رحلة تحول إسلام قرطام من رجل بترول لديه شغف و إيمان بالرياضيين المصريين و قدرتهم على حصد البطولات الي صاحب مؤسسة “KO SQUAD” أحد أكبر الكيانات الداعمة للأبطال الرياضيين في مختلف المجالات خاصة كمال الأجسام، و اقام البطولات الدولية المؤهلة لبطولة “مستر أوليمبيا” كما أسس الاتحاد المصري ال” ستريت ورك أوت “Produced by: Abbas Aboelhassan Chapters:00:00 مقدمة00:37 اسلام قرطام و KO Squad30:39 بطولة اوليمبيا مصر45:18 رياضة الكاليسثنكس51:20 سياسة كمال الأجسام56:15 العمل والنجاح والسعادةFollow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast.eg/Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelhassanofficial/Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzFollow Islam Kortam & KO Squad:Instagram: https://www.instagram.com/islamkortamInstagram: https://www.instagram.com/kosquadegypt/Listen to our podcast: https://www.buzzsprout.com/1248233#حوارات_مع_عباس #عباس_ابو_الحسن #rantswithabbas #rwapodcas

عمر سمرة  أول مصري وأصغر عربي يتسلق جبل إفرست كما يعد واحد من ضمن 40 شخص فقط في التاريخ الذين نجحوا في التحدي الأكبر، وهو التحدي الذي يتطلب تسلق أعلى جبل في القارات السبع، إفرست والقمم السبع، والوصول إلى القطبين الشمالي والجنوبي باستخدام زلاجة تزن 60 كيلوجراماً. وفضلاً عن مغامراته الكثيرة المحطمة للأرقام القياسية، فقد اتجه سمرة للأعمال الخيرية حيث أطلق مبادرة  Marwa Fayed’s Toy Run   تخليداً لذكرى زوجته الراحلة، وهي منظمة غير هادفة للربح لجمع لعب الأطفال المستعملة وتغليفها وإعادة توزيعها في دور الأيتام في مصر. كما قام بإنشاء صندوق إغاثة لضحايا زلزال نيبال الذي ضرب البلاد في عام 2015. وكرائد أعمال، قام سمرة بتأسيس شركتين في مجال السياحة والسفر والتي تعكسان شغفه للمغامرة، وهما شركة  Wild Guanabana   التي تنظم رحلات المغامرات حول العالم، وهي أول شركة محايدة للكربون في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وشركة  Rock’n’Rope  التي تنظم رحلات خلوية خارجية في المتنزهات الجبلية ورحلات داخلية لمراكز تسلق الجبال المغلقة. وقد كانت الإنجازات والنجاحات التي حققها سمرة مصدراً لإلهام الكثيرين، وقد ألقى ما يزيد عن 150 خطاب حول العالم للحديث عن تجاربه ومساعدة الشباب في التغلب على العقبات التي يواجهونها من أجل تحقيق أهدافهم.chapters00:00 مقدمة  00:29 بداية الحلم 19:40 الفرق بين الهايكنج وتسلق الجبال 24:00 تسلق جبل افرست 59:20 ما بعد افرست 01:05:00 الخبرة ومواجهة التحديات 01:32:10 Explorers Grand slam  01:48:14 ١٣ بلد ١٥ دولار في اليوم 02:09:35 من محارب لفنان  02:23:10 ما وراء المحيط 02:33:59 الألم اكبر معلم Produced by: Abbas Aboelhassan Follow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast.eg/Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelhassanofficial/Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzFollow Omar Samra:Instagram: https://www.instagram.com/omarsamra/Listen to our podcast: https://www.buzzsprout.com/1248233#حوارات_مع_عباس #عباس_ابو_الحسن #rantswithabbas #rwapodcast

د.شريف يسري استاذ التحاليل الطبية والمتخصص في التغذية الرياضية والمكملات الغذائية ومقاومة الشيخوخة والهرمونات البديلة يرشدنا الي المعادلة الصعبة في الاحتفاظ بجسد قوي ولياقة بدنية تمكن الرجل من الاستمتاع الكامل بالحياة في جميع المراحل العمرية.Produced by: Abbas Aboelhassan Chapters: 00:00 مقدمة 00:30 جسم الإنسان والهرمونات20:00 الحباية السحرية25:58 العلاج التعويضي للهرمونات48:50 النظام الصحي و الغذائي01:02:00 هرمون النمو والتقدم في العمر01:23:00 المنشطات الرياضية01:41:20 المكملات الغذائية العامةFollow: rwa.podcast.egInstagram:   / rwa.podcast.eg  Facebook:   / rwa.podcast.eg  Twitter:   / rwa_podcast_eg  Tiktok:   / rwa.podcast.eg  Follow Abbas Aboelhassan: Instagram:   / abbasaboelhassanofficial  Facebook:   / abbasyz  Follow Dr. Sherif YousryInstagram:

