Это особенный выпуск, который мы записали всей студией «Техника речи». Ведущие пяти подкастов — «Розенталь и Гильденстерн», «Калькулятор», «Ты же мать», «Чего бы посмотреть» и «Рядом» — встречают Новый год, подводят итоги безумного 2022-го и ищут поводы для надежды в следующем году. В эпизоде: 00:43 Новогоднее настроение есть? Отвечают ведущие спецвыпуска Лев Пархоменко и Саша Довлатова  07:52 Авторы «Розенталя и Гильденстерна» Александр Садиков и Владимир Пахомов — о словах года и личных наблюдениях за русским языком в 2022-м 23:07 Саша Краснова из «Калькулятора» — о том, как дарить классные и недорогие подарки 40:04 Саша Довлатова вместе с соведущими «Ты же мать» Настей Хартулари и Машей Жаворонковой вспоминают, как дети поддерживали их в этом году 56:44 Ведущие «Чего бы посмотреть» Катя Долинина и Лера Давыдова рассказывают про фильмы, которые поддерживают их под Новый год 01:12:07 Игорь Исаев, Таня Фельгенгауэр (Минюст считает ее «иноагентом») и Женя Сидоров из подкаста «Рядом» пытаются понять, верят ли они в новогоднее чудо  🤝 Скачайте новое мобильное приложение «Дзен» и проведите праздники за просмотром интересного и полезного контента: https://vk.cc/ckeFgc Реклама ООО «Дзен.Платформа». 12+ ЕРИД: 2Vtzqvtr3Ue🤝 💰 Если вы хотите стать партнером «Техники речи» и купить рекламу, пишите в телеграм: https://t.me/yaalsu  🎙 Подписывайтесь на наши подкасты там, где вы их слушаете. А еще — на телеграм-канал студии. Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi.

В последнем эпизоде второго сезона «Рядом» журналистка Таня Фельгенгауэр*, лингвист Игорь Исаев и стендап-комик Женя Сидоров отвечают на ваши вопросы. Стоит ли общаться с близкими людьми, если ваши мнения о происходящем расходятся? Имеем ли мы право рассуждать о ситуации в России, находясь вдали от нее? Как решиться на серьезные изменения в жизни, когда вокруг и так сплошная неопределенность? Что нас поддерживает прямо сейчас?  🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке: https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎙 Подписывайтесь на наш подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio. *Минюст РФ считает Татьяну Фельгенгауэр «иноагентом».

После 24 февраля слова «патриот» и «патриотизм» окончательно присвоили себе люди, поддерживающие происходящее. Но ведь любовь к своей стране не равна оправданию любых действий государства. Как любить родину, если считаешь, что она не права? Нормально испытывать стыд и вину за то, что делает твоя страна? В этом эпизоде «Рядом» Женя Сидоров, Таня Фельгенгауэр* и Игорь Исаев обсуждают, за что они любят Россию. За людей и культуру, за места и воспоминания, за природу? Или просто за то, что это дом? Или вообще без причины? 🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке: https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎧 Слушайте подкаст «Живи там хорошо» по ссылке https://linktr.ee/Jivi.Xorosho 🎙 Подписывайтесь на наш подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи», пишите на почту ad@tehnikarechi.studio. *Минюст РФ считает Татьяну Фельгенгауэр «иноагентом».

Многие смыслы, которыми мы жили до 24 февраля, обесценились. Сил на то, чтобы продолжать что-либо делать, практически нет. В этом эпизоде журналистка Таня Фельгенгауэр*, лингвист Игорь Исаев и стендап-комик Женя Сидоров обсуждают, как самому найти новые смыслы существования, где искать силы, когда не можешь ничего изменить, — и как помочь другим вернуть интерес к жизни. 🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке: https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎧 Слушайте «Калькулятор» — подкаст нашей студии о том, что сейчас делать с деньгами: https://podcast.ru/1480152280 🎙 Подписывайтесь на наш подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio. *Минюст РФ считает Татьяну Фельгенгауэр «иноагентом».

