮游者|刘唯玮：国际关系咨询顾问，常驻中东；前联合国新闻部员工；公众号“牡蛎小姐”主理人。|主播|Yang：在旅行中会通过做饭进行“文化外交”的男子。注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。相关精彩图文在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

本期我们请到的壮游者是汗斯，作为职业高山向导，他已攀登过40多座高山，也登上过全球7大洲最高峰中的4坐，本期要为您分享的是他独身一人在2018年攀登南美洲最高峰阿空加瓜山的故事，阿空加瓜山海拔6962米，这个高度，在7大洲最高峰中排名第二，仅次于珠穆朗玛峰。本期节目将分为两个部分，第一部分是汉斯的自述，他将讲述攀登阿空加瓜山的过程，也会讲述如何排解孤独？如何看云识天气？在6000米以上的高山上宿营和吃饭、乃至上厕所是一种什么体验等等。第二部分，是我们两人的小对谈，会聊一聊汉斯的登山及户外经历等话题。特别提示：汗斯此次攀登所有生活垃圾包括粪便，都必须自行用袋子包裹，并带至大本营，并由大本营服务公司统一带下山处理。在此，也呼吁所有登山爱好者不乱扔垃圾，共同保护我们的环境。|壮游者|汗斯：国际高山向导、极限摄影师。中国登顶印控克什米尔拉达克最高峰（NUN峰，海拔7165米）第一人。|故事节点|05′26″  什么是阿空加瓜山？08′01″  登山前需要准备什么物资？14′40″  海拔4200米的骡子营地什么样？15′57″   我决定跳过C1营地，直接到C2营地16′58″  登山时我如何排解孤独？18′47″  在5400米的C2营地遇到了大风雪23′21″  前晚还一起喝马黛茶的警察突然变脸了25′51″  前往5900米的C3营地，不轻松了27′37″  在高山上宿营睡觉和吃东西是什么体验？29′07″  什么是冲顶时的窗口期？31′26″  如何看云识天气？33′08″  凌晨4点，我开始轻装冲顶35′37″  6500米，我突然想上厕所了37′16″  当我登顶时我在想什么40′07″  对谈：“一走进自然，整个人感觉很放松，浑身充满了力量”|录后感|在您收听之前，我先说下我自己的个人感受，在和汗斯约定的录制时间之前，为了找感觉，我连看了两部电影，一部是汗斯推荐的纪录片《攀登梅鲁峰》，讲述了3个美国精英登山者，攀登喜马拉雅山脉的梅鲁峰的故事，攀登者的每一步都是生与死的抉择；第二部是根据真实故事改编的电影《绝命海拔》，它的英文名字直译就是《珠穆朗玛》，讲述了上世纪90年代一只新西兰商业探险队带领普通人攀登珠穆朗玛峰的故事，从“绝命海拔”这个名字中，就能窥探出故事走向。看完这两部电影，再加上我之前也接触过登山运动员，除了为这些勇敢者挑战人类极限而感到激动外，还有，登山所伴随的危险总是在这些讲述中被放大，乃至于让我感到一丝恐惧。可是，在跟汉斯这个家伙录制节目时，他所讲述的登山故事，却满是轻松和愉悦，即便是孤独和的艰苦的部分，也被他的天性乐观给稀释掉。所以，通过这次录制节目，让我对登山这项运动有了新的“体验”，当然，这个体验是带双引号的，因为我从来没有玩过登山，也许你也没玩过，或者您已经是老手，那么，都不妨戴上耳机，放松，带着愉悦的心情，来听一听汉斯的不一样的登山故事吧。注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。更多攀登阿空加瓜山精彩图文在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

艺术工作者飞飞继“罗马假日”之旅后，将带领我们来到佛罗伦萨，从清晨到午夜，我们将在城中漫步，去聊聊建筑，壁画和艺术家们，从而来了解文艺复兴的伟大。圣母百花大教堂是哥特式还是文艺复兴风格？什么是意大利的湿壁画？没有美第奇家族就没有文艺复兴么？斜杠青年达芬奇到底属于意大利还是法国？这些问题，都会在节目中一一解答。另外，飞飞也会给我们讲到一些名作背后的故事，比如大卫雕像，“掠夺萨宾妇女”和“维纳斯的诞生”等。当然，少不了去到街头巷尾品尝美食，牛肚包，T骨牛排和红酒，我们深入“腹”地，去探索托斯卡纳的味道。好了，你准备好了么，我们出发吧。如果您喜欢本期的内容，请顺手转发给身边的朋友或社交媒体，谢谢。|故事节点|02′20″  火车站的骗局07′59″  佛罗伦萨、翡冷翠和徐志摩的爱人14′39″  源自1872年的牛肚包是什么口味？21′11″  圣母百花大教堂是哥特式还是文艺复兴风格？22′28″  “最后的审判”和意大利“湿壁画”24′37″  谁先创造了“文艺复兴”这个词？28′33″  乔托钟楼、洗礼堂和黄金之门和思想者35′51″  文艺复兴到底是复兴什么呢？36′46″  但丁和文艺复兴三杰39′27″  米开朗基罗制造了摩西的犄角？40′10″  斜杠青年达芬奇到底属于意大利还是法国？46′24″  大卫、赫尔修斯杀死美杜莎和海神50′17″  没有美第奇家族就没有文艺复兴？54′37″  维纳斯的诞生和十欧分硬币56′08″  米开朗基罗广场最美的日落61′06″  托斯卡纳的T骨牛排和葡萄酒分享人：飞飞，毕业于罗马国立美术学院，壮游者Logo设计者，罗马多个博物馆兼职讲解员，一个自由散漫的艺术工作者。主播：Yang，吃了牛肚包后，更为肉夹馍何日走向世界而操心的男子。注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。更多佛罗伦萨精美图文在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

| 内容简介|本期，是三段旅行故事。邀请到了三位“壮游者”曾经的分享人，他们在春节前开始了各自的长途旅行，但因为新冠疫情在全球的大爆发，现在，驴克和丈夫猩克不得不滞留在尼加拉瓜的首都马纳瓜；杜风彦则在印度的班加罗尔滞留，张佳迪正横穿美国赶往东部的威廉斯堡投奔朋友。在之前的旅程中，驴克和猩克经历了加勒比海游轮上的来自其他人的“另眼相看”、也经历了过中美洲各国海关时的种种困难，在即将完成背包陆路穿越中美7国之前，却因为疫情，只能选择滞留在尼加拉瓜；杜风彦在印度原本的拍摄计划被打破，只好买了一辆二手摩托车，准备南下，一路上，他被恐慌的旅馆工作人员婉拒、在深夜被警车开道送到医院去做体检，也因为遭遇到“鬼打墙”，而被迫在印度的一个加油站宿营，还上了当地的报纸；而张佳迪，则选择避开城市，远离人群，他租了车，大部分时间住在车里，在狂野西部的山里穿梭，却在犹他州的拱门国家公园迷路，而经历生死一刻。当然，他们也都得到了当地朋友和好心人的帮助。这一路上，他们看到了更真实的情况，也感受到了环球同此凉热。他们的旅行故事，在这样一个全球抗翼时期，也值得我们去聆听。如果您喜欢本期的内容，请顺手转发给身边的朋友或社交媒体，谢谢。|本期壮游者|驴克：狮子座，不善言辞的文字工作者，喜欢有故事的目的地。和丈夫猩克已背包旅行10年。“壮游者”线下《美斯乐孤儿》分享人。杜风彦：曾26个月骑行亚非26国35000公里。摄影爱好者、武术爱好者、纪录片爱好者。壮游者线下《贫民窟拳王》分享人。张佳迪：DIMO音乐私塾创始人，一个琴不离手的独立音乐人。壮游者播客《美国乐与路》分享人|故事节点|驴克&猩克  @尼加拉瓜/马纳瓜06′19″  游轮到了巴哈马，通知我俩不能登陆了07′13″  餐厅里某女士的“另眼相看”12′15″  中美洲多国入境时的体检14′00″  没签证，闯进了危地马拉21′56″  滞留在在马纳瓜的日子 杜风彦  @印度/班加罗尔30′09″  大年初二，我赶紧离开了家乡31′43″  印度海关开始查中国人了37′14″  我买了一辆二手摩托车40′44″  有当地人喊我“corona”了43′00″  警车开道，救护车拉着我去医院做检查49′18″  遭遇鬼打墙，我只好在加油站露宿51′31″  班加罗尔开始宵禁了张佳迪  @美国/西弗吉尼亚州57′22″  我决定横穿美国58′30″  看手机还是看景色？这是一个问题62′24″  不戴口罩是美国人自大么？64′44″  我过了一个月与人隔绝的生活67′29″  在拱门国家公园，我经历了生死一刻注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。更多罗马精美图文在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

| 内容简介|在本期的《罗马假日》之旅中，“壮游者”飞飞将带领我们探访多个影片中的取景地，比如著名的巴贝利尼宫、科隆纳宫、真理之口和斗兽场、古罗马遗址公园等等，还会去探访不对外开放的马古达街51号——也就是电影里男主人公的寓所，于此，我们能了解到关于艺术、关于罗马的很多故事。如果走累了，我们就在街边找个咖啡馆坐下来，聊聊意大利的咖啡文化，也聊聊意大利人对冰淇淋、对披萨的热爱。顺便，还可以小小地吐槽下意大利人对手势、对赞美异性的热情。现在，意大利也处于新冠病毒的疫情期间，飞飞也想用艺术来传递一些能量和勇气，帮助人们对抗肆虐的病毒，于是，我们两人就在北京和罗马、隔空录制了节目。如果您喜欢本期的内容，请顺手转发给身边的朋友或社交媒体，谢谢。|故事节点|06′54″  公主寝宫：巴贝里尼宫和巴洛克风格12′34″  相遇地点：古罗马遗址公园和母狼哺婴14′24″  夜游罗马是什么体验？17′29″  意大利人不打手势不会说话是真的么？19′51″  男主寓所：不对外开放的艺术街区25′27″  公主剪发处：许愿池和理发店的故事27′29″  意大利的男人都口甜如蜜么？32′45″  西班牙广场：冰淇淋、咖啡和披萨39′20″  摩托之旅：斗兽场、罗马剧场和古希腊的广场文化58′16″  警察局：除了男主，公主还被他给亲吻了61′01″  真理之口：测谎和情人节之父64′46″  舞会：台伯河边的圣天使堡68′25″  新闻发布会：科隆纳宫，罗马假日之后再无电影74′34″  高级的“相爱而不可得”与所谓的“艳遇”注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。更多罗马精美图文在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

简介：从朋友圈、公众号和社交媒体上拼凑出来的摩洛哥很美，但肯定是被网络加工过的、网红化过的——它就像盆栽，虽然很美，但是缺少了自然和野性，也缺少了枝蔓旁生而带来的更深层次的营养。摩洛哥有着悠久的历史、有着阿拉伯世界纵横交错以及文化冲突，我相信这里有着很多值得我们去细细品味的地方，所以，本期我们请到的“壮游者”是Aco，Aco现在在卡萨布兰卡的一所国际高级酒店集团里任职，已经在摩洛哥居住了一年多了，她将带着我们去领略一下摩洛哥的市井生活。我们会去品尝下这里的特色美食，去感受下这里年轻人们的生活方式，更有在哈桑二世清真寺的澡堂里搓澡的独特体验。蓝色小镇之所以是蓝色真的是为了避蚊么？犹太人为什么可以和当地人和谐相处？摩洛哥是否被欧洲化?这些问题，您都将在本期节目里找到答案。|壮游者|Aco：广东姑娘，坐标在摩洛哥的卡萨布兰卡，就职于某国际高级酒店集团。|主播|Yang：一个在直布罗陀海峡另一侧眺望过摩洛哥的男子。|故事节点|04′15″  摩洛哥到处是小偷和骗子么？ 07′51″  女孩子在摩洛哥可以穿裙子么？10′07″  摩洛哥的犹太人和穆斯林可以通婚？18′43″  摩洛哥是世界上最大非法叶子生产国？21′43″  摩洛哥的塔吉锅到底到底怎么品？25′44″  吃鸽子馅的Pastilla馅饼什么体验？26′53″  马拉喀什的瓦罐羊肉和羊头37′00″  摩洛哥人也为足球而疯狂？39′20″  摩洛哥为什么不想待在非盟？40′43″  在哈桑二世清真寺的澡堂搓澡是什么体验？50′58″  舍夫沙万的蓝色小镇为什么是蓝色的？62′12″  疫情：摩洛哥人也开始闭关了|延伸|1、在录制完本期节目后一天，也就是3月20日，摩洛哥宣布宵禁。2、分享人讲到15世纪西班牙人驱逐犹太人—在1492年，摩尔人（来自北非的穆斯林）在格拉纳达战败投降，这标志着长达一个世纪的伊比利亚人半岛收复失地运动的结束。与此同时，西班牙驱逐了数万名拒绝转变成天主教徒的犹太人，这些犹太人也随之来到北非的摩洛哥。注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听。也可微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群。相关图文在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

| 内容简介|2019年夏天，林岭在甘南藏族自治州的合作市附近两座藏传佛教寺院做田野调查，一座是格鲁寺院，以男性僧人为主；一座是宁玛寺院，以女性僧人为主。林岭此次田野调查的题目是“藏传佛教寺院建筑对日常生活的组织作用”，她在那里待了一个月，并进行了回访。观察，和僧人们聊天交朋友，她对那里的事物有了相对深入的了解。本期将分为两部分，第一部分，林岭将带着我们漫步寺院——然后会一一解读弘法性房屋和世俗生活房屋的特点和作用。另外，活佛的宅邸“囊欠”什么样子？僧人们为何要自建僧舍？男性僧人们多靠家庭供养？女性僧人出家的主因是什么？汉传佛教和和藏传佛教僧人的日常生活有什么区别？僧人们用些什么APP？煨桑、转经、白塔这些符号的宗教含义又是什么？答案都将在节目里一一解开。第二部分为对谈，我们将聊到田野调查的底线、对汉地世俗感兴趣的僧人以及旅行文学和人类学的文本生产等话题。最后，用林岭的话说：“即便是我在节目里说的话，你也不要全信。如果真感兴趣，你要亲自去看一看，去验证它”。|壮游者|林岭：某知名大学人类学专业大三学生，高中时代曾参加新概念作文大赛并获奖。|主播|Yang：一个对藏区文化满是好奇的男子。|故事节点|03′32″  什么是田野调查？ 04′36″  田野对象：安多藏区、格鲁寺院和宁玛寺院10′02″  弘法、藏宝的“大经堂”12′51″  信众、壁画和“佛殿”14′24″  活佛的宅邸叫“囊欠”19′24″  自建或者购买的“僧舍”21′53″  男性僧人和女性僧人的称谓23′35″  女性僧人出家的主因25′06″  汉传佛教和藏传佛教僧人日常的区别28′26″  僧人们的生活来源有哪些？31′51″  煨桑、转经、白塔的宗教含义35′27″  对谈：底线、藏区朋友和文本的生产|提及书目|《天真的人类学家》 奈吉尔·巴利《亚洲腹地探险八年》斯文·赫定《寻路中国》 彼得·海斯勒《江城》 彼得·海斯勒《甲骨文》 彼得·海斯勒《乡土中国》费孝通《藏地宗教史之实地研究》 李安宅注：各大音频平台均可搜索“壮游者”并订阅收听，也克微信添加13436929952拉你进“壮游者”听众群，相关图文在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

上一集，我们聊了里约的“水”文化如何塑造出居民性格，又解读了《伊帕内玛的女孩》和基督山的背后故事，还去品尝了天下闻名的巴西烤肉以及街头特色美食。在本期，将要看到里约的另一面——我们先从足球的角度，去看看巴西的种族融合问题；然后，再移步上“山丘”，也就是贫民窟，上世纪五六十年代里约贫民窟大面积出现，强拆、血拆造成了“上帝之城”，里约的治安也随着经济下行而崩坏，最大的帮派红色指令开始横行贫民窟，里约警方在和红色指令硬碰硬的同时，也用绥靖警察队（UPP）的方式攻占贫民窟......里约的贫民窟和里约的未来因此而明朗了么？听完本期节目，您会有自己的答案。|故事节点|08′03″  桑巴足球、混血以及民族融合17′34″  1950年世界杯决赛的巴西陷落21′22″  房东是个“中国通”26′54″  巴西搭上了中国经济的快车？33′29″  里约街头旅行须知36′53″  中产、房价和治安崩坏46′01″  贫民窟、上帝之城和强拆52′35″  最大帮派“红色指令”的诞生62′01″  UPP警队首次攻占贫民窟66′18″  “红色指令”的街头反攻69′20″  因为奥运，穷人就得被强拆？74′52″  中国的大城市有贫民窟么？注："壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群。相关图文在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

本期目的地是巴西的里约热内卢。一提到里约，就有一种莫名其妙的兴奋和紧张，在我看来，里约是这个世界上最能催生“肾上腺素”的城市。热带风情、大海沙滩、比基尼、桑巴、烤肉、足球；还有毒贩、贫民窟、枪战和抢劫。这里面的哪一样元素，都能让旅行者肾上腺素激增。关于里约的内容将分上下两集推出。在上集，我们会在里约移步换景，一边观光，一边聊聊感受到的和看到的里约的各个细节。会从里约的诞生，聊到里约的沙滩文化如何塑造出居民性格；也会从《伊帕内玛的女孩》这首歌的背后故事，聊到基督山神像不为人知的一面；最后，我们会去品尝下闻名的巴西烤肉，以及街头寻常餐厅里的特色美食。下期预告：在下集，我们将聊聊里约的另一面，巴西的民族融合以及因黑奴贩卖而产生的独特足球风格和马拉卡纳体育场的失落；巴西的经济动荡对里约治安的影响，以及里约人的街头生存智慧；最后是贫民窟的形成以及巴西政府和主宰贫民窟的“红色指令”帮派之间的斗争等等故事。下期绝对精彩，敬请期待。|故事节点|03′22″  里约热内卢的诞生10′43″  里约的“绝对领域”在哪里？14′44″  无巨臀，不美女？18′10″  如何在沙滩上快速识别里约男？21′32″  吉娘娘、伊帕内玛女孩和花花公子27′19″  里约的基督最怕雷神?32′30″  牛排、鸡心和吃巴西烤肉还要攻略？38′55″  公斤饭、亚马逊麻辣毒汤和好吃的“男朋友”注："壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群。相关图片在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。

本期内容将涵盖我在巴西潘塔纳尔湿地近距观赏野生动物的经历，以及在厄瓜多尔亚马逊丛林里的Merazonia动物救护所（捐助请登录www.merazonia.org）做义工、照顾亚马逊动物的经历。后一段，在2018年7月28日壮游者线下分享会第一期，我做过现场分享，但当时没有留下音频和视频资料，所以，我加入了一些内容、包括我的反思，重新讲述。这次讲述，也是我在践诺,让更多人知道知道Merazonia，知道有一群人，在做着这样的事儿。另外，2019年9月2日Vol.5，我聊了《亚马逊烧了吗-我看到的和看不到的雨林之殇》，潘塔纳尔和Merazonia的内容本来计划制作成下集节目，但我跳票了。而此次疫情，让我决定重启本期节目——因为资料显示，野生动物可能是新冠病毒的天然宿主，所以，我觉得我的这些经历，可以给您提供一个思考的维度，去思考一下人和野生动物的界限到底在哪里，我们到底应该怎样跟自然界相处。谢谢。|故事节点|04′25″  潘塔纳尔湿地在哪里？10′47″  潘塔纳尔的神奇动物12′10″  我看到了金刚鹦鹉15′00″  别问“这种野猪好吃么”的问题31′24″  非法贩卖动物的残酷现实41′59″  被解救的美洲狮44′17″  一只娇贵的树懒Baby48′09″  这里的猴子、鹦鹉们59′53″  义工们的日常72′11″  我们为什么爱亚马逊丛林？注："壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群；本期大量丛林动物图文都在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。纠误：经听友指正，我在节目里说错了里约大冒险里的金刚鹦鹉的品种，不是“蓝紫金刚鹦鹉”，而是“小蓝金刚鹦鹉”（Cyanopsitta spixii），目前的消息是纯野外环境灭绝，但有人工饲养品种。

| 内容简介|小麦从西亚的新月沃地出发，用了上万年的时间完成了环球旅行，又在所经之处驻留，与当地人的智慧结合成一道道美食。但是，为什么小麦往西走到欧洲，就成为了烤制的面包？而往东走到中国，却成为了馒头？为什么阿拉伯商人把丝绸之路串联起来，自己却不再吃面条了?意大利面真的是马可波罗从中国带回去的技术么？发生在1996年北京王府井的河南烩面大战麦当劳是怎么回事？是的，这真的是一档旅行节目，只不过是一边云游四海，一边神游过去和现在，一边吃着（你听着）美食，一边....▽先来一锅充满仙气的大馒头▽欧洲人的餐桌要靠面包镇楼▽庞贝遗址中的面包房 王庆钦/摄▽开罗的烤Aish工坊▽开罗街头的Aish小贩▽越南街头的法式三明治▽一碗豫西风格的浆面条▽威尼斯的一个面条店▽威尼斯的一碗墨鱼面▽吃意面的名场面▽红高粱创始人乔赢▽1996年大战麦当劳的烩面品牌▽以和为贵，吃碗烩面▽埃及的一碗Kushari

| 内容简介|在我的旅行中，看到鸡是唯一一种超越地域、种族和宗教、甚至是贫富的限制，几乎在所有地方都能见到或吃到的家禽。当鸡在远古时代的南亚和东南亚被驯化后，就从那里出发，踏上了征服世界的道路。埃及人拿鸡蛋来祈福，古希腊人用斗鸡来励志，古罗马人拿鸡来占卜，教会却拿它来警醒世人。当然，最终它们还是会走上餐桌，与当地的人文环境交融成一道道别具特色的鸡肉料理。从印度的黄油鸡，到埃及的街头炒鸡杂，从危地马拉的炸鸡到飞机上的沙爹鸡肉串——我们一边吃鸡，一边去全世界走走看看。主播：Yang"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群。公号：壮游者|故事节点|01′58″ 天下第一的危地马拉烤鸡和炸鸡08′48″ 先有鸡还是先有蛋？蛋！09′41″ 家鸡的祖先原鸡来自哪儿？12′58″ 印度有只黄油鸡16′22″ 海南鸡饭、飞机餐和沙嗲鸡肉串22′57″ 古希腊斗鸡，古罗马算命鸡27′44″ 教堂顶为什么有只公鸡？33′18″ 埃及街头炒鸡杂39′26″ 秘鲁鸡汤面解酒，美国鸡汤面治病45′36″ 求之不得的左宗棠鸡50′19″ 1945年，创造历史的“明日之鸡”大赛◻︎滇南原鸡◻︎斗鸡◻︎在欧洲随处可见的公鸡指向标◻︎巴黎圣母院失而复得的鸡◻︎复活节岛上的鸡舍◻︎印度的黄油鸡◻︎沙爹鸡肉串◻︎埃及街头炒鸡杂肉夹馍◻︎坦桑尼亚Mishkaki鸡肉串◻︎危地马拉烤鸡◻︎危地马拉Pollo Campero的炸鸡◻︎秘鲁鸡汤面摊位◻︎秘鲁鸡汤面◻︎美国超市里的鸡汤面罐头◻︎1945年的明日之鸡大赛

墨西哥人将自己称为“移动的玉米”，而我是“吃着蜀黍长大的”，难怪我到了墨西哥就有一种莫名其妙的亲切感。本期的主角是玉米，我将陪着您沿着我的旅行轨迹--从豫西到东北、从墨西哥到秘鲁、从实地到书本，深入了解下玉米是如何被人类驯化？它又如何被传向全球？是什么原因让它促进了人口增长？墨西哥人怎么料理玉米？库斯科的超大玉米什么样子？吸血鬼的故事又跟玉米有什么关系？以上问题，都在节目里一一解答。好啦，咱们一起出发吧。|故事节点|01′46″  送给避疫的你：一个奇妙旅行“家”08′18″  蜀黍是来自四川的黄米么？11′50″  墨西哥城的煮玉米为何震撼？15′32″  玉米如何被人类发现并驯化？19′37″  吸血鬼的诞生是嗑多了玉米？23′56″  玛雅人、血祭和众神的玉米饼 27′43″  秘鲁库斯科的超级大玉米配奶酪29′40″  印加帝国的玉米创世记33′35″  哥伦布如何记录和传播玉米？37′36″  在你们老家玉米叫什么？40′20″  玉米面粥、玉米杆和大炮爆米花"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群。

这一期我们的目的地是加拉帕格斯群岛，将再次请到壮游者大熊，他会带领我们前往更为遥远的南美厄瓜多尔，去往加拉帕格斯群岛。加拉帕格斯群岛远离大陆，以拥有巨龟、海鬣晰、蓝脚鲣鸟、军舰鸟等珍奇动植物而闻名，被称为“活的生物进化博物馆”和“海洋生物的大熔炉“。这里的奇特生物，更是激发了达尔文对物竞天择的进化论的思考，大熊将讲述他在这里旅行的一系列见闻和各种奇特动物的生活习性。在最后还将附送春节去加拉帕格斯群岛旅行的实用指南，如何到达？携带什么用品？选择跳岛游还是船潜？精彩故事都在本期节目一一呈现。|分享人|大熊：非典型创业圈人士，旅行者，半军迷，近年来执着于在非洲和南美旅行，热爱无人区和大自然的动物们。|主播|Yang：一个看了达尔文故事觉得做博物学家太棒了的男子。|故事节点|03′01″  什么是加拉帕格斯群岛？06′48″  海底世界：蝠鲼、环企鹅和锤头鲨13′01″  蓝脚鲣鸟只养一个娃16′43″  海鬣晰的进化之路21′21″  巨龟巨龟你多大？25′27″  神仙眷侣军舰鸟 30′42″  吃地雀的加拉帕格斯猫头鹰32′07″  神奇动物为什么能够保存下来？38′19″  达尔文和加拉帕格斯52′02″  最后一只平塔岛象龟-孤独的乔治59′25″  加拉帕格斯旅行指南本期加拉帕格斯的图片都在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

因众所周知的原因，本期被下架并重新剪辑上传。具体图文请关注公号“壮游者”，配合相关文章服用最佳。本期主播YANG将讲述在伊朗旅行以及旅行后所看到的人和事。有偏爱中国人的流浪诗人，有被迫放弃篮球的伊朗女孩，有生活在高墙外的另类伊朗人；此外，为什么会有人冲中国人喊“秦腔琼”？自X的蓝色女孩如何为伊朗女性换来看球赛的权利？在美国经济封锁时期，为什么可口可乐和百事可乐却能在伊朗风靡？为什么伊朗街头是山寨美式快餐的天下？这些故事都将在本期节目一一呈现。当然，Yang的观察都是一些碎片，但希望它能够成为即将去或者还没有去过伊朗的您了解伊朗的一个小小窗口，也许会对您思考美伊争端有帮助。故事节点有错乱，见谅。6′08″   一脸笑的海关老者和一颗青柠檬10′42″  三年谜团：街头少年为什么冲我喊“秦腔琼”？17′53″  三十三孔桥下的流浪诗人27′06″  挑战底线的裹头巾29′31″  放弃篮球的女子篮球运动员33′30″  自焚的“蓝色女孩”和她换来的伊朗女性权利36′17″  《逃离德黑兰》和现实场景41′01″  《史密斯夫妇》如何在伊朗P后上映？42′11″   山寨美式快餐和可口/百事可乐的中东战场"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

三毛是上世纪80年代到90年代初最为走红的港台作家之一，他和小自己八岁的丈夫荷西，从1973年-1975年居住在位于西撒哈拉地区小城阿尤恩。此地独特的风土人情及地缘政治，激发了三毛的创作欲，让她在此期间创作了一大批脍炙人口的作品，比如《娃娃新娘》《哑奴》和《哭泣的骆驼》等等。阿尤恩也成为三毛迷们探索的一个主要目的地，本期的目的地就是那里。我们将和分享人一起，实地探访三毛的家，也会去她书中频繁提到的邮局和法院走走看看，更会去当地人家中做客。同时，我们也会在三毛的文章中自由穿梭，比如通过《哭泣的骆驼》来了解西撒哈拉地区的地缘政治。也可以从诸多细节中，去了解三毛对爱情、自由和死亡的态度和她的传奇人生。|分享人|Lily：一个把寒暑假都用来独自旅行的舞蹈老师。Echo：一个认为塔吉锅难吃的曾经的三毛书迷。|主播|Yang：一个90年代在课桌下只看武侠的男子。|故事节点|9′03″  你知道三毛吗？21′47″  西撒哈拉初印象26′59″  探访三毛和荷西的家31′59″  《娃娃新娘》姑卡和新娘市场真实存在吗？40′56″  邮局和粉丝、法院和婚礼45′47″  教堂里没有他们的名字48′00″  国家饭店和《素人渔夫》53′58″   三毛、荷西以及王洛宾，他们如何去爱？64′00″   墨西哥自杀神和三毛的自杀寓言67′18″   散文、小说还是玛丽苏文学？74′14″   在撒哈拉威人家里做客78′18″   联合国驻军和《哭泣的骆驼》"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

|分享人|苏静：一个22岁时骑一辆死飞进藏、视印度为快乐老家的北京女孩。|主播|Yang：一个视印度为“背包客能力大考场”的男子。| 内容简介|无论是去过还是没有去过印度，无论在印象中还是现实里，无论在农村还是城市，无论是精神世界还是肉体感受，在印度，都存在很多而且很大的差异，这些差异，构成了参差不齐的美。这种美，吸引着旅行者前赴后继，在真实和谎言中一次次的冒险。在上集中，曾在穷游网任线路设计师的苏静和我一起聊了聊印度的骗术、贫富差距、神奇神灵和恒河边的生与死等话题。在本期节目中，我们将聊聊在印度火车旅行以及看宝莱坞电影和过洒红节是什么神奇体验？真正的咖喱是什么样子？咖喱又如何走红世界？我们也将探讨泰姬陵的环境污染，以及印度女孩子的社会地位等话题。而苏静在节目结尾，会为大家奉上一份初探印度的实用路线指南。|故事节点|3′02″   印度火车真的挂满人？为什么老晚点？10′31″ 真正的咖喱是什么？为什么能走红世界？19′00″ 在印度看电影是什么体验？24′20″ 情人少牵手，而男人手拉手？27′11″  被轻视的乡村女孩和大城市的相亲。31′18″  在印度过洒红节是什么体验?35′05″  泰姬陵的雾霾和美丽传说。51′00″  特别推荐：初探印度最佳旅行路线指南"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

本期相关图文皆在公号壮游者里呈现，请关注配合阅读。|分享人|苏静：一个22岁时骑一辆死飞进藏、视印度为快乐老家的北京女孩。|主播|Yang：一个视印度为“背包客能力大考场”的男子。| 内容简介|本期我们请到的壮游者是苏静，曾在穷游网任线路设计师的她，去过4次印度，接下来的春节，将会是她第5次印度之行。而我在2013年，有过一个月的印度之旅，那里的风土人情和视觉冲击力，让我至今坚定地认为：印度是背包客旅行能力的考场，也是所有旅行者值得去、而且必须去的地方。无论是去过还是没有去过印度，无论在印象中还是现实里，无论在农村还是城市，无论是精神世界还是肉体感受，在印度，都存在很多而且很大的差异，这些差异，构成了参差不齐的美。这种美，吸引着旅行者前赴后继，在真实和谎言中一次次的冒险。因为这是壮游者历史上第一次聊到印度，也是一个开篇，所以，就像我俩在印度都喜欢无目的漫游一样，我们也将采用无目的漫谈的形式，想到哪聊到哪儿。在本期，我们会用亲身经历，为您描述一个可爱又可恨、充斥着参差之美的印度。旅行区域的典型骗术有哪些？印度的贫富差距有多大？贫民窟是什么样子？多神之国有哪些奇妙之处？恒河边的烧尸风俗是什么？以及，还会聊一聊披头士和苹果教主乔布斯在印度的一段往事。以上内容，将在本期节目一一呈现。下期预告：在12月30日推出的第二部分，我们将聊聊在印度火车旅行以及看宝莱坞电影和过洒红节是什么神奇体验？真正的咖喱是什么样子？咖喱又如何走红世界？我们也将探讨泰姬陵的环境污染印度女孩子的社会地位等话题。而苏静在节目结尾，会为大家奉上一份印度旅行的实用路线指南。敬请期待。|故事节点|9′13″   见面礼：印度的味道11′08″  下马威：遍地小骗术17′16″  贫民窟、农村和吉普赛人26′42″  种姓制度让他们各安天命？31′18″  多神之国、求雨青蛙和猪神38′02″  嬉皮士、披头士和苹果教主乔布斯的印度式开悟45′46″  瓦伦纳西、烧尸和灵魂出窍58′38″  恒河晨浴和恒河夜祭"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

