السلام عليكم انا تسنيم اشارك معكم كتاباتي المتواضعة عن الحياة محاولة جعلها بسيطة و طرق للتعلم اهلا و سهلا في بودكاست جرعة امل مع تسنيم ..?? شعارنا بسطها تسعد..?? صفحة الانستغرام: Instagram page: https://instagram.com/jor3atamal1?utm_medium=copy_link
Épisode 19: استراحة محارب🙏🏻
تمر على الانسان فترات كثيرة و متغيرة و هذه هي القاعدة التي لا تتغير فترة اليوم مختلفة تماما لكن الحديث عنها شيق ما هي استراحة المحارب ؟🤔
8/6/2023 • 8 minutes, 57 seconds
Episode18|| "هدوء الايام العادية "
نحتاج للراحة و نحتاج لان نكون في مركز دائرة خالية من المنبهات لنلتفت الى ادراك ما نحن عليه و ما كنا عليه 🤍
1/31/2023 • 5 minutes, 10 seconds
Episode 17 : في اعماق ذلك الطريق 💡
لا نصل لنصل فقط و لا ننتصر لننتصر فقط ففي خضام ذلك الطريق حاول ان تجعل ذلك الانسان افضل و احسن …🤍💡
9/14/2022 • 9 minutes, 12 seconds
Épisode 16|| البدء من جديد 🤍
اللحظة قد تغير يومك و يومك قد يغير حياتك و حياتك قد تغير العالم ! 🙌🏻💡حديث اليوم كان عن فترة اخرى من فترات الحياة الكثيرة البدء من جديد و الابتسام للفرص القادمة !
9/10/2022 • 8 minutes, 45 seconds
Episode 15|| مرحلة أخرى من الحياة 🦋
في قلب الحياة خطوط من شغف الحياة اريد لافعالي ان أظهرها ❤❤
7/26/2022 • 12 minutes, 10 seconds
Épisode 14|| الفتور و حلوله🤍
التشافي ليس ان تكون افضل نسخة من نفسك التشافي ان تجعل النسخة الاسوء من نفسك تتلقى الحب ❤️رابط الصفحة : https://instagram.com/jor3atamal1?igshid=YmMyMTA2M2Y=
7/18/2022 • 12 minutes, 18 seconds
Épisode 13|| التعرف العميق🤍
ربما نتعرف على الاشخاص في اللحظة الخطأ و نتخذ احكاما مسبقة عنهم لكن من الجميل ان نتبع سياسة التعرف العميق على كل شيئ لكي نعرف ما سنطلبه من احكاما جيدا…🤍check the podcast instagram https://instagram.com/jor3atamal1?igshid=YmMyMTA2M2Y=
7/12/2022 • 6 minutes, 37 seconds
الحلقة12|| لحظة ادراك 🤍
نعم الله تحيط منا من كل مكان سواءا ابصرناها ام غفلنا عنها و ما اجمل ان نقدرها بصغيرها و كبيرها و نستغلها فيما يفيدنا و يترك اثرنا ….الحمد لله دائما و ابدا 🤍
4/15/2022 • 7 minutes, 5 seconds
الحلقة الحادية عشر 🎙||مسؤولية النجاح🌱
كان حديثنا اليوم عن نوع اخر من مسؤوليات الفرد و هي مسؤوليته اتجاه نجاحه🤍
https://instagram.com/tassnime.bouadii?utm_medium=copy_link استمتعوا 🌿💗
12/28/2021 • 6 minutes, 5 seconds
الحلقة العاشرة🎙|| الكلمة قوة🤍🌿
الاساليب الناجحة في الحياة ليست محصورة في دائرة واحدة بل هي كثيرة و من بينها درب الكتابة الذي يمكنك من ترجمة ما في العقل ألى أساليب انشائية تختلف اغراضها …💗🌿استماع موفق🥳✨
10/21/2021 • 6 minutes, 16 seconds
الحلقة التاسعة 9🌷||حقيقة ما نشعر به أهم ☕🌟
حقيقة ما نشعر به أهم بكثير من مثالية النتيجة و نجاح التجربة من اول محاولة ففي وسط الطريق إلى الوصول سنشعر بالكثير و نتعلم الكثير من الأشياء سندرك قيمة المشاعر و نؤمن بأنها هي من تدفعنا الى الأحراز المطلوب ❤🌟
10/9/2021 • 5 minutes, 38 seconds
الحلقة الثامنة🌨🌿||هي مسألة تقبل !⭐
السلام عليكم من المهم أن نبحث الحلول عن مشاكلنا بعد الاعتراف بها لا سيما المشاكل النفسية 🌟و عدم تقبل النفس هي مشكلة نفسية يمكن أن تتجه نحو مدى اخر مضر للشخص في هذه الحلقة شاركتكم أسبابها و بعض الحلول عسى الله أن ينفعكم بها 🌿🌥🌥💛
9/23/2021 • 10 minutes, 23 seconds
الحلقة السابعة 7 ||ذلك الشخص هو انت 🌟🤍
من المهم ان نهتم بأنفسنا و نمنحها الحب الذي نتمناه من الاخرين او نريد ان نمنحه لاخر فعلاقتك مع الاخرين هي انعكاس علاقتك مع نفسك ✨🦋🌟
9/16/2021 • 5 minutes, 30 seconds
اصنع الحركة من اجل ما تريد🤍🦋||الحلقة السادسة 🪴
اي هدف بلا حركة سيبقى مجرد امنية…✨🤎اتمنى لكم نجاحا مضاعف لمًا تتمنون 🌸✨
8/29/2021 • 3 minutes, 17 seconds
الحلقة 5🌼||حدود اليوم 🌱🌾
ان يتمسك العقل يالتفكير في مستقبل ربما لسنا فيه و ماض لا نستطيع تغييره سارق ماهر للاستمتاع بما هو الان 🌼🌾💓
8/20/2021 • 4 minutes, 6 seconds
صباح الفرص💗☀️||الحلقة الرابعة✨🌱
و ما شروق الشمس الا اعلان للبدايات الجديدة و مهما طال الظلام سيمر و ما الصباح الا فرصة لمحاولة اخرى 🪐🪴🌱✨
8/8/2021 • 9 minutes, 57 seconds
الحلقة الثالثة 📚✨:حبر الأمة👒🪴
اهلا اهلا 👒✨ان نترك اثرنا و شيئا يذكره العالم بعد رحيلنا اجمل من ان يكون الغياب و الحضور نفس الشيئ🌍☘️🍪
7/27/2021 • 4 minutes, 16 seconds
الحلقة 2: عمر النجاح 🪴🌱||جرعة امل مع تسنيم 🌱🤍
اطلب العلم من المهد الى اللحد اكثر جملة تأثر في نفسي اذا مللت من العمل لا تظن ان النجاح له عمر معين فقط اطلق العنان لتلك الروح الطموحة 🌱🤍
7/15/2021 • 2 minutes, 54 seconds
الحلقة 1 : انت من ستجملها ..🪴||جرعة امل مع تسنيم 🌱
هناك اشياءا كثيرة نستطيع تغييرها و جعلها اجمل باشياء بسيطة من بينها بداية و جودة يومك🤍🌱🪴
