Aquellos defensores de la soltería, probablemente le tienen mucho miedo a enamorarse. Hoy hablamos de los miedos más comunes al momento de vincularte afectivamente con alguien. ¡Los miedos se van si los enfrentas!¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Hoy te contamos cuáles son las claves para enamorar a esa persona que deseas. ¡Escúchanos y sigue los consejos y verás los resultados! ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

¿A qué edad se puede empezar a hablar de sexualidad con tus niños? Hoy lo hablamos sin necesidad de tabúes o evasiones, de acuerdo al nivel de comprensión de los niños. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

El poder de la palabra no tiene límites y puedes descubrir esos mensajes potentes en los libros y contenidos de alto valor como nuestro podcast. En este episodio hablamos de la escritura terapéutica y la Acción Poética.¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Vencer la timidez no es una tarea fácil, pero si pones en práctica algunas de estas recomendaciones podrás experimentar nuevas emociones amorosas. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

¡Si percibes que te sienten envidia, podría ser que algo bueno estás haciendo! Hoy hablamos con las actrices Lourdes Munguía, Ariane Pellicer y Nora Velázquez ‘La Chavelita’ contándonos cómo se han defendido de la envidia en el mundo del espectáculo. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.5:19.368 

Te vas a sorprender porque estas comidas ya las tienes en tu refrigerador o en tu despensa y no necesariamente son platillos exóticos y afrodisiacos. ¡Escúchalos y ponle sabor a tu vida sexual!¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

En este episodio, junto con el dermatólogo Jorge Ocampo, vamos a desmitificar las famosas “cremas milagrosas” que se hacen virales en redes sociales y, además, hablamos de los tratamientos capilares para evitar la perdida de cabello. ¡No dejes tu salud en manos del engaño y acude a los verdaderos profesionales médicos!¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

¿Qué características y cuándo se considera que hay infidelidad emocional? La psicoterapeuta Mariana Bermúdez nos lo explica completamente en este podcast.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Tener el dominio de tus emociones va a mejorar tu calidad de vida y tu salud. Hoy hablamos con el terapeuta y coach de vida Rodolfo Michel, quien nos explica cómo gestionar nuestros estados emocionales. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Tú eres la única persona responsable de encontrar tu destino sin anteponer las broncas externas. ¿Cómo mantener la serenidad en momentos críticos? Hablamos de valiosas estrategias en este Bonus. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Los padres queremos lo mejor para nuestros hijos, pero la comunicación con ellos, en ocasiones, es un desafío al no saber interpretar lo que están sintiendo. ¿Cómo ser transmitir un mensaje asertivo y amoroso sin perder autoridad? Te lo contamos en este episodio.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Hoy nos acompaña la terapeuta Bárbara de la Rosa, quien nos explica cómo aprovechar 4 emociones para descubrir nuevos talentos para tu vida.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

La especialista en desarrollo humano, Rayo Guzmán, nos comparte 3 pensamientos que te ayudarán a asumir las dificultades y superarlas sin tener remordimientos. Escucha este Bonus para que los pongas en práctica. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Abrimos el debate con la psicóloga Wendy Requenes y el terapeuta de pareja Carlos Augusto, quienes nos dieron sus conceptos. ¡Escucha nuestro Bonus y descubre la respuesta!¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir. 

Las rupturas amorosas dejan muchas heridas, confusiones e inseguridades. ¿Cómo volver a amarte y comenzar el proceso para confiar en el amor? Hablamos con la terapeuta Tere Diaz sobre separaciones de pareja y sus curas. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Hoy te contamos 5 señales de alarma que nos indican que tu pareja o tú están teniendo conductas de una persona controladora. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Cuando una persona amada afronta una enfermedad, por supuesto que los seres cercanos preguntan por su proceso y su salud, pero muchas veces olvidan cómo se siente el ser que lo cuida y asume el trabajo invisible de velar por su bienestar.Hoy hablamos de esa hermosa y dura tarea de la atención, con consejos para fortalecer ese espíritu de protección. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #PorElPlacerdeVivir.

¡Proyectar y actuar! Hoy hablamos de los paradigmas que debes romper para comenzar a desarrollar tus habilidades y talentos. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría que habláramos en #PorElPlacerdeVivir.

Hoy nos acompañan los actores José Eduardo Derbez, Herlanlly Rodríguez y Giuseppe Gamba, quienes protagonizan la comedia ‘El Romie’. Platicamos del arte de actuar y lo indispensable que es para la vida reír a carcajadas. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría que habláramos en #PorElPlacerdeVivir.

Es mejor sumar pensamientos positivos con proposiciones reales a quedarte con las quejas y la negatividad, que solo te traen estrés y enfermedades. Escucha este Bonus para descubrir 4 técnicas que te harán ver los problemas de otra forma.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría que habláramos en #PorElPlacerdeVivir. 

Cuando experimentas un sentimiento profundo de soledad, posiblemente sientes que necesitas algo; una respuesta, un alivio y aunque puedas estar acompañado, ese sentir te sobrepasa. Hoy hablamos sobre las emociones que debes trabajar para lograr encontrar el equilibrio a esa experiencia. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría que habláramos en #PorElPlacerdeVivir. 

La terapeuta de pareja, Mónica Venegas, viene picante con estos atractivos tips. Escúchalos en este Bonus. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El dolor y la pérdida en esta vida son inevitables, sin embargo, nunca es fácil para nadie en especial para las niñas, niños y adolescentes. ¿Cómo acompañarlos a afrontar y entender ese dolor? Lo hablamos ampliamente en este episodio.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La tristeza también hace parte de la vida, pero tenemos que saber afrontarla y aprender de ella. ¡Si estás desanimado, vívelo y recuerda que todo pasa!¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Dedicarle unos minutos a tu paz interior, es tan importante como cuando te arreglas para no verte mal. Acá te contamos cómo desarrollar la paz mental como hábitos para tu bienestar. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Trazar tus metas, proyectarlas y nunca desfallecer en ellas van ligadas a estas valiosas ideas, que podrás escuchar hoy para alcanzar tus sueños. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio hablamos de las consecuencias de no amarte lo suficiente y también de la tristeza que causa la soledad, que a su vez, podría ser curada con el hermoso poder de los abrazos.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Los cambios no son fáciles de asimilar, sin embargo,  si se toman las decisiones correctas en un momento oportuno podrías sobrellevarlos con entereza.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos de la relación entre nuestros hábitos y las emociones con nuestra salud. La doctora Marcela Sandoval nos explica porqué la gente que no se ama a si misma tiene más riesgo de padecer enfermedades crónicas. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El celular se ha convertido en un aliado indispensable en nuestra cotidianidad tanto para el trabajo como para el ocio, pero ¿en qué punto un uso excesivo se convierte en adicción? Hoy vamos a contarte varias recomendaciones para poder disfrutar de la vida fuera de la pantalla.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cuáles son las claves que necesitas darle a tu mente para encontrar el bienestar? Nuestro invitado de hoy Alex Rocha, experto en biodescodificación, nos explica cómo hacerlo y cuáles son las indicaciones adecuadas que debes darle a tu mente para aliviar.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy te contamos 3 estrategias para  que en este comienzo de año tengas un alivio financiero y logres equilibrar tus finanzas personales. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En comienzo de año es probable que quieras renovar tu outfit y sacar aquellas prendas que ya sientes cumplieron su ciclo en el closet. Hablamos con la asesora de imagen Elva Sierra, quien nos explica cuáles colores son los que mejor te hacen lucir y además reflejan tu estado de ánimo. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si piensas que el tiempo no te alcanza y los días del calendario se pasan volando, además, sientes que no alcanzaste a hacer lo que debías y lo aplazaste para el siguiente día: Necesitas escuchar este Bonus para que logres aprovechar mejor tu tiempo.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En Blue Monday hablamos sobre esas cargas del pasado que no te permiten fluir hacía la felicidad. Nos acompaña Perla de la Rosa con 5 claves para recordar sin dolor. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Cuando sientes dolor y permaneces en ese sentimiento, tu realidad sencillamente no va a mejorar. En Este Bonus compartimos una propuesta: Cambiar para a aliviar.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La entrenadora espiritual Grisy Nava nos explica aquellas señales y percepciones que te están diciendo tus “seres asistenciales”.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Las altas expectativas fundamentadas no en la realidad sino en fantasías, pueden llevarte a tener grandes decepciones. Hoy hablamos de soñar con los pies en la tierra y construir con bases sólidas tu camino.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿El Miedo a lo nuevo, al fracaso, a cambiar de pensamientos para salir del estado de confort te impiden autorrealizarte? Hoy hablamos de 3 claves para ganar autoconfianza y diferenciar los miedos que te hunden de los que te impulsan.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Existen los motivos verdaderos para engañar a alguien en una relación de pareja? Hablamos con la terapeuta Mónica Venegas sobre esas red flags, que podrían revelar una infidelidad.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos de las características de las nuevas relaciones amorosas y cómo se han transformado los matrimonios con el paso del tiempo. ¡Para que el amor dure hoy en día, necesitas actualizar los acuerdos! ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El amor que necesitas debes buscarlo primero en ti. Si te sientes sola o solo es posible que acá escuches las palabras necesarias para aceptar y superar esta sensación.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Crees que los comentarios que hacen sobre ti son positivos o negativos? Hoy hablamos sobre el chisme y las malas habladurías que se hacen acerca de la vida de los demás y de las que también podríamos ser blanco fácil. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay algo que toda persona que empieza a hacer dieta pone a prueba todos los días y es la voluntad de cambio, sin eso no podrás ver resultados.

Si comiste de más en las fiestas de fin de año o te propusiste bajar de peso seguramente ya estás comiendo menos y pagaste la membresía del gimnasio, pero cuánto durará tu impulso? Escucha sabios consejos con las mejores dietas y sobretodo c´mo terne voluntad de cambio para no dejar tus proyectos a mitad del camino

Mauricio Martínez nos cuenta cuál es el camino ideal para alcanzar los sueños, no siempre es el más fácil, pero tampoco el más difícil. Llena tu vida de sueños y metas por cumplir, pero no las dejes pendientes, ármate de valor e intenta cumplirlos.

Los chinos tienen su propio calendario y celebran el año nuevo chino en una fecha diferente a la de todo el mundo, sin embargo, su sabiduría y cultura milenaria nos ha enseñado a seguir algunos rituales que funcionan y otros que definitivamente no deberías hacer.

Todos hacemos una lista de propósitos y objetivos para cada año que comienza, pero no siempre los cumplimos.Por eso te contamos las razones más comunes que hace que la gente renuncie a sus sueños de cada año y algunos propósitos que si o si deberías cumplir.

Aprende a identificar las cosas y acciones que impiden que tengamos abundancia en nuestras vidas. Todo está en nuestra mente y en nuestras manos y depende solo de nosotros poder cumplir nuestros objetivos.

Mañana es día de Reyes y te contamos un poco de historia sobre este magnífico día que se celebra en varios países del mundo, incluyendo a México y sus roscas de reyes.Pero mientras piensas en los deseos que le vas a pedir a los reyes magos, podrías escuchar las claves para desarrollar tu liderazgo personal.

Ser infiel es una decisión, aunque a veces la tentación y las situaciones de la vida hagan que sea muy fácil caer. Por eso te contamos las consecuencias que te trae ser infiel, no solo con tu pareja, sino para tu vida y tu autoestima.

Aprende a mantenerte motivado todo el año y a superar la depresión que traen los primeros días de esta nueva aventura.Todo depende de ti, escucha tu cuerpo, tu mente y haz que tus ideas y objetivos se hagan realidad.

Todos los seres humanos tienen un talento, pero algunos no se han dado cuenta todavía. Aprende a descubrir cuáles son esos talentos que no conoces de ti y cómo podrías hasta convertirlos en un estilo de vida

Mantener el orden y la limpieza en los espacios que habitas puede mejorar tu estado de ánimo. Hoy te contamos las mejores recomendaciones para que nada se estanque y todo fluya. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Ya vivimos el 2024! Comenzar el año cumpliendo con lo que te propusiste hace unas horas es la mejor forma de poner en marcha tus propósitos. ¡Qué el primero sea escuchar cosas positivas y constructivas para ti!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Despedimos el año 2023 agradeciendo por todo lo vivido: Por las sonrisas y las lágrimas, por los aprendizajes y por aquello que nos hizo crecer. Hoy te deseamos un ¡Feliz Año 2024, Gracias por escucharnos! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Se vale sentir y no ocultar tus emociones. Estas acciones que te vamos a contar en este Bonus te ayudarán a sanar y proyectar un buena salud emocional. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Quizás en el 2023 hubo dificultades y tuviste que superar múltiples problemas. ¿Cómo evitar la ansiedad para afrontar las preocupaciones con una visión realista, pero positiva? Lo hablamos en este camino al año 2024. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos 

Qué mejor momento para planear el 2024 que el finde año. ¿Cómo hacerle frente a la cuesta de enero, ahorrar y desmitificar algunas creencias sobre el dinero? Hoy es el mejor momento para comenzar a fijar tus objetivos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La persona que te gusta o la que pretendes se podría estar desencantando por estas actitudes. ¿Quieres saber cuáles son? No dejes de escuchar este Bonus.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Navidad y Año Nuevo nos generan varias emociones y muchas veces no sabemos cómo expresarlas o saber escucharlas. Hoy hablamos sobre la empatía y la comunicación para entender y poder brindar un mensaje asertivo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En esta Navidad nuestra invitación es que fortalezcas los mejores pensamientos que tienes sobre ti. No se trata de evadir la realidad y los problemas, pero la calidad de pensamientos positivos podrá ayudarte a actuar certeramente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La vida es una celebración y debes vivirla como si estuvieras en una fiesta. Aprende a disfrutar de cada momento, de cada enseñanza y de cada persona para ser feliz y tener la paz que tanto anhelas.

Esta Noche Buena queremos agradecerte por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir. Deseamos para ti, para tu hogar y tus seres amados una Feliz Navidad compartiendo y recibiendo el amor y la felicidad de esta conmovedora fecha. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En tiempos navideños donde dar amor y compartir son las consignas máximas, hay que partir de uno mismo y verificar si te amas para poder amar a los demás. ¡Hoy hablamos del egoísmo sano!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En tiempos de felicidad y alegría con tus seres queridos también puedes potenciar la ley de la atracción para sentir más felicidad y bienestar. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Escucha atentamente el test y las preguntas que haremos en este episodio y te darás cuenta si te gusta o no la navidad y si tenías a un Grinch escondido, que acabas de descubrir.Feliz navidad a todos los que nos escuchan, pasen una linda noche buena y una muy feliz y cálida navidad junto a sus familias o amigos.

A veces vamos por nuestras vidas muy pesados. Cada día nos cargamos de más trabajo, de más responsabilidades y más estrés. Aprende a vivir más ligero en un mundo bien pesado.