本期的壮游者边边，从小生活在中蒙边界，循规蹈矩的上学和工作。从2015年初开始，喜欢摄影又囿于生活的她辞职了，拿起相机，断断续续旅行了一年。从2016年开始，她有了一次历时一年的完整的Gap Year，她从俄罗斯出发沿着西伯利亚大铁路行进，经过高加索地区到达土耳其，然后从北非的摩洛哥一路南下，直到南非。她碰到形形色色的人和事，她从旅途中得到养分，也用自己的光和热反哺于别人。重新回归现实后，她发现自己的生活多了一些可能性和选择，自己也变得更强悍。本期，边边将先为我们讲述她印象最深的四个旅伴，然后，她会和主播一起聊聊Gap Year的风潮来源和自己的旅途故事，以及为什么中国年轻人、特别是男孩鲜有践行者的话题，另外，关于回归生活后碰到的“同伴压力”（peer pressure）以及如何解决它等问题，都将在节目中一一解答。相关图文将会在公号“壮游者”里呈现，敬请关注。|分享人|边边：世界音乐爱好者，笑点常年保持新低，着迷于影像记录，与非洲、印度长期热恋中的女孩。|主播|Yang：一个到35岁才有了一次“高仿“Gap Year的男子。| 故事节点|2′10″   我最好的非洲朋友Annet10′38″  永远在路上的起重机司机David19′39″  来自河南的德国人莫睿斯24′03″  无计划、无金钱旅行的马来姑娘Petrina30′20″  写给非洲的一首诗33′10″  Gap Year的定义及兴起37′22″  我的Gap Year的路线图39′45″  我如何选择沙发主和乌兰巴托蒙古包47′06″  肯尼亚部落文化节的那个姐姐49′03″  我最喜欢的印度和一张最喜欢的照片56′48″  回归生活后，"同伴压力"让我迷茫了60′04″  为什么中国年轻人不爱Gap Year？"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

本期内容更多细节图文将在公号“壮游者”中呈现，敬请关注。|分享人|张楠：City Walk设计师&领队，一个想带你看城市的角落，也想把城市讲给你听的小胖纸。|主播|Yang：一个一说旅行就往远处跑，但从未低头审视自己生活城市的男子。| 内容简介|本期我们请到的壮游者是City Walk设计师&领队张楠，她将带着我们用脚步丈量北京前门至杨梅竹斜街，在行走中探索这段从元朝到民国、老北京最活跃且最有生活气息的地界。这里有北京最窄的钱市胡同，可以看到自下而上商业文化的演变；这里有清朝的“高定”厂牌；这里也有待发现的建筑细节，揭示了旧时的文化自由；这里有鸳鸯蝴蝶派的主阵地世界书局；这里也有贩夫走卒百姓人家的烟火气息......在这条线路上，依然可以触摸到一个城市的底蕴和温度。除此，张楠和主播也会聊一聊前门地区的时代变迁和旧城改造的话题，以及City WalK这种在海外非常流行，但在国内尚属新兴事物的旅行形式。以上内容，将在本期节目一一呈现。|故事节点|2′00″ 五分钟实录：前门至杨梅竹斜街-老北京的城南旧事18′08″ 前门为什么叫“前”门？21′35″ 月亮湾哪去了？24′34″ 北京最窄死胡同的商业变迁26′36″ 胡同命名的不规则vs信达雅31′52″ 院子为什么要把美隐藏起来？36′31″ 北京旧城改造简史40′18″ 杨梅竹斜街里的留守者和迁入者们44′02″ 胡同里的“地气”如何接？49′18″ “物体城市”导致胡同消失？53′40″ 旅游开发+“城市里的阿米什人”可以拯救胡同么？56′40″ “内盒院”如何重塑院子？59′45″ 什么是City Walk、阿姆斯特丹漫步及其它"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

本期相关图片都在公号“壮游者”中一一呈现，敬请关注。|分享人|Stephanie：一个货真价实、能够默写雅典卫城平面图的建筑师和酒店控。|主播|Yang：一个曾独行伊朗且天天感受视觉冲击的男子。| 内容简介|本期我们请到的壮游者是老朋友Stephanie。作为酒店控，Stephanie曾给我们做过两集关于如何赏玩奢华酒店的分享，很受欢迎。但是，她还有另一个身份是“建筑师”，用建筑去观察世界是她的一个旅行主线，本期，她将引领我们去欣赏伊朗的五个城市里的五座花园。公元前550年起，波斯帝国最强大时统治了埃及和地中海等区域，后来遭到马其顿国王等入侵，再后来公元前633年阿拉伯人到来，传播了伊斯兰教，之后就不停地被攻击，包括突厥人、阿拉伯人和蒙古人，然后又是三个王朝的更替。波斯文化不仅有吸收，也有输出。在本期，波斯花园有什么特征？泰姬陵是波斯花园代表？伊甸园的原型在哪里？雅典卫城和波斯人有什么关系？伊朗人的风塔及坎儿井如何运作？又有哪些容易被游客忽略的细节及建筑？这些问题，将在本期内容一一解答|故事节点|6′47″ 波斯花园的特征是什么？8′07″ 泰姬陵居然是波斯花园代表?18′07″ 卡尚费恩花园-伊甸园的原型什么样？22′42″ 黑袍之后-伊斯法罕女孩儿的好奇心24′33″ 波斯地毯居然产自河南乡村？27′19″ 被忽略的谢科洛夫清真寺29′23″ 四十柱宫的对称之美31′51″ 石柱、木柱和斗拱36′02″ 亚兹德风塔和坎儿井的奥秘38′57″ 多莱特阿巴德花园的冥想世界47′19″ 设拉子的镜宫49′02″ 沙漠里的天堂花园50′36″ 波斯波利斯和雅典卫城54′40″ 帕萨尔加德古代花园"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

请搜索添加公号“壮游者”，本期众多精美图片都在那里一一呈现。|分享人|宾爽：曾在某REN权组织、世界银行工作过，对发展中国家的个人和社会发展有好奇心。2016年在危地马拉NGO做农业小额贷款项目的志愿者。|主播|Yang：一个在危地马拉爬了火山、看到了蜂鸟的幸运者。| 内容简介|2016年，喜爱拉丁文化的宾爽来到危地马拉，先学了西班牙语，然后在一个农业小额贷款的NGO组织做志愿者，她深入田间地头，对危地马拉有着自己的观察和思考。危地马拉与中国没有建交，这里有着神秘的玛雅文化，丰富的地貌，痛苦的被殖民史，以及漫长的内战。这是一个满是火山和黑帮的国家，一个充斥着音乐、炸鸡和罪恶的国度。让我们乘坐着Chicken bus，穿梭在这里的城市和乡间，去看一看这里的美好和无奈，去听一听玛雅人后裔的生存故事。这里有哪些值得游玩的？又有哪些需要特别注意？这里的黑帮来自哪里？玛雅人后裔认同自己的身份吗？他们的生活状况又如何？他们的祖先来自遥远的中国么？这些故事，将在节目里一一呈现。| 节点|6′36″ 我为什么要去危地马拉？8′22″ 危地马拉是什么？13′48″ 黑帮的经济来源是什么？17′24″ 危地马拉城很“危”吗？27′55″ Latino(拉丁美洲人)的另一层意思是？29′24″ Chicken Bus揭秘和黑帮车内动情演讲39′34″ 安提瓜废墟里的神秘酒店和最美麦当劳店47′10″ 什么是玛雅文化？53′34″ 阿蒂特兰湖的玛雅人后裔日常61′03″ 危地马拉也有四川“叶儿耙”？64′21″ 危地马拉内战对玛雅人后裔的影响66′01″ 我在危地马拉做农村小额贷款NGO69′10″ 危地马拉人的地契什么样？79′50″ 性侵、失学...土著女孩的生存困境85′12″ 跳SALSA舞时的另一面| 荐歌|《The Chicken Bus Song》 Dave Ratcliffe《Guatemala》 Kevin Ruano《Guatemala》 Timo Mendez《Salsa》 El Rubio Loco"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群。

|分享人|Stephanie：曾为王健林订过行程的建筑师、酒店行业进行神秘评测的“隐形人”和旅行行业创业者。|主播|Yang：一个立志住高级酒店（很少）毫不露怯、住青旅床位（极多）心安理得的男子。简介：在上一集《如何赏鉴奢华酒店之美》中，建筑师兼酒店控Stephanie为我们讲述了奢华酒店的细节种种。而在本集，她将讲述“刻奇”网红酒店能长远么？新中式酒店摒弃了哪些旧有元素等话题。以及，她将讲述一些实用技巧，如何通过谈心术让前台给你升级房型？有哪些隐藏服务可以让你获益？纪念日权限该如何使用？奢华酒店有没有羊毛可以薅呢？又如何用平价来入住奢华酒店呢？这些问题将在节目里一一为您解答。节点：3′09″ “刻奇”型酒店审美和商业成正比么？9′23″ 新中式酒店为什么以外国设计师居多？13′09″ 什么是包豪斯风格？18′32″ 预定奢华酒店的优惠渠道有哪些？21′30″ 酒店积分该如何正确使用？23′50″ 如何使用“谈心”来升级房型？27′40″ 如何打开众多隐藏服务？30′12″ 如何充分利用纪念日服务？31′38″ 如何使用平价也能入住奢华酒店？"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

|分享人|Stephanie：曾为王健林订过行程的建筑师、酒店行业进行神秘评测的“隐形人”和旅行行业创业者。|主播|Yang：一个要求自己住高级酒店（很少）毫不露怯、住青旅床位（极多）心安理得的男子。| 内容简介|这一次，我们的目的地是奢华酒店。请到的壮游者，是建筑师和酒店控Stephanie。奢华不是资源浪费，酒店却是旅途中的家，住得好不好，有没有故事，将会左右一段旅途记忆。本期节目将分为上、下两集为您推出。上集 Stephanie将讲述奢华酒店的种种：从床品到服务、从设计到感受，从高高在上的氛围，到在地化的细节牵连。奢华酒店，到底“奢”在哪里？以及，哪些酒店值得你下榻？又有哪些物品值得你“顺”回家去呢？下集（11.10日推送） “刻奇”网红酒店能长远么？新中式酒店摒弃了哪些旧有元素？如何通过谈心术让前台给你升级房型？有哪些隐藏服务可以让你获益？纪念日权限该如何使用？奢华酒店有没有羊毛可以薅呢？又如何用平价来入住奢华酒店呢？这些问题将在节目里一一为您解答。|节点|3′52″ 王健林下榻的酒店需要什么“门槛”？6′32″ 酒店是如何分类的？9′02″ 常见的酒店集团有哪些？16′49″ 奢华酒店的细节体现——管理层服务完美人格入住和退房体验正确使用客人名字主动服务和推定服务美学细节（床、枕、厕所、视野、开床仪式和巧克力...）27′20″ 不再迷惑的小费33′23″ 爱尔兰800年古堡酒店的认脸服务43′00″ 英女王使用的床垫品牌是什么？51′38″ 如何判断卫生状况？需自备什么物品?57′19″ 在酒店能吃到米其林级别的食物？要避开哪些坑？59′00″ 哪些洗护用品好到可以带回家去？◻︎分享人Stephanie,请搜索关注公众号“奇遇安澜客”。|分享人荐歌|《Crescent Moon 》 Marc Evans《Stiches》 Shawn Mendes"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群。

◻︎更多图文以及视频资料，请关注公号“壮游者”阅读《东非追猩》篇。|分享人|大熊：非典型创业圈人士，旅行者，半军迷，近年来执着于在非洲和南美旅行，热爱无人区和大自然的动物们。|主播|Yang：一个被750美金追猩费用吓到而错过行程但心之向往的男子。| 内容简介|本期的壮游者是大熊，2017年，他第三次前往东非，这一次，他将带领我们前往乌干达和卢旺达，参加追踪山地大猩猩的行动。大猩猩和人类共享98.3%的基因，是人类的近亲，它们的群体和个体行为与人类有很多相似之处。大熊和向导穿越雨林，在7小时内看到两个大猩猩群落，并近距离观察了其中一群大猩猩的活动。因为距离过近，他被一只冲过来的捶胸“示威”的银背大猩猩吓倒在地。在本期，猿、猴和猩猩如何区分？人类和猩猩有什么沟通诀窍？猩猩族群有什么行为特征？以及如何才能前往东非旅行等等问题，将一一为您解答。|节点|4′35″ 我们为什么爱东非？6′18″ 什么才是真正的Safari？16′15″ 人类的祖母lucy的故事17′45″ 猿、猴和猩猩怎么区分？20′50″ 大猩猩为什么生活在这里？28′45″ 追猩需要做什么准备？34′01″ 布温迪“不可穿越”国家公园什么样？38′45″ 农民的大猩猩经济 44′33″ 人类如何与猩猩沟通？46′11″ 看到了第一群大猩猩47′24″ 什么是银背大猩猩？53′30″ 追踪第二群大猩猩55′10″ 猩猩向我冲了过来58′02″ 作为近亲，猩猩的行为和人相似吗？|背景音乐| 《traditional Uganda music 》"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

|分享人|饭饭：经历过黑白非洲，被抢过、疟疾过、爱过、恨过、迷茫过的放荡不羁爱自由的青岛女孩。|采访|Yang：一个在非洲被合法及非法抢劫过两次但还想到非洲去的男子。| 简介|本期的壮游者，叫饭饭。饭饭是青岛人，大学时就以背包客和打工换宿的身份，在国内旅行了一些地方，又加上学的是法语专业，毕业后就选择去非洲工作。第一年在北非的阿尔及利亚工作，也就是白非洲；第二年，则是在西非的几内亚，也就是黑非洲工作。在中国对非洲的投资存量超过千亿美元的宏大背景下，越来越多的中国年轻人选择去非洲工作和创业，饭饭只是“到非洲去”这场运动中的一个小小个体，她的经历和视角，也是我们观察非洲的一个窗口。|节点|11′02″ 到阿尔及利亚的第一天被宪兵拦下了15′33″ 当地美食大探索18′45″ 交到一个阿尔及利亚朋友22′52″ 当地人的房子为什么不封顶？ 23′09″ 去邻居家做客27′51″ 我的“隐形朋友”。 31′35″ 摩洛哥浪漫后，我崩溃了。41′49″ 初到几内亚，发誓再也不回来了45′16″ 被“软禁”在营地里46′12″ 小门外的非洲世界51′22″ 在营地外被抢走了手机 53′35″ 感染了疟疾57′27″ 当地村民“暴动”了60′04″ 矿挖完了，这个国家怎么办？|背景音乐|《Le poète et sa flûte》阿尔及利亚篇《African Hunting》几内亚篇"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

|分享人|宝哥：武林中人、《少林寺》里某位棍僧、散打格斗教练、职业经理人...一个持枪数年，但从未开枪猎杀过动物的人。|主播|Yang：一个认真思考为什么人们心向荒野的人。|前情提要|2012年，做了近二十年职业经理人的宝哥结束工作。他先以潜水的方式进入到东南阿拉斯加的峡湾。同年，又和女儿开车从旧金山一路北上，到达西北阿拉斯加，在那里，他们机缘巧合有了“家”，认识了当地的朋友也了解到阿拉斯加的神奇。|本集简介|在阿拉斯加，宝哥和女儿晓清最享受的是在无人区露营，和棕熊、黑熊及各种动物们做邻居。和它们相处，需要一点胆量和技巧，它们能感知人的情绪变化，这就是和动物交流的原因。另外，在当代社会狩猎是否是一种陋习？遇到熊，装死是可行的方法？以及普通人在阿拉斯加怎样旅行？这些问题将在本期节目里一一解答。|节点|01′05″ 关于《荒野生存》和“超级流浪汉亚历克斯”13′17″ 阿拉斯加的冰川17′29″ 乘小飞机在KLUTINA湖无人区露营20′46″ 熊来了 23′20″ 阿拉斯加的蚊子大如鸟29′22″ 熊能听懂人的话吗？35′08″ 黑熊一家拿我当了掩体44′20″ 阿拉斯加的孩子从小就狩猎57′57″ 拿枪的猎人不是坏人60′06″ 碰到熊可以装死么？|推荐阅读|博客：北极神厨 作者：宝哥公众号：地球之北 作者：晓清书籍：《在漫长的旅途中》 作者：星野道夫书籍：《荒野生存》 作者：乔恩·克拉考尔|背景音乐|《When We Went Fishin》By:Alaska's Hobo Jim"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

1：请配合公众号“壮游者”浏览阿拉斯加相关图片。2：分享中提到的北美第一高峰麦金利山，在2015年为凸显原住民文化，正式更名为德纳里山，特此更正。德纳里在阿拉斯加原住民语言里为“高峰”之意。|分享人|宝哥：武林中人、《少林寺》里某位棍僧、职业经理人...一个信奉丛林法则又在极北之地和无人区里找到平和的人。|主播|Yang：一个逐渐、逐渐对荒野感兴趣的人。|简介|2012年，做了近二十年职业经理人的宝哥结束了工作。他先以潜水的方式进入到东南阿拉斯加的峡湾。同年，又和女儿开车从旧金山一路北上，到达西北阿拉斯加，“最后的边疆”之壮美、之野性深深地吸引了他。机缘巧合，他们在这块土地上还有了“家”。连续三年的夏季，他们都回来到这个家里，他们宿营无人区、与棕熊和鹿斗智斗勇；他们结识和了解原住民，也重新认识他们的文化和行为。随后，他们继续北上，又连续在北极地区和因纽特人生活五年。在北方、在旷野里、在那些大型动物前，历尽千帆的宝哥找到了另一片精神家园。阿拉斯加部分将分上下集推送，北极部分将随后录制。|节点|14′05″ 我从海底首次见识了阿拉斯加（东南部）23′21″ 为什么在西北阿拉斯加不能在两颗树之间装吊床？32′00″ 在阿拉斯加我们巧遇了自己的“家”35′25″ 把枪放到顺手的地方且不要搭载陌生人 38′27″ 我们的“家”也是一个房车营地41′16″ 美国政府开发阿拉斯加大法42′45″ "三兄弟旅馆"也是个淘金史博物馆48′33″ 印第安人的“飞轮”捕鱼法53′34″ 印第安文化消亡了么？59′52″ 棕熊和人类伴生的秘密60′03″ 在阿拉斯加拿飞机驾照年龄是12岁65′ 00″ 在无人区的第八天，约定的小飞机没出现...|下集预告|在下集，宝哥将分享在无人区宿营遇见棕熊一家的故事，我们将探讨熊和人类是否可以交流，遇到熊后装死是否为正确办法，狩猎在当代社会存在的意义等话题，敬请期待。|推荐阅读|博客：北极神厨 作者：宝哥公众号：地球之北 作者：晓清书籍：《在漫长的旅途中》 作者：星野道夫|背景音乐|《When We Went Fishin》By:Alaska's Hobo Jim

特别提醒：本期末尾有彩蛋，别错过。所有相关图片都在公众号“壮游者”里呈现，请关注。|分享人|Yang：一个对热带雨林莫名热爱又真实恐惧的人。|简介|Yang曾两次前往亚马逊地区，两次的身份分别是雨林体验游的游客和亚马逊动物救助的义工。他将回顾自己的亚马逊经历，也将重新审视人和自然界的界限。“亚马逊烧了吗”将以上下集的形式推出。本期，他将先聊聊亚马逊大火是天灾还是人祸，新闻爆发的源头到底是出于政治目的还是出于环保需求。然后，他还将带领大家走进巴西亚马逊一地，在那里，他看到了粉红河豚、食人鱼、凯门鳄和狼蛛，但那些看不到的以及发现的雨林其它伤口，比大火更令人伤心。|节点|4′05″  吃牛肉和亚马逊大火有关系吗？4′35″  巴西“特朗普”助长了火势？9′04″  我的环保观14′17″ 乌鲁布河上的粉红河豚18′15″ 划船进入云雨林19′32″ 钓上了一条食人鱼22′37″ 徒手抓捕凯门鳄24′34″ 亚马逊的居民家27′56″ 深入雨林去宿营28′48″ 打扰了，狼蛛34′03″ 这是巴西木吗？40′22″ 两个彩蛋，好吃！

（本期声音搭配公号“壮游者”一起享用最佳）|分享人| 张佳迪：DIMO音乐私塾创始人，一个琴不离手的独立音乐人。|主播| Yang：一个公路旅行时一定会唱《我是一只小小鸟》的破腔男子。|简介| 2009年，独立音乐人张佳迪做了一个对他影响至今的决定——加入大学里的一个文化交流项目，去美国进行社会实践，边工作，边旅行，边寻找自己的音乐人生。他在美国的三年，足迹遍布各州，甚至包括阿拉斯加。2018年，他又回去了一趟，那里的生活就像一部公路电影，寂寞的灰狗巴士、孤独的自驾、不停变换的落脚地、邂逅的街头艺人，永不止息的吉他，过往与现在，以及足够的自我认知时间。今天，我们来听一听他的旅行故事和音乐。|节点|9′25″  威廉斯堡什么样？15′43″ 第一次Party玩嗨了19′00″ Chinese boy走红了19′47″ 张佳迪弹唱《找自己》22′48″ 听文学还是听律动? 31′44″ 在阿拉斯加的极昼里跑步43′49″ 张佳迪弹唱原创《Remember》40′25″ 新泽西海边的吉他男孩 50′15″ 纽约是个charming woman 53′53″ Beatles攻陷美国58′50″ 张佳迪弹唱原创《What happening》70′05″ Road trip的迷人之处  73′04″ 张佳迪弹唱原创《Out of city》|原创歌曲|《Remember》词曲|弹唱：张佳迪《What happening》词曲|弹唱：张佳迪《Out of city》词曲|弹唱：张佳迪|分享人荐歌|《Because of you》唱：98°《Come as you are》唱：Nirvana《Every breath you take》唱：The Police《i’m yours》唱：Jason Mraz《找自己》唱：张佳迪《New York City》唱：Norah jones&Peter Malick《Someone like you》唱：Adele《Let it be》唱：Beatles《Tennessee plates》唱：Charlie sexton《These days》唱：Bon jovi"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

请关注公众号“壮游者”内容搭配享用，您的每一个转发和评论都是对我们最大的支持，谢谢。|分享人|豹子：一个连上大学都没走出北京海淀区却能为爱奔万里的女孩。李峥：一个曾混迹中关村却因热衷于爬山和唐卡而选择拉萨的技术男。|主播|Yang：一个已经远离家乡却继续梦想生活在别处的北漂。|简介|李峥在2009年第一次去西藏，就为雪山和唐卡艺术着迷，2012年，他计划在拉萨长期生活下去。也在这一年，突如其来的一场办公室风暴，让远在北京的豹子在一个清晨做了决定：我要去拉萨。没想到，在拉萨待了三天后，“老朋友”李峥就载着她沿唐番古道一路返京。这条路，既让豹子见识到了真正的藏区之美，也找到了一生所爱，三个月后，他们结婚了。他们在拉萨重新构建生活。生活在别处，是很多人的梦想，就像米兰昆德拉所写：那是梦，是艺术，是诗，但当别处一旦变成此处，崇高感随即变为生活的另一面：残酷。李峥和豹子就经历了这一切，我们来听听他们的故事。|节点|6′35″  一趟公路之旅，我对他产生了好感7′50″  2年后，我决定去拉萨找他16′03″ 在拉萨只待3天，我要回北京？20′30″ 走了20多天的唐番古道，3个月后我们结婚了。27′00″ 经历了拉萨第一次商铺拍卖30′50″ 那些形形色色的“拉漂”们38′52″ 转大昭寺减肥，却发现意外之孕 40′59″ 在高原“为爱鼓掌”需要体力么？45′10″ 回到北京，焦虑感被放大了51′00″ 我们的幸福感从哪里来？"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群

（本期相关图片、餐厅地址以及视频都在公号“壮游者”中呈现）让帝国大厦、华尔街和自由女神像统统一边去！来，想象一下，在曼哈顿的一个周末，睡足了懒觉，起身去街头巷尾寻觅庶民美食，先从上西区的Bagel开始，再去“纽约稻香村”排队，吃个经典早午餐、再包个点心匣子，然后再尝下knish—土豆大馒头。我们在地铁上、在街头公园里、在不起眼的角落偶遇那些妙不可言的人，我们坐下来，聊聊关于纽约的小事。是这样，我请Rainie带领我们来一次曼哈顿市井一日游。这个生于宣武长居海外的北京姑娘，在纽约就像“鱼儿进入了水中”，在她童年记忆中的老北京街坊间弥漫的市井气息，不经意间，都在曼哈顿重现。|主播|Yang：一个第一眼就被纽约吓坏了的中原土汉子。|分享人|Rainie：一个在哥伦比亚大学攻读应用语言学博士的北京女子。|节点|3′43″ 纽约最好的Bagel店为什么是泰国人开的？6′13″ 经典的犹太式早餐如何吃？“鲟鱼之王”为何吸引很多电影取景？14′18″ Zabar's如何影响了纽约人的餐桌？16′40″ Zabar's为何要保护神秘的街头涂鸦？20′13″ 经典Knish是什么做的？百年前，这家店的酸奶菌种是如何偷渡美国的？33′01″ 纽约地铁里真的是人人都在看书么？38′56″ 华盛顿广场公园为何迷人？42′54″ 用钢琴对抗抑郁的街头艺术家科林·哈金斯。46′54″ 超级大都市为何吸引我们？49′35″ 西安名吃为什么能流行于纽约？ 54′42″ Mezzrow吧里的爵士风情 57′17″ 纽约人为何热爱王羽佳?60′03″ 在纽约，我遇到了老北京。"壮游者"群里汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请微信添加13436929952拉你进群.

简介：立洋和老马，在相亲认识半年后的某个晚上，因一个“小事情的触发”，他们决定：领证结婚并来一趟“爽的”。于是，他们的蜜月旅行变成了历时7个月，穿越5大洲和52个国家的壮游。“旅行是把生活搬到路上”，这是一种全新的体验，从交通、住宿到看待世界的方式，他们重新相识和相知，一路吵，一路爱，最终，有情人终成旅伴！主播：Yang 一个挑拨他人夫妻关系的严肃男子分享人：立洋 一个曾愤而裸辞的办公室精英（现已婚，已上岗）老马 一个趟过120个国家的职业旅行家（@東西堂主）节点：5′38″ 触发立洋愤而辞职”小事情“是什么？13′11″ 行前热身：蒲甘求婚前为何因住宿分歧？29′26″ 行前准备：如何说服双方家长？35′00″ 行中分工：如何项目化管理旅行分工？38′28″ 交通方式：如何选择自驾或公共交通？41′05″ 自驾最具印象目的地法国和罗马尼亚44′20″ 过夜大巴在车臣边境被大枪指头47′20″ 来自驾驶习惯的分歧：你行你上！ 53′32″ 住宿方式：做沙发客还是住AIRBNB？55′25″ 摩洛哥房东带来的奇幻旅程 1：02′ 如何写出命中率高的沙发客申请？1：15′ 饮食探索：土耳其海鲜、阿根廷饺子和“随便”的男人1：21′ 旅行偏好：我为何一定要和当地人聊天？  1：24′ 谢谢你，为我打开另一个世界 分享人荐歌：《我要你》 演唱：老狼、任素汐《外面的世界》 演唱：齐秦《Amie》 演唱：Damien Rice 《平凡之路》弹唱：老马、立洋"壮游者"群落汇聚了一群好（三声并四声）玩的人，请添加13436929952拉你进群。

分享人：Yang当人类学会使用火，“烧烤”就成为最简单粗暴，也最有效的烹调方法。虽然只配给“负责烤一切”的天朝烧烤界添柴架火，但歪果仁依然烤出了自己的特色——从德克萨斯烟熏烤肉，到坦桑尼亚mishkaki烤大串，从危地马拉秘制烤鸡到阿根廷烤肉拼盘ASADO，从东非的穷街陋巷，到里约的高级餐厅，人们热衷此道。你有没有想过，人类为什么喜欢吃烧烤？

分享人：斯然畅畅-艺术史博士，博物馆策展人，文化历史纪录片撰稿人，国家大剧院合唱团女高音。来自中国的”外销瓷“自14世纪取道丝绸之路来到欧洲后，就成为欧洲贵族的心头好。就像当代中国的”山寨货“一样，欧洲人对中国瓷器的仿制，从毫无头绪、五花八门的材料试验开始。他们建了陶瓷生产基地、还派人到景德镇偷师......在中国制造的瓷器，像一颗种子，在不同的历史时期、不同的文明地域一次又一次生根发芽、开花结果。

分享人：麦口汪-巨蟹座，潜伏在旅游行业的80后自由行爱好者。年初，或许你也被这篇《惊魂未定！旅行了46个国家的我，在菲律宾遭遇了迷魂药绑架》的文章刷屏。是的，几年前，在马尼拉，在同一区域，我遭遇了几乎一模一样的迷魂绑架。作为一个受害者，我反复复盘，站在劫匪的角度，制作出了一个“思维模型”。同时，作为一个职场人和旅行者，了解了劫匪的思维，可以大大降低旅行风险，也许可以将之运用到日常工作中去。

分享人：申剑-PADI开放水域水肺潜水教练、ERDI国际公共安全潜水员、PADI珊瑚礁保育专长教练、上海亿角鲸海洋研究中心理事长。内容简介；4月，我们接到任务，和海洋一所的研究员一起，对西沙的珊瑚种群进行初步普查。在经历了一段“南海囧”后，我们终于潜入海中，拍摄到了87种珊瑚。在高尖石的水下，我们也见识到了“水下花园”的壮美。而在世界上最深的蓝洞——永乐龙洞的洞口，却意外地看到了最不想看到的东西...

分享人：潘智欣-大学教师，影视民工。带着史论和文化研究的心态去旅行，热爱食物与生活及社会之间的微妙联系。自1868年明治维新以来，邻国日本迅速从一个封建制农业国家转变为帝国主义军国国家，并在二战之后一跃成为资本主义强国。而日式拉面在国际舞台上也取代了寿司，成为了最受欢迎的日本食物。但是拉面从哪儿来的呢？又是如何分类的？拉面对于日本这个国家有什么意义？我们将进行一次纵观百年的历史导览，从拉面这样食物的演变中看待日本百年的历史变革。

分享人：徐立洋-刚完成一次环球之旅。情感丰富，神经大条；有时不着调，一直很靠谱。做过记者、营销人，同时也是红酒和潜水爱好者、飙车族、摩托党。1994年春，卢旺达发生了一场长达100天的惨剧，胡图族对图西族进行疯狂的虐杀。在首都基加利的种族屠杀纪念馆，我压抑得不能呼吸。但从纪念馆出来，看到市中心最高的标志性建筑。一瞬间，我有点晃神，这个被称为“非洲新加坡”干净漂亮的城市，真的是我刚才看到的罪恶之城吗？让我们抛弃“感同身受”这个虚伪的词，来看看这二十多年来，卢旺达到底发生了什么？

享人：蔡韵-旅行70+国，将兴趣变成事业，定制旅行品牌「无二之旅」联合创始人。业余开有五间民宿，旅行vlogger、公众号「蔡韵iris」主理人。简介：多年前，仅凭着热情和冲劲，我来到了尼泊尔加德满都做《尼泊尔时报》的记者。我和已经退位的“活女神”（Kumari）交朋友，看她们从万众膜拜的真命天女回归凡人生活；我和普通女大学生做闺蜜，看她日常生活里的喜怒哀乐；我也和出自名门望族的主编太太一起支教，让那些穷人家的孩子能得到免费教育。这些尼泊尔“女神”们的纯真、奋斗，以及对于改变命运的渴望，对回馈社会的信念，都滋养着我成长。

分享人：刘晓清-北极探险家，往返因纽特人聚居地六年。连续几年，我以北极湾为家，像真正的因纽特人一样生活。我和因纽特人一起猎捕海象、狩猎驯鹿，春天冰钓、夏天海钓，也参与了捕猎独角鲸。在这里，我学会平等的角度看待因纽特人的捕猎传统和生活习俗。终于，2018年5月，北极的春季。我获得了因纽特家人的最终信任，受邀参加最为传统的以家庭为单位、为期一个多月的“春猎”（Spring Camping），在出发的第一天，我们的雪地摩托就陷入了开冻的苔原里......