Nadine Reda is an experienced mindfulness, meditation and yoga nidra guide helping people develop inner stillness, peace, present moment and self awareness, and a sense of acceptance and balance in their lives.With a deep understanding of the mind-body connection, Nadine combines the wisdom of mindfulness practices with the transformative power of Yoga Nidra to create profound experiences of relaxation,  inner healing, raising consciousness and overall well-being.Chapters: 00:00 مقدمة 00:30  الصراع الداخلي 14:12   الصحة النفسية في الطفولة 25:48  اليقظة الذهنية 47:00  اليقظة ليها مراحل 55:23 اهمية التنفس والحواس  01:15:22  الهدود والسكينة 01:23: 00  حب النفس والنرجسية 01:26:00 اقعد مع نفسك  01:40:00 الاتصال الروحي بربنا 01:48:00 الرضاProduced by: Abbas Aboelhassan Follow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast.eg/Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelhassanofficial/Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzFollow Nadine Reda:Instagram: https://www.instagram.com/nadinereda0Listen to our podcast: https://www.buzzsprout.com/1248233#حوارات_مع_عباس #عباس_ابو_الحسن #rantswithabbas #rwapodcast

مخرج ومؤلف وممثل مصري، تخرج عام 1999 من كلية الهندسة الميكانيكا من الجامعة الأمريكية بالقاهرة، شارك بالتمثيل في فيلم (معالي الوزير) عام 2002، ليتجه بعدها للإخراج حيث قام بإخراج عدد  كبير من الاعلانات، من أبرز اعماله فيلم ضل راجل عام ٢٠١٠ والذي حصل على عدد من الجوائز، آخر اعماله  الفيلم الميوزيكال "سكر" والذي دخل قائمة أعلى الايرادات في السعودية. Produced by: Abbas Aboelhassan chapters: 00:00 مقدمة 00:28  المخرج والمهندس و الممثل09:44  الاعلانات والفكرة 40:24 الهدف هو المُنتج51:11 الثقة بين المخرج والنجم 1:00:35 من اعلانات ميوزكال لفيلم سكر   1:27:40 فريق عمل سكر 2:07:00 المحطة التالية  2:11:50 اي حد ممكن يخرج    Follow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast.eg/Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelhassanofficial/Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzFollow Tamer Mahdy:Instagram: https://www.instagram.com/t_mahdy/Youtube:   @tamermahdy94  Listen to our podcast: https://www.buzzsprout.com/1248233#حوارات_مع_عباس #عباس_ابو_الحسن #rantswithabbas #rwapodcast

بدأت رحلتها في عالم الفن، ككاتبة إبداعية في مجال الدعاية والإعلان، حتى خطت أولى خطواتها الاحترافية في كتابة الأغاني عبر أغنية «يا دنيا علمينا متعلميش علينا» مع حسن الشافعي وأحمد شيبة، ومن ثم تلتها بتعاونها مع عدد كبير من الفنانين، منهم وائل جسار في تتر مسلسل «ختم النمر»، وأمير عيد مغني فرقة كايروكي في أغنية «طير بينا يا عم»، كما لفتت إليها الأنظار مؤخرا بكتابتها أغنية مهرجان الجونة السينمائي، التي قدمها رامي عياش، وتبعتها بتقديم أغنية مهرجان القاهرة السينمائي مع تامر حسني.وتعاونت «منة» مع محمود العسيلي في أغنية «ولاد اللذينة»، مع وضع لمساتها في مجال تترات المسلسلات بعدد من الأغاني، منها تتر مسلسل «اللعبة» لشيكو وهشام ماجد، و«الزوجة 18» لحسن الرداد، كما جمعت بين تامر حسني ونانسي عجرم لأول مرة في أغنية «فرق كبير»، وعملت مع نجوم الأغنية الشعبية مثل «رضا البحراوي وعبدالباسط حمودة وأوكا وأورتيجا»، وكتبت أغنيات لأبو منها «هتيجي هتيجي»Produced by: Abbas Aboelhassan Chapters00:00 مقدمة00:29 ايه اليوم الحلو ده؟04:11 كان نفسي يبقى صوتي حلو19:56 دي تجربتي انا40:46 نجاح احمد سعد 47:00 الخبرة والإلهام 57:21 بنت ابويا 01:10:32 عالم رجالي 01:25:30  العالم ماشي بكتالوج 01:35:23 كلمت عمار الشريعي 01:46:00 شغلي في الاعلانات فادني 01:57:28 يا دنيا علمينا 02:00:48 الشللية والعلاقات 02:05:40 فيلم سكر والشاعرة هبة مشاري حمادة 02:10:38 الذكاء الاصطناعي Follow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast.eg/Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelhassanofficial/Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzFollow Menna El Kiey:Instagram: https://www.instagram.com/mennaelkiey/Listen to our podcast: https://www.buzzsprout.com/1248233#حوارات_مع_عباس #عباس_ابو_الحسن #rantswithabbas #rwapodcast