Ana Tere Suárez, experta en risoterapia, nos explica porque reírse del estrés le salvó la vida. Escucha ahora mismo su historia y aprende a combatir con risa tus dolencias. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Y hablando del amor propio, platicamos con Axel Ortiz,  sobre el multivitamínico o pocima para incrementar el autoestíma que todos necesitamos a diario.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts , Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿La salud está en tu escala de prioridades? Hoy hablamos de las consecuencias del exceso de trabajo. ¿Cómo equilibrar tu tiempo entre el trabajo y otras actividades que te harán bien? Te lo contamos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Está muy bien que quieras asumir tus responsabilidades y hacerte cargo de tus problemas. Sin embargo, hay momentos en la vida en los que pedir o recibir ayuda no es negativo. Sentir vulnerabilidad no te hará menos y serás más humano. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Pese a las dificultades que has vivido en el pasado y las angustias que puedas tener en un futuro, que aún no vives, siempre podrás enfocar tu mente en el presente. ¡No mal gastes tu tiempo presente! Hablamos de técnicas para vivir en conciencia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Sabes cuál es el síndrome de la batería baja? ¿El contenido que consumes te da enojo, tristeza, soledad o frustración? Te contamos cómo blindarte emocionalmente para no sentirte afligido.  ¡Dale un like a tus emociones!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

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Si deseas emprender y generar unos dólares extras en tu bolsillo, es probable que estos consejos te caigan como anillo al dedo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

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El tipo de regalos que das podría definir tu personalidad. ¿Quieres saber por qué? Lo hablamos completito en este episodio.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Son tan solo 5 y lo mejor de todo es que son gratuitos y te van a cambiar la vida. Te los contamos en este Bonus.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si estás buscando un regalo especial para ti en esta temporada, ese detalle prometido ya lo tienes. ¡Disfruta del presente! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Si te vas a endeudar para comprar algo que te gusta, pero no necesitas, o tal vez, si por el afán de expresar tu cariño a los que amas terminas comprando regalos más costosos que tu presupuesto... Podrías estar gastando más de lo que ganas. ¿Cómo hackear esas compras impulsivas y hacerlas estratégicamente? Lo hablamos en este brillante episodio.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Es una época en la que el corazón y la emoción se conectan con el bolsillo y a la hora de hacer los cálculos de los gastos, podríamos perder la cabeza. Hoy compartimos contigo varios hábitos financieros para que festejes una próspera y Feliz Navidad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si en el pensamiento ya tienes predisposición para comenzar una discusión, en efecto tendrás una discusión. ¿Cómo entablar una buena comunicación sin enrollarte? Te lo vamos a decir en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La espiritualidad y la religiosidad son temas hermanos, pero diferentes. Con nuestra invitada experta en metafísica, Marcela Maya, vamos a contarte cuál es el camino para conectar con tu espiritualidad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Es momento de dejar de creerte la víctima y ser protagonista. Si ves primero las quejas antes que las soluciones, posiblemente estás siendo una persona de cristal. ¿Cómo transformarte en una de acero? Lo hablamos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Las personas que te quieren o las que te rodean no tienen porque aguantarse tu mal genio. Hoy hablamos de varias estrategias para bajarle dos rayitas al coraje y saber cuáles podrían ser tus disparadores.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hablar del amor ideal y perfecto es irreal, pero existen tres ingredientes que sí lo poseen los amores que la mayor parte de su tiempo son felices. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

La sexóloga Irene Moreno identifica los principales motivos por los que la pasión se apaga, pero también nos recomienda qué hacer para volver a encender la pasión. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hoy hablamos sobre la importancia de tomarte un tiempo para ti, sin pensar en las angustias cotidianas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Es probable que en tu mesa va a hacer falta un ser querido especial para ti y la tristeza te invada. Acompañamos ese dolor con valiosas recomendaciones para poder tolerar la nostalgia.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Son hábitos tan increíbles, básicos y hermosos que funcionan todo el año! Platicamos de esos rituales que afirmarán con letras mayúsculas una ¡Feliz Navidad!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

¡Todo lo que pasa por el corazón se recuerda! Si aplicas este pensamiento a tu marca personal o tu negocio podrás lograr más ventas y reconocimiento.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si no sabes cuáles son tus cualidades, es muy probable que no puedas llegar a trazarte objetivos sólidos en la vida. En este Bonus te invitamos a escuchar cómo puedes conocer lo que te hace única y único, para poder decretar tus metas del 2024. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Estamos cerca al fin de año y comenzamos a hacer el balance de lo que se hizo, lo que se pospuso y lo que no se logró. ¿Cómo arrancar el 2024 sin excusas? Escucha este Bonus y no dejes de poner en práctica las recomendaciones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Al comunicar una mala nueva solemos cometer muchos errores, entre ellos ser insensibles o imprudentes. ¿Cómo ser asertivo en momentos de dolor o tensión? Te lo contamos en este episodio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hoy nos acompaña el experto en seducción Leopi Castellanos con tres técnicas infalibles para mejorar la comunicación asertiva, el romance y el deseo con tu pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio vamos a hablar del poder de la palabra y la importancia de los pensamientos que tenemos en nuestra vida cotidiana. ¡Lo que dices y piensas, luego lo sientes y lo terminas creyendo!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

En la actualidad los niveles para tolerar la frustración son muy bajos y muchas personas tiran la toalla, hacen drama y renuncian a sus expectativas en el primer intento. ¿Cómo elevar tu nivel de tolerancia a la frustración? Lo hablamos en este episodio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El licenciado en nutrición, Federico Barolin, nos enseña 3 técnicas importantes para controlar el hambre y mejorar tus hábitos alimenticios. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

No siempre es bueno decirle que “sí” a todo. Hoy hablamos sobre los límites que debes marcar para que no se aprovechen de ti. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo disfrutar la temporada navideña y sus comidas y mantener el equilibrio? La increíble respuesta la puedes escuchar en nuestro episodio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Vivimos el placer del mes más festivo del año y por supuesto es una oportunidad para cambiar de mentalidad y vencer a la rutina. ¡En este Bonus te contamos cómo hacerlo con éxito!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La sonrisa es gratuita y pese a que existen los problemas, dejar de sonreír te resta vitalidad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Aunque no podemos llegar a generalizar, gran parte de las enfermedades que las personas están padeciendo derivan de una alta carga emocional. La terapeuta Georgette Rivera nos explica cuáles son y cómo puedes apaciguarlas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Si te cuesta romper el hielo, hablar en público e incluso intimar con tu pareja, hoy hablamos de estos temas para que logres identificar si eres tímida o introvertida.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si hay un mes en el que parece injusto terminar una relación es diciembre, pero según varias encuestas, en épocas navideñas es usual que terminen las parejas que están mal. Axel Ortiz nos lo explica y nos cuenta si es necesario llegar tomar esta decisión.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si piensas que para ser feliz se necesita mucho esfuerzo, esa es la primera barrera de tu sistema de creencias que debes derrumbar. ¿Qué otros pensamientos y cuáles acciones debemos emprender para alcanzar la felicidad? ¡Lo hablamos en este emocionante episodio!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El cambio hace parte relevante de nuestra vida. ¿Cómo asumirlo sin agobiarte? Lo hablamos con las mejores recomendaciones en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Alguna vez has sentido envidia de algo que ves en redes sociales o eres la envidia de las redes? ¡Platicamos sobre este venenoso dilema!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Para la mayoría de las personas Navidad trae sus buenas vibraciones, pero no todos saben cómo verlas o sacarles provecho. Acá compartimos contigo los conocimientos para elevar tu energía. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿En qué lugar te tiene tu pareja? ¿Cuenta con tu opinión y la valora? ¿Te incluye en sus planes? Hoy vamos a hablar de este espinoso tema sin pelos en la lengua y con las posibles soluciones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Cada pareja es un universo distinto y por eso tú tomas las decisiones, pero nosotros te presentamos las recomendaciones. ¿Es bueno darle un tiempo a tu relación? Hablamos de este inquietante tema con el terapeuta Roberto Rocha. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Que el foco no sean los problemas sino las oportunidades que puedes llegar a crear. Hoy recibimos diciembre con gran alegría y deseando para ti miles de sonrisas para el alma.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Para muchos las fiestas decembrinas son sinónimo de recuerdos hermosos, pero también de bastante nostalgia al sentir que las personas con las que compartiste esas fechas ya no se encuentran contigo o están en la distancia.  A esos corazones nostálgicos les hablamos en el Bonus de hoy. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Uno de los motivos de la dependencia emocional es la baja autoestima. Quién mejor para hablar de este tema que nuestra colaboradora Mónica Venegas, autora del libro ‘Independencia Emocional’. ¡Explicación y corrección en este episodio!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

En las relaciones de pareja hay altos y bajos, pero también hay situaciones que parecen no tener solución. ¿Cómo enfrentar esos callejones sin salida? Hoy hablamos de este importante tema. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hay pensamientos y acciones destructivos que te impiden vivir el presente con satisfacción. Escucha esas cosas que hay que eliminar de tu vida y atrévete a ser feliz. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Detectar el chantaje emocional no es nada fácil, sin embargo, hay situaciones y expresiones que puedes llegar a reconocer para evitar sentirte culpable por el chantaje emocional. Te los explicamos en el episodio de hoy. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Vamos a hablar de seducción y la forma en la que puedes impactar no solo con tu físico sino también con tu esencia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Ser madres y padres es una tarea presente que requiere de todo tu amor, pero también de toda la paciencia. ¿Cómo tratar con cariño los berrinches y caprichos de tus hijos? Te lo contamos en este magnífico Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Este trastorno es más común de lo que imaginas y por eso te vamos a contar cómo identificar a una persona narcisista. Además, la conferencista Marcela Re nos comparte su historia y las recomendaciones para no aguantar más abusos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Discutir bien no es ganar o tener siempre la razón. Si una conversación va subiendo de tono y sabes que se avecina una discusión, estos tips podrán ayudarte a hablar con sabiduría para no agredir ni ser agredido verbalmente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy vamos a explicar cuando una relación se convierte en tóxica y cuáles son las banderas rojas que no se deben dejar pasar. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

En este episodio hablamos con un invitado especial, Alfredo Olvera, quien nos relata su camino para superar el alcoholismo y las drogas. Esas fuertes experiencias las superó y nos cuenta los pasos firmes que tuvo que dar para convertirse en conferencista y escritor.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En épocas de Cyber Monday, Navidad y vacaciones de fin de año hay diversos gastos que debes presupuestar sin caer en deudas negativas. Hoy hablamos sobre finanzas personales para no sentir una resaca económica. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Los conflictos emocionales que vivimos suelen nublar nuestra visión y muchas veces se apoderan de nuestros pensamientos, sin dejarnos ver las mejores cosas que poseemos. Platicamos sobre dar la batalla a esos conflictos y salir vencedores.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hay apegos emocionales que nos impiden ver la verdadera felicidad y nos causan sufrimiento. Hoy te contamos la receta para para saborear mejor la vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hay hábitos cotidianos que nos distraen de lo que realmente importa en esta vida. Hablamos con la experta en bioenergética transpersonal Cris Koro, quien nos explica cómo renacer y trascender con nuestras acciones diarias. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Es bueno darse gustos y comprar las cosas que necesitamos, pero también debemos ser inteligentes a la hora de usar la tarjeta de crédito. Aquí puedes escuchar las mejores recomendaciones financieras para esta fecha de tarjetazos y descuentos. ¡Y son gratis!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Cuando estés en la mesa, rodeado de tus seres queridos y compartiendo el Pacer de Vivir junto a ellos, conserva ese inmenso sentimiento de gratitud y exprésalo. ¡Gracias por escucharnos!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

El miedo es natural para sobrevivir y estar alerta a los peligros, pero cuando son invenciones de nuestras inseguridades hay que controlarlos y posteriormente eliminarlos de tus pensamientos. Escucha las técnicas de la live coach Doraly Mayorga. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Una de las claves de la felicidad es ser agradecido. Hoy agradecemos que nos escuches y también te explicamos el porqué ser agradecido puede atraer la prosperidad a tu bolsillo y a tu hogar.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Acción de Gracias es un día especial para agradecer, pero no solamente este hermoso día debes practicar el ser agradecido. Hablamos de la importancia de agradecer todos los días.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Por distintas razones, hay personas que no se hallan en el trabajo que tienen y quizás no valoran lo que allí ejercen. Hoy te explicamos cómo puedes darle un nuevo foco y hacer que el trabajo que tienes sea de tu agrado. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Sumar tiempo no es sumar amor, pero en una relación de pareja desperdiciarlo es un gran error. Hoy hablamos de aquellos disgustos y hábitos que les quitan tiempo a las cosas importantes. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Se acerca Acción de Gracias y en el centro de todo está la familia. ¿Cómo recuperar la comunicación y los hábitos con los que amas? Hoy lo hablamos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos sobre las habladurías, que se son más exponenciales en los tiempos de las redes sociales. ¿Hay que prestarles atención? ¿Cómo manejarlas? Te lo explicamos a detalle en este episodio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Dicen que hay que cuidarse de las malas actitudes, malas acciones o malos deseos de las personas que nos rodean. Pero qué pasa cuando eres tu mismo el que se está lastimando y matando tu autoestima. Escucha las actitudes propias que nos autolastiman y cómo salir de ese pozo sin fondo.

Aprende a detectar las señales que te indicarán que tu pareja, tus amigos y hasta tus familiares están cerca tuyo por interés y no por amor.

Enfrentar los miedos es de las cosas más difíciles para el ser humano, pues hay que ver a los ojos a lo que más le temes y no todo el mundo lo sabe hacer.En este episodio aprenderás a usar tus miedos como motivación para tu vida y las claves para vencerlos.