法理上属于乌克兰，却被俄罗斯实际控制的克里米亚，是旅行者的孤岛。我在峭壁之上的燕子堡、在奠定世界“两极格局”的雅尔塔，在守着入海口的塞瓦斯托波尔，在一个个当地人的口中，寻找着属于我的“克里米亚”。在这里旅行，我需要时不时唤起自己一些想象力。纵跃千年，随眼中所见，穿行于时空。

分享人：杜风彦曾26个月骑行亚非26国35000公里。摄影爱好者，有签约图库，有证。武术爱好者，主要八卦掌，有高级教练证，纪录片爱好者，专注于非洲纪实影像项目，暂无证。简介：我在肯尼亚首都内罗毕的Kibera贫民窟待了一个月，认识了肯尼亚拳王Mike,也见证了他的“最后一战”。在这个贫苦、破败、黑帮丛生并奉行“暴力正义”的贫民窟里，Mike用铁拳为自己打出尊严。在他身上，也能折射出肯尼亚这个东非大国的挣扎与希望。

分享人：Ayu，天蝎座，非典型旅行爱好者，前艺术圈工作者和大理游民。曾徒步川藏线。简介：在冈仁波齐的山脚下，我的头顶有两只大鸟，分不清是老鹰还是秃鹫，一直围着我盘旋，近到可以看清肚皮上的羽毛。可能是想等我体力不支，彻底倒下，它们再上来大快朵颐。一次始于意外的的转山经历，想去神山寻找奇迹，却遭遇了生死一线，也遇到种下“善良”种子的人们。

分享人：王觉眠射手座，记者，常驻阿根廷三年，著有《hi，布宜诺斯艾利斯》、《南美怪谈》。简介：在智利的聂鲁达故居，我看到，这个才华横溢的男人，却像藤蔓攀附枝干那样攀附在三任太太身上慢慢“成长”。的确，南美女人极富养分——在哥伦比亚总统夫人身上，在马丘比丘穿越雷暴时握着我的手的那位修女的手里、在不顾年龄差勇敢表白的布宜诺斯艾利斯女人的爱中，在南美大地上，我看人、看景、也看到了自己。

正如大家刚才在视频里所看到的，古巴和哈瓦那充斥着阳光、大海、音乐和舞蹈，还有刚才视频里那个老头，充满了乐观的革命主义精神，因为古巴是社会主义国家。夏湾拿2016年，我偶然看了一部纪录片《华人移民史-闯拉美》，主角是前香港大学教授雷竞璇，同时也是一位历史学者和作家。他的父亲雷炳勋在1954年告别广东台山的妻子和三个幼子，辗转到香港，再去了“夏湾拿”，也就是那个时期华人口中的“哈瓦那”，一个更有诗意的译法。他听说父亲在那里当厨师、开杂货铺，不到五年时间，父亲返回香港，竟然能在香港为都来到这里的家人购置公寓了。◻︎视频截图那一年是1959年，古巴革命成功。但雷炳勋和留在古巴的华商们都认为这只不过是动荡的加勒比海岛国的又一场政治波动而已，会过去的。于是，在香港停留一年后，出于对未来的憧憬，再次返回古巴。殊不知，自此被困，直到1966年才侥幸返回香港，却因生计问题郁郁寡欢，1968年染病而逝，年仅47岁。雷竞璇长大后，对父亲有着模糊的印象，又对他那段“夏湾拿”经历很感兴趣，就几赴古巴探访，做了一部纪录片。片子里印象最深的一段是在养老院里，雷竞璇见到了唯一一批批从上世纪三四十年代在中国出生、从中国而来的古巴华人，现在整个古巴大约还有100多位，他们讲广东方言和西班牙语。◻︎养老院内的中国人（截图）这批75岁以上的老人，大部分人是单身没有后代，他们讲着过去的时光、讲着对故土的怀念。他们都是跑不掉的那一批，辛辛苦苦积攒下拉的家业都被收归国有。革命后，纷纷进入了古巴体制，成为了公务员，挣着人人差不多的工资。有一个镜头，他们在老人院，每天由护士带领做操，古巴医疗水平高、全民免费医疗，领着退休工资。大概是10几美金一个月。他们无法叶落归根，但这算是老有所依么?我给不出答案。我只是觉得，大部分人，都无法掌控自己的命运。好比雷炳勋，为逃避未知的共产主义风暴而去国离家，到达地球的另一端，结果在那边又赶上了另一场共产主义风暴，他终究逃不了这个命数。看了这个纪录片，我也似乎理解了我之前所说，那些在海外生活、脸上依然带着5000年风风雨雨的唐人街的同胞们，万里迁徙，不过只是为了安稳的一粥一饭。我想，如果有机会再回到哈瓦那，一定要去中国城看看。中国城2016年11月，我第二次来到哈瓦那。两年过去了，古巴已经变中国游客倾心的热门旅行目的地。而在当年的3月20，前任美国总统奥巴马成为88年来首位访问古巴的美国总统。并和大学时学经济的的古共第一书记劳尔·卡斯特罗会面，他是老卡斯特罗的弟弟。我看到，老百姓的生活方式较之两年前有了一点改变。最大的变化，就是街头有了很多的WIFI发射点，只要花2美金买一张上网卡，就可以方便的链接互联网。而在两年前，我整整10天没有上网，和跟没吃中餐相比，不能上网才是现代酷刑第一名。经当地人的指点，我终于找到了中国城的正确位置，要穿过华人街的牌坊，再往东，穿过大街，走到小巷里，那里才是现在的中国城。◻︎华人街牌坊往里走，很快就看到了一个看起来像临时搭建起来的简陋的雕梁画栋，一个小拱门上写着简体的“中国城”，里面不过是几家餐厅而已。◻︎哈瓦那中国城再往里走，马上就能看到天坛饭店，一个黑皮肤歌手在门口卖唱。天坛饭店的伙计，一个穿着唐装的古巴小伙看到了我，他能清晰地发出“担担面、炸酱面”的音。◻︎天坛饭店的伙计菜单上的写着“沪川京粤菜系，中国厨师主理”，菜价也挺合理，当然是跟在北京上海等大城市比。比如一道西红柿鸡蛋汤，收费5CUC。CUC相当于古巴的外汇券，当地人用CUP，1个CUC等于1美金，又等于24个CUP，那么这一个西红柿鸡蛋汤大约是30多块人民币。但是这道汤，也仅只是外国人或古巴国内的富人能消费的起，因为他们普通人的月收入也不过是25个CUC，也就是25美金左右，也就是大约170块人民币。◻︎两种货币（网络图片）在古巴至今仍是凭证供应，大米，盐，糖，咖啡，火柴，肥皂等生活必需品，按月按量购买。但是价格极其便宜，这些生活物资价格大约占人均月收入的10%。而使用CUC消费的商店，主要针对外国人和古巴人生活中的非必需品，没有政府补贴，价格昂贵。这里的每一条路牌上，都有着西班牙语和相应的中文音译，但是路牌上的字是简体字。狭窄的街巷两边，都是西班牙式建筑，偶尔从敞开的门厅里，能看到一两把被废弃的太师椅。◻︎太师椅房子看得出很老旧，但是外面都涂了新漆，应该是新装饰的没太久。建筑的外墙用色非常大胆，和中国传统建筑灰、白色和砖红色相比，这些色彩更有加勒比人民热情奔放的象征。但是，你依然会觉得这里是中国人聚集的地方，因为建筑上很多都有匾额，匾额上都是繁体字了，陈颖川总堂、林西河堂、李陇西总公所、龙冈亲义总公所、黄江夏堂、中国洪门民治党驻古巴总支部、中山饭店、北京酒吧....甚至看到一个“金龙戏院”，正在装修。◻︎中国痕迹我好奇地走进了中国洪门民治党驻古巴总支部，里面有个小伙子迎了出来，但这里是个餐厅，我看了一下，出售的包括披萨，都是当地人吃的食物，跟中餐毫无关系。另外，在这个区域，我连一个带引号的”中国人”的面孔都没有看到，无论是街上的行人，还是从这些建筑里进进出出的人，都看起来和古巴当地人没有什么两样。古巴武术学校我在这里四处乱逛，最后被这样一个建筑给吸引了，建筑的外观色彩，用了非常明亮的黄色，非常皇家。拱门加上飞檐,非常中国。墙体和装修，看起来像一座山寨出来的寺庙，更有意思的是门前的一对石狮子，好像匠人是照着一头狗狗雕刻出来的的，蠢萌蠢萌。飞檐上写的是“武术馆”，而飞檐下写着“古巴武术学校”几个汉字。◻︎古巴武术学校透过拱门，能看到大庭院、地上的八卦图，墙上的少林和尚，以及旁边的竹子。虽有中国风，但总有种土洋结合的意思。◻︎大院之内犹豫了一下，我还是走了进去。左手门房的位置，是一个吧台，还有一个古巴人在吧台吃饭，看起来这里同时也是一个小饭馆。吧台里有一个古巴姑娘，我要了一个“土可乐”（TU COLA古巴本土可乐）。可口可乐是资本主义的象征,当1959年革命后，美国对古巴进行经济制裁。可乐也不是普通人能消费的，就有了这种古巴国产品牌土可乐。喝起来也是哪个味道。我问吧台内的姑娘：“NO CHINESE？”姑娘一笑，“NO”。我坐下来喝可乐，想着歇完脚就继续出去逛。反正这个武术馆看起来现在也没人，恐怕也不会让人随便参观。我的身后突然有人发问：“BEIJING？”我扭头一看，是一个老太太。我答：“SI、SI”(是的，是的)。老太太马上就顿时满脸生笑，她向我招手，意思是跟她走。她带着我走过侧门，进入了陈列馆。借助翻译软件，我首先弄清楚了一件事情，老太太叫Delaray，发音为“黛拉拉伊”。◻︎我和黛拉拉伊她指着自己，“我，妈妈的妈妈，中国人。”我仔细端详黛拉拉伊，高鼻深目，经她一说，才能看出一点中国人的模样。我低头，看见黛拉拉伊穿着一双中式搭襻布鞋。我很开心，很难得在中国城碰到一个对同胞热情的“中国人”，这个“中国人”依然是打着引号，她也很高兴，很可能是她遇到了一个不用打引号的真正来自中国的中国人。黛拉拉伊带着我四处参观。从满是陈列品的壁橱里、墙壁上，很容易判断出，武术学校是一个叫“李荣富”(Roberto Vargas Lee)的古巴人开的。我查了资料，李荣富是中古混血，祖籍中山，1994年公费留学，在北京体育大学学习武术，1995年，他开了这家古巴武术学校，教授武术、太极和气功，从这里已经走出了8000名学员。每年，他们都会在哈瓦那举行一些大型汇演，也代表古巴来中国参加武术比赛，还参加了2008年奥运会武术表演。◻︎武术馆的展品墙壁上到处都悬挂着“中国功夫天下第一”“气功”等字样的条幅，更多的则是武馆里的学员老师去中国或者其他国家参加武术比赛的照片，看起来，一些古巴人也很痴迷中国功夫。我在非洲的乡下见到录像带租赁店里整整几排成龙、李小龙、李连杰的录像带，中国武术被当地哥们传得神乎其神，甚至每天在在沙滩上练习“功夫”；远在阿根廷，也能见到一大批当地人在学习太极。我碰到一个美国德州的老太太，来中国旅行时专门去了趟我的老家河南，只去朝圣了少林寺。我跟她说，你看到的中国功夫只是存在在电影中，她涨红了脸告诉我：我不能相信你。所以，一直挺关注传统武术和现代格斗术到底哪个能打能实战的我，看到墙上的“天下第一”等条幅，我第一反应就是，这又是一个利用地理差距造成的文化仰望来赚钱的机构。古巴花旦黛拉拉伊特意拉着我去一面墙上看，那里有一组照片，这也是最触动我的——照片里的人物在唱粤剧，那些演员，看上去彻头彻尾的是“洋人”，但化的妆，穿得行头，跟在中国看戏一模样。◻︎哈瓦那的粤剧团黛拉拉伊一个个介绍，她不在了，她还在世.....2018年上海电影节上有一部纪录片，叫做《上海花旦》。由香港导演魏时煜拍摄，讲述了一对哈瓦那的舞台姐妹。何秋兰没有中国血统，和妈妈在街流浪时，被养父方标收留，组成家庭。方标因为家人反对他学戏，而由广东远走古巴。黄美玉有中国血统，父亲是华人街有名的裁缝。何秋兰和黄美玉两人生长在三、四十年代繁荣的夏湾拿，小生黄美玉学习过功夫和舞狮，花旦何秋兰则以俏丽扮相红遍古巴的华人聚集区。◻︎佳人及岁月（网络图片）但1959年卡斯特罗的一场革命带走了华人街的繁华，她们俩人命运迥异，何秋兰做了收银员，黄美玉做了外交官。两人进入花甲之年后，又聚在一起，试图在华人街重新排演粤剧的这样一段故事。我现在想，黛拉拉伊应该看过何秋兰和黄美玉的表演，甚至他们彼此认识都有可能。黄金年代我问黛拉拉伊的岁数，69岁，那么今年她应该是72岁了。1947年出生，我算了下，黛拉拉伊在1959年古巴革命成功时，才12岁——她的童年，是哈瓦那华人以及华人社区的黄金年华。1847年6月3日，206名契约华工被西班牙人带到了哈瓦那。他们被卖到古巴各地的甘蔗园和糖厂。这些苦工的契约期是8年，期满后陆续赎回了自由身，很多成为小商贩。早期的华工生活非常困苦，1870年，由于中国侨民在古巴独立战争中的表现，古巴政府废除了所有华工契约。另外，在那个年代，在美国加利福尼亚淘金的华工因不满种族歧视，纷纷南下，来到古巴讨生活。到1874年，古巴华工达到10万人。但当时，华人地位低下，很多人都和当地的古巴人结婚。华人落地生根的能力太强，到了鼎盛期，古巴曾有15万华人。所从事的工作从以前的饭馆、洗衣店、水果店，到各行各业，还出现了3个将军。哈瓦那的唐人街，也是整个拉丁美洲最大的华人聚居区。◻︎黄金年代华人街（网络图片）而华人的文化也在影响着古巴人的生活，比如在古巴，一部分没有华人血统的古巴人也会去拜关公。 这是一个有趣的故事。古巴是西班牙殖民地，最早被贩运到这里的多是非洲黑奴，多来自西非，他们拜得神很多很杂，但西班牙人奴隶主不让他们拜这些野生神仙，于是这些非洲人就将自己的神祇和天主教的圣人挂上钩，每一个天主教里的圣人都对应一个非洲人的神仙，在这众多神祇中，有一位名叫Changó，对应天主教的Santa Bárbara（圣巴巴拉）。这位Changó是个大红脸，手持斧头，躁脾气，好斗。这看起来像谁？像关公。最早期抵达哈瓦那的猪仔华工，就和这些来自非洲的黑奴一起拜拜Changó，反正看起来像关公，这充分说明了中国人灵活多变的生活哲学。◻︎三圣人（网络图片）直到后来来到古巴的华人越来越多，社会地位有所增强，古巴华人才开始公开的拜关公。华人在过年、婚姻、生育等喜事时来拜，一些古巴人也来拜，觉得关公很灵验，也将关公称为San Fan Con，是个家喻户晓的名字，San相当西班牙文的“圣”，我们在很多西班牙城市的名字里可以看到，比如旧金山的圣弗兰西斯科，圣安东尼奥。Fan可能发音接近“关”,Con发音对应“公”。一直到现在，一些古巴人也有拜拜关公的习惯。遽变黛拉拉伊和所有古巴华人的命运，都是从1959的古巴革命成功后开始改变的。卡斯特罗带领一帮衣衫褴褛的人，其中包括切格瓦拉打败了美国支持的巴蒂斯塔军事政权，革命在1959年1月胜利，美国人都跑了，留下了小洋楼和小汽车，也就是现在我们能在哈瓦那街头看到的老爷车。当古巴革命完成后，华人社区还没有意识到这次“革命”对自己的命运影响有多大——包括重新返回古巴的雷炳勋。毕竟这些古巴华人已经经历过好几次政权更迭。但很快他们就发现，古巴这次革命非比寻常，到了1961年，古巴宣布实行社会主义——古巴的旧企业被收归国有，继小商业之后，华人工业也落入困境。先是华人的棉线店，然后是烟厂和杂货店，甚至连华人墓地也在1967年被纳入国有化。百年发展的华人经济，基本上已经不复存在。想跑掉的华人，也难。因为古巴限制外汇外流，一是手中的钱弄不出去，二是买不到票，即便愿意花高价买回程票，也得排两三年的队。但还是大量人逃跑，要么幸运的回国，要么偷渡到其他地方，比如美国。逃不走的，就只能留下来。留下来的就成为古巴这个社会主义机器上的一颗“螺丝钉”。雷炳勋侥幸在1966年跑回香港，两年后病逝。而像黛拉拉伊这样已经在古巴生活了三代的人，跑不掉的，也无处可跑。1965年，中苏关系恶化，古巴必须站队，他自然地倒向苏联。而中国，当时被古巴视为“修正主义”。而华人，因为没有外来经济支持，比一般古巴人生活更困难，中国城也是一片凋敝。华人也不再以古巴为海外谋生目的地，但之前的华人开枝散叶，据估测，古巴至少有50万人具有华人的血统。但是，出生在中国的那些华人，目前只剩下100多位，这也是为什么我在华人街里看不到华人面孔的原因。回暖直到上世纪90年代，国际关系转变，中古关系趋暖，那座“华人街”的牌坊就是由中国政府出资兴建，所以很多路牌都是简体字了。中国城慢慢恢复元气。值得一提的是，武术学校校长李荣富的太太陶琦，正是天坛饭店的实际拥有者。陶琦的父亲陶锦荣是上海画家，退休后一直在东欧和南美做生意，1994年来到哈瓦那旅游，当时盛传古巴试点经济改革，就留下来。按照古巴法律，只有古巴人才有资格兴办饭店天坛饭店，女儿陶琦和哈瓦那明星李荣富的结合，就让天坛饭店的生意越做越好，也接待不少名流政要。◻︎陶琦和李荣富那一天，我和黛拉拉伊坐下来，我教她写自己的名字以及少林、武术等中国字，黛拉拉伊只是笑，中国对她来说，也只是一个遥远的地理概念。从她脸上，除了岁月留下的纹路，剩下的只是平静。故土和中国，对她来说，也仅只是口口相传下来的印记和墙上的那些老照片。而武术馆外、在街上走动的那些年轻的古巴人，也许身体里也有中国血液，但对于故土，大多人终究会被稀释到不留痕迹。第二天，我又去了一次武术馆，黛拉拉伊还在，我送了她一个中国结做礼物。黛拉拉伊正坐在吧台，也是她经营的餐厅门口吃饭，典型的古巴黑豆饭。厨师笑嘻嘻地看着我说，我这有“china sopa”，中国汤。他带着我钻到厨房，打开锅盖，鸡架和不知名的蔬菜煮成一锅浓汤，闻起来挺挺香。但我完全辨认不出来这到底是中国的那道汤。◻︎中国汤也许这就是黛拉拉伊以及古巴人印象中的中国味道吧。我的故事讲完了。这段故事沉淀了很久，有两年时间，这期间，我也看了一些书和资料，才把桥给搭起来。在这里，我必须反思自己对这间武术馆最初粗鲁的评判——我只是陷入了自己单向的评判标准里。而在古巴，武术，和即将在哈瓦那消失的粤剧一样，作为一种文化符号，他让这里的人，与远隔万里的故土重新有了精神上的链接，难能可贵。谢谢大家，如果您对古巴和这段历史感兴趣，我向大家推荐一本书和两个纪录片。雷竞璇所写的《远在古巴》以及两个纪录片《华人移民史-闯拉美》和《古巴花旦》。Yang在壮游者现场图文：Yang（部分图片来自网络）编辑：Yang摄像支持：老伴旅（laobanlv2018）团队场地提供：正午酒馆联系：zhuangyouzhe@126.com

大家好，我是王雨桐，刚刚的视频是我在2017年拍摄，拍摄地点是墨西哥蒂华纳和美国圣地亚哥市的边境墙，我是在墨西哥的这一侧。关于墙这张照片就是当时的蒂华纳，紧邻大海，非常漂亮，就像是一个旅游景点，也有不少游客到访。◻︎蒂华纳边境墙但其实这是一面双层围篱，美国那侧还有一层，夹着中间地带。墨西哥这一侧的墙全年开放，美国那一侧，只有每周六日的上午10点到下午2点才会开放，那边的人才可以进入中间地带，和亲人朋友隔着围篱相聚。◻︎蒂华纳边境墙开放日关于美墨边境墙，大家可能都不陌生，特别是自2016年特朗普上任之后，“建墙”屡屡上热搜，又是催泪弹又是大篷车，在新闻上屡见不鲜。去年年底到今年年初美国政府“关门”也和这面墙有不可分割的联系。敲黑板，破个知识点。美墨边境共3000多公里，大约有1120公里被“墙”给隔开。“墙”的类型包括铁丝网、链条、岗哨、铁路、混凝土桩障碍物等等。除此之外，边境巡逻队还假设了大约8000多台摄像机，组成了“虚拟围墙”，监视入境口岸。◻︎美墨边境墙大家可能不知道，其实“建墙”的“安全围栏法案”通过于2006年，是小布什签署的，完成于奥巴马的任期内。而一直叫嚣着打击非法移民的川普，2018年4月才开始建造“新美墨边境墙”，和我们今天聊的这堵墙不是一回事。◻︎美墨边境线（绿色）我去到的地方是“墙”最西侧，沿陆地边境入海，将原本连接在一起的沙滩一分为二。根据BBC的报导，2011年，美国政府花430万美金翻新这部分围栏。首先，铁栅栏往海里延伸了91米。其次，将高度从13英尺增加到18英尺（5.4米）；最后，支撑栅栏的铁杆上刷上了更滑的涂料，使人难以攀爬。◻︎更高、更长、更滑而实际上这片断断续续的围栏起到的效果并不绝对的好。墨西哥和中美洲的人们依然会往北上，偷渡去美国打工，追求更好的生活。依然会通过“土狼”，也就是蛇头的各种各样的安排越过边境，只是难度越来越大。一墙之隔，天壤之别。从圣地亚哥开车过境的时候就能够感受到，一面是繁华的海港大都市，一面是破败的边境小城。这条边界线确立于1848年美墨战争之后，墨西哥失利不得不割让大片领土，这才有了上下加州之分，这条边界的南部叫做下加利福尼亚州，蒂华纳是下加州最北部的城市。而这条边界线也是目前是全世界最繁忙的边界，包括合法的和非法的。来自美国海关和边境保护局的统计数据显示，2010年，圣地亚哥边境巡逻人员扣留了68000名无证移民，这个数字在这两年有上升的趋势。那么当这些没有身份的移民无法越过这面墙的时候，他们何去何从了呢？我们再来看一段视频。幼儿园乎？收容所乎！这是一家慈善幼儿园，视频里的安东尼奥先生是这里的创办人兼校长兼老师。◻︎安东尼奥（站）我去拜访他们的那天，我在40度的烈日下等了这位老师40分钟，心里憋着火，但安东尼奥来了后给我解释原因：幼儿园里的一位小朋友被老鼠咬了，安东尼奥带他去诊所看医生，而且要去一家离他们路程不近的免费公益诊所。我听到这个，心里的火就没了呗。但也很诧异，因为从小到大我老鼠都没见过一只，就完全没有办法想象什么样的环境老鼠能咬小孩。于是我就带着这种疑问走进了这家幼儿园。正如大家在视频里看到的，这个地方与其叫做“屋子”，不如叫做毛坯房。大概只有10平米左右的地方是装修过，勉强可以待在里面的，其余的部分都还是破砖烂瓦，院子还在装修，门口就是马厩。而这个地方，与其叫做“幼儿园”，不如叫做流浪儿童收容所。◻︎幼儿园乎？收容所乎！这些孩子父母就出自那“68000名”无证人员之中，他们可能来自墨西哥各地，甚至来自拉美地区其他国家的人，比如洪都拉斯，危地马拉等等。这些移民一直试图向美国移民局申请庇护，根据之前的美国法律，在南部边境申请庇护的人，无论是否是非法入境，只要通过初步筛选，就可留在美国，等待移民法官对其申请作出判决。但是在美国日益强硬的移民法案下，这种情况将不复存在。任何庇护申请者都将交由联邦移民官员处理，然后立即将其送返墨西哥。因此美国每天只处理100份庇护申请，导致数万人停留在等待名单上。他们没有身份，没有签证，没有工作，没有收入，他们既不被美国欢迎，也不被下加州本地人欢迎，也不愿或者根本不能回到家乡。◻︎一张合影更为难过的是，下加州的经济状况并不乐观。根据《经济学报》的统计，下加州的经济竞争力在墨西哥31个州里排第12，2015年墨西哥贫困人数最多的城市里，蒂华纳排名第五。无法提供足够的就业岗位，没有大型的矿业生产业，不适农耕，还有着历史原因的赌博色情和贩毒产业。聚集在这里人很难找到养家糊口的方式，子女的养育和教育就成为了更大的问题，这才出现了开头时大家看到的那个“卖火机的小男孩“那一幕。于是这家幼儿园的校长，安东尼奥就出现了。他和他的夫人是来自墨西哥首都墨西哥城的一名小学老师，他们来到这里游度假的时候，遇见了这里居无定所的孩子们，于是决定在这里创办一家机构，专门收留照看这些非法移民的孩子，并且给予他们一定的基础教育。幼儿园名字叫做beunos principios，是西语, 大概是“完美计划”的意思。我去的时候屋子里大概有4-5个小孩，大部分是安东尼奥夫妇在路上“捡”的，询问过他们的家里人之后就带他们来这个幼儿园，白天他们为孩子们提供两餐并且教他们认字，晚上再把他们送回家里。但是，问题是，这间幼儿园已经花光了安东尼奥夫妇的毕生积蓄，他们买下这块地方，为孩子们提供安身之所的钱都是他们原来做老师时候的收入，现在已经是入不敷出了。我们在拜访的时候，带队的美国教授当时就写了一张数目不小的支票留给了校长，算是解燃眉之急，但这并不是长久之策。他们正在筹措资金，通过募集筹款，申请合法NGO等方式，让这个幼儿园能够运行下去，留住更多的孩子。这又牵扯到墨西哥政府对于NGO的态度，安东尼奥跟我们抱怨了很久墨西哥政府的低效率和腐败问题。在墨西哥，真的是连小孩子都知道，腐败是一种生活方式。比如我们开车超速，警察让我们下车罚款，可以选择直接把钱交给她，或者扣车去交通部门交罚款，但是钱交给她是不能开具任何发票或者证明的，如果我们多给一点钱，她甚至连驾照都可以不登记。所以你看腐败受贿真的是根植在墨西哥的各个角落。墨西哥的NGO完成登记注册的过程涉及非政府组织的登记注册、运转、资金获取和使用、税收等各个环节。这如果是在一个法制完善的国家是很正常的事情，但是墨西哥， 申办非政府组织更是难上加难，所以这也是让安东尼奥很头疼的地方，他并没有什么办法加速组织筹款的进度，于是校园的施工也就被迫暂停了，也就出现了我们开头看到那间残破的校园。此间的人关于这个幼儿园我们暂告一段落，来说所我去墨西哥是去做什么的。我既不是去看墙也不是去探访幼儿园的，当时是我研究生的暑假，我是跟着学校去参加rosarito电影节项目的始。◻︎电影节海报rosarito是美墨边境另一个海边城市，紧挨着蒂华纳，以电影业和旅游业盛名。到2017年，rosarito电影节已经举办十年了。这个项目是由美国爱默生（Emerson）学院主办，邀请墨西哥当地喜爱电影的青年人参加。在为期一周的时间里，由专业老师指导拍摄微电影作品，参加评审，最后选出优胜作品。我们是作为爱默生学院的公关团队组织运行整个电影节，也就是从最开始的筹备，邀请，比赛，评选再到最后的颁奖典礼的整个过程。电影节的目的就是鼓励喜爱电影的青年人能够真的接触到电影拍摄的流程，接触到专业设备，也有能受到专业老师的指导。很多参赛者都是电影小白，甚至连相机都没摸过。我们惊喜地发现这些孩子真的很有天赋，很会讲故事，拍出来的作品也很优秀。在一周内从头学习设备和剪辑，最后交出一份很厉害的作品。我想大概是因为那片土地给了他们很多灵感，加上喜爱电影的小孩表达欲也很强烈，才会呈现很多精彩的故事。最终获奖的影片是一部纪录片，叫做《一座小岛》，讲述了罗萨利托海岸一个渔村的日常。创作者跟随着渔民每天4点出海，6点打渔归来，8点开市，冬季来的游客多，他们生意就好一些，平时就差一点。故事简单又朴素，但是很能让人看进去。◻︎《一座小岛》我们来欣赏接下来的一个小片段，这是一个很有创意的定格动画，叫做《玉米饼怪》。taco就是一种墨西哥典型的食物，这是姐妹俩完成的，她们的外婆是当地的泥塑手工匠人，于是姐妹俩决定传承外婆的手艺，在加上一些童趣的故事，完成了这个定格动画。◻︎《玉米饼怪》其实我们也不难从这些微电影的故事里了解当地的风土人情，看到他们眼里的罗萨利托和蒂华纳，了解到在世界的另一端，另一个国家的青年人在过着怎样的生活。这样我也一直在思考，很多时候电影，视觉艺术，视听语言，对我们来说到底有什么意义，大概了解一种不为我知的生活，就是电影最朴素最本质的意义了。旅行的意义也是如此，能见识到一些有意思的人，同样，也可以通过他们了解一种不为我知的生活。接下来，我认识的这些人，以及通过这些人所进入到的另一种生活，才是这趟旅途中让我思考最多的。除了电影节，因为是十周年纪念，那个夏天我们还在当地办了一次艺术节，邀请了一些当地的歌手，美术家，音乐家，肢体艺术家，还有诗人前来表演，也在这个过程中结识了很多有趣的人。这是大胡子Markuz，他是第一节罗萨利托电影节的参赛选手，2010年之后的他拥有了自己的艺术工作室，他是一名摄影师兼彩绘师，就是我们在那个《寻梦环游记》里看到的那种。◻︎Markuz他现在每个夏天还是会回到这个地方给一批又一批的参赛者辅导。他的书包上挂着一个京剧脸谱，他没看过京剧，只是觉得都是往脸上涂水彩，一定有相同之处。他还曾经和一个中国姑娘陷入爱河，不过就是“夏令营恋爱”啦，夏天过了，姑娘离开了，故事就结束了。不是我！这是Oscar，是蒂华纳大学电影系的大一学生，他就是刚刚我们看到《一个小岛》的纪录片的拍摄者和制作者。◻︎Oscar小岛是他的家乡，他最大的愿望就是能够到美国的好莱坞拍电影，拍他的家乡。我们刚刚说到rosarito其实是一个电影名城，著名的《泰坦尼克号》的取景地就在这里，最新一季的《行尸走肉》也是在这拍摄的，而且福克斯，华纳兄弟等等电影公司都在这里设有影棚。所以Oscar或许就可以在家乡实现梦想了。这是Madai，她就是Oscar这次参赛的搭档，她是一个青年记者。◻︎Madai她现在在独立创业做环保项目，致力于保护蒂华纳海岸线边界的环境。我们刚刚讲到蒂华纳最西侧的边境墙在2010年进行过翻新，有海洋生物学家就在质疑这个行动会破坏海洋物种的循环。除此，旅游业的发展，也对下加州海岸环境造成了一定程度的破坏。眼泪为谁流说到墙，不得不再说一下因为墙而被分隔的人们。 这是Amilia，她是一个韩裔美国人。◻︎Amilia她的男朋友是墨西哥人，跟随家庭移民到美国，身份一直悬而未决，在川普上台后日益严苛的移民政策之下，她的男朋友不得不被遣返墨西哥，也留在了罗萨利托地区。Amilia在波士顿读书，只有假期才能来罗萨利托见上男朋友一面。我问起过她关于“墙”的事情，她说着说着就哭的上气不接下气。她说自己哭“不是因为自己和男朋友不在一起，其实这也挺好，距离产生美。我哭是因为那些被墙分隔的需要团聚的那些人被分开了，我的眼泪为他们而流”。这是一个在墨西哥这边的老奶奶，带着孙女隔着围篱看她的孙女，女儿和女婿在围篱的另一侧，周末让奶奶看看小宝宝，奶奶就隔着栏杆，亲着孙女的小脸蛋。◻︎隔墙而吻还有他，他，和他们。很多素材都用不了，因为摄影机一直在抖，因为拍摄的时候我都哭到稳不住相机了。◻︎还有他们和她们我可能真的没办法想象，亲吻最爱的人，还要隔着围栏。也没办法想象这一切发生的时候，手握步枪的边境警察就在我旁边踱步。可是我发现在友谊广场，只有我在哭，他们都在笑啊。这对于他们来说或许每周最开心的时光了，这是和家人团聚的时光啊，他们脸上的表情平静，幸福，愉快。我才知道当分离已经成为日常，人可以变的多么勇敢。无形之墙所以这个老奶奶她是谁我不认识，但我知道她是一个长辈，是一个母亲，是一个女人，是一个墨西哥人，是一个人。我们刚刚看到的每一个人，都是一个个独立的个体。一定会有人说，他们是非法移民啊被逐出去是应该的是活该的，那是因为我们总是站在宏观的角度思考世界，于是就忽略了个体的价值。我们觉得，在国家利益，领土主权面前，家庭聚散个人得失算什么？殊不知从古至今，什么时候国家之间没有过争端？又有哪片土地没有起过冲突？而当每一个个体的幸福，每一个家庭的和睦都得不到保障的时候，又谈何国家。所以，非法移民的问题要不要解决，当然要解决，但是建起一面实体的墙绝对不是解决办法。而除了有型的墙，无形的墙同样围住了我们的生活。我在美国读书工作感受到的却是这个看起来无比包容无比多元的社会里无所不在的墙，各个族裔，黑人、白人、黄种人......留学生和当地人，留学生和亚裔；国内是不是一样，我们的户籍度是不是一道墙？上打工子弟学校的孩子和上私立贵族学校的孩子之间有没有墙？我们生活在一个高墙耸立的迷宫里走不出去，推倒墙会不会是一个更好的世界？我不知道。但至少可不不把这堵墙加高、加宽和加厚，我能看眼前的路。我们带队的老师临走的时候问我说你看见了墙之后有什么看法。我说，我在来之前，我觉得这面墙跟我一点关系都没有，这是你们美国人跟墨西哥人的事啊，中国离你们这么远，移民也过不来，修墙也修不到我头上。但是我来这里看了墙4次，这4次之后，我觉得这关我的事，不仅关我的事，关我们每一个人的事。生而为人，共情大概是我们最可贵的财富之一。所以，我能够在这里能感受到别人的伤痛，也是希望或许有一天当灾难降临到我头上的时候，地球另一端也有人替我感到悲悯。所以后来回去之后就为他们做了一个communication plan，帮他们进行这个非营利组织的运作，帮他们上线网站众筹，建立社交平台网络等等。据说现在幼儿园已经建好了，但是没有办法推给大家看，因为，有另一堵墙，你们懂的，我翻不过去。最后，使我们带队的教授说的：我们要一座桥，不是一面墙，这句话放在最后与大家共勉。谢谢。