Какой была бы наша жизнь, если бы не 24 февраля? Нам хочется вернуть то мирное время, но это невозможно: очень трудно принять, что больше не будет «как раньше». В этом эпизоде журналистка (а теперь «иноагент») Таня Фельгенгауэр, лингвист Игорь Исаев и стендап-комик Женя Сидоров вспоминают свои несбывшиеся планы и рассказывают, по чему скучают больше всего. Как отличить добрую ностальгию от бесполезных фантазий? Как справиться с тоской? Какие воспоминания могут поддержать в тяжелые моменты? И как при этом сохранять связь с настоящим?  🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке: https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎧 Слушайте подкаст «Текст недели» https://podcast.ru/1286397272 🎙 Подписывайтесь на наш подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

21 октября Минюст объявил журналистку Татьяну Фельгенгауэр «иностранным агентом». Мы ожидали, что это рано или поздно произойдет, но все равно не можем спокойно принять этот статус. В новом эпизоде Таня рассказывает своим соведущим — лингвисту Игорю Исаеву и комику Жене Сидорову, что она чувствует прямо сейчас, как относится к новому положению и как иноагентство влияет на ее жизнь. А еще эта история заставила нас задуматься о том, почему россияне вынуждены делиться на «своих» и «чужих», и о том, как рушатся связи между близкими людьми. И конечно о том, как с этим разделением можно бороться.  🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке: https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎧 Слушайте подкаст «Это Непросто» https://podcast.ru/1437512522  🎙 Подписывайтесь на подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

Возможно ли сейчас читать новости и быть хотя бы чуть-чуть оптимистом? Помогает ли в этом эскапизм или отрываться от реальности опасно? Как сохранять надежду и продолжать жить, когда вера в людей исчезает? В новом эпизоде «Рядом» Игорь описывает, как пытается бороться с зависимостью от думскроллинга. Женя объясняет, почему чтение новостей кажется ему бесполезным и в чем он находит смысл. А Таня* рассказывает, как, работая с новостями, она научилась видеть в них надежду. 🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке: https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎧 Слушайте подкаст «Любить нельзя воспитывать» https://podcast.ru/1622007687  🎙 Подписывайтесь на подкаст «Рядом», мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio. *Минюст РФ считает Татьяну Фельгенгауэр «иноагентом».

После 24 февраля все мы живем в диссонансе: листаем ленты в соцсетях, где сразу после чудовищных новостей видим счастливые фото знакомых — например, с чьего-то дня рождения. Часто кажется, что в такой ситуации нет места радости и смеху — особенно публичному.  В этом эпизоде лингвист Игорь Исаев, журналистка Таня Фельгенгауэр и комик Женя Сидоров обсуждают, как сейчас испытывать и проявлять положительные эмоции. Почему радоваться и смеяться — не только можно, но и нужно? Зачем выкладывать счастливые посты в соцсетях, если их увидят люди, которые страдают прямо сейчас? Как понять, о чем можно шутить, а о чем нельзя? 🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке: https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎙 Подписывайтесь на подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

Из России уезжают десятки и сотни тысяч людей. Часть из них покинула страну еще весной, а после объявления мобилизации, очевидно, началась вторая волна эмиграции. При этом многие остаются, но задумываются о переезде. В новом эпизоде «Рядом» стендап-комик Женя Сидоров рассказывает, как две недели назад уехал в Казахстан, пытался переночевать в шалаше и чуть не потерял документы. Журналистка Таня Фельгенгауэр объясняет, как все это время «натягивает» свою старую жизнь на новую и почему твердо уверена, что вернется в Россию. А лингвист Игорь Исаев объясняет, почему он, несмотря на происходящее, все еще остается в Москве.  🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎙 Подписывайтесь на подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

После 24 февраля люди в России разделились на тех, кто «за», и тех, кто «против», на «уехавших» и «оставшихся», на «своих» и «чужих». И сейчас многие чувствуют себя очень одинокими. В этом эпизоде лингвист Игорь Исаев и журналистка Таня Фельгенгауэр обсуждают, что еще заставляет нас чувствовать одиночество и как это преодолеть. А стендап-комик Женя Сидоров в коротком голосовом сообщении рассказывает, куда он едет прямо сейчас и почему не смог поучаствовать в записи. Как одиночество связано со страхом, ответственностью и необходимостью молчать? Почему умение раскрыть объятия и выразить эмоции — это не слабость, а сила? И как выбраться из «морального окопа»? 🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎙 Подписывайтесь на подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