Vamos a decirte varios tips para que dejes de procrastinar y administres mejor el tiempo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

La licenciada y experta en ciencias de la felicidad, Patricia Tinoco, nos revela los secretos de una persona siempre vivaz y feliz. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hay pensamientos que hacen que traiciones tu confianza y generan autoengaño. La especialista en desarrollo personal, Rayo Guzmán, nos explica cuándo comenzamos a traicionarnos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo enamorar a las personas a través del paladar? Conversamos con el chef Pablo Rodríguez, quien nos explica la relación entre el amor y la cocina. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La psicoterapeuta Margarita Blanco asegura que los celos entre hermanos son muy normales, hoy nos explica las razones y también nos señala cómo manejar esas emociones de una manera sana y sin castigo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

La psicóloga Perla de la Rosa nos explica cuándo es sano dejar atrás a aquellos familiares, que pueden estar afectando tu progreso u emociones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Cuando el amor se acaba, es mejor cerrar ciclos y decir adiós. ¿Cómo hacer este proceso menos doloroso para ti? Compartimos contigo las mejores recomendaciones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Estamos a poco tiempo de Thanksgiving y las posadas navideñas, y por su puesto la comida es una protagonista deliciosa. ¿Cómo equilibrar los antojos con el cuidado? Te damos 7 recomendaciones y platicamos con el licenciado en nutrición Federico Barolin. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Existen personas que por defender sus propios intereses o por su ego desmedido no saben apreciar el valor de la amistad. Hoy te contamos qué características tienen y cómo ponerlos a metros de tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El terapeuta Juan Lucas Martin nos acompaña para recorrer los pasos de está difícil, pero no imposible esta tarea. Escucha este Bonus, aplica sus recomendaciones y verás los resultados.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si la relación no está sumando en tus emociones y cotidianidad, probablemente es tiempo de examinar si continuar o no. Hablamos con la terapeuta de pareja Tere Díaz Sendra para resolver estas inquietudes. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Vale la pena jugar con candela y acabar con tu matrimonio? Hoy hablamos de tentaciones, infidelidades y amores prohibidos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La tanatóloga Nora Favela nos habla sobre las curas a grandes pérdidas emocionales. ¿Cómo reconstruir la confianza, el amor y el ánimo? Escucha este Bonus con los alivios efectivos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

No solo debes visualizar vivir en abundancia, tienes que cultivar una mentalidad en pro de la acción con metas claras. En este episodio te lo explicamos paso a paso. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy platicamos sobre los pasos que debes dar para aprender a sanar tus sentimientos, luego de una ruptura dolorosa. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Si los chismes están dañando tu reputación o les prestas demasiada atención e influyen en tu autoestima, en este Bonus hablamos sobre la forma más adecuada para enfrentarlos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Ser el otro o la otra trae varias consecuencias para tu amor propio. De este tema conversamos con la experta en relaciones de pareja Valeria Schapira. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Superar una infidelidad también es cosa de dos. Hablamos sobre los pasos de este duro camino en la reconstrucción de una pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus, platicamos acerca de las mejores formas para cimentar una relación amorosa, sólida y de larga duración. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Por qué estar soltero tiene su chiste? Te contamos varios beneficios de la soltería, según datos científicos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En tiempos de Tinder, Bumble y redes sociales, es muy probable que todo entre por los ojos, pero hay que hacer un alto y pensar si en realidad es bueno comenzar una relación sin conocer muy bien a la persona. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Pese a que afortunadamente muchos tenemos techo, comida, trabajo y celular para escuchar este podcast, en ocasiones la insatisfacción toca nuestras puertas y la dejamos entrar. Hoy te contamos cómo darles un giro a esos pensamientos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Pero... ¿Cómo llegar hasta ese punto, en el que se deja atrás el resentimiento? De este interesante tema vamos a hablar hoy. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si los cambios llegan a tu vida, no temas e identifica cómo los puedes transformar en fortalezas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos acerca de dos conductas que suelen minimizarse, pero que en realidad son dos tipos de violencia en pareja. ¿Los has vivido? Escúchanos para saber cómo tratarlos y erradicarlos de tu relación. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El incremento de los precios por la inflación y otros factores negativos que han subido el costo de vida nos obliga a pensar en cuidar el bolsillo y consumir lo necesario, sin bajar la calidad de vida. Hoy te explicamos cómo llegar a ese punto de equilibrio en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Para conquistar hay que usar todos los sentidos y le prestamos mucha atención a cómo nos vemos, pero muy pocas veces exploramos cuál es ese aroma que nos va mejor. ¿Quieres saber cuál es el tuyo? Escucha nuestro Bonus y descubre la respuesta. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Cuida de ti! En un mundo acelerado siempre es bueno tomar una pausa, respirar y qué mejor que escuchar las recomendaciones que hoy compartimos contigo. Aunque tengas múltiples responsabilidades recuerda que la más importante es con tu salud mental. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En tus manos tienes una de las herramientas tecnológicas más poderosas para equilibrar tus días, siempre y cuando le des un muy buen uso. ¿Quieres saber cómo? Lo platicamos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy te contamos cómo puedes subir tu buena onda en tan solo cinco minutos. ¿Cuál técnica funciona mejor para ti? ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El fundador del Instituto de Biodesprogramación, Fernando Sánchez, nos habla sobre el origen metafísico y emocional de las enfermedades y nos explica los beneficios de la biomedicina alternativa, basada en los estudios del doctor alemán, Ryke Hamer. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay relaciones enfermizas, a tal punto que uno de los dos o ambos se empiezan a desgastar y a decaer en lo físico, espiritual y mental.Por eso te decimos las 5 cosas que tu pareja hace contigo que te está acabando. Despierta, toma acciones y no te dejes consumir por una relación.

Hoy queremos hablar del desarrollo del amor propio para poder amar a alguien. Nada más complicado que comenzar una relación sin haber equilibrado tus emociones. ¡No busques el amor en los demás sino te amas a ti!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La sexóloga Edelmira Cárdenas viene picosa y nos enseña sus mejores recomendaciones para encender la pasión.  ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El valiosísimo truco te lo vamos a contar en este Bonus. ¡Escúchalo ahora para que puedas intentarlo!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay tipos de personas que te podrían estar quitando energía y restando paz. Hoy vamos a hablar de sus principales señales para que los mantengas alejados de tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo ser una persona que deja huella positivamente? Hoy te contamos qué deberías hacer para tener un alto impacto en tus círculos sociales. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Tuviste una discusión con tu pareja y como “castigo” ya no te habla? Aquí te contamos por qué esta actitud puede emperrar las situaciones y generar más grietas emocionales. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

No siempre se gana y saber perder y sobrellevar la frustración es una parte importante de la vida. ¿Cómo debemos enseñarles y transmitirles a nuestros niños estas lecciones? Escucha estos valiosos tips en nuestro Bonus.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El tema de hoy lo hablamos con mucho respeto y cariño hacía nuestros fallecidos. La escritora Georgette Rivera nos explica cómo entender esas señales que vienen del más allá. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este conmovedor episodio hablamos sobre la trascendencia de morir y el entendimiento con respeto, cariño y agradecimiento a nuestros seres queridos que fallecieron. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si andas en ese plan, probablemente no vas a conseguir. Hablamos sobre la mejor forma para atraer el amor y el romance a tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si los problemas cotidianos te agobian tanto que no puedes dormir, das vueltas en la cama y no logras conciliar el sueño, hoy traemos nuevos tips para que los intentes y puedas descansar mejor. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Existen comentarios ofensivos, que muchas veces se disfrazan de inocentes. Posiblemente se los has dicho a tu pareja por broma o en el calor de una discusión. Hoy señalamos los más comunes para que logres identificar cuáles actitudes debes quitar en tu relación.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy te vamos a explicar porque la ley de la atracción no es mágica y qué es lo que debes hacer para que realmente funcione. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay miedos naturales que nos permiten estar alertas sobre algunos peligros, sin embargo, hay otros que solo viven en nuestras mentes, pero pueden llegar a afectar nuestras emociones. ¿Cómo controlar esos miedos innecesarios? Te lo contamos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Llega Halloween y con esta celebración recordamos que solemos tener pensamientos supersticiosos, que en ocasiones no nos dejan actuar por temor a la mala suerte. ¿Cómo vencer esos miedos y esas etiquetas? ¡Bienvenidos al episodio especial de Halloween!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Halloween hablamos sobre sanación energética. ¿Funcionan los amuletos? ¿Repelen la mala vibra? ¡Acá te lo contamos sin misterios!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si te has sentido con poco ánimo para afrontar el día o te ha costado sonreír porque sientes que es más grande la rutina, te contamos cómo cambiar esa frecuencia vibratoria baja y convencerte de que todo está en tu mente y puedes cambiar la mala realidad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Ser lider es una responsabilidad muy grande, pero ser uno bueno, te puede convertir en un ejemplo de vida para mucha gente, así que aprende a ser uno de ellos con las estrategias que te daremos a continuación.

A muchas personas les cuesta ser generosos y cordiales, viven amargados todo el tiempo y solo piensan en sí mismos. Pero hay otras personas que viven felices consigo mismas, irradían paz, tranquilidad y armonía porque aprecian lo caluroso de un saludo y la sinceridad de un abrazo. Descubre los beneficios de ser cordial y generoso con quienes te rodean.

Los aromas de la naturaleza son eficaces  para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu de las personas, escucha algunos beneficios que trae y cuáles son los aromas que te servirán para tener una vida más plena y feliz.

Se supone que todos merecemos una segunda oportunidad cuando nos ha ido mal en algun aspecto de nuestra vida, pero todo depende de si lo merecemos o no. Escucha cuándo es viable dar segundas oportunidades y cuándo debes ser fuerte y cerrar ese capítulo cuanto antes.

Todas las personas que tienen mascota son muy apegadas a ellas y cuando estas mueren llega la tristeza y melancolía. El tiempo, la fortaleza y la resiliencia harán que lo superemos en su debido tiempo, pero qué hacer cuando recibes críticas y burlas de la gente por llorar a tu mascota. Entiende cómo sobrellevarlo y cómo superarlo.

Para ser un buen vendedor, no basta con tener buena labia y poder de convencimiento. También debes aprender algunos secretos que vienen desde la psicología que te van a ayudar a tener éxito en tus negocios.También aprende a convivir con una pareja que no tenga los mismos gustos que tu, ni la misma manera de ser. Todo se basa en confianza y tolerancia.

Si tienes una experiencia de vida fenomenal o algo para enseñarle y compartir con el mundo, no te calles, abrela y muéstrasela al mundo. Será la mejor manera de que tu vida quede presente en la psoteridad.

¿Ya tienes disfraz para Halloween? Escucha las tendencias para 2023 en cuanto a disfraces y los que nunca pasarán de moda.Además escucha lo que debes hacer si tu hijo te culpa de sus desgracias, derrotas y frustraciones.

¿Sirven o no sirven los suplementos para verse más joven? Una experta en el tema nos ayuda a desmentir mitos y verdades sobre este tema y además nos invita a conocer métodos naturales para ayudar a detener el envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.

Los celos no tienen límites cuando la persona que los sufre tiene mil inseguridades. Escucha la loca historia de una mujer que tuvo que desesperada por las tanguitas de su vecina, tuvo que llamar al 911. Así de loco como lo lees son los celos enfermizos, mejor ejemplo no hay.

A todos nos da ansiedad que el teléfono se quede sin batería, pero deberíamos trabajar más en bajarle a la adicción consciente e inconsciente  a ver videos y post en redes sociales, ya que si no se controla, estarás condenado a sufrir varios episodios de ansiedad.

Dietas hay miles, efectivas pocas. Pero una práctica que viene tomando fuerza y resultados es el ayuno intermitente.Descubre todos los beneficios que trae consigo dejar de comer durante largos periodos de tiempo, los efectos sobre nuestro cuerpo y sobretodo en nuestra mente.

Aprende las 5 decisiones que podrían arruinar tu vida si las tomas a la ligera o te equivocas de camino. Ejemplos de superación hay muchos pero de las equivocaciones pocas veces se vuelve.

Aprende a ser feliz viéndole el lado positivo a las cosas, incluso a las tragedias que nos ocurren.

En este episodio no queremos promocionar el divorcio, pero si te queremos dar algunos signos de que lo mejor para tu vida es separarte. Además te decimos cómo encontrar la felicidad después de una separación.

En la vida nunca faltaran los problemas, pero si no aprendes a manejarlos y superarlos puedes encontrar desilusión y desdicha sin salida. Hoy hablamos sobre la libertad que te da estar en plenitud y desde ese punto resolver tus angustias. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Las relaciones humanas tienen claros y oscuros, algunos aspectos te harán crecer y en otros podrías mostrar una cara que nadie tiene por qué soportar. En ambos aspectos la única persona responsable eres tú. ¿Cómo ofrecer tu mejor versión? Te lo contamos hoy.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Entre los múltiples factores negativos que tiene pelear con la pareja, se le suman los kilitos de demás. Hoy te contamos porque vivir sin broncas puede ser una de las mejores dietas que tengas.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

No siempre podemos estar con el ánimo arriba, pero también hay que saber sentir la tristeza. ¡Todo pasa!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo recuperar el deseo sexual de tu pareja en cuatro pasos? La sexóloga Edelmira Cárdenas le pone el picante a este Bonus y nos lo cuenta sin tabúes.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El rencor es un peso que le hace mal a tu vida. No se trata de olvidar sin haber aprendido la lección, es simplemente vivir sin emociones que te afectan solamente a ti. Platicamos de este súper poder que es el perdón.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Este es uno de los secretos más increíbles para disfrutar la vida. Hoy hablamos sobre la dicha de agradecer y vivir el presente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Es natural que en algunas ocasiones sintamos enojo, pero vivir enojado y que todo sea motivo para estar haciendo “cara larga” no es bueno para tu salud ni tus relaciones personales. Hablamos acerca de 4 pasos para manejar el enojo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus charlamos con la grafóloga, Maryfer Centeno, quien nos explica por qué la escritura es el espejo de tus pensamientos.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Cuando el amor se daña... y si ya intentaste todo para poder recuperarlo, es mejor entender que deberías terminar esa relación. Lo hablamos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hoy tenemos un episodio muy especial para hablar sobre el cáncer de mama. ¿Cómo prevenirlo?, las ventajas del auto examen y el autocontrol de algunas emociones, que podrían ser la raíz de esta enfermedad. ¡Comparte este episodio, informarte suma en la lucha contra el cáncer de mama!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Sentimos emociones que al no saber manejarlas pueden llegar a enfermarte. Te contamos cuáles son y cómo puedes aprender a manejarlas.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus, vamos a enseñarte varias técnicas para que los momentos que te llevan a pensar negativo, no te hagan perder el ánimo y las soluciones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si deseas que haya una segunda cita, activa tus banderas rojas frente a estas 5 cosas que no deberías hacer nunca en la primera. A nuestro querido Dr. César Lozano queremos desearle en su cumpleaños un Feliz y hermoso día. Que la vida te siga dando sabiduría y plenitud para disfrutar El Placer de Vivir.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Este tema puede ayudarte a cambiar tu percepción y mejorar valiosos aspectos en tu vida. ¿Cómo aceptar y aprender a fluir? Te lo contamos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hablamos en este Bonus sobre la reciprocidad y el enaltecer tu propia dignidad. No solamente es ofrecer, dar y servir amor. ¿A qué están dispuestas las otras personas por ti? ¿Es reciproco? Escucha estas emocionantes recomendaciones.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si tienes un trabajo demandante, que te genera mucho estrés y ya está afectando tu salud física o estás en un trabajo que no te satisface. Hoy platicamos con un psicólogo y especialista en felicidad en el trabajo para resolver dudas y alivianar cargas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Dime con qué color te vistes y te diré qué tan sexy te ves. Pon mucha atención a la lista de colores que puedes usar para verte y sentirte más atractivo hacía las demás personas.

Para dar amor y entrar en una relación, debemos estar preparados física y sobretodo mentalmente. Debes ser fuerte en el amor para que cada paso que des en tu relación sea la adecuada y si las cosas no salen bien, sepas superarlo rápido. 

Dicen que las personas desordenadas son las más inteligentes, a tal punto que algunos catalogan como genios, pero ser ordenado es el deber ser de las cosas. Sin embargo, cuando abusas del orden y te genera un estrés que las cosas no estén en su lugar, podrías estar convirtiéndote en un ordenado tóxico.Escucha los 5 beneficios que trae ser ordenado para nuestras vidas y algunos tips para que las cosas no estén dando vueltas ni en tu mente ni en tu casa. Además del cómo no actuar para volverse un tóxico.