大家好，我是莫矜，一个插画师,同时也是动画概念设计。刚才放的是我很久以前的一个插画合集，叫《一人一半》，里面讲的是我和老婆从大学第一次见面、谈恋爱、一起旅行，到后来结婚这八年之间的故事。创作这一系列插画的契机，是我们要结婚的时候想做一个新婚相册，把我们八年来那些印象深刻的瞬间用画面定格下来。但是找不到能拍这样照片的地方，很多过去的场景都已经不在了，许多去过的地方也不太可能为此再去一次。所以我们决定自己动手，用画的方式定格那些回忆。初识在十七八岁时，我和老婆在大学认识，在老阶梯教室里，她那时还是短头发，染了个黄毛，上课犯困，喜欢把下巴垫在她的塑料水壶上。我是数学课代表，常以辅导功课为由坐在她旁边儿，课后还经常交流一下功课，这样一来二去就熟了。到最后考试成绩一出来，我差点没及格，她考了全班前几名。▽我们学校有通宵自习室，那时候刚刚成为男女朋友，还不特别熟，就找了个上自习的理由约会。那时是冬天，外面下了第一场雪，特别冷。夜深人静，灯光昏暗。窗户外面是闪光的雪片，静静地飘。大雪把其他的声音都掩盖掉了。我们也没什么心思上自习，就靠在暖气边上聊了一晚上。我提前买好了包子，怕冷了放在暖气上。唯一美中不足的是，那袋包子开了个口，结果暖气一蒸：嗯，一股猪肉大葱的香气。▽我的性格比较沉闷，不太喜欢尝试新东西。我老婆就刚好相反，她喜欢做各种各样的尝试。2007年，大二，她把我拉进了学校的登山社团，我们在暑假参加了学校社团的科考队，一起去西藏。那是我们第一次背包旅行。当时的西藏通铁路不久，听说西藏艰苦，我们提前了半年做准备。所有队员每天在操场训练长跑，女生的目标是8000，男生10000米。还要练习负重爬楼，学习急救知识。出发之前提前喝了很多红景天。在做了这么多准备之后，我在到拉萨的第二天就高反了，在卧床了一个星期，只能在旅社楼顶眺望布达拉宫。▽那次的旅行改变了我，在西藏的见闻让我真正喜欢上了那种自由自在探索世界的感觉，也为我们之后的旅行埋下了种子。小日子我们毕业之后，刚刚自力更生的那段时间，最能体会到生存的压力。当时租房子住，没有固定的家。搬家的时候，画画的东西也多，大个的箱子一个个写上编号，我们就拖着全部家当在租来的房子之间辗转。▽后来在家里的帮助下买了一套小房子，为了省钱，自己动手装修，拆旧、刮大白、找平地面、铺地板、添置家具，把我们攒的文艺的小物件装饰起来，再养上一窗台的花花草草。最后住着还是很舒服的。冬天在家洗头，窗户上就结了一层雾气，可以在上面画小脚丫玩。▽我刚开始上班，动画项目忙起来加班是常态。冬天，晚上，坐公交车回家，漆黑的环境里，大家都是一身疲惫，冷冰冰的也不说话，随着车晃晃悠悠。这时候手机叮咚一声，收到一条短信，“回家吃饭吗”？知道有个人在家里等你，心里就感觉特别温暖。▽去伊朗每天在一起的时间变少了，难得的假期也变得很珍贵。我们想方设法让这些有限的时间变得更有意义，于是就策划了一次伊朗旅行。旅行是我老婆策划的，那是她第一次出国游，她后来说，那完全是在打折机票的诱惑下一时冲动的决定。签证、语言、经济封锁.....让人不安的因素太多了，心里紧张的不行。但最后发现，整个旅程中最困难的，就是下定决心后的第一步。我们在伊朗驻外的学长热情地包办了接机和我们第一天的食宿，请我们吃了一顿大餐，在德黑兰最地道的餐厅。“烤爸爸”（Kebab）就是烤肉串的意思。铁签子上丧心病狂地穿着一块块油滋滋的大羊排，要搭配着烤西红柿、柠檬和大饼同食。▽这是从德黑兰到卡尚的夜班大巴。我们尽量选择坐通宵巴士，这样既节约了行程时间，又省下一晚的住宿费。伊朗旅游设施相当完善，出产石油使得城际大巴的票价非常便宜。▽大巴在漆黑的夜幕下飞驰，繁星如钻石般闪耀，偶尔掠过身边的清真寺灯火通明。车厢中此起彼伏的是旅客们沉重的鼾声。那是我们第一次深入当地人的生活片段，奇妙的感觉让我不舍得闭眼，仿佛正做着一千零一夜的梦。▽这是伊朗的卡尚，塔巴塔巴依庭院是有名的古波斯豪宅。也许是因为和乔家大院遥遥相望又有丝路相连，中国游客都戏称它为“塔家大院”。▽伊朗的青旅大多是传统庭园改成的。院子中央有一方浅浅的蓝色水池，池边是满园的花草。我们盘腿坐在石榴树下的波斯大塌上，清亮的池水将阳光映照在脸上，是一种身处异乡的岁月静好。▽这家Ehsan guest house并不要求旅客带好头巾，当地的新潮年轻人们在夜里也愿意来这里，抽上一会儿水烟，喝几杯奶茶。有个姑娘摘下头巾，才发现原来黑布下藏着的是一头哥特系酷酷的短发。▽伊朗最好的建筑是清真寺。在伊斯法罕，每当夕阳西下之前的某个时刻，阳光会从特定的角度射入窗户，将整个大厅映成橘红色。而这个时候，汇集在穹顶中的光亮会形成一只拖着长长尾羽的孔雀的模样。▽清真寺外，一位歌手伴着他的塔尔琴歌唱。琴声古拙，嗓音苍凉。夕阳把宣礼塔外画着弧线的鸽子们照得耀眼。夕阳离去时，宣礼塔上会传来浑厚悠长的宣礼声。那声音随着夜幕一起，仿佛能浸透城市的每一个角落。▽在设拉子，听闻有个至高点可以俯瞰老城。我们拿着模糊的复印地图，在错综复杂的街巷中转来转去，终于在天黑前找到那座正在修建的清真寺，爬到顶端，饱览落日余晖中这座城市的苍凉。夕光渐微，一位白发苍苍的高瘦老人呼哧带喘地爬了上来。这就是我们和Paul的第一次见面。▽Paul年近花甲，微微驼背，但身高依然超过190，他曾经患过两次癌症，一次心脏手术在胸口留下了起搏器。独身的他平生乐事有两件，其一是亲手修建了自己的小房子；其二便是在世界各地旅行。他退休之前是人类学家和导游，在旅行过程中还一直在看书，对关于当地的历史、文化，非常了解。在波斯波利斯，一路上他都在给我们讲解这里发生过的故事，大流士、波斯萨珊帝国......这让美术史没有好好学的我们汗颜。▽去波斯波利斯，Paul带着我们用最本土的方式辗转而至，特别有意思，因为车上都是当地人，有人还塞给我们点心，和我们聊天。我们坐在波斯波利斯的石阶上歇息，等待日落。Paul拿出瓶子取走了一些这里的土。原来他的邻居老太太是巴列维王朝覆灭时从伊朗逃去荷兰的。她此生都不被允许回到伊朗，所以拜托Paul带一抔故土给她，聊作想念。▽受到他的影响，我们之后的旅行之前都会尽力去了解那里的历史和文化，也会尽量融入当地。PAUL邀请我们去荷兰玩，留下了通讯方式。等我们有了一些钱，可以去荷兰，但是发出的邮件他却没再回复，我们只希望他一切都好。旅行就是像这样把人们之间的距离拉近，让截然不同的人生有了交叉点。南美蜜月因为伊朗之行实在是很愉快，我们就此一发不可收拾。于是，就有了我们的南美之旅，也是我们的蜜月旅行。去南美的行程最初并不顺利，出发便碰上飞机晚点，转机碰上达拉斯的暴雨，机票一路改签改签再改签，最后到手十几张机票，还在迈阿密机场滞留一宿，解锁了背包客睡机场的技能包，辗转抵达利马，双腿肿胀地迈下飞机，又发现一个行李不知流落何方。利马入夜以后大约是不安全的，打从我们走过青旅的前台要开门出去，就不断收到来自青旅老板、路边警察、饭馆老板娘等人关切的劝阻）。所以只在富人社区附近灯火通明的大街溜达了一会儿。▽利马海滨悬崖绝壁，直面太平洋，没有峡湾，没有沙滩，没有岛屿，太平洋上海雾升腾，高楼也被隐没。停落在电线杆上信天翁张开翅膀好似巨鹏。▽太平洋上上波涛翻滚，一条条的白线接连向岸上涌来，载着驯服它的冲浪人。▽继续往南，来到了坐落于安第斯山脉上的高原之城库斯科，是曾经辉煌的印加帝国之都，是十六世纪西班牙征服者的重镇，也是当今旅行者的朝圣之所。上个世纪的老甲壳虫车在石板路上突突作响，巴洛克风格的教堂伫立在印加时代的石基上。▽历史变迁没能将它毁灭，而只是留下了深深地痕迹，这些痕迹叠在一起，把它塑造成了今天的模样。▽库斯科的建筑不高，但是蔓延至城市的山顶，到了夜晚，城市灯光和繁星融为一体。▽在圣谷，南美是多肉植物爱好者的天堂，绿地上长着各类多肉，都是品相最好的，老桩！▽终于来到了马丘比丘。在6点时分终于步入大门，而此时，整座古城，还睡在云里，时常走着走着便看不见身旁的人。千辛万苦登上华纳比丘时，阳光终于杀出晨雾，那座神隐的城市，终于出现在我们眼前。▽印加人应该是有强迫症的民族，巨大的石块硬要以各种姿态磨合至完美咬合，还要将城市建在着峭壁之上。站在梯田旁，稍一抬眼，便是万丈深渊，想必，每日在此处耕作，心胸也会变得格外宽广。山巅可以尽览整座古城，当年这里大约是印加人的岗哨吧。▽这条古道埋在乌鲁班巴河边的密林里，印加人的石阶已经磨得圆滑，布满青苔。四个小时的跋涉，像是去往秘境的探险。▽我们两个沿着失落之城马丘比丘后面的山路走到尽头，密林陡然变得开阔。 一片苍翠掩映着那栋白石修筑的古老建筑，满布青苔。牌子上写着Temple de luna——那是月亮神庙。▽离开马丘比丘，我们去了在秘鲁和玻利维亚之间、一个如海一般广阔的的的咯咯湖。 人们曾用芦苇编织成船只和浮岛，终年住在湖上，躲避战乱。湖面静谧。▽在玻利维亚乌尤尼小镇旁边，有个火车曾被用来运输这里取之不尽的白盐，如今他们的残骸横在这里，布满涂鸦，晒得滚烫。▽千里迢迢来南美，其实是我老婆非常向往“天空之镜”，但是这个地方，实在是画面难以表现，所以我一直没有画，照片补上。▽家庭之旅回国后，我们又安排了一次以色列之旅，带着父母。谁知机票买好以后，老婆查出怀孕了，出行的日子差不多怀胎两个月。于是这次旅行成为了真正意义上的家庭之旅。在雅法，慵懒地躺在旅店沙发上。▽在远处，眺望着神秘的耶路撒冷古城。▽小毛咕把生活当作主题的插画可以一直让我保持创作的兴趣，因为生活是一直在改变的，人生会有不同的境遇，因此我的灵感也会一直冒出来。小毛咕的到来是一个惊喜。肚子一天天的大起来。那时候是冬天，我们在家里靠在沙发上，把被子裹在身上，只开一盏小灯看着电视。那就是一种小小的确定的幸福感。从那之后，我画里面的主角就从两个人变成了三个人。▽月子里，小毛咕几个小时就要喝一次奶。我承担起夜间喂奶的任务。怎么加热母乳，怎么测量温度，奶瓶要用什么角度，怎么防止孩子在喂奶中睡着，怎么拍嗝……几天下来，我很快就成为了专家。▽出了月子，我们着急地带她出去，指给她看花花草草，小树小鸟。根本不知道她能不能听懂，能不能看到。▽小毛咕的成长，当时看来很慢。但现在想想，又觉得很快。▽四个月的时候，小毛咕的脖子能撑住她的脑袋了。我终于敢把她双手举起，让她从比我还高的角度看看这个世界，就像狮子王的辛巴那样。▽一起玩小毛咕一天一个样，飞快长大。在她10个月大的时候，我们带着她进行了她人生中第一次长途旅行，奔赴日本。日本非常适合带娃旅行，无障碍设施超级完善。▽此后，我们带孩子在国内旅行了一些地方。我们坐着火车去了贵州。▽贵州对宝宝来讲，是个很特别的地方，她第一次“血流满面”的地方——贵州山城，几乎所有的路都不平，人行道为了排水和增加摩擦力，大多都是鹅卵石铺设的，一个不小心，我们宝宝一个大马趴，正好把额头磕破了，真正的血流满面，当时真的是慌了，寨子里也只有个卫生所，连医院都没有，当时也担心会不会伤到脑子啥的，不过目前看来，应该是没有影响的，如果有磕傻的话，那我孩子之前的智商大概能达到200。这次受伤也没有让我们打消一直带娃旅行的计划，我们认为这样的意外会出现在漫长人生中的每个时机，我们要做的不是因噎废食，而是做更充足的准备，提高警惕。在有孩子之前，我一度幻想想出门的时候，可以把孩子扔给父母，我俩自己出去撒野；而现在我们每一次的旅行计划，都是四个人一起出行，她背着自己的小行囊，蹒跚跟着我们俩。没错，是四个人，因为我老婆目前肚子里，又有了一个小宝。这就是我今天给大家分享的旅行故事，它可能没有那么波澜壮阔，但是在人生的旅途上，每个人走出的每一步，你的恋爱、婚姻、工作…又何尝不是一种壮游。请打开自己，去感知你遇到的一切。谢谢大家。莫矜在壮游者现场图文：莫矜编辑：Yang摄像支持：老伴旅（laobanlv2018）团队场地提供：正午酒馆联系：zhuangyouzhe@126.com

大家好，我是Owen。了解我的人应该知道，我经常在博物馆里给大家讲故事，但今天讲的和我的工作关系并不太啊，因为它是我的故事的开始。说实话，那段时光已经是六年前的事情了，但是我相信，只要经历过，它总会在你的生命里留下痕迹。2011年，也就是7年前，我做了一个大胆的决定，当然这是好听的说法，其实是一个挺二的决定。我放弃了保研的机会，决定出国传播中国文化，这个想法听起来又大又中二，但这就是我当时的真实想法。当时我父母也反对，还要面临激烈地竞争，而当时年少的我觉得最有意义的事情就是这个，那个冲动简直是无法抑制。我相信天真这两个字，不只包含了我们年长之后丢掉的梦想，更赋予了我们一种勇气。为什么爱尔兰人热爱绿色？在2012年，我来到了爱尔兰。第一印象就是绿，所以他有一个很好听的名字就是“翡翠岛”。来到爱尔兰的第一天，下着濛濛细雨，我们十几位老师坐在大巴车上，望着窗外，真的是country road，take me home这种感觉，真正的田园景致。因为爱尔兰属于温带海洋性气候地区，所以植被覆盖率非常高。这种绿，是由南至北，由东至西包裹着这个岛国的颜色，清澈剔透如翡翠。爱尔兰的绿让他们骄傲，甚至他们的国庆节，也就是圣帕特里克节，人们都戴着让我们中国人很诧异的绿帽子，去庆祝一个天主教的圣人，叫圣帕特里克，他也是把天主教带到爱尔兰的人。爱尔兰的绿让人着迷，但爱尔兰的天气却让人很郁闷。我来的时候，大家说过一句玩笑话，说爱尔兰365天，300天都在下雨。我的一位同事有次和出租车大叔聊起来爱尔兰的天气，大叔说上天给了爱尔兰这么美丽的外衣，如果再给他一个好天气的话，它会被这个世界嫉妒死了。在这样的情况下，你就知道他们对阳光有多么的向往。有一次我在市区上完课之后，散步走到了市区的中央公园，在我眼前的一幕惊呆我了。我本以为这只是一个晴天——但所有的人都聚集在草坪上晒太阳，更可怕的是还有人光着膀子，拿着尤克里里在弹。后来，我才知道，这是爱尔兰难得的一次晴天，所有的人都会到公园的草坪上去享受难得的阳光。为什么盛产艺术家和作家？爱尔兰是一个小国，小到还没有一个重庆市大。但是爱尔兰却是一个真正的文化大国，我们来看看这么一个小国家，诞生了多少伟大的作家诗人和音乐家。有一个迷人的毒舌王——奥斯卡·王尔德，还有鼎鼎大名的萧伯纳，也有乔伊斯，他写了一本书叫《尤利西斯》，为了炫耀自己的语言能力，最后一章竟然完全没有用标点符号，用了一句话写了一章。我很骄傲自己在乔伊斯的母校，也是都柏林市中心的beveldere（“瞭望塔”）带了一年的课。我问大家一个问题，为什么爱尔兰诞生了这么多的诗人和文学家？爱尔兰语非常难，和相对简单的英语比起来，就是一个是文言文，一个大白话。所以，你们可以想象一下，这些爱尔兰文学家就相当于我们中国民国时期的大师。小时候熟读四书五经，长大后写起白话文得心应手，古今中外信手拈来。这是我朋友的一个答案。另一个答案，是我亲身感受。在爱尔兰的这一年，我需要每周花费8个多小时在火车上，从爱尔兰东部海边的都柏林，到达西北角的Sligo这个城市，几乎跨越了整个爱尔兰，去给那里的孩子上一个小时的汉语课。因为路途太遥远了，所以我需要在Sligo住一晚上，有时候前一天下午到的早一些，我就自己走到海边去散散步。空旷的海边，一望无际，沙滩上点缀着那么几个人，但是天依然是阴郁的颜色，一阵寒风就能让你立即心生孤独。我沿着海边走了一会，又转了回来，路过了一个酒吧，于是走了进去。当我在迈进去的那一刻，就像跨到了另一个世界的大门，瞬间感到了几分暖意。酒吧壁炉烧的很旺，哪怕整个酒吧除我之外只有一对男女在喝酒聊天。屋子里复古的色调，墙上放着富有历史感的旧物，让人觉得亲切。如果说外面阴郁的天气能激发出人内心的独孤和恐惧的话，酒吧的温度的确让人立即忘掉了一切冰冷。那一刻，我突然理解了为什么爱尔兰人对酒吧情有独钟，喜欢聚集在酒吧里喝酒跳踢踏舞狂欢。为什么爱尔兰诞生了那么多作家，在这样的天气里，围在壁炉里看书写作冥想，的确是一种人生的享受。爱尔兰的环境，把人还原剥离到最真实的孤独状态，你在这里面对的更多是自己。魔鬼之山如果说爱尔兰是欧洲的尽头，Sligo就是爱尔兰的尽头。这个地方虽然遥远，但是诞生一位伟大的诗人叶芝，如果还没听过这个诗人，那肯定听过一首歌《当我老了》，这首歌的歌词就是来源于叶芝的一首诗。Sligo因此也被称为Yeats Town（叶芝小镇）。Sligo的人以叶芝为自己的骄傲，但是，由于Sligo这个地方太远了，其实这个小镇非常小，人也很少，每个人都安静地过着自己的生活。大家可能知道有个乐队叫西城男孩，就来自这个城市。每周我在sligo需要住一晚上，我的房东女儿从事法律工作，和西城男孩儿的主唱是小时候的同学，我当然表示很震惊。我在一个学期的课程结束，要离开房东家时候，因为房东喜欢画画，所以我送了他一支毛笔，顺便给她演示一下怎么用毛笔，我随便画了一个水墨的山，因为时间少，我画了米芾的风。让我吃惊的是这种风格，外国人非常陌生，他们觉得山最起码应该是绿色的，所以当时她的女儿说了一句，devil mountain，可能黑色在西方文化里面，的确也是有一定含义的，这点让我也去思考了我们之间的文化差异。“我要做农民”在Sligo我在两个学校代课，一个男女混合学校，一个女校。其中有个发生在混合学校的事情让我比较吃惊。我们中国人小时候应该都被问过一个问题，就是长大后你想做什么，作为中国的孩子，我们已经有了统一的答案，就是科学家，虽然我们那时根本不知道科学家是什么。这个问题，我也同样问了我在Sligo的学生，其中有一位很不喜欢学习的男孩子，他上课时的注意力也是有问题的，以我们的教育体制来看是典型的坏学生，当我问他这个问题的时候，他以为他要用一个很厉害的假设来维护自己的尊严。结果他说了一句：我想做一个fammer。当然fammer这个词在西方语境里是农场主的意思，区别于一般我们中国的农民，但还是让我吃了一惊，因为我能够感受到他回答时的那种自信和骄傲。中午下课，我买了一个法棍，在走廊碰到了他，他径直走过来跟我说，Owen，你吃的这个是我们家生产的。这种笃定和对自己的认同，让当时的我吃了一惊。在爱尔兰，教育是每个人可以享受和选择的权利，但是他们更多的权利，是选择自己生活态度的自由，更加快乐自信的生活。这对当时单一价值教育体系训练出的我，给了不小的冲击。厨房里的选举同样的学校我还接过爱尔兰最北面一个叫Nobber的地方，北到了快到了再过去就是北爱尔兰了。这个学校虽然比较偏远，但是却非常特别。首先是我询问他们有什么要求的时候，他们说要学习汉语拼音，这个和其他学校还不太一样。因为爱尔兰地区的汉语还没有像泰国那样比较普及，所以我们教学过程中很难用汉语，只是教一些最基础的初级对话，也叫greetings。于是，我费了好大劲儿去研究口腔里各个部位的叫法，自己开始画解剖图，然后试图科学地解释发音问题。Nobber这个学校虽然偏远，但他们的设备和首都都柏林的设备几乎没有差别。虽然在郊区，但是这里的孩子享受的是几乎和都柏林孩子一样的教育。还有一次，我中午下课后路过他们的厨艺教室，看到里面热火朝天的，我的学生也在里面，每个人手里拿几个不同颜色的小旗子，应该是用来投票的。中间一位老师手里拿着话筒做主持人。在教室最前面有三个团队，每个团队是一位老师带一位学生，进行厨艺大比拼，这位男孩子做的饭，是拿白米和黑米做的，像一个八卦，他叫它“阴阳”，还在等菜熟的时候跳“江南style”。每个人不仅要做得好，还要表达出自己的想法，解释自己菜的独到之处，以赢得台下观众的支持。首先对于厨艺课的这一点来说，我觉得中国的家庭教育和学校教育都不太提倡大家去学习做饭，因为这是孩子学习不好，被送到新东方才去做的事情。但做饭本身就是一种乐趣，而且也是生存的基本技能。第二点，我感觉我看到哪里是厨艺比赛，简直像一个在古希腊的民主选举，这说明，在西方的教育过程中，自我表达和权利意识贯穿于始终。就像你要说服别人来给你投票，你需要有一个好的表达，把自己的观点表达清楚，并且说出来赢得大家认同。然后，你需要按照自己所说去做，如果有不对的地方，所有人都会监督你，就像我们中国孔子说的“言必信，行必果”。三我的老师和学生少说话，一定要气压低...接下里讲讲我在爱尔兰的朋友们。第一位是我最好的朋友叫Peter，他是我当时在爱尔兰最好的朋友。Peter是我去的一个中学的校长，因为他的外表看起来比较威严，自带气场，工作起来很有专业风范，所以开玩笑说他像丘吉尔，他听到这个答案时候，竟然非常生气，说丘吉尔很丑。我以为Peter是一个严肃的老头，但当Peter知道我会画画的时候，非常兴奋，跟我说着他办公室墙上挂着的画儿，并且邀请我周末一起去市区的王尔德故居去转转。从此之后，除非他周末有事，都会带我去一个新的地方去转转。Peter的学校非常的好看，在一个维多利亚风格的建筑里。这个学校是一个男校，所以男生很多，这样纪律就是一个大问题，特别是对于我一个中国老师。我把课堂的纪律问题跟Peter说过之后，有一天Peter给我发信息，说你今天如果没课的话，可以来我们学校一趟。我去了之后，Peter把我带到一个教室里面，他说，我坐在下面，你把我当成学生讲给我。然后Peter给我一步步地纠正问题。并且教我怎么去调动学生的注意力，比如说，让这一排和这一排，一起去练习发音。后来，我就把他教的方法用到了乔伊斯的母校beveldere，因为这所学校是贵族学校，大部分学生学习很好，但是只有一个男生特别调皮，我就按Peter跟我说的，“你要少说话，一定要气压低”。这个学生上课调皮时，我就告诉他，你下课时不要走，留一下。下课后，我带着他去找年级长，刚走到门口，这个男生终于说：“老师，对不起，都是我的错。”汉字是上帝造出来的？第二位是老太太Philomena,她很厉害，以前在英国做记者。总说觉得自己上辈子是中国人，她自身也是一个基督教徒，有一次她给了我一本书，这本书写的很有意思，把中国的汉字和基督教结合起来。牵强附会，比如说这个“船”字，一边是“舟”，上边是“几”，但是写出来像“八”，下面是“口”，因为诺亚，在船上一共是八口人，诺亚和妻子，还有三个孩子以及三个孩子的老婆。她有时候会给我聊一些问题，比如说，死之后怎么办？这是你在爱尔兰这种环境里，才会去思考的问题。可能在我们中国，大家都非常忙，不会去思考这些事。我用“阴阳”来解释书法的线条我书法班的优等生叫Tereasa，Tereasa练习书法的原因是因为她从中国湖北领养了一位孤儿。我能理解她作为一个母亲，想通过自己的方式和她收养的孩子之间建立一种联系，哪怕这种联系让他们觉得更加亲近一些。她本来想去学习中文，后来因为中文太难了，所以选择了书法。这个逻辑有点奇怪。当时我在爱尔兰很难找到英文的书法教材，我就用手写教材的方式给他们编写教材，一边在A4纸上同时用签字笔和毛笔给他们写教材，这是我当时手写的一部分教材。在开学之初，我也非常苦恼如何给他们介绍我们的中国书法。对于没有接触过中国书法的外国人来说，特别是他们对于书法艺术性之外的文字语言的部分，几乎是没有认知的。那么我们同样面临一个问题，就是不认识字，练习书法就没有意义了吗？当然不是，书法之所以成为书法，成为一种艺术，不仅仅是它承载了文字和信息，更是中华民族在追求实用性的同时，还顾及了美感。在开课的前几天，我躺在床上一直在思考这个问题，如何向他们解释中国的书法，有没有一种共通的东西，哪怕他们不认识汉字，也可以去体会到里面的美。也许是时差的原因，也许是对于这种挑战的焦虑，我现在依然清晰地记得那晚的失眠，但是这种痛苦却换来了启示——我想到了如何给他们解释的方法——用中国的阴阳的哲学观念，这个概念对于西方人来说并不陌生。但是我还必须找一个载体，那就简化到一根中国的线条吧，把线条拆分成两种笔法，也就是“藏锋”和“露锋”的区别。那么阴阳的哲学还是显得非常的形而上，让人难以触碰，再往下走，我就以阴阳对应不同线条带给人不同的感受，让他们去体会这种线条上的差别。当然，中间的过程我就不跟大家详细说了，总之，我用这个方法去教学，取得了不错的效果，一期12次课之后，像Tereasa这种优等生能写出来和中国人差不多的作品。我的另一位学生叫Karen，我们现在还在微信上保持联系。Karen是在政府工作，主要负责办理政府的难民福利。Karen性格比较谨慎，可能和自己的工作也有很大关系，但喜欢画工笔画，可能工笔画更容易控制，在她的舒适范围区之内，更让她觉得有安全感。但我还是鼓励她放开一些，特别是从书法里面，感受到一些随意书写的线条。这是她在我走时送给我的一副作品，我非常感动。还用英文写了诗，在右下角是爱尔兰的一个符号。小戏精的养成我在爱尔兰的这一年，偷偷做了一个兼职，给一位在爱尔兰工作的法国大使馆朋友的孩子教书法。我的这位法国朋友叫玛利亚，她有两个男孩子，年纪大的叫诺力，性格比较开朗，我主要教诺力写字。在我教了诺力半年之后，有一次玛利亚高兴地告诉我，他有一个朋友的小女孩儿到家里做客，然后和诺力一起玩儿，诺力就拿出来毛笔和她一起写写画画。这时候小女孩儿在写字的时候，诺力在说，这么写不对，应该怎么写怎么写才是正确的。玛利亚在旁边看到非常的高兴，觉得诺力在我的指导下，已经能够分清楚不同线条的好坏了。我经常说，练习书法的历史就是戏精培养史，写在纸上的一个点，你能看出重量上的差别，在书写过程中，气力用的大小，完全可以在线条上面反映出来，一根柔软的毛笔，你竟然要想象成一根铁棒，就像古人说的金刚杵。等到修炼到一定境界之后，在你眼中的并不是白纸黑字的符号，而是满纸云烟，会有跟多的感受力。艺术带给我们更多的就是感受力，你的感受力越强，你能感受到的愉悦就更多。后话以上我说的是我在爱尔兰的工作和朋友的部分，在国外的这一年，我觉得除此之外最让我觉得有价值的就是我利用假期逛了欧洲各地的博物馆。包括英国、法国、意大利、荷兰这些地区的主要博物馆。我现在做的事情，也和这个游历有很大的关系。我也是通过对这些美术馆观察，发现国外对国民的审美教育的重视，真的是目前中国需要学习的地方。其实我现在的选择就是源于我在卢浮宫游览时候见到的一幕，当时给我印象最深的是，我转过一面墙看到一群小孩子认真地盯着墙上的画作，坐在地上聚精会神地围在老师身边听老师的讲解，我被这个场景深深地震撼了！这个博物馆这不就是实体的教科书吗，为什么我从小没有受到这种形式的教育。也许是我的好奇心更加的旺盛，也许是我不仅仅希望自己通过挂在墙上画作，和仅有的几个人发生作用。回国之后，我攻读了艺术史专业的研究生，希望通过语言把更多的人带到博物馆，让他们更快乐地度过八小时之外的时光。只是现在的中国不仅没有信仰，甚至连审美教育都没有。我相信信仰的并非让我们像一个孩子一样带着谦卑，去聆听一位全能神的言语，更多是我们的心灵在这个纷繁的世界里能获得一份安顿。我们整天焦虑，但却不知焦虑是疑因为什么，我们的心灵需要慰藉，因为对于幸福来说，每个人都是一样的，无论你是现代人还是古代人，无论你是中国人，还是外国人。这就是我在爱尔兰的这一年的经历带给我的所思所想，谢谢大家的倾听。◻︎温翔然在现场

