En este episodio, Alexa conversa con el Dr. Carlos Hernández, un médico especializado en el tratamiento alternativo de pacientes mediante el uso de cannabis y sus derivados. Exploran el uso médico de la psilocibina, los diagnósticos apropiados en pacientes para su uso, y otros aspectos relevantes sobre esta terapia emergente. ________ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de Dr. Carlos Hernández: https://www.instagram.com/p/CNAx5qKhEa2/ Instagrarm de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, la Psic. Alexa Jiménez y su invitada de esta semana, Caro Venegas, exploran los ambientes laborales, abordando aspectos fundamentales para cultivar un ambiente saludable en el trabajo. Además, discuten sobre elementos deseables aunque no imprescindibles para promover un ambiente laboral positivo. _______ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de Caro Venegas: https://instagram.com/uplevel.services Instagrarm de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, Alexa y la psiquiatra Alejandra Lopez, psiquiatra experta conversan sobre la Ketamina, cómo funciona en el ámbito psicológico y psiquiátrico, y los diversos usos terapéuticos que ha demostrado tener. ________ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de Alejandra Lopez: https://www.instagram.com/nusaludmental/ Instagrarm de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, Alexa y su invitado Psic. Diego Araya conversan sobre aprender a encontrarnos a nosotros mismos, crisis existenciales, buscar el significado de la vida y cuál es nuestro propósito en la vida. ________ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de Diego Araya: https://www.instagram.com/psicologo_diegoaraya/ Instagrarm de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Esta semana, Alexa y la Psic. María Laura Hernández, exploran el divorcio, las expectativas, secuelas emocionales en parejas e hijos, y descubriremos estrategias para atravesar esta etapa. ________ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. _____ Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de María Laura: https://www.instagram.com/lunchbox.confidential/ Instagram de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio Alexa y M.Sc Cata Solis exploran a fondo la evaluación y acompañamiento en el diagnóstico del TDAH en adultos, desafíos y estrategias para un abordaje integral. ________ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. _____ Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast⁠ Instagram de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/⁠ Instagram de Cata Solis: ⁠ https://www.instagram.com/neuropsicolo.guia/ Instagram de No Pasa Nada: ⁠https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Esta semana, Alexa y la Psic. Mónica Milgram conversan sobre la regulación emocional. Desde técnicas prácticas para manejar el estrés hasta la importancia de la inteligencia emocional en nuestras relaciones personales y profesionales y como impactan nuestra vida diaria. Mitos comunes sobre la regulación emocional y la necesidad de fomentar la educación emocional en todos los ámbitos, desterrando estigmas y promoviendo un mayor bienestar mental. ________ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast⁠ Instagram de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/⁠ Instagram de Mónica Milgram: ⁠ https://www.instagram.com/dbtsanjose/ Instagram de No Pasa Nada: ⁠https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, la Psic. Alexa Jiménez y su invitada de esta semana, la Psic. Fernanda Carvajal conversan sobre los desafíos de la maternidad y su relación con la salud mental. Cómo la maternidad puede afectar la salud mental de las mujeres y cómo la sociedad a menudo malinterpreta este vínculo. Además, hablan sobre la necesidad urgente de crear conciencia sobre las personas que enfrentan dificultades para concebir o que simplemente eligen no ser padres, desmitificando los estigmas y tabúes asociados. ________ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast⁠ Instagram de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/⁠ Instagram de Fernanda Carvajal: ⁠ https://www.instagram.com/fernanda_carvajal_psicologa/ Instagram de No Pasa Nada: ⁠https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, la Psic. Alexa Jiménez y su invitada de esta semana, la Psic. Caro Venegas, el síndrome del Burnout, un fenómeno que afecta a muchas personas en el ámbito laboral y personal, las señales que indican que estás experimentando este agotamiento emocional y físico, y los factores importantes que debes considerar para prevenirlo. Aprende sobre las estrategias efectivas para combatir el Burnout y cómo mantener un equilibrio saludable en tu vida diaria. ________ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast⁠ Instagram de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/⁠ Instagram de Caro Venegas: ⁠ https://www.instagram.com/uplevel.services/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D Instagram de No Pasa Nada: ⁠https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, la Psic. Alexa Jiménez y su invitada de esta semana, la Psic. Eugenia Rosales, abordan el impacto de las redes sociales en la salud mental. Discuten las consecuencias del uso temprano de las redes sociales, como la sobreexposición, la deshumanización, la objetificación y la falta de empatía en estas plataformas. ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de Eugenia Rosales: https://www.instagram.com/eulapsicologa/ Instagram de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, Psic. Alexa Jimenez, y su invitada esta semana, Psic. Graciela González hablan sobre responsabilidad afectiva o emocional. Entendemos por responsabilidad afectiva o emocional el hecho de reconocer y asumir que nuestros actos causan emociones en las personas con las que nos relacionamos. ¿Cómo aplicamos la responsabilidad afectiva a nuestras relaciones casuales? ¿Cómo aplicamos esta a las citas online, como Tinder y Bumble? ¿Y cómo mejora esta nuestras vidas? ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de Graciela González: https://www.instagram.com/psic_gracielagonzalez/ Instagram de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