21 сентября в России объявили мобилизацию — привычный мир для многих снова (и, видимо, окончательно) перевернулся. На фоне происходящего с 24 февраля страх, растерянность и безысходность, кажется, только усилились. В первом эпизоде нового сезона «Рядом» лингвист Игорь Исаев, журналистка Таня Фельгенгауэр и стендап-комик Женя Сидоров вместе пытаются осознать, что происходит и как быть, когда нормальная жизнь кончилась. Чем мы жили раньше и чем живем теперь? Как преодолеть панику? Где найти новые смыслы, чтобы заполнить растущую пустоту внутри? Пытаемся вместе сориентироваться в новой реальности. Вот несколько ссылок, которые могут вам помочь: Рассылка KIT Бот «Службы поддержки» Правозащитная группа «Агора» Гид по релокации  🤝 Реклама. ООО «КАРЬЕРНОЕ ПРОСТРАНСТВО». Второй сезон «Рядом» выходит при поддержке сareerspace — сервиса карьерных консультаций в чате онлайн. Чтобы получить персональную карьерную поддержку, заполните форму по ссылке https://bit.ly/3TkZpb9 Не забудьте указать в поле «запрос» промокод РЯДОМ 🤝 🎙 Подписывайтесь на подкаст, мы есть на всех доступных платформах. А еще — на телеграм-канал студии «Техника речи». Очень ждем ваши письма на почту podcasts@tehnikarechi.studio и сообщения в телеграм @technika_rechi. ✔️ И следите за ведущими в соцсетях: Таня, Женя, Игорь. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» или другого подкаста «Техники речи» и купить рекламу, пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

24 февраля мир перевернулся. В попытке понять, как быть дальше, мы запустили подкаст «Рядом». В первом сезоне люди, чье мнение для нас важно, рассказывали, как они справляются с паникой, находят мотивацию и поддерживают себя. 21 сентября привычный мир для многих перевернулся снова. В это время, когда мы чувствуем страх, растерянность и безысходность, вопросы о том, как жить в новой реальности, становятся еще глубже и острее. Мы запускаем второй сезон «Рядом» — в новом формате. Трое ведущих — лингвист Игорь Исаев, журналистка Таня Фельгенгауэр и стендап-комик Женя Сидоров — будут пытаться вместе искать точки опоры. Первый эпизод выйдет уже в эту среду, 28 сентября. Чтобы не пропустить его, подписывайтесь на подкаст, мы есть на всех аудиоплатформах. 🎙 Мы по-прежнему считаем, что в темные времена очень важно не замыкаться в себе и продолжать говорить друг с другом. Мы делаем этот подкаст, чтобы быть с вами рядом. Делитесь своими страхами и сомнениями с нами: можно написать на почту podcasts@tehnikarechi.studio или в телеграм @technika_rechi. Голосовые сообщения тоже принимаются. 💰 Если вы хотите стать партнером «Рядом» и/или купить рекламу в подкастах «Техники речи», пишите на почту ad@tehnikarechi.studio.

Два с половиной месяца рядом с вами были разные люди — журналисты, музыканты, артисты, психологи и многие-многие другие. Они рассказывали о том, что помогает им пережить сложные времена. В последнем эпизоде первого сезона подкаста «Рядом» — мы, команда студии «Техника речи»: Александр Садиков, Анна Коваленко, Ольга Житпелева, Данил Астапов, Наталья Жданова — говорим о личном и важном. До встречи (уже скоро) в новом сезоне! 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям. И не забывайте о нашем телеграм-канале с новостями из мира подкастов.

Как каждый из нас может выразить свои чувства, например, с помощью музыки? Почему это действует как терапия? Не является ли погружение в творчество попыткой спрятаться от происходящего в реальности? Сегодня рядом — композитор, импровизатор, автор пространственных композиций и звуковых инсталляций Владимир Горлинский.  🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Здания «капиталистического романтизма» 1990-х и 2000-х, авангард 1920-х: в какой архитектуре искать утешение сейчас? В какую эпоху архитектура была свободнее всего? Что происходит с индустрией сегодня и что ждет российскую архитектуру в ближайшие годы? Рассуждает исследователь, дизайнер, сооснователь проекта «Клизма романтизма», автор телеграм-канала «Русский камамбер» Александр Семенов. 🤝 Этот эпизод вышел при поддержке онлайн-школы SkillFactory. IT-специальности остаются востребованными, несмотря на творящийся вокруг хаос. И если вы хотите получить новую профессию, которая не потеряет актуальности, выбирайте аналитику данных. Для наших слушателей действует промокод «БУДУЩЕЕ» — со скидкой 45% на курс «Аналитик данных» в SkillFactory. Вводите его по этой ссылке для регистрации — и начинайте комфортное погружение в новую среду. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям. И не забывайте о нашем телеграм-канале с новостями из мира подкастов.