壮游者NO.14：Alvaro 记者,非典型西班牙人,不吃海鲜、不喝酒、不泡吧。喜欢大盘鸡里的土豆和老奶洋芋。长居中国7年，爱好旅行、地理和电影，跑遍中国和社会主义国家。注：1：文中以地名出现的圣雅各，均可译为圣地亚哥（Santiago）。2：2011年上映的《朝圣之路》（The way），豆瓣评分8.5分。电影中出现了Alvaro的老家Burgos以及Alvaro爸爸...的背影；关于电影中出现的黄色箭头和贝壳，都将由Alvaro在分享中讲解。3：文末附上朝圣之路的主要路线图。大家好。我的家乡布尔戈斯(Burgos)，是圣雅各之路（Camino de Santiago）上主要的驿站。 1987年3月12日，我就在Burgos的这家医院出生。似乎从小时起，我就注定要与这条路发生密切的关系。 Burgos这座城市，也因这个重要的文化遗产而感到自豪。在学校里，小朋友们很早就会学到这条路的历史。城市里的大部分居民，都沿着这条路居住。很自然，小朋友们自幼就习惯看到朝圣者在城市中穿梭而过。 在那时，圣雅各之路仍然没有形成如今的盛况。以前的朝圣者很少，有西班牙人，也有欧洲人，很少有像电影里出现的美国人。而且我还注意到，这条路在亚洲还不是很出名，只有一些尝鲜的日本人来此探路。 我哥哥...他冒犯了这条路不成文的规定我有两个哥哥和一个姐姐。我爸爸很喜欢徒步，他热衷于带着我们兄弟姐妹一起徒步。 但那时，我比我的哥哥们年纪小很多。当爸爸决定要走圣雅各之路时,没有带上我。那是1992年，我6岁。我爸爸和两个哥哥走了圣雅各之路的一部分。他们回来时，带来了一些故事。◻︎爸爸和我们比如说，他们在圣雅各之路上为背包客准备的客栈上下铺上睡觉，这些客栈很简陋，只需要自觉地留下一些象征性的住宿费就行了。但你可以在这里认识其他的朝圣者，甚至成为朋友。有一天吃过早饭，他们重新上路，大概走了一个多小时，我的一个哥哥才说，他拿了一条客栈的毛巾。 我爸爸很生气，他严厉地命令我哥哥返回驿站，并把毛巾返还回去。爸爸和另一个哥哥就在原地等，等了很久，犯了错的哥哥才回来，那时候他也就12岁。来回将近4小时的路，一定很累。但是我爸爸就是想好好给他上一节关于圣雅各之路精神的课。 什么才是圣雅各之路精神呢?在这条路上朝圣或者徒步，难免需要其他人的帮助，尽己所能帮助其他的朝圣者，就是圣雅各之路精神。我想我爸爸认为我哥哥拿驿站的毛巾的行为，冒犯了这条路上不成文的规则。大鞋子和黄箭头...这个西班牙最有名的朝圣者住进了我家另一天，他们邂逅了圣雅各之路最有代表性的人物:大鞋子(Zapatones)。 我爸爸和哥哥在离法国不远的地方，遇见了大鞋子，他们搭伴而行，很晚才到达终点，但是大家发现，小镇上所有的酒吧和餐馆都关了。 正当大家一筹莫展的时候，大鞋子却向当地的村民要了一些食材，给包括美国和日本徒步者在内的一共20几个人，临时做了一桌晚饭。 ◻︎大鞋子第二天，他们再次在Pamplona见到了大鞋子，Pamplona是圣雅各之路上的一个大城市。他们一起喝啤酒，而从那时起也就结下了深厚的友谊。 为什么要提到大鞋子?他的真名叫Juan CarlosLema,是圣雅各之路的传奇人物。如果你能使用Google，你可以输入他的名字，看到他传奇的一生。 大鞋子的人生并不容易，生下来就被抛弃在修道院门口。大鞋子说，自己是被抛弃在圣雅各朝圣者终点，也就是Obradoiro广场一侧的Reyes教堂旁的医院。很难分辨他说的是不是真的，他经常弄混传说和现实。 总之，大鞋子就一直穿梭在圣雅各之路上。并逐渐成为了这条路上第一个象征。在Obradoiro广场，他建立了自己的“办公室”。他会和朝圣者合影聊天，一些不明就里的朝圣者，会以为这个男人，只是靠怪诞的打扮来赚钱的。圣雅各是加利西亚自治区的首府。当重要人物访问圣雅各时，他们往往会选择和大鞋子合影留念。我的父亲也开始收集关于大鞋子的剪报。 大鞋子经常说：有一次，国王邀请他吃饭，看到他肮脏的斗篷，还命令当地政府给他买了一件新斗篷。 然而，这是在90年代末和2000年后。大鞋子已经走了很长的路，也是西班牙最受认可、知名度最高的朝圣者。但在90年代之前，圣雅各之路并不像现在这么瞩目。当时，圣雅各之路只是一个快被遗忘的文化遗产而已，也被当时的政府所忽视。 所以，大鞋子是让这条路重新焕发光芒的先驱者之一。如果你走过这条路，或者你以后要走这条路，请注意图片中的这些黄色的指路标志，这就是大鞋子画下来的。 在那个时代，并没有多少徒步者，而且没有手机，没有GPS，所以，大鞋子画的黄色箭头对朝圣者帮助很大，而这些朝圣者，包括沿途的居民，都很感谢他。 大鞋子的职业就是行走圣雅各之路。当他和我父亲认识后，每次经过我的家乡，我父亲总是邀请他留宿。大鞋也知道在这个家里，他永远拥有一张床——但他从来没有睡过这张床，因为他宁愿睡在地板上。 虽然那时我还是个孩子，但我对他有一些回忆。记忆中出现最多的，是穿着内裤的大鞋子，在深更半夜把我叫醒。然后问我: 你爸爸把Whisky酒藏在哪里了? 现在，我长大了才意识到，他并不敢当面问我爸爸这个问题。 大鞋子喜欢喝酒。很明显，他对酒精和烟草的依赖，对他的身体危害很大。尽管因为烟瘾大，经常咳嗽，他还是义无返顾的一次又一次的行走在圣雅各之路上。 13岁...我终于自己走上了圣雅各之路那是在2000年8月，当时我13岁。我和爸爸走了两个阶段，其中一段，是从我的家乡Burgos到Frómista，大约65公里。 ◻︎13岁的我在路上我们看到了这种类型的景观。许多人不知道，西班牙是欧洲第二大山地国家，仅次于瑞士。中央高地平均海拔800米，高原上非常平坦，几个世纪以来它一直是谷物的重要产地。几个世纪前征服美洲的的许多人，就来自于这些城镇。 和中国一样，西班牙另一个有趣的方面是人口密度不平均，集中在巴塞罗那和其他沿海城市，还有中间的马德里地区。西班牙的中央地带非常空旷，这个地区是典型的农村，人口稀少，因此保证了和平与安宁。 我是在9月初走这条路的，天气很热，但可以忍受。我们经历了几个小镇，其中一个叫Hontanás， 在那里，我遇到了圣雅各之路的另一个传奇人物。我得向大家介绍一下什么是porrón。它是西班牙使用的传统的葡萄酒容器，它的形状非常特殊。 喝的时候，通常会把尖尖的壶嘴抬高，隔空将酒对准自己的嘴倒入。要想不把自己弄脏， 需要不断练习，熟能生巧。但是， Hontanás酒吧的老板的方式更特别，他将酒通过壶嘴倒向额头，葡萄酒再划过他额头的抬头纹、流过鼻子，再进入到嘴中。我其实很好奇，他的抬头纹，到底是因为年龄，还是因为葡萄酒侵蚀而造成的。 当时，和所有的朝圣者一样，我们也和他聊了一会。为了准备今天的分享，我在网上查找资料，知道他的酒馆几年前关闭了，原因不详，我想可能是因为卫生问题，还有人说，他在酒后会对一些女性朝圣者动手动脚。 那时，我还是个小孩，每天结束徒步都精疲力尽。虽然客栈设施简陋，我也睡得很好。我也清晰的记得沿途我看到很多黄色箭头，我父亲说，那就是大鞋子画的。 那一段圣雅各之路在Frómista结束。这个小镇最出名的是其罗马式教堂。它是西班牙罗马式艺术的最佳典范之一，也是联合国教科文组织的世界遗产。它建于11 世纪，有非常简约、肃穆的风格，与晚期的哥特风格不同。在这里，墙壁几乎是裸露的，营造出非常纯净的氛围。 然而，当时我已经筋疲力尽，以至于无法领会我爸爸的讲解。这就是我到目前为止 唯一一次在圣雅各之路上徒步的经历。 但这不是我和圣雅各之路故事的结束，正如前面所说，我的家就在这条路上。几年后...大鞋子恋爱了几年后，我和父亲去了圣雅各。 我们也去探望了大鞋子，他一如既往的在Plaza del Obradoiro广场。但是，他的胡子很有型，斗篷也很干净，而且戒烟了。 你们知道，通常一个男人做出这样的改变，都是因为一个女人。大鞋子和一位愿意照顾他的年轻女子约会。这个女人对他要求很严格，最起码不要让他喝那么多酒。 大鞋子的状态比以往任何时候都要好。他还把我和父亲请到了他和女朋友的家里做客。我爸爸也很高兴，说从来没有见过大鞋子为任何事感到骄傲。 感谢大鞋子，让我有特权去参观圣雅各大教堂的屋顶。现在，大家都能很容易的登上屋顶参观，但在那个时候，只能感谢大鞋子的人缘。 从教堂的屋顶看出去的景色非常好。可以从位于塔顶的使徒雕像的角度看到Plaza del Obradoiro广场。视线从屋顶穿过去，可以避开现代世界的干扰，这样可以更容易看到更纯粹的教堂，就像几个世纪以前一样。同时要小心，因为几个世纪以来的雨水，让屋顶长满苔藓，走路也很容易滑倒。2015年...大鞋子去世了在圣雅各，我亲眼看到圣雅各的居民对大鞋子的深厚感情。很多人在街上和他打招呼， 并想邀请他去喝酒。很显然，这些人的用心是好的，但这却不利于大鞋子戒掉酗酒的毛病。 无论如何，我离开圣雅各时的感觉，是大鞋子步入了正规，也有人照顾他。但是，这并没有持续多久。大鞋子和那位女士的关系结束了，酒精是其中一个原因，大鞋子又开始酗酒，越喝越多。虽然他不到60岁，但健康状况很糟糕。在2013年，他被一辆汽车碾过，断了腿，撞坏了所有的牙齿。 一年后，也就是2014年，大鞋子来到了我的家乡布尔戈斯，但他已不是我认识的那个精力充沛的老顽童。当时，我已经在中国，但我父亲告诉我。大鞋子非常瘦，几乎走不了路，也无法正常交谈。他在我家喝了汤，他没有牙齿，没法咀嚼。然后，在我家里过了一夜。第二天，我父亲帮他买回圣雅各的火车票，并陪着他上车，给了他最后一个拥抱，因为我爸爸意识到这可能是是见得最后一面了。2015年，大鞋子去世了。 如果你以后要去徒步圣雅各之路，也许你不会再需要黄色箭头来指路。但是，请记得寻找一下那些黄色箭头，请记得有一个人，他曾为圣雅各之路贡献终生。真和假...这里是埋葬使徒圣雅各之地我的故事和大鞋子的故事讲完了。那么，相信台下的诸位一定会有一个问题，为什么圣雅各之路能吸引那么多人，而且会让大鞋子甘愿为之贡献终生呢?圣雅各之路有一个有趣的传奇。这牵涉到早期的基督教历史故事。使徒圣雅各被派去伊比利亚半岛（大致为今西班牙和葡萄牙地区）传福音，圣雅各是传教士圣约翰福音的兄弟，也是最接近耶稣的门徒之一。当他被分派了这个任务时，他起身去了西班牙。完成传福音的任务后，他回到了巴勒斯坦。在那里，他受尽折磨，并被斩首。圣雅各的一些门徒，设法将他的尸体移到西班牙西北部。几个世纪后，在公元813年，一位农民在孔波斯特拉（Compostela，今西班牙圣地亚哥）看到了一颗明亮的星星掉下去。他来到星星掉落的地方，发现了一个墓志铭，写到:“埋葬使徒圣雅各之地”。其实在更早，欧洲人就会走这条所谓的圣雅各之路，因为在圣雅各的西边有一个地方叫Finisterre，从前人们认为这里就是世界的最西边，所以也是古人旅行的目的地。还有有一种理论说，基督教兴起之后，教会权威不希望有基督教以外的行为和现象，所以把一个基督教故事编写附会到这个已经有的徒步线路上。背景补充基督教有三大教派：天主教、基督新教和东正教。在四世纪，罗马帝国分裂为东、西罗马帝国。到1054年，罗马教会和君士坦丁堡教会分裂，正式形成天主教和东正教。十六世纪，发生了马丁·路德的宗教改革，北欧小国都成为了基督新教小国。但是这次宗教改革并没有在南欧发生，在西班牙天主教一直保持优势。赎罪券和贝壳...你的罪恶得以赦免，你可以开始新的生活在公元813年，即9世纪，西班牙西北部的王国被伊斯兰侵略者孤立，他们面临着一个强大的敌人:安达卢斯，这个穆斯林王国几乎占据了整个半岛。 北方的天主教小国利用圣雅各墓地的发现，来获得声望并得到其他欧洲基督教王国的支持。他们也将墓地所在地更名为圣雅各（圣地亚哥），圣雅各成为反对穆斯林斗争中的象征，并受到基督徒军队的膜拜。 从十一世纪开始，正式作为基督教朝圣行为，来自西班牙和欧洲的朝圣者徒步走到圣雅各的Compostela。为方便通行，当地的国王们开始对这条路进行规划、维护，首先 确定了主要线路以及沿路的站点，在必经之路的重要地点建造桥梁和医院。从1073年起，他们开始建教堂，并逐渐升级，建成我们现在能看到的雄伟的宗教建筑。 圣雅各之路在11-12世纪的重要性越来越高。其时，天主教会开始授予免罪的证书，也就是赎罪券，教会宣称得到的人可以上天堂。赎罪券本身意味着宽恕基督教中的原罪和愧疚，而得到赎罪券则需要人们付出一些代价，或用某些东西来换取。根据天主教会的法令，那些走到圣雅各Compostela的人，罪孽可以得到宽恕。 早在1139年，关于圣雅各之路的官方指南就出版了，其中包括游览建议和关于沿途重点的提示，成千上万的朝圣者涌向圣雅各Compostela。 他们中的许多人携带一个贝壳，已成为圣雅各之路的象征之一。在一些欧洲传统中，贝壳是一个人重生的象征。我们可以在《维纳斯的诞生》的照片中看到这个贝壳。当朝圣者来到圣雅各时，教会会授予他们一个贝壳，代表他们的罪得赦免，开始了新的生活。反对者...朝圣之路是偏离教义的异端邪说圣雅各之路在14-16世纪开始衰落，主要有两个原因:黑死病和路德宗教改革。黑死病使欧洲人害怕离开他们的城镇，担心会被传染。另外，马丁·路德反对赎罪券，建议他的追随者不要前往圣雅各Compostela朝圣。对于路德来说，包括圣雅各之路在内的种种中世纪教会行为，都是偏离基督教教义的异端邪说。 背景补充中世纪的教会告诉信徒，教会是他们与上帝沟通的唯一途径，通过这样的教导，他们控制了人们生活的一切，甚至远远超过了宗教的范畴，渗透到很多经济活动中，因此变得非常腐败。而16世纪，路德从德国发起了宗教改革，并将影响力扩张到整个欧洲。他指出教皇或者教会不是通灵的唯一途径，主张每个人都可直通上帝，无需其他中介。这开启了基督教新教，也与天主教分裂。这两个因素影响了朝圣者踏上圣雅各之路。然而，对于西班牙人来说，圣雅各仍然是西班牙的重要象征。根据当时的编年史，19世纪每年只有几百名朝圣者来此。直到20世纪末，它才开始复活，由于“大鞋子”等人的努力，当地政府意识到了圣雅各之路的旅游潜力。1993年，这条路被宣布为人类的文化遗产。2017年，共有30万朝圣者抵达圣雅各，但其中只有1045名中国人游历了这条路，占总数的0.35%。最后...圣雅各之路有丰富的文化、美食和艺术遗产 通往圣雅各的道路有好几条路线，我将聚焦主要路线。从法国和西班牙的边境的山区出发，称为“Camino Francés”，法国之路，将贯穿西班牙领土。我只说沿途最重要的几个城市。我们来到的第一个大城市是Pamplona，这个城市因每年七月份的庆祝活动SanFermín而闻名于世。它们会把牛放到道路中间，人潮与牛一同奔跑，穿过街道，场面很壮观，甚至有些危险。由于斗牛，以及西班牙忠实粉丝海明威渲染描述，它现在举世闻名。除此之外，这个城市 (西班牙最富有且生活质量最高的城市之一)还有更好的东西:那就是香肠。虽然整个西班牙都会制作香肠，但最著名的是Pamplona。我知道在中国四川也有类似的东西。 由于山脉连绵，而且海拔较高，这是这条路最难走的地区之一。但只要坚持走到Logrono地区的首府La Rioja，就会得到“奖赏”，因为这里是世界上最大的葡萄酒生产地之一，也是酿酒师的天堂。此外， Logrono是西班牙小吃文化(Tapas)的最佳典型之一。离开La Rioja后，下一站就到了我的家乡Burgos。它以其宏伟的哥特式大教堂而闻名于欧洲。大教堂是整个城市最主要的景观,一条河静静地穿过Burgos，从山顶上的城堡可以俯瞰城市。在美食方面，Burgos以其烤羊肉和猪血肠而闻名。令人惊讶的是，我刚来中国的时候就发现你们也有猪血肠。虽然有点不同，但在吉林和黑龙江地区，当地朝鲜族人也会做这种猪血肠。 经过几天的爬山之后，您将抵达圣雅各所在的加利西亚省，第一个村庄叫做Cebreiro，海拔1100米。加利西亚有自己的语言，类似于葡萄牙语，和西班牙的文化不太一样。在这里，您可以感受到凯尔特(Celta)文化，它与爱尔兰、苏格兰和布列塔尼有很多共同点。加利西亚的首府是圣雅各Compostela，这是圣雅各之路的最后一站。朝圣者在西班牙最美丽的广场Plaza del Obradoiro完成了徒步之旅，这个广场也是地方政府和大教堂的所在地。如果你想要，可以出示他们一路在各个驿站盖章的证明，并要求教会给他们授予Composetelana的证书，这是天主教会发的赎罪证。在这里可以参观圣雅各的其他地方，享受加利西亚很棒的本地美食。最典型的菜是章鱼，配上土豆和一些不辣的红椒粉，非常好吃。以上，就是我今天分享的内容，我希望你们喜欢我提到的人物、景色和美食，以及其中的故事。如果你决定要去西班牙旅行，请记住，除了马德里或巴塞罗那，还有更多有趣的地方等待你的探索。 谢谢大家。 起点除了终点固定，起点随你便。对每一个朝圣者而言，从家出发，在到达圣雅各之前所走过的所有道路，都可以称之为朝圣之路。终点朝圣之路终点是圣地亚哥。但很多人认为真正意义上的终点是菲尼斯特雷角（Cabo de Finisterre）距离圣城不到90公里，位于加利西亚最西端。Finisterre有朝圣之路上的最后一个十字架，伸向海中的巨岩上还装饰着一只象征朝圣者的徒步靴铜雕。路线此图为传统意义上的所有朝圣之路的路线。传统上，人们还是偏向于认为，圣雅各之路还是应该有一条或者几条主要的线路，他们最经常被朝圣者们使用到。法国之路(橘色)Camino Francés总长度约800公里。这条路连接从欧洲北部穿过法国，跨过比利牛斯山进入西班牙，途中会经过布尔格斯（Burgos）、莱昂（León）等等大城市。因为路况最好，走的人很多，沿路设有许多住宿机构，朝圣者可以依住宿机构的分布情况及体力调整行程及住宿点。一般来说，800公里行程约需28至35天时间，入门者建议先从这条路线开始。北方之路（绿色）Camino Norte总长度850公里，从法国昂代伊（Hendaye）出发，或者总长度815公里，从西班牙伊伦（Irun），途径圣塞巴斯蒂安（San Sebastian），沿着西班牙北部海岸西行到终点。途中经过巴斯克大城毕尔巴鄂（Bilbao）。这条线路位于山区，沿途城镇及住宿地较少，必须隨身携带食物及露宿装备。银之路（黄色）Via de la Plata总长度1000公里，从西班牙南方大城塞维利亚（Sevilla）出发，沿路会经过大学城萨拉曼卡（Salamanca），一路北上到终点圣地亚哥。以上摘自新浪博客博主"一个人的西班牙"，特此鸣谢。了解更多请登录http://caminodesantiago.consumer.es/◻︎Alvaro在现场

我今天要为大家分享的，是一个让我念念不忘的地方。2014年5月，我观看了一场特殊而诡异的仪式，也是一场成人礼。观看这样一场成人礼并不容易，它就像一场冒险，也是一场发现人类最原始信仰的探索。它就发生在南太平洋岛国瓦努阿图的Pentecost岛。小飞机降落之后，我们走过几百米的山路，就看到了一个大斜坡和一个跳台，这个跳台大约二、三十米高、造型十分诡异，有几个高度不一的跳台。这个高架看似简陋，但是建造时间需要5周，每根材料、每根藤条都要经过精心挑选，因为几厘米的差距可能就是生和死的差别。这个看起来像献祭一样的原始蹦极仪式据说已经有了上千年历史，每年4-6月份在瓦努阿图的Pentecost岛上举行，每周都会有一次，英文名叫land dive，直译过来就是陆地跳。有两个目的，一是为了祈祷今年的作物有收成，二是一种成人礼仪式，通过这种方式，让岛上的男孩子直面死亡的恐惧，只有克服了这种恐惧，才能脱胎换骨成为真正的男人，去引领部落前进Pentecost岛的这个原始蹦极，曾被吉尼斯世界纪录称为是非工业化社会中人类所能体验到的最刺激的重力体验。我们平时蹦极是要刺激的，但这里的蹦极可是玩命的。参加挑战的男子需要徒手攀上高架，到了跳台之后，往脚腕上绑上藤条，除此之外，没有任何安全措施。而且藤条没有那么高的弹性，往下奋力一跃的人，要计算好的藤条长度，头发刚好摩擦到跳台下被铲得松软的泥土上。 在这里，只能靠自己克服内心最原始的恐惧。一共有10名男子轮番上阵证明自己的勇气，他们会在高台上放声高喊给自己鼓劲。每一次跳跃，高度不断升高，到了最高点的时候，有一名男子无法克服恐惧，最终没有完成挑战。但我觉得参加这个成人礼的人，都不是孬种，都是勇士。大家想想看，在你18岁生日时，都在干什么？是跟父母吃了一顿饭？还是跟男女朋友看了场电影？在文明世界里，成人礼风轻云淡，而在原始社会是不一样的，他需要去面对海洋、野兽和丛林，需要学会战斗、生存，以及如何面对死亡。在现场，我看到在高台旁部族里的其他男子们，在一刻不停地跳着整齐划一的舞蹈，呢喃着原始的歌谣。当年我发这张图片出来的时候，有朋友评论说觉得很恐怖，感觉像像食人部落在进行吃人前的仪式。我在观看的过程中，一瞬间恍惚了，在这个惊心动魄的仪式里，被造型诡异的木架、原始的歌谣、野性的叫声、玩命的飞跃包围着，一切都像一场诡异的献祭，感觉与现代文明毫无联系，我感觉自己穿越了，进入了小时候看的关于原始部落的连环画里，与千年之前的原始仪式产生了连结，对遥远岛国土著的神秘性、原始的恐惧、乃至人类的历史和文化心存敬畏。 我们先来了解一下瓦努阿图。瓦努阿图位于南太平洋，全国由83个岛屿组成，全国只有27万人，人口大部分属于美拉尼西亚人种，东边距澳洲的布里斯班1900多公里。这个国家，2012年刚从联合国最不发达的国家名单中“毕业”。下边举几个大家可能知道的点，这样大家会觉得与瓦努阿图的距离，其实并没有那么远和陌生。第一个点是，成龙之前有一部贺岁片《十二生肖》，在电影里有成龙纵身跳火山的场景，正是瓦努阿图的Yasur火山。这是世界上以普通游客身份最易接近的活火山，可以站在火山口看蓄势待发的炽热岩浆，绝对是一生让人心惊的难忘经历。第二个点是，国内著名的极限旅行体验节目《侣行》，有一集是270垂降挑战地狱之眼马鲁姆火山，这个地方，也在瓦努阿图。关于火山的故事，我在下边的分享中也会展开。第三个点是，2015年，瓦努阿图参加了我们纪念抗战胜利70周年的阅兵仪式，不过他们的方阵只有7个人。但是有趣的是，他们出动的人数已经占了其国内总兵力的约40分之一，比例排在所有参加阅兵国家中的第一位。像“陆地跳”这样保留得如此完整的原始习俗，在瓦努阿图并不少见。一开始提到过，瓦努阿图全国只有27万人，但令人惊奇的一个事实是，就在这么小的一个国家里，却说着113种不同的语言，而其中70%－80%的人仍生活在部落和村落中，活在原始的自给自足的农业经济中，延续着千年前的习俗，有着自己一套口口相传的传统习俗体系，包括信仰、祭祀、土地、捕鱼打猎、艺术图腾、语言等生活的方方面面，这套体系在被称为是Kastom，大意就是瓦努阿图延续了千年的一套传统社会体系。很多人其实与我们熟知的现代社会的生活方式没有太大联系。再加上瓦国由于地理因素上的割裂（83个岛屿，68个有人居住），所以各个部落的酋长在传统习俗问题上实际上有着直接的话语权。在基层部落、村庄的层面上，政府是要靠酋长实施间接治理的。这些因素结合起来，就造就了瓦努阿图极其多样性和原生态的的部落文化。在一些向外开放的传统部落，游客可以尝试制作药材、保存食物、烧烤食品、如何打猎、编织草席、传统舞蹈等等。 在这种背景下，村长和族长们用传统的Kastom Law（“习俗法”，没有文字形式，只按习惯约定俗称、口口相传的“法律”）来管理自己的村子和部族，在瓦努阿图的宪法中是被认可的。比如，如果一名部落居民在维拉港犯罪，酋长是可以把他抓回部落里自己审理审判的。有些原始部落村是对游客开放的。这是我们当时去参观的其中一个原始村庄，我们应该是第一批到达那里的中国人。这是一个连现代文明最基本的衣服都拒绝接受的部落，部落里的土著居民仍沿袭着祖先的古老生活方式。男男女女们，除了一些重要部位用草裹住外，基本与全裸无异。我姑且称之为裸族吧。我们进村的时候，有一个小孩怯生生地在村口等着我们，对我们很好奇但又不敢太靠近，在我们的笑意下，他才慢慢地放下了防备，主动向我们的镜头靠了上来，后来又来了很多小朋友围了上来。这里小朋友的眼神可以说是我见过的最清澈纯真的眼神。在这儿，小朋友们也是散养的，跟那些村里养的猪啊、鸡啊一样。我们坐到简陋的草棚里，妇女们正在准备午餐，这里就是他们的住房和厨房，在植物叶子上混着捣碎的食物，这种就是瓦图原始部落里独特的做法。村子里的男人们肌肉非常的强壮，这样，才能保护自己的村庄。年轻的男人们明显比孩子和妇女们要放得开。我们用手势比划着问部落里的长老抽不抽烟，然后他就直接给我们演示了一下钻木取火点烟法，果然烟也是世界上不同男人沟通的一种方式啊。看着全部落里的人一起载歌载舞，在这个没电没自来水，日出而作日落而息，自给自足的部落里，我感受到了他们在人类原始状态下内心的快乐。他们不迈出他们的原始世界，而是在部落里等着外者的到来，用这种方式去接触世界。刚才大家也要看到了原始部落里边养的猪，在很多遵照习俗生活的村庄，猪的獠牙直到今天依然并广泛视为一种财富的象征，而且并被用来交换物品，因为把一头猪养大养好需要不少的时间。一根好的獠牙大概相当于150美金，人们用猪獠牙以及猪来交换其他生活用品、购买土地、付学费、偿还债务、以及当作祝福新人的礼金等等。大家猜一下这里是什么地方？我听到有人说这事学校。大家应该都想象不到，这里其实是，姑且称之为“猪牙银行”吧。大家想象一下，如果你生活在这里，每天都牵着一头猪或者提着一根猪牙去买东西、给孩子交学费，那该有多不方便。但酋长想了一个主意，他自己成立了一家银行，就是我们刚才说的“猪牙银行”，因为村民们可以向银行存入猪牙、猪、手编草席或者其他农产品/手工品，然后银行把价值换算成自己的货币体系。这种叫Tuvatu的货币，价值是跟猪牙的价值绑定的。当地居民可以用这种货币来买东西、给孩子交学费。“猪牙银行”的14个分行遍布整个岛屿，银行没有任何的安保措施，酋长称，神灵和毒蛇将会保证银行的安全。这个酋长还曾到纽约参加过联合国的会议。他认为资本主义的经济形式终将没落，他的“猪牙银行”将成为新的解决方案。想象一下有一天你去银行存钱时不是带着现金去，而是牵着几头猪一起去的场景吧。最近在上映的《神奇动物在哪里》不知道大家看了没有，哈利波特的魔法世界里，黑魔法绝对是独特的存在。瓦努阿图还有比较神奇的一点，就是直到今天，很多人还相信”黑魔法“（Black Magic）的存在。他们认为世界上存在着会黑魔法的巫师，可以瞬移、隐形、自己变成动物、把你变成动物、预测生男还是生女、给你下诅咒。在瓦国，酋长可以自行审理部落里用黑魔法害人的案件。瓦国媒体上偶尔还能看见一些令人震惊的报道，比如法院开庭审理嫌疑人使用黑魔法致被害者死亡的案件，一些诸如嫌疑人把黑猫放在火上烤给被害者下咒的证词，在法庭中是被采用的。感觉瓦国的政府系统也是带有各种原始部落的痕迹。很多村子的酋长也以黑魔法为由，随意处死他人。后来，我问一个在首都维拉港工作的朋友，你相信黑魔法么？朋友反问：我受过高等教育，你说我相信么？过了十秒钟，他说出了自己的真实想法：相信与否，取决于我在哪里，如果在中国、澳大利亚，我不会相信，但我只要回到村子里，也许我就相信了。瓦国旅游还有一个著名的项目，就是“黑魔法之旅”（Black Magic Tour），瓦国土著相信死去的灵魂会藏在榕树里，肆意破坏榕树的人将会受到魔法的惩罚。除了原始多样的酋长部落文跳动化外，瓦努阿图作为一个海岛国家，自然资源是极其丰富的。这里有顶级的海水和海滩，神秘绝美的蓝洞潜水和沉船潜水，以及世界少有的水下邮局。但我个人认为，来瓦努阿图绝不应该错过的，应该是一次活火山探索之旅。瓦国有好些岛屿上都有活火山，但对一般游客来说，最合适的是塔纳（Tanna）岛的Yasur火山，这也是世界上最易到达的活火山观光地，已经持续喷发了几百年，从未停息，海拔只有361米，可以直接走到火山口旁看火山喷发。世界上其他地方的活火山，要不很久没有喷发过，要不只能远观，要不攀登时需要付出很多精力。当然，在瓦国，还可以去挑战《侣行》中出现的、位于安布里姆岛的马鲁姆火山，选择这条路线还会有露营点，云层和火山灰更厚，自然条件更为挑战，单步行的时间可能就要4-8小时。瓦国政府每天都会对火山周边的气象条件、火山活动级别进行监测，如果是出现大雨、大风、火山活动级别过高的情况，整个火山会对游客封闭。风太大的话，会有被喷出的熔岩砸到的危险。Yasur火山口直径有400多米，可以直接站在边上直接看到下面喷发出来的烟雾和岩浆，非常震撼。火山口旁边是没有任何栏杆以及其他安全措施的，只要听从向导的指示，不自己作死，就不会有任何问题。我两次到达这里都是傍晚，这也是一个建议的合适时间。因为一直从傍晚到夜幕降临，所能看到的喷发出来的岩浆就越来越清楚。四周完全黑下去的时候，席地而坐，突觉世界的奇妙和广阔，就像在欣赏上帝燃放的礼花和直视地球心脏的跳动，壮观震撼到失语。除了地下轰隆隆的火山低吼之外，所能感受到的就是自己的心跳。这个时候，一切的世俗感觉都不算什么了，只有对大自然的感叹敬畏和融为一体，以及与真正本我的对话。但是，在这里，我注意到了一个人。就是图左戴帽子穿迷彩服的，他是我们上Yasur火山时的瓦努阿图当地导游，他的主要工作就是日复一日拿着小电筒，陪着看完火山喷发后的游客走夜路下山。他的英文很棒，但可能一辈子没有离开过Tanna岛。那天，山上硫磺味很大，他不停咳嗽，可惜我们口罩都用光了没法给他一个。心里过意不去就让他先下山，他说没事。然后蜷缩着身体，顶着大风和沙子陪了我们一个多小时，又打着手电护送我们走下来。在山下，司机掏出一个三明治和几个橘子给他，他笑着对我说good luck to you，然后消失在夜幕中。在回去的路上，我向司机打听这位火山导游的收入是多少，司机告诉我，陪同游客上山一次，澳洲老板只付给他200瓦图（当时相当于2美元）的费用。想起他的笑脸，和在山上蜷缩的样子，我心里突然很难受。我突然还想起了第一次来火山口拍到的这两个小朋友，他们笑得非常开心。但是他们长大后，也会做和这位小哥一样的工作吗？我不确定。为什么难受？也许是在那个环境中的善意突然而至？也许是对卑微的2美金薪水的同情？也许是我一个来自文明世界人高高在上的怜悯？在2006年和2010年，瓦努阿图两度被英国新经济基金会评为全球幸福指数最高的国家。我没有研究过评选的标准是什么，事实上，各个机构和媒体在评选“幸福指数”时，都会有不同的指标。我确实看到了一些幸福的面孔。比如这位。脏辫哥Allan是瓦努阿图旅游局的官员，看起来很有雷鬼的风格，之前由于工作的关系经常接触，所以已经成为朋友了。他是瓦努阿图和澳洲双重国籍，经常满世界出差，也经常来中国，每次来必叫我出去吃饭喝酒。回到瓦国的时候，也经常分享他的生活，比如喝个红酒，去划个船什么的。对他来说，瓦努阿图的生活想必是幸福的。因为他可以选择，可以选择留在瓦努阿图，或者去澳大利亚。再比如这些人。瓦努阿图飞回斐济时，碰到了运动员模样的一队人，上前攀谈得知是瓦努阿图U20青年足球队，准备去斐济苏瓦与新喀里多尼亚进行一场U20世界杯预选赛，小伙子们精神面貌很好，士气高涨，他们的主教练还热情地邀请我前往观看。有着自己热爱的事业，想必也是有快乐的。但是，我也看到了这样的面孔。我左手边的Harry瘦瘦小小的，曾在中国留学多年，中文说得很溜，两次去瓦国，他都参与接待了我们。他出身于Tanna岛上一个小村子，去火山途中经过他的村子说，他幽幽地说，我很想在这里建一个酒店，但是没有钱。他说：“我很想念中国。” 后来也有一直在表达着想重返中国的愿望，但没有机会。他的个人经历夹在中瓦之间，他爱着自己的国家和家乡，但在这里他没有什么更好的机会，内心是很挣扎的。最后一个人，是瓦努阿图Tanna火山岛的司机。他曾在成龙拍摄《十二生肖》期间为其提供驾驶服务，说起这段经历他还很自豪，笑开了花。他的工作是每天开车运送观赏火山的游客往返于住宿地和Yasur火山之间，每天都需要半天时间，走各种崎岖不平的道路，已有10年之余，对沿途的一草一木都了然于胸。他说，在瓦努阿图拥有这样的一份工作很不容易，所以要非常珍惜。他的大部分时间在Tanna岛度过，假期偶尔会去趟首都维拉港，但还是嫌那里的物价太高。Tanna岛人口只有两三万，整个瓦努阿图人口也不过27万。我让他猜猜中国人口多少，他猜了个60万，当我告诉他正确数字是13亿时，他久久没有反应过来，一直在重复13亿这个数字，似乎在掂量和想象着到底有多大。许久后，他喃喃地说，你们到底是怎么样生活的？有这么多的人，你们一定能帮助到世界的每一个角落吧？我们能帮助到世界的每一个角落么？作为一个普通旅行者，我提供一个数据，前几天我给之前IFC的合作伙伴邮件要了这几年中国游客的数据，2017年瓦努阿图中国访客的数量已经增长到3612人。这个数字相比于其他的目的地简直不算什么，但是对于这么一个小国来说，已经是很大的增长以及很能帮助到他们了。但这种旅游经济，一定是正向帮助么？我看到的瓦努阿图，由于千年以来的酋长部落文化保存得很好，没有受到过本质性的破坏，在今天，有人在担心西方的现代经济形式会冲击这个国家稳定和传统的村落/部族文化。瓦努阿图政府的宪法中也承认维护着传统部落管理的“习俗法”(Kastom Law)。但另一方面，瓦国政府又希望推广西方现代的经济体系来增加国家财富。但70%－80%的瓦努阿图人都生活在传统农业经济中的事实，使得这种经济方式跟他们关系不是特别大，也无法真正造福他们。受经济结构所致，公务员、服务员、司机、以及其他旅游相关类的工作，在瓦国当地就是最好的工作了，剩下的全是农民。单凭瓦国政府，是无法改变这一矛盾的现状的。于是就有了上述提到的IFC为瓦国提高旅游经济收入而做的努力。而当地旅游相关企业，比如旅行社、酒店等，基本全是由澳洲、新西兰或者其他国家的老板把持的。而几年前当地人引以为豪的唯一一家本土地接社，现在也已经被收购了。至少几年前，我在瓦努阿图看到的脸庞，大部分都是平和幸福的。许多人自给自足的生活方式使得他们与世无争。但当外国资本越来越多的进入瓦努阿图后、越来越多的现代酒店在瓦努阿图建起后，或者像Harry那样的部落儿子/女儿越来越多地看到外面的世界而产生了欲望后，瓦努阿图的幸福，还能有那么纯粹吗？Pentecost岛上挑战陆地跳仪式的土著男孩，还能跃进同一个天堂吗？这个答案，等着我，也来等着你去探索。我想，这才是“壮游者”的意义。