Si eres de los que se queja todo el tiempo, critica y tiene pensamientos negativos, seguramente no te está yendo bien en la vida. Así que deja atrás esos pensamientos y esa manera pesimista de ver el mundo y te empezará a ir mejor.La vida es de colores, disfruta y agradece cada uno de ellos y empezarás a ver el cambio que hay en ti.Además te contamos los beneficios de consumir grasas para el cuerpo humano y por qué no toda la grasa que acumula es dañina.

Una madre siempre querrá estar protegiendo a sus hijos cueste lo que cueste, pero a veces esa protección interfiere con los sueños de los hijos.

No hay vida sin amor, por eso debemos practicar el amor propio para que nuestra vida sea mejor en cada sentido que nos planteemos.No importa si crees que la gente no te ama o que nadie merece tu amor, eres tu mismo el que debe amarse por encima de todas las cosas.

Enamorarse es una de las cosas más bellas que nos regala la vida, pero qué pasa si eres de esas personas que se enamora muy rápido y olvida tan lento a los que ya no ama. Escucha cómo balancear tu vida con el amor y que no se convierta en un sufrimiento eterno que termine afectando tu tranquilidad y tu felicidad.

Hay amistades que duran más allá de la muerte. Una amistad sincera rompe con todos los impedimentos posibles y por eso duele tanto despedir a un gran amigo.Con estos consejos que te traemos en este episodio te diremos cómo ayudarte a superar un duelo por un gran amigo que ya no está y cómo podrías honrar su amistad para siempre.

El ser humano siempre está tentado a buscar aventuras fuera de su matrimonio o relación sentimental. Y aunque a veces pare inevitable que ocurra una infidelidad, todo se puede controlar y evitar usando algunas tácticas con tu pareja.

Si terminaste con tu pareja, por el motivo que haya sido, lo mejor para tu salud física y mental es dejarla ir y tratar de superarla rápidamente.Si no lo haces y empiezas a indagar en qué andará y cómo la estará pasando sin ti, podrías traer graves complicaciones a tu vida.

Muchas empresas y jefes no valoran el esfuerzo, sacrificio y resultados de sus empleados, por lo que tarde o temprano el rendimiento de ellos va a resultar bajando.Escucha cuáles son las señales más comunes para darse cuenta que no te valoran y una soluución eficaz cuando te pase.

La mayoría de la gente consigue una pareja con quien tiene cosas en común, pero hay personas que se emparejan con alguien con quien no tienen nada en común. Descubre cómo ser feliz con tu pareja a pesar de las diferencias socio económicas, religiosas, raciales y hasta de edad.Lo importante es que no haya diferencia en la cantidad de amor que hay entre los dos.

Sabes cuál es la diferencia entre amar y estar obsesionado. Una confusión tan común como peligrosa.Además te contamos las cinco comidas que más feliz te harán si las consumes. 

Parece un trabalenguas pero no lo es. Te amarán, tal como te amas a ti mismo. Es decir que las personas que atraes a tu vida deben estar en sintonía con tus pensamientos, sentimientos y en cómo tu mismo te quieres, te estimas y te amas. 

Las cosas malas que nos pasan en la vida son necesarias. Así sea cruel, son situaciones por las que la vida nos hace pasar y debemos afrontarlas.Escucha cómo no caer en el positivismo tóxico y cómo darte cuenta que estás cometiendo un error al ver la vida con tanto entusiasmo y positivismo.

Cuáles son los factores que te hacen perder cabello. No importa si eres hombre o mujer, en ambos casos es algo que afecta directamente tu autoestima.

Durante décadas las personas que no estaban a gusto con su apariencia se hicieron retoques y cirugías que muchas veces quedaron mal. Por eso te invitamos a reconocer tu cuerpo, con defectos y virtudes y te aceptes cómo eres.

El poder de la gratitud es tan impresionante, que cuando lo haces estás llamando la prosperidad, la salud y el bienestar a tu vida. Escucha este Bonus para descubrir los beneficios de dar gracias. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El Dr. César Lozano explica cuando un matrimonio permanece unido por le interés y no por amor. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Experta en parejas, nos habla en este Bonus Mónica Venegas acerca de esa disyuntiva universal: ¿Tú y yo qué somos? Hoy nos enseña a llevar ese vacío emocional a una relación de pareja al siguiente nivel. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

No se trata de tener bajas expectativas o no generar cambios. Hoy hablamos de cómo centrar nuestras expectativas de acuerdo a la realidad que vivimos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Para que desarrolles todo tu potencial mental, primero debes identificar para qué eres talentoso. Hablamos con la grafóloga Gilda García, quien nos enseña a detectarlas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Incluso estando con una pareja estable puedes llegar a sentir soledad. Si has experimentado este sentir, el experto en relaciones de pareja, Axel Ortíz, tiene para ti las respuestas y los alivios para esas emociones.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si una persona te escribe o te llama solo cuando necesita ayuda, podrías inferir que se trata de una persona interesada. Hoy te contamos otros tips para identificar a este tipo de personas.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La comunicación y el entendimiento son la base de cualquier tipo de relación. ¿Cómo poder aplicar esta facultad para razonar y aplicarlo a tu inteligencia emocional? Nos acompaña el mediador de conflictos, Zakki Banna, con sus mejores respuestas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Escucha en este Bonus varias ideas que pueden ayudarte a transformar tu visión del momento que estás viviendo ahora.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Libérate del estrés y aprende a controlar tus emociones con estas valiosas técnicas, que te compartimos en el Bonus de hoy.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Por temor o por vergüenza a decir que no, podrías vivir malas experiencias y acarrear nuevos problemas. Pero también decir que no puede liberarte emocionalmente. Abordamos este tema para que crezca tu poder de decisión. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Existen 5 factores que mantienen la unión de una pareja en la que el amor ya no es el lenguaje. ¡Escúchalas en este Bonus para tomar tus propias decisiones! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos con la sexóloga Edelmira Cárdenas, quien nos da un tip irresistible para encender la llama de la pasión.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La fase del enamoramiento y el amor sincero son dos sentimientos muy distintos que pueden llegar a confundirse, pero el desamor, el desinterés y la falta de pasión se notan a lo lejos. ¿Por qué sucede esto? ¿Se puede remediar? Lo platicamos en este episodio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La terapeuta de pareja Arlyn López nos acompaña hoy con sus mejores consejos para evitar broncas innecesarias, por esta mala actitud en la pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay hábitos que perjudiciales para tu energía, escúchalos hoy, cambia de rutinas y notarás el cambio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio te contamos las reglas de la persuasión para que las apliques en todos los ámbitos de tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus podrás saber qué actitudes tiene una pareja que te dejó en segundo plano. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay un egoísmo que es saludable para ti y para los tuyos. El amor propio es el principio de todo amor. ¿Quieres saber más? Te invitamos a escuchar el Bonus de hoy. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El enojo, el miedo, los celos y la tristeza hacen parte de estas emociones que poco conocemos, pero muy bien las sentimos. Hablamos de la forma para controlarlas y que no se desborden en tu vida.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Mentirle a los demás es grave, pero mentirte a ti mismo lo es aún más. ¿Cómo afrontar la realidad de los errores y lograr superarlos? Escucha el Bonus matón del día de hoy. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

¿Te has equivocado y te sientes mal? O ¿Rompiste en una relación y no encuentras más que tristeza en tus emociones? Este episodio te vendrá muy bien escucharlo: ¡Es hora de que vuelvas a ti, sanes tus heridas ya lo que te hace verdaderamente feliz!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En el amor debe haber reciprocidad y servicio, sin abusar de la otra persona. Si sientes que tu pareja no te atiende como se debe, pásale este Bonus para que reflexione y te ayude con las labores del hogar. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo mantener la compostura ante escenarios adversos y emocionalmente álgidos? Hablamos de este tema con técnicas claras y funcionales. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio de nuestro podcast, te contamos la respuesta a esta afirmación. Además, escucha las recomendaciones de la psicóloga Alma Lozano, quién nos invita a tener cambios auténticos, todos ‘Por amor a mí’. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Las comodidades y el dinero brindan satisfacciones materiales, que se deben saber disfrutar, pero no confundir con la verdadera esencia de la felicidad. Aquí te contamos cómo caminar por esa senda. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En las Apps de citas abundan siniestros personajes que no solo les basta con quedarse con tu corazón, sino que además quieren tu dinero. ¿Cómo no caer en la trampa? Te platicamos en este Bonus.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si estás en el modo tristeza y tus pensamientos no son muy claros, hoy compartimos contigo varias fórmulas para la felicidad. ¡Todo depende de ti!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay ciertas posturas corporales que podrían estar comunicando todo lo contrario a lo que estamos diciendo verbalmente. En este Bonus compartimos esos tips. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Si las deudas son la preocupación de cada día y las tarjetas de crédito se han convertido en tu supuesta fuente de ingresos extra, puedes comenzar escuchando este Bonus para encontrar una solución económica a tus problemas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Problemas y momentos difíciles los vamos a tener que afrontar a lo largo de nuestra vida, y lo ideal e importante es saber interpretar cómo asumirlos y tomar decisiones para resolverlos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hoy hablamos sobre aquellas violencias invisibles en nombre del amor, que no debes dejar escalar. Aunque parezcan sutiles, así comienza la violencia. Escúchanos para evitarlas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Sentir dolor y permanecer en este sentimiento no va a hacer que tu realidad mejore. En Este Bonus compartimos una propuesta: Cambiar para a aliviar. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Lo que está bien para una persona puede que no sea lo adecuado para ti y viceversa. Por eso vamos a hablar de esas cualidades que se acomodan a tus expectativas.  ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Escuchando este Bonus y siguiendo estos tips podrás reafirmar tu amor por ti. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El trabajo, las cuentas por pagar y la rutina hacen que todo ese esfuerzo que se hace por ellos, luego se desdibuje al no dedicar tiempo suficiente para nuestros hijos. Te contamos varias ideas que pueden marcar la diferencia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo tolerar situaciones incomodas de las que no eres artífice? Hoy hablamos sobre cómo comprender, tratar y dialogar con una persona terca. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Estas son 5 red flags que espantan a cualquiera y desgastan la relación. Te las contamos completicas y con recomendaciones para mejorar, en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si en tu matrimonio la llama de la pasión ha disminuido porque cada uno está más pendiente de lo que se ve en el celular, hoy te contamos cómo puedes resolver este lío. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Muchas veces las personas que nos rodean y amamos nos cuentan sus problemas, pero no los escuchamos y mucho menos los comprendemos. Hoy compartimos las estrategias de una escucha con empatía para brindar una respuesta asertiva. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El poder de tus pensamientos puede hacer la diferencia y revelar la calidad de vida que tienes. Hoy hablamos sobre el poder de tus pensamientos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy nos acompaña Marian Rojas, psiquiatra y escritora española, con quien hablamos acerca de la felicidad, los pensamientos y sobre todo Cómo hacer que te pasen cosas buenas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Deja que la energía positiva fluya y conoce porqué tener ropa vieja te aferra al pasado y a la pobreza. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Callar tus emociones te podría enfermar y hasta engordar. En el Bonus de hoy te invitamos a escucharnos para que conozcas lo útil que es expresar tus penas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Tienes dolores en el cuello, en la espalda o en los hombros? En este episodio hablamos de la importancia de mantener una buena postura, que impacta positivamente no solo a tu salud física sino mental. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Estas frases suelen ser sutiles, pero escuchando este Bonus podrás identificarlas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo afectan las redes sociales a tu relación de pareja, a tu autoestima o a tus comportamientos en sociedad? Hoy te contamos en detalle cada uno de estos interesantes temas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio hablamos con el dating coach, Leopi Castellanos, quien nos dice porque no es buena idea compartir las claves de tus redes y el celular con tu pareja. ¿Cómo decirle que no? La respuesta la pondrás escuchar hoy. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡El amor no se forza y debe fluir! Por eso en este Bonus vamos a hablar de aquellos comportamientos que pueden estar alejando el amor¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus vas a conocer cómo a través de los cinco sentidos puedes manejar la ansiedad en los más pequeños.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.    

Hay emociones mal controladas como el enojo, el estrés o la ansiedad que podrían causarte daños físicos. En este episodio hablamos con el psiquiatra Rafael López para aprender a manejarlas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Ama quién eres y disfruta el Placer de Vivir! Si sientes tristeza este bonus puede ser un antídoto. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La diversidad de contenidos en audio, video y fotos nos tienen casi que esclavos a este artefacto. ¡Tener un buen uso de él, hace la diferencia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Estas estrategias te ayudarán a abrir puertas y contagiarán de buen ánimo a tus seres queridos.  ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Sientes que tu pareja pone por encima su trabajo, sus amigos o a otras personas antes que a ti? Hoy te vamos a enseñar cómo debes actuar frente a estas situaciones.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El rey Salomón decía: “De la boca del hombre, sale lo que habita en su corazón”. Hoy hablamos de la batalla interna de emociones que tenemos y cómo se ve reflejada en las personas que nos rodean. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus podrás conocer y entender por qué las mujeres y los hombres tienen necesidades emocionales diferentes. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Cuando cometemos errores es bueno aprender de ellos y reconocerlos, pero hay situaciones en los que la culpa nos agobia sin deberle nada a nadie. Hoy te contamos el camino para liberarte de esa culpa sin razón alguna.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

En este episodio vamos a hablar con el dentista Daniel Beltrán acerca de los errores que cometemos con nuestra higiene oral. ¿Cómo corregirlos y evitar el mal aliento? Escucha todas las soluciones aquí. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus hablamos con la terapeuta Mónica Venegas sobre las señales que podrían revelar una infidelidad y las posibles razones que la provocaron. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy vamos a decirte cuáles son esos pensamientos recurrentes que son poco efectivos y no te ayudan a lograr lo que deseas, pero también te contamos qué acciones debes poner en marcha para transformar tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La relación y los pensamientos que tienes sobre el dinero y la riqueza podrían ser el reflejo de tu realidad económica. ¡Episodio imperdible para cambiar de conceptos y conectar con la energía del dinero!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Identificando estos 7 comportamientos podrías comenzar tu camino para dejar atrás el amargo sentir de los celos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hablamos con el sanador holístico José Luis Inzunza, quien nos cuenta su extraordinaria historia y además nos brinda algunos tips de autosanación. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Cuando empiezas a calificarte y a creer que algunas etiquetas son parte de tu personalidad, no estás teniendo el control y te estás limitando a sofismas sobre ti mismo. “Soy tímida”, “No soy bueno para las matemáticas”, “Soy muy olvidadizo y desorganizado”. ¿Cómo vencerlas? Te invitamos a escuchar este estupendo episodio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus te compartimos la forma correcta en la que puedes tomar decisiones importantes con el mínimo riesgo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Si alguna vez tu pareja te ha hecho el reclamo de que no le prestas atención o no le brindas suficiente tiempo, en este Bonus vamos a ayudarte a resolver ese problema con actos sencillos de amor. Escúchalos ahora mismo y no olvides ponerlos en práctica. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La infidelidad y la ruptura de una relación duelen profundo, pero cuando te cambian por otra persona se afecta también tu autoestima y te cuestionas sobre lo que supuestamente dejaste de dar. ¡Hoy hablamos de este tema para que recuperes la confianza!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Existe una lista de errores que nos impiden encontrar la felicidad, a veces son tan comunes que ni nos damos cuenta que los cometemos. Escucha cómo darte cuenta de tus errores que te alejan de la felicidad y de tener un estado de ánimo en armonía y cómo decidir ser feliz de una vez por todas.