محمد علي رضا ولد في حارة المغربلين بحي الجمالية بالقاهرة في ( 19 فبراير 1975) هو ملاكم أولمبي مصري شارك في منافسات الملاكمة في وزن فوق 91 كجم بدورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2004 في أثينا، وفاز بالميدالية الفضية، كما فاز بفضية نفس الوزن في دورة الألعاب الأفريقية التي أقيمت في أبوجا سنة 2003.  وصاحب أكادمية عريقة لرعاية المواهب في رياضة الملاكمة ذات فروع عديدةProduced by: Abbas Aboelhassan Follow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast.eg/Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelhassanofficial/Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzFollow Mohamed Reda:Instagram: https://www.instagram.com/olympic_mohamedaly/Facebook: https://web.facebook.com/profile.php?id=100063477716968Facebook: https://web.facebook.com/BoxingAcademy.egListen to our podcast: https://www.buzzsprout.com/1248233#حوارات_مع_عباس #عباس_ابو_الحسن #rantswithabbas #rwapodcast #boxing #boxingtraining #boxinglife #boxinggloves #boxingnews #boxingcoach #boxingfitness #boxinglegend #boxinglifestyle #ملاكمة

هاني مدبولي شريك و مدير شركة أوف رود إيجيبت المتخصصة في تعديل سيارات الدفع الرباعي و الملاح في فريق رحالة للسباقات يت. و هشام فاروق  مدير التصوير السينمائي و عاشق للصحراء و احد روادهاProduced by: Abbas Aboelhassan Chapters00:00 Intro00:27 فريق رحالة06:03 الف كيلو على الحصان13:42 رالي الفراعنة21:15 موسم الصحراء37:54 الخبرة هي الأساس58:50 الدعم والسياحةFollow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast.eg/Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelhassanofficial/Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzListen to our podcast: https://www.buzzsprout.com/1248233#rwapodcast #abbasaboelhassan #podcast #rantswithabbas

كريم عماد جابر منتج موسيقي معروف بالوايلي تيمناً بمنطقة "الوايلي" التي ساهمت في تشكيل رؤيته الموسيقية. انطلاقته بدأت مع ريمكس الويلي والشيطان ، جمعته تعاونات عديدة باصوات مختلفة ومتنوعة ويعد "سفاح الجيزة" اول عمل له في الموسيقى التصويرية.Produced by: Abbas Aboelhassan Follow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast.eg/Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelhassanofficial/Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzFollow El Waili:https://www.facebook.com/ELWAILIhttps://www.instagram.com/elwaiilliiListen to our podcast: https://www.buzzsprout.com/1248233

 #rwapodcast #abbasaboelhassan #podcastخالد كمال ممثل مصري، بدأ العمل الفني منذ منتصف التسعينات من خلال التمثيل على خشبة المسرح حتى بلغ رصيده 94 مسرحية، لكن الجمهور بدأ في التعرف عليه حين شارك بمسلسل (متخافوش) وفيلم (إبراهيم الأبيض) عام 2009، لتتوالى بعدها أعماله ما بين السينما والتلفزيون. علي صبحي ممثل مصري،  شارك في تأسيس فرقة (حالة) لمسرح الشارع في الفترة من 2001 الى 2010 ثم قام في 2011 بالمشاركة في تأسيس فرقة (قوطة حمرا) لفنون السيرك الحديث و المسرح الاجتماعي. شارك في عدد من الافلام القصيرة والطويلة مثل فلوس ميتة، اخر ايام المدينة وعلي معزة وابراهيم والذي حاز من خلاله على جائزة أفضل ممثل في مهرجان دبي السينمائي الدولي 2016 . بدأت علاقة الصداقة بين خالد كمال وعلي صبحي خلال تجربتهم في مسلسل تحت الوصاية الذي عرض في رمضان ٢٠٢٣.   Produced by: Abbas Aboelhassan Follow: rwa.podcast.egInstagram: https://www.instagram.com/rwa.podcast...Facebook: https://web.facebook.com/rwa.podcast.egTwitter: https://twitter.com/rwa_podcast_egTiktok: https://www.tiktok.com/@rwa.podcast.egFollow Abbas Aboelhassan: Instagram: https://www.instagram.com/abbasaboelh...Facebook: https://web.facebook.com/AbbasyzListen to our podcast: https://www.buzzsprout.co