EP #66 | ¿Qué dice la psicología sobre el bullying? Alexa y su invitada de esta semana, María Laura Hernández, psicología niñez y adolescencias, hablan sobre el bullying. ¿Qué consecuencias psicológicas trae el bullying? ¿Qué es el bullying y cuáles son sus características? ¿Cómo influye el bullying en la autoestima y la depresión? y mucho más... ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de María Laura: https://www.instagram.com/lunchbox.confidential/ Instagram de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Episodio #65 | Alexa conversa con su invitada de esta semana, Melina Mora, sobre las rupturas entre amistades, el duelo y sus afectaciones en la cotidianidad. ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ ________ ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com ________ ⚠️ Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. ---- RRSS Instagram: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@nopasanada_tk?_t=8ZKOf08vxHi&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast Instagram de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Instagram de Nicole Mesén: https://www.instagram.com/nicomesensojo/ Instagram de No Pasa Nada: https://www.instagram.com/nopasanada_ig/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa conversa con su invitada de esta semana, Nicole Mesén, sobre la conexión de los derechos humanos de las personas con discapacidad y la psicología. ¿Cómo puede alguien con discapacidad encontrar al psicólogo adecuado y cómo pueden los psicólogos satisfacer las necesidades de los pacientes con discapacidades? ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a ⁠anuncios@nopasanada.com ⁠ ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/  ⁠ Página de Nicole: https://www.instagram.com/nicomesensojo/ ⚡️RRSS YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg⁠ Insta: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En el episodio del podcast, la psicóloga Alexa Jiménez y su invitada esta semana, M.Sc Cata Solis, hablan sobre el autismo o TEA. ¿Qué es exactamente el autismo? ¿Qué lo causa? ¿Se puede curar? Cómo ser diagnosticado con autismo y cómo manejar la vida con autismo. ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a ⁠anuncios@nopasanada.com ⁠ ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/  ⁠ Página de Cata: https://www.instagram.com/neuropsicolo.guia/ ⚡️RRSS YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg⁠ Insta: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su invitada de esta semana, Fela Sredni, psicóloga de relaciones y sexóloga, hablan sobre los beneficios de los juguetes sexuales. Gracias a Fappy, tenemos ejemplos de la variedad de juguetes e información de cada uno. Gracias al patrocinador de este episodio: Fappy 🔥 Descubrí la revolución del placer femenino siguiendolos en Instagram (@fappy.cr) y explora su gama de productos ¡No te pierda nuestro sorteo con Fappy! Gana un juguete gratis de productos seleccionados. Sigue a Fappy en Instagram para obtener más información: https://www.instagram.com/fappy.cr/ ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a ⁠anuncios@nopasanada.com ⁠ ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/  ⁠ Página de Fela Sredni: https://www.instagram.com/psicologa_felasredni/ ⚡️RRSS YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg⁠ Insta: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¿Qué es la autoaceptación incondicional? ¿y porque es importante? La psicóloga Alexa Jiménez y su invitado esta semana, la psicólogo Ari Fishman, analizan por qué la mayoría de las personas no se inclinan a aceptarse a sí mismas incondicionalmente y cómo eso genera ansiedad y baja valor propio. ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a ⁠anuncios@nopasanada.com ⁠ ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/  ⁠ Página de Ari Fishman: https://instagram.com/arifishman/ ⚡️RRSS YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg⁠ Insta: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¿Te sientes molesto si tu pareja no publica fotos contigo en las redes sociales? La psicóloga, Alexa Jiménez y su invitada, la Dra. Fela Sredni, psicóloga de relaciones, analiza cómo el mundo social de las redes sociales juega un papel en nuestras relaciones. ¿Qué problemas causan las redes sociales a las parejas y cómo pueden discutirlas las parejas? ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Fela Sredni: https://www.instagram.com/psicologa_felasredni/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¿Qué es breathwork / la técnica de la respiración consciente? ¿Cuáles son los beneficios de esto? ¿Es una técnica o una terapia? y ¿de dónde viene este concepto? ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en ⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial⁠ o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: ⁠shop.nopasanada.com⁠! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a ⁠anuncios@nopasanada.com ⁠ ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: ⁠https://www.instagram.com/almasana___/  ⁠ Página de Melissa Gaia: https://www.instagram.com/growingwithgaia/ ⚡️RRSS YouTube: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg⁠ Insta: ⁠https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¿Puedes darle una segunda oportunidad a tu ex? Alexa y su invitada, la psicóloga de relaciones Fela Sredni, discuten lo que debes considerar antes de volver con tu ex. ¿Cuánto tiempo se recomienda para un "descanso" antes de su reactivación? y ¿qué deberías reflexionar en ti mismo antes de dar una segunda oportunidad?☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Fela Sredni: https://www.instagram.com/psicologa_felasredni/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su invitada Juli Gross discuten qué es la dependencia emocional en una relación (amor, familia, etc.) y qué puede causar esto. ¿Cuáles son algunos síntomas o signos típicos de la dependencia emocional y cómo puede alguien comenzar a sanar la dependencia emocional? ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Juli Gross: https://instagram.com/juliagross_psicologia/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast *Sorteo del hoodie finaliza el Mayo del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, Alexa y su invitada Manuela definen qué es un baño de bosque. ¿Cuáles son los beneficios de la conexión entre el ser humano y la naturaleza?, y ¿cómo puede iniciarse en los baños de bosque? ☀️¡Vea las preguntas y respuestas exclusivas solo en Patreon! Cada semana, Patreons puede enviar preguntas sobre los próximos temas para que Alexa y su invitada respondan: www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Manuela Siegfried: https://instagram.com/forestbathing_costarica/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast *Sorteo del hoodie finaliza el Mayo del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Probablemente hayas escuchado el término "síndrome del impostor", pero ¿qué es? Alexa y su invitada de esta semana, Gabriela Montero, comienzan definiendo el síndrome. También discuten ¿cuáles son las características de alguien con el Síndrome del Impostor? ¿Algo específico causa este síndrome? ¿Y cómo puede alguien arreglar su síndrome del impostor? ** Los episodios ahora son cada dos semanas ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Gabriela Montero: https://www.instagram.com/psicogabymontero/https://www.instagram.com/psicogabymontero/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast *Sorteo del hoodie finaliza el Marzo del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