Как поддержать себя с помощью письменных практик? Почему важно писать о своих важных страхах? Как работают «дневники благодарности»? Рассказывает основательница сервисов печати фотокниг «Периодика Пресс» и чек-листов 365done Варвара Веденеева. 🤝 Этот эпизод вышел при поддержке онлайн-сервиса подбора и видеоконсультаций с психологом «Ясно». Даже в самые темные времена нужно не забывать о себе и иметь крепкую опору. И специально для наших слушателей ребята из «Ясно» дают скидку 20% на первую сессию по промокоду RYADOM — его нужно ввести при регистрации на сайте. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Говорить откровенно и социализироваться стало гораздо сложнее. При этом важность разговоров как с близкими, так и с незнакомыми людьми только возросла. В новом эпизоде «Рядом» журналистка Татьяна Фельгенгауэр объясняет, как разговоры помогают бороться со всепоглощающим одиночеством, А также рассуждает, зачем делиться эмоциями, и что делать, когда говорить не с кем. 🤝 Партнер эпизода — клиника «Три сестры», которая занимается реабилитацией взрослых и детей после инсульта, тяжелых травм и операций, онкологических заболеваний и ковида. До конца июня 2022 года новым пациентам скидка 10% при бронировании первого курса реабилитации. Чтобы получить скидку, скажите, что услышали о клинике в подкасте «Рядом». 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям. И не забывайте о нашем телеграм-канале с новостями из мира подкастов.

Чтобы понять, как помочь себе музыкой, нужно определить, что тревожит вас сильнее всего. Например, минимализм помогает справиться с паникой, джаз — с чувством неподконтрольности, а симфонии Моцарта и других композиторов — с ощущением несправедливости. О том, как это работает, рассказывает Анна Виленская — музыковед, лектор, исследователь современной российской музыки. Музыкальные произведения, которые советует Анна: Canto Ostinato, Симеон тен ХольтCaravan, Дюк ЭллингтонСимфония No.41 («Юпитер»), Вольфганг Амадей Моцарт 🤝 Партнер эпизода — бренд технологичной одежды KRAKATAU. В выпуске мы рассказали о новой коллекции бренда «Городские порталы». Подробнее о ней — по ссылке. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям. И не забывайте о нашем телеграм-канале с новостями из мира подкастов.

Как изменилась гуманитарная наука за последние два месяца? Как сейчас ездить в диалектологические экспедиции? И зачем вообще теперь заниматься филологией и лингвистикой? Диалектолог, директор Института лингвистики РГГУ и соведущий седьмого сезона «Розенталя и Гильденстерна» Игорь Исаев рассказывает, как он находит мотивацию в преподавании и исследованиях. А также объясняет, почему молодым специалистам сейчас важно продолжать свою научную работу. 🤝 Спасибо нашему партнеру — компании «Ростелеком-Солар», которая защищает бизнес и госсектор от киберугроз. У компании есть подкаст «Девичья фамилия матери» с советами о том, как вести себя в современном цифровом мире. Послушайте эпизод о том, как защитить умный дом от взлома. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Как мы — на телесном уровне — проживаем стресс? Нужно ли бороться с экстремальными реакциями организма? Какие простые практики помогают улучшить физическое самочувствие?  В этом выпуске «Рядом» — Александра Вильвовская, специалист по работе с телесностью, основательница проекта «Тело — в дело». 🤝 Спасибо нашему партнеру — компании «Ростелеком-Солар», которая защищает бизнес и госсектор от киберугроз. У компании есть подкаст «Девичья фамилия матери» с советами о том, как вести себя в современном цифровом мире. Послушайте эпизод о том, как обучить родителей цифровой грамотности. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Мы все пытаемся адаптироваться под новые условия. Одни уезжают из страны, другие — остаются. Кто-то концентрируется на своей безопасности и комфорте, а кто-то — бросает свои силы на помощь другим. Что бы вы ни выбрали, психике нужна стабильность в любой форме. Но что такое адаптация? Привыкание к новому месту жизни и другой стране — это то же самое, что скрупулезное налаживание быта? Какие качества помогают принять неустойчивые и переменчивые реалии? И бывает ли все-таки «неправильная» адаптация? Своими мыслями с нами поделилась секс-блогерка Маша Чеснокова, которая уже второй раз переживает опыт эмиграции. 🤝 Спасибо нашему партнеру — компании «Ростелеком-Солар», которая защищает бизнес и госсектор от киберугроз. У компании есть подкаст «Девичья фамилия матери» с советами о том, как вести себя в современном цифровом мире. Послушайте эпизод о том, как научить детей пользоваться интернетом. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Как работает музыка? Какая музыка может играть роль «терапевта» для каждого из нас? Почему именно сейчас стоит вспомнить мелодии, которые мы слушали в детстве? В этом выпуске «Рядом» — Антон Маскелиаде, музыкант, основатель «Школы Маскелиаде» и автор книги «Твой первый трек». В эпизоде звучат фрагменты песен: KatyaGru × Sinefabula — Silver LiningArcade Fire — Neon Bible 🤝 Спасибо нашему партнеру — компании «Ростелеком-Солар», которая защищает бизнес и госсектор от киберугроз. У компании есть подкаст «Девичья фамилия матери» с советами о том, как вести себя в современном цифровом мире. Послушайте эпизод о том, как защитить личные данные в интернете. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Творчество — это терапия. В этом уверены многие, кто занимается им профессионально. Это возможность прожить и отпустить внутренние страхи, справиться с тревогой и сделать что-то созидательное в мире, который остро нуждается в созидании. Творчество и правда может исцелить? Как работает арт-терапия? И как побороть сомнения в себе и решиться на нее тем, кто никогда этим раньше не занимался? Об этом в новом эпизоде подкаста «Рядом» рассказывает художница Лиза Смирнова. 🤝 Спасибо нашему партнеру — компании «Ростелеком-Солар», которая занимается кибербезопасностью бизнеса. У компании есть подкаст «Девичья фамилия матери» с советами о том, как вести себя в современном цифровом мире. Послушайте эпизод о том, как придумать по-настоящему сложный пароль и при этом его не забыть. 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Когда вокруг хаос, страх и неизвестность, человеку необходимо обратиться к себе и понять, кто он такой и что для него важно. Ответить на эти вопросы — трудно. Тут на помощь приходит философия.  Как философия может стать терапией? Какие философские направления помогают разобраться в себе и найти утешение? Рассуждает Диана Гаспарян — философ, профессор Высшей школы экономики. И советует обратиться за ответами в том числе к античной философии (стоицизму) и экзистенциализму XX века. 🤝 Партнер эпизода — клиника «Три сестры», которая занимается реабилитацией взрослых и детей после инсульта, тяжелых травм и операций, онкологических заболеваний и ковида. До конца мая 2022 года новым пациентам скидка 10% при бронировании первого курса реабилитации. Чтобы получить скидку, скажите, что услышали о клинике в подкасте «Рядом». 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Вытаскивают на прогулки (хотим мы этого или нет), утыкаются мокрым носом, когда нам одиноко и грустно, и дарят любовь, которой сейчас особенно не хватает. Кажется, когда мир идет ко дну, питомцы становятся настоящим спасением и помогают оставаться на плаву. Как животные помогают нам проживать трудные времена? И что делать тем, кто очень хочет, но из-за хаоса вокруг и страха ответственности не решается заводить питомца? Рассказывает продюсер и ведущая подкаста «Министерство собачьих дел» Маргарита Журавлева. И еще! В этом эпизоде Маргарита рассказывает о волонтере Виктории, которая помогает бездомным собакам найти временный или постоянный дом. Сейчас Виктория в том числе пристраивает собак, спасенных из Харькова. Вот ее телеграм-канал. 🤝 Партнер эпизода — бренд технологичной одежды KRAKATAU. В выпуске мы рассказали о новой коллекции бренда «Городские порталы». Подробнее о ней — по ссылке. 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

В попытке сделать хаотичный мир вокруг чуть более понятным люди часто обращаются к истории. Заглядывая в прошлое, мы пытаемся разобраться, как проживались темные времена до нас и предугадать развитие событий нашего времени. Последнее, как говорят многие историки, не имеет смысла. А вот изучение мрачных исторических периодов через личные судьбы людей действительно может придать сил: когда вокруг тьма, тех, кто продолжает светить наперекор всему, становится видно еще лучше. О том, как исторический опыт показывает, что стремление к свету почти никогда не бывает напрасным, и проживании исторических кризисов, рассказывает Татьяна Трофимова, филолог и автор телеграм-канала «Последние семь лет»‎ о мрачном семилетии в период правления Николая I и людях той эпохи. 🤝 Партнер эпизода — бренд технологичной одежды KRAKATAU. В выпуске мы рассказали о новой коллекции бренда «Городские порталы». Подробнее о ней — по ссылке. 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Беспокойство и стресс сегодня стали нашими постоянными спутниками: полностью избавиться от них, кажется, нереально. Но можно постараться снизить градус — в том числе с помощью занятий спортом. В новом эпизоде подкаста «Рядом» фитнес-тренер и блогер Соня Солдатова рассказывает, как физическое состояние связано с ментальным. А еще — какие упражнения лучше всего помогают справиться с тяжелыми эмоциями. 🤝 Партнер эпизода — бренд технологичной одежды KRAKATAU. В выпуске мы рассказали о новой коллекции бренда «Городские порталы». Подробнее о ней — по ссылке. 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Сегодня, когда сложно найти в себе силы даже на рутинные дела, саморазвитие кажется чем-то неуместным и нереальным. Однако возможность заниматься собой — то немногое, что у нас сейчас остается. Так считает сооснователь коммуникационного агентства SETTERS и руководитель образовательного проекта SETTERS EDUCATION Саша Жаркова. В этом эпизоде «Рядом» она рассказывает, как находить в себе силы на саморазвитие и на какие навыки стоит сделать упор в первую очередь. 🤝 Партнер эпизода — бренд технологичной одежды KRAKATAU. В выпуске мы рассказали о новой коллекции бренда «Городские порталы». Подробнее о ней — по ссылке. 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Невозможность заснуть, внезапные пробуждения и кошмары, которые снятся каждую ночь — эти и другие проблемы со сном могут возникнуть у тех, кто сильно тревожится из-за происходящего вокруг. О том, почему эти состояния абсолютно нормальны (хоть и мучительны) и как с ними справиться, рассказывает Надежда Дич. Она сертифицированный консультант по сну и стрессу, специалист в области психологии здоровья. 🤝 Партнер эпизода — бренд технологичной одежды KRAKATAU. В выпуске мы рассказали о новой коллекции бренда «Городские порталы». Подробнее о ней — по ссылке. 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Какие фильмы лучше всего отражают новую реальность? Какое кино радует, утешает и будит в нас этическое чутье? И что делать, если смотреть его не получается? Об этом в новом эпизоде «Рядом» рассказывает кинокритик Антон Долин. Вот фильмы, которые Антон советует посмотреть сейчас: «Круг», Джафар Панахи «Скрытое», «Белая лента», «Любовь», «Забавные игры», «Пианистка», Михаэль Ханеке«Молодой Ахмед», «Мальчик с велосипедом», «Розетта», братья Дарденн«Бабий Яр. Контекст», «В тумане», «Блокада», «Процесс», «Государственные похороны», «Аустерлиц», Сергей Лозница«Земля», Александр Довженко«Короткие встречи», «Долгие проводы», «Вечное возвращение» «Мелодия для шарманки», Кира Муратова 🤝 Партнер эпизода — бренд технологичной одежды KRAKATAU. В выпуске мы рассказали о новой коллекции бренда «Городские порталы». Подробнее о ней — по ссылке. 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Как вести бизнес в России, когда все вокруг рушится? Как поддерживать свою команду, когда не знаешь, что будет завтра? И как продолжать верить в свое дело? В новом выпуске подкаста «Рядом» — Даша Сонькина, основательница проекта «Банч», кафе «Овсянки» и компании «Дашины пирожки». 🤝 Партнер эпизода — сервис онлайн покупок Яндекс Маркет, который решил поддержать своих продавцов в это непростое время. Подробнее — здесь. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

В прошлых эпизодах мы уже размышляли об индустрии развлечений — культуре, музыке и стендапе. Еще одна важная часть жизни — гастрономия. Рестораны и кафе, то есть места, куда мы обычно приходили за праздником и отдыхом. Как себя чувствует гастрорынок? Чего ждать в будущем — ведь еда была, есть и будет неотъемлемой частью культуры? Люди по-прежнему собираются в заведениях или появляются какие-то новые традиции? И может ли еда стать способом справляться с творящимся вокруг хаосом? Размышляет шеф-повар Иван Дубков, который последние десять лет работает в ресторанной индустрии в России и за рубежом. 🤝 Партнер эпизода — сервис онлайн образования Яндекс Практикум, где учат на практике и помогают получить стабильную востребованную профессию. 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

В тяжелые кризисные моменты у многих из нас появляется ощущение, что привычный мир заканчивается и будущего нет. Но опыт прошлого показывает, что все (даже самые, казалось бы, сокрушительные) кризисы проходят — мир извлекает уроки из прошлого и движется дальше. Как изучение истории помогает сегодня найти точки опоры? И как философия помогает с надеждой думать о будущем? Рассказывает философ, профессор Московского государственного лингвистического университета Аркадий Недель. 🤝 Партнер эпизода — сервис онлайн образования Яндекс Практикум, где учат на практике и помогают получить стабильную востребованную профессию. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Тысячи людей покинули Россию за последние несколько недель — многие уезжали стихийно, без какой-то подготовки. В этом эпизоде соведущая подкаста «Живи там хорошо» Даша Жук рассказывает, как проходит адаптация в новой стране, какие кризисы ждут тех, кто только уехал, и что помогает преодолеть трудности. 🤝 Партнер эпизода — сервис онлайн образования Яндекс Практикум, где учат на практике и помогают получить стабильную востребованную профессию. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

После 24 февраля привычный мир большинства из нас рухнул. Прошел месяц, но вести обычную, местами праздную жизнь все еще кажется чем-то неправильным. Время для веселья, радости и смеха будто закончилось, и непонятно, когда оно вернется. О чем сейчас шутить? Можно ли вообще это делать или юмор теперь под запретом? И как быть тем, для кого комедия — это работа? В этом эпизоде комик Чермен Качмазов рассказывает, в каком состоянии находится стендап в России, может ли юмор стать спасением от тревог и почему не стоит осуждать тех, кто продолжает выходить на сцену. 🤝 Партнер эпизода — сервис онлайн образования Яндекс Практикум, где учат на практике и помогают получить стабильную востребованную профессию. 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

В трудное время сложно найти точки опоры даже для самого себя. А как при этом самому стать опорой для большой команды, если ты руководитель? Коллеги ведь тоже растеряны, напуганы и ждут поддержки. Мы спросили у Саши Мартынова, основателя бара «Ровесник» и бистро «Скрепка». По его словам, для молодых людей, которые работают в заведениях, события последних недель стали едва ли не самым большим кризисом в жизни. Чтобы поддержать ребят, Саша вместе с сооснователями проводит большие очные совещания, регулярно пишет сотрудникам поддерживающие письма и даже пробует открыть новый проект в Грузии. 🤝 Партнер эпизода — клиника «Три сестры», которая занимается реабилитацией взрослых и детей после инсульта, тяжелых травм и операций, онкологических заболеваний и ковида. До конца мая 2022 года новым пациентам скидка 10% при бронировании первого курса реабилитации. Чтобы получить скидку, скажите, что услышали о клинике в подкасте «Рядом». 🤝 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям 

Интервью Юрия Дудя, рэп-баттлы, ютьюб-шоу Stand-Up Club #1 и бесчисленные телеграм-каналы — все это артефакты «самодельной» поп-культуры, которую в 2010-х выстраивали независимые энтузиасты. Она появилась благодаря быстрому и свободному интернету. Последние недели музыканты, комики, журналисты (и не только они) уезжают из России, а интернет-площадки блокируют одну за другой. И что теперь? Неужели мы останемся без независимой культуры? На что опереться тем, кто привык слушать Хаски и смотреть стендап-выступления Александра Долгополова? Мы попросили рассказать об этом Николая Редькина, музыкального журналиста, одного из создателей ютьюб-канала «Вписка» и автора телеграм-канала «Сломанные пляски».  Пост Николая Редькина о смерти «самодельной» культуры десятых, который упоминается в эпизоде. 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Последние недели мы постоянно листаем новостные ленты, скроллим телеграм-каналы и не понимаем, как и зачем заниматься обычными делами. Как теперь работать? Зачем что-либо делать, когда вокруг разворачиваются такие глобальные события, а прежней реальности больше нет? Неужели привычная работа потеряла смысл? Сооснователь платформы по поиску работы Careerspace.app, ведущая подкаста о карьере «Неслучайная вакансия» Арина Хромова уверена: наша работа не стала в одночасье бесполезной и любая деятельность сегодня помогает справиться с тревогой. Арина также рассказывает, что сейчас делать тем, кто меняет работу, хочет получить новую профессию или намерен работать из-за границы. 🤝 RYADOM — промокод на скидку в Zigmund.Online для слушателей подкаста «Рядом». 🤝 🎧 «Рядом» — подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

В России экономический кризис: финансовая система попала под санкции, иностранные бренды уходят из страны, достать валюту в банках очень трудно, цены (прежде всего на импортные товары) уже значительно выросли. Как в этой обстановке быть с деньгами? Какими банками и платежными системами лучше пользоваться? Стоит ли закупаться айфонами, лекарствами и, может, даже продуктами? И как спасти хотя бы часть своих сбережений? Рассказывает журналистка «Русской службы Би-Би-Си» Анастасия Стогней, которая много лет пишет об экономике и финансах. 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

За три недели мир изменился до неузнаваемости — сейчас у многих нет уверенности ни в личной безопасности, ни в финансовой стабильности. Как жить, когда не знаешь, что будет завтра? На этот вопрос отвечает основатель проекта о здоровье и саморазвитии Reminder Максим Кашулинский. 🎧 «Рядом» — подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Медиа и соцсети в России попадают под блокировки. Закрываются привычные сервисы вроде онлайн-кинотеатров и магазинов. Да и в целом интернет порой работает медленнее и с перебоями. Нужно ли срочно скачивать десятки VPN-приложений? Стоит ли выгрузить все свои данные из «облаков», причем даже российских компаний? И почему самое важное — объединяться в сообщества и сохранять связь друг с другом? Мы спросили об этом журналиста Султана Сулейманова, который много лет пишет о технологиях. 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Можно ли сбежать от новостей в литературу? Как вообще найти в себе силы взять в руки книгу? И что читать сейчас, когда привычный мир так стремительно разрушается? Мы попросили рассказать об этом Галину Юзефович — литературного обозревателя, ведущую подкаста «Книжный базар». Она считает, что совершенно не стыдно в такой момент читать эскапистские книги. Главное, по ее словам, найти такую литературу, которая поможет именно вам пережить эти ужасные дни. Для кого-то таким убежищем станет Стивен Кинг, для кого-то — детективы, а для Галины Юзефович — это прежде всего русская классика, а также фантастика и фэнтези. Терапевтическое чтение по версии Галины Юзефович: «Обыкновенная история», Иван Гончаров«Сага о Форкосиганах», Лоис Макмастер Буджолд«Забытое королевство», Петр Гуляр 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Чтение новостей в последние две недели для многих стало невыносимым. Мы скроллим ленту почти круглые сутки. И, просыпаясь ночью в тревоге, снова и снова листаем телеграм-каналы. Мы пытаемся понять, что происходит с Россией и миром, но как не утонуть в этом потоке сообщений и не стать параноиком? Второй эпизод подкаста «Рядом» — о том, как следить за событиями, выделять важное и не травмировать свою психику окончательно. Мы спросили совета у медиаконсультанта, постоянного автора рассылки KIT Александра Амзина. 🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

Мы в студии «Техника речи» задумали подкаст «Рядом» как поддержку в эти темные времена. Наша жизнь резко изменилась, и очень трудно в наступающем хаосе понять, как быть дальше. Мы попросили людей, чье мнение для нас важно, помочь нам найти точки опоры. Свыкнуться с новой реальностью невозможно, и мы не готовы дать работающие решения для любых ситуаций. Но очень надеемся, что этот подкаст вас хотя бы немного поддержит. Первый эпизод о том, как справиться со страхом, тревогой и чувством беспомощности. Рассказывает психотерапевт, автор книги «Идеальный шторм» Екатерина Сигитова. 🎧 Мы планируем выпускать подкаст через день (но, как вы понимаете, сегодня ни в чем нельзя быть до конца уверенным). Слушайте «Рядом» на всех основных аудиоплатформах.

Рядом — хаос, страх и неизвестность, но даже в темные времена рядом — еще и те, кто готов помочь и поддержать. Мы в студии «Техника речи» запускаем подкаст о том, как теперь жить — в этом изменившемся мире. И как сейчас вообще находить в себе силы что-либо делать. Как справиться со страхом? Как говорить с детьми о новом времени? Как пересматривать свои траты? Можно ли найти утешение в литературе? Мы просим людей, чье мнение для нас важно, рассказать, что сейчас служит ориентиром для них. Да, примириться с новой реальностью невозможно, и мы не можем дать готовые решения для любых ситуаций. Но мы очень надеемся, что этот подкаст вас хотя бы немного поддержит. 🎧 Слушайте на подкаст на всех основных аудиоплатформах.