Si conoces a alguien te padezca de ansiedad o te diga que está pasando por un episodio ansioso, aprende a identificar qué le pasa y cómo ayudarlo con los tips que te dará  el Dr César Lozano.

Abusar de los filtros en las fotos que subes a redes sociales puede traerte muchos problemas, pero si los usas en su justa medida te hará quedar más que bien.Escucha los pros y los contras de los filtros en las fotos de redes sociales.

La crisis de los 40 es algo por lo que mucha gente pasa. Llegan las frustraciones, la ansiedad y algunos problemas físicos que note dejan sentirte pleno. Aprende a llevar una adultez sana, con alegría y con el ímpetu del joven que llevas dentro y que nunca va a envejecer.

No caigas más en los chantajes emocionales que usan algunas personas para salirse con la suya. Los berrinches, las amenazas y el teatro que arman te puede lastimar emocionalmente, pero debes aprender a decir que No algunas veces.

No hay dolor más grande para un padre o una madre que afrontar la muerte de uno de sus hijos, el dolor desgarra el alma y parte el corazón, pero la vida sigue y hay que aprender a sobrevivir con ese dolor sin que te haga daño. Escucha cómo hace mucha gente para llevar la muerte de sus hijos con dolor, pero sin que se venga el mundo encima.  

Millones de personas en el mundo padecen de un síndrome que no conocen y se llama el del impostor. ¿De qué se trata? El Dr César Lozano  te lo explica y te enseña a superarlo fácilmente.  

Si fuiste infiel y tu pareja lo sabe, es mejor agachar la cabeza, dejar de lado el ego y el orgullo y afrontar al toro por los cuernos. Sé humilde y aprende a  pedir perdón luego de una infidelidad. ¡Pero que no se vuelva costumbre!

¿Qué pasa cuando la llama de la pasión se apaga por culpa del físico de la pareja? Escucha sabios consejos de una experta en el tema que te dirá lo mejor que puedes hacer para que el amor no se acabe y que el físico sea lo último que importe.

Ver a una ex pareja te remueve los recuerdos, pero verla más feliz que cuando estaba con nosotros te puede destrozar el ego, la confianza y el corazón.Por eso te aconsejamos qué debes y qué NO debes hacer cuando te encuentres con una ex pareja que se nota estar más feliz con otro que contigo.

La violencia verbal es sutil y aparentemente no le hace daño a nadie, pero se puede convertir en algo tan peligroso como cualquier tipo de violencia, familiar, de género y hasta racial.Ten cuidado con lo que dices, podrías lastimar a alguien con tu bocota.

Si causas una buena impresión la primera vez que conoces a alguien te tendrán en el mejor concepto, pero si te pasa lo contrario es muy complicado que cambien la manera en la que te ven los demás.En este episodio aprenderás a causar la mejor primera impresión que puedas siguiendo algunos conecptos.

El que no pregunta, vivirá ignorante toda su vida. Y si en este caso no sabes qué te hace feliz, nadie en el mundo lo descubrirá por ti.Aprende a preguntar lo correcto a ti mismo y encontrarás la felicidad.

Si el dinero no te alcanza para nada y son más los gastos que los ingresos, tienes una relación tóxica con tu bolsillo. Aprende con los pasos que te daremos en este episodio a mejorar tu relación con el dinero.

Dicen que cada uno lleva su duelo como pueda, y es verdad. No existe la manera perfecta de llevar un duelo, sino la manera idónea para cada persona. Por eso te daremos los consejos necesarios para que tu paz, tu tranquilidad y tu dolor estén en equilibrio.

¡Basta hombre! Si eres adulto y crees que tus acciones no desatan consecuencias deberías escuchar este episodio. Escucha por qué las mujeres se estresan más por las actitudes de sus maridos inmaduros que por las travesuras de los hijos.Además aprende a identificar qué te estresa en la vida y cómo manejarlo. Tan fácil como respirar o caminar te ayudará a solucionarlo.

En este episodio las cosas se pondrán un poco calientes y fuera de control, pues la pasión, el amor y el sexo es algo que mueve a todo ser humano. Por eso te daremos recomendaciones para que el sexo con tu pareja sea lo mejor posible y no se convierta en un tedio.

Percibir aromas de la naturaleza trae consigo un montón de cosas positivas para tu vida, aprende cuáles son los olores que mejor beneficio le traen al ser humano y  el que te traerá paz interior a tu vida.

Escucha cinco causas de los divorcios de hoy en día y cómo intentar solucionarlas. Si no llegas a un acuerdo lo mejor es divorciarte de la manera más amistosa y con el perdón en tu corazón.

Muchas personas experimentan que su relación es una verdadera pérdida de tiempo porque sienten que no va para ningún lado. Hazle caso a tu instinto y aléjate de ahí. Tu tiempo es más valioso que una relación que no te sirve.

Tenemos que aprender a ver los problemas de manera diferente y no es hora de estar rumiando en pensamientos, que nos pueden afectar en la química de nuestro cuerpo.

Cocinar es una de las mejores técnicas para conquistar y una de las mejores herramientas que tienen las parejas para mantener viva la llama de la pasión.Sin embargo, si eres un desastre cocinando, no te sientas desastroso en el amor. Aprovecha la cocina para demostrarle el amor a tu media naranja, incluso a tu familia.

Hay niños adictos y eso nadie lo puede negar. La tecnología, el ázucar y hasta otras sustancias ponen en riesgo la salud de nuestros niños y este episodio te ayudará a detectarlas y tratarlas.Conoce qué hacer si tu hijo tiene algún tipo de adicción y cómo reconocerla.

No busques tu tranquilidad en los demás, ni con un trabajo estable, ni con una pareja estable, ni con el amor de tus padres. La verdadera tranquilidad la encuentras tú mismo cuando te comienzas a conocer y a respetar.

Si crees que no tienes una buena figura o un buen físico, saca eso de tu mente y empieza a sentirte sexy, porque la verdadera belleza va por dentro y reflejamos a los demás, cómo nos sentimos por dentro.

Si sospechas que tu pareja tiene algo que te esconde, es mejor que lo trates de enfrentar que empezar a invadir la privacidad de la otra persona. ¡El que busca encuentra!Y si estás empezando a salir con alguien te diremos las 4 cosas que jamás debes enviar por Whatsapp o arruinarás tu primera cita.

Si eres de los que se la pasa suspirando porque anhela algo, o está enamorado o sueña con conseguir alguna cosa, deberías saber qué le hacen los suspiros a nuestro cuerpo y nuestra mente y por qué es considerado un buen ritual.

Para muchos padres sigue siendo muy difícil aceptar las orientaciones sexuales de sus hijos, por eso te contamos cómo debes hacer y qué apoyo debes darle a tu familia para que la armonía y el amor siempre triunfen.

Si estás bien y de repente te entra la ira y el mal humor, puede que tengas un problema hormonal. Escucha cuáles son las hormonas del ser humano que son causantes del mal humor y las que ayudan a que nos pongamos alegres.

Hay parejas que se llevan muchos años de diferencia y todo ha sido tan tranquilo que los problemas son escasos. Escucha por qué es importante la diferencia de edad en una pareja y qué hacer si sientes que se está convirtiendo en un problema.

Muchas veces la dignidad de una persona queda arruinada por culpa de una relación con una persona tóxica, sea amorosa, laboral o de amistad, por eso te diremos cómo hacer para recuperar tu dignidad y decirle adiós a las personas tóxicas en tu vida.

Muchas veces las mujeres exitosas se ven opacadas por las parejas que tienen, sea por ego, machismo o simplemente porque prefieren dedicarse a la familia y no a cumplir sus sueños.Por eso te contamos el secreto de las mujeres inteligentes y exitosas para conquistar pareja.

Existen hábitos que te están haciendo perder dinero, identifica cuáles son y toma decisiones efectivas.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hoy hablamos de la gran diferencia entre sentir amor y estar obsesionado. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Hoy platicamos sobre los celos, malditos celos! ¿Por qué nacen los celos sin razón? Te contamos la formula efectiva para dejar de sentir celos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

No caigas en los engaños de una persona manipuladora. Hoy te enseñamos a identificar cuándo una persona atraviesa por problemas verdaderos y no está buscando el papel de víctima.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio el licenciado en nutrición, Federico Barolin, nos explica la importancia de nuestros pensamientos para generar hábitos que nos permitan bajar de peso. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Gracias a las aplicaciones de citas o de ligue ha incrementado el número de parejas que sostienen una relación a distancia. ¿Te gustaría saber cuáles son los tips para que sea una relación exitosa? Escucha este Bonus y descubre los consejos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si buscas generar un impacto positivo en tu primera impresión en una cita o una entrevista de trabajo, no dudes en escuchar este Bonus porque tenemos los mejores consejos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio hablamos sobre las lecciones que nos deja la vida y también cómo aprender a aceptar los cambios que ella nos trae sin ningún temor. ¡Refuerza tu seguridad, aprende y cambia! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Si más te quieres, más te quieren! Hoy vamos a dedicar este Bonus para que fortalezcas tu autoestima. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Afrontar este mal momento puede ser desgastante y doloroso. En este Bonus podrás escuchar reconfortantes consejos para lograr superar el malestar de un divorcio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Es normal que las diferencias resalten en un conflicto de pareja, pero aquellas visiones diferentes no deben ser causal de problemas graves sin solución sino un complemento para crecer como pareja. Hablamos del arte de manejar los conflictos en pareja.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.  

Nunca es tarde para cambiar y comenzar nuevas experiencias. Hoy platicamos sobre el arrepentimiento por las cosas que no hiciste y aún te pesan.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si te frustra olvidar algunas cosas importantes del trabajo o el hogar y sientes que los errores que cometes son porque eres un poco distraído, en este Bonus vamos a brindarte varios consejos para potenciar tu memoria y tener un mejor enfoque. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay dos tipos de miedo: el que te paraliza o el que te impulsa. Hoy vamos a estar hablando de aquellos miedos que te impiden alcanzar tus logros y vamos a enseñarte a dominarlos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hoy hablamos de aquellos pilares que van a fortalecer tu amor propio y te ayudarán a cambiar los pensamientos negativos sobre ti mismo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay múltiples factores que hacen que la pasión se apague, sin embargo, en este Bonus traemos las recomendaciones más acertadas para que a tu relación vuelvan las chispas del amor. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Por el ritmo de la vida contemporánea, es muy probable que conciliar el sueño sea todo un desafío. En este episodio compartimos aquellas cosas que aún no te han dicho para poder reconciliarte con el sueño.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si llevas rato divorciada o divorciado y no logras levantar el ánimo porque te sientes frágil aún, no dejes de vivir tu felicidad o la posibilidad de encontrar un nuevo amor. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si piensas que ya no tienes edad para emprender nuevos proyectos o aventuras, te ayudamos a eliminar las excusas y que comiences sin temores. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Los ciber-delincuentes suelen ganarse tu confianza o tienen estrategias para hacerte caer en sus estafas. Hoy hablamos de cómo prevenir estos engaños y que evites perder tu dinero o brindar tus datos a desconocidos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si tú o alguien cercano atraviesa por un mal momento que se transforma en ansiedad, estos valiosos consejos pueden ayudarte a sobrellevar la situación. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El psicólogo y conferencista Omar Villalobos nos enseña cómo ejercer un buen liderazgo y también nos explica cuándo es oportuno y en que ámbitos ejercer este rol.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si hay alguien que te gusta, pero sospechas que tener una relación con esa persona puede ser complicado porque podría ser inmadura, este Bonus te cae como anillo al dedo porque te enseñamos a identificarlo. Pero también tenemos consejos para manejar a alguien inmaduro. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡La medicina natural es preventiva y con la prevención comienza el bienestar! En este Bonus hablamos con el experto Alex Filio sobre aquellas plantas y remedios naturales que pueden prevenir y aliviar dolores.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Junto a la conferencista Leslie Montoya hablamos de estos tres consejos, pensados para aquellas personas que están listas para cambiar.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Las personas inteligentes también fallan y lo hacen con frecuencia en estos 5 aspectos. Hoy te contamos cuáles son para que logres controlarlos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La sexóloga Eugenia Flo le pone el toque picante a este Bonus y nos comparte sus mejores recomendaciones para dejar el hielo de la indiferencia a encender el deseo de nuevo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio hablamos del miedo a dejar la zona de confort y a enfrentar las decisiones importantes para tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Cuando ya intentaste todo para rescatar la relación, pero definitivamente es muy complicado retornar a un punto de bienestar, es tiempo de pensar en concluirla sin que esto genere nuevos resentimientos. Te contamos cómo hacerlo en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy platicamos de esa correlación entre no manifestar tus emociones y los posibles problemas de peso que podrías acarrear. ¡Escucha este interesante tema en nuestro podcast!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio hablamos de este ácido tema, en el que te contamos las mejores estrategias para manejar situaciones difíciles con tus suegros y marcar una distancia respetuosa. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La psicóloga Laura García nos habla sobre la importancia de mantener una buena actitud frente a los problemas y como al tenerla podemos resolverlos mucha mejor.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Existen ocasiones en las que no sabemos cómo afrontar un cambio y nos cuesta aceptar que la realidad ya no es igual. Sin embargo, en este Bonus vamos a decirte la forma en la que puedes transformar esos cambios de forma positiva. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En el episodio de hoy, nuestro colaborador especial, el doctor Walter Riso nos enseña las combinaciones perfectas que llevan a una persona a disfrutar de las actividades en las que queremos sobresalir.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus vamos a decirte 10 pasos claves que debes recorrer para lucir más joven. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El valor de la confianza debe darse al 100% y nunca a medias. Por eso, en este Bonus vamos a hablar de varias estrategias para confiar y también recuperar la credulidad.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos de lo que debemos hacer día a día para potenciar a un cerebro feliz y sano. ¡Escucha este Bonus y compártelo a las personas que les deseas que tengan mucho bienestar!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay pensamientos negativos y repetitivos en tu mente que te podrían hacer creer cosas alejadas de tu verdadero potencial. ¡Bienvenidos al detox emocional en este Bonus! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio abordamos uno de los temas más complicados en la vida de un matrimonio: El dinero. ¿Cómo manejar las finanzas familiares? ¿Quién debe aportar más? ¿Qué hacer para que las deudas no acaben la relación? Estas y más dudas serán resueltas.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La honestidad y la sinceridad son valores indispensables para cualquier tipo de relación, pero lamentablemente no todas las personas los ponen en práctica.  Escucha en este bonus las características de alguien sincero. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si como pareja este suele ser un tema difícil de manejar y afrontar, explicárselo a los niños también trae sus consecuencias. Hoy hablamos sobre esto para reducir el impacto negativo en los pequeños. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En el episodio de hoy platicamos sobre las características principales de una persona que cae en el rol de víctima. Escúchanos para que identifiques si tienes alguna de ellas y poder cambiar esa realidad.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus hablamos con Daniel Ferminades, experto en el despertar de la conciencia, y nos dice la mejor forma para que las debilidades emocionales de los demás no te afecten.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Un mensaje lindo a tu pareja, abrir la puerta a alguien, preguntar por su salud, son actos que pueden hacer la diferencia. ¡Hablamos de la magia de los pequeños actos que engrandecen el amor!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio vamos a hablar de esos hábitos que sí o sí mantienen viva a una relación de pareja y no solo eso, también fomentan la felicidad. Escúchalos ahora e identifica si los tienes o le hacen falta a tu relación. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La temperatura sube en este Bonus porque hoy nos acompaña la sexóloga Eugenia Flo, en una entretenida y picante charla sobre la seducción en las Apps de citas.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La psicoterapeuta Mariana Bermúdez nos explica cuándo existe infidelidad emocional en una relación. ¿Cómo se desarrolla este tipo de infidelidad? Lo hablamos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Así mismo como es recomendable pensar antes de hablar, también es necesario pensar antes de postear algo en las redes. Hablamos de este interesante tema con la experta Valeria Schapira. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Dicen que las comparaciones nunca son buenas, pero a veces puedes usar las comparaciones a tu favor y sentirás como tu vida puede cambiar cuando la comparas con alguien cercano.