La psicóloga Alexa Jiménez y su invitada de esta semana, Rossana Mauro, discuten qué es la anorexia y qué puede causar la anorexia y bulimia. ¿La genética juega un factor? ¿Las redes sociales tienen la culpa? ¿Cómo se ve alguien con un trastorno alimentario y cuáles son los comportamientos comunes? También hablan de cómo la anorexia a largo plazo se convierte en un trastorno diferente. Y finalmente, cómo puedes empezar a sanar si tienes un trastorno alimentario y cómo ayudar a familiares o amigos que sufren de un trastorno alimentario. ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Rossana Mauro: https://www.instagram.com/rosannamauro_wellness/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/lobuenolomalopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lobuenolomalopodcast Facebook: https://www.facebook.com/lobuenolomalopodcast *Sorteo del hoodie finaliza el Marzo del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, la presentadora Alexa y la invitada Francela discuten el trastorno por atracón: qué es, cómo se diferencia de la sobrealimentación, el impacto de las dietas y los tratamientos efectivos. Ofrecen una perspectiva sincera y compasiva, desmitificando el tema y compartiendo conocimientos y estrategias para la recuperación. Ellas ofrecen información valiosa y consejos prácticos para cualquier persona que luche contra el trastorno por atracón o busque una comprensión más profunda de este trastorno alimentario común. ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Francela Jaikel: https://www.instagram.com/francelajaikel_psicologa/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial *Sorteo del hoodie finaliza el Febrero del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su invitada Eu Rosales mientras exploran el tema de los lenguajes del amor. Discuten qué son los lenguajes del amor, los diferentes tipos, los pros y los contras de cada uno, y ofrecen recomendaciones sobre cómo identificar y comunicar efectivamente tu propio lenguaje del amor. Ya sea que estés soltero o en una relación, esta conversación perspicaz ofrece consejos prácticos sobre cómo mejorar la comunicación y conexión con tus seres queridos. ⚠️  Apoye a nuestros patrocinadores, para apoyar el podcast  ⬇️ ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Eu Rosales: https://www.instagram.com/eulapsicologa/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial *Sorteo del hoodie finaliza el Febrero del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

La invitada de Alexa esta semana es Alejandra López, psiquiatra que tiene conocimiento de los efectos de los psicodélicos como tratamiento médico. Discuten los diferentes tipos de psicodélicos, cuáles se pueden usar como tratamiento y cómo se usa la ketamina en los tratamientos en Costa Rica. ⚠️  Apoye a nuestros patrocinadores, para apoyar el podcast  ⬇️ ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de María Ramírez: https://www.instagram.com/marlu_ramirez/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial *Sorteo del hoodie finaliza el Febrero del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su invitada de esta semana, María Ramírez, psicóloga especializada en salud sexual y sexología clínica, analizan los efectos de la pornografía en la mente, las ideas sobre la sexualidad, y la salud sexual. ⚠️  Apoye a nuestros patrocinadores, para apoyar el podcast  ⬇️ ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de María Ramírez: https://www.instagram.com/marlu_ramirez/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial *Sorteo del hoodie finaliza el Febrero del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

La psicóloga Alexa Jiménez invita a Diego Araya, un psicólogo que trabaja para la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) para discutir el proceso de obtención de ayuda a través del sistema. ¿Cuáles son algunas dificultades para obtener atención en salud mental? ¿Cuáles son los servicios en la CCSS? y ¿qué hacer si no califica para la atención que necesita? ⚠️  Apoye a nuestros patrocinadores, para apoyar el podcast  ⬇️ ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Diego Araya: https://www.instagram.com/psicologo_diegoaraya/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial *Sorteo del hoodie finaliza el Febrero del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Jeannette Castillo, discuten ¿Qué es un narcisista? ¿Puede alguien tener rasgos narcisistas, pero no ser narcisista? ¿Qué haces si tienes un padre o una madre, un herman@, un amig@ o un novi@ que es narcisista? ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! Una de las primeras 1,000 personas en suscribirte a nuestro canal (https://www.youtube.com/@lobuenolomalopodcast) se pueden ganar un hoodie de NO PASA NADA.* ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Jeannette Castillo: https://www.instagram.com/jeannette_castillo_incera/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial *Sorteo del hoodie finaliza el Febrero del 2023. Solo válido para personas en Costa Rica o dispuestos a pagar envió internacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio de podcast, las psicólogas Alexa y Mijal discuten qué trauma, cómo afecta nuestro cerebro y cómo alguien con trauma puede sobrellevarlo. ¡Recuerda suscribirte a nuestro nuevo canal! ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Mijal Akoka: https://www.instagram.com/shama.psicologia/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Es un nuevo año y quieres establecer algunos hábitos saludables, pero ¿por qué es tan difícil? Alexa Jiménez y Federico Madrigal discuten por qué el cerebro tiene dificultades para formar nuevos hábitos y qué sucede a nivel neurológico. Feliz año nuevo, y anímate a desafiar tu cerebro con nuevos hábitos saludables. ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Federico Madrigal: https://www.instagram.com/houseofhabitscr/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Psicólogas Alexa Jimenez y Mijal Akoka, analizan cómo sobrevivir las fiestas y reuniones familiares tóxicas, disfuncionales o dramáticas. ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com!  Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Mijal Akoka: https://www.instagram.com/shama.psicologia/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio Alexa y Melina definen y discuten limites personales con la familia, en el trabajo, amigos y más... NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Reserva antes del 27 de noviembre para garantizar tu entrega antes de Navidad ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Mijal Akoka: https://www.instagram.com/shama.psicologia/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

