הי! אני דני מקורי, מנחה סדנאות מוזיקה, מיינדפולנס ותקשורת מקרבת. במשך יותר מעשור עבדתי בארגון מוזיקאים ללא גבולות בו הדרכתי וליוויתי פרוייקטים באיזורי קונפליקט ואחרי קונפליקט ברחבי העולם. מאז קיץ 2019 אני פעיל בארץ, במטרה לשתף את הידע ובתקווה להביא לשינוי. הפודקאסט הזה נועד להנגיש לציבור הרחב מודל לביטוי עצמי והבנת האחר במערכות יחסים. יישום המודל מאפשר לנו לשים לב, להקשיב באופן אמפתי, ולמצוא ביחד מרחב בו הצרכים של כולם נלקחים בחשבון, כדי שנפעל מתוך בחירה, אחריות, ורצון. בפודקאסט אלמד את המודל, אתן דוגמאות ותרגילים, ואענה על שאלות שהגיעו אלי במשך השבוע. http://fb.me/dmekori
פרק 12 - ספיישל חנוכה - תרגיל בחיבור עצמי, ביטוי עצמי, והקשבה אמפתית
לכבוד חנוכה הקלטתי פרק קצר שבו אני מציע תרגול של תקשורת מקרבת בעזרת הסביבון, וגם מנגן עבורכם שירי חנוכה. חג שמח 🕯🕯🕯
12/6/2020 • 7 minutes, 9 seconds
פרק 11 - דוגמאות לבקשות, מה לעשות כששומעים לא? ותרגיל לבקשות ברורות
דוגמאות שלי ושל מאזינים לבקשות וזיהוי צרכים, מה עושים כששומעים לא? ותרגיל זיהוי בקשות ברורות
9/23/2020 • 23 minutes, 36 seconds
פרק 10 - ההבדל בין בקשה לדרישה, מהי בקשה לדיאלוג ומהי בקשה לפעולה
השלב הרביעי במודל של תקשורת מקרבת, שלב הבקשה. מה ההבדל בין בקשה לדרישה, מהי בקשה לדיאלוג ומהי בקשה לפעולה, כיצד לנסח בקשה, ומה לעשות כששומעים לא?
7/12/2020 • 18 minutes, 55 seconds
פרק 9 - זיהוי צרכים, שלב הבקשה בתקשורת מקרבת, החסמים והמתנה בלבקש
בפרק התשיעי אני מדגים עוד דרך לזהות צרכים, מתאר את השלב הרביעי במו דל של תקשורת מקרבת, שלב הבקשה, ומסביר מהם החסמים בלבקש, ומדוע לבקש זאת בעצם מתנה.
6/11/2020 • 20 minutes, 27 seconds
פרק 8 - על ערכים, צרכים, אסטרטגיות והסכנות בתקשורת שלהם
בפרק השמיני אני מסכם ונותן דוגמא נוספת לארבע האפשרויות לשמוע מסר שלילי, מסביר את ההבדל בין ערך לבין צורך לבין אסטרטגיה, ומסיים עם ארבע הסכנות בלבטא אסטרטגיה במסווה של צורך.
5/29/2020 • 23 minutes, 17 seconds
פרק 7 – על אותנטיות, שמונה עקרונות של תקשורת מקרבת, וארבע האפשרויות לשמוע מסר
בפרק השביעי אני עונה על שאלה שקשורה לחשש שלנו מלהישמע לא אותנטים כשאנחנו מדברים בשפת הג’ירף, ומסביר מהי לדעתי אותנטיות. אחר-כך אני מסכם 8 עקרונות של תקשורת מקרבת שדיברתי עליהם עד כה בתוכנית, ומסביר את ארבע האפשרויות לשמוע מסר שלילי עם דוגמאות של מסרים מהאחר וגם מעצמי
5/21/2020 • 18 minutes, 54 seconds
פרק 6 - המקור לרגשות שלנו, והסיכונים באי לקיחת אחריות על הרגשות שלנו
בפרק השישי אני מסכם את הנושא של מחשבות ושיפוטים במסווה של רגשות, מדבר על המקור והסיבה לרגשות שלנו, ומסביר מהם לדעתי הסיכונים באי לקיחת אחריות על הרגשות שלנו.
5/17/2020 • 20 minutes, 13 seconds
פרק 5 - השלב השני במודל של תקשורת מקרבת, מדוע הוא מאתגר, ומהם מחשבות ושיפוטים במסווה של רגשות
בפרק החמישי אני מחזק את החשיבות של תצפית נקיה שמובילה לשלב השני: הבעת הרגשות. אני מונה 4 סיבות שבגללם הבעת רגשות מהווה אתגר כזה גדול לכל-כך הרבה אנשים, ואיך אפשר להתגבר על האתגרים. אני מתאר מהם מחשבות ושיפוטים במסווה של רגשות, ומסיים עם תרגיל בנושא
5/7/2020 • 21 minutes, 13 seconds
פרק 4 - מ ה דורש שינוי בשפה? איך לנהל את הכעס בזמן הפעלה ודוגמאות לתצפית נקיה
בפרק הרביעי אני מדבר על התהליך שאנחנו עוברים כדי ללמוד וליישם תקשורת מקרבת, האם כעס זה דבר שמותר לנו להרגיש, איך להגיב בצורה מיטיבה כשאנחנו מופעלים או כועסים, ואני מסיים עם דוגמאות של השלב הראשון במודל של תקשורת מקרבת – התצפית הנקיה. תהנו
5/1/2020 • 22 minutes, 5 seconds
פרק 3 - למה אומרים למה? האתגר בלדבר את שפת הג'ירף, חמלה, אמפתיה, ותצפית נקייה
בפרק השלישי אני עונה לשאלה של מאזינה שמתייחסת לשאלה "למה", מתאר תוצאות סקר שעשיתי בקורס, מסביר למה זה מאתגר ליישם תקשורת מקרבת, מדבר על מהי חמלה ואמפתיה, ומתאר את השלב הראשון במודל של תקשורת מקרבת: תצפית נקייה. תהנו
4/24/2020 • 30 minutes, 11 seconds
פרק 2 - נחמד או אותנטי? שפת התן, הג'ירף, והכוס הרגשית
בפרק השני בפודקאסט אני מדבר על נחמדות מול אותנטיות, נותן דוגמא לתקשורת מקרבת בפעולה ומה עושים כשיש התנגדות למה שאנחנו מבקשים, מסביר את ההבדל בין שפת התן ושפת הג'ירף, ומסיים עם הכוס הרגשית.
4/15/2020 • 19 minutes, 27 seconds
פרק 1 - מה זה תקשורת מקרבת
מה זה תקשורת מקרבת לעומת תקשורת מרחיקה או אלימה? למה חשוב שניקח אחריות על הרגשות שלנו? ומה מצפה לנו בפודקאסט הזה