Todos le tenemos cierto miedo a la vergüenza. Nunca queremos pasar por situaciones que nos hagan ver mal frente a un grupo de personas y eso es lo más normal de la vida.Pero cuando te acostumbras a pasar vergüenzas y te comportas como tal "un sin vergüenza"  estás llenando de cosas tóxicas a tu vida y a quienes te rodean.

Hay que perder el temor al qué dirán si quieres triunfar en redes sociales. Aquí te contamos cómo puedes tener una comunicación asertiva con tu público y cómo fortalecer las habilidades que tienes en tu trabajo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Hoy hablamos de esos momentos incomodos que surgen por ser mala copa y también sobre esas señales de alarma que nos dicen que hay indicios de alcoholismo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Siempre puedes aprender y mejorar la productividad en tu trabajo o negocio. En este Bonus vamos a decirte 6 hábitos poderosos para lograrlo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Barriga llena y corazón contento! Pero no solo se trata de saciar el hambre sino también de alimentarte muy bien para aumentar la dopamina en tu cerebro.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

No solamente se trata de tener recursos económicos, sino también de tener recursos emocionales. Escucha hoy a la especialista en independencia emocional, Mónica Venegas, quien nos enseña los pasos acertados para comenzar un nuevo camino. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En el Bonus de hoy vamos a enseñarte el arte de soltar. ¡No se puede devolver el tiempo ni aferrarte a los malos amores u objetos materiales! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy vamos a hablar de esas señales que indican que el consumo de alcohol sobre pasa los límites. Si estás en esta situación o conoces a alguien que pudiera estar en ella, no dudes en compartir este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

¡Atención padres de familia y responsables de nuestros niños! Hoy hablamos de este delicado tema, que desafortunadamente han sufrido más de un millón de niños en Latinoamérica y EE.UU. Quédate para escuchar estos consejos y ayudar a disminuir este terrible flagelo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Cómo desarrollar estas habilidades? En este Bonus vamos a explicar la forma correcta de conectar con tus guardianes celestiales. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus hablamos de la ciberseguridad y la suplantación de identidad en redes sociales. ¿Cómo tomar precauciones? ¿Cómo no caer en engaños? La respuesta la puedes escuchar a continuación. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Ten cuidado con lo que comunicas y cómo lo comunicas! En este episodio vamos a hablar de aquellos mensajes que son mal transmitidos y terminan generando un efecto contrario al que esperabas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡El poder está en tu mente! Escucha los increíbles ejercicios que pueden transformar tu realidad con un impacto positivo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡La soledad también puede ser fuente de creatividad y amor propio! Hoy hablamos de los corazones solitarios, la importancia de quererte y sobre todo consejos para saber afrontar la soledad.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos de esas frases y acciones recurrentes que podrían reflejar el desinterés amoroso de un hombre. ¡Escucha este episodio para saber si logras identificar alguna en tu relación!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si eres una persona fotogénica se te va a notar en la energía que irradian tus fotos, pero si te cuesta salir en cámara, aprende a cautivar y conquistar con tus fotografías. Para que la primera impresión que causes sea lo más positiva posible.

Escucha los consejos del Dr César Lozano para enfrentar cualquier tipo de abuso, cómo pedir ayuda y qué hacer si conoces a algún abusador.

Escucha la razón por la que hay gente que a pesar de los sacrificios haciendo dieta y ejercicio no pueden llegar a su peso ideal. Un experto nos cuenta por qué no hay que frustrarse y por qué es algo natural. 

¡La actitud ante la vida te dará buena suerte! Pero, ¿Qué hacer cuando sientes que nada se te da y estás en un bucle de tristeza? Lo hablamos con los mejores consejos en este Bonus. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Para incrementar tu energía y deseo sexual no hay nada mejor que estos platillos. No necesariamente son extravagantes o afrodisiacos, de seguro los tienes en tu refrigerador.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Son 5 los pasos fundamentales que debes dar para pasar la página y continuar con tu vida amorosa, sin resentimientos del pasado. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La sexóloga Eugenia Flo nos explica por qué la seducción y el erotismo no se deben guardar hasta el matrimonio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Conversamos con el psiquiatra Rafael López sobre los límites de soportar a una persona tóxica y que pasos debes dar para no desgastarte en esa relación. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus nos acompaña la doctora Mileidy Fernández, quien nos explica los mejores tratamientos para cuidar tu piel. ¡Escúchala y ponlo en práctica, notarás la diferencia!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Infidelidades, agravios y hasta agresiones físicas hacen parte de las acciones negativas impulsadas por las malas emociones. En este Bonus te explicamos cómo razonar para no dejarte llevar por la venganza.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La doctora Samar Yorde, experta en vida saludable y antiedad, nos comparte sus mejores recomendaciones para enfrentar la jornada con toda tú energía vital. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si para los adultos este tema suele ser complicado, imagínate lo que ocurre en los pensamientos de tus hijos. En este Bonus compartimos contigo las mejores formas para manejar la emoción de culpa en los niños.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hablar sobre tus emociones y problemas puede ayudarte a alivianar cargas, que podrían llevar a enfermarte. ¡Hoy hablamos sobre este tema!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Sandra Tapia, experta en imagen personal, nos habla de 4 estrategias poderosas para a traer todas las miradas y aprovecharlas para volverte irresistible a la persona que deseas.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Muchos de nuestros miedos están alojados en nuestra mente y son acrecentados por nuestros sistemas de creencias personales. Hoy te invitamos a escuchar este Bonus para que explores cómo poder librarte de tus temores. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Los apegos generan sufrimiento y en este Bonus hablamos de los remedios para no prestarles tanta atención y tiempo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

El psicoterapeuta de pareja, Rubén González nos acompaña en el episodio de hoy y nos explica cómo es un “matrimonio por lo psicológico”. ¿Cuáles son los secretos de esta unión de pareja y por qué trae beneficios? ¡Escúchalo ahora!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Hay situaciones prohibidas, pero provocativas! Como el hecho de buscar una relación con alguien que ya está casado o casada. Hoy hablamos de este picante tema con el terapeuta de pareja Roberto Rocha. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La especialista en neurociencia, Liliana Martínez, nos recomienda hábitos y alimentos para aumentar el rendimiento cognitivo de tu mente y mantener un buen entusiasmo durante el día. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si piensas que tu pareja lo es todo para ti, podrías estar idealizándola en exceso. En este episodio nuestro invitado es el doctor Walter Riso, quien nos explica las características de una persona que te ama de verdad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Este Bonus va a subir tu estado de ánimo con la amena y divertida conversación que tuvimos con la comediante Alma Cavazos. Con su particular humor nos va a explicar porque ser feliz tiene su chiste. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus vamos a enseñarte a limpiar la energía negativa que cargas por la jornada y también a armonizar tu casa.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¡Nunca digas nunca! En este Bonus hablamos con el escritor Ricardo Leos, quien nos explica porque a veces contradecimos lo que pensamos y decimos con lo que hacemos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La sexóloga Irene Moreno nos explica en este Bonus las diversas emociones que podemos llegar a sentir por una persona. ¿Te atreves a identificar cuál estás viviendo?¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

La mentora en liderazgo Veronika Santos nos explica por qué sin amor propio no hay ventas y cómo puedes aumentar, no solo tu autoestima sino también tus ingresos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

¿Eres de las personas que se enamora rápido? Hoy te decimos por qué ocurre esto y qué acciones puedes tomar para manejar tus emociones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

No todos los días se puede estar feliz y optimista. Hay días en los que el silencio, la reflexión, la melancolía y la tristeza nos ayudan a tener una visión diferente de nuestras vidas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Tener diferencias en una relación es normal, en ocasiones la discusión se transforma en bronca y muchas veces no sabes cómo lograr una reconciliación. Hablamos de aquellos mensajes que, sin ser rogones, pueden ser el primer paso para disculparte. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos de aquellos signos que te dicen que tienes baja autoestima o estás aparentando bienestar. Si estás en esa casilla, puedes seguir estas recomendaciones para subir tu amor propio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este Bonus vamos a enseñarte varios tips a la hora de elegir una pareja, que te complemente y tenga la mejor afinidad contigo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

El estrés, la ansiedad y la ira son emociones que llevadas a un nivel extremo podrían afectar tu salud física. Te contamos cómo prevenirlas para que comiences una vida más equilibrada.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si te aprendes a querer primero a ti, después podrás querer a los demás con mucha sinceridad. En este Bonus podrás escuchar los beneficios de fomentar tu amor propio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hoy hablamos de aquellas verdades incómodas, que también nos hacen crecer como personas. ¿Te atreves a escucharlas? ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

En nuestro episodio de hoy hablamos de las graves consecuencias para la salud de vivir con ira constante y te brindamos los antídotos para que alcances un nivel de madurez emocional superior.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Hay varios secretos de la programación neurolingüística para lograr que tu pareja y tú lleguen a acuerdos, sin pasar por discusiones que restan tiempo y energía.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Si eres de las personas que analizan en exceso sus decisiones y no actúas a tiempo, podrías estar perdiendo valiosas experiencias en tu vida. Hoy hablamos de tomar el control en el presente y no cuando ya sea demasiado tarde. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. 

Nuestro colaborador de lujo, el doctor Walter Riso nos responde este interesante interrogante sobre nuestras emociones. Además, hablamos sobre la importancia del dinero en nuestra vida. ¿Realmente puede comprar la felicidad?¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Escribir no solo nos sirve para comunicarnos sino que también esconde un gran poder sanador. ¡Descúbrelo en este Bonus!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La consultora en imagen personal, Renata Roa, nos explica cómo debemos asumir el natural paso del tiempo sin sentir complejos. Además, hablamos de los malos hábitos que aceleran el envejecimiento. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Probablemente hablar de un divorcio es sinónimo de dolor, en este Bonus hablaremos de las etapas de la ruptura de una relación y cómo puedes aprender a sanar tus sentimientos.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

 Así como la canción ‘40 y 20’ de José José, hablamos de aquellas relaciones que tienen una gran diferencia de edad y las presiones sociales que se deben manejar al momento de sostenerla. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

En este episodio vamos a enseñarte poderosas estrategias para evitar caer en prejuicios con las personas que te rodean y pensar sobre ellas de una forma más propositiva. ¡No pienses lo que no quieres que piensen de ti!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Los rumores y los chismes pueden causar muchísimo daño a tu imagen como persona e impactar negativamente en tus emociones. Hoy compartimos 3 estrategias para salirte de un chisme venenoso. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

¡No solamente es querer, también es hacer! Por eso en este Bonus vamos a decirte cuáles son las transformaciones en tus pensamientos para que se hagan realidad con tus acciones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

De acuerdo a la Universidad de Harvard y su escuela de la felicidad, hay varias cosas que debes adaptar en tu vida para que esta linda emoción perdure más. También, hablamos de los errores que debes evitar en una entrevista de trabajo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿Deseas despertar tu creatividad y tu bienestar físico y emocional? Te contamos cuáles aromas son los indicados para hacerlo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hay tres hábitos sagrados que debes realizar para fortalecer tu mente. ¡Te compartimos el secreto en este Bonus!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Si experimentas que nadie te puede hablar porque te sientes ofendida u ofendido por todo, probablemente vas a estar a la defensiva y vas a acumular resentimiento. Hoy tenemos un episodio sensacional para que logres disfrutar de tus emociones positivamente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La vida nos da muchos aprendizajes y nos da señales que no siempre sabemos reconocer. Hoy vamos a hablar en este Bonus sobre la importancia de crecer con las lecciones vividas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Dicen popularmente que la envidia es mejor despertarla que sentirla, pero nada más tóxico y alejado de la realidad porque al atender a esas malas fijaciones, podrías estar perturbando tu equilibrio emocional. ¡Ni que envidies ni que te envidien!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

No solo causan daños físicos, también problemas psicoemocionales y están presentes a cada segundo en las redes sociales. El experto en delitos cibernéticos, Dante Chávez, nos explica cómo poder entender estas dinámicas virtuales y cuidar a nuestros hijos.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este Bonus, la terapeuta Rayo Guzmán nos enseña los dos tipos de parásitos emocionales que más daño le pueden hacer a tu equilibrio emocional. ¿Cómo poder alejarlos? Tenemos los antídotos para tenerlos en su límite. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Estas ideas y pensamientos se presentan en cualquier momento, sin que tengamos mucha consciencia de ellos y con malos efectos para tu realidad.  El Bonus de hoy viene como un alivio mental para decirle adiós al pesimismo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

El amor y la comida tienen una relación que van de la mano. Hoy hablamos de la importancia de cocinar con mucho cariño. ¡Se va a notar en el sabor y proporcionará a tu cuerpo la mejor nutrición y energía!   ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si te dejas llevar por la frustración o tu genio es muy cortico de mecha porque estallas rápidamente, tal vez este Bonus te venga bien para poder controlar estas emociones que desequilibran. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Todos nosotros en algún momento de la vida hemos sido víctimas de la violencia psicológica. No obstante, es muy difícil identificarla y también saber cómo reaccionar ante ella. Hoy hablamos sobre este importante tema. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿Cómo poder mantener equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu? Hoy hablamos con el doctor Alex Filio, experto en medicina tradicional, naturista y medicina china.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este Bonus identificamos esos problemas cotidianos que dañan una relación y cómo podemos superar las diferencias para fortalecer la unión de pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Nuevamente nos acompaña Gladys Ramos ‘La reina del WhatsApp’ y hoy nos va a enseñar sus estrategias más efectivas para abrir un negocio online o potenciar el que ya tienes. ¡Sigue estos consejos y verás los resultados en tu cartera!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hay formas muy sencillas para hacer entrar en razón a tu pareja y que ambos puedan equilibrar las decisiones, sin entrar en discusiones. Escúchalas ahora mismo en este interesante Bonus.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hay días complicados o situaciones dolorosas que afectan tu estado de ánimo, pero en esta vida como todo es aprendizaje y se necesita carga positiva, vamos a enseñarte a superar estos malos pasajes y que los asumas con otra actitud.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Preocuparse en exceso y vivir en negación constante son compartimientos que se pegan y pueden afectar tu estado de ánimo. Hoy hablamos de cómo manejar estas situaciones y darles un giro positivo sin evadir la realidad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Siempre que hablamos de este tema recomendamos ir con un profesional en psicología. Sin embargo, hay pasos que podemos seguir autónomamente para comenzar a sanar este tipo de vivencias.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hay dolores y pensamientos negativos a los que nos aferramos, que nos impiden avanzar para alcanzar la plenitud. En este Bonus te enseñamos a identificarlos y a modificarlos.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Es posible que estés enfocando todo tu potencial de la forma incorrecta y por eso no alcanzas a ver buenos resultados. Hoy compartimos contigo los mejores modos de impulsar tus talentos innatos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Caerle bien a las personas y dar una primera impresión positiva puede ayudarte a obtener mejores reconocimientos en tu vida. Hoy te explicamos cómo hacerlo con sencillos tips.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si escuchas este Bonus y sigues estos consejos podrás tener en tu vida más dinero, tiempo y ahorrar esfuerzo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hay diferentes razones por las que una persona trabaja en exceso y la mayor parte de su tiempo lo dedica únicamente a trabajar y pensar en sus labores. Si lo vives, hoy hablamos de las consecuencias emocionales y físicas de no aprender a distribuir bien tu tiempo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En ocasiones quedamos sumidos en una profunda tristeza por situaciones que no estaban en nuestros planes. En el Bonus de hoy te contamos 3 antídotos para aliviar la tristeza.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

¡A quién le importa lo que yo haga! En este Bonus vamos a enseñar tips para que las habladurías o los pensamientos mal intencionados de otras personas no afecten tu salud emocional.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Una cosa es que ames mucho y otra muy diferente es que idealices a la persona que amas. Pasa en las relaciones de pareja y también con los hijos. ¿Cómo no idealizar a tus seres amados y atender a la realidad? La respuesta a esta duda y más en nuestro episodio de hoy. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hay 4 tipos de personas que te pueden restar paz y energía, en este Bonus aprenderás a reconocerlas para mantenerlas a raya. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La terapeuta y escritora Rayo Guzmán nos explica en este Bonus cómo evitar los prejuicios y a proyectarte con las críticas que haces.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

El diálogo es una parte fundamental para llegar a acuerdos y avanzar en una relación. Sin embargo, muchas veces caemos en discusiones innecesarias que generan conflictos y posiblemente es por cometer estos errores, de los que hablaremos en el Bonus de hoy. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Primero hay que amarse a uno mismo para poder amar a los demás. En este Bonus la escritora Tania Medina nos enseña los pasos que debemos dar para encontrar el amor en ti mismo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Como dirían por ahí: Problemas hay hasta en las mejores familias. Y es muy triste ver tantos casos de familias distanciadas, hermanos que no se hablan por broncas, hijos que no ven a sus padres... Hoy hablamos de los pasos para volver a estar cerca y en unión con tu familia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La calidad de pensamientos y de los recuerdos que tienes pueden hacer la diferencia. En este Bonus vamos a contarte cuáles son los pensamientos que pueden incrementar tu autoestima. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este Bonus vamos a hablar de los “sí” de un buen amor. Escucha estas recomendaciones que pueden mejorar la armonía de tu relación.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si tu trabajo es la única actividad que puedes realizar durante el día y sientes que no tienes tiempo para nada más, posiblemente estás excediendo tu ritmo laboral. Escucha en este episodio las consecuencias y algunos tips para corregir estos malos hábitos.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¡No es lo que haces sino cómo lo haces y las ganas que le pones! Sabemos que hay trabajos duros, pero si sigues estas estrategias podrías mejorar tu rendimiento y sentir gusto por tu chamba.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La terapeuta de pareja Wendy Requenes nos va a decir los consejos que mejor le han funcionado para revitalizar el amor en una relación. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Este sencillo diagnóstico podría ayudarte a mejorar tu salud mental y emocional. Si conoces a alguien que pueda estar padeciéndolas, comparte este episodio, será de gran ayuda.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Parece ser que las cosas hermosas y buenas que tenemos en la vida no son suficientes e irracionalmente queremos más y más. Este Bonus te dará las pistas para disfrutar el verdadero Placer de Vivir. ¡Escúchalo! Es el primer remedio.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hay momentos incomodos en una relación que pueden derivar en la perdida de la credibilidad. Hoy conocerás los pasos más asertivos para recuperar la confianza de la persona que amas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

El miedo a comprometerse, enamorarse y llevar una vida en pareja es muy frecuente en la actualidad, sin embargo, en este episodio te damos 4 claves para que los puedas superar. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este Bonus quisimos tocar el tema de los comportamientos que esperas de tu pareja y los que podrían afectar el funcionamiento de una relación.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Desafortunadamente existen algunas palabras que hieren y se traduce en violencia verbal, muchas veces invisibilizada o normalizada en nuestra sociedad. En este Bonus escucharás varias recomendaciones para ofrecer disculpas y corregir tus expresiones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio vamos a aclarar muchas dudas sobre los tabús que implican hablar de sexualidad con nuestros niños y adolescentes. ¿A qué edad se debe comenzar a hablar de sexualidad? ¿Cuáles son las palabras correctas para abordar el tema? ¡Hoy te lo compartimos! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hoy nos acompaña el experto en alto rendimiento, Helios Herrera, quien nos enseña a planificar nuestros pensamientos para alcanzar metas reales y positivas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Existen dos emociones en particular que sentimos a diario y no sabemos cómo hacerles frente. Escúchanos para que le encuentres el antídoto y logres mantener en equilibrio tu energía y buen ánimo. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Cuando escuches a nuestra invitada de hoy, descubrirás que no hay excusas a la hora de desarrollar todos tus talentos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este Bonus vamos a conocer cuál es el balance ideal para que logres alcanzar la anhelada paz mental en tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hoy vamos a identificar cuáles son las razones de culpa más comunes y cómo puedes aprender a manejarlas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

La terapeuta Bárbara de la Rosa viene a enseñarnos a desarrollar todo el potencial de nuestra inteligencia emocional. Además, nos explica cómo aprovechar cuatro emociones para descubrir nuevos talentos para tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Escucha este Bonus y aprende a reconocer los 3 propósitos fundamentales que debes tener en tu vida y una vez los conozcas podrás comenzar tu camino para elevar tu frecuencia vibratoria.  ¡Los pasos también te los compartimos!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Cambiar los hábitos es un proceso que mostrará sus resultados, pero no será de un día para otro. El error es pensar que de la noche a la mañana debes comer perfecto y no es así. En este episodio platicamos sobre esa estrategia de hábitos que mostrará resultados verdaderos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hoy hablamos de las diferencias entre los miedos, las fobias y los traumas. Además, vas a aprender a dominar tus miedos para luego superarlos y fortalecer tu mente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Solemos creer erróneamente que para alcanzar el éxito debemos hacer más y probablemente no te has dado cuenta de que es todo lo contrario. Hoy hablamos de las tres cosas que debes dejar de hacer para alcanzar tu grandeza. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Revisar a cada instante las redes sociales parece una obsesión o un vicio, pero aunque no lo creas puede traerte beneficios a tu cuerpo y a tu mente, además de a tu bolsillo.Y si te parece que estar pegado a las redes sociales no es tan bueno, te dejamos 5 hobbies que ayudarán a tu vida a estar más sana y plena.

Así como hay personas que te roban la energía y te dejan agotado, hay personas que te recargan de buena energía y te revitalizan. Aprende a convertirte en una de ellas sin necesidad de arreglarle los  problemas a todo el mundo, con ser buena gente basta y sobra.

La pornografía está al alcance de la mano y cada vez son más las parejas que reclaman su consumo como un infidelidad o un transtorno sexual.Aprende a convivir con una persona que ve porno y cómo puede afectar tu relación.

En el episodio 1000 de nuestro Podcast vamos a hablar sobre cómo ganar más confianza con tus acciones y decirle adiós a la timidez. Además, el Dr. Walter Riso nos explica si es posible mantener un amor a distancia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Comer lo que nos gusta siempre nos dará felicidad y eso tiene un significado físico y científico, pero cuidado si comes rico, pero es dañino. Podrías ser un falso feliz.

Primero debes saber que es mejor no gastar tiempo ni esfuerzo en cosas o personas que no te van a ayudar a sumar aspectos positivos para tu vida. Hablamos sobre cómo enfocar tu tiempo para vivir tus sueños. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Aprende a adelgazar de manera rápida y efectiva, sin dietas imposibles y ejercicio. El verano ya llegó y es justo que tu luzcas el cuerpazo que tienes.Nos acompaña el nutricionista Federico Barolin, quien nos comparte una novedosa técnica.¡Gracias por elegir el podcast de Por el Placer de Vivir, cuando termines este podcast vas a decir, qué bueno que escuche al Dr. César Lozano!

Hoy vamos a enseñarte a aplicar este pensamiento para que pases del mundo de las ideas a la práctica y se transforme tu realidad. ¡Descubre el poder de tus pensamientos en este Bonus!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Para tener un corazón contento hay que consentirlo. Hoy te compartimos varias recomendaciones para cuidar y amar a uno de los motores de tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Si las piensas, las entiendes y las actúas podrás no solo quererte a ti mismo como eres, sino que además te abres camino a que la persona que amas lo haga con igual magnitud. ¡Escucha este episodio imperdible!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¡Comer sanamente es gozar el Placer de Vivir! En este Bonus compartimos ideas para comenzar con tu huerto urbano, sin importar el espacio. ¡Invitados a escuchar este interesante tema!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio dialogamos sobre la importancia de adquirir hábitos positivos para generar transformaciones en nuestra vida y lograr las metas que nos proponemos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Existen hábitos a los que estás acostumbrado, que posiblemente tu pareja no conoce y podrían ser incómodos y ser foco de disgustos. En este Bonus compartimos contigo esas cosas que no debes obviar si piensas irte a vivir con tu pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Como dirían en las novelas: ¡Amiga date cuenta! No debes caer en los chantajes de una persona que no te va a permitir crecer en tu vida. Por su puesto, tenemos las recomendaciones precisas para que tomes las decisiones y lograr soltar sin sentir culpa.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Aunque se promulgue el mensaje, perdonar no suele ser una tarea fácil, aún sabiendo que te hicieron mucho daño. Hoy hablamos de los beneficios que trae liberarte de malos sentires y vivir más liviano. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En momentos de la vida nos aferramos a la idea de permanecer con algunas personas que nos hacen daño, con la esperanza de que puedan cambiar. ¡La única persona que puede cambiar esa realidad eres tú! Hablamos en este episodio del desapego.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hablamos con la experta en marketing digital Yazz Contla, quien nos explica cuáles son los errores más comunes al iniciar un negocio online, pero lo mejor de todo es que nos enseña los tips para corregirlos y comenzar a facturar.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

El estrés tiene varios niveles, algunos más graves que otros, pero una vez identifiques cuál es tu grado de estrés puedes aplicar las recomendaciones que la experta en medicina antienvejecimiento Samar Yorde, nos comunica hoy para vivir más apaciblemente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

En un mundo digitalizado no deberías desperdiciar la oportunidad de generar ingresos por redes sociales. En este Bonus te brindamos varios paso que pueden ayudar de pasar de la idea a la realidad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Aplica para el amor, el trabajo y varios aspectos de tu vida que van a mejorar increíblemente. Descubre estas recomendaciones y vence contundentemente a la timidez. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¡Empieza actuando y terminaras creyendo! Si en tu mente abundan los pensamientos negativos, los “peros” y tu actitud frente a los problemas no es resolutiva, tal vez necesites escuchar este Bonus para reafirmar tu vida en un rumbo positivo. ¡Haz el intento, verás el cambio!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En tiempos de dificultades es muy frecuente que muchas personas experimenten sensaciones de ansiedad. En este episodio hablamos de ejercicios y técnicas que pueden ser el comienzo para equilibrar tus emociones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En diversas situaciones nuestros mensajes o pensamientos no llegan claramente a las personas con las que queremos comunicarnos. Hoy te enseñamos unos tips muy prácticos para que te escuchen con atención. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La doctora en psicología Estela Durán nos explica los momentos precisos para atender tu salud mental. Invitados a este episodio para escuchar una guía profesional.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Las recomendaciones que escucharás en este Bonus serán la motivación inicial, si quieres comenzar a entrenar algún deporte u ejercicio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si no conoces de qué se trata esta asombrosa ley en este episodio te lo contamos y también te explicamos cómo poder usarla a tu favor o en tu relación de pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Estos cinco maravillosos trucos no te costarán demasiado esfuerzo y te harán sentir muy agradecido. ¡Los cambios comienzan aplicando hábitos efectivos y en este episodio podrás aprenderlos!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

La experta en lectura de rostro Adriana Cano viene a este episodio con interesantes tips para leer el amor a través de las expresiones faciales. ¡Invitados a escuchar este tema y tomar nota de todo lo que ella nos recomienda!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.   

Hoy vamos a hablar con el experto en negocios Jürgen Klarić, quien a través de la neurociencia nos enseña cómo ser mejores vendedores y cuáles pasos seguir para convertir las oportunidades en ventas reales. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio vamos a medir en qué nivel está la confianza con tu pareja y también vamos contarte cuáles son las estrategias para mejorar o recuperar ese gran valor, vital para cualquier tipo de relación personal. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Por supuesto que se vale encenderse pero no incendiarse. No dejes que el enojo domine tus emociones y dañe tus relaciones sociales. Aquí te decimos varias y poderosas estrategias contra el mal genio.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Redundar en pensamientos negativos, victimistas y egoístas provocan en múltiples momentos la causa de todo el sufrimiento. ¡Es tiempo de pensar y sentir felicidad!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Es tiempo de pasar la página y animarte a disfrutar de nuevas y mejores experiencias. Despídete de lo que te generó dolor y comienza a vivir con plenitud. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

El psiquiatra Rafael López nos acompaña en este episodio y con él hablamos de la tendencia generada por la pandemia del aislamiento social, muchos se han acostumbrado a desconectarse de la sociedad y conectarse únicamente con su celular. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si no le hallas explicación al profundo desaliento que estás sintiendo, posiblemente podrías estar atravesando por un episodio de depresión. Hoy hablamos de las probables causas y las recomendaciones para superar este mal sentir. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

La terapeuta de pareja Mónica Venegas viene con un tema muy atractivo. Tan solo escucha y toma nota sobre estos increíbles tips. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Hay una ilusión generalizada que nos indica que debes “vivir de tu pasión”, no obstante tus talentos no se limitan a hacer únicamente aquello para lo que te consideras bueno. Vivir con pasión debe ser la motivación y encontrarle un propósito a tus experiencias te ahorrara frustraciones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Todas aquellas quejas que puedas llegar a tener de tu pareja, pueden generarse porque no has analizado tu interior primero. No caigas en un victimismo inútil buscando los defectos en el otro y aprende a buscar las soluciones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Existen varios hábitos que te hacen perder dinero y quizás no lo has analizado, sin embargo, en este bonus te enseñamos a identificarlos y además te explicamos las estrategias para que en vez de restar dinero lo sumes. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si hay ocasiones en los que sientes que no eres suficientemente bueno por algún tipo de rechazo y no sabes cómo tolerarlo. En este episodio tenemos valiosas recomendaciones para asumir los fracasos sin perder tu amor propio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Tomar decisiones no es fácil, sobretodo si son trascendentales para nuestras vidas, por eso te decimos cuáles son esas tres que debes tener en cuenta para encaminar tu destino.