⚠️ Advertencia: este episodio trata temas de abuso físico y mental. Se recomienda la discreción del espectador.   Poniendo el tema del abuso y violencia física y sexual en el contexto de relaciones de pareja y más, sobre la mesa. NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Reserva antes del 27 de noviembre para garantizar tu entrega antes de Navidad ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Mijal Akoka: https://www.instagram.com/shama.psicologia/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, Alexa y su amiga Naty Chabria, nutricionista integrativa, definen qué es un trastorno alimentario y síntomas comunes. NUEVO MERCH: shop.nopasanada.com! Reserva antes del 27 de noviembre para garantizar tu entrega antes de Navidad ¡Gracias a Tobi Pets! 🐶🐱 Obten 5% de descuento en TODA tu primera compra en www.tobipets.com usando el cupon: NPN   Pero hay más!! Si eres un PATREON TobiPets tiene una oferta especial para usted con un 5% de descuento en TODAS tus compras en tobipets.com para siempre, no solo en la primera.  No importa cuando o cuanto comprés, siempre tendras el descuento aplicado. Ingresa a www.tobipets.com/partnership/npn, agrega tus datos y listo! Tendrás un descuento de un 5% aplicado automáticamente a TODAS tus compras. Regístrese o inicie sesión con el mismo correo electrónico que su cuenta de Patreon en tobipets.com/partnership/npn usando el cupon: NPN-tobi Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040 Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Naty Chabria: https://www.instagram.com/thehealthysoul.cr/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

En este episodio, Alexa y la psicóloga Juli Gross definen gaslighting, una palabra común hoy en día que a menudo puede malinterpretarse. Discuten cómo identificar si usted es víctima de gaslighting y cómo manejar a una pareja que lo está manipulando con gaslighting, o una pareja que está demasiado a la defensiva. ¡Necesitamos su apoyo! Aquí hay algunas maneras de ayudar. Encuéntranos en Patreon en www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial o SINPE 7199-6040   Para participar en la rifa de boletos de Bad Bunny, debe ser un Patreon registrado en No Pasa Nada. 🔴 Regístrese en www.patreon.com/nopasanadaoficial   Si su empresa está interesada en anunciarse en nuestros programas o crear contenido de marca, envíenos un correo electrónico a anuncios@nopasanada.com  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Julia Gross: https://www.instagram.com/juliagross_psicologia/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y Daniela Brenes discuten qué es realmente la depresión y cuáles son los síntomas más allá de la tristeza y la desmotivación. Es posible que muchas personas con depresión ni siquiera se den cuenta de que están deprimidas, por lo que hablan sobre qué características y sentimientos ayudan a identificar un diagnóstico de depresión y, por supuesto, consejos sobre cómo tratar la depresión.   ⚠️ Si usted o alguien que conoces sufre de depresión, puede encontrar más recursos aquí: http://aquiestoy.cr/ ⚠️ O puede contactar a Alexa Jiménez o Daniela Brenes como psicólogas licenciadas. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Daniela Brenes: https://www.instagram.com/danielabrenespsc/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¿Qué Es El Apego, Cómo Se Maneja y Cómo Se Entiende? Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de María Laura: https://www.instagram.com/lunchbox.confidential/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¿Qué es la madurez emocional? ¿Cómo se consigue? ¿Que necesito para ser una persona emocionalmente madura? Esto y más es lo que hablamos en este podcast de Lo Bueno Lo Malo Y Todo Lo Demás. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de  Graciela: https://psicgracielagonzalez.com/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Gabriela Gorden, se sientan a hablar sobre el perdón. Porque a pesar de ser algo tan común, no muchos saben muy bien cómo pedir perdón. Nos explican qué es el perdón, cómo se ve y se siente y si es necesario perdonar. Nos indican ciertas características que debemos trabajar para pedir perdón o para perdonarnos a nosotros mismos. Por último, nos señalan las diferencias entre cuándo una persona está pidiendo perdón y cuándo sólo está buscando justificar sus acciones.   Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040.   ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.   Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.   Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Gabriela Gorden: https://www.instagram.com/gabrielagorden_psicologa/   ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/  Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Sofia Valerio, se sientan a hablar sobre la psicooncología. Nos explican qué es, el rol del duelo en esta rama de psicología, cómo la espiritualidad se conecta muchísimo al duelo y el proceso de este. También, comentan sobre la vivencia de los familiares en este tipo de procesos, las diferentes alteraciones y los momentos de intervención psicológica durante la enfermedad. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Sofia Valerio: https://www.instagram.com/psicooncologia.sofiavalerio/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Jeannette Castillo, se sientan a hablar sobre el trastorno límite de la personalidad. Nos explican qué es, cómo se define y cuáles son sus características. Adicionalmente, nos cuentan cómo se puede identificar, cuáles son las señales que hacen que las personas busquen ayuda, y las razones por las cuales una persona podría llegar a desarrollar este trastorno. Por último, discuten si tiene una cura o no, las intervenciones que existen a nivel nacional y a nivel psicológico y nos brindan algunas recomendaciones para los oyentes que crean que ellos o alguien que conocen podría tener este trastorno. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Jeannette: https://www.instagram.com/jeannette_castillo_incera/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Maria Laura Hernandez, se sientan a hablar sobre cómo la base de nuestra salud mental se desarrolla desde nuestra infancia. Nos explican que uno de los pilares de la salud mental es el apego y la formación de este desde la niñez con nuestros cuidadores primarios. Nos cuentan sobre la importancia de las conexiones neuronales durante este tiempo y sus funciones, cómo las carencias que experimentamos durante nuestra infancia se reflejan en el presente y que es vital identificarlas y trabajarlas. Por último, nos indican varios puntos a considerar si queremos tener hijos.  Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Maria Laura Hernandez: https://www.instagram.com/pazsinposes/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Irene Sánchez, se sientan a hablar sobre la salúd hormonal. Nos explican qué significa ser cíclica, cómo es que funcionan los anticonceptivos, cómo afectan nuestra salud mental y los efectos secundarios de estos. Adicionalmente, Irene nos cuenta sobre el método sintotérmico y sus beneficios. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Irene: https://www.instagram.com/sintoniahormonal/ ⚡️RRSS  YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

⚠️ Advertencia: Este video se centra en el tema del suicidio que algunos espectadores pueden encontrar perturbador o desencadenante. Está destinado a audiencias maduras. Se recomienda la discreción del espectador.   Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos suicidas, llame a una línea directa de suicidio o comuníquese con un terapeuta autorizado. CR: +506 2272-3774 / +506 4081-9326; EEUU: +1 (800) 273-8255; MX: 5255102550; CL: (57-1) 323 24 25. Más líneas directas disponibles en www.opencounseling.com/suicide-hotlines Alexa y su co-host de la semana, Nasdia Carmiol, se sientan a hablar sobre el suicidio. Nos explican qué se define como una muerta por suicidio, cuáles son los factores de riesgo al igual que los factores protectores. También discuten algunos mitos sobre el suicidio y debaten si son verdaderos o no. Para aprender más sobre el tema, los invitamos a escuchar y/o ver el episodio. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040.   ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.   Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.   Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Nasdia: https://www.instagram.com/nasdiapsico/  ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Esta semana tenemos a Fela de vuelta para hablar sobre algo por lo que todos hemos pasado… Los celos. Alexa y Fela nos cuentan qué son los celos, por qué los sentimos, y por qué los celos son una emoción como cualquier otra. Nos dan herramientas para manejar los celos y nos indican varias habilidades importantes para tomar en cuenta para poder lidiar con situaciones que nos provocan celos. Por último, discuten la conexión entre las redes sociales y los celos. ¡Ojalá les guste! Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. Escucha en Spotify: https://open.spotify.com/episode/6FrlsS35qhKxh3mUDzcey1?si=93bdc49cea1f44b2 Escucha en Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lo-bueno-lo-malo-y-todo-lo-dem%C3%A1s/id1593076838  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/ Página de Fela: https://www.instagram.com/psicologa_felasredni/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Eu Rosales, se sientan a hablar sobre el yoga. Nos cuentan qué es el yoga, los beneficios del yoga para nuestra salud mental, y cómo las posturas de yoga pueden servir como metáfora para nuestros procesos emocionales y mentales. También comentan sobre la diferencia entre la meditación y el mindfulness y la importancia del mindfulness para regular nuestras emociones. ¡Ojalá lo disfruten! Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040.   Escucha en Spotify: https://open.spotify.com/episode/6FrlsS35qhKxh3mUDzcey1?si=93bdc49cea1f44b2 Escucha en Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lo-bueno-lo-malo-y-todo-lo-dem%C3%A1s/id1593076838  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.   Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.   Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Eu: https://www.instagram.com/eulapsicologa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y sus co-hosts de la semana, Felipe Zárate y Marvin Víquez, se sientan a hablar sobre la viruela del mono. Nos cuentan qué es, qué lo caracteriza, y la historia alrededor de la enfermedad. También, discuten varias consideraciones importantes para que no se vuelva a repetir la historia que sucedió hace décadas con el VIH y nos brindan tips de prevención. Por último, nos comentan sobre las implicaciones sociales de cómo los medios de comunicación hablan sobre la viruela del mono. --- Gracias a nuestro patrocinador esta semana Brain Love Heath. Información: www.thebrainlovehealth.com Comprar el producto: info@brainlovehealth.com o DM en https://www.instagram.com/brainlovehealth/ Mención "Lo Bueno, Lo Malo Y Todo Lo Demás" y las primeras 10 personas tendrán un 20% de descuento --- Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. Escucha en Spotify: https://open.spotify.com/episode/6FrlsS35qhKxh3mUDzcey1?si=93bdc49cea1f44b2 Escucha en Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lo-bueno-lo-malo-y-todo-lo-dem%C3%A1s/id1593076838  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología  de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un  buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y  todo el contenido es solo para fines informativos y / o de  entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o  tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la  participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA  NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen  únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Felipe: https://www.instagram.com/yanoesminombre/ Página de Marvin: https://www.instagram.com/marvinviquezo/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¡Estamos de vuelta con un tema súper interesante! Esta semana Alexa se sentó con Gabriel Fischel a hablar sobre la salud financiera. Gabriel nos explicó qué es una recesión, cómo se define y si estamos enfrentándonos a una. Juntos nos dieron varios consejos sobre cómo prepararse financieramente para manejar nuestra ansiedad y estrés, los beneficios de ser inteligente con nuestro dinero a largo y corto plazo, además de discutir la importancia de unas finanzas saludables. ¡Si les interesa este tema, escuchen este episodio para aprender mucho más! --- Gracias a nuestro patrocinador esta semana Brain Love Heath. Información: www.thebrainlovehealth.com Comprar el producto: info@brainlovehealth.com o DM en https://www.instagram.com/brainlovehealth/ Mención "Lo Bueno, Lo Malo Y Todo Lo Demás" y las primeras 10 personas tendrán un 20% de descuento --- Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. Escucha en Spotify: https://open.spotify.com/episode/6FrlsS35qhKxh3mUDzcey1?si=93bdc49cea1f44b2 Escucha en Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lo-bueno-lo-malo-y-todo-lo-dem%C3%A1s/id1593076838  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología  de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un  buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y  todo el contenido es solo para fines informativos y / o de  entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o  tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la  participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA  NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen  únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Contacto de Gabriel: gfischel@mvalores.fi.cr ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Fela Sredni, se sientan a hablar sobre la infidelidad. Definen qué es una infidelidad, qué implica perdonar una infidelidad y si se puede o no perdonar una. Nos dan tips sobre cómo se puede volver a construir la confianza en una relación tras una infidelidad y discuten cómo la infidelidad no se puede ver como algo blanco y negro. ¡Ojalá les guste!   --- Gracias a nuestro patrocinador esta semana Brain Love Heath. Información: www.thebrainlovehealth.com    Comprar el producto: info@brainlovehealth.com o DM en https://www.instagram.com/brainlovehealth/  Mención "Lo Bueno, Lo Malo Y Todo Lo Demás" y las primeras 10 personas tendrán un 20% de descuento --- Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. Escucha en Spotify: https://open.spotify.com/episode/6FrlsS35qhKxh3mUDzcey1?si=93bdc49cea1f44b2 Escucha en Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lo-bueno-lo-malo-y-todo-lo-dem%C3%A1s/id1593076838  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Fela: https://www.instagram.com/psicologa_felasredni/ ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¡Esta semana venimos con un episodio súper especial! ¡Volvió Ale Musmanni al programa, esta vez como co-host y se nos unió Felipe Zarate como invitado! Ale y Felipe le contaron a Alexa sus experiencias saliendo del closet y lo que implicó para ellos a nivel personal, familiar y social. Felipe compartió su historia y trayecto con su diagnóstico VIH positivo, el impacto que ha tenido en su vida y su conexión al mundo de drag. ¡Escuchenlo para enterarse de todos los otros temas que tocaron! ¡Gracias a nuestro patrocinador esta semana Brain Love Heath! Información: www.thebrainlovehealth.com   Comprar el producto: info@brainlovehealth.com o DM en https://www.instagram.com/brainlovehealth/ Mención "Lo Bueno, Lo Malo Y Todo Lo Demás" y las primeras 10 personas tendrán un 20% de descuento Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040.   Escucha en Spotify: https://open.spotify.com/episode/6FrlsS35qhKxh3mUDzcey1?si=93bdc49cea1f44b2 Escucha en Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lo-bueno-lo-malo-y-todo-lo-dem%C3%A1s/id1593076838  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.   Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.   Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Felipe: https://www.instagram.com/yanoesminombre/ Página de Ale: https://www.instagram.com/alemusmanni/  ⚡️RRSS YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo8erU8O2XxqTusrTpRsJCg Insta: https://www.instagram.com/somos_eme/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNLNBo6R/ Facebook: https://www.facebook.com/somosemeoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Eva Canina, discuten la importancia de perseguir los sueños de uno. Nos explican las implicaciones a nivel personal y profesional de hacer esto, los pasos a tomar y la transformación que debe tomar lugar no solo a nivel personal sino espiritual para lograrlo. Por último, nos comparten cómo fueron sus propias experiencias persiguiendo sus respectivos sueños.   Escucha la nueva canción de CANINA, CAIMÁN, ¡ya disponible! https://open.spotify.com/track/31yXnlJ8fHvVkWpKSWCu9V?si=3996b538bc3c4b70  Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.  Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de CANINA: https://www.instagram.com/evacanina/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Juli Gross, se sientan a hablar sobre la codependencia. Nos explican qué es, cómo se manifiesta en nuestras relaciones, por qué se desarrolla y cómo la podemos identificar. También, nos detallan que hay que hacer si efectivamente nos encontramos en una dinámica codependiente con alguien. ¡Ojalá les guste!   Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.  Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Juli Gross: https://www.instagram.com/juliagross_psicologia/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Pri Jaikel, se sientan a hablar sobre el ejercicio. Nos cuentan los beneficios que tiene tanto en nuestra salud mental, como la cerebral y física (desmarcando lo estético). Nos explican cómo identificar cuándo nuestra relación con el ejercicio no es sana y nos dan tips para poder empezar a implementar una rutina de ejercicio sostenible. ¡Ojalá lo disfruten! Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040.  ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.  Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.   Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/   Página de Pri Jaikel: https://www.instagram.com/salutemcr/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Cata Solis, se sientan a hablar sobre la respiración, cómo esta influye en nuestro estado físico y mental, y cómo podemos usar la respiración para manejar nuestros estados emocionales difíciles. Por último, nos dan tips para empezar a practicar una respiración más beneficiosa. ¡Ojalá les guste!   Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040.   #ad | Kimberly-Clark y su marca Kotex invitan a la sociedad a sumarse a las celebraciones del Día Mundial de la Higiene Menstrual, a través del #PeríodoSinCensura, con el objetivo de educar a la sociedad y normalizar el periodo; también, a seguir luchando contra los estigmas y promover que todas las conversaciones a su alrededor, no sean censuradas sino más bien normalizadas. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Cata Solis: https://www.instagram.com/neuropsicolo.guia/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Johanna Villalobos, se sientan a hablar sobre los medios de comunicación y su influencia psicológica. Nos cuentan cómo los medios de comunicación influyen en nuestra manera de ver el mundo, nuestra cultura y nuestros valores y las posibles consecuencias de no regular la información que se nos presenta todos los días. Adicionalmente, nos explican qué podemos hacer para afrontar el fenómeno de noticias falsas, amarillismo, y más. ¡Ojalá les guste! Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Johanna Villalobos: https://www.instagram.com/johannavillam/ Podcast de Johanna: https://open.spotify.com/show/6gkp4z19UupVNnerXqkjDf?si=5f70accf8cce47d2 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Melissa Mata, se sientan a hablar sobre la bipolaridad. Nos explican qué es la bipolaridad, cuáles son sus síntomas, los tipos que existen, y cómo se siente vivir con bipolaridad. Melissa es psicóloga y tiene un diagnóstico de bipolaridad entonces nos cuenta sobre su experiencia. Por último, comentan sobre la importancia del tratamiento, cómo es un tratamiento de esta índole, y cuáles son las señales de alarma o conductas que pueden ir apareciendo cuando una persona empieza a presentar el trastorno afectivo bipolar. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Melissa Mata: https://www.instagram.com/psicologamelissamata/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Carina Castro, se sientan a hablar sobre la adicción a los videojuegos. Nos detallan cómo se llegaron a determinar los videojuegos como una adicción, por qué son adictivos y lo que pasa dentro de nuestro cerebro a nivel químico cuando jugamos videojuegos. Adicionalmente, nos comentan la necesidad de cuidar y tener buena salud mental. ¡Ojalá les guste! Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Carina Castro: https://www.instagram.com/carinacastrofumeronp/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Esta semana vuelve Nane Hütt a continuar su conversación con Alexa sobre la neurociencia, específicamente la neurociencia de la gratitud. Alexa y Nane nos explican qué es la gratitud, cómo se practica y sus beneficios. Adicionalmente nos detallan qué pasa en nuestro cerebro cuando practicamos la gratitud y cómo podemos empezar a ponerlo en pie. ¡Ojalá lo disfruten! Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Nane Hütt: https://www.instagram.com/thescienceofspirit/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Prema Snyder, se sientan a hablar sobre la meditación. Nos detallan qué es la meditación en términos científicos, sus beneficios, los tipos de meditación y sus ejemplos. ¡Por último, Prema guía tres meditaciones para que ustedes puedan empezar a poner en práctica este excelente hábito! ¡Esperemos que les guste! Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Prema Snyder: https://www.instagram.com/prema_aum/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa Jiménez y el Dr. Carlos Hernández, se sientan a hablar sobre los psicodélicos. Nos explican qué son las sustancias psicodélicas, la historia del consumo de psicodélicos a través del tiempo y sus efectos en mente y cuerpo. Además nos cuentan sobre sus usos clínicos, terapéuticos y sus posibles beneficios y peligros. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página Dr. Carlos Hernández: https://www.instagram.com/dr.carlos_her/?hl=en --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y sus co-hosts de la semana, Lau Elizondo y Xime Serrano, siguen la conversación sobre la cultura de la dieta. En esta ocasión, las chicas nos hablan sobre la alimentación intuitiva, la salud en todas las tallas desde la perspectiva de nutrición, los riesgos y contraindicaciones de hacer dieta y más. También explican qué es la psiconutrición, la salud integral, la creación de buenos hábitos alimenticios y la efectividad real de las dietas. ¡Esperemos que lo disfruten! | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Lau Elizondo: https://www.instagram.com/lasabiduriadelcuerpo/ Página de Xime Serrano: https://www.instagram.com/comerparaelalma_cr/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Noily Mesén se sientan a hablar sobre el estrés financiero. Nos explican la relación entre nuestras finanzas personales y nuestra salud mental, los beneficios de tener buenas finanzas personales y cómo la pobreza afecta y es uno de los mayores factores de riesgo para la salud mental. Adicionalmente, nos cuentan sobre buenos hábitos financieros y cómo aplicarlos a nuestras vidas. | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Noily: https://www.instagram.com/pivot_cr/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Fela Sredni, se sientan a hablar sobre el sexo. Nos detallan la importancia de la autoexploración, el autoconocimiento sexual, la comunicación sexual y por qué deberíamos descentralizar la sexualidad de los genitales. También, discuten los peligros de la pornografía y los pilares fundamentales para tener una sexualidad plena y segura. | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.   Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.    Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Fela: https://www.instagram.com/psicologa_felasredni/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Lau Elizondo, se sientan a hablar sobre la cultura de la dieta. Nos explican qué es la gordofobia y cómo esto ha impactado los sistemas de salud. También, discuten los componentes de la cultura de la dieta e invitan a los oyentes a cuestionar y retar esta forma de pensar para parar de someter el cuerpo a cambios, castigos y dietas innecesarias. ¡Si les gusta este episodio, mantenganse atentos que pronto viene una segunda parte en la que Lau y Alexa profundizarán más sobre este tema! | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez es psicóloga, tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de Costa Rica y está incorporada en el CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.   Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.    Página de Alexa: www.instagram.com/almasana___/  Página de Lau: www.instagram.com/lasabiduriadelcuerpo/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Lily Cabezas, se sientan a hablar esta semana sobre la ecología emocional y la responsabilidad radical. Nos explican la importancia de la compasión al embarcar en un proceso de auto-responsabilidad emocional y radical. También nos detallan cómo la naturaleza sirve de metáfora para nuestro mundo interno y nuestros procesos emocionales y nos invitan a ponerlo en práctica en nuestras vidas. | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está incorporada en CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Lily: https://www.instagram.com/lilycabezas/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Ale Grillo, se sientan a hablar esta semana sobre la microbiota. Nos explican qué es la microbiota exactamente, su relevancia y sus efectos en el cuerpo humano. También, nos detallan cómo se desequilibra la microbiota, cómo balancearla y su relación con la salud mental. | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial o SINPE 7199-6040. ⚠️  Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está incorporada en CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Alexia: https://www.instagram.com/grillo_co/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Esta semana, Alexa y su co-host, Pao Cravioto, se sientan a hablar sobre las adicciones. Nos cuentan que define una adicción, cómo se crean y cómo manejarlas. También, discuten si la marihuana puede ser adictiva y explican por qué no es posible que los humanos no consuman drogas. | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial   ⚠️  Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está incorporada en CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Pao: https://www.instagram.com/paocrav/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Nane Hütt, discuten si es posible que los humanos cambiemos y qué factores deben alinearse para que ocurra un cambio real y duradero. Además, explican la biología y química detrás del cambio y se preguntan, ¿por qué nos saboteamos cuando intentamos cambiar? | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial   ⚠️ Marianne "Nane" Hütt es científica investigadora. Sus opiniones reflejan su visión de mundo y sus aprendizajes desde la investigación académica y de literatura, no son recomendaciones desde una perspectiva clínica ni terapéutica. ⚠️  Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está incorporada en CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Nane: https://www.instagram.com/thescienceofspirit/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Sol Sanchez, se sientan a hablar sobre la ansiedad y como lidiar con ella. También nos cuentan un poco sobre sus propias experiencias y dan algunos tips que les han ayudado a ellas. | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial   ⚠️ *Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está incorporada en CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Sol: https://www.instagram.com/solsanchez.c/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Mijal Akoka, se sientan a hablar sobre las dinámicas familiares disfuncionales, cómo se definen y lo difíciles que pueden ser durante esta época de celebración. También abordan cómo manejar estas relaciones y cómo lidiar con ellas. | Presentado por Sagicor Costa Rica → www.sagicor.cr | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial   ⚠️ *Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está incorporada en CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Mijal: https://www.instagram.com/shama.psicologia/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su co-host de la semana, Naty Chabria, se sientan a hablar sobre por qué tendemos a tener problemas con nuestra imagen corporal, autoestima y autoconfianza. Además comparten sobre sus propias experiencias y dan algunos tips que las han ayudado a ellas a salir adelante. | Presentado por Sagicor Costa Rica → www.sagicor.cr | Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial   ⚠️ *Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está incorporada en CPPCR. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.   Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.    Página de Alexa: https://www.instagram.com/almasana___/  Página de Naty: https://www.instagram.com/thehealthysoul.cr/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Esta semana, Alexa y su co-host de la semana, Adriana Gutierrez hablan sobre 4 maneras para saber que es hora de buscar ayuda profesional y la importancia de investigar cuál tipo de terapia es la mejor para vos. | Presentado por Sagicor Costa Rica → www.sagicor.cr ⚠️ *Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está en proceso de incorporación al CPPCR pero es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa se sienta con Jessi Gonzalez esta semana para que ella cuente su historia con un acosador que ha estado acechándola por más de dos años. Jessi comparte como ha lidiado con el sujeto, las medidas que ha tenido que tomar para sentirse segura y el apoyo que ha sentido desde que compartió su historia en redes sociales. | Presentado por Sagicor Costa Rica → www.sagicor.cr ¡El episodio 4 trata sobre iniciar la terapia! Queremos compartir su historia, ¿Por qué decidió comenzar la terapia? Escríbanos a nfo@nopasanada.com, o por whatsapp al +506 7230-8189. Comparta historias, audios e incluso tiktoks que desee compartir con Alexa y su próximo invitado. ⚠️ *Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está en proceso de incorporación al CPPCR pero es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

Alexa y su invitada Ale, hablan sobre: ¿Cómo sé que debería cortar una relación? Consejos para el antes y  después del corte. Además, cómo siempre, historias de la audiencia. | Presentado por Sagicor Costa Rica → www.sagicor.cr ¡El episodio 3 trata sobre el acoso! Queremos compartir tu historia. Escríbanos a lobuenolomalopodcast@gmail.com, info@nopasanada.com, o por whatsapp al +506 7230-8189. Comparta historias, audios e incluso tiktoks que desee compartir con Alexa y su próximo invitado. ⚠️ *Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está en proceso de incorporación al CPPCR pero es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message

¡Nuevo podcast! Lo Bueno, Lo Malo, Y Todo Lo Demás, un podcast de de psicología presentado por Alexa Jiménez*. En este episodio hablamos sobre la infidelidad, los celos las relaciones y más. ¡Vea, escuche, aprenda y ría! | Presentado por Sagicor Costa Rica → https://www.sagicor.cr/  ¡El episodio 2 trata sobre las rupturas! Queremos compartir tu historia. Escríbanos a lobuenolomalopodcast@gmail.com, info@nopasanada.com, o por whatsapp al +506 7230-8189. Comparta historias, audios e incluso tiktoks que desee compartir con Alexa y su próximo invitado.   ⚠️ *Alexa Jiménez se graduó con título de Psicología y tiene una licenciatura en psicología de la universidad de Cost Rica y está en proceso de incorporación al CPPCR pero es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Alexa (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento.   Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobuenolomalo/message