壮游者 NO.12： 刘笑嘉。旅行作家，生活方式跨界自媒体人，“全世界给我勇气”公益活动发起人。第一眼：浪漫一半地中海，一半撒哈拉阿尔及利亚在非洲、在地中海国家乃至整个阿拉伯国家中，面积都是第一大。在全球范围，它排名第十。我印象最深、待的时间也最久的一个城市叫瓦尔格拉。位于阿尔及利亚的中心地带，这个“中心”指的不是地理位置，而是城市密集程度和人种分布程度。因为阿尔及利亚在撒哈拉以北，属于“白非”，是一个白人比黑人多的非洲国家。瓦尔格拉以北城市密集，以南则城市稀疏。在瓦尔格拉的街头可以看到黑人、白人、巧克力色、咖啡、咖啡牛奶……总之除了黄种人，什么肤色都有了。这个国家又特别浪漫，因为它一半属于地中海，一半属于撒哈拉。所以在这里旅行，特别有意思，有一点像在中国旅行——感觉不是在一个国家、而是在很多个不同的国家旅行。这些是我拍的照片，先给大家一点感官上的冲击。第一印象：76.9℃我竟然靠流鼻血名扬海外我这次45天的旅行，是跟朋友Issam一起完成的，他是一个地地道道的柏柏尔人，也是阿尔及利亚人。我们的第一站，就去了他的家乡瓦尔格拉。去之前他跟我说，我们那可热了，我说我知道，我又不是没去过非洲，不怕热。 然后，在我们抵达的第四天，也就是7月24号，这个城市的地表温度达到了毫无人性的76.9℃，我反复确认不是华氏度而是摄氏度。瓦尔格拉成为了整个地球表面有人类生存的城市中最热的一座，因为这座城市位于撒哈拉沙漠之中。我本来想放个鸡蛋到马路上，看看几分钟能熟，但是想到先熟的可能是我，就放弃了。怪不得这里的人都这么酷爱打招呼，认识不认识的人在大街上遇见了都打招呼。因为太热了，很容易熟嘛。这里的太阳能基本上就算万能了。真正的24小时热水，不用等，水龙头拧开即是热水，这里的问题是洗澡没有凉水。你说你想要常温的水，意思是你想要热水。不光是水，连洗发水、沐浴露、牙膏都是热的。而且没想到有一天，我竟然靠流鼻血而扬名海外。短短几天时间，我就在瓦尔格拉很有名了。Issam的家人和朋友每天见到我的第一句话都是“撒朗姆（阿拉伯语“你好”）”，第二句就是：“你又流鼻血了吗？”我完全可以想象得出，将来他们互相之间提到我时会怎样描述我：“嘿，你还记得Vanessa吗？就是那个很傲慢的鼻孔朝天的中国女孩。”因为天天流鼻血，只好总仰着头。第二印象：保守VS热情“这个中国人穿内裤出门吗？”第二印象是热情，而且是保守与热情奇妙地同时存在于每一个阿尔及利亚人身上。他们的保守体现在穿着和肢体接触上。阿尔及利亚是个穆斯林国家，南部沙漠地带非常保守，没有女人是不戴头巾的。我每天都穿着过膝长裙或者是长裤在街上溜达，很罕见。只有最后一天，我在首都阿尔及尔，首都哦，海滨城市，已经是比较开放的地方了。我穿了一条在咱们看来非常正常，而是已经是我带的最长的短裤了。我出去转了一圈，经过一个当地人的时候，那人说了一句话，Issam还有他的朋友笑得差点没蹲地上。我一脸懵，听不懂啊，他说的阿拉伯语。我问Issam刚才那哥们儿说了什么，他翻译给我听，那人说的是：“这个中国人穿内裤出门吗？”恋爱程式：父母介绍“谈恋爱？结婚后有的是时间”除了穿着，他们的保守也体现在肢体接触上。你在大街上，尤其是南部城市，你绝对看不到一男一女手拉着手，更不用说挽着、勾肩搭背、搂搂抱抱，这都绝对不可能有，即使是夫妻。去阿尔及利亚之前，Issam就提醒过我，在他们国家的时候不要碰他。因为我大大咧咧惯了，经常拍他一下，嘿哥们儿怎么怎么着的，在我们国家不要这样。我发现在他们国家甚至很少看到一男一女走在一起，一般都是几个女的，或者几个男的，或者是一大家子人，老人小孩都有。因为他们都是大家庭，生孩子都是五个起，上不封顶。我就问Issam你们年轻人不约会吗？他说其实我们连男女朋友这个概念都没有，两个人互相喜欢也不会对别人说这是我男朋友、这是我女朋友，我们只有未婚妻和未婚夫。我说那你们怎么认识自己的未婚妻、未婚夫呢？父母介绍呀。孩子长到二十五六，觉得自己工作稳定了，想结婚了，就跟父母说，父母就给他们介绍男朋友或者女朋友。我一听这跟三四十年前的中国一样啊。我说认识以后多久订婚呢？如果见了面，喜欢对方，可能见第一次面就能订婚啦。我下巴差点没掉地上。那要不喜欢呢？那就跟父母说不喜欢，让父母再给介绍呗。你们不谈恋爱吗？结婚以后有的是时间呀。不知道为什么，我竟觉得还蛮有道理的。偏见：戴头巾=保守？它绝对不仅仅是一块布我去之前，也问过Issam，我需不需要戴头巾。Issam说你不是穆斯林，所以不需要戴，你只要别穿太暴露就好了。刚才说过，南部没有女人不戴头巾，北部沿海城市越来越多的女性不戴头巾了。在一座海边城市Bejaia，那个城市的开放程度比首都还高，沙滩上甚至有穿比基尼的当地姑娘。我跟一位戴头巾的当地姑娘聊天，问她穿比基尼吗。她说她不穿。我特别没溜儿，跟人家开玩笑，说你可以戴着你的头巾穿比基尼呀。我后来反思为什么我当时会开那样的玩笑，因为我打心眼儿里，不认同戴头巾这件事。我认为探索世界这件事，女性的成本本就远远高于男性，这是生理结构造成的。你们居然发明了头巾这个东西，它绝对不仅仅是一块布而已，这不是人为的进一步提高了女性探索世界的成本吗？这是赤裸裸的性别歧视呀，而不知反抗的女性都是男权社会的帮凶，一点不值得可怜。因此，所有戴头巾的姑娘都会被我贴上“保守”、“愚昧”、“无知”的标签；而不戴头巾的姑娘，在我心目中都是开放的、有独立精神的、追求自由的进步女性。但是我压根没有想过，这恰恰是我的一种偏见，我压根没有好好了解过为什么穆斯林女性需要戴头巾，就以自己的标准来衡量穆斯林。偏见是一种很可怕的东西，它的可怕不在于它关上了一扇扇自己了解这个世界的窗户，而在于它关上的时候悄无声息，你甚至从来没有觉察到自己有偏见，这才是偏见最可怕的地方。博士Basma“我选择戴头巾，是为了让自己成为一个更好的人。”后来认识了另外一个在中国留学的阿尔及利亚姑娘Basma，我发现了一个很有趣的现象。在中国读博士的Basma戴头巾，而从没有出过国的她的妹妹却不戴头巾。在我的偏见中，我一直认为，一个高知且在国外留学的人，她应该更加不愿意被旧的传统束缚，因为她见识过外国女人都是不戴头巾的，但是她不仅是在阿尔及利亚，即使是在中国的时候也严格地戴着头巾；而一个一直在自己国家生活的姑娘，她没有被外来文化冲击过，应该是保守的，戴头巾的。但是这对姐妹刚好相反。我觉得太奇怪了。于是我就跟Basma聊天，我问她你为什么戴头巾。Basma的回答是：“我认真读了《可兰经》，我选择戴头巾，是为了让自己成为一个更好的人。”然后我才明白了沿海城市比较开放，这个“开放”的真正含义，是你可以选择自己戴或不戴头巾。而保守的地方，戴头巾就像出门要穿衣服一样，它已经从一项可以选择的事情，变成了约定俗成的东西。而通过我对阿尔及利亚和阿尔及利亚人的了解越来越深入，姑娘们戴头巾的原因能被归为以下三种：身处保守地带，不戴不行戴头巾的姑娘比不戴头巾的姑娘更容易出嫁我选择戴头巾，是为了让自己成为一个更好的人因为前两种原因戴头巾的姑娘，头巾对她们来说，确实是桎梏、枷锁、累赘，因为并非出自真心，是一种迫于无奈，是无从选择。而因为第三种原因戴头巾的姑娘，头巾从来不是阻碍她们探索世界的障碍，她们戴头巾都非常美。而这个国家不戴头巾的姑娘，也有三种不同的原因：不知道戴头巾的好处，虽然是穆斯林，但并未认真学习过《可兰经》知道戴头巾的好处，但是选择不戴从事的工作不允许戴头巾，比如警察、记者第一种原因不戴头巾的姑娘，与身处保守地带不戴头巾不行，或者为了把自己嫁出去才戴头巾的姑娘，没什么本质区别。而头巾的式样也可以大致被分为三种：象征性的戴，有部分头发、耳朵和脖子都露在外面，摩洛哥和突尼斯的年轻女孩很多是这样戴的。这个是最标准的戴法，就是把全部头发、两只耳朵和脖子都包起来，但是整张脸是露在外面的，在阿尔及利亚大多数女性都是这样戴的。这个已经不能叫头巾，而应该叫罩袍，只露出俩眼睛，通常这样打扮的女性，她们的丈夫都是留着大胡子的。我问过Basma怎么看待罩袍，她说《可兰经》没有要求女人做这样的打扮，我不赞同。而Basma还告诉了我另一件事，因为戴头巾，她在北京找不到工作。她很聪明，会阿拉伯语、法语、英语、中文四种语言，而且是博士，可以说她的简历可以在任何一个HR手里轻轻松松脱颖而出。她本人也很漂亮、健谈、幽默、招人喜欢，就像我们的邻居、同学、亲戚，我们每个人都会认识几个这样可爱的姑娘。但是她面试了一些公司后，得到的都是no，她百思不得其解。后来有些公司面试的HR告诉了她真相，他们的公司从没有用过穆斯林员工，或者说没有戴头巾的穆斯林员工，他们不知道招聘一个戴头巾的穆斯林员工会给他们带来什么样的麻烦，他们也不知道其他同事能不能跟她正常相处。其实，头巾不止存在于物理层面。有些偏见非常深的人，终其一生都穿着隐形的罩袍。Basma虽然每天都戴头巾，但她的心中没有头巾；而有些人虽然从没戴过头巾，但他们的心被一件厚厚的罩袍笼罩，从未有一天脱下罩袍，好好看看这个世界。女性地位：发声&让座有一次我在北京公车上睡着了…除了头巾是我非常关注的一个事情，我还留心观察过女性在这个国家的地位，我想讲两个我旅行时遇到的故事，相信大家可以得出自己的结论。有一次坐城市间的长途大巴车。我坐在车的中部，比较靠前的位置上有一个姑娘，突然站起来跟司机说话，司机是个男的。然后说着说着声音越来越大，后来有位跟她不认识的男士，也加入了，帮着她一起说司机。车开着开着，街上出现了警察，那个姑娘走到司机旁边，说你停车，然后她就走到车下跟警察说话。然后大家才知道，敢情这司机是个新手，走错路了。但是只有她发现了，因为她总坐这趟车。虽然这是一件很小的事，但是它给我的感受是这个国家的女人敢说，男人也听。第二个故事。去阿尔及利亚之前，有一次我跟Issma一起坐地铁，刚好我们面前有个人下车，他让我坐那个座位。我说我对着电脑坐一天了，想站会儿，你坐吧。他说在我们国家，一个男人坐在座位上，而面前站着一位女士，是很不礼貌的事情呀。然后在阿尔及利亚的时候，我就观察，确实基本上都是女士坐在座位上。有一次在Oran，它是仅次于首都的第二大城市，我俩一起坐有轨电车。坐在我旁边的是一位老大爷，大概六十多岁的样子吧，挺精神的，一看就是身体倍儿棒。这排座位对面站着一排人，过了几站之后，突然，其中一个四十多岁的大姐跟我旁边这位老大爷说了一句阿拉伯语，然后这老大爷就把自己的座位让给了这大姐，自己上对面站着去了。我当时都看傻了，我问Issam这大姐说了什么？Issma告诉我，她说她太累了，能不能让她坐会儿。我记得有一次我在北京的公交车上睡着了，睡得正香，突然脑袋被什么打了一下。我惊醒四望，最后发现站在过道上有个老大爷面无表情地盯着看，我说大爷是您打的我吗，您是想坐我这座儿吗？我坐的是双排座的靠窗位置，按理说，应该是坐在外面的人被打到的几率更大一些。那么老大爷为什么选择了我呢，我又看了看其他座位上的，都是大小伙子，我一下就了然了。一个国家的女性戴不戴头巾，跟她们是否能得到尊重，两码事。双向偏见“我喜欢你，我喜欢中国人”我在这个国家不断被颠覆认知的同时，我也在颠覆着他人的认知。在这个国家旅行，我听到的最多的话有两种。一种是：“你真的是中国人吗？眼睛怎么那么大，个子怎么这么高？”他们认为中国人眼睛都一条缝，瘦瘦矮矮；偏偏我营养过剩，长得又高又壮。另一种是：“我喜欢你，我喜欢中国人。”一开始听到这样的话，我还颇为沾沾自喜，虽然很有限，但是通过我，他们确实比原来对中国和中国人有了改观和更深的了解。但是，这其实也是一种偏见，偏见是一个中性词。我不能代表中国人，我只能代表我自己。我对阿尔及利亚这个国家的人普遍有好感，并不是因为我品格多高尚或者心有多善良，而是因为幸运，我认识的第一个阿尔及利亚人是Issam。他是个Polyglot，会五种语言，为四家公司工作的同时还读着博士学位。在我狭隘的认知里，这种人就应该每天不睡觉，除了拼命工作就是拼命学习。但是他竟然还有空跟我一起旅行，还时不时掏出手机看《海贼王》或者打《王者荣耀》。难道每个阿尔及利亚人都跟他一样聪明吗？Issam也不能代表阿尔及利亚人，他只能代表他自己。如果我认识了一个阿尔及利亚人，我很不喜欢他，我就说我不喜欢阿尔及利亚人；或者我认识了一个阿尔及利亚人，我很喜欢他，我就说我喜欢阿尔及利亚人。这两种其实都是偏见，偏见是一个中性词。尾声终于讲到最后一个部分了，人生若只如偏见，这是我书里某一章的标题，借用一下，放在这里我觉得挺合适。因为我认为人与人相处愉快的前提是，大家都认为彼此是平等的。整个地球上的人类，不管你是哪个国家或者哪个种族的，智商与善恶都是呈正态分布的，这是理科生的说法。文科生的说法是，整个地球上的人类，不管你是哪个国家或者哪个种族的，大奸大恶之徒与圣人活雷锋、弱智与天才都是少数，大多数人都差不多。我们有的优点，别人身上也都有；我们在别人身上看到的缺点或者狭隘，它们同样也存在于自己身上。完全消除偏见不大可能，但是我们可以尽量降低自己的偏见。我找到的最好的降低偏见的方法就是旅行。行走在世间，带的偏见越少，就会越轻松。因为那些偏见虽然针对的是别人，却长在我们自己身上。不用压抑自己，想鼓掌的，现在可以鼓了。◻︎刘笑嘉在现场

大家好，我是驴克。我比较喜欢折腾一点的生活，完全受不了千篇一律的生活。现在我喜欢去打探不一样的人生，我觉得大千世界，每一个人都有不一样的生活方式，每个人的生活方式都可以获得幸福感，所以，我会希望听一些不一样的故事。所以，这两者的完美结合的方式之一，就是旅行。2011年的10月13号，是我第一次真正意义上的背包旅行，我和我先生两个人买了一张飞机票去了欧洲，第一站是巴黎，但是那次旅行的二十几天的时间全部都在意大利。所以今天也算是一个纪念日，能有这么多人来听我《美斯乐孤儿》的分享，我很高兴，谢谢大家！ 孤军简史中国显然是回不来的，缅甸撕破了脸，此时泰国看上了他们征战的本事有必要在故事开始之前，先来了解三个问题。美斯乐在哪？我们为什么要去美斯乐找人聊天？ 美斯乐为什么都是华人？ 地图上红色的标就是美斯乐，放到这个比例尺，已经可以看到云南。所以它其实离我们并不遥远，就在缅甸、老挝和泰国的金三角地区。它距离缅甸大概有20公里，距离有白庙的清莱大概50到70公里。距离老挝稍微远一些。我们从老挝琅勃拉邦去美斯乐，前前后后换了八趟车。这是美斯乐村口的牌子，当抵达这里时，我没有疲惫感。因为当“93师”“五军”“义民村”出现时，我就知道接下来我没有累的理由，这里面全是事啊，全是故事啊，全是我想打听的东西。所以，第二个问题就是我们为什么要去美斯乐找人聊天，我帮大家捋了一个时间轴，即使咱们简短解说，也要从70年前说起。 抗日战争结束，国共内战开始，国民党的滇军抗战之后马不停蹄开始与共军兄弟相杀。1949年，新中国成立之时，也是国军在大陆全线溃败之时，蒋介石撤退到台湾。在云南由国民党中将李弥率领的国民革命军被解放军追剿，一再败退至滇西边境。1950年，解放军在元江战役中解放滇南，国军溃逃往缅甸北部金三角一带。当他们向国民党中央求助时，得到的答复是留守以备光复大陆之用。这支番号是“中华民国复兴部队93师”的部队流落缅甸成了被遗弃的孤军。缅甸怎能容得下一支外国部队的驻扎，于是想尽办法围剿这支孤军。政府军、印度雇佣兵、“邀请”解放军来清剿……哪知道这支打不过解放军的部队，揍缅甸还是手拿把攥的。缅甸看打不过，就去联合国投诉，这会儿蒋介石才想起他们，又派李弥组织力量反攻大陆。结局我们都已经知道，他们失败后又退回缅甸并且又把缅甸军队揍得落花流水。大概是1953年-1954年间迫于国际舆论压力，蒋介石开始将部队撤台，时隔7年的1961年，又进行了第二次撤台，有一部分人，大概四五千人，不愿意走，他们都是云南人，他们觉得台湾离云南太远，他们还期盼着回家。1961年以后，国民党政府与留下来的孤军断了联系。93师少将师长、云南人段希文成了孤军首领，他的任务将不再是带着孤军征战，而是带着他们找一块可以容身的土地。中国显然是回不来的，缅甸撕破了脸，此时泰国看上了他们征战的本事，提出条件：如果他们能帮泰国政府灭了反政府武装，泰国政府就接纳他们成为泰国公民，并且提供土地居住。这些人为了生存不得不再次拿起枪，为泰国政府卖命以求安稳的生活。93师的孤军又赢了。泰国政府也履行了承诺，将泰北部深山里的美斯乐划给孤军。段希文将军终于不用再带着他们打仗，而是开始建设家园。“美斯乐”这个名字就出自段希文之手。他给这里起了一个中国化的名字，“美斯乐”是一个愿望，在孤军四面楚歌居无定所的日子，又怎么可能“美死了”。至此，大概在上世纪八十年代，孤军终于有了相对安定的生活，他们把美斯乐及其周边建成了有烟火气的村落，可是身份问题还悬而未决。直到1992年，孤军交出了所有武器，在泰国国旗下宣誓：“我们不再是中国人，我们服从泰国国家的法律和命令，效忠国王陛下，用生命来保卫我们生存的国土。我们是泰国国王的忠实臣民。”   生存之道孤军初到这里是靠种植大麻与运送大麻维持生计历史和往事讲到这里，各位的心情一定不太轻松。那就先来看看美斯乐的景色吧。对美斯乐的最初好感来自于住下的小木屋旅舍，早上5点半，出了门口就是早市，这是美斯乐每天最热闹的时光。没有太阳的时候，我们可以坐在屋外，伴着微凉的山风，体味美斯乐人这半个多世纪的喜怒哀乐。走出小木屋，当然有一个更精彩的美斯乐等待我们去探寻，无论自然还是人文。论自然，往普通了说这里只是隐藏在泰北金三角地区的众多村落之一，本是一片原始森林，野兽出没。93师孤军来到这里落脚之后，从零开始，开始干嘛呢？其实这是一段当地人想要尘封的历史，我们在当地多方打听，也听了其他研究过那段历史的前辈讲述，大概了解到，孤军初到这里是靠种植大麻与运送大麻维持生计。主要还是靠承接各种运送大麻的业务，他们手里有枪嘛，相当于保镖，有点镖局的性质，因为大麻交易在金三角地区一直是被政府打击的，也有帮派之间的斗争，骁勇善战的孤军生意自然不错。这段发家史，不算光彩，当地人会自然略过直接给你讲男耕女织的那一段。 开垦农田，修建房屋，种植茶叶与咖啡那是“发家”之后的事，所以现在我们才能看见这样一个恬静的美斯乐。村子的四周，除了葱翠的青山还有满山的茶园，村里的房屋大多是橘红色调，这些画面都告诉前来看她的人们，如今的孤军和他们的后代，是生活在这里，而不是被困在这里。接下来，我要讲的故事开始了。孤军第一代·杨老“你们生对了时代，我们生不逢时啊”杨老，1929年生于云南昆明，家中富足，用杨老的话说：“日子完全过得去，有饭吃有衣穿有地种。”正是因为这种“完全过得去”的生活，在新中国成立不到一年的时候，杨老一家成了被征收的大户，不愿自家财产被共产，1950年，杨老随国军部队逃亡缅甸，安稳的生活一下变成了颠沛流离的从军生活，杨老形容为“逃难”。这一逃，再也没能回去。杨老随部队落脚在美斯乐，中国、云南、昆明、家乡成了梦中的情景。对于帮泰国政府清缴国内反动势力以换取身份和土地的这段历史，杨老的描述是：“我们帮泰国人做苦工，泰国皇帝给我们居住权、公民权，所以我们被迫变成泰国身份，也可以说是泰国人了。”这是一种无奈，但也是当时这些被遗弃的孤军最好的选择——缅甸政府驱逐他们，台湾方面又让他们留守以光复大陆之用，印度雇佣军还残忍地杀害他们。而流浪多年的他们最需要的是一个家，云南的家回不去，异国他乡安个家也是奢望，他们只能再次拿起枪，再经历一次出生入死作为代价换取一个家。“再不好的地方都想回去，都想在自己长大的地方生活，像我要是能回去，我做小孩的时候在哪一棵树上玩耍，在哪一块石头上跳蹦蹦，都要去看看还在不在，家乡嘛，出生地嘛，你说想不想啊！你们生在了好时代，没有过着背井离乡的生活，痛苦啊！大家都在地球上，太阳都是那一个，月亮也是一个，但是人啊，大家过得却太不一样了。你们生对了时代，我们生不逢时啊。”说到这里，杨老望着屋檐之外的天空，一时无话。杨老来到美斯乐之后，只回到云南老家一次。“还是中国刚改革开放的时候，家里早就没人了，我老了也走不动了，不想了，这里就是我这辈子最后的地方了。”可以感受到面前的耄耋老人虽然心有不甘，却也对现状无欲无求地认命。“我们现在的生活和你们没法比了，但是我每天也是有的吃有房子住，可以了。”杨老问我们相不相信灵魂，他说我们前辈子的灵魂就是当年远征军的孤魂。“你们看远征军在缅甸被剿杀，数不清的人死在一堆，不得吃，毒虫咬，又生病，路边都是走不动的人一个靠着一个地死去，白骨都有半人多高啊。那些灵魂就是来托生你们今天啊，但是我呢，还在弥补，下辈子我们也会像你们一样好的。”孤军第二代·阿奇可是你们没看见以前我们有多苦咧，吃不饱饭，没有身份，受歧视。告别杨老，我们紧接着来到阿奇面包店，下午在这里买了面包认识了老板阿奇先生，他邀我们晚上过来坐。阿奇面包店老板阿奇先生，1960年生于泰缅边界，也许是缅甸。父母在战乱年代双亡，自称“孤儿”。我问他是哪里人，什么时候来的美斯乐。阿奇先生没有正面回答，而是以“蒋介石这个王八蛋！”作为回应，我们也是在这句开场白下，开启了整晚的聊天。准确地说，是听他一人的侃侃而谈。嗯，他说那句话的时候，特意提高了调门，引得过来支教的台湾人直看他。“蒋介石当年把我们扔在这里就不管咧，缅甸打我们，我们只能投靠泰国政府，帮他们打仗，成绩不错哎，泰国政府就给了我们土地和身份。台湾那边一看面子上挂不住了，蒋介石派人送来40000美金，1400多人咧，总共发40000美金！”说到这里，阿奇那本来就很大的眼珠子都要从眼眶里蹦出来了。今年还不到60岁的阿奇先生并没有完整经历过泰北孤军奋斗的过程，也并不是国军一员，他对于那段往事的恨多半来自于幼年生活困苦的悲惨经历。“现在你们看到的美斯乐觉得很好是不是？看我们美斯乐人，咦！过得很好耶，环境也不差啦。可是你们没看见以前我们有多苦咧，吃不饱饭，没有身份，受歧视。你看我哦，只有一个孩子，因为穷啊，没能力养啊。不过我儿子现在也不错，在曼谷给公主当皇家警察嗳！”与之前的杨老比，阿奇先生少了很多，或者没有表露很多家国情怀，而是更愿意说他作为孤军第二代是如何靠自身奋斗挣得今天的生活。至少在我们的谈话中，他没有表达出对中国的情感，去中国都是为了他的买卖。对国军的历史也只是在谈话初期一带而过，之后他开始用大篇幅分享自己的奋斗史。“哎呀，我这个人没有什么学问，但是我什么都做过，为了生存嘛，烤面包做蛋糕是我最拿手的啦，在曼谷学的，也是我最不愿意丢掉的，只要有手艺，就饿不死！其它生意嘛，都是做一段就丢掉啦，我在缅甸做过玉，在泰国弄榴莲往中国卖，我都知道中国每个地方的人喜欢什么样子的榴莲咧，北京、上海、广州，这些地方喜欢的品种啊，成熟度都不一样，我就要投其所好嘛。我也在曼谷做过导游，我讲良心啊，不会像有的导游赚起钱来没够，但是多少你也要让我挣一点啊，遇到什么都不买的客人，我就赔钱，只能自己生气，都要养家糊口，又不想去坑人，所以导游做了很短时间就不做了。”阿奇的儿子已经是泰北孤军第三代，相对于他们的父辈，他们已经生在了好时代，一些经济富裕的家庭，像阿奇这样头脑灵活的第二代积累下来的财富多用于第三代的求学，他们把孩子送到曼谷、台湾，甚至欧美国家上学，孩子毕业后却鲜有人愿意回美斯乐继承父业或创业。美斯乐的第三代再也不用出生入死、累积财富，他们的发展空间也与中国两岸青年一样变得多元，但他们的父辈却比两岸父母更期待孩子留在身边——上半生的经历让他们更重视“家”的存在。“我儿子的决定他自己做，留在曼谷也行，去大陆也没问题啊，我都可以支持。”阿奇说。阿奇先生的讲述里，听到最多的是奋斗，异乡的奋斗，只要勤劳，中国人在哪儿都能过得好。将门之后·张国强“我在马上，与那些绝望的眼神对视，那时实在太小了，不能体会太多，只想马快点走。”在一对忘年交的介绍下，我们知道了小屋旅社老板张国强，本来他是我们最早打算去拜访的美斯乐人，却在临走前才见到，虽然时间紧迫，但毕竟我们没错过这段故事。张国强，美斯乐小屋旅社老板，他让我们喊他张伯伯就好。见到有客来，张伯伯的儿子沏了一壶乌龙茶过来，茶的清香沁人心脾，这是有礼有面儿的一家人。张伯伯，1954年生于泰缅边界的军事堡垒中。可是在那个战乱年代，横向比较，他并没有苦难的童年——张伯伯的父亲是段希文将军的两个副将之一：张鹏高少将。张伯伯是标准的“官二代”。也许因为站在了这样一个制高点，张伯伯对“大家”的关注超越了“小家”，起码也是对等的。“从有记忆起我们就在逃亡。四岁随父亲从缅甸勐养撤下来的有些情景历历在目，虽然年纪还小，但那些画面震撼到了心灵。我父亲当时是勐养前线总司令，我们子女也是有马骑的，可是路边全是走不动的年老者和孩子，他们被丢在路边。我在马上，与那些绝望的眼神对视，那时实在太小了，不能体会太多，只想马快点走。现在那些眼神的记忆跟随我大半生。后来父亲部队里伤兵越来越多，他把家眷的马都让给了伤兵骑，我那时因此怨恨他，直到长大懂事。我们落脚美斯乐之后，父亲还会把我们家的土地分给成家的士兵，我们也埋怨他，但是父亲说，地大地小没有关系，只要够住我们一家人在一起可以安定下来。”后来张伯伯也加入了国军，还曾在泰国的特战部队服役，帮助有相同经历的光武部队落脚泰国。可是面前这位年近65岁的老人，完全与他现在的身份——生意人，更与他曾经的身份——军人不搭调。与张伯伯面对面坐着，“儒雅”是对他最准确的形容，如果他自己不说，多半与他初识的人会以为他是大学教授一类的文化人，可张伯伯却说自己没什么文化。“父亲在我14岁那年就去世了，他身上伤病太多，被日本鬼子用刺刀刺穿过肋骨、胸部，活到那时他经常说自己已经是命大。我是家中老大，母亲是典型的妇道人家，所以我只能放弃学业撑起这个家。我弟弟妹妹可都是台大毕业的高材生哦！”张伯伯的祖父在日本侵华初期从山东跑到云南，父亲从云南加入国军1938年出滇抗战，所以张伯伯对于中国老家没有任何记忆，可是从他的讲述里，可以听到对中国、对于父亲走过的路满怀热情。“父亲从云南随滇军出滇抗战，之后参加了长沙二次、三次会战，也有参加台儿庄战役，后来被抽调远征军，参加腾冲收复战，内战期间参加淮海战役，当然最后是一败涂地了。我要尽快把父亲走过的这些地方都走到，这两年我去了东北，那是父亲北上最远的地方，去了四川，因为滇军抗战是与川军配合。明年我计划去云南，去长沙，去看父亲当年给我们讲过过长江的情景，去看长沙会战时的情景。”张伯伯说的“看”，我想大概就是站在实地想象当年的意思。只有印在心里很深的往事才可以凭想象“看”出一幅画面。“现在回中国很方便呢，虽然我们是泰国身份，但是大使馆对我们这些人很照顾，通常三天发签证，我们可以当天拿到嗳。”张伯伯说他经常关注大陆实事，会看简体字，还专门从大陆带了一本简体繁体对照表，有大陆过来的游客找他聊天帮忙，他都乐意。说到中国，张伯伯说了一段很长的话：“对那段历史，我感到凄凉，可是我从不回避去回忆它们，愿意讲出来，这是一种很好的宣泄。我个人最内疚的是接受泰国籍，背宗忘祖。最自豪的是我们漂流到异国，多少国家想把我们消灭掉，但是就是没有消灭掉，重要的是，我们还被扣上‘拒绝被同化的一群人’。唯一能骄傲的就是这一点了。我相信每一个中国人，只要他还有那种思想，受过苦难折磨的人，都会对祖国有一定的情怀。我们流浪到异国被外国人那么欺负，我现在也仍然是国民党党员，可是我们这边的人都没有仇视共产党的心理，我们只是仇恨日本侵略者、缅甸政府军、印度雇佣军。从父亲那代就没有仇恨共产党，只是作为军人需要服从，国共内战是兄弟间的打闹，同是中国人，只是政治理念不同。在我七八岁的时候，我父亲就讲，反攻大陆是没有希望的，你只能生活在泰国了。所以他把我送去泰国学校读书，泰国学生欺负我，父亲让我忍，他说你这一代一定能看到一个强盛的中国，会连美国都怕她，所以你现在要忍，等我们中国崛起。父亲在60年代说的话，他没等到，但我们都看到了。而台湾跟大陆，也一定会找到一个平衡点，会统一，我一定可以等得到。”孤军第三代·技师妹妹“是啊，不过我没去过中国。”在清莱马杀鸡店给我按摩的技师妹妹，来自美斯乐。刚到店时我们用英文交流，技师妹妹忽然说了句：“你们是中国人吗？”于是大家开始愉快地用中文交流。在泰北，如果当地人可以说流利的中文，那八九不离十，一定来自美斯乐或周边地区。“你是美斯乐人吗？”我问。“是啊是啊，你怎么知道的？”“我们刚从美斯乐下来呢。”“哦！你们去美斯乐啦？好玩吗？”“好玩啊。你在美斯乐出生吗？爸爸妈妈都是中国人？”“是啊，不过我没去过中国。”闲聊中，她告诉我两周回一次美斯乐，也要以相同的方式：公交车换双条车才能到家。“在家里说云南话、和朋友、同事说泰语、和客人说英文，和你们中国来的客人讲普通话就好了。”所以技师妹妹会说四种语言，我连连夸她好厉害，她反而不好意思地不接话了。后来我试图与她聊家里的事，可是技师妹妹似乎对家并不很上心，也无所谓自己为什么是在泰国出生的中国人。算起来，她比我还要小一岁，实实在在的85后，对她来说，可能美斯乐就是家乡了。其实我觉得这样也挺好，毕竟让自己少了一分牵挂也就少了一些愁苦，人嘛，最重要的就是开心。在清莱，我们每天都找她去马杀鸡，手法很适合暴走一天之后的游客，如果你也刚好去清莱，刚好沉迷于马杀鸡，希望你也可以去找她。另外，技师妹妹的店叫作：Smile Massage。在清莱第一长途车站附近。这些就是我今天想与大家分享的旅途故事，我们不是那段历史的见证者，我们无权去评说，我只能把我所见、所闻和所感与各位分享，这样的人与事，是我的旅途中需要的，希望也是你们愿意听的，谢谢大家。 ◻︎驴克在现场

◻︎晓丹在现场大家好，我是晓丹，我是2001年、也就是17年前去英国读书进修的，那时街上没有那么多场合去消费下午茶，资讯有限，互联网没现在这么发达。所以，那时我对英式茶文化了解非常有限。我第一年勤工俭学，在英国煤气公司做数据录入员。发现公司有茶歇时间，上午11点和下午4点钟。为什么上午11点有茶歇 ？ 跟下午茶系有什么不同？另外，我发现英国茶味道跟中国茶不一样，而且英国人放糖放奶，为什么？它是怎么来的？有什么讲究？是不是所有的英式茶都要放茶放奶呢？我们先从英式茶文化的时间节点——工业革命说起。说是节点，实际上并不特别准确，因为工业革命从1765年发明飞梭纺织机开始，一直到1840年左右，持续了近100年。 工业革命不仅仅让英国在世界上的地位发生了翻天覆地的变化，同时也改变了世界茶叶贸易的格局。工业革命之前的16世纪一直到18世纪初，茶叶有哪些关键词呢？我大致罗列了一下。奢侈品、药品、上流社会的标志、女性意识和爱国主义。关键词：奢侈品我们先说奢侈品。来看一张地图，刚才逝水老师讲的是太空旅行，我们来看看航海时代的茶叶旅行。世界上第一个跟中国做茶叶贸易的国家并不是英国。在工业革命之前，英国在欧洲的地位就是个二流小弟。科学技术比不上荷兰、比利时这些北欧国家；综合实力比不上法国、德国；而航海当时最牛的国家是西班牙和葡萄牙。那么，在明末时，开始跟中国做茶叶贸易，也就是第一个拿到中国政府许可的国家是荷兰，也就是荷兰属东印度公司。它当时的总部在印尼爪哇岛，所以荷兰第一次从中国进口茶叶、瓷器、丝绸、香料时是1607年，首先到澳门，然后到爪哇岛。1609年，荷兰真正开始了远洋贸易，带着东方特产，从日本平户，穿过荷兰控制的马六甲海峡，到印度果阿，然后绕过整个非洲，到达葡萄牙里斯本——晃悠了一年多的时间。那时没冷链运输，这一艘船在海上漂了一年多的时间，可想而知，能留下完整的瓷器和茶叶能有多少。中国刚开始出口到欧洲的茶叶就是绿茶，那时，真正能消费得起中国茶的就是王公贵族，因为货太少，物以稀为贵，只有王公贵族才能消费得起。有贸易权的大商人也是消费群体。另外一类人，是跟王公贵族走得很近的大文豪，艺术家。顺便说一句，在那个时期一直到17世纪初，法国人搞了一件更牛的十，就是沙龙文化，由皇室贵族女性发起，集结了王室贵族和社会精英在一起分享一些有趣的话题，就像今天我们这里的氛围。回到英国，大文豪、大艺术家跟皇室走得近，能分到一点茶叶。所以那个时候的茶叶是非常昂贵的，老百姓消费不起。所以说，茶叶是奢侈品。关键词：药品茶起源在中国，神农尝百草的时候发现茶，第一个功能就是“解毒”。所以当茶叶到了欧洲，欧洲人也接受这个观点，把茶当成药来用。除了王公贵族和大商人手中，还有一个地方可以买到茶叶，就是诊所，医生拿茶当药，开给病人来治疗发烧感冒。甚至欧洲人认为，茶可以治疗一些通过水传播的疾病，如痢疾，霍乱。喝茶要用开水来泡，所以他们觉得可以解毒消炎。作为奢侈品，茶叶当然是就是上流社会的标志。关键词：爱国主义1689年，英国人非常有生意头脑，抓住了一个机会，在伦敦成立了世界上第一家茶叶交易中心，茶叶的拍卖行。这个拍卖行运营了300多年的时间，到1998年的时候才关门。 茶叶拍卖行意味着定价参与权。那时世界上唯一产茶地就是中国，茶叶贸易权控制在荷兰人手里，英国还没有拿到贸易权。但英国人很聪明，把茶叶拍卖行设在了伦敦，就意味着参与了定价。1711年，英国终于跟大清的政府达成了一个协议，在广东设立了第一个贸易点，可以直接跟大清政府做生意，拿白银来换茶，打破了荷兰人的垄断。一个问题，英国人为什么不选择咖啡呢？咖啡起源在非洲，传到阿拉伯国家，再传到了欧洲，再去了美洲。但无论美洲也好，非洲也好，很多殖民地都是英国的老对手在控制的，比如说法国，荷兰，西班牙，葡萄牙。而茶叶的产地，就只有一个中国，打败了荷兰，就属于自己了。所以，在英国人的眼里，喝茶不仅仅是向上流社会靠拢的一种方式，也是作为英国人的骄傲——我们可以直接跟大清政府做生意了，有海外的殖民属地了，所以，喝茶就是英国“爱国主义”的一种表现。关键词：到民间 工业革命后，茶在英国的画风有点变了，从奢侈品变成了省钱的饮料。一个关键人物，是苏格兰著名的植物学家robert fortune（罗伯特·福琼）。他被英属东印度公司派到中国做调研。 ◻︎罗伯特·福琼福琼真是非常的给力。东印度公司一年付给他500英镑，在那时是很大的一笔数字。1848年9月他到中国来之后，从浙江到安徽，一路南下走到云南，把中国主要的茶产地都走遍了。三年多后，他带走了2000颗茶叶种子，2万株茶叶树苗，六位制茶工匠，还有两个茶农，翻山越岭回到了印度。印度，不久之后就成为取代中国世界上第二个产茶的大国。而且一直持续到到今天——世界排名前三位的茶叶出口大国是印度、斯里兰卡和非洲的肯尼亚，没有中国，全是英联邦国家，就是从这开始的。另外，到现在为止，中国不仅不是世界最大的茶叶出产国，甚至也不是世界上喝茶最多的国家，最能喝茶的三个国家是爱尔兰、土耳其和英国。英国掌握了定价权，又有了茶叶产地。这意味着价格下来了，老百姓也喝得起茶了。工业革命最大的作用，就是工业化大生产取代了小手工的作坊，很多小手工业作坊的从业者变成了工人。那时贵族阶层一天就吃两顿饭，一是睡到自然醒以后吃起来吃的那顿饭，还有晚上8点钟之后要盛装出席的正餐。但普通工人早早起来上班，先劳动，然后一点钟吃午饭，八点钟以后才吃晚饭，那中间这么漫长的时间，还要干活怎么办？ 于是工人上午有一个11点钟的茶歇，它有一个名字叫builder's tea，产业工人茶。这个习惯现在也沿袭下来，很多的公司机构都会在上午11点左右的时候会有一个茶歇时间。关键词：女性意识但跟女性意识有什么关系？凯瑟琳皇后在1662年从葡萄牙嫁给了英国的查理二世，她的嫁妆里面有221磅的茶，大概是一百公斤左右， 此外还有七船的糖。凯瑟琳皇后是个外国人，也没有什么好朋友在英国王室，不像什么雍正乾隆整堆的妃子，没事来个延禧攻略之类的宫斗。查理二世没有那么多的后妃，所以凯瑟琳很寂寞，想找找人聊聊天，喝点茶。◻︎凯瑟琳皇后这里有另一个话题。为什么不选择咖啡？那时，咖啡已进入欧洲。她的老公查理二世是一个咖啡控，那时咖啡已先于茶在上流社会流传，咖啡也很昂贵，也是奢侈品，为什么不选择咖啡要选择茶呢？ 咖啡起源于非洲。流传到欧洲的时候，有一个名字叫“阿拉伯酒”。咖啡有提神作用，斋日的时候一天挺难熬的，不能吃不能喝，你还得干点活，那怎么办？喝咖啡来提神，所以是替代酒的。但正因为这个名字，女人是不被鼓励喝咖啡的。现在的女人多幸福，随便想喝什么喝什么，泡吧也可以，那个时候女人是不可以的。所以凯瑟琳皇后她选择了茶，作为一种交际的手段，邀请一些姐妹，一些贵族妇人到后宫来喝点茶。另外，在1657年，也就是凯瑟琳皇后嫁给查理二世的五年前，英国伦敦就已有卖茶的地方了。但不是在茶叶店里卖，而是在咖啡馆，但是，对不起，女士免进。 当时女人活动半径非常非常小，你不可以去咖啡馆，不可以去泡吧，餐厅也只有极少数特别高档的地方，你可以去，但是有一个前提，老公陪着。不可以上街喝茶，但是可以在后宫里喝，它跨越了性别的界限。所以凯瑟琳皇后选择茶作为社交的手段，女性意识就从这里慢慢开始。此后的200多年，女人的权利还是没有太大的变化。19世纪，女性工人大量出现，主要是纺织女工。1864年伦敦的一个面包店简称ABC公司，主要顾客是女性。他们当时遇到一个问题，男人如果是跟着女眷一起来怎么办？这该公司做了一个创举，楼上单辟一间房子，专门招待女顾客。这也是伦敦第一个女性俱乐部的雏形，social club就这么来的。那时女性就业空间非常小，就是纺织厂。如果去餐厅打工的话，会被视为是下流工作。这个公司又做了一件创举，他们雇佣女招待。在面包房卖茶，招待女性顾客，也就是我们现在叫的TEA WAITRESS，女招待。但当是女招待是不能够跟男人同工同酬， 他们还是为自己的女员工争取一点多一点报酬。正因为这些，1899年，abc公司被国际妇联组织请去了参加世界妇女组织大会。女性的权利是这么一点点争取来的，很不容易。关键词：下午4点  这位女士叫安娜·玛利亚，她的全名应该是第七世贝德福德公爵夫人。 ◻︎第七世贝德福德公爵夫人为什么讲她？她的老祖宗200多年都已经在喝茶了，她对下午茶到底做了什么贡献？很简单，作为一个宫廷贵妇，她只不过就是把下午茶这种社交的形式定格了一下，第一个是时间，下午四点钟；第二是我配了茶点。下午茶，作为正式的一种社交形式而出现。放糖放奶吗？并不是所有英式茶都要加糖加奶。加糖，一开始是因为得瑟，因为有钱，要显摆。加奶，有钱人是不加奶的，因为有钱人能买得起来自中国的不怕开水烫的好瓷器。而老百姓只有瓦罐，开水一浇就裂了，所以要加点奶，先把温度给降下来。另外，英式茶上千种的口味，大致分为三类。一类是像产自大吉岭、阿萨姆这样的调味茶；另一类是花草茶，里面就不一定要放糖，放奶请随意。还有一类是水果茶，不需要放糖放奶。关键词：茶舞会去过英国的朋友都知道，英国夏天非常漫长，晚上10点多钟才黑，早晨三点多钟天又亮了。漫长的下午，吃完了午餐，晚上8点以后才是正餐。中间这么漫长，所以要来点下午茶、吃点点心，聊聊天，但也不能总在那坐着聊啊。于是找几个宫廷乐师吹拉弹唱，跳跳舞！花园的茶舞会形式出现了，从下午的4点钟一直到晚上的7点钟。到现在为止，它也还是欧洲人非常重要的社交形式。乃至1941年伦敦遭受大轰炸时，也没有停止，那是战争时期的一点温暖和光。后话英式下午茶文化诞生了很多礼仪，很多人以为礼仪繁复，没有必要。真是这样么？茶文化在欧洲是由上至下传播的，普罗大众也认为这是我向上流社会靠拢的一个方式。上流社会意味着什么？只是钱和头衔吗？当然不是，是礼仪和教养。在这里需要稍微说一下什么是贵族。中国的贵族可以推到上古时期，三皇五帝是是真实存在，他们是在上古时期被推选为部落首领的人。 有才干，有德，能够为部落带来福祉的人，才能被推选为首领。到春秋战国的时期，什么样的人有资格去当贵族？国家有难时，能披挂上战场的人，或者出钱、出力、出人的人才能得到封赏。欧洲的贵族来源也差不多，无论是在古罗马时期还是在中世纪的欧洲，所以，贵族首先意味着奉献，要要担当，要有要责任，要有教养。我为什么传播英式文化，就是希望大家知道，我们可以没有贵族的头衔，也可以完不成某位爸爸的小目标。但是作为一个人，我们可以有责任、有教养、有担当，这是贵族精神的核心。所以我也希望大家对英式茶文化能有一些新的认知，对贵族精神有一些新的领会。谢谢大家。 

逝水  70后，非典型航天工程师，科普作家。爱好跑步，跑遍了全中国。注：本期视频已上传至B站。引江畔何人初见月？江月何年初照人？人生代代无穷已，江月年年只相似。——张若虚《春江花月夜》非常荣幸，今天能够到这一个我觉得特别神奇的地方。我经常在各种不同的场合，可能在国家会议中心，或者其它更大的场合，都做过各种各样的分享或演讲。但是这样的场合是第一次，在一个非常轻松、浪漫，有艺术气息的地方。我准备了一个一直想讲的主题，就是太空旅行。虽然太空旅行现在只是极少数人类的现实，对我们在座的各位来说，肯定还都不是。但是谁知道呢？也许仅仅只需要十几二十年？也许就OK了呢。这是Space X的飞船。9月14号，刚刚过去的新闻，马斯克公布了一个非常令人振奋的消息，这位哥们儿要到月球去。这个事件发生后，有媒体来采访，最关心的一件事就是，这哥们估计要花多少钱？ 我说马斯克肯定不会公布。我估计，这张船票大约1亿美元左右，当然作为第一个买票的人，我估计Space X会给打个五折还是很可能的。这个钱在中国，已经有相当多的富翁应该是OK的。在座的......我反正不行！但我希望会有一天降到非常低，就像每个人来参加今天的活动一样，我们就都能承受得了。目的地开普勒452B人这种生物最神奇的一点，就是可以想象和编造故事。两年前非常火的那本书《人类简史》就讲，人类社会能够构建的一个很重要的原因，就是人会编故事。社会可以依靠故事，把它凝聚在一起。所以我们今天就编一编故事。包括NASA在内，人类就想探索，想到远处去。但是我们得找一个和我们地球有点类似的星球。它还得适合我们碳基文明的生命来生存。人类找了很多，这些都是开普勒望远镜发现的。2015年，NASA开了一个非常重要的发布会，宣布发现了一个新行星叫开普勒452B，距离地球1400光年，它的直径大概是地球的1.6倍，整个环境跟我们地球非常像。为什么叫开普勒452B呢？452是发现的序号，这个B的意思，就是在它的那个星系里边，它是距离恒星第二近的。地球如果按这个编号体系，就是太阳系C。1400光年，我突然要跳跃一下。在我的中学时代，我非常喜欢唐诗。大家可能听过《春江花月夜》，作者是张若虚，我以前是能够全部背下来，现在可能还会稍微差点，但记得其中几句： 江畔何人初见月？江月何年初照人？人生代代无穷已，江月年年只相似。我为什么忽然跳到唐诗？就是因为宇宙旅行或者说太空旅行，它非常神奇，它是一个时间和空间的双重旅行。开普勒452B距离地球1400光年。张若虚写这首唐诗，距离现在恰好差不多是1400年。这什么意思？也就是说假定开普勒452B有生命、有文明，假定他们具有跨星系的通信和观测能力，他们应该刚刚听到张若虚在吟这首唐诗。你看，这不就是时间的穿梭嘛？其实唐诗里大量的主题，都是关于人与时间和空间的对话，非常的神奇。交通-火箭杨利伟的痛OK，我们真的要出发了。第一件事情，就是要找个火箭。这是一张挺有意思的图，把世界上著名的火箭都放到一张图里。最大的就是土星五，上方有一轮月亮，很漂亮的一张图，这是真实的照片。如果你去美国，应该还能看到它在博物馆，只不过是平着放。在我曾经的一篇科普文章里，专门做了一个数据统计，横轴是发射次数，纵轴是实际成功率。每一个圆圈的大小，表示这个火箭一共发射过多少次。越到这个角上就是最可靠的火箭，因为它发射的越多成功率越大，这个圈越大，表示实际用的最多。大家可以看到就是“联盟U”火箭，还有美国的DELTA火箭,远远地领先全世界。我们中国长征2/3/4大概在这里，我们“长5”还失利了。虽然说已经有这么多火箭。但是对于人类航天来讲，还是一件最难的事。NASA的总工程师曾讲过一句话：可靠的都不便宜，便宜的都不可靠。前天就刚刚发生一件事，NASA的一个宇航员和俄罗斯宇航员乘坐联盟号飞船，本来要去国际空间站，然后飞船发射失利。这个火箭的“二级”有问题，非常幸运的是，火箭有逃逸塔，两个宇航员逃生了。但他们在这个过程中，大概经历了6到7个G的地球加速度的过载，肯定不舒服。但是宇航员是能承受的，我们可能承受不了。你可以想象一下，在游乐场玩过山车，最多就是2个G。这里说一个真实的故事。我们的载人火箭第一次发射就是神舟5号，中国第一个宇航员是杨利伟，他在回程时可以说饱受摧残。他回来后给我们这些工程师讲一件事情，他说我最不舒服的就是在其中一段的时候，他也告诉了准确时间。他说那时候我觉得我快要死掉了，我觉得真的坚持不下了。整个过程中，只有那段是我最难受的。 后来工程师去查原因才明白，就是我们人体是有一个振动频率，大概就是20赫兹以下的一个很低的频率。另外大家都知道共振，一旦人体发生共振，会把你的内脏都震出来。所以就非常的难受。我找了一张图来阐述这个概念，假定火箭的频率没有避开人体的基频的话，就会产生共振，这导致杨利伟非常难受。当然我们现在技术进步了，就不会再发生这样的问题，但这的确是我们经历过的。不管怎样，你去太空旅行，改变不了一件事：你相当于坐在一个巨大的炸弹上，火箭就是带着燃烧剂、带着氧化剂，随时都可能炸掉。当然你要坐在上面，不然你达不到那个速度。下一件事，就是要脱离地球引力了，你会非常不适应的，会有失重的感觉。 交通-轨道侯宝林的电筒接下来。侯宝林老先生有一个经典的相声叫《醉酒》，大家都听过吧。一个人喝醉酒了，另一个人说打开手电，让你顺着光线爬上去，这个说我才不爬呢，要不你把电门一关，我就掉下来了。大家肯定都拿到中学毕业证了，你只要学过中学物理，理论上你都可以理解轨道，但是我真的发现我们我身边的大量的人都不了解。不怨大家，这肯定是我们的教育有问题。关于这个相声，我还专门写了一篇文章来说这件事，就是如果你真的爬得足够高，你关掉电门，你真的是掉不下来的。当然这有很多前提条件，你首先真得能爬上去。其中的一个原因是“坐地日行八万里”，你随着地球的自转，本身是有速度的，如果你爬得足够高，多高呢？36000公里。你随着地球自转的速度，我们叫做“环绕速度”，恰好就是这个速度，如果你爬到那里，不仅不会掉下来，你也不会不会左右飘，你就在那原地待着，你不会掉下来，也不会上去。从理论上来讲，真的就是这样子。但前提是你得有这么一个特别的手电筒，然后你还得有一种方式来爬上去。所以我们会有各种各样的轨道，这张图在平面投影上画出各种各样的轨道，中间就是地球。总之，你要离开地球的时候，地球已经变得非常的小。交通-发射场赤道附近最省油下面一件事，就是选一个好发射场，顺便还能旅个游。这张图，这是把全世界的火箭发射场都列出来了。我们中国其实一共就四个发射场。最著名的发射场，比如说美国的卡角（卡纳维拉尔角发射场），它非常靠近赤道。你会发现赤道附近有最多的发射场，为什么这样？这一定有道理。地球是什么？其实不是一个完美的圆球，而是个椭球。赤道附近地球的半径最大，对吧？甩东西的道理，要用离心力。所以如果在赤道附近发射，一定可以利用地球的离心力，所以一定是最省燃料的。所以，你看大部分的发射场一定都在赤道周围。当然还有很多不同的考虑，比如说我们最靠近蒙古的发射场叫酒泉卫星发射中心。酒泉是甘肃的一个城市，但这个发射场在内蒙。它在内蒙起了一个离它最近的大城市的名字，所以它叫做酒泉卫星发射中心。我们业内人士会把它叫做20基地，它的原因是当年建设这个基地的，是从朝鲜战场回来的解放军第20兵团。我们现在就在三亚文昌也建了一个发射场，所以它离赤道就更近了。倒计时《月球少女》下凡尘下一个故事就是T0故事。火箭发射时候要倒计时。5、4、3、2、1。其实美国和中国和俄罗斯都不一样，倒计时的方式我们中国会非常喜欢从10开始，而美国一般是从5开始。另外，我们数到0时会喊“点火”。美国也许会喊5、4，然后就喊lift-off了，然后继续倒计时，它喊到0的时候那个火箭真的起飞了。这其中有很多技术问题，我们不展开说。但是中国说“点火”，然后火箭起飞，这时候他会说一句话，说“T0时”多少多少多少，后面报一串数据。T0是什么意思？ T0其实是Time zero,起始时刻。因为在发射之前，整个火箭发射程序都已设计好了，但是这个起始时刻是不确定的，所以就用一个T0来代替，就T0+100秒，再比如说加101秒来干什么事，所以零号指挥员说的T0就是这个意思。这个倒计时是怎么来的呢？这还真跟今天主题有关系，这里是北京电影学院的电影产业园，对吧？所以说这个文化的确是互相促进和融合，互相影响的。在1929年的时候，德国一家电影公司拍了一个电影叫做《月球少女》，导演就设想了一个场景——1929年还没有火箭，V2火箭都是在二战时才有的。导演非常有想象力，想象了这种倒计时，会让人非常急迫，让大家感觉到注意力高度集中。后来搞航天的人觉得这是很好的主意，就变成了现实了。交通-飞船追逐光的速度在离开地球100公里以上的卡门线，就是航天了。我们还需要乘坐飞船，对吧。这张图是一个老外做的，他把科幻作品里面的著名飞船都放到了一幅大图里边。我们挑几个出来看看。《阿凡达》里的“创业之星号”是反物质的核聚变推进，很酷，它能达到很高的速度。因为我们如果达不到哪怕1%光速的话，到离地球最近的比邻星去，都可能要8万多年，这显然不是我们这种碳基生命能够承受得了的。 那么你要能达到1%的光速，或者1/10的光速，就需要有特别的推进方式。《火星救援》里的“赫尔墨斯号”，“赫尔墨斯“是希腊神话里的一个神，他用的等离子推进，并且用了引力弹弓的方式，相当于利用一个大星体的引力把它弹出去。这是星球大战中的”千年隼号“，这是非常著名的飞船。这里想说一句话，SPACE X那个个火箭叫Falcon，”千年隼号“就叫 Falcon，这是在向《星球大战》致敬。这也是科幻电影对现实产生的影响。这是另外一个著名的电影叫《2001太空漫游》，开头的前五分钟——我就不剧透了——如果你没看过的话，你会以为你的电脑或投影坏掉了。那是一个非常震撼的开场。这部电影有一个神奇的细节，我截取了下来。他们到达土星的轨道后，发现那里已经停泊一艘飞船。我把那艘飞船放大一下，你会看到”八一“的标志。在克拉克的原著小说，这个飞船叫”钱学森号“，他在向钱学森致敬。但在中国的实际的航天场景里边，我们原则上是不会用人名来命名的，所以这仅仅可能存在于科幻作品中。此外，还有等离子推进和太阳帆推进，太阳帆推进就是展开一个巨大的帆，每个光子都有动量，打上去后就相当于给帆加速。如果这个帆做得足够大，它就可以一直获得加速。这种方式的好处就在于，只要在太阳系、有太阳光，就可以持续的获得加速，因为没有阻力，它可以加速到1%的光速。它已变成现实，日本曾经发射了伊卡洛斯号就是太阳帆推进。当然我们觉得这样还是太远了，就想找虫洞了。虫洞，就相当于宇宙空间如果可以折叠，就会有一个捷径，直接穿过去不就行了吗？2017年的诺贝尔物理奖得主吉普·索恩就是研究虫洞的，他认为如果有虫洞，那么就需要负能量，但到现在为止，我们没有找到宇宙中的负能量。所以这件事，目前看来还是相当遥远的。第一站火星好，我终于把前面感觉挺无聊的事说完了。终于要进入新星际探索了。我们先来到火星，这个地方叫圣玛丽角。这是火星探路者号登陆火星后拍摄了这一段，在火星看日落，就是这样一个感觉，主要原因是火星充满尘埃，用我们现在的话说，就相当于天天pm2.5，超级爆表。 所以太阳看起来很可能就是蓝色的。其实火星不咋地。但我们特别想探索火星的唯一原因，是因为它离地球好近，我们容易到达而已。第二站木星木星是一个巨行星。这个是从木卫二，我们叫恩格拉多斯，假定我们有飞船来穿行，会看到木星上有巨大的大红斑，有多大呢？两个地球大。为什么会有这个大红斑？这是个谜。而且近几十年的观测都表明这个红斑在缩小，为什么缩小？也不知道。所以宇宙中充满了未知。木卫二叫恩格拉多斯，也是用神的名字来命名的。恩格拉多斯目前被认为是最有可能在太阳系存在生命的。因为大家看它喷出来的间歇泉，能喷一百多公里，喷出大量的水、冰块和石头。喷出来的物质会成为木星环的一部分。这个间歇泉会非常的漂亮，如果我们真的去木星，这是一个很震撼的场景。这是大红斑，这张图是1979年旅行者一号拍摄的，大红斑有30万公里大，是地球的两倍。第三站在木卫六上徒步我们继续，假定行走在木卫六上，我们可能看到一个景象，巨大的红斑像一个大眼睛那样看着我们。木星有木星环，又分成内环和外环。有多大？想象一下，内环和外环中间的这个间隙，就可以并排放下5个地球。但是木星是气态的，所以刚才我就没有说我们能登陆木星，登上去也干不了什么事。第四站土星土星也是一个巨行星，非常巨大。土星有一个神奇的地方，在它的北极，有一个六边形的蓝色风暴。这也是太阳系目前排到前十的未解之谜。 我一直认为，在太阳系最壮观景色就在这里了。我们假定在它的一个卫星上，看着日落，微风拂过——当然你要你要穿宇航服，要不会冻得受不了——然后我们一艘飞船穿过，非常漂亮。第五站土卫六玩滑翔土卫六上充满了甲烷的气体，味道一定不好闻，就是臭鸡蛋味。但是这里大气密度非常大，以至于这里成为滑翔伞爱好者的天堂，用非常简单的滑翔伞，就可以滑行很长时间。第六站天卫五玩蹦极天王星的名字叫乌拉诺斯，乌拉诺斯是宙斯的爷爷的名字。天王星是一个漂亮的蓝色的星球，也是以甲烷气体为主，所以就是一个蓝色的臭鸡蛋味的行星。它的卫星非常多，但比较大的就是天卫五、天卫十五这么几颗。这就是天卫五，被认为是地壳变化最剧烈的一个行星。在这里，蹦极一定会非常爽。这是天卫五上的一个悬崖，可能是太阳系中最大的一个。这个悬崖有多高？20公里。想一想，珠峰是8848米，10公里不到。这个是20公里，然后重力大概是地球的1/55，你从上面往下蹦，掉下来要12分钟，太爽了。背后又是天王星，很漂亮。第七站开普勒452B然后我们要出太阳系了。我们就要到开普勒452B去了，之后的故事，我曾经想编一些，但是非常难。你发现没有，人类虽说想象力无穷尽，但是想象力总受限于所看到的、听到的事情。但我们人类的探测器，也就刚刚到太阳系的边缘，还没有飞出太阳系，我们对太阳系之外的事情，几乎一无所知。所以在穿越其它银河系时，到底能看到什么？我不知道，可能什么都能看到，也许什么都没有，也许很荒凉。开普勒452B，是地球直径1.6倍的一个星体，有一些艺术家，做了一些大胆的想象，在座的各位回去也可以画一画，总的认为，它的引力可能会比地球更平缓，不会像地球上的高山起伏这么剧烈。它的气体成分和大气的组成的不同，所以它的夕阳可能会更漂亮。这是它所在那个星系的其它几颗行星。记住你从哪里来记住那个“暗淡蓝点”接下来我会放一个短片《漫游者》，我刚才的视频素材都来自这个短片。这个片子，非常适合在家里，一个人关上灯，戴上耳机，再看一遍。好，我已经到尾声了。我觉得至少是我，最大的一个问题就是可能会想家。所以想家这件事情真的是人这种生命最大的一个弱点。卡西尼号是人类历史上最伟大的、获得成果最重要最多的探测器。当年它飞到土星的时候，转过头，对着地球拍了一张照片，就是这么一个蓝色的小点。天文学家卡尔·萨根写了一段话，关于这个”暗淡蓝点“，他写道：人类一切的辉煌，一切的灾难，一切你爱的人，你恨的人，爱你的人，恨你的人，那些贪官污吏，那些伟大的作家，那些英雄，所有的这一切，都在这个暗淡蓝点上。最后想说几句话，梅尔维尔的小说《白鲸》，我们把航天的人叫”漫游者“就出自这里。他说：远方引我心痒难耐，念念不忘。我渴望驶向未知的大海，让我们一起，从远方看地球升起。谢谢大家。 ◎下一期NO.10 晓丹 《从八卦茶会到国粹》◎

No.8  文文 《送我上青云》联合制片人。去过的地方和看过的电影，组成了我的宇宙。注：本期视频已上传至B站；音频上传至喜马拉雅FM（点击阅读原文直达），请搜索“壮游者”。以下为分享人文文所写底稿，仅摘录部分内容。全本请收看、收听视频或音频。电影都会柏林和电影这两个词汇好像是天生就结合在一起的，作为德国文化艺术的中心，它盛产电影和电影人，也是很多经典德国电影诞生的地方，像影迷们耳熟能详的《大都会》《柏林苍穹下》《罗拉快跑》，奥斯卡最佳外语片《窃听风暴》等等。附近有欧洲最老的电影制片厂巴贝尔斯伯格 Babelsberg，建于1911年，就是制作《大都会》《钢琴家》《朗读者》等的地方，还拥有一个自己的A类电影节——柏林电影节（简称Berlinale），是一个名副其实的电影都会。破很多生活在国内一线城市的人到达柏林的第一印象是，破。在破和冷之间想了很久哪个是第一个，是破。用柏林人自己的话说就是，Berlin ist nicht schön.作为一个“首都“，它既不是纽约上海那种现代都市高楼大厦的风格，也不是巴黎维也纳那种古典巴洛克充满诗意的风情。它有一些历史建筑，但是有的被炸坏了，有的被烧黑了，建筑都不太高，笨重的，还穿插着很多neubau（二战以后建的）样子就像我们说的板楼。◻︎柏林的破冷柏林电影节在每年的2月举行，为期十天，会结束在一个星期天。这个时候到达柏林，会深切的感受到，怎么那么冷！给大家一个地理上的概念，南部城市慕尼黑的纬度（48N）比齐齐哈尔（47N）还高，那么北部的柏林可想而知。我以前跑电影节裹着羽绒服在红毯上冻成狗的时候，就真的很好奇，到底是个什么思路，要选择在最冷的时候来举办电影节呢？为什么戛纳、威尼斯可以在五月、九月这样欧洲天气最宜人的时候举行，而柏林电影节却非要在严冬？以至于明星在那些电影节都是穿露肩露胸的晚礼服走红毯，在柏林电影节却是皮草大衣，恨不得羽绒服了？要不就是裙子里面裹上暖宝宝。◻︎穿得多的，就是柏林影展其实刚开始的时候柏林电影节是在六七月举行的，但是因为跟五月的戛纳电影节时间距离太近，片源会受到拦截，收不到好片子，后来为了避免跟戛纳竞争太激烈，就改成了二月。政治&新电影节除了有价值之外，还会需要一点辨识度。柏林电影节每次收入主竞赛的影片都在18-20部之间，从它的诞生起，就有着浓厚的政治色彩，从59届，2009年开始参加的我，从观影上也可很明显的感受到这个氛围。所以政治性成为了柏林电影节的一个标签，从题材上，经常会选入政治话题性强烈的影片，关注了犀利的社会问题，像哈萨克斯坦讲校园暴力的《和谐课程》，伊朗社会分化问题《一次别离》，秘鲁的集权统治下人民创伤修复的《伤心的奶水》，例如15年金熊获奖片《出租车》的导演贾法帕纳西片子不让来领奖，等等。另一种就是新锐导演。这个大家应该印象很深，张艺谋，王全安都是处女作获得金熊。每个电影节都有它彰显权力的方式，柏林以政治话题和扶持新导演为己任，通过发现发掘新导演，并帮助他们产生国际影响力，确实在过去的很多年里，扶持出了很多发展中国家的新锐电影人，包括刁亦男《白日焰火》等。红毯其实有经验的中国明星和导演，在走红毯前都会跟我们沟通位置，不会盲走。当然因为柏林的红毯很短，很多时候他们询声而来就可以，记者们都会大喊，谁谁谁，这种。但是好莱坞欧洲明星，是很难被我们喊过来的，通常他们的助理会把他们先带到有影响力的媒体面前接受采访，有时候运气好，在我们旁边，那就可以把麦标递过去，假装也是我们采的。我有一个摄像同事，那次就他一个人去拍《铁娘子》的主创红毯，主明星是梅丽尔斯特利普，他英语也不好，眼见着梅丽尔走过来了，他就大喊一声，Mary，Mary，say hello，梅丽尔愣了一下，say hello，oh hello。这个成为他当天的一个小独家新闻。发布会刚才说了红毯，来说说发布会，发布会是检验一个明星国际知名度或者一个导演影坛分量的重大标准。它景观是这样的，如果有super star，那么一定是水泄不通，要很早去占座。如果是不知名的影人和导演呢，也是真的可以很真切地感受到冷漠，非常的直接和现实。作为华语媒体，我们肯定会更关心华语影坛作品，包括周边的韩国日本。但是对于欧美大媒体来说，东南亚的片子基本是入不了他们法眼的，根本不会出现在发布会。华语小片子经常会迎来一些更远的粉丝，例如中亚，非洲，或者印度的记者，他们会相对关心。中国的电影人，对发展中国家尚具有一些影响力。但是反之未必，华语媒体是很少会去讲到那些地方的电影的，我们一定要追着好莱坞的明星才算新闻，我觉得这件事情呈现了娱乐新闻的一些本质，很残酷。 交通在电影节期间，还要学会合理的安排你的看片行程。这一点上其实柏林的设置是非常便捷的，虽然柏林是三大中影院最不集中的地方，但是交通非常便捷，时间安排也很合理。例如Friedrich palast的排片可能在主会场的片子结束后30分钟开始，而这个时间你用任何交通工具都可以抵达。柏林电影节是三大中唯一面向民众售票的电影节，这使它成为了世界上观众人数最多的电影节。柏林的交通非常发达，有地铁，城铁，轻轨，公车等等，四通八达的方便。且第一有一个时刻表，写明下一趟车什么时候来，一般还算准时；第二，没有人查票，甚至没有一个阻拦的机器，完全靠自己自觉打票。柏林把查票的工作分派给一些失业靠领取救济金生活的人，他们穿着便衣，待车厢门关闭，就开始查票，如果被抽查到没买票，罚款是票价的15倍左右。也是就3欧的单程车票罚款约40多欧。◻︎柏林公共交通阿德龙饭店采访明星，一般会在剧组合作的酒店。主会场是在君悦，就在剧院对面。老牌酒店Adlon阿德龙，是Lorenz Adlon花两千万马克缔造的。是柏林豪华酒店的代表，年龄大一点的人可能记得迈克·杰克逊有一张非常著名的伸出身子的照片，就是在这里拍的。有一位媒体圈的前辈跟我说，在Adlon住到一间带窗户的房间，是一个人身份的象征。Adlon饭店也是德国大片里面最爱摧毁的地方之一，从屋顶跳下，或者爆炸什么的。布兰登堡门Adlon的地标性还体现在，它的旁边是布兰登堡门。布兰登堡门是威廉二世建于1788到1791年，以纪念普鲁士在七年战争取得的胜利。布兰登堡门位于柏林非常中心的位置，也是是柏林的地标性建筑。大家注意，柏林是一个没有景点的城市。如果一定要说景点，我可能会说，布兰登堡门、电视塔、柏林墙。并且景点也不花钱。上电视塔顶除外。菩提树下大街布兰登堡门脚下的这条路，就是著名的菩提树下大街，Unter den Linden，沿着它一路朝东，就会走到另一个地标建筑电视塔，这中间会经过博物馆岛，洪堡大学。洪堡大学法律系面前的那个广场，就是当年希特勒焚书的地方。◻︎洪堡大学它对面的酒店，则是拍摄罗拉快跑的取景地。关于电影拍摄，柏林的公共场所都是可以免费拍摄的，只是需要提前申请拍摄许可。◻︎《罗拉快跑》剧照犹太人纪念碑群来给大家介绍一个柏林我最喜欢的空间。Adlon的后面有一片黑色的大柱子广场。是为纪念二战中被屠杀的犹太人而打造的一片雕塑，叫做被害犹太人纪念碑群，由2711根高低不一的黑灰色柱子组成。这片柱子中间有很大的间隔，和下沉的广场，人走进去会淹没在里面，且可以任意调转方向来感受。一抬头，就是被切割成了十字的天空。这个广场的一角，有个免费的地下展览馆，存有关于犹太人被屠杀的一些史料。香肠基本上，在各个电影节的门口，你都可以看到卖烤肠和Brezel碱水面包圈的人。对于赶时间的记者来说，它们几乎是唯一的选择。大家可能都知道，去德国旅行，要吃大肘子，香肠，但是其实在不同的地方，吃的肠和肘子都是不一样的。例如在柏林，特色的是咖喱肠，是煎好的香肠切成小块，撒上咖喱粉，挤番茄酱或者是蛋黄酱。热狗夹的一长根的叫烤肠Bratwurst，产区是德国中部，图灵根特产，南方以慕尼黑为代表，特色的是白肠，白肠是要剥掉肠衣吃的。咖喱肠遍地都是，在大路口，商场附近几乎都能看到。甚至有一家咖喱肠，因为太著名，已经成为了柏林地标小吃铺。顺便提一下，它的旁边就是另一种小吃，我们叫Döner土耳其肉夹馍的地标摊子，Mustafer Döner店。现在这两个店每天都是长队。肘子肘子也分南北，北方我们叫做Eisbei，它一般是盐水煮，配上sauerkreut，南方有一种皮炸过的烤肘子，叫做Haxe。一代宗师如果终于赶上时间充裕，大家有时候会去吃个正经的晚饭。一般会选择离会场不远的中餐馆。柏林没有唐人街，因为华人并不算很多。但是有一条叫做Kante str.的街，上面有那么几家老牌中餐馆，都是早年在90年代左右开始进入德国的华人移民。直到二零一几年，我的一个厨师朋友，才拿到了第一个，以厨师身份申请的自由职业的签证。在这之前，厨师都只能通过跟中餐馆老板签订长期劳务合同，一个非常剥削的合约，来进入，寻找机会移民。2014年的春节，我们是跟一代宗师剧组一起在老友记度过的。王导很开心，拿着一瓶茅台，自己端着一个盘子，倒酒敬酒。梁朝伟已经喝到醉醺醺的，然后跟我们大合影的时候，没站稳坐在了我们一个女同事大腿上。红绿灯小人关于电影节还有一个我很喜欢的部分，是关于电影节的纪念品。首先，作为记者，你会拥有一个包。然后，我就每年都拥有了一只。你会在电影节上看到，各式各样的款式，不同年份的，从年份上，你就能看出一个记者的资深程度。还有一个值得提到的纪念品品牌，红绿灯小人Ampelmann。大家到了柏林就会看到，一些红绿灯里的小人是这样的。这些是遗留自东德时期的红绿灯，柏林墙倒后，就渐渐被取代。但是有人以这个形象做出了一个东德风格的品牌，是柏林最标志性的纪念品之一。它之前有两家实体店，后来还在最繁华的Hackischer Market开了一家实体咖啡店。跳蚤市场到了闭幕的当天，一般是记者们最轻松的一天，这一天已经没有竞赛片的放映。星期天商场、商店都是不开门的，所以对记者们来说最好的选择，是跳蚤市场。柏林最大的跳蚤市场在Mauerpark柏林墙公园旁边。基本上出了地铁只需要跟着人流走就可以走到。这个跳蚤市场上有二手的各种东西，也有一些小设计师，漫画家，音乐家在那里推销自己的作品。这里的摊位是可以通过专门的机构申请的。跳蚤市场里也有饮料，小吃，逛累了，在旁边的Mauerpark一躺，看看表演。柏林墙画廊柏林墙画廊也是闭幕日的一个好选择。现在柏林墙画廊的遗址仅两处，一个在Nordbahnhof，北火车站，一个在Ostbahnhof，东火车站。东火车站这个有一公里左右长，全是一幅幅关于二战、柏林的创作，由于上面的涂鸦实在太密集，已经盖过了画面本身，2009年是柏林墙倒20周年纪念，柏林市政府又重新邀请艺术家们画了一次（很多是同一个人），有的是同一副重画，有的是新创作，但是一画完，就又被全世界的游客涂写坏了。穷并性感着柏林有一个著名的签名，穷但性感，这句话可能直到两年前，都是描述着一个非常有活力的，文化艺术兴旺且宜居的城市。柏林的穷吸引了很多年轻人的定居，其中很多的电影人，艺术家，设计师。因为便宜，使得他们拥有不必为生活成本担忧，而专心自由选择创作的可能。我们为柏林的穷而骄傲，在这里，没人去质疑你三十几岁了还在做着一份不赚钱的工作，认为你没有能力。大家反而充分肯定你的喜好和价值。◻︎柏林的艺术区注：本期视频已上传至B站；音频上传至喜马拉雅FM（点击阅读原文直达），请搜索“壮游者”。壮游者Vol.3,10月择期举行,敬请关注

“壮游者”旅行故事分享会No.7,分享者为前外交部驻哥伦比亚人员。麦德林，美剧《毒枭》原型巴勃罗·埃斯科巴的盘踞之地。让我们进行一段麦德林经典的“毒枭之旅”，来了解这个充满传奇色彩的魔幻之地，认识真正的、多彩的哥伦比亚

作为足球迷，从北京到俄罗斯，从米兰到墨西哥，从利物浦到布宜诺斯艾利斯，我沿着现代足球向全球传播的轨迹旅行。我发现，文化的差异、人格的多样、历史的荒诞和有趣，足球就是一本故事书。

郑英模  90后，前通信行业工程师，现北京电影学院在读研究生。爱好电影，跑步，旅行。文稿为郑英模所做底稿，现场分享时另有发挥和删减，请对比观看、阅读。珠穆朗玛峰，8848米。生命的禁区，含氧量是平地的30%，专业人员登顶平均需要一周左右。想像一下，每年两次，穿越世界屋脊。不凭风力、不借气流，光靠两只翅膀一下下地扇动，没有任何防护，迎头冲破高山风雪，冲入零下40多度的稀薄空气。8个小时，不停、不歇、不吃、不喝。一鼓作气翻越喜马拉雅，这个世界上只有一个物种，能做出这样傻到令人敬佩的壮举，它就是我们所守护的世上飞得最高的鸟儿——斑头雁。每年的3月底4月初，班德湖冰封的水面逐渐开始融化。斑头雁们从印度飞过喜马拉雅山来到这里。天气渐渐回暖，又到了交配的季节。一年中斑头雁的发情期不到一个月，时不我待，只争朝夕。很快，它们完成了交配，然后在湖心岛上筑巢、产卵、孵化。等到九十月份小雁羽翼丰满时，他们会随着爸爸妈妈飞过喜马拉雅山，前往印度越冬。年复一年，年年如此。大家好，我是郑英模，4个月前，我还是一名通信行业产品经理，如今是北京电影学院的研一新生，今年4月中旬，我通过了研究生复试。于是4月25日，我辞职了，26日从北京出发，如图中的线路走了一圈，直到7月1日回到北京，历时66天。这一路上发生了很多有趣的故事，我要分享的故事就是发生在图中“鸭子”形状标记的地方——青海省格尔木市唐古拉山镇班德湖，在这里，我整整呆了35天。让我们放大来看这个地方到底在哪里呢？它属于可可西里国家自然保护区范围内，以长江源水生态环境保护站为基地，在据此30公里处的班德湖搭建营地。而保护站的位置也是非常特别，位于青藏公路和长江源头沱沱河的交点，全球只此一处。而我的故事，就是从这里开始的。我为什么要来这里呢？这一切都源于我参加了一个NGO环保协会“绿色江河”的志愿者，在这里呆上一个月的时间守护斑头雁的繁衍。这是“长江源水生态环境保护站”，它于2012年建成，斑头雁守护的项目就是源于这座保护站。当年保护站还在施工的时候，来了一位藏族的老阿妈，一边摇着转经筒一边问施工人员，“我们这的天鹅都要被人吃完了，你们管不管？”后来一查才知道，老阿妈说的天鹅就是斑头雁，当时青藏线有道名小吃“炒天鹅蛋”，就是斑头雁的蛋。而美国“国家地理”在2011年就报道过这种世界上飞的最高的鸟，所以从2012年起，守护斑头雁的项目便开展了起来。而我，正是因为这个迷上了斑头雁的栖息地——班德湖。班德湖就是那位藏族老阿妈所说的鸟蛋被偷盗的栖息地，这里海拔4600米，风景秀美，天蓝云低。这片净土能让人完全放松下来，每天完成志愿者的工作后，看看山、看看湖、发发呆、拍拍照片，很是惬意。我个人喜欢摄影、喜欢拍视频，所以一到这里就被深深吸引。当然，更重要的是这里还有一群志同道合的小伙伴，我们在这里发生了很多可爱或者可笑的故事。班德湖距离唐古拉山镇的保护站直线距离30公里，都是崎岖不平的山路，开车一小时才能到达。所以我们在湖边建立了营地，每年的4月份和5月份是他们的产卵期，我们就驻扎在这里，从他们迁徙到这里、求爱、产卵、孵化全过程守护。而且今年不同，今年，我们采用了时下最火的网络直播形式，在新浪微博上将斑头雁毫无保留的展示给大家。直播过程会涉及到很多视频拍摄以及剪辑，这也是我自身的一个锻炼机会，所以我更加珍惜这里的生活。斑头雁是一种候鸟，每年的4到5月份从印度飞到青藏高原，所以他们要飞过喜马拉雅山脉，甚至能飞过珠穆朗玛峰，通过这个对比图就能看出他们的飞行绝对技高一筹。2011年，美国国家地理网站刊文称世界上飞得最高的鸟为斑头雁，能飞越珠穆朗玛峰，最高飞行高度为9000米。2015年，美国《科学》期刊也称关于斑头雁飞行技巧的最新研究成果表明，斑头雁或许代表了鸟类飞行高度所能达到的极限。不过，也有资料记载记载黑白兀鹫能飞到11300米，因为曾因有一只黑白兀鹫在这个高度和飞机相撞了，不过没有空难。另外有记载灰鹤也能飞到10000米，接下来就是斑头雁的9000米。所以斑头雁算是世界上飞得最高的鸟类之一。迁徙过程中会飞越珠峰，为此它可以承受仅有海平面上30%的氧气浓度，这主要是因为他们体内的红血球与氧结合的速度要快。据研究，它们的血红蛋白的α亚基发生变异，导致他们的血红蛋白可以迅速地与氧结合，这是对高原生活地一种适应。斑头雁在我国属于国家二级保护动物，科学研究表明其在全球的野生种群数仅7万只，在我国只有青藏高原和云南才有。斑头雁肉味可口，绒羽丰厚，由于狩猎和捡鸟蛋等不法行为，种群数量明显减少，2011年以前的班德湖每年就有将尽2000只鸟蛋被盗捡。在青海湖还建立了自然保护区，专门保护这一鸟类资源，所以保护他们刻不容缓。另外绿色江河对当年的那为藏族阿妈承诺过要保护当地的斑头雁，于情于理，都必须开展斑头雁的保护项目。斑头雁有一个特点特别好认，就是它头上有两道黑杠，俗称二道杠中队长。大部分时候它们是草食动物，虽然是鸭科，但并不吃鱼。它们的栖息地为高原湖泊，而班德湖就是一座海拔4600米的高原湖泊，这里甚至有一个完整的生态链。斑头雁们在这里生活的并不孤单，陪伴他们的有很多其他鸟类小伙伴，但是很不幸，几伙抢蛋吃的鸟强盗也生活在这里。黑颈鹤在班德湖是无解的存在，他们站在这条食物链的顶端，整天趾高气昂、明火执仗。一般印象中，我们对鹤的感觉是优雅、美丽，“故人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼”，道家甚至把鹤当作仙人坐骑。但是，在这里，黑颈鹤是十足的强盗，因为它时时刻刻都在抢斑头雁和凤头鸊鷉的蛋吃，毁蛋不倦。嘴啄斑头雁，脚踩凤头鸊鷉。还有棕头鸥和鱼鸥这些小弟鸥假鹤威，跟在黑颈鹤后面捡漏吃蛋。但是对于这种行为志愿者们不会进行干预，我们整体的保护原则就是不让人类来盗捡鸟蛋和保护周边环境不受垃圾污染，湖里有自己的一条完整的生物链，我们不会去打破这条生态链。班德湖的生态承载能力是有限的，黑颈鹤和棕头鸥也要养家糊口，也要繁衍后代，人工干预的话就打破了生态平衡。守护斑头雁的活动得到了很多人的关注，这里面有一位特殊志愿者，就是胡歌。我们一起看看他作为形象大使的一个宣传视频。胡歌身体力行，除了站台，还亲赴高原参与活动，这是他在长江源高歌一曲。在营地，斑头雁的守护除了一个工作人员，其他都是来自五湖四海的志愿者。4月、5月各一批，我们这批志愿者居然没有两个人从事相同的职业。中间戴牛仔帽的是辽宁舰第一批海军退役的，我和他发生了很多有意思的事情。对了，前面那只狗是本地狗，不属于志愿者。先来看看营地的环境，第一次见高原湖景时还是很激动的。这是每天我打开帐篷走出来后第一眼的景色，正对着帐篷，百看不厌。这是雪天的斑头雁，高原上气后寒冷而且天气多变，刚才还晴空万里，马上就可能下大雪、下冰雹。这张图有没有山水画的意境，“归雁入胡天”的感觉。这是夜里一两点时拍的星空，高原上没有光污染，天气好时漫天的繁星，很是漂亮。这个帐篷就是我和那个海军住的，帐篷后面就是湖，帐篷门对着湖，开门见湖。介绍完环境，再来了解一下日常的工作。为了直播，我们在湖心岛和岸边架设了12台高清摄像机，所以工作之一就是维护这些设备。这是到营地的第一天，湖心岛的电缆断裂，不得不冒着严寒去岛上检修。检修点距离营地车程半小时，就是这辆开不坏的老式丰田陆地巡航舰带着我们爬山涉水。经过多年的保护，只要有志愿者驻守，就没有人为的偷蛋行为。所以我们在这里最重要的工作就是直播，让更多的人知道这种萌萌的大雁全球种群不足7万。图中就是营地的主要部分，网络基站、集装箱改装的直播间、宿舍、太阳能发电，一应俱全。在把对环境的影响降到最低的前提下保障直播的顺利进行。从4月22日世界地球日，到6月5日的世界环境日，整整45天的每天早上9:30到11:30都有直播，并且每周还有一次主题直播。如图所示是“长江源头一家人”、“母亲节”、“小雁破壳”的主题直播。我们的监控室会24小时记录斑头雁的生活，一些精彩片段还会专门剪辑出来。除了直播，第二重要的事情就是鸟调了，鸟类种群数量调查。在2012年项目最开始的时候，一些鸟类科学家来到班德湖指导保护项目。他们用专业的方法详细统计了湖里的鸟类和数量，据2012年4月22日至6月9日的调查，班德湖鸟类共5目16科57种。因为绿色江河只是一个民间公益组织，所以这次调查不是一个专业的科研项目，调查目的主要是统计斑头雁和其他鸟类的种群数量。科学家走后，留给了志愿者一些调查指导，随后每一年的项目都是由志愿者们来完成。如图，我们将般德湖分为如图5个区域，2～3人一组，一共5组，每周一次鸟调。为了避免惊扰到斑头雁们，我们在营地都是穿迷彩服。鸟调时还会穿上专门的背心，拿上对讲机和望远镜。尤其是对讲机，5个点位互相相隔数公里，还在野外，对讲机是唯一的联络方式，有它在才有安全感。这是没有安装摄像头之前，为了近距离观察，志愿者们全副武装，避免惊扰到鸟儿们。我在最远的五号点，乘坐老丰田并不能直达目的地，因为高原冻土这个季节开始融化，十分容易陷车，需要下车再步行15-20分钟。这是到达观测点后的观察，经常是狂风乱作，眼花缭乱、瑟瑟发抖。失温和运动过度是高原上两大杀手，所以即使晴空万里我们也会穿好冲锋衣，因为高原上的天气就像姑娘的脸色，说变就变。大家只看图片是不是觉得还挺好看又好玩是吧？然而并不是那样，无人区除了我们营地，还有原住民——高原狼和熊。左图就是一次鸟调路上亲眼见到的狼，远处的集装箱就是营地，可以看到它就在营地附近活动。还在狼不可怕，因为它们很聪明，担心牧民报复杀死小狼，所以见着人就躲的远远的。狼主要吃羊，这张图就是我们再路上发现的羊尸体残害，是狼吃剩下的。可熊不一样，熊想不了那么多，万一狭路相逢是吃你呢还是不吃呢？不吃太丢熊脸，一般它都会攻击的。所以为了避免和熊狭路相逢我们一般一路走一路放音乐，它提前听到音乐后就吓跑了，免得真的狭路相逢它尴尬，我们更尴尬。最后一幅图是撤营时拍的，这里原来就是帐篷。我拿的铁锹和铁镐从来没有在夜晚离开过帐篷，我和“海军”放在床头防身用。帐篷不光是我和海军的宿舍，还是厨房重地呢，可见我们条件多么有限。高原上有很多熊夜闯厨房偷吃的案例，帐篷那么弱不禁风，万一熊进来了，我们可得有件武器和它搏命呢。虽然黑颈鹤称霸一方，但是在我们眼里，也要一律保护的。今年新发现了黑颈鹤有驻窝迹象，所以另一件工作就是起大早去寻找黑颈鹤的巢穴。此外，因为直播，斑头雁成为网红后，我们还开展了很多周边活动。比如用直播手段和学校、动物园等机构连线，给孩子们介绍斑头雁，介绍环保的概念，孩子们也会把它们的想法写在明信片上寄回来。绿色江河的志愿者来自各行各业，其中有一些是漫画家，她设计了一款斑头雁形象的车贴。用于“带走一袋垃圾”活动，垃圾是高原上的牧民通过“垃圾换食品、物品”方式送过来的，然后我们在号召自驾游的游客带走一袋垃圾去格尔木，参与活动的会赠送一杯现磨咖啡。在保护站有一个“长江一号”邮局（也是后面几年要发展的战略，一直把邮局开到上海去），邮局里就有一个小咖啡厅，还会给每辆车一个斑头雁形象的车贴。介绍完了工作，接下来介绍一下生活。先说吃，高原牛粪炉了解一下？就是图中这个路子，它的燃料不是柴禾、不是煤，因为高原上根本没有这些东西，而是牛粪！当然也有液化气，但是只炒菜用，这么多的热水、取暖、饭菜保温都得靠这个牛粪炉子。那么问题来了，牛粪从哪里来呢？天上不会掉馅饼，也不会掉牛粪。好在营地周围经常有牛群出没，有牛就有粪，都是志愿者们一块又一块捡回来的。我专门用我的脚做参照，可以看到牛粪还是很大的。一开始也是抗拒的，但是高原上很高燥，牛粪都是一块一块的，没有味道。每当需要热水洗头时，为了防止感冒高反，一般只允许一周洗一次头，所以我们都帽子。我们这个圈子存在一个传说，带上帽子我们还是朋友，脱掉帽子你是我大爷。就会大队人马出动，这个时候，牛粪在我们眼里都是闪闪发光的宝贝。逢外出必须全副武装，捡牛粪也不例外，所以生生给我们捡出了大片的感觉——拾粪者们。说完了吃，说喝。野外生存水怎么办呢？只能就近取水，一个和尚抽水吃。两个和尚抬水吃，三个和尚，一定有一个在拍工作照。此外，有两件事情是我们最高兴的。一件是去牧民家做客，因为可以吃到地道的藏餐，油饼、酥油茶、风干肉、酸奶，此时此刻比得过任何“人间”的美味。和做公益的平常心一样，我们对待当地的少数民族也要有一颗平常心，不要自以为的有优越感，觉得它们的生活落后，你必须做点什么来帮助他们。有时，未必，可能你认为的落后只是他们的习俗。还有，他们的富裕是不外漏的。比如我们去的这一家，看餐具和家具很普通吧，但是人家家族有40万亩的草场，整个班德湖和周围目之所及，都是他们家的。另一件就是兵哥哥来访，附近驻守的部队社会责任感也很强，得知志愿者不远万里来这里做公益，就经常来慰问。图中是志愿者们在“勇士”军车上摆pose。兵哥哥们每次来还会带慰问品，一般是可乐或者雪碧。你们是无法想象在海拔4600米的野外能喝到可乐是一种怎样的喜悦的。笑的像一堆200斤的孩子在绿色江河志愿者守护下，斑头雁数量从2012年的1172只，到2013年的2000只，2014年为2523只，再到2015年的2761只，2016年是2800只，2017年是3000只，截至2018年6月5日，已达到3195只。我的这段经历离不开绿色江河，一个NGO环保组织。下面我简单介绍一下绿色江河，它成立于1995年，一直致力于保护长江源头的生态环境，先后开展了长江源生态环境专题考察、藏羚羊种群数量调查及保护、长江源冰川退缩监测、长江源垃圾调查及处理、青藏线绿色驿站等多个环保项目，具有丰富的环保经验。其中最重要的两件事是先后建立了两座保护站，“索南达杰”自然保护站，这是可可西里地区第一个自然保护站；以及长江源水生态环境保护站。这两座保护站对于绿色江河的意义，就相当于井冈山和延安对于红军的意义，有了根据地才能开展一系列活动。图中的两座建筑上面的是索站，下面是水站。而我参加的就是其中一个项目，“美丽中国，我是行动者——2018斑头雁守护”，从12年开展至今。绿色江河的创始人，是具有“长江第一漂”称号的杨欣。图中是他早年间在虎跳峡漂流的照片，1985年的时候，美国有一个探险家叫肯沃伦，他在漂流长江。那个时候美国的媒体称长江是地球上最后一次伟大的征服。南极、北极、珠峰都已经被人类探索，世界大河中，亚马逊河、尼罗河、恒河等也都被漂流过，就剩下长江。出于爱国热情，很多人组成了漂流队。其中有一个四川的年轻人最先开始，他叫尧茂书，可惜漂到金沙江时不幸遇难。正是由于尧茂书的牺牲，激励了杨欣他们必须完成由中国人首先实现漂流长江的壮举。虎跳峡是整个长漂中最艰难的一段，从一组数据我们可以知道虎跳峡艰难在哪里。从重庆到上海，将近3000公里的距离，海拔落差160米。而虎跳峡16公里，落差200米，加上这里巨石林立，形成无数险滩，艰难程度可想而知。杨欣是以会计的身份进入漂流队的，因为队里需要一个管钱的。在他漂流虎跳峡之前，队里已经死了5个人了，这时，命运阴差阳错地把一个会计推到了主力漂流的位置，好在这一次，他成功了。那一年，漂流长江死了10个人，加上之前的尧书茂，一共11人。从那以后，杨欣的心和他的人都迷上了长江。此外，上世纪80-90年代，正是藏羚羊偷盗猖獗的时候，藏羚羊的生活区域就在长江源头——可可西里地区。这时，出现了一个人：杰桑·索南达杰。陆川的《可可西里》，原型人物就是索南达杰。正是因为他和后来的巴扎多节的光荣事迹激发了杨欣，他觉得有必要为长江源头做点什么。于是杨欣踏上了青藏高原，这一去就是20多年，至今仍奋战在青藏高原第一线。藏羚羊生活在可可西里地区，这里是世界上大型野生陆生动物聚集密度最高地区之一，藏野驴、野牦牛、藏原羚、藏羚羊大量聚集。当时的可可西里并不像它的藏语意思那样——美丽的少女。而是藏羚羊的地狱。那段历史相信大家都知道，经过这么多年的保护，青藏高原已经不存在偷猎藏羚羊的现象，现在你们自驾青藏线，用手机都能拍到藏羚羊。当然，你们可能拍到的更多是藏原羚，初识者很容易混淆它们，藏羚羊的角是直的，很长，如图。而藏原羚的角是弯的，其实它的辨别度非常高，因为他的屁股很特特别，白色心型屁股，我们都叫它白屁股。可可西里国家自然保护区是后来成立的，当时这里还不是保护区，杨欣他们只能靠自己的力量来与盗猎分子展开较量。因为可可西里是一大片无人区，每当发现盗猎现象再进去的时候盗猎分子已经逃之夭夭，为了解决这个问题，杨欣决定在可可西里腹地建立一座保护站，以此为据点，方便巡视和出击。当他去找政府时人家认为他不是疯了就是傻了，因为他们不相信有人能在无人区盖起一座房子。于是他四处奔走，在梁从诫，也就是梁启超的孙子、梁思成和林徽因的儿子，指点下写了《长江魂》一书义卖，终于筹得资金，用民间的力量建立了索南达杰自然保护站，保护站的名字也是为了纪念这位先驱。在藏羚羊得到有效保护之后，绿色江河又展开了长江源冰川退缩调查项目，并于2010年在长江源头姜古迪如冰川进行了图中的大地艺术，由婴儿床和各国国旗组成，呼吁人们重视全球变暖问题，这张图在联合国气候大会上还多次被用到。随着青藏铁路的开通，它不仅给高原带来了繁华，也带了垃圾。随后，绿色江河又展开了长江源垃圾调查活动，提出一些列解决措施。当他们发现青藏高原最大的环境问题来自于垃圾污染时，杨欣决定建立第二座保护站来解决这个问题。同样也是靠他四处游说，终于凑钱于2012年建立着如图的保护站。经过了2008的汶川地震，中国的NGO组织发展环境要比当年建立索站时好多了，所以这个保护站设计的很像美术馆，现在是青藏线上的一道风景线，常常有游客参观。保护站的施工和后来的运营，也是由大量的志愿者参与完成。直到现在还在进行的“垃圾换食品、物品”、“带走一袋垃圾”、“绿色驿站”项目都是针对青藏线沿线的垃圾处理问题。正是因为这个保护站，才有我今天讲的这个故事。让我们回到故事的开头：一个藏族老阿妈，一边摇着转经筒一边问施工人员，“我们这的天鹅都要被人吃完了，你们管不管？”下一期《野生足球发现之旅》如果您想成为“壮游者”的分享人，请发邮件至zhuangyouzhe@126.com