Haz que tu pareja se enamore de ti a tal punto de no querer mirar a otras personas ni pensar en tener amante, con estas técnicas te convertirás en el amante perfecto para tu pareja.

Si tú tienes claro que quieres formalizar algo con la persona que te gusta, pero aún tienes muchas dudas sobre sus decisiones, hoy vamos a revelarte los indicios que te pueden ayudar a aclarar tus sospechas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Sabemos que es una etapa difícil para las mujeres, en la que los cambios no solo son físicos sino también emocionales. La doctora Silvia Orozco nos comparte estas recomendaciones para que el impacto de este proceso no sea un martirio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Decir que “sí” a todo no siempre es positivo. En este Bonus te indicamos cómo expresar y comunicar tus desacuerdos.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Saber qué quieres y cómo lo vas a lograr te va a ayudar a aterrizar todas esas valiosas ideas que tienes para emprender, experimentar y vivir los sueños que deseas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Dice la canción que “la costumbre es más fuerte que el amor” y en este Bonus vamos a identificar esas señales que nos indican que una relación cayó en la monotonía. Por su puesto podrás escuchar los antídotos para revivir el amor con tu pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿Cómo vivir ligero en un mundo tan pesado? En este episodio hablamos de minimalismo y mindfulness. Toma un momento de calma y escucha los consejos de este podcast. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¡Partimos diciendo que nunca es tarde para tomar estas acertadas decisiones! En este Bonus, la conferencista Tere Bermea nos comparte una valiosa guía  generacional para analizar y poner en práctica. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En el arte de seducir a la persona que te gusta se suelen cometer errores fatales, que pueden definir tu futura relación. En este episodio Leopi Castellanos nos advierte cuáles son los aciertos, los errores y los consejos para convertirte en una persona irresistible. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si los conflictos en tu relación han aumentado y consideras que deben asistir a una terapia de pareja, en este Bonus te ayudamos resolver este inconveniente con tips que van ayudarte a persuadir y manejar la situación. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En ocasiones la reciprocidad sexual no es la misma con tu pareja y puede que debas identificar si hay miedo a la sensualidad en tu relación. La sexóloga Irene Moreno nos acompaña para ayudar con sus mejores consejos a resolver estos enigmas. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Muchas personas han sido estafadas por creer en el amor a larga distancia con personas que conocieron por redes sociales. Aprende a detectar a un estafador sentimental y conoce los aspectos que estas personas ven en sus víctimas.

Guiados por la terapeuta Marcela Amaya, vamos a conocer tres propósitos para comenzar a vibrar con la vida. Una vez interiorizados, aprenderemos varias recomendaciones para mantener la vibración elevada todos los días. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Desafortunadamente en los hogares se ha normalizado la violencia verbal y tal vez no nos hayamos dado cuenta. En este Bonus descubrirás las formas para identificarla y no volver a repetirla con tu familia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hoy la psicoterapeuta Arlyn López nos viene a contar las tres estrategias que mejor funcionan para mantener el equilibrio en la vida diaria. Las puedes escuchar ahora mismo en nuestro Bonus.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

No hay que ser millonario para ser generoso, las pequeñas acciones con voluntad y conciencia por el otro te ayudará a conectar con los demás. ¡Las personas felices son las que más ayudan y las personas que ayudan son más felices!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si reconoces que estás gastando más de lo que ganas y que ese comportamiento te ha llevado a una crisis financiera, puedes comenzar a aplicar esta estrategia para superar el mal momento y abrirte a nuevas oportunidades con tu dinero. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Mantener una actitud positiva es indispensable para atravesar los momentos difíciles de la vida, pero ¿qué es el ‘positivismo tóxico’ y cuándo caemos en él? La motivadora Liliana Martínez nos lo explica de una forma muy interesante en este episodio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En un matrimonio es muy común que existan diferencias, que una vez superadas pueden llegar a fortalecer más esa unión. Sin embargo, hay algunas que quizás no hayas tenido en cuenta y que podrían ser como una bola de nieve en tu relación.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

La atleta de alto rendimiento Coral Muajes nos sorprendió al confesar que padeció de bulimia. En este episodio nos cuenta su historia y cómo paso de una vida en tinieblas a la luz. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

El amor para toda la vida no es la suma de años ni de costumbre. En este Bonus te enseñamos los valores para que la relación con tu pareja perdure con el sentimiento vivo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si tienes tiempo para preocuparte por tu aspecto físico, también deberías dedicarle unos cuantos minutos a tu paz mental. ¿Las ventajas? Ser más feliz en el presente para tener una vida consciente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La sexóloga Irene Moreno nos trae las recomendaciones más acertadas a la hora de tratar este espinoso tema con los integrantes de la familia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

El maltrato psicológico o emocional suele camuflarse en nuestra vida cotidiana y lo más aterrador de todo es que lo normalizamos. Hoy vamos a hablar de varios ejemplos para que logres identificar si eres una víctima. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La mayoría de las madres desean que a sus hijos les vaya muy bien, sin embargo, cuando llegan los momentos difíciles no se puede evitar su dolor. Lo que si podemos es escuchar y poner en práctica estas herramientas para formarlos en la superación de sus conflictos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Es muy probable que algunos dolores físicos tengan que ver con nuestras emociones, si te duele la espalda, las rodillas o las manos deberías prestarles atención a tus sentimientos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Cuando estás buscando pareja es bueno entender que no cualquier persona puede ser la indicada para ti. En este Bonus te enseñamos cuatro filtros a tener en cuenta al momento de salir con alguien. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hoy hablamos con la máster en transformación, Liliana Martínez, quien nos cuenta las fórmulas para dejar de pensar en un modo derrotista, dejar la ansiedad y comenzar a pensar productivamente. ¡Están invitados a escuchar este episodio, a cambiar el chip y a pensar positivo! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La psicóloga Perla Zúñiga nos recuerda que “querer es poder” y nos relata su inspiradora historia. ¡Cuando hay amor, voluntad y ánimo se pueden superar muchas dificultades!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

El lenguaje que utilizas y la forma en la que te expresas tienen un impacto en tu subconsciente y en tu estado de ánimo, que pueden ayudarte a especificar los objetivos que plantees para tu vida. Además, son la llave maestra para entablar una buena comunicación.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este Bonus vamos a hablar de los puntos en común que nos unen con las personas que tienen diferentes formas de sentir la vida y también de lo valiosas que son las diferencias. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Dedicamos este episodio a las mamitas que ya no se encuentran con nosotros. Hoy hablamos de la forma más amable para sobre llevar el duelo por la pérdida de una madre. Además, para aquellos que aún tienen la fortuna de compartir con ella, tips para demostrar interés y amor a tu mamá. ¡Feliz día a todas las madres bellas!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Ser incongruente es el principio para tener muchos problemas. En este Bonus vamos a platicar sobre las mejores estrategias para que tu credibilidad incremente y puedas generar confianza entre las personas que te rodean. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este gran episodio, la especialista en salud pública, Samar Yorde, nos revela sus mejores secretos para mantener la vitalidad del cuerpo y la mente. ¡Son muy prácticos y fáciles de aplicar a tus hábitos cotidianos! ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿Cómo puedes aplicar el sentido común para bajar de peso? Hoy compartimos la respuesta contigo con estos grandiosos y acertados tips.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

La cruda historia de Loretta Valle, antes de ser conferencista y coach emocional, te va a ayudar a entender y replantear la relación de poder que tienes con una pareja abusadora. ¡Escúchala ahora mismo en este episodio e identifica si tu pareja cae en esta mala dinámica!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿El celular o el televisor compiten contigo por la atención en tu hogar? Estas recomendaciones  pueden ayudarte a revivir la unión y la comunicación familiar. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Si estás pensando que el tema de hoy es sobre el atractivo físico, te proponemos cambiar de idea y escuchar este episodio porque va mucho más allá que eso...¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Muchas veces las palabras se quedan en solo eso... en palabras. Hoy podrías empezar a marcar la diferencia con esa persona que quieres solamente con tus acciones y gestos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

¡Si te enfocas en tus fortalezas descubrirás nuevos talentos! Pero ¿Cómo hacer para identificarlos? Este episodio va a abrir tu mente y creatividad, así que ponte los audífonos y disfrútalo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Está comprobado que las mujeres y los hombres tienen diferentes formas de comunicarse y entenderse. Hoy vamos a brindarte la llave del entendimiento para comprender qué es lo que ella o él quieren decir y cómo responder con empatía. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

A la experta en risoterapia, Ana Tere Suarez, le quedaban dos semanas de vida cuando descubrió el gran poder de la risa y la aprovechó para vencer sus dolencias. ¡Estás invitado a conocer esta historia y usar el gran poder del gozo para vivir más feliz!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este bonus hablamos de las decisiones y las acciones que debes emprender desde hoy mismo para alcanzar numerosos logros. Son hábitos simples que pueden transformar tu vida para siempre. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio te invitamos a vivir el presente con toda su plenitud y te enseñamos cómo hacerlo. ¡Gánale la batalla a las ansias y potencia tu mente escuchando este podcast!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Hoy te explicamos los tres límites que no puedes dejar pasar cuando tienes una discusión con tu pareja o alguien cercano y, además, cómo puedes controlar la situación de una manera asertiva.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio hablaremos de los grandes beneficios para la salud física y mental con tan solo mejorar tu postura. ¡Los resultados que verás brillarán por su efectividad!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Aunque no es nada saludable que tu pareja o tú sean controladores, sí hay maneras asertivas para lograr que haya un equilibrio en las decisiones y acciones de la pareja. ¡Te las contamos en este Bonus!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¡Las compras llevadas por la emoción podrían estar arruinando tu economía! Las ofertas muchas veces son estrategias de venta, que no representan un descuento en lo que estás comprando. ¡En este episodio te contamos varios trucos para no caer en esto tan fácil!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿Conoces qué es la neurotransmisión cuántica? Si la respuesta es no, tenemos la respuesta para ti en este Bonus. Además, vas a aprender aplicarla a tu vida y a las metas que tienes como propósito. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hay prejuicios o vivencias propias que te están impidiendo amar a quien deseas o, peor aún, dejar que alguien te ame. En este Bonus desciframos los temores que hacen que el amor no permanezca a tu lado. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Vamos a compartir contigo tips de persuasión y preparación para generar el impacto que buscas, ya sea en una cita romántica o en una entrevista de trabajo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La decepción y el dolor de saber que la persona en la que confiabas y entregabas tus sentimientos te ha engañado, genera un duelo difícil de superar, que en ocasiones pensamos no tiene cura. ¡Pero sí la hay! Y en este episodio te la presentamos.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿Piensas y piensas en tomar una decisión y no actúas? Estos pasos van a cambiar increíblemente tu relación con la toma de decisiones. El primer paso está aquí: ¡escuchando este Bonus... no lo dejes para después!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si el dinero es motivo de peleas y ha dañado la armonía en tu matrimonio, posiblemente podrías estar cayendo en el abuso financiero. ¡Escucha este episodio e identifica si eres la víctima o el victimario!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Superar una infidelidad, según los expertos también es cosa de dos. Si ambas partes se proponen la difícil tarea de reconstruir la relación, el camino y el paso a paso será más viable. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¡Lo que vas a escuchar en el episodio de hoy, no se te va a olvidar! Nos visita Adriana Cano, numeróloga y terapeuta, quien nos enseña a descifrar la autoridad que tiene tu nombre y como puede ser tu talismán para atraer el éxito. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este Bonus los consejeros y creadores de ‘Matrimonio por siempre’ nos explican cuáles son las herramientas necesarias para cimentar una relación amorosa, sólida y de larga duración. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio la doctora en psicóloga Estela Durán nos comparte sus experiencias y nos brinda sus mejores consejos para tratar los ataques de pánico y ansiedad, ya sea para encontrar calma para ti o para asistir a alguien cercano.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿Es posible recibir señales del más allá de tus seres queridos ya fallecidos? Hablamos de este enigmático tema con la escritora Georgette Rivera.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hoy hablamos con el terapeuta en relaciones de pareja Axel Ortiz sobre los acuerdos que se deben tener al momento de decidir tener una relación abierta, además, nos explica el principal problema de una relación de este tipo y qué podría aportarle al vínculo con tu pareja.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

¡Presentarle al mundo lo mejor de ti no tiene nada de malo! Proyecta cosas enriquecedoras para los demás y ya darás el primer paso para tener éxito y muchos seguidores. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La fuerza de voluntad es indispensable para alcanzar metas, realizar cambios o cumplir los propósitos más elementales para construir una mejor vida. Te invitamos a escuchar las siguientes estrategias para que puedas lograrlo.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si has vivido momentos en los que no conectas el cerebro con la lengua o conoces alguna persona imprudente, en este Bonus vamos a hablar de una serie de recomendaciones para ser más empáticos con los otros. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¿Consideras que tienes estabilidad emocional? Hoy vamos a resolver muchas dudas comunes que podrías tener sobre la salud mental. ¡Escucha este episodio, saca tus conclusiones y pon en práctica las soluciones!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La pérdida de estos seres tan especiales genera un dolor que pocos pueden entender, pero que se siente muy profundo. Hoy platicamos de los pasos para recordar con amor y sanar la tristeza.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio te contamos cuáles pensamientos podrían estar generándote ansiedad y cómo puedes manejarlos con conciencia en sencillos pasos.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este Bonus hablamos de las personas adictas al drama. ¿Cómo saber si lo eres? Escúchanos y comienza el cambio de actitud, ¡sentirás que la vida se renueva!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Al buscar el lugar indicado y romántico para salir por primera vez con alguien que te gusta se suelen cometer errores que te pueden costar un segundo chance. ¡Evita estos lugares y deja que el romance fluya!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hablamos de esos factores que pueden indicar que tu relación ha caído en la monotonía. Sin embargo, también te decimos cómo puedes renovar tus acciones en el amor y dejar las rutinas aburridas.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.