Primul Podcast de educatie financiara pentru femei
Ep 32 - Cum facem schimbari reale in viata noastra, cu Cristina Otel
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim:
Ce inseamna Life Design?
Ce facem cand ne dorim o schimbare?
Vrei sa fugi de ceva sau sa fugi catre ceva?
De ce ne temem atat de mult de schimbari?
Cum putem face reframing asupra situatiilor care ne coplesesc?
De ce este importantt sa ne oferim timp atunci cand facem o schimbare.
Cum stii ca esti la volanul vietii tale?
Pe Cristina Otel, invitata noastra din acest episod, o poti gasi:
Pe IG: https://www.instagram.com/cristina.otel/
Pauza de Bine: https://open.spotify.com/show/1meDUuRVVQMvRtnkcM70PD?si=920e2a2090414f88
11/29/2023 • 1 hour, 2 minutes, 35 seconds
Ep 31 - Cum facem bine, dar facem si bani - cu Eli Neicut
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim:
Drumul lui Eli de la scoala la viata de corporatie, la voluntariat si la comunitatea Vorbeste pe bune
Ce facem sa ne facem tranzitia profesionala mai usoaraCum ne ajuta valorile sa luam decizii mai simplu
Cum facem sa evitam burnout-ul atunci cand se activeaza sindromul salvatorului?
De ce e important sa ajutam persoanele care chiar ne cer ajutorul
De ce nu ne ajuta sa folosim termeni precum "banuti"
Ce inseamna pentru Eli o viata bogata
Pe Eli Neicut, invitata noastra din acest episod, o poti gasi:
Pe IG: https://www.instagram.com/elivorbeste/
Pe Linkedin: https://www.linkedin.com/in/eli-neicut/
10/18/2023 • 1 hour, 7 minutes, 16 seconds
Ep 30 - De ce sa investim in ETF-uri
EP 30 - De ce sa investim in ETF-uri
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim:
Ce sunt ETF-urile
De ce sunt ETF-urile potrivite pentru un investitor incepator
La ce ne uitam cand alegem un ETF
10/2/2023 • 29 minutes, 50 seconds
Ep 29 - Drumul spre FIRE in cuplu, cu Vlad Calus & Catrina Silova
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/
Pe invitatii nostri ii poti gasi aici:
Vlad: https://www.instagram.com/minimalistu.eu/
Catrina: https://www.instagram.com/catrina.silova/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim in acest episod:
Cum a aparut pentru Vlad & Catrina ideea de FIRE.
Cum a inceput drumul lor in investitii.
Cum reusesc sa economiseasca. Cum isi gestioneaza bugetul la nivel de cuplu.
Cum aplica ei Money Dates pentru un echilibru in viata financiara, dar mai ales in viata de cuplu in general. Cum isi gestioneaza emotiile atunci cand portofoliul lor pe bursa sufera scaderi.
Cum isi gestioneaza emotiile atunci cand portofoliul lor pe bursa sufera scaderi.
Ce sfaturi au pentru incepatorii la inceput de drum.
Ce sfaturi au pentru persoanele care cred ca este prea tarziu sa inceapa sa investeasca.
Cum isi vad ei viata dupa ce ating FIRE.
Ce inseamna pentru Vlad & Catrina succesul. Ce inseamna pentru ei banii.
Este un episod ca un workshop, cu multe multe insights valoroase. Va invitam sa il ascultati cu pix si hartie langa pentru ca veti dori sa va notati multe idei.
Bonus, aveti si intrebarile pe care Vlad & Catrina le folosesc atunci cand au Money Date lunar:
Personal Reflections:
What would have I done better?
What am I proud of?
What caused me anxiety?
What do I want to spend less time/energy and money going forward?
Relationship reflections
What’s one little thing that we noticed aboud the other one that we love?
Are there things we learned about our relationship?
How would we want to improve going forward?
One proud achievement of the month.
Future Goals:
What am I planning to achieve next month?
What do we want to spend more time, energy and money?
What is the next milestone?
9/5/2023 • 1 hour, 7 minutes, 51 seconds
Ep 28 - Buget de Vacanta & Cum arata vacanta ideala, cu Alexandra Pascu
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim in acest episod:
Sfaturi pentru a avea cele mai faine vacante, nu neaparat cele mai instagrambabile, ci din acelea din care ramanem cu amintiri minunate.
Cum ne putem bugeta vacantele cat mai eficient?
Ce ar trebui sa includem in bugetul de vacanta? (de multe ori ne calculam cazarea & bilete de avion si apoi e mai complicat sa ne bugetam banii de cheltuiala)
In ce perioade este cel mai ieftin sa calatorim?
Recomandari pentru vacantele cu copii.
Recomandari pentru luna de miere.
Aplicatii pe care le putem folosi pentru planificarea vacantelor & aplicatii pentru a economisi bani in vacanta.
8/9/2023 • 51 minutes, 7 seconds
Ep 27 - Despre vindecarea emotionala a relatiei cu banii, cu Teo Pile
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim:
De ce educatia financiara are anumite limitari: ca nu ia in considerare gradul de complexitate al emotiilor umane si contextul in care fiecare am crescut.
Ce se afla in spatiul dintre masculin (educatie financiara, investitii) si feminin (manifestare).
Legatura dintre auto-cunoastere si usurinta de a primi bani.
Despre programul Money Mastery: Heal Your Past, Empower Your Future.
Unde te poti inscrie in programul Money Mastery:
https://irinastancu.ro/money-manifesto/ (pentru ca esti parte din comunitatea de podcast, poti aplica in cosul de cumparaturi codul "podcast" pentru un discount de 100 ron)
https://teodorapile.com/money-mastery
7/12/2023 • 35 minutes, 16 seconds
Ep 23 - In ce investesti in functie de varsta ta
Despre ce povestim in acest episod:
Sunt prea batrana ca sa incep sa investesc?
In ce sa investesc daca am 20 de ani? Dar daca am 30 de ani? E prea tarziu sa mai incep la 40 sau 50 de ani?
Despre importanta definirii propriei strategii de investitii si a profilului de risc.
De ce este important timpul si ce este dobanda capitalizata.
Cum de fapt toti angajatii sunt investitori deja.
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/irinastancu.ro/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
4/3/2023 • 27 minutes, 28 seconds
Ep 21 - Erorile umane in investitii si cum ne putem feri de ele
Noi suntem Ramona si Irina, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Astăzi discutăm despre limitările sau erorile cognitive care te pot influența în deciziile de investiții.
- Sunt oamenii agenti economici raționali?
- Ce sunt erorile comportamentale și cum ne pot influența deciziile.
- Erori cognitive versus erori emoționale.
- Ce sunt si cum recunostem eroarea de ancorare, eroarea de confirmare, aversiunea la pierdere, eroarea de familiaritate, eroarea de informare.
- Cum putem anticipa erorile cognitive și ce putem face astfel încât să diminuăm efectele negative ale acestora.
Cartea mentionata in acest episod: Thinking, fast and slow (Gandire rapida, gandire lenta) - Daniel Kahneman
2/6/2023 • 35 minutes, 25 seconds
Ep 18 - Despre situatia economica actuala si cum ne influenteaza ea
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
In acest episod discutam despre situatia economica internationala in acest moment, care este afectata de inflatie si criza energetica.
- De ce avem inflatie? Cum a inceput totul si cum suntem afectati?
- De ce dolarul s-a apreciat recent mai mult ca niciodata si cum influenteaza asta economia europeana.
- Cum incearca bancile centrale sa tina inflatia sub control.
- Despre criza energiei in Europa.
- Cum ne influenteaza pe noi toate cele de mai sus si ce putem face pentru a ne proteja de efectele negative ale recesiunii?
11/27/2022 • 38 minutes, 8 seconds
Ep 16 - Importanta Stilului vestimentar in viata si in bugetul femeilor
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Invitata noastra din acest episod este Mariana Romanica, professional master image consulting & trainer.
Despre ce povestim:
Stilul vestimentar al femeilor, cum ne impacteaza el viata si cum il corelam cu bugetul corespunzator pentru fiecare?
Cat de important este stilul pentru femei?
Cat de mult conteaza sa iti identifici stilul potrivit?
Este ok sa urmam trendurile vestimentare?
Cat de importanta este auto-cunoasterea cand ne definim stilul vestimentar?
Ce este garderoba capsula? Ce beneficii aduce ea in viata femeilor? (inclusiv in bugetul personal)
Care sunt piesele de baza, nemuritoare, care nu ar trebui sa lipseasca din garderoba unei femei?
Cat de important este bugetul clientei cand vrea o schimbare de look?
Cum ne putem optimiza bugetul pentru garderoba copiilor?
Pe invitata noastra din acest episod o poti gasi aici:
https://www.marianaromanica.ro
https://consultantadeimagine.ro
https://garderobacapsula.ro
10/24/2022 • 1 hour, 40 seconds
Ep 13 - Cum sa investim primii nostri 1,000 EUR
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim:
* Cum sa investim primii nostri 1,000 EUR economisiti
* Experienta nostra din primele investitii facute
* Greseli facute si lectii invatate
9/1/2022 • 26 minutes, 48 seconds
Ep 11 - Happy Money: despre legatura dintre bani si fericire
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim:
* Despre cartea Happy Money: The New Science of Smarter Spending de Elizabeth Dunn si Michael Norton:
* Care este legatura dintre bani si fericire?
* De ce obiectele nu ne aduc fericire, dar experientele da
* Bucura-te mai mult de lucruri prin a le face mai greu accesibile sau mai putin frecvente
* Delegarea activitatilor de rutina care ne consuma mult timp ne ofera posibilitatea de a ne bucura mai mult de cei dragi, de lucrurile care ne plac
* Nu pica in capcana datoriilor, economiseste si bucura-te de anticipare
* Cheltuieste banii pe ceilalti
7/4/2022 • 29 minutes, 8 seconds
Ep 10 - Despre investitii pe timp de criza
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poti gasi aici:
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/
Pentru orice fel de intrebari ne poti scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim:
* Ce este inflatia, recesiunea si stagflatia
* Care sunt principalele active in care putem investi si cum evolueaza ele pe timp de criza
* Ce putem face pentru a ne proteja de pierderi in perioade incerte
* Importanta strategiei si investitiilor pe termen lung
4/4/2022 • 29 minutes, 6 seconds
Ep 8 - Datorii bune si datorii rele
În acest episod vorbim despre datorii, la ce ar trebui sa ne gandim cand vrem sa luam un credit sau cand vrem sa rambursam din datorii.
Noi suntem Irina si Ramona, gazdele tale, si ne poți găsi aici:
Irina: https://www.instagram.com/investitii.pe.tocuri/
Ramona: https://www.instagram.com/pilonul.zero/
Pentru orice fel de întrebări ne poți scrie si pe smartwomen.podcast@gmail.com.
Despre ce povestim:
Care sunt datoriile bune si care sunt datoriile rele pe care ar trebui sa le eviti
De ce este importanta analiza datoriilor pentru sanatatea financiara a familiei
Metode de rambursare a creditelor
Cum putem folosi eficient cardul